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[转]为了健康，你一定要看！

183237789@qq.com(ьυSу) — Thu, 26 Nov 2009 11:47:30 GMT

（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。（12）橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。
（13）上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
（14）饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
（16）　每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
（18）傍晚锻炼最为有益。
（19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
（21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
（23）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了
（24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了
（25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
（26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
（27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；（28）双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
（29）每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
（30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

2010年的广州如何成为文明城市?

183237789@qq.com(ьυSу) — Thu, 26 Nov 2009 02:48:18 GMT

广州的亚运钟声已经进入倒计时了,但是,真的能在众多外国友人前展现我们广州文明的一面吗?
在之前的一个调查中显示,“随地吐痰”已成为大家最头疼的不文明行为的老大…
昨天下班出地铁站时我还是慢悠悠地走,因为不赶时间嘛.
但是后来一路上竟遇到三个男人随地吐口水痰.回家的路平时要走十几分钟,可是昨天整整缩短了一半时间!没办法,一路上每碰见一个我就拼命地在“竞走”(因为觉得好脏)，就是这三个男子的行为.激发出我“竞走”的潜能…
我无法判断这几个是否广州人，只知道他们人在广州,但并没有善待这个城市!
还有不到一年的时间就是亚运会了,大家还是想让广州在国际友人面前丢脸吗?
2010年的广州,能真的文明吗?

火车站的公交车站

183237789@qq.com(ьυSу) — Sun, 01 Nov 2009 09:31:46 GMT

在火车站坐公交车真系少D魄力都吾得!人满为患,认真得人惊!好彩我平时都系坐地铁的.

梦

183237789@qq.com(ьυSу) — Mon, 26 Oct 2009 01:41:03 GMT

前天晚上发左个梦…梦中我生左个头大大的男婴…怪怪的梦…
直到昨晚收到个好消息，好朋友猫猫老婆前晚生左个仔!原来我既梦发得系有原因的…事实系朋友生仔了而吾系我…回顾今年我身边既亲戚朋友都真系生左好多牛仔牛女…未来两个月，应该陆续仲有牛B出世.
人地话事斋“有仔趁嫩生”…只可惜现实太现实…生得出都养吾起，我要生仔呢样野,留系梦中啦!
今日重阳节.又系老人节.又系我好朋友既生日!祝身边亲戚朋友身体健康幸福快乐啦!仲有祝牛B快高长大!
个个都有个好梦!

[转]轩仔的童年

183237789@qq.com(ьυSу) — Sat, 17 Oct 2009 15:27:55 GMT

张敬轩将于10月31日、11月1日衣锦还乡，在广州体育馆举行两场演唱会。离开广州5年，凭借着广州人特有的韧性，终于在竞争激烈的香港乐坛闯出一片天空；在广州演唱会举行前夕，张敬轩特意带记者一同返回他出生的地方，追忆自己音乐起步的地方。

　　

张敬轩回忆儿时从302房（左圈）搬到面积大点的203房（右圈）。

张敬轩是典型的“东山少爷”，他出生在东山，童年在广州最具有中西合璧建筑风情的培正路度过

张敬轩小时就在身后这条街道玩耍，受伤就用树皮止血。

童年补课的平房

张敬轩是典型的“东山少爷”，他出生在东山，童年在广州最具有中西合璧建筑风情的培正路度过，这里屹立着多栋始建于上世纪二三十年代的别墅楼房。窄窄的道路两旁绿树成荫，配合涂上鲜艳色彩的别墅外墙，古典中带有一股现代气息，好一股艺术氛围的地方。
　　

第1站：出生地

[印记]：第一次知道五线谱，练习小提琴
　　
在培正路充满欧陆气息的别墅楼房的簇拥中，有一栋始建于上世记70年代末的六层宿舍楼。1981年2月1日，这幢楼的302房响起一阵新生儿清亮的哭声，跟张敬轩自己创作的成名作《my way》中写的一样，baby长大以后就是小轩。张敬轩回忆道：“我出生的那个房子不大，只有一居室，我就是出生在这个地方。”后来，随着父亲的工作调动，轩仔一家后来搬到面积大一点的203房，他在203房一住就是10多年，整个童年和少年都是这里度过。在这里，他第一次接触音乐，第一次知道五线谱，第一次练习小提琴。年幼懵懂的憧憬，稚嫩细小的五指，轻轻跃动的琴弦，张敬轩的音乐之路在这间小小的屋子里悄然开启。
　　

