http://185584235.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 03:01:52 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 05 Nov 2009 09:15:43 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1257412543 1.家里常备一瓶医用75度酒精（大药店买大瓶酒精比在超市药店便宜2倍），装在空的喷瓶里。电脑键盘、屏幕脏了，喷一下，轻轻一擦，又干净又能消毒。家里门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机，隐性眼镜盒，也经常喷一下，这几个地方看不见的细菌很多。鞋子内部经常喷一下，杀菌，酒精挥发很快，不用担心潮湿，但是别喷外面的漆皮哦。

2.有洁癖的人觉得蹲式马桶卫生，但是蹲式马桶容易导致脱肛、痔疮，老年人还容易滑到、腿麻。在坐式马桶旁边放一小瓶宜用酒精喷瓶，每次喷一下就安了。

3.出去玩或旅游，到大药店买点脱脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，装入空药瓶，方便携带。吃饭的时候拿出一个小球擦擦手，小饭馆的茶杯也擦擦，比用水洗还干净。家里微波炉、冰箱、烤箱、电饭锅内沿脏了，拿酒精小球擦一下，比用洗涤剂环保，还不用过水。

4.医用脱脂棉自己还可以剪成小块当化妆棉，非常好用滴。

5.药店的医用纱布也很好，用ic卡买回家剪成小块，比美容店的洗脸纱布好，便宜还卫生，我不喜欢用毛巾，容易滋生细菌，纱布用几天一扔。

6.酒精还可以洗掉衣服上沾的圆珠笔迹，不过如果是彩色衣物，先把酒精稀释下，再在角落试验下是否退色。

7.家里常备“84消毒液”，不用买名牌的，最便宜的就好。每个月月底，兑上一盆“84消毒液”，先泡家里牙刷（科学家说为了卫生牙刷要三月一换），然后捞出牙刷泡筷子（科学家们说筷子们也要三月一换=。=）、然后捞出筷子泡厨房刷碗的海绵，质量好的海绵三块多钱1块，但是用不了多久就臭了，泡完以后那是焕然一新，然后捞出海绵泡抹布。然后把水倒墩布桶里泡墩布，墩布泡够了再把水倒垃圾桶里，泡泡垃圾桶。争取做到花1块钱把家里能消毒的都消毒了=。= 女性们用的粉扑最好时常消毒，脸上很多油和细菌滴。

8.过期的护肤品（每个女生都有一两样用不完的护肤品，扔掉又可惜），可以用来擦皮鞋、皮包、皮沙发，效果很赞。如果鞋很脏，先用洗面奶擦，再用润肤乳。

9.家里常备1瓶洗衣液，（我个人喜欢蓝月亮的深层洗衣液，难得有国货做得比进口的还好）。洗衣液是微弱酸~中性，手洗内衣小件不伤手，即使残留一点在衣服上也不伤皮肤，要是用洗衣粉洗，我每次清洗N遍还心理上觉得有残留。另外我国北方水质硬，用碱性洗衣粉或肥皂，和水中的啥啥物质（我忘记具体名称了，反正就是啥啥）产生反应，容易使衣服不再鲜艳

10.夏天的薄衣服和比较贵的衣服，用洗衣液泡20分钟，几乎不用怎么揉搓，就干净了。否则攒一周才洗，汗渍很容易让衣领发黄。洗做卫生的抹布我也喜欢用洗衣液，不用带手套。洗衣液比同重量的洗衣粉贵三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算账下来还是合算。另外嗅觉系的同学会喜欢洗衣液，洗完的衣服很芳香。

11.喜欢DIY洗车的筒子们，中性洗衣液洗车不伤漆。

12.洗衣机容易造成衣物交叉感染，其实不管洗衣液、洗衣皂还是洗衣粉，都有很强大的杀菌作用，只要浸泡30分钟就可以杀死衣物上99.9%的细菌，不必买很贵的滴露。但是不要浸泡2小时以上，否则衣物容易变形，洗衣粉还会残留在衣物内部，刺激皮肤。

13.拖地使用地板清洁剂不仅消毒，还不留水痕，让木地板和瓷砖非常亮。（我个人也偏爱蓝月亮的）。1瓶二十多块钱，可以用1年：每次拖地的时候准备两个桶，一个桶倒入深约3寸的水，加入一小点地板清洁剂，另外一个桶装满清水。墩布脏了，先在满水桶里投，然后在装清洁剂的桶里投。清水桶可以经常换水，清洁剂桶不用换。这样本来只能用1个月的清洁剂，就可以用1年多了。

14.擦家具的时候用地板清洁剂，家具擦完很亮，还对木制、藤制家具有保护作用。

15.补钙：电视里各种补钙用品都快把人轰爆了，实际上最实惠好吸收的补钙品是虾皮。虾皮别名“钙库”，1勺虾皮的钙含量相当于4杯牛奶，“钙库”不是白叫的。虾皮里还富含海洋矿物质，超赞。1斤虾皮够全家补1年钙了，花费才10元钱，多合算涅=。=~食用方法很简单，做菜做汤的时候扔一小撮进去就好啦，没技术含量。（PS：如果有以下症状，你已经很缺钙了：睡觉落枕，以及冬天偶尔脚抽筋。）

