梨花冰酥

[转]猫言猫语（超可爱、超搞笑）

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Tue, 24 Nov 2009 05:16:53 GMT

在笑声中可以领会到很多人生哲理！

[转]颈椎腰椎有病揉此穴，百用百灵，受用无穷！

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Sat, 21 Nov 2009 04:48:56 GMT

颈椎腰椎有病揉此穴，百用百灵，受用无穷！

（后溪穴的位置图）

　　颈椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百灵

　　过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。

　　阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。

　　当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。

　　人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。

　　这一系列问题，都出于同一原因。现在，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪穴。后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。

　　用这个穴位非常简单，而且容易坚持。我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。

　　当我们坐在电脑旁阅读文件的时候，手是怎么放的？肯定是一手不离鼠标，一手仍在键盘上吧，保持这个姿势不动，人都变僵了。这时，不妨灵活一点，把手解放出来，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上，来回滚动，揉一揉，每次刺激3～5分钟，每个小时刺激一次就足够了。这是毫不耽误时间的，因为这时候，眼睛该看什么还可以看什么。

　　大家可以试一下，坚持一天这样做下来，肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，眼睛在很大程度上能得到缓解。每天坚持这么做下去，首先是腰椎、颈椎轻松挺直，同时，你会发现眼睛也比以前好使了。如果因为忙，总是忘记怎么办呢？我建议，甚至可以定个闹钟，每隔一个小时提醒我们揉动一下后溪穴。不管忙到什么程度，我想这么一点时间还是能抽出来的。因为，这是能真正拯救我们健康的好方法。

　　要养成揉后溪的习惯，随时随地，有空就揉一揉。比如，开车的时候，如果碰见路上堵车，或是红灯亮了，把后溪放在方向盘上来回滚揉几次，特别舒服。这时候，别人在着急上火，而你却在通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、正脊柱、利眼目，受用无穷；一不起急，二不发火，精神振奋，这么一来，有时候居然觉得堵车也堵得很值！

　　注：后溪穴在手侧面小拇指下两三厘米处，见上、下附图

[转]克服手脚冰冷的方法（女孩子一定要注意的禁忌）

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Sat, 21 Nov 2009 04:43:20 GMT

天气变冷了。。MM们注意啦。。

手脚常冰冷?...妳的心血管太弱啦！

　　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

　　【手脚冰冷的主因】

　　＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

　　＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。

　　＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。

　　＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

　　【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】

　　＊体型太瘦小的女生

　　体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。

　　＊血糖太低或低血压时

　　食物是身体很重要的热量来源，如果妳减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰！

　　＊压力过大时

　　因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。

　　＊衣物不够保暖

　　如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦！因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。

　　＊天气冷或长时间待在冷气房

　　都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。

　　拒绝手脚冰冷全方位

　　要解除冬天手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，今年冬天妳就可以四肢温暖、面色红润地渡过啰！

　　【对策】

·攻略1：勤运动．勤甩手
　　冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议妳不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔！用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔！妳也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环。

　　·攻略2：多补充维他命E

　　维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。

　　·攻略3：多吃含烟碱酸的食物

　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢！

　　Tips1－烟碱酸在哪里

　　烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、吉士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。

　　Tips2－维他命B群可帮助合成烟碱酸

　　维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。

　　·攻略4：多吃坚果．胡萝卜

　　可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。

　　要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即使夏天的天气再热，也要浅尝辄止喔！

　　·攻略5：培养吃辛辣食物的习惯

　　辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰！

　　·攻略6：常吃温补食物

　　如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷.中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦！

　　·抗手脚冰冷食补3帖：

　　＊人参枸杞汤

　　人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。

　　＊人参核桃饮

　　人参7-8片、核桃15-20颗，加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用。

　　＊红枣龙眼饮

　　红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人。

　　·攻略7：不要饿过头

　　不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。

　　·攻略8：服用中药

　　中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果妳没把握，也可请中医师开立药方。

　　·攻略9：注意保暖

　　别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物。也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦！

　　·攻略10：精油泡澡

　　有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡。别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子。

　　超强泡手脚剂：

　　如果妳的手脚真的发冷到不行，区区的热水已经无法满足妳，建议妳找个水桶，里面装热水＋米酒＋姜，热水和

　　米酒的比例是1：1，趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔！

　　·攻略11：穴道按摩

　　中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔！

　　＊如有全身畏冷的的现象

妳可按摩...大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足三里。

　　＊如要加强脚的保暖

　　妳可按摩...位于脚小拇指生长处外侧的至阴穴和涌泉穴，涌泉穴位于当脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹中央处。次数...皆为每天2-3次，每次按压穴道各40-50次。另外，也可将每根脚趾搓揉一下，这样脚就会很暖和了，搭配上乳液和婴儿油，效果更棒喔！

　　·攻略12：泡泡碳酸温泉吧！

　　碳酸泉富含二氧化碳，可以促进血液循环，降低血压。因为碳酸泉的泉温较其他种类的温泉低，所以即使浸泡时间较长，也不会因为高温而使脉搏急速加快，产生身体不适。

　　苏澳冷泉、庐山温泉、知本温泉...等都属于碳酸泉，趁着放假期间常去泡一泡，对于手脚冰冷有改善作用喔！

　　·攻略13：睡前喝杯热牛奶

　　在冷冷的冬夜中，睡前先喝1杯热腾腾的牛奶，有助妳暖和身子，并且帮助入眠。但要注意的是，喝的量不要过多，1杯250cc最适宜，否则半夜频频从暖暖被窝起来跑厕所的结果，外边冷空气又会让妳手脚发冷、很难入眠啦！

　　另外，既然要喝牛奶，不妨讲究些！以低脂、脱脂最佳，如果还有添加纤维质，可维持消化道机能，对于健康更有帮助喔！

[转]其实他没那么喜欢你

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Sat, 21 Nov 2009 04:38:11 GMT

一部美国刚上映的电影，叫《He's Just Not That Into You》，其实他没那么喜欢你。“所有未婚大龄女青年都该去看一下这部电影。”

电影的开头，很有趣。
从非洲某部落的土著，到纽约高级餐厅里的白领，
从体态富贵的中年妇人，到魔鬼身材的窈窕少女，
世界上，几乎每一个角落里，都有女生在问：
为什么他没有给我打电话？为什么他不来找我？为什么他突然失去了联系？
然后，这样的女生身边，总有一群劝解她的死党好友。
好友总是说，“他这样做只是因为太爱你了”，“也许他害羞”，“也许他自卑”，“也许他不知道怎么联络你”，“相信我，他肯定是喜欢你的”……
女人们只想赶快让姐妹们笑起来，却很少想该怎么让她们清醒。

事实是，也许他只是不想找你。
电影说，如果一个男人真的喜欢你，他会动用一切力量去找到你，手机，email，msn，
google……
这已经不是石器时代了，真正喜欢你，即便经历海啸、洪水，即使你消失在人海，大海捞针他依然会找到你。

如果他答应你的事却没有做到，哪怕那只是一个电话。
不要给他找借口，“他真的很忙所以忘了”、“至少他真的与我道歉了”……
他很忙，你也不轻松，这个城市有谁不忙？
是忙到即将就任美国总统，还是一个小时有好几亿的生意要谈？
有手机、有快速拨号、甚至有语音拨号，有时压根没想打电话，电话就从裤兜里拨出去了，
如果真的喜欢你就不会忘记，如果忘记说明他不在乎你失望。
男人对自己想要的东西是永远不会说“忙”的。

