<![CDATA[鹏 ㊣ 乐]]> http://118133333.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 08:52:09 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 10 Nov 2009 11:35:07 GMT <![CDATA[当爱只剩100步]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257852907 　　当我走出第一步，有一种叫悲哀的东西漫过心底；我们的爱情路只剩下九十九步，我们怎么走到了今天这一步？曾几何时，我们一起在雨中漫步，衣服湿了也不觉得冷，曾几何时，我们在冬天里呼着热气吃冰淇凌，当人们投来惊异的目光中，我们竟哈哈大笑。
　　我已走过二十步，你呢？我好想回头看看你，看看你是不是一样和我步履维艰？你还记得我吗？学电脑的时候，老师跟我说过，编程时会遇上一种情况叫“死循环”，进去了，就出不来，曾几何时我感觉你对我的爱就是死循环，当时我很感动。
　　我走到五十步时，有个卖烤红薯的老头问我要不要红薯，我摇了摇头，他就推着车子走了。为何他不再多和我讲几句话？那样我便可以停留一会儿，不要再走下去。
　　八十步已然在我身后，你是否也在想我们前段不愉快的日子？我们为什么要为一点点小事而天天争吵？我总是对着你抱怨每一天中不愉快的事，你便心乱如麻，烦躁不安，然后，我们都无端地说出一些互相伤害的话。终于有一天你对我说：“我们不能再这样下去了，不然都会被折磨死，分开吧！”
　　九十九步了。我艰难地抬起沉重的脚，迟迟不愿放下，我怕放下脚时，回头再也看不见你；我怕放下脚时，回头将永远失去你；我怕放下脚时，我从此再没有幸福可言；我怕……脚终于落下了泪，也顺颊而下，我不想回头，也不愿回头，我控制不住自己，蹲下身痛哭起来。突然，一双温暖的手抱住了我的双肩，我回过头，看到了你，看到了你充满了深深自责和浓浓爱意的双眼。
　　我扑进你的怀里：“我不要再往下走了！”
　　你把我紧紧抱住：“永远不会再让你一个人走。其实，我一直走在你的身后，一直在等你回头。” ]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257852907#comment 134218240 Tue, 10 Nov 2009 11:35:07 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257852907 <![CDATA[每个人应该明白人体藏着多少毒]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257501068
　　内毒指的是机体在新陈代谢后产生的各种废弃物。人体毒素堆积主要有两大原因：一是毒素本身摄入过多；二是人年纪大了或某些器官患病，不能及时将毒素排出体外。
　　
　　毒素可分为几类
　　
　　人体是一个被毒素包围的世界，一旦体内毒素堆积过多，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。体内毒素蓄积的信号主要有头晕、烦躁不安、疲劳乏力、昏昏欲睡、食欲不振、便秘等。人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。

　　水毒这对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律等。40岁以上的人尤其需要注意，如果早起后发现下眼皮、脚踝浮肿，就得提高警惕。

　　脂毒　吃得太油腻，肝细胞会被脂肪占据，肝脏就不能正常工作。要想清除脂毒，首先要降血脂。

　　淤毒　淤毒通常隐藏在人的血液里。很多人到了40岁后，脉象就变了，血管开始有淤积，老年人的血管更堵得厉害。高血压、糖尿病等慢性疾病的高发就与淤毒堆积有关，如果一直没有得到清理，可能会被冠心病缠上。

　　痰毒　痰多是它最主要的表现。一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了，但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现。这可能与饮食不当或肺出了毛病有关。

　　气毒　最主要的表现是口臭和排出的大便有异味。气毒在我们的肺里边，为了防止气毒，每天晨起最好做做深呼吸，把肺里的浊气呼出去。
　　
　　人体三大排毒器官
　　
　　人体自身有非常强大的排泄系统，包括肝、肾、皮肤在内的很多器官，都能将有害物质排出。