16.补铁：家里常备一铁锅。铁锅已经被联合国认证是最好的炒菜锅，具有良好补血效果，尤其女性一过20岁，脸蛋上和嘴唇上的血色就开始消退，主要贫血。铁锅也没啥技术含量，在菜市场买个二三十块钱的就好啦，农村铁匠都能做出很好的铁锅。据说厚一点的锅受热均匀，但我的经验是油少了啥锅都糊（电视里很厚很贵的锅我买过，很快就糊了=。=），轻一点的锅用起来还轻松。

17.我表妹每月花几百块吃安利的蛋白质粉，冤孽呐。其实最好的蛋白质来源是鸡蛋清，几乎是纯蛋白（高达98%），而且是优质蛋白质（鸡蛋清里含6种主要蛋白质）。推荐一种比较好吃的吃法：鸡蛋煮熟了，剥出鸡蛋白，小碟子里倒上酱油、醋、味精、香油的调料，沾着吃。茶鸡蛋最好少吃，是碱性食品。最后一句，蛋白质虽好不过也不要过量吃，什么东西都过犹不及，蛋白质摄取过多，人也会中毒哦，正常人完全可以通过吃肉获得足够蛋白质，除非手术后病人、产妇、老年人、素食者、消化不良者，才有必要补充。

18.常吃鱼是好的，但是现在什么鱼安全呢？带鱼。带鱼是肉食性鱼类，肉质鲜美，带鱼生活在中深海（所以污染少），无法人工饲养（所以吃不到避孕药），带鱼出水就会在大气压力下死去，深海捕鱼船都带冷冻仓，所以二次污染变质也少。带鱼的脂肪含量很高（深海鱼的脂肪含量都高，因为水底冷），但是不用担心，这个是真正的“深海鱼油”，一周吃两次带鱼比买那些很贵又不知道质量如何的鱼油好多了。ps,带鱼身上的白色粘液是无味无腥的，加工的时候不要洗掉，那个东东是卵磷脂，灰常补脑。

19.现在食品上的化学残留物和重金属太多，导致人越来越容易得癌。南瓜是很好的体内清洁剂，可以去除人体内化学有害物和重金属，建议大家每周吃一次，或切片炒，或切小块和米饭一块煮，都很好吃。南瓜还富含胡罗卜素，对眼睛很好，家里有小朋友不爱吃胡萝卜的，多哄他吃南瓜也一样。

20.南瓜籽不要扔，洗一下晒干，当零食吃了（生熟都可以），可以很有效的驱虫，还对男性前列腺炎有治疗作用。很多有宠物（小猫、小狗、小鸟、兔子、乌龟类）的人也可以把南瓜籽捣碎给宠物吃用以驱虫，安全有效还便宜。

21.鸡肉是热性的，感冒或者做手术最好不要喝。尤其癌症病人不要喝鸡汤，鸡皮肤上的淋巴含有很多细菌，容易感染人，诱发癌症（不是吓人，我真的亲眼见过一个做了手术5年后的癌症病人，做了体检没问题---癌症病人的体检每三年、五年是个关口，过了这两个关口，基本就不会复发了-----他老婆为了庆祝，给他煲了1锅老母鸡汤，半年后。。。）

22.豆腐很有营养，但是越嫩的豆腐，里面的营养成分越少，水豆腐和日本豆腐几乎已经不是豆腐了。为了营养，最好买老豆腐。

23.很多外科手术医生不吃菜花，因为菜花的形状和癌变部位太像了，但是恰恰菜花是蔬菜里最防癌的。市场上菜花有两种：白色的和绿色的，其实它们都是十字科的植物，营养成分相差无几，当然如果你就愿意买贵的...

24.黑色蔬菜有预防白血病、癌症的作用，（现在癌症是人类的头号杀手，每个家庭都要防癌为己任啊），常见黑色蔬菜包括：黑木耳、黑芝麻、海带、茄子（要连皮吃）。

25.说一千道一万，提高自身免疫力最重要，木瓜是最好的提高人体免疫力的食物。木瓜还去火，南方女生夏天多吃。现在北方城市的木瓜也不贵了，两三块钱1斤，到水果批发市场买一箱（依次从熟到生的），回家可以吃10天。（我半强制性让我老爹吃木瓜，他一说贵，我跟他说：您算一下，几十万的医疗费和几百块的水果费哪个合算？）

26.其实那些很贵的几百上千的护肤品，成份和便宜护肤品的差别小于0.5%。护肤主要的五点：避免紫外线照射、做好脸部清洁，做好保湿，多喝水，多吃点动物性胶原蛋白食品（猪蹄、猪皮）。