如果他暧昧不清。
不要替他解释：“他以前受过伤”、“他刚刚分手/离婚，他想慢慢来”、“他习惯了自由”……
一个男人若是真的喜欢你，就不会暧昧不清，就会昭告天下对你的所有权。
如果喜欢你，但由于私人原因想慢慢来，他会立即把这一点明确告诉你。
他不会让你猜来猜去，因为他不想让你失落而离他而去。
如果他不愿意见你的朋友和家人，他不愿意带你走进他的圈子，
说因为这只是两个人的事，那么请自动翻译成“我只想用你来消磨时间”，“我不太喜欢你”。

如果他背叛你
不要去想：“他喝多了”、“那只是偶尔出现的意外”、“他是不小心的”……背叛没有借口。
背叛这种事情是不会“不小心就发生”的，他不可能说“噢，我不小心摔了一跤，正好摔到别人床上去了。”
如果他都喝得醉醺醺才来找你，而不愿意在清醒时为你改变，那么就该离开，
因为长远的生活是需要清醒的。
如果时机成熟但他依然不想结婚，也许仅仅意味着“不想和你结婚”，
那些说“不想结婚”的人最后一定会结婚，只是不是和你。

如果他不断的与你分手，然后又来找你和好。
如果他突然莫名其妙的消失了。
如果他是已婚。
那么多那么多的如果，其实都只有一个答案。

有时我们宁愿相信一个男人太害怕、太紧张、太自卑、太爱前女友、太敏感、太忙、童年阴影太多、家庭压力太大、太累……
却不愿意看清很简单的事实。

是的，他不是太忙，不是受过伤，
不是有童年阴影，不是遇到了意外，
不是要就任总统，不是脑震荡得了短暂性失忆，
不是手机掉进了火锅，不是有健忘症，
更不是你已经坚强到可以令他不担心，他只是没有那么喜欢你而已。

于是有人问说，要怎么去相信，他是喜欢你的。
在这个所有规则都可以被打破，所有道德都在慢慢消散的世界里，要怎么去坚定地相信？

请你，忘记半个多小时之前，我说过的所有规则。
永远别相信规则，相信自己的感觉。

我想这个时代更需要一点自欺欺人，告诉我们自己他其实很爱你，
叫你放心投入地去对待一个人，没有怀疑没有疑问揣测跟试探。
还记得我们说过的“拼命奔跑，华丽跌倒”吗？
在爱情里，也请勇敢地、坚定地、拼命奔跑吧，
然后，即使跌掉，你也可以说，自己是华丽的。

《He's Just Not That Into You》里，我最爱的一段台词。
那是名叫Gigi的女生，在误会一个男生喜欢她，
然后表白之后发现是误会，被男生冷嘲热讽之后，说的一段话。
Gigi说：
我也许是太敏感太会小题大做，但至少那意味着我还在乎。
你以为用上这些所有能看透女生的规则你就赢了吗？
你也许不会再受伤，也不会再让自己出糗尴尬，但是你也永远不会再体会到那样的爱。
你不是赢，是孤独。
也许，我做了很多很傻的事情，可是我知道，这样的我会比你更快找到那个对的人。

相信自己的感觉，喜欢自己的人生。
也许所谓的happy ending并没有包括要给你一个perfect guy，
也许所谓的幸福结局，就是抱着永不放弃的希望，继续前行。

拼命奔跑，华丽跌倒。
人山人海，边走边爱。

[转]医疗保险，公积金、养老、生育、工伤、失业保险

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Tue, 17 Nov 2009 14:44:22 GMT

医疗保险，公积金、养老、生育、工伤、失业保险
请转载，省的以后到处找了,方便大家，更方便自己。欢迎大家转载啊！
具体的社保构成比例为:

养老保险:单位每个月为你缴纳21%,你自己缴纳8%;
医疗保险:单位每个月为你缴纳9%,你自己缴纳2%外加10块钱的大病统筹(大病统筹主要管住院这块）；

失业保险:单位每个月为你缴纳2%,你自己缴纳1%;
工伤保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴;
生育保险:单位每个月为你缴纳0.8%,你自己一分钱也不要缴;
住房公积金:单位每个月为你缴纳8%,你自己缴纳8%
以上,这么算下来,单位每个月为你缴纳的社保比例应该是21%+9%+2%+0.5%+0.8%+8%=41.3%
你自己每个月为你缴纳的社保比例应该是8%+2%+10块+1%+8%=19%+10块
暂时去掉你交的10块钱不谈,单位缴纳的比例和你缴纳的比例应该为413:190,这就是说如果你每个月为自己的社保缴纳了190块钱,那么单位会往你的社保帐户上打进去413块钱,每个月你的社保帐户上增加的钱就应该是413+190=603块钱
所以说在你看不见的情况下,单位交的社保费用其实是你的2倍还多,所以你每个月交社保费的时候千万别心疼呀~你要知道单位比你交的多得多了呢,心疼的其实是单位。
话说回到那三险一金和五险一金,这里大家应该已经看出来了,其实江湖上所说的三险一金完全就等于五险一金,只是三险一金是从你个人交的保险(养老+医疗+失业+公积金)来说的,五险一金是从你单位交的保险(养老+医疗+失业+工伤+生育+公积金)来说的。把三险一金说成五险一金其实只是说起来好听而已。
除了单位能为你交社保,其实没工作但有收入的人员或者有单位但单位不交社保的人员也可以自己交社保,不过个人只能缴纳养老保险+医疗保险,工伤呀生育呀失业呀公积金呀，你个人都交不起来的。

