http://125781107.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 20:03:39 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 21 Oct 2009 08:26:44 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1256113604 也许你已经在Excel中完成过上百张财务报表，也许你已利用Excel函数实现过上千次的复杂运算，也许你认为Excel也不过如此，甚至了无新意。但我们平日里无数次重复的得心应手的使用方法只不过是Excel全部技巧的百分之一。本专题从Excel中的一些鲜为人知的技巧入手，领略一下关于Excel的别样风情。

一、让不同类型数据用不同颜色显示
　　在工资表中，如果想让大于等于2000元的工资总额以“红色”显示，大于等于1500元的工资总额以“蓝色”显示，低于1000元的工资总额以“棕色”显示，其它以“黑色”显示，我们可以这样设置。
　　1.打开“工资表”工作簿，选中“工资总额”所在列，执行“格式→条件格式”命令，打开“条件格式”对话框。单击第二个方框右侧的下拉按钮，选中“大于或等于”选项，在后面的方框中输入数值“2000”。单击“格式”按钮，打开“单元格格式”对话框，将“字体”的“颜色”设置为“红色”。
　　2.按“添加”按钮，并仿照上面的操作设置好其它条件(大于等于1500，字体设置为“蓝色”；小于1000，字体设置为“棕色”)。
　　3.设置完成后，按下“确定”按钮。
　　看看工资表吧，工资总额的数据是不是按你的要求以不同颜色显示出来了。

