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<title><![CDATA[炼魂*藏锋]]></title>
<description><![CDATA[命运之轮上的舞者]]></description>
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<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 13:01:51 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[[转]转载：|▍智商高的进(看祢晕不晕)]]></title>
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<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="line-height:1.8em;">让你的眼睛欺骗你的大脑</span><wbr /> </div><br><span style="font-size:16px;line-height:1.8em;"><span style="line-height:1.8em;">1:柱子是圆的还是方的？ <br><wbr /><a href="http://olg.photo.qq.com/?file=BBB08848AE577525D2BC76D8EF1B16B47EA470F924A1C24D5C2ACF05DADBBEE6" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://olg.photo.qq.com/?file=BBB08848AE577525D2BC76D8EF1B16B47EA470F924A1C24D5C2ACF05DADBBEE6" /></a><wbr /> <br><br>2:弄不清那个女人是在图里的还是真实的? <br><wbr /><a href="http://ole.photo.qq.com/?file=5B4EDA98E5F940913FFC92C12EB43ADACEBB088F102ABAEBB5052E0A75248AB4" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://ole.photo.qq.com/?file=5B4EDA98E5F940913FFC92C12EB43ADACEBB088F102ABAEBB5052E0A75248AB4" /></a><wbr /> <br><br>3:是动还是静？ <br><wbr /><a href="http://ol4.photo.qq.com/?file=547B86892EF2989A3341BE3C624940D05B565C80216855508D6D5B20E59B4BD8" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://ol4.photo.qq.com/?file=547B86892EF2989A3341BE3C624940D05B565C80216855508D6D5B20E59B4BD8" /></a><wbr /> <br><br>4:看着黑点身体前后移动 <br><wbr /><a href="http://ol2.photo.qq.com/?file=73022F546635A210154864D9508DCE56A6C0F93A71DB685C303A6DC448C74AEC" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://ol2.photo.qq.com/?file=73022F546635A210154864D9508DCE56A6C0F93A71DB685C303A6DC448C74AEC" /></a><wbr /> <br><br>5:数数有几个黑点? <br><wbr /><a href="http://olc.photo.qq.com/?file=01932307E62064C73B5E3826738A7624C8315C70EC6FD037240CCBA05688A952" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://olc.photo.qq.com/?file=01932307E62064C73B5E3826738A7624C8315C70EC6FD037240CCBA05688A952" /></a><wbr /> <br><br>6:是十二个人还是十三个人？ <br><wbr /><a href="http://oly.photo.qq.com/?file=D8A48D6EDD35DC7EE5EEC41F2C9F8D8B8E08FAE7B26FC14AF684B6368CD0D4DC" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://oly.photo.qq.com/?file=D8A48D6EDD35DC7EE5EEC41F2C9F8D8B8E08FAE7B26FC14AF684B6368CD0D4DC" /></a><wbr /> <br><br>7:专注那个黑点 就会有发现 <br>(翻译一下，专注那个黑点，过一会后你会发现黑点周围的灰色区域开始晃动.) <br><wbr /><a href="http://olm.photo.qq.com/?file=BBE329204A1868B365E5CC355C611E35CA35FAA61B1B7F3C506AE0A180AB83BB" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://olm.photo.qq.com/?file=BBE329204A1868B365E5CC355C611E35CA35FAA61B1B7F3C506AE0A180AB83BB" /></a><wbr /> <br><br>8（想知道答案的请留言，我会回訪告訴祢答案。） <br><wbr /><a href="http://olj.photo.qq.com/?file=3C2FC16509B5D71635B1729C396A4D1E11C4BDACB594CAA3B6355534E65B1595" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://olj.photo.qq.com/?file=3C2FC16509B5D71635B1729C396A4D1E11C4BDACB594CAA3B6355534E65B1595" /></a><wbr /> <br><br>9:狮子在那里？ <br><wbr /><a href="http://olo.photo.qq.com/?file=A27E281D342ADE36476184B5D0D49AFEA32D1B2DB2804C2486A88FFBBB5F75A7" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://olo.photo.qq.com/?file=A27E281D342ADE36476184B5D0D49AFEA32D1B2DB2804C2486A88FFBBB5F75A7" /></a><wbr /> <br><br>10:据说看到9张脸的人智商是180! <br><wbr /><a href="http://olg.photo.qq.com/?file=DF2695317B38A422C752C2222C856077CDDCBB7438713E2FD3607805F2C59A63" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://olg.photo.qq.com/?file=DF2695317B38A422C752C2222C856077CDDCBB7438713E2FD3607805F2C59A63" /></a><wbr /></span><wbr /><br><br><br>------------------------------------------ <br>本文转载自：<a href="http://m350.mail.qq.com/cgi-bin/http%3A%2F%2Fuser.qzone.qq.com%2F360253277%2Fblog%2F1231827278" target="_blank">涵琛： |▍智商高的进(看祢晕不晕)</a><wbr /> <br>用QQ邮箱阅读空间<a href="http://mail.qq.com/cgi-bin/feed?u=360253277" target="_blank">订阅<span style="font-weight:bold"><wbr />涵琛</span><wbr /></a><wbr /> <br><a href="http://mail.qq.com/zh_CN/htmledition/help_reader.html" target="_blank">什么是阅读空间?</a><wbr /> <br><br></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[娱乐]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 13:01:51 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]“囧”对话]]></title>
<link>http://10004174.qzone.qq.com/blog/1252500781</link>
<description><![CDATA[<span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />1.变态楼主：养条狗和养一个男人哪个合算？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />暴强回复：大婶，即使你能把男人当狗使，但你敢把狗当男人使不？ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />2. 变态楼主：男人你要李宇春还是章子怡？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />暴强回复：一个公鸡，一个野鸡，都不选 </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />3. 变态楼主：通过海南矿泉水喝死人事件，可以看到中国的食品安全堪忧，矿泉水也能喝死人？不是有 QS 标志吗？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />暴强回复：弱弱的问一下， QS 是不是去死的意思？ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />4. 变态楼主：一学生，成绩年年倒数第一，常与人打架，按领导要求老师想给学生好听一点的期末评语，怎么写啊？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />暴强回复：该生成绩稳定，动手能力强。 </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />5. 说说中国的 30 分钟新闻联播。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />暴强回复：有什么说的：前十分钟，领导们很忙。中十分钟，全国人民都很幸福。后十分钟，世界上其它国家人民都生活在水深火热之中。 </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />6. 变态楼主：都 40 多了还有许多事不明白该问谁？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />暴强回复：外事问谷歌，内事问百度，房事问天涯！ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />7. 变态楼主：奥运口号“同一个世界，同一个梦想！” </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />暴强回复：乖乖，麻将国粹无处不在，倒过来看居然是“想摸个一筒，就是个一筒！” </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />8. 天涯楼主：从来都觉得蝎子精是整部《西游记》里最美的女人，当蝎子精把唐僧逼到床上撩拨时，我心下不住地为唐僧鼓劲：从了，从了，咱就从了吧！但关键时刻，可恶的悟空出现了…… </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />天涯回复 12 ：唉，要是换好色的八戒出现就好了！ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />天涯回复 13 ：嗯，八戒出现了，这次改蝎子精不从了…… </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />9. 天涯楼主：怀疑老婆红杏出墙，但苦于没证据…… </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />天涯回复：如果你没本事做陈冠希，那就做谢霆峰吧 </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />10. 天涯楼主：我们的 GJ 到底是法制还是人治？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />天涯沙发：不是法治，也不是人治，而是治人，并且初级阶段一百年不变…… </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />11. 论坛楼主：该死的理发店把我头剪坏了！大家出点损招，要求破坏性越大越好，动静越小越好，因为是我一个人去。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />论坛地下室：半夜三更，月黑风高，静静地、轻轻地，一个人吊死在理发店门口…… </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />12. 论坛楼主：为什么生下的孩子要跟父亲一个姓？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />论坛沙发：因为取款机里吐出的钱归插卡人所有。 </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />13. 王小丫跟陈章良结婚，请用四个字评论。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />论坛回复：丫从良了！ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />14. 论坛楼主：听到一特好听的歌，歌词只记得是“一个芝麻糕，不如一针细”，求歌名啊！ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />论坛回复：你可知 Macau ，不是我真姓……－ _ － </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />15. 天涯楼主：请用一句话形容中国国家地震台。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />天涯回复：事后诸葛亮，事前猪一样！ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />16. 楼主：我已经一年滴食未进了，还是活的好好的！ MOP 的网友，你们落后了，难道你们不觉得每天还要吃三餐很麻烦吗，我现在每天只需晒这么 10 几分钟太阳就几天都精力旺盛了。哎，你们真是一群凡夫俗子。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />回复：植物都会打字 . 汗 !!! </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />17. 天涯楼主：请问北京是如何体现本次奥运会为绿色人文奥运的？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />天涯沙发：不是请谢霆锋来唱歌了吗？ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />18. 中日韩三国难道非要采取敌视行为对待彼此，就不能心平气和地坐下来谈问题吗？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />沙发：不能！因为日本人和中国人谈得投机的时候，只有当话题是关于韩国人时；日本人和韩国人谈得投机的时候，只有当话题是关于中国人时；中国人和韩国人能谈得投机的时候，只有当话题是日本人时！ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />19.LZ ：你看我的头像牛 B 么？ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />沙发：像。 </span><wbr /></span><wbr /><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />20. 楼主：想问问各位姐妹， BF 和前女友一起买的东西，比如对戒，项链，手环一类的，是留着还是扔掉？扔了实在是……挺贵的东西，不扔看着就闹心！ </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />沙发：庸人自扰！她的前男友你不也在用吗？ </span><wbr /></span><wbr /><br><br><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />21. 天涯楼主：据我考证，古代男人们去青楼并不是要跟女子们发生关系。事实上大多数艺妓都是才</span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />艺出众、才貌双全的，飞舞唱曲，吟诗诵词，极为风雅。男人们不过去坐一坐，喝几杯清茶，吃几块点心，听几首小曲，下下棋，吟吟诗，喝点小酒什么的，然后就离开了。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />天涯回复：哦，谢谢楼主的解释，原来古代的青楼就是今天的北影。</span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[转载天空]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 12:53:01 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]12星座想结婚唯一理由]]></title>
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<description><![CDATA[　　导读：在很多年轻人看来，两个相爱的人在一起，是为了那种相依相抱的恋爱感觉，并不是为了结婚。但是，随着年龄的增长，很多人也开始有了各种各样想要结婚的冲动和理由。本文，将为你细数下十二星座到底是为什么想要结婚了。<br>　　白羊座<br>　　结婚理由：赢家心态<br>　　两个人生活是束缚，一个人生活才精彩!婚姻对于你来说就是负担，避之惟恐不及。不过，如果遇到让你难以征服的、有着迷人眼神的活力异性，就会挑起你的浓烈兴趣，用尽千方百计也要把对方追到手，哪怕牺牲自由走进婚姻也要征服对方。<br>　　金牛座<br>　　结婚理由：求得心安<br>　　对你而言，一个人的日子可真是让人提心吊胆，再有钱也觉得不踏实。结婚多好呀，有人一路相伴，不寂寞不孤独，生活中有人等、有人疼、有人爱，从此有了念想，有了奔头。生活有序不慌乱，心安无忧，满足感与幸福感溢满心田。<br>双子座<br>　　结婚理由：好奇之心<br>　　双子很喜欢享受恋爱的感觉，用百变技巧游走于各种类型的异性之间，这种快感让你陶醉。如果不是身边的亲友一个个猴急似地步入婚姻礼堂，成双成对，甜甜蜜蜜，你还真不想结婚。为了尝尝结婚的滋味，在好奇心的驱使下你也有了结婚的冲动。<br>　　巨蟹座<br>　　结婚理由：想有个家<br>　　“我想要有个家，一个不需要华丽的地方，在我疲倦的时候，我会想到它;我想要有个家，一个不需要多大的地方，在我受惊吓的时候，我才不会害怕……让我拥有一个家。”结婚就是想要有个家，有爱有家才温暖，与所爱之人组成和和美美的家庭就是你的理想。<br>狮子座<br>　　结婚理由：告别孤单<br>　　狮子何等高傲，喜欢被人捧在手心的感觉，只许你管人不许人管你，要结婚也是因为一个人的家里太冷清，在外被众人追捧、奉承，回到家中却要独守空房，没有了掌声与鲜花，于是悲由心生，希望有人陪伴照顾，想到结婚以告别难耐的孤单寂寞。<br>　　处女座<br>　　结婚理由：从一而终。<br>天秤座<br>　　结婚理由：于心不忍<br>　　你太有魅力了，异性都喜欢围着你转。开始时你会很有优越感，可是随着异性朋友的增多，醋意也越来越浓，你开始害怕了，心烦了，也觉得对不起深爱你的人。于是，想到结婚以结束单身，给爱你的人一个承诺，避开来自四面八方的异情纠缠。<br>天蝎座<br>　　结婚理由：父母唠叨<br>　　你冷静，耐力一流，是最能忍受孤独的人。没有人陪伴的日子你依然能过得有滋有味，还很享受独来独往的生活。你有耐力，但父母心急呀，老人家不断地在你耳边念呀念，唠叨个没完，你的忍耐力在一点点被消磨殆尽，忍无可忍之下无奈成婚。<br>　　射手座<br>　　结婚理由：头脑发热<br>　　你追求自由自在的生活，一人吃饱全家不饿才是你要的洒脱生活，结婚?还没玩够呢!可是有一天遇到一个天蜴男，你的魂瞬间被勾走，这就是所谓的一见钟情吧!一秒的时间还不到就让你有了结婚的冲动，就这么一时脑热而撞入婚姻。<br>摩羯座<br>　　结婚理由：顺其自然<br>　　你很想结婚，只是面对爱情，你属于“得之我幸，不得我命”的类型，常常会被人遗忘。但你一旦有了相爱的对象，就变得非常务实，开始脚踏实地地为未来的两人生活而努力，让爱你的人更爱你，自然而然地走入婚姻，彼此携手共进。<br>水瓶座<br>　　结婚理由：岁月不饶人<br>　　水瓶求新求变，不按常理出牌，享受着各式爱情，乐在其中，很少考虑结婚之事。待到玩累了，玩腻了，新鲜感不在了，更重要的是青春已不在，容颜开始衰老，你开始有些心急了，不想再游戏爱情，追寻婚姻的脚步不断加快，想要安定下来。<br>双鱼座<br>　　结婚理由：做白日梦<br>　　鱼儿喜欢活在自己的美梦里，年少之时就开始编织爱情美梦。梦想着与王子、公主相亲相爱，哪怕到了白发苍苍之时，也会并肩坐着摇椅回忆浪漫往事……思想浪漫得一塌糊涂，也正因为有着如此美妙的梦境，让你想要结婚，和同样拥有浪漫情怀的人双宿双飞。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 16:26:21 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[QQ校友派发大礼包，关系铁我才告诉你：）]]></title>