　　下面介绍下什么是社会保险缴纳基数
刚才大家已经知道了每个月单位缴纳的社保比例和你缴纳的比例差不多是413:190了,那么现在又出来一个问题:自己每个月交的社保费和这个比例有什么关系呢,社保费到底是怎么确定的呢?
大家可能没注意过,各个省市每年都会在7月初发布一个“社会保险最低缴纳基数”,这个基数是根据上一年度职工的平均工资+福利+各种补贴等杂七杂八的费用经过统计和计算以后确定的,南京今年7月公布的最低基数是1189元,这是个什么意思呢,意思是说南京只要是正规为职工缴纳社保的单位,每个月为每个职工交的钱最少为1189×41.3%=491元,而职工每个月最少要交1189×19%+10=236元,这样你和单位每个月应该交的社保费就出来了。
但是现在又出来了新问题,南京市职工工资差别很大呀,有人一个月拿1000,有人一个月能拿10000,难道叫拿1000和拿10000的都交同样的社保费?
请注意,这1189是最低基数,在1189之上还有最高基数, 南京今年的最高基数好象是8000多,具体我也忘记了,反正如果你的工资每个月在1189元以下,单位也必须按照1189元为你交1189×41.3%= 491元,而你自己每个月最少也要交1189×19%+10=236元,这个就是1189作为社保最低缴费基数的意义之所在了:哪怕你一个月拿1000或者800块,你每个月最低也必须要按照这1189交钱!
但是如果你工资比1189要高,比如你一个月拿3000块,那单位去劳动局给你交保险的时候(你单位和你缴纳的社保费用都是劳动局扣的喔~)就应该对劳动局说:”呀呀,我们这边有位同志一个月拿3000,请按照3000块钱的标准来扣社保费”.那么劳动局就会以3000块为缴纳基数来扣你单位和你的钱然后打到你的社保帐户上,你单位这时候每个月就应该为你交3000×41.3%= 1239元,而你个人每个月就该交3000×19%+10=580元
就是说如果你的工资在1189元以下,那么每个月你就按照1189交;如果你的工资在1189元以上,那么每个月你就按照你的实际工资交,除非你的工资比最高基数还要高,如果你一个月拿10000而最高基数是8000的话,你和你单位就都按照8000交
在这里要揭露一些公司的无耻做法, 这些公司每个月可能给你好几千的工资,但是他们去劳动局申报你的基数的时候并不会按照你的实际工资去报,比如你如果每个月拿3000块,他们去劳动局可能说你只拿1189块,然后劳动局每个月只扣你1189×19%+10=236元,你恐怕还高兴的很,因为你觉得扣你的钱少,你实际拿到手的钱多错! 如果这样你的公司就太无耻了!因为公司缴纳的钱是你的2倍多,所以你交的越少他们也交的越少!如果按照你的实际工资3000来算,他们每个月该给你交 3000×41.3%=1239元的社保费,而按照1189来算的话,他们每个月只为你交1189×41.3%=491元!所以实际上你吃了大亏!正规的公司只会按照你的实际工资去劳动局申报然后扣钱!只有那些下作的公司才会不管你工资多高都按照最低标准给你交!!千万别以为每个月你的社保费扣的越少越好!!可能你已经被公司无耻地欺负了而你还完全不知情!!!要确定单位为你到底缴纳的基数是多少很简单:如果你每个月扣300块的社保, 那你的基数差不多就是300÷19%≈1578元,你看看你工资是不是这个数,如果你工资明显比1578高,比如每个月你其实拿3000或者4000,那肯定你已经被公司给欺负了,被欺负以后你可以去当地的
劳动监察大队告你单位,一般一告一个准,不过最好在离职的时候把证据(比如工资条等)找好了再告,否则你告了以后在公司一般混不下去了- -+要再次说明的是,各个地方的社保构成比例不一样,如果你不在南京那你的缴费比例很可能不是19%,但是肯定不会差太多,比如你的基数可能是20%或22%,但绝对不会是30%或40%!所以虽然19%是南京的比例,但是外地的同学也可以靠这个大概算出自己的基数
　下面介绍一下这些社保费具体是什么情况以及该怎么用
前面已经说了, 社会保险=养老保险+医疗保险+工伤保险+生育保险+失业保险+住房公积金
先说说养老保险好了
这个保险一般都要交满15年以后到退休的时候才能终生享受养老金,所以想拿养老金的同学请务必在自己退休之前的15年以前就开始交,这个在南京以外差不多也是这样规定的如果你到退休年龄交养老保险不满15年,那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你
那你会问,单位给你交的21%到哪里去了?这个你就别指望国家会交给你了,你退休把你个人的钱拿走之后,国家就把单位为你交的21%的钱全部划到国家的养老统筹基金里了,从此这钱就和你再也没有关系了你也许会说:我靠!那是我的钱为什么不给我
因为国家就是这么规定的
退钱的时候只退给个人他自己扣的个人交的钱,单位为他交的钱全部都为国家做贡献了- -

