<![CDATA[珊珊]]> http://16435722.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 06:43:55 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 29 Nov 2009 12:44:25 GMT <![CDATA[[转]北京天上人间夜总会的招牌女]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259498665 北京天上人间夜总会，位于北京喜来登长城饭店边，走过一个长长的走廊，在那尽头，就是让那多少男人流连忘返的地方。
绰号京城第一学生妹：2001年在香山赏叶秋游17岁的冯珠珠（左一）。三层点台连续四届冠军 — 8000/次

北京舞蹈学院毕业的J琴和Cilee,以双响炮文明京城 — 10000RMB/次/人

　在大堂休息的双响炮 之 Cilee，身后是价值5万余元的“路易.威登”坤包

　传说中京城无人不知的“红粉军团” — 常年维持编制66人

　每周一次的小姐培训会议

　小姐享受每年两次的公费国内，外旅游 — 2000年海口秋游

如雷贯耳的澳门“Shley”三姐妹 — 每月11至15号出台 — 12000RMB/次

“Shley”的大姐Rerne和小妹阿宝

　1999年四大点歌皇后

　　号称京城第一金箍Didi — 9029/次，有零有整，图个吉利，少一分不做

　　天上人间十大头牌之小塚 — 著名“包房女高音”（四层工服照）

　　天上人间十大头牌之阿昆（四层工服照）

　天上人间十大头牌之陆叙（四层工服照） — 毕业于北京第二外国语学院

　天上人间十大头牌之谭文小穗（水吧工服照）

天上人间十大头牌之谭延 — 绰号“小蛇”（酒吧工服照）

　天上人间十大头牌之小贺 — 顾客爱称“小奶酪”（三层工服照）

　天上人间十大头牌小阿福（三层工服照）

　天上人间十大头牌之陶陶 — 绰号“吞拿鱼”（三层工服照）

　天上人间十大头牌之江少（三层工服照） — 2001年个人资产据说达1000万

天上人间十大招牌菜之小上海 — 上海交大硕士后（三层大包房工服照）
　　
天上人间十大头牌之泽西 — 人送绰号“蛋塔公主”（三层大包房工服照）

　天上人间十大招牌菜之浙妹—被老顾客戏称为“水妹”（三层大包房工服照）
　
　天上人间十大招牌菜之小隼 — 老龄顾客每周末的“必点之菜”
　

天上人间十大招牌菜之阿V — 人称“双枪婆”

天上人间十大招牌菜之丢丢 — 专接外宾，人称“洋货市场”

天上人间十大招牌菜之慕铭 — 由于曾连接客13人，故人称“十三姨”
　　
天上人间十大招牌菜之小吉林，擅长“叠罗汉” — 人称“罗汉婆”

