http://113078699.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 14:42:45 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 01 Nov 2009 10:22:50 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1257070970 今天的菜头不新鲜

汕头 好吃的东西（自助餐）
分享 2009-09-28 07:47 阅读5 评论0
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店内的环境高雅明亮，大厅内置空调以及排风系统，所以骄阳似火的夏天里吃火锅也不怕噢！
DSC08162这就是食物配送窗口，美味的火锅料理就在这里源源不绝地送出。

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每人有自己的一个火锅位，锅前设置排油烟口，右上角是火锅的火力控制器。
有多种锅底可供选择，粗B大头要了个酸梅汤锅底，里面加入了酸菜以及酸梅和番茄，是一股开胃的锅底哦。

DSC08170这个是子非的鲜菇锅底。

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这个是我们的摄影师点的麻辣锅底。

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这些是沾料，特别要介绍的是这里的沙茶酱是大厨秘制的，不过于咸还有很浓芝麻的香味，赞一个！
好了，开餐吧！源源不绝的火锅料理在你面前飘过，看到喜欢吃的就拿下，很方便。


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DSC08214还有很多火锅料，就不一一摆出来了，怕大家的口水已经流了一地了。
当然不只有火锅料理，还有寿司哦！

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DSC08165糕点类！(*^__^*)

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DSC08211沙律以及凉拌类！

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DSC08216还有甜品

DSC08200这里的啤酒可是他们自家酿制的哦，有黑啤和黄啤。

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DSC08182还有雪泥和雪糕供应

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DSC08196这就是今天向大家推荐的如果爱.旋转火锅料理，你喜欢的话，就到这里来感受一番吧！(*^__^*)

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版主推荐小结：
详细地址：榕江路8号富贵华苑
菜式风味：旋转火锅
适合类型：家庭小聚、朋友聚会、情侣约会、商务聚餐
餐厅座位：130座
人均消费：自助餐每位58元
餐厅环境：宽敞舒雅，内有空调
订餐电话：88322411
推荐理由：自助餐形式，一人一锅符合你挑剔的口味。自己动手，想吃什么就吃什么，随意休闲。自助菜式繁多，室内环境不错。希望这个抢鲜推荐你会喜欢！
夏天到了，忽然好想念寿司的味道！而且，听说最近樱の花推出寿司自助餐，呵呵O(∩_∩)O~想到就谗了。这一期的【版主推荐】，就跟子非到樱の花，享受美味的手握寿司吧！

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老规矩，开餐前，还是带大家看一下环境先吧！


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深呼吸一下，好！寿司啊寿司，我要开动咯，呵呵O(∩_∩)O~
首先介绍一下，子非挤的芥末（笑倒了一大票人的，传闻中的便便型芥末。嗯！笑吧，特色来的！）

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这个是三文鱼特色寿司，四周由三片肉感鲜嫩的三文鱼包围着，顶端还有蟹籽。看起来像一朵美味的花吧，卖相超好的！咬一下，口感更是令子非赞叹，好吃！


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嗯，这个是蟹籽寿司，蟹籽很鲜甜且颗粒饱满，不错！子非可是很喜欢樱の花的蟹籽，这里的蟹籽吃起来真的感到鲜甜，值得推荐喔!


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看起来有点像超迷你型黑加仑的黑蟹籽，一样的美味，貌似黑蟹籽的营养价值更高哦！


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鱿鱼寿司，蘸着芥末酱油吃，噢！美味无比。


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光顾着吃寿司，才发现原来茶是自助的。呵呵，子非喜欢玄米茶！


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继续，鳗鱼寿司，子非的最爱！


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八爪鱼寿司啊！赞！



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口味清新的玉米寿司！

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八爪鱼冷盘，子非的朋友可是每回必点！


DSC06854 银鱼蟹籽寿司喔！嗯嗯！大家注意一下口水哈！


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还有这个海草，子非也很喜欢，吃起来感觉很开胃！又是海底绿色食品，美味又营养呐！

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这个可不是炸豆腐哦，是油扬！外面是油炸腐竹皮，里面还是寿司，尝起来有点酸酸甜甜的！
子非把油扬和海草进行美味混搭，发觉味道还真的不错！不信你可以试试！


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最后再吞个明太子寿司吧！

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呦！还有还有，忘记这个是叫什么寿司了，卖相和口感都相当不错的！大家知道的话，告诉子非一下哈！
品味寿司的同时，要是加上一杯清酒，那真是享受的说！


