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<title><![CDATA[︷加油Ling.]]></title>
<description><![CDATA[力求完美，上善若水]]></description>
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<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 04:14:11 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[转载：冬天来了~各种好看的围巾围法~图片教学]]></title>
<link>http://124157368.qzone.qq.com/blog/1258604051</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />看到了这些东西，给整过来了！</span><wbr /><br>好看的围巾可以给你的服饰增加不少亮色&quot;&quot;甚至多加一条围巾就可以改变整个造型,省掉买衣服的麻烦哦...在这里收集各种围巾违法,在这方面有经验的MM也来多多参与谈论吧!<span style="font-weight:bold"><wbr />1,2,楼也有不同围巾打法,不同风格打法,不同肤色,身材之类的&quot;&quot;&quot;后面的比较好看哦&quot;</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105110977801.jpg" target="_blank"><img style="width:395px;height:593px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105110977801.jpg" /></a><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105120377802.jpg" target="_blank"><img style="width:150px;height:202px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105120377802.jpg" /></a><wbr /><br>平衡结 　A.把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结；B.将前面那段围巾从脖子后面绕过去；C.把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105142177803.jpg" target="_blank"><img style="width:153px;height:230px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105142177803.jpg" /></a><wbr /><br>大蝴蝶结 A.把围巾绕在脖子上，左右打个结，左边在上，右边在下；B.把右边的那段围巾对折重叠；C.把重叠的围巾放在左边那段下面，把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上；D.把结抽紧就可以了。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105146877804.jpg" target="_blank"><img style="width:158px;height:188px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105146877804.jpg" /></a><wbr /><br>小蝴蝶结 A.把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结；B.把打好的结调整到前后方向，然后再打一个结。特别提醒这个结的打法也很容易，显得很大方，又不像大蝴蝶结那么女性化，很适合爱漂亮的女生。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105157877805.jpg" target="_blank"><img style="width:153px;height:200px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105157877805.jpg" /></a><wbr /><br>领带结： Ａ把圍巾繞在脖子上，右邊在上，把後邊那段圍巾沿箭頭方向在左邊那段上繞一圈。Ｂ：繞好後，再將圍巾從空隙中穿出。Ｃ：把圍巾從空隙中抽出來。特別提醒：打法和打領帶差不多，不過打出來的結會顯得有寫臃腫，用薄一點的絲巾。  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105162577806.jpg" target="_blank"><img style="width:149px;height:168px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105162577806.jpg" /></a><wbr /><br>不对称结：A.把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙； B.把围巾从空隙中抽出来。特别提醒这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试看。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105170377807.jpg" target="_blank"><img style="width:155px;height:163px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105170377807.jpg" /></a><wbr /><br>轻盈结 A.把围巾在脖子上绕一圈；B.将左右两段围巾交叉打结；特别提醒这是最基本的打法，很简单。特别适合早晨匆匆忙忙去上课的同学。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105176577808.jpg" target="_blank"><img style="width:144px;height:191px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105176577808.jpg" /></a><wbr /><br>套舌结 　　A.围巾绕在脖子上，右边的那头在上；B.将右端从中间的空隙中穿过；C.将这段再从空隙中穿回，留一部分重叠。特别提醒如果围巾长，就把那条%26ldquo;舌头%26rdquo;拖长一些。这种打法比较适合活泼可爱的人哦！<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105190677809.jpg" target="_blank"><img style="width:141px;height:180px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105190677809.jpg" /></a><wbr /><br>法国结 　A.把围巾绕在脖子上打一个结，打结处留一点空隙；B.把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过；C.把围巾从空隙中抽出来。特别提醒这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生女生也行的啦)！<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105262778010.jpg" target="_blank"><img style="width:600px;height:250px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105262778010.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052250778011.jpg" target="_blank"><img style="width:435px;height:161px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052250778011.jpg" /></a><wbr /><br>  裴氏....  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052421778012.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052421778012.jpg" /></a><wbr /><br>双色镂空围巾：关键词：双色、挖洞剪裁、层叠感 　　俏皮风格离不开 创意设计，今年活泼俏皮气质的围巾主要借助了双色的设计，保留自然布缘不锁边，强烈的色彩反差下还显出轻微%26ldquo;颓废感%26rdquo;。另外，刻意的大洞洞式镂空剪裁，更使活泼的围巾多了点 摇滚风格。　　    搭配建议：流苏已经不再时兴，选择这款俏皮式洞洞围巾时，一要注意双色对比的视觉冲击，二要尽量选择不带流苏的长条式<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052625778013.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052625778013.jpg" /></a><wbr /><br>印第安倒三角：关键词：彩色羽毛、仿鹿皮、三角形　　印第安风情是今年围巾风格最出位的设计。夸张的彩色的羽毛、粗糙的鹿皮绑带、纷乱的皮毛层次，从颜色的渐变混搭到材质的错乱搭配，加上倒三角形的剪裁设计，简单地往脖间一搭，便立刻显出女性既野性又妖娆的感觉。　　搭配建议：大开领的紧身毛衣和带金属感的紧身小马裤，都能配出异域风情。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052703778014.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052703778014.jpg" /></a><wbr /><br>复古欧式披肩：关键词：明亮色调、长绒皮草、蕾丝蝴蝶结　　今年的披肩式围巾彻底回到上世纪六七十年代，束肩A形摆、长绒皮草、蕾丝系带蝴蝶结把这款暖融融的围巾打造得既华丽又婉约。　　搭配建议：颜色方面却没有遵从欧式风情， 黑色、咖啡色皮毛被明亮的绿、蓝色长绒毛代替，适合搭配及膝蓬蓬裙或阔腿喇叭裤。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052828778015.jpg" target="_blank"><img style="width:430px;height:376px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052828778015.jpg" /></a><wbr /><br>韩式乞丐混搭结：首先这款围巾就很个性，海报网编编之所以称它为乞丐结就是因为它很有破旧的效果，HOHO&quot;&quot;。别看它系出的效果好像很复杂，其实系法很简单哦！把围巾从前面挂到脖子上，围巾两端在颈后交叉后再绕到胸前，把右手边的拉出一个小孔让左侧的边穿过去搭到背后，右边的同样穿过左边拉的孔搭到背后。这样的围巾搭配休闲衣服很适合哦此帖已经被版主楚楚宝贝奖励积分20分。  <br><br><br><br><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /><br><br><br><br><br><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><br><br><br><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052859778016.jpg" target="_blank"><img style="width:430px;height:376px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052859778016.jpg" /></a><wbr /><br>韩式单层淑女结 　　把折成适当宽度的围巾从前面挂到脖子上，围巾两端在颈后交叉后再绕到胸前。这样可以使样式普通的围巾造型，在整体搭配效果上会给人耳目一新的感觉。这种围巾会使脖颈处稍显蓬松，所以在搭配大衣时，要将衣领立起，把围巾系在外面，这样看起来不会显得臃肿。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052937778017.jpg" target="_blank"><img style="width:422px;height:364px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291052937778017.jpg" /></a><wbr /><br>韩式披肩式围巾系法：也称双八字系法，这种系法是最简单的。首先从中间分开把围巾两边交叉后搭到背后，然后在背后交叉搭到胸前来，再从胸前交叉搭到肩上。这种系法最适合OL的哦！时尚又不乏女人味。  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105331778018.jpg" target="_blank"><img style="width:430px;height:367px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105331778018.jpg" /></a><wbr /><br>韩式双层侧领结 ：将折好的围巾挂在脖子上，然后将一端拉长，长一端围着脖子绕一圈。围巾的两端在胸前打个结将结点移到自己喜欢的位置。好了！此种系法既适合休闲打扮，也适合正式端庄的打扮，特点是造型小巧，容易搭配。与端庄严谨的套装相配，可以增加一丝可爱的感觉。  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105393778019.jpg" target="_blank"><img style="width:430px;height:378px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105393778019.jpg" /></a><wbr /><br>韩式时尚三角结：把围巾折成三角型，把三角尖斜一点放到胸前，然后拉围巾两边从前边绕到脖子后边去然后系好，系好后把剩下两个角放到胸前，好OK了!。哈韩的帅哥美女都喜欢这样的系法。给人很前卫的感觉，而且个性十足。  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053187778020.