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<title><![CDATA[Struggling]]></title>
<description><![CDATA[★、Аˉ︱ＳtａＲ]]></description>
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<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 02:51:20 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[[转]云南移动10086 流出来呢超级无敌搞笑录音！]]></title>
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<description><![CDATA[<object codeBase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab#version=8,0,0,0" height="190" width="440" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="musicFlash**" id="musicFlash0" src="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" ubb="593919783|5|http://streamrdt.music.qq.com/5719.2a6dba8b85ba8a5d4c4a7de55f0a3b6f/102785972/a.mp3|老表录音|0|老表|594137800|5|http://streamrdt.music.qq.com/5751.e74a412c691109102bb530a00bc46c16/102786004/a.mp3|老表录音|0|老表"><param value="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" name="movie" /><param value="#ffffff" name="bgColor" /><param value="showall" name="scale" /><param value="transparent" name="wmode" /><param value="true" name="menu" /><param value="always" name="allowScriptAccess" /></object><wbr /> <br><span style="filter: glow(color=#FF3366,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF3366,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><div style="text-align:right"><span style="filter: glow(color=#FF3366,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /> </div><span style="color:#cc3399;font-size:18px;line-height:1.8em;">买~~炸的嘛  太无敌拉 </span><wbr /><br><span style="color:#cc3399;font-size:18px;line-height:1.8em;">特别是注意听第2个 可以把音响开打点  直接昏死的嘛...........</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[搞笑完的]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 02:51:20 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]如此女人，不配做人！！！【看完请转载】]]></title>
<link>http://122670061.qzone.qq.com/blog/1256570128</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#cc0000;font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-style:italic"><wbr /><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=63a5a63cbc84fac91f82ed9da9c145019ad842f17618cce2063dc8b15c601c6ea4b6874c1ca08a3a57d84c7baf1a92141eb954180ef164d901d322756852169094c856c5fbe9338eb6b82464abf335b597938a21" target="_blank"><img style="width:500px;height:400px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=63a5a63cbc84fac91f82ed9da9c145019ad842f17618cce2063dc8b15c601c6ea4b6874c1ca08a3a57d84c7baf1a92141eb954180ef164d901d322756852169094c856c5fbe9338eb6b82464abf335b597938a21" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=63a5a63cbc84fac91f82ed9da9c14501d7a612a05907668e5e77b01be450318476b8532a18fbcf7a05aa1886d8f8553c7f511ad90c50aff6feeed0e0923ce050d9bdd62aec378a182e85b0c6099088b33446ae6f" target="_blank"><img style="width:500px;height:400px;border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=63a5a63cbc84fac91f82ed9da9c14501d7a612a05907668e5e77b01be450318476b8532a18fbcf7a05aa1886d8f8553c7f511ad90c50aff6feeed0e0923ce050d9bdd62aec378a182e85b0c6099088b33446ae6f" /></a><wbr /><br>这是一个真实的故事，纪念一个叫“苏丽”的小女孩 </span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;"><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="color:#cc0000;font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">1991年1月18日，《人民公共安全专家报》二版有一篇令人咋舌的消息：1990年12月10日下午，(青海省)西宁市兴海路兴西居委90号3岁的幼女苏丽因抓吃鸡食，被她母亲用针和膨体纱线将嘴缝住，并罚跪搓板长达1小时之久…… <br>   时隔两年，1993年3月10日凌晨1时许，小苏丽突然在其家中死亡……<object codeBase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab#version=8,0,0,0" height="100" width="410" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="musicFlash**" id="musicFlash0" src="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" ubb="169364282|1|http://www.zmhzt.com/yy/再见警察.mp3|未知...|0|未知..."><param value="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" name="movie" /><param value="#ffffff" name="bgColor" /><param value="showall" name="scale" /><param value="transparent" name="wmode" /><param value="true" name="menu" /><param value="always" name="allowScriptAccess" /></object><wbr />   </span><wbr /><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="color:#cc0000;font-size:18px;line-height:1.8em;">1993年3月2日中午，瘦骨嶙峋的苏丽躲在屋角的旮旯里，羡慕地看着比她大一岁的哥哥躺在妈妈怀中撒娇。 <br>   “妈，咱们好久没吃红烧肉了，啥时候再吃呀?”白胖胖的苏超噘起红润的嘴唇——同是妈妈燕志云的亲生骨肉，但他从出生那天起就一直被视为家里的“小皇帝”。 <br>   </span><wbr /></span><wbr /><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#cc0000;line-height:1.8em;">“好儿子，走，买肉去，下午妈妈就给你做红烧肉吃。”燕志云说完在苏超胖乎乎的脸蛋上亲了一日，然后看也不看蹲在角落里的小苏丽，领着儿子锁上门走了。 <br>   丽丽踮着脚，从大门上的小洞里看着妈妈和哥哥那亲热的样子，眼泪扑簌簌地掉下来。她就在门上的小洞里向外看着，当她看见邻居冶阿姨走来，赶紧以哀求的口气朝外喊：“冶阿姨，丽丽饿。” <br>　 冶阿姨看了看门上挂着的铁锁，俯下身子，从门上的小洞里望着丽丽血泪斑斑的小脸，一阵酸楚涌上心头。她叹了口气，询问道：“丽丽，妈妈又打你了?”丽丽轻轻地点了点头。冶阿姨的眼睛潮湿了，赶紧转身向家中走去。 <br>　 丽丽听到冶阿姨远去的脚步声，立刻跑到后窗户前，双手握着横在窗框上的钢筋，踮着小脚期待着。不一会儿，冶阿姨将一个馒头从窗户里递进去，丽丽几口就把馒头吞下了肚。冶阿姨望着那狼吞虎咽的样子，无可奈何地叹了口气，心痛地把手伸进窗户，在丽丽的头上抚摸着…… <br>　 燕志云和苏超拎着肉回来了。丽丽看着哥哥手中的雪糕，听着他津津有味的吸吮声，她舔了舔嘴唇，不由得直咽口水。 <br>   “滚一边去!”他*的一个巴掌扇到她脸上。看着妈妈脸上凶狠的样子，丽丽退缩到属于她的那个角落，蹲下去低了头，委屈的泪水又滚出了眼眶。 <br>　 燕志云精选了一些瘦肉，把肥肉放进锅里熬油。阵阵扑鼻的肉香、油香袭来，饥饿的丽丽一个劲地咽着口水。5岁半了，她从来没吃饱过肚子。 <br>　 借妈妈出去上厕所的机会，丽丽再也经不住那香味的诱惑。她怯生生地一步一步挪到炉子边，贪婪地吸吮着扑鼻的热气，然后小心地用勺捞起一块肉渣，用颤巍巍的小手举到嘴边，轻轻地吹了吹，迫不及待地送进了嘴里，好香啊!她舔舔嘴唇，又捞起一块大一点的肉渣…… <br>   “死丫头，馋死你了。”妈的声音像炸雷在她头顶响过，送到嘴边的肉渣和勺子被打落地上。燕志云一把揪起女儿的头发，用力将丽丽的头向墙上撞去——对丽丽来讲，这是常事了，长期的经验告诉她假如哭出声音来，妈妈会打得更凶。她强忍着剧痛，流着眼泪，任凭妈妈肆虐。 <br></span><wbr />   </span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#9900ff;font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">气喘吁吁的燕志云将女儿残酷地折磨了一阵后，仍觉得不解气。她一下子看到正在沸腾的油锅，再一次揪住丽丽的头发，一翻手腕，使丽丽头朝天，然后拽过一块抹布，围在丽丽的胸前，用大腿夹住丽丽的身体，一只手捏开丽丽的嘴，一只手舀起一勺滚烫的大油，向丽丽的嘴里灌去…… <br>   “吱啦——”丽丽的嘴边升起一股白烟。 <br>　 “哇——”很少发出哭声的丽丽一下子迸出了撕心裂肺的凄惨哭声。丧心病狂的燕志云将女儿的嘴捏得紧了，从丽丽嘴角流出的油水、血水染红了她肥大的手掌，一滴滴掉在地上，丽丽拼命地在母亲腿间挣扎…… <br>　 当晚，在妈妈和哥哥吃饭时，丽丽和往常一样端着自己的小碗挪到母亲身边，从那焦黑的小嘴里艰难地挤出低低的声音：“好妈妈，丽丽要吃饭。”燕志云没等女儿把话说完，就冲她厉声嚷道：“今天没你的饭，看你以后再嘴馋。”说完看也不看丽丽一眼，开始大口大口地嚼肉。 <br>   丽丽无奈，一步一步地又挪到墙角，蹲在地上，用脏兮兮的小手轻轻地抚摸着疼痛难忍的嘴唇和下巴，眼泪“吧哒、吧哒”地滚落下来…… <br>   第二天、第三天……第七天，丽丽都很少吃东西。