http://18851382.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 09:18:43 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 16 Nov 2009 05:45:54 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1258350354


你是听歌高手吗？看看你能闯几关？——疯狂歌迷III终极版
(别忘了先关了外面的音乐背景哦~看不出请稍候~或右键刷新下即可) ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1258350354#comment 12 Mon, 16 Nov 2009 05:45:54 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1258350354 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1257333265 这几日天冷，无意外的感冒了，加上肚子有点饿，坐在办公椅上，正好不要动了。
在想一些事情，脑子里会不断地涌现许多，可行的、做不了的、必须的、不得不做的……
汪峰说“我感觉不到倦意 却又无处可去”。愈发如此，你越会悟出些东西——实质性的、规划类的等等，迟早是有用的。
所以，他说“怒放的生命”真的是莫大的冲击和鼓舞了！
记得早在鲍家街43号乐队的时候，就开始听汪峰，大学的时候就老是哼唱着“晚安北京”“小鸟”“迷鹿”，还有“飞得更高”。这鸟人现在越来越火了，估计张楚、何勇、高旗等人都眼红死了。
年龄境界不同了，听的歌也不一样咯。高中时狂恋华建和阿MEI，大学的时候白衣飘飘地唱青春无悔，就业后就R&B地陶喆个没完，现在到钱柜，竟然也会氤氲着“五花马青锋剑”“愚公移山”“我真的好想再活五百年”了，可依然对许巍无比眷恋，闭眼听着木吉他重复的节奏，就像不停地轻摆，不停……
差不多的时候，纸上已经有了我勾勒出的网站架构，于是乎，这一天的房租水电等杂费，就不是浪费的了呵呵！
天黑的冷街，清冷的夜间，裹起衣服，把汪峰、许巍等等塞进耳朵，晃悠一下…… ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1257333265#comment 134217728 Wed, 04 Nov 2009 11:14:25 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1257333265 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1256058495
1.劲霸男装
劲霸从卢浮宫的贵族回归平民的转型力作，
那句“混不好我就不回来了”感动了多少在外漂泊的游子。
明天走？
放心吧，从小到大没输过你。
有你的！
混不好我就不回来了！
JB男装，给你这样的男人！
那你到底有没有回来啊？？

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2. 361°
一中年男凌晨3点泪眼婆娑的起床，
原以为是憋醒了撒夜尿，
不想却大半夜穿个小背心，晃着那忧郁的眼神出去跑步了。
究竟是什么原因让他在夜里丢下妻子去跑步？
是妻子不愿意还是他自己不行还是半夜出去找小姐？
都别乱猜了，
361°男给出了最有力的答案——“我愿意！”

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3.维达纸巾
此广告……
一花痴女又羞又急：“大爷，要维达纸巾！”
大爷一点就通，淫笑道：“要维达？”
更多花痴女：“维达，我要我要我要”

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4.鸿星尔克
鸿星尔克，2B NO.1
广告语说明了一切，还tmd喊那么大声
　　
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5.皮儿超爽
皮儿超爽，嘿嘿，，老师你out啦

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6.金嗓子
你还能再sb点么？
卡卡手上的那粒金嗓子p的如此明显，你到底想怎么样啊大哥？
还好如此猥琐的广告现在也只敢在晚上10点后猥琐的放了。

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7.清扬
提到卡卡怎能不提C罗？
“我是C罗，我用清扬，谁可匹敌！”
问题是你用清扬和谁可匹敌有什么因果关系？

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8.艾比力
黄晓明：快乐我定义！薯片我选艾比力！
同样的前句与后句没有任何逻辑关系。

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9.绿箭
电梯内男女贴面而立。
女：你中午吃了什么？
男：我吃了洋葱，蒜蓉，羊排，大便……
女抬头深吸一口气：那我怎么都闻不到呢?
男露齿淫笑：我吃了绿箭
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！
那我怎么都闻不到呢?
那我怎么都闻不到呢?
那我怎么都闻不到呢?
那我怎么都闻不到呢?
老大，给条活路好不好啊！不要这么赶尽杀绝啊！
老大，给条活路好不好啊！不要这么赶尽杀绝啊！
老大，给条活路好不好啊！不要这么赶尽杀绝啊！

蛋定！蛋定！要蛋定！信春哥，信春哥……

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10.优乐美
“原来我是你的优乐美啊……”
那个嘴，估计整个优乐美的杯子塞进去都没问题……

