http://123523027.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 17:04:34 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 26 Nov 2009 13:44:51 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259243091 太晚睡觉等于自杀（献给年轻人）（一定要看看，以后不熬夜了！）
沉重的话题： 一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。对自己好一点。
　　对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
　　奇的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
　　总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。
　　那两名.............发生迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！
　　别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

如果觉得好一定要分享。。。独乐乐不如人人乐。。。我只希望看过的你能多为自己为家人着想，能尽量早点睡… ------- 手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图) 下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。
如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。 下面是手
身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 　　
中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 　　
一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 　　
二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 　
三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。 　　
四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。 　　
五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。 　　
六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。 　　
七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。 　　
八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。 　　
以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。 简单易学的强肾健体保健法 祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。　　
肾虚病症有阴虚、阳虚之分。 　　肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。 　　 肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。 　　
中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。 　　搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。 　　
揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。 　　发“吹”音　“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。 　　
另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。 　　
健脾通胃肠气的保健方法： 　　双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。 祝福朋友们都有一个健康的好身体！ ]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259243091#comment 134218249 Thu, 26 Nov 2009 13:44:51 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259243091 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259221315
]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259221315#comment 1033 Thu, 26 Nov 2009 07:41:55 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259221315 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204473 　　你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370#键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的备用电池也同时充电，下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量不足非常管用。
　　2、 车用遥控器落在车里了？
　　你的车用遥控能打开吧？如果可以，在你有一天将车用遥控器落在车里而且备用的遥控又在家里的话，你会发现有个手机真方便，用手机拨通家里人的手机，将你的手机拿在离车门一英尺的地方，同时家里人拿着遥控器在他的手机旁边按响遥控器上的开锁键，这边你的车门就可以打开了。这个方法不管你把车开得离家有多远都奏效。
　　3、紧急情况
　　全世界的手机都可以拨打的共同紧急救援号码是112，加入你发现自己所在的地区无手机信号覆盖，同时你又遇到了紧急状况，用你的手机拨打112准没错，因为这时候你的手机会自动搜索所有可用的网络并建立起紧急呼叫。特别有趣的是，即使你的手机是在键盘锁定的状态，你同样可以拨打112。试试吧！
　　4、手机被偷了？
　　有个办法让小偷也用不了，嘿嘿！查看手机的序列号，只需键入* # 0 6 #， 15位序列号会出现在手机屏幕上，全世界的每一台手机都有一个独一无二的序列号，把这个序列号记录下来并保存好。有一天如果你的手机不幸被偷了，打电话给手机提供商，并提供你的手机序列号，他们会帮你把手机屏蔽，这样即使小偷换了SIM卡，仍然无法使用，你的手机对小偷来说变得一无是处。如果全世界每个手机持有者都这么做，那么偷手机就没有意义了。在澳洲，警方甚至建立了一个被盗手机数据库，如果你的手机被找到了，就可以归还给你了。
　　日常维护必用：
　　1、手机电池不要等到没电才充电。
　　一般我们都会有一种想法就是手机的电池电力要全部放完再充电比较好基本上是没错的，因为我们在以前使用的充电电池大部分是镍氢(NiH)电池，而镍氢电池有所谓的记忆效应若不放完电再充的话会导致电池寿命急速减少。因此我们才会用到最后一滴电才开始充电。但现在的手机及一般IA产品大部分都用锂(Li)电池，而锂电池的话就没有记忆效应的问题。若大家还是等到全部用完电后再充的话反而会使得锂电池内部的化学物质无法反应而寿命减少。最好的方法就是没事就充电让它随时随地保持最佳满格状态，这样你的电池就可用的又长又久喔。这是从厂商那得到的讯息，并经过本身测试而得。
　　2、当手机正在充电时，请勿接电话！！
　　原因是手机在充电时，来电接听的话会有潜在的危险。印度有一个31岁在保险公司任职业务经理的年轻人，十几天前在手机还接着充电器的时候接听电话，过了几秒大量的电流经过手机，这个年轻人被摔落到地面，家人发现时，手指烧伤，心跳微弱，并且已经失去意识。经紧急送到医院后，医生宣布到院死亡。行动电话是目前大家最常使用的现代发明。然而，我们也必须要警觉到仪器致死的危险。
　　3、手机剩一格时不要使用
　　收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.所以……常讲手机的人……要注意哦……^0^、昨天从一位手机商那儿获得一项很重要的讯息,那就是当你发现手机的收讯强度只剩下一格的时候,宁可挂断不谈或者是改用公用电话.千万不要再滔滔不绝、口沫横飞、浓情蜜意、欲罢不能、没完没了…为什幺呢?大家都知道手机的电磁波一直是让人担心的问题.而手机的设计为了在收讯较差的地区仍能保有相当的通话质量,会加强手机的电磁波发射强度.当收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.电磁波强度高达0.6W(瓦特).0.6W究竟有多强呢?我无法具体描述它对你的脑袋会有什幺不良影响,但可以换成两个例子来比较：
　　1）把喇叭直径约4公分左右的小型收音机音量开到最大然后贴在耳朵上,那样的噪音能量一般为0.25W,不到0.5W。
　　2）把手指头放在输出强度0.1W的雷射光前面(相当于光纤网络的?D干线能量)几秒钟内你会有灼痛的感觉,你能长时间忍受上述这两种状况吗?
　　那你又如何确认0.6W的电磁波紧贴在你的耳朵上会没事呢?
　　4.12593+电话号码=陷阱
　　你是不是把外地朋友的电话用17951+电话号码的格式储存在电话号码本里?而不是单独拨?那么收费就会从0.39元每分钟变成1.3元每分钟.我也向1860查询过了他们的解释是如果储存在电话号码本里?系统将无法识别。所以无法获得资费优惠，必须每次在键盘上直接按12xxx。神州行用户如此?动感地带用户,全球通也一样。如果你是一个中国移动用户，当你知道中国移动为你设置以下的陷阱的时候，便不再惊讶于你的话费为何会像长了翅膀一样的飞走。用12593+电话号码可以优惠，但如果你预先将“12593+电话号码“存在手机的电话本，使用的时候调出来然后拔打出去，这时中国移动不承认你使用了12593这种优惠的拔打方式，而按照直接拔打的方式计费。如果你是在漫游，两种计费方式可以相差7倍之多！当我得知如此计费之后，我真的不知如何表达我的愤怒，后来打10086咨询时，如果不是主动冶询问这个问题，工号为6608的小姐根本就不告诉我这样的计费。