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<description><![CDATA[    QQ校友新学期大礼包开始派送咯！今天我也去领了一份：）奖品很丰富：有新东方在线学习卡，<br>喜欢英语的、愁着要过四六级的、还在对英语怨天尤人的同志们赶紧行动啦！还有金山毒霸校园版，<br>校园网的用户们可以免费使用，让你的电脑百毒不侵：）另外，还有雅酷的cool卡，那可是血拼族的最爱。<br>另外，还有机会获得QQ校友限量版超Q四叶草幸运卡套，青春无敌哟！看日志的你，<a href="http://xiaoyou.qq.com/act/libao/" target="_blank">赶紧去领奖吧！</a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 12:59:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]做到了，你就成熟了]]></title>
<link>http://10004174.qzone.qq.com/blog/1249996434</link>
<description><![CDATA[1、遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。<br>　　2、走路抬头挺胸，心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。<br>　　3、请记得，好朋友的定义是：你混的好，他打心眼里为你开心;你混的不好，他由衷的为你着急。<br>　　4、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃，而我永远有个plan B。<br>　　5、自己分内的事情，努力做到一百分。<br>　　6、接受自己不过是个“小小的我”，但眼里要能够悦纳“大大的世界”。<br>　　7、If you love something, set it free, if it comes back to you, it is yours, if it doesn't it never was.<br>　　8、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。<br>　　9、不要随意发脾气，谁都不欠你的。<br>　　10、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。<br>　　11、别低估任何人。<br>　　12、你没那么多观众，别那么累。<br>　　13、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。<br>　　14、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。<br>　　15、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。<br>　　16、你永远没有你自己想象中那么重要<br>　　17、钱能解决的问题统统不叫问题。<br>　　18、无论何时说“我爱你”，请真心实意。无论何时说“对不起”，请看着对方的眼睛。<br>　　19、永远不要以貌取人。慢慢地说，但要迅速地想。 。<br>　　20、找点时间，单独呆会儿。<br>　　21、不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃。<br>　　22、不要觉得是生活亏欠了你，其实是我做的努力不够。<br>　　23、努力向前，再努力向前，再努力一下下，愿望就会实现 <a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="width:1px;height:1px;border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[晒玥亮]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 13:13:54 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]有本事把８个猪都找出来]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">异常可爱...</span><wbr /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="640" height="480" src="http://photo.heyheypig.com/HeyHeyPhoto/Game/b20072817441753.swf" /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲娱乐]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 06:50:44 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]依旧单身]]></title>
<link>http://10004174.qzone.qq.com/blog/1248618236</link>
<description><![CDATA[<span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />我们，条件还不错；</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />我们，年纪也不小了；</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />我们，想恋爱了；</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />但是我们还是单身，为什么？</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />因为我们条件还不错，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />所以我们高不成低不就；</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />我们喜欢的，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />要么错过了，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />要么已经名花有主了；</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />喜欢我们的，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />总觉得缺少一种感觉</span><wbr />. </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />于是我们报着追求真感情的态度</span><wbr />寻找爱情，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />可是总觉得交际面太窄，</span><wbr /></span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />没有办法认识理想的类型；</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />于是我们报着宁缺毋滥的态度，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />自由着，孤单着</span><wbr />... ... </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有时候我们想</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />寂寞的时候有个可以想念的人</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有时候我们想</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />孤单的时候有个可以说话的人</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有时候我们想</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />难过的时候有个肩膀可以依靠</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />···· </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有时候我们以为我们很懂爱情了，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />但是也常常问自己爱情到底是什么？</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />说要现实一点，结果还是败给了</span><wbr />“</span><wbr />感觉</span><wbr />”</span><wbr />。</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有时候我们说要珍惜，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />其实正在浪费，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />正在挥霍青春，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />浪费感情</span><wbr />. </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />说要定下心来，</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />结果还是很浮躁</span><wbr />. </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />我们就这样寻寻觅觅、孤孤单单</span><wbr />... ... </span><wbr />等待缘分到来</span><wbr />...</span><wbr /> </span><wbr /><br><br><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />以下图片或许能给我们一些启发：</span><wbr /> </span><wbr /><br><br><a href="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="width:1px;height:1px;border:0;" src="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><a href="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="width:1px;height:1px;border:0;" src="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/01.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/01.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:333px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/01.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/02.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/02.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/02.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/03.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/03.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/03.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/04.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/04.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/04.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/05.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/05.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:359px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/05.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/06.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/06.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/06.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/07.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/07.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/07.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/08.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/08.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/08.