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:222px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053187778020.jpg" /></a><wbr /><br>超长休闲围巾：粗棒针的围巾面料种类有很多，搭配不同的服装都会有时尚的感觉，简约的休闲装加上一个宽松的脖套式围巾，即刻拥有T台模特的时尚味道，长款针织围巾的系法要视服装而定，如果你的装束简洁休闲，可以用围巾简单围一圈在前面打个结，其余的让它随意自然垂下；如果你要搭配裙款小洋装，可以蓬松的多围几圈，在后边系结，不但利落而且后面还很俏皮可爱，但是一定不要让它有塌在衣服上的感觉。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053265778021.jpg" target="_blank"><img style="width:442px;height:514px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053265778021.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053375778022.jpg" target="_blank"><img style="width:459px;height:555px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053375778022.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053468778023.jpg" target="_blank"><img style="width:456px;height:539px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053468778023.jpg" /></a><wbr /><br>单层十字结：样式普通的围巾造型，在整体搭配效果上会给您耳目一新的感觉。这种围巾会使脖颈处稍显蓬松，所以在搭配大衣时，要将衣领立起，把围巾系在外面，这样看起来不会显得臃肿。  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053593778024.jpg" target="_blank"><img style="width:472px;height:492px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053593778024.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053671778025.jpg" target="_blank"><img style="width:531px;height:716px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053671778025.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053765778026.jpg" target="_blank"><img style="width:419px;height:623px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053765778026.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053859778027.jpg" target="_blank"><img style="width:474px;height:693px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053859778027.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053937778028.jpg" target="_blank"><img style="width:482px;height:723px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291053937778028.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105446778029.jpg" target="_blank"><img style="width:442px;height:430px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105446778029.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054125778030.jpg" target="_blank"><img style="width:455px;height:683px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054125778030.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054218778031.jpg" target="_blank"><img style="width:433px;height:650px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054218778031.jpg" /></a><wbr /><br>  <span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054296778032.jpg" target="_blank"><img style="width:442px;height:514px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054296778032.jpg" /></a><wbr /><br>  <br><br><br><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /><br><br><br><br><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><br><br><br><br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054375778033.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054375778033.jpg" /></a><wbr /><br>肤色白皙：皮肤白皙的美人选择范围较广，用深灰、大红等深色可进一步突出白净，淡黄、粉红等浅色则可用来彰显  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054453778034.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054453778034.jpg" /></a><wbr /><br>肤色偏黑：肤色较黑的，不宜选用深红、深紫、深灰、黑色等深暗色调的围巾，而以淡灰、湖蓝、玫瑰红等颜色为佳。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054546778035.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054546778035.jpg" /></a><wbr /><br>肤色偏黄：脸色发黄的人宜戴浅黄、粉红、中灰、浅灰蓝等浅色柔和的围巾，不宜选用深红、深紫、黄色、墨绿等色。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054640778036.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054640778036.jpg" /></a><wbr /><br>臀部突出/下身胖：对于这类体型的MM来说，围巾起到的是平衡上下身的作用。由于下身比重已经比较大了，所以就不能再用那些轻薄小巧的围巾，这样会使上下对比更强烈。建议选择披肩，或者把宽大的围巾当作披肩来用，既时髦，又可以达到平衡美化造型的效果。 也可以选择设计别致，色彩鲜亮的围巾，将视线吸引  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054750778037.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054750778037.jpg" /></a><wbr /><br>个子比较矮小：身材矮小的MM不宜佩戴图案过于夸张的围巾，以及面积太大、装饰太复杂的围巾。这类MM比较适合图案简洁、色调明亮的围巾，如果是纵向条纹的就更好了。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054828778038.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054828778038.jpg" /></a><wbr /><br>身材瘦/胸部平坦：这类MM的缺点是身材没有曲线，所以适合用蓬松、有大花图案的围巾，一次来增强身体的动感。采用将两端放在背后或随意打结在肩上，中间对称悬垂在胸前的系法，可以使胸部显得 丰满一些。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054906778039.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:350px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291054906778039.jpg" /></a><wbr /><br>身材较胖/胸围偏大：这类MM比较适合深色系或者色调明亮的围巾。围巾比较薄软的会好看，最好不要用特别厚大的。穿戴的时候，建议用绕脖子围一圈，两端等长，分别搭在胸前、背后，或两端都放在胸前的系法，这样容易显得瘦。<br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105531778040.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:204px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/20081129105531778040.jpg" /></a><wbr /><br>英伦风格围巾 你可以选择大大的有点像披肩式的围巾，印有红色的格子或者条纹，在搭配这种款式围巾的时候，很多人会把它叠成一个长条然后再围，其实这样围出来不光不好看，还会显得很死板。正确的是围的时候要先把围巾打开，稍微对折拉成斜角，让围巾里面充满空气，围的时候也要让它有随意蓬松的感觉，红色的格子很有苏格兰的味道哦。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055125778041.jpg" target="_blank"><img style="width:312px;height:426px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055125778041.jpg" /></a><wbr /><br>披肩式：今年非常流行宽大型围巾，最好的表现方法是简单地围裹在针织衫或者小外套外面，一定可以风情万种。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055296778042.jpg" target="_blank"><img style="width:312px;height:426px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055296778042.jpg" /></a><wbr /><br>甜蜜式：很明显，婉约甜美是它的大卖点，颜色不是那么重要，质地也没有大影响，关键是花花朵朵或者精巧勾边的奇趣造型。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055375778043.jpg" target="_blank"><img style="width:312px;height:426px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055375778043.jpg" /></a><wbr /><br>流浪式：这种方式最显著的优点就是它的帅气，带一点中性，有一点无心，流浪气息摩登得很大气，尤其适合搭配英伦风。  <br><wbr /><a href="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055500778044.jpg" target="_blank"><img style="width:312px;height:426px;border:0;" src="http://bbs.beibaobao.com/attachments/meng2008/200811291055500778044.jpg" /></a><wbr /><br>随意式：这个技术含量和对围巾花色的要求都较高，虽然看似是随心所欲的打结，但是结在前还是后，怎么结，掌握好也不容易哦。<br>------------------------------------------<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 04:14:11 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[问个问题，老实回答喔！]]></title>
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<description><![CDATA[他（她）是你喜欢的异性朋友/很要好的朋友，某天，他（她）因为心情不好，所以想找你聊天，不过那天，你正好也有比较忙的事要做，可这件事其实明天再做也可以的，那你会怎么做呢？<br>A.直接告诉他（她）：不好意思，我现在很忙<br>B.直接告诉他（她）：抱歉，以后再说<br>C.停止现在手头上的事情，听他（她）说<br>D.仔细听他（她）说，同时做自己的事<br> <br> <br> <br>嘻嘻，亲爱的朋友，选出你们恰当的答案喔，要把回答写在下面，乖啦....然后再加上你们的评论，就更加OK了！哗哈哈.......<br>回答得好，有奖励颁发...........<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e120.gif"><wbr />哗哈哈............ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 11:29:51 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[言语]]></title>