9日下午，她一连拉了五六次肚子。燕志云不仅没带丽丽去医院看病，反而揪拧丽丽的耳朵，痛斥道：“死丫头，该死啦，一天拉那么多。”说完，顺手抄起一根竹棍朝丽丽的臀部、腿部狠狠地抽打…… <br>　　晚上，遍体鳞伤的丽丽被阵阵的疼痛折磨得坐卧不宁。无尽的痛苦使她泪流成河：爸爸2月份就到山东打工赚钱去了。其实就是爸爸在家里，丽丽也同样摆脱不了遭毒打和忍受饥饿，爸爸下手有时比妈妈还狠呢。丽丽最盼望居委会张奶奶来她家，每次张奶奶来都先给她东西吃，然后还要关心地问这问那，就像妈妈对哥哥那样好。但她不敢和张奶奶说话，妈妈凶狠的目光无时不瞪着自己，她只能含泪用感激的目光看着张奶奶慈祥的面孔。 <br>　 丽丽感到口渴难忍，便以乞求的声音对妈妈说：“好妈妈，丽丽渴，丽丽想喝水。” <br>　 正在看电视的燕志云不耐烦地骂道；“你的麻烦事真多。”边说边将半杯水递给丽丽。丽丽只喝了两口，因嘴角和腿上的疼痛袭来，她不得不放下了手中的杯子。 <br>   “啪——”一记耳光又甩在她脸上：“死丫头，尽折腾老娘。” <br>　 丽丽捂着脸倒在床上，含着眼泪悄悄地睡了。10日凌晨1时左右，她蹲在痰盂上撒尿，突然“咣当”一声，丽丽的一句“妈妈”还没喊完，便永远倒在了地上：她的眼睛睁得大大的，似乎还想好好看看这个世界；她的嘴巴也张得大大的，好像还有很多话要讲。但是，她的眼腈再也看不见了，她的嘴巴再也不会说什么了。 <br>　　 <br>   可怜的小丽丽死了。燕志云为躲避人们的指责，赶紧扒下尸体上的破烂衣裤，匆匆套上丽丽生前最想穿而从未穿过的新衣裤，但是，她残害、虐待女儿的罪恶是无法掩盖的。 <br>　　 当验尸的公共安全专家人员解开丽丽的衣裤时，简直不敢相信自己的眼睛：5岁多的孩子身高不足95厘米，一道道肋骨似乎要将那层薄薄的肉皮顶破，屁股上的两块骨头高耸着，黄稀的头发被揪拽得长短不一；丽丽的身上除了脚掌外，再也找不出一块没有伤痕的地方，有的地方甚至溃烂流着脓水；她的嘴唇和下巴被烫得翻了皮，手脚指甲因严重瘀血变得乌黑，就连孩子的外****也是伤痕累累。在丽丽家，公共安全专家人员还从衣柜下的一个角落里发现了丽丽生前铺过的一张绒线小毯子，上面留有斑斑血迹——谁能相信这些“杰作”竟出自丽丽的亲生母亲燕志云之手? <br>“罪孽呀!简直是罪孽!”西宁市兴海路兴西居委会的治保调解主任张育英(即前面提到的张奶奶)看到这一幕，禁不住落下了眼泪。她不禁联想起两年前丽丽被缝嘴的那幕情景： <br></span><wbr />　　</span><wbr /><span style="color:#ffffff;font-size:18px;font-family:'Tahoma';line-height:1.8em;"> <span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">那是1990年12月10日晚，邻居少女马秀青到燕志云家去借电路保险丝，她一进门发现丽丽跪在搓衣板上，燕志云极力用身体遮挡她的视线。马秀青早就耳闻目睹过燕志云虐待小女儿的行径，今天燕的反常行动引起她的怀疑，她猛地推开燕志云；一下子惊得目瞪口呆：年仅3岁的丽丽嘴上被膨体纱线缝了4针，黄色的线被鲜血染红，打了结的线头还长长地垂挂在嘴边，丽丽的眼泪如断了线的珠子，将前胸都浸透了…… </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 “你，你这是干什么?”17岁的少女马秀青心惊肉跳，不忍再看下去，说话时连呼吸都变得急促了。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 “这个死丫头，背着我吃鸡食，你说那东西多脏。我缝住她的嘴，看她以后还敢不敢偷吃。”燕志云不屑一顾地说着，“你不要告诉别人，我马上就把线拆了。”说完，燕志云抓起打结的线头，用力将线抽出，只见丽丽的嘴唇血流不止…… </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 这残酷的一幕惨不忍睹，马秀青扭身跑回家中，趴在床上大哭起来。马家人一问原由，又惊讶又气愤，立即向街道居委会反映了这一情况。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 居委会的张育英等人赶到燕志云家，只见身体瘦弱的丽丽神情萎顿，脖子上两处被掐得瘀血，鼻梁与脸颊上有四处青紫痕迹，上下嘴唇有4个明显的点状瘀血斑。更使人伤心的是，数九寒天丽丽穿的是破烂不堪的单衣裤，脚上穿的是凉鞋。当张奶奶脱下她的凉鞋，发现丽丽的双脚冻得红肿，脏兮兮的袜子被脓血粘在脚上，怎么也脱不下来…… </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">燕志云因3岁的女儿偷吃鸡食而缝住女儿的嘴，这恶行一时轰动了青海高原，《人民公共安全专家报》、《青海日报》、《西宁晚报》都作了报道。人们纷纷谴责燕志云。按理说，她应该有所醒悟，有所收敛，谁知两年多来，她仍然惨绝人寰地虐待女儿，甚至更加变本加厉。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 街坊们不止一次劝阻过燕志云虐待女儿的恶行；居委会的干部们快把她家的门坎都踏平了，好话赖话也说尽了，但一切仍是徒劳。可怜的小丽丽最终惨死在她的手下。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">    读到这里，读者不禁要气愤地问：燕志云究竟是个什么人，她为什么要接二连三地虐待、折磨自己的亲生女儿呢? </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 燕志云今年32岁，原是青海省西宁市民族鞋帽厂的合同工，丽丽是她违反计划生育政策偷生的。为了逃避单位给她的处分，丽丽刚生下来，就把丽丽交给刚生孩子的弟媳喂养。40天后，她在西宁市南川地区找了个保姆，把丽丽送到了保姆家中。但是，纸包不住火，一年以后单位了解到这一情况，将她辞退。从此她便整天呆在家中，丽丽也从保姆那儿回到了她身边。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 燕志云丢了工作，就拿丽丽出气。当时丽丽还不到两岁，生理上还没有形成自理大小便的能力，经常在床上和裤子里拉屎拉尿。就因为这，燕志云无情地毒打女儿，并狠狠地捏掐丽丽的****，不掐出血来绝不松手……渐渐地，时时抱着恐惧心理的丽丽大小便失禁了，有时燕志云对她大吼一声，她都会吓得拉一裤子屎。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 假如燕志云对女儿进行耐心的教育和诱导，再辅以必要的治疗，大小便失禁的病是完全可以治愈的。但是，作为母亲的燕志云却对女儿不停地毒打，并且对丽丽限食、限水。燕志云规定丽丽吃饭时必须自己手捧小碗，到她面前说“好妈妈，丽丽要吃饭”后，才给她盛饭，否则不给吃饭。假如丽丽因“不听大人的话”而惹“大人生气”，则要受罚，这一天她任何东西都吃不到。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">   丽丽每天只吃两个拳头大小的馒头或两小半碗面条，常常被饥饿折磨。有一次她在玩耍时碰见冶阿姨，便对她说：“阿姨，我饿。”冶阿姨看她那可怜的样子，从自己家中拿了馒头给她，她刚咬了两口，就被燕志云发现，燕一把夺过馒头，扔到地上，用脚踩碎后，又一脚将丽丽踢倒，还把冶阿姨骂了个狗血喷头。从此，燕志云不再让女儿走出家门一步。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 因为饥饿，丽丽不止一次跪在妈妈面前乞求：好妈妈，给丽丽吃饭，丽丽饿，丽丽以后再也不尿裤裤了，丽丽今后一定改。但是，她的乞求换来的却是白眼；因为饥饿，她偷吃馍馍被燕志云发现后，用小锤砸她的手指和脚趾；因为饥饿，她抓吃鸡食被缝嘴；因为饥饿，她偷吃油渣被灌热油……狠心的燕志云宁可将好端端的白米饭喂鸡，也不给丽丽吃。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">      两岁开始，丽丽的衣裤都是自己洗。冬天，她的小手被冻得像个小胡萝卜，而且裂开的伤口时常流脓淌血。就这样，她的小手还常常要遭母亲的毒打。有一次，她去倒痰盂，不小心在公用厕所的冰碴上跌倒。好心的街坊扶起她，送回家中。丽丽随即遭到一根竹条的无情抽打。小丽丽身上的伤痕新的摞旧的，从未好过。严冬来临，丽丽除了遭毒打，受饥饿外，还要忍受寒冷的侵袭。青海高原的冬季是严寒而漫长的，平均气温在-10℃左右。丽丽家的3间屋子里，南面的两间都架着煤球炉子，但这两间属于爸爸妈妈和哥哥，他们都嫌她“臭”，不让她进那两间屋子，丽丽只好一个人蜷缩在阴面又冷又潮的小北屋里，身上盖的是一床薄薄的婴儿被。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 当妈的不心疼自己的孩子，当爹的也同样。丽丽的爸爸忙于在外赚钱，一有闲暇只顾和儿子亲热，给予丽丽只有无情的斥责和殴打。去年的一天，丽丽在厕所里蹲得时间长了一些，他就冲进厕所，将女儿连踢带打拖回了家中。燕志云缝了丽丽的嘴遭人谴责时，夫妇俩好像没当一回事。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">　　 在采访中，我们还为燕志云这个只有小学文化程度的法盲感到悲哀：当别人一再劝阻她不要虐待孩子时，她拿出泼妇骂街的本领嚷嚷道：“我自己的孩子，我愿怎么打就怎么打，你们管不着!”进了收审所，她对自己的罪行毫无悔过之意，认为这一切都是“该死的丽丽”给她找的麻烦，她甚至不解：打自己的孩子算犯法   </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="color:#ffffff;font-size:18px;font-family:'Tahoma';line-height:1.8em;">       <span style="color:#ff0000;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">         人神共愤的暴行！ <br>   如果你也谴责这个女人的暴行，请转载此评论！ <br>   为了纪念小苏丽，请转载此文章！ </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="color:#ffffff;font-size:18px;font-family:'Tahoma';line-height:1.8em;"><span style="color:#ff0000;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">       不转伱会遭天谴的！！！</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="color:#ffffff;font-size:18px;font-family:'Tahoma';line-height:1.8em;"><span style="color:#ff0000;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">          不信你试试！</span><wbr /> <br><br></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 15:15:28 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[高手新手都能用的121个电脑技巧]]></title>
<link>http://122670061.qzone.qq.com/blog/1255230772</link>