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嗯嗯，这些美味的寿司，全都是大厨现场手握出来的，绝对新鲜可口！

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专心致志的料理师，给我们带来这么多美味的寿司，掌声小鼓励一下吧！

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子非还注意到，在樱の花的店内挂着许多的涂鸦木牌！有很可爱的涂鸦图案，也有个人宣言与愿望。


版主推荐小结：
详细地址：金砂东路星洲家园103铺面
菜式风味：日本料理
适合类型：家庭小聚、情侣蜜会、朋友聚会、职场聚会、商务洽谈
餐厅位次：90位次
餐厅环境：不错
服务态度：好
订餐电话：0754-88841883
人均消费：50元以上，包厢最低消费150元
推荐理由：最近推出的料理自助餐值得推荐。自助的菜式不止寿司类，还有烧烤、天妇罗、拉面、饭类、薄饼煎饺等等，适合大胃口的你！且都是现点现做，新鲜可口！值得边聊边食！如果寿司是你的最爱，那还不趁这机会大快朵颐一番！

记得之前美食汇上面有关于威尼斯的帖子，但是就是没去试过，最近朋友们回来了，一直在问到哪里聚一聚好。于是，子非和几个朋友决定到威尼斯去试一试。





餐厅的环境打造出威尼斯的感觉，倒是店如其名噢！有多人长餐桌，颇有欧式宫廷的feel。




餐厅中间摆着钢琴，但却没有请琴师演奏，为的是让喜好钢琴的顾客随性演奏，营造舒适随意的就餐环境，觉得这样的意想不错。





特别喜欢这个位子，聚光灯下共享两人的专属晚餐。别致的是墙板上那幅充满威尼斯特色的拼画。威尼斯每年都会举行狂欢节，人们戴上面具，暂时不用顾及身份，大家都自由地狂欢、放纵，尽情散发对生活的热情。墙板拼画的正中间，正是威尼斯狂欢节上戴面具的人们。



一起看看威尼斯的西式自助都有些什么好吃的？


因为是自助的菜式，所以，没有具体的菜名。那就让子非来取好了，这个应该是笋尖虾仁。



这个应该是什锦木瓜（里面有果仁、红豆、豌豆、玉米粒、胡萝卜、木瓜肉）


还有很多海鲜的菜式可以选择。



呵呵，这就是传说中的生蚝船吧，看起来好肥美的生蚝呐。可惜子非不好这口，滋味怎样等大家试了之后与我分享吧(*^__^*)





片羊腿肉



青蟹籽寿司

三文鱼寿司


很喜欢BBQ食物，自助BBQ，呵呵，吃到胃口很满足



除了西式熟食，还有美味的甜品、凉拌、水果以及糕点，最重要的是，这些糕点都好诱人噢，受不了了啦，奶油诱惑！














这些煮咖啡的器皿好精致吧，饮品的种类也有好多。







缤纷果汁（强调这杯可不是鸡尾酒噢）




杂果雪糕





好了，这就是今天跟大家推荐的威尼斯西式自助餐！


版主推荐小结：
详细地址：金砂路81号金乐大酒店旁
菜式风味：自助西餐
适合类型：家庭小聚、朋友聚会、团体聚餐
餐厅位次：200位
餐厅环境：宽致舒雅
人均消费：午餐58/位，晚餐78/位，周末各加10/位
供应时间：AM 11：00开始
推荐理由：个人比较喜欢自助餐，因为可供选择的菜式较多较自由，特别是适合朋友聚会。朋友聚在一起吃饭，想吃什么自己选择，随意方便。威尼斯说是西式自助菜式，其实兼容了中、西、日等菜式，总的来说我的感觉不错，推荐给大家。
最后介绍早点自助
睡意融融的早晨，居然被一阵手机铃声打破了。眼睛还舍不得睁开地接了电话，本来想发一顿脾气的，扰人清梦！谁知道原来是摄影师的早茶邀请电话，(*^__^*) 嘻嘻，立刻精神抖擞起来！走走走，喝早茶去！

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早茶到处都有，但是自助早茶就比较少，摄影师带子非去吃的金乐福酒楼吃的就是自助式的早茶。
摄影师本来以为非周末时间应该人不多，到那里发现，人还不少呢，差点就要排队等位了。

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DSC08400 拿啊拿啊，满满的一桌，看得摄影师傻眼了：吃得完？超喜欢吃蒸笼点心的，盯着桌上的点心傻笑，我可不客气了，开动啦！

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虾饺
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DSC08431水晶球

