http://170744718.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 13:41:46 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 27 Nov 2009 03:34:41 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1259292881 > 24) & 0xff;
	return this.FONTMAP.substring(2*(id-1), 2 * id);
}" color=#800080 size=4>献给“1980～1989”出生的人

说好了，只能看，不许哭啊！ 谨此献给“1980～1989”出生的人 ,
当我们回首往事，
也许是花相似，但人不同了 ，
转眼间，我们真的已经长大，
八十年代的人，也许你上了新颖的大学，也许你找到了属于自己的工作，
或许， 你已经找到了人生中的另一半，
甚至，你已经结婚生子了，
但是，我们有一个同样纯真难忘的童年，
谨此，献给八十年代出生的人，


还会折吗？东西南北。





瞧，帅气吧，是不是很激动，是不是你也一直在等着大爷这动作呢？



铁皮发条青蛙，那个时候很流行的哦。



相信那个时期出生的音乐家都是用它练出来的，呵呵～



洋画儿，可以拍、翻、吸、打等，玩法很多。


9毛钱的干脆面，那时候的名牌。



高级全自动文具盒

抽茎



不倒娃娃，女孩子应该记得比较清楚。


哨子糖，二个功能，一能吃，二能吹。呵呵



就为了那些小勺子，所以经常吃。



经常喝的饮料



棉花糖



陪我们走过的动画片















蓝精灵




大力水手，吃菠菜




酒心巧克力。一毛钱一个。只是现在买不到那时候的味道了。





大包的可是2毛钱呢




小浣熊干脆面


跳跳糖 ,在嘴里跳的真爽





经常用的橡皮 就是擦不干净




放学了 校门口就有卖 转什么 做什么




娃娃头雪糕




叫什么什么精的，小时候好多这个。本来是泡着吃的，结果抓一把过来就塞嘴里。





还有这种包装的山楂片么






似乎是最早接触一点爱情的东西。睡觉的时候还在想自己从葫芦里蹦出来。





那首歌怎么唱来着？“ 就不告诉你，就不告诉你，就不 告诉你....”


眼保健操开始~









游戏机




这就是小时侯玩的最多的东西


堪称经典


大大泡泡糖



西游记　　孙大圣　　　　好看





经典的神话剧，只有写完作业才可以看，所以赶紧划一划。
每年暑假都会放 直到现在在看到第一集 经典
白素贞，真漂亮



一直雪糕棍都不舍得扔，编成扇子也能玩上一顿... 可惜扇不出风......




曾为了玛利踩云彩总是掉下去暴跳如雷，又曾为了看魂斗罗的通关而欣喜若狂

我们小学时用过的课本


小时侯在电视上经常看的这个 ，尤其是星期二......


四驱车　　经常大拆




蜡笔 那时候的可能没这么好
美术课必用　




第三套人民币，是我们小时候用过的毛钱。

儿时的父母也会限制孩子。因为这样，回忆才永远不会抹去，愈烙愈深，直到为之感动。

虽然现在看着现在的孩子总是那么幸福，什么都有，而我们也有我们自己更美好的东西，

纯真的年代， 不知不觉的生长。我们都会有衰老的一天。但是我们不要忘记我们儿时有过的美好。它支撑着我们走

过一生



------很幸运
------我们出生于八十年代 ]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1259292881#comment 134218249 Fri, 27 Nov 2009 03:34:41 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1259292881 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258708115 1、我等你，我等你找到一个可以不再让我等你的好原因，
在我们这个不完美的人生里，多少也需要一些无谓的浪费。

2、如果坦白是一种伤害，我选择谎言。
如果谎言也是伤害，我选择沉默。

3、你相信男女之间能有真的友谊吗？
那种平静、安定、完全可以互信互靠的友谊吗？
我相信。因为惟有相信，才有可能。

4、成全并不代表放弃，是自己对真爱的坚持。
成全你，也是成全自我的开始。

5、你就这样任性的走了进来，然后又温柔的走开，留下了温度和遗憾。

6、忘了，有时候是最坦诚，最勇敢的答案。

7、是不是不去面对，所有的问题就等于不存在？
是不是不寄望，当下才可以走的更顺畅?

