<![CDATA[【嚼~爺】]]> http://14274129.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 18:54:49 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 29 Nov 2009 17:17:02 GMT <![CDATA[周易知识：天乙贵人]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1259515022 甲戊并牛羊, 乙己鼠猴乡, 丙丁猪鸡位, 壬癸兔蛇藏, 庚辛逢虎马, 此是贵人方.

查法: 以日干起贵人, 地支见者为是. 如乙酉 甲申 丙辰 甲午, 按"丙丁猪鸡位"查, 丙见年支酉为贵人.四柱有贵人, 遇事有人帮, 遇危难之事有人解救, 是逢凶化吉之星. 故《三命通会》说:"天乙者, 乃天上之神, 在紫微恒阖门外, 与太乙并列, 事天皇大帝,下游三辰, 家在斗牛之次...较量天人之事, 名曰天乙也, 其神最尊贵,所至之处,一切凶杀隐然而避." <<烛神经>>还讲:"天乙贵人遇生旺, 则形貌轩昂, 性灵颖悟,理义分明, 不喜杂术, 纯粹大器, 身蕴道德, 众人钦爱. 死绝则执拗自是, 喜游近贵. 与劫煞并则貌有威, 多谋足计. 与官符并, 则文翰飘逸, 高谈雄辨. 与建禄并, 则文翰纯实, 济惠广游, 君子人也."

三车一揽赋云:"天乙文星, 得之聪明智慧".惊神赋云:"日干座贵, 一世清高".天乙贵人, 命中最吉之神, 若人遇之则荣, 功名早达, 官禄易进, 如命乘旺气, 终将登将相公候方位. 大小运行年至此, 亦主升官进财. 一切加临至此, 皆为吉. 凡贵人所临之处, 大概喜生旺无冲破, 道理顺. 天乙贵人遇天月二德最佳,得之者聪明智慧. 日干坐贵, 一世清高. 天乙贵人最忌刑冲克害, 空亡死绝之地,遇者为祸, 福力减少, 一生劳碌.辰戌为魁罡之地,贵人不临,故辰戌二支无天乙贵人.

四柱无贵人, 看其胎元、命宫有贵人否. 以日干查命宫, 胎元之支.倘若四柱、胎元、命宫都无贵人, 如果有了事情或重大灾难难以克服, 按照本人日干所缺贵人星, 找属相临贵人之人相帮, 往往可以逢凶化吉. 若有贵人,不管认识与否, 有了困难会有人帮, 而这个人往往就是本人四柱所标志的贵人,如有个落水者被人救起, 落水者的四柱贵人为丑未的话, 这个救命恩人往往正是属牛或属羊之人. ]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1259515022#comment 142606848 Sun, 29 Nov 2009 17:17:02 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1259515022 <![CDATA[四十以后才明白]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1258623118 　　四十以后才明白：好朋友是应该相互欣赏的，而不是相互利用的。好朋友只能在同一阶层中产生，而穷人和富人，百姓和达官，草根和明星，白丁和学者则永远不可能成为真正意义上的朋友。因为不在同一阶层，便永远不会有对方对本阶层的深刻体会与感悟。
　　四十以后才明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，所以就不应该疲于奔命。中年，应该活得从容。
　　四十以后才明白：光从容还是不够的，适当的时候还是要秀一下自己，让平淡的日子亮起来。
　　四十以后才明白：年龄之于人生只不过是一个符号而已。所谓“少小有才国家用，老大空长做什么？”是焉。
　　四十以后才明白：任何事物都具有两重性，有时候甚至没有对错。你以为错的，在别人看来或许是对的。而你竭尽全力为之奋斗的，却很有可能正是别人摆脱和抛弃的。
　　四十以后才明白：生活质量的优劣，完全取决于自己的心态。珍馐美味、杯晃交错间如果掩映的是而虞我诈。则远不如“三五知己坐，淡茶话家常。”来的可心。如果高官厚禄却穷于心智，惶于仕途。就远不如“采菊东篱下，悠然见南山。”活得逍遥。
　　四十以后才明白：对待我们心仪的异性知己，多一分关爱，少一分贪婪。会使自己的情感天空少一丝阴霾，多一缕阳光。
　　四十以后才明白：亲情的疏离是切肤的伤痛。淡一些、谅一些、忍一些，会使我们的心宽一些、和一些、暖一些。
　　四十以后才明白：对待父母再不可做薄养厚葬的傻事了，他们那一辈人受的磨砺太多了，善待他们就是善待我们的良心。说起善待，父母会很疼钱，但动一动脑子事情就会办的圆满。比如：可以去酒店定一碗极品燕窝汤，端回来告诉他们这是小摊上两块钱一碗的南方的胡辣汤，然后看着他们幸福的享用。其实大多的时候他们根本就不需要你的荣华，每周问他们一个年轻时的故事，然后耐心的听他们讲完，他们就很知足了。
　　四十以后才明白：我们的伴侣看似平淡无奇，有些时候甚至难以忍受。其实岁月的年轮早已将彼此裹融到一起了。即使是恶习俗性，也已成为自己生命的一部分了。如果有一天你真的要撕毁这不堪的婚姻，就会发现每撕一片，都会连着自己的皮肉和筋骨。
　　四十以后才明白：我们对孩子的溺爱就像高脂高糖一样的危害着他们的健康。我们害怕他们走弯路，我们担心他们吃苦头，我们忧虑他们经风雨。我们全家人为他们搭起了大棚，然后呆呆的望着他们柔弱的发育着。
　　四十以后才明白：职位只不过是一个杯子，而你的修养和品性才是你杯中的尤物。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯浊水。粗瓷盏里未见得就是白开水，很可能闷的是一盏极品龙井。个中的质量全在自己后天的造化。