DSC08410菠菜饺

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凉瓜饺
DSC08417贡菜饺

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早茶必点的清蒸排骨
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早茶必点的红烧凤爪
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黑椒银喉片（应该是这么叫的吧~~~直觉！）
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神仙豆腐（口感有点酸酸的，很开胃）
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DSC08427 这个要重点推荐一下，芝士焗番薯！不知道大家有没有试过，子非孤陋寡闻可是第一次吃到，浓香芝士与香甜番薯的邂逅，就是甜滋滋的味觉享受。

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叉烧包
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DSC08454流沙包（流沙流沙~~~一咬下去就流出香浓的咸蛋黄香沙）

DSC08446黑糯米甜点

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木瓜酥
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DSC08441榴莲酥

这就是今天要给大家推荐的自助早茶



版主推荐小结：
详细地址：金砂路81号金乐大酒店
菜式风味：自助早茶
适合类型：家庭小聚、朋友聚会
餐厅位次：200位
餐厅环境：宽致舒雅
人均消费：非周末时间25/位，周末时间28/位
供应时间：AM 6：30开始
推荐理由：自助式的早茶、午茶、晚茶供应，种类还是蛮多的，适合跟我一样喜欢广式点心的朋友们尽情享用。






]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1257070970#comment 134218249 Sun, 01 Nov 2009 10:22:50 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1257070970 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1255613490 韩梅梅结婚了，新郎不是李雷

“Li Lei和Han Meimei没在一起啊？”最近，一些“80后”们发现，曾是他们初中英语教材中两个主要人物的“Li Lei”和“Han Meimei”被一套新的英语教材沿用。但令人惊讶的是，新教材中的Li Lei和Han Meimei已不再是小朋友，而是跟着80后们一起步入了青年时代。Han Meimei更嫁作了他人妇。
这一情节令不少80后颇感意外和遗憾，因为按照他们的设想，“他们本应该是一对儿。”



LiLei and Han Meimei


　 Han Meimei当妈了
　　
　　　　Li Lei和Han Meimei是1990-2000年人教版的中学英语教材里的两个主角。在这套以家庭生活为情景模式的课本里，英国的Green家庭、加拿大的Read家庭与美国的King、Smith四个家庭与Li Lei、Han Meimei等几个十一二岁的中国孩子一起，在书中展开了生活。在书里，Li Lei是一名中国男孩，虎头虎脑，看上去还相当有责任心。Han Meimei是一名中国女孩，留齐耳短发，严肃保守的同时又乖巧懂事，给人的感觉是个“小干部”。 　　
　　
　　　　如今快二十年过去了，在人教社即将推出的一套新英语教材《派斯英语》中，即将步入而立之年的80后们再次发现了这些“老朋友”的身影，而他们也一同成长起来，Han Meimei还嫁给了一个新人物Han Gang，并育有两个孩子
　　 　
　　　　该教材的官网样书插图中，已为人妻的Han Meimei留着成熟时髦的短发，在厨房里和孩子们一起用早餐，忙前忙后俨然慈母模样。这一发现令80后们惊喜不已。一名80后笑着感慨道：“和Han Meimei一样，我现在也有小宝宝了！”


新教材两人长大了

　


书中人物关系引猜想 　　
　　
　　　　如今的80后们多已成为上班族，有些已为人父母，再在新教材上见到Li Lei、Han Meimei等虚拟人物，引发了他们对于这些亲切如“初中同学”的人物的回味。
　　 　
　　　　“这么多年过去了，Li Lei和Han Meimei之间到底发生了什么？”很多80后通过对当年课本里两人的对话和细节展开联想，“Jim、Li Lei、Lucy和Han Meimei曾有一段感情纠葛！Li Lei和Han Meimei是一对儿，Jim和Lucy分别暗恋Han Meimei和Li Lei。”当得知新教材中Han Meimei已经结婚，而新郎不是Li Lei时，许多80后表示不能接受，“她的孩子一个叫Han Keke, 一个叫Han Xixi，翻译过来就是——可可，惜惜，分明就是表达了她对不能嫁给Li Lei的可惜与无奈。”

总之新的续集教材里安排，引起了很多网友的普遍不满，觉得他们应该在一起才对，很久以前看到网上一篇帖子，图解了Li Lei，Han Meimei和Jim Green缠绵悱恻的三角恋故事，令人拍案叫绝，咱们那时候咋就没联想到这么一层呢？为了让大家回味得详细点，我先把教材前面彩页上的三大家族和其他人物的图片发上来。




