http://185927930.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 22:06:12 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 03 Aug 2009 04:16:38 GMT http://185927930.qzone.qq.com/blog/1249272998 原料：莲藕2根（约500克）腔骨500克姜6片清水2000ml 调料：盐2茶匙（10克） 做法：
1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。 4、放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。



田园蔬菜汤
原料：玉米1根 胡萝卜1根荸荠8颗青笋一根腔骨500克 姜6片 清水2000ml 调料：盐2茶匙（10克） 做法： 1、将腔骨剁成块洗净。玉米，胡萝卜，青笋和荸荠都去皮洗净后切块。姜洗净切片。 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲1小时。 4、先放入玉米块，荸荠和胡萝卜块，盖上盖子继续用小火煲1个小时，然后再放入青笋煲5分钟，食用前调入盐即可。





清心润肺汤
汤料：罗汉果1个（10克）红枣2颗（20克）玉竹20克 蜜枣4颗（40克） 百合10克南杏10克剑花30克 原料：腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙（5克） 做法： 1、姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。 2、锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。 3、将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。 4、水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可。





牛骨香菇萝卜汤
原料：牛骨500克 香菇6朵 胡萝卜2根 大葱3段 老姜3片 香菜2根 醋1茶匙（5ml） 花椒10粒 盐适量 做法： 1、牛骨斩成5cm长的块，洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟后去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。 2、将牛骨放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后，撇去浮沫，放入香菇，大葱，姜片和花椒。再调入醋，盖上盖子用中火煲2小时。 3、放入胡萝卜块，继续炖15分钟，调入盐。食用前，撒入香菜即可



鱼头豆腐汤
原料：鱼头1个（约500克） 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙（5克） 做法： 1、鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。 2、煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄（每面约3分钟）。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。 3、再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。 4、调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。





竹荪煲鸡汤
原料：竹荪6根 柴鸡半只 大葱4段 老姜4片 小菜心6棵 胡萝卜半根 盐2茶匙（10克） 做法： 1、将柴鸡半只，洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟，只要竹荪回软发脆即可。 2、将鸡块放入开水中焯烫一下捞出，用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中，一次性倒入足量清水，放入大葱，姜片，待汤沸腾后，转小火煲1小时。 3、趁着煲汤的时间，将浸泡回软的竹荪，切去头和尾部的网，放入温水中焯烫20秒钟，去除竹荪的生涩味。捞出后，用冷水洗净，放入汤锅中，继续煲30分钟。 4、最后，可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中，煮2分钟后即可关火，根据自己的口味，放盐调味即可。





土鸡安眠汤
原料： 土鸡半只（约500克） 香菇20克 黄豆30克 枸杞20克 党参20克 玉竹20克 红枣10克 桂圆15克 大葱3段 老姜3片 盐适量 做法： 1、土鸡洗净后，斩成大块。香菇用温水浸泡5分钟，剪去1/2的根部，洗净备用。将黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣和桂圆用温水浸泡5分钟后洗净。 2、将鸡块放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过食材。大火加热后，撇去浮沫。 3、将香菇，黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣，桂圆，葱段和姜片放入，转文火煲2小时。食用前，根据个人口味调入适量盐。





灵芝香菇煲土鸡
原料：灵芝4克（约6片）干香菇10朵红枣10颗土鸡半只 大葱4段 老姜4片绍酒1汤匙（15ml）盐适量 做法： 1、灵芝，香菇和红枣用冷水浸泡2分钟，冲洗干净备用。土鸡洗净斩成大块。 2、将鸡块放入汤煲中，一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入灵芝，香菇，红枣，大葱段，姜片，淋入料酒。盖上盖子，用文火煲2小时。食用前，调入适量盐。





猴头菇煲乌鸡
原料：猴头菇2朵 乌鸡1只 大葱3段 老姜4片 盐适量 做法： 1、用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后，用温水浸泡12个小时以上。再反复用清水攥洗猴头菇，洗净后切掉根部。乌鸡去除内脏和头尾。大葱切段。老姜切片。 2、把乌鸡放入汤煲中，倒入一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入猴头菇，葱段和姜片。盖上盖子，中火炖2小时左右。食用前，放适量盐调味。





灰树花炖腔骨
原料：灰树花3朵 腔骨500克 大葱5段 老姜4片 花椒5颗 盐适量 做法： 1、灰树花用温水泡发后洗净，浸泡灰树花的水沉淀后留用。 2、腔骨斩成大块洗净。锅中倒入冷水，放入腔骨，大火加热至沸腾后，继续煮3分钟。捞出后，用清水冲净。 3、将腔骨放入砂锅中，并一次性到够足量沸水。大火煮后，撇去浮沫，倒入浸泡灰树花的汤。放入灰树花，大葱，姜片和花椒，盖上盖子，用文火煲2小时，食用前调入适量盐。


