<![CDATA[钎钎]]> http://172505259.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 02:24:01 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 02 Nov 2009 03:34:05 GMT <![CDATA[東城衛 自由影音C]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132845 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132845#comment 134226432 Mon, 02 Nov 2009 03:34:05 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132845 <![CDATA[東城衛 自由影音B]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132696 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132696#comment 134226432 Mon, 02 Nov 2009 03:31:36 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132696 <![CDATA[東城衛 自由影音A]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132576 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132576#comment 134226432 Mon, 02 Nov 2009 03:29:36 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1257132576 <![CDATA[[转]粉粉可爱的Hello kitty汽车（多图）]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255787024 可以让你疯狂的Hello Kitty汽车　　这是日本Sanrio公司为了庆祝新开的日本桥三越总店，最近与三菱汽车公司，共同改装的三菱公司旗下的这台小巧灵活的三菱i，又可以让Hello kitty的粉丝疯狂一把了！
　　

　　
Hello Kitty的汽车内饰一直都让粉丝着迷


　　

　　

　　

　　 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255787024#comment 134218249 Sat, 17 Oct 2009 13:43:44 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255787024 <![CDATA[[转]去澳门稳食]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255509493 睇完好有去澳门既冲动啊~~

去澳门食足1日100蚊有找，包你满意。

第一站：玛嘉烈Margaret's Cafe 那里有澳门最出名的葡挞，另外那里的奶茶跟 Cappuccino 也很好喝。那店不怎么好找 这地方不临街，还是在3栋建筑之间，十分隐蔽，但是这似乎毫不影响它家的生意。从葡京往新马路方向走过了一间葡语学校，过了红绿灯，右拐走5，6米看到一个广告牌，往内巷走就会找到。






葡挞：6蚊/只，一口咬落去，果然名不虚传，馅料十足，口感醇厚！ 烘培得刚刚好，外脆内嫩，好香好滑。







第二站：盛记 盛记白粥有几家分店，离议事亭前地不远，在天通里和苏雅利医士街交界处从议事亭前地过马路，民政局往右边走，第一个巷口进去三十米左右。“盛记白粥”专营粤式点心，以清淡的白粥为招牌。服务员很热情。

白粥：6蚊/碗，绿茶味、芒果味豆腐花$5。这里的白粥很香滑，原因就是他们用米很考究，精选若干种香米混合磨碎，加入腐皮，慢火细熬，成粥香滑可口，粥水晶莹鲜甜，实是白粥之中的上品，若佐以小店特制的油条，就是一分相当不错的早餐。


除了白粥，食客说起这里的绿茶味、芒果味豆腐花也堪称一绝，5蚊/碗



粤式小点当然也就少不裹蒸棕，萝卜糕...据说，伙计们有很多暗号："白菜" -- 白粥+蘿蔔糕；"咸菜" -- 皮蛋瘦肉粥 + 蘿蔔糕；"咸粥" -- 皮蛋瘦肉粥。。。。。。下次我也去吆喝一下！

裹蒸棕

萝卜糕

第三站：恒友芝士鱼蛋 地点在：从官也街回到议事亭，只要你找得到哈根达斯，你就一定会找得到恒友鱼蛋，哈根达斯好容易就会见到的你背对着哈根达斯，面前的巷子进去就会见到恒友啦！最多人试的就是，芝心包和鱼包蛋，推荐能吃辣的最好要点辣~咖喱有劲辣和少辣两种！

其实卖鱼蛋的地方很多,D丸也不是自家制造,那有什么甘特别啊？原因在于距个咖哩汁底，一吃落去会觉得好辣,但又唔使即刻去饮水。无咗D汁就只不过係碗平平无奇嘅大杂烩,一有D汁就立即变成一碗吃完仲想吃嘅极品好野。

仲有鱼蛋，牛百叶同海胆丸都系必吃之选,海胆丸一咬开,有D溶咗嘅海胆流出来
鱼旦10蚊/碗，其他6-8蚊一串

芝心包里面漏芝心~~


鱼包蛋里面有鱼子~~
TIPS:唔好谂住有人会招呼你，自己拎个篮,想吃咩就放咩落去,然后递俾比里面个靓姐，距就会帮你煮，然后俾钱。
第四站：潘威记蛋糕店 地点在：天神巷41号（天神巷：进入议事庭前地靠右边的大路直走，过了银行，有一小段距离，向右看）