　　肝肝在中医里是个解毒器，几乎参与体内的一切代谢过程，能将包括有害物质在内的非营养性物质排泄掉。

　　肾　肾脏是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。研究表明：人不吃饭可以活20天，肾脏不排毒，只能活5天。正常人在30岁以后肾脏功能下降，排毒功能减退。

　　肺　最易积存毒素的器官之一。一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进人体内。肺能通过呼气排出部分入侵毒素和体内废气，但与吸入量相比，是微不足道的。

　　此外，我们每天摄入的食物经过大肠的消化吸收后，会有部分物质形成粪便排出体外，而皮肤出汗、吐痰、流泪等也能排出部分毒素。
　　
　　当好自己的排毒师
　　
　　其实，你完全可以成为自己的排毒师。只要掌握了人体自身的排毒规律，就能事半功倍。
　　时间排毒法　按照中医一天十二时辰的养生规律，晨起(卯时，5—7时)、中午(午时，1—3时)、傍晚(酉时，午后5—7时)分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。

　　四季饮食排毒法　春季应多吃豆芽、草莓；夏季应喝绿豆汤、绿豆粥，多吃冬瓜、西瓜、竹笋等；秋季多吃梨润肺；冬季多吃生姜解毒，萝卜、白菜也能排毒，不妨多吃。

　　保持身体“三通”大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50％的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。 ]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257501068#comment 134218240 Fri, 06 Nov 2009 09:51:08 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257501068 <![CDATA[被人遺忘的日子（一个陌生加QQ的好友凄美的秋季文章）]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257423313
突然感覺我的存在是虛幻的
一如秋的淡然與悲涼
除了帶些傷感的氣氛
或許有更多的冷漠

風.吹不走愁緒
雨.澆不熄熱情
在熱情與淡然之間抉擇
猶豫的繩索將我束縛

我來.是因為寂寞
我走.是因為害怕寂寞
來去之間做著半明半昧的夢
不斷重複著神經線上的戀曲


在目光停歇過的地方
留下一個會意的眼神
在手指觸碰過的地方
留下一個真誠的微笑

回憶將被存儲
未來還沒開封
在被人遺忘的日子裏
我看見了床頭的那絲燭光
]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257423313#comment 134218243 Thu, 05 Nov 2009 12:15:13 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1257423313 <![CDATA[智慧]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256888751

其实想要心情好起来也不是很难的事, 和一个比较智慧的人聊聊天就是一个很好的办法. 如果一时找不到一个这样的人, 那么也可以想办法看一个智慧的人和别人聊天. 蔡康永就是一个这样的人, 看到他聊自己的生活, 会让人觉得生活还不坏. 尽管谁都会有自己的问题, 但是作为外人, 至少看到的都是他从容的一面, 自己也会觉得生活还蛮有希望的.

最近总感觉身上酸酸的, 每天做同样的事情, 并且被不确定性折磨着, 不时还有一些让人失望的消息, 让我觉得有点透不过气来, 脾气也变得不好. 智慧真是个宝贵的财富, 只要有足够的智慧, 所有的困难也就不是困难了, 只是变成了经历而已. 可惜这个东西不能借来用. 不过或许平常可以积攒一点, 关键的时候拿出来用.

有点意外的收到了X的祝福. 她真是一个细心的人. 只可惜这份细心大多来自于她的执着. 大概是因为小时候的经历吧, 让她觉得很多东西都难以把握, 所以对于自己想要拥有的东西, 不管是某些物品的收藏, 还是生活或者另一半, 她都显得过份执着了. 本来是个很完美的人, 不免因为这个让人望而却步. 希望她能慢慢变得心气平和一点吧. ]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256888751#comment 134218241 Fri, 30 Oct 2009 07:45:51 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256888751 <![CDATA[第一次与 TANK 接触在新闻发布会上 的确他唱得很好]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256381266
左始：依次为TNAK、蒲庭龙、动力火车、（右后）我 在这之后过一会将要和TANK合唱一首歌喔！