]]> http://185927930.qzone.qq.com/blog/1249272998#comment 1033 Mon, 03 Aug 2009 04:16:38 GMT http://185927930.qzone.qq.com/blog/1249272998 http://185927930.qzone.qq.com/blog/1248680793 单身，有时不一定是贵族。
单身也许会比较自由，
但自由也有一个同义词，叫作寂寞。
因为人不是什麽时候都喜欢一个人独处的；
有时好东西需要跟人分享，
有时候难过需要人安慰。
单身贵族产生的原因，是因为
经济上的独立、人格上的独立以及感情上的独立。
独立是什麽？
独立是需要而不依赖，
一个独立的人需要异性，而不依赖异性。


做情人之前，她应该先是朋友。
她成为你的朋友之後，出现在你的生活里，
才有可能认识你、了解你、知道你的长处
而对你产生好感，进一步发展感情，
变成情人、对象。
世界上的颜色并非只有白色和黑色，
黑与白之间还有很漫长的灰色地带。
只要多相处，便能发现对方的优点、产生好感，
这才是发展感情的自然过程。


『一见锺情』以及『从一而终』的感情是不切实际的，
我们需要的不是这种不切实际而虚幻的感情。
有人形容跟异****往，
就好像在海边捡石头，大家都会捡喜欢的那一颗。
一旦捡到一颗你最喜欢的石头，便把它带回家去，
好好对待它，因为那是你唯一的石头。
而且要记住，从此後不要再到海边去。
永远相信，
我已经找到最大、最美、最适合我的那一颗。


跟异****往最重要的不是他有多好，
而是他对你有多好。
一个人如果条件很好，有一百分，
可是这一百分之中，他只给你三四十分，或一二十分；
相反地，另一个人也许只有七八十分，
可是他却是全心全意的对待你，
那你应该选择那一个？
其实，每一个人的条件都是一样的。
不管你有多好，都还有人比你更好。


你虽然做不到一个『最好的人』，
可是你却做得到一个『对对方最好的人』。
每一个男孩子都可以说：
『虽然我不是世界上最好的男人，但我是世界上
对你最好的男人』。
反过来女孩子也是一样，这是每一个人都做得到的。
感情最重要的是在於他对你的好，
而不是他自己有多好。


但是如果有一个人本身已经很好了，
对你又是真心真意，真心爱你，
那麽你真的可以把一生托付给他。

现在女性考虑婚姻的唯一条件，
应该就是你爱不爱他，他爱不爱你，
是不是真心真意对你，
跟他在一起会不会有压力，会不会快乐，
而非他有什麽！


人间的真爱是很难得的。
在人的一生中，
很难找到一个
你真正爱，真正可以跟他过一辈子的人。
如果你怯於表达，
或害怕会有什麽事，
错失一辈子可能只有一次的真爱，
那就太可惜了，
所以一定要采取主动，把心里的话说出来。


如果一个男孩子
因为女孩子对他采取主动而看不起她，
那麽这个男孩子不是男生，而是畜生。
更何况，幸福比面子重要，
如果牺牲一时的面子可以换得一生的幸福，
是非常值得的，勇敢把心里的话说出来，
不要隐藏自己的真心。


千万别说缘份未到，其实缘份到处都有，
但却是稍纵即逝，如果『缘』不及时把握，
那就没有『份』了。
大多数的女性对感情是偏重於精神，
男性则偏於物质。
男孩子除了对女孩子殷勤体贴外，
也要学会对女孩子负责任，
要将对天下所有女孩子的殷勤体贴，
全部用来对一个女孩子。


另外，
刚毅木纳并不能讨女孩欢心，
所以要学习对女孩子甜言蜜语，多说好话。



一个维持起来轻松、愉快的感情容易长久！
一个维持起来艰难而痛苦的感情不易长久，
这时後就应该有所选择。
我们都是凡夫俗子，
要的是平凡而幸福并且快乐的爱情。
对所有的感情而言，过程远比结果重要。
为什麽？因为所有的感情都是没有结果的。
什麽是结果？结婚吗？
结婚之後就过着幸福快乐的日子吗？
可见我们不以感情的结果来评断它的价值感情，
也不以时间的长短来论定它的价值。

对感情而言，凡是发生过的都存在，
凡是存在过的都有价值。
世界上的感情每一段、每一分、每一秒
都是值得珍惜的。
婚姻是人生里最大的一场赌局。
在这无限长的时间里，
我们还要互相呈现最丑陋的一面给对方看。


婚姻和恋爱不同的是：
恋爱可以花二个小时打扮自己，
精神奕奕的向对方献殷勤、体贴，轻松完成任务。
可是婚姻就无法随时维持高亢的状态。
所以，婚姻是一场大赌注，
需有万全的准备、周详的计划、十足的信心，
然後再去押它一把，即使是这样都还有可能输掉。
因此如果在赌之前，就知道自己
不是心甘情愿、不是很爱他、并不想跟他过一辈子，
那麽这一场赌注注定是要输的。

