.﹏Ellenˇ

[转]80后，还记得我们作文的必杀句吗？(转)

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Wed, 04 Nov 2009 15:45:06 GMT

不知道现在的小孩子，还会不会用这些句子呢……

1.“同学们看着清洁的教室，擦着额头上的汗水笑了……”（用于描写大扫除之后）

2.问：“小朋友，谢谢你，你叫什么名字？”（用于扶老人过马路等好人好事之后）
答：“我叫红领巾。”（黄金必杀句~~~）

3.小明，小红，小刚，小李，小X…… （其实中国人名字很好起的~，李守银，史三八都是名人呢~~~）

4.“今天天气晴朗，万里无云，我们来到了XX公园春游。首先映入眼帘的是假山。。”
“在夕阳的余晖下，我们依依不舍的离开了XX，我会永远记得这快乐而有意义的一天！” （为什么每次春游回来都要写周记？）

5.“我爱我的家，更爱我伟大的祖国！”
“望着缓缓升起的红旗，我的崇敬之情油然而生”

6.“买东西的时候阿姨多找了２角钱。低头看到胸前飘扬的红领巾，就退回去了。”
再然后就是：我低下头，发觉胸前的红领巾更加鲜艳了。

7.“今天是我第一次洗衣服，今天是我第一次洗碗，今天是我第一次叠被子，今天是我第一次。。。” （第一次果然都很有纪念价值）

8.“在我的记忆里，有这样一段故事有如最亮的星星一般…”

9.“我的脚象灌了铅一样。。。。”

10.“下课了，有的……，有的……，还有的……。我们的课余生活是多么的丰富啊！

11.无数革命先辈抛头颅洒热血，才换来了我们今天的幸福生活，和他们比起来，我的心里惭愧极了……” “五星红旗，是用烈士的鲜血染红的。”
（童年过的真血腥 — —）

12.一天，小强走在上学的路上，一天，王老师骑在下班的路上。。。又是XXX的一天。
（好平静的一天。。。）

13.每当遇到困难想退缩时，脑海中忽然闪过XX（张海迪大姐姐等）的身影，比起她我的这点困难算什么。（显然那时候我们跟他们是完全不认识的，怎么这么爱装熟？）

14.十一届三中全会以来。。。

15.烛光下，看着妈妈布满老茧的手那么灵巧的帮我织毛衣，我的泪水再也忍不住流出来”

16.红的像火，粉的似霞，白的胜雪！

17.举例子…..牛顿…..爱因斯坦…..居里夫人…..爱迪生……
（让老师吐血的举例四大名人）

18.不经历风雨，哪得见彩虹？ /若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？
（描写毅力常用句式。。）

19.怀念我们的老师。。。今天是教师节，老师们是蜡烛，燃烧自己，照亮别人。
他们是“灵魂的工程师”。古诗云：春蚕到死丝方尽。。。。。”
那天。小王老师使尽了全身的力量和我们上最后一节课。。。。可是小王老师只教了我们一个学期就患癌症死去了。。我们是多怀念他啊。。。。（小学时为了感人，很多老师就这样患绝症死了）

20.今天路上捡了1毛钱，交给了警察叔叔。。心里别提有多高兴了。。老师也表扬了我，乐得我一蹦三尺高（顶级经典！）。毛主席说：做一件好事并不难，难的是天天做。。。

21.在灯光下，看着妈妈的白发，我。。。。泪流满面。。我一定要。。。。
（80后的妈妈们基本30多岁就都长白发了）。。。。

22.小红是我的同桌，清秀的眉毛下一双水灵灵的大眼睛，仿佛会说话一般……
（只要是写眼睛，水灵灵的准没错。。。。）

[转]女孩。你愿意做男人的第几个女人

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Fri, 30 Oct 2009 13:31:10 GMT