　　　　　　　　　　　　　　 2007/01/06
仓下 ]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1258623118#comment 142606848 Thu, 19 Nov 2009 09:31:58 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1258623118 <![CDATA[Richard Hutten：所有非自然的东西，都是设计的]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1252828666

6月的最后几天，“100%设计”上海展在上海展览中心举行。来上海参加此次展览的设计师中，最具影响力的当属荷兰设计师理查德·哈滕（Richard Hutten）。而说到这位当今荷兰最著名的设计师，就不得不提到Droog Design这个改变了设计界的名字。1993年的米兰国际家具展让Droog Design一夜成名。这家当时刚刚成立的设计公司，在设计展上推出了7位设计师的14件作品，这些以概念取胜的设计作品强烈冲击了当时流行的华丽、奢侈的设计风格，震惊了来自世界各地的观众和专业人士。从那时起，Droog一跃成为上世纪90年代以来最具革命精神的设计组织，并让荷兰在世界设计版图上占据了重要的地位。那次展览上Droog力推的7位设计师，其中有4位成了日后的“超级明星”，哈滕是其中最成功的一位。

理查德·哈滕出生于1967年，1991年大学毕业后，他成立了自己的工作室，开始他的设计师生涯，从事家具、产品、展览和室内设计。1993年，他开始了与Droog的合作。Droog在荷兰语中是“干燥”的意思，Droog Design就是“没有虚饰的设计”，它们没有繁复的造型和装饰，设计的创意和概念以最直接的方式传递出来。这样的设计理念与哈滕的想法不谋而合。哈滕不求完美，但求创新，用一个词来概括他的追求，就是“可能性”。　　现在的哈滕，在设计界已经拥有了不可动摇的地位。他的一些作品如Berlage椅子、Domoor马可杯、Z型椅子等都已登上了很多设计学院的教科书。世界各国的知名家具品牌纷纷找上门来合作，包括日本的E&Y、Idee、Muji、Felissimo，意大利的moooi、Sawaya & Moroni等。
　　这次随哈滕一起来到上海的是一件“温室”装置：一间用金属杆搭起的“房子”框架，上面贴满了用软橡胶制成的金色和红色树叶。“这些树叶本来是用来装饰Boijmans van Beuningen博物馆的天花板的。”哈滕说，“后来我们发现，它可以被用到任何金属表面，并轻易改变一个地方的气氛，给人们带来愉快的感受。”
　　设计展上，哈滕常常随手摘下“房子”上的树叶，送给周围的人。“可以拿回去当冰箱贴”，他说。