27.每次更换厨房抽油烟机的小油碗，手上套个菜市场的小塑料袋，就不担心弄脏手了。

28.垃圾桶和烟灰缸之类的东西，清洗起来太脏了，一个好方法是：手上套个小塑料袋，拿一小团润湿的厕纸在上面一擦，ok,就好了。酒店里清洗烟灰缸之类的物品就是这样的，不用水，用湿纸擦一下。

29.我爹以前用不粘锅，一年用坏一个，后来我发现他是炒完菜直接就用冷水洗锅，热锅骤然遇冷，不沾涂层很快就坏了。如果放冷再洗，或者用湿纸擦，就算是六、七十块钱的不粘锅也可以用好几年。

30.电饭锅最好买400块以上的，以前我买100块钱一个的，那种锅的不粘涂层非常薄，几乎每年坏一个，后来买了个涂层厚的，几年没坏一点。不粘涂层的毒害性很大，所以买贵的好。

31.电热水壶，不管什么牌子的，一定买不锈钢的。塑料的，不管质量再好，年头久了都会老化。我原来的塑料热水壶，居然老化得掉渣，太妖孽了，后来我买了个便宜的不锈钢的，这么多年都没问题。

32.焖烧锅是个好东东。焖烧锅的原理就是保温／隔热，用来褒杂粮粥、炖牛肉、炖汤、卤味，都很好用，又节省煤气又不担心糊锅。我的焖烧锅淘宝上买的，６０块钱，用了好几年啦。另一个用途是，我喜欢吃贝类和炒螃蟹，这些东西我又不敢处理，而市场的人帮我剁好了，海鲜类死掉不在半小时内吃掉很容易坏掉。所以拎上焖烧锅去买，里面放一袋冰（小塑料袋装上水，系好，放冰箱冷冻层２小时），这样海鲜拿回家也很新鲜。到野外烧烤，也可以把肉串鸡翅和自制冰袋放到焖烧锅里。我老爹老妈周末开车郊游，喜欢在焖烧锅放上热饭热菜，几小时都热腾腾，卫生又便宜。可惜上班带饭不太合适，拎着锅进办公室毕竟太妖孽了＝。＝

33.浴室必备：沐浴球、猪鬃刷。浴液或者香皂先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，不仅节约用量，还能提高去污效果。如果直接把浴液/香皂涂在身上，还容易残留在皮肤上，日久天长伤皮肤。日本人洗澡很喜欢用猪鬃刷，每周一次用来去身上死皮（搓泥），不仅效果比搓澡巾好，还特别省力（搓澡是个力气活呐）。我们买猪鬃刷的时候，也给自己妈妈买一个吧。淘宝上大概8、9块钱一个，又便宜又天然。由于猪鬃刷搓起来比较狠，没用过的MM初次会觉得疼，最好先在身上抹上香皂，再刷，就好多了。儿童用的话，先用热水把猪鬃刷泡几分钟泡软，就舒服了。ps,最好别买长柄的，太滑不容易拿。

34.厨房必备：捣蒜罐。炒菜里放蒜，蒜越碎越出味，用刀切碎碎太妖孽了，用捣蒜罐就很安了（蒜皮也不用拔，捣一下就很容易掉了。）。女性和老年人容易手脚发寒，做菜的时候最好常放姜，但是很多人很讨厌吃菜的时候吃到姜（比如我家老公），捣碎混入就吃不出来了。另外炒肉丝汤的时候放点姜末和蒜末，肉的味道会特别鲜。最好买石头的捣蒜罐，或者木头罐配石头捣子，小号罐或中号罐最好。PS：姜皮很有营养，最好不要去皮。生大蒜有防癌作用，但是要捣碎，放在空气里15分钟才有效。

35.切菜板一定选择木头的，木头有天然杀菌作用。切过生肉的塑料菜板，即使彻底清洗了，残余细菌也会慢慢繁衍，而木菜板不会。同理，把仿象牙的塑料筷子换成木头的吧。

36.家务卫生虽是小事，日久天长做起来也是很劳累，买合适的工具可以节省不少体力：以前我爸爸为了节约，用碎布头沾洗涤剂洗碗，但是布头的吸水能力很差，后来我给他买了思高的洗碗海绵，不仅好用还节约洗涤剂。一包两块海绵要７块多钱（便宜海绵的容易发臭），要是我不买，老爸绝对舍不得买，我婆婆家也是我送的，我一送就一打，免得她们又舍不得用。

37.木棉拖把：非常容易清洗和拧干（一拉就好），拖地板也很好用，我用它替代了我爹用了多年的劳保用品店卖的麻布条儿拖把，那种把拖把真是死沉，我都拿不动，还容易发霉，要人天天晾＝。＝

38.我老妈的爱好是用旧衣服做抹布，但是它们的吸水性和沾灰性都很差。淘宝上那些“非一次性纯棉压缩毛巾”，２块钱左右一块，我用它打破了老妈“破抹布还要花钱买？”的革命传统。

39.双层封闭式洗衣篮也是好东东，洗好的袜子、小件内衣随手往上一扔，免得一个个夹起来晾。虽然只是减少了一个“夹”的动作，但是日久天长省力不少。冬天洗羊绒衫晾在上面还不变形。超市３０多块钱一个，网上５块。