第一个,初恋?
他什么也不懂，
他追你的时候写了几封情书，
他害怕去买花，
不敢在你的宿舍楼下叫你，
第一次牵你手的时候考虑了两天，犹豫了半个小时。
第一次说爱你的时候脸涨的通红，身体都在发颤。
第一次吻你的时候，害怕冲撞了你，先问问你同不同意。
你们在一起的时候不知道该干什么，他只会望着你傻笑。
你问他最爱的人是谁，他不会撒谎，说是他妈妈。
你问他将来会不会娶你，他呆了一呆，说没想过这个问题。

第二个,女朋友吗?
他送你花，请你宿舍人吃饭。
他说我爱你，然后牵着你的手跑到学校的喷泉中央，
然后抱起你打转，他追到你了。
你答应他的那一刻，他就吻住了你。
他说女朋友应该要给男友洗衣服，
要在他打球的时候送水擦汗。
你问他最爱的人是谁，他考虑了一下，说，是你。
你问，我们会不会有未来？
他说，你愿不愿意去我的家乡？
偶尔，他会想起他的初恋，
他说，那个时候我太小，什么也不懂。

第三个,女朋友吗？
他说，虽然我什么也没有，但是我有一颗爱你的心，相信我，我们会很幸福的。
于是你们在陌生的城市为了节省房租，
同住了一间小屋子，有简陋的卫生间和厨房。
每天早上你比他早起，偶尔会给他做早餐，分开坐车去上班，
晚上，你在回来的路上买好菜，回去做给他吃。
他说，有了你，我是最幸福的。
他偶尔洗洗碗，偶尔擦擦地，偶尔洗洗衣。
一起省吃俭用还读书时候欠在信用卡里的帐。
他说，等我们攒够了钱，我们就结婚。
他妈妈过来，给你们洗了床单和被套，说，屋里要保持整洁，住着才舒服。
你跟他回他的老家，
他说，我爸爸觉得你没有我第一个女朋友漂亮。

第四个,女朋友吗？
他说，我觉得我们会谈得来。
那天晚上他送你回家就留下来过了夜。
他很会照顾人，很会疼人，
他永远懂得女人需要什么，想听什么，喜欢什么。
你还没有要求，他就给你惊喜了。
他会给你买零食，会给你做宵夜，
你看一样东西超过三眼，第二天他就会买给你。
他买了房子写上了你的名字。
他妈妈看到你的时候说，闺女，都不小了，结婚吧！
你觉得自己很幸福，接受了他的钻戒。
有一天，你翻他的电脑，看到了他写给前女友的信，
说了你们的故事，然后说：这些都是我最想为你做的，可是我以前不懂也没有条件。

我们都希望自己的另一半，温柔，体贴.
可是，真的没有哪个男人，生下来就懂得怎么照顾女人的。
多半的好男人，都是女人调教出来的。
所以，当我们拥有一个好男人的同时，
就应该知道，我们所享受的，是前一个女孩的成果。
或许，每个男人心里，都会有一个念念不忘的人，
这时候，不要去嫉妒，也不要试着破坏，
因为，每个人的一生中，是应该有那么一次美好的。
就像我们，或许也被另一个男人怀念一样。
容许你的男人，心里有一个影子，但是仅仅局限于影子而已。
没必要担心这个影子是否会影响你的现在。
相信回忆是美好的，
也要知道，
你们的明天会是更美好的。

[转]转载：其实他没那么喜欢你

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Wed, 14 Oct 2009 08:34:07 GMT

一部美国刚上映的电影，叫《He's Just Not That Into You》，其实他没那么喜欢你。“所有未婚大龄女青年都该去看一下这部电影。”