下面我们来看一下你退休时候的养老金是怎么算出来的
养老金的算法很复杂,因为国家每年都会把缴费基数变一次,举例来说好了:如果你现在30岁,你现在的缴费基数是3000元,而退休年龄如果是55岁的话,那你必须在你40岁以前就开始交养老保险了,而如果你现在从30岁就开始交,交到55岁是25年,那首先肯定你能享受养老金了,其次,如果25年后你交的 3000块的缴费基数已经变成了6000块(我说的是如果),那你55岁的时候首先每个月可以拿到6000×20%=1200块的基本养老金,这是国家给你的,此外你的个人帐户上的钱在25年里也积攒了不少,把缴费基数平均一下好了,(3000+6000)÷2=4500,那么你这25年里个人帐户上应该有4500×8%(你缴纳的养老保险的个人比例)×25年×12个月=108000元钱,那么除了之前的1200块以外你每个月还能拿到108000÷ 120=900块,这样你55岁开始每个月起码可以拿到1200+900=2100元的养老金,当然每年国家的基数还在往上涨,这样每年除了你自己的 900块,你退休以后每个月都会拿到比1200块更多的钱,那你的养老金当然也会越来越多的
所以说交养老保险交得越多越好,你交得越多你退休以后享受的也越多,而且,国家每年调整基数以后你拿的钱也会越来越多,现在交1000十年之后拿1500都是有可能的这里要介绍一个变态的政策,就是不管你在哪里交社保费,等你退休的时候你都只能回你的户口所在地享受当地的退休待遇,这么来看,在基数高的地方交社保但是退休回基数低的地方享受养老金的人那就亏大了, 为什么这么说呢?我来举个例子,如果你年轻的时候在南京工作,交了20年的社保然后退休了,但是如果你的户口在黑龙江,那你必须回黑龙江享受养老金.如果你在南京交了20年的平均基数是3000(我说的是如果),而当你退休的时候黑龙江的缴费基数才1000(我说的是如果),那么你退休的时候只能享受 1000的待遇!这是很亏的!一句话,如果你在富地方交社保但是退休的时候回穷地方享受社保,那你一辈子交的很多但是享受的很少!交3000 块可能只能享受1000块!这是很恐怖的事情,但是没办法,国家就是这个政策,所以请所有目前户口在西部等基数低的地方但是在北京或上海等基数高的地方工作交社保的同学注意了,你要么就在西部交社保,要么就在退休之前把户口迁到北京或上海,否则你就是在做人生一笔巨亏本的买卖
那也许你会说,如果我的户口在南京,那我在黑龙江交20年不就好了嘛,在基数低的地方交钱,退休的时候回基数高的地方享受高福利.错!你以为南京市劳动局会随随便便就让你享受么?!一般这种情况下南京会找个理由直接拒绝你转入!到时候你就聪明反被聪明误了:在黑龙江享受不了,在南京也享受不了!不过有些地方对这样的情况有了一些缓和的规定,比如南京允许你在退休前5年从基数低的地方转回南京,再在南京继续交5年南京的高基数,之后它才允许你回南京享受养老金.这个政策各个地方估计都不一样,今后打算转的同学最好现在就去你当地的劳动局把这个问题搞清楚,免得退休时候发生你意想不到的意外!
　　下面说说医疗保险
这个险国家的政策还算不错,重要的是住院报销的不少之前说了单位每月给你交的医疗保险是9%,你个人每月交的医疗保险大概是2%外加10块钱的大病统筹,这个大病统筹不管别的只管你住院,而那11%里国家每个月会往你的医保帐户上打属于你自己的2%,如果你每个月按照1189元的最低基数交社保,那么1189×2%=23.78元就是国家每个月打给你个人的钱,这个钱你可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊,剩下的9%国家就拿去算到医疗统筹基金里了
按照南京的规定,如果你从2007年1月开始缴纳医疗保险,那么从2007年2月起你就可以刷卡买药或者看门诊了,从2007年7月起你住院的费用就可以报销了,报的还蛮复杂的,举例说好了:
如果你2007年8月1日住院了,住的是南京市最好的三级医院,住院期间用的都是医保范围内的药,手术+住院等费用一共花了5000元,那么报销的时候医保中心首先扣除1000块,这是起步价,剩下的4000块医保中心可以报销4000×86%=3440元,你个人只要付4000×14%=560元就可以了,加上之前的1000元起步价,你花了5000块自己只要付1560元就可以了,而且这1560元还可以从你的医保卡里扣(如果你平时不怎么用那卡), 所以实际上你住院花不了多少钱医疗保险对于我们年轻人来说比养老保险重要多了,毕竟看病住院实在太他妈贵了,这也是参加社会保险最重要的意义之所在不过南京市规定医疗保险必须交满25年才能在退休以后终生享受,所以如果你55岁退休,那最迟30岁起就必须开始交医疗保险了
　　下面说说工伤保险
这个险实践中一般用得少,我接触的也不多,需要提醒大家的是你如果在工作的时候或者上下班的时候出了什么事,这个险就用得上了
但是在实践中很多人出了事不注意保存证据,导致自己无法享受工伤保险,这是很可惜的如果你下班的时候被车撞了,那你应该赶快报警,让警察来调查记录并拍照采集证据,警察处理完以后会给你开个事故什么鉴定书之类的东西,你就可以拿这个去单位要求报工伤了如果你出了事就随便让人跑了而且还不找证人还不报警什么的,那没证据的情况下一般不会被采纳为工伤的
工伤还有个时效问题,如果你2007年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2007年8月1日之前把你的有效材料送到工伤鉴定中心,如果距离你出工伤的日子超过了一个月, 那工伤可能就鉴定不起来了.如果你单位不去给你鉴定,那你自己可以拿着材料去鉴定中心鉴定,最好也不要超过一个月,否则会很麻烦很麻烦
　　下面说说生育保险
这个也举例说明好了,如果你是位女生,每个月工资为1000元,2007年1月1日开始交生育保险,缴费基数为1189,而你2007年3月怀孕,2007年12月底生了孩子,2008年1月出院,那么你出院以后要赶快把结婚证(未婚生子的报销不了)+独生子女证(一般来说生2胎的报销不了)+病历+建大小卡检查和住院和手术费用的所有发票+住院清单+出院小结这些所有的材料交到公司,如果你怀孕时候检查花了500块,生孩子的时候住院+手术花了2000块,一般来说,公司在医保规定范围内基本上可以给你全部报销,报销以后给你的钱包括:500块检查费+2000块住院手术费+1189元/月×4个月=7256块, 1189元/月×4个月这是医保中心特别为报销的女生补贴的,只有女生报销才能拿的到
国家规定女孩子报销生育保险的时候必须给4个月的平均工资,所以你生孩子报销的话不仅不要花钱而且还可以赚4个月的工资!如果你基数交的比工资高,比如拿1000块交的是1189,那么你还赚了呢
生育保险起码要交一年才能享受,切记切记
此外还有个问题,男生也交生育保险呀~那么男生可不可以享受生育保险呢?
如果你是男生,你老婆没工作或者工作单位没交保险,而她生孩子的时候你交生育保险也已经超过了一年,那么你也可以报销生育保险哦,但是以之前的例子为例,你只能报销500块检查费+2000块住院手术费的一半=1250元, 补贴的1189元/月×4个月的工资你就享受不到了!这是只有女生报销的时候才可以享受的哦~同样的花费,女生报销就能拿7256块,男生报销只能拿1250块,这大概也是中国少有的”歧视男性”的政策的说- -+所以说,女生要生孩子之前最好计划一下,提前一年开始找个单位交生育保险,可以赚呢!而男生如果要娶老婆,最好娶一个生孩子的时候已经交了一年生育保险而且缴的基数还比她本身工资高的女生哦!不过如果她实在没保险也没关系,你还可以给她报销生育保险呢,不过你没补贴的4个月工资拿,而且该报的费用你只能拿回来一半。
　　　　　　　　　　　
　　失业保险
失业保险,这个也是要你交满一年才能享受,一般交1年拿2个月,交2年拿4个月,但一辈子最多拿24个月.举例说明好了:
如果你2007年1月1日开始交保险,2008年1月你被公司辞退了,那你可以让公司给你拿2个月的失业保险,如果这一年你都是以1189的基数交的保险,那你2个月起码可以拿到800多块钱
或者你2007年1月1日开始交保险,2008年1月你和公司合同到期了,你们都不想续签合同的话那你也可以在离开公司以前让公司给你去拿2个月的失业保险,也是800多块就是说合同到期或者公司辞退,你都可以按照一年拿2个月的失业金的比例去要求公司给你办,如果公司不给你办你可以去告它,一告一个准。
但是如果你是合同没到期自己辞职走,那就算你交满了1年也享受不到失业保险
只要是自己辞职的,别说交1年了,就是交10年的失业保险到辞职的时候你也拿不到一分钱。　住房公积金是个好东西啊
这么说吧,如果你每个月为公积金交200块,那么公司每个月也往你帐户上打200块,你买房子的时候这就是400块了,如果你一辈子交了5万,那你帐户上就是10万了,这种好事大家一定不要拒绝啊。
公积金可以用来买房子,还贷款,装修什么的,如果你自己家可以找到地皮盖房子,那盖房子的钱也可以从公积金里付
如果你一直不用这钱,最后退休的时候貌似可以把钱全部取出来吧
[进阶篇]各项补充说明　[5KB]
来说说和南京不同的地方吧，魔都是不允许不缴医疗保险的，也就是说社保中心这一块包括养老医疗失业工伤生育一起问企业收的，倒是公积金可缴可不缴，因为这是隶属公积金中心的管辖范畴
具体的社保构成比例为:
养老保险:单位每个月为你缴纳22%,你自己缴纳8%;
医疗保险:单位每个月为你缴纳12%,你自己缴纳2%;
失业保险:单位每个月为你缴纳2%,你自己缴纳1%;
工伤保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴;
生育保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴;
住房公积金:单位每个月为你缴纳7%,你自己缴纳7%
补充住房公积金：单位每个月为你缴纳8%，你自己缴纳8%（这个只有一般效益很好的国企才会有的，且比例又公司自己定，一般公司缴个公积金就算很道义了）
另外要说的是社保和个调税的关系
在缴纳个调税的时候，是把个人扣金那部分扣除后再算应纳税基数的，但是有一点要注意，公积金和补充公积金超过12%的部分（个人和企业缴纳部分）也需要算在应纳税基数中
比如上面说的公积金7%、补充公积金8%，加起来就是15%，那么个人扣金那3%的部分就要算在应纳税额中，同时，企业的那3%，虽然不是从个人工资里扣除的，但还是要算在应纳税基数中，也就是说，个人要为这笔费用的个调税埋单。
医疗保险使用这一块，各地对于划入个人账户的方式不同
爱说的是南京那种按月划入的方式，还有很多地方是按年划入
具体来说是这样的，医保年度是每年的4月1日至次年的3月31日，同时社保缴费基数变更也是在4月上中旬确定。
医保局会在4月1日按照每人的社保基数预提1年的个人医保（也就是那2%）进入个人医保卡账户，但这时候就有问题出现了，4月1日的时候，当年的社保基数尚未确立，医保局只能按照上一年的基数来预计当年的个人医保金，那么这个差额该怎么办呢？那就是在第二年的4月1日来补足少算的或扣除多给的
可能这么大段字看起来会觉得很麻烦，那我们举例来说
某人2004年月平均收入5000元，2005年月平均收入4000元，2006年收入6000元
医保局在2006年4月1日给个人账户打入金额的时候，社保中心还没有核准2006年的缴费基数（也就是2005年的月平均收入），所以医保局还是按照2005年的缴费基数（也就是2004年的月平均收入）来计算全年的个人账户数额，也就是5000*2%*12=1200，
但实际上此人这一年的个人账户数额应该是4000*2%*12=960，
那么这多给的240元会在2007年4月1日的时候扣除。同时2007年4月1日打入帐户的新一年个人金依然是960元（其实应该是6000*2%*12=1440元），少给的480元，会在2008年4月1日补回来。
所以因为大部分人每年的缴费基数都不相同，所以几乎每个人每年3月的帐户总数和4月时看到的历年帐户的金额是不同的，这就是医保局在做每年的费用核算时产生的。
工伤还有个时效问题,如果你2007年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2007年8月1日之前把你的有效材料送到工伤鉴定中心,如果距离你出工伤的日子超过了一个月,那工伤可能就鉴定不起来了.如果你单位不去给你鉴定,那你自己可以拿着材料去鉴定中心鉴定,最好也不要超过一个月,否则会很麻烦很麻烦
这点有个补充，申报工伤有两种途径，一个是单位申报，就和上面爱说的一样，30天内有效，还有一种是个人申报，一年内有效，但由于伤势或其他原因，拖得越久证据就越不足，个人申报的话也会因为不懂得流程耽误很多时间和精力。
生育保险方面，流产的、难产的、多胞胎的、早产的，可以具体看看下面这个链接，虽然是上海的政策，但各地都有相似性。
可能上海和南京政策上有不同，公司绝对不会管这方面的报销，都是由医保直接和孕妇挂钩
在生育检查生产住院期间，医保统筹范围之内的都是医保统筹支付，当然自费的项目（比如高级病房、自费药etc）还是要自己承担。
生好孩子后，自己去医保局申请生育补助，医保局给3000块钱社保那块，再给3个月的缴费基数的收入
晚育的加半个月，多胞胎的，多一个加半个月
如果上一年月平均工资性收入是大于社保缴费基数上限的，那么社保只支付缴费基数那部分，剩下的由公司支付
例如某人上一年月平均工资性收入为10000，社保基数封顶为7392。
那么社保给的每月收入为7392，剩下的10000-7392=2608就是由单位支付。
（虽然我觉得这种情况，在云中的各位看官不太容易碰到=。=。。）
其实关键的地方有两点：
1、生育前缴费满1年
2、社保缴费基数正常申报
所以说同学们，特别是女同学们，不要觉得公司给你申报的基数高低无所谓，甚至为了基数低些自己工资到手高而庆幸，到这时候就看出问题来了吧！
这也就是为啥有那么多女职工宁可留在工资低但是社保足额申报的地方生完孩子再跳槽的原因，一来小地方不喜欢未婚未遇的女性员工，二来生育保险也是很大一笔收入补充。
比如说，一个人正常工资3000，但是社保基数申报时算上她的年终奖等等其他奖金收入，那么月平均可能达到5000，这时候生孩子的那几个月拿的就是一月5000的收入。
如果你一直不用这钱,最后退休的时候貌似可以把钱全部取出来吧
不是貌似，是绝对可以！
而且公积金贷款比商业贷款利息低的多，这也是一大好处。

