http://158910005.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 05:53:42 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sat, 18 Jul 2009 15:23:11 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1247930591 貌似这里用不了ＤＩＹ诶～感觉有点沉色，在想改什么风格好呢，清新的？（现在夏天很热呢）淡雅的？（可以）温暖的？（热啊）．．．．．要清凉清爽的～～～不要Ｑ带的，自己找其它Ｆ代替，恩，就这样说了！继续眯书去！ ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1247930591#comment 142606848 Sat, 18 Jul 2009 15:23:11 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1247930591 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224410014

水果是人们的常吃之品，也成为更多人的餐后美食。特别是吃素之人经常是要增加水果的摄入，但依照中医的看法，不同的人有不同的体质，即分寒、热、虚、实、平。不同体质的人应择食不同的水果。否则不但不增加营养，反而适得其反，所以应根据个人的体质来选择水果。药有禁忌，果也有禁忌，要明如何？请看下文分解，静希望大家受益！

水果大体分三大类：温性水果主要有：荔枝、青果、榴莲、金橘、黑庶、水蜜桃、山楂、樱桃、石榴、木菠萝、白果等。中平性水果主要有：哈蜜瓜、葡萄、苹果、木瓜、万寿果 、龙眼、青蔗、乌梅等。寒性水果主要有：西瓜、甜瓜、梨、火龙果、大蕉、圣女果、山竹、草莓、麻菠萝、枇杷、柿子、奇异果等，现在详细讲下个果。

一、 苹果 ：多数苹果属平性，主要含有钾、锌、果胶、多种微量元素等。但要注意的是，苹果也有很多种，据我所知按其性质都细分三种，平、酸、涩等。平性任何类型人都可吃；酸性不适宜胃肠溃疡类型人；涩性主要用于调理肠胃，对腹泻也有收敛作用、对高血压、肥胖者最为适宜。但胃寒、肾炎和糖尿病人是不建议吃的！

二、葡萄 ：性质平和、养血、补血固肾、利尿，生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥等。因含维生素E、维生素B12、维生素P和维生素C等多种微量物质，对心脏甚有利，特别是对于肺虚咳嗽、胎动不安、尿道炎、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。

三、芒果 ：性平味甘、解渴生津；益眼、润泽皮肤；解毒消滞、降压；但不宜多食。因其性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食，特别是对于湿疹、流脓、妇科病、水肿、脚气等等湿者再进食芒果会加重其病情。而且未熟的有可能导致过敏反应，哮喘病患者禁忌食用！

四、木瓜 ：味甘、性平、微寒 ，助消化，因含蛋白酵素多吃保持青春，蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。助消化之余能消暑解渴、润肺止咳，对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助，但湿寒者不宜食用。

五、柿子： 性寒、平， 润肺、止咳、化痰。可消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。柿饼性质平和、润肺理气。喉咙咽干和口腔炎特好。但身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。

六、柚子： 味甘酸、性微寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，可清燥热、通便、消口臭、解酒、健胃消食，化痰止咳，宽中理气。治食积，腹胀，咳嗽痰多，痢疾，腹泻，妊娠口淡等病症。对于高血压、感冒、咳嗽、气管敏感等都宜用，但脾胃虚寒者少食，也不适宜过量吃之。在服用抗过敏药时吃柚子，病人轻则会头昏、心悸及心律失常，重则猝死。

七、橙：橙性微凉，味甘、酸，清热生津、健脾开胃、行气化痰。 包括甜橙和酸橙两个基本种，其含丰富的维生素C、钙、磷、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等物质。可以防癌，消炎利胆。有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏、腹泻，但糖尿病患者忌食。

八、西瓜：性质寒凉、味甜。解热、利尿、排毒、消暑、通便。含有多种维生素和矿物质。可治咽喉肿痛、高血压、解酒毒等多种功效。但体质虚弱、月经过多者、寒性的慢性胃炎者、糖尿病患者、年老体迈者皆不宜多食。吃多了易伤脾胃，造成腹胀、腹泻、食欲下降，实热之人适宜。

九、梨：性质带寒， 清热解毒、镇咳化痰。天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。是清热之极品，可以止咳润肺。但体质虚寒、寒咳者不宜生吃，但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。

十、奇异果 ：性凉，调中下气；滋补强身、清热利尿、清胃润燥。维生素C比苹果高，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸胺在人体内形成。 防癌抗癌效果显著，特别是消化道癌症和肺癌，还可防治坏血病、高血压、心血管病