8、我不知道该如何表达我对你的爱，只能从我的最低音到我的最高音。
也许太高的梦想，我永远也到不了；
也许最过于卑微的容忍，我永远也下不去。
可是，这就是我，虽不完美，却勇敢真诚的用尽力量！

9、喜欢一个人，到了一种程度，真的会什么都为他想了…
相爱的人若不适合在一起，何不LET HIM GO？
互相怀念，总比互相折磨美得多！

10、想象自己是竹蜻蜓，
只要张开双翅勇敢地迎着风去，
便可以飞起来，自由地飞起来。

11、不愿意承诺，只有在孤单的时候，才会想起最最熟悉的你！

12、一个想要成功的人是应该一直往前看的，
但是我却是一个不停回头望的人，
我总以为在最初的地方，
有一个最原来的我在那里。

13、我曾经以为，一个人的生活是不错的。不过那是“以为”吧！

14、别问我分手好吗？就说分手吧！不然呢？

15、一辈子孤单并不可怕，如果我们可以从中提炼出自由，那我们就是幸福的。
许多长久的关系都以为忘记了当初所坚持与拥有的，最后又开始羡慕起孤单的人。

16、有一些人，这一辈子都不会在一起，
但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。

17、爱情像存款里的钱一样少得可怜，孤单和欲望却像贷款一样不停地自动生息。

18、节日是让幸福的人更幸福，孤独的人更孤独。

19、因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法，等待幸福。

20、在一起的时候需要两个人做决定，分手的时候只需要一个人……



21、什么都没有发生，同时也什么都无足轻重。然后你发现，原来生命就是如此。

22、我只想问如果我和那最亮的星光之间有一条路，哪怕只是一条钢索，我会不奋力朝它走去吗？

23、你许诺的那天因为太美好永远不会走却也永远不会来。

24、幸福是有过程的而过程，总难免酸、甜、苦、辣，所以，当你历尽艰辛，幸福可能就在转角处。

25、两个人因熟悉而结合，然后了解多了，不得不分手……如果不是太贪心，这样的人生应该是可以了？

26、可以吗？来得及吗？如果我愿意，你也愿意，那个秘密频道也还在，我会试着更坚定一点、更快一点，快一千万秒、快一秒，因为……我想跟你走……

27、我以为我选择的是浪漫；我以为我选择的是一生，不是瞬间。他说我，不合适宜。

28、人生本来非常简单，而且简单就是完美。

29、到了今年，没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。

30、人对回忆有两种态度，一种是埋怨和悔恨，一种是怀念和感恩，很庆幸我们都是后者。

31、我最大的幸运是可以选择，从来没有被迫做过任何一件事。

32、我比较在乎的是我在乎的人了解自己。

33、不坚持，痛苦会一直留下来；
坚持下去，过程可能会辛苦一点，
但完成以后，看到那个成果，
再不会回想过程很辛苦，还会变成甜蜜的回忆。

34、人的一生，最难的事情就是刚刚好！
往前一步、往后一步会怎么样？
没有人会知，总之就是刚刚好！
就把“刚刚好”当成是人生追求的一个目标吧！

35、爱上一个不该爱的人，但这没那么可怕；
爱上一个不能改变的人，才是最可怕的！

36、爱上一个人的原因，也就是离开一个人的原因。

37、道别时，总是无理的要求说“再待一分钟！”挂电话前，总是无理的要求说“再多说一分钟！”很多东西就是靠着一分钟一秒钟的累积.

38、爱情的过程远比计划的短，细细节的感受远比知道的复杂，两个人从开始想爱到分手的思念，是爱情的前阶段。

39、爱情的国度远比想象的久，两个人从接受了，是不再有任何关联的各自，爱情的后阶段。

40、人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端。

41、情人是一时的，闹不好就要分手；而好朋友才是一辈子的！



]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258708115#comment 142606857 Fri, 20 Nov 2009 09:08:35 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258708115 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258450937 我不知道说什么好，山西雪灾闹得沸沸扬扬的。反正心里就是难受，至今日死了24个人。70人受伤。结果温家宝区都不去慰问一下，打电话给家里，问情况怎么样，逼着问饭菜涨价没，结果一其中几天果然涨的白菜成10块钱了，我就是心疼，谁又知道当资源大省遇上灾难的时候老百姓的辛酸与艰难呢。只知道要运出去煤，要打通高速路，要保证供电，难道我们都是机器么。袄，有事就来趟嘘寒问暖的，去年去了趟大同，做甚去了，要煤。袄，说起08年我就气了，我们自个儿天天停电限电的供北京，太原的路灯就开一边儿，结果今年遇上雪灾整个半死不活。我就是气，我们就没有尊严么，我非要你温家宝过来一趟么，这么明晰的事，中央自己掂量去吧。