B＝《外滩画报》
　　H＝理查德·哈滕（Richard Hutten）
　　B：你从大学毕业后立刻成立了自己的工作室。这对任何一个专业的毕业生来说都不容易，你是怎么做到的？为什么不先在大的工作室积累经验？
　　H：大多数人都不会这么做，但是有些人会，我就是其中之一。
　　我从很小的时候就确定自己要成为一个“做东西的人”，一个设计师。现在，设计是个很热的行业，可在我17岁的时候，没几个人听说过“设计师”这个词。我告诉人们“你的眼镜就是设计出来的”，他们也最多耸耸肩说“真的吗？”。现在一切都不一样了。
　　我是个特别乐观的人，独自创业可能面临的困境对当时的我来说算不了什么。当时只是想，我肯定会成功。一开始确实很穷，但当学生时也很穷，所以没钱也没关系。对我来说，自立门户是唯一的选择。绝对的创作自由对我来说是至关重要的，自己做老板给了我这种自由。直到现在，我的工作室也始终维持在6个人以下。
　　B：你现在是荷兰乃至世界最有名的设计师之一，但是你的工作室规模却出人意料的小，只有6个人。
　　H：是的，我刻意将它保持在这个规模。我的团队就像一个摇滚乐队，我是主唱和写歌词的人，而其他人则负责“音乐”，我绝对不希望这个“摇滚乐队”变成一个“交响乐团”。我的团队只负责最核心的设计部分，其他的比如工程、计算、制造、销售等事情，我都交给外面的人去做。我可不想从一个设计师沦为一个经理人。幸运的是小团队也照样很赚钱，所以我没理由把它扩大。
　　B：Droog Design是你与之合作的第一家公司吗？
　　H：是的，从1993年Droog成立起，我就与之合作，然后是荷兰的其他一些公司，再慢慢扩展到别的国家。现在我已经与12个国家的公司有过合作。具体有多少家公司连我自己也记不清了。
　　B：你怎么定义“荷兰设计”？
　　H：鲜明的设计理念，实用至上的精神内涵。
　　B：在“荷兰设计”在当代设计工业中独树一帜的同时，Droog几乎成了荷兰设计的代名词。你是Droog的元老之一，在你看来，Droog对设计工业做出的最主要的贡献是什么？
　　H：Droog的出现拓宽了设计的视野，让设计有了更多的变化，给了设计师更多空间——这是个大贡献。自1993年Droog在米兰设计展一炮走红后，全世界的年轻设计师都开始了Droog式的设计尝试。在Droog之后，原本不被看好的极简主义设计开始投入生产，走入用户的家庭，不仅如此，还启发、鼓励了更多新设计，并让这些设计也有了被生产出来的机会。荷兰终于可以回应早先“这些设计根本没法制造出来”的质疑，限量产品的市场越来越大了。
　　B：你在亚洲非常出名，尤其是在日本，他们对你的设计推崇备至。接下来在韩国首尔还会有一个以你的名字命名的设计学校成立。你对年轻设计师有什么建议？
　　H：坚持自己的风格是最重要的。
　　B：你的设计无论是造型还是材料运用都很独特，你是怎样构思一件作品的？
　　H： 虽然很多设计师都认为功能是第一位的，但“概念先行，形式居次”是我多年来恪守的设计准则。
　　对我来说，设计不是解决问题，而是创造更多的可能性。大部分时候，我只是坐在那里思考，并不会动笔画草图，那不是我要做的事情。
　　对我来说，想法才是精华，我不会纠缠于一件东西的外观好看与否。市场、用户的需求主导了设计理念的表达方式，但我要设计的正是这种“需求”。很多客户不知道自己要什么，就算他们知道，我也怀疑他们知道的对不对。
　　B：你怎么形容自己的设计风格？
　　H：幽默的、友好的、充满惊喜的。我像大多数荷兰设计师一样，注重的是结构、最基本的形态，而不喜欢过多的修饰。
　　B：你现在还想达成怎样的目标？
　　H：我对自己现在的状况感到满意，但是并不满足。设计最棒的一点就是，你总在创造一些前所未有的东西，所以要做的事情还很多。所有非与生俱来的、非自然的东西，都是设计的——我希望为之努力。





]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1252828666#comment 142606849 Sun, 13 Sep 2009 07:57:46 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1252828666 <![CDATA[国内快闪族悼念MJ的生忌]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1251643041
广州快闪族在北京路和天河城、正佳广场
其中广州北京路，中途被保安驱散
西安快闪族
（爆笑：中途原本出来要阻止活动保安的也加入到跳舞当中）




中国台湾快闪族

中国青岛快闪族

]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1251643041#comment 142610944 Sun, 30 Aug 2009 14:37:21 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1251643041 <![CDATA[老中医点评各种水果]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1246142245 1、苹果
一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

2、木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。

3、西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。


4、梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。


5、梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需
要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

