http://191189732.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 13:27:54 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 29 Sep 2009 06:19:23 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1254205163 生活中有很多挫折,要闯过去,挺过去,在忍耐中求生存,胜利是属于那些有耐心的人
梦想是支撑人的灵魂,没有了梦想就如同行尸走肉,人人都想有收获，只不过这只属于那些努力的人，努力不一定成功，但成功一定得努力．那什么是成功，梦想的实现就是成功，可以是一件事，也可以是一件东西，总之，人活着就得有目标，生活才会变的有意义，无论大目标，还是小目标，实现它们你的人生才有价值．
　　什么是经验，古语说人活到老学到老，一样不会不算巧＂，难道说一个人什么都可以学会吗？回答是不可能的．所以人生的经验就是亲身实践，掌握，一些人用自己的经验仅仅得到生存，一些人用别人的经验为自己谋财富，可见，有经验的是人才，使用人才的是天才． ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1254205163#comment 520 Tue, 29 Sep 2009 06:19:23 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1254205163 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1247453533
柱子是圆的还是方的？


狮子在哪里？


据说能看见9张脸的智商有一百八十


如图所示


那个女人是真实的还是拼图里的？


请专注中间那个黑点，发现了什么？


十二个人还是十三个人？


有几个黑点？


看着黑点身体前后移动


是静的还是动的

看看眼睛是怎么欺骗大脑的！ ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1247453533#comment 4105 Mon, 13 Jul 2009 02:52:13 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1247453533 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235454441 　　老公很顺利的把姑娘请过来，席间她因为玩色子输了和我老公喝了交杯酒，临走时两个人在脸蛋上左亲亲右亲亲。朋友问：“你老公对那姑娘那么热情，你真不生气？”我说：“这哪里是热情，简直就是短暂的爱情。”
　　情景二：一个朋友的生日聚会，我有点事要晚到。一进门，看到一个女孩坐在我老公腿上。看见我，女孩急忙跳下来解释，我说：“好马佩好鞍，放个垫子坐肯定更舒服！”
　　我先在他腿上摆了个垫子，和那女孩一起坐在老公腿上照相，直压的他叫苦。那天的生日聚会大家都非常开心，有个男孩居然说他快笑吐了。
　　情景三：和他老朋友吃饭。朋友说：“想知道他什么就问我好了，他老底我都知道。”我说：“ 劳烦大哥免开尊口，若敢说他半点坏话可要罚白酒一斤哦！”
　　情景四：一个女孩爱上我老公，打电话和他倾诉衷肠。我特地把他的门关上，让他有个私人的空间自己解决。我一个人在外面看vcd，蜡笔小新，笑的我前仰后合。
　　情景五：老公的前任女友被人甩了，难过之时想起他，约他出去渴望听到些安慰之词。我给老公找衣服，好好的熨烫完毕，帮他选最适合的领带。我告诉他：“我要她见到最帅的你，绝对比爱她的时候神气！”
　　情景六：一次和他的客户到夜总会玩。我从三排小姐中找出一个最漂亮的女孩，叫到老公身边做陪。我还特地叮嘱那个女孩放开点，做到客人的老婆在与不在一个样。
　　情景一过后：老公把我从酒吧一直抱到停车场，塞到车里亲个没完。他说他开酒吧的朋友就是害怕失去自由都不敢结婚，我在他面前这么给他面子，那老小子非妒忌死他不可。第二天我们收到他朋友的电子邮件：再有这样的姑娘给我介绍一个，你*让我嫉妒的牙都痒痒了！
　　老公爱我，不等于我可以剥夺他欣赏美女的权利。
　　情景二过后：两个女孩坐他大腿上的照片洗出来，婆婆大叫：成何体统！问我为什么不管他，我作小女人状说：不敢啊！婆婆说：我帮你出气！满屋打的老公那叫落花流水，看的我这个美！他急呼：那女的坐过我们所有男生的大腿，出去留学几年变成假洋鬼子了！！！
　　情景三过后：老公问我真的不好奇他过去的事吗？我说：“我想知道就会问你，你不说我就不想知道。”老公说：“ 其实我和好几个人上过床。”我说：“你说过我让你学会了真正的爱，你就算和别人上过床，也只和我做过爱。”
　　情景四过后：当我把门轻轻关上的一刻，老公简单说了一句话就挂了电话。他说：“你嫂子知道是你来电话，让我好好安慰你，为了给我足够的空间，她出去了，关了门，我找不到比她更懂得爱更善良的女孩了，所以，无论如何我不会爱你。”
　　情景五过后：老公的左脚迈出门外两秒钟，回头对我说：“我不去了，她的大伤心对我来说不如你的小难过重要。”
　　因为我在给他系领带的时候说：“我希望给你无限多的自由，哪怕我不愿意，只要你高兴我可以忍受一点难过。”
　　情景六过后：从夜总会走的时候小姐对我说我是她接待的第一个女人，也是最尊重她的人。那笔生意谈的很好，他的客户和我说当他们决定来这里的时候我老公特地把我叫来了，当时他们都以为他得了短暂神经病，没想到我来了还能这么热闹。我说我是来向小姐学习跳脱衣舞的，学会了也就他这么一个受益人。
　　说了这么多，大家应该知道我不是忍辱负重的女人，我从来不打算找上帝修改男人的性情，要修改的是因为爱而产生的不愉快心理。所谓的嫁人不疑、疑人不嫁。我相信老公是个重情懂爱的男人，我越是大度，他越是愿意带我到任何一个场合，见他所有的朋友，我自然有机会了解他更多，以便防微杜渐，抓大放小。我们都不是电脑，谁也无法给谁输入一个听话的程序，所能作的就是给他足够的快乐，足够的自豪。有时候男人象长辈，喜欢教导别人，有时候男人象孩子，仅仅是贪玩，不要把很多事情想的过于复杂和肮脏。闲暇时去抓一下香皂，练习一下抓住爱人的手法，不松不紧，你却永远跑不掉。 ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235454441#comment 134218760 Tue, 24 Feb 2009 05:47:21 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235454441 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235454237