为何小小店面的“潘威记”蛋糕为人人所称道？远道闻名而来的人总是络绎不绝。难道只是名声在外？？
可是当你第一口咬下去其中一块美味蛋糕的时候，我相信你一定不会否认，这里绝对是实至名归！这里用料的巧克力和芝士，味道纯正，口感鲜滑。都是店主师傅精挑细选，从国外进口的。当然还有就是师傅从英国一个旅游学校的家政课程那里，学来的好手艺。
一对恩爱的老夫妇和一个有理想的儿子，就组成了“潘威记”。这个芝士蛋糕店选址在澳门一条年轻人聚集的小巷里，来光顾的都是年轻面孔，一进来就问“还有没有XX蛋糕？”幸运的话就点上一两件他们的心头好，满足地边吃边打包离开；稍微来迟的，买不到心头好，也会在店家的推荐下尝尝其他的。看来这里做的都是熟客的生意。老夫妇很健谈也很热情，说起儿子和蛋糕都滔滔不绝，因为这里的芝士蛋糕全部是儿子的出品。攀谈之下才知道，原来潘威记的前身是做咖喱鱼旦的，90年代由夫妻俩经营。后来，他们的儿子留学英国专修西厨，学得一手制作蛋糕的好厨艺，毕业后就回到澳门一心一意做起了芝士蛋糕，一家人从此就一齐打理现在这个小店。阿姨说，儿子是个很执着的蛋糕师，一定要选用最好材料来做蛋糕。而事实也如此，蛋糕的火候刚刚好，吃起来不腻，特别是招牌芒果cheese cake，一口咬下去，真像在吃一块新鲜芒果，冰冰凉，口感很不错。吃一口蛋糕，再喝上一口由老伯现磨的香浓咖啡，看着玻璃门外花花绿绿的年轻人，感觉自己到了异国，忘记了自己的身份。
潘威记的甜品，只看卖相经已十分吸引，真的舍不得吃掉它，首先介绍巧克力泡芺，酥化的外皮，加上倒在泡芺上香浓细滑的巧克力，咬一口，藏在泡芺内的软心巧克力溜了出来，滋味非常！


其他出品：
Tiramisu 10蚊/件

焦糖炖蛋布甸 7蚊件，入口香、滑、柔,感受不错，值得推荐一试。

蓝莓芝士蛋糕
芒果芝士蛋糕

第五站：荣记牛杂 就在潘威记的旁边。荣记牛杂在澳门以有三代的历史了，不止好味，牛杂还做得很干净，每次都有很多人在排队。每日熬制的汤汁最重要。荣记牛杂的种类十分多元化，由惯常吃到的牛肚、到古怪的牛天梯（牛的气管）都有，还有其他小食。

这间牛杂店是澳门比较出名的牛杂店之一，又是要排队买的，一小碗15元，大碗30，还能加其他配料，如脆皮肠，鱼旦等(6-8蚊/串)，冬天食碗热牛杂成身暖晒，味道顶呱呱。门口有几张长椅给路人坐下来吃，但通常系根本无位比你坐，人太多啦~~

　 第六站：大利来- 最正宗的猪扒包
巴波沙前地的大利来记咖啡室的猪扒包是必食之选，限时限量，每日下午3点猪扒包便出炉，2点半开始人们就排队等候。大利来记咖啡室的猪扒包是用老式柴炉烘制而成。为了保证质量，店里每天只会准备出产一炉的面包原料，等到下午三点半准时出炉，出炉即卖；至于猪扒，也要事先用特殊的香料腌制，松过骨之后才能下油锅炸。猪扒带骨，口感一流，猪扒份量十足，炸至松化香口，一啖之下，肉质鲜美爽甜，猪肉味浓而不油腻，配以用炭炉烤制面饱，外脆内软，令人回味无穷。