上面有四幅图，三幅是三个家族：Green家族（英国人）、King家族（美国人）、Read家族（加拿大人），每幅都是父母和两个孩子一共四人。第一幅图则是五人：Li Lei、Han Meimei和LinTao，外加老师Miss Gao（Gao Hui）和Uncle Wang。

　　 Green家族在书中风光无限，露脸机会最多，而且鸡犬升天，连鹦鹉Polly和小猫Mimi（我怎么没有印象？）都能频频上镜。其中Polly亮相次数之多令人咋舌，还能时刻留下经典名句，譬如"No news is good news!" "Polly,can you spell it's name?" "Yes,I can.P-O-L-L-Y."从那以后，凡是叫Polly的都是鹦鹉，鹦鹉都是叫Polly。


Polly


相比之下，Read家族就比较惨了，只有一个Ann撑场面，Tom身为彩页上九个孩子之一，在书中几乎消失，真是够郁闷的。

Lucy和Lily是可爱的双胞胎姐妹，来自美国。两个人长得一模一样。开始的时候，两人都是同时出现，不过到后来，编者有意扩大她们之间的区别，也经常会单独出镜，有人说Lucy和Li Lei也有一腿……人类的YY智慧果然是无穷的。



那么，八卦从哪里来的呢？

Jim喜欢Han Meimei，LiLei也喜欢Han Meimie，但是Lucy喜欢Li Lei——普遍的意见。有人还列出了证据，就是有一课：“Can I borrow your ruler?”Han Meimie问Li Lei借尺子，两人坐一排，然后Jim在后面看着他们，眼神十分诡异，就是夹杂着嫉妒，羡慕阴险的目光……然后他旁边坐着Lucy，低着头，大概是因为Lucy不愿意看到面前的这一幕，因为是女生，不可能象Jim这么感情外露的……印象比较深的还有李雷和jim玩飞盘那次，jim把李雷的头给砸了，大家都觉得jim是成心这么做的，因为这个事情发生在借尺子事件没多久之后。

但是感觉Jim爱Han Meimei比较多，因为Li Lei后来变心爱上了Lucy，而Han Meimie一直喜欢的都是Li Lei。有图为证：


摘苹果

当年Han Meimei课外劳动摘苹果，和树下的李帅哥眉来眼去有点得意忘形了，此时被冷落一边的Jim大叫一声：“Be careful！”由此，关爱之情可见一斑。而Han Meimei除了简单报以“Thank you”之外，居然又自得其乐地跟李帅哥开始了聊天…… 其实这一段我已经记不清了，是网友们八出来的，图片里也没有看见Li Lei。

今天看来，很不喜欢李同学，长得太根正苗红了，活脱脱一个少年先锋队长，还是Jim好些，好动，经常抱着滑板啊球啊什么的。Han Meimei长得也太妇女干部了，不过作为当仁不让的第一女主角，忍了，中国人当然要挺中国人。那么谁是第一男主角呢？有个网友疯了一把，有一天把6本书都翻出来，从头到尾数了一遍，发现Jim的出境率稳居第一，虽然比较令同胞们失望，不过看在那本天才的出版社在那么闭塞的年代就编纂出了一出伟大的跨国恋，就不计较了吧。



李&韩 主题T恤


以下对话也是人人传诵的，特别是最后一句，记得那句像搞笑巫婆说的话吗？
Hello! What's your name?
　　 My name is Ma Lili.
　　 How old are you?
　　 I'm twelve. What's your name, please?
　　 Mrs. Read.
　　 Can you spell it, please?
　　 Yes, R-E-A-D, Read.
　　 How old are you?
　　 Ah, it's a secret!
　　 比较诡异的还有那个什么Uncle Wang，创造了一个什么可以飞的自行车，还有一个合成词叫什么来着？Plike？还有一些不太让人记住的同学，如Ma Lili，初一初二她都出现了，而且都是喊“起立”的那一个。看来，她就是1班里学号1号的学生了。还有Sun Huimin、Li Ming、Liu Ming、Fang Xiaoling、Bob White……等等。
其实有些东西真的很难忘，现在好多初中同学都没有再联系了，连名字和相貌也渐渐淡出了记忆，不过这些名字，听上去却好象是真实存在于我们生活中的一样。感谢各位网友，不遗余力地八卦，在我忘却了那么多年以后，还能找到一点温暖。