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11.天窝蜂蜜釉子茶
李小璐：韩国朋友都问我喝撒唷。
健康，美丽，喝撒唷
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！再次崩溃了啊！召唤
春哥召唤春哥！菊花残啊，霸气波啊

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12.旺仔牛奶
“三年二班的李小明同学 ，你妈妈拿了两罐旺仔牛奶来看你了”
然后所有同学羡慕的看着他，做感动状说“好感人啊”
最后眼泪像尿一样奔到他妈妈面前
说了一声妈妈我好爱你啊
ps：旺仔系列的所有广告都是神作

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13.妇炎洁
整个一超市都卖妇炎洁,
结果那俩楞是走到中间才突然惊觉：咦,妇炎洁？
最后推了整整一车…………整整一车妇炎洁回家

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14.DHL快递
一个欠扁DHL快递员抱个箱子在工厂下班的人流中不停晃人。
你丫逆向就不说了，还哪人多就往哪靠，故意挡在别人面前晃动。
我艹换成我当场就开扁了，叫你丫乱晃，叫你丫乱晃……

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15.联邦快递
婚礼眼看就要开始，可新郎新娘仍不见踪影，
画面一转，着新人服的男女分别在不同地点勇猛突进，
他们是在干什么呢？
当看到人家将快递箱交到别人手里，
我们终于明白，这两位是为生计奔波的工薪一族，结婚当天还要上班。
不对啊，加班就加班了，还撕衣服，多漂亮的新衣服啊。
俩人瞬间变成SB，衣服撕开，露出logo……
哦，婚礼迟到了，亲爱的，快去救场吧！

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16.汰渍
郭冬临，真正的师奶杀手，
每次出场都是一群中年女人围着他一个男人。
话说郭叔叔总是执着的往单身妇女家串门，
其目的只是单纯的帮她们洗衣服，
这是怎样的一种精神啊！

哥骂的不是广告，是**
楼下继续………… ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1256058495#comment 134218240 Tue, 20 Oct 2009 17:08:15 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1256058495 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1255028116 前晚和一朋友聊起TA的新感情，在如今现实思索之外，却原来仍存在简单直接的感情成分，这多少让我颇为感动。
应是看多了市侩的人、被逼俗的思想，一度认为到了这个年纪，许多人的目的开始变得直接，就连你在选人的时候，估计多是在考虑家境、收入、房产、车驾等等因素。直白一点说，与我同龄的男人，多会考虑女子的样貌、家境，以及对自己事业是否有所助益；而女子们则会有男方家底、前景等方面的思量。
以上均无可厚非，也见多了迎娶娇媚、嫁入豪门的案例，可似乎原本最重要的感情因素，已然消耗殆尽，不再显得重要，还是觉得先到手再说……

这个朋友让我感动，TA经历颇丰、有理想有追求有奋斗有成就。前晚见到TA的新伴，初初颇为惊异，甚至怀疑。晚饭后的一番聊天，TA的话让我这么久以来，重新解读爱情中的“情”字。
它与年少初开的情窦不同，它多了一份实事求是的思量；它与凡夫俗子的情欲有异，它多了许多耐人寻味的酸甜。
如果你因为它没有满足实际的物质，而拒绝了它，你可以将方向调整的更明确，目的性更强，捷径更多，更快到达你设定的既定目标。但是，你少了一份足以感动你一世的情愫，可能一辈子再也不会出现，任何情况下都不会再有。这个时候，我希望你不会抛给我一句“who cares”。
我想起9年前，TA与我们聊起犹豫不定的爱情，我予以反对。并在当晚的电台节目里，临时改版，与几十位打进电话的听众，探讨什么是大学里的真爱，当时的反响出乎我意料的好。
我不知道这个朋友TA还记不记得这档子事——话又说回来了，好像有几位朋友，就他们进行中的、或是将要开始的爱情，征求过我的意见，我明确提出反向意见，也不知道怎么回事，这些人和事，后来当真都没有成功——难道我就是乌鸦嘴呵呵——我只能说，我在凭感觉做判断，而感觉是什么？就是最原始的、最初的，它很重要，所以也很准！

