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<title><![CDATA[の瞬間oo0]]></title>
<description><![CDATA[莪钔锝嗳]]></description>
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<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 04:04:50 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[[转]让你吃惊的60个生活小常识]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻； </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[生活]]></category>
<author><![CDATA[121448025@qq.com(の瞬間oo0)]]></author>
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<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 04:04:50 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[一声你好，亲近中国]]></title>
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<description><![CDATA[亲爱的朋友们： <br>最近在网上踩空间的时候又发现了好玩的新活动了！ <br><span style="font-weight:bold"><wbr />绿箭</span><wbr />把<span style="filter: glow(color=#009900,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">“一声你好，亲近中国”</span><wbr />的活动带到了<span style="font-weight:bold"><wbr />QQ空间</span><wbr />。旨在呼吁大家支持一所最多中国人援建的<span style="filter: glow(color=#009933,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">绿箭亲近小学</span><wbr />。<br>我带着一份好奇和爱心，试着报名参加，很容易就成功了，还获得了一枚绿箭主题空间挂件！为了那些可爱的孩子能有一个清新美好的校园环境，我亲爱的朋友们，让我们怀揣亲近的意愿和信念，共同参与到绿箭亲近小学的援建中来，感受亲近的力量！<br><br><a href="http://act.qzone.qq.com/2009/17nihao/index.html?statcode=bvnZ0rkhbbbbd13c" target="_blank">马上参与</a><wbr />   <a href="http://act.qzone.qq.com/2009/17nihao/about.html?statcode=bvnZ0rkhbbbbd13c" target="_blank">查看详情</a><wbr /><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[121448025@qq.com(の瞬間oo0)]]></author>
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<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 08:52:53 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]结婚好不好?]]></title>
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<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">一个很有意思的Flash，记得开喇叭观看哦</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=bcb5523e4049747feeb0322fdfa81cb43ccbbde74eb92b97536a2a21f72a1c00ae82f3509e95343f28a57fb143dac78e1a5e4e944133e1641ff4be241de474b930f4e165bbcfa111085002ca43cf4620259b8bed" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=bcb5523e4049747feeb0322fdfa81cb43ccbbde74eb92b97536a2a21f72a1c00ae82f3509e95343f28a57fb143dac78e1a5e4e944133e1641ff4be241de474b930f4e165bbcfa111085002ca43cf4620259b8bed" /></a><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="650" height="567" src="http://image2.sina.com.cn/ent/pc/2006-08-01/55/U996P28T55D8570F918DT20060801170124.swf" /></div> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[相當有趣]]></category>
<author><![CDATA[121448025@qq.com(の瞬間oo0)]]></author>
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<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 10:22:00 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]5分钟教会五笔!不用背口决！]]></title>
<link>http://121448025.qzone.qq.com/blog/1250769812</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#000000;line-height:1.8em;">5分钟教会五笔!不用背口决！</span><wbr />　 5分钟教会五笔! 不用背口决了！ [原创思路总结]只需记住下面３点： <br>1：知道五笔是什么：一丨丿丶乙 (横竖撇捺折) <br>2：知道这五个笔划在键盘上的分布特点：认出字根的第一、二笔划就定出位置 <br>（如图红色笔画示区：中行左边5个键是&quot;一&quot;区,右边5个键是&quot;丨&quot;区 <br>上行左边5个键是&quot;丿&quot;区,右边5个键是&quot;丶&quot;区,第5个键在下行最右边 <br>下行左边5个健是&quot;乙&quot;区） <br>（如图蓝色笔画示位：以中间黄线为界，从中间向两旁走，分别为“一丨丿丶乙”5个位） <br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=afe9e1336b92555fa12bac91ba9fdd7c3a71886c3cb4f27771e2af731fd53fdf7a0c6a9bde1f76f0f97fe21a4329fc10c58679590d536bb5837c0adc3d42decc78a77921f750311a00373be32e43b8d1810d49ce" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=afe9e1336b92555fa12bac91ba9fdd7c3a71886c3cb4f27771e2af731fd53fdf7a0c6a9bde1f76f0f97fe21a4329fc10c58679590d536bb5837c0adc3d42decc78a77921f750311a00373be32e43b8d1810d49ce" /></a><wbr /> <br>3：字根的分布原则：（发明人就是按这个思路来安置那么多的字根的） <br><br>a：每个字根的第一笔定区，第二笔定位（70%的字根符合这个原则，所以看第一笔就知道在哪个区的5个键之中，看第二笔就定位在这5个键中的哪个了！不信？可以将上面字根分布图中的所有字根按这个原则试一遍，把特殊的圈出来看看，不多吧，只有下面的25%+5%，再去掉有特殊记忆方法的，仅需记忆的只有寥寥几个而已！） <br>b：有特殊记忆方法的字根（25%的字根）：如&quot;口&quot;因为发音为&quot;K&quot;所以在&quot;Ｋ&quot; <br>c：只能强记的字根（仅5%）:如&quot;木丁西&quot;在&quot;S&quot; <br><br>好!实战一下: <br>1：“王”这个字根的第一笔是“一”，第二笔是“一”，所以“横中横”，在中行左边横区5个键中的从中间往外数的横位上（第1个键，G键） <br>2：“土”这个字根的第一笔是“一”，第二笔是“丨”，所以“横中竖”，在中行左边横区5个键中的从中间往外数的竖位上（第2个键，F键） <br>3：“大”这个字根的第一笔是“一”，第二笔是“丿”，所以“横中撇”，在中行左边横区5个键中的从中间往外数的撇位上（第3个键，D键，而且还有发音为&quot;D&quot;这个特殊记忆方式） <br>...... <br>符合这种原则的70%的字根就不用记它了，其余的想些法子也很容易就记住了！ <br><br>所以根本不用背那痛苦的口决，跳过它，直接进入拆字阶段吧，如果一定要口中念念有词，不妨将“横中横”“横中竖”“横中撇”等当作三字决来用吧！ <br><br>不用背口决，只要多拆几遍，马上就学会了传说中难学的五笔了！而且不用先学英文键！   <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[121448025@qq.com(の瞬間oo0)]]></author>
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<pubDate>Thu, 20 Aug 2009 12:03:32 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]痘痘告诉你，身体哪里生病了]]></title>
<link>http://121448025.qzone.qq.com/blog/1249663383</link>