　TANK：

如果我也变成回忆...... ......
　　无独有偶，动力火车的同门师弟、台湾人气歌手TANK也是在暂别歌坛2年之后，携最新专辑《第三回合》来到泉州。作为被人称作流行歌坛继王力宏、陶喆、周杰伦之后难得的“创作、演唱、舞台魅力”三项全能的歌手，TANK在乐坛顺风顺水，特别是一曲《七剑下天山》中的《三国恋》，让他名声大振。
　　然而，患有先天性家族遗传心脏病的TANK在2007年底发病倒下了。TANK说，专辑记录了他与病魔战斗的心路历程和生活点滴，从歌曲创作、演唱到制作都由他一手包办。其中的《生还者》表达了他这两年辛苦历程和一些内心的感觉。还有一首《如果我变成回忆》是他特别喜欢的，因为这是写给他那因为遗传性心脏病去世的姐姐。“这两年，其实面对这个问题压力很大，我自己也有心脏病的困扰，不知道什么时候会像我姐姐一样。如果我也变成回忆的话，心爱的人会怎么想……”
TANK一度考虑退出演艺圈，但因为实在太喜欢唱歌了，所以“无论如何都要坚持下来”。对泉州，TANK同样充满感情。上个月，他才来泉州录制湖南卫视的真人秀节目《一呼百应》。TANK说：“来到泉州就像在台湾一样，这里语言相通，风俗相同，我感到特别地开心和贴心，希望能经常来泉州跟歌迷见面。（记者 张惠阳） ]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256381266#comment 142606849 Sat, 24 Oct 2009 10:47:46 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256381266 <![CDATA[坦克一连老兵之歌]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256316774 作词李阳 指导 陆正恒
七百三十个日日夜夜
我只想问一问你
哺育我成长的母亲连队
明天能否再爱你
春秋冬夏的风霜雪雨
梦想就在这里
指引我方向的母亲连队
明天我将更爱你
我走到哪里也不会忘记
我曾经奋斗过的天空里
挂在夜空的颗颗星
每一颗都照亮我的心
我走到哪里也不会忘记
我曾经是一连的一个兵
万语千言都说不尽
留下我心中这首歌
祝福你 ]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256316774#comment 134218240 Fri, 23 Oct 2009 16:52:54 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1256316774 <![CDATA[漠不关心]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1254545714
很久没有写东西了，可能真切地感到自己早已过了做“文艺青年”的年纪，而那些小情感、小感触也不再适合提上来摆给众人观摩。已经步入社会许久的人了，更应该心胸宽广，考虑更为实际、现实的事情。
近来算是茫茫辘辘吧，每天都有固定的地点做事、拿到了一份和自己能力不太相符的薪水、得到了厚望却又对这个环境很无奈，阿Q一下自己的神经应该算是比较圆满的了。
一直以为自己算是一个不太上进的人，在部队的两年我也算是真正地认识到潜在的那个自己，可以说，这一年里改变了很多。当压力、欲望、责任、道德揉在一起的时候你才能真正的明白它们各自代表着什么。

近来感触最深的就是不要干涉别人的生活。可能我们早已习惯地认定自己是最为理智的，自己考虑问题最周全，自己的想法最深刻……但一切都是错的。前不久看过一部法国片，里面有句台词就是：为什么你总是习惯把自己的想法强加在别人身上？呵~深刻的问题！！
沟通的双方必然存在立场上的不同，这一点说出来大家都赞同，但是在实际交流、思考的过程中，我们总是很容易把这一点忘记。我们习惯去给别人的生活拿主意、习惯“热情地”关照他人、甚至习惯询问他人的时间表。一切都是那么可笑！其实我们根本就不了解对方的实际情况，我们的判断中夹杂了太多自己的主观想象。出于好心的帮助往往起到反作用。
他人的私事都是经过很长时间积累而成的，凭什么你有能力在几秒钟内给一个判决？事实告诉我，能够真正正面帮助解决私事的少之又少，但我们可以侧面的去帮助别人，他们烦心时给个问候，一起大醉一场也未尝不可。
相应地，我们做什么时，会不经意的过多考虑或跟随别人的想法。想想在一个单位，其他的人都比较“规矩”，自己就会不由的“规矩”起来，也就这样平庸地度过。所以我不断的告诫自己不要去干涉别人的私事，有时候看上去的确很冷漠，但至少避免了尴尬和反作用的可能性。