<description><![CDATA[ <br>1.重装WindowsXP不需再激活<br>　　如果你需要重装WindowsXP，通常必须重新激活。事实上只要在第一次激活时，备份好Windows\System32目录中的Wpa.dbl文件，就不用再进行激活的工作了。在重装WindowsXP后，只需要复制该文件到上面的目录即可。<br>　　2.如何知道自己的WindowsXP是否已激活<br>　　打开开始→运行，在弹出的对话框中输入：oobe/msoobe/a，回车后系统会弹出窗口告诉你系统是否已经激活。<br>　　3.关闭zip文件夹功能<br>　　你是不是觉得WindowsXP中的zip文件夹功能太慢，功能也不吸引人？如果是这样，你可以打开开始→运行，在弹出的对话框中输入：regsvr32/uzipfldr.dll，回车后即可关闭ZIP文件夹功能。<br>　　4.让WindowsXP也能刻ISO文件<br>　　WindowsXP没有提供直接刻录ISO文件的功能，不过你可以下载一个第三方插件来为系统增加这个功能。该插件的下载地址为：[url=http://members.home.net/alexfein/is...rderSetup.msi[/url]http://members.home.net/alexfein/is...rderSetup.msi[/url[/url]]。<br>　　5.登陆界面背景变变色<br>　　打开注册表编辑器，找到[HKEY-USERS\.DEFAULT\ControlPanel\Colors]，将Background的值改为“000”（不带引号），这样登录背景就成了黑色。<br>　　6.完全卸载XP<br>　　有些朋友在安装WindowsXP后发现自己并不喜欢这个none作系统，这时你可以用Windows98安装光盘启动到DOS状态，然后键入：format-ur<br>这样可以删除所有XP的文件，并可重新安装Windows98/Me。　　7.系统救命有稻草<br>　　当怀疑系统重新启动之前针对计算机所进行的更改可能导致故障，可以在启动系统时按F8键，选择“最后一次正确的配置”来恢复对系统所做的更改。<br>　　8.恢复硬件以前的驱动程序<br>　　在安装了新的硬件驱动程序后发现系统不稳定或硬件无法工作时，只需在“设备管理器”中选择“驱动程序恢复”按钮，即可恢复到先前正常的系统状态。但不能恢复打印机的驱动程序。<br>　　9.自动登陆<br>　　单击开始→运行，输入“rundll32netplwiz.dll，UsersRunDll”（不带引号），然后在UserAccounts中取消“Usersmustenterausernameandpasswordtousethiscomputer”，单击“OK”，接着在弹出的对话框中输入你想自己登陆的用户名和密码即可。<br>　　10.快速关机或重启的快捷键（可定时）<br>　　在桌面点击鼠标右键，选择新建(快捷方式，在弹出的向导中输入位置为：C:\WINDOWS\system32\shutdown.exe-s-t10（其中的-s可以改为-r，也就是重新启动，而-t10表示延迟10秒，你可以根据自己的需要更改这个数字）。制作完这个快捷键后，按照上面的方法为它指定一个图标。这个快速关机或重启的技巧会显示一个比较漂亮的对话框提示关机（重启），而且你可以在后面加上“-c&quot;我要关机啦！&quot;”，这样这句话会显示在对话框中，当然文字你可以随意写，但要注意不能超过127个字符。<br>　　11.关机、重启只要1秒钟<br>　　如果你想让WindowsXP瞬间关机，那么可以按下CTRL+ALT+DEL，接着在弹出的任务管理器中点击“关机”→“关机”，与此同时按住CTRL，不到1秒钟你会发现系统已经关闭啦，简直就在眨眼之间。同样道理，如果在“关机”菜单中选择“重启”，即可快速重启。<br>　　12.寻找丢失的快速启动栏<br>　　把鼠标移到任务栏的空白区域，单击右键从弹出的菜单中选择“属性”，在弹出的窗口中选择“任务栏”选项卡，再从“任务栏外观”框中把“显示快速启动”的复选框选中，“确定”就行了。<br>　　13.批量文件重命名<br>　　WindowsXP提供了批量重命名文件的功能，在资源管理器中选择几个文件，接着按F2键，然后重命名这些文件中的一个，这样所有被选择的文件将会被重命名为新的文件名（在末尾处加上递增的数字）。<br>　　14.快速锁定计算机<br>　　在桌面上单击鼠标右键，在随后出现的快捷菜单上选择新建“快捷方式”，接着系统便会启动创建快捷方式向导，在文本框中输“rundll32.exeuser32.dll,LockWorkStation”，点击“下一步”，在弹出的窗口中输入快捷方式的名称，点击“完成”即可。当然最简单的锁定计算机的方法是直接按WinKey+L。<br>　　15.让双键鼠标具有滚页功能<br>　　在控制面板中双击“鼠标”项，在弹出的“鼠标属性”对话框中选择“单击锁定”栏中的“启动单击锁定”项。再点击“设置”按钮，在弹出的“单击锁定的设置”对话框中将鼠标设为最短，点击“确定”保存。打开一个网页，点击网页的卷轴，在离网页卷轴不远处上下移动鼠标，即可实现此功能。再次点击网页的卷轴即可关闭此功能。<br>　　16.让WindowsXP读英文字母<br>　　找到“辅助工具”组里的“讲述人”程序，点击“声音”按钮，进入“声音设置”界面进行一番设置然后保存即可。当你把鼠标指向带有英文字母的对话框、菜单以及按钮时，会听见一个男声读着英文<br>　　17.恢复Windows经典界面<br>　　很多人安装了WindowsXP后的第一感觉就是Windows变得漂亮极了。只是可惜美丽的代价要耗掉我们本就不富裕的内存和显存。要想恢复到和经典Windows类似的界面和使用习惯，请在桌面上单击鼠标右键，选择“属性”命令即可进入“显示属性”的设置窗口。这里共有“主题”、“桌面”、“屏幕保护程序”、“外观”和“设置”五个选项卡。在当前选项卡的标签上会有一条黄色的亮色突出显示，默认是“主题”选项卡，这里我们只要在“主题”的下拉选单里选择“Windows经典”，立即就可以在预览窗口看到显示效果，同时，外观选项卡的内容也会随之进行更改。<br>注意：WindowsXP中“主题”和“外观”选项卡是息息相关的，只要更改其中的任何一个选项，在另一个选项卡中也会看到相应的改变。　　18.恢复“开始”菜单<br>　　WindowsXP新的“开始”菜单还是挺方便的，对系统资源的影响也不大。如果你喜欢过去的经典菜单的话，用鼠标右键单击任务栏空白处，选择“属性”菜单，进入“任务栏和开始菜单属性”的设置窗口，选择“[开始]菜单”选项卡，选择“经典[开始]菜单”即可恢复到从前的模样了。<br>　　19.优化视觉效果<br>　　WindowsXP的none用界面的确是很好看，好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，相对于速度和美观而言，我们还是宁愿选择前者，右键单击“我的电脑”，点击“属性/高级”，在“性能”一栏中，点击“设置/视觉效果”，在这里可以看到外观的所有设置，可以手工去掉一些不需要的功能。在这里把所有特殊的外观设置诸如淡入淡出、平滑滚动、滑动打开等所有视觉效果都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。<br>　　20.禁用多余的服务组件<br>　　WindowsXP和Windows2000一样可以作为诸如Http服务器、邮件服务器、FTP服务器，所以每当WindowsXP启动时，随之也启动了许多服务，有很多服务对于我们这些普通用户来说是完全没用的，所以关掉它们是一个很好的选择。none作的方法是：右键单击“我的电脑”，依次选择“管理/服务和应用程序/服务”，将不需要的服务组件禁用。<br>注意：有些服务是WindowsXP必需的，关闭后会造系统崩溃。查看详细说明确认后再禁止。<br>编者注：对于WindowsXP常见的90个服务，本文将有专门章节分析。　　21.减少启动时加载项目<br>　　许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被吃掉不少！我们可以减少系统启动时加载的程序，方法是：选择“开始”菜单的“运行”，键入“msconfig”启动“系统配置实用程序”，进入“启动”标签，在此窗口列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。<br>　　22.关闭系统还原功能<br>　　“系统还原”功能是Windows系列none作系统的一个重要特色，当Windows运行出现问题后，还原none作系统。“系统还原”虽然对经常犯错误的人有用，但是它会让你的硬盘处于高度繁忙的状态，你会发现你的硬盘总是忙个不停，因为WindowsXP要记录none作，以便日后还原。如果你对自己有信心，那么就不要使用它，因为它可占不少内存。<br>　　关闭系统还原功能方法是：单击“开始/所有程序/附件/系统工具/系统还原”，在系统还原界面，单击“系统还原设置”进入“系统还原设置”窗口，清空“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框，这样WindowsXP就会删除备份的系统还原点，从而释放它占用的磁盘空间。<br>　　一般来说，为了兼顾系统性能和系统安全，笔者建议打开WindowsXP所在盘符的系统还原功能。<br>　　23.关闭自动更新<br>　　“自动更新”是WindowsXP为了方便用户升级系统而推出的一种新功能，这种功能可以在微软推出系统升级补丁或系统安全补丁的时候，自动提醒用户升级自己的系统，不过这种功能有一个要求，就是用户必须时时在线，但是对于我们这些缺铁少银的“穷人”来说，这个要求未免苛刻，所以我们把“自动升级”功能关闭掉，改为“手动升级”。<br>　　关闭自动更新具体none作为：右键单击“我的电脑/属性/自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。我将手动更新计算机”一项。<br>　　24.关闭远程桌面<br>　　这个功能的一个特点就是可以让别人在另一台机器上访问你的桌面。在局域网中，这个功能很有用。比如你有问题了可以向同事求助，他可以不用到你的跟前，直接通过“远程桌面”来访问你的机器帮你解决问题。但是对于我们只有一台计算机的普通用户来说这个功能就显得多余了，所以我们把它关掉，不让它在那儿白白浪费内存。具体none作为：右键单击“我的电脑”，选择“属性/远程”，把“远程桌面”里的“允许用户远程连接到这台计算机”勾去掉。<br>　　25.禁用消休眠功能<br>　　WindowsXP的休眠可以把内存中当前的系统状态完全保存到硬盘，当你下次开机的时候，系统就不需要经过加载、系统初始化等过程，而直接转到你上次休眠时的状态，因此启动非常快。但它会占用大量的硬盘空间(和你的内存大小一样），可以到“控制面板/电源选项/休眠”中将其关闭，以释放出硬盘空间，待到要需要使用时再打开即可。方法是：单击“开始/控制面板/电源管理/休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉。<br>　　26.关闭“自动发送错误报告”功能<br>　　大家在WindowXP中肯定有这样的经历，一旦一个程序异常终止，系统就会自动跳出一个对话框问你是否将错误发送给微软，这就是XP中的“自动发送错误”功能，它可以将错误信息发送到微软的网站。虽然微软一再信誓旦旦地表示，可以提供强大的安全保障，不会泄露个人隐私，但是发送给微软的信息中有可能包含你正在浏览或编辑的文档信息，也许这正包含了个人隐私或是公司机密，因此如果你想保障自己应有的权利，我们应该义无反顾的把这项功能关掉。方法是：单击“开始/控制面板/系统/高级”，单击“错误报告”按钮，然后选中“禁用错误报告”，下面的“但在发生严重错误时通知我”可以选中。<br>　　关闭“Internet时间同步”功能<br>　　“Internet时间同步”就是使你的计算机时钟每周和Internet时间服务器进行一次同步，这样你的系统时间就会是精确的，不过这个功能对我们来说用处不大，而且还可能引起死机的问题。一般来说，只要在安装完WindowsXP以后同步一次时间就可以了。所以我们要把它关掉。具体none作是：依次单击“开始/控制面板/日期、时间、语言和区域选项”，然后单击“日期和时间/Internet时间”。<br>　　27.合理设置虚拟内存<br>　　对于虚拟内存文件，WindowsXP为了安全默认值总是设的很大，浪费了不少的硬盘空间，其实我们完全可以将它的值设小一点。方法是：进入“控制面板/系统/高级/性能/设置/高级/虚拟内存/更改”，来到虚拟内存设置窗口，首先确定你的页面文件在哪个驱动器盘符，然后将别的盘符驱动器的页面文件全部禁用。建议你把它是设置到其他分区上，而不是默认的系统所在的分区，这样可以提高页面文件的读写速度，有利于系统的快速运行。根据微软的建议，页面文件应设为内存容量的1.5倍，但如果你的内存比较大，那它占用的空间也是很可观的，所以，建议如果内存容量在256MB以下，就设置为1.5倍，最大值和最小值一样，如果在512MB以上，设置为内存容量的一半完全可行。<br>　　28.删除多余文档<br>　　WindowsXP中有许多文件平时我们很少用到，放在硬盘中，白白浪费空间，降低系统性能。我们完全可以把这些用不到的文件删除，需要删除的文件有：<br>帮助文件：在C:\Windows\Help目录下。<br>驱动备份：C:\Windows\drivercache\i386目录下的Driver.cab文件。<br>系统文件备份：一般用户是不怎么用的，利用命令sfc.exe/purgecache删除。<br>备用的dll文件：在C:\Windows\system32\dllcache目录下。<br>输入法：在C:Windows\Ime文件夹下直接删除chtime、imjp8_1、imkr6_1三个目录即可，分别是繁体中文、日文、韩文输入法。　　29.删除WindowsXP中隐含的组件<br>　　WindowsXP在正常安装之后，会自动安装许多组件，这些组件有许多是平时用不到的，安装在系统中会占用很多空间，降低系统性能，我们可以用下述方法删除不用的组件。<br>　　用记事本修改C:\Windows\Inf\目录下的Sysoc.inf文件，用查找/替换功能，在查找框中输入“,hide”（一个英文逗号紧跟hide），将“替换为”框设为空。并选全部替换，这样，就把所有的“,hide”都去掉了，存盘退出，再单击“开始/控制面板/添加或删除程序”,就可以看到许多平时见不到的组件，选择不需要程序进行删除即可。<br>　　30.清理极品文件<br>　　WindowsXP在正常的使用过程中会产生扩展名为TMP、BAK、OLD之类的极品文件，你可以用Windows的搜索功能，查出这些文件，然后把它们删除。另外WindowsXP默认会在系统失败时记录错误事件，并写入调试信息，这些文件信息我们完全可以弃之不用。方法是单击“开始/控制面板/系统/高级/启动和故障恢复”，清空“将事件写入日志文件”，在“写入调试信息”下拉框里选“无”即可。<br>　　31.禁止MSN随Windows启动<br>　　每次启动Windows时，Messenger总是自动运行，即使你不想启动它，可是它也自动运行，非常烦人，我们能不能禁止它，不让它随Windows启动呢？回答是可以的。<br>　　第一种方法：<br>　　1.在“开始”菜单中单击“运行”，在“打开”框中输入“msconfig”，“确定”后打开“系统配置实用程序”窗口。