十一、香蕉： 味甘性寒、平、降压通便，助消化、清肺，适合习惯性便秘、燥热人士。但体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜。香蕉也有几种，分大蕉、粉蕉、香蕉。粉蕉和香蕉是平性的，只有大蕉才是寒性。因其含钠盐多和糖份较多，故患有慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎吃；糖尿病人应少吃为宜。

十二、圣女果： 味甘性凉生津止渴、健胃消食，但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。 因含维生素C很足，故戒吃虾蟹，但高血压患者可作食疗。

十三、草莓：性偏凉，富含维生素和糖分，比苹果、葡萄含量还高。有清热凉血、润肺生津、健脾解酒、美肤养颜、润泽头发等功效，可治腹胀、齿龈出血、口舌生疮、烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑等，但体质偏寒的病人不宜多吃。

十四、 哈密瓜：性质偏寒，清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。 患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。腹泻和糖尿病人应慎食。


十五、龙眼 ：滋味甘甜，性温平，开胃益脾，补虚长智、养血安神、口干舌燥等阴虚内热表现者不宜食用。舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者也应少食。对于心血不足、神经衰弱、贫血、失眠、心悸者有很大疗效。但内热、燥热、皮肤病、胃胀、痰火不应多吃。有大便干燥、小便黄赤、口干舌燥等阴虚内热表现者不宜食用。舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者也应少食。


十六、菠萝 ：性质湿热、生津和胃，分木菠萝和麻菠萝两种，木菠萝属温热性，麻菠萝属湿热性，主要健脾、固元气。现在主要讲的是麻菠萝！麻菠萝因含有机酸物质，故吃前应用淡盐水稀释。气管或支气管敏感的病人戒食，另外注意的是，容易引起过敏症状。

十七、榴莲： 性质热而滞 、温补，营养价值可谓是果中之王。癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者不适用。宜虚寒者宜进补用，特别是对于产后虚寒者，可做补品。

十八、荔枝： 凡是人都知道，一个荔枝三把火，可想而知它是属热性，体质平和或虚寒者宜温补。 其性补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多吃，但实热阴虚火旺者，如皮肤病、口干舌燥、失眠等都不宜吃；痛风、糖尿病者不宜多吃。

十九、 桔子：味甘酸、性偏热的水果，容易上火，有理气润肺，醒酒止痢的功效。止咳，治疗腰痛乳痈等症。但体质偏热者忌吃。
二十、 杏：味酸甘，性偏热。具有润肺定喘，生津止渴，健胃、温胃的功效。胃寒病人食用后却能起到温胃的功效。 但酸过多、内有湿热的病人不宜吃杏.。 最后值得提醒的是，吃水果最好要根据个人体质选择，而且要适量，千万不能多吃。若如本人有患病或慢性病的，一定要注意，以免病从口入或加重疾病的发展！
作者： 矿泉水　
地址：http://q.163.com/yooyuu/blog/davidmiles1852/5791421200891815240384/#5791421200891815240384 ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224410014#comment 134218240 Sun, 19 Oct 2008 09:53:34 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224410014 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224338984 　　 秋冬交替时节，天气变化异常，容易患感冒。“九常”与“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，使您远离感冒。
　“九常”为日常防感冒的生活方式：
　水常洗 晨起后用冷水洗脸；平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用热水洗脚。
　口常漱 每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔里的微生物。
　腿常走 早晨到室外散步、爬山、打太极拳或做操。
　手常搓 两手伸开，双掌相搓30次，并向迎香穴（鼻翼两侧）按摩10次。
　窗常开 晨起后开窗通风。
　气常呼 集中精力，身体端正，两脚与肩同宽，两臂伸直做深呼吸10次，切忌憋气。
　穴常按 两手食指按上星穴（头正中线，入前发际一寸），然后用小指掌关节按风府穴（头正中线，后发际上一寸），达酸麻胀为度。
　室常熏 每日早晚用食醋在房内各蒸一次。每次不少于15分钟（家人有流感时可用此法）。
　风常防 出汗时，不要马上脱衣服摘帽，避免伤风受凉。
　“九饮”为预防感冒的九种饮品，晚上睡觉前选择饮用，可以有效地预防感冒的发生。
　　葱白饮 大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
　　姜茶饮 生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。或绿茶泡开水服亦可，失眠者忌服。
　　菜根饮 大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
　　姜枣饮 生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
　　萝卜饮 萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
　　三辣饮 大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
　　姜糖饮 鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
　　橘皮饮 鲜橘皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
　　菊花饮 菊花6克，开水冲泡代茶饮。

