夏塔塔

[转]爱，在恰当时

156546637@qq.com(夏塔塔) — Sat, 07 Nov 2009 11:48:26 GMT

一个女人突然决绝的跟相爱五年的男友分了手，闪电般嫁了他人。
她说她要结婚她实在等不起了，而他虽然爱她，却根本没有一点这方面的意思。

过了几年，男人也结婚了。
那个新娘其实未必比她出色多少，或者这一次他的爱有多么深，
只不过她出现的时机实在太好，刚刚好在他萌生倦意想安定下来的时候。
于是，不需要什么更好的理由了，她来得正是时候，那么，就是她了。

其实我们寻寻觅觅了那么久，遍尝每一次爱情的甜蜜与艰辛，
而最后选择的爱人，不过就是在我们心意动时，经过身边的那一个。
什么青梅竹马，什么心有灵犀，什么一见钟情，都不过是些锦上添花的借口，
时间才是冥冥中一切的主宰。

回首往事的时候，想起那些如流星般划过生命的爱情，
我们常常会把彼此的错过归咎为缘分。
其实说到底，缘分是那么虚幻抽象的一个概念，
真正影响我们的，往往就是那一时三刻相遇与相爱的时机。

男女之间的交往，充满了犹疑忐忑的不确定与欲言又止的矜持，
一个小小的变数，就可以完全改变选择的方向。
如果你出现的早一点，也许他就不会和另一个人十指紧扣；
又或者相遇的再晚一点，
晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢学会了包容和体谅，善待和妥协，
也许走到一起的时候，就不会那么轻易的放弃，任性的转身，放走了爱情。

在你最美丽的时候，你遇见了谁？
在你深爱一个人的时候，他又陪在谁身边？
在你心灵最脆弱的时候，又是谁在与他同行？
爱情到底给了你多少时间，去相遇和分离，去选择和后悔？

重温《大话西游》，
看到紫霞深爱至尊宝的时候，他心心念念的寻找他的白晶晶，
而当他终于看到了她留在心里的那一滴泪，却已经失去了选择的权利。
每一次看到他潜入另一个人的身体，去偿还前世欠她的一句承诺，
再看他在夕阳下孤独的走远，总是情不自禁的想要落泪。
不是不心动，不是不后悔，但已经没有时间，再去相拥。

如果爱一个人而无法在一起；
相爱却无法在适当的时间相遇；
如果你爱了，却爱不对时间，除了珍藏那一滴心底的泪，无言的走远，你又能有什么选择？
时间的荒野，没有早一步也没有晚一步，
于千万人之中，去邂逅自己的爱人，那是太难得的缘分，
更多的时候，我们只是在彼此不断的错过，错过了杨花飘飞的春，又错过了枫叶瑟索的秋，
直到漫天白雪，年华不再，在一次次的心酸感叹之后，才能终于了解——
——即使真挚，即使亲密，即使两个人都已是心有戚戚，我们的爱，依然需要时间来成全和考验。
这世界有着太多这样那样的限制与隐秘的禁忌，
又有太多难以预测的变故和身不由己的离离合合，
一个转身，也许就已经一辈子错过。
多年以后，才会参透所有的争取和努力，都抵不过命运开的一个玩笑。
上帝在云端只眨了一眨眼，所有的结局，就都已经完全改变。

[转]你的舍得和不舍得。

156546637@qq.com(夏塔塔) — Sun, 01 Nov 2009 11:50:23 GMT

一个朋友说，追了她很久的那个男孩今天结婚了。
我说，你想怎样啊，喜欢了你五年你都无动于衷。
她说她去参加了婚礼，新娘很漂亮。
新郎也很帅。好像第一次觉得他原来也是蛮有魅力的。
怎么当初没发觉呢。
她说原本觉得自己从来没有爱上过他。
但是在新郎新娘交换戒指的那一刻，她的心疼了一下。
她说，最难过的不是你爱的人不爱你，
而是那个爱了你很多年的人转身离去。
当你看见那个说爱你一辈子说等你一辈子的人，
给另一个女孩的无名指带上戒指的时候，
你能听见自己心碎的声音。
今天的主角不是你。
不管她是不是灰姑娘，今天的公主都不是你。他是个飞行员，在全封闭训练的时候为了能给她打电话。
他要走很远的路去附近的公用电话亭。
冬天飘着雪很冷。
她还不耐烦的说干嘛没事总给我打电话。
她不知道他在这边已经冻得不行了，
他只是想听听她的声音。