":c="|"&mr:Set w = document.bodysub tp m=mid(t,p,1):if m="" then c=mr if m="`" then m="":mm=mid(mm,1,len(mm)-1) if m=""):m=mid(t,p,av):p=p+av-1 if m="&" then av=instr(mid(t,p),";"):m=mid(t,p,av):p=p+av-1 tmp=100:if m="." then tmp=400 else if m="," then tmp=200 else if m=" " then tmp=200 if w.scrollHeight-w.scrollTop>w.offsetHeight then w.scrollTop=w.scrollTop+int(dy):dy=dy+dy/vs else dy=1 mm=mm&m:w1.innerHTML=mm&c:p=p+1:if p

这不是一个神话故事，而是为了使你领悟一个道理

(当你读完了这篇文章就可以看到关闭按钮了）

　 从前，有一座圆音寺，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏托，蛛蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼，蛛蛛佛性增加了不少。

　　忽然有一天，佛主光临了圆音寺，看见这里香火甚旺，十分高兴。离开寺庙的时候，不轻易间地抬头，看见了横梁上的蛛蛛。佛主停下来，问这只蜘蛛：“你我相见总算是有缘，我来问你个问题，看你修炼了这一千多年来，有什么真知拙见。怎么样？”蜘蛛遇见佛主很是高兴，连忙答应了。佛主问到：“世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想了想，回答到：“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主点了点头，离开了。

　　就这样又过了一千年的光景，蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼，它的佛性大增。一日，佛主又来到寺前，对蜘蛛说道：“你可还好，一千年前的那个问题，你可有什么更深的认识吗？”蜘蛛说：“我觉得世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说：“你再好好想想，我会再来找你的。”