这是一位自己家那边的人写的。

最烦说山西穷脏乱的了，我不否认，但是你要看到愿因，是为了自己么？

你知道吗？九十年代以来，东部省份用白条换走了多少的煤？现在国家一个减免政策，哈哈，都没了。这些款要是还回来，山西到是可以发展了，你们还发展个P！

你知道吗？山西每年赔本输出多少电？四分之一个华北就是山西点亮的。为啥雪灾那年，领导人要来大同呢？要电来啦。山西说是华北的电力支柱不算错吧，但是自己呢，还经常拉闸限电，太钢集团每年因为停电损失好几十亿啊。。。。

你知道吗？为什么国家不能彻底的消灭小煤窑？那是不敢，要是没了小煤窑，现在的东部地区经济增长最起码要好几年都是零增长。。不是你们东部要煤，SB才开小煤窑。

你知道吗？山西就是国家的锅炉房，你见过那家人的锅炉房门面好看，不脏不乱的，但是谁家可以缺少锅炉房呢？山西人默默无闻的贡献，你还有什么资格说嘴呢？

你知道吗？国家先牺牲山西，发展东部和西部。为什么不先发展山西？告诉你！没发展以前山西最发达，全国仅次于北京，你们都管俺们叫山西老大哥，问问你老子去！！踩着老大哥的肩膀你们起来了，还得瑟开了。良心让狗吃了你。

你知道吗？为什么有那么多的限制煤价的政策？山西最无奈的一句话就是：多发（煤）早死，少发迟死，不发等死！最近几年才刚刚好转起来。所以这几年东部经济增长速度逐年减慢。

你知道吗？矿难一个接一个，为什么？那是上面有指标定额，完不成重罚，你以为谁愿意有矿难啊。安全措施说的轻松，一套高效的井下瓦斯监控斥资数百万，你们先把钱还来再说吧。

你知道吗？得了国家污染黄牌后，在全国人民的鄙视与嘲笑中，山西人为什么不吭声呢？因为他们还得继续挖煤，送电，来点亮你这种杂碎的电脑。。。

你知道吗？山西这个脏乱的国家锅炉房，却是地上文物资源最多的地方。二十年看深圳，百年看上海，五百年看北京，三千年看陕西，五千年看山西。中华文明起源的根现在做了锅炉房，曾经的经济大省现在就只能苟延残喘的活在发达地区的嘲笑中。

你知道吗？山西自古就是商业省份，由于山西人恋家情节重，很少有人出去，但是出去的山西人都很少做工，做生意的居多。卖烧饼怎么啦?难道很低贱吗？那也是凭劳动赚钱，民工做贡献，卖烧饼难道是拖后腿了？啥叫民以食为天？民工不吃饱，谁给你做贡献去？你有种别吃，看你还来网上得瑟不了。。。

你知道吗？山西的土地少？种地农民少？你的地理知识太贫乏了，还是中国人吗?中国烹饪协会会长苏秋成都要说,山西是杂粮的王国。

你知道吗？煤老板团购汽车，你以为是暴发户，我却认为是霸气。中国东部沿海的企业历史也没多久吧，有的还没山西一些煤矿久远呢，凭啥说我们是暴发的？你们其他省谁敢说没人团购过名车，为什么不敢堂堂正正的公开呢？难道有什么不可见人的吗？

你知道吗？在你只关注网上不良媒体炒作的，山西部分无良煤老板赚取工人血汗钱，并虐工事件的时候，却根本没有想过，东部发达地区的企业，在早期起步阶段的原始积累更加的罪恶与黑暗。

你知道吗？山西人是舍命不舍财，但是这是一种目前中国最缺乏的理财理念，西方大航海时代还不是这种理念造就的？晋商当年的繁荣也是这种理念的产物。甚至现在的那些所谓先富起来的人，也是这种理念的忠实执行者。

你知道吗？汶川的时候，同样有钱的沿海所谓企业家们捐了老多钱啊！我们这里的煤老板太抠门了，才每人以私人名义捐了几十几百万吧！还是匿名的。。真抠门啊！抠到私人捐款后煤矿还又捐了一次。

不管怎么样，无论如何山西的孩子，我们这一代，要争气，男孩子们顶起天，女孩子依然继承善良秉性，苦水自己咽回去，最后把属于自己的全部以最有说服力的方式拿回来！！！
照片名称：交警同志好