猪扒包15蚊/个


最后一站：皇冠小馆 地点在： 澳门水坑尾街310号A地下，距离百老汇15米。这里以驰名中外的竹升云吞虾籽捞(36蚊/碟)和水蟹粥(105蚊/碗)最出名。

我最中意吃的云吞啊， 竹升面和其他面的口感非常不同，纯人工打面，所以特别爽口，有弹性，面上的虾籽味道鲜美，云吞里面原只大虾，一口咬下去，非常爽口。
水蟹粥
澳门还有一家水蟹粥最出名的，就是位于氹仔岛的官也街—诚昌饭店。

这家店的主打，招牌，驰名水蟹粥，粥里面蟹黄和粥都融于一体了，令粥泛起一层金黄色，诱人夺目，虽说是水蟹，却取了膏蟹、肉蟹和水蟹三种蟹的精华部分，熬啊熬啊熬终于熬出了驰名水蟹粥的美味，蟹肉很有口感但更像是衬托了粥，大部分蟹都潜在粥下了。 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255509493#comment 134218249 Wed, 14 Oct 2009 08:38:13 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255509493 <![CDATA[20091003豬哥會社-飛輪海]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255016292 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255016292#comment 134226432 Thu, 08 Oct 2009 15:38:12 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1255016292 <![CDATA[[转]《仙剑3》的四段情：看宿命在轮回]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1254031745 云之东/文


不太喜欢玩游戏，而《仙剑》是我玩过的为数不多的游戏之一，当中的中国元素，放到今天的类似游戏来看，依然难以超越。

四年前遇见胡歌的《仙剑》，很是激动了一阵，虽然有些硬伤，但整体营造出了游戏予人的宿命之觞。那会还特特地为胡歌专门开了个贴子，记得古月歌欠（好象是胡歌的官方论坛）的人还有找上门来，可惜我一向不喜被收编，再者热情的持续总是有限，不若窝在一个小贴子里，暧昧一个人的情绪。

《仙剑3》游戏的主题是轮回，电视剧基本遵照，不严格的说，这次电视剧只成功了一半的一半，不过今儿不作理性分析，只谈谈我以为成功的那一些些，那些我感兴趣的东西——宿命，与轮回。

飞蓬 夕瑶/景天 雪见

他留给她的，始终是一个背影。

飞蓬是寂寞的，夕瑶也是寂寞的。

飞蓬是独孤求败的寂寞，夕瑶是卑微自怜的寂寞。

飞蓬是高高在上天上地下唯一神将，勿论众生，连天帝外的众神，也在他脚下。

夕瑶是负责照顾神树的小神，而即使神树，也比她重要。

寂寞让人相爱，神的生命太长，漫长的无尽岁月里，没有对手，也没有朋友，怎么还能没有爱，或者这种爱只是一种习惯，但习惯到每日总有一刻相见，是不是爱，可能都不那么重要了。

而这爱的权利终于要被宿命剥夺，他堕入红尘，历千百劫，她也只能看着他的背影，离她远去。和无数次她凝望着他的背影不同，这次，他注定一去不回。

飞蓬转世，是为景天，永安当的小混混，无赖下藏着的是善良与正气。夕瑶红尘不入，却照着她的容颜，制造了雪见，只求永远陪在他的身旁，让他从此不再寂寞。

果然不再寂寞了，他们一路打闹，幸福争吵，她是他的猪婆，他是她的菜牙，无论生与死，总在一起，就是幸福。

真的是幸福么，景天用他的生命，换来众人的重生。他对天大声说“我不想走”，而雪见不明就里，只那样幸福的赖着他依着他，“谁要你走？”

谁要你走？她没有想到，她也绝不会想到，她即将看到的，不过也是他的背影。

这一世，他们不再寂寞，可惜轮回的不是寂寞，是那个注定的背影。

顾留芳 林业平 徐长卿/紫萱

三世情缘，不过一个“分”字

第一世，他们为道所不容，在追杀中双双坠崖。可惜紫萱长生不死，于是真真上演一出生离死别。于她是生离，于他是死别。

第二世，他们为妒忌、猜疑和害怕不容。林业平妒忌紫萱心里有个顾留芳，猜疑他不是她最爱的那个人。紫萱只是害怕，害怕上一世的伤扰了这一世的幸福，她以为，他爱她，就可以不在乎其他。傻得可以也笨得可以，谁能不在乎你在梦中醒来喊另一个男人的名字，除非他不爱你。

