http://124036603.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 10:49:22 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 06 Jun 2008 15:00:30 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212764430 什么是习惯？
百度告诉我，习惯包含如下几个方面：
一是指常常接触某种新的情况而逐渐适应：习惯成自然；
二是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
三是指生活中相对稳定的部分。
四是指从环境中成长出来的——以相同的方式，一而再，再而三地从从事相同的事情——不断重复——不断思考同样的事情——而且，当习惯一旦养成之后，它就像在模型中硬化了的水泥块——很难打破了。
我是一个不安分的人，厌烦每天重复的做相同的事情（吃饭、睡觉、穿衣等生活习惯除外）。可是最近却开始习惯做同一件事，晚上9点准时守在电脑前，晚上10点准时要发短信。不但没有厌烦，反而很享受这种感觉，甚至可以说是期待。其实我是个挺笨的人，一直以来我相信的从来都是自己的感觉，从不坚守固定的框架。这次我的感觉告诉我，我的习惯是好的习惯，好的习惯就要坚持下去。
套用老子对习惯的注解，老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”习惯成自然，道法之。


]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212764430#comment 513 Fri, 06 Jun 2008 15:00:30 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212764430 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212469434 2、事实证明在这个世界上，感情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起
风雨
3、人生没有彩排，每天都是直播；不仅收视率低，而且工资不高
4、能用钱解决的问题都不是问题，可问题是我是穷人
5、春天到了，小树发芽了，股市也跟着变绿了
6、人家有的是背景儿，而我有的只有背影儿
7、唯女人与英雄难过也，唯老婆与工作难找也
8、不要整天抱怨生活，生活根本就不会知道你是谁，更别说它会听你的抱怨
9、是金子总要发光的，但是当满地都是金子的时候，我自己也不知道自己是哪颗了
10、在此呼吁大家，学会修自己的笔记本……嗯，学会修自己的笔记本是很重要的……从
前有个人，他不会修自己的笔记本……后来的事情大家都知道了
11、姐不是广场上算卦的，唠不出那么多你爱听的嗑
12、只知道刚的人，难免会被折断；只有柔的人，到头来终是懦夫
13、找一个像EXCEL一样的男朋友——想隐藏就隐藏，想筛选就筛选，想删除就删除，一个
不高兴，嘿，我还就不保存了
14、见到我以后你会突然发现——啊，原来帅也可以这样具体呀！
15、不是故事的结局不够好，而是我们对故事的要求过多
16、钞票不是万能的，有的时候还需要信用卡
17、爱情就像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那个
18、鲜花往往不属于赏花的人，而属于牛屎
19、问一同事：”你买了中石油吗？”同事说：”呸！你才买了中石油呢。你们全家都买
了中石油，还买了中石化！”
20、信念这玩意不是说出来的的，是做出来的。光荣在于平淡，艰巨在于漫长。
21、中午在食堂叫了两个菜。吃第一个我震撼了”世界上还有比这更难吃的菜吗？”吃第
二个我哭了”还真有啊”
22、谎言与誓言的区别在于：一个是听的人当真了，一个是说的人当真了
23、单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人 . ]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212469434#comment 8 Tue, 03 Jun 2008 05:03:54 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212469434 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212323114 今天周末在家闲着无事，翻起杂志懒洋洋的躺沙发上乱翻。一篇关于心理学上介绍“灵修”的文章吸引了我。
“灵修”一词，出自基督教，意指关于灵魂的修行，现在已经成为心灵成长方面普遍用到的词汇。灵修的目的，是让自己的内心更加平安喜乐，充满了爱，而这些是每个愿意成长的人，都可以得到的。