　　又过了一千年，有一天，刮起了大风，风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露，见它晶莹透亮，很漂亮，顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心，它觉得这是三千年来最开心的几天。突然， 又刮起了一阵大风，将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么，感到很寂寞和难过。这时佛主又来了，问蜘蛛：“蜘蛛这一千年，你可好好想过这个问题：世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想到了甘露，对佛主说：“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说：“好，既然你有这样的认识，我让你到人间走一朝吧。”

　　就这样，蜘蛛投胎到了一个官宦家庭，成了一个富家小姐，父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃，蛛儿到了十六岁了，已经成了个婀娜多姿的少女，长的十分漂亮，楚楚动人。

　　这一日，新科状元郎甘鹿中士，皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。来了许多妙龄少女，包括蛛儿，还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋，大献才艺，在场的少女无一不被他折倒。但蛛儿一点也不紧张和吃醋，因为她知道，这是佛主赐予她的姻缘。

　　过了些日子，说来很巧，蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候，正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛，二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天，蛛儿很开心，终于可以和喜欢的人在一起了，但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿说：“你难道不曾记得十六年前，圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗？”甘鹿很诧异，说：“蛛儿姑娘，你漂亮，也很讨人喜欢，但你想象力未免丰富了一点吧。”说罢，和母亲离开了。

　　蛛儿回到家，心想，佛主既然安排了这场姻缘，为何不让他记得那件事，甘鹿为何对我没有一点的感觉？

　　几天后，皇帝下召，命新科状元甘鹿和长风公主完婚；蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳，她怎么也想不同，佛主竟然这样对她。几日来，她不吃不喝，穷究急思，灵魂就将出壳，生命危在旦夕。太子芝草知道了，急忙赶来，扑倒在床边，对奄奄一息的蛛儿说道：“那日，在后花园众姑娘中，我对你一见钟情，我苦求父皇，他才答应。如果你死了，那么我也就不活了。”说着就拿起了宝剑准备自刎。

　　就在这时，佛主来了，他对快要出壳的蛛儿灵魂说：“蜘蛛，你可曾想过，甘露（甘鹿）是由谁带到你这里来的呢？是风（长风公主）带来的，最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的，他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草，他看了你三千年，爱慕了你三千年，但你却从没有低下头看过它。蜘蛛，我再来问你，世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛听了这些真相之后，好象一下子大彻大悟了，她对佛主说：“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”刚说完，佛主就离开了，蛛儿的灵魂也回位了，睁开眼睛，看到正要自刎的太子芝草，她马上打落宝剑，和太子深深的抱着……

　　故事结束了，你能领会蛛儿最后一刻的所说的话吗？“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”

这封信应该在你收到的96小时候转发，你会发现4天后，生活起了变化。这不是迷信。
转给0-4人：你的生活会悄悄起变化
转给5-9人：生活如你所愿
转给9-14人：接下来的三个星期你会有惊喜的发现
转给15人以上：你的梦想终会成真.
这 是一个朋友转发给我的信。常常收到类似的让我继续转发的邮件，号称如果这样做了就会发财之类，通常我会把自己作为终点，但是这封信打动了我，因为它说："收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人"。带着爱的，一切将如愿以偿。
这是一封给你送上好运的信，它始于新英格兰。此信的复制由南非教区主教索尔安东尼起草并由维尼乌拉发出，已经绕地球转了十次。现在好运已降临到你身上，只要你照办，将此信复制2O份分别寄给亲朋好友，使它在界各地周转，你将在四天内交到好运，这不是在开玩笑，不需要寄钱，因为幸运是无代价的。

你看到了吗？我在默默的祝福你。*^_^*

这不是一个神话故事，而是为了使你领悟一个道理

(当你读完了这篇文章就可以看到关闭按钮了）

　 从前，有一座圆音寺，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏托，蛛蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼，蛛蛛佛性增加了不少。