照片名称：你们辛苦啦！

照片名称：保晋文化园

照片名称：候车亭被压塌！

照片名称：南山公园02

照片名称：厚度自己看（最

照片名称：桃河小趣
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本文转载自：栤夢： 我们终有一日会把山西顶起
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什么是阅读空间? ]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258450937#comment 135267337 Tue, 17 Nov 2009 09:42:17 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258450937 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258450605


　　睡觉的诀窍
　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。




就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。



　
睡眠与养生
　　一、睡眠的规则
　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。




　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。



　　二、睡眠与疾病

　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
　　丑时肝经最旺，丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。





　　垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？

　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。




　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。




　　三、睡眠的方法

　　交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。
　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
　　21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
　　睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.
　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。




　　睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。
　　肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好;
　　再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥;
　　还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;
　　再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。
　　睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。




　　睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：

　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
　　2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
　　3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。
　　睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。




　　早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。
　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)，这些气对人体损伤是很严重的。
　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。
　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。




　　睡眠中不可忽视的疾病警告
　　应注意：

　　(一)睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。
　　(二)枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。
　　(三)如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。
　　(四)如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。
　　(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。

]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258450605#comment 134218249 Tue, 17 Nov 2009 09:36:45 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258450605 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258356089
1、别跟堕落的人比堕落。堕落起来非常容易，可是堕落后再想回到不堕落，难。不要给自己颓废的机会。
2、不要以为躲在学校里就可以忽略外面世界的残酷现实。竞争越来越激烈：人越来越多，职位却越来越少。学校里固然温柔，但不能因而醉生梦死。否则，一个舒服的打坐之后，一睁眼，头顶已经踩上了一片人，想起身，却发现已经没力气站起来了。这就叫死于安乐！