[转]大师预测：2010年12星座运势

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Sun, 15 Nov 2009 06:43:39 GMT

2010年12星座的运势，从2009年9月中，木星准备恢复顺行开始，持续到2010年11月金星木星同时恢复顺行止。12星座在某一年的运势起伏，起迄日不是根据月历从一月看到十二月，而是根据重大天象来判断，这一点在2008年11月预判来年（2009）星座运势时就已介绍过。因此下文提到2010年时，请网友视同2009年9月中到2010年11月这段日子。

2010年有四大天象，即土木天换星座，天海凯效应干扰其间。土星在2009/10月底进入天秤座，木星在2010//1月中进入双鱼座，6月进牡羊座，天王星在2010/5月底进入白羊座。三大岁星先后变换星座，而且均会因逆行在两星座间游走，其间天海凯效应余威犹存（天王星，海王星，凯龙星自09年5-7月长期共伴后，继续分进合击窜扰2010一整年），让2010年是个「环境变动，不只一次，磨合互动，什么都是钱」的一年！

2010年人际互动要比往年频繁密集。每个人在2010年因为事情，跟别人的约定、会面变多，吃喝玩乐的聚会也多，除了花钱多，碰到的事，谈论的事，只要有点重要的，都会牵涉到钱。每个人在2010年的开销会变多，经济活动比09年热络，而且每个人在2010年都有几项较往年手笔大的支出，因此为钱费神的时候也不少。每个人外出奔波的情形变多，若不是游玩，就是为了办事。2010年是个动起来的一年，日子有很不一样的面貌，人际间的交流互动很热络，需要磨合的地方也很多，每个人都会跟某些旧识变的关系更紧密，也都会跟某些旧识变的疏远，甚至交恶，而每个人思考重要的决定时，往往也会盘算钱财利益方面的影响。

2010年有轰动的名人婚礼，有知名企业合并结盟的消息，有名人或知名企业转型的新闻，有靠网络开店而致富的市井传奇，有某个行业红火的现象，也有名人分手离婚或不伦之恋，金钱丑闻，名人的钱财纠纷，网购纠纷，网瘾现象，全球景气复苏速度或知名投资案不如预期的话题，以及某个行业有泡沫的隐忧！2010年每个人不论是憧憬期待的，还是费神烦心的，都会牵涉到钱财。

2010年每个人的人际关系，所处的环境，都会有变动，而且不只一次！搬迁，转换跑道，人事异动，重心转向，作息改变，以及其它聚散离合的可能原因，让每个人都会跟原本熟悉的人事或环境说掰掰，迎向很不一样的未来。不只一次的变动，其性质与大小不一定一样，因人而异。如同前述所言，在新旧处境交替的过程中，每个人思考盘算一些重要的决定时，钱往往是免不了的议题。风象星座（双子，天秤，宝瓶）及水象星座（巨蟹，天蝎，双鱼）的人，或上升星座是这些星座的人（查看自己的上升星座），是2010年面临变动较剧烈的人。

人的困扰，继续跟2009年（2008/9月—2009/9月）一样，牵动着每个人的情绪。每个人在2010年都有位（些）亲近熟识的人，其情况及彼此间的关系，占据着心思，影响着心情；亲近熟识的人，指的是家人老友，或是另一半。关系已经变质的情人，或一直藕断丝连的关系，2010年是个说掰掰的一年，否则将推迟新的人生阶段。关系稳定成熟的情人，2010年最好有些具体的想法，否则会有压力。近水楼台的关系，是单身或感情空窗期的男女，2010年最佳的桥梁；2010年因工作，因同窗，因人牵线，因老关系而在一起的例子将屡见不鲜，但周遭关注的眼神会形成困扰。另外，每个人的家人或老友中，有个人在2010年面临了一些事，会带来些困扰。