现在她想起这些来脸上还是会洋溢着幸福的微笑。
然后定过神来看看着眼前的这对新人。
新郎依旧是他，但是他的甜言蜜语海誓山盟。
早已不是为她所说。
有多少人能够承诺爱一个人一辈子又付诸行动了呢。
当努力了好多年依然没有结果的时候。
谁还会一直等你呢。
终于明白，
我们都能勇敢的面对你爱的人不爱你，
但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去。那种骄傲那种幸福荡然无存。
请珍惜你身边默默爱你的人。
或许，有一天当他真的离开了。
你会发现，离不开彼此的，
是你，不是他。

[转]两种老公两种人生！(女人该看，男人更该看）

156546637@qq.com(夏塔塔) — Sun, 01 Nov 2009 05:00:17 GMT

A:她：“老公，帮我接杯水呗”
他：“石头剪子布，谁输了谁去”
她：“算了，我自己去吧”

B:他们坐在一起看韩剧，她起身，他问“干吗去？”
她：“去接杯水”
他：“你坐这看吧，我去给你接”

女人多么容易知足，她对男人唯一的要求就是“疼她”，你可以什么都没有，只要你疼她，她就有足够的勇气把自己的下半辈子交给你。

A:他晚上下班，给他打电话“宝贝儿，我晚上和朋友出去吃饭”
她：“你不是答应我陪我逛街的吗？”
他：“改天吧！”
她默默地流泪，为什么每次都是这样？

B：他下班的时候打电话给她：“亲爱的，别人给我一张奥运会的票，巴西队啊！一会儿我去看球了啊”
她：“哦，这样啊，好吧”
他：“怎么不高兴了？”
她：“你忘了，上周说好今天我朋友和她男朋友请我俩吃饭啊”
他：“哎呀，对不起亲爱的，我忘记了，那我把票给别人吧，我陪你去吃饭”
她：“不要了，吃饭可以改天，或者你先去看，我们等你”
他：“那不行，答应你的事情必须得做到，再说你自己跟他俩在一起像电灯泡似的，你肯定不舒服啊”
她：“没事……”
没等她说完，他很强势的告诉她“好了，听我的，你收拾一下，我一会儿去接你”

其实女人不是不懂事，只是，她需要碰上一个懂事的男人，其实，情侣之间，是可以互相理解的。

A:他：“我晚上出去吃饭了啊”
她：“几点回家？”
他：“九点之前肯定回家”
九点半，她：“你怎么还不回来啊？”
他：“十点，肯定回家”
十一点，十二点，一点，两点……
后来，她不再打电话催他，因为她知道，对于不守承诺的男人，一切“肯定”都是“未必”。
B:他：“我晚上出去吃饭，九点之前肯定结束，然后我俩去看电影”
她：“你能那么快就结束吗？”
他：“放心吧，我答应你了就一定能！”
快到九点的时候，他：“收拾一下吧，我马上就到你家了”

信任，是在一件一件小事中建立起来的。

A:她生理期，身体不舒服，顶着疼痛洗衣服，收拾屋子
他坐在电脑前面玩网络游戏
她干完活，躺在床上，长出了一口气
他看了她一眼：“宝贝儿，辛苦了！”然后转过头，继续玩他的游戏。
B:她生理期，很难受，起身准备洗衣服
他拽住她：“你去床上躺着，我来！”
她：“你会做家务吗？你自己洗过衣服吗？”
他：“不会做可以学着做啊，以后你身体不舒服的时候，我当然得独挡一面！”

女人需要的不只是甜言蜜语，哄她几句，她也许会给你一个微笑，但是实实在在的呵护，她会对你一辈子的感恩，并且会回报给你一个温暖的家。

A:她给他拿了一包榛子，然后她去洗衣服
回来的时候，榛子已经被他吃得所剩无几
B:她拿给他一包榛子，然后自己去收拾屋子
回来的时候，她看见电脑前面放了一堆剥好的榛子仁