　　5、手机费的寄生虫
　　手机莫名其妙定置了无用短信,强烈建议大家都看一下自己有没有中招，最简单方法退订每月偷你手机费的寄生虫！中国移动在3.15被迫推出一项新业务，如果您是中国移动的手机用户，键入数字“0000“，发送短信至10086，数秒钟内将自动回复一条短信列表，显示您的手机上究竟订制了哪些短信服务，究竟是哪些短信服务商明着、暗着每月扣除您的手机费；键入数字“00000“，发送短信至186201，即可退订所有短信服务。
　　6、不要赶着凑正好1分钟
　　我们打电话的时候常常会为了正好赶在1:00前结束而庆幸,但其实并不是这样的,据一位中国移动的工作人员说,其实在你通话到0:55的时候就已经算一分钟了,所以0:55~1:00的通话时间其实是算你2分钟的钱~
　　7、手机一进水，请切记不要作任何按键动作，尤其是关机(一按任何动作，水马上会跟着电路板流串)，正确的方法为马上打开外盖，直接将电池拿下，直接强迫断电，可保主机板不被水侵袭。
　　这个常识非常重要，故转告各位，使大家的手机可用久一点。学一学吧！以后以备不时之需啊！
　　8、如何让手机电池起死回生
　　当你的行动电话电池使用时间变短(记忆效应或老化)时,你是否会再买一颗电池来更换呢?
　　下次当你碰到这种情况时请省下你的钱,告诉你一个很有效的方法不妨试试看：
　　1）把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份)
　　2）三天后取出常温下放二天
　　3）二天后将电池充电,充饱后装进行动电话裹测试(预估可救回80%-90%)
　　本讯息由知名电池厂商工程师透露,根据测试过的朋友指出效果相当有效.
　　至于有没有效果,反正电池快没用了,而且冰箱人人有,各位朋友不妨试试看吧!
　　9、给你的手机做个CPR吧！
　　手机是否常断电？或是明明充饱了电没多久就又没电了？
　　一定怀疑过是不是手机的寿命终了？
　　别担心，它只是一时“心跳停止”，只要一块小小的橡皮擦就能起死回生了！
　　把电池取出后用橡皮擦把电池上的接点(黄铜片)擦干净，再装回手机上，你会发现真是太神奇了！它竟然活过来了！还像颗新的呢！
　　真的很有用，提供大家做参考！
　　10、教你如何消除手机屏幕刮痕
　　大家是否常常会遇到手机屏幕有刮痕而不知如何处理的情况呢？
　　告诉大家一个好用的秘方....(前几天在电视上看到的)
　　把牙膏适量挤在湿抹布上后用力在手机屏幕刮伤处前后左右来回用力涂匀.....
　　你将发现.....手机的屏幕刮痕会因此而消失....很神奇吧...!!
　　更神奇的事....在用干净的抹布或卫生纸擦干净后..手机屏幕还会变得更亮哦....
　　台大化学教授表示：原理为牙膏它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用(修补作用)和去除菌斑，清洁抛光牙面，因此使用在手机屏幕上面会有同样的效果。 ]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204473#comment 134217737 Thu, 26 Nov 2009 03:01:13 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204473 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204299 http://www.ems.com.cn/ems/index.jsp
中国高等教育学历网上证书查询
http://www.chsi.com.cn/xlcx/
中国黄历查询，就是查每日吉凶
http://lunar.anet.net.tw/
万年历查询（包括纪念日，节假日查询）
http://www.123cha.com/calendar/
身份证号码查询
http://www.lxsk.com/idcard.aspx
全国邮政业务资费（去邮局别让人蒙了啊）
http://www.chinapost.gov.cn/yyzn/zifei/indexzifei.htm
在线ip地址专业查询定位
http://www.123cha.com/ip/
全国主要城市地图查询
http://www.123cha.com/map/
全国列车时刻查询
http://www.123cha.com/train/
世界主要城市同步时间查询
http://www.123cha.com/worldclock/
各国货币汇率换算
http://www.123cha.com/currency-converter/
12种语言在线翻译
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国内邮政编码、长途电话区号查询
http://www.123cha.com/postal/
在线免费度衡量换算转换器
http://www.123cha.com/unit-converter/
汉字简体繁体在线转换
http://www.123cha.com/chinese-converter/
搜索引擎收录情况、网站反向链接在线查询
http://www.123cha.com/search_engine/
人体生物钟周期在线查询
http://www.fh21.com.cn/search/zhouqi.htm
人体疾病查询及医院药品大夫查询，这个有趣啊
http://health.sohu.com/medisearch.html
手机型号，价格产地查询
http://www.3533.com/phone/
API函数在线查询大全
http://www.hongen.com/pc/program/apiquery.htm
全球当日股票行情查询
http://stock.sina.com.cn/cgi-bin/stock/quote/lookup.cgi
全球黄页在线查询
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商务查寻类
[酒店预定]
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[中国专利检索]
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[国际专利检索]
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[黄道吉日查询]
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计算器类
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[理财计算]
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[个税计算]
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[单位制式转换]
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[标准体重计算]
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[存款利息计算器]
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[购房计算]
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测试大全类
[智商测试]
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[爱情测试]
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[信心测试]
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[男性魅力测验]
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[心理适应性测试]
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[合格丈夫测试]
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[安全期测试]
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[测生命周期]
http://www.bridge69.com/365/csdq/1-8life.htm
[心理测试]
http://www.czinfo.net/heart/
[测试你的反应速度]
http://www.bridge69.com/365/ylxx/fangying.htm
[由始以来最准的性格、爱情测试]
http://www.bridge69.com/365/csdq/2-3zui.htm
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[金山词霸在线词典]
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[各地小吃]
http://www.bridge69.com/365/ylxx/2-3eat.htm ]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204299#comment 134218249 Thu, 26 Nov 2009 02:58:19 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204299 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204259 1月出生(心里只有玩)
2月出生(做事无厘头)
3月出生(总是呆表情)
4月出生(充满了幻想)
5月出生(爱装很正经)
6月出生(真诚又调皮)
7月出生(多情巧言语)
8月出生(恋家第一名)
9月出生(单纯的认真)
10月出生(灿烂却冷酷)
11月出生(多愁加善感)
12月出生(执着得可怕)