<br>　　2.单击“启动”选项卡，在“启动项目”列表中，清除“MSMSGS”前的复选框，单击“确定”按钮。<br>　　3.当系统提示“重新启动计算机”时，请单击“是”按钮。<br>　　第二种方法：<br>　　1.打开“注册表编辑器”窗口。<br>　　2.依次展开“KEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”分支，然后在右窗格中右键单击“MSMSGS”，再单击快捷菜单中的“删除”命令，当系统提示确认删除时，请单击“是”按钮。<br>　　经过设置，MSN就再也不会随WindowsXP的启动而启动了。<br>　　32.优化带宽<br>　　WindowsXP专业版新增了QoSRRP(这是QualityofServiceResourceReservationProtocol的缩写，意为服务质量资源预留协议)。一般来说，试图通过可用带宽访问信息的时候，应用程序要么通过QoS应用程序接口，要么通过另一个称为TCI的应用程序接口。在网络通讯上，为了商业方面的安全性保留了一定的频宽给了管理者，这对于QoS应用程序来说无疑是件好事，但是一般使用者便不需要此功能，无形中就有部分(默认为20%)带宽白白浪费了，因此我在此提供取消此功能的方法。<br>　　选择“开始”菜单，点击“注销”，进到登录的主画面，在登录的主画面中按下Ctrl+Alt+Del两次出现了登录窗口，在使用者名称中输入Administrator(注：要区分大小)，密码栏中填入自设密码(若没有设定密码者空白即可)按确定进入Windows，单击“开始/运行”输入gpedit.msc进入到“组策略”窗口，在左边窗口中选取“计算机配置/管理模板/网络/QoS数据包调度程序”，在右边的窗口中双击“限制可保留的带宽”，选择“已启用”并将“带宽限制(%)”设为0，单击“应用”，然后“确定”，重新启动即可。<br>　　注意：WindowsXP家庭版的使用者不必更改这些设置。<br>　　33.删除多余字体<br>　　WindowsXP中安装的字体越多，就会占用更多的内存的系统资源，减慢系统的运行速度，因此，对于不常用的字体，我们最好把它从系统中删除。字体文件存放在C:\Windows\font目录下，你完全可以根据需要选择一些字体，对于更多不用的字体，一删了之。<br>　　34.更改IE临时文件夹<br>　　上网时产生的大量临时文件都存放在IE临时文件夹中，默认情况下，临时文件夹是在系统分区上，大量的临时文件会影响硬盘读写系统文件的性能。你可以更改临时文件的位置来避免出现这种情况。方法是单击“开始/控制面板/Internet选项”，在“常规”选项卡中单击“设置”按钮，在打开的窗口中单击“移动文件夹”按钮，指定一个非系统分区上的文件夹，单击“确定”后，临时文件就会移到指定的文件夹上。<br>　　35.加快“网上邻居”共享的速度<br>　　不知道各位使用者用WindowsXP开“网上邻居”里面的共享资源时，有没有发现所花的时间相当的长，这是因为它会检查其它计算机中的设定工作，有时甚至就在那边停了将近一分钟，相当讨厌，大家可以通过下面的方法将其检查的步骤取消：选择“开始/运行”，输入regedit，在弹出注册表编辑器中寻找[HKEY_LOCAL_MACHINE/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/<br>　　Explorer/RemoteComputer/NameSpace]，按鼠标右将在此位置的{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}删除之即可。<br>　　36.清除预读文件<br>　　当WindowsXP使用一段时间后，安装目录下的预读文件夹（C:\Windows\prefetch）里的文件会变的很大，里面会有死链接文件，这会减慢系统时间，建议你定期删除这些文件。<br>　　37.设置预读以提高速度<br>　　WindowsXP使用预读设置这一新技术，以提高系统速度。如果你的电脑配置不错，拥有PIII800,512M内存以上，你可以进行以下修改：单击“开始/运行”，输入“regedit”，打开注册表，找到[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager\MemoryManagement<br>　　\PrefetchParameters\EnablePrefetcher]，设置数值0，1，2，3（0-Disable,1-预读应用程序,2-启动预读,3-前两者皆预读），推荐使用“3”，这样可以减少启动时间。<br>　　38.取消不需要的网络服务组件<br>　　单击“开始/控制面板/网络连接/本地连接”打开本地连接状态窗口，单击“属性”按钮，打开属性对话框，单击“高级”选项卡，选中“通过限制或阻止来自Internet的对此计算机的访问来保护我的计算机和网络”选项，然后单击“设置”按钮，就可以看到所有已经安装的、Internet用户可以访问的、运行于你的网络上服务，除非你想架设FTP或SMTP服务器，否则不妨全部取消这些项目的选定状态。<br>　　39.启用DMA传输模式<br>　　所谓DMA，即直接存储器存储模式，指计算机周边设备（主要指硬盘）可直接与内存交换数据，这样可加快硬盘读写速度，提高速据传输速率。由于某些原因，WindowsXP有时会在IDE通道上使用PIO并行输入输出传输模式，而不是DMA模式。如果有这种情况，用户可以手动把IDE通道改为DMA模式，这样可以减少该设备占用的CPU周期。方法是：右键点击“我的电脑”，选“属性”，点选“硬件”选项卡，单击“设备管理器”按钮，打开“设备管理器”，然后点击展开“IDEATA/ATAPI控制器”分支，其中“IDE控制器”有两项“主要IDE通道”及“次要IDE通”，分别选中，依次进入“属性/高级设置”，该对话框会列出目前IDE接口所连接设备的传输模式，检查“传输模式”下拉菜单，把它们全部设“DMA(若可用)”，点击“确定”。<br>　　40.加快菜单显示速度<br>　　选择“开始/运行”，输入regedit，弹出注册表编辑，寻找[HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop]，在右边的窗口中选择MenuShowDelay，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为100或更小(默认值为：400)，建议不要使用0，因为如此一来只要鼠标一不小心触碰到“所有程序”，整条菜单就会跑出来，那这乱了套。<br>　　41.加快关机速度<br>　　WindowsXP的开机速度的确比以前版本的none作系统快了很多，但关机速度却慢了不少。如果你在意关机速度的快慢，可以修改几个注册表键值，就可以大大减少Windows关闭所用的时间。首先打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop\，里面有个名为HungAppTimeout的键，它的默认值是5000(如果不是，把它改为5000)。接下来，还有个WaitToKillAppTimeout键，把它的值改为4000(默认值是2000)。最后，找到注册表如下位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\。同样地，把其中的WaitToKillServiceTimeout键值改为4000。另外，把“控制面板/管理工具/服务”中的NVidiaDriverHelp服务设为手动，也可以加快Windows关闭时间。<br>　　42.关闭计算机时自动结束任务<br>　　在关机的时候，有时会弹出讨厌的对话框，提醒某个程序仍在运行，是否结束任务。其实完全可以通过一点点修改让Windows自动结束这些仍在运行的程序。在注册表中打开HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop目录，把里面的AugoEndTasks键值改为1。<br>　　注意：可能会找不到AutoEndTasks键值，如果是这样的话，自己建一个串值并把它改为这个名字，值设为1就可以了。<br>　　43.关闭华生医生Dr.Watson<br>　　单击“开始/运行”，输入“drwtsn32”命令，或者“开始/所有程序/附件/系统工具/系统信息/工具/DrWatson”，调出系统里的华生医生Dr.Watson，只保留“转储全部线程上下文”选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间。<br>　　44.减少磁盘扫描等待时间<br>　　WindowsXP虽然号称稳定，但是并不是永不死机，偶尔也会给你个蓝脸，非法none作后系统会自动扫描，出现大段大段的E文，告诉你刚才系统非正常结束，现在需要检查一下是否出错，可是还要等待一段时间才开始，所以我们可以在dos下，键入“chkntfs/t:0”，表示等待时间为0秒。<br>　　45.删除多余的帐户<br>　　如果你的电脑只有你一个人使用，最好只建自己的一个帐户，因为你每建一个帐户，就会在WindowsXP的安装目录下的\documentsandsettings\下面多一个以你所建帐户为名的文件夹，里面存放着这个帐户的一些资料，有收藏夹、文档、历史记录，系统设置信息等内容，天长日久它占用的空间也是不可小觑的，解决方法就是到“开始/控制面板/用户帐户”里依自己情况删除多余的帐户即可。<br>　　46.让系统自动关闭停止响应的程序<br>　　单击“开始/运行”，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop]，在右边的窗口中选择AutoEndTasks，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1(默认值为：0)。<br>　　47.IE网络浏览器加速技巧<br>　　WindowsXP自带InternetExplorer6，有个小技巧，修改之后启动得飞快（在我的机子上，简直是瞬间启动）。具体做法是：右键点击InternetExplorer快捷图标（如任务栏上的快捷启动栏中那个IE图标），打开图标属性之后在“目标”后面加上“-nohome”参数即可。<br>　　48.加密文件和文件夹<br>　　在任何需要加密的文件和文件夹上右键单击鼠标，选择“属性”命令，单击“常规”选项卡，然后依次选择“高级加密内容以便保护数据”后确定就可以了。需要说明是：WindowsXP的加密none作只针对NTFS格式的磁盘分区，它对传统的FAT16和FAT32格式的分区不提供加密支持，如果你想使用加密none作，就需要把磁盘转换为NTFS格式。<br>　　49.自定义文件夹图片<br>　　在WindowsXP中新增了文件夹图片功能，它提供了比原来的图标内容更多丰富的图片资源供用户选择，你可以利用这一功能把自己喜欢的任意图片设为文件夹图标，方法是：在资源管理器选中任一文件夹，右键单击，选择“属性”命令，在打开的对话框中选择“自定义”选项卡，单击“选择图片”按钮选择作为文件夹图片的图形文件，单击“更改图标”按钮可以文件夹图标，然后单击“确定”即可，以后你在资源管理器中选择以“缩略图”形式查看文件时，就可以看到你定义的文件夹图片。<br>　　50.快速移动和复制文件<br>　　在资源管理器中选中你要移动或复制的文件，然后用鼠标右键将文件拖动目的文件夹后松开，会弹出一个菜单，允许你选择复制、移动文件还是创建一个快捷方式，甚至可以取消。<br>　　51.自动打开Windows资源管理器<br>　　有些情况下，借助Windows资源管理器来浏览文件夹要比直接打开每个文件夹并查看其中内容更加直观方便。一般我们可以在文件夹上单击鼠标右键并从中选择资源管理器，然而如果你有双击鼠标的none作习惯，那么我们还能够以更加快捷的方式打开文件夹。首先打开我的电脑，从工具菜单中选择“文件夹选项”，单击“文件类型”选项卡。在文件类型列表中，选择“文件夹”并单击“高级”按钮，在编辑文件类型对话框中，选择资源管理器，并单击“设为默认值”按钮。单击“确定”之后，再单击关闭。现在，当你在任意文件夹上进行双击时，将自动打开Windows资源管理器视图。<br>　　52.向隐藏的极品箱中删除文件<br>　　WindowsXP极品箱的默认位置是在桌面的右下角，在底部系统托盘的上面。如果用户打开多个窗口，则会挡住极品箱，使用户无法拖曳文件及文件夹至极品箱。为此，微软专门做了非常人性化的设计，当用户拖动一批文件并移至桌面右下角时，用户可以拖动鼠标并将所有文件移至桌面最下方任务条的空白区域，并在那里停留几秒钟，届时所有打开的窗口将会自动最小化，从而允许用户将文件拖至极品箱。另外，无论打开的多个窗口是否最大化，用户执行上述none作均可以实现让所有窗口最小化的效果。<br>　　53.设置共享文件夹的权限<br>　　Windows2000none作系统中用户在设置文件夹的共享属性时none作非常简便，只需用鼠标右击该文件夹并选择属性，就可以找到共享设置标签，来设置文件夹的访问权限，只允许特定用户访问，可在WindowsXP中却找不到这个功能了。难道在WindowsXP中不能使用这个功能吗？其实不然，你可以这样none作：打开“我的电脑”中的“工具”，选择“文件夹属性”，调出“查看”标签，在“文件和文件夹”部分将“使用简单文件共享（推荐）”项前面的选择取消，这样修改后用户就可以象使用Windows2000一样对文件夹属性进行方便修改了。<br>　　54.快速拷贝文件<br>　　我们一般都是过一段时间就把硬盘上的文件分类整理一下，把图片放在picture文件夹中，mp3文件放在music文件夹中等等，但来回复制、粘贴真的很烦琐，现在让我们用一个简单的方法快速拷贝文件。