第三世，他们为自己所不容。情关破不破都无所谓，经历了三世情缘，经历了六届大乱，谁都回到不到最初相识的时候，那些轰轰烈烈的故事真真切切的发生了，横亘在两个人中间，谁都越不过。人生若只如初见，这句话可以传到现在，只是因为，人生永不可能如初见。而对两个身负神力又善良的人来说，避世，那是一个传说。

三世情缘，轮来回去，只讲了一个字——“分”。

多说下紫萱吧，她不象是大地之母，倒象是情爱之母，注定历情劫。她爱得纯粹、炽烈和变态。变态到低贱和卑微，所以，她对他说得最多的是：对你，我永远都是输。

这句话听着实在不是滋味，又不能骂她。只怪爱情有太多不可思议的魔力，错和对都是相对的命题，一如圣姑给紫萱的评价：可恨，又可怜。

龙葵

一千年，我是世上唯一够资格为你跳下去的人。

爱情会枯萎，亲情却永远剪不断，最少，剪不断那血缘关系。

为了王兄。龙葵在魔剑里封印千年。在锁妖塔里受苦千年。

不知道该怎么说龙葵的好，我想是因为她幸福的片断，全和王兄有关。所以即使过了千年，她依旧无法抛下他的王兄。

景天是龙阳，又不是龙阳。龙葵不是不明白这一点，所以才一度想要分离景天和雪见。

其实景天是龙葵的毒药。她无法离开景天，却又永远无法从景天那里得到她想要的兄长之爱。

她在景天身边的每一天，可能都是煎熬。

她纵身一跃，对她是最好的解脱，也了却了千年前的遗憾。从这个角度讲，我觉得她是《仙剑3》里最幸福的人，生命无谓长短，关键在于你走的姿态。

景天不想走，长卿和紫萱不得不分，只有她，走得心甘情愿。

溪风/水碧

幸福只有一天

她被他的歌声倾倒，从神界来到人间。

他为自己的容颜自卑，受不住爱的煎熬，终于一念成魔。

成魔前，他和她享用了一天的幸福。

很多很多年以后，久到她成了石像，久到他忘了时间。

他终于和她再见。可惜，幸福依然只有这一天。

所以说当魔不好，溪风在魔界是一魔之下万魔之上，却只拥有两天的幸福。

魔尊就更可怜，他就没有幸福过，从他懂得感情开始，他得到的，便只有心痛。 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1254031745#comment 136315401 Sun, 27 Sep 2009 06:09:05 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1254031745 <![CDATA[2009-0922-飞轮海宣传小巨蛋演唱会LIVE+新闻]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1253633131 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1253633131#comment 134222336 Tue, 22 Sep 2009 15:25:31 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1253633131 <![CDATA[[转]好好吃~~~哈哈]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1251983697 木鱼花寿司
准备材料：米饭一碗、炒香黑芝麻少许、木鱼花少许、韩式烤海苔一小包调料：盐、白醋、糖制作方法：1、白米饭摊开晾凉，一汤匙白醋和少许白糖、盐拌匀，和米饭加上黑芝麻一起拌匀；2、取一小团饭用保鲜膜包住，转动保鲜膜，把饭团捏成椭圆形，打开保鲜膜，用烤海苔将饭团包裹住；3、将木鱼花均匀的铺在饭团上，即可装盘，配绿芥辣和海鲜酱油食用。PS：1、做饭团的米饭应煮得软硬适度，建议用东北大米，比较有粘性，也更有嚼头；2、如果没有木鱼花，可以用北极甜虾或三文鱼代替铺在饭团上；3、如果不喜欢芥末的味道，也可以用自己喜欢的味汁蘸着饭团吃；4、可以用美极鲜酱油加上少许生抽代替海鲜酱油。小帖士：木鱼花，又叫柴鱼花，是干制的柴鱼刨成薄片制成的，柴鱼是熬汤圣品，好吃的柴鱼需以新鲜的鲔鱼制成，鲔鱼入港后，即刻去头尾、除骨，仅采腹部后方的肌肉制成柴鱼，因可资利用的部位极少，柴鱼也就弥足珍贵。
蔬菜浓汤