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/09.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/09.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/09.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/10.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/10.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/10.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/11.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/11.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/11.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/12.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/12.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/12.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/13.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/13.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/13.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/14.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/14.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/14.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/15.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/15.jpg" target="_blank"><img style="width:476px;height:357px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/15.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/16.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/16.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:359px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/16.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/17.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/17.jpg" target="_blank"><img style="width:475px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/17.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/18.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/18.jpg" target="_blank"><img style="width:478px;height:357px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/18.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/19.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/19.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:360px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/19.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/20.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/20.jpg" target="_blank"><img style="width:476px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/20.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/21.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/21.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:357px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/21.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/22.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/22.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/22.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/23.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/23.jpg" target="_blank"><img style="width:476px;height:356px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/23.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/24.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/24.jpg" target="_blank"><img style="width:476px;height:357px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/24.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/25.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/25.jpg" target="_blank"><img style="width:477px;height:359px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/25.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/26.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/26.jpg" target="_blank"><img style="width:476px;height:356px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/26.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/27.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/27.jpg" target="_blank"><img style="width:476px;height:357px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/27.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/28.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/28.jpg" target="_blank"><img style="width:479px;height:356px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/28.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/29.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/29.jpg" target="_blank"><img style="width:476px;height:358px;border:0;" src="http://image2.sina.com.cn/bj/bbs/zzzz/mimi/29.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 14:23:56 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[吃在疗养]]></title>
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<description><![CDATA[西瓜：生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，含糖分也不多，多吃也不会致肥。 <br>香蕉：含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚。 <br>紫菜：蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内废物及积聚的水分。 <br>苹果：含一种独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪。 <br>花生：含有极丰富的维他命B2和烟碱酸，可带来优质蛋白质，长肉不长脂。 <br>红豆：所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 <br>木瓜：它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 <br>蛋：蛋内的维他命B2有助去除脂肪。 <br>西柚：西柚卡路里极低，亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。 <br>蒟蒻：不含脂肪又美味，它丰富的植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿得松泡泡。 <br>人类体质可概分为六大类，体质不同，食疗配方也需做调整。我们应该勤写食疗日记，了解自己的身体症状与体质，选择对症食物，掌握保健先机。 <br>对症食物随体质而异 <br>常发现有些食疗的配方，别人吃了很有效，但轮到自己，好像就失效了，那是因为每个人的体质、病情不同；一定要先针对自己的体质选择对症的食物，调整食疗配方，才会产生预期的食疗效果。比方说：热性体质要吃凉性食物，寒性体质要吃温性食物；实性体质要吃泻性食物，虚性体质要吃补性食物；燥性体质要吃润性食物，湿性体质要吃利尿食物。又如疾病营养部分，心血管疾病要限油、限盐、限胆固醇，痛风要限高嘌呤食物，肾脏病要限钾、限磷、限蛋白质、限盐，肿瘤要限油、限盐、忌糖，糖尿病要限热量、忌甜食等。 <br>写食疗日记，了解自己的体质 <br>要将食疗做得更彻底，除了依照体质、病情选择对症食物外，更要勤于写食疗日记，记录何时吃什么食物、食物的配方、食后有什么反应、发现身体有症状时该如何应变。若能详细记录每天饮食的点点滴滴，就能够迅速而精确地找出最适合自己调养的食谱了，只要能够按照这张食谱持之以恒实行下去，身体的健康就会很快恢复的。 <br>判断体质应以最近身体发生的症状作依据，譬如最近一星期身上发生的酸、痛、痒、肿或其他症状，然后去对照着看，究竟自己属于哪一类体质。有些人却有困惑，因为发现身上有些症状属于热性体质，如口干舌燥，有的症状却属于寒性体质，如手脚冰冷等，于是就迷糊了，到底自己属于哪一类体质呢？其实，判断体质并非我们的目的，真正的目的是要找出适合体质的对症食物。故假设有60％的症状属于热性体质，40％属于寒性体质，那么就可下结论，目前你的身体状况是偏热性体质，因此应该选择凉性食物来进食调养，这个食疗方向便不致离谱。 <br>虚性体质体弱多病，宜吃补性食物 <br>虚性体质与寒性体质十分相似，其最大的特征就是会流冷汗，列举症状如下：①体虚盗汗，手心常湿，晚上常流冷汗；②脸色苍白，行动无力；③元气不足，对病毒的抵抗力减弱，免疫力差。临床上，体弱多病者的病症多属虚症。 <br>虚性体质的人应该常选择补性食物，可增进体力，恢复元气，如高丽参、红枣、栗子、山药、樱桃、芝麻、糙米、小麦、莲藕等。我曾亲耳听一位重症患者说，中医师叫他每天泡一次高丽参，一次只用三片，每天沸水冲泡来饮用。这三片高丽参要连续泡饮三天，所以第二天味道比较淡，第三天就更淡了，平常放冰箱冷藏避免腐坏，没喝多久，脸色竟然变得十分红润。 <br>虚性体质的人每天若能吃一次“山药莲子红枣汤”，抵抗力就会逐渐增强，其中山药特别含有天然荷尔蒙的前驱物质，对中老年妇女帮助甚大。但是补性食物的摄取量要节制，不可吃过量。笔者曾听一位患偏头痛十余年的妇人说，就是因为在某一天吃了太多的糖炒栗子，引发偏头痛，一痛就是十几年。所以奉劝大家，经过煎炒的补性食物千万要少量进食。 <br><br>实性体质受便秘之苦，可吃泻性食物 <br>实性体质的特征：①身体缺乏排毒功能，即排便、排尿、排汗均有障碍；②内脏有积热，郁积大量废物；③有抗病力，对病邪也具足够扑灭能力；④体力充沛而无汗，经常便秘，尿量不多。临床上，身体强壮者初期的病症多属实症。因实性体质的人体内有太多的废物，故必须吃泻性食物，对体内实施大扫除。泻性食物能帮助将病毒排出体外，改善便秘症状，如芦荟、芹菜、豆腐、芦笋、香蕉、西瓜、菠萝、蜜柑、甘薯叶、牛蒡等。 <br>家父今年90岁，身体健朗，从福建省旅游回来后特别说起，内地同胞非常喜欢饮用“芦荟汤”，只要身体不适，就马上煮芦荟汤当开水喝，奇妙的是，很多症状就这样消失了。此外，当我们自觉身体累积太多废物时，就应该赶紧喝“牛蒡生汁”来清肠，牛蒡要先刷洗干净，皮不要削，直接用分离式榨汁机来榨原汁，一次要榨出500～700毫升，现榨现喝，喝后约两小时就有便意，此刻就要赶快冲入厕所，否则会来不及，故上班时间不宜尝试，会出洋相的。 <br>湿性体质多痰腹鸣，多吃利尿食物 <br>湿性体质的人不外乎有如下症状：①体内水分过剩，身体浮肿；②血压高；③多痰；④常腹鸣；⑤经常下痢腹泻。