选中一个文件夹如music，点鼠标右键创建一个快捷方式，复制这个快捷方式，在C:\DocumentsandSettings\用户名\SendTo文件夹中粘贴此快捷方式。<br>　　SendTo是WindowsXP的系统文件夹，“发送到”功能就是由它来实现的。现在我们选中任意一个mp3，点鼠标右键在发送到中选择“快捷方式到music”，这个mp3文件就被复制到了music文件夹中，是不是很方便！我们还可以根据自己的需要制作software、txt等等。<br>　　55.定制你文件夹的新图标<br>　　某个目录对你很重要吗？让它有个与众不同的图标吧，这样辨认起来也容易。用记事本在你的目录内新建一个文件，文件名叫作Desktop.ini，将下面这两行输进去：<br>　　[.ShellClassInfo]<br>　　IconFile=<br>　　Iconindex=<br>　　IconFile就是你的图标文件，可以采用.ico、.exe、.dll等这类有图标的文件充当。写下绝对或相对路径都可以，Iconindex是选择哪一个图标，如果你指定的EXE或者DLL中包含不止一个图标，那就需要选择了，如果你想使用第一个图标，就写上Iconindex=0就可以了，在没有该行定义的情况下，默认是使用第四个图标，即Iconindex=3，这就是好多时候ICO显示不出的原因（里面只有一个图标呀），接着请到DOS下将这个目录设置为系统属性，方法是：ATTRIB+S文件夹，快按下F5刷新吧，一个全新的图标就代表你的文件夹。<br>　　56.彻底隐藏文件<br>　　每个人的机器上都或多或少有一点不愿意别人看见的东西，怎么办，直接隐藏起来吗？一打开显示隐藏文件就什么都看见了，其实你只要在HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\<br>　　explorer\Advanced\Folder\Hidden\SHOWALL下，DWORD值Checkedvalue设为0（如果没有这一项可新建一个），这样当有非法用户开启显示隐藏文件功能后，你的文件也不会被显示出来。<br>　　57.取消共享文档<br>　　默认情况下，在WindowsXP中打开我的电脑，会看到在硬盘图标上方有一些文件夹。这些就是“共享文件夹”，这里有每一个用来户共享文件所用的文件夹。我们可以让这些文件夹在我的电脑中消失，原理很简单，只要打开注册表找到如下位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\<br>　　Explorer\MyComputer\NameSpace\DelegateFolders，把{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}键值删掉，下次打开我的电脑，这些烦人的文件夹就不复存在了。<br>　　58.按指定文件夹启动资源管理器<br>　　在WindowsXP中，可以使用“资源管理器”和“我的电脑”管理文件和文件夹，但本人更偏爱使用“资源管理器”。因为利用“目录树”的结构方式，可以快速找到所需文件或文件夹，如果是复制或移动文件或文件夹，那就更方便了。可是在默认情况下，每次定位于“资源管理器”时总是打开“我的文档”文件夹，能不能自己指定一个文件夹呢？<br>　　首先在“开始/所有程序/附件”中找到“资源管理器”，在“资源管理器”上单击右键，选择右键菜单中的“属性”命令，在“快捷方式”选项卡中，目标文本框内容是“%SystemRoot%explorer.exe”（如果你的WindowsXP安装在C盘，应该是“c:Window说什么plorer.exe”），只要略作一下修改，就可满足要求了。例如我经常打开的是h盘中的user文件夹，将目标文本框内容修改为“%SystemRoot%explorer.exe/e,h:user”，在“exe”与“/e”之间一定要加上一个空格。好!大功告成了，现在你再打开“资源管理器”，就直接进入了user文件夹了。另外还有一种解决方法呢，还是以启动“user”文件夹为例，首先在桌面上为文件夹“user”建立快捷启动方式，单击右键，在弹出菜单中选择“资源管理器”命令，打开“资源管理器”后就直接进入了“user”文件夹了。<br>　　59.在任务栏上显示星期与日期<br>　　这个其实不需设置，只要将任务栏拉高一点就可以了。方法是：将鼠标移到屏幕下边的任务栏的上边线位置，当鼠标指标变成双箭号时，按下左键，往上拖拉至两行高位置即可。系统托盘处即显示时间，日期及星期。<br>　　注意：因WindowsXP预设是将任务栏锁住的，所以你可能将鼠标移至任务栏边界时，鼠标并不会变形，表示不让你拖拉。这时请先在任务栏空白处单击鼠标右键，将其快显菜单中的“锁定任务栏”前的勾去掉。<br>　　60.快速锁定计算机<br>　　如果你因为有急事而需要离开，但又不希望电脑进行系统注销。这时你可以选择“新建/快捷方式”,接着系统便会启动创建快捷方式向导，在文本框中输入&quot;rundll32.exeuser32.dll,LockWorkStation&quot;，单击“下一步”，在弹出的窗口中输入快捷方式的名称。比如我们可将它命名为“锁定计算机”或选用你所喜欢的任何名称，单击“完成”。以后，我们就可以简单地点击这个快捷方式，锁定计算机。<br>　　61.禁止IE的定期更新<br>　　在我们上网以后，WindowsXP经常会在任务栏上弹出一个提示你升级系统文件的消息，其实这是IE浏览器的定期更新检查在作怪，大约每30天左右，WindowsXP系统附带的IE6.0就会定期检查是否有新的升级软件，如果有，你没有下载升级，便会弹出上述提示对话框，我们可以采用下面的方法来禁止IE6.0的定期更新检查：打开“运行”对话框，输入“gpedit.msc”，打开“组策略”设置窗口，在左边的树形目录中找到“计算机配置/管理模板/Windows组件/InternetExplorer”，在右边的窗口中找到“禁用定期检查InternetExplorer软件更新”选项，打开该选项，在出现的窗口中选择“已启动”，最后单击“确定”按钮即可。<br>　　62.找回XP的安装密码<br>　　在9X时代，如果忘记了Windows的安装密码，只要到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion，察看一下ProductKey就可以了，可是在XP的注册表中怎么找不到呢？其实不需要到注册表中，打开Windows\System32，这儿有个叫$winnt$的配置文件，里面已经有清楚的记载了。<br>　　63.IE的全屏幕模式<br>　　一般都知道，在IE里按下F11键就可以快速切换到全屏幕模式，不过我们这里所说的全屏幕模式是指一个不包括工具栏、状态栏的纯全屏模式。要达到这种效果，启动IE时需加上一个参数，在命令行里输入&quot;C:/ProgramFiles/MicrosoftInternet/IEXPLORE.EXE&quot;-k，就可以打开一个全屏幕的IE了。<br>　　64.与Internet时间同步<br>　　不知你是否注意到现在有许多软件都可以让你电脑的时钟变得准确，其原理就是该软件选择一个服务器，当你上网的时候电脑内的时钟与服务器的时钟相比较，如果不准确的话就可以自动调整过来。而如今在WindowsXP也集成了这一功能。我们可以双击任务栏右下角的时钟，在“Internet时间”中进行调整。需要注意的是:如果你的电脑安装了防火墙，那么很有可能不能进行Internet时间调整。<br>　　65.禁止隐藏不活动的图标<br>　　在使用一段时间后，WindowsXP会自动检测并隐藏不活动的图标，我们可以通过下面的方法来禁止它：在任务栏的空白处单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中选择“属性”，在“任务栏”标签中将“隐藏不活动的图标”取消即可，如果你不想完全禁止这项功能，可以单击“自定义”按钮，自行设置有关项目的隐藏和显示。<br>　　66.使每次打开IE时的窗口都是最大化<br>　　通过快捷方式启动IE，例如通过快速启动工具栏中的图标启动IE时，您可以右击“快捷方式图标”，选择“属性”，在“快捷方式”选项卡中的“运行方式”选项栏中选择“最大化”，然后单击“确定”按钮。此后，无论什么时候您通过这个快捷方式启动IE，浏览器的窗口总处于最大化状态。<br>　　通过桌面的“InternetExplorer”图标启动IE时，因为这不是一个标准的快捷方式，所以没有最大化选项。幸运的是，这个图标可以记住最近一次您使用浏览器的窗口的设置情况。因此，如果当您退出IE前将窗口最大化，那么下次启动IE时仍然会保持此次退出时的窗口设置。<br>　　67.让欢迎窗口更清晰<br>　　WindowsXP系统的显示效果得到了较大提高，这主要是基于它使用了名“ClearType”的清晰化技术，该技术特别让使用笔记本电脑及液晶显示器的用户在运行WindowsXPnone作系统时感受到与以往系统不同的效果。但由于该清晰效果只有当Windows启动完毕后才能调用，因此在系统启动过程中的欢迎窗口仍然无法实现这一效果。为了使欢迎窗口更加清晰，用户可以使用注册表编辑器进行修改，寻找到这两个主键：<br>　　HKEY_USERS\.Default\ControlPanel\Desktop\FontSmoothing<br>　　HKEY_USERS\.Default\ControlPanel\Desktop\FontSmoothingType<br>　　将键值修改为“2”，这样便可以实现清晰显示效果了。<br>　　68.屏蔽弹出的广告窗口<br>　　当你打开一个网站就会发现也弹出另一个广告页面，页面开多了，电脑运行速度就会大大地变慢。一些禁止弹出广告页面（俗称“黑名单”）的软件就应运而生，其实在WindowsXP自带的IE6.0中也有禁用黑名单的功能，打开浏览器，单击“工具/Internet选项/安全”，打开“安全”页面，在“安全设置”中选择“受限制的站点”，并点击“站点”按钮，在弹出的窗口中输入禁止弹出广告页面的地址，再单击“添加”，“确定”，讨厌的广告窗口就不见了！<br>　　69.恢复桌面上的系统图标<br>　　通常很多用户还是习惯于在桌面上保留“我的文档”及其它经常访问文件夹快捷方式以及经常使用的程序快捷方式。如果你想在桌面上显示“我的电脑”、“我的文档”、“网上邻居”、IE浏览器的快捷方式图标，只需进行如下none作：在桌面点击鼠标右键，在右键菜单中选择“属性”命令，在打开的“显示属性”对话框中选择“桌面”选项卡，单击“自定义桌面”按钮，打开“桌面”项目对话框。在“常规”选项卡的“桌面图标”栏中选择所需项目的复选框，然后单击“确定”返回上一级对话框，再单击“应用”按钮即可。<br>　　70.设定系统异常停止时WindowsXP的对应策略<br>　　我们还可以在系统正常时，设定当系统出现异常停止时，WindowsXP的反应措施，比如我们可以指定计算机自动地重新启动，步骤如下：鼠标右键单击“我的电脑”，在弹出的快捷菜单中选择“属性”，打开“系统属性”设置窗口，选择“高级”标签，打开“高级”选项卡，在“启动和故障恢??”选项区域中单击“设置”按钮，打开“启动和故障恢复”对话框，在“系统失败”选项区域中，通过启用复选框可以选择系统失败后的应对策略，在“写入调试信息”选项区域中可以设置写入系统调试信息时的处理方法，设置完毕，单击“确定”按钮返回“系统属性”对话框，再单击“确定”按钮。<br>　　71.采用Windows98/2000的窗口风格<br>　　有些人可能不喜欢WindowsXP的窗口风格，想恢复原来的Windows98/2000的界面，怎么办？在桌面空白处单击鼠标右键，在快捷菜单中选择“属性”，在弹出的窗口中选择“主题”标签，从“主题”的下拉菜单中选择“Windows经典”，然后选择确定就可以了。<br>　　72.添加“显示桌面”项<br>　　在默认安装下，我们在任务栏中找不到熟悉的“显示桌面”按钮，难道WindowsXP中没有这个非常好的功能了吗？其实不是，你依次单击“开始/设置/控制面板/任务栏和开始菜单”，在“任务栏和开始菜单属性”窗口中，将“显示快速启动”选项打上勾，“显示桌面”项就会出现在任务栏中了。<br>　　73.隐藏桌面图标<br>　　在WindowsXP中增加了隐藏桌面图标的功能，你只需用鼠标单击桌面空白处，在弹出的右键菜单中选定“排列图标”命令，然后在其下一级级联菜单中取消对“显示桌面图标”命令的选定，系统就会自动将所有桌面图标隐藏。<br>　　74.取消快捷方式图标上的箭头<br>　　当你安装一些软件后，通常WindowsXP桌面上会被放置一些快捷方式图标，可以让方便地启动应用程序。只是这些应用程序的快捷方式图标上出现的黑色箭头，非常影响桌面美观。如果你想将黑色箭头去除，只需进行如下none作：<br>　　打开注册表编辑器，进入HKEY_CLASSES_ROOT\Lnkfile子键分支，在此子键分支中查找到键值名IsShortcut，其类型为REG＿SZ，将此值删除，就能去除快捷方式图标上的箭头。注销当前用户并重新启动计算机后设置就生效。<br>　　75.快速打开控制面板<br>　　把鼠标移动到“开始”按钮上，点鼠标右键，选择“属性/自定义/高级/开始菜单项目”，在“控制区面板”项目下选中“显示为菜单”（图10），然后单击“确定”就行了，您以后就可以像打开程序一样在“开始”菜单中打开一个控制面板的项目，很节约时间。<br>　　76.将所喜爱的程序放置在开始菜单顶部附近<br>　　你是否对某个程序非常喜爱且经常使用呢？那么，应通过将其放置在列表顶部的方式提高它在开始菜单中的优先级。这种方式能够确保该程序保持在开始菜单中，且不受其它程序的干扰，即便其它程序具有更高的使用频率也是如此。<br>　　在开始菜单上右键单击指向你所喜爱程序的链接，并在随后出现的快捷菜单中选择“附到'开始’菜单”上。