人们对生活高程度的幸福，都有一个大体的共识：健康、愉快、每天都能做自己喜欢的事情、有足够的钱，但有的时候，我们只顾着从外部世界获得这些东西，直到身心俱疲，被各种情绪包围，同时在这个过程中忽略了内心的修养，忽略了真正自我内心的需求。如果真的这么做下去，人就陷入了一个怪圈，离自己越来越远，包括内心、身体、思想和性灵。这就是为什么我们要进行灵修的重要性，它让我们“觉醒”自己是谁。
文章大体介绍了多种排解负面情绪的方法，其中的核心就是要面对真实的自己。要检视那些负面的情绪，同时要接受这些情绪。多问问“真是这样么”，不断的检视思想的修炼，做到先知先觉，最终保持内心的和平。
说白了，套用现在流行的说法，学习许三多精神，用于承认错误。因为人都是愿意接受自己好的一面，而不是全盘接受，如果能做到全盘接受了，那很多眼前的困扰自然会化解。 ]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212323114#comment 512 Sun, 01 Jun 2008 12:25:14 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212323114 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212319563 cpi是最近特别热门的一个词，它的全称是居民消费价格指数，就是来衡量你手里的钱到底贬值了多少的指数，是统计了出行，住房，医疗，购物等一切生活指标的综合结果。一般在经济学中，cpi>3%的增幅时被称为通货膨胀，而当有cpi>5%的增幅时，称为严重通货膨胀。打个比方，如果全年cpi控制4%以内，这就是说，年初的10万元，到年底就只相当于9.6万元。一句话，钱的购买力下降了，钱贬值了。
通货膨胀会给你带来什么影响？
1.固定收入者会吃亏
2.债权人吃亏，债务人得利
3.货币财务持有者损失，实际财务持有者得利
4.流动性过剩
在中国，cpi统计体系目前存在缺陷，例如住房，住院等支出在cpi指数中就没有考虑，从而使中国的cpi指数不能真实的反映国内居民消费与服务价格和消费模式的变化。
如何最大程度规避？
对策一 重新安排银行存款
对策二 抵御通胀的8个投资通道（投资国债、投资房地产、投资股市、投资开放式基金、投资理财产品、投资黄金、投资收藏品、投资境外市场） ]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212319563#comment 512 Sun, 01 Jun 2008 11:26:03 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212319563 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212318824 怎么测算标准体重？
答案在于你的身体质量体系（BMI）。身高与体重的比较，介于18.5与24.9之间被认定健康，超出此值则属过重。
心跳几下算正常？
每回运动，你的心跳数应当到达最大值的80%，并且持续20分钟，每周三次。心跳数的最大值等于220减去你的岁数，再乘以0.8即是你的目标。平常若要测量心跳，以10秒内的脉搏数乘以6，颈部和腕部都可测量。
持续更新中 ]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212318824#comment 512 Sun, 01 Jun 2008 11:13:44 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212318824 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212142302 5月21日,和往常一样,我们自发组织的车队拉着自购的20余吨的食品等物资送往灾区,今天的目的地是高川等地山里灾民逃出生天后的聚集点--沸水.
车队经过绵竹后继续北上,路过距绵竹越7公里的富新镇的时候,一条横空的白练引起了我的注意,许多悲痛而疲惫的男女捧着一方方遗像,静静地站立在路旁.在我的印象中,这应该不是灾区啊.

在悲痛的父母们的带领下,我们来到了这个镇的一所小学--富新二小,记得有听说在这个镇上有27个学生在地震中丧生的报道,但我们接下来看到的却不是这样的.

在这次地震中,这个镇基本上是没有一所房子倒塌,除了这所学校......
倒塌的学校三层教学楼废墟







父母们拿着用手一捏就化为粉末的水泥,悲痛地问我:看看这就是给我们孩子修的学校! 为什么国家从2006年开始就强令要对学校建筑每年进行两次安全检测,这样的建筑为什么能够通过检测???我回答不出来,能回答这些问题的人们,你们现在能安然入睡吗?