1975到1985年之间，特定日子出生的人，在2010年要比别人有较严重的人际困扰，跟人分离分开的机率比较高。他们的生日可以透过「2010星座运势」得知。

2009/9月中-12月，每个人都会碰到跟人有关，让人不解，怎么会这样的事，虽然无奈但也只能看开点。这段日子事情多，要抓好时间一件一件做，越近12月中，每个人被事情绑住的感受越强烈。这段时间因为事多，比较容易烦，比较容易郁闷的人，是太阳或上升是土象星座的人（金牛，处女，魔羯）（查看自己的上升星座）。

2010年4到6月是段扫兴，烦躁，疲累，时而迷惘的日子。凡是在4月经历过扫兴事件的人（不论是出游、聚会，还是跟人讲好，等待中的事，出现了扫兴，或是不如预期的状况，多半跟人有关），接下来的两个月将因某件事过着易烦，易累的日子，太阳或上升是土象星座的人（金牛，处女，魔羯）在4、5月时，郁闷的程度要大些。

2010年7月是牢骚月，每个人都会有些不满跟牢骚，跟人有关，而且是跟自己蛮熟的人。每个人在当事人面前不会说，但在私底下会跟特定的人讲。这个月牢骚郁闷比较严重的，是太阳或上升处女座，宝瓶座的人（查看自己的上升星座）。7月是公众人物容易犯众怒的日子，官员或公众人物最好留意些。7月也是沟通月，每个人届时若有任何不解的疑问或心头疙瘩，都会适时的从别人那儿知道想知道的，从而释怀不少。

2010年7-9月每个人都会有些折腾人的事，那些事牵涉到调整改变，跟未来有关，会让人想很多。虽然在11月底之前，每个人都有操心挂念的事，也常觉得疲累，但挡不住10月之后想对自己好一点，想为日子来点不一样的念头。2010年10-11月，整个社会花钱消费的气氛浓厚，办婚嫁喜庆的人变多，对前景乐观的人也越来越多。

2010年运势较差的星座，是魔羯座，处女座，天秤座，宝瓶座，或上升星座是这几个星座的人。运势较好的星座，是双子座，天蝎座，金牛座，或上升星座是这几个星座的人（查看自己的上升星座），不过这些人在2010年4-7月期间，也不怎么好过。如果太阳星座跟上升星座分属好坏不同的，其整体的运势可以用一半一半的概念来看，反之，若同属好的，或同属坏的，则运势的属性会强化。

以下是12星座在2010年的运势基调。这里只做概要式的说明，更丰富详细的解说，以及逐月的运势，请看「2010星座运势」。文中提到2010年时，请视同2009年9月中到2010年11月这段日子，而且下列运势也适用上升星座是该星座的人。

牡羊座
人际间的磨合，是牡羊座2010年的重点。为了迁就现实，或是为了营造更好的关系，你的身段会变的柔软，更迎合，不强求与顺其自然的心态对你比较好。你会因公（如工作，念书，进修，成家生子等），人际圈变的很不同，其中有些人会跟你建立长长久久的关系。已想好要做的事，而且是挺期待的事，越容易因故作罢，或是暂缓，这是牡羊座的你在2010年会碰到的情形，原因多半跟他人，或是跟实际状况的限制有关，而且越早说好的，越早想好的事，越容易如此。这半途转念，变卦的情形，在2010年不只一次，事件大小不一，不过无非是预示你，一切顺其自然比较好，硬要的，自认盘算的好好的，都容易有变化。你在2010年若持顺其自然的心态，用平常心看待事情的发展，会顺心很多，而且好运往往就在你不经意的地方出现。
2010年（2009/9月到2010/11月）牡羊座运势较好的月份是，2010/2月，3月，8月，11月。运势较差的月份是，2010/1月，4月，5月，6月，9月，10月。

金牛座
忙，折腾，开销不小，而且大都是免不了该花的，是金牛座2010年的写照。你在2010年碰到的几件深刻要事，都很折腾，得前前后后耗上一段时日才能告一段落，不过因为都没碰过，对你的经验、见识增益不少。2009/12月，2010/1月，2010/6月，2010/7月到10月上旬，你就会有这样的际遇。2010年你碰到的事很不一样，接触的人与往昔不同，你出门玩的地方，也会是你没去过（或是少去）的，2010年是你的人生经验很不同的一年，也是你的生活接触面转变很大的一年。你若是单身或只身在外，这一年有桃花会碰到对你不错的异性，但若是有认识太久，或关系转淡的情人，这一年彼此的关系容易起变化。
2010年（2009/9月到2010/11月）金牛座运势较好的月份是，2010/2月，9月，10月，。运势较差的月份是，2009/12月，2010/1月，4月，5月，6月，7月。

双子座
很不一样的经验，是双子座在2010年的写照，不论是在工作（或学习）方面，还是生活方面，双子座都会接触到以前未曾碰过的。你会去没去过的地方度假，你会尝试没涉猎过的事物，你会花钱买以前没买过的东西，你会认识不少人，你做的事（不论是自己要做的，还是被要求去做的）也多是没碰过的新挑战。这股尝新求变的现象，在2011年还会持续下去，不过你得先在2009/9-11月上旬经历人事变动。2010年双子座的人际关系，周遭的人事有不小的变动，除了上述期间外，还会历经几次，严重时有人来人去的情形。你去玩过的地方，虽很难得，但日后若要再去则很难说。你要做的事，基本上都不大好搞，都要花些时间，不是一下子就能搞定（结束），尤其是2010/1月起，你的事情渐多，过的不轻松，在心里的感受上，未来有着一关又一关的关卡要过。
2010年（2009/9月到2010/11月）双子座运势较好的月份是，2010/2月，3月，8月，10月，11月。运势较差的月份是，2010/4月，5月，6月，7月。

巨蟹座
巨蟹座的人牢骚多，不平多，都跟人有关，但人前巨蟹座多会忍着，只有在私底下会跟特定的人发发牢骚。这是巨蟹座在2009/9-10月会有的际遇（出现的时间可能更早些），不过巨蟹座的会渐渐持平常心看待所碰到的不平，委屈，开始用较正面，平常心的态度面对，觉得船到桥头自然直，想太多也没用，也因而在若干时日之后，巨蟹座的人对原来的不满会觉得没什么。渐渐看开一些事，渐渐调适过来，是巨蟹座的你在2010年的写照，不过你得先经历人事或环境上的变动，你才会变的轻松，心定。2009/9月中到11月初，你的作息方式，或居处环境会有些变动，而环境变动的情形，在2010/1-7月间还会再发生几次，可能的情形包括你周遭的人事，你的作息，你的居处空间，以及你的做事方式。
2010年（2009/9月到2010/11月）巨蟹座运势较好的月份是，2009/11月，2010/2月，9月，10月，11月。运势较差的月份是，2009/9月，2010/1月，5月，6月，7月，8月。

狮子座
他人带给你的困扰，牵动着你的心情起伏，是狮子座的你2010年的写照。他人指的是你周遭的人，包括家人，同学，工作伙伴，往来客户，顶头上司，或是另一半。前述的成员中，有人会在来年惹到你，给你带来困扰，不论情形如何，你都会有不少的牢骚跟不满，而且私底下会跟特定的人抱怨，发牢骚，但在当事人面前则是能忍则忍。在职场工作的人，2010年对工作一定有不满，不平，或受委屈的情形，若忍不住情绪在当事人面前发泄，可能会影响情谊及自己的工作。2010年对狮子座的你而言，是个因他人而成长的一年。你对人的牢骚多，令你不满，不平的事情多，但渐渐的，你的心境会有些转变，原本计较在意的事，逐渐变的没去想那么多，开始抱持顺其自然，船到桥头自然直的态度。当你开始持平常心看待事情后，你会过的比较顺心，不过你得先经历2010/1-5月，及2010/9-11月一些事情的考验。
2010年（2009/9月到2010/11月）狮子座运势较好的月份是，2010/2月，8月，11月。运势较差的月份是，2009/12月，2010/1月，5月，9月，10月。