3、世界是有那么一点荒唐的，因为一直有迷糊的人。所以，当有的时候遭遇了有人把假的当真了，有人把真的当假了，不要过于在意。只要自己做得无怨无悔了，心无愧疚了，一切随缘。
4、平时不能经常回家就经常给家里打电话，要知道家里的父母、亲人还是很思念你的，只是他们怕打扰到你学习，所以不会打电话给你。如果长到这么大，连对自己有养育之恩的父母都常常忽略，别再整天想自己如何如何，你没有资格觉得自己优秀！
5、越来越多的人正把恋爱当儿戏，如果你有脑子，别随便跟风，好的不学学坏的。恋，爱：重点在爱。如果只是图一时的好玩儿，而不确定是要此生相守，最好保持单身。一起说说笑笑、玩玩闹闹的，只做朋友吧，真爱你的人考虑的不仅是一个现在，还会跟你一起计划你们的未来。恋爱次数不要太泛滥，青春短暂，找个值得珍惜的人，一起认真走一程。一辈子说长也长，说短也短，何必给自己制造遗憾。否则，男的叫拈花惹草、朝三暮四；女的是随意放荡、水性杨花。别人虽然嘴上不说你，但是一定会对你心存看法。要懂得洁身自好。
6、不要觉得你自己一个人想怎样就怎样，你虽然确实是一个人，但是你身上的责任却是一群人的，你肩负的担子和责任不可推卸，你身上承载的许多人的希望不能辜负。凡事三思而后行，任性妄为不是一个长大的人该有的表现。一味装幼稚，别人嘴上说你是单纯，心里会把你当白痴。
7、别过多的感情用事，要学会在感情上节制自己。真心爱一个人，但是也要留出一部分爱给自己身边的其他人：亲人、知己、朋友。
8、许多不管怎么做、怎么想都没结果的事，要懂得交给时间。有些事无论你怎么努力怎么勉强，时间不够，还是耐心的等待吧。
9、不要怪有些人常常误会你，有些误会你的人，稍微解释一下，不管他懂不懂；其他不值得的人，不必解释。有时候，事情越抹越黑，如果一个人非得要误会你，你越解释反而显得心虚。对必要的人做必要的解释，对不必要的人，随他去。
10、冲动是魔鬼，因为它只会害人。遇事要冷静对待。
11、丑小鸭会变天鹅，灰姑娘会变成公主，青蛙也会变成王子。无论遇到谁，都不要对ta过早的给予否定答案。不要觉得自己多么优越，轻飘飘的以为自己多帅多漂亮，自恋得分不清东南西北了，然后就对别人丝毫不屑，当你看别人很渺小的时候，你在别人眼中也高大不到哪里去，距离是双方之间的。
12、走自己的路，常听听别人怎么说，尤其是长者的建议。有些人说的未必对，也未必跟自身的情况相符，但是参考一下过来人的意见，有益无害。
13、相信生活是美好的。要有光明的希望，希望灭了，就算再美好的生活也只会被你自己弄得徒剩下黑暗。
14、用心记得该记得的人，也不要忘了记得自己。
15、有些事别以为只是一时的，其实是一辈子；有些事别以为是一辈子，其实只是一小会儿。
16、别听人家叫你帅哥、美女的就昏了头沾沾自喜。第一，人家可能是在恭维你；第二，就算是你真的长的好看，也一定要保持头脑冷静。只看到你好看外表的人，就像看到一朵鲜花一样，只看到了外表，不曾真正关注你内心的喜怒哀乐和气质涵养。多听听那些看得很透的人怎么说，他们才是你生命中真正该尊重的良师益友。
17、没事的时候别光在网上消遣，多读书，读好书，提升一下内在的气质。男生不要只知道NBA，多关注一下世界动态；女生也不要只知道时尚，毕竟头发长见识短了容易上当受骗。不管男生女生，大学里必须的一个追求是：让自己睿智起来，这个，一生受益！
18、别没事标榜自己尚且还小，唱着不想长大。第一，你上大学了，不小了；第二，就算偶尔想撒娇，回家、或者在爱人怀里的时候偷偷的说。大家都不再是小孩子了，何必拿着小孩子的幌子给自己犯的错当令箭，不要迁就自己。
19、一下子坚强起来确实要面对很多压力和困难，多找些真心的朋友，找个真爱自己的人。他们会随时给你鼓励和支持，在你委屈时听你倾诉，在你受伤时给你保护。有爱你的人在身边陪你长大是件很幸运的事。
20、已经做出的决定不要随便更改，除非真的有必要。反复无常，出尔反尔会很伤人，不想有天别人这么伤害自己，自己也不要这么对待别人。己所不欲，勿施于人！人的心都是肉长的，虽然很坚韧，但是无防备的时候，很脆弱！
21、按时作息，计划好自己的时间。不要觉得是小事，许多简单的、你应该做到的事你都做到了，你就不简单。想想自己进大学后有多久是在一种积极、正确的状态中度过？
22、不要耍小孩子脾气。记着，你已经是大人了。大人就要有大人的样子。没有人会再惯着你，宠着你。冲别人大喊大叫，别人只会认为你是疯子。有什么憋屈的地方，要么静静的找可以依靠的人倾诉，要么自己憋在心里（当然，经常憋着会容易郁闷）。
23、不要过重于跟别人争论什么，要懂得用事实说话。第一、争论争出不来有意义的结果，因为一切还停留在说话的层次；第二、即使你是对的，难道不觉得过久的争论是在浪费时间？当行动把一切变成不争的事实了，别人便自然没有底气再跟你争什么。
24、要懂得承认自己的优点，也要懂得发现别人的优点。自信，并且相信别人。
25、要善于发现自己的缺点，尽快改变。但是不要盯着别人的缺点。严于律己，宽于待人。
26、不说脏话。脏话本来就是脏的，经常把脏话挂在嘴上，只能降低你的级别，显得既没修养又没档次。
27、遇到问题不要退缩，而是想办法去解决。问题停留在那里被搁浅不是最有效的解决办法，而且问题会积少成多。
28、偶尔放松一下自己，听些喜欢的音乐，看些让人心灵升华的电影。现在忙乱的生活，需要偶尔给自己放假。
29、事情已经发生了，不管好坏，淡定！
30、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 ]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258356089#comment 134218248 Mon, 16 Nov 2009 07:21:29 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258356089 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258193670 因为他们自己知道.他们虽然外表坚强.但内心很脆弱.他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的.

2、女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪?
因为他们自己知道.他们不是不会掉眼泪.只是他明白.一但眼泪掉下来了.这段感情也就结束了.

3、女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟?
因为他们自己知道.只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光来寻求一点心里的平衡.

4、女人永远也不知道男人为什么要在分手以后还会对她嘘寒问暖?
因为他们自己知道.他们并不是想跟你做朋友.只是想挽回这段曾经属于他的感情.