40.正确的泡茶方法，可以让便宜的茶也泡出好味道。主要是茶叶里的苦碱，如果长时间泡在热水里就会散发出来。捏一撮茶叶放杯子里，然后倒入水一直泡一直泡，太糟塌茶了。冷饮店的绿茶饮料就是用最便宜的茉莉花茶，用沸水泡1分钟，茶叶不要了，加入糖和一点点蜂蜜，冻过以后味道比康师傅的冰绿茶还赞。市场上仿制台湾的泡茶玻璃杯10块钱一个，很赞，我就用它泡茶。（商店里卖就贵啦，但是玻璃杯有什么区别呢，买便宜的就好啦）。绿茶是联合国推荐最佳饮料，防癌抗老预防心血管疾病。我个人喜欢花茶，花茶是用茉莉花熏过的绿茶，除了具有绿茶的功效，还有美容功效。另外由于茉莉花味很重，所以从味道上来说，30 块钱1斤的绿茶和300块1斤的绿茶都差不多，不像铁观音和龙井，便宜的就没法喝，我就买30块钱1斤的。ps:茉莉花茶以北京生产的最好。再ＰＳ：茶杯上的茶锈，用牙膏一擦就掉了，比去污粉安全。

41.这里我不得不说一下，不管茶水还是粥、汤，都要放凉一些再喝，还有吃饭的时候不要热菜一端上来就急着吃。过热的饮料和食物是导致食道癌的主因，我家就有一位重要亲属。。。真的很沉痛。合时的温度是你含在口里，舌头不觉得烫。

42.洗脸之前先洗手，平时不要托腮，手上细菌很多，脸上毛孔又比较粗大，容易感染长痘痘。大部分的痘痘是卫生没做好，只有很少部分人是内分泌失调。

43.牛奶最好少喝，为了让奶牛多产奶，各种抗生素用得太多，容易导致女性卵巢癌和乳腺癌。酸奶好一点。牛奶补钙的说法现在很受争议，事实上消费奶制品最多的美国，因缺钙而导致骨质疏松的人数最多。

44.家人晕倒不要动，不管是心脏病还是脑淤血都忌移动。正确做法是让病人原地平躺，脑袋侧放（防止窒息），如果病人发出鼾声，也是窒息表现，立刻用手绢把病人舌头轻轻拉出。然后迅速用水把毛巾打湿，包上冰箱里的冰块或者冻肉，放在病人头部（脑部血管遇冷收缩，减少出血）。送医院。

45.这里我不得不啰嗦一句，买房子的时候，家里有小孩的要注意附近有好学校，家里有老人的要注意附近有甲等医院。北京郊区的昂贵别墅里，挂掉好几个娱乐圈知名人物了，就是因为离好医院太远，再一堵车＝。＝～

46.做菜的时候烫了手，立刻从冰箱里拿出块冰（没冰的拿出块冻肉也一样）傅在烫伤处2分钟，然后撕一片葱叶，用粘的那一面贴烫伤处没，基本就没后患了。----此方法仅用于烫出泡，但是没破的同学，如果都烫破皮露肉了，属于重度烧伤，快去医院。

47.有一次我脚碰到柜子，皮下血管磕破了（表皮没破，里面破了），不到1分钟脚面上鼓起一个大包，然后整个脚的血充起来，肿大三圈起来，我以为自己要爆炸了。结果赶到医院，医生说这种情况如果立刻用手按住出血处两分钟，连医院都不用来。为此我病休了1周才消肿=。=~

48.每天买菜很麻烦，每周去超市一次买够一周食物，回来分小袋装好，先从海鲜/鱼和绿叶蔬菜开始吃，然后依照保存期吃豆角、青椒、芹菜、菜花、胡萝卜、洋葱、南瓜、白菜、土豆，这样营养不单一，菜还不坏。大超市购物环境较好（尤其夏天凉爽），可以一站买齐东西，往往还有优惠活动和赠品，所以即使远一点，算上汽油费，基本也合算。平时想买什么，存在手机里，免得忘记，周末一起买，节约时间。

49.经常出差又很懒又想在家养绿色植物的同学，富贵竹是我们的最佳选择，连我这种植物杀手都可以养。富贵竹在南方1块钱1支，不知道北方什么价格，只要插在水里，就能活5、6年，冬夏常青，而且不需要（也不可以）换水，半年加一次清水就可以了，主人可以名正言顺的懒。10块钱买上10支，用装画轴的那种蓝底大高瓷瓶（在花鸟市场买大约30-40块1个）插起来，客人来了会觉得你很雅，绝想不到你很懒。高大的磁瓶除了好看，还能保证你的猫猫狗狗吃不到植物，我家的小狗可是植物破坏狂。