二、建立分类下拉列表填充项
　　我们常常要将企业的名称输入到表格中，为了保持名称的一致性，利用“数据有效性”功能建了一个分类下拉列表填充项。
　　1.在Sheet2中，将企业名称按类别(如“工业企业”、“商业企业”、“个体企业”等)分别输入不同列中，建立一个企业名称数据库。
　　2.选中A列(“工业企业”名称所在列)，在“名称”栏内，输入“工业企业”字符后，按“回车”键进行确认。
　　仿照上面的操作，将B、C……列分别命名为“商业企业”、“个体企业”……
　　3.切换到Sheet1中，选中需要输入“企业类别”的列(如C列)，执行“数据→有效性”命令，打开“数据有效性”对话框。在“设置”标签中，单击“允许”右侧的下拉按钮，选中“序列”选项，在下面的“来源”方框中，输入“工业企业”，“商业企业”，“个体企业”……序列(各元素之间用英文逗号隔开)，确定退出。
　　再选中需要输入企业名称的列(如D列)，再打开“数据有效性”对话框，选中“序列”选项后，在“来源”方框中输入公式：=INDIRECT(C1)，确定退出。
　　4.选中C列任意单元格(如C4)，单击右侧下拉按钮，选择相应的“企业类别”填入单元格中。然后选中该单元格对应的D列单元格(如D4)，单击下拉按钮，即可从相应类别的企业名称列表中选择需要的企业名称填入该单元格中。
　　提示：在以后打印报表时，如果不需要打印“企业类别”列，可以选中该列，右击鼠标，选“隐藏”选项，将该列隐藏起来即可。
　　三、建立“常用文档”新菜单
　　在菜单栏上新建一个“常用文档”菜单，将常用的工作簿文档添加到其中，方便随时调用。
　　1.在工具栏空白处右击鼠标，选“自定义”选项，打开“自定义”对话框。在“命令”标签中，选中“类别”下的“新菜单”项，再将“命令”下面的“新菜单”拖到菜单栏。
　　按“更改所选内容”按钮，在弹出菜单的“命名”框中输入一个名称(如“常用文档”)。
　　2.再在“类别”下面任选一项(如“插入”选项)，在右边“命令”下面任选一项(如“超链接”选项)，将它拖到新菜单(常用文档)中，并仿照上面的操作对它进行命名(如“工资表”等)，建立第一个工作簿文档列表名称。
　　重复上面的操作，多添加几个文档列表名称。
　　3.选中“常用文档”菜单中某个菜单项(如“工资表”等)，右击鼠标，在弹出的快捷菜单中，选“分配超链接→打开”选项，打开“分配超链接”对话框。通过按“查找范围”右侧的下拉按钮，定位到相应的工作簿(如“工资.xls”等)文件夹，并选中该工作簿文档。
　　重复上面的操作，将菜单项和与它对应的工作簿文档超链接起来。
　　4.以后需要打开“常用文档”菜单中的某个工作簿文档时，只要展开“常用文档”菜单，单击其中的相应选项即可。
　　提示：尽管我们将“超链接”选项拖到了“常用文档”菜单中，但并不影响“插入”菜单中“超链接”菜单项和“常用”工具栏上的“插入超链接”按钮的功能。
　　四、制作“专业符号”工具栏
　　在编辑专业表格时，常常需要输入一些特殊的专业符号，为了方便输入，我们可以制作一个属于自己的“专业符号”工具栏。
　　1.执行“工具→宏→录制新宏”命令，打开“录制新宏”对话框，输入宏名?如“fuhao1”?并将宏保存在“个人宏工作簿”中，然后“确定”开始录制。选中“录制宏”工具栏上的“相对引用”按钮，然后将需要的特殊符号输入到某个单元格中，再单击“录制宏”工具栏上的“停止”按钮，完成宏的录制。
　　仿照上面的操作，一一录制好其它特殊符号的输入“宏”。
　　2.打开“自定义”对话框，在“工具栏”标签中，单击“新建”按钮，弹出“新建工具栏”对话框，输入名称——“专业符号”，确定后，即在工作区中出现一个工具条。
　　切换到“命令”标签中，选中“类别”下面的“宏”，将“命令”下面的“自定义按钮”项拖到“专业符号”栏上(有多少个特殊符号就拖多少个按钮)。
　　3.选中其中一个“自定义按钮”，仿照第2个秘技的第1点对它们进行命名。
　　4.右击某个命名后的按钮，在随后弹出的快捷菜单中，选“指定宏”选项，打开“指定宏”对话框，选中相应的宏(如fuhao1等)，确定退出。
　　重复此步操作，将按钮与相应的宏链接起来。
　　5.关闭“自定义”对话框，以后可以像使用普通工具栏一样，使用“专业符号”工具栏，向单元格中快速输入专业符号了。
　　五、用“视面管理器”保存多个打印页面
　　有的工作表，经常需要打印其中不同的区域，用“视面管理器”吧。
　　1.打开需要打印的工作表，用鼠标在不需要打印的行(或列)标上拖拉，选中它们再右击鼠标，在随后出现的快捷菜单中，选“隐藏”选项，将不需要打印的行(或列)隐藏起来。
　　2.执行“视图→视面管理器”命令，打开“视面管理器”对话框，单击“添加”按钮，弹出“添加视面”对话框，输入一个名称(如“上报表”)后，单击“确定”按钮。
　　3.将隐藏的行(或列)显示出来，并重复上述操作，“添加”好其它的打印视面。
　　4.以后需要打印某种表格时，打开“视面管理器”，选中需要打印的表格名称，单击“显示”按钮，工作表即刻按事先设定好的界面显示出来，简单设置、排版一下，按下工具栏上的“打印”按钮，一切就OK了。
　　六、让数据按需排序
　　如果你要将员工按其所在的部门进行排序，这些部门名称既的有关信息不是按拼音顺序，也不是按笔画顺序，怎么办?可采用自定义序列来排序。
　　1.执行“格式→选项”命令，打开“选项”对话框，进入“自定义序列”标签中，在“输入序列”下面的方框中输入部门排序的序列(如“机关,车队,一车间,二车间,三车间”等)，单击“添加”和“确定”按钮退出。
　　2.选中“部门”列中任意一个单元格，执行“数据→排序”命令，打开“排序”对话框，单击“选项”按钮，弹出“排序选项”对话框，按其中的下拉按钮，选中刚才自定义的序列，按两次“确定”按钮返回，所有数据就按要求进行了排序。
　　
　　七、把数据彻底隐藏起来
　　工作表部分单元格中的内容不想让浏览者查阅，只好将它隐藏起来了。
　　1.选中需要隐藏内容的单元格(区域)，执行“格式→单元格”命令，打开“单元格格式”对话框，在“数字”标签的“分类”下面选中“自定义”选项，然后在右边“类型”下面的方框中输入“；；；”(三个英文状态下的分号)。
　　2.再切换到“保护”标签下，选中其中的“隐藏”选项，按“确定”按钮退出。
　　3.执行“工具→保护→保护工作表”命令，打开“保护工作表”对话框，设置好密码后，“确定”返回。
　　经过这样的设置以后，上述单元格中的内容不再显示出来，就是使用Excel的透明功能也不能让其现形。
　　提示：在“保护”标签下，请不要清除“锁定”前面复选框中的“∨”号，这样可以防止别人删除你隐藏起来的数据。
　　八、让中、英文输入法智能化地出现
　　在编辑表格时，有的单元格中要输入英文，有的单元格中要输入中文，反复切换输入法实在不方便，何不设置一下，让输入法智能化地调整呢?
　　选中需要输入中文的单元格区域，执行“数据→有效性”命令，打开“数据有效性”对话框，切换到“输入法模式”标签下，按“模式”右侧的下拉按钮，选中“打开”选项后，“确定”退出。
　　以后当选中需要输入中文的单元格区域中任意一个单元格时，中文输入法(输入法列表中的第1个中文输入法)自动打开，当选中其它单元格时，中文输入法自动关闭。
　　九、让“自动更正”输入统一的文本
　　你是不是经常为输入某些固定的文本，如《电脑报》而烦恼呢?那就往下看吧。
　　1.执行“工具→自动更正”命令，打开“自动更正”对话框。
　　2.在“替换”下面的方框中输入“pcw”(也可以是其他字符，“pcw”用小写)，在“替换为”下面的方框中输入“《电脑报》”，再单击“添加”和“确定”按钮。
　　3.以后如果需要输入上述文本时，只要输入“pcw”字符?此时可以不考虑“pcw”的大小写?，然后确认一下就成了。
　　十、在Excel中自定义函数
　　Excel函数虽然丰富，但并不能满足我们的所有需要。我们可以自定义一个函数，来完成一些特定的运算。下面，我们就来自定义一个计算梯形面积的函数：
　　1.执行“工具→宏→Visual Basic编辑器”菜单命令(或按“Alt+F11”快捷键)，打开Visual Basic编辑窗口。
　　2.在窗口中，执行“插入→模块”菜单命令，插入一个新的模块——模块1。
　　3.在右边的“代码窗口”中输入以下代码：
　　Function V(a,b,h)V = h*(a+b)/2End Function
　　4.关闭窗口，自定义函数完成。
　　以后可以像使用内置函数一样使用自定义函数。
　　提示：用上面方法自定义的函数通常只能在相应的工作簿中使用。
　　十一、表头下面衬张图片
　　为工作表添加的背景，是衬在整个工作表下面的，能不能只衬在表头下面呢?
　　1.执行“格式→工作表→背景”命令，打开“工作表背景”对话框，选中需要作为背景的图片后，按下“插入”按钮，将图片衬于整个工作表下面。
　　2.在按住Ctrl键的同时，用鼠标在不需要衬图片的单元格(区域)中拖拉，同时选中这些单元格(区域)。
　　3.按“格式”工具栏上的“填充颜色”右侧的下拉按钮，在随后出现的“调色板”中，选中“白色”。经过这样的设置以后，留下的单元格下面衬上了图片，而上述选中的单元格(区域)下面就没有衬图片了(其实，是图片被“白色”遮盖了)。
　　提示?衬在单元格下面的图片是不支持打印的。
　　十二、用连字符“&”来合并文本
　　如果我们想将多列的内容合并到一列中，不需要利用函数，一个小小的连字符“&”就能将它搞定(此处假定将B、C、D列合并到一列中)。
　　1.在D列后面插入两个空列(E、F列)，然后在D1单元格中输入公式：=B1&C1&D1。
　　2.再次选中D1单元格，用“填充柄”将上述公式复制到D列下面的单元格中，B、C、D列的内容即被合并到E列对应的单元格中。
　　3.选中E列，执行“复制”操作，然后选中F列，执行“编辑→选择性粘贴”命令，打开“选择性粘贴”对话框，选中其中的“数值”选项，按下“确定”按钮，E列的内容(不是公式)即被复制到F列中。
　　4.将B、C、D、E列删除，完成合并工作。
　　提示：完成第1、2步的操作，合并效果已经实现，但此时如果删除B、C、D列，公式会出现错误。故须进行第3步操作，将公式转换为不变的“值”。
　　
　　生成绩条
　　常有朋友问“如何打印成绩条”这样的问题，有不少人采取录制宏或VBA的方法来实现，这对于初学者来说有一定难度。出于此种考虑，我在这里给出一种用函数实现的简便方法。
　　此处假定学生成绩保存在Sheet1工作表的A1至G64单元格区域中，其中第1行为标题，第2行为学科名称。
　　1.切换到Sheet2工作表中，选中A1单元格，输入公式：=IF(MOD(ROW()，3)=0，″″，IF(0MOD?ROW()，3(=1，sheet1！Aū，INDEX(sheet1！$A：$G，INT(((ROW()+4)/3)+1)，COLUMN())))。
　　2.再次选中A1单元格，用“填充柄”将上述公式复制到B1至G1单元格中；然后，再同时选中A1至G1单元格区域，用“填充柄”将上述公式复制到A2至G185单元格中。
　　至此，成绩条基本成型，下面简单修饰一下。
　　3.调整好行高和列宽后，同时选中A1至G2单元格区域(第1位学生的成绩条区域)，按“格式”工具栏“边框”右侧的下拉按钮，在随后出现的边框列表中，选中“所有框线”选项，为选中的区域添加边框(如果不需要边框，可以不进行此步及下面的操作)。
　　4.同时选中A1至G3单元格区域，点击“常用”工具栏上的“格式刷”按钮，然后按住鼠标左键，自A4拖拉至G186单元格区域，为所有的成绩条添加边框。
　　按“打印”按钮，即可将成绩条打印出来。
　　十四、Excel帮你选函数
　　在用函数处理数据时，常常不知道使用什么函数比较合适。Excel的“搜索函数”功能可以帮你缩小范围，挑选出合适的函数。
　　执行“插入→函数”命令，打开“插入函数”对话框，在“搜索函数”下面的方框中输入要求(如“计数”)，然后单击“转到”按钮，系统即刻将与“计数”有关的函数挑选出来，并显示在“选择函数”下面的列表框中。再结合查看相关的帮助文件，即可快速确定所需要的函数。
　　十五、同时查看不同工作表中多个单元格内的数据
　　有时，我们编辑某个工作表(Sheet1)时，需要查看其它工作表中(Sheet2、Sheet3……)某个单元格的内容，可以利用Excel的“监视窗口”功能来实现。
　　执行“视图→工具栏→监视窗口”命令，打开“监视窗口”，单击其中的“添加监视”按钮，展开“添加监视点”对话框，用鼠标选中需要查看的单元格后，再单击“添加”按钮。重复前述操作，添加其它“监视点”。
　　以后，无论在哪个工作表中，只要打开“监视窗口”，即可查看所有被监视点单元格内的数据和相关信息。
　　十六、为单元格快速画边框
　　在Excel 2002以前的版本中，为单元格区域添加边框的操作比较麻烦，Excel 2002对此功能进行了全新的拓展。
　　单击“格式”工具栏上“边框”右侧的下拉按钮，在随后弹出的下拉列表中，选“绘图边框”选项，或者执行“视图→工具栏→边框”命令，展开“边框”工具栏。
　　单击工具栏最左侧的下拉按钮，选中一种边框样式，然后在需要添加边框的单元格区域中拖拉，即可为相应的单元格区域快速画上边框。
　　提示：①如果画错了边框，没关系，选中工具栏上的“擦除边框”按钮，然后在错误的边框上拖拉一下，就可以清除掉错误的边框。②如果需要画出不同颜色的边框，可以先按工具栏右侧的“线条颜色”按钮，在随后弹出的调色板中选中需要的颜色后，再画边框即可。③这一功能还可以在单元格中画上对角的斜线。
　　
　　十七、控制特定单元格输入文本的长度
　　你能想象当你在该输入四位数的单元格中却填入了一个两位数，或者在该输入文字的单元格中你却输入了数字的时候，Excel就能自动判断、即时分析并弹出警告，那该多好啊!要实现这一功能，对Excel来说，也并不难。
　　例如我们将光标定位到一个登记“年份”的单元格中，为了输入的统一和计算的方便，我们希望“年份”都用一个四位数来表示。所以，我们可以单击“数据”菜单的“有效性”选项。在“设置”卡片“有效性条件”的“允许”下拉菜单中选择“文本长度”。然后在“数据”下拉菜单中选择“等于”，且“长度”为“4”。同时，我们再来到“出错警告”卡片中，将“输入无效数据时显示的出错警告”设为“停止”，并在“标题”和“错误信息”栏中分别填入“输入文本非法!”和“请输入四位数年份。”字样。
　　很显然，当如果有人在该单元格中输入的不是一个四位数时，Excel就会弹出示的警告对话框，告诉你出错原因，并直到你输入了正确“样式”的数值后方可继续录入。神奇吧?其实，在Excel的“数据有效性”判断中，还有许多特殊类型的数据格式可选，比如“文本类型”啊，“序列大小”啊，“时间远近”啊，如你有兴趣，何不自作主张，自己设计一种检测标准，让你的Excel展示出与众不同的光彩呢。
　　十八、成组填充多张表格的固定单元格
　　我们知道每次打开Excel，软件总是默认打开多张工作表。由此就可看出Excel除了拥有强大的单张表格的处理能力，更适合在多张相互关联的表格中协调工作。要协调关联，当然首先就需要同步输入。因此，在很多情况下，都会需要同时在多张表格的相同单元格中输入同样的内容。
　　那么如何对表格进行成组编辑呢?首先我们单击第一个工作表的标签名“Sheet1”，然后按住Shift键，单击最后一张表格的标签名“Sheet3”(如果我们想关联的表格不在一起，可以按住Ctrl键进行点选)。此时，我们看到Excel的标题栏上的名称出现了“工作组”字样，我们就可以进行对工作组的编辑工作了。在需要一次输入多张表格内容的单元格中随便写点什么，我们发现，“工作组”中所有表格的同一位置都显示出相应内容了。
　　但是，仅仅同步输入是远远不够的。比如，我们需要将多张表格中相同位置的数据统一改变格式该怎么办呢?首先，我们得改变第一张表格的数据格式，再单击“编辑”菜单的“填充”选项，然后在其子菜单中选择“至同组工作表”。这时，Excel会弹出“填充成组工作表”的对话框，在这里我们选择“格式”一项，点“确定”后，同组中所有表格该位置的数据格式都改变了。
　　十九、改变文本的大小写
　　在Excel中，为表格处理和数据运算提供最强大支持的不是公式，也不是数据库，而是函数。不要以为Excel中的函数只是针对数字，其实只要是写进表格中的内容，Excel都有对它编辑的特殊函数。例如改变文本的大小写。
　　在Excel 2002中，至少提供了三种有关文本大小写转换的函数。它们分别是：“=UPPER(源数据格)”，将文本全部转换为大写；“=LOWER(源数据格)”，将文本全部转换成小写；“=PROPER(源数据格)”，将文本转换成“适当”的大小写，如让每个单词的首字母为大写等。例如，我们在一张表格的A1单元格中输入小写的“excel”，然后在目标单元格中输入“=UPPER(A1)”，回车后得到的结果将会是“EXCEL”。同样，如果我们在A3单元格中输入“mr.weiwei”，然后我们在目标单元格中输入“=PROPER(A3)”，那么我们得到的结果就将是“Mr.Weiwei”了。
　　二十、提取字符串中的特定字符
　　除了直接输入外，从已存在的单元格内容中提取特定字符输入，绝对是一种省时又省事的方法，特别是对一些样式雷同的信息更是如此，比如员工名单、籍贯等信息。
　　如果我们想快速从A4单元格中提取称谓的话，最好使用“=RIGHT(源数据格，提取的字符数)”函数，它表示“从A4单元格最右侧的字符开始提取2个字符”输入到此位置。当然，如果你想提取姓名的话，则要使用“=LEFT(源数据格，提取的字符数)”函数了。还有一种情况，我们不从左右两端开始，而是直接从数据中间提取几个字符。比如我们要想从A5单元格中提取“武汉”两个字时，就只须在目标单元格中输入“=MID(A5,4,2)”就可以了。意思是：在A5单元格中提取第4个字符后的两个字符，也就是第4和第5两个字。
　　
二十一、把基数词转换成序数词　　将英文的基数词转换成序数词是一个比较复杂的问题。因为它没有一个十分固定的模式：大多数的数字在变成序数词都是使用的“th”后缀，但大凡是以“1”、“2”、“3”结尾的数字却分别是以“st”、“nd”和“rd”结尾的。而且，“11”、“12”、“13”这3个数字又不一样，它们却仍然是以“th”结尾的。因此，实现起来似乎很复杂。其实，只要我们理清思路，找准函数，只须编写一个公式，就可轻松转换了。不信，请看：“=A2&IF(OR(VALUE(RIGHT(A2,2))={11,12,13}),″th″,IF(OR(VALUE(RIGHT(A2))={1,2,3,},CHOOSE(RIGHT(A2),″st″,″nd″,″rd″),″th″))”。该公式尽管一长串，不过含义却很明确：①如果数字是以“11”、“12”、“13”结尾的，则加上“th”后缀；②如果第1原则无效，则检查最后一个数字，以“1”结尾使用“st”、以“2”结尾使用“nd”、以“3”结尾使用“rd”；③如果第1、2原则都无效，那么就用“th”。因此，基数词和序数词的转换实现得如此轻松和快捷。