千万不要
为了爱情之外的任何一个理由结婚。
感情的可贵
不在於可从对方获得什麽，
一方面是一种被依赖、被需要的感觉。
有人依赖我，需要我，
我会得到满足。


面对感情，我们所要采取的就是三不政策：

第一是不急：不要急着结婚。
结婚虽然是很美好的事，但是不要着急，
该是你的就是你的。

第二是不怕：不要害怕付出。
彼此必需一辈子努力，才能把感情维持好。
你不可能『得到』一个美好的感情，
你只能找到一个你心爱的人，
来共同经营、造就、完成一段美好的感情。
如果你没决心做好男人，那你就得不到好女人。
世界上没有一个坏男人会有一个好女人，
坏男人只会有可怜的女人；
同样的，也没有一个坏女人会有一个好男人。
何况感情中还有一个
跟我们共同努力、想把它做好的人。
这个合夥事业成功的机会是很大的，
关键就在於你是否愿意努力、付出而已。

第三是不要放弃。
当你受了打击、挫折、伤害，
当你感到灰心、失望时，
有一个人无条件的、永远站在你这一边，
支持你、鼓励你、安慰你，
让你重新站起来面对这个世界。
这个力量，是再亲的父母不能给我们的，
是再要好的朋友也不能给我们的，
只有在人生的旅程中所找到的心爱的伴侣，
才能够给我们。

其实爱情是人生唯一的、真正珍贵的；
也是唯一的、真正值得追求的东西。
只要你有一个心爱的人，
你就有了原动力，
你就能面对全世界。 ]]> http://185927930.qzone.qq.com/blog/1248680793#comment 12 Mon, 27 Jul 2009 07:46:33 GMT http://185927930.qzone.qq.com/blog/1248680793 http://185927930.qzone.qq.com/blog/1210938423 在现实生活中,你和谁在一起的确很重要,甚至能改变你的成长轨迹,决定你的人生成败.
和什么样的人在一起,就会有什么样的人生.和勤奋的人在一起,你不会懒惰;和积极的人在一起,你不会消沉;与智者同行,你会不同凡响;与高人为伍,你能登上巅峰.
科学家研究认为:"人是唯一能接受暗示的动物."积极的暗示,会对人的情绪和生理状态产生良好的影响,激发人的内在潜能,发挥人的超常水平,使人进取,催人奋进.远离消极的人吧!否则,他们会在不知不觉中偷走你的梦想,使你渐渐颓废,变得平庸.
积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样.态度决定一切.有什么态度,就有什么样的未来:性格决定命运.有怎样的性格,就有怎样的人生.
有人说,人生有三大幸运:上学时遇到一位好老师,工作时遇到一位好师傅,成家时遇到一个好伴侣.有时他们一个甜美的笑容,一句温馨的问候,就能使你的人生与众不同,光彩照人.
生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极的人,使你的人生变得平平庸庸,黯然失色.
有句话说得好,你是谁并不重要,重要的是你和谁在一起.古有”孟母三迁”,足以说明和谁在一起的确很重要.雄鹰在鸡窝里长大,就会失去飞翔的本领,怎能搏击长空,翱翔蓝天?野狼在羊群里成长,也会”爱上羊”而丧失狼性,怎能叱咤风云,驰骋大地?
原本你很优秀,由于周围那些消极的人,影响了你,使你缺乏向上的压力,丧失前进的动力而变得俗不可耐,如此平庸.不是有这样的观念吗?”大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓”
如果你想像雄鹰一样翱翔天空,那你就要和群鹰一起飞翔,而不要与燕雀为伍;如果你想像野狼一样驰骋大地,那你就要和狼群一起奔跑,而不能与鹿羊同行,正所谓”画眉麻雀不同嗓,金鸡乌鸦不同窝.”这也许就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用.如果你想聪明,那你就要和优秀的人在一起,你才会出类拔萃.
读好书,交高人,及人生两大幸事.一个人身份的高低,是由他周围的朋友决定的,朋友越多,意味着你的价值越高,对你的事业帮助越大.朋友是你一生不可或缺的宝贵财富.因为朋友的相助和激励,你才会战无不胜,永往直前.人生的奥妙之处就在于与人相处,携手同行.生活的美好之处则在于送人玫瑰,手留余香.
人生就是这样,想和聪明的人在一起,你就得聪明;想和优秀的人在一起,你就得优秀.善于发现别人的优点,并把它转化为自己的长处,你就会成为聪明人;善于把握人生的机遇,你就会成为优秀者.对他人的成功像对待自己的成功一样充满热情.学最好的别人,做最好的自己;此乃成功之道.
和不一样的人在一起,就会有不一样的人生.爱情,婚姻如此,家庭.事业也是如此. ]]> http://185927930.qzone.qq.com/blog/1210938423#comment 512 Fri, 16 May 2008 11:47:03 GMT http://185927930.qzone.qq.com/blog/1210938423