5、女人永远也不知道男人为什么每次在听到她被欺负了会显得那么发狂?
因为他们自己知道.哪怕这次架打输了.躺下了.他也会觉得高兴.因为他们宁愿自己受到伤害.也不愿意看到你哭泣.

6、女人永远也不知道男人为什么在分手以后会夜夜买醉?
因为他们知道.如果今晚不麻醉自己.那么今晚只能在思念中度过.

7. 女人永远也不知道男人为什么每次出门会出手那么大方?
因为他们知道.他们宁愿自己一个人省吃检用.也不愿意你看到你被别人看不起.

8.女人永远也不知道男人为什么会那么爱对她发脾气?
因为他们自己知道.对她发脾气并不是不爱她.只是希望她在以后的路上不被别人所欺骗.

9.女人永远也不知道男人为什么会那么在意你以前的男朋友?
因为他们自己知道.并不是他们不自信.只是他们害怕有一天你会离他而去.

10.　女人永远也不知道男人为什么看到你为别人写的日记之后还会那么镇静的听你解释?
因为他们自己知道.自己并不是不想⒒?只是希望能从你的口中得知到底是他重要还是别人重要?

11、女人永远也不知道男人为什么不对她说我爱你⒊个字?
因为他们知道.并不是不想说.只是他们自己明白.⒈万句我爱你用在身上也不够.
]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258193670#comment 12 Sat, 14 Nov 2009 10:14:30 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258193670 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258193663 因为他们自己知道.他们虽然外表坚强.但内心很脆弱.他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的.

2、女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪?
因为他们自己知道.他们不是不会掉眼泪.只是他明白.一但眼泪掉下来了.这段感情也就结束了.

3、女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟?
因为他们自己知道.只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光来寻求一点心里的平衡.

4、女人永远也不知道男人为什么要在分手以后还会对她嘘寒问暖?
因为他们自己知道.他们并不是想跟你做朋友.只是想挽回这段曾经属于他的感情.

5、女人永远也不知道男人为什么每次在听到她被欺负了会显得那么发狂?
因为他们自己知道.哪怕这次架打输了.躺下了.他也会觉得高兴.因为他们宁愿自己受到伤害.也不愿意看到你哭泣.

6、女人永远也不知道男人为什么在分手以后会夜夜买醉?
因为他们知道.如果今晚不麻醉自己.那么今晚只能在思念中度过.

7. 女人永远也不知道男人为什么每次出门会出手那么大方?
因为他们知道.他们宁愿自己一个人省吃检用.也不愿意你看到你被别人看不起.

8.女人永远也不知道男人为什么会那么爱对她发脾气?
因为他们自己知道.对她发脾气并不是不爱她.只是希望她在以后的路上不被别人所欺骗.

9.女人永远也不知道男人为什么会那么在意你以前的男朋友?
因为他们自己知道.并不是他们不自信.只是他们害怕有一天你会离他而去.

10.　女人永远也不知道男人为什么看到你为别人写的日记之后还会那么镇静的听你解释?
因为他们自己知道.自己并不是不想⒒?只是希望能从你的口中得知到底是他重要还是别人重要?