　　二十二、用特殊符号补齐位数
　　和财务打过交道的人都知道，在账面填充时有一种约定俗成的“安全填写法”，那就是将金额中的空位补齐，或者在款项数据的前面加上“$”之类的符号。其实，在Excel中也有类似的输入方法，那就是“REPT”函数。它的基本格式是“=REPT(“特殊符号”，填充位数)”。
　　比如，我们要在中A2单元格里的数字结尾处用“#”号填充至16位，就只须将公式改为“=(A2&REPT(″#″,16-LEN(A2)))”即可；如果我们要将A3单元格中的数字从左侧用“#”号填充至16位，就要改为“=REPT(″#″,16-LEN(A3)))&A3”；另外，如果我们想用“#”号将A4中的数值从两侧填充，则需要改为“=REPT(″#″,8-LEN(A4)/2)&A4&REPT(″#″)8-LEN(A4)/2)”；如果你还嫌不够专业，要在A5单元格数字的顶头加上“$”符号的话，那就改为：“=(TEXT(A5,″$#,##0.00″(&REPT(″#″,16-LEN(TEXT(A5,″$#,##0.00″))))”，一定能满足你的要求。
　　二十三、创建文本直方图
　　除了重复输入之外，“REPT”函数另一项衍生应用就是可以直接在工作表中创建由纯文本组成的直方图。它的原理也很简单，就是利用特殊符号的智能重复，按照指定单元格中的计算结果表现出长短不一的比较效果。
　　比如我们首先制作一张年度收支平衡表，然后将“E列”作为直方图中“预算内”月份的显示区，将“G列”则作为直方图中“超预算”的显示区。然后根据表中已有结果“D列”的数值，用“Wingdings”字体的“N”字符表现出来。具体步骤如下：
　　在E3单元格中写入公式“=IF(D30,REPT(″n″,ROUND(D3*100,0)),″″)”，也拖动填充柄至G14。我们看到，一个没有动用Excel图表功能的纯文本直方图已展现眼前，方便直观，简单明了。
　　二十四、计算单元格中的总字数
　　有时候，我们可能对某个单元格中字符的数量感兴趣，需要计算单元格中的总字数。要解决这个问题，除了利用到“SUBSTITUTE”函数的虚拟计算外，还要动用“TRIM”函数来删除空格。比如现在A1单元格中输入有“how many words?”字样，那么我们就可以用如下的表达式来帮忙：
　　“=IF(LEN(A1)=0,0,LEN(TRIM(A1))-LEN(SUBSTITUTE(TRIM(A1),″,″,″″))+1)”
　　该式的含义是先用“SUBSTITUTE”函数创建一个新字符串，并且利用“TRIM”函数删除其中字符间的空格，然后计算此字符串和原字符串的数位差，从而得出“空格”的数量，最后将空格数+1，就得出单元格中字符的数量了。
　　二十五、关于欧元的转换
　　这是Excel 2002中的新工具。如果你在安装Excel 2002时选择的是默认方式，那么很可能不能在“工具”菜单中找到它。不过，我们可以先选择“工具”菜单中的“加载宏”，然后在弹出窗口中勾选“欧元工具”选项，“确定”后Excel 2002就会自行安装了。
　　完成后我们再次打开“工具”菜单，单击“欧元转换”，一个独立的专门用于欧元和欧盟成员国货币转换的窗口就出现了。与Excel的其他函数窗口一样，我们可以通过鼠标设置货币转换的“源区域”和“目标区域”，然后再选择转换前后的不同币种即可。所示的就是“100欧元”分别转换成欧盟成员国其他货币的比价一览表。当然，为了使欧元的显示更显专业，我们还可以点击Excel工具栏上的“欧元”按钮，这样所有转换后的货币数值都是欧元的样式了。
　　
　
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简介
　　人际之间吸引的最强烈形式，是指心理成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感。爱情具有强烈的社会性。一些文化人类学者的研究表明，处于不同文化背景下的人对于爱情有不同的理解。爱恋双方是否幸福，并不取决于他们之间具有哪种爱情，而是取决于他们对爱情的理解是否一致。