　　天上人间十大招牌菜之阿津 — 著名的“手铐'女郎
　　
天上人间十大招牌菜之金妹 — 擅长‘强奸”及“轮奸”游戏

二层普通酒水服务员的透明工服（俱乐部规定员工不得穿着内衣）
　
三层普通酒水服务员的透明工服


正在坐台中的名媛好好，每天开一辆“保时捷Carrera ”上下班
]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259498665#comment 142606857 Sun, 29 Nov 2009 12:44:25 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259498665 <![CDATA[[转]十种面条的做法]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418628
十种面条的做法：
　　面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,面条的吃法也数不胜数，今天就为大家介绍一下这10种面条DIY，在您空闲的时候可以慢慢品味并感受感受。
　　1、炸酱面
材料：
　　六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋（剩下半袋可以做中式沙拉，蘸萝卜，生菜吃），鸡蛋2个，肥瘦肉丁（去皮）100g，五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好，黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的，别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的，夏天吃着杀菌，还有大葱、姜末。
　　做法：
　　1、鸡蛋打散加入淀粉（鸡蛋会比较嫩，淀粉1汤匙）和一点点料酒（去蛋腥1茶匙）和盐，油热之后，炒鸡蛋有个秘诀，就是用筷子，可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀，下锅，拿筷子在锅内迅速搅散，鸡蛋变黄熟了盛出来待用。
　　2、油锅少放一点油，油热之后中火煸炒五花肉丁，待猪油出，加一点点料酒去腥，再加一些生抽，然后将肉丁盛出。
　　3、锅内留着煸肉的猪油，用一个碗把黄酱和面酱混合均匀，中火将酱炒一下，这样酱才香。
　　4、酱出香味了，然后倒入肉丁或者鸡蛋丁，姜末(切特细)，转小火，慢慢的熬，酱和肉丁水乳交融，那才好吃，不用再加盐和糖，酱有自己的咸甜味，咕嘟个10分钟查不多，得看着，不是搅和会，如果觉得　干了，就少少加点水。
　　5、这时候可以准备菜码，买一个那种菜擦子挺好，我也切不出特细的丝，黄瓜，萝卜什么的擦成丝之后，凉水里面泡一下，然后沥干水，这样菜丝比较爽脆，洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。
　　6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生，泡冷水即可。
　　7、酱咕嘟好了，看着干干的收了汁，离火加入葱白末，早加葱末就焦了，利用余温将葱白焖熟。酱就得了。
　　8、接下来就是面了，炸酱面当然最好是手擀面，不过估计大家现在都没这个精神头了，切面铺子有那种手擀面，粗的那种比较好吃，裹着黄黄的玉米面，个把讲究的，那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多，放一些盐，这样面煮的时候不会粘连在一起，面不要煮的太烂，点3次水就差不多了，有一点点生，有咬劲最好吃，面条煮好了，开冷水，冲掉面糊，这样才爽滑好吃。面煮好了，拌上2大勺香喷喷油油的炸酱，不要太贪心了，会很咸，放入各种菜码，没有四合院了，咱蹲凉台上，望着楼下的车河闪烁，再来一头蒜，人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。
2、西红柿鸡蛋面

材料：
　　面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
　　做法：
　　1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；
　　2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；
　　3、另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会（可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点）；
　　4、然后加水煮入味（水可以比做汤的时候稍多一些）。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐（盐要多一些），味精，香油。
　　5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷~~
3、茄子面

材料：
　　茄子1个，青椒1／2个，素肉20克，拉面1束（约120克）
　　做法：
　　1、茄子洗净，切丁，青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软，切碎。
　　2、水烧开，放入面条煮熟捞出，放入面碗中。
　　3、先烧热半杯油，将茄子炸软捞出，顺便将青椒过一下捞出，再将油倒开，然后加入其他调味料和素肉末周炒。
　　4、加入茄子和青椒，炒匀盛出，浇在面条上食用。
　　好吃秘诀
　　1 茄子切丁后，最好用盐水过一下，炸好颜色比较漂亮，油温高一点较不会吸入太多油。
　　2 茄子和青椒烧太久颜色不好看，所以不要太早拌入。
4、打卤面


材料：
　　黄花，木耳，香菇，大葱，鸡蛋
　　做法：1、香菇木耳黄花泡发；
　　2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇，加酱油料酒糖盐，再加木耳黄花鸡精，加适量水同煮；
　　3、淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末。
　5、担担面

村料：面条200克，猪肉馅400克，芽菜100克，大葱末25克，姜末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻酱10克，油菜心1棵，香菜少许。
　　调料：老抽，生抽，料酒，米醋，高汤，花椒面，猪油，香油。
　　做法：
　　1、锅热后，倒入猪肉馅炒散待用。
　　2、用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，点少许高汤，出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
　　3、开水下锅将面条煮熟，捞入碗中。油菜心焯熟待用。
6、红烧牛肉面


材料：
　　牛肉500克，面条500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根；酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，麻油少许。
　　做法：
　　1、牛肉洗净切块，氽烫去血水。
　　2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时。
　　3、水烧开，煮熟面条捞出，再烫熟小白菜。
　　4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，加入面条、青菜、牛肉即可。
　　特点：
　　香喷喷，好吃看得见。
7、鸡丝凉面

材料：
　　白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量
　　做法：
　　1、面条煮熟，捞出，放入冷水中冲凉，平铺在餐盘中；
　　2、白斩鸡切丝，黄瓜洗净、切丝，均放在煮好的面条上；
　　3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀，再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释，淋在鸡丝凉面上即可。
8、麻酱面