准备一下材料：
西红柿
胡萝卜
洋葱
芹菜
大蒜1瓣
（去厨房看看吧，看看有没有这两天做菜剩下的边角料。我平时做菜经常会剩下点胡萝卜头、洋葱块之类的蔬菜，西红柿在我家更是天天都能看到，自从发现了这个汤，我就经常做来喝，味道类似罗宋汤，味儿好、易做、还帮我打发掉了那些剩下的边角料。）
接着是要用到的调料：
高汤
（用鸡汤就行，现在天冷了，熬汤的机会越来越多，若手头上没有现成的高汤用，可以用个汤宝代替。）
盐少许
胡椒粉少许
（看过很多做浓汤的方子，放的调料都很简单，只需盐+胡椒粉。）
鲜奶油
（也可以用牛奶代替，做浓汤常见放鲜奶油，可以增添汤头的润滑度，看喜好放呗，加或不加都看你的意思。）
用到的小家电：搅拌机
做法：
1.把这些蔬菜洗净，切成小块，大蒜不用切。
2.取一个小汤锅，放到火上，不用加油，烧热后倒入所有蔬菜和大蒜，把这些材料炒软，然后加入清水或高汤盖满这些材料。

3.如果你加的是清水，可以扔一小块汤宝进去~用小火慢慢煮，煮到所有材料软烂再关火。

4.煮好的汤放到一边晾一下，然后再倒进搅拌机，将食物打碎。

5.跟做其它浓汤一样，打过的浓汤还要再倒回锅中，开火继续煮，加盐和胡椒粉调料，最后加入鲜奶油即成，食谱书上常说：“久炖再搅打、再回锅炖，是浓汤鲜香的法门。”你也亲手验证一下吧。浓汤倒回到锅中煮的时候，要经常搅拌，以免浓汤溅出来烫到自己~
6.选个咖啡杯，盛入浓汤，用欧芹碎（超市有卖，比如新世界超市，家乐福）点缀一下，你说浪漫能有多难，这一杯简简单单的浓汤就可以带给你们不少气氛.


葱香千层肉饼
需要的材料：
面粉......300-400克
猪肉馅......200克
香葱或大葱......适量
鸡蛋......1个
盐......1小匙
料酒......1小匙
生抽......2小匙
老抽......1小匙
姜末......少许
香油......少许
色拉油......少许
胡椒粉......1小匙
做法：
1.葱洗净，切成葱花备用；姜切末备用。
2.面粉和成面团揉透揉匀。
3.在肉馅中加入盐、料酒、姜末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油搅拌均匀，再打入一个鸡蛋，继续搅打至肉馅上劲。
4.肉馅、葱花、面团准备好后就可以开始做了。


蔓越莓酸奶蛋糕
材料：
土鸡蛋3个（或普通鸡蛋2个），原味酸奶120克，炼乳20克（或全部用酸奶），低筋面粉50克， 玉米淀粉15克，白砂糖25克（视自己喜的甜度增减）

做法：
1、鸡蛋黄白分离到无水无油的盆中；蛋黄部分加酸奶炼乳搅拌均匀；
2、面粉和淀粉混合过筛入蛋黄液中翻拌均匀；
3、蛋白加糖打发；
4、打发的蛋白与蛋黄糊混合，加入蔓越莓果仁，轻拌均匀；
5、面糊倒入模具，轻磕模具减少面糊中的气泡；
6、入175度的烤箱，模具放中层，烤盘注水放在下层，蒸烤法，40分钟左右；
7、烤好后不用倒扣，使其在烤箱中自然冷却，入冰箱冷藏食用。



绿茶梅子大吐司
做法：
1、1000g绿茶梅子吐司：30g高粉+20g绿茶粉+200g沸水，混合均匀后放凉；再加进460g高粉、180g牛奶、5g快速酵母粉、40白糖、20g无盐黄油、5g盐，揉成光滑可以拉成薄膜的面团，再加入100g梅子肉简单揉匀。基本发酵到2倍大。
2、分成4块面团，滚圆松弛15分钟，再整形放进土司盒。
3、放在温暖的地方，进行第二次发酵，八分满就可以了。
4、烤箱预热220度，盖上土司盖，上下火烘焙40~45分钟。