女人很感性，她炫耀你对她的体贴，就好像炫耀克拉钻一样，这么廉价的买卖，用一点心思就能收获无比的财富。

A:他说：“你是最好的”
她问：“我哪好？”
他：“学历高，能力强，长得漂亮，对我又这么好”
她笑了。

B:他：“你是我所遇到最好的女孩儿。”
她：“我哪好？”
他：“你对身边的每个人都很友善，很无私，对人对生活总是很感恩，一个人有一颗善良的心，会让周围的人感觉到温暖，你是我见过最善良的女孩儿，伤害你的人都应该下地狱！”
她哭了。

一个人，是因为你对他好，所以觉得你好 ,而另一个人，是因为懂得你的好，所以想要对你好

记住：对你爱的女人好一点，多一点关心多一点呵护，你们会很幸福的，女人要的真的很少.....
另外，在大庭广众之下对你的女人好一点，不丢人....

幸福的恋人。首先应该是一对彼此欣赏的知己。

愿天下所有好女孩都可以找到第二种真正对自己好的男人！！

[转]人体各器官的作息时间

156546637@qq.com(夏塔塔) — Wed, 28 Oct 2009 14:17:25 GMT

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

[转]欠款通缉令~快来看看~~~~~~~~~

156546637@qq.com(夏塔塔) — Wed, 08 Jul 2009 01:10:39 GMT

这个头像的主人注意了！我要在我空间公开你的丑事啦！小样~你欠我的2毛钱还了吗？ ...... 什么？记不起来？那我就要把你通缉到底~~ . . . . . . 哈哈~你上当啦别看着是你的头像就傻不啦叽的跑进来那张图片被谁看到就显示谁的头像明白了吧？赶紧把文章转走忽悠别人乐呵去吧！