最后一课（澳大利亚的那座大石头山）结束后，结束框里就简简单单一句话：Goodbye everyone，Goodluck！那么，我们也Over吧。
谨以此文，纪念我们的中学时代！
纪念我们那逝去的青春和友谊，每当你看到此文联想起当时的学生生活，那是多么的美好和无虑啊！ ]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1255613490#comment 134218249 Thu, 15 Oct 2009 13:31:30 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1255613490 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252812446 只要每天挑一个做十分钟
两个星期内就会见效
这些是有氧运动
要慢慢的做
不要拼了老命的做
如果是第一次做的人
建议先做二十下
再看个人状况逐日增加
不要太勉强
但一定要持之以恒
加油吧！！

















]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252812446#comment 134218249 Sun, 13 Sep 2009 03:27:26 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252812446 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252812378 女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?

很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!

台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是，在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法。

请多多转寄给自己的女朋友及身旁的女性朋友。

少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。

也给大家分享几点。

现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。（千万不要摘。一摘就麻烦了，摘一个，过不了几年另一个必摘），和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。

正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。

在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。

夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留）


女生应该注意的问题!请多关注自己的健康啊!

> > 粉色题板
> > 1. 在干净的床上裸睡
> > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
> > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
> > 6. 贴身衣物不干洗
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
> > 9. 如非必要，不使用卫生护垫
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
> > 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
> > 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 > >

> > 蓝色题板
> > 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
> > 2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
> > 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
> > 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来
> > 16. 每周晚过22：00的加班不超过一次

> > 绿色题板
> > 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
> > 2. 沐浴不超过10分钟
> > 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
> > 4. 用冷热水交替洗脸
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
> > 6. 定期清理冰箱
> > 7. 微波炉在工作时，请离开厨房
> > 8. 使用抽油烟机
> > 9. 晚餐时关掉电视机
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
> > 16. 头发没干时，别急着入睡
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
> >

黄色题板
> > 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
> > 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
> > 4. 多喝酸奶
> > 5. 无论什么原因，都别抽烟
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
> > 7. 饮绿茶胜过红茶
> > 8. 重视早餐多过晚餐
> > 9. 控制盐的用量
> > 10. 起床后先刷牙，再喝水
> > 11. 经常嚼口香糖
> > 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
> > 14. 每周至少吃一次鱼
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
> > 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 > >

> > 橙色题板
> > 1. 多享受早晨8－9点的阳光
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 ]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252812378#comment 1032 Sun, 13 Sep 2009 03:26:18 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252812378 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252811207 晚上上Q的时候，辛乔遇见了欣雯。
——欣雯主动给辛乔打的招呼。
“hihi，辛乔最近怎样？”
“还好啊，工作生活都很忙碌。你呢？在那边还习惯吗？”
“嗯。萧锐和我求婚了，我们准备结婚了。”
“”
“”
“你会祝福我吧！”
“当然！我一直都希望你幸福！”
“呵呵，谢谢你！”
……
“辛乔，你怎么样呢？”
“什么怎么样？”
“感情啊！”
“呃……没怎么样，还是单身寡佬一个！”
“问你一个问题，可以吗？”
“说”
“你觉得凯瑞是一个什么样的人啊？”
“。。。这个你应该比我更清楚吧。”
“是我在问你啦”
“。。。她挺好的啊。。。讲义气，细心，有才气，是个很努力的人。。。”
“这么好，你干嘛不追啊！”
“”
…… ]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252811207#comment 142606848 Sun, 13 Sep 2009 03:06:47 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252811207 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252298086 觉得很感动，所以就转过来了
——17歲该拥有的和不该拥有的，他们都拥有了，关于故事的真实性，我希望是不真实的，我希望大家都能够快乐地珍惜着眼前所拥有的一切。

看之前请大家先关闭任何音乐.

以下系首歌的歌词..

《最后一次》

在我最后一次 闭上眼睛之前
我想对你说我爱你
在你怀里 舍不得放弃
心里有千万语还没说给你听
我使尽全力 不想闭上眼睛
这次告别就不能再相遇
不能再陪你 但不要忘记
你曾经答应我你会好好活下去

先走了 去了好远的地方
不能再陪你看日出 等不到天亮
所有回忆 抹去 却并不容易
生死由天决定 不要太伤心
在我最后一次 闭上眼睛之前
我想对你说我爱你
在你怀里 舍不得放弃
心里有千万语还没说给你听
我使尽全力 不想闭上眼睛
这次告别就不能再相遇
不能再陪你 但不要忘记
你曾经答应我你会好好活下去