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<description><![CDATA[要想富，先修路，万水千山变通途；有了路，学技术，技术才是点金术；有技术，有了路，市场最后定赢输；市场大，市场难，沟通才显真功夫；沟通要想无极限，中国移动把路铺，有了移动做支柱，大步跨上致富路。<br> <br>生命如日日琤王从的小溪，充满了不可定数，挽裤捉鱼，更多的是感受一种清凉。此如旅途人生，或许你会南来，或许我会北去，但超不出的永远是情感的纽结，虽难为永恒，但却能留下足以回味终生的烙印！<br> <br>小溪，从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大海，小草，即使不能献给春天以缕芳香，也要把一片鲜绿献给大地！<br> <br>生命在于运动，干劲在于调动，爱情在于心动，友谊在于走动，理解在于互动，资金在于流动，成就在于行动！<br> <br>是金子，到处都会发光；是种子，随处都会发芽；是锥子，总有破茧之时；是尖子，勇攀事业高峰。<br> <br>人生的酸甜苦辣，酸：使人体验生活，更换色彩；甜，令人享受前景，追求完美；苦,加强激发人心，创造奇迹；辣，驱使增添欲望，改变未来。无论悲哀欢喜，酸甜苦辣，我们都要积极勇敢面对，珍惜宝贵人生。<br> <br>人的一生会遇到很多的挫折，跌倒后就要勇敢的站起来，即使前方是绝路，希望也会在转角等着你！<br> <br>不要等待机会，而要创造机会，昨晚多几分钟的准备，今天小几小时的麻烦，苦想没盼头，苦干有奔头。<br> <br>在失败面前不要流泪，因为有人会嘲笑你的懦弱，更有人会践踏你的尊严，记住，微笑地面对生活才是给敌人最好的还击！<br> <br>别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。努力就会拥有美好，奋斗就能创造未来。<br> <br>懂得天空是蓝色的，心灵就不应该终日被灰色覆盖；懂得年轻是美丽的，青春就不应该被恶行锈蚀；懂得人生之旅多坎坷，信念就不应该在挫折中消失<br> <br>因为选择才会错过没；因为错过才会失去；因为失去，才会珍惜；因为珍惜，才会得到；因为得到，才会选择……万事万物，循环如戏，不去刻意强求，终会有因有果。<br> <br>我们可以用思想去撞击五千年前的文明，同样也可以用心灵去感受亿万年后的未来，但是我们的双脚始终要踩着一方热土，因此无论做什么事情都要脚踏实地。<br> <br>请不要唉叹身边的每一个人都负你，只要你对你身边的每一个人好，用真心地全身心投人，你也会得到他们同样得一份爱。<br> <br>懂得感恩，善待他人。学人之长，容人之短。人生如登山，每上一个台阶都离不开下面的台阶。学会感恩，乃人生有一境界！<br> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[生活]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 03:00:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[转载：世界上最健康的作息时间表]]></title>
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<description><![CDATA[<br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f9f7d09f22c2dcc3b4325a4bf28df6d4b4aed8ceab6fd1dc5245d6f4863d2b507addf8dcdc611aea2234b78a7a3739bf21de6e112764fae68c0cd34b667bdd832240d3fe5275be7a8e4ace323df043323605438" target="_blank"><img style="width:550px;height:551px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=5f9f7d09f22c2dcc3b4325a4bf28df6d4b4aed8ceab6fd1dc5245d6f4863d2b507addf8dcdc611aea2234b78a7a3739bf21de6e112764fae68c0cd34b667bdd832240d3fe5275be7a8e4ace323df043323605438" /></a><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />7:30：起床。</span><wbr />英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。<br>打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。<br>喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。<br><br><span style="font-weight:bold"><wbr />7:30―8:00：在早饭之前刷牙。</span><wbr />“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。<br><br><span style="font-weight:bold"><wbr />8:00―8:30：吃早饭。</span><wbr />“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说<span style="color:#000000;line-height:1.8em;">。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。</span><wbr /><br><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />8:30―9:00：避免运动。</span><wbr />来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />9:30：开始一天中最困难的工作。</span><wbr />纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。</span><wbr />如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />11:00：吃点水果。</span><wbr />这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。</span><wbr />你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />14:30―15:30：午休一小会儿。</span><wbr />雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />16:00：喝杯酸奶。</span><wbr />这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />17:00―19:00：锻炼身体。</span><wbr />根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />19:30：晚餐少吃点。</span><wbr />晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />21:45：看会电视。</span><wbr />这个时间看会儿电视放松一下，有助于睡眠，但要注意，尽量不要躺在床上看电视，这会影响睡眠质量。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />23:00：洗个热水澡。</span><wbr />“体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />23:30：上床睡觉。</span><wbr />如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="line-height:1.8em;">         任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="line-height:1.8em;"><span style="line-height:1.8em;"><span style="line-height:1.8em;"><span style="line-height:1.8em;"><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />一、</span><wbr />晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />二、</span><wbr />晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />三、</span><wbr />凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。</span><wbr /><br></span><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">四、</span><wbr /></span><wbr /><span style="line-height:1.8em;"><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />五、</span><wbr />凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />六、</span><wbr />凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。</span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />七、</span><wbr />半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。</span><wbr /><br></span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br></span><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">　    </span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="line-height:1.8em;">记住身体健康作息时间表，安排好你的生活，让你的人生丰富多彩！</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[精典收藏]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 06:36:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[管理学十大经典定理]]></title>
<link>http://124157368.qzone.qq.com/blog/1255926850</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />管理学十大经典定理,关于素养、统御、沟通、协调、指导、组织、培养、选拔、任用、激励的经典理论定理，不可不看的管理学十大经典定理.<br></span><wbr /><br>一、 素养<br>        蓝斯登原则：在你往上爬的时候，一定要保持梯子的整洁，否则你下来时可能会滑倒。<br>        提出者：美国管理学家蓝斯登。<br>        点评：进退有度，才不至进退维谷;宠辱皆忘，方可以宠辱不惊。<br>　　卢维斯定理：谦虚不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。<br>　　提出者：美国心理学家卢维斯<br>　　点评：如果把自己想得太好，就很容易将别人想得很糟。<br><br>　　托利得定理：测验一个人的智力是否属于上乘，只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想，而无碍于其处世行事。<br><br>  　 提出者：法国社会心理学家托利得<br>　　点评：思可相反，得须相成。<br><br>二、统御<br>　　刺猬理论：刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。<br>　　点评：保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。<br>　　鲦鱼效应：鲦鱼因个体弱小而常常群居，并以强健者为自然首领。将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后，此鱼便失去自制力，行动也发生紊乱，但其他鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。<br>　　提出者：德国动物学家霍斯特<br><br>   　点评：<br>　　1、下属的悲剧总是领导一手造成的.<br>　　2、下属觉得最没劲的事，是他们跟着一位最差劲的领导<br><br>　　雷鲍夫法则：在你着手建立合作和信任时要牢记我们语言中：<br>　　1、最重要的八个字是：我承认我犯过错误<br>　　2、最重要的七个字是：你干了一件好事<br>　　3、最重要的六个字是：你的看法如何<br>　　4、最重要的五个字是：咱们一起干<br>　　5、最重要的四个字是：不妨试试<br>   　6、最重要的三个字是：谢谢您<br>　　7、最重要的两个字是：咱们<br>　　8、最重要的一个字是：您<br><br>　　提出者：美国管理学家雷鲍夫<br>　　点评：1、最重要的四个字是：不妨试试; 2、最重要的一个字是：您<br>　　洛伯定理：对于一个经理人来说，最要紧的不是你在场时的情况，而是你不在场时发生了什么。<br><br>         提出者：美国管理学家洛伯<br><br>          点评：如果只想让下属听你的，那么当你不在身边时他们就不知道应该听谁的了。<br><br><br>　　三、沟通<br>　　斯坦纳定理：在哪里说得愈少，在哪里听到的就愈多。<br>　　提出者：美国心理学家斯坦纳<br>　　点评：只有很好听取别人的，才能更好说出自己的。<br>　　<br>       费斯诺定理：人两只耳朵却只有一张嘴巴，这意味着人应该多听少讲。<br>　   提出者：英国联合航空公司总裁兼总经理费斯诺<br>　   点评：说得过多了，说的就会成为做的障碍。<br>       牢骚效应：凡是公司中有对工作发牢骚的人，那家公司或老板一定比没有这种人或有这种人而把牢骚埋在肚子里公司要成功得多。<br>　　提出者：美国密歇根大学社会研究院<br>　　点评：<br>　　1、牢骚是改变不合理现状的催化剂。<br>　　2、牢骚虽不总是正确的，但认真对待牢骚却总是正确的。