作者： 梦回故乡
地址：http://q.163.com/yooyuu/blog/hzc5198/1010116520089149195420/#1010116520089149195420 ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224338984#comment 134218240 Sat, 18 Oct 2008 14:09:44 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224338984 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224165267 据深圳热线报道，以臭闻名的“臭豆腐”，这一回可真是“臭名昭著”了。据报道，深圳十多家臭豆腐制造工厂为增加豆腐的臭味，竟用粪水腌制，做好的豆腐还要用布包好埋在粪堆里。3名工商人员前去查处时当场呕吐，“一人连胆汁也吐了出来”。
热卖的臭豆腐是以化学染料、馊水、污水，甚至粪水加工制成。深圳南山区五十多家小工厂，日产一千多公斤臭豆腐，不肖业者先将豆腐切块水煮，并加入黑色粉末，数分钟後豆腐全染成紫黑色，晾晒後放入盛满又黑又臭的水桶里浸泡变臭，黑水是以田螺与馊水、腐肉、死苍蝇为原料，发酵密封到长蛆，产生刺鼻臭味。若不够臭，再放进少许粪水增臭。
拿大便做“食品添加剂”，如此骇人听闻，也算是将中国食品黑幕推至极致了吧，恐怕在世界人类食品史上也算是国人的一大“发明”了。真服了这些无良商人们，让人吐出胆汁的“创举”，需要的绝不仅仅是胆识，更要有过人的想像力。
有没有哪种动物连大便也吃？有，“狗改不了吃屎”。不过，这些年狗的地位提高了，狗都不吃这些东西了，现在竟给人吃，人的尊严何在？当然，被剥夺人的尊严的，不光是消费者。大家都属同类，用这些食品把同类降格，那不等于承认自己也是“XX”？
缺德的制造者想必也决不会自产自“消”这些臭豆腐，而“不吃自己的产品”在当前中国的食品行业已然成为一种通病。在一个转型社会，原有的道德和价值观念土崩瓦解，新的价值观和道德体系来不及建立，见利忘义，为金钱抛弃道德，这样的缺德事又岂独食品哉？ 如果把粪水都泼到制造者头上，他们也会叫屈，他们也是消费者，也是一个个骗局中的受害者，也面临着人的尊严的被剥夺。
曾在《关于贫穷》一文中说，在四川，有人为了牟利，竟在大便里掺水卖到粪场，逼得管理者不得不使用专业仪器检测。连大便都有人造假，如果纯粹从产业链的角度看，谁能说用大便造臭豆腐的制造者不算受害者？ 如果不是记者亲眼所见，很难想象，很多人爱吃的臭豆腐竟是用化学原料染色再用潲水、污水甚至粪水浸泡后生产而成的。
连日来，记者到南山区一甲海边新村黑臭豆腐产销一条街卧底暗访，这一带有50多家这样的家庭作坊式黑臭豆腐加工厂，日产臭豆腐1000余公斤。 暗访中，一名老板竟称他的配方独特，要以此争创“名牌”，占领更大市场，而他的“秘制臭豆腐”配方的关键就是用潲水浸泡等损招使臭豆。
11日上午9时，记者在报料人的带领下来到了位于南山区一甲海边新村54号、55号的多个黑臭豆腐生产窝点。 记者看到，这片窝点比较偏僻，临时搭建的出租屋既是居住场所，也是生产车间。在这条不足50米的小巷，竟有十几家臭豆腐生产窝点，基本上一家连着一家。据了解，这些窝点均为家庭作坊式经营。