酱肉蒸素鸡
原料：
风干酱肉，素鸡，葱
调料：
美极鲜酱油，黄酒，糖，食用油

做法：
1. 酱肉切薄片，素鸡洗净擦干切片；
2. 锅中放油烧热改中火，分次下素鸡煎熟；
3. 蒸盘中码放素鸡，酱肉片；
4. 混合1勺美极鲜酱油，两大勺高汤，一勺食用油，半勺黄酒，少许白糖；
5. 将混合汁浇在蒸盘素鸡酱肉片上；
6. 大火蒸15分钟；
7. 出锅，洒少量葱花即可


可乐凤翼

用料：
鸡中翅、可乐、生姜、葱段、花椒、生抽、糖、料酒。
做法：
1：鸡中翅洗净，加入适量生姜、葱段、花椒、生抽、糖、料酒腌制15-20分钟；
2：锅里加入少许油，捞出腌制好的鸡中翅、生姜小火慢慢将鸡翅2面煎几分钟；
3：沿锅边慢慢倒入可乐，加少许生抽，大火煮开转中火继续煮制；
4：直到酱汁变少时，转大火收干酱汁即可。
小牛贴士：
1：5只鸡中翅大概3/4罐，以此类推，最好请选用可乐，其他低糖可乐味道稍逊；
2：倒入可乐煮制的时候，会产生大量膨大的气泡，请不要盖锅盖；
3：可乐、生抽均含有部分盐分，生抽少许即可，请勿另外调味；
4：实在想偷懒的人，所有材料，只要可乐加鸡翅即可，但注意糖汁一定要收干，酱汁一定要浓稠。


柠檬粉丝

原料：干粉丝60g

调料： 拧檬1个朝天椒5g香芹5g香葱5g 红皮洋葱5g 蒜茸3g 姜末3g 盐3g 味精2g 白糖3g

做法：
1、将干粉丝用温水充分浸泡，调味前在沸水锅中迅速汆烫一下至完全柔软，再反复投入冰水中凉透，捞出沥干水分。

2、朝天椒、红皮洋葱切得细碎，香芹、香葱切小粒，蒜、姜切细末。

3、将朝天椒碎、洋葱碎、香芹粒、香葱段、蒜茸、姜末、白砂糖和盐先充分搅拌，码放在沥干的粉丝上

4、上桌前挤入柠檬汁，将所有材料拌匀即可。

小贴士
1、以根据自己的口味减少或增加朝天椒的分量。

2、蒜茸和姜末只是调味，加入少许即可。


牛肉炖柿子

原料：
牛肉300g 西红柿200g

调料：
料酒5g酱油10g 花椒2g 大料4g桂皮4g 草果4g 盐8g 鸡精2g 姜片3g 葱花3g 蒜片3g 香菜1g
牛奶10g啤酒50g

做法：
1、用刀背把牛肉拍松后，将牛肉切块，西红柿去皮后切块，葱、姜、蒜切片。

2、牛肉入沸水锅中焯水，加一点儿牛奶，控干水份备用。

3、炒锅中放油，大火烧热，入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅，然后放入焯水的牛肉，煸炒变色，放入料酒、酱油，适量热水、少许啤酒。

4、水开15分钟后，转小火炖1个小时，

5、放入切好的西红柿，15分钟左右，炖至西红柿几乎都融入汤中。

6、放入鸡精、盐，盐一定不要早放，否则牛肉不易炖烂。

7、大火收汤，这样汤比较入味，出锅，放香菜。


100%桑葚果肉欧式面包

做法：
1、材料：350g大桑葚，500g面粉，20克黄油，5克盐，5g酵母粉；


2、桑葚打成果泥，加入酵母拌匀，再加入其余全部材料，机器揉面30分钟；


3、发酵到2倍大；

4、平分割成两块面团，排气，松弛10分钟；


5、整形成长条，放湿润的地方进行2次发酵。体积2倍大时，划几刀进烤箱。190度上下火烤30分钟；


6、时间到，出炉放凉；


7、性感的桑葚面包，味道也是超赞。
(PS: 桑葚含有葡萄糖、果酸、柠檬酸和维生素A、B1、B2、C、D及钙、磷、铁等矿物质。不仅色泽鲜艳、味道甘甜，还能“滋肝肾、充血液、止消渴、去风湿、安魂镇魄”。桑葚所含有的丰富的活性蛋白，常吃能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。)