12星座伤人指数排行

No.1：天蝎座——伤人指数：100
No.2：白羊座——伤人指数 ：99
No.3：水瓶座——伤人指数 ：90
No.4：狮子座——伤人指数 ：85
No.5：金牛座——伤人指数 ：83
No.6：摩羯座——伤人指数 ：80
No.7：双子座——伤人指数 ：79
No.8：处女座——伤人指数 ：77
No.9：巨蟹座——伤人指数 ：75
No.10：双鱼座——伤人指数：73
No.11：射手座——伤人指数：70
No.12：天秤座——伤人指数：69

星座最害怕失去是

白羊座最害怕失去:勇气
金牛座最害怕失去:金钱
水瓶座最害怕失去:灵感
双子座最害怕失去:自在
巨蟹座最害怕失去:家庭
狮子座最害怕失去:自尊
处女座最害怕失去:听众
天秤座最害怕失去:理智
双鱼座最害怕失去:梦想
天蝎座最害怕失去:朋友
摩羯座最害怕失去:信任
射手座最害怕失去:流行

星座是什么的第1名

白羊座：冲动第一名
金牛座：稳重第一名
双子座：八卦第一名
巨蟹座：体贴第一名
狮子座：自信第一名
处女座：细心第一名
天秤座：爱美第一名
天蝎座：痴情第一名
射手座：贪玩第一名
摩羯座：严肃第一名
水瓶座：好奇第一名
双鱼座：心软第一名