记者看到，由于住得密集，这里的卫生条件之差令人难以置信。在生产过程中，有一名妇女在切豆腐，另一名妇女则在旁边洗衣服，洗衣服的污水不时溅到豆腐中。记者看到，一名妇女抱着仅4个月的小孩在盛放豆腐的竹筐旁大小便。在一家生产臭豆腐的作坊门前，有一个供各家倒垃圾和污水的地方。然而，这家老板却把制成的豆腐放在垃圾旁边。
竟将豆腐用布包上后埋在粪堆下面。不久前曾吃过臭豆腐的他，看了以后几天吃不下饭。
记者看到，将浸泡发臭的豆腐从桶里捞出来后，再经过数分钟晾晒后就可以过油了。据记者观察，用于穿豆腐的竹签也是反复使用过的。卖臭豆腐日进500元一生产窝点的老板介绍，目前在深圳从事这种臭豆腐生产、销售的有上千人，仅他们周围就有100多人在卖臭豆腐。他说，这种生意本钱少，收入却十分可观。他给记者算了一笔账，每串（4块）臭豆腐的本钱是4 角8分，卖给食客的价格是1元5角，如果食客多的地方，还能卖到2元。他说，他们每天都能卖出500多串。按每串净盈利1元计算，一天下来就可赚到500 多元。刘老板告诉记者，如果不赚钱他早都不干了。他说，城管部门已经没收了他3辆经营臭豆腐的小推车。他刚刚又做好了一辆手推车，晚上又可以开张了。
谈笑中，老板还告诉记者，最近一段时间，附近制售臭豆腐的人多了，他的生意受到了一些影响，所以他觉得要做就要做成规模、创出“名牌”，这样远近的小贩都会来要货，这样才能发大财。
刘老板说，臭豆腐不愁销路，喜欢吃这东西的人很多，在车站、码头、商场和学校门口，随便一个地方都可以经营；学生是主要的消费群体，不但喜欢吃臭豆腐，而且还从不讲价，这种钱最容易赚。12日下午，记者在南头某中学门口看到，学校刚一放学，不少学生就把臭豆腐摊围住，纷纷掏钱购买。记者看到，不少同学嘴里吃一串，手里还拿一串，吃得津津有味。执法人员被呛得呕吐昨日下午3时许，南头工商所按记者提供的线索，一举捣毁了南山区一甲海边新村的黑臭豆腐生产窝点。在现场，记者看到了一桶桶老板声称“独家秘制”的酱料。执法人员打开一桶酱料后，一股巨大的刺鼻恶臭味扑面而来，将3名执法人员呛了个正着，他们当即呕吐了一阵，而本报一名司机竟把胆汁吐了出来。记者仔细地察看了酱料里的配料，赫然发现竟有变馊变臭的猪肉、田螺、咸菜和死苍蝇，汤料也已经变得浊黑，并发出一股下水道污水般的恶臭，让人闻了非常恶心。老板竟称：“臭豆腐都是这样生产,当然是越臭越好吃了。”现场一名工商人员对记者，他们查处不少黑作坊，像这样生产臭豆腐的还是第一次见到，这些老板可真够黑的。他说，根据有关规定，执法部门将生产工具和原材料依法暂扣，对于这些严重危害人身健康的食品加工窝点要坚决查处。
据行内人士介绍，出卫生可口臭豆腐的制作工艺是十分讲究的，首先豆腐坯要选上乘的，这样在经过油炸、加卤和发酵之后，才会有较好的色泽和味，然后再配上精调的调味料，就可以炸出味道鲜美的臭豆腐，整个制作过程对温度和湿度的控制也是极其讲究的，马虎不得。
臭豆腐的制作流程也较为繁杂，大约需要数日，甚至更长时间才能完成。行内人士说，炸臭豆腐具有远处闻着臭，吃到口里香，加上调料，吃起来香辣味美，别有一番风味。总体特征是：外焦、内嫩、香辣可口。这种正宗臭豆腐已经不光是某些地区的人们爱吃的风味小吃了，在全国各地都有名气。
而黑臭豆腐窝点生产的臭豆腐，不仅与传统的臭豆腐完全不是一回事，而且吃了以后会给人们的身体健康带来危害。
臭豆腐工人自白：我就是做臭豆腐的，我每次大便都是在塑料桶里，不会拉在马桶里。这可是宝贝啊。大便兑了一定比例的水后，然后就把豆腐在里面泡上个二三天。这样取出来的豆腐就奇臭无比了。不然的话，要在自然状态下让豆腐变臭，得多长时间啊？我还要不要赚钱了？你还别说，好多人就是喜欢吃我做的臭豆腐。说够臭，够味。真是怪了....