在我最后一次 闭上眼睛之前
我想对你说我爱你
在你怀里 舍不得放弃
心里有千万语还没说给你听
我使尽全力 不想闭上眼睛
这次告别就不能再相遇
不能再陪你 但不要忘记
你曾经答应我你会好好活下去
我 永远 爱你。


关于【最后一次】背后故事

有一对感情非常好的小情侣
双方家长都非常满意对方
准备大学毕业就结婚


那个女孩——
正当高三开学不久
学校体检
检查出那个女孩的血蛋白有异常
之后去医院检查
查出她患了一种非常罕见的隐形皮肤遗传病
这种病越严重皮肤就越嫰
就像宝宝皮肤一样
最后会因为皮肤太嫰
承受不了肌肉和血管的内压而撑裂

虽然不能医治
但那个男孩和双方家长
都要求那个女孩住院
就算不能医治也要尽量活长一点

当医生确定女孩还有不到一年的生命的时候
那个女孩好像抛开所有的恐惧似的
不再把自己关在病房里不见人
而是天天都和那个男孩和家人出去散散步看看日出日落
也就在那时她开始写日记
努力的记录已成过去的日子与所剩无几的时间

当那个女孩再写到某一次和那个男出去的时候
女孩才发觉
笔下的文字
绝大多都是她和那个男孩一起经历的事
那个男孩已经成为自己不可缺少的一部分
于是那个女孩决定留下一份礼物给那个男孩
荆莿鸟的绝唱

若干星期过去
曲作好词填好
就找朋友帮忙语录歌
已经病入膏盲的女孩
喉咙的皮肤用大力一点就会出血
但都坚持要自己唱

当U盘出来之后
那个女孩竟然要求安乐死
还说一开始就打算这么做
而且和那个男孩说要陪着她到她睡着
还说要在临睡前对那个男孩说一句话
手术关灯熄灭之后
那个男孩出来
那个女孩的妈妈把U盘给了那个男孩
不过我不怕
因为是你陪着我睡着...... 我爱你”

因为那个女孩最喜欢就是看日出了
所以那个男孩决定要走遍可以到的地方
将每一个地方的日出都送给那个女孩

2008年年头
那个男孩在一次上山的照日出的时候
失足堕山
被人发现的时候尸体已经腐烂不堪
然而相片里面
朝阳的霞红依然充满温馨




看完了记得转载啊、、要珍惜身边的每一个人、
失去了、就不再回来！！ ]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252298086#comment 134234633 Mon, 07 Sep 2009 04:34:46 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1252298086 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1251731034 喜欢英语的、愁着要过四六级的、还在对英语怨天尤人的同志们赶紧行动啦！还有金山毒霸校园版，
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]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1250263325#comment 1033 Fri, 14 Aug 2009 15:22:05 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1250263325 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1250263203 ※求签时请闭上双眼，默念您的愿望，心诚则签灵哦! 要转载到自己日志里求的才是自己哦！

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]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1250263203#comment 1033 Fri, 14 Aug 2009 15:20:03 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1250263203 http://113078699.qzone.qq.com/blog/1248064166
看着总是对着手机发呆的辛乔，乐武终于开腔了。
“小子，你是不是坠入情网啦？”
“我哪来的时间啊！上班在公司，下班又卖身到你这里！”
“那怎么总是那么着急看手机啊？根据我横贯情场多年的经验，你这种表现肯定是在等某个妞的信息的！而且中毒颇深啦！”
看着挤眉弄眼的小武，辛乔哭笑不得：“是瑞儿啦！”
“你小子什么脑袋，满脑子情爱逻辑，难道就不可以想老朋友啊，我就不相信你不想她！”
“想是想，不过应该没有你那么想！小子，你真是的，人家在你面前的时候，又不好好珍惜！现在对着手机隔海着急，有屁用啊！”
“喂！搞清楚，田凯瑞是我们的大家的好朋友！”“好朋友”三个字刚一出口，辛乔自己也觉显得无力。
“你有病啊！谁规定大家的凯瑞你就不可以追求呢？哈哈，别怪我说得太白了，你要相信自己的感觉才对！”“有时候我倒希望你们两个在一起，那样我都会觉得很安心……”

辛乔觉得委屈，他一直认为凯瑞是大家的，所以他从不敢有占为己有的念头。 ]]> http://113078699.qzone.qq.com/blog/1248064166#comment 142606864 Mon, 20 Jul 2009 04:29:26 GMT http://113078699.qzone.qq.com/blog/1248064166