“爱”与“喜欢”

爱情与喜欢有4点不同：
①爱情有较多的幻想；喜欢则不是由对他人的幻想唤起，而是由对他人的现实评价唤起；喜欢不像爱情那样狂热、激烈、迫切，始终比较平稳、宁静、客观。
②爱情与许多相互冲突的情绪有联系；喜欢却是一种单纯的情感体验。
③爱情往往与性欲有关；而喜欢则不涉及这方面的需要。
④爱情具有独占性和排他性，喜欢则不具有。


有的社会心理学家曾设计了爱情量表和喜欢量表，用以测量个体间爱恋的程度和喜欢的程度。
爱情量表的部分项目是：
①如果我不能同他（她）永远在一起，我会感到苦恼；
②对于任何事情我都会原谅他（她）；
③我觉得对于任何事情我都会信赖他（她）。
喜欢量表的部分项目是：
①我觉得他（她）非常好相处；
②结识以后多数人对他（她）的反应是好的；
③他（她）是我想成为的那种人。
运用这两类量表，不仅可以大体反映个体间吸引是属于爱情还是喜欢，也可以反映爱恋和喜欢的程度。

分类　　
20世纪70年代有的西方社会心理学者把爱情分为6种类型：

冲动爱情，又称浪漫爱情。受到对方直接而强烈的身体吸引,总是想到对方,总想尽可能多地与对方在一起，对对方的判断往往是不客观的。产生的条件是：有一定的文化背景为个体提供真实的或虚构的爱恋对方的模式；有一个爱恋的对象；有自己情感的激发，而且理解这种情感是由爱恋对象所引起。对于这种爱情是否能长期保持，研究者的看法不甚一致。

自我中心爱情。爱情的个体并不希望被爱恋对象束缚，也不希望爱恋对象被自己束缚,把爱情看成是一系列挑战和解决难题,避免因承诺而造成负担。

依赖爱情。具有这种爱情的人常表现得焦虑不安、寝食不佳、妒忌心强烈，结局多为悲剧性。


　　实用性爱情。爱恋者寻找在个性、宗教信仰、兴趣、背景等条件方面相配的爱恋对象，希望一旦找到合适的爱恋对象，双方的感情能进一步发展。在由父母安排的婚姻中，这种爱情形式较为多见。


　　
结伴爱情。不像冲动爱情或依赖爱情那样激动人心，双方开始时是朋友，具有相同的兴趣爱好，在一起工作，逐渐发展产生爱情。具有这种爱情关系的双方,即使后来分手了,可能仍然保持朋友关系。


　　 利他爱情。一种典型的基督教爱情观念,带有忍耐性和仁爱色彩，不要求得到回报。这种爱情在现实生活中常常难以做到。




“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，……”（《圣经》原文）

爱情（英语）：love


　　意大利amore


　　法语amour


　　西班牙amor


　　葡萄牙amor


　　日语爱(あい)


　　俄语любовь


　　德语Liebe


　


　 爱情（狭义）：男女之间相互爱恋的感情，是至高至纯至美的美感和情感体验。


　　爱情（广义）：人与人之间相互爱恋的感情（同性恋等）


　　爱情（法律定义）：是男女双方之间基于共同的生活理想，在各自内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈的、纯真的、专一的感情。


　　爱情（好坏定义）：好的爱情是双方以自由为最高赠礼的洒脱,以及决不滥用这一份自由的珍惜。


　　真正的爱情：要理解爱情的意义价值所在！
看过的人，也写下你对爱情的看法吧！ ]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1240114646#comment 142606857 Sun, 19 Apr 2009 04:17:26 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1240114646 http://125781107.qzone.qq.com/blog/1240114607
　　蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美国2000年修订最新版膳食指南时，将“选择富含谷物、蔬菜、水果的膳食”这一条改为“每日选择多种蔬菜与水果”。
　　大量科学测试证明，蔬菜、水果不仅提供人体所需的一些维生素、矿物质和纤维素等，而且还含有许多植物抗氧化物质，如一些蔬菜、水果含有丰富的多酚类物质，包括类黄酮、花色素类等，有些物质的抗氧化作用甚至强于人所熟知的抗氧化剂维生素C、维生素E和胡萝卜素。

【多吃黑色水果可抗衰老 】

　　桑葚补血 乌梅杀菌 葡萄利尿
　　黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。
　　抗氧化物质含量高
　　哈尔滨医科大学营养学博士介绍说，黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的作用。
　　几种常见的黑色水果
　　桑葚：营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。
　　桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
　　乌梅：含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。此外，乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
　　夏天时，可以自制桂花乌梅汁，既营养又方便。将一小把乌梅加入水中，小火煮40分钟后，加入桂花、白糖，放凉后，便成为桂花乌梅汁。气味芬芳，口感酸甜可人，烦躁时可多喝，还有生津去火之功效。
　　黑葡萄：葡萄本身就是一种营养丰富的水果。宋代的医书《备用本草》记述葡萄的作用为“主筋骨，温脾益气，倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身，不老延年，可作酒，逐水利小便”。
　　黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
　　黑加仑：又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎。而在国内市场，只能见到黑加仑加工成的果汁、果酱等，鲜果还很少见。
　　黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。
　　黑色水果果皮更营养
　　另据专家介绍，水果都有一个规律：即颜色越深，营养价值越高。即使是同一品种或同一水果的不同部位，由于颜色不同，维生素、色素及其他营养物质含量也不同。因此，黑色水果的黑色表皮中含有更多营养成分，大家在食用时，最好将水果完全清洗干净，连皮一起吃。 ]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1240114607#comment 2097672 Sun, 19 Apr 2009 04:16:47 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1240114607 http://125781107.qzone.qq.com/blog/1220334563
1. 像祈禱一般,将雙手交握起來...
看看你的雙手
左手拇指被押在右手拇指下的---------------------->左腦使用者
右手拇指被押在左手拇指下的---------------------->右腦使用者
2. 将你的雙手交叉環在胸前(攬住自己~~)
再看看你的雙手
右手臂壓住左手臂的------------------------------>左腦使用者
左手臂壓住右手臂的------------------------------>右腦使用者
從1+2來看你的結果(要照1→2順序看)

右左人-----善于體貼他人的傳統溫婉類型。
能直覺了解對方的心情,并自然和善對應的右左人。雖然無法主動積極的向前,但卻會後退一步來遷就人,生性穩重且貼心,給人一股凡事都會好好照顧他人的安心感.不過一旦被拜托過一次,往後就很難再對他人說NO就是最大的缺點。不管自己有多麽的痛苦也會爲他人鞠躬盡瘁....這種熱情堪稱天下第一！

右右人-----最愛自己的挑戰類型。
生性勇往直前,一旦認定〔就是這個！〕時就會馬上采取行動！這就是好奇心旺盛最愛挑戰的右右人。憑着一股氣勢就能夠坦然挑戰危險事物的魯莽一族。但另一方面亦具有被抓住弱點時就很容易被打動的鮮細脆弱一面...。基本上,不聽他人的話,會跳着聽談話的内容,也很容易就以主觀意識說話。不過也因這般充滿個性的緣故而備受衆人喜愛,往往能成爲人氣者唷！

左左人-----認真又冷酷的完美主義者。
雖頗有女人(男人)味,但卻是在這四種類型中最具有男子氣概！凡事都能條理分明的理論性思考,會憑着一篇大道理迅速打敗他。自尊心極高,正義感也比他人多上一倍。做爲朋友是很值得信賴,但若與之爲敵就會很棘手的類型。隻不過,因生性認真又是完美主義者,常會讓初次見面的人留下難以相處的不好印象。