50.冬天结束，夏天使用空调之前先清洗下。请工人来做要50块钱1台空调，妖孽呐。超市买1瓶免拆洗泡沫清洁剂要50多，妖孽呐。淘宝上买才20多，这个价格比较安慰心灵。使用方法很简单，把空调调到抽湿，然后往里喷吧。平时每个月再往里喷点医用酒精，安啦。

51.南方一到雨季，什么都很潮，很多老年人容易患风湿性关节炎。如果晚上提前打开电热毯把被褥烘干一下，就好多了。晾了一个星期都晾不干的衣服，用电热毯烘也很赞。所以不必等到冬季，雨季就把电热毯拿出来吧。

52.电吹风机：住酒店的时候快速吹干洗好的小内衣。平时洗完鞋子，吹一下里面，也可以快速干。

53.过日子当省则省，厕所纸不可省，要买好牌子的。便宜的厕所纸不仅消毒不过关，细菌很多，还会添加滑石粉，对女性危害太大了。同理，卫生巾也要买好的哦，还要注意保质期。

54.做菜最后放盐，这样盐不会渗到菜里，少量盐就足够味道，减少食盐的摄入量。还有味精也要最后放（味精的成份是氨基酸，并没有任何不安全之处，反而是鸡精们，那么一大罐鸡精真的都是鸡身上的吗？）。

55.家里３年不穿的衣服、貌似有用而从来没派上用场的瓶瓶罐罐、包装盒、２年以上没用过的东西、珍爱而Ｎ年不看的杂志，该扔就扔，不要舍不得。现在房子多少钱１平方米？如果家里用３、４平方米储存那些总共价值不到一千块钱的东西，这个账太算不来了。

56.逛街看到那些超卡哇宜的东东，不妨站在那里看个够。一旦搬回家，它就成了你每周清洁list中的一项。装修也是一样，漂亮的木窗格、Ｎ多的田园小摆设、小挂件．．．日后都需要你一项项打扫，生活１年以后你就巴不得家里空些才好。购买任何东西之前，想好怎么保持清洁真的很重要。

57.北方一些城市的朋友，由于水质很硬，差不多家家买矿泉水，但是煮饭、做粥、煲汤的时候反而忽略，直接用自来水，等于把水垢全吃进肚子（烧开水还沉淀下来一部分水垢），日久天长很容易结石，最好在厨房也放一桶矿泉水或纯净水。

58.搬进新居的朋友，最好让物业的电工师傅来测一下电压。如果电压不稳定，冰箱、彩电、电脑容易坏。

59.消化不良、胃部不好的朋友，用大麦或大米在铁锅里干炒，直到变成棕色发黑，当茶泡着喝，有奇效。东北的朝鲜族人教的，他们老吃生冷的东西，所以要喝这种茶护胃。

60.普通感冒，最好的治疗方法：大量喝绿茶、吃维C银翘，吃康泰克（或其他抑制表面难受症状的感冒药），闷头睡觉。因为没有一种药可以杀死感冒细菌，7天是感冒细菌自然死亡的周期，康泰克类感冒药只是减少你的难受感，所以只需吃下感冒药，等7天就自然好了。医生喜欢给公费医疗的患者开昂贵的消炎药，千万慎吃，不仅对感冒毫无作用，还使你产生抗药性。

61.感冒了就蒙在被子里发汗是很危险的，正确做法是应该物理降温（开空调，或者傅冰块）。高温不仅容易烧坏大脑，还会使人大量失水，大量失水会带去人体内的钾，缺钾会让人心跳停----又名骤死。上次我一个朋友急性腹泻，一个晚上7次（一夜七次郎啊），我说你快去医院输钾，他到了医生就说他已经接近病危边缘了。一顿钾输得他龇牙咧嘴，要知道输钾是输液里最疼的，男子汉都能输哭。所以筒子们，避免遭罪就要在脱水初期进食含钾食品，最好的补钾食品是西瓜，没西瓜就喝绿茶、吃各种新鲜水果。如果出现以下症状就是缺钾：四肢无力、嗜睡、昏沉、恶心、心悸

62.补充胶原蛋白的面膜最贵，当然效果是很好的，但是涂抹上去毕竟吸收的很有限，吃下去才是最好的，每周做一次很贵的胶原蛋白面膜，不如啃一只猪蹄（或者超市卖的猪皮冻），坚持半年就能让你皮肤从内到外换个样。怕吃猪蹄的女生，也可以喝银耳羹，只是效果比猪蹄（动物性胶原蛋白）差一点。

63.北方冬天很干燥，洗澡后皮肤容易干裂或搔痒，推荐一款很赞的家庭自制润肤止痒水：1瓶纯净水、医用75度酒精、医用甘油（也在药店买。甘油瓶子上带刻度，方便我们配药）。比例是100毫升纯净水 14毫升甘油 28毫升酒精。这个方子绝对的有效，我父母都用十来年了。

64.减肥震动器，对减肥毫无功效，但是倒另有一功：运动完放在胳膊、腿上抖一阵，大幅度减少运动后肌肉酸痛。活动不便的病人，放在屁股、背部抖一抖，可以避免褥疮（如果给病人使用，清买温和的振动器）。