虽然搬离这里多年，但旧地重游，张敬轩仍有一份莫名的兴奋。当看到从小看着自己长大的老伯坐在楼下休憩，轩仔热情地向他打招呼，但年迈的老伯好像已经不认得轩仔了，轩仔就有点不好意思地说：“我是记得他的，但事隔多年我也记不起怎么称呼他。”
　　

对于这个旧居，张敬轩最大的回忆就是“这里离学校很近，只有两三分钟的路程，所以那时候早上7点45分上课，我通常都是呆到7点40分喝完牛奶才施施然地出门口，羡煞旁人！”
　　

第2站：童年梦想的家
　　
[印记]：想广邀朋友去地下室开派对
　　
在张敬轩的旧居旁边，有一间古色古香而又现代化十足的建筑，据说以前是一位高官的“府邸”。由于在旧居的旁边，轩仔每日都会经过这里，宏大的建筑一直都令张敬轩神往，“虽然我从来没有进过里面，但是我听说里面有一个很大的酒窖和地下室，我那时候经常就梦想可以拥有一间这么大的房子，广邀朋友到我家里面的地下室来开派对，所以，这间房子是我的第一间dream house(梦想的房子)。”轩仔笑言，自己就是为了这个dream house的梦想，从小立志要努力赚钱，可惜暂时都还未能达成这个梦想。张敬轩透露，明年会考虑在广州置业，但绝对不是这个dream house。
　　

第3站：儿时玩乐的街头
　　
[印记]：切磋球技，受伤就用树皮止血
　　
培正东街，不长不短，不窄不宽，有大树、好乘凉，是附近孩童嬉戏的好地方。20几年前的轩仔，也会约上三五好友到这里切磋球技！“我小时候非常顽皮，经常都是在这条街上与同学和邻居的小伙伴踢足球。”在这条短街的两旁，有不少大树，在轩仔的眼中，这些树是另有用途的，“那时候只要踢球摔倒擦伤手脚流血的话，可以用这种树的树皮来止血！”听到轩仔肯定的语气，看着他坚定的表情，实在不忍心在他的脸上写上“天真无邪”四个字，童年时，我们仿佛都对这类说法深信不疑。
　　

第4站：童年补课的平房
　　
[印记]：门口有个电源总闸
　　
培正东街不但是轩仔玩乐的地方，也是他学习的地方。附近低调而奢华的别墅掩映中，有一排始建于上世纪五六十年代的平房，那里当时原来是教工宿舍，也是轩仔当年补课的地方。随着近年来教师待遇的提高，这里所住的老师几乎都已经搬走，而教工宿舍已经写满“拆”字，即将要全部拆卸。当天补课的地方已经人去楼空，但带给张敬轩的回忆却是永远的，“就好像门口这个电源总闸一样，虽然现在已经找不到，但是它也曾经存在过！”
　　

第5站：儿童福利院
　　
[印记]：被母亲“恐吓”扔去那儿
　　
“不听话就把你扔到孤儿院！”小时候的我们都被这样的话“恐吓”过，年幼的轩仔听到这句话也会抖三抖，皆因这所儿童福利院就坐落在他家附近。“小时候，我不听话时，妈妈都会说那句话！”所以儿时的张敬轩走过这间儿童福利院，都会快步经过，害怕自己有一天会被母亲扔到这个地方来。
　　

第6站：小学教学楼前
　　
[印记]：在行政大楼前的空地上罚站
　　
张敬轩的小学是广东的一大名校，小时候顽皮的他对学校的行政大楼印象很深刻，“因为每次做错事后，都会被老师罚站在行政大楼前的空地上。”每次被罚站在行政大楼前，轩仔都会觉得不好意思，因为经常会被经过的老师与同学指指点点。不过，如果当时经过此的同学与罚站的张敬轩合影一张的话，相信现在这张照片一定能卖个好价钱！
　　

在行政楼旁边，有一栋五层的教学楼，从小学四年级开始，轩仔就在这栋教学楼中度过小学生涯的最后三年，也是他开始迷上音乐的阶段。
　　

第7站：小学操场跑道
　　
[印记]：六年级时捐款400元修建跑道
　　
张敬轩笑言，他现在脚踩的200米塑胶跑道是他送给母校的最后一份礼物，“我小学六年级有份捐款400元修建这条跑道，400元在当时来说已经不是一个小数目了。从跑道的这一边到另一边尽头，刚好就是50米，可惜我都没机会跑一趟就毕业了。”在张敬轩身后高大建筑物的旁边(箭头所指处)，就是他初中就读的学校，由于拍摄时正值学生放学时候，张敬轩重回中学母校的拍摄计划只好作罢。轩仔说，初中三年令他更加迷恋音乐，奠定以后的歌手之路。

写咩好呢?