电影的开头，很有趣。
从非洲某部落的土著，到纽约高级餐厅里的白领，
从体态富贵的中年妇人，到魔鬼身材的窈窕少女，
世界上，几乎每一个角落里，都有女生在问：
为什么他没有给我打电话？为什么他不来找我？为什么他突然失去了联系？
然后，这样的女生身边，总有一群劝解她的死党好友。
好友总是说，“他这样做只是因为太爱你了”，“也许他害羞”，“也许他自卑”，“也许他不知道怎么联络你”，“相信我，他肯定是喜欢你的”……
女人们只想赶快让姐妹们笑起来，却很少想该怎么让她们清醒。
事实是，也许他只是不想找你。
电影说，如果一个男人真的喜欢你，他会动用一切力量去找到你，手机，email，msn，google……
这已经不是石器时代了，真正喜欢你，即便经历海啸、洪水，即使你消失在人海，大海捞针他依然会找到你。

如果他答应你的事却没有做到，哪怕那只是一个电话。
不要给他找借口，“他真的很忙所以忘了”、“至少他真的与我道歉了”……
他很忙，你也不轻松，这个城市有谁不忙？
是忙到即将就任美国总统，还是一个小时有好几亿的生意要谈？
有手机、有快速拨号、甚至有语音拨号，有时压根没想打电话，电话就从裤兜里拨出去了，
如果真的喜欢你就不会忘记，如果忘记说明他不在乎你失望。
男人对自己想要的东西是永远不会说“忙”的。

如果他暧昧不清。
不要替他解释：“他以前受过伤”、“他刚刚分手/离婚，他想慢慢来”、“他习惯了自由”……
一个男人若是真的喜欢你，就不会暧昧不清，就会昭告天下对你的所有权。
如果喜欢你，但由于私人原因想慢慢来，他会立即把这一点明确告诉你。
他不会让你猜来猜去，因为他不想让你失落而离他而去。
如果他不愿意见你的朋友和家人，他不愿意带你走进他的圈子，
说因为这只是两个人的事，那么请自动翻译成“我只想用你来消磨时间”，“我不太喜欢你”。
如果他背叛你。
不要去想：“他喝多了”、“那只是偶尔出现的意外”、“他是不小心的”……背叛没有借口。
背叛这种事情是不会“不小心就发生”的，他不可能说“噢，我不小心摔了一跤，正好摔到别人床上去了。”
如果他都喝得醉醺醺才来找你，而不愿意在清醒时为你改变，那么就该离开，
因为长远的生活是需要清醒的。
如果时机成熟但他依然不想结婚，也许仅仅意味着“不想和你结婚”，
那些说“不想结婚”的人最后一定会结婚，只是不是和你。
如果他不断的与你分手，然后又来找你和好。
如果他突然莫名其妙的消失了。
如果他是已婚。
那么多那么多的如果，其实都只有一个答案。

有时我们宁愿相信一个男人太害怕、太紧张、太自卑、太爱前女友、太敏感、太忙、童年阴影太多、家庭压力太大、太累……
却不愿意看清很简单的事实。

是的，他不是太忙，不是受过伤，
不是有童年阴影，不是遇到了意外，
不是要就任总统，不是脑震荡得了短暂性失忆，
不是手机掉进了火锅，不是有健忘症，
更不是你已经坚强到可以令他不担心，他只是没有那么喜欢你而已。
于是有人问说，要怎么去相信，他是喜欢你的。
在这个所有规则都可以被打破，所有道德都在慢慢消散的世界里，要怎么去坚定地相信？

请你，忘记半个多小时之前，我说过的所有规则。
永远别相信规则，相信自己的感觉。

我想这个时代更需要一点自欺欺人，告诉我们自己他其实很爱你，
叫你放心投入地去对待一个人，没有怀疑没有疑问揣测跟试探。
还记得我们说过的“拼命奔跑，华丽跌倒”吗？
在爱情里，也请勇敢地、坚定地、拼命奔跑吧，
然后，即使跌掉，你也可以说，自己是华丽的。