心肠最软的星座

双鱼座：双鱼的感情丰富，容易心软 座：感情丰富，容易心软。

天秤座：耳根子软,心地也很软。

处女座：心肠最好的人，有求必应,比神仙还灵。

巨蟹座：有什么要求都能答应。

射手座：满腔的热血,心地也很好。

金牛座：外冷内热的类型。

白羊座：心肠不坏。

狮子座：赚人热泪的故事或许会让它激情澎湃一下,但不一定心软座。

双子座：比较讲理,喜欢就事论事。

天蝎座：心肠比较的强硬。

摩羯座：铁面无私的他多半只会对自己的家人心软。

水瓶座：心软往往只有几分钟。

“好骗”的星座排名

第1名：双鱼座(太善良了)。
第2名：牡羊座(会常保一颗赤子之心)。
第3名：金牛座(常常反应慢半拍)。
第4名：狮子座(通常无法抗拒别人的称赞)。
第5名：天秤座(常在犹豫不决时被骗)。
第6名：射手座(他们常常做决定不用大脑)。
第7名：双子座(被比他更好的口才说服)。
第8名：水瓶座(拥有异于常人的判断力)。
第9名：巨蟹座(龟毛的个性常使他们免于被骗)。
第10名：魔蝎座(会叫你拿出证据否则一切免谈)。
第11名：天蝎座(通常有超准的直觉)。
第12名：处女座(则是在每个小地方都能看出破绽）。

星座是的第1名

白羊座：冲动第一名，做事后悔第一名，火气大第一名，
大胆第一名，敢爱敢恨第一名。
金牛座：稳重第一名，节制第一名，贪财第一名，
可靠第一名，吃苦耐劳第一名。
双子座：八卦第一名，聪慧第一名，爱疯第一名，
幽默第一名，多话第一名。
巨蟹座：体贴第一名，爱吃第一名，爱家第一名，
孝顺第一名，多愁善感第一名。
狮子座：自信第一名，爱表现第一名，要面子第一名，
品味第一名，风度第一名。
处女座：细心第一名，挑剔第一名，洁癖第一名，
小题大作第一名，吃醋第一名：
天秤座：爱美第一名，犹豫第一名，懒惰第一名，
善辩第一名，公正第一名。
天蝎座：痴情第一名，扮酷第一名，魅力第一名，
冷冰冰第一名，理智第一名。
射手座：贪玩第一名，糊涂第一名，可爱第一名，
勇于尝试第一名，心无城府第一名。
摩羯座：严肃第一名，镇定第一名，忍耐第一名，
认真第一名，保守第一名。
水瓶座：好奇第一名，好学第一名，创意第一名，
另类第一名，创造奇迹第一名。
双鱼座：心软第一名，敏感第一名，多疑第一名，
爱做梦第一名，胡思乱想第一名。

好色排名，你排第几?

第一名，天蝎座
第二名，处女座
第三名，牧羊座
第四名，狮子座
第五名，巨蟹座
第六名，双鱼座
第七名，摩羯座
第八名，金牛座
第九名，射手座
第十名，天秤座
第十一名，双子座
第十二名，水瓶座

十二星座“绝情榜”你排第几？

天蝎座：绝情指数：100
白羊座：绝情指数：90
金牛座：绝情指数：80
狮子座：绝情指数：70
摩羯座：绝情指数：60
水瓶座：绝情指数：50
双子座：绝情指数：40
处女座：绝情指数：30
巨蟹座：绝情指数：20
射手座：绝情指数：10
双鱼座：绝情指数：5
天秤座：绝情指数：0