左右人-----喜歡照顧人,領導型。
具有冷靜的觀察力能看透對方或現場的氣氛,但亦具有能體貼入微照顧對方的一面,這就是兼具冷靜與溫情的左右人。因生性冷靜,頗具男子氣概且責任感強烈,像個大姐頭般常會受到同性的愛慕。能自然聚集人群并與之俐落相處。隻不過,有時也會忍不住太愛照顧他人。相當在意世人如何看待自己,總是保持警覺心。 ]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1220334563#comment 512 Tue, 02 Sep 2008 05:49:23 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1220334563 http://125781107.qzone.qq.com/blog/1216348977 我时常上火应该吃什么来去火


我时常上火！一上火就会得口腔溃疡！不好意思的说！我一年几乎要有260天在上火中度过。好烦人
请问一下！如果吃吃什么去火！


“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，

由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。



五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。


二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火

表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤 ]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1216348977#comment 512 Fri, 18 Jul 2008 02:42:57 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1216348977 http://125781107.qzone.qq.com/blog/1214545845 要求：每题考虑的时间不得超过10秒钟。
每7题为一部分找出你选择最多的那个字母，按顺序进行排列。　

　1.你倾向从何处得到力量：
　　(E)别人。
　　(I)自己的想法。
　　2.当你参加一个社交聚会时，你会：
　　(E)在夜色很深时，一旦你开始投入，也许就是最晚离开的那一个。
　　(I)在夜晚刚开始的时候，我就疲倦了并且想回家。
　　3.下列哪一件事听起来比较吸引你？
　　(E)与情人到有很多人且社交活动频繁的地方。
　　(I)待在家中与情人做一些特别的事情，例如说观赏一部有趣的录影带并享用你最喜欢的外卖食物。
　　4.在约会中，你通常：
　　(E)整体来说很健谈。
　　(I)较安静并保留，直到你觉得舒服。
　　5.过去，你遇见你大部分的异性朋友是：
　　(E)在宴会中、夜总会、工作上、休闲活动中、会议上或当朋友介绍我给他们的朋友时。
　　(I)通过私人的方式，例如个人广告、录影约会，或是由亲密的朋友和家人介绍。
　　6.你倾向拥有：
　　(E)很多认识的人和很亲密的朋友。
　　(I)一些很亲密的朋友和一些认识的人。
　　7.过去，你的朋友和同事倾向对你说：
　　(E)你难道不可以安静一会儿吗？
　　(I)可以请你从你的世界中出来一下吗？
----------------------------------------

　　8.你倾向通过以下哪种方式收集信息：
　　(N)你对有可能发生之事的想像和期望。
　　(S)你对目前状况的实际认知。
　　9.你倾向相信：
　　(N)你的直觉。
　　(S)你直接的观察和现成的经验。
　　10.当你置身于一段关系中时，你倾向相信：
　　(N)永远有进步的空间。
　　(S)若它没有被破坏，不予修补。
　　11.当你对一个约会觉得放心时，你偏向谈论：
　　(N)未来，关于改进或发明事物和生活的种种可能性。例如，你也许会谈论一个新的科学发明，或一个更好的方法来表达你的感受。
　　(S)实际的、具体的、关于“此时此地”的事物。例如，你也许会谈论品酒的好方法，或你即将要参加的新奇旅程。
　　12.你是这种人：
　　(N)喜欢先纵观全局。
　　(S)喜欢先掌握细节。
　　13.你是这类型的人：
　　(N)与其活在现实中，不如活在想像里。
　　(S)与其活在想像里，不如活在现实中。
　　14.你通常：
　　(N)偏向于去想像一大堆关于即将来临的约会的事情。
　　(S)偏向于拘谨地想像即将来临的约会，只期待让它自然地发生。
----------------------------------------------------------------

　　15.你倾向如此做决定：
　　(F)首先依你的心意，然后依你的逻辑。
　　(T)首先依你的逻辑，然后依你的心意。
　　16.你倾向比较能够察觉到：
　　(F)当人们需要情感上的支持时。
　　(T)当人们不合逻辑时。
　　17.当和某人分手时：
　　(F)你通常让自己的情绪深陷其中，很难抽身出来。
　　(T)虽然你觉得受伤，但一旦下定决心，你会直截了当地将过去恋人的影子甩开。
　　18.当与一个人交往时，你倾向于看重：
　　(F)情感上的相容性：表达爱意和对另一半的需求很敏感。
　　(T)智慧上的相容性：沟通重要的想法；客观地讨论和辩论事情。
　　19.当你不同意情人的想法时：
　　(F)你尽可能地避免伤害对方的感情；若是会对对方造成伤害的话，你就不会说。
　　(T)你通常毫无保留地说话，并且对情人直言不讳，因为对的就是对的。
　　20.认识你的人倾向形容你为：
　　(F)热情和敏感。
　　(T)逻辑和明确。
　　21.你把大部分和别人的相遇视为：
　　(F)友善及重要的。
　　(T)另有目的。
　-------------------------------------------------------------　

22.若你有时间和金钱，你的朋友邀请你到国外度假，并且在前一天才通知，你会：
　　(J)必须先检查你的时间表。
　　(P)立刻收拾行装。
　　23.在第一次约会中：
　　(J)若你所约的人来迟了，你会很不高兴。
　　(P)一点儿都不在乎，因为你自己常常迟到。
　　24.你偏好：
　　(J)事先知道约会的行程：要去哪里、有谁参加、你会在那里多久、该如何打扮。
　　(P)让约会自然地发生，不做太多事先的计划。
　　25.你选择的生活充满着：
　　(J)日程表和组织。
　　(P)自然发生和弹性。
　　26.哪一项较常见：
　　(J)你准时出席而其他人都迟到。
　　(P)其他人都准时出席而你迟到。
　　27.你是这种喜欢……的人：
　　(J)下定决心并且做出最后肯定的结论。
　　(P)放宽你的选择面并且持续收集信息。
　　28.你是此类型的人：
　　(J)喜欢在一段时间里专心于一件事情直到完成。
　　(P)享受同时进行好几件事情。


——————————————————答案分界线——————————————————————————


事业称心如意的秘密在于做你最想做的事。少数几个幸运儿早年便能发现这一秘密，但多数人都困在一种矛盾的心理苦役中，不知道自己能做什么、自己或别人认为我们该做什么、或自己认为自己想做什么。我们认为，只要你能细想想自己是什么样的人，其余一切也就水到渠成了。

传统的事业道路分析只看"三大项"：能力、兴趣和价值观。但这标准差远了！你的个性中也有一些方面需要引起注意。一般来说，个性越适合工作，对工作的满意度越高。
人各有各的个性，就象一个内在胎记终生不变。个性评估分类系统的依据是一个人个性的4个基本特征，我们称之为"层面"，因为它们可以看作是两种极端之间的连续体，如：

（E）外向型-|-内向型（I）
我们留意到的信息种类

（S）感知型-|-直觉型（N）
我们的决策方式

（T）思考型-|-感觉型（F）
我们喜欢一种更有条理（做决定），还是更随意性的（获取信息）生活方式

（J）判断型-|-认知型（P）

外向型的人把注意力和精力放在身外的世界，主动与人交往，喜欢互动。与人为伴就精神抖擞，常认识很多人。
内向型的人专注于自我的内心世界，喜欢独处并陶然其中。他们总是先想后做，这意味着心理活动居多。他们不喜欢受人注目，一般比外向型的人更矜持。

个性的第二层面与我们平时注意的信息有关。
有一些人注重事实，其他人则注重愿望。

感知型的人注重自己看到、听到、触到、嗅到和尝到的具体感受。他们只相信可以测量、能够记录下来的东西，只注重真实可靠的事。他们也相信自己的个人经验。

直觉型的人更相信"第六感觉"（直觉）。他们善于理解字面以外的含义，对一切事情都要寻求一个内在意义。

他们总能预示事件的发生，通常不愿意维持事物的现状，总想不断来点新花样。
个性类型的第三层面涉及到我们做决定和结论的方式。

思考型的人喜欢符合逻辑的决策，善于客观地分析一切，并常引以为豪。
感觉型的人常因着自己的喜好和感觉决策。他们很能体贴人、常富有同情心，并因此自以为荣。

个性类型的第四层面所关注的是，一个人更愿意有条理、还是随意地生活。
判断型的人条理性很强。只要生活安排得有条不紊、事事井井有序，他们就快乐无比。凡事他们总要断个分明，喜欢决策。

认知型的人生活散漫随意，生活机动性强时最高兴。他们乐意尝试一切可能的事情。他们往往理解生活，而不是努力控制生活。
个性的每个层面都有两个彼此对立的极端，这样统共有八种个性偏好，每种用一个字母来表示。把这些字母组合起来，便代表16种个性。每一个人都可以在当中对号入座。