6、芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

7、猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸
安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

8、山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷
叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

9、菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

10、榴莲
寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解



11、荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水


12、椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子糯米炖鸡，有补益功效。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳

13、柠檬
女性水果
胃病者不宜柠檬茶。
1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经
4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。

14、龙眼
滋补非人人宜吃
内热、痰火不应多吃。
痛风者吃过量引发关节肿痛。
本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽
燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
1.晒干后养血安神、对于心血不足（无端心跳、易倦者）失眠者有很大疗效。

15、柿子
全身都是宝
胃甜性寒/
身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。
4.柿饼性质平和、润肺理气。
5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药

16、香蕉
降压通便
味甘性寒/
适合燥热人士。
体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜
（胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜）　
淀粉质丰富。
1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
2.钾丰富、降血压。
香蕉炖冰糖=医治久咳

17、番石榴
除湿止泻
味甘性平/
肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。

18、甘蔗
清心润肺
本身带凉，体质虚寒不宜多饮。
黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜；
青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。
寒痰者（白而稀）勿饮。
1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。
青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热

19、甜瓜（密瓜)

止咳又惹咳

兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
易见眩晕、月经及白带量多者忌
体质虚寒/哮喘者不宜。

20、枣
滋补强身
蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。
鲜枣维C含量比柠檬高10倍。
红枣：补血力最强，但也较燥
南枣：偏于养阴补血。
酸枣：养血。
鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃
慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈

21、无花果
健康大使
可治溃疡
果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。
1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞
2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。
4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
5.含抗氧化物、抗衰老。
6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。
7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻；便秘吃润肠通便。
8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。

22、西红柿
开胃但湿毒
味甘性凉生津止渴、健胃消食/
但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
风疹戒吃虾蟹、西红柿
肠胃虚寒腹泻者、寒咳（喉痒痰白）者最好煮熟吃。
1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收
2.高血压患者辅助食疗

23、樱桃
补血固肾冠军
性温带补/
心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。
2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。
3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
4.叶可解蛇毒，根可杜虫。
现化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。

24、葡萄
补血固肾冠军
强壮体质

性质较樱桃平和
肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。



25、水蜜桃

补血养颜
性温/
多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷
1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
2.含较多脂肪和蛋白质
3.桃肉美颜
4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。
5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。
6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。
7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。


26、柚子
润肺止咳
性质平和、润肺止咳。
1.含丰富纤维质（天然通便剂）、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。
2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。
3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜
糖炖，强健肺部


27、橙柑橘
抗癌食品
化痰顺气。
热咳（痰浓浊口干）最宜吃橙柑橘
寒咳（喉咙痕者）须避忌。
1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。
2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。
福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。
感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。
咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏（冰糖）


28、南北杏
护体
性质平和、润肺止渴
1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离
基的侵袭。
2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。
4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
虚寒者:将银杏煨熟配药
夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖
白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水
腐竹配白果鸡蛋糖水：不适宜身体虚寒者。 ]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1246142245#comment 142606848 Sat, 27 Jun 2009 22:37:25 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1246142245 <![CDATA[You are not alone]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1245996581
Another day has gone
I'm still all alone
How could this be
You're not here with me
You never said goodbye
Someone tell me why
Did you have to go
And leave my world so cold
Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
You are not alone
I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
You are not alone
All alone
Why, oh
Just the other night
I thought I heard you cry
Asking me to.e
And hold you in my arms
I can hear your prayers
Your burdens I will bear
But first I need your hand
So forever can begin
Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Then something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
For you are not alone
I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
And you are not alone
Oh...
Whisper three words and I'll come runnin'
Fly...
And girl you know that I'll be there
I'll be there
You are not alone
I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
You are not alone
I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
You are not alone(You are not alone)
For I am here with you(I am here with you)
Though you're faaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar away(Though you're far away)
I am here to stay(And you with me)
For you are not alone(You're always)
In my heart.....For I am here with you
Heart.....Though we're far apart
Heart.....You're always in my heart
For you are not alone
Not alone
You are not aloaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaane, you are not alone...
You just reach for me girl
In the morning in the evening
Not alone, not alone
And you with me, not alone
Oh, together, together...