]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204259#comment 142606857 Thu, 26 Nov 2009 02:57:39 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259204259 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259203518 2... 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
4... 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果
6... 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多
7... 空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃
8... 早上醒来.先喝一杯水.预防结石
9... 睡前三小时不要吃东西.会胖
10.. 少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
11.. 刚出炉的面包不宜马上食用
12.. 远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13.. 天天喝水八大杯
14.. 每天十杯水.膀胱癌不会来
15.. 白天多喝水.晚上少喝水
16.. 一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛
17.. 多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液 集中到肠胃.易昏昏欲睡
18.. 下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量
19.. 10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜, *** 脂牛奶,鸡肉,樱桃
20.. 睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
21.. 最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点
22.. 每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会
23.. 服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下
24.. 酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25.. 掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
26.. 帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
27.. 每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑
28.. 苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺
29.. 抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法
31.. 抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
32.. 饮酒导致肝硬化.引发肝癌
33.. 吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌
34.. 食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌
35.. 食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌
36.. 食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性
37.. 不抽烟.拒吸二手烟
38.. 适量饮酒,不拚久.不醉酒
39.. 减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物
40.. 每天摄取新鲜的蔬菜与水果
41.. 每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类
42.. 每天摄取均衡的饮食,不过量
43 　维持理想体重.不过胖
44.. 保持规律的生活与运动
45.. 保持轻松愉快的心情 　
46.. 正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上要吃的少点。
祝各位朋友身体健康。要好好爱惜自己，好好照顾亲人和朋友。 ]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259203518#comment 1033 Thu, 26 Nov 2009 02:45:18 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1259203518 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257852200 粉色题板
1. 在干净的床上裸睡
2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
3. 养成记录生理周期的习惯
4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
6. 贴身衣物不干洗
7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
9. 如非必要，不使用卫生护垫
10. 定期检查化妆品的保质期
11. 洗浴后一小时再化妆
12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
蓝色题板
1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机
3. 复印文件时，与复印机保持至少一米
4. 只在非常必要时才使用滴眼液
5. 不趴在办公桌上午睡
6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部
7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
10. 每30分钟伸一次懒腰
11. 办公室地毯定期清洗杀虫
12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋里解放出来
16. 每周晚过22：00的加班不超过一次
绿色题板
1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
2. 沐浴不超过10分钟
3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
4. 用冷热水交替洗脸
5. 不用塑料器皿盛装热水
6. 定期清理冰箱
7. 微波炉在工作时，请离开厨房
8. 使用抽油烟机
9. 晚餐时关掉电视机
10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
16. 头发没干时，别急着入睡
17. 卧室的房间要用柔和色彩
黄色题板
1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
3. 体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
4. 多喝酸奶
5. 无论什么原因，都别抽烟
6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
7. 饮绿茶胜过红茶
8. 重视早餐多过晚餐
9. 控制盐的用量
10. 床后先刷牙，再喝水
11. 经常嚼口香糖
12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
14. 每周吃一次鱼
15. 远离可乐等碳酸饮料
16. 不喝久煮的火锅汤
17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
18. 饭前吃水果胜过饭后
19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
橙色题板
1. 多享受早晨8－9点的阳光
2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
5. 冬季少做户外运动
6. 10层以下，不乘坐电梯
7. 每三个月改变一次你的健身菜单
8. 每天运动半小时，而非周末运动3小时
9. 边看电视边做柔软体操
10. 经常散步
11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上
12. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
13. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
14. 去正规的医院而非美容院接受按摩
15. 非运动状态下不喝功能性饮料
16. 运动后休息半小时再入浴
17. 不在过吵的健身房中锻炼
18. 正确的姿势比专程去健身更有效
紫色题板
1. 喜欢的东西自己努力买，不要指望别人送
2. 寂寞的时候，不要听慢歌，怀旧或者腻死在网上，站起来做运动或者去找朋友八卦
3. 认真游戏，但牢记只是游戏
4. 收到甜言蜜语的短信，记得微笑，然后删除
5. 想吃饼干前，把手放在自己的肚子上感受脂肪的存在
6. 少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看，少说多做，少怀旧多憧憬
7. 永远不会再有第二个男人像爸爸这样爱你，所以最爱的男人当然是爸爸
8. 减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣，不如放弃
9. 每天树立小目标然后努力实现
10. 坚决不买大一号的衣服，不给自己肥胖的空间
11. 吃下去的就坚决不再吐出来，所以吃之前要想清楚。恋爱也是
12. 生日、圣诞节、情人节，记得买礼物送给自己
13. 想办法努力赚钱，而不是如何省钱
14. 相信爱情和mr.right的存在，在此之前也不拒绝和mr.wrong们分享人生
15. 看透的时候，假装没看透
16. 内衣一旦出现破损，决不再穿，立即扔掉
17. 经常跟死党交流，偶尔给不常联系的朋友发短信问候，绝不回头找以前的恋人
18. 记得自己的错误并想办法弥补，但永远不要责怪自己
19. 愤怒的时候数到30再说话
20. 做好防晒，但记得适当地晒晒太阳。心情也会进行光合作用
21. 为BF付出之前，想想他有没有这样对待过自己
22. 状态低靡的中午不如睡觉，遇到低谷就放自己大假
23. 真正看中的东西就买，不要借钱。真正喜欢的男人就追，量力而行
24. 节假日上街疯狂血拼之前，从钱包里扣下一百块
25. 银行卡的密码不要用男友的生日
26. 永远不向从前的恋人诉苦
27. 出门之前，根据步行的时间和强度考虑要穿的鞋子
28. 即便只是下楼买水果，也记得别穿的太邋遢。你永远不知道会在什么时候遇上什么人
29. 挤公车的时候不要和别人挤的太紧，给自己预留几公分空间。工作也是，学习也是
30. 随身携带：面纸，镜子，护垫，钱包 ，钥匙。不随身携带：旧情人送的戒指，照片，回忆
31. 选一项喜欢的运动并且坚持下去
32. 可以淘便宜的衣服，但记得自己的品位比这个价位高
33. 桌上的护肤品永远比化妆品多，贵，好，对于女人来说外养不如内调
34. 洗衣服之前戴手套，保护自己总没错
35. 养成写日记的习惯，哪怕只言片语
36. 可以不认同，但学会尊重
37. 打电话的时候记得微笑，对方听的见
38. 注重内心，但不忽略外表
39. 每月记帐，每月储蓄
40. 了解潮流，但不必跟风
41. 看起来多大年龄，就有多大年龄
42. 做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾 ]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257852200#comment 134218248 Tue, 10 Nov 2009 11:23:20 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257852200 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257515603 一、含有激素的护肤品品牌列表：
欧莱雅美白系列
玉兰油