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1.经常在餐前吃西红柿

西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

2.胡萝卜 与萝卜混在一起做成泥酱

不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

3.过量食用胡萝卜素

虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或 西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。

4.香菇洗得太干净或用水浸泡

香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前不过度清洗或用水浸泡，就不会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成营养损失。

5.吃未炒熟的豆芽菜

豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。

6.给宝宝过多地吃菠菜

菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。

7.给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜

苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。

8.韭菜做熟后存放过久

韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应。另外，宝宝消化不良也不能吃韭菜。

9.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃

绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中毒。

10.速冻蔬菜煮得时间过长

速冻蔬菜类大多已经被涮过，不必煮得时间过长，不然就会烂掉，丧失很多营养。

原地址: http://q.163.com/yooyuu/ ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224056227#comment 512 Wed, 15 Oct 2008 07:37:07 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1224056227 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1223819380 清爽明亮的博客风格，大家有空去看看（我的博客）,我觉得还是不错的说!地址是http://tamama12.blog.163.com/?theme=42004944另外，第一个的风格地址是~~扼~~~忘了,在那首页有! ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1223819380#comment 512 Sun, 12 Oct 2008 13:49:40 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1223819380 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1221849059 食物，也就吃下去的东西，怎么能免检呢！我不信内部检验不到，应该是被上面压着不准说吧！
　　前几天看到一段文字挺有趣的，不知道大家看了没～
中国人在食品中完成了化学扫盲
　　从大米里我们认识了石蜡
　　从火腿里我们认识了敌敌畏
　　从咸鸭蛋、辣椒酱里我们认识了苏丹红
　　从火锅里我们认识了福尔马林
　　从银耳、蜜枣里我们认识了硫磺
　　从木耳中认识了硫酸铜
　　今天三鹿又让同胞知道了三聚氰胺的化学作用
外国人喝牛奶结实了
中国人喝牛奶结石了
日本人口号：一天一杯牛奶振兴一个民族
中国人口号：一天一杯牛奶，震惊一个民族　
　　我平时有喝燕塘的木瓜牛奶，维他奶之类的，报告结果没印出来是没去检查这些，还是检查后没事呢？质检结果真不够详细啊～～～ ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1221849059#comment 512 Fri, 19 Sep 2008 18:30:59 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1221849059 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1221484656 　　无论是换装，还是风格设换等，都很像，直接点击，当然更不象百度拉，百度只能通过代码编辑空间！这里ＱＱ空间是不能共享或分享的吧，想改也只能要钱，接触的大都要有消费能力的朋友，而没消费能力的好明显被排除在外．．．．
　　可爱的小学生们，１６３的博客不用钱的也可以做到，功能很容易就能学会，设置更改也很方便，主要的是，你做的设计可以大家共享，知道你的存在，（所谓的扬名啊～！）同时也可以享用别人的风格设计。
　　大家相互比拼谁做得好！更能更多的调动脑汁，学会更多的技术，这不是更好吗！这里的ＱＱ空间是最现实现成的，有钱就能搞定的那种，不用多费力气的去想“我能有‘自己特色’的空间博客吗？”。即使你有上千上百种靓丽风格模板，也不及自己创作的一个独有风格～～ ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1221484656#comment 512 Mon, 15 Sep 2008 13:17:36 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1221484656 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1220277032 有谁知道可以告诉我一下啊～～


顺带一问：有谁是腾讯读书的会员吗？ ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1220277032#comment 513 Mon, 01 Sep 2008 13:50:32 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1220277032 http://158910005.qzone.qq.com/blog/1207299840 我的博客 欢迎你的爪印啊～～～
温馨版－－http://akakithune.blog.163.com/
悠雅版－－http://shiroibara.blog.163.com/
　　上面第二个博客我最经常去的，（因为我很喜欢它的风格咯～！）所以，如果各位父老乡亲找我的话，就去那留个爪，本人还是强烈推荐大家使用易博的说～～
　　它那里除了有官方设计的模板外，还可以自主设计，把自己喜欢的图片作模板，喜欢怎样就怎样，不需要代码弄的喔，非常容易做；
　　第二，排版的布局比这里的多（我通常用１：２的），这里宽度本来就比较窄，所以比例选择也就少了，以致图的比例不协调，部分文字被斩之类的情况都有出现．．．．介绍个博友的空间给大家看看，纯自己做的，看了后相信你会觉得，自己能做得比它好～！腹黑葵の玩舍 (∩－∩)=b - 腹黑葵 - 网易博客
　　第三，全免费的，不论模板还是皮肤，给出的风格多，而且精致大方，不比这里的差。而在百度的模板很多都是其他博友做的（是用那些复杂的代码哦，每次想自己做都要用代码改，超不方便和不会），制作得也太乱了（除了稍微的几个还可以看外），同时也不象这里的一个皮肤就要几个钱，又有有效期，真是食水深啊～～
　　总之，本人喜欢易博的空间，经常到“第二个”那里潜水，大家不妨到那游一圈吧～！

下面这个是从ＱＱ空间搬家到易博的，现在已经在那更新了许多东西了，跟这里分出去了la－－http://tamama12.blog.163.com/
我的百度空间－－http://hi.baidu.com/akakitsune
百度空间的易博版－－http://echizenmomiji.blog.163.com/
　　　　　　　 ]]> http://158910005.qzone.qq.com/blog/1207299840#comment 529 Fri, 04 Apr 2008 09:04:00 GMT http://158910005.qzone.qq.com/blog/1207299840