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]]> http://136250558.qzone.qq.com/blog/1210206373#comment 131585 Thu, 08 May 2008 00:26:13 GMT http://136250558.qzone.qq.com/blog/1210206373 <![CDATA[梳头的功效和保健梳子的介绍]]> http://136250558.qzone.qq.com/blog/2

梳头是一种健康运动，也是一种自然疗法。
梳头保健历史悠久，源远流长，是中国传统医学及发的宝贵遗产之一。古人
很早时期就对头颅的生理功能相当了解.古往今来，无论是声名显赫的高贵名流，还
是日出而作的平民布衣，都与梳子朝夕不离，古诗《木兰诗》中就有“脱帽著头”
、“当窗理云鬓”等诗句，最能反映我国古代劳动人民与梳子的紧密联系，它不仅
可以用来梳理头发，更是人们不可或缺的保健器具，经常使用，对养生、健体和美
肤都有益处。
北宋大文学家苏东坡一度头发脱落严重，后来他接受一位名医劝告，早晚坚持
梳头，不久即愈，对于梳头促进睡眠有深切体会，说：“梳头百余下，散发卧，熟
寝至天明。”
南宋大诗人陆游，每日晨起坚持梳头，在白发上梳了再梳，终于梳出胎发茸茸
（黑发），便吟道：“觉来忽见天窗白，短发潇潇起自梳”。
明朝养生学家冷谦（活了150岁），一生注重养生，所著《修龄要旨》一类书，
提出“十六宜”第一就是“发宜常梳”。明代学者焦竑“焦氏类林”写道：冬至子
夜时，梳头千二百次，以赞阳气，经岁五脏流通，为“神仙梳头法”
清朝慈禧太后。每日叫太监梳头,年过七旬，仍青丝满头。
大脑是人体高级神经系统中枢。《灵柩·海论》中讲：“脑为髓之海，其输上
在于其盖，下在风府”。
《素问脉要精微论》中也指出，“头者，精明之府”，是气血汇集之处，“五脏六
腑之精气皆上注于头面”同时，脑有为奇恒之府，为心、肝、肾、经络系统关系紧
密，有着“牵一发而动全身之功效”。我们在生活中常有这样感觉，每当疲劳烦闷
时，洗头或梳头后，就会感到头脑清醒、全身轻松、精神振奋，原因就是在洗头或
梳头过程中，头部的许多经穴受到梳具或手指的刺激从而经络畅达，阴阳调和。如
果大脑长期处在持续兴奋状态其他自身的活动能力则会减弱，出现头昏失眠、记忆
力减退、思维迟钝，久而久之，必将影响到身体各个器官的变化，导致多种疾病出
现，从而促进衰老进程，影响生命质量。而梳头实际是一种积极的按摩手法利于血
脉畅通，增强脑细胞的营养供给延缓大脑衰老。梳头疗法是以经络全息学说和大脑
功能定位学说为理论基础，使用梳具刺激头部穴区和脏腑相对应予头部体表的全息
区，将操作所产生的生物信息，通过经络和全息的感传关系，使头部毛孔开泄，邪
气外排，同时疏通经络，宜通气穴，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体抗
病能力，加强器官组织细胞的新陈代谢。因此梳头一方面可以防病治病，健体美
容，是一种卓有成效的中医非药物治疗方法—自然疗法。另一方面可以部分取代药
物或其他疗法，或作为对疾病的辅助疗法，具有实用、灵验、方便、安全的特点，
只要人们学会经络全息理论，掌握操作方法，坚持每天早晚梳头，有目地进行自我
治疗保健，一定会取得有病治病，无病健身，延缓衰老，健康长寿的效果。
中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十
二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生
理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经络或直接汇集头部，或间接
作用于头部，人头顶“百会穴”就由此得名。通过梳头，可以疏通气血，起到滋养
和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛作用。早在隋朝，名医巢元方就明确
指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用。
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”人们日常清晨起来，早已养成洗
漱梳理的习惯，为什么要特别强调春天梳头？这是因为春天是大自然阳气萌生、升
发的季节，人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，
循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。故而人们在春天养生保健中就要求必须
顺应天时和人体的生理，一定要使肢体舒展，调和气血。春天梳头正是符合春季养
生强身的要求，能通达阳气，宣行郁滞，疏利气血，当然也能壮健身体了。
现代研究表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对头面的磨擦，疏通血
脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根，防止脱发；能聪
耳明目，缓解头痛，预防感冒；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，
预防脑溢血等疾病的发生；能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。
梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏
物，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。
使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的
头发时，使用粗纹的动物毛制成的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头表皮起到
按摩作用。梳拢头发的作用，可使硬发变软，使软发挺起。正确的梳拢方法是，首
先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀，
如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前
梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四
周披散开来梳理。在梳头时，同时将身体向前屈或向后仰，以促进血液循环，这样效
果会更好。一处每次梳5～6次，整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。
俗话说“千过梳头，头不白。”每天早晚用牛角梳或黄杨木梳，由前向后，再由后向
前轻轻触及头皮各梳刮数遍，可疏通经气，促进头部血液循环，防止头发营养不良而
致的白发、黄发和脱发，同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。
梳头的时候要用力平均，仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以，绝不要让梳齿划破头皮。
如果你的头发是干性的，梳的时候要多用些力；头发是油性的，梳的时候用力越少越
好，如果用力太多，会刺激皮脂增加分泌。
无论你的头发是干性、油性或中性，都要沿用上述的手法从容而有节奏地梳。
梳头用的梳子清洁与否，是非常重要的，有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的，因
为污垢留在梳子上时间一久，会发生化学变化，所以梳子要勤洗。
如果发现梳齿弯曲不直，应当更换一把。
从梳子本身工艺来讲，手感好、齿体齿尖光滑细腻，不上头皮、毛囊、发根。选的时
候可以用手触摸，看齿缝齿尖是否规整光滑。可以在手背上梳一梳试一试,这一点与机
器削齿简单粗制效果完全不同,天天见的每把梳子都是手工精心打磨、精细抛齿。
从材质讲究各有千秋了，天天见的梳子取材上等牛羊角、黄杨木、桃木、檀木等纯天
然材质，无静电无化学危害。牛角为凉血药物，由治时气寒热之效；黄杨木清热解毒；
止痒祛屑；桃木传说为避邪之物；而檀木尤为贵重为佛家圣物。
目前市面上的角梳良莠不齐，如何鉴别角梳的真假优劣。其实，真与假最根本的区别
是：真牛角梳是不会起静电的，在受热状态下会有牛角的异味，摸上去有手感，比塑
料要重一些，而且一般会有血色和纹路；而假牛角梳则没有以上特征。至于角梳的质
量优劣，主要从原材料，做工，厚度，光泽度以及加工精度区别。一般来说，质量低
劣的牛角梳手感差，缺乏光泽，色泽暗淡，有裂纹，容易断齿。角梳是天然的东东，
都会有与众不同的瑕疵，而且角梳多为全手工打磨，因此，每一把角梳一定是全世
界独一无二的。
牛角自古就是一种中药。牛羊角梳：牛羊角，味辛、咸、寒，具有发散邪气,活血化
淤的药用功能。《中药大全》记载：“牛羊角系凉血药物，主治时气寒热、头痛、热
毒风及化热用牛角梳梳头,可以去垢而不沾，解痒而不痛，温润而不挂发,还有加速头
皮血液循环，能增强免疫力，清炎凉血，镇痛止痒，防止静电，不脱发，祛屑护发，
舒筋活血,安神健脑,促进头发生长等独特的保健作用.俗话说“ 千过梳头，头不白”
。每天早晚用牛角梳，由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍。要用力平均，
长年用角梳梳头,可疏经通络,促进头部血液循环，防止头发营养不良而致长白发、黄
发和脱发。长期使用可有效刺激头部穴位，促进头部血液循环，具有清脑提神，滋养
头发,促进睡眠,能达到防病等功效,是居家、旅行所必备的天然绿色生活用品。
黄杨木梳：黄杨木属于古今珍品,自古是制梳首选.因其生长缓慢,故名“千年黄杨”。
据《本草纲目》（木部36卷）载：“世重黄杨，以其无火”、“其木紧腻，作梳、剜、
印最良”、“清热、利湿、解毒”。现代医学发现，其内含黄杨素（CH18H21N03），
可抑制真菌生长，因而用黄杨木梳梳头止痒去屑效果明显（参见《医学导报》93-2）。
紫檀木梳选用高档的红木精制而成，质地坚硬，色泽华贵，纹理细密，造型别致。用
木梳梳发，能够疏通经络、活血化淤，改善头皮和颅内营养吸收

如何梳头
养生云梳则通血脉通则体健神怡梳亦顺心气顺则谋事必成

故梳头理意绪宁心怡精神乃赫廉坊梳头发也
静坐或立，调匀呼吸，手臂抬起，讲手背沿脊柱尽量上伸；
至于背后上方，另一手握梳，手臂抬起肘部过肩，用力适中
正确的梳理姿势加上天然的保健梳子，相信您一定会有一个健康的身体!!! ]]> http://136250558.qzone.qq.com/blog/2#comment 577 Thu, 30 Aug 2007 13:36:21 GMT http://136250558.qzone.qq.com/blog/2 <![CDATA[本人热卖推荐："【天天见】古典精致8-1天然羊角梳子手工打磨工艺精美"]]> http://136250558.qzone.qq.com/blog/1 "【天天见】古典精致8-1天然羊角梳子手工打磨工艺精美"

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