材料：
　　切面150克， 麻酱一大匙，葱花一中匙，精盐半小匙，味精半小匙，熟色拉油一中匙，沸水500克。
　　做法：
　　1、取一汤碗，倒入沸水，将切面投入，高火5分钟；
　　2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
9、虾仁丸子汤面

特点：含丰富蛋白质。
　　主料：黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
　　辅料：盐、淀粉。
　　作法：
　　1、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
　　2、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球型。
　　3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉，顺时针方向搅拌成泥状，抓成球型待用。
　　4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
　　5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟，再加少量盐调味。
　　6、将汤和菜料放入面碗中即可。
10、榨菜肉丝面

材料：
　　瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
　　做法：
　　1、瘦肉切丝，拌入调味料，腌10分钟，榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
　　2、用3大匙油先将肉丝炒散，再放入榨菜肉丝同炒，炒匀后盛出。
　　3、另用半锅水烧开，放入面条煮熟。
　　4、将调味料放面碗内，盛入面条，铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
材料：
　　瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
　　 ]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418628#comment 134218249 Sat, 28 Nov 2009 14:30:28 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418628 <![CDATA[[转]5款养生汤水 从内到外的美丽(组图)]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418618 5款养生汤水 从内到外的美丽(组图）想要青春永驻，护肤品的合理使用当然很关键，但饮食更重要。祖国医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生。
　　
　　
　　1、黄豆猪肝汤
　　原料：猪肝、黄豆各50克。
　　做法：洗净同炖汤食，每日一次。
　　美容功效：可使面部容光焕发，青春常在。
　　
　　2、花生红枣汤
　　原料：花生米30克，红枣10枚。
　　做法：同煮烂，加入冰糖适量，吃花生米、枣，喝汤，每日一次。
　　美容功效：长期坚持可达滋容养颜的作用。
　　
　　3、核桃仁炖蚕蛹
　　原料：核桃仁100克，蚕蛹50克(略炒过)。
　　做法：隔水纯服，每日一次。
　　美容功效：连吃半月，可使皮肤细腻光滑，并有乌须发的作用。
　　

　　
　　4、苡仁蜂蜜汤
　　原料：苡仁米250克，蜂蜜适量。
　　做法：先将苡米研细末，装瓶备用。每次饭前半小时至一小时内，取10克苡米粉煎成共饮，加蜂蜜适量服用。
　　美容功效：连服6个月。可使粗糙的皮肤变得细腻。
　　
　　5、金针蚌肉汤
　　
　　原料：新鲜蚌肉200克，新鲜金针菇100克，食盐、料酒、生姜米、葱花、猪油、味精等调料各适量。
　　做法：洗净蚌肉、金针菇旺火起油锅，放入适量熟猪油，油热时将葱花、姜米炸锅10秒钟，待香味出时加入蚌肉，稍炒，再加入金针菇、料酒、盐及清水，继续用旺火煮开，改文火，再煮20分钟，加味精，起锅。
　　美容功效：此汤有促进人体新陈代谢，保护上皮细胞，改善皮肤光洁度，使皮肤变得丰润、光滑和消除皮肤皱纹的作用。 ]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418618#comment 134218249 Sat, 28 Nov 2009 14:30:18 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418618 <![CDATA[[转]居家不可不知的21条风水禁忌]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418399 居家不可不知的21条风水禁忌

居家不可不知的21条风水禁忌


1、入门先见厨厕，退运之宅
所有的屋子，入门必见客厅。现代的建筑设计，有时为了考虑空间的配置，一进门往往先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌，也不合常理，居住其中，家运必衰。

2、房门对大门，耽于淫欲
室门不可正对大门，否则易诱使居住者耽于淫乱色欲之中。

3、客厅在屋子正中大吉
一般住宅，如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间，这是一种大吉之象，可使家运昌隆。

4、不规则屋不可做厨房
不规则屋如用来做厨房，会影响家人健康，不规则屋只可用做储藏间用。

5、横梁压顶，影响情绪与健康
横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方，如实在无法避免，也要设计天花板，将之挡住，否则就会影响居者的情绪与健康，事业运亦会受阻。