ISTJ：内向、感知、思考、判断型
这种人一丝不苟、认真负责，而且明智豁达，是坚定不移的社会维护者。他们讲求实际、非常务实，总是孜孜以求精确性和条理性，而且有极大的专注力。不论干什么，他们都能有条不紊、四平八稳地把它完成。
对这类人而言，满意的工作是技术性的工作，能生产一种实实在在的产品或有条理地提供一种周详服务。他们需要一种独立的工作环境，有充裕的时间让自己独立工作，并能运用自己卓越的专注力来完成工作。

ISFJ：内向、感知、感觉、判断型
这种人忠心耿耿、一心一意、富有同情心，喜欢助人为乐。由于这种人有很强的职业道德，一旦觉得自己的行动确有帮助，他们便会担起重担。
最令他们满意的工作是，需要细心观察和精确性要求极高的工作。他们需要通过不声不响地在背后工作以表达自己的感情投入，但个人贡献要能得到承认。

INFJ ：内向、直觉、感觉、判断型
这种人极富创意。他们感情强烈、原则性强且具有良好的个人品德，善于独立进行创造性思考。即使面对怀疑，他们对自己的观点仍坚信不疑。看问题常常更能入木三分。
对他们来说，称心如意的事业就是，能从事创新型的工作，主要是能帮助别人成长。他们喜欢生产或提供一种自己能感到自豪的产品或服务。工作必须符合个人的价值观。

INTJ：内向、直觉、思考、判断型
这类人是完美主义者。他们强烈要求自主、看重个人能力、对自己的创新思想坚定不移，并受其驱使去实现自己的目标。这种人逻辑性强，有判断力，才华横溢，对人对己要求严格。在所有类型的人中，这种人独立性最强，喜欢我行我素。面对反对意见，他们通常多疑、霸道、毫不退让。对权威本身，他们毫不在乎，但只要规章制度有利于他们的长远目标他们就能遵守。
最适合的工作是：能创造和开发新颖的解决方案来解决问题或改进现有系统；他们愿意与责任心强，在专业知识、智慧和能力方面能赢得自己敬佩的人合作；他们喜欢独立工作，但需要定期与少量智囊人物切磋交流。

ISTP：内向、感知、思考、认知型
这种人奉行实用主义，喜欢行动，不爱空谈。他们长于分析、敏于观察、好奇心强，只相信可靠确凿的事实。由于非常务实，他们能很好地利用一切可资利用的资源，而且很会瞧准时机。
对于ISTP这种人而言，事业满意就是，做尽可能有效利用资源的工作。他们愿意精通机械技能或使用工具来工作。工作必须有乐趣、有活力、独立性强，且常有机会走出工作室去户外。

ISFP：内向、感知、感觉、认知型
这种类型的人温柔、体贴、敏感，从不轻言非常个人化的理想及价值观。他们常通过行动，而非语言来表达炽烈的情感。这种人有耐心、能屈能伸、且十分随和、无意控制他人。他们从不妄加判断或寻求动机和意义。
适合的工作是，做非常符合自己内心价值观的工作。在做有益他人的工作时，希望注重细节。他们希望有独立工作的自由，但又不远离其他与自己合得来的人。他们不喜欢受繁文缛节或一些僵化程序的约束。

INFP：内向、直觉、感觉、认知型
INFP类型的人珍视内在和谐胜过一切。他们敏感、理想化、忠心耿耿，在个人价值观方面有强烈的荣誉感。如果能献身自己认为值得的事业，他们便情绪高涨。在日常事物中，他们通常很灵活、有包容心，但对内心忠诚的事业义无反顾。这类人很少表露强烈的情感，常显得镇静自若、寡言少语。不过，一旦相熟，他们也会变得十分热情。
对INFP类型的人而言，最好的工作是，做合乎个人价值观、能通过工作陈述自己远见的工作；工作环境需要有灵活的架构，在自己激情高昂时可以从事各种项目；能发挥个人的独创性。

INTP：内向、直觉、思考、认知型
这类人善于解决抽象问题。他们经纶满腹，时能闪现出创造的睿智火花。他们外表恬静，内心专注，总忙于分析问题。他们目光挑剔，独立性极高。
对于这类人，事业满意源自这样的工作：能酝酿新观念；专心负责某一创造性流程，而不是最终产品。在解决复杂问题时，能让他们跳出常规的框框，冒一定风险去寻求最佳解决方案。

ESTP：外向、感知、思考、认知型
这类人无忧无虑，属乐天派。他们活泼、随和、率性，喜欢安于现状，不愿从长计议。由于他们能够接受现实，一般心胸豁达、包容心强。这种人喜欢玩实实在在的东西，善于拆拆装装。
对这种人来说，事业满意度来自这种工作：能随意与许多人交流；工作中充满冒险和乐趣，能冒险和随时抓住新的机遇；工作中当自己觉得必要时希望自我组织，而不是听从别人的安排。

ESFP：外向、感知、感觉、认知型
ESFP这一类人生性爱玩、充满活力，用自己的陶醉来为别人增添乐趣。他们适应性强，平易随和，可以热情饱满地同时参加几项活动。他们不喜欢把自己的意志强加于人。
对于这类人来说，适合的工作是，能在实践中学习，利用常识搜集各种事实来寻找问题的解决方案；他们喜欢直接与顾客和客户打交道；能同时在几个项目或活动中周旋。尤其爱从事能发挥自己审美观的项目或活动。

ENFP：外向、直觉、感觉、认知型
ENFP这类人热情奔放，满脑子新观念。他们乐观、率性、充满自信和创造性，能深刻认识到哪些事可为。他们对灵感推崇备至，是天生的发明家。他们不墨守成规，善于闯新路子。ENFP这类人适合的工作是，在创造性灵感的推动下，与不同的人群合作从事各种项目；他们不喜欢从事需要自己亲自处理日常琐碎杂务的工作，喜欢按自己的工作节奏行事。

ENTP：外向、直觉、思考、认知型
这种人好激动、健谈、聪明、是个多面手。他们总是孜孜以求地提高自己的能力。这种人天生有创业心、爱钻研、机敏善变、适应能力强。
令这类人满意的工作是：有机会从事创造性解决问题的工作。工作有一定的逻辑顺序和公正的标准。希望通过工作能提高个人权力并常与权力人物交流。 ESTJ：外向、感知、思考、判断型
这种人办事能力强，喜欢出风头，办事风风火火。他们责任心强、诚心诚意、忠于职守。他们喜欢框架，能组织各种细节工作，能如期实现目标并力求高效。
ESTJ类型的人适合做理顺事实和政策以及人员组织工作，能够有效利用时间和资源以找出合乎逻辑的解决方案，在目标明确的工作中姝运用娴熟的技能。他们希望工作测评标准公正。


ESFJ：外向、感知、感觉、判断型
ESFJ类型的人喜欢通过直接合作以切实帮助别人。由于他们尤其注重人际关系，因而通常很受人欢迎，也喜欢迎合别人。他们的态度认真、遇事果断、通常表达意见坚决。
这类人最满意的事业是，整天与人交往，密切参与整个决策流程。工作的目标明确，有明确的业绩标准。他们希望能组织安排自己及周围人的工作，以确保一切进展得尽可能顺利。

ENFJ ：外向、直觉、感觉、判断型
这种人有爱心，对生活充满热情。他们往往对自己很挑剔。不过，由于他们自认为要为别人的感受负责，所以很少在公众场合发表批评意见。他们对行为的是非曲直明察秋毫，是社交高手。
这种人最适合的工作是，工作中能建立温磬的人际关系，能使自己置身于自己信赖、且富有创意的人群中工作。他们希望工作多姿多采，但又能有条不紊地干。

ENTJ：外向、直觉、思考、判断型
这种人是极为有力的领导人和决策者，能明察一切事物中的各种可能性，喜欢发号施令。他们是天才的思想家，做事深谋远虑、策划周全。这种人事事力求做好，生就一双锐眼，能够一针见血地发现问题并迅速找到改进方法。
最令ENTJ这类人满意的事业是，做领导、发号施令，完善企业的运作系统，使系统高效运行并如期达到目标。他们喜欢从事长远战略规划，寻求创造性的解决问题的方式。