你的程序将被永久移动到列表顶部，仅仅位于浏览器与电子邮件程序下方。<br>　　77.去掉桌面图标文字的阴影<br>　　以前版本的Windows在用自定义桌面的时候，图标的文字下面都有阴影（就是你的桌面颜色），影响了桌面的视觉效果。原来只能借助其他软件解决，但是性能不稳定，又占用系统资源。WindowsXP帮你解决了这个问题！只要你打开电脑属性--先用右键单击“我的电脑”，在弹出的菜单中选“属性”，然后在“高级”选项卡中的“性能”框中点“设置”按钮，在“视觉效果”页中将“在桌面上为图标标签使用阴影”前面的方框打上钩。单击“确定”返回系统属性，再单击“确定”返回桌面。看看你桌面上的图标，已达到你梦寐以求的效果了！这样既能获得好的视觉效果，又能节省系统资源。<br>　　78.自动关闭电脑<br>　　安装完WindowsXP之后，有些计算机在点击关闭电脑之后并不能自动关闭，而需像以前的AT电源一样手动关闭。这主要是WindowsXP未启用高级电源管理。修正的方法是：点击“开始/控制面板/性能和维护/电源选项”。在弹出的电源选项属性设置窗口中，点击“高级电源管理”，将“启用高级电源管理支持”打上勾。<br>　　79.备份硬件配置文件<br>　　硬件配置文件可在硬件改变时，指导WindowsXP加载正确的驱动程序，如果我们进行了一些硬件的安装或修改，就很有可能导致系统无法正常启动或运行，这时我们就可以使用硬件配置文件来恢复以前的硬件配置。建议用户在每次安装或修改硬件时都对硬件配置文件进行备份，这样可以非常方便地解决许多因硬件配置而引起的系统问题。备份的步骤如下：鼠标右键单击“我的电脑”，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，打开“系统属性”对话框，单击“硬件”标签，在出现的窗口中单击“硬件配置文件”按钮，打开“硬件配置文件”对话框，在“可用的硬件配置文件”列表中显示了本地计算机中可用的硬件配置文件清单，在“硬件配置文件选择”区域中，用户可以选择在启WindowsXP时（如有多个硬件配置文件）调用哪一个硬件配置文件。要备份硬件配置文件，单击“复制”按钮，在打开的“复制配置文件”对话框中的“到”文本框中输入新的文件名，然后单击“确定”按钮即可。<br>　　80.缩短等待时间<br>　　打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE＼System＼CurrentControlSet＼Control，将WaitToKillServiceTimeout设为：4000（原设<br>　　定值：20000）。找到HKEY_CURRENT_USER＼ControlPanel＼Desktop键，将右边窗口的WaitToKillAppTimeout改为4000（原设定值：<br>　　20000），即关闭程序时仅等待1秒。将HungAppTimeout值改为：2000（原设定值：5000），表示程序出错时等待0.5秒<br>81.让系统自动关闭停止响应的程序<br>　　打开注册表HKEY_CURRENT_USER＼ControlPanel＼Desktop键，将AutoEndTasks值设为1（原设定值：0）。<br>　　82.加速共享查看<br>　　打开注册表编辑器，把HKEY_LOCAL_MACHINE＼Software<br>　　＼Microsoft＼Windows＼CurrentVersion＼Explorer＼RemoteComputer＼NameSpace<br>　　下的{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}删掉<br>　　83.优化“启动和故障恢复”设置：<br>　　右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”，在“启动和故障恢复”<br>　　一栏中，点击“设置”，其中的“系统失败”一栏中，只选择“自动重新启动”，写入调试信息选择“无”。<br>　　84.关闭华医生Dr.Watson：<br>　　在&quot;开始&quot;-&amp;gt;&quot;运行&quot;中输入&quot;drwtsn32&quot;命令，或者&quot;开始&quot;-&amp;gt;&quot;程序&quot;-&amp;gt;&quot;附件&quot;-&amp;gt;&quot;系统工具&quot;-&amp;gt;&quot;系统信息&quot;-&amp;gt;&quot;工具&quot;-&amp;gt;&quot;DrWatson&quot;，调出系统里的华<br>　　医生Dr.Watson，只保留&quot;转储全部线程上下文&quot;选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，<br>　　删除后可节省几十MB空间。<br>　　85.关掉快速切换功能：<br>　　方法如下：控制面板--&amp;gt;用户帐户，点击“更改用户登陆或注销方式”，去掉“使用快速用户切换”就可以了。<br>　　86.定制特殊的启动提示<br>　　注册表：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Winlogon<br>　　中的&quot;LegaNoticeCaption&quot;是登陆提示语言，“LegalNoticeText”是欢迎词。<br>　　87.关闭windows的文件保护<br>　　默认状态下是无法删除windows系统和程序文件的，所以警告!!!!!!!!!!!!!!!!注册表：HKEY_LOCAL_MACHINE<br>　　\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT<br>　　\CurrentVersion\winlogon中的“SFCDisable”将它的值改为“ffffff9d”<br>　　88.windowsXP的内存优化!!!!!!!!!!!!(警告!!!!!以下设置需要有256M以上的内存才能有好的效果!!!)<br>　　注册表：<br>　　HKEK_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager\MemoryManagement<br>　　中的：禁用内存页面调度isablePagingExecutive值改为“1”<br>　　提升系统缓存：LargeSystemCache值改为“1”<br>　　89.修改磁盘缓存以加速xp<br>　　磁盘缓存对xp运行起着至关重要的作用，但是默认的I/O页面文件比较保守。所以，<br>　　对于不同的内存，采用不同的磁盘缓存是比较好的做法。<br>　　a.)运行&quot;regedit&quot;;<br>　　b.)去[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager\<br>　　MemoryManagement\IoPageLockLimit];<br>　　c.)根据你的内存修改其十六进制值:<br>　　64M:1000;<br>　　128M:4000;<br>　　256M:10000;<br>　　512M或更大:40000.<br>　　d.)重启<br>　　90.减少磁盘扫描等待时间<br>　　在dos下，键入“chkntfs/t:0”<br>　　91.解除带宽限制<br>　　运行----gpedit.msc-----管理模版-----网络----QoS数据包调度程序---限制可保留带宽---启<br>　　动-----下面输入0----确定---------在你的拨号图标右健属性找到网络-----看看有没有QoS<br>　　数据包调度程序-------如果没有点安装-----服务------添加----选QoS数据包调度程序----看<br>　　看有没有打勾----有就代表成功了--------重启---ok!<br>　　92.取消系统休眠支持<br>　　右键属性-屏幕保护程序-电源-休眠-取消<br>　　93.关掉视频预览<br>　　运行一下这个命令：“REGSVR32/USHMEDIA.DLL”<br>　　94.不能关闭的服务(或者一般不宜关闭的服务）<br>　　windowsaudio声音<br>　　cryptographicservices-windows更新时用来确认windows文件指纹的，我更新时才开启一下<br>　　DHCPclient－静态ＩＰ者需要<br>　　LogicalDiskmanager－磁盘管理服务<br>　　＊EventLog-系统日志纪录服务，很有用于查找系统毛病<br>　　COM+Eventsystemapplication一些COM+软件需要，检查你的c:\programfiles\ComPlusApplications目录，没东西可以把这个服务关<br>　　＊Workstation-很多服务都依靠这个服务，支持联网和打印／文件共享的<br>　　MachineDebugManager<br>　　NetworkConnections-上网／局域网要用<br>　　＊PlugandPlay-即插即用<br>　　ProtectedStorage－储存本地密码和网上服务密码的服务，包括填表时的“自动完成”功能<br>　　＊RemoteProcedureCall(RPC)-系统核心服务<br>　　securityaccountsmanager－像ProtectedStorage,IISAdmin才需要<br>　　systemeventnotification－记录用户登录／注销／重起／关机信息<br>　　shellhardwaredetection－给有些配置自动启动，像内存棒，和有些ｃｄ驱动等<br>　　PrintSpooler-打印机用的<br>　　themes-给ｘｐ打扮的东东<br>　　＊WindowsManagementInstrumentation-满重要的服务，是管＂服务依靠＂的<br>　　95.卸载无用的动态链接<br>　　资源管理器经常在内存中留下无用的动态链接，为了消除这种现象，你可以打开注册表编辑器，设置键值：HKEY_LOCAL_MACHINE＼<br>　　SOFTWARE＼Microsoft＼Windows＼CurrentVersion＼Explorer\AlwaysUnloadDLL(字符串值）将其设为1<br>　　96.在关机时清空页面文件<br>　　打开“控制面板”，点击“性能和维护”-“管理工具”→“本地安全策略”→“本地策略”→“安全选项”，双击其中“关机：清理虚拟内存页面文件”<br>　　一项，点击弹出选单中的“已启用”选项，单击“确定”即可<br>　　97.WindowsXP安装好后，如何把FAT32转化为NTFS<br>　　使用convert命令，在命令行模式下用convert.exe这个命令随时转化的。例如：convertc:/fs:ntfs把c盘转化为NTFS<br>　　98.验证WindowsXP是否已激活<br>　　在运行中输入“oobe/msoobe/a”；版本号可以通过WINDOWS(XP安装目录)system32/NTOSKRNL.EXE，鼠标右键-&amp;gt;选内容查看即可<br>　　99、删除WindowsXP中不需要的组件<br>　　1)、删除系统文件备份，执行sfc.exe/purgecache<br>　　2)、删除驱动备份，删除WINDOWS(XP安装目录)\drivercache\i386目录下的Driver.cab文件<br>　　3)、删除DLL备份文件，目录为WINDOWS(XP安装目录)\system32\dllcache,<br>　　4)、删除WINDOWS(XP安装目录)\ime下不用的输入法<br>　　100.让IE使用多线程下载网页：注册表子键：HKEY_CURRENT_USER＼Software＼Microsoft＼Windows<br>　　＼CurrentVersion＼InternetSettings，<br>　　新建DWORD值.<br>　　“MaxConnectionsPerServer”，此项的作用是决定最大同步下载的连线数目，一般5～8个连线数目比较好。另外，<br>　　对于HTTP1.0服务器，可以加入名为“MaxConnectionsPer1_0Server”的双字节值项，其值也是设置最大同步下载的数目。<br>　　101.到微软站点下载Bootvis.exe文件，启动它，<br>　　依次选择菜单里面的Trace--OptimizeSystem，这时候系统会提示是否重新启动，选择启动，重启登录以后什么都别动，过一段时间会自动<br>　　弹出一个对话框，对话框上写着系统分析的意思，你什么都别做，要一直等到提示分析完毕以后才能够none作你的系统，分析时间有点长，请<br>　　耐心等待。<br>　　102.桌面图标的小箭头去除<br>　　首先，单击“开始”按钮，选择“运行”，在运行对话<br>　　框中键入regedit后回车，即可进入注册表编辑器，选择HKEY_CLASSES_ROOT<br>　　\lnkfile,在右边的窗口中找到字符串值“isshortcut”,按DELETE键将其<br>　　删除。然后，仍在HKEY_CLASSES_ROOT\下找到piffile,同样在其右边窗<br>　　口中将字符串值“isshortcut”按DELETE键将其删除。最后，关闭注册<br>　　表编辑器，重新启动WINDOWS，那个烦人的小箭头已经没有了。<br>　　103.如果同时有多个窗口打开，想要关闭的话，可以按住shift不放然后点击窗口右上角的关闭图标.<br>　　104.在保存网页前，可以按一下&quot;ESC&quot;键(或脱机工作)再保存,这样保存很快<br>　　105.