11、女人永远也不知道男人为什么不对她说我爱你⒊个字?
因为他们知道.并不是不想说.只是他们自己明白.⒈万句我爱你用在身上也不够.
]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258193663#comment 12 Sat, 14 Nov 2009 10:14:23 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258193663 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258087856 前两天爸爸照例给我打电话唠嗑。不过和往常不一样的事，他除了关心下我的生活，还第一次推荐我郑重的看一部电视剧，让我从中学点东西，于是，我当作一件很重视的事，就照他的吩咐看了。。。
……
看完，我的却感觉学到了不少东西。
内容很感人，爸还说我别看的哭了，我说我不会，我也没哭。因为故事总归是故事，比现实复杂。不是我的事，我只把它当成一个故事。而且男子汉要坚强。
我是越看越火大啊，有些人太可恶了，让我看的觉得恶心。话说回来，这个现实社会上这样可恶的人绝对有，但。。不是我！
家庭的组建，演的都很好。家里有什么事情互相之间有商有量，都不是自己单独做决定.应该是把所有人的看法和感受都体会到，以定万全之策。。。不过家庭之间，女人还是多把家务事看管好。大事，考虑全面必然好，但是，还是多尊重和依靠男人的解决办法，因为他们思考的肯定更多，决定也都是经过深思熟虑定下的！
看了家妮那样的人，很善良，很好。但是。。。过于善良有时候也是一种无能！
我觉得，看了这么多，发生了这么多事，有大有小。但是，日子还在继续。我觉得，生活能被事情打乱，但是不能被事情打倒！
后来宁宁的爸妈出去旅游这件事我很欣赏。因为人都慢慢老了，就别总考虑那么多那么心烦的事，出去走走，玩玩，让自己轻松点活吧。
我喜欢老白做事那种能冷静分析，不冲动的性格！
不过我得出的一个很贴近生活的结论：大人们有大人们的苦衷，孩子们也有孩子们的难处。男人有男人的苦，女人也有她们的痛。互相之间不想说的太多，那不叫隐瞒，不叫骗，那叫爱。如果不爱，何须想到对方知道会多么难过？但是毕竟有难言之隐！大人们有时候有些事不需要安排的太多，也不要承受的太多，因为孩子们都长大了，如果有些你们怎么想的，怎么希望我们的将来是什么样的，这样只会你们觉得他们就这么继续懵懂下去，有了代沟，如果说清楚了，他们会有一种责任感和使命感。这样比较好！
…………
就这些把。。可能我还有爸觉得没有体会到的。。但是希望爸妈都心态轻松点，别操太多心了，儿女都长大了，我们不想让你们还有多少事憋在心里，你们太苦了，对于我们也是一种负担的！
祝爸爸妈妈身体健康，天天快乐！
也把此片介绍给我的宝，我最好的朋友们，希望你们也能学到点，体会到点东西！


OVER

]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258087856#comment 134218240 Fri, 13 Nov 2009 04:50:56 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258087856 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258082797 男孩叫你一声老婆，意味着什么？你知道吗！ 叫你一声老婆，意味着你就是他的唯一…你是他最疼爱、最在乎、最关心，最想走到一起的那个人…

叫你一声老婆，就不要去想自己是不是该矜持点，爱他就要告诉他，当他说爱你的时候，你也应该告诉他，你也很爱他…

叫你一声老婆，就要信任他，有什么想法就要告诉他，不管他支不支持，任何一个男孩都希望他的女孩依靠他…

叫你一声老婆，就是他在外面遇到什么好玩的、好看的、好吃的，他都会在心里想，要是现在你也在他身边，那该多好啊！

叫你一声老婆，就是当他不能陪在你身边的时候，你应该努力让自己过得开心，照顾好自己，男孩也希望可以每天24小时都见到你的笑脸，但是男孩有更多的责任，为了事业，为了你们的将来，他一直在努力…

叫你一声老婆，就要相信两个人的心是在一起的，空间的距离不会把两颗相爱的心变得遥远…


叫你一声老婆，当男孩抱着你的时候，不管他的胸膛是否强壮，请你也试着紧紧抱着他，那样会让他觉得很温暖很幸福…

叫你一声老婆，你可以常常对他撒娇，但不可以经常对他发脾气，当你生气的时候，可以拿他当出气筒，但出气过后你不可以不理他，男孩也希望你每天都能开开心心的，你不开心，他心里也会很难过…因为他在乎你…

叫你一声老婆，你就要对他有信心，相信这个叫你老婆的男孩，因为有了你，他会把他所以的爱都给予你，包括他那颗真诚单纯的心…

叫你一声老婆，你也要多理解男孩，很多男孩都不如女孩细心，有时会粗心地忽略了你…当男孩做得不好的时候，请你不要挑剔，多体谅他，人非圣贤，孰能无过，不要为一时之气去和他吵架，争吵会使人失去理智…

叫你一声老婆，虽然现在男孩还给予不了你什么，但是他会尽最大的努力去呵护你，让你过得开心，现在唯一能给你的，就是他对你的爱…

叫一声老婆包含太多太多，让人甜在嘴上暖在心里，无尽的甜蜜会包裹着彼此的温柔，让彼此觉得幸福…



真正相爱的两个人会相互依赖，互相习惯，习惯于生活中彼此的存在，习惯对方的优点和缺点，空气中充满了彼此的气息，每天的心里脑里都是满满对彼此的思念…
有太多太多的话想对你说，太多太多的话，都抵不上简简单单的一句

“老婆，我爱你”…








女孩，如果有個男孩爲你哭，請拉住他的手，他真的可以陪你走完一生。
女孩，如果有個男孩爲你哭，請不要放棄他，也許一個選擇會毀掉一個人.
女孩，如果有個男孩爲你哭請拉住他的手
　 在這裏我祝福你愛的人和愛你的人都幸福！！！ ]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258082797#comment 1033 Fri, 13 Nov 2009 03:26:37 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1258082797 http://170744718.qzone.qq.com/blog/1257993079

因为写的太好了，所以转了，不知道原创是谁，感谢他!
1.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
1.One is always on a strange road, watching strange scenery and listeningto strange music. Then one day, you will find that the things you tryhard to forget are already gone. 　　