《He's Just Not That Into You》里，我最爱的一段台词。
那是名叫Gigi的女生，在误会一个男生喜欢她，
然后表白之后发现是误会，被男生冷嘲热讽之后，说的一段话。
Gigi说：我也许是太敏感太会小题大做，但至少那意味着我还在乎。
你以为用上这些所有能看透女生的规则你就赢了吗？
你也许不会再受伤，也不会再让自己出糗尴尬，但是你也永远不会再体会到那样的爱。
你不是赢，是孤独。
也许，我做了很多很傻的事情，可是我知道，这样的我会比你更快找到那个对的人。

相信自己的感觉，喜欢自己的人生。
也许所谓的happy ending并没有包括要给你一个perfect guy，也许所谓的幸福结局，就是抱着永不放弃的希望，继续前行。
拼命奔跑，华丽跌倒。
人山人海，边走边爱。

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本文转载自：楼姗姗：其实他没那么喜欢你
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衣服转让全新

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Sun, 11 Oct 2009 07:58:06 GMT

[转]学中医的女生写的保养大全

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Mon, 05 Oct 2009 14:09:09 GMT

一个学中医的女生写出的保养大法！！~~教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了、、大家们看了都会有好处的、、、实在是好东东、、、怕弄丢了、、、就转到这里来、、、、　　　　
　　　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的、、、、
　　　　
　　　　我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　　　
朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？注：这里提到的盐可以是食用盐，因为如果你买到的浴盐不够好，还会刺激皮肤，反而不如便宜又好用的食用盐。
　　　　
　　　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　　　
　　　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！
　　　　
　　　　同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
注：很多妹妹说道冷热水洗脸会产生红血丝，我这里提到的热水跟上面说要泡脚用的热水完全是不同概念的，这里洗脸的热水只要温热的就可以了哦、、这样就避免红血丝的产生咯、、、、
　　　　
　　　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　　　
　　　　关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！
　　　　
　　　　其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　　　
　　　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　　　
　　　　如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　　　
　　　　脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　　　
　　　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　　　
　　　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　　
　　　　
　　　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　　　
　　　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　　　
　　　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　　　
　　　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　　　
　　　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　　　
　　　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
　　　　
　　　　美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　　　
　　　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　　　
　　　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　　　
　　　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　　　
　　　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　　　
　　　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　　　
　　　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　　　
　　　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　　　
　　　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　　　
　　　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　　　
　　　　爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　　　
　　　很多人都有口腔异味的问题，不过有的人是短期，有的人是长期。
　　　　我的好朋友是长期的口臭，同时她还有刷牙出血的症状，后来因为一直只要刷牙就出血，后来去口腔医院看，有牙菌斑，同时有非常多的牙龈结石，还有一颗大龋齿，后来拔牙，洗牙，开刀除结石，来回去医院折腾了好几次，牙齿健康了，口臭也消失了。真是意外的收获。长期的便秘症状，得不到解决，身体里的有害物质不能及时排出体外，容易产生，腹胀，容易生气，嘴巴里有异味，没有食欲等等现象。这主要是由于，平时吃得多，而且吃粗粮太少，工作忙碌，心理压力大，精神过于兴奋或者压抑，作息时间不规律，就会便秘。
　　　　
　　　　便秘了，早饭就一定要吃燕麦片，白天多喝水，香蕉和苹果也要多吃，心情保持放松舒畅，按照前面讲过的方法按摩，问题就解决了。
茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　　　
　　　　气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　　大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　　好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　　抗衰老（一）
　　　　如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　　　很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。看到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
抗衰老（二）
　　　　面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　　按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！美中不足的缺憾就是他有一次说“上海人到现在（2007年）才知道喝银耳汤，真的很落后”，当时就把我气倒了。不提了不提了，人无完人。
　　　　眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　　　眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　　脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。抗衰老（三）
　　　检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　　　身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　　　
　　　　只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　　　补血就一定要吃阿胶啊，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　　　最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　　　要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　　　隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　　　黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　　黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　　　黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　　　银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　　　补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
　　　　阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　　　冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　　　
　　　　狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　　　
　　　　除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
一位姐妹的LG肾脏炎症，还有一个姐妹内脏下垂严重，这里讲到脾脏的各种症状以及保养的方法对她们来说非常重要，对于身体健康来说，脾脏一旦虚弱，全身九脉皆堵。对于每个想变美的女人来说，脾脏统领血液，是我们美丽的根本。　脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足.因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　　如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。