用电脑听CD可以不用任何的播放软件，把音箱线直接接到光驱的耳机孔，放入CD，按光驱上的play键就可以直接听了，这样听歌可以不占用系统资源。（如果你的电脑坏了，不能启动或什么的，一时放在那不能修，千万不要浪费资源，把用里面的电源给光驱通上电，就可以暂时做CD机了.<br>　　106.MSN中发消息的时候是按enter的，如果想要换行而不想发出消息，可以shift+enter或ctrl+enter<br>　　107.浏览器的地址栏里可以调试简短的HTML代码。方法如下：地址栏写about:abc回车，就看到效果了.<br>　　108.Windows快捷键：<br>　　win+m显示桌面<br>　　win+pause系统属性<br>　　快速重新启动:按确定前先按shift(不适用于2k、xp）.<br>　　彻底删除:shift+del<br>　　不让光盘自动运行:按shift<br>　　Ctrl+Esc：相当于&quot;开始&quot;或WIN键<br>　　Ctrl+Home：将游标移至文字编辑区的开始始(Home单用：移至列首)<br>　　Ctrl+End：将光标移至文字编辑区的终点(End单用：移至列尾)<br>　　Alt+F4：关闭当前视窗（若是点一下桌面再按则为关机)<br>　　F2：更改名称<br>　　windows+e资源管理器.<br>　　windows+r运行.<br>　　windows+f查找.<br>　　windows+u关闭系统.<br>　　windows+d最小化所有窗口，再按一次Win+D可回到最小化前的窗口.<br>　　windows+m最小化所有窗口，但再按一次无法回到最小化前的窗口.<br>　　Shift+F10，可以打开所选项目的右键菜单.<br>　　按住CTRL+SHIFT拖动文件:创建快捷方式.<br>　　109.RUN－&amp;gt;cmd或者command<br>　　就会看到DOS窗口。不知道大家注意到那个小小的图标没有，在左上角。<br>　　点击这个图标，就会看到下拉菜单，尤其是Edit下的一些功能，很方便<br>　　110.con、nul是MS系统的保留名，它不能做为文件名！检查你的web空间是不是M$系统，可以建一个con的文件夹试试<br>　　111.想把自己的某个文件夹的文件做一个列表?用什么软件呢?不用,直接在命令行下输入&quot;tree/f&amp;gt;index.txt&quot;.打开index.txt看一下是不是一目了然<br>　　112.保存无边窗口页面请用CTRL+N新开窗口<br>　　113.如果一个文件夹下有很多文件，如果想快速找到想要的文件，先随便选择一个文件，然后在键盘上选择想要的文件的第一个字母就可以了<br>　　114.说个QQ隐身登陆的笨办法:<br>　　在网吧上网，如果直接从注册向导登陆的话QQ是上线登陆的，可是有时候却不希望现身，怎样实现隐身登陆呢？<br>　　就是拿一个没用的QQ先从注册向导登陆了，选择状态为隐身，然后在系统参数中选中以隐身方式登陆，点确定，然后直接在这个QQ上运行注册向导登陆你要登陆的QQ，你会发现现在QQ是隐身的了。<br>　　115.win98改ip不重启的办法：<br>　　1.改完ip选择取消。<br>　　2.在设备管理器里禁用改了ip的那块网卡。<br>　　3.启用网卡。<br>　　ok，你改的ip已经可以用了<br>　　116.2000和xp下运行&quot;cmd&quot;，进入dos窗口，复制和粘贴都用右键完成<br>　　117.收藏夹不要放在系统盘，以免忘了备份，每次装完系统用&quot;超级魔法兔子“指定路径<br>　　118.对于系统不明白的地方，平时多看windows自带的帮助，不要盲目去找人解决，也许帮助才是最快和最全的。（其余软件也是同理）<br>　　119.winxp自带批量重命名功能，只要选中一堆文件，选重命名，然后改第一个文件，改完后，其他文件也会自动修改<br>　　120.上网时在地址栏内输入网址，系统会记录下来，虽然方便以后不用再重复，不过如果是公用的机子，又不想让别人知道自己到过哪些地方，可以用“CTRL＋O（字母O，不是0）”，这时对弹出一个“打开”对话框，在其中的地址栏内输入网址，就不会被记录下来了.<br>　　121.IE快捷键：<br>　　Ctrl+W关闭窗口<br>　　F4打开地址拦的下拉选择网址<br>　　F6或ALT+D选择地址拦<br>　　空格键可以下翻页，Shift+空格则可以上翻。<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 03:12:52 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[喜欢电脑的朋友 一定记住CTRL+Z键一辈子受用]]></title>
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<description><![CDATA[其实基本所有的大程序都是选择这个快捷键撤消键,包括计事本、IE浏览器等系统自带程序。<br>其实很多老鸟常常都犯了这样一个错误,在一些设计软件里都知道用这个键,可在一些菜单里没有撤消选项的软件里(比如IE)反而忘了有撤消这么个功能了.<br>我们用电脑写东西（例如在51群里发表帖子、qq聊天打字）时，可能都遇到过这样的事情，因为失误操作，不小心把刚刚写的字删除掉了，如果删除一两个字还可以重新打过，但如果是一大段的文字呢，这时只有干着急啊。其实，这时，我们只要按下CTRL+Z刚才不小心删除掉的东西就又会回来了。(朋友们可以做个测试,请在本帖后回帖的地方随意打一个字,再把这些字删除,然后再按CTRL+Z键,怎么样,这些字又回来了吧)<br>这里我只是举了最简单的一个例子，其实在很多时候，我们都可以通过CTRL+Z快捷键来实现，对刚刚误操作的恢复。<br>有些朋友们现在可能对这个快捷键盘的功能质疑，等你以后在很多地方使用了它，尝到了它给你带来的方便后，自然会爱上这个快捷键的。<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 03:11:36 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[上网的人一定要记住的组合键]]></title>
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<description><![CDATA[ <br>Winkey+D<br>　　这是高手最常用的第一快捷组合键。这个快捷键组合可以将桌面上的所有窗口瞬间最<br>　　小化，无论是聊天的窗口还是游戏的窗口……只要再次按下这个组合键，刚才的所有窗<br>　　口就都回来了，而且激活的也正是你最小化之前在使用的窗口！　　Winkey+M<br>　　最小化当前所有窗口，但不能恢复，人称这个组合为“老板键”，就是在老板来的时候<br>　　赶紧……　　Winkey+F<br>　　不用再去移动鼠标点“开始→搜索→文件和文件夹”了，在任何状态下，只要一按<br>　　Winkey+F就会弹出搜索窗口。<br>　　Winkey+R<br>　　在我们的文章中，你经常会看到这样的操作提示：“点击'开始→运行’，打开'运行’对<br>　　话框……”。其实，还有一个更简单的办法，就是按Winkey+R！<br>　　Winkey+E<br>　　当你需要打开资源管理器查找文件的时候，这个快捷键会让你感觉非常“爽”！再也不<br>　　用腾出一只手去摸鼠标了！<br>　　Alt+Tab<br>　　如果打开的窗口太多，这个组合键就非常有用了。它可以在一个窗口中显示当前打开<br>　　的所有窗口的名称和图标，选中自己希望要打开的窗口，松开这个组合键就可以<br>　　了。而Alt+Tab+Shift键则可以反向显示当前打开的窗口。<br>　　小提示:<br>　　Winkey指的是键盘上刻有Windows徽标的键。Winkey主要出现在104键和107键的键盘中。104键盘又称为Win95键盘，这种键盘在原来101键盘的左右两边、Ctrl和Alt键之间增加了两个Windows键和一个属性关联键。107键盘又称为Win98键盘，比104键盘多了睡眠、唤醒、开机等电源管理键，这三个键大部分位于键盘的右上方。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 03:09:58 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[开机要按F1的解决方法]]></title>
<link>http://122670061.qzone.qq.com/blog/1255230527</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#ff0033;line-height:1.8em;">特别感谢OZ大叔</span><wbr />  <br> <br>一：开机按Del键，进入BIOS设置，选择第一个&quot;基本设置&quot;，把floopy一项设置没&quot;Disabel&quot;无效就可以了. 　　<br>二：刚开始开机时按DEL进入BIOS，按回车键进入第一项，看看里面的“Drive A”项是不是“None”，不是的话按“Pgup”或“PgDn”进行修改，修改后按“ESC”退出，选“Save &amp; Exit Setup”项按回车退出BIOS，重启，再不行的话就换了电池再按上面的步骤重新设置既可。 　　<br>三：开机需要按下F1键才能进入，主要是因为BIOS中设置与真实硬件数据不符引起的，可以分为以下几种情况： 　　1、实际上没有软驱或者软驱坏了，而BIOS里却设置有软驱，这样就导致了要按F1才能继续。 　　<br>    <br>    2、原来挂了两个硬盘，在BIOS中设置成了双硬盘，后来拿掉其中一个的时候却忘记将BIOS设置改回来，也会出现这个问题。 　　<br>    <br>    3、主板电池没有电了也会造成数据丢失从而出现这个故障。 　　<br>    <br>    4、重新启动系统，进入BIOS设置中，发现软驱设置为1.44M了，但实际上机箱内并无软驱，将此项设置为NONE后，故障排除。 　　曾经有很多人问过这样的问题，下面将我遇过的此类问题做一下总结，希望对大家有所帮助。 　　<br>     1、Hareware Monitor found an error，enter POWER MANAGEMENT SETUP for details，Press F1 to continue，DEL to enter SETUP 　　中文：监视功能发现错误，进入POWER MANAGEMENT SETUP察看详细资料，按F1键继续开机程序，按DEL键进入COMS设置。 　　<br>     解释：有的主板具备硬件的监视功能，可以设定主板与CPU的温度监视、电压调整器的电压输出准位监视和对各个风扇转速的监视，当 　　上述监视功能在开机时发觉有异常情况，那么便会出现上述这段话，这时可以进入COMS设置选择POWER MANAGEMENT SETUP，在右面的**Fan Monitor**、**Thermal Monitor**和**Voltage Monitor**察看是哪部分发出了异常，然后再加以解决。 　　<br>     <br>     2、pri slave drive-ATAPI LNCOMPatible press F1 to Resume 　　可能是你的光驱没接好或有故障，最好在CMOS中将各IDE口设为自动。 　　<br>      <br>     3、Press F1 to continue，DEL to enter SETUP 　　开机后 按DEL 进入 BIOS ，在选择软驱中选择 NONE 后按F10保存就可以了 　　<br>     <br>      4、CMOS checksum error－Defaults loaded 　　Press F1 to contnue？DEL to enter SETUP 　　08／09／2000－i810－ITE8712－6A69ME1CC－00 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 03:08:47 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[CCTV与西方媒体的区别]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="color:#ff0033;line-height:1.8em;">1、连续发生假货泛滥、食物中毒等事件后――<br>　　西方媒体：go-vern-ment应当反省，加大整治、监管力度，不能推诿责任！<br>　　CCTV：公民应该加强防范意识，提高识别假货的能力，不要购买过期变质食品。<br>2、贫困山区的孩子上不起学，要靠乡村教师拼了老命捐助――<br>　　西方媒体：这是教育部门和社会保障部门的失职和耻辱。<br>　　CCTV：号召大家学习乡村教师，这是时代的光荣和国家的骄傲！<br>3、抓了一个大贪官，追回了XX万元巨额赃款――<br>　　西方媒体：这说明监督机制有漏洞，应该反思。<br>　　CCTV：监督部门及时发现问题，为国家挽回了巨额损失，成绩斐然。<br>4、煤矿屡屡塌方、爆炸――<br>　　西方媒体：go-vern-ment安全监管部门的官员引咎辞职。<br>　　CCTV：事故引起了安全监管部门领导的高度重视，他怒斥下级、亲笔批示，一定要追究相关人员的法 律责任！<br>5、遇到穷凶极恶的亡命徒――<br>　　西方媒体：提醒广大公民及时报警，避免与歹徒发生冲突。<br>　　CCTV：呼吁广大公民见义勇为、冲上去与歹徒玩命，只有大家一起上、社会治安才能根本好转。<br>6、辖区一贫如洗，村民们饥寒交迫、看不起病――<br>　 西方媒体：主管官员的支持率严重下降，民众强烈不满。<br>　　CCTV：主管官员政绩卓著，亲自下乡给农民&quot;送温暖&quot;，农民们感激涕零、山呼万岁，亲切地把这些官 员称作好公仆、领路人、贴心者、父母官。<br>7、西方媒体节目都是什么事儿大、什么事儿新鲜什么就排前面；<br>　　CCTV则是谁官大谁就排前面，某些领导说句大话回回都排在当日头条。<br>8、 西方媒体节目里有好事也有坏事，<br>　　CCTV里则都是好事；如果有坏事，那一定是在最后几分钟的国际要闻里。<br>9、西方媒体节目里的环境问题总是很严峻，尽管他们国家的河流看上去很清澈；<br>　　CCTV里的环境治理总是捷报频传、再上一个新台阶，尽管他们国家的河流又黑又臭。<br>10、西方媒体节目里没有整天强调教育、医疗的重要性，却也没多少人上不起学、看不起病；<br>　　CCTV里重视教育、医疗改革、取缔乱收费天天结硕果，但还是有那么多人上不起学、看不起病。<br>11、西方媒体节目里的官员没有把为纳税人着想挂在嘴边，但他们的数量从不膨胀、办公楼也非常简易；<br>　　CCTV里的官员总在强调一切为了人民，但他们的队伍越来越臃肿、公车和办公楼也越来越奢侈。</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[转载]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 15:16:03 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]极少人知道的手机隐藏功能和禁忌]]></title>