2.幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。
2.Happiness is not about being immortal nor having food or rights inone's hand. It’s about having each tiny wish come true, or havingsomething to eat when you are hungry or having someone's love when youneed love. 　　

3.爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。
3.Love is a lamp, while friendship is the shadow. When the lamp is off,you will find the shadow everywhere. Friend is who can give youstrength at last. 　　

4.我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
4.I love you not for who you are, but for who I am before you.

5.爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。
5.Love makes man grow up or sink down. 　　

6.举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
6.If you can hold something up and put it down, it is calledweight-lifting; if you can hold something up but can never put it down,it's called burden-bearing. Pitifully, most of people are bearing heavyburdens when they are in love. 　

7．我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。
7.We all live in the past. We take a minute to know someone, one hour tolike someone, and one day to love someone, but the whole life to forgetsomeone.

8．一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
8.One may fall in love with many people during the lifetime. When youfinally get your own happiness, you will understand the previoussadness is kind of treasure, which makes you better to hold and cherishthe people you love. 　　

9．年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。
9.When you are young, you may want several love experiences. But as timegoes on, you will realize that if you really love someone, the wholelife will not be enough. You need time to know, to forgive and to love.All this needs a very big mind.

10．当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。
10.When tomorrow turns in today, yesterday, and someday that no moreimportant in your memory, we suddenly realize that we r pushed forwardby time. This is not a train in still in which you may feel forwardwhen another train goes by. It is the truth that we've all grown up.And we become different. 　

11．离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
11.If you leave me, please don't comfort me because each sewing has to meet stinging pain. 　　

12．曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
12.Don’t forget the things you once you owned. Treasure the things youcan’t get. Don't give up the things that belong to you and keep thoselost things in memory. 　　

13．我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静的看着，直到看见真诚的感情。
13.I love and am used to keeping a distance with those changed things.Only in this way can I know what will not be abandoned by time. Forexample, when you love someone, changes are all around. Then I stepbackward and watching it silently, then I see the true feelings.

14．在自己面前，应该一直留有一个地方，独自留在那里。然后去爱。不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道可以爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。可是，这种等待，就是爱情本身。
14.We shall always save a place for ourselves, only for ourselves. Andthen begin to love. Have no idea of what it is, who he is, how to loveor how long it will be. Just wait for one love. Maybe no one will comeout, but this kind of waiting is the love itself.　　

15．有谁不曾为那暗恋而痛苦？我们总以为那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，暮然回首，我们才发现，它一直都是很轻，很轻的。我们以为爱的很深，很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅，很浅。最深和最重的爱，必须和时日一起成长。
15.Is there anyone who hasn't suffered for the secret love? We alwaysthink that love is very heavy, heavy and could be the heaviest thing inthe world. But one day, when you look back, you suddenly realize thatit's always light, light. We all thought love was very deep, but infact it's very thin. The deepest and heaviest love must grow up withthe time. 　　

16．一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
16.An unacceptable love needs no sorrow but time- sometime for forgetting.A badly-hurt heart needs no sympathy but understanding.　　

17．我知道这世上有人在等我，但我不知道我在等谁，为了这个，我每天都非常快乐。
17. I know someone in the world is waiting for me, although I've no idea of who he is. But I feel happy every day for this. 　

18．一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。
18.In your life, there will at least one time that you forget yourself forsomeone, asking for no result, no company, no ownership nor love. Justask for meeting you in my most beautiful years. 　

19．当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。
19.When you feel hurt and your tears are gonna to drop. Please look up andhave a look at the sky once belongs to us. If the sky is still vast,clouds are still clear, you shall not cry because my leave doesn't takeaway the world that belongs to you. ]]> http://170744718.qzone.qq.com/blog/1257993079#comment 134218249 Thu, 12 Nov 2009 02:31:19 GMT http://170744718.qzone.qq.com/blog/1257993079