处女座
开销多，是处女座的人2010年的写照。实用物品，餐饮，聚会，休闲，进修或怡情养性等项目，是处女座的你花不少钱的可能原因，不论情形为何，你在2010年有几笔支出是金额较大的，超过你往常的手笔，质量也比你经历过的高档些。2010/9-11月间，你会因花钱花的多，兴起节制的念头。心境的起伏与转变，是处女座的你2010年另一个重要写照。你的生活接触层面变的比以前宽广，除了工作（或学习）方面的事物，你多了几项生活重心，那些活儿会花去你不少时间，占据你不少心思。你的视野变的多元，也让你渐渐淡忘过去一段不愉快的经验，是跟人有关的，只不过每当你回想起那段经验时，仍不无感叹。2010/6-9月是你一段人际困扰颇严重的日子，那段时间周遭经常有人惹的你不满，发牢骚，不过你的心态会渐渐的转变，原本在意计较的事，变的不去想那么多，开始持平常心看待事情的发展。
2010年（2009/9月到2010/11月）处女座运势较好的月份是，2010/2月，8月，10月。运势较差的月份是，2009/11月，12月，2010/1月，3月，4月，5月，6月，7月。

天秤座
相较于过去一年多的折腾，不踏实，恓恓惶惶的日子，未来一年天秤座的你将过的比较踏实，知道自己面对什么，要做什么，虽然前景仍有变量，但你的心比较落定，比过去有方向感。只不过你要留意的是，2010/4-7月中，事多，状况多，把你搞的很累，但你会咬牙撑过去，因为不撑不行！环境变动是天秤座的你2010年避免不了的事，可能是你的工作环境，也可能是你的居住环境，不是发生在2009/9-到11月中旬，就是在接下来的日子里。不论如何，你的居处环境有迁移、搬动、或调整的情形，周遭人事会跟着改变，你的做事（或作息）方式也会跟着调整。
2010年（2009/9月到2010/11月）天秤座运势较好的月份是，2009/11月，2010/2月，3月，8月，9月，10月，11月。运势较差的月份是，2009/12月，2010/1月，4月，5月，6月，7月。

天蝎座
环境变动，是天蝎座2010年的重要写照。你的居处环境（包括生活的，或工作就学方面），在未来一年有迁移，或搬动，整修，调整的情形，可能2009/9-10月就会有这样的事。人事变动是天蝎座2010年另一个重要的写照。2010/9-11月，你或周遭的其它人，会有变动，对你的影响深远，你对那段时间发生的改变，以及接下来准备要做的事，是既兴奋又忐忑，但无论如何，你都得花些时间边做边学习，并从中领悟不少东西。不论是环境，还是人事上的变动，对你都预示着自2010年起，是你人生转折的一个阶段，变动起伏期至少两年，而且会越来越剧烈。自2010/7月起，发生在你身上不愉快的事（跟人有关）会越来越多，但2011年开始才会较为深刻，这部分留待2011年的星座运势另行说明。
2010年（2009/9月到2010/11月）天蝎座运势较好的月份是，2010/2月，3月，10月，11月。运势较差的月份是，2010/1月，5月，6月，7月。

射手座
射手座在2010年的作息方式改变很大，可能是基于需要，例如配合家人，或是自我需要，而在作息时间表上有很大的调整，也可能是工作（或求学）方面造成的。若是后者，代表你的工作在2010年有变动，可能是职务异动，也可能是工作地点改变。不论情形为何，你在2010年的作息，跟往年有很大的不同。在接下来的两年内（至少），射手座的你将会经历不少事，有磨练也有新鲜体验，让你成长不少。你会接触不少人，大都跟你往昔所接触的人很不一样，可以说是什么样的人都有，其中有些人跟你只是点头之交，但也有跟你建立长久交情的。
2010年（2009/9月到2010/11月）射手座运势较好的月份是，2010/2月，3月，6月，8月。运势较差的月份是，2009/9月，2009/10月中旬前，2010/1月，4月，5月，9月，10月。

魔羯座
2010年对魔羯座而言，是个多事忙碌的一年。魔羯座的你会做不少事，完成不少事，让你有过关斩将的感觉，那些事你躲不掉，推不了，非得要你很认真的面对。但你必须先经历变动，才会渐入佳境。2010年4-7月间，你的工作（学习），或作息方式有不小的改变，跟居处环境的搬动有关，之后你在工作（学习）或生活方面，有成就感的事会渐多，一直持续到2011年。这部分留待2011年星座运势时再详解。魔羯座在2010年有三多，杂事多，人际互动多，跑的地方多，都是因为事情多造成的。2010年7-9月，有些折腾人的事，让你有不平，不值的感受，感叹怎么会把自己搞成这样，但也没办法，当初是你自己的决定，只能硬撑下去了。
2010年（2009/9月到2010/11月）魔羯座运势较好的月份是，2010/2月，10月。运势较差的月份是，2009/11月，2009/12月，2010/1月，4月，5月，7月，8月，11月。

宝瓶座
宝瓶座的人，2010年的工作、念书环境（或生活环境），以及周遭的人事，原来的做事方式，作息习惯等，有重大的改变。2010年很多事物对宝瓶座的来说是新的经验，你需要时间学习，适应。改变的可能原因，包括新工作（新学校），搬迁（你或亲近的人），新的职务，转换跑道，成家生子等，而且环境一经改变后，要再重回过去是不太可能。2010/4-7月间，你有人际上的困扰，跟某人会渐行渐远，原本你们是常互动的。新的体验，新的人际关系除了出现在2010年，也会在2011年发生，这一两年是你人生经历变化很大的两年，有关2011年的部分，留待来年再详解。
2010年（2009/9月到2010/11月）宝瓶座运势较好的月份是，2010/2月，3月，8月，10月。运势较差的月份是，2009/12月，2010/1月，4月，5月，6月，7月。

双鱼座
2010年对双鱼座的人而言，开启了一段重要的转折期，2010年只是个开端，2011年会接续下去。2010年双鱼座的你会经历不少以前未曾经历过的，学到很多，日子过的有充实的一面，也有低潮的时候，而低潮都跟人有关。2010年有些新的事物，新的环境，新的挑战需要你认真的张罗处理，而当你一一搞定，逐渐熟悉后，心也变的比较踏实落定。不过，人的问题会为你带来困扰，让你在忙于平日事务时，心头另有阴影，严重时会让你的日子由彩色变成黑白！不论你正处于人生何种阶段，来年因为新环境，新事务的出现，你对周遭人事的来来去去，人跟人之间的聚散离合多能持平常心看待，但其间会有较深刻，较让你不舍的分离，2010年有，2011年也有，严重的会让你久久不能释怀。
2010年（2009/9月到2010/11月）双鱼座运势较好的月份是，2010/2月，3月，10月。运势较差的月份是，2009/9月，2009/12月，2010/1月，4月，5月，6月，7月，8月。