<description><![CDATA[<a href="http://image.club.sohu.com/pic/d5/d8/beijing02a87846e6e51f09.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/d5/d8/beijing02a87846e6e51f09.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/d5/d8/beijing02a87846e6e51f09.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>额头痘VS肝脏 <br>如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 <br><br>长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 <br><br>表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。 <br><br>中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。 <br><br>心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。 <br><br>　 <br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/54/f1/beijing7f2ebca4e4e22b63.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/54/f1/beijing7f2ebca4e4e22b63.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/54/f1/beijing7f2ebca4e4e22b63.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>鼻翼痘VS胃 <br>当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 <br><br>长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 <br>一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。 <br><br>　<a href="http://image.club.sohu.com/pic/c7/df/beijing6de06d01a92c305a.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/c7/df/beijing6de06d01a92c305a.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/c7/df/beijing6de06d01a92c305a.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>唇周痘VS肠 <br><br>便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 <br><br>长效建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 <br><br>　 <br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/2f/d1/beijingba575abacf7cfd53.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/2f/d1/beijingba575abacf7cfd53.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/2f/d1/beijingba575abacf7cfd53.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>　印堂痘VS心脏 <br><br>出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 <br><br>长效建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 <br>　　<a href="http://image.club.sohu.com/pic/91/db/beijingeafafa74107d8bc7.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/91/db/beijingeafafa74107d8bc7.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/91/db/beijingeafafa74107d8bc7.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>发际痘VS毛孔 <br><br>因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 <br><br>长效建议：清洁照顾边缘细节 <br>每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 <br><br><br>　　 <br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/8b/5b/beijing6480ca0d91bb760c.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/8b/5b/beijing6480ca0d91bb760c.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/8b/5b/beijing6480ca0d91bb760c.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>左脸颊痘VS血液循环 <br><br>左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 <br><br>长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 <br><br>一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。 <br><br>应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢？中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。 <br><br>肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。 <br><br>凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。 <br><br>肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。 <br><br>　　 <br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/97/59/beijing50eef9b52ac217fe.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/97/59/beijing50eef9b52ac217fe.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/97/59/beijing50eef9b52ac217fe.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>右脸颊痘VS肺 <br><br>右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 <br><br>长效建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。 <br><br>　　太阳穴痘VS胆囊 <br>是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 <br><br>长效建议：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 <br>太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。 <br><br><br><br>　　 <br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/f0/8b/beijing28cb44b9fd84dc72.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/f0/8b/beijing28cb44b9fd84dc72.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/f0/8b/beijing28cb44b9fd84dc72.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>腮边颊痘VS淋巴循环 <br><br>长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 <br><br>长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 <br><br>三角区长痘： <br>表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。 <br>中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。 <br><br>对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。 <br><br>如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘。 <br><br>有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。 <br><br>另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。 <br><br><br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/7c/70/beijing1b9dbb691e89296e.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/7c/70/beijing1b9dbb691e89296e.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/7c/70/beijing1b9dbb691e89296e.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>下巴长痘： <br><br>一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。 <br><br>从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是，不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质，在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。 <br><br>内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。 <br><br>双眉间长痘： <br>胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 <br>不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 <br><br><br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/6b/88/beijing89a1fd8e9a6a933f.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/6b/88/beijing89a1fd8e9a6a933f.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/6b/88/beijing89a1fd8e9a6a933f.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 <br><br>胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗。 <br><br>太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。 <br>前额： 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。 <br>眼睛周围： 眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。 <br><br>嘴角： 嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。 <br><br><a href="http://image.club.sohu.com/pic/31/80/beijinge228765b21aaca2c.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://image.club.sohu.com/pic/31/80/beijinge228765b21aaca2c.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.club.sohu.com/pic/31/80/beijinge228765b21aaca2c.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>眼睛下方： <br>眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。 <br><br>鼻子两侧： 鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。 <br><br>脸颊两侧： 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。 <br><br>另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。 <br>口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[轉載日誌]]></category>
<author><![CDATA[121448025@qq.com(の瞬間oo0)]]></author>
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<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 16:43:03 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]在家适合做的五十一道家常菜]]></title>
<link>http://121448025.qzone.qq.com/blog/1249315631</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">        （点击每个菜的菜名，可以查看具体过程）</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641fc3966acc57e71802e8788c8b84e8314d5334e5e5030a3b174af253777fa4c2701fc791fdadf52fed7f41b4c61fa7e72a1c5bf82e918ad3ec66217a824c0a09cae37ef61" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641fc3966acc57e71802e8788c8b84e8314d5334e5e5030a3b174af253777fa4c2701fc791fdadf52fed7f41b4c61fa7e72a1c5bf82e918ad3ec66217a824c0a09cae37ef61" /></a><wbr />   <br>                                         <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009xjz.html" target="_blank">可乐鸡翅</a><wbr /> <br>                         <br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16410270de69f38327786744e26287614a5d9f674bae896bd95ae21eaf38fda7f52e08c73a44205e9e065e794050335bb409595b4b62444b11cecb870ceac7fb3b141569edd6" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16410270de69f38327786744e26287614a5d9f674bae896bd95ae21eaf38fda7f52e08c73a44205e9e065e794050335bb409595b4b62444b11cecb870ceac7fb3b141569edd6" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000c6m.html" target="_blank">脆皮豆腐</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641846e20d46a08e66c9257c2ba19ee3968baaebf3de5bb8bc27161e3c812f2a172122d8b48d4c6f5527960b9d2eddc8fca086ff8d0577fecf09282d00313a194498ade7aa9" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641846e20d46a08e66c9257c2ba19ee3968baaebf3de5bb8bc27161e3c812f2a172122d8b48d4c6f5527960b9d2eddc8fca086ff8d0577fecf09282d00313a194498ade7aa9" /></a><wbr /> <br>                                          <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009wbt.html" target="_blank">蒜蓉娃娃菜</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641bdd3b32ab6dff1ee282194e0aa983acc3391eff0b618bfe73dfcdea2069b5220a7925ddf8f587efc2e6eacc5e11d4fdf3e7bac00ff84b6819469ac362b22937bb53218eb" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641bdd3b32ab6dff1ee282194e0aa983acc3391eff0b618bfe73dfcdea2069b5220a7925ddf8f587efc2e6eacc5e11d4fdf3e7bac00ff84b6819469ac362b22937bb53218eb" /></a><wbr />                                 <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000ccl.html" target="_blank">鲫鱼豆腐汤</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641d832fa97c6a91ed19f1052a6c4b9fd741a0cbbd303d64a5893d5d8ffe08b10bd5139f20936448be136fad807c45553e735ad7356d1222b5e1c6212dcbb218c6ad0ee67b7" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641d832fa97c6a91ed19f1052a6c4b9fd741a0cbbd303d64a5893d5d8ffe08b10bd5139f20936448be136fad807c45553e735ad7356d1222b5e1c6212dcbb218c6ad0ee67b7" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000cgb.html" target="_blank">梅干菜烧肉</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164198dfbacc18ff1c1b5ed0d54f93cb85fb940116403f067d8649e358a47b10e8266383535da1d9b15ad22ae5f43755018f2d407f617bdaecbbdba58842c4a22fdbdc435817" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164198dfbacc18ff1c1b5ed0d54f93cb85fb940116403f067d8649e358a47b10e8266383535da1d9b15ad22ae5f43755018f2d407f617bdaecbbdba58842c4a22fdbdc435817" /></a><wbr /> <br>                                          <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000cgw.html" target="_blank">四季豆炒肉丝</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b5.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164136154eb43c58c4f47f578b8df901a2055b46c9faa3b4594543ef19b39d53d1008ee6a242cd2c35439df8dff8f9ab5a2841dd30293d26d3dde5da08cd0764fa9f78975f81" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b5.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164136154eb43c58c4f47f578b8df901a2055b46c9faa3b4594543ef19b39d53d1008ee6a242cd2c35439df8dff8f9ab5a2841dd30293d26d3dde5da08cd0764fa9f78975f81" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000cur.html" target="_blank">蒜苔炒肉丝</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b13.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641fed89c624e9103987060db67109b7c05606877007da29a3cbc0401be9d71644a92c3f453da6ddd28f47e9b227e28d9f1d9f6649850a43d61b77a480146c230413d4c2c6a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b13.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641fed89c624e9103987060db67109b7c05606877007da29a3cbc0401be9d71644a92c3f453da6ddd28f47e9b227e28d9f1d9f6649850a43d61b77a480146c230413d4c2c6a" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000brd.html" target="_blank">豇豆炒肉丝</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412193afb24a217df45c4cc0d9c53faf4d63f65190824ac227dee36b8788820079845469dcc54fffa5502a2f0ef504aa809c61473c4c80686b37ba3acec2749441f5e5a984" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412193afb24a217df45c4cc0d9c53faf4d63f65190824ac227dee36b8788820079845469dcc54fffa5502a2f0ef504aa809c61473c4c80686b37ba3acec2749441f5e5a984" /></a><wbr /> <br>                                          <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000col.html" target="_blank">茭白肉丝</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641352629321e8f6003f74061645b345fee38df5e1b5020e4e1980b1aab94a959d7fe939e9edc591c17382970f70129bdad151cf0c96327d2cf70d653aa016d1b41258b3d60" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641352629321e8f6003f74061645b345fee38df5e1b5020e4e1980b1aab94a959d7fe939e9edc591c17382970f70129bdad151cf0c96327d2cf70d653aa016d1b41258b3d60" /></a><wbr />                                     <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000cu7.html" target="_blank">豆豉鸡翅</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a13cdafcf074f0b0d3f2c8dbc66d05034aaa0948b6c2a5f5c220420d9b887bebfaee21bbce6d69a2bd5f7e32820cc18c0adaf18b4ccb6470c5be8395ac8771df2cde09c0" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a13cdafcf074f0b0d3f2c8dbc66d05034aaa0948b6c2a5f5c220420d9b887bebfaee21bbce6d69a2bd5f7e32820cc18c0adaf18b4ccb6470c5be8395ac8771df2cde09c0" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100ack5.html" target="_blank">红烧青鱼段</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16416e1717887311be6a385cca286b8d0f04cb199a46494e8fc9933ea70322dd9ac7f00ddc06fb35cf7f565c92775d53d47ae8149a1573230a0b951d247ec5673429fe4301e5" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16416e1717887311be6a385cca286b8d0f04cb199a46494e8fc9933ea70322dd9ac7f00ddc06fb35cf7f565c92775d53d47ae8149a1573230a0b951d247ec5673429fe4301e5" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000d1l.html" target="_blank">鸭肫炒青椒</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164167e8ff26f83ff45f5829a042e183b816ea2efe37ea8958f359cdee919feb83a5d8a484b66f11c28ee5c49c6d8f48506d3a3797cd52ed48318fb3f03fb21da8f9935d3e5b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164167e8ff26f83ff45f5829a042e183b816ea2efe37ea8958f359cdee919feb83a5d8a484b66f11c28ee5c49c6d8f48506d3a3797cd52ed48318fb3f03fb21da8f9935d3e5b" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000d5m.html" target="_blank">牛肚炒大蒜</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641dd5399a3c45a6227e2c049aad9d7c1d4a2bc29f26a1549d99669a31b2ce5cda6d34b1c253861ec1f78762b10a9062f1e75f0f2677668617012d7e2c54bfeec214b035c72" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641dd5399a3c45a6227e2c049aad9d7c1d4a2bc29f26a1549d99669a31b2ce5cda6d34b1c253861ec1f78762b10a9062f1e75f0f2677668617012d7e2c54bfeec214b035c72" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000d66.html" target="_blank">香菇排骨</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641e