<br><br>　　避雷针效应：在高大建筑物顶端安装一个金属棒，用金属线与埋在地下的一块金属板连接起来，利用金属棒的尖端放电，使云层所带的电和地上的电逐渐中和，从而保护建筑物等避免雷击。<br>　　点评：善疏则通，能导必安<br><br><br>四、协调<br>　　氨基酸组合效应：组成人体蛋白的八种氨基酸，只要有一种含量不足，其他七种就无法合成蛋白质。<br>　　点评：当缺一不可时，一就是一切。<br><br>　　米格-25效应：前苏联研制的米格-25喷气式战斗机的许多零部件与美国的相比都落后，但因设计者考虑了整体性能，故能在升降、速度、应急反应等方面成为当时世界一流。<br>　　点评：所谓最佳整体，乃是个体的最佳组合。<br><br>　   磨合效应：新组装的机器，通过一定时期的使用，把磨擦面上的加工痕迹磨光而变得更加密合。<br>　  点评：要想达到完整的契合，须双方都做出必要的割舍。<br><br><br>五、指导<br>　　波特定理：当遭受许多批评时，下级往往只记住开头的一些，其余就不听了，因为他们忙于思索论据来反驳开头的批评。<br>　　提出者：英国行为学家波特<br>        点评：总盯着下属的失误，是一个领导者的最大失误。<br><br>       蓝斯登定律：跟一位朋友一起工作，远较在父亲之下工作有趣得多。<br>　   提出者：美国管理学家蓝斯登<br>　   点评：可敬不可亲，终难敬;有权没有威，常失权。<br><br>　　吉尔伯特法则：工作危机最确凿的信号，是没有人跟你说该怎样作。<br>　　提出者：英国人力培训专家吉尔伯特<br>　　点评：真正危险的事，是没人跟你谈危险。<br><br>　　权威暗示效应：一化学家称，他将测验一瓶臭气的传播速度，他打开瓶盖15秒后，前排学生即举手，称自己闻到臭气，而后排的人则陆续举手，纷纷称自己也已闻到，其实瓶中什么也没有。<br>　　点评：迷信则轻信，盲目必盲从。<br><br>六、组织<br>　　奥尼尔定理：所有的政治都是地方的。<br>　　提出者：美国前众议院院长奥尼尔<br>　　点评：只有能切身体会到的，群众才认为那是真实的。<br>　　<br>       定位效应： 社会心理学家曾作过一个试验：在召开会议时先让人们自由选择位子，之后到室外休息片刻再进入室内入座，如此五至六次，发现大多数人都选择他们第一次坐过的位子。<br>　   点评：凡是自己认定的，人们大都不想轻易改变它。<br><br>　　艾奇布恩定理：如果你遇见员工而不认得，或忘了他的名字，那你的公司就太大了点。<br>　　提出者：英国史蒂芬约瑟剧院导演亚伦艾奇布恩<br>　　点评：摊子一旦铺得过大，你就很难把它照顾周全。<br><br>七、培养<br>        <br>        吉格勒定理：除了生命本身，没有任何才能不需要后天的锻炼。<br>　　提出者：美国培训专家吉格吉格勒<br>　　点评：水无积无辽阔，人不养不成才。<br><br>　　犬獒效应：当年幼的藏犬长出牙齿并能撕咬时，主人就把它们放到一个没有食物和水的封闭环境里让这些幼犬自相撕咬，最后剩下一只活着的犬，这只犬称为獒。据说十只犬才能产生一只獒。<br>　　点评：困境是造就强者的学校。<br><br>八、选拔<br><br>　　近因效应：最近或最后的印象对人的认知有强烈的影响。<br>        提出者：美国社会心理学家洛钦斯。<br>　　点评：结果往往会被视为过程的总结。<br><br>        洒井法则：在招工时用尽浑身解数，使出各种方法，不如使自身成为一个好公司，这样人才自然而然会汇集而来。<br>　　提出者：日本企业管理顾问酒井正敬。<br>　　点评：不能吸引人才，已有的人才也留不住。<br><br>         美即好效应：对一个外表英俊漂亮的人，人们很容易误认为他或她的其他方面也很不错。<br>　　提出者：美国心理学家丹尼尔麦克尼尔。<br>　　点评：印象一旦以情绪为基础，这一印象常会偏离事实。<br>九、任用<br>　　奥格尔维法则：如果我们每个人都雇用比我们自己都更强的人，我们就能成为巨人公司。<br>        提出者：美国奥格尔维马瑟公司总裁奥格尔维。<br>　　点评：如果你所用的人都比你差，那么他们就只能作出比你更差的事情。<br> <br>   　 皮尔卡丹定理：用人上一加一不等于二，搞不好等于零。<br>　　提出者：法国著名企业家皮尔卡丹。<br>　　点评：组合失当，常失整体优势，安排得宜，才成最佳配置。<br><br>十、激励<br><br>　　马蝇效应：再懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，它也会精神抖擞，飞快奔跑。<br>　　点评：有正确的刺激，才会有正确的反应。<br>        倒u形假说：当一个人处于轻度兴奋时，能把工作作得最好。当一个人一点儿兴奋都没有时，也就没有作好工作的动力了;相应地，当一个人处于极度兴奋时，随之而来的压力 可能会使他完不成本该完成的工作。世界网坛名将贝克尔之所以被称为常胜将军，其秘诀之一即是在比赛中自始至防止过度兴奋，而保持半兴奋状态。所以有人亦将倒u形假说称为贝克尔境界。<br>　　提出者：英国心理学家罗伯特?耶基斯和多德林。<br>        点评：<br>　　1、激情过热，激情就会把理智烧光。<br>　　2、热情中的冷静让人清醒，冷静中的热情使人执着。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[精典收藏]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 04:34:10 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[转-如何规划人生]]></title>
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<description><![CDATA[<br><a href="http://tk.files.storage.msn.com/x1pxzZ39wV--_cNCggrv40fKQhC3XWRcBnA3OOmq3fcYLSCjSoAU01AHWVMaUmne8e-HtARs_xiIDd7DWUpiZJ_-nUiTgYuzZKEDfNPkimGAZwYTl5SFe2-m0-MyAlcl3V4hOyjuN2KRSg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://tk.files.storage.msn.com/x1pxzZ39wV--_cNCggrv40fKQhC3XWRcBnA3OOmq3fcYLSCjSoAU01AHWVMaUmne8e-HtARs_xiIDd7DWUpiZJ_-nUiTgYuzZKEDfNPkimGAZwYTl5SFe2-m0-MyAlcl3V4hOyjuN2KRSg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://tk.files.storage.msn.com/x1pxzZ39wV--_cNCggrv40fKQhC3XWRcBnA3OOmq3fcYLSCjSoAU01AHWVMaUmne8e-HtARs_xiIDd7DWUpiZJ_-nUiTgYuzZKEDfNPkimGAZwYTl5SFe2-m0-MyAlcl3V4hOyjuN2KRSg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><br>如何规划人生</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><br>成功，就是简单的事情重复去做。之所以有人不成功，并不是他们做不到，而是因为人们不愿意去做那些简单而又重复的事情。<br>什么是成功？<br>成功就是达成预期的目标。<br>成功就等于目标，其他都是对它的解释。——博恩崔西<br><br>成功的五层基本含义：<br>1、      预期的目标。不同的人、不同的时期，有着不同的目标。<br>2、      预期的目标一定是可以达成的，才算成功。<br>3、成功有明显的个性化特征，标准因人而异。自己的标准、他人的标准、群体标准。关键一，要有自己判别成功的标准；关键二，他人的标准与自己不同，要理解他人，理解社会。<br>4、      成功是一个中性的概念。好人与坏人都有成功。<br>5、      成功是有数学概念的，所有的目标都是要具体量化的。</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><br>成功的核心问题：<br>1、     如何订立一个好的目标。<br>2、     如何高效地达成目标。<br>为什么要订立目标 ？<br>哈佛大学有一个关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等各方面都差不多的人。调查结果发现，27%的人没有目标，60%的人有较模糊的目标，10%的人有清晰而短期的目标，只有3%的人有清晰而长期的目标。25年的跟踪结果显示，3%的人25年来都不曾更改过目标，他们朝着目标不懈努力，25年后他们几乎都成为了社会各界的顶尖人士。10%的人，生活在社会的中上层，短期的目标不断地被达成，生活状态稳步上升。60%的人，几乎都生活在社会的中下层，他们能够安稳地生活与工作，但似乎都没什么特别的成就。27%的人，几乎都生活在社会的最底层，25年来生活过得不如意，常常失业，靠社会救济，并常常报怨他人、报怨社会。<br>目标对人生有着巨大的导向性作用。成功在一开始，仅仅就是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。<br>PS：要定立清晰而长期的目标。<br>今天的生活状态，不由我们今天决定，它是我们过去生活目标的结果。明天的生活状态，也不由未来决定，它将是我们今天生活目标的结果。目标是行动的导航灯。<br>目标的威力：<br>1、 目标可以给人的行为设定明确的方向。使人充分了解每个行为的目的。<br>2、 使自己知道什么是最重要的，有助于合理安排时间。<br>3、 目标可以促使自己未雨绸缪，把握今天。<br>4、 可以使人能清晰地评估自己每个行为的进展，正面检讨每个行为的效率。<br>5、 能够使人把重点从工作本身转移到工作的成果上来。<br>6、 使人在没有得到结果之前，就能看到自己的结果从而产生持续的信心、热情与行动力。<br>许多人都会有自己很清楚的目标，可是为什么有那么多的人能够达成，而有的人总是达不成？<br></span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">如何规划人生 一、期望强度</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><br></span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">人人都想成功。可是，尽管每个人都会有自己所期望的目标，但他们期望的牢固程度或期望的强度是不一样的。<br>期望强度0%，根本就不想要。当他不想要的时候，当然就得不到了。<br>期望强度50%，可要可不要，但蛮想要的。常常会努力一阵子，三分钟的热度，一旦遇到困难就会退缩。他们常常幻想，不怎么付出代价，就很想得到。结果也是常常不会成功。</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><br>期望强度99%，非常非常想要。即使是非常非常想要，到最关键的时刻，你还有一丝退却的念头。现实生活当中，达成目标常常会遇到很多的难关，而这些难关，往往就是那些99%的人，不可逾越的鸿沟。希望强度是99%，所以，在最后一刻他们会放弃。在最后放弃与第一步放弃，结果是一样的。<br>期望强度100%，100%代表一定要，代表不惜一切代价。不达目的，死不罢休，不成功便成人。现实生活当中，没有什么比跳楼和不成功便成人更难受的。于是，他们才可能排除万难，直到成功，而且最终，他真的达到了成功的结果。<br>现在，试着找到自己的目标。自问这个目标我到底有多想要，我对它的期望强度到底是百分之几？我的期望强度是否足以让我能走到成功的终点？<br>很多人的成功期望都在99%以下，这就是现实生活中人们不能成功的核心原因之一。<br>成功是需要付出代价的，这个代价叫做“成功成本”。<br>实现越大的梦想，往往需要越大的成本。一个人能有多大的成就，取决于他能承受多大的成功成本。一个人的成功概率有多高，取决于他的期望强度有多大。如果对自己的期望强度不是很大，他承受的压力、承受的成功成本，也就不会太大，同时他成功的概率也就会相应较小。<br>如何规划人生 二、十条以上的理由<br>人们定下了目标之后，比如说如何赚大钱，但接下来他们常常最关心的就是如何达成目标。可是一段时间以后，当他遇到了瓶颈的时候，他就会自我宽慰“何必搞得那么辛苦，赚这么多钱干嘛呀？”一开始他就不知道自己为何赚大钱，一旦遇到困难，他就会选择放弃。行为科学的研究的结论表明，人不会持续地去做自己都不知道为什么要去做的事情。其实为何常常比如何来得更重要。<br>每设定一个目标，尤其是具有挑战性的目标，务必列出为何要实现它的10条以上的理由或好处！而且好处越多越清晰，对我们达成目标会越有好处。对你没什么好处的目标，你的潜意识会认为没有必要为它做那么多事情，也就意味着目标被实现的可能性已经不大了。<br>如何更有效的找到自己真正的梦想，确立更有效的人生目标？<br>想像一下自己60岁退休的时候，我们会有什么样的成就？我们的同事、朋友、家人，会怎样评价自己？想像一下，离开人世的时候，会有什么成就？人们会怎样评价自己？或者想像一下自己离开这个世界10年以后、50年以后、100年以后，人们还会不会记得自己，人们又会怎样评价自己？请记住，这个问题的答案里面，蕴藏着我们自己人生的意义，有我们人生终极的目标，有我们真正的梦想。<br>找到梦想之后，接下来就是，如何将梦想变成一个个具有可操作性的目标来。梦想与目标之间的差别在于，梦想可以非常概括、形象，而目标是具体而可以量化的。目标是有数学概念的。 目标就是可以量化的梦想。<br>有效的目标核心条件：量化、时间限制<br>量化：<br>1、 如果一个目标能用数字来描述的话，一定要用准确的数字来描述；数字要具体化。<br>2、 如果一个目标，如果不能用一个数字来描述，而是用某种形态的话，那么这个形态一定要指标化。<br>生活当中，常常听到这样的口头禅式的目标：找一份好工作，成为有钱人，有一个幸福的家庭，尽最大的努力做好这件事情，让公司的业绩跃上新台阶，平平淡淡过一生等等。这都是一些想法，而不是真正的目标。它们的共同特征，就是模糊，没有量化。<br>时间限制：<br>任何目标都必须限定什么时候完成。如果不限定自己什么时候完成，我们会发现会变得遥遥无期。时间限制可以具体到某年某月某日某时某分。没有时间限制的目标，即使量化再好，也可能会使目标实现之日变得遥遥无期。<br>因为你可以轻而易举地为自己找到拖延懈怠的借口，而且不知道该做什么样的行动、什么样的力度去追求。同一目标，达成的时间是3年和是13年，那么他的行动计划是完全不一样的。<br>任何目标无法量化，以及不设定时限，这些目标都是无效的目标。模糊的目标，就像打靶一样，靶子都看不清楚，命中是偶然的，打不中是必然的。<br>最理想的人生，是一种平衡而和谐式的人生。因此目标可以是关于事业的，金钱的，名誉的，也可以是关于家庭的，健康的，享受的，以及心灵成长等各方面。<br>今年你的十大目标会是什么呢？<br>其中最核心的目标会是什么呢？<br>三年、五年、十年，自己最期望达成的目标，又是什么？<br>有些目标可能是我们要用毕生精力去追求，如身体、家庭、心灵。而有些目标是我们人生不同时期，会有不同侧重的，如学生时代侧重学习目标，青年时代侧重事业、爱情或金钱方面的目标。