作为茫茫人海中摸索前进的一个小朋友，我自己有许多许多的原则和判断，这其中当然有缺乏理智的、盲目的、非理性的，但是比较科学的，都被我形成了文字，保存了下来。比如“对自己的选择负责”“舍得自己 别忘了自己”“做了好事就要留姓名”……这些都在继续指导着我的言行，以及奋斗，在与众多朋友的交流中，我仍努力地表达出我的想法，和人对自己应该有的坚持。
我相信，人到了一定的时候，就要去做一些事情，不要躲避、更不要轻举妄动；而在做任何事情之前，先想想自己，想想身边的人、家庭、“情”。
古时形容侠士“义字当头”，现时太多的人“利字当头”，而我，坚持着“情字当头”。
*******************************华丽的分割线，检查你是否看完********************************
片名就是句歌词，猜中歌名，有奖。 ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1255028116#comment 134218240 Thu, 08 Oct 2009 18:55:16 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1255028116 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1253173207 　　睡觉的诀窍
　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。　　
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。
　　
睡眠与养生
　　一、睡眠的规则
　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。

　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。

　　二、睡眠与疾病

　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
　　丑时肝经最旺，丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。




　　垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？

　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。

　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。

　　三、睡眠的方法

　　交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。
　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
　　21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
　　睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.
　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。




　　睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。
　　肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好;
　　再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥;
　　还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;
　　再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。
　　睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。

　　睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：

　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
　　2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
　　3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。
　　睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。

　　早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。
　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)，这些气对人体损伤是很严重的。
　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。
　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。

　　睡眠中不可忽视的疾病警告
　　应注意：
　(一)睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。
　　(二)枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。
　　(三)如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。
　　(四)如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。
　　(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。 ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1253173207#comment 134218241 Thu, 17 Sep 2009 07:40:07 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1253173207 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251876080 那时候，第一次从东站出来，进入华师，还没来得及审视校园，就辄身尝试融入这个包容的圈子，回想起来会唏嘘，摆正一下姿态，总算稍有宽慰的小小慰藉。
我自视不是一个有魄力的人，许多时候回想一些东西，都会被自己鄙视的“酸”。但我喜欢整事儿，喜欢借一些借口撺掇些热闹的东西，这个特性在上一篇的星座解说中也有提及。
可有一点，从我1995年离开家门外出求学到现在，虽然我总是觉得自己已经很独立了，但是仍然没有学会的，这一点就是“照顾自己 照顾别人”。这一点我对自己很不满意，奈何世界纷繁，总是有很多方面需要去努力，反倒是轻视了自己和最亲的人。
现在看来，10年当真是一挥间了，原来口中爱说的话，在生活中竟然如此真实。 ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251876080#comment 134218240 Wed, 02 Sep 2009 07:21:20 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251876080 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251728920 有点颠儿了……乐的！






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]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251728920#comment 134218249 Mon, 31 Aug 2009 14:28:40 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251728920 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251130658
从凤凰、张家界回来都快一周了，抱定不写游记、攻略的心态，就连照片都没来得及整理。7天来，只有3次偶尔的回味，那其中的滋味，远不止15个水桶那么上下。值得慰藉的，除了那沱江水、张家界的烧烤之外，还有沿途结识的好玩的人们，某种层面上来说，这也是旅行的意义，也绝对是乐趣，故，记下了。

今夜是熬的第三个夜，前两个是在别人公司，为比稿而忙于设计、制作，是我初初涉猎的动画领域，除却人为的不爽因素，其实也就那么简单，较于广告片的拍摄，算是舒适的了。其实某某技术、某某创意都早已不再是我深入考虑的问题，所谓梦想与现实吧，很多时候，你不能认为那是一种无奈，我可以把它叫做“衡量”。当然，衡量并不是得失与否的关键，只要心中有得失，就必有此衡量。
换一个画面：某日午夜，栖坐窗边，看着中信和车流的灯光，你再想这种“衡量”，可以称其为“玩味”了吧？！没错，我的毕业论文就是玩味王朔笔下的“顽主”们，现时很多时候，我都有“顽主”的心态，不管是得其形，抑或是领其意，顽主们都比现实的人要真是可爱得多得多……
竟然花几分钟来说这个让你困倦的词，呵呵，因为今天是我熬的第三个夜，前两个是在别人公司，为比稿而忙于设计、制作；而这一次是在家中，为别人比稿而写稿，恶其名曰“枪手”！

说起写稿，俺们家可不只我一个能写的——隔壁房间的周老师，就是个不辍笔耕的好典型。
不过，人家绝对比我高级得多得多——我是在为生计为金钱而码字儿、设计画面，主题是一个中山的家具厂，啧啧，我知道听起来就让您觉得牙里边塞了点沙；
而周老师围绕展开的主题是“后现代主义”，高深，但不是第一次听说吧？但是你也说不清楚是怎么回事吧？嘿嘿，俺们家周老师就能在周详了解、全面介入、深入挖掘的同时，还为我等后现代文盲们扫扫认知的障碍，功德无量，而且最主要的，是能完成她这个暑假作业的其中一部分——当真……值得鼓励推进，期待成果。