止泻有良粥
　　成人止泻重点推荐—车前草糯米粥：清热利尿。适用于急性腹泻及小便不通等症。

　　原料：鲜车前草10~15克，糯米50克。

　　做法：1.将车前草洗净、切碎，多加水煮成汁后，去渣留汤汁。2.汁中放入糯米煮成粥即可。注意：每日2~3次，6~7日为1疗程。腹泻大量丢失水分最怕脱水，在家可自行配置补充水分，防治脱水。一是自制加盐米汤：500毫升米汤，加1/4茶匙的食盐。二是盐糖水：500毫升白开水，加1/4茶匙盐和1茶匙白糖。

　　儿童腹泻重点推荐—小米胡萝卜泥：胡萝卜富含果酸，与小米煮粥易于消化，有使大便成形的作用。

　　原料：小米50克，胡萝卜1根。

　　做法：1.小米洗净，胡萝卜洗净切细丝。2.放进锅中，加水同煮成粥。　　GH特别关照——家庭自制“补水”

　　婴儿腹泻时最让人着急的，不管是一般腹泻还是秋季腹泻，这款小米胡萝卜泥都十分有效。会喝粥的孩子可直接食用，年龄小的孩子可将胡萝卜泥装在奶瓶中喂食，如嫌颗粒大，还可以用搅拌机打成糊。每天1~3次，每次的食用量根据孩子的食欲而定。
腹泻通常由轻微的细菌或病毒感染引起，是人体对抗入侵病菌的方式，如非疾病预兆不应盲目干涉。流失过多的水分和重要的矿物质会使体内的化学反应失去平衡，因此腹泻期间的饮食必须特别注意，而粥，正是此间良伴。

　　成人止泻重点推荐—车前草糯米粥：清热利尿。适用于急性腹泻及小便不通等症。

　　原料：鲜车前草10~15克，糯米50克。

　　做法：1.将车前草洗净、切碎，多加水煮成汁后，去渣留汤汁。2.汁中放入糯米煮成粥即可。注意：每日2~3次，6~7日为1疗程。

　　腹泻大量丢失水分最怕脱水，在家可自行配置补充水分，防治脱水。一是自制加盐米汤：500毫升米汤，加1/4茶匙的食盐。二是盐糖水：500毫升白开水，加1/4茶匙盐和1茶匙白糖。

　　儿童腹泻重点推荐—小米胡萝卜泥：胡萝卜富含果酸，与小米煮粥易于消化，有使大便成形的作用。

　　原料：小米50克，胡萝卜1根。

　　做法：1.小米洗净，胡萝卜洗净切细丝。2.放进锅中，加水同煮成粥。　　GH特别关照——家庭自制“补水”

　　婴儿腹泻时最让人着急的，不管是一般腹泻还是秋季腹泻，这款小米胡萝卜泥都十分有效。会喝粥的孩子可直接食用，年龄小的孩子可将胡萝卜泥装在奶瓶中喂食，如嫌颗粒大，还可以用搅拌机打成糊。每天1~3次，每次的食用量根据孩子的食欲而定.

红薯芝士浓汤做法：
1、原料：红薯300克·芝士50克·牛奶500克·盐3克·白糖10克·胡椒粉3克·罗勒叶几片
2、洗干净红薯，上蒸锅蒸透，大概15分钟左右；
3、捣碎红薯成泥；
4、再加入芝士、牛奶一起煮沸；边加热边搅动，感觉逐渐细腻就可以了；
5、最后加盐、胡椒粉、罗勒叶调味即可。
]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1251983697#comment 134218249 Thu, 03 Sep 2009 13:14:57 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1251983697 <![CDATA[想知道图片里有什么? 拼拼看!]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1250667833 ]]> http://172505259.qzone.qq.com/blog/1250667833#comment 134226432 Wed, 19 Aug 2009 07:43:53 GMT http://172505259.qzone.qq.com/blog/1250667833