　　忽然有一天，佛主光临了圆音寺，看见这里香火甚旺，十分高兴。离开寺庙的时候，不轻易间地抬头，看见了横梁上的蛛蛛。佛主停下来，问这只蜘蛛：“你我相见总算是有缘，我来问你个问题，看你修炼了这一千多年来，有什么真知拙见。怎么样？”蜘蛛遇见佛主很是高兴，连忙答应了。佛主问到：“世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想了想，回答到：“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主点了点头，离开了。

　　就这样又过了一千年的光景，蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼，它的佛性大增。一日，佛主又来到寺前，对蜘蛛说道：“你可还好，一千年前的那个问题，你可有什么更深的认识吗？”蜘蛛说：“我觉得世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说：“你再好好想想，我会再来找你的。”

　　又过了一千年，有一天，刮起了大风，风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露，见它晶莹透亮，很漂亮，顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心，它觉得这是三千年来最开心的几天。突然， 又刮起了一阵大风，将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么，感到很寂寞和难过。这时佛主又来了，问蜘蛛：“蜘蛛这一千年，你可好好想过这个问题：世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想到了甘露，对佛主说：“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说：“好，既然你有这样的认识，我让你到人间走一朝吧。”

　　就这样，蜘蛛投胎到了一个官宦家庭，成了一个富家小姐，父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃，蛛儿到了十六岁了，已经成了个婀娜多姿的少女，长的十分漂亮，楚楚动人。

　　这一日，新科状元郎甘鹿中士，皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。来了许多妙龄少女，包括蛛儿，还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋，大献才艺，在场的少女无一不被他折倒。但蛛儿一点也不紧张和吃醋，因为她知道，这是佛主赐予她的姻缘。

　　过了些日子，说来很巧，蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候，正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛，二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天，蛛儿很开心，终于可以和喜欢的人在一起了，但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿说：“你难道不曾记得十六年前，圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗？”甘鹿很诧异，说：“蛛儿姑娘，你漂亮，也很讨人喜欢，但你想象力未免丰富了一点吧。”说罢，和母亲离开了。

　　蛛儿回到家，心想，佛主既然安排了这场姻缘，为何不让他记得那件事，甘鹿为何对我没有一点的感觉？

　　几天后，皇帝下召，命新科状元甘鹿和长风公主完婚；蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳，她怎么也想不同，佛主竟然这样对她。几日来，她不吃不喝，穷究急思，灵魂就将出壳，生命危在旦夕。太子芝草知道了，急忙赶来，扑倒在床边，对奄奄一息的蛛儿说道：“那日，在后花园众姑娘中，我对你一见钟情，我苦求父皇，他才答应。如果你死了，那么我也就不活了。”说着就拿起了宝剑准备自刎。

　　就在这时，佛主来了，他对快要出壳的蛛儿灵魂说：“蜘蛛，你可曾想过，甘露（甘鹿）是由谁带到你这里来的呢？是风（长风公主）带来的，最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的，他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草，他看了你三千年，爱慕了你三千年，但你却从没有低下头看过它。蜘蛛，我再来问你，世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛听了这些真相之后，好象一下子大彻大悟了，她对佛主说：“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”刚说完，佛主就离开了，蛛儿的灵魂也回位了，睁开眼睛，看到正要自刎的太子芝草，她马上打落宝剑，和太子深深的抱着……

　　故事结束了，你能领会蛛儿最后一刻的所说的话吗？“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”

这封信应该在你收到的96小时候转发，你会发现4天后，生活起了变化。这不是迷信。
转给0-4人：你的生活会悄悄起变化
转给5-9人：生活如你所愿
转给9-14人：接下来的三个星期你会有惊喜的发现
转给15人以上：你的梦想终会成真.
这 是一个朋友转发给我的信。常常收到类似的让我继续转发的邮件，号称如果这样做了就会发财之类，通常我会把自己作为终点，但是这封信打动了我，因为它说："收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人"。带着爱的，一切将如愿以偿。
这是一封给你送上好运的信，它始于新英格兰。此信的复制由南非教区主教索尔安东尼起草并由维尼乌拉发出，已经绕地球转了十次。现在好运已降临到你身上，只要你照办，将此信复制2O份分别寄给亲朋好友，使它在界各地周转，你将在四天内交到好运，这不是在开玩笑，不需要寄钱，因为幸运是无代价的。