6、不规则屋不宜做卧室
不规则的房间不可用做夫妇的主卧房，否则会导致久婚不孕的后果。

7、床边按镜，难以安眠
除了床不可正对大镜之外，床的两侧如果有大的穿衣镜，将使人睡不安稳，导致失眠、惊梦等。

8、卧室不可布置得琳琅满目
卧室的色调以素雅温暖为宜，切忌太过鲜艳，也不要布置得琳琅满目，过度豪华，闪闪发光的饰物尤为不宜。

9、浴厕对床，当心恶疾
主卧室中，除床不可正对浴厕之外，侧对亦不吉，易使人罹患严重恶疾。

10、常青盆栽利家运
由于生活品位的提高，为了增加室内的绿意，常青盆栽是很好的室内饰物，但务必选择常绿、生命力强，不易凋谢、落叶的植物。

11、床头巨画大不宜
床头置画可以增加卧室之雅意，但以轻薄短小为宜，最忌厚重巨框之大画，否则一旦挂钩脱落，当头砍下，非死即伤，不可不慎。

12、整洁的浴厕才能留财
浴厕是排污之所，除了方位要合规中局之外，最忌阴湿、不洁、有异味，如能保持清洁干爽反而能留住财气。

13、大门直通到底，麻烦不断
居家忌象宾馆饭店一样一条长廊连着一排数个房间，否则易发生外遇及私奔现象，难得平安。

14、有脚之床，床下忌堆杂物
有脚之床，床下保持空旷通风，切不可于床下堆放杂物，新婚夫妇尤忌。

15、屋内房门，开门方向应一致
屋内房门，开门方向应一致，这一点从门把手就可以断定。最忌一扇左开，一扇右开。

16、浴厕设在走廊尽头，大凶
屋内如有走廊，浴厕只宜设在走廊边上，不可设在尽头，否则大凶。

17、床头忌开大窗
床头开窗乃风水大忌，务必谨记。

18、厕所忌对大门
厕所门正对大门，为漏财退运之宅，可用屏风遮挡。

19、柱角冲射不利婚
不论男性或女性之个人房间内，皆要避免柱角冲射，否则必会影响情绪和健康，对恋爱及婚姻亦不利，务必及早补救。

20、暖光灯泡利于感情
卧房的灯光对夫妇感情相当重要，应尽量采用暖色光的灯泡，少用寒色光的灯泡或荧光灯。

21、隔角煞冲射，宜盆栽抵挡
要想居家平安健康，在可能的情况下，应选择四周没有屋角射来成隔角煞的房屋。如自家住宅犯隔角煞，要用盆栽、植树或较厚的窗帘加以阻挡。

另：卧室风水与夫妻关系的致命要点

（1）床头放花，易犯桃花：夫妻两人都会有外遇，久而久之，会分道扬镳，家庭破碎。

（2）床离玻璃窗太近：空透无依，不能脚踏实地，影响事业的发展。现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼，卧床过份地靠近窗户，使得卧室不能很好地保持其私密性；另外，由于城市变得日益繁杂，恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响您的睡眠；“窗下多梦”的说法也在我的实践中得到应验。据以前的风水书籍中记载，卧床太靠近窗户，容易导致“红杏出墙”，有此一说。

（3）床头嵌镜，招惹鬼魅：主人经常头疼、失眠。浪漫要讲原则和风水，可不能因为浪漫而影响了健康。许多年青人把屋子装修的标新立异。孰不知物各有序，悖之受牵累。

（4）卧室家具忌用不平整：不平整即代表不和谐，久居则易生口角事端。

（5）床上和地下凌乱会影响主人的运气：在生活中，许多人不明白整洁能带给人好运的道理。其实，风水并不象大家想得那么复杂，它就在你身边。既不象有些人故意把它神秘化，捧到了天上，也不象一些人根本就不懂风水，却说是迷信，给踩到了地下。风水就在你身边，无处不在，简捷易懂。谁都知道乱糟糟的人做不出大事一样，所以收拾好你的环境，给自己一个好心情。好运自然来。