对号入座

ISTJ：审计员、后勤经理、信息总监、预算分析员、工程师、技术作者、电脑编程员、证券经纪人、地质学者、医学研究者、会计、文字处理专业人士。

ISTP：证券分析员、银行职员、管理顾问、电子专业人士、技术培训人员、信息服务开发人员、软件开发商、海洋生物学者、后勤与供应经理、经济学者。

ESTP:企业家、业务运作顾问、个人理财专家、证券经纪人、银行职员、预算分析者、技术培训人员、综合网络专业人士、旅游代理、促销商、手工艺人、新闻记者、土木／工业／机械工程师。

ESTJ：银行官员、项目经理、数据库经理、信息总监、后勤与供应经理、业务运作顾问、证券经纪人、电脑分析人员、保险代理、普通承包商、工厂主管。

ISFJ：人事管理人员、簿记员、电脑操作员、顾客服务代表、信贷顾问、零售业主、房地产代理或经纪人、艺术人员、室内装潢师、商品规划师、语言病理学者。

ISFP：优先顾客销售代表、行政人员、商品规划师、测量师、海洋生物学者、厨师、室内／风景设计师、旅游销售经理、职业病理专业人员。

ESFP：公关专业人士、劳工关系调解人、零售经理、商品规划师、团队培训人员、旅游项目经营者、表演人员、特别事件的协调人、社会工作者、旅游销售经理、融资者、保险代理／经纪人。
ESFJ：公关客户经理、个人银行业务员、销售代表、人力资源顾问、零售业主、餐饮业者、房地产经纪人、营销经理、电话营销员、办公室经理、接待员、信贷顾问、簿记员、口笔译人员。
INFJ：人力资源经理、事业发展顾问、营销人员、企业组织发展顾问、职位分析人员、企业培训人员、媒体特约规划师、编辑／艺术指导（杂志）、口译人员、社会科学工作者。
INFP:人力资源开发专业人员、社会科学工作者、团队建设顾问、编辑、艺术指导、记者、口笔译人员、娱乐业人士、建筑师、研究工作者、顾问、心理学专家。
ENFP：人力资源经理、变革管理顾问、营销经理、企业／团队培训人员、广告客户经理、战略规划人员、宣传人员、事业发展顾问、环保律师、研究助理、广告撰稿员、播音员、开发总裁。
ENFJ：人力资源开发培训人员、销售经理、小企业经理、程序设计员、生态旅游业专家、广告客户经理、公关专业人士、协调人、交流总裁、作家／记者、非营利机构总裁。
INTJ：管理顾问、经济学者、国际银行业务职员、金融规划师、设计工程师、运作研究分析人员、信息系统开发商、综合网络专业人员。
INTP：电脑软件设计师、系统分析人员、研究开发专业人员、战略规划师、金融规划师、信息服务开发商、变革管理顾问、企业金融律师。
ENTP：人事系统开发人员、投资经纪人、工业设计经理、后勤顾问、金融规划师、投资银行业职员、营销策划人员、广告创意指导、国际营销商。
ENTJ：（人事、销售、营销）经理、技术培训人员、（后勤、电脑信息服务和组织重建）顾问、国际销 ]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1214545845#comment 512 Fri, 27 Jun 2008 05:50:45 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1214545845 http://125781107.qzone.qq.com/blog/1210313860 你是男是女~~~隐性~~