欧泊莱婵真
雅芳
强生
自然堂
枚林凯
佰草集
旁氏
高丝
军献益肤霜
艾文莉妖精水
敏婷
显陈粉刺净、泽平
安安洗面奶
李医生
羽西眼霜（致敏）
可伶可利
自然美铅笔水磁场A(宛如新生的那个)
邦定美肤霜
臻美的另一品牌
医之泉
（电视直销中的绝大多数美容产品、 低档美容院中的护肤产品都含有激素。）
二、铅汞含量严重超标的进口化妆品名单：
（1）产自法国的倩碧：恒彩唇膏、紧肤精华素；
（2）产自日本资生堂肌肤之液：唇膏；
（3）产自德国的妮维雅：驻颜修复日霜、晚霜、修护眼霜；
（4）产自瑞士和法国的紫金香：脂质果酸抗皱生肌霜、白霜美白祛斑精华素；以及来自瑞士的含有胶原的护肤品、来自德国的含有水解角蛋白的双重修护液。
三 、致癌唇膏
C.D （4）
兰蔻 （3）
倩碧 （2）
Y.S.L （5）
雅诗兰黛(3)
资生堂(2)
SKIN FOOD （3）
香奈儿（2）
注：后标数字越大含铅越多
四、严重含有有害物质的产品
　　 日本DHC化妆水含有间苯二酚
（间苯二酚主要用于染料工业、塑料工业等领域，具有毒性，可引起头痛、头昏、抽搐、呼吸困难、体温及血压下降，涂在皮肤上可引起皮肤损害，并可吸收中毒甚至引起死亡，是国际公认的“三致”物质———致癌、致突变、致畸。最主要是导致白血病、癌症等恶性血液疾病）
韩国“兰芝”柔润凝亮修护眼霜细菌总数超标40倍

法国兰蔻、香奈儿含有腐烂动物尸体炼制的动物油
韩国SKIN FOOD含有霉变羊胎盘溶液　　　　
德国妮维雅含有工业酒精
韩国梦妆铜超标
韩国THE FACE SHOP化妆水只值3元钱
（其中都是95%以上的蒸馏水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合）