<br>准备一些卡片，将三年、五年、十年全部的目标都写下来。我们会发现，你的人生将会从此更加精彩。<br>如何来确立自己的人生方向，目标到底设立为多大才算合理呢？<br>订立目标的四大误区：<br>1、将自己的目标常常建立在现实的可能性上，而不是将它建立在自己的憧憬上。尽管去任何的目的地，都必须考虑到现实的出发点，建立任何的目标，都必须考虑到现实的条件。但是，确立目标时，如果过分地强调现实的可能性，而不是强调对未来的憧憬，我们就会发现，建立的目标，十有八九不会是什么太大的目标。没有远大目标牵引的人生，他的潜能不会有太大的发挥空间。正如高尔基所言：“目标越高远，人的进步就越大。”<br>2、常常根据自己现有的能力来确立目标，而不先确立目标然后才去逐一准备达成该目标所必备的能力。如果我们先确定目标，然后去准备能力的话，我们会发现能力提升的速度显而易见。根据自己能力来订立目标的人，他所订立的目标常常不会是什么太大的目标，并且他的能力似乎总是不见长进。因为没有大目标的牵引，你的能力也不会有太大的提升，没有太大的提升，当然也就不会达成太大的目标。能力是一个相对的概念，绝不是天生的，而是后天有计划地去准备出来的。先订立目标，后准备能力。确立一个有挑战性的目标，你的能力一定会在挑战中迅速提升。<br>3、将没有量化、有实现的想法，当成是目标。其结果就是无法衡量进度，也无法衡量结果。同时也容易造成自己有意无意地压缩梦想，以适应残酷的现实。<br>4、根据现有的信息来确立目标，而不是先确定目标，然后再去找寻能够帮助目标达成的信息。在我们的大脑生理结构中有一个网状系统，是门用来过虑信息的。这个系统中，有两种信息能够自动通过，一种是你认为重要的，一种是你认为是危害的。（小孩哭声、飞机）旦确立，你就无疑给自己的大脑潜意识下了一道指令，与之相关的信息就是重要的信息。然后你的网状系统就会自动地帮助我们过虑一些有用的信息。（球迷、收藏家、记者）<br>先确立目标，然后跟目标相关的信息就会自动地向你涌来。没有目标，我们常常得到一些随机的、乱七八糟的信息。很多人都抱怨没有机遇，其实每个人每天都会面临着成千上万的机遇，只是如果他连目标都没有，所以什么机遇他都看不到。很多都抱怨找不到帮助自己达成目标的信息，其实据专家统计，全世界一天正式发表的论文，如果让你一个人全部看完，大概需要1100年的时间。不是没有信息，是我们不知道到底需要什么样的信息。依据现有的信息来确立我们的目标，我们很容易坠入信息的陷阱，过不多久我们就会发现，这并不是我们真正所需要的信息，或者是我们轻而易举地受到另一个信息的诱惑而放弃现在的追求。<br>达成目标的方法：<br>目标一旦确立，接下来我们就需要将它分解成一个个阶段性的小目标，以利于目标的一步步达成。<br>分解目标最有效的方法：<br>剥洋葱法：像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每一个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到现在该去干点什么。实现目标的过程，是由现在到将来的，由低级到高级，由小目标到大目标，一步步前进。但是，设定目标最高效的方法，却是与实现它的过程正好相反。运用剥洋葱的方法，由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级，层层分解。<br>在我们做个人生涯规划的过程当中，我们可以这样运用剥洋葱的方法。首先，找到自己的梦想，然后将梦想明确化，变成我们人生的终极目标。然后将终极目标演化成我们人生的总体目标。总体目标不要太多，最好只有一个，不要超过两个。然后，把总体目标，分解成几个五年至十年的长期目标。再继续分解下去，把每个长期目标，分解成若干个两到三年的中期目标。然后把两到三年的中期目标，分解成若干个六个月到一年的短期目标。然后将每个短期目标，分解成月目标，周目标，日目标，最后一起分解到现在该去干些什么。<br>所有的目标，不管它有多大，一定要分解到——你现在去做些什么！因为你现在所做的每一件事情，都应该跟我们的梦想相关联，否则这个梦想，实现的可能性，已经不太大了。<br><br>多叉树法：我们可以想像一下，有一棵大树，从树干开始，就会有若干个分枝，每个分枝会有更小的树枝，每个更小的树枝有再小的树枝，直到叶子。我们将树干表示大目标，每个树枝代表小目标，叶子就是我们现在的目标，或是我们现在要去做的每件事情，所应该达到的结果。<br>将一个目标，做多叉树的分解的技巧：<br>首先，弄清楚大目标和小目标之间的逻辑关系。<br>1） 小目标是大目标的条件。<br>2） 大目标是小目标的结果。<br>3） 小目标如果全部实现，那么大目标一定就会跟着实现。<br>写下一个大目标，然后问：要实现该目标的条件是什么？<br>列出实现目标的必要条件和充分条件。完成这些条件，就是达成该大目标之前必须首先达成的小目标。每一个小目标，就是大目标的第一层树叉。<br>接下来，再问：要实现这些小目标的条件是什么？<br>列出达成每一个小目标，所有的必要条件与充分条件。这样就会变成，各处的小目标的第二层树叉。<br>如此类推，直到画出所有的树叶（即时目标），才算完成该目标的多叉树分解。每个目标最后都可以被描绘成一棵枝繁叶茂的大树。<br>从叶子到树枝，再到树干，不断地问：如果这些小目标均达成，那么大目标一定会达成吗？<br>回答如果是“是”，表示这个分解已经完成。如果回答“不一定”，表明所有列出的条件，还不够充分。继续补充被忽略掉的树枝（小目标）。一棵完整的目标多叉树，就是一套完整的达成该目标的行动计划。目标多叉树，又叫“计划多叉树”。<br>（两年升一级、建立幸福家庭）<br>PS：不断练习<br>如何来评估目标的合理性，及判断目标是否达成？<br>目标评估：<br>目标合理性的评估、计划可行性的评估。两项评估的核心，是对目标大小的评估。<br>1） 当目标多叉树已经分解完成后，单位时间内无法完成树叶所显示的工作量，表明该目标太大。（如销售员三年收入超过千万）<br>2）当目标多叉树已经分解完成后，单位时间内可以轻易完成树叶所显示的工作量，表明该目标太小。（如十年之间薪水翻一番）<br>判断目标能否达成：<br>1）充要判断法。将目标多叉树分解后，如果列出的条件仅仅是必要条件。即使是小目标全部达成，大目标也不一定会达成，只是可能达成。如果列出的条件，是充分且必要的条件，除了必要条件外，还有各种辅助条件，表明只要小目标全部达成，该大目标一定会达成；如果小目标全部达成，而大目标不一定达成，表明分解时忽略了其他的条件。这时立即予以补充，直到条件完全充分为止。<br>2）直接判断法。针对每一个目标，直接问自己下面的问题，自问自答，答案可以让我们自己判断，该目标是否能达成。<br>Q：<br>i.        为何要达成这个目标？<br>ii.      达成这个目标的意愿，到底有多强烈？<br>iii.    达不成，怎么样？<br>iv.     愿意付出什么样的代价？<br>A：<br>i.         十条以上的理由<br>ii.       意愿的强度是100%<br>iii.     不成功，便成人！<br>iv.     愿意付出任何代价<br>　　这个世界日新月异，现实是千变万化的，如果一个目标在将来，它所依据的现实条件发生意想不到的变化，这时该怎么办呢？<br>唯一不变的，就是变化。在实现目标的过程当中，当我们遇到种种没有预测到的变化时，我们必须立即做出反应，调整自己以适应变化。<br>修正目标的基本法则：<br>1、修正计划，而不是修正目标。如果更改目标成为习惯，那么这个习惯很可能让我们一事无成。目标一旦确立，绝不可以轻易更改，尤其是终端目标。可以不断修正的是，达成目标的计划（过程目标）。英国人的一句谚语：“目标刻在水泥上，计划写在沙滩上。”<br>2、修正目标的达成时间。一天不行，可以改成两天，一年不行，可以改成两年。坚持到底永不放弃，终将成功。<br>3、修正目标的量。三思而后行，不要轻易地压缩梦想，以适应这个残酷的现实。应有的思维模式是，不惜一切努力，找寻新的方法以改变现实，达成目标。<br>4、放弃目标。虽然屡战屡败，但仍然可以屡败屡战，对于成功者而言，这个世界根本没有失败，只是暂时还没有成功。只要不服输，失败就绝不会成定局。<br>5、 面对新的目标，切勿重复以上的循环，而永远只重复修正法则的第一步。永远修正计划、修正计划、修正计划，并最终达成目标。<br>快速达成任何目标的成功配方：（九大步骤）<br>步骤一：做一个决定，决定要成功。<br>步骤二：写下已经量化的目标，并且给每个目标列出十条以上为何要实现它的理由。<br>步骤三：用多叉树制定计划，分解目标，倒推至今天。拟定计划，设定时间表。<br>步骤四：列出所有必要条件和充分条件。注明解决方法。<br>步骤五：要实现什么样的目标，自己必须变成什么样的人。改变自己。<br>步骤六：运用潜意识的力量，正面自我暗示。永远积极思考。<br>步骤七：行动第一，立即行动，大量行动。让自己开始忙起来。记住：让自己每一分、每一秒，都做最有生产力的事情。<br>步骤八：每天睡觉的时候，做一次自我检讨。衡量进度，做积极的修正。<br>步骤九：坚持到底，永不放弃，直到成功！</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[精典收藏]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 04:29:07 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[转载：马斯洛需求层次理论]]></title>
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<description><![CDATA[<br><a href="http://b18.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=45d082c0afcc24f3d644a40613b39b9b44a2679602e3c4ca6f4ba5a18adb31e1c125fbd3944c20619d9c04a8510e515499d3ac90b0982e749a5fac53cfdcad1fdbcc1fdfdddd6a154baaeb4132e7f5a08eccf467" target="_blank"><span style="color:#666600;font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://b18.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=45d082c0afcc24f3d644a40613b39b9b44a2679602e3c4ca6f4ba5a18adb31e1c125fbd3944c20619d9c04a8510e515499d3ac90b0982e749a5fac53cfdcad1fdbcc1fdfdddd6a154baaeb4132e7f5a08eccf467" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b18.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=45d082c0afcc24f3d644a40613b39b9b44a2679602e3c4ca6f4ba5a18adb31e1c125fbd3944c20619d9c04a8510e515499d3ac90b0982e749a5fac53cfdcad1fdbcc1fdfdddd6a154baaeb4132e7f5a08eccf467" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">简要</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　马斯洛需求层次理论（Maslow's hierarchy of needs），亦称“基本需求层次理论”，是</span><wbr /><a href="http://baike.baidu.com/view/57757.htm" target="_blank"><span style="color:#000000;font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">行为科学</span><wbr /></a><wbr /><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">的理论之一，由美国心理学家</span><wbr /><a href="http://baike.baidu.com/view/812807.htm" target="_blank"><span style="color:#000000;font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">亚伯拉罕·马斯洛</span><wbr /></a><wbr /><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">于1943年在《人类激励理论》论文中所提出。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">基本内容</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次排列。各层次需要的基本含义如下： </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（1）生理上的需要。这是人类维持自身生存的最基本要求，包括对以下事物的需求： </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 呼吸 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 水</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 食物 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 睡眠 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 生理平衡 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 分泌 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 性 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　如果这些需要（除性以外）任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之，人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力。马斯洛认为，只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后，其他的需要才能成为新的激励因素，而到了此时，这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（2）安全上的需要。