敲碎生活点滴，咂摸个中百味。
今天的刷屏活儿到此为止，为健康着想，您还是鼓个掌，支持一下我所倡导的“刷刷更健康”快乐中国行活动。
发帖响应者，可编辑短信“当日验证码+想说的话+砖头”发送至本人手机，畅所欲言、看谁不顺眼就拍谁的同时，还能体验本人新手机HTC-S1+的短信回复功能，机会有限、先发先得。 ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251130658#comment 134218240 Mon, 24 Aug 2009 16:17:38 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1251130658 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1248837739 于是，我和炜泓、小案，俺们“三黄”来到了一家茶室，喝起了功夫茶，这情景似极了当年在ST，与毓楷、小健、炜泓的FB画面，聊着大家的过往与志趣，从铁观音到单枞，倒也十分不失为一场老者垂钓的暮年神韵。品茗不知时日过，23点已过，为不打扰店家落下闸门，我们撤，余兴未尽地到了炜泓住处，继续体验茶生活，席间聊起广告和电影，倒真是千奇百味，一览无余呵呵，言语间俨然人人都是大评论家、细微发掘者，直至夜间1点，回到家，饥肠辘辘之余，任茶余寡味在肠胃间折腾，开始新一轮发想。
我说的好这口，不是指喝茶——喝茶只是我附庸风雅，做出来的品茶状糊弄不了专业人士的，爱好也谈不上，就是有时候会比较向往着茶入喉、唇舌留香的那个“井盖”。
夜间打的打的回家的时候，司机在抽烟，所以没开空调，开着窗。在中山大道、到处BRT的BT建设的窄路上疾驰，心里只想着再快点、表再跳慢点。
收音机里传来一阵歌声（这台词真泛滥、老土）——“我期待，有一天我会明白，明白人世的至爱，明白原始的情怀……”男声是张雨生，女声没听出来（后经查证“陶晶莹”）。
收音机不常听了，的士里的更听的少了（因为不太敢奢侈），听到这么安静的声音，猝然间有点呆滞，原来传说中的直达心灵的声音从来就不是笔者杜撰。许多时候，看似透彻人生的诗句很是稀疏平常，若加之以简单直接的旋律，则是无声处的一丝蝉鸣，预示暑夏，更啼唱生命。于是会震撼，更加会圈囿劳碌的心神，让你或主动或不情愿地，休憩一下。
同日所搜寻的还有，当年介绍的法语歌专辑《左岸》，记得当初第一次听第一首“L'Habitude”的时候，不禁呆住了，只可怜原版CD已经不知去向，空留外壳。于是网上搜寻，同好之人确有，只不过给出的链接已然毫无反应——等待，是人生永恒的主题，真TMD准！ ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1248837739#comment 134218240 Wed, 29 Jul 2009 03:22:19 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1248837739 http://18851382.qzone.qq.com/blog/1248606119 本着为自己谋福利、为社会降能耗的原则，吃的精简、喝的天然。
无非就是睡足了觉，喝杯水，吃点营养早餐，喝喝中药，看看网，聊聊地，谈谈收成。
下午的时候，想到出家人是怎么样的生活，青菜油灯木鱼坐禅，突觉得该给自己多点油水。
然后买菜煲汤，顺便写写脚本。
写到3分之1了，心理满足了（效率），停下来，看看汤，却把刚补回来不久的成双的玻璃碗，打碎了一只，中指上小口子渗着血，没啥感觉，看一看，还好：血是红色的，说明健康着呢，曾经黑过，看来悠闲地生活能健康人。
隔壁家在整门锁，叮叮当叮叮当的，老是让我误以为有人敲门。就好像久居的老人，盼着有人来访一般，我倒不是怕错过什么来人，而是顶不住这打扰。
数一数今天说过的话，自言自语的有30来句，买菜的时候说了15句，打错的电话里喂了几句。
前几天在想去个什么地方耍一耍，想到电视里曾经看到的充满美食小吃的贵州安顺，会不会有点坏癖好，总是向往偏僻的、不繁华的地方钻，是不是显得自己咋地一般？不过也就是一个想法，做不做还难说，因为总是会这么虚无妄有的想一下，显得自己脑子里还能转动，但是成行的，目前还较少。 ]]> http://18851382.qzone.qq.com/blog/1248606119#comment 134218240 Sun, 26 Jul 2009 11:01:59 GMT http://18851382.qzone.qq.com/blog/1248606119