[转]我喜欢你，很久了。等你，也很久了。现在，我要离开，比很久很久还要久

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Sun, 15 Nov 2009 06:37:30 GMT

很悲伤的文字，却用近乎搞笑的漫画穿插其中，是作者的自嘲么？也许这样的爱情确实是悲哀和可笑的。。。。
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我喜欢你，很久了。等你，也很久了。现在，我要离开，比很久很久还要久……

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——题记

我问，怎样才能让一个人知道你在想他？

你说，心里不停地默念他的名字，他就能感受到。

可我一直在心底重复着你的名字，你却一直没有音信。

也许，你并不知道我在等你。

我问，当你在等一个人的短信时，你是会调成静音模式还是户外模式？

你说，静音。这样，发现短信来到的时候就会充满惊喜。

于是我调了静音，于是我马上就后悔。

我一直在看手机，我觉得自己有些强迫症了，每一次屏幕亮起的瞬间，我的一颗心就也跟着亮了起来，这感觉，那样美好，那样心碎。

也许，你并不知道我在等你。

我问，你忙吗？在干嘛？吃了吗？

你一一回答，不忙，看书，没吃。

可我却发现自己笨笨地不知该再说些什么，再说什么都是多余，再说什么都只会让人厌烦。

你生活在一个可以没有我的世界，我居住在一个只有你的天空。

所以，我注定是个失败的人。

可是，为什么聪明的你不能帮我想一想，我还可以和你说什么，我还能为你做什么？

可是，为什么不忙的你不能试着回一些疑问句，让我们的对话更长？

可是，为什么你从没有这样的时候，这样想念着我，想念着一个一直在等你的人？

也许，你并不知道我在等你。

我什么也没问出口，可这不代表我的草稿箱里什么都没有。

我一直在写，一直在删，一直在改。偶尔一两条，又会在发出之前的最后一秒被转入草稿箱。

可纵使是这样的严格筛选，我还是不知不觉攒下了许多草稿，那许许多多的字里行间，其实只有三个字：我想你。

但你却问，还说我没有发，你不是一样没有音信？

我说，因为害怕打扰到你。

其实，我只是想等你主动发一次，让我相信，其实，你也很想念我。

但事实却让我始终相信，

也许，你并不知道我在等你。

我挂QQ，我总喜欢只打开你的分组，每一次，都能轻而易举看到你。

每一次咚咚的敲门声后，我就会看看你，

可你一直黑着一张臭脸，好像在生我的气。

偶尔亮起来都不会动一动，总要我先向你问好。

你怎么总是这么大的架子，这么大的谱，这么大的把握我一定会问好？

你总是“马上就要下了”，“你也快点下吧”，“我们都早点下吧”，

我们又不是母鸡，为什么总赶着投胎一样要下啊？

我等了那么久才等来你的一句话，根本还没把本儿说回来你就要下了……

我想，

也许，你并不知道我在等你。

我的天空今天有点灰，

我想你，想你，好想你。

不停揣测你心里，可曾有，我的姓名。

才发现，

原来，你真的不知道我在等你。

现在，我要离开了。
或许想起曾经的我们，想起那些肆意欢笑的日子，想起那些画面，
想起那些瞬间，还会心痛。但是我累了，
所以我要离开，比很久很久还要久……

[转]从名字看看，是否有烂桃花？

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Wed, 11 Nov 2009 11:02:16 GMT

从你的名字看是否有烂桃花？

每个人都有自己的名字，名字每时每刻都影响、诱导着人体内在五行的暗示。见面先喊名字，这是一种音感与音频附在音带传导之中，导送着阴阳二气。名字如果是四柱喜用神之五行，这个人好运一到，就会锦上添花，提职升发；名字如果是四柱忌神之五行，败运一到不是倒霉破财，就是丧亲刑牢，甚至死亡。一个人有一个五行五格数理好、配合先天四柱八字的好名字来补救人生，定会对人生起到良好的促进作用，达到趋吉避凶的目的。

用姓名预测婚姻，有较高的准确率，尤其是预测女性的婚姻，准确率更高。女性凡在人格、地格、总格有孤寡运之理数，大都婚姻不顺，烂桃花多，或独身，或离婚，甚或克夫。这些数理是：21、23、26、28、29、33、39等。

女性的名字中有这些数理在地格时，年青时找对象波折多，易生烦恼、迟婚，或婚后夫妻不和，争斗不休；在人格时，一生在婚姻方面大都不如意，夫妻反目、相争，或离婚，重者克夫；在总格时，45岁以后夫妻不睦、分居，或离婚，重者丧夫、孤身一人度晚年。当这些数理，两重或三重地出现在五格之中，情况更加严重，女性婚姻定然不顺，烂桃花相当严重。

但凡事不是绝对的，因每人的八字及修养、学识、品性、家庭出身及时代的不同，有少数女性有以上数理者，其婚姻家庭平和幸福，未见不顺，但时代因素不可忽视。在改革开入后，现代人的生活比较开放，大多数人能淋漓尽致的表现自我，追求各种各样的生活，所以姓名的暗示力将充分体现，不受拘束，因而准确率极高。

另女性有21、23、29、33、39等数理时，大都工作能力强，属事业型女性，是"女强人"的类型。八字与姓名配合得宜的话，可在社会上取得名誉、地位。八字与姓名配合不妥者，虽属常人，但也是办事利落，精明能干，为一家之主的女性。

不论男女，人格有以下数理者，婚姻也大都不顺：4、9、12、14、20、 22、26、27、28、34、44等。男性特别注意：9、12、14、19、22、 26、27、34、44等数理，在人格、地格、总格时，对婚姻影响较大，易婚不顺、离婚，重者克妻。另男女人格、地格、总格有12、14、22、26、27等数理时，易发生婚外恋，犯烂桃花，27数尤甚。当然，男性财，官之数较多时且在社会上取得名誉、地位者，也易发婚外情。

大家看看自己的名字是否有此不良数理；欢迎你到*桂梓轩*探讨弥补方案。

[转]史上最贱的漫画~

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Tue, 10 Nov 2009 03:03:30 GMT

[转]跳楼之后——摘自朱德庸漫画

11201346@qq.com( 梨花冰酥) — Sun, 08 Nov 2009 15:49:56 GMT

我从11楼跳下去，

看到10楼恩爱的夫妇正在互殴......

看到9楼坚强的PETER正在偷偷的哭泣......

8楼的丫妹发现未婚夫跟好朋友上床......

7楼的丹丹在吃抗忧郁症药丸......

6楼失业的阿信还是每天看报纸找工作......

5楼受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣......

4楼的ROSE又和男友闹分手......

3楼的丫伯每天都盼望有人来探访......

2楼的LILY还在看她那结婚半年就失踪的老公照片......

在我跳下之前我以为我是世界上最倒霉的人......

现在我才知道每个人都有不为人知的困境......

我看完他们之后深深觉得其实自己过得还不错......

.................

所有刚才被我看到的人,现在都在看着我......

我想他们看了我以后,也会觉得其实自己过得还不错......

其实人的生活都是一样的，在觉得自己不幸的同时要知道还有人比自己更不幸，所以要学会满足和珍惜生活。---载至朱德庸漫画
祝身边的人都幸福快乐!!!