又一日过往
我依然孤单
怎会如此？
你不在我的身边
你从不说再见
谁能告诉我因缘
你真得走吗？
我的世界一片凄凉

每天坐下来问自己
爱情怎会远离
冥冥之中有人贴耳低语：
你并不会孤单
我永伴你身旁
不管你多远
我守候在天边

你不会孤单
我永伴你身旁
不管天涯海角
你在我心间
你不会孤单

孤单啊孤单
为什么 孤单

几天前的晚上
我想我听到了你哭泣
呼唤我的到来
紧拥你在怀间
我听到了你的祈愿
我愿肩承你的负担
但先得执子之手
方能偕老白头

每天坐下来问自己
爱情怎会远离
冥冥之中有人贴耳低语：
你并不会孤单
我永伴你身旁
不管你多远
我守候在天边

你不会孤单
我永伴你身旁
不管天涯海角
你在我心间
你不会孤单

说出那三个字（我爱你）
我将飞奔而来
情人啊，我会常在你身边
常在你身边

你不会孤单
我永伴你身旁
不管你多远
我守候在天边
你不会孤单
我永伴你身旁
不管天涯海角
你在我心间
你不会孤单

你不会孤单
我永伴你身旁
不管你多远
我守候在天边
你不会孤单
我永伴你身旁
不管天涯海角
你在我心间
你不会孤单



]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1245996581#comment 142610945 Fri, 26 Jun 2009 06:09:41 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1245996581 <![CDATA[we are the world]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1245996054
歌曲：we are the world
歌手：michael jackson

there is a time
when we should hear a certain call
'cause the world, it seems it's written in these lines
'cause there's a chance for takin'
in leading our own lives
it seems we need nothing at all

i used to feel
i should give away my heart
and it shows that we are needed in there
then i read the headlines
and it said that got in there
and it showed that we are --- in there

we are the world
we are the children
we are the one to make a brighter day
so let's start givin'
there's a chance we're takin'
we're takin all our lives
it's true we're make it a brighter day just you and me

given your heart
and you will see that someone cares
'cause you know that they can't feed them all
then i read the papers
and it said that you and i
and it shows the --- when we work hard

we are the world
we are the children
we are the one to make a brighter day
so let's start givin'
there's a chance we're takin'
we're takin all our lifes
it's true we're make it a brighter day just you and me

now there's a time when we must love at all
and it seem the life,--- make love at all
but -----
and i love you more and more
it seem you and i will make a new day

we are the world
(the world!)
we are the children
(are the children!)
we are the ones to make a brighter day
so let's start givin'
(let's start givin'!)
there's a chance we're takin'
we're takin all our lives
it's true we're make it a brighter day just you and me

we are the world
(are the world!)
we are the children
(are the children!)
we are the one to make a brighter day
so let's start givin'
(so let's start givin'!)
there's a chance we're takin'
(takin'!)
we're takin all our lives
it's true we're make it a brighter day just you and me

we are the world
(sharon!)
we are the children
(shalingen!)
we are the one to make a brighter day
(sharon!)
so let's start givin'
('cause that's what we're bein!)
there's a chance we're takin'
we're takin all our lives
it's true we're make it a brighter day just you and me
(com'on! yeah!)
we are the world
(sharon!)
we are the children
(shalingen!)
we are the one to make a brighter day
(sharon!)
so let's start givin'
('cause that's what we're bein!)
there's a chance we're takin'
we're takin all our lives
it's true we're make it a brighter day just you and me
(oooooooh yeah!)
we are the world
(sharon!)
we are the children
(shalingen!)
we are the one to make a brighter day
(sharon!)
so let's start givin'
('cause that's what we're bein!)
there's a chance we're takin'
we're takin all our lives
it's true we're make it a brighter day just you




1985年，迈克尔·杰克逊和莱昂纳尔·里奇共同谱写，由美国45位歌星联合演唱，昆西·琼斯负责制作的，为求援非洲饥民而义卖的唱片《天下一家》(We Are The World),震撼了亿万人的心，风靡全球。