[转]【转】追了她很久的那个男孩今天结婚了

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Tue, 29 Sep 2009 05:47:19 GMT

一个朋友说，追了她很久的那个男孩今天结婚了。

我说，你想怎样啊，喜欢了你五年你都无动于衷。
她说她去参加了婚礼，新娘很漂亮。
新郎也很帅。

好像第一次觉得他原来也是蛮有魅力的。
怎么当初没发觉呢。
她说原本觉得自己从来没有爱上过他。
但是在新郎新娘交换戒指的那一刻，她的心疼了一下。
她说，最难过的不是你爱的人不爱你，
而是那个爱了你很多年的人转身离去。
当你看见那个说爱你一辈子说等你一辈子的人，
给另一个女孩的无名指带上戒指的时候，
你能听见自己心碎的声音。
今天的主角不是你。
不管她是不是灰姑娘，今天的公主都不是你。

他是个飞行员，在全封闭训练的时候为了能给她打电话。
他要走很远的路去附近的公用电话亭。
冬天飘着雪很冷。
她还不耐烦的说干嘛没事总给我打电话。
她不知道他在这边已经冻得不行了，
他只是想听听她的声音。

现在她想起这些来脸上还是会洋溢着幸福的微笑。
然后定过神来看看着眼前的这对新人。
新郎依旧是他，但是他的甜言蜜语海誓山盟。
早已不是为她所说。

有多少人能够承诺爱一个人一辈子又付诸行动了呢。
当努力了好多年依然没有结果的时候。
谁还会一直等你呢。
终于明白，
我们都能勇敢的面对你爱的人不爱你，
但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去。

那种骄傲那种幸福荡然无存。

请珍惜你身边默默爱你的人。
或许，有一天当他真的离开了。
你会发现，离不开彼此的，
是你，不是他。
数年后，可能我也会是这种感觉吧，人都是有占有欲的动物，当原本围绕在自己身边的人，原本只在乎你的人，离开自己，转向他人时，当他的眼神再也不全心全意注意你时，还是会觉得有那么些的不情愿。习惯真是一样可怕的东西。人是自私的动物，你无法回报给他相同的感情，却享受着他所给与你的一切，是不是很不公平？虽然他说，他并不奢望什么……但是这种感觉并不好受，但同时你又无法自拔，沦陷在他所给你的温柔中，虽然明知两个人没有将来。

生活永远在选择中前进，你永远不会知道你所做的选择会对你的未来产生什么样的影响。有人说，嫁人就像是第二次投胎，只是这次是可以选择的，但是，又像是赌博，赌的是下半生的幸福。很多女人在结婚时总是会想，如果我当时嫁给另外一个会是什么样？生活不能重来，也不适合去比较。态度决定一切，不是吗？

[转]我们是艺术生，记得我们曾经走过的路

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Wed, 23 Sep 2009 05:25:58 GMT

有过艺考体会的看完眼睛都会湿润

你进来了
我们是艺术生
你进来了
或者你不是...
不管怎样请静静的看完我们走过的路，
有感触的留一下，没感触的请默默走开....