这是人类要求对以下事物的需求： </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 人身安全 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 健康保障 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 资源所有性 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 财产所有性 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 道德保障 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 工作职位保障 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 家庭安全 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　马斯洛认为，整个有机体是一个追求安全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然，当这种需要一旦相对满足后，也就不再成为激励因素了。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（3）情感和归属的需要。这一层次包括对以下事物的需求： </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 友情 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 爱情 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 性亲密 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　人人都希望得到相互的关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（4）尊重的需要。该层次包括对以下事物的需求： </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 自我尊重 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 信心 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 成就 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 对他人尊重 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 被他人尊重 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之，内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（5）自我实现的需要。该层次包括对以下事物的需求： </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 道德 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 创造力 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 自觉性 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 问题解决能力 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 公正度 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　◆ 接受现实能力 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　这是最高层次的需要，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。也就是说，人必须干称职的工作，这样才会使他们感到最大的快乐。马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　1954年，马斯洛在《激励与个性》一书中探讨了他早期著作中提及的另外两种需要：求知需要和审美需要。这两种需要未被列入到他的需求层次排列中，他认为这二者应居于尊敬需要与自我实现需要之间。但有人还是将其组成了7个层次，如下图所示 </span><wbr /><br><a href="http://b18.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=45d082c0afcc24f3d644a40613b39b9b44a2679602e3c4ca6f4ba5a18adb31e1c125fbd3944c20619d9c04a8510e515499d3ac90b0982e749a5fac53cfdcad1fdbcc1fdfdddd6a154baaeb4132e7f5a08eccf467" target="_blank"><span style="color:#000000;font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://b18.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=45d082c0afcc24f3d644a40613b39b9b44a2679602e3c4ca6f4ba5a18adb31e1c125fbd3944c20619d9c04a8510e515499d3ac90b0982e749a5fac53cfdcad1fdbcc1fdfdddd6a154baaeb4132e7f5a08eccf467" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b18.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=45d082c0afcc24f3d644a40613b39b9b44a2679602e3c4ca6f4ba5a18adb31e1c125fbd3944c20619d9c04a8510e515499d3ac90b0982e749a5fac53cfdcad1fdbcc1fdfdddd6a154baaeb4132e7f5a08eccf467" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">基本假设</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 已经满足的需求，不再是激励因素。人们总是在力图满足某种需求，一旦一种需求得到满足，就会有另一种需要取而代之。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 大多数人的需要结构很复杂，无论何时都有许多需求影响行为。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 一般来说，只有在较低层次的需求得到满足之后，较高层次的需求才会有足够的活力驱动行为。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 满足较高层次需求的途径多于满足较低层次需求的途径。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">基本观点　　</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">        （1） 五种需要象阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，但这样次序不是完全固定的，可以变化，也有种种例外情况。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（2） 一般来说，某一层次的需要相对满足了，就会向高一层次发展，追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力。相应的，获得基本满座的需要就不再是一股激励力量。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（3）五种需要可以分为两级，其中生理上的需要、安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要，这些需要通过外部条件就可以满足；而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要，他们是通过内部因素才能满足的，而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。同一时期，一个人可能有几种需要，但每一时期总有一种需要占支配地位，对行为起决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次的需要相互依赖和重叠，高层次的需要发展后，低层次的需要仍然存在，只是对行为影响的程度大大减小。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　（4）马斯洛和其他的行为心理学家都认为，一个国家多数人的需要层次结构，是同这个国家的经济发展水平、科技发展水平、文化和人民受教育的程度直接相关的。在不发达国家，生理需要和安全需要占主导的人数比例较大，而高级需要占主导的人数比例较小；在发达国家，则刚好相反。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">评价</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　马斯洛的需求层次理论，在一定程度上反映了人类行为和心理活动的共同规律。马斯洛从人的需要出发探索人的激励和研究人的行为，抓住了问题的关键；马斯洛指出了人的需要是由低级向高级不断发展的，这一趋势基本上符合需要发展规律的。因此，需要层次理论对企业管理者如何有效的调动人的积极性有启发作用。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　但是，马斯洛是离开社会条件、离开人的历史发展以及人的社会实践来考察人的需要及其结构的。其理论基础是存在主义的人本主义学说，即人的本质是超越社会历史的，抽象的“自然人”，由此得出的一些观点就难以式和其他国家的情况。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　在马斯洛看来，人类价值体系存在两类不同的需要，一类是沿生物谱系上升方向逐渐变弱的本能或冲动，称为低级需要和生理需要。一类是随生物进化而逐渐显现的潜能或需要，称为高级需要。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　人都潜藏着这五种不同层次的需要，但在不同的时期表现出来的各种需要的迫切程度是不同的。人的最迫切的需要才是激励人行动的主要原因和动力。人的需要是从外部得来的满足逐渐向内在得到的满足转化。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　低层次的需要基本得到满足以后，它的激励作用就会降低，其优势地位将不再保持下去，高层次的需要会取代它成为推动行为的主要原因。有的需要一经满足，便不能成为激发人们行为的起因，于是被其他需要取而代之。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　高层次的需要比低层次的需要具有更大的价值。热情是由高层次的需要激发。人的最高需要即自我实现就是以最有效和最完整的方式表现他自己的潜力，惟此才能使人得到高峰体验。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　人的五种基本需要在一般人身上往往是无意识的。对于个体来说，无意识的动机比有意识的动机更重要。对于有丰富经验的人，通过适当的技巧，可以把无意识的需要转变为有意识的需要。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　马斯洛还认为：在人自我实现的创造性过程中，产生出一种所谓的“高峰体验”的情感，这个时候是人处于最激荡人心的时刻，是人的存在的最高、最完美、最和谐的状态，这时的人具有一种欣喜若狂、如醉如痴、销魂的感觉。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　试验证明，当人呆在漂亮的房间里面就显得比在简陋的房间里更富有生气、更活泼、更健康；一个善良、真诚、美好的人比其他人更能体会到存在于外界中的真善美。当人们在外界发现了最高价值时，就可能同时在自己的内心中产生或加强这种价值。总之，较好的人和处于较好环境的人更容易产生高峰体验。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">研究</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　许多的研究表明，高层管理人员和基本管理人员相比，更能够满足他们的较高层次的需求，因为高层管理人员面临着有挑战性的工作，在工作中他们能够自我实现，在另一方面，基本管理人员更多地从事常规的工作，满足较高层需求就相对困难一些。而且需求的满足根据一个人在组织中所做的工作、年龄、公司规模以及员工文化背景等因素的不同而有所差异。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 生产指挥系统的管理人员在安全、社交、尊重和自我实现方面比科室人员感到更大的满足，双方在尊重和自我实现需求上的差距最大。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 在尊重和自我实现的需求方面，年青员工（25或以下）的要求比较年长的员工（36或以上）更强烈。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 低层次的管理部门和小公司的管理人员比在大公司工作的管理人员更易感到需求得到满足。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　事实表明，个人和组织中的事件能够而且确实能改变需求。组织中的习惯做法会强烈地影响许多高层次需求的产生并给予满足。例如，根据过去胜任工作而给予的晋升能够激发员工的尊重需求。而且，随着管理人员在组织中的发展，安全需求逐渐减弱，而社交、尊重和自我实现的需求则相应增强。下面是需求层次理论的主要研究发现的概括： </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 需求可以认为是个人努力争取实现的愿望。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 只有满足较低层次的需求，高层次需求才能发挥激励作用。</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 除了自我实现，其它需求都可能得到满足，这时它们对于个人来说，重要性就下降了。 </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'宋体';line-height:1.8em;">　　● 在特定时间内，人可能受到各种需求的激励。任何人的需求层次都会受到个人差异的影响，并且会随时间的推移而发生变化。</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[精典收藏]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 04:18:22 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]绝句]]></title>