204940e82d91d2f396d4e9882ce201e1633d3fafddfa80a774bae0ba1b6ed0f3046784f3da26c02b289f6fe2d1a76f5358a90d434c8d763308a00bae8279fc6749e843b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641e204940e82d91d2f396d4e9882ce201e1633d3fafddfa80a774bae0ba1b6ed0f3046784f3da26c02b289f6fe2d1a76f5358a90d434c8d763308a00bae8279fc6749e843b" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000d72.html" target="_blank">盐水对虾</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641643f5e5d60e7d4afc152601c4c066c372d342835d8c4dfe91e72bdd0a7262f1f3e2d7cc4f3a05ca71170df28ad469f055e52965677bb8ccff80a708e3d1cc74c8ad289a2" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641643f5e5d60e7d4afc152601c4c066c372d342835d8c4dfe91e72bdd0a7262f1f3e2d7cc4f3a05ca71170df28ad469f055e52965677bb8ccff80a708e3d1cc74c8ad289a2" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000d8y.html" target="_blank">莴笋烧肉</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412db884996451c9fcbb5c4e30ecd4b68f2d284338cf4351e43b0e60478f0f410a71bea224bf5d0b989a88c10734917f0e3bd212b20537f89d77671b6ffe1bc40981fa5ac7" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412db884996451c9fcbb5c4e30ecd4b68f2d284338cf4351e43b0e60478f0f410a71bea224bf5d0b989a88c10734917f0e3bd212b20537f89d77671b6ffe1bc40981fa5ac7" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701008q5w.html~type=v5_one&amp;label=rela_nextarticle" target="_blank">腐竹烧肉</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641d9be1c68b985f281fb58d58071623b6914c2d7f515e76507810cf4bec9fdb80e8d92ab1f30026dc8dd3365f57cadd0fa320be7da2a375fc75e61cbabcd1612ec8d894d60" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641d9be1c68b985f281fb58d58071623b6914c2d7f515e76507810cf4bec9fdb80e8d92ab1f30026dc8dd3365f57cadd0fa320be7da2a375fc75e61cbabcd1612ec8d894d60" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000djx.html" target="_blank">蚝油牛肉</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641e5ea992e00fdef0ab59584fd41cf9c4a50462365c5de2ddd3ef503051c069c2aff62d823166936fa7a87c709c67535e2ca633312d59d5f5892e97942c0a5b69bff0143dd" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641e5ea992e00fdef0ab59584fd41cf9c4a50462365c5de2ddd3ef503051c069c2aff62d823166936fa7a87c709c67535e2ca633312d59d5f5892e97942c0a5b69bff0143dd" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000dlp.html" target="_blank">洋葱炒鸡蛋</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641091672a4a0c9b30581241c6116ee10ccbbeccf9acdb7417524e89fa80f319922d784b24cd8ef7cea5fe3f99e324dfd92eda77d88d049cced194010767b0702c990960049" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641091672a4a0c9b30581241c6116ee10ccbbeccf9acdb7417524e89fa80f319922d784b24cd8ef7cea5fe3f99e324dfd92eda77d88d049cced194010767b0702c990960049" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701000do3.html" target="_blank">青椒肉丝</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a426cda603160884360bd863ba118cf20f5a4d59f0fa2a17af801a3ada6bba726bf2410064f69573d288747a4ba308fd85ef3e741864c0715af9533902ed6bbc40198b5c" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a426cda603160884360bd863ba118cf20f5a4d59f0fa2a17af801a3ada6bba726bf2410064f69573d288747a4ba308fd85ef3e741864c0715af9533902ed6bbc40198b5c" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701007gy7.html" target="_blank">百合鱼片</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a67f6b18313cb602ac65c1715da3f1901f5a1394b62b1a665d654d3af4a83fa5742eb65f18ed1cb01703a5891089888f4ff9e5b1e98c055796e2ed8ade436468fdc29f10" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a67f6b18313cb602ac65c1715da3f1901f5a1394b62b1a665d654d3af4a83fa5742eb65f18ed1cb01703a5891089888f4ff9e5b1e98c055796e2ed8ade436468fdc29f10" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701007hbw.html" target="_blank">排骨萝卜汤</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164167015049b72e6ffdb55a758b9b1ac3d8fd578978fb917067bc8258f28c875b378cf47e9930130fc8fb98dc9a1f1df3d385c05361b03f9debc4bcaee4c7663b6a9ac815be" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164167015049b72e6ffdb55a758b9b1ac3d8fd578978fb917067bc8258f28c875b378cf47e9930130fc8fb98dc9a1f1df3d385c05361b03f9debc4bcaee4c7663b6a9ac815be" /></a><wbr /> <br>                                              <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701007mcp.html" target="_blank">蚝油生菜</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641366078fa89c0f2b14ad27bfdcc2abd1ef4a6d54f2dbca12c85c40e1eb8784290ce9861768f2e49c9e7aea2a31a50416ab5ae08681e2192b8ae90b5281388a72200a1af49" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641366078fa89c0f2b14ad27bfdcc2abd1ef4a6d54f2dbca12c85c40e1eb8784290ce9861768f2e49c9e7aea2a31a50416ab5ae08681e2192b8ae90b5281388a72200a1af49" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701007ne9.html" target="_blank">酸辣土豆丝</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641591ec8f646490f7b5dc643af47911e2d043dcdac323f7f615914562183bdeaac085feccc5b89cc1bdc2f4886fb462d639f43c4a7c565646613649379e2d2862f7e266bb8" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641591ec8f646490f7b5dc643af47911e2d043dcdac323f7f615914562183bdeaac085feccc5b89cc1bdc2f4886fb462d639f43c4a7c565646613649379e2d2862f7e266bb8" /></a><wbr /> <br>                                           茄子西红柿 <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412fa85dc47542788695f9b3a02db145e750b9b501e8459cd874adba308e2b9b54a13ebd3c37f80b82abeeafd161d4780478ff3c4927a4fa0a601d598f38576c5e89fa91f4" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412fa85dc47542788695f9b3a02db145e750b9b501e8459cd874adba308e2b9b54a13ebd3c37f80b82abeeafd161d4780478ff3c4927a4fa0a601d598f38576c5e89fa91f4" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701007vx2.html" target="_blank">鱿鱼炒洋葱</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641bf472f76f02c9685af7dc4b57940d975de79eee9e8b1cd514194ced671f0c338e7e5d6733e60b3b886137bb2a5c7ea6c7003a0f00fa1072b0993846fb5e094733161286e" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641bf472f76f02c9685af7dc4b57940d975de79eee9e8b1cd514194ced671f0c338e7e5d6733e60b3b886137bb2a5c7ea6c7003a0f00fa1072b0993846fb5e094733161286e" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701007xj4.html" target="_blank">大白菜烧藕丸子</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641cf3beb113aa71ad39c3588199ddb1b85ffa33da90faa423ffa989e7690f27da42e43febe9e69f2da239651b03727eeec91ffefa4a227994d8a2e678da67401e0cd22d82a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641cf3beb113aa71ad39c3588199ddb1b85ffa33da90faa423ffa989e7690f27da42e43febe9e69f2da239651b03727eeec91ffefa4a227994d8a2e678da67401e0cd22d82a" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100872o.html" target="_blank">木耳鱼丸</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641571e94ce93000a4199842c6fd94682cbed0a1e1e1acf6b340e7357facfa6e2a927a7b48b4a17f43342e457155bd015cffe1428443a9a2f0c31abab820c746172bcd44f9b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641571e94ce93000a4199842c6fd94682cbed0a1e1e1acf6b340e7357facfa6e2a927a7b48b4a17f43342e457155bd015cffe1428443a9a2f0c31abab820c746172bcd44f9b" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701008hvi.html" target="_blank">黄花菜炒鸡蛋</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164187dde43a69af9e218886354f1b9e5c113f4693d080e197584487325e1bfbc149262bc4d927796a1a8978a4eddb2c1a409894471646d16bcc3aa9bca0e571a16faf599b8b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164187dde43a69af9e218886354f1b9e5c113f4693d080e197584487325e1bfbc149262bc4d927796a1a8978a4eddb2c1a409894471646d16bcc3aa9bca0e571a16faf599b8b" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701008pjx.html" target="_blank">糖醋炸香骨</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641666dbd76715ee4523098b09ead87590c1670ea23ecd4fd090864bbc4c7a7c0b2ef7db33c494e89857643f57a258c0f16a2b06d90d362c866268f6e81174faa6ca9c6557e" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641666dbd76715ee4523098b09ead87590c1670ea23ecd4fd090864bbc4c7a7c0b2ef7db33c494e89857643f57a258c0f16a2b06d90d362c866268f6e81174faa6ca9c6557e" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701008xys.html" target="_blank">咖喱土豆牛肉</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641d03ea84470954de3ba4436b68e16e177090de1bef6a38ade7c0cb04f87f13084146c7e6f53c8c0bb717ca1606c6fba0ffc0d06f6363c1d40598bfd9ffa59aba823479ade" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641d03ea84470954de3ba4436b68e16e177090de1bef6a38ade7c0cb04f87f13084146c7e6f53c8c0bb717ca1606c6fba0ffc0d06f6363c1d40598bfd9ffa59aba823479ade" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009rez.html" target="_blank">面筋青椒</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a5342a6203b709685fff71d3a6a5cec1793138f39eb14ef70f3606741e0e745b09a4d4ae2d5030e7c614f57f1f1bfd638ea220cf0530c30750024f73afaad99feb468aa8" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a5342a6203b709685fff71d3a6a5cec1793138f39eb14ef70f3606741e0e745b09a4d4ae2d5030e7c614f57f1f1bfd638ea220cf0530c30750024f73afaad99feb468aa8" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009rez.html" target="_blank">毛豆鸡丁</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641860c610ae6b1491ad104ffce0c4b2f17c8d1c254f78f53af92cc5a7f62d50c7441abfffc1a443e2d1b85aad23ce4fcfff743437a865f7f31ed263c860782b3e417123781" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641860c610ae6b1491ad104ffce0c4b2f17c8d1c254f78f53af92cc5a7f62d50c7441abfffc1a443e2d1b85aad23ce4fcfff743437a865f7f31ed263c860782b3e417123781" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009tw0.html" target="_blank">红烧鲳扁鱼</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164138f449ed06d88bb7b4c2cd35e30bccc7aa7008638adccf65a92f193d04091d2603944422b1ae0508b5b0f34576382727a91252ddb6b4e2e485a080555d3d66ca21d66840" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164138f449ed06d88bb7b4c2cd35e30bccc7aa7008638adccf65a92f193d04091d2603944422b1ae0508b5b0f34576382727a91252ddb6b4e2e485a080555d3d66ca21d66840" /></a><wbr />                                         <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009us1.html" target="_blank">干煸四季豆</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16410c9bf0d1f17eb3264088ac9b8a914d76166462935815c4030e3a6c7d8d0c585c40a2c5a3efb92b96ed95d4a7e18ad41a48e911597a17b897f8d9121278c766356566320d" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16410c9bf0d1f17eb3264088ac9b8a914d76166462935815c4030e3a6c7d8d0c585c40a2c5a3efb92b96ed95d4a7e18ad41a48e911597a17b897f8d9121278c766356566320d" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a86j.html" target="_blank">毛豆烧鸡块</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641701a537c3908b0f6414d21ab5767629665b4a854b78b2df8a355d6874e920808867e925d65e5e8faae3033837b3532eec0d3f2d07ef3de55284c17db85511e8a6539d244" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641701a537c3908b0f6414d21ab5767629665b4a854b78b2df8a355d6874e920808867e925d65e5e8faae3033837b3532eec0d3f2d07ef3de55284c17db85511e8a6539d244" /></a><wbr />                                         <br>                                          <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a86j.html~type=v5_one&amp;label=rela_nextarticle" target="_blank">爆炒腰花</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412217e52f0569f5a9e0b3285d64da7bace3bd5d95d06fa90cae826d201a7951f6f98630e3e84bc1154899392f06a0e4198a30bc9b680276bfe47f7b9db133a020c7f5827e" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16412217e52f0569f5a9e0b3285d64da7bace3bd5d95d06fa90cae826d201a7951f6f98630e3e84bc1154899392f06a0e4198a30bc9b680276bfe47f7b9db133a020c7f5827e" /></a><wbr />                                           <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100aap1.html" target="_blank">爆炒圆白菜</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16419c113b8487c5836f988914e541d588ed46c64896a7b05f5fcad299f37b43da3b17fdc279a439e93cc9d9c6a89857efc241413dd63d9e0581704dbf664f8f37b0a1f51794" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16419c113b8487c5836f988914e541d588ed46c64896a7b05f5fcad299f37b43da3b17fdc279a439e93cc9d9c6a89857efc241413dd63d9e0581704dbf664f8f37b0a1f51794" /></a><wbr />                                           <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a4fx.html" target="_blank">黄豆猪蹄</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641f5a4bdb57296e006749ab3de5ca948daadd73a16136ac09a8023d71cebc0af17e72535d739c5717db04a00cd6731204451156ebbb069a191ec008fd7e10d5471a056dad6" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641f5a4bdb57296e006749ab3de5ca948daadd73a16136ac09a8023d71cebc0af17e72535d739c5717db04a00cd6731204451156ebbb069a191ec008fd7e10d5471a056dad6" /></a><wbr /> <br>                                              <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100ad2l.html" target="_blank">鱼香肉丝</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164143b20f2cea601c67831af33fc45d8038a65f582baadb2fd14d85f5a9cee5430a98fcfe8f7bc660ccc7577831d83177feb0956b29f68f609b45e7ab874868bfa6e58cc06e" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa164143b20f2cea601c67831af33fc45d8038a65f582baadb2fd14d85f5a9cee5430a98fcfe8f7bc660ccc7577831d83177feb0956b29f68f609b45e7ab874868bfa6e58cc06e" /></a><wbr /> <br>                                           <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009zsw.html" target="_blank">西红柿炒鸡蛋</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641ac83d2941c05be00045e3c090dbd663cb0f55ac9623b3982da8b57db50240d6edb7a88ed30a673e9985dd3e8a60160b808cd1b697c57312363a138c1699271b389365e00" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641ac83d2941c05be00045e3c090dbd663cb0f55ac9623b3982da8b57db50240d6edb7a88ed30a673e9985dd3e8a60160b808cd1b697c57312363a138c1699271b389365e00" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100aa95.html" target="_blank">面筋包塞肉</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641b62cb7b93711018ac98ac1a80b530bc74b7e34150d96785f36a7f8641e3c1ba551c35cdd89b84844c49331d06f09fbdad250599479a9b53b72ce2282a90bc836e1da59c4" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641b62cb7b93711018ac98ac1a80b530bc74b7e34150d96785f36a7f8641e3c1ba551c35cdd89b84844c49331d06f09fbdad250599479a9b53b72ce2282a90bc836e1da59c4" /></a><wbr /> <br>                                         <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009z5d.html~type=v5_one&amp;label=rela_prevarticle" target="_blank">花菜烧肉</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641be0c0de5c5ee989b307706afd840398e2f9a6543efee799ead5e2e0fab6bf585a550bdd01e8b3cc84971cfc412f05cbfeb8c6fe75a5ebfda88287154882bc9a94645bf3a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641be0c0de5c5ee989b307706afd840398e2f9a6543efee799ead5e2e0fab6bf585a550bdd01e8b3cc84971cfc412f05cbfeb8c6fe75a5ebfda88287154882bc9a94645bf3a" /></a><wbr /> <br>                                               <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a1m5.html~type=v5_one&amp;label=rela_nextarticle" target="_blank">糖醋带鱼</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641000cc011bcc9ea7bf49dfa80b3cc36b5856bafbda4c7e924a6fd7ae9c3c98c5fedd68a0ef0effa9ae0c0ccfb8a27a904752e719cdc94ba70e1cac9aa3fa7c4d17f30b569" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641000cc011bcc9ea7bf49dfa80b3cc36b5856bafbda4c7e924a6fd7ae9c3c98c5fedd68a0ef0effa9ae0c0ccfb8a27a904752e719cdc94ba70e1cac9aa3fa7c4d17f30b569" /></a><wbr /> <br>                                            <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a2ax.html~type=v5_one&amp;label=rela_nextarticle" target="_blank">紫菜蛋汤</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16411a851add6390329441c53aa7c8a8deff6b6f95d73b11cc3b7a2c7a2efb670a7b3bce415308b6d589863d58074e89ecbb1ce5e94fea5e8fcd47d4853a2506940287bb3e88" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16411a851add6390329441c53aa7c8a8deff6b6f95d73b11cc3b7a2c7a2efb670a7b3bce415308b6d589863d58074e89ecbb1ce5e94fea5e8fcd47d4853a2506940287bb3e88" /></a><wbr /> <br>                                              <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a33b.html~type=v5_one&amp;label=rela_nextarticle" target="_blank">红烧茄子</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641b22c8406b32e0deed308e0a0e013ec6ab475bd0972bfdb7a0c01569ae64d068ba34e57ac130eca2a4645e9d4c60b9f019012605d1313c2bb7035f18c4cac00ebaecb9239" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641b22c8406b32e0deed308e0a0e013ec6ab475bd0972bfdb7a0c01569ae64d068ba34e57ac130eca2a4645e9d4c60b9f019012605d1313c2bb7035f18c4cac00ebaecb9239" /></a><wbr /> <br>                                         <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a4rg.html~type=v5_one&amp;label=rela_nextarticle" target="_blank">红烧豆腐虾仁</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641402dfdb207acc265abc233aee856e57677494333c7d9624537e4f8e328f49d80a27a8fda793ec083bf7f16bd3eb6a991c5339a3b13de43eff01d279f53a15cac34a569d9" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641402dfdb207acc265abc233aee856e57677494333c7d9624537e4f8e328f49d80a27a8fda793ec083bf7f16bd3eb6a991c5339a3b13de43eff01d279f53a15cac34a569d9" /></a><wbr /> <br>                                          <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701009isg.html" target="_blank">青菜榨菜肉丝汤</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16419cbc68d43298cde5de6b8151ed7dd31bcf794290c4679e13956f1c6896c6f62eceeaa55b539a1e088432eb585f4c7754470a3cd4d9a1067bb65472cf9a3475803766aee2" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa16419cbc68d43298cde5de6b8151ed7dd31bcf794290c4679e13956f1c6896c6f62eceeaa55b539a1e088432eb585f4c7754470a3cd4d9a1067bb65472cf9a3475803766aee2" /></a><wbr /> <br>                                          <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd0474701008ldd.html" target="_blank">豆腐金针菇汤</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641e6453910883cc5c472f4e98a020c9f8deab5cc579862c243fa83bccc9bb33675a9753274a545af8f98157953439a45b36e99f2aa8f4ea4ff79e5af3ec34920e2fa6b4065" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641e6453910883cc5c472f4e98a020c9f8deab5cc579862c243fa83bccc9bb33675a9753274a545af8f98157953439a45b36e99f2aa8f4ea4ff79e5af3ec34920e2fa6b4065" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100aw35.html" target="_blank">平菇鱼丸汤</a><wbr /> <br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a9fa79a704ddf19e131c76731609668da1f771941a1fca007c47d86d51be1ec21764dc35a2764cf655228139c6398e43e849b526c18765f0fe6ed6553264b8fbd388e7d1" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2bc3ff49f9708694b0735d941caa1641a9fa79a704ddf19e131c76731609668da1f771941a1fca007c47d86d51be1ec21764dc35a2764cf655228139c6398e43e849b526c18765f0fe6ed6553264b8fbd388e7d1" /></a><wbr /> <br>                                             <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100a59l.html" target="_blank">皮蛋黄瓜汤</a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
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<title><![CDATA[[转]手机卡被猫吞了!`移动客户恶搞客服MM]]></title>
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<title><![CDATA[[转]忽悠移动客服MM]]></title>
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<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 09:17:46 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]福州粗人和电信MM的对话]]></title>
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<title><![CDATA[[转]福州粗人跟电信MM的对话(第二天接着骂)]]></title>
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<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 09:00:03 GMT</pubDate>
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