歌词大意：
　　时刻来到了，有人已发出号召：
　　让天下人民团结在一道！
　　快快伸出援助的手，将死之人最需要。
　　对生命，这礼物才是最好。
　　不要幻想，日复一日的幻想，
　　说什么有谁会带来奇迹。
　　在上帝创造的世界里，就包括我和你
　　你我都知道：爱才是我们的唯一。
　　天下一家，我们是未来。
　　我们要创造光辉灿烂的明天，让我们奉献。
　　这才是我们的选择，我们在拯救我们自己，
　　要创造一片新天地，全靠我和你。
　　献出你的爱心，让他们知道有人在关注。 让生命更加自由，坚强。
　　按上帝的指示走，一切将改变，哪怕是石头。
　　我们都应伸出援助之手。
　　天下一家，我们是未来。
　　我们要创造光辉灿烂的明天，让我们奉献。
　　这才是我们的选择，我们在拯救我们自己，
　　要创造一片新天地，全靠我和你。
　　当你穷困潦倒，似乎希望渺渺，
　　但只要坚定信念，就永远不会跌倒。
　　啊，我们已经明白，好曰子终将来到，
　　只要天下团结在一道。
　　天下一家，我们是未来。
　　我们要创造光辉灿烂的明天，让我们奉献。
　　这才是我们的选择，我们在拯救我们自己，
　　要创造一片新天地，全靠我和你。

]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1245996054#comment 142610945 Fri, 26 Jun 2009 06:00:54 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1245996054 <![CDATA[野化狮子与旧日主人重逢震撼一幕]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1244869846 ]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1244869846#comment 134222336 Sat, 13 Jun 2009 05:10:46 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1244869846 <![CDATA[好暴力的射击游戏~~看你能过几关]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1243574797 ]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1243574797#comment 134222336 Fri, 29 May 2009 05:26:37 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1243574797 <![CDATA[效率极低人群之七大习惯]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1241894489 1、缺席。
也许你曾经听过伍迪·艾伦所说的这句话：“百分之八十的成功来自于出席。” 更多的出席——这是在生活中你可以保证更多成功所做的最大也是最简单的事情之一，无论是在你的社交生活中，你的事业上还是你的健康方面。如果你想要改善你的健康状况，一个最重要也是最有效的事情就是在每次你该出席时出现在健身房里。 也许天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续出现在健身房里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。 我想这个也可以推及到生活的其他领域。如果你每天都坚持写作或绘画，你就会快速的得到提高。如果你更多的出门你就可以遇到更多的新朋友。如果你参加更多的约会，你遇到心上人的机会就会大大提高。仅仅只是更多出席就会使你的生活大大不同。而缺席却会使你毫无收获。

2、拖拖拉拉。
为了简化，我将最喜欢的3种摆脱拖拉情况的方法列举如下： -吞食青蛙。也就是说在一天的最开始就完成那些最艰难最重要的工作。早上良好的开始会让你一天都保持高昂的情绪和积极的动力。这通常会使你这一天都十分高效。 -你如何吃掉一头大象呢？不要打算一口吃成胖子，这会使你感到过多负担以至于产生拖延的念头。把一项工作分为若干可付诸于行动的小步骤，然后仅仅关注第一步直到把它完成，接下来再继续下一步。 -说服自己。我发现这种向导型调整十分有效。就在我花了20分钟躺在床上反复默念在这几天里我都十分高效之后，我就不再会陷入拖拉的情况或者浏览1至5个我喜爱的网站寻找更新信息的必要。

3、做一些无关紧要的事情。
除了拖拖拉拉以外，你最容易陷入的不良习惯之一就是忙于一些无关紧要的事情之中。 为了提高效率你也许需要某种时间管理方法。它可能会是一件极为简单的事情，比如在一天的开始使用80/20法则。80/20法则,也就是我们通常所熟悉的帕累托法则认为， 80%的收获源自20%的努力。所以为求高效你应该将你精力的大部分集中在那些极少数重要的事情上。 当使用这个法则时你只需按优先顺序写下这一天你需要做的3件最重要的事情，然后从头做起。即使你只能完成其中的一件事，你仍然完成了今天最重要的事情。也许你也会偏爱其他诸如GTD等方法。但是无论你如何组织工作，最关键的还是寻找那些最重要的工作，这样你就不必花费几天，几个星期甚至几个月的时间去忙于那些并不是很重要的事情。如果这些事情无关紧要，那么即使你快速的完成它们也是没有多大用处的。

4、多虑。
因为多虑而很少采取行动。陷于无穷的分析之中只会使你虚度光阴。行动之前加以思考是没有错的。做一些调查研究，制定一个计划，探究可能存在的积极以及不利因素。 但是强制性的反复思考就会成为另外一种浪费时间的做法了。在尝试之前你没有必要去从每一个角度检查每一件事情。而且你也不可以等到一个最完美的时间再去做事，因为这样的时间从来不会出现。如果你继续这样思考就只会使自己陷的越来越深，从而使采取行动变得越来越难。相反，虽然思考在一定程度上对你有所帮助，但你现在需要做的就只是停止思考，然后去做那些你应该做的事情。