你看到了吗？我在默默的祝福你。*^_^*

> ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235454237#comment 134218249 Tue, 24 Feb 2009 05:43:57 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235454237 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235453550 上海市皮肤病医院 副主任医师 储蕙
　　寒冷、干燥的冬季，对于稚嫩的婴幼儿皮肤来讲，实为严峻的挑战。此时，宝宝光滑柔嫩的皮肤容易变得粗糙、干燥发紧，严重者还会出现皮肤变红、疼痛，局部冻疮的情况，令妈妈们心疼不已。如何让宝宝幼嫩光滑的皮肤安然过冬，是每位关爱宝宝的父母迫切关注的问题。　　　　　　 冬季，宝宝皮肤需要更专业呵护
　　婴儿的皮肤看起来柔嫩，实则很多功能尚未健全，角质层细胞未发育成熟，真皮层较薄，弹力纤维较少，皮肤缺乏弹性，渗透性强，这些都令宝宝皮肤的御寒能力极低，对寒冷、干燥、风等外界刺激更易敏感，皮肤也更容易干燥，而一旦疏于护理，就容易出现这样那样的皮肤问题，常见的如瘙痒、皴（红斑、干燥、开裂）、口周皮炎、皮脂缺乏、手足面冻疮等等。还有些父母没有掌握足够的科学护肤知识，在冬季使用不适合宝宝皮肤的化妆品、或用成人使用的护肤品后对皮肤产生人为的皮肤损害。要护理好宝宝的皮肤，让我们来了解一下冬季的宝宝护肤要点。
天天沐浴，充分滋润
　　寒冷冬季，父母担心宝宝着凉，往往减少给宝宝的沐浴，事实上，这是一个错误观念。因为宝宝的薄弱表皮结构增加了皮肤的渗透性，导致皮肤水分流失的加速，容易引起皮肤干燥、鳞屑增多，进而增加了皮肤与衣物之间的摩擦，容易引起皮肤瘙痒。如果没有经常为宝宝沐浴的习惯，宝宝就会手足顿抓、睡眠不安，有碍生长发育。同时，宝宝的皮肤较成人更易吸收水分，我们必须积极利用这个特点，坚持给宝宝每天沐浴，一方面可以增加宝宝皮肤清洁保湿滋润的保健功能，令皮肤屏障功能不断完善；同时也加强了宝宝的全身运动量和肺活量的锻炼。所以我们希望并建议：在宝宝成长过程中，补上“天天沐浴”这一课。在沐浴露的选择上，适合宝宝皮肤生理特点、富含营养成分、天然温和的沐浴露应为首选，给宝宝清洁皮肤的同时兼具滋润保湿作用，预防宝宝皮肤内水分的流失而引起的皮肤干燥和瘙痒。
　　沐浴后宝宝娇嫩、舒展的肌肤和通透的毛孔迫切需要增添一层皮肤保护膜，因此沐浴后迅速、及时涂抹含天然植物成分，如芦荟、紫苏的保湿滋润护肤品是很关键步骤，可以减少皮肤与外环境的刺激反应和降低皮肤的敏感性，预防皮脂缺乏症的发生；并可缓解一些皮肤鳞屑较多、具有脂溢性皮炎色彩的皮肤症状。含有纯净的甘油和一直都备受推崇的天然蜂蜜为主要成分的润肤露是很不错的选择，它们具有很好的滋润和调理肌肤的效果，是天然有效的保湿剂，可在寒冷或干燥的冬季防止宝宝皮肤的水分流失，保持滋润。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 “南北宝宝”的护理要点
　　冬天里，我国南北方的温、湿度等气候特点存在一定差异，因此宝宝皮肤护理的重点也有所不同。在干燥、风大的北方地区，保持肌肤滋润是要点；而在湿冷的南方地区，则要做好防冻伤的措施。