雅芳up2u细菌含量超标
（完全是由“雅芳”护肤品的下脚料灌装的。无论是质量还是效果都很差 ）
美宝莲粉底含铅量超标16倍，汞含量超标两万倍
（长时间使用不但会造成皮肤暗淡，产生色斑，严重还会造成肾衰竭等）
露华浓、雪完美含有强致癌物质
五、质检总局最新发布的禁用化妆品
欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17浅肤色
欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17象牙白
欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17自然肤色
欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++
美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色
美宝莲瞬妆3合1粉条spf15自然色
香奈儿国际之蓝色几何美白祛斑霜
飘影防晒洗发露
飘影防晒霜
飘影祛斑霜
丁家宜美白防晒乳液
妮维雅美白防护日霜
玫琳凯嫩肤防晒乳
玫琳凯艳阳防晒乳
玫琳凯护手霜
玫琳娜防晒润肤露
小护士美白嫩肤霜　
小护士日夜滋养露（丽斯达日化有限公司）
佳雪青春净白露（雅倩化妆品有限公司
羽西亚光粉底霜spf6
羽西防晒防水啫喱spf15
羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼spf15
雅芳凝白防晒日霜
诗维娅清爽防晒润肤凝露
诗维娅清凉防晒润肤露
蒂花之秀美白祛斑霜
郁美净儿童防晒蜜
克莱奥依修妍养护防晒霜
克莱奥依修养护防晒露
艾文莉美白维生素c活肤露
普兰娜祛斑美容霜
如新晒丽匀30号全效防晒乳spf30
如新日间防御美颜露spf18
如新水润平衡防护露(spf15)混合性至油性肌肤
如新水润平衡防护乳(spf15)中性至干性肌肤
如新嫩白防晒妆前液
梦野祛斑美白晚霜
比靓祛斑美白霜
比靓美白防晒露
医圣堂牌靓肤脱毛霜
医圣堂牌金狐克香露
思纤祛斑霜
芭蕾双效夏白露(spf18)
晒不黑纳米防晒粉底霜spf17
晒不黑纳米防晒霜spf30+
爱诗伦思青春祛斑霜
小叮当儿童防晒润肤乳液
沐秀防晒霜spf25
植物防晒奶(宽光谱)
植物防晒奶(宽光谱)spf20
驻春牌香妃玉容散
圣梦隔离修护乳液
雪罗兰防晒滋养霜
凝雪祛斑精华霜
海藻植物粒子面膜
竹盐排毒足贴
绿茶清痘面膜
柏氏排毒祛痘遮瑕膏
柏氏排毒祛痘收缩水
柏氏舒敏急救冰晶
柏氏排毒祛痘一洗白
六、卫生部公布的检验化妆品好坏的方法
洁面乳：
　　　　1.有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。
　　　　2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。
　　　　3.拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了
化妆水：
1.用力摇，摇完之后看泡泡。
a.泡泡很少，说明营养少。
　　　　b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。
　　　　c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。
　　　　d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。
2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。　　
3.一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡；
4.爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别。
乳液：
1.闻味道。好的产品纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。 2. 如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油 石酯（这是现在化妆品不推荐用的），晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化 剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这 样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要 原因，久而久之，毛孔会越来越大。这都是专家（一个化装品界的甚麽头头，忘了）说的。
膏霜：
1.放一点在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣， 那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着， 你会看到那个水会冒黑烟,这样的产品也是不好的。
2.保湿的产品，很多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余的擦掉，如果保湿的话纸就会起皱的，如果是矿物油所制的话你就会发现那是透明的！
3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，如果含有矿物油的话那油就会冒出来的！
4.面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现均匀光洁的形态，不会有大小孔出现。
精华素：
　　　　对于液态精华素，购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态，如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。
粉底：
1.取适量放入水中，然后观察其反应。一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。
　　　　这三种情况即说明了其所含的XXX。好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。
　　　　a.粘在杯边的是动物油。
　　　　b.飘在水面上的是矿物油。
彩妆：　找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。
卸妆乳： 挑选时要先擦点油质粉底或防水口红．睫毛膏之类的产品在手背上，然后倒点卸妆乳抹匀，看看是否很容易和彩妆品融为一体，并且可以用面巾纸擦掉。商店里摆放过久的卸妆乳会像豆花或是咸豆浆一样，有块状物出现。
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本文转载自：□lovely♀妞： 2009年国家质监局公布的禁用化妆品名单
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]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257515603#comment 135266313 Fri, 06 Nov 2009 13:53:23 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257515603 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257410163 有这一类人。他们很傻。

貌似很花心。其实很专一。
貌似很坚强。其实比谁都要脆弱。
貌似很开心。可是。笑容背后的哀伤谁又能懂。

其实很多时候。

这一类人都是在自我折磨。

明明很爱很爱对方。却宁愿心痛的死掉。也选择放手。
然后转身离开。任眼泪随意放肆。

其实很多时候。

这一类人很好懂。他们很害怕孤单。

因为一个人的时候。他们会胡思乱想。他们会想起那个没有结局的故事。会想起那个模糊却又清晰的脸庞。
因为一个人的时候。他们会觉得很没安全感。他们的要求总是那么的低。只要爱着的那个人陪着他们就好。

其实很多时候。

这一类人都很敏感。都很容易猜疑。

一个眼神。一个动作。都会让他们神经兮兮一整天。
所以不要让他们恐慌。不要让他们伤心。如果爱他们。

其实很多时候。

这一类人都在感伤。

不是他们多愁善感。只是容易触景生情罢了。
他们喜欢用文字来刻写他们的心情。这也是他们的一种寄托方式。

其实很多时候。

这一类人都处在矛盾之中。

是继续还是暂停。是放弃还是坚持。
看似感性的他们。却往往于最后。总是让理性驾驭整个思维。

其实很多时候。

这一类人都很执著。有时候不明白他们在坚持着什么。

他们是在期待那个没有结局的故事的结局。还是在等待更大的伤害。
他们就是傻。爱上了。就会像个洋娃娃。任意被摆动。



这一类人。
缺点太多。

{
脾气太臭。
不仅任性。
而且敏感多疑。
}

所以要么不要靠近他们。
要么就用真心对待他们。
因为。
他们的心脆的很。


伤不起。 ]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257410163#comment 134218248 Thu, 05 Nov 2009 08:36:03 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257410163 http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257409091

一部美国刚上映的电影，叫《He's Just Not That Into You》，其实他没那么喜欢你。
“所有未婚女青年都该去看一下这部电影。”