65.推荐一种日本家家厕所必备的电器：洁身器。安装在厕所上，每次便便完冲洗一下，菊花褶无法用厕纸擦干净的地方就干净了。大部分人得痔疮都是因为清洁没做好，我老娘用了三年洁身器，二十来年的痔疮都好了。女性因为生理结构特殊，不做好卫生容易藏污纳垢，买前后式的可以前后都清洗。我家用的是金陶牌，十多年了，没坏过，我给亲戚推荐的也是这个牌子。不用买功能多的，又贵又没用，基本功能带前后冲的就安了。

66.家庭必备的臭氧机。体积很小，把肉或者蔬菜或者水果放在水里，通入臭氧５～１０分钟，可以清除残留农药和抗生素，尤其是肉类，通入臭氧１０分钟，能浮出一大层东西，都是抗生素。臭氧机还可以用来做碗筷消毒（碗筷放水里，通入臭氧），大衣柜内衣物杀菌（把臭氧机放入大衣柜，吹１０分钟），尤其是洗衣店洗回来的衣服，肉眼看不见的细菌很多，用臭氧消毒是最有效的。还有厕所杀菌（放厕所里吹１０分钟）、洗衣机内部杀菌，等等。淘宝上一个臭氧机约１００块，物美价廉。ＰＳ：人不可长期处在臭氧里，所以消毒的时候人要走开。

67.老公新送的ｈｔｃ手机好赞，是使用微软操作系统的手机，除了传统手机的一切功能，还可以下载免费小说（不仅可以躺床山看，还可以带到厕所～，对我这样最爱看玄幻小说的太棒了）、下载ｍｐ３，做小记事本，看包月网上新闻，当移动硬盘，编辑ｗｏｒｄ文档，金山词霸，吼吼，居然才１０００多块（水货啦，正版还是要２０００的），是目前性价比最高的。淘宝上山寨版的更便宜，但不知道质量如何，这个东东见仁见智啦。

68.喜欢自己护理车的筒子，在淘宝上买清洁车蜡、上光车蜡、擦车巾等物，价格比商店便宜Ｎ倍，我买的一款水晶蜡在汽车美容店４８０，淘宝上１２０），擦车巾商店１５，淘宝上５块，特价的可拆洗掸子15块钱1个，我一口气买了3个，我2个老公1个。说到这里叹一下：做汽车美容行业的太暴利了。

69.我喜欢在淘宝上买家居、厨房用品，比如电动刮胡刀（给老公），商店３０００多的飞利浦三头刮胡刀，淘宝上６００多，妖孽啊。还有毛巾啊、床单啊、棉被啊、垃圾袋啊等等，都比商店便宜好多，还有很多有创意的小家居用品，比如晾衣蓝、防风晾衣绳。衣服、化妆品、鞋子和零食类从来没买过，因为实物往往和照片有差别，或者算上运费不合算。－－－不要问我都从哪些店买的，有些东西买太久，交易记录都没了，总之大家买东西之前货比三家，不要光看信誉等级，一定要看看别人买了该产品后的评论，这样就不会买到假货了。我在淘宝上几年，一个是自己非常小心，一个是比较走运，碰到的卖家都是好人。

70.我两个朋友装修房子，都在淘宝上买的家具，连上运费都比商店便宜（海南家具巨贵），还有很多漂亮的装饰品、灯饰，网上买也合算。不过家具拿回来往往很难自己安装，要给点钱请装修工人帮装上。（千万别找家具店的帮装，天价。）



　 ]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1257412543#comment 134218248 Thu, 05 Nov 2009 09:15:43 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1257412543 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1257327949 发现自己好懒哦.......不过去朋友的空间转一圈,原来懒人比比皆是么,谢谢你们安慰了一直以来都很忐忑,被强大的负罪感折磨的夜不能寝的我. 吼吼...........
觉得自己是越来越安逸了.理想由小时候的科学家变成满足于早中晚3套新衣衣,不过老公说我我的理想永远不可能实现滴,因为我永远没有早上..........额, 汗一个. 这么隐晦的秘密都被发现了,您真是太厉害了捏........天气是越来越冷了,懒觉也睡的越来越满足ING.一睁眼12点还可以在暖暖的被子里赖到1点的日子,你们这些上班族是永远体会不到滴.......挖卡卡........(我太强大了)
穿着我那红的乡气,红的刺眼,红的让人吐血的可爱棉衣,窝在大大的椅子里,敲着键盘,抱着我那怎么看也看不完的穿越小说,喝着妈妈送的爱心午汤,就觉得这日子真不是人过的.......
看完一个长篇小说,男人下班回来了,突然觉得在这么冷的天里吃着麻辣火锅是一件很享受的事,拉了就往小肥羊跑.........吃到肚子摊在凳子上,得偶男人在背后推着慢慢挪.......才想到肚子上的肉肉 ,啊------------,学着诗人发出一声饱含深情的呐喊,明天又是崭新的一个肚子!!!!!!
本文属自娱自乐,如有雷同,纯属巧合..........谢谢