183237789@qq.com(ьυSу) — Sat, 17 Oct 2009 06:30:02 GMT

霸住个位先!

好过瘾!

183237789@qq.com(ьυSу) — Thu, 01 Oct 2009 12:58:16 GMT

企系阳台可以住厅果部42寸液晶电视直播紧北京天安门的烟花汇演,又可望到远处白鹅潭的靓靓烟花.真系过瘾.好彩无出去同人逼…

如果系你你会点？大家俾D意见！

183237789@qq.com(ьυSу) — Wed, 23 Sep 2009 14:12:30 GMT

如果你有份工，工资好低，虽然每日工作7.5小时，比较轻松。
但是可能一个月只有一日休息甚至话俾你知无得休息，你会点做？
一个月30天每一天都要靠闹钟叫醒你起身去上班，无得训到自然醒！你觉得辛苦吗？

（最新修改）来生我会很爱你！！个个都噤爱——牙！！

183237789@qq.com(ьυSу) — Thu, 10 Sep 2009 11:59:51 GMT

好多野烦啊~~~
上个月尾猪猪上班时吾小心撞亲个婆婆，手有少少骨折，去医院搞搞又洗左吾少钱，刚刚先了结左呢单野~~
以为烦完啦~

跟住就系自己噶野烦啦~~

前几日打算去洗下D牙啦~~点知就果只智慧牙鬼噤痛~~今天打算去拔左两只智慧牙啦（一左一右的）。
今日起身左边大牙无啦啦又痛了，去到医院，医生话我无吃早餐所以吾可以拔智慧牙~~
住看看我左边只大牙，原来又系烂牙一只，好彩烂得吾深，可以补翻吾使导牙根~~~
所以今日由洗牙变拔牙，再变补牙。

最令我烦恼的系经过检查，发觉原来我D牙系有好多问题啊。。。

点解我只智慧牙会痛呢，原来系因为我呢只智慧牙未出晒来，但是又俾牙肉阻住（其实本来呢只牙就系系牙肉度生出来的），所以生吾出来先会痛，医生话可以将一小块牙肉割左睇下仲生吾生得出来。
我想象下都好惊了，所以就干脆下次再过来拔左距算了。

08年7月的时候，因为右边大牙实在无得救了，就拔左了。当时因为医生将个伤口缝吾实所以当时流左一晚血
哈哈，重点来啦~~到左依家，后遗症来啦~最后边的一只大牙因为无依无靠，已经严重倾斜啦~~
医生话要尽快镶翻只牙先得。我问过了，以目前镶牙技术只有三种方法：

1）装一只活动假牙（好似D啊伯果D，吃完饭仲要拿出来漱口，晕）
2）将前后两只牙磨细距。整三只烤瓷牙装上去（但是两只健康的牙就噤白白牺牲左）
3）最先进的，用金属（钛）整翻个牙根去D牙肉度。再整翻只烤瓷牙（但是价钱好贵哦！！大约8000元一只）

我就更系想整最好啦~~我仲噤后生，我吾想噤快变无牙婆啊~~~好烦啊~~~~

但是资金有限啊~~~8000元都吾知储到几时~

系我噤烦恼噶时候，陪伴我3年几噶手机又想罢工了。。。

后续：9-12
今日发觉右边智慧牙终于冲破左牙肉啦~应该出晒啦挂~？？
真系可怜块牙肉，无啦啦噤飘起左，搞到我成日拿条俐去撩距。。。

又一个男仔！

183237789@qq.com(ьυSу) — Mon, 07 Sep 2009 10:37:05 GMT

近呢两个月，我身边噶亲戚朋友都生左好几个BB。除左表姐生个BB女之外都系男仔。
今日，收到最新消息，老同学海潮的老婆前两日生左个BB，又系男仔~~好幸福，再一次印证依家噶后生仔女个个都系先上车后补票的，距呢个月17号先摆翻结婚酒~大家千期吾好学啊！！

好多牛仔牛女~~哈哈