一位剑桥大学的教授最新研究表明，并非所有的男性都有一个典型"男式"大脑。差不多每

五个男性中就有一个的大脑是"女式"的，这就是为什么有些男人会喜欢芭蕾胜过喜欢足
球。反之，每七个女人中就有一个的大脑是"男式"的：擅长数学，喜欢分析和解决复杂的

问题胜过喜欢聊天逛街。

刚生下一天的婴儿，大脑就已经具有了不同于生理的独特"性别"。你的大脑性别更偏于男

性还偏于女性？


女士优先：

1、拧干毛巾的时候，你习惯哪只手在前，哪只手在后？

a、左手在前，右手在后 -- 转2题

b、右手在前，左手在后 -- 转3题

2、是否右边的的脚比左边略大一点？

a、是 -- 转5题

b、否 -- 转4题

3、你会因为一个别致的包装，买下一片根本不知道内容的DVD光碟吗？

a、是 -- 转4题

b、否 -- 转5题

4、上学的时候，你的数学成绩总是超过语文成绩？

a、是 -- 转6题

b、否 -- 转7题

5、读小说的时候，如果出现一个身穿白衣面容俊秀的男子，你认为他是什么

a、男主角无疑 -- 转7题

b、最多只是男二号或者三号 -- 转6题

6、你觉得靠整容获得美貌的做法：

a、简直可笑 -- 转8题

b、有钱的话也可以去试试 -- 转7题

7、当你发现好友和自己的对头十分亲密的时候，你会认为：

a、她一定是背叛自己了 -- 转8题

b、她是为了帮助自己才去和那人亲近 -- C

c、偶然谈得来而已，跟自己没什么关系 -- A

8、你习惯的购物方式是：

a、看准目标，一买到位 -- B

b、货走三家，慢慢相看 -- D

c、碰上需要的就随便买了 -- A

男士请进：

1、剪指甲的时候，你一般哪只手先给那只手剪？

a、左手给右手剪 -- 转2题

b、右手给左手剪 -- 转3题

2、喜欢用电动剃须刀胜过刀片？

a、是 -- 转4题

b、否 -- 转3题

3、仔细看看自己的衣柜，里面是哪种情形？

a、很多件色彩不同的T恤或者衬衫 -- 转5题

b、只有一两个颜色的几件而已 -- 转4题

4、如果没别人在家，你解决晚饭的方式是：

a、出去吃或者泡面、叫外卖 -- 转6题

b、自己买点儿菜，下厨房 -- 转7题

5、你的头发是：

a、最简单普通的样式，黑色 -- 转6题

b、酷酷的发型，染色了，或者十分希望染色 -- 转8题

6、电视中主人公身遭险境，你认为他会如何脱险？

a、自己突然奋起，绝境求生，打败敌人 -- D

b、被打得半死不活，可是又被人所救，挺了过来 -- C

c、外援突然出现，或者是自然力量干扰了局面 -- 转8题型

7、你有不止一条名牌领带，而且大都是自己买的。

a、是 -- B

b、否 -- D

8、你对待紧身衣服的态度是：

a、不喜欢也不想穿 -- D

b、经常穿紧身t恤或者毛衣之类的 -- A
女生结果：

A、阳性型：

你的个性已经超脱了女强人的阳刚，有时候表现为大大咧咧不拘小节，也会被人认为有点

没心没肺，你可能认为是性格使然，其实你的大脑性别男性化的一部分占了主导地位，细

节上可能并不让人觉得阳刚过度，反而会觉得随意性太强。此外你在理化科目方面可能表

现非凡，不过你倒也并不会异常刻苦学习。

诊断：男性型女孩在异性眼中会别有一番"迷糊"风味，男生和你相处的时候很少觉得不自

然，反倒相谈融洽。所以不必担心没有异性缘呢。

B、偏男性型：

你属于女强人式的性格，有些时候会表现出过分的争强好胜或者急功近利，事实上是因为

你不想输给异型的强烈好胜心作祟。你很有潜力成为女权主义者或者老总级人物，只要恰

到好处地运用你在分析和推理方面的长处，就会让周围人见示到你的才干。不过你头脑中

仍然有女性型别部分，在随时强调着自己的性别--是女人！

诊断：男多女少的大脑性别模式有时候会让你养成"钻牛角尖"的坏习惯，能改的话就改一

改吧。

C、半男性型：

你有着女性的柔韧和男性的机敏，能够圆滑处世，保持自己的立身之道不被动摇。职场上

也能混到八面玲珑的程度。不过有时候决断力不够强，欠缺刚阳的力量，因此无法成为霸

主类型的人物。你最适合担任中层人员或者外联工作，你的中性特质给了你特有的狡猾与

聪敏，不过一旦无法看清前面的方向，你也更容易陷入混乱中。

诊断：中性的特征让你在男女两中性别中都能游刃有余地与之相处，如果分一下流派，你

应该属于"泥鳅功"门下。

D、女性型：

也就说，你的大脑性别是单纯纯粹的女性，你的大脑性别是百分之百的女性属性，有时候

会因为一时的冲动而购物或作出其他决定，但更多时候是面对选择犹豫不决，你具有女性

柔韧和超级承受能力，但在作决定的时候往往左右为难，甚至会跟已经分手的男友仍然藕

断丝连。不过你大脑性别也决定了你是个会以别人为生活依据的小女人。

诊断：如果有人能够当机立断替你作出决定，你会觉得十分安心，但过后仍然会后悔：为

什么当时自己没有做出决定。
男士结果：
　
结果：

A、阴性型：

你属于典型的"不爱武装爱红装"类型男生，你的大脑性别和生理性别走向了相反了的方
向。甚至有时候会被人认为很女气。你喜欢用华丽的服饰和首饰来表现个性，并且相当坚

持，只要你不觉得这些行为妨碍到别人生活，就会随心所欲地过日子。逛街和看时尚杂志

都是你打发实践的方法，很多情况下，这个类型的人都有相当高的艺术天分，但也可能长

期不婚。

诊断：你的爱好可能有些不同于一般男生，女孩子有时候也会拿你当成姐妹一般。

B、偏女性型：

你骨子里很有些阴柔气质，说话彬彬有礼，注重仪表，对你来说，生活的档次是非常重要

的一件事情。只要你下定决心做一件事情，差不多都会终有所成，所以这个类型的人大多

数拥有颇高的学历和抱负。女性化的大脑性别对你来说无论在生活上还是事业上都颇有助

力，这种气质在女生眼里看来是难得的温柔。

诊断：大脑中女性型别偏重的人基本没有成为***物的心愿，让别人羡慕自己的生活就好了
。

C、半女性型：

你和半男性型的女生属于同一个类型，你的大脑性别以男性型别为主，夹杂以女性的柔和

与韧性，你相当擅长处理人际之间事情，手腕圆滑且懂得变通。和你共事是件相当愉快的

事情，而身上有种欧洲骑士的优雅和风度，也让你在异性中大有人缘。其实你心中还存在

一种依赖，当外界压力过大的时候，你就会变得像孩子一样寻求庇护和关怀。

诊断：适合于事业与家庭之间的男性非你莫属。

D、男性型：

你的大脑构造可能来自火星，和纯女性气质的女孩最为般配，也最容易出问题：你们的大

脑根本来自不同的星球，不存在交流的可能。纯男性的代表人物就是萧峰，这种宁折不弯

的纯粹性格也就注定了你可能会在社会生活遇到许多气闷的地方。你的生活内容比较简
单，同时不能缺乏志同道合的朋友，当然，你身上独特的霸气也意味着很难被人所控制。




看过滴人，都留下测试结果把~~~ ]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1210313860#comment 512 Fri, 09 May 2008 06:17:40 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1210313860 http://125781107.qzone.qq.com/blog/1205758568 妈妈来上海陪我，太幸福。3.15消费者日滴上海一日游，是我来上海最最开心
滴一天。还有一周前美味滴萨莉亚。哈哈哈哈哈哈哈。新年新气象~~~~~

上图叶~

呜呜呜呜，不上了。这网慢的，这就素偶不喜欢QQspACE滴原因。感兴趣滴银去
相册看ba把


忽忽，2008，还活出精彩活出滋味味~~


]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1205758568#comment 1 Mon, 17 Mar 2008 12:56:08 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1205758568 http://125781107.qzone.qq.com/blog/1195830441 他，一张稚气未脱的脸庞，笑起来没心没肺。　　　

他，舞台上冷静不失大气，折服了所有爱他的人。　　　

他，人生中曾充满刻骨寂寞，得到很少，所以格外懂得珍惜。　　　

他, 珍惜好不容易回来的亲情，珍惜一路走来收获的友情。　　　

他, 更为每一位粉丝的真爱而感激。　　　

他就是---井柏然　　





















不知不觉中我成了BBF


非常偶然的一个星期六晚上，无聊的拿着遥控器，从一个频道挑到另一个。。。突然发现了电视里有２个可爱帅气的大男生在参加一个搞笑的综艺节目－－剧风行动！原来这２位就是人气爆蓬的内地第一人气组合：BOBO。
（这个组合的名字很搞笑嘛）“井柏然”这个名字就更熟悉了，看娱乐新闻的时候老是又听到。好像是今年上海SMG的选秀节目－－加油，好男儿里面出来的。鉴于去年好男儿的歌唱水平和综合实力实在让人汗颜，所以对于今天的好男本也不意为然。但是这两个男孩，真的是一个至真至纯，至帅至酷！尤其是“井柏然”，又种极其独特的气质，将男孩的可爱和男人的性感夹杂在一起，小小的年纪却又着淡定强大的内心，还有极深情极MAN的独特嗓音，怪不得吴君如和卢佩慈都说他是“姐姐杀手”。（HAHA,又有人要说我HC了）
　　后来的后来，在网上搜这个可爱DD的资料，原来他是８９年出生的，OMG，１８岁今年才！而且他是今年加油，好男儿的冠军！！！！震惊之余，在土豆上看了好男的７．２１王站－－即决赛！晕倒啊！！！今年的好男儿真的是帅哥超多，比去年的强了几百倍！（真是遗憾这个夏天我没电视看，错过了这么精彩的节目。）言归正传，听井宝宝唱了“烟火花”，听他唱歌的感觉真的很好，以至于后来听这首歌原唱陈坤版本的，觉得没有他的好听。那些SB评委竟然说，由于唱的是慢歌，没啥感觉，什么玩意！决赛还有个惊喜是，原来井宝和后来这场比赛得了季军的“小包子”付辛博的关系特别好，他就是ｂｏｂｏ组合的另外一位帅哥啊。华谊兄弟真的很明智呢，签下了这２个气质磁场相当搭的帅窝！！！然后，后来的后来，我又看了　好男儿４进３，５进４，７进５，８进６，１０进８以及最最精彩刺激的传说中的那种“大逃杀”－２０进１０！看比赛的时候真的紧张兴奋的我晚上都睡不着觉呢！虽然知道最后的结局，但是依然对这些大男孩的舞台命运堪忧。不得不说，今年的好男儿，因为有了井宝宝和小包子，还有KIMI，李易峰，张超，等等这些个性的追求梦想的男孩的魅力展现而精彩无限。。。。。。
　　没看的人的损失！绝对是损失！
　　
　　我在不知不觉中成了BBF(井宝的fans团－BABYFACE),还成了BBT（小包子的fans-波板糖），最后又成了BBS（BOBO组合的fans-薄荷）。买了“双城记忆”，bobo的第一本写真。花了几个上午的时间，做了“光荣”和“哈利BOBO”的铃声。昨天没忍住，买了２只封面的EASY......真的又有些CRAZY的趋势！汗......
我不是个单纯HC的人，他们是星，我是他们的粉，喜欢他们不仅仅是因为他们外表的光鲜靓丽，还因为他们曾带给我的一次又一次的感动，他们的友谊，他们面对一次又一次的比赛逐渐成长的内心。他们为了理想，不逃避，燃烧青春，追求梦想，不惧困难，对家人朋友粉丝的感激。井宝宝是单亲家庭，奶奶带大的，从小缺乏家庭温暖，看上去无比乖巧，童年的寂寞磨练了他坚韧的意志。十进八的时候，当曹可凡问它他说童年时最记忆深刻的事情是什么，柏然说，是小时候的孤独吧。但是小时候没有得到的一切现在我都得到了！珍惜回归的亲情，朋友的友情，粉丝的真情，宝知足的感恩的心，感动了电视当前无数观众！有人说他的冠军是番茄台内定的，家庭背景也是炒作方法。我只能说，这么说的人要么没看过他在整个比赛的过程，真情实意，也能被别人当成虚情假意，观众都是白痴吗，分不出真伪，如果真的是假的，说明井宝是个天生的演员，能把那么独特的气质和经历表演出来，不符合年龄的成熟淡定，那么他也是个演技派的天皇巨星了！
　　感谢这个夏天番茄台带给我们的感动，这两个男孩我作为他们的姐姐BBS，会继续支持关注他们。
　　追星让我感觉自己疲惫的心还很年轻！






























　　
　　 【光芒似井★荣登榜首】剧风行动清晰完整视频！

1.BOBO剧风行动（一）开场歌曲＋搞笑T台秀




2.剧风行动（二）听证会【A】—夸张扮演井包




3.剧风行动（三）听证会【B】—BOBO诉说“家庭暴力




4.剧风行动（四）气球抱抱乐＋唱歌给你听




5.剧风行动（五）BOBO对决S.H.E



6.剧风行动（六）情景剧现场即兴演出




7.剧风行动（七）游戏比手划脚＋结束曲《光荣》

]]> http://125781107.qzone.qq.com/blog/1195830441#comment 8705 Fri, 23 Nov 2007 15:07:21 GMT http://125781107.qzone.qq.com/blog/1195830441