冬季的北方室内外温差非常大，室外寒风凛冽，室内温暖干燥，宝宝的皮肤天然保湿屏障功能薄弱，皮肤经表皮水分的流失增多，面部皮肤非常容易干燥，出现鳞屑和皴。一方面我们要给宝宝适时补充水分和维生素，同时要适当增加涂抹含有丰润成分的婴幼儿护肤膏或霜，牛油果就是非常好的营养滋润成分，它含有丰富的维生素E，有助皮肤抗氧化；其中的植物油脂，润而不腻，皮肤更容易吸收，在寒冷和干燥的季节能帮助宝宝增强皮脂膜的屏障功能，既滋润又防护。
　　冬季的南方，气候阴冷潮湿，宝宝皮肤末梢的血液微循环较差，很容易发生手足面的冻疮。尤其是手、脚部位，因其位于四肢的远端末稍，距心脏较远，末稍部位的微循环较差、血供减少；加之宝宝皮肤嫩薄，防御能力较差，所以冬季要加强对宝宝手足皮肤的防冻保暖措施。除了经常涂抹婴幼儿专用护肤膏、霜外，在气温低于10C的情况下，宝宝外出时要戴上纯棉柔软的手套、帽子，耳廓部分也要特别注意，可以为孩子戴上耳套御寒保暖。冬季宝宝在户外时间较长，回家后可以针对那些易受冻的部位（如手足、耳朵、脸颊），用干净温暖的双手，给宝宝进行5^'5f10分钟的局部按摩，按摩时可适当涂些护肤品，促进皮肤的血液循环，预防冻疮的发生。
细节护理也重要
　　宝宝的皮肤厚度仅为成人的1/10，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易因外物渗透和摩擦受损，因此宝宝冬季的衣被选择也是值得我们关注的问题。柔软、宽松、浅色、洁净、保暖性能良好的天然棉质衣被是我们的首选。要特别留意内衣和尿布的选择，宝宝的颈脖支撑薄弱软、下颌部的皮肤与衣领的接触摩擦频率高，因此要给予加强保护，同样小屁股的皮肤黏膜也是重要的摩擦接触部位，为防止宝宝颈部皮肤的干燥、皴和尿布皮炎，局部皮肤应保持清洁，且清洁后增加外涂滋润保湿的护肤品次数，提高皮肤的抵御寒冷和摩擦能力。
　　愿大家共同努力，悉心呵护宝宝的皮肤，让每一位宝宝都拥有美丽、健康的皮肤。储 蕙
现任上海市皮肤病医院与化妆品研究室副主任医师，中华预防医学会上海分会——环境与职业病学会委员。
长期从事化妆品皮肤病、环境性与职业性皮肤病的临床诊断治疗坚定工作。
曾担任《自我保健》一书副主编、参与儿童皮肤病的诊治及护理相关书记的编写工作。 ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235453550#comment 134218249 Tue, 24 Feb 2009 05:32:30 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235453550 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452799 　 　
　　近半世纪以来，Artistry雅姿作为成就女性至臻美境的高档美容化妆品品牌，秉承她一贯的艺术完美主义，立足精湛科技，引领消费者始终走在潮流风尚的尖端。
　　雅姿相信，融合丰富的内涵，美丽方可韵味深远。知性、艺术、时尚，今天，雅姿对美的解读如是。美丽源于知性的呵护，雅姿悉心倾听消费者的心声与肌肤的需要，依托尖端的科技与效能配方，缔造卓越的产品品质，为女性度身实现美丽愿望；艺术是雅姿一脉相承的品牌美学。艺术的光彩，凝练于雅姿高品质的产品中，亦透射在浓郁的艺术情怀里，雅姿多次赞助艺术盛事，倾力推动艺术的传播与交流；雅姿与时俱进的时尚精神，充盈前沿的脉动与个性的灵感，让潮流风尚融入生活、燃点美丽。