（6）卧室喜用整窗，忌用分开的两扇或多扇窗：本来就是一面窗墙的事，却分成好几块，想来都麻烦。风水难怪也忌这一点。做事多有分歧，不能一气呵成。买房时要多看看。

（7）花草适合摆客厅不适合放在卧室：卧室喜放大叶、阔叶的植物。增强夫妻之间的感情，增强主人的财运。做起事来得心应手。易得上司青睐。小叶花草会让主人陷入琐碎的境地。做事老有反复。






]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418399#comment 135266825 Sat, 28 Nov 2009 14:26:39 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259418399 <![CDATA[[转]八种食品帮你吃掉体内废物 [ 2009.03.01 ]]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259417980 八种食品帮你吃掉体内废物

人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”.
1.绿 叶 蔬 菜
　　 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
2.粗 粮
　　 常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
3.葡 萄 酒

　　 饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。
4.豆 豉
　　 研究发现，吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。此外，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。
5.水 果 或 果 汁
　　 可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。
6.绿 茶
　　 绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
7.海 带 和 紫 菜

　　 它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。
8.黑 木 耳
　　 黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠
2009 .03 .01
 ]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259417980#comment 134218249 Sat, 28 Nov 2009 14:19:40 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259417980 <![CDATA[[转]惊！喝水竟能治疗11种病]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259417966





水这样喝可以治病——

●色斑 要这样喝哟 → 清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
●肥胖 要这样喝哟 → 餐后半小时喝一些水 有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。




●感冒 要这样喝哟 → 要喝比平时更多的水 每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。


●咳嗽 要这样喝哟 → 多喝热水 遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。





●胃疼 要这样喝哟 → 经常喝点粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

●失眠 要这样喝哟 → 热水的按摩作用是强效的安神剂 人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。




●便秘 要这样喝哟 → 大口大口地喝水 便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。


●烦躁 要这样喝哟 → 多多喝水 人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。



●恶心 要这样喝哟 → 用盐水催吐! 出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。

●心脏病 要这样喝哟 → 睡前一杯水 如果你是一个心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的粘稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。



●发热 要这样喝哟 → 间断性、小口补水为宜 我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，使之供给体能，散放热量，调节体温，增加耐力。但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，所以运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。





关于喝水的5个注意点 :

1什么时候喝水? 不要等口渴时才喝,因为那时你身体里已经处于缺水状态了!

2喝多少水? 正常人每天所需水分约为1.5公升左右，以杯来计算的话,大约等于8杯200毫升的水。

3怎么喝水? 大口吞咽喝水的方式不利于健康。喝水太快太急会把很多空气一起吞咽下去，引起打嗝或是腹胀。喝水应该一口一口地慢慢喝。

4该不该补水? 根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水。一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则需要多补充一些水。

5喝什么水? 白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30℃以下的温开水最好.