<link>http://124157368.qzone.qq.com/blog/1254833722</link>
<description><![CDATA[<br>1.命运负责洗牌，但玩牌的是我们自己。<br>2.活着的时候开心点，因为我们要死很久<br>3.原来,寂寞时是自己的手指数脚指；原来，思念时是连呼吸也会心痛；原来，一个人就是一辈子...<br>4.相信命运的人跟着命运走,不相信命运的人被命运拖着走.<br>5.人生没有彩排，每天都是现场直播!<br>6.世界上最遥远的距离，不是生与死。而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。世界上最遥远的距离，不是我就站在你面前，你却不知道我爱你。而是用自己冷漠的心，对爱你的人掘出一条无法跨越的沟渠。<br>7.物价与欧洲接轨，房价与月球接轨，工资与非洲接轨……<br>8.眼睛所能看到的地方,就是你會到達的地方<br>9.爱情是艺术，结婚是技术，离婚是算术。<br>10.低调!才是最牛B的炫耀!!!<br>11.死容易，活着太难。<br>12.有事做的时候我们把忙碌当作累，没事做的时候我们却把放松当作无聊。<br>13.我们总喜欢去验证别人对我们许下的诺言，却很少去验证自己给自己许下的诺言。<br>14.走向最远的方向——哪怕前路迷茫；抱着最大的希望——哪怕山穷水尽；坚持最强的意志——哪怕刀山火海；做好最坏的打算——哪怕从头再来。<br>15.别和我谈理想，戒了 ！<br>16.諾言背叛諾言，刀子背叛纏綿，淚水背叛了雙眼，而我的那一轉身背叛了我的心<br>17.有人认为这个世界太现实，现实得在你最需要帮助的时候没有人帮助你；也有人认为这个世界太虚伪，虚伪的在你最需要帮助的时候，那些平常“想”帮助你的人都已烟消云散。<br>18.今天我发现：为什么我们总是觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。原来是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀的东西当作悲哀；而把原本该属于快乐、欢喜、幸福的东西看得很平淡，没有把他们当作真正的快乐、欢喜和幸福。<br>19.我不能随波浮沉,为了我致爱的亲人. 再苦再难也要坚强,只为那些期待眼神. 心若在梦就在,天地之间还有真爱 看成败人生豪迈,只不过是从头再来<br>当我生病时，我发现健康是最重要的；当我伤心时，我发现快乐是最重要的； 当我失恋时，我发现恋爱是最重要的；当我穷困时，我发现金钱是最重要的； 当我饥饿时，我发现温饱是最重要的；当我沮丧时，我发现信心是最重要的； 当我离开人世时，我发现时间是最重要的。 然而，当我不在人世时，却发现什么都很重要，什么都不重要。-----到底什么是重要的，什么是想要的呢。<br>20.大师兄,二师兄的肉现在比师傅的还贵!<br>21.飞机上，乌鸦对乘务员说：给爷来杯水！猪听后也学道：给爷也来杯水！乘务员把猪和乌鸦扔出机舱，乌鸦笑着对猪说：傻了吧？爷会飞！<br>22.最牛英文缩写 中国银行－BC（Bank of China）－不存！  中国农业银行－ABC（Agriculture Bank of China）－俺不存！ 中国工商银行－ICBC（Industry and Commercial Bank of China）－爱存不存！  民生银行－CMBC（China Minsheng Bank Corp.）－存吗？白痴！  国家开发银行－CDB（China Development Bank）— 存点吧！ 北京市商业银行－BCCB（Beijing City Commercial Bank）－白存存不？<br>23.曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己!<br>24.我们是怎样的一代人：当我们读小学的时候，读大学不要钱；当我们读大学的时候，读小学不要钱；我们还没能力工作的时候，工作是分配的；我们可以工作的时候，撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作；当我们不能挣钱的时候，房子是分配的，当我们能挣钱的时候，发现一辈子的薪水也买不起房子；当我们没有进入股市的时候，傻子都在赚钱；当我们兴冲冲闯进去的时候，才发现自己成了傻子。哎，这样的痛苦我都赶上了。<br>25.去一個地方，想念一個地方，都是因爲那裏的人， 而不是那裏的風景，一個城市會跟自己聯繫起來，也是因為那裏有和自己相關的人，有你放不下的人<br>26.妈妈说:人最好不要错过两种东西.最后一班回家的车,和一个深爱你的人.我想坐着最后一班车到爱我的人身边.<br>27.双鱼说：“我比较多情，喜欢帅哥美女。”射手笑了。射手说：“我脾气不好，识相的最好别惹我。”白羊笑了。白羊说：“我虽然脾气不好，但是非常孝顺。”巨蟹笑了。巨蟹说：“我爱在家里打扫卫生，，一丝不苟。”处女笑了。处女说：“我是完美的，工作也相当有耐性。”魔羯笑了。魔羯说：“我对钱，情有独钟”金牛笑了。金牛说：“我很温和，但是也很想做老大。”狮子笑了。狮子说：“我爱搞怪。”水瓶笑了。水瓶说：“我偶然会花心一下。”双子笑了。双子说：“我认同女孩子的智慧很重要，但是容貌也是不可缺少的。”天秤笑了。 天秤说：“我虽然外表很单纯，但是也是有点心眼的。”天蝎笑了。天蝎说：“我一向光明磊落，从来不擅于伪装。”十二星座全笑了。<br>28.豬有豬的思想，人有人的思想。如果豬有人的思想，那它就不是豬了—— —是八戒!<br>29.真正可怕的不是对牛弹琴，而是一群牛对着你弹琴<br>30.宁可高傲的发霉，不去卑微的恋爱！<br>31.青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够<br>32.走向最远的方向——哪怕前路迷茫；抱着最大的希望——哪怕山穷水尽；坚持最强的意志——哪怕刀山火海；做好最坏的打算——哪怕从头再来。<br>33.过去属于死神，未来属于你自己。<br>34.哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输； 放手，并不表示我放弃；微笑，并不意味我快乐!<br>35.很多时候，我喜欢了别人，她却不知道；更多时候，我伤害了别人，我却不知道。<br>36.人不可能把钱带进棺材，但钱可能把人带进棺材。<br>37.能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人<br>38.喜欢，是淡淡的爱；爱，是深深的喜欢……<br>39.點的是煙、抽的卻是寂寞......<br>40.在对的时间，遇到对的人，那是一种幸福。  在错的时间，遇到错的人，那是一声叹息。<br>41.我問上帝：怎樣才可以對悲傷的事情一邊笑，一邊忘記？上帝回答：把自己弄的瘋掉<br>42.做错了~~改正一下，伤心了~~痛哭一下，厌倦了~~回望一下，活累了~~休息一下，绝望了~~无奈一下<br>43.有时候，失望，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。有时候，遗憾，也是一种幸福，因为还有令你遗憾的事情。<br>44.女人拥有无数个QQ号只为了调戏一个男人，而男人常用的一个QQ号上却加满了各种各样女人……<br>45.每个女人都曾是天使，当她喜欢上一个男人时便会折断翅膀坠落变成凡人，所以无论怎么样请不要辜负那个喜欢你的女人，因为她已没有翅膀飞回原来的天……46.老鼠对猫说：我爱你！猫说：你走开！老鼠流泪走开。谁也没有看见老鼠走后，猫也流了一滴泪，其实有一种爱叫做放弃！<br>47.无论男人给女人讲多么多么浪漫的童话故事，里面终不过围绕一个字：床！<br>48.最欣赏分手时你离开的眼神--没有一丝的留恋！<br>49.宁愿躲在奔驰车里哭泣，也不要骑着单车微笑！<br>50当白天又一次把黑夜按翻在床上的时候，太阳就出生了……51.在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人； 在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失； 在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹； 在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情 。 <br>52.有一颗豆，跌倒了，它气馁，情绪低落。这豆就是我，有什么能鼓励它站起来呢？答案就是你！因为有一样东西，叫“猪鼓励豆”。<br>53.钱不是问题，问题是没钱<br>54.都是水何必装醇，都是色狼又何必装羊！<br>55.亞當在伊甸園裡問上帝：「你為什麼把夏娃造的這樣漂亮？」  上帝：「為了吸引你的注意。」  亞當：「那她的性格呢？你為什麼又把她塑造的那樣溫婉動人？」  上帝：「為了使你愛她！」  亞當思索片刻：「那你為什麼又令她那樣愚蠢？」  上帝：「為了使她愛你！」<br>56.叶子的离开 并非树不曾挽留 并非风一味追求 而是它向往自由<br>57.聾子聽到啞巴說瞎子看到鬼!!<br>58.你以为我在玩，其实我在工作；你以为我在工作，其实我在玩。<br>59.宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。<br>60.看过最美丽的焰火才明白平淡更长久一点，流过最苦的眼泪才珍惜每一份甜蜜，圆过最傻的盟约才会相信真情永远不变！<br>61.不爱的爱情，永远不会变坏。  所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。<br>62.岁月会让我们学会理解，年轮会让我们学会宽容！<br>63.我沉默，因为心上漂着淡淡的忧伤；我微笑，因为转身后看见你在身旁……<br>64.我假装为老板打工，老板假装为我付工资...<br>65.去爱吧，如同没有受过伤一样；歌唱吧，如同没人聆听一样；跳舞吧，如同没人欣赏一样；工作吧,就当没有工资一样;生活吧，就当今天是未日一样66.你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪……<br>67.无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离。<br>68.我愛上的隻是一個洋蔥男人，剝開的時候會讓我痛哭流涕，但剝到最后，會髮現其實他根本就沒51.上帝把所有人都骗了，因为地狱才是最美的！佛知道真相，所以佛说：“我不入地狱，谁入地狱？”<br>69.世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你．<br>70.现代人的生活状态：上今天的班，睡昨天的觉，花明天的钱。<br>71.摔跤以后千万不要多想，先爬起来再说。<br>72.我们用一只眼睛看见现实的灰墙，却用另一只眼睛勇敢飞翔，接近梦想<br>73.你要哭，就好好的哭一场。但是，结束以后，就再也不要想起，再也不要哭泣。<br>74.试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。——往往都经不起那么一试。<br>75.武功再高，也怕菜刀！穿得再铞，一砖摞倒！ 76树不要皮，必死无疑！人不要脸，天下无敌!<br>77.这辈子，你是来放债的还是来还债的？<br>78.注意你的思想，因为思想将组成你的语言； 注意你的语言，因为语言将导致你的行动； 注意你的行动，因为行成你的习惯； 注意你的习惯，因为习惯将形成你的性格；注意你的性格，因为——性格就是你的命运。<br>79.孤独时，寂寞做伴……<br>80.時間可以篩選出真正留戀的人...<br>81.球形也是一种身材！<br>82.你永远看不到我最寂寞的时候/因为在看不到你的时候就是我最寂寞的时候<br>83.香烟爱上火柴，就注定要被伤害！  一只风筝一辈子只会为一根钱冒险！ 在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁！<br>84.绑不住我的心就不要说我花心！ 如果你是我眼中的一滴泪，那我永远都不会哭泣，因为我怕失去你！  85.男人是用来靠的，所以要可靠；女人是用来爱的，所以要可爱。<br>86.爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来！<br>87.我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳<br>恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味，觉得平淡了就想放弃，而无论丢在什麽地方，都会留下难以抹去的痕迹。<br>88.最浪漫的三个字，不是“我爱你”，而是“在一起”。<br>89.做女人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，放得下诺言，最后用微笑来伪装掉下的眼泪，宁愿相信世界上有鬼，也不要相信男人的那张破嘴！！！<br>90.男人喜欢听话的女人，但男人若是喜欢一个女人，就会不知不觉听她的话。<br>91.放得下的是曾经，放不下的是记忆。<br>92.因为想一个人而寂寞， 因为爱一个人而温柔， 因为有一个梦而执着， 因为等一个人而折磨，.... 想去履行曾经的诺言.....比全世界的任何人都爱你......但.....原来...爱并不有情就能如愿..爱很简单的，只是这个社会太现实，而现实又太残酷<br>93.一花一天堂 一草一世界 一树一菩提 一土一如来 一方一净土 一笑一尘缘 一念一清静 心是莲花开。<br>94.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过,不可以做敌人,因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人...<br>95.不要轻易说爱,许下的承诺就是欠下的债...<br>96.痛过，才知道如何保护自己； 哭过，才知道心痛是什么感觉， 傻过，才知道适时的坚持与放弃， 爱过，才知道自己其实很脆弱。 其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。<br>97.我以为小鸟飞不过沧海,是以为小鸟没有飞过沧海的勇气,十年以后我才发现,不是小鸟飞不过去,而是沧海的那一头早已没有了等待...<br>98.世上本来没有美女，追求的人多了自然就成了美女......<br>99.老婆是电视，情人是手机，在家看电视，出门带手机；破产卖电视，发财换手机；偶尔守电视，整天玩手机；固定的电视，移动的手机；频道免费，手机收费。男人都想拿着手机看电视。<br>100.有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[经典名句]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 12:55:22 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]每天十分钟，性感就是这么简单]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="color:#ff6699;font-size:16px;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。 </span><wbr /><br><span style="color:#ff6699;font-size:16px;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">1星期减了2公斤 不用控制食欲，但一定要坚持，每天每个动作做20次，每天10分钟，让你变身性感美女</span><wbr /><br><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=a66f444149a23207c6f83fe05a34e8842c163f7935d8a74e7d61548a5db2099f422cd015671b4e19a05adf6b91195a23a3d813d84ec2ef0596d446560f97f53309b7db4405f304d94005b1936a0013c7f5b9e41c" target="_blank"><wbr /><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=a66f444149a23207c6f83fe05a34e8842c163f7935d8a74e7d61548a5db2099f422cd015671b4e19a05adf6b91195a23a3d813d84ec2ef0596d446560f97f53309b7db4405f304d94005b1936a0013c7f5b9e41c" target="_blank"><img style="border:0;" 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/></a><wbr /></a><wbr /> <br><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=28e3b9d4d60bfbb6ffa0b60595c5c18ec3b108eeffffff22ab00f6c3f73d1317bed58bd8104955da047f91975a487cd7d6a3ee711a791651da962f777e97668457c282b38ba1a8bc02dd6095203a8954ba01200d" target="_blank"><wbr /><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=28e3b9d4d60bfbb6ffa0b60595c5c18ec3b108eeffffff22ab00f6c3f73d1317bed58bd8104955da047f91975a487cd7d6a3ee711a791651da962f777e97668457c282b38ba1a8bc02dd6095203a8954ba01200d" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=28e3b9d4d60bfbb6ffa0b60595c5c18ec3b108eeffffff22ab00f6c3f73d1317bed58bd8104955da047f91975a487cd7d6a3ee711a791651da962f777e97668457c282b38ba1a8bc02dd6095203a8954ba01200d" /></a><wbr /></a><wbr /> <br><a 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target="_blank"><img style="border:0;" src="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=2a6d0a37077df6953fb66c8e3d18d399dd7ff97533b7f96ad6d8c86dc3813ad8c15143a45e75ddd3b4cd77b53353e6d743f65c2ad5db3a576e3dbf8d14d4ea80ee1375b55b97d6ad3df3678260efecd1920e7af5" /></a><wbr /></a><wbr /> <br><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=3272403581d57e11ca73ef9b40b6211a83783c51230668652d3de7b52d92b2a24900b56ffb4f023129ecf62b9048b31b4203f80fe5a9c9d45cc822db5620e1a48653965b25284928d1712daa28f41a13d509b621" target="_blank"><wbr /><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=3272403581d57e11ca73ef9b40b6211a83783c51230668652d3de7b52d92b2a24900b56ffb4f023129ecf62b9048b31b4203f80fe5a9c9d45cc822db5620e1a48653965b25284928d1712daa28f41a13d509b621" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=3272403581d57e11ca73ef9b40b6211a83783c51230668652d3de7b52d92b2a24900b56ffb4f023129ecf62b9048b31b4203f80fe5a9c9d45cc822db5620e1a48653965b25284928d1712daa28f41a13d509b621" /></a><wbr /></a><wbr /> <br><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=462dd1ae963d112f1f732b51c240d379bc7e4591da292600e6fba1f409af2cb87d69a1e430b4a9b249ed302896ffdc11dbbac6d658003be0cab469cd931635f66de6f14c61fd40d8eb4a8dec03a001dda217fa3d" target="_blank"><wbr /><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=462dd1ae963d112f1f732b51c240d379bc7e4591da292600e6fba1f409af2cb87d69a1e430b4a9b249ed302896ffdc11dbbac6d658003be0cab469cd931635f66de6f14c61fd40d8eb4a8dec03a001dda217fa3d" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=462dd1ae963d112f1f732b51c240d379bc7e4591da292600e6fba1f409af2cb87d69a1e430b4a9b249ed302896ffdc11dbbac6d658003be0cab469cd931635f66de6f14c61fd40d8eb4a8dec03a001dda217fa3d" 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<category><![CDATA[生活]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 12:46:01 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[马云：商人的成功无须别人证明]]></title>
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<description><![CDATA[作者：马云来源：新世纪周刊<br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　<br>　　有很多人问我，为什么在2009APEC中小企业峰会请了这么多可能听起来跟中小企业一点关系都没有的人。请了大企业家，星巴克总裁，银行家尤努斯，请科比讲打篮球，又请郭广昌说房地产，几乎没有一个小企业的人。今天跟大家分享小企业该怎么样，我想在台上讲的人，跟在台下一样，从第一天起他们都是从零开始，从第一天起都没有别人的支持，都是点点滴滴地起来。<br>　　<br>　　我觉得这个世界上做银行的很多，太多的银行家，但像尤努斯这样的银行家非常之少，他想到的是别人，他想的是帮助更多的贫穷者如何富裕，帮他们很好地生活，帮他们实现梦想，帮他们在社会生存下去，他也因此获得诺贝尔奖。<br>　　<br>　　这个世界上卖咖啡的人很多，但是卖成像星巴克这样，不多。今年年初，金融风暴中我沮丧地到了美国，沿着美国的西岸到东岸，走访美国七家公司，一路过去充满寒冷，充满恐惧，充满了失望。但是星巴克的激情和敬业，让我们感觉梦想依旧存在，我们回来以之后，整个阿里巴巴人觉得，我们知道霍华德非常之忙，但是他希望到这样的峰会上来。我学到一句话：你一辈子最轻松的日子只有一天，而这一天就是昨天。昨天是最轻松，没有一天是容易的。包括像科比讲的一切，他讲的一切我在心里感觉到，他讲的就是我，我就是没有去打篮球，除了打篮球之外就跟他一模一样，晚上我跟科比聊到两点钟，这次交流让我觉得我们是同类的人。无论是郭广昌也好，冯仑也好，俞敏洪也好，所有的人几乎都是同类，大家问问题的时候，我看到自己十年前的自己，一模一样，没有半点区别，我们都是平常的人，非常平凡的人，我们有一点点的梦想，我们如何把这些梦想点点滴滴变成现实。<br>　　<br>　　很多人知道我花了6分钟说服了孙正义融到了钱，但很少人知道，在这6分钟之前到硅谷去，带着我们的CFO蔡崇信，我们到了旧金山，七天以内我们见了40多个风险投资者，所有人都说NO，甚至说这是最愚蠢的商业计划。到硅谷最后一天是周末，我看到硅谷灯光通明，10点到11点，整个硅谷到旧金山的路上车水马龙，我们看到周末都是员工，我们看到了美国梦想，所以我们回来的时候没有拿到钱，但我们带回来了梦想。什么是激情，我们相信10年以后的中国，我们也可以把中国的很多地方变成硅谷，这就是我们带回来的梦想。<br>　　<br>　　今天也是一样，企业要有规模，要有梦想，这两天提出小企业，大梦想。前几天有人问我，阿里巴巴是大公司，17000名员工，你怎么继续称之为小公司？我回答，对昨天的梦想来说，我们是大公司，对明天的梦想来说，我们是小公司。我们需要帮助阿里巴巴这样的企业，帮助更多像马云一样的年轻人，我们他们有一天跟阿里巴巴、星巴克一样，像冯仑和郭广昌一样，把自己的梦想越做越大，越做越强。<br>　　<br>　　拿钱谁都不容易，阿里巴巴到今天为止没有得到过一分钱的银行贷款，没有拿过政府一分钱，不想吗？我当然想，在1995年我一家家敲门，一家家被拒绝。银行的总经理讲，银行最怕做信息不对称的事情，恕我直言，不是信息不对称，是利益不对称，是信任不对称、是责任不对称，如果我们银行真想做这样对称的事情难道还做不起来？我相信中小企业的峰会我们的大行长不会来，但是500强的峰会他们可能就会去。刚才有银行来的嘉宾讲银行提供了这么多的服务，在座的中小企业知道这些服务吗？为什么国企、房地产得到贷款，而中小企业没有，同样的问题我已经听了6年，我还想听多少年？国企的坏账率比民企低一点，国企是做垄断行行业，国家保证项目，而我们只是靠市场。我相信，假如给我们机会，我们能比国有企业做得更好。我第一个公司杭州海博翻译社，当时我们有3000块钱投资这个翻译社，非常的艰难，我记得我们的房租一年是24000元，第一个月营业额是700块钱，这700块钱还是靠朋友帮忙介绍生意，这700块钱怎么让公司持续下去？我们就贷款，最后贷了3万块，这三个月几乎没有睡好觉。到今天为止，我们成为浙江最大的翻译社之一，我有诚信，只要给我们机会，我们都是从小开始。<br>　　<br>　　我非常肯定，世界由于互联，由于全球化，由于金融危机，而发生了很大的变化。但是很多企业是在21世纪的公司，却仍然以20世纪的思想在运营，我们希望阿里巴巴的未来能够打造一个真正的平台，这个平台帮助小企业成长，像尤努斯一样，他不是考虑我能挣多少钱，而是帮助多少人得到幸福。像今天的星巴克一样，卖的不是咖啡，是精神，卖的是理想、文化。因为有一天这种东西是持久的，是猛烈的。在这里所有阿里巴巴的朋友，所有中小企业的朋友，我跟大家分享，从1999年创立阿里巴巴的时候，阿里巴巴18个创始人，我就说过，我们会有钱。真正有钱的人，把钱看轻，如果满脑子都是金钱，这个眼睛是美元，那个眼睛是港币，没有人能把生意做大。你想的是如何帮助别人做大，如何帮助别人赚钱，这样才做的久。我最恨的一句话是，商人就是这个样子，中国讲的商人唯利是图，无商不奸。我不知道，今天演讲的星巴克的霍华德·舒尔茨，在他的眼睛里面，你看到他是奸商的样子吗，你看到尤努斯是奸商的样子？我想阿里巴巴17000名员工，为什么这么团结，这么激情，我可能有很多很多的问题，但是我相信员工在我眼睛里面没有看到唯利是图的眼神，在我的思想和行为里从来没有说为钱去做，而是为梦想去做，而是因为这件事情是对的我必须去做。未来几年，阿里巴巴希望建立一个平台，通过技术，通过文明，通过新的商业游戏规则，能够帮助所有小的创业者创立起来，希望看到十年以后，没有外资和内资的区别，没有大企业和小企业的区别，只有诚信与不诚信的区别，更不想看到国有企业和民营企业的区别，这才是一个真正的标准。<br>　　<br>　　等你有一天有钱的时候，记住一点，用别人的钱比用自己的钱更为小心，你会走的越来越远。我们今天做事情不是为今天做，而是为明天做，为三年五年以后，所以一个小企业的梦想，必须付出三年五年努力。我们来到这个公司，我们相信它能走得更远，我们小公司，也有一天可以像马云，我们至今为止没有向银行贷过一分钱，没有向政府要一分钱，我们照样站在这分享精神，你会做得到，从今天开始。<br>　　<br>　　所以感谢所有的创业者，未来创业者的地位不是政府给的，创业者的地位不是媒体给的，创业者的地位更不是银行金融机构给的。顺便讲一讲，我发现很多的银行不是自称金融服务，而自称为金融机构，我不需要金融机构来给我们证明我们是成功的，我们要用自己的行动，创造价值，用自己证明商人、企业家是社会发展的主要动力之一。我们每个人凭自己的思想智慧和勇气，可以为自己为家人、为社会为后代创造财富，这就是我希望看到10年以后，中国的中小企业能够给全世界给自己心里一点点的证明。</span><wbr /><br>　　<br>　　（本文为阿里巴巴董事局主席马云在2009APEC中小企业峰会上的闭幕演讲） <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[精典收藏]]></category>
<author><![CDATA[124157368@qq.com(︷加油Ling.)]]></author>
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<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 15:19:19 GMT</pubDate>
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