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<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /> <wbr /><a href="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /> 手机使用小秘诀，让你的手机永远有电！ <br>     <br>    1、隐形的备用电池 <br>    你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370#键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的备用电池也同时充电，下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量不足非常管用。 <br>     <br>    2、紧急情况 <br>     <br>    全世界的手机都可以拨打的共同紧急救援号码是112，假如你发现自己所在的地区无手机信号覆盖，同时你又遇到了紧急状况，用你的手机拨打112准没错，因为这时候你的手机会自动搜索所有可用的网络并建立起紧急呼叫。特别有趣的是，即使你的手机是在键盘锁定的状态，你同样可以拨打112。试试吧！ <br>     <br>    3、手机被偷了？ <br>     <br>    有个办法让小偷也用不了，嘿嘿！查看手机的序列号，只需键入* # 0 6 #， 15位序列号会出现在手机屏幕上，全世界的每一台手机都有一个独一无二的序列号，把这个序列号记录下来并保存好。有一天如果你的手机不幸被偷了，打电话给手机提供商，并提供你的手机序列号，他们会帮你把手机屏蔽，这样即使小偷换了SIM卡，仍然无法使用，你的手机对小偷来说变得一无是处。如果全世界每个手机持有者都这么做，那么偷手机就没有意义了。在澳洲，警方甚至建立了一个被盗手机数据库，如果你的手机被找到了，就可以归还给你了。 <br>     <br>日常维护必用： <br>     <br>    1、手机电池不要等到没电才充电。 <br>     <br>    一般我们都会有一种想法就是手机的电池电力要全部放完再充电比较好基本上是没错的，因为我们在以前使用的充电电池大部分是镍氢(NiH)电池，而镍氢电池有所谓的记忆效应若不放完电再充的话会导致电池寿命急速减少。因此我们才会用到最后一滴电才开始充电。但现在的手机及一般IA产品大部分都用锂 (Li)电池，而锂电池的话就没有记忆效应的问题。若大家还是等到全部用完电后再充的话反而会使得锂电池内部的化学物质无法反应而寿命减少。最好的方法就是没事就充电让它随时随地保持最佳满格状态，这样你的电池就可用的又长又久喔。 <br>     <br>     <br>    5、手机费的寄生虫 <br>   <br>     <br>    手机莫名其妙定置了无用短信,强烈建议大家都看一下自己有没有中招，最简单方法退订每月偷你手机费的寄生虫！中国移动在3.15被迫推出一项新业务，如果您是中国移动的手机用户，键入数字&amp;quot;0000&amp;quot;，发送短信至10086，数秒钟内将自动回复一条短信列表，显示您的手机上究竟订制了哪些短信服务，究竟是哪些短信服务商明着、暗着每月扣除您的手机费；键入数字&amp;quot;00000&amp;quot;，发送短信至186201，即可退订所有短信服务。 <br>     <br>     <br>    6、不要赶着凑正好1分钟 <br>     <br>    我们打电话的时候常常会为了正好赶在1:00前结束而庆幸,但其实并不是这样的,据一位中国移动的工作人员说,其实在你通话到0:55的时候就已经算一分钟了,所以0:55~1:00的通话时间其实是算你2分钟的钱~ <br>     <br>    7、手机一进水，请切记不要作任何按键动作，尤其是关机(一按任何动作，水马上会跟着电路板流串)，正确的方法为马上打开外盖，直接将电池拿下，直接强迫断电，可保主机板不被水侵袭。 <br>     <br>    这个常识非常重要，故转告各位，使大家的手机可用久一点。学一学吧！以后以备不时之需啊！ <br>         <br>    8、如何让手机电池起死回生 <br>     <br>    当你的行动电话电池使用时间变短(记忆效应或老化)时,你是否会再买一颗电池来更换呢? <br>     <br>    下次当你碰到这种情况时请省下你的钱,告诉你一个很有效的方法不妨试试看： <br>     <br>    1）把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份) <br>     <br>    2）三天后取出常温下放二天 <br>     <br>    3）二天后将电池充电,充饱后装进行动电话裹测试(预估可救回80%-90%) <br>     <br>    本讯息由知名电池厂商工程师透露,根据测试过的朋友指出效果相当有效. <br>     <br>    至于有没有效果,反正电池快没用了,而且冰箱人人有,各位朋友不妨试试看吧! <br>   <br>    9、给你的手机做个CPR吧！ <br>         <br>    手机是否常断电？或是明明充饱了电没多久就又没电了？ <br>     <br>    一定怀疑过是不是手机的寿命终了？ <br>     <br>    别担心，它只是一时&amp;quot;心跳停止&amp;quot;，只要一块小小的橡皮擦就能起死回生了！ <br>     <br>    把电池取出后用橡皮擦把电池上的接点(黄铜片)擦干净，再装回手机上，你会发现真是太神奇了！它竟然活过来了！还像颗新的呢！<a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="width:0px;height:1px;border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 14:38:46 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[...！]]></title>
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<description><![CDATA[可能在这个人的生命中也只有那个人会那样陪他默默的玩完美，虽然他满肚子的抱怨，但是那个人却还是一直默默的 无怨无悔的陪他一起。。。。。。。。。。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 14:45:37 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]简单减肥法]]></title>
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<description><![CDATA[韩国减肥法：每天只需10分钟，跟肥肉说88<br><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116122830.gif" target="_blank"><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116122830.gif" target="_blank"><img style="width:400px;height:300px;border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116122830.gif" /></a><wbr /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161411510.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161411510.gif" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161449275.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161449275.gif" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161526982.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161526982.gif" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161948937.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161948937.gif" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162753451.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162753451.gif" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162850251.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162850251.gif" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162925191.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162925191.gif" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116321998.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116321998.gif" /></a><wbr /><br><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311163250482.gif" target="_blank"><wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311163250482.gif" target="_blank"><img style="width:400px;height:300px;border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311163250482.gif" /></a><wbr /></a><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">按上面图片中的动作做，每天每个动作重复20次，只要坚持，一定可以修出漂亮身材！大家不妨试试看哦~</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[印小天]]></category>
<author><![CDATA[122670061@qq.com(Struggling)]]></author>
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<pubDate>Wed, 01 Jul 2009 15:09:47 GMT</pubDate>
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