还记得吗？
曾几何时
我们走过的那些路…
我只是想说
我们不容易
或者是我们曾经不容易
我们虽然有很多的心酸
但是那段时间却是我最快乐的时光
我只是想纪念一下
我们走过的路我们一起走过……
或者你还记得
那些照片上的情景
或者模糊的记忆里说
那不是我们曾经做的

不要鄙视艺术生
不要嫌弃我们的个性，张扬的面庞
我们走的路是非常不容易的
不同于常人
背上的画夹在别人看起来如此的可笑，
可是
只有咱们艺术生才真正知道
那背上的画夹是多么的沉重！多么的神圣啊！
我们背负的不仅仅的几张画纸几支画笔
那是我们的梦想！
我们父母的希望！
我们父母的心呐！！```

一起在画班学习的日子
独自背负起画包、背负起我们梦想
跨上了奔波考学的火车
寒冬里搓着冻得红彤彤的小手
却仅仅是一双冰凉的孩子的手
下雪了
圣洁的皑皑白雪上
密密麻麻而凌乱的脚印…
冬天的凌晨两点从还未温热的被窝爬起来报名
大年三十本应在家和爸妈吃年夜饭看春晚，
可我们呢？
守着没有暖气的屋子，
坐在床边啃着没有味道的油饼
想家的寂寞和心酸的眼泪…
每一处回忆都让人心痛...心疼的想哭！

你还记得这种壮观的场面么？

还记得吗？？凌晨2点就起来排队，冻得瑟瑟发抖……

匆忙的去考试，鲤鱼跳龙门，到底胜算有多少？

这背影是如此的单薄，
在我看来，确是那么的高大
 梦想… 遥望远处，纷纷攘攘的艺术考生，何处是我的归宿？？

几个人租一个房子没有多余的床铺，都睡到了地上，地铺的生活，很难忘


严寒的冬天唯一想伴的是呼啸的寒风

这种场面你似乎没有经历过我们有、、、

大雪中，争取报名！不知都雪花落到脸上是甜是咸？？

漫漫长路我们的路在何方，是苦是乐，我们最清楚…

累了我们只能坐在那路上冰冷的水泥砖，冰冷的渗进身体，寒战~~

大年三十，本应在家里和家人吃着年夜饭，看着春节晚会的，但是年幼却坚强的我们艺考生却奔波在考场和画班或者旅馆之间，等待我们的只是冰冷的地板床，心酸的一直想家，想爸爸想妈妈想爷爷奶奶……第一次在外过年……

艺考：“独木桥”还是“立交桥”？捷径何以挤成独木桥……

每天辛辛苦苦的作画……为了什么？

这一切　还似曾相识
大家忙忙碌碌的，等待的到底是什么？？

战斗之后留下了什么》？？？

谁催上了艺考？？

奋斗吧！！！！！孩儿们！！！！！！

[转]周杰伦最感人的10句歌词

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Tue, 22 Sep 2009 10:33:45 GMT

1《安静》
我会学着放弃你，是因为我太爱你


2 《世界末日》
想笑来伪装掉下的眼泪，点点头承认自己会怕黑


3《轨迹》
如果说分手是苦痛的起点，那在终点之前我愿意再爱一遍


4 《晴天》
从前从前有个人爱你很久，但偏偏风渐渐把距离吹得好远


5 《你比从前快乐》
小心翼翼的将你的小指勾，泪也小心翼翼的流


6 《珊瑚海》
转身离开，分手说不出来，你有话说不出来，海鸟跟鱼相爱，只是一场意外


7 《借口》
翻着我们的照片想念若隐若现，去年的冬天我们笑得很甜


8 《黑色毛衣》
再说我爱你，可能雨也不会停


9 《断了的弦》
我的世界你不在里面，还是无法留你在我身边


10 《一路向北》
我一路向北，离开有你的季节，你说你好累，已无法再爱上谁

9.6

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Sun, 06 Sep 2009 10:48:44 GMT

这是为什么
最近有很多的烦恼
总是有很多的烦恼
越来越害怕
觉得现实很无情
我一个人孤苦伶仃

[转]轉型韩国~！

120309547@qq.com(.﹏Ellenˇ) — Sun, 02 Aug 2009 07:11:45 GMT

看過之後，忍不住要把它轉過來~！

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PS:看了之后就想转了!