其实我算是一个很自信的人，但在与人交往中，我会不禁喜欢表现出自己很弱势的一面。真是一个很糟糕的习惯。
比如，大家关心工资，我会跟着不断的唠叨自己口袋也好紧可能撑不下去，而自己心里根本就没想过这回事，最后落下了焦虑、小心眼的印象。
明明花了几个月时间幸苦地"干各种工种的活"，但开会的时候自己的内容却比较少，最终别人想当然的要求你一句话把一个你花了一两天才搞明白的定义讲明白，心里还会责怪你说话思路不通，虽然我心里在暗骂，但也只能怪自己了。看看别人把一个简单的思路完全没有新意的复述一下也OK，就知道自己有多蠢！现在明白单位高层要故作高深的意义了，因为听众都很贱！以后要学会使用“复杂”、“困难”、“高深”等来修饰自己的语言。显摆、得瑟也是一种本事。
很多时候自己把事情做好了，我总是习惯的称为幸运！但恰恰很多人真的赞同你这幸运的借口，甚至大肆宣传其中的幸运成分。最终的结果就是自己辛苦所获得的成果不被承认，被认定为随机结果。囧~

环境造就人。在社会对我的面试过程中，我发现家庭环境对我的影响真的很大，只有在那种环境下才有可能长出目前状态的我，如果要分别用一个词来修饰爸妈，爸爸定然是“尊敬”，妈妈毫无疑问是“伟大”。
男人要有胸襟，要大度。七岁时父亲就去世了，小时候觉得老爸是天上最亮那颗星星的那种感觉，虽然没有给我值得得瑟的情景，但在我心中他永远都有着最高的身影。现在自己20多岁了，才终于明白一个男人的责任和负担。当结实的肌肉渐渐松弛，当标致的身材渐渐消失，当头发渐白，当给那帮孩子们的表情越来越坦然，当奶奶去世后独自在部队泪流满面，更当自己逐步了解现实与生活的意义，我只能用“伟大”来形容男人。
家里最了解老妈心思的人估计就是我了，我时常“疯癫”，那种状态不知道是继承谁的，在我看来，我妈的人生还算是很圆满的了，一个普通女性要有这么大的成就真的很难得，现在只剩下悠闲地过日子了。很佩服她，即使她经常骂我，经常唠叨。