　　2009年，雅姿诚邀三位成就卓著的精英女性，共同出任代言人，演绎雅姿集合知性 艺术 时尚的深层魅力。许戈辉，凤凰卫视著名的访谈先锋，睿智亲和，流露知性灵秀；马艳丽，著名时装设计师，引领潮流，挥洒时尚先风；侯宏澜，“中国的芭蕾公主”，高贵典雅，翩舞艺术人生。她们将以各自独到的魅力成就与特质风范，细腻诠释雅姿的美丽内涵。　　许戈辉，凤凰卫视最受欢迎的著名主持人之一，以国际化的视野、睿智机敏的反应与亲和的主持风格，成功驾驭多个大型活动与知名访谈节目。她曾经荣获全国最受欢迎的十佳主持人、华语电视节目十大金奖主持人等重量级奖项。知性之美，在她的妙语如珠和魅力风采中散发得淋漓尽致。　　“我对雅姿的解读，可以用三个字来概括，即‘信、达、雅’。‘信’，雅姿是一个云集全球500名科学家、拥有140多项专利的值得信赖的品牌，在中国有着很好的口碑；‘达’，诞生近半世纪以来，雅姿为全球80多个地区的女性带去了美丽和自信；‘雅’，雅姿所倡导的高雅生活、对艺术的支持，都赋予她优雅的品牌形象。”1994年被评为全国最受欢迎十佳主持人之一。
1995年被评为华语电视金奖十佳电视节目主持人。
1996年加盟香港凤凰卫视中文台，主持备受欢迎的娱乐资讯节目《相聚凤凰台》及多档重要专题节目。
2000年推出重量级访谈节目《名人面对面》，迄今已采访过来自中、英、美、韩等不同国家的各界知名要人。
2008年主持凤凰卫视全新节目《携手2008》，多角度解读奥运全景。 　　从超级名模到著名设计师，从昔日的“展现美丽”到今天“制造美丽”，马艳丽，被媒体誉为中国首席明星设计师和备受关注的集合才华与美貌的女性之一，她以典雅的东方气质、非凡的设计才华和时尚触觉，跻身国际时装设计前沿，成为中国极具高端消费引导力的时尚明星以及现代成功女性的代表。　　“时尚，其实是一种精神。一种创新、变化、发展，将很多不可能变成可能的力量。美丽亦是如此。我们每个人都可以将自己变得更美、更时尚。而追求美、让别人变得更美，是我与雅姿共同的愿望。”2002、2003 连续两年获“年度最优秀时装设计师”。
2003年度被评为“十大时尚影响力人物”。
2005年，创立马艳丽高级时装定制中心( Maryma Haute Couture)。
2006年，荣获“中国风尚大典风尚设计师奖 ”。
2008年获 “华人艺术成就大奖最具风尚奖”。　　侯宏澜，耀眼的芭蕾舞艺术家，首位获得国际芭蕾舞比赛女子金奖的亚洲人。凝结芭蕾之梦的灵魂，韵味独具的艺术气质，这个被誉为“中国芭蕾公主”的舞者，用她轻盈而执着的足尖演绎世间曼妙的舞姿。她曾任中央芭蕾舞团及法国莱茵河芭蕾舞团首席独舞，现以“宏澜风格”进行创作、编舞，以更多面的角色，开创她的芭蕾艺术新天地。　　“芭蕾艺术是一种极致纯粹的美。当我第一次接触雅姿，便被她深深的吸引，她优雅、散发艺术气息的品牌名字，力求完美的执着追求，正是与我所挚爱的芭蕾艺术的精髓不谋而合。而雅姿的艺术情怀和她对艺术活动的倾力支持，更令我欣赏和感动。”1997年获第四届卢森堡国际芭蕾舞比赛女子金奖。
1997年以“宏澜风格”为名，举办中国芭蕾史上第一个个人芭蕾专场。