5、凡事过于消极。
当你凡事都从消极方面考虑时，你的积极性就会被大大打击。你会发现到处都是问题和错误，而这些问题是本不存在的。你抓住细节不放。如果你想要寻找一个不做某事的理由，这当然没有问题。而当你从一个消极角度看问题时，每次你都可能找出十个借口。 因此你几乎一事无成。你向任何愿意倾听的人诉苦（也许很多人并不想听），抱怨你的工作，生活和领导有多么的差劲。你的生活取决于你如何看待这个世界，这已经成为一个能够自我实现的预测。 对此的一个解决方法就是了解消极方面的限度，认识到你的消极思考并不是这个世界的真实写照。然后不妨尝试一些其他的角度。举例来说，你可以尝试着培养一下凡事从更为积极和乐观的角度思考的习惯，这会对你大有帮助。通过这种方式，你也许就会开始尝试这种积极性的挑战。这并不容易，然而如果你接受了这种挑战，连续7天都只从积极方面思考，你就会突然意识到你看问题的角度和想法是如此深刻地影响着你对世界的理解和你所得到的成果。

6、固执己见，与世隔绝。
人们很难去承认自己的想法不是最佳选择，因此你越来越执着于自己的想法，变得闭目塞听。这会让你很难取得进步，比如说效率就会很难提高。在这种情况下，即使认真思考改变人生的可能性都会变得很难。 显然，解决方法之一就是打开心胸。开阔视野，从他人和自己的错误中汲取教训，从书籍等资源中获取知识。与任何事一样，这事说起来容易做起来难。正如前面所说，对此我的建议就是认识到你的知识领域毕竟是有限的，而你做事的方式也会存在不足。那么不妨就尝试一下新事物吧。 而我的另一条建议就是，阅读一下埃克哈特·托利的《新天地》，特别是有关Ego的章节。正如托利所建议的，如果你不再像Ego那样思考，你就会更加容易接受新思想，抛弃那些已经无用的旧思想。另外我想要补充说明的就是：不要迷信书本，也不要盲目追求新的信息，否则你就会成为一个沉迷于自我帮助的人。在行动中运用那些新信息和你学到的事情，然后加以尝试。

7、持续信息过剩。
信息过剩并不是说你过多的阅读，我所指的是所有输入信息的过剩。如果你让所有的信息都涌进大脑，这当然会导致难于清晰思考，因为刺激源太多了。以下就是这种习惯可能会存在的弊端： -你所接受的一些信息也许会是消极的。媒体和周围环境会因种种原因提供一种消极的信息。如果你没有根据需要对信息加以选择，也许你就会陷入消极之中，从而影响到你的所思，所感，所为。 -这会使你急于追赶当今发生的事情，然而每时每刻都有十几件事同时发生，想要追赶上它们几乎是不可能的事情。你的生活会因此充满压力。 -如果你持续被信息轰炸，并且还试图将所有信息分类，那么你将很难做出决定并采取行动。就我个人而言，如果我得到过多的信息，就会造成某种形式上的瘫痪，一事无成。或者你会被这种习惯所困，终日急于忙碌在一些非重要的事情上。 为了可以集中精力，清晰思考并付诸行动，你就需要在吸取信息时更有选择性。当你工作时尽可能的避免那些分散注意力的事物。关掉电话，断开网络，关上大门。你就会不可思议的发现，当你没有每隔五分钟就被打扰一次，没有机会因浏览RSS-feeds或喜爱的网站而拖延时，居然可以完成这么多的事情。 现在并不是说我建议你们停止阅读所有的博客或报纸。但是一定要清楚哪些是你真正想要阅读的，哪些只是用来打发时间的。同时你也可以查看其他开阔性信息的领域。 比如说，你没有必要陷入所有来自周围环境的消极情绪。如果周围的所有人都在拖延或者焦急的忙于各种非重要的事情时，你会很容易被这种情绪所影响。如果你有一扇心灵之门，关上它而去关注更为重要的事情，这会是个不错的主意。 ]]> http://14274129.qzone.qq.com/blog/1241894489#comment 142606864 Sat, 09 May 2009 18:41:29 GMT http://14274129.qzone.qq.com/blog/1241894489