这种体质就应该以利尿食物为主，尽量少吃盐，浮肿严重时甚至要禁盐。 <br>利尿食物有冬瓜、大黄瓜、红豆、薏仁、番茄、韭菜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草等。笔者曾遇到一位严重浮肿的病友，建议他三天不吃盐，以红豆薏仁合煮当三餐的主食，然后，整天喝“利尿冬瓜汤”，结果三天后浮肿便消失了。（“利尿冬瓜汤”的做法请参照？页） <br>又如，以“薏仁绿豆汤”当作早餐，对那些手脚浮肿、脾胃虚弱、头晕脑胀的人特别有帮助。有些银发族每天吃薏仁绿豆汤，然后搭配1杯柠檬水，在起床时喝一大杯（柠檬水的做法是将一个柠檬的原汁稀释于凉开水500毫升中）。想不到仅仅是“柠檬水”搭配“薏仁绿豆汤”，连续吃一个月，竟然老人斑都明显地淡化了，这些银发族不仅手脚消除了浮肿，外表也变得年轻了许多，嘴巴都笑得合不拢。 <br>燥性体质口干舌燥，宜摄取润性食物 <br>燥性体质的人就是身体缺水，其特征是：①体内水分不足，口渴体燥；②妇女月经量少；③经常便秘；④干咳无痰。 <br>燥性体质的人应该多摄取润性食物。润性食物具有保留体内水分的作用，如蜂蜜、甘蔗、橙子、茶、苹果、梅子、牛乳、桃、柚子等。其中的甘蔗味甘性凉，具清热生津润燥等功能，若煮成“甘蔗粥”，很适合老年人虚热咳嗽、口干舌燥等症状。甘蔗粥的煮法很简单，先将甘蔗榨汁，随后甘蔗汁与糙米同煮，可当早餐食用；也可煮成“甘蔗马蹄饮”，即将甘蔗削皮剁成小块，与适量的荸荠（亦称马蹄）一起加水煎煮成汁，当茶水经常引用，对燥性体质甚有帮助。 <br>蜂蜜被誉为百花之精，是一种四季老幼皆宜的滋补佳品，可烹调“蜜汁茄子”，有助于润肺止咳。准备茄子半斤、蜂蜜一两，先将茄子洗净去蒂斜切，入锅加水旺火烧开，文火再煮15分钟，关火降温后加进蜂蜜拌匀即可进食。若长年久咳则可进食“莲藕羹”，选购一大条莲藕，洗净后用分离式榨汁机榨出原汁，另准备红枣10粒与枸杞20余粒先加水300毫升入锅大火煮滚，小火续煮10分钟，然后再将莲藕原汁徐徐倒入锅内，不停搅拌至黏稠，即可关火。降温后加蜂蜜，即可趁热享用，十分香甜可口，对止咳非常有效。 <br>在非莲藕盛产季节，则可采用纯正的莲藕粉，与红枣、枸杞、糯米、蜂蜜合煮成“止咳莲藕粥”，更是润喉的好食品。 <br>热性体质脸色潮红，宜摄取凉性食物 <br>热性体质，其身体症状的表现诸如：①身体机能代谢活动过度，易兴奋紧张，指尖发抖，发烧，腺体亢进（如甲状腺亢进），严重时会心跳加速、眼睛凸出；②常口干舌燥，嗜喝冷饮；③颜面潮红，眼睛充血，身体易上火发炎；④常便秘，尿量少而色黄；⑤妇女生理周期常提早。 <br>热性体质的人应该多摄食凉性食物。凉性食物对生理机能具有镇静及清凉消炎作用，适合热性体质者吃，可改善其不眠、肿胀及发炎等症状，如绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜等，大多数的蔬菜水果以及青草类均属凉性。 <br>当自觉身体内火旺盛时，可进食“绿豆海带冬瓜汤”，虽然这三种材料搭配看起来有点怪，但是降火消炎效果却是一级棒。又如有些人患牙周病或满脸长痘，这便是火气大的典型症状，此时若能早晚喝一杯“藿香橙子汁”，不出五天就会看到明显的改善。还有最常用的是“鱼腥草茶”。鱼腥草不仅属凉性能改善热症，并且还享有“天然抗生素”的美誉，对缓解以下病症有所帮助：血压异常，膀胱炎，中耳炎，鼻子过敏，鼻蓄脓，鼻窦炎，便秘。鱼腥草茶是非常有效的保健饮料，煮法十分简单，请参照？页。 <br>寒性体质手脚冰冷，宜多吃温性食物 <br>寒性体质的身体症状是：①身体机能代谢活动衰退抵抗力减弱；②体温不足，手脚常冰冷；③脸色苍白，贫血怕冷；④精神委靡，行动无力；⑤常腹泻下痢；⑥喜喝热饮，尿量多而色淡；⑦妇女生理周期常过迟。 <br>寒性体质的人应该多吃温性食物。温性食物能使身体生热，机能兴奋，增加活力，适合寒性体质者吃，可改善其衰退沉滞、贫血萎缩的机能，如荔枝、当归、姜、龙眼、大蒜、葱白、杏仁、花生等。常见一些寒性体质的人初尝试果菜汁时，总觉得胃不舒服，当加入10毫升姜汁以后，这杯混合姜汁的果菜汁就喝得很顺利。又如有些人吃生菜沙拉，长期吃下来竟然手脚冰冷，其实只要以“糙米汤”搭配着喝，就不会造成体温下降。糙米汤的煮法很简单，不仅属性温热，并且富含维生素E，对寒性体质的人帮助很大。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[看好就拿]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Sat, 16 May 2009 14:14:45 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]全国专业的地图(不可思议）]]></title>
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<description><![CDATA[                                       <span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><br>       这是一幅很实用的地图，只要点击城市名称就OK，可精确到街道，商场，银行等。还能够显示自己当前所在位置。还有公交车线路指南。也可以确定地点查找周边，可以输入你要找的具体地名如：湖南大学，平和堂，天坛公园等等。 <br>        注意：如果显示不完全，请耐心等待，下载100%就可以了！右上角有四个方向按钮可以移动地图。如果觉得空间里画面太小，可以放在网页收藏夹，点F11就能够全屏欣赏 <br><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="690" height="520" src="http://uu.51ditu.com/uu/uu.swf" />     <br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[雅文共赏]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Thu, 09 Apr 2009 12:45:34 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[不上网之后]]></title>
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<description><![CDATA[    显示器坏了之后,不能上网了!又不想再修,等找个液晶的,于是不能上网!<br>    第一周:很开心,不瞪显示器,眼睛明亮了,时间多了.<br>    第二周:在图书馆借了一本《古今图书集成--医部全录》.准备好好加强学习!!<br>    第三周:动力充足,有了这本书,精神好了,吃嘛嘛香.<br>    第四周:出现问题了,精神敏感.神经紧张! 记得周五瑜姐在听到蔓姐哼歌时是在猜歌名,而我没有一丝联想到,可是当听到&quot;陈皮&quot;时,我立刻联想到&quot;消积&quot;&quot;化食&quot;并念了出来!<br>    应该是太久没上网的后遗症了,没听歌,不看新闻,只看一种书的结果 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[10004174@qq.com(炼魂*藏锋)]]></author>
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<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 06:42:17 GMT</pubDate>
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