]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1257327949#comment 134218240 Wed, 04 Nov 2009 09:45:49 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1257327949 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1243339209 偶尔任性的翘班,拖拉着背包象痞子一样的晃荡在太阳肆虐的街头......没有目的,没有思想,没有被别人背负上的压力...那么满足的...看着走过身边的熟悉又陌生的一张张面具...嘴角微翘的,是那一抹别人看不透的清寂...
也许.......你就想这样的一直过下去......
温暖的迎着前方的身影....没有砰然的心动,没有相谐的温馨,....,伴着那暧昧的路灯,连同那个模糊的背影,听着别人的故事,一直一直的坐下去,虽然那无数的故事中,并没有你的名字.......也许你就是想堕落.....沉沦在那一个个不属于你的伦理剧.....
也许你想骗的,除了自己,再没有别人,却甘愿在别人的故事中找寻那曾经属于你的破碎的点滴...
来极力的说服自己 ......

]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1243339209#comment 134218240 Tue, 26 May 2009 12:00:09 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1243339209 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1240048073
烦死了！！！！烦死了！！！！！
这工作还有完没完了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
衣服在你那？？妈的你没脚啊不好给姑奶奶我送过来啊！！！！钮扣没有？？？？没长眼睛啊！！！！仓库不多的是！！！！！面料不够？？？？？吼毛吼！！！！拿卷来可以砸死你了！！！！！我靠！！
还不能停下来！！！！奶奶个XX，又不是陀螺！！！抽一鞭抽一鞭的能吃的消么！！！！！
我靠你个XX！！！！

]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1240048073#comment 134218240 Sat, 18 Apr 2009 09:47:53 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1240048073 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1234321852


又一个匆忙杂乱的早晨，闹钟一响就掐着时间折腾我的门面，眼皮chua chua（请读拼音，经搜索发现汉字还没有如此贴切的象声词）两条，脸上上中下三点，便一路一深一浅赶到了车站，（注：一路上都布满了有凹凸地砖，简直是高跟鞋的噩梦）坐着小巴一路晃荡到公司。。。。。。发现胸闷恶心外加四肢无力.爬到公司二楼,,座位上一瘫,习惯性的去开抽屉, 要说到我抽屉的容积,那可是是普通人的3倍, 别人是放有用的资料生活用品,而我放的是与我手做过直接接触的任何物体,反正是储藏室加百宝箱加零食库.
“你的抽屉真是乱是乱的类……”坐在隔壁的老大晃到我的面前,对着我塞到东西都蹦出来的抽屉发表感叹….., 受其关注,眼前又多了6只脚
”怎么这么多东西啊”
“懒死了,可以整理整理了”
“你看你吃的那么多,怪不得老鼠要老往你这来洗劫”
“就是就是,怪不得你的抽屉都关不上”
叫啥来着,3个女人和1个男人之间的故事在我面前上演, 平时就被一两个批判批判, 面对群众的舆论压力, 我终于不堪重负, 拖了一垃圾桶开始往里装…….
一边装一边那几只”脚”还在边上闲闲的看我整理我的隐私, 丫的也不知道回避下.不知道里面有女人每月的秘密么…..,
拎出来无数被我遗忘的饼干点心, 手正往那碎布堆里推进 ,突然那原本静止的那堆破布细微的蠕动了下! 两秒钟后…..
“啊---------------------------”
“啊------------------------啊-----------------------“
“啊---------------------啊----------------------啊---------------------------------------“
伴随着无数惨绝人寰,声撕力竭, 毛骨悚然的尖叫,, 原本围在一起的几只脚呈放射状向办公室四处逃窜, 俺蹲在最角落, 想到刚差点碰到那团肉, 只觉得胃里一阵阵的恶心, 小心肝扑通扑通的, 那仨女人窝在另个角落, 尖叫着”老鼠!老鼠!有老鼠!” 惊魂未定的摸样, 直让我感觉 ,都是知己啊….
“哪?哪?” 另不在状况的东东,拿着扫吧向案发现场围去, 几个胆大的拿着垃圾桶, 准备围捕. 唯一的俩男性一个继续拿碎布一个时刻准备把垃圾桶往罪魁祸首上罩! 伴随着几声牛牛和树星一惊一乍的尖叫, 终于在第N声尖叫响起时,看到一个黑影咻的一声窜了出来, 伴奏似的, 角落里那几个不敢动的噌的一下”咚咚咚全蹦上了桌子. 经过几翻围堵, 突然看见大家眼光齐齐朝我的角落扫来, 我以迅雷不及掩耳之势(原谅我用了这么土的形容词,阿门), 又往对面老大的桌子上窜去.
看着东东拿着扫把勇猛地往地上拼了命的打, 心想八成是逮住了, 立马把他的形象升到了一米八, 心理崇拜的不得了, 王力宏的身材已衍然浮现着东东”帅气”的五官,(那时候怎么看他怎么帅).
一切尘埃落定, 在我们的强烈要求下, 老鼠尸体被用袋子装了起来, 转头看了眼同样趴桌上的老大, 眼角那个泪花,闪啊闪, 再一次感叹, 我们的经理啊, 不过是个女生啊……. 我情况稍好, 不过爬下去有点腿软而已……
近几个月都处在挨打位置的我们办公室的全体同仁, ,终于翻身做了回主人, 仅以此文热烈庆祝!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1234321852#comment 134218241 Wed, 11 Feb 2009 03:10:52 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1234321852 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1225341069