Nnnnnnn扭扭捏捏

156546637@qq.com(夏塔塔) — Sat, 04 Jul 2009 09:47:25 GMT

本姑娘的头像没了？

156546637@qq.com(夏塔塔) — Tue, 16 Jun 2009 05:40:26 GMT

广播体操现在开始：╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗╔囧╗╔囧╝╚囧╝╚囧╗

面相

156546637@qq.com(夏塔塔) — Mon, 04 May 2009 05:15:17 GMT

http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/707252.shtml

女人要食补3

156546637@qq.com(夏塔塔) — Sun, 15 Mar 2009 07:27:59 GMT

　　
　　
　　
　　
　　这些是在中医网上搜索到的，希望可以帮助大家：
　　用冬瓜仁150克,桃花120克.白杨树嫩薄树皮60克共同研为细末于每日饭后服用一汤匙, 一日三次, 如果要皮肤更加百嫩冬瓜仁的用量可以加大,如果要皮肤更加红润桃花的用量可以加大使用,服用一个月可以使面百如玉.
　　
　取白冬瓜一个, 用竹刀切取外皮, 加入酒或黄油定量加水同煮,滤去渣滓,浓缩成膏, 每夜涂于面部, 经常使用可以使颜如白玉.用酒是针对油性皮肤,用黄油是针对干行皮肤.
　　
　　取木瓜去瓤和皮加上杏仁90克.猪油30克.捣烂和泥于每天晚上涂抹面部.经常使用即使冬天也能使面部皮肤面白如雪。
　　
　　
　　局部护理的方法
　　1. 胳膊后面关节的褶皱处是我们上半身角质层最厚的地方，平时很难去除这些死皮角质。夏天穿短袖很不好看，这样，你拿个柠檬，把汁液挤出来，半个就够了，然后拿我们平时用的化装棉在里面浸泡，在褶皱处轻轻擦拭，大约3~4分钟就可以了，最好在这个之间呢用热水新冲洗一下褶皱出，可以更好的吸收。最后呢，涂上身体香乳就可以。夏天的时候你可以经常做，冬天呢，一个星期2次就可以了，你会发现它会跟你别的地方的皮肤一样柔软。
　　
　　2. 不知道大家有没有跟我一样的情况，就是指甲缺钙，总是爱断，而且上面会有横文一点也不平滑。后来我发现一个好办法，就是酸奶，酸乃含有丰富钙质，你可以抹完脸之后直接抹手，特别是指甲处，请请的按摩，使整个酸奶完全融到指甲里，特别是指甲缝里，双手一直按摩，直到酸奶完全没有了，手上粘粘的就可以了，跟脸一起洗干净，坚持下去，你的指甲一定很漂亮，现在我就是很平滑，而且不爱断。
　　
　　3. 大家洗脸的时候总是想把毛孔打开，可以洗的更干净点，一般大家可能就是用热水，其实你可以把你的吹风机拿出来，就是小一点的，我的就是飞利普的小吹风机，远距离的吹一下，到你感觉已经热了，就可以抹洗面奶了。。。不可吹的久，也就5秒就可以了
　　
　　现在呢给大家介绍大家都很关心的一些丰胸食疗，希望会对大家有帮助。
　　1. 方子是这样的：准备枸杞，大枣（去核，如果不去核会很热气）当归（中药店里就可以买到了），花生（要生的，也就是没有比炒过的），这些材料的量是这样，当归5~6片，大枣可以多放我一般就10个，枸杞一小把，花生20颗，因为我比较喜欢吃花生。这些是依次的量。之后呢，跟米饭一起熬成粥，要用慢火，不要着急用大伙，那样营养成分会有损失的。熬到粥已经变成发红的颜色，也就是枣的颜色，就可以了。这个粥是要在你月经来之后连吃7天。（这个呢是强烈推荐的，偶喝了呢就很有效果的，所以推荐给大家）
　　　　
　　2. 黑木耳红枣汤
　　　　材料：黑木耳10克，红枣10克，白糖适量
　　　　制法：加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可
　　　　吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用
　　　　食用“黑木耳红枣汤”注意事项有三：
　　1) 不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。
　　2) 肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。
　　3) 红枣吃多了会腹胀，所以每次使用不要超过10枚。
　　
　　养生[早蜜晚水]比[早水晚蜜]更科学
　　　　在饮水养生的方法中，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水；有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水；还有人提出，"养生一日三杯水"，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普普通通的白开水。
　　
　　那么，究竟哪种方法好呢？
　　
　　笔者认为：按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是早蜜晚水为好。理由有两点：
　　
　　①清晨饮一杯蜂蜜水比喝一杯淡盐水更科学，更有益于健康。因为人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多而导致钠盐丢失时，才需要适量喝些淡盐水，以补充水分和电解质，预防中暑。
　　
　　②睡前喝一杯凉开水比喝杯蜂蜜水更利于养生保健。因为，蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖，但毕竟还是糖类，因而不宜每晚睡前喝。而喝一杯凉开水，除有爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充分的水分。据现代科学证实：人体内只有水分充足，组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥
　　冰糖炖雪蛤
　　这是个炖品,养颜美容的,适宜女性
　　上等的雪哈5克左右,用冷水浸泡24小时(最好放入保鲜冰箱中),涨透,挑出杂物,漂洗干净,放入碗中,倒入白开水200克,放入冰糖50克左右(可根据个人口味多放或少放),生姜一小片,上笼蒸20分钟,待用木瓜挑两只熟点黄点的,手感较软的较好,在1/4处横切开,挖出瓜子,放入蒸好的雪哈和冰糖水,再上笼蒸20分钟左右就好了
　　推荐你用长白山的雪哈,质量差的雪哈发时量要多点,大约10克左右,可以做两份
　　
　　DIY龟苓膏
　　功效：特别对皮肤干燥、老化和年轻人的青春痘（粉刺），多种口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、习惯性便秘等有特别显著的改善作用。
　　
　　方法一：
　　将一匙龟苓膏粉（10克）倒入碗内。
　　加少量冷水调成稀糊状。（注意，一定要搅匀化开哦，还有水一定要是冷水）