电影的开头，很有趣。
从非洲某部落的土著，到纽约高级餐厅里的白领，
从体态富贵的中年妇人，到魔鬼身材的窈窕少女，
世界上，几乎每一个角落里，都有女生在问：
为什么他没有给我打电话？为什么他不来找我？为什么他突然失去了联系？
然后，这样的女生身边，总有一群劝解她的死党好友。
好友总是说，“他这样做只是因为太爱你了”，“也许他害羞”，“也许他自卑”，“也许他不知道怎么联络你”，“相信我，他肯定是喜欢你的”……

女人们只想赶快让姐妹们笑起来，却很少想该怎么让她们清醒。

事实是，也许他只是不想找你。

PS：电影说，如果一个男人真的喜欢你，他会动用一切力量去找到你，手机，email，msn，google……
这已经不是石器时代了，真正喜欢你，即便经历海啸、洪水，即使你消失在人海，大海捞针他依然会找到你。

如果他答应你的事却没有做到，哪怕那只是一个电话。
不要给他找借口，“他真的很忙所以忘了”、“至少他真的与我道歉了”……
他很忙，你也不轻松，这个城市有谁不忙？
是忙到即将就任美国总统，还是一个小时有好几亿的生意要谈？
有手机、有快速拨号、甚至有语音拨号，有时压根没想打电话，电话就从裤兜里拨出去了，如果真的喜欢你就不会忘记，如果忘记说明他不在乎你失望。男人对自己想要的东西是永远不会说“忙”的。



如果他暧昧不清。
不要替他解释：“他以前受过伤”、“他刚刚分手/离婚，他想慢慢来”、“他习惯了自由”……
一个男人若是真的喜欢你，就不会暧昧不清，就会昭告天下对你的所有权。
如果喜欢你，但由于私人原因想慢慢来，他会立即把这一点明确告诉你。
他不会让你猜来猜去，因为他不想让你失落而离他而去。
如果他不愿意见你的朋友和家人，他不愿意带你走进他的圈子，
说因为这只是两个人的事，那么请自动翻译成“我只想用你来消磨时间”，“我不太喜欢你”。

如果他背叛你。不要去想：“他喝多了”、“那只是偶尔出现的意外”、“他是不小心的”……背叛没有借口。
背叛这种事情是不会“不小心就发生”的，他不可能说“噢，我不小心摔了一跤，正好摔到别人床上去了。”
如果他都喝得醉醺醺才来找你，而不愿意在清醒时为你改变，那么就该离开，
因为长远的生活是需要清醒的。
如果时机成熟但他依然不想结婚，也许仅仅意味着“不想和你结婚”，
那些说“不想结婚”的人最后一定会结婚，只是不是和你。





如果他不断的与你分手，然后又来找你和好。
如果他突然莫名其妙的消失了。
如果他是已婚。那么多那么多的如果，其实都只有一个答案。

有时我们宁愿相信一个男人太害怕、太紧张、太自卑、太爱前女友、太敏感、太忙、童年阴影太多、家庭压力太大、太累……
却不愿意看清很简单的事实。

是的，他不是太忙，不是受过伤，
不是有童年阴影，不是遇到了意外，
不是要就任总统，不是脑震荡得了短暂性失忆，
不是手机掉进了火锅，不是有健忘症，
更不是你已经坚强到可以令他不担心，他只是没有那么喜欢你而已。




于是有人问说，要怎么去相信，他是喜欢你的。
在这个所有规则都可以被打破，所有道德都在慢慢消散的世界里，要怎么去坚定地相信？

请你，忘记半个多小时之前，我说过的所有规则。
永远别相信规则，相信自己的感觉。

我想这个时代更需要一点自欺欺人，告诉我们自己他其实很爱你，
叫你放心投入地去对待一个人，没有怀疑没有疑问揣测跟试探。
还记得我们说过的“拼命奔跑，华丽跌倒”吗？


PS： 在爱情里，也请勇敢地、坚定地、拼命奔跑吧，
然后，即使跌掉，你也可以说，自己是华丽的。

《He's Just Not That Into You》里，我最爱的一段台词。
那是名叫Gigi的女生，在误会一个男生喜欢她，
然后表白之后发现是误会，被男生冷嘲热讽之后，说的一段话。

Gigi说：
我也许是太敏感太会小题大做，但至少那意味着我还在乎。
你以为用上这些所有能看透女生的规则你就赢了吗？
你也许不会再受伤，也不会再让自己出糗尴尬，但是你也永远不会再体会 到那样的爱。
你不是赢，是孤独。
也许，我做了很多很傻的事情，可是我知道，这样的我会比你更快找到那个对的人。


相信自己的感觉，喜欢自己的人生。
也许所谓的happy ending并没有包括要给你一个perfect guy，
也许所谓的幸福结局，就是抱着永不放弃的希望，继续前行。


]]> http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257409091#comment 134218249 Thu, 05 Nov 2009 08:18:11 GMT http://123523027.qzone.qq.com/blog/1257409091