]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259417966#comment 134218249 Sat, 28 Nov 2009 14:19:26 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259417966 <![CDATA[[转]女人嫁给谁都后悔]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077678 　　从哲学的角度说，女人嫁给谁都后悔，只是传统的教育方式，让女人不敢说出来而已。
　　嫁给富豪，享受荣华富贵，生活奢靡，出有车，入有别墅，该很满足了吧？可是，富豪需要应酬，需要应付各方面的诱惑，需要打理自己的生意，没有多少时间陪你，你会感叹平淡生活的可贵。
　　嫁给闲情男人，每天都能陪在你身边，事无巨细地帮你操心，让你饭来张口、衣来伸手，连你的脚指甲和眉毛都给你修得有棱有角。可是，这样的男人有多少事业心可想而知，日子久了，你会觉得他不上进，甚至窝囊，找别的男人把他PK掉。
　　嫁给浪漫、有情趣的男人，也许刚开始你的嘴角每天都会笑成两朵花，但浪漫是需要资本的，影星梅婷的男友为给她送一碗粥，能专门打“飞的”送过去，一般人做得到吗？再说，即便你的男人做得到，他对别的女人，或者别的女人对他难道就不浪漫吗？你会爱得不踏实而忧心忡忡。
　　嫁给平庸的男人，你可能会觉得可以放心了，这样的人即便有贼心也没贼胆，有贼胆也没贼本。可是，你要去看一场钢琴演奏，他会觉得那是噪音，你写一段优美的散文，他会觉得你无病呻吟，你一句幽默的话，他却没有什么感觉，日子久了，你又觉得他不是爱人，只是一个熟悉的陌生人。
　　女人可能会说，那就找个既有钱又帅又浪漫又专一又有闲情的男人吧，可是，这样的男人只在戏里，在梦中，在雕塑里。即便被你瞎猫碰到死老鼠，千年等一回地碰到一个完美的男人，可是，你自己够完美吗 ？他会喜欢你吗？
　　所以，女人嫁给谁都会后悔。只有包容男人的缺点的女人，才能与男人一起慢慢变老。 ]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077678#comment 142606856 Tue, 24 Nov 2009 15:47:58 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077678 <![CDATA[[转]女人嫁给谁都后悔]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077658 　　从哲学的角度说，女人嫁给谁都后悔，只是传统的教育方式，让女人不敢说出来而已。
　　嫁给富豪，享受荣华富贵，生活奢靡，出有车，入有别墅，该很满足了吧？可是，富豪需要应酬，需要应付各方面的诱惑，需要打理自己的生意，没有多少时间陪你，你会感叹平淡生活的可贵。
　　嫁给闲情男人，每天都能陪在你身边，事无巨细地帮你操心，让你饭来张口、衣来伸手，连你的脚指甲和眉毛都给你修得有棱有角。可是，这样的男人有多少事业心可想而知，日子久了，你会觉得他不上进，甚至窝囊，找别的男人把他PK掉。
　　嫁给浪漫、有情趣的男人，也许刚开始你的嘴角每天都会笑成两朵花，但浪漫是需要资本的，影星梅婷的男友为给她送一碗粥，能专门打“飞的”送过去，一般人做得到吗？再说，即便你的男人做得到，他对别的女人，或者别的女人对他难道就不浪漫吗？你会爱得不踏实而忧心忡忡。
　　嫁给平庸的男人，你可能会觉得可以放心了，这样的人即便有贼心也没贼胆，有贼胆也没贼本。可是，你要去看一场钢琴演奏，他会觉得那是噪音，你写一段优美的散文，他会觉得你无病呻吟，你一句幽默的话，他却没有什么感觉，日子久了，你又觉得他不是爱人，只是一个熟悉的陌生人。
　　女人可能会说，那就找个既有钱又帅又浪漫又专一又有闲情的男人吧，可是，这样的男人只在戏里，在梦中，在雕塑里。即便被你瞎猫碰到死老鼠，千年等一回地碰到一个完美的男人，可是，你自己够完美吗 ？他会喜欢你吗？
　　所以，女人嫁给谁都会后悔。只有包容男人的缺点的女人，才能与男人一起慢慢变老。 ]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077658#comment 142606856 Tue, 24 Nov 2009 15:47:38 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077658 <![CDATA[[转]女人嫁给谁都后悔]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077645 　　从哲学的角度说，女人嫁给谁都后悔，只是传统的教育方式，让女人不敢说出来而已。