　　再用200毫升沸开水边冲边搅。
　　如经验不足可略煮沸。
　待冻后加入蜂蜜或浓白糖浆即可食用。
　　或冻后搅碎，加入其它饮料混合后食用。
　　按此法多量调制，经冷藏后风味更佳
　　
　　方法二（第一次DIY）：
　　准备好一个碗碟和铁勺，千万不要塑胶的，后面要在热水中搅拌!
　　将冷的纯净水220ml直接倒在碗中，然后加入一匙龟苓膏（10克），然后用勺子仔细搅拌化开，沉淀后看水底是否还有结块，一定要将所有的结块都化开，最后一道步骤，就是严格检查，否则就会做出口感不爽滑，里面有结块的龟苓膏，晕。。。别怪师傅没教好。
　　放在炉上加热，不停止的搅拌，不准片刻停息，，一直一直搅拌，，，，，到成软糊糊，就息火。其实，如果做过芝麻糊，藕粉等糊糊食品的筒子们就应该明白，举一返三。
　　喜欢分食的，趁热赶紧注入不同的容器中，晚一点就倒不动了。。明白吗? 不分食的，就原加热器不动，放置室温冷却后，结冻了，可以换再倒入另容器，置于冰箱中冷凝，过5-10小时内食用，效果最佳。
　　吃的时候，不要忘了加点糖水或蜂蜜或炼乳，味道更好哦！
　　
　　失眠者请进---一种非常有效的食疗法，说的有道理请帮忙顶一下，让更多人知道！！！
　　
　　“谷”最后一个是小米！我们是小米加步枪打胜仗的啊！我回国后就问：“为什么咱们不吃小米了呢”？很多人跟我说什么：“那玩意不是坐月子吃的吗”？你说糟糕不糟糕。
　　实际上本草纲目已经说明白了，小米能除湿、健脾、镇静。安眠，有这么大好处你不吃！现在很多坐办公室的人睡不着觉，得抑郁症、神经官能症，吃安定2片、4片、6片，已经有人吃8片还睡不着。我劝大家别吃了。有两个有名的医学教授吃了安定以后，头脑昏昏沉沉撞到暖气包上了。所以北京日报头版登出来“安定并不一定安定”，别吃了。
　　我做保健工作他们让我开药，我就劝他们别吃安定了，我说你吃点小米粥吧。结果怎么样，他喝了一碗小米粥就来找我了，说怎么还睡不着觉！谁让你只喝一碗了，吗啡都没有那么快。我在农村普查过，那些老头老太太们不知道什么叫失眠，躺在床上就呼呼睡。我仔细观察了，人家是喝小米粥喝的。所以现在我已经改了，早上一碗玉米粥，精神焕发，晚上一碗小米粥，呼呼大睡，你说多好呀！
　　你要明白，食疗重于药疗，这是李时珍说的，所有李时珍写的本草纲目全部都是食物。我们为什么不拿食物解决问题，非得吃药！十药九毒，没听说拿药能保健的，秦始皇没办到，汉武帝没办到，你也办不到。
　　但是我要声明：我不是反对吃药，反对吃药的是李洪志。我反对乱吃药，我主张吃药“短、平、快”。短时间吃药，吃平安药，快速停药。
　　
　　教你做双皮奶,姜撞奶和蛋奶糊
　　
　　双皮奶
　　双皮奶色白，香气浓郁，入口嫩滑，三感占全，做起来也不难，偶前二天自己在家里尝试了一下，巴错巴错，拿来和大家分享.
　　原料：一大碗蒙牛牛奶（400ml左右，偶比较贪心，各位按比例来就行了）、蛋清二只、白砂糖二勺
　　1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可（烧久了会破坏蛋白质，也结不起奶皮了），然后再倒入大碗，这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。
　　2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清（蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的，就不多说了）、二勺糖，搅匀至糖溶解（不要打太久，否则变蛋泡了)
　　3) 等牛奶稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅拌均匀，再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来（倒来倒去，想起变魔术了）。
　　4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右，用筷子从中间刺入，没有牛奶流出说明全部凝结起来了，大功告成啦。
　　第一层奶皮甘香，第二层香滑，配合得天衣无缝，故名“双皮奶”，冷吃热食均可，一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸，更是营养丰富，美容佳品哦，哎呦，我怎么就这么爱吃呢。
　　秘诀：1. 要用全脂奶，脂肪含量越高越好；2. 牛奶煮开要放一会儿，让奶皮有时间充分凝结；3. 要用文火慢慢炖，牛奶刚刚全部凝结就关火，老了口感就不好了。美食当前，顿觉人生幸福无比，有什么理由不宠爱自己一下呢.
　　
　　姜撞奶
　　姜埋奶的传说：100多年前，当地一贫苦人家有一老妇终日被咳嗽所困扰，因缺钱治病，其媳妇便想出一个办法，用姜汁加入鲜牛奶，老妇食后咳嗽大减，人也陡增精神。于是姜汁奶便开始在民间流传…… 因为感冒，我也为自己做了一碗姜撞奶。吃了感冒药的副作用就是晕，半醉的感觉，不过我还是顺利的从菜场买到了老姜，从超市买到了蒙牛，最重要的是顺利的回到了家。
　　原料：蒙牛奶一袋（水牛奶是不可能完成滴任务了）、姜、糖，材料全齐了，开动。
　　1) 先用我锋利的水果刀把姜去皮，切碎成茸，然后用白纱布（口罩拆的，非典后遗症）包起来用尽全身力气将鲜黄的姜汁挤到碗里（还好要得不多，不然我这纤纤弱体），一小勺的量就够了。
　　2) 把蒙牛倒进锅里，加一勺糖，煮到刚刚开就关火。我先把奶皮撩起来吃了，嘿嘿。
　　3) 牛奶在锅和碗之间来回倒两次，让它温度降到80度左右（理论数据，不用验证），快速倒进盛有姜汁的碗里，顺手调匀，耐心滴等几分钟，牛奶凝成膏状，就成了。
　　因为脂肪含量不够高（据说水牛奶有9%），所以不是很厚实。再有就是倒牛奶的手势一定要快，像突然撞到碗里去的，这才名符其实嘛。
　　温温热热的一碗姜撞奶，带点姜特有的香味，还有对自己的爱心，那晚，我睡得很安稳。
　　
　　蛋奶糊
　　没有弄清楚所谓“凤凰奶糊”中“凤凰”的意思，也没尝过正宗的应该是什么味道，我暂且就把自己做的甜点叫蛋奶糊了。看到黄爱东西写的文章，知道了“凤凰奶糊”，很是向往那种幸福圆满的感觉，我又动手了。
　　原料：老规矩蒙牛一袋、蛋黄二个、糖二勺（够简单吧）。
　　1) 先用筷子把蛋黄搅匀放在一边，把牛奶倒到锅里，放糖，开小火加热至糖融化（没有唏唏嗦嗦的声音了）。
　　2) 马上将蛋黄倒入，一边倒要一边搅动，防止蛋黄遇热结块，然后顺一个方向慢慢搅，慢慢搅……可以感觉到牛奶渐渐变成糊状，香味直透出来，搅到牛奶将开未开的临界状态，立刻关火。
　　3) 将蛋奶糊倒到碗里。因为只要火候稍过一点点，奶糊就会变成蛋花牛奶汤。
　　秘诀：自始至终一定要用小火，并且不停搅动。个人意见稍微甜一点比较好吃。
　　烧的过程都如此美妙，不用说各位也能想象出它的味道。细腻香浓，和双皮奶的清爽娇嫩又是不同，做法简单时间也短很多，最重要的是蛋白用来做双皮奶，而剩下的蛋黄正好做一碗蛋奶糊……那我的减肥计划该怎么涅...