写了好多咯，不再啰嗦，还有一点就是发现自己完全不适合走学术路线这条路，没有那份革命热情。



]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1254545714#comment 134234641 Sat, 03 Oct 2009 04:55:14 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1254545714 <![CDATA[看了一个朋友的日志俯视‘爱’的另一个角度]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1253856338 发表于 2009-9-24 08:09
我是幸福的
程 志
昨夜我我一夜没睡，看着身边那个睡的香香的人，我的心里无限怜爱。
我想我是会和你分开的吧，也许明早起来你就看不到我了。
4年的生活我们一起历经许多，一起离开家，一起到陌生的城市，曾经我们也有一样的梦想，我们也一起为了它而努力。
房间里全是你的味道，听人常说爱情是短暂的而辉煌的，爱情到冷静会变成亲情和友情，可是我们确实是特例吧，4年来我没有变，反而我更加爱你了，你常说不要太依恋你，我做不到。
我深深的知道要在一起有多么艰难，为了我心中的爱我有信念。我确定和你在一起的时候就做好一生不变的决定了，你就是我要找那个人。
那时候列车上出现了我和你的影子，10几个小时的火车我们一点也不觉得累，知道你放弃了你的事业，知道我放弃了我的事业。
可是我错了。
看到你藏起手机，看着你滴滴响QQ，看着你躲避的眼神，看着你越来越少的笑。
我知道我错了。
我的自私，我所谓的爱，我自以为对你的好，是没有真正考虑你的需要的自以为是。
亲爱的，我向你道歉。
虽然我和你分开了，但并不是代表我不爱你了，以前的约定依然，我是会永远爱你的，只是我会换一种方式，我不会再把你困在我的爱里。
我终于长大了，可以平静的面对一切了。
看到你自由快乐，我是幸福的。 -------------------------------------------------
看到这则日志忽然想起来，林志炫的一首歌《散了吧》
你试着将分手讲的婉转！
我只好配合你尽量笑的自然！
我就是不能看心爱的人显得为难，
你刚握过的手留着一丝温暖，
不知道够不够撑过这个夜晚！
我目送你走远 站的太久 ，倦意淡淡
散了吧 认了吧 算了吧 放了吧
该原谅 该潇洒 别回想 别留下
可惜连我的心都不听话，
可怜受伤的爱还想挣扎！
]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1253856338#comment 134234625 Fri, 25 Sep 2009 05:25:38 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1253856338 <![CDATA[泉州人的骄傲]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1250159609
泉州人没什么好嚣张的;开国十大将军我们那就有一位叶飞-金淘
泉州人没什么好嚣张的;明末清初收复台湾的人是谁啊---郑成功-石井
泉州人没什么好嚣张的;泉州有我国现存最早的跨海梁式大石桥--洛阳桥
泉州人没什么好嚣张的;没有南安的话,全国的水龙头就关不住
泉州人没什么好嚣张的.有我国现存最高的一对石塔--东西塔
泉州人没什么好嚣张的;我国现存最大的道教石雕 --老君岩
泉州人没什么好嚣张的;我国现存建筑规格最高、规模最大、年代最早的妈祖庙
泉州人没什么好嚣张的;我国现存最早、最古老的伊斯兰教寺
泉州人没什么好嚣张的; 我国现存最古老的桑树，树龄1300多年
泉州人没什么好嚣张的;泉州是国务院首批历史文化名城
泉州人没什么好嚣张的;泉州的安溪被誉为中国茶都
泉州人没什么好嚣张的;泉州的华侨男篮是CUBA联赛的五冠王
泉州人没什么好嚣张的;泉州的官桥有中国的粮食城
泉州人没什么好嚣张的;晋江磁灶是中国的陶瓷重镇
泉州人没什么好嚣张的;国内方言中能与粤语对抗的只有闽南话了
泉州人没什么好嚣张的;08富豪慈善榜中泉籍的就有7人
泉州人没什么好嚣张的;泉州人有属于自己的世贸中心
泉州人没什么好嚣张的;啊杜,林俊杰.余光中...的祖籍都是泉州
泉州人没什么好嚣张的;南音也称"弦管"、"泉州南音"，是中国现存最古老的乐种之一.......经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录
泉州人没什么好嚣张的;泉州梨园戏是中国的珍稀剧种
泉州人没什么好嚣张的;泉州是海上丝绸之路的起点
泉州人没什么好嚣张的;泉州是宋元时期的东方第一大港
泉州人没什么好嚣张的;泉州的晋江是著名的中国鞋都
泉州人没什么好嚣张的;泉州的南安有国字号市场--中国水暖城
泉州人没什么好嚣张的;国家篮球训练基地就在南安
泉州人没什么好嚣张的;泉州下辖的市(县)都是入选福建省的十强市(县)
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很高兴本人就是泉州人

]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1250159609#comment 134234625 Thu, 13 Aug 2009 10:33:29 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1250159609 <![CDATA[泉州人民广播电台 盛世中华 和谐之声 “庆七一，迎国庆” 歌咏比赛 一等奖 照片分享]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1248799994 泉州人民广播电台 盛世中华 和谐之声 “庆七一，迎国庆” 歌咏比赛
我们904交通之声 一等奖 照片分享























]]> http://118133333.qzone.qq.com/blog/1248799994#comment 134234625 Tue, 28 Jul 2009 16:53:14 GMT http://118133333.qzone.qq.com/blog/1248799994