　　嫁给富豪，享受荣华富贵，生活奢靡，出有车，入有别墅，该很满足了吧？可是，富豪需要应酬，需要应付各方面的诱惑，需要打理自己的生意，没有多少时间陪你，你会感叹平淡生活的可贵。
　　嫁给闲情男人，每天都能陪在你身边，事无巨细地帮你操心，让你饭来张口、衣来伸手，连你的脚指甲和眉毛都给你修得有棱有角。可是，这样的男人有多少事业心可想而知，日子久了，你会觉得他不上进，甚至窝囊，找别的男人把他PK掉。
　　嫁给浪漫、有情趣的男人，也许刚开始你的嘴角每天都会笑成两朵花，但浪漫是需要资本的，影星梅婷的男友为给她送一碗粥，能专门打“飞的”送过去，一般人做得到吗？再说，即便你的男人做得到，他对别的女人，或者别的女人对他难道就不浪漫吗？你会爱得不踏实而忧心忡忡。
　　嫁给平庸的男人，你可能会觉得可以放心了，这样的人即便有贼心也没贼胆，有贼胆也没贼本。可是，你要去看一场钢琴演奏，他会觉得那是噪音，你写一段优美的散文，他会觉得你无病呻吟，你一句幽默的话，他却没有什么感觉，日子久了，你又觉得他不是爱人，只是一个熟悉的陌生人。
　　女人可能会说，那就找个既有钱又帅又浪漫又专一又有闲情的男人吧，可是，这样的男人只在戏里，在梦中，在雕塑里。即便被你瞎猫碰到死老鼠，千年等一回地碰到一个完美的男人，可是，你自己够完美吗 ？他会喜欢你吗？
　　所以，女人嫁给谁都会后悔。只有包容男人的缺点的女人，才能与男人一起慢慢变老。 ]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077645#comment 142606856 Tue, 24 Nov 2009 15:47:25 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1259077645 <![CDATA[[转]做人要低调!(经典语录)]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1258808234 1.人的一生就象在拉屎,有时你已经很努力了可出来的只是一个屁.
2.小时侯，我家里很穷，没钱买自行车，我只好每天打的上学。初中的时候，因为我成绩太突出，学校领导留我多读了两年。初中毕业后，高中的校长觉得我很有前途，就多收了我三万。高三的时候，班主任认为我已经有独立生存的能力，于是让我退了学。
3.某鲜花店的广告：今曰本店的玫瑰售价最为低廉，甚至可以买几朵送给太太。
4.我和超人的唯一区别是把内裤穿在里面了！　　
5.避孕的效果：不成功，便成“人”。
6.我不是随便的人！但随便起来就不是人！
7.虽然你是暴牙！别自悲，暴牙很好！暴牙可以刨地瓜，下雨可以遮下巴，喝茶可以隔茶渣，野餐可以当刀叉，你说暴牙是不是顶呱呱！
8.家庭顺治、生活康熙、人品雍正、事业乾隆、万事嘉庆、前途道光、财富咸丰、内外同治、千秋光绪、万众宣统！
9.我是一颗葱，站在风雨中，谁敢拿我沾大酱，X他老祖宗！走过南~闯过北~厕所后面喝过水，火车道上压过腿，还和傻子亲过嘴。上过山、打过虎~少林寺上练过武，左青龙，右白虎，常拿克林顿当二百五，还拿释迦摩尼喂老虎！金字塔上跳过舞,耶稣头上打过鼓.
10.我身在江湖,江湖却没有关于我的传说!　　
11.关于丁字裤：以前，脱下内裤看屁股；现在，拔开屁股看内裤……
12.走别人的路,让别人无路可走! 日志村
13.我就像一只趴在玻璃上的苍蝇,前途一片光明,而我却找不到出路.
14.浑人落魄江湖行，东西南北分不清。撞到墙角浑不觉，躺在地上数星星!
15.聽說女人如衣服，兄弟如手足。回想起來，我竟然七手八腳的裸奔了19年！
16.宿舍的弟兄决定对舍友实施以下惩罚：让其抱着贴满老中医广告的电线杆，饱含热泪充满深情的大声呐喊：我的病终于有救了啊！
17.插人家洞的是插头，有洞被人家插的是插座！
18.三过女厕所而不入！
19.老鼠从不浪费晚上的时间，而我们人类却浪费了每天的三分之一
20.“什么叫乐观派的人？”“这个……就像茶壶一样，屁股都烧得红红的，他还有心情吹口哨！”
21.宁愿相信世间有鬼，也不相信男人那张破嘴！
22.现在最“损”人的一句话是：“你真TMD*呀”
23.没有人值得你流泪，值得你流泪的人不会让你流泪！
24、男人靠的住，母猪能上树。
25、当大学从我身上下来，提着裤子说：你可以走，但青春必须留下，此刻才恍然大悟不是我上大学而是大学上了我！ ]]> http://16435722.qzone.qq.com/blog/1258808234#comment 134218248 Sat, 21 Nov 2009 12:57:14 GMT http://16435722.qzone.qq.com/blog/1258808234