也许庶民之怒,不过是以头抢地尔! 沉默了几天了,这种愤怒让我无法安然入睡,镜框中那些一双双无邪的眼睛审视着我的灵魂,回到成都和某些人谈起此事,却听到这样一种声音:"学校由于其建筑的特殊性,开间跨度比较大,所以更容易倒塌......" , 我不懂建筑学,我只想问,为什么酒店的大厅更大,政府的办公室及接待大厅等,跨度空间都比学校打,为什么他们都没事呢?甚至,在照片上,旁边那个普通的教室建筑也没事呢?只是松动了几个瓦片而已.而这个三层的建筑屋却轰然倒塌成一堆废墟?! 这些,我想国家应该有懂建筑的专家可以给出个解答吧?

为什么有关人员向上面报告死亡学生人数的时候是27人,而不是实际的137人??他们想隐瞒什么?说句难听的话,灾难发生后,当地政府应该是按实际报告,以便得到上级政府的财政救灾支持,为什么这个地区会这么特殊??难道是为了不给国家财政添负担吗?还是有什么难言之隐???(大旗网)




倒塌的墙壁仿佛是直接放在地面上的,看不出有地基结构



废墟中的红领巾--真的印证了那句誓言:红领巾是红旗的一角,是革命先烈的鲜血染红的,然而,这次,却是被无辜的生命染红的,这137条无辜的幼小亡灵在天一定会问:叔叔,为什么只有我们的学校会倒塌?为什么???


望着一个个被定格在黑色小框中的可爱生命,心中更多的是愤怒!


这个"珍爱生命,注意安全"的牌子也许是这所学校里唯一没有被地震损坏的物品,多么的讽刺.

一个神智恍惚的男子,在路边拍打着他孩子曾经玩耍过的皮球,逢人就说他的孩子有多可爱......