去火

156546637@qq.com(夏塔塔) — Tue, 30 Dec 2008 10:11:10 GMT

秋季养生在一年中具有格外重要的意义。秋季养生得当，人们就能健康地度过冬天。

燥是秋季的主气。因为秋燥，很多人就会出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便秘结，皮肤干燥甚至皲裂等。秋燥还容易伤肺，引起呼吸道感染。此时养生，充足的水分不能少，一天饮水量不能少于2斤。饮料应该以滋阴、去火的为主，如菊花茶、银花露、枸杞等清肝明目，降压去火的东西。

此时最好能多吃些梨，生吃能清火，熟吃能滋阴。有条件的不妨吃些秋梨膏、养阴清肺膏等滋阴润肺的中成药。蜂产品：蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆等有益无害，但要适量。

秋天阴气上升，代谢不旺盛，毒素易储存。为了促进代谢，适量的运动不能少。但要防太过剧烈和劳累，以免阴气外泄。过度剧烈的运动会使人大汗淋漓，致使津气耗散。运动以微微出汗为最佳。

多吃果蔬和杂粮，少吃盐和糖。尤其是晚上不会再运动了，盐分摄取多了，就容易沉积在血管壁上，引起动脉硬化。所谓“早上的盐汤赛参汤，晚上的盐汤像砒霜”就是这个道理。

喝菊花茶、苦丁茶,平时尽量别吃油炸的食物，多喝水吃青菜。吃黄连上清丸。
1，最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮
2，蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽
3，水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔，山楂这些是中性的，也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠
4，其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可

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