办公室老鼠为患，零食库在第N次遭遇大面积侵袭后（连同我那可怜的，坚固的，自己还舍不得补的21金维他也不放过！！），看着盖盖上的两个黑漆漆的洞和撒了一地的药丸粉末子。。。终于恐惧哪天自己把老鼠营养补的过剩，从而创造出另一个变异种族，改变地球尚且平衡的生态系统，痛定思痛，每晚下班前去找那我那遗忘了N久的抽屉钥匙，心里抱着逮不着它我还饿不死它的乐观心态，每天早上希望在哪个角落看到瘦的皮包骨头，一命呜呼的MOUSE。。。。。。3天过去了。。。。。。风平浪静。。。。一个礼拜过去了。。。。。又一个礼拜。。。。。。。发现每天办公室的老鼠便便越来越多。。。迷茫啊。。。。它还能上哪找吃的去。。。。。。

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畜生也就算了。。。。竟然还有比畜生还不如的。。。。。。。明明是张人脸，却偏偏尖嘴猴腮，大白天的还到处吱吱吱的乱窜，吼的猖狂，心里那个火啊。。。又不是踩了你尾巴。。。有必要么。。。。 ]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1225341069#comment 134218240 Thu, 30 Oct 2008 04:31:09 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1225341069 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1224129125


原来我是个购物狂。。。。。。貌似还比较严重噶。。。。。。




我的目标！！！！！！一天一套！！！！！！加油！！！！！！！
]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1224129125#comment 512 Thu, 16 Oct 2008 03:52:05 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1224129125 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1204087085 终点站，我们也就注定告别。

曾经以为天空很蓝的时候，空气就一定会新鲜，后来终于知道，空气迷失的太快，最后还是成为稀少。

曾经以为你才可以收留我，哪怕感情多么坎坷，后来终于知道，你的世界在沼泽，我的世界却在沙漠。

曾经以为你不管无论无何，都不会放手丢下我，后来终于知道，那最后一瞥记忆，只能是永恒的空白。

曾经以为戴上快乐的面具，悲伤就不会来找我，后来终于明白，我只是个半成品，悲伤根本从未离开。

曾经以为我是幸福磨天轮，爱情转转就会回来，后来终于明白，爱情是一个圆圈，哪里开始哪里结束。

曾经以为骄傲会如影如随，骨子里都全是绝美，后来终于明白，骄傲也会有无奈，哪怕是伤害…… ]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1204087085#comment 512 Wed, 27 Feb 2008 04:38:05 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1204087085 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1202101121 ]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1202101121#comment 512 Mon, 04 Feb 2008 04:58:41 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1202101121 http://185584235.qzone.qq.com/blog/1197713604
一个淡去的伤疤，也许深植了一份记忆，伴随着一首自谱的恋曲，看似深刻但已云淡风清，或听似随性但仍曲转回肠。是梅吧，在你身置寒冬却悠然绽于手心纹轴，惹的暗香盈袖；还是那形容枯槁的枝桠，藏与那自欺欺人的温柔背后，狰狞，似要把你拖入那不知深浅的回忆。。。。。。
你低垂着眼，说这个世界活着，已没有了任何意义。。。秃秃的脑袋上，新冒的杂发倔强的对峙着侧脸的阴暗，唯一的亮点是手上猩红的烟圈。。。在身后班驳的墙上，印下了一个扭曲的背影，你问我，怎么办？我说，哭吧~~~~~~~好久的沉默。。。。你说这次是真的，我在那笑的绝美。。。。你说没人能了解现在的你。。。。。呆呆的，看着镜子中另一个自己，说，去旅行吧。。。。看看外面的世界，你的世界并不是只有她。。。。。。。
“我怕孤单。。。。。”
许久，你的声音和你的侧面一起在我脑海里，浮浮沉沉。。。。
有些时候，某些人，你注定要遗忘，也许你们曾经相爱，也许你们现在仍然爱着。。。那条街道，那路足迹，那巷纯纯的笑语，密密的缝进那个伤口，连同那一声宝贝。。。。
至少，不是什么都没有留下。。。。。至少，还有那一枚淡淡的伤疤。。。。
从天堂到地狱。。。我路过人间。。。。
永远淡默的疤痕，是它不愿褪去，还是在每次消失前，你又悄悄加上了一笔。。。。 ]]> http://185584235.qzone.qq.com/blog/1197713604#comment 512 Sat, 15 Dec 2007 10:13:24 GMT http://185584235.qzone.qq.com/blog/1197713604