孩子们的父母用血书在白练上写着孩子的名字,他们很坚强:天灾我们认了,可是人祸,我们要为冤死的孩子讨个说法!!
他们说,除了有个副市长来看过一次,几分钟后上车走人了,然后至今再没人过问过,甚至一句来自官方的慰问也没有
身后父母们用自己的鲜血写的孩子的名字,已经逐渐被雨水冲淡,希望我们的政府不要让人民的心被泪水冲淡
]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212142302#comment 513 Fri, 30 May 2008 10:11:42 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1212142302 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211783559 音乐如画如诗非如诗如画
古往今来，对音乐的赞美从不曾少，诸如音乐能舒缓心情，音乐能启迪心灵等。从不怀疑音乐的力量，只是在最近重温以前的歌曲时，徒发诸多感概，遂对我所了解的音乐做个自我总结。
我是一个很粗疏的人，听的音乐也比较杂，大体算来分三种流行歌曲、轻音乐、蓝调爵士乐。
流行歌曲好比快餐，简洁快捷，热闹劲爆，但缺少内涵，唯消遣打发时间尔。
经典的轻音乐如一道精美的大餐，色香味俱全，让人细细品味之余，更给人无限的回味和悠远的意境。也许有人会质疑轻音乐的老去，不过在某些人听来“老”又名“经典”，只因旋律依旧婉转悠扬，勾人心魄。听者闭上双眼，心中浮现的是一幅幅画面，画面的丰富程度跟人的阅历极有关系。藏在音乐背后的是人们藏匿于心底的最美好画面，或者是一段场景。如Lotus Secret Garden，小提琴营造出来一个黑暗幽静的峡谷，峡谷里有人在哭诉一个凄美的故事，故事曲折凄凉，曲到深处似乎故事往好的地方发展了，黑暗的峡谷转瞬变成了鲜花遍地的海滩大道，依稀有人在飞奔，在追逐那逝去的夕阳，夕阳注定是无法追到的，音乐回归黑暗幽静，最终在绝望中结束。除此之外，经典还有许多，如凉夜窗情、Song From A Secret Garden、Stat Light Afar 、Piano Spnata、Green Shannel、Annie's W'onderland等等。
蓝调爵士乐则是另一种风情，犹如葡萄美酒，音乐中浸透着慵懒高雅的小资情节，放松的情绪，适合午后和深夜端起一杯香槟和伏特加抑或是上等冰葡萄酒，正因为如此，蓝调爵士乐才会广泛的被咖啡馆和慢摇酒吧作为背景音乐。小资之余，放逐思绪任其在慵懒轻快的音符中自由的徜徉，也许是在回忆过往，也许是在勾勒美好未来，也许是回到了奥黛丽赫本的年代在街上漫无目的的行走。
音乐如画如诗，而非如诗如画，是因为我始终觉得音乐响起，首先是一幅幅画面和场景，其次才是隐于之间的如诗。 ]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211783559#comment 528 Mon, 26 May 2008 06:32:39 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211783559 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211434317 四川成都素来就有天府之国的美誉，历来就是旅游者的天堂，青城山、峨眉山、都江堰什么的自不必说，四姑娘山、西岭雪山等雪山风光更是旖旎绚烂，尤其是征服了四姑娘山后，那种用上心头的豪情，那种血脉贲张的迸发，全身的细胞仿佛要冲破身体的束缚，全力冲刺从身体的各个毛孔释放出来，要饱览眼前的风光，此刻仿佛天地尽在胸中；除了这个大气磅礴的风光带之外，四川还拥有闻名遐迩的精细之作――九寨沟，它的特点在于精、细、奇、纯。套用一下李白的诗句“于无声处闻惊雷”，那“于细微处现精致”就是对九寨沟山水最好的形容了，也许这也是我能想到的最高赞誉了。
由来已久的向往终成现实，去年过年前，我正好出差至四川，临登机前特意规划了一下四川行的计划安排，目标当然是争取更多的时间来进行我的旅游计划。在强大动力的推动下，事情进行的异常顺利。与此同时我的旅游计划也拉开了大幕，原本想在网上自助前往九寨沟的，然而征集了3天基本没人响应，只能作罢。转至旅行社，冬季向来是旅游淡季，好多旅行社没办法单独组团前往，不得已分散于不同旅行社的游客就一起被打包到了一个团里出行。人虽然多了一点，我却觉得反而适合像我这样的独行侠，后来的行程也印证了我的想法。
终于要出发了，31号清晨，伴着清风薄雾，开始了九寨沟之旅。成都的天气阴沉沉的，雾气也比较浓，不过即便天不作美，大家还是逸兴昂然的伴着清风露珠出发了。车很快就来到了都江堰道教发源地――青城山的山脚下，那里是离开平原的最后一站，稍作停顿后，我们直奔阿坝州。进入阿坝州，太阳轻轻拂开乌云，渐渐露出灿烂的笑脸，大家的心情也随着天气的好转更加高涨，沿途旖旎的风光加上帅哥导游不遗余力的作游戏、唱歌、讲笑话来调动大家的气氛，原本枯燥乏味的11个小时长途旅行一下子变得丰富多彩起来。
先传几张照片吧









]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211434317#comment 529 Thu, 22 May 2008 05:31:57 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211434317 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211434111 最近几天北京持续的沙尘暴，空气中的到处弥漫着灰尘。加之附近街道在修路，工地上马路旁都是一堆堆建筑垃圾，大风中随风飘扬。随便出去一趟回来就灰头土脸了，遂决定在家处理文档了。
忙完文档差不多也是下午2点了。正准备休息，隐约中思绪飘渺，突然想起这次回家没准备什么礼物给老妈的。一个鲤鱼打滚，蹭的窜起直奔西单去了。 ]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211434111#comment 512 Thu, 22 May 2008 05:28:31 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211434111 http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211431281 雾里看花，水中望月。隔着一层雾，一层纱，观望的结果只能是这样，心内空生着围墙的遥观效果。但是，假如脚步没有跨过那窄窄的一条界线，眼光就永远没有办法来看破那薄薄的雾纱。脚步跨过去了又怎么样呢？花更是花，月更是月。 ]]> http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211431281#comment 512 Thu, 22 May 2008 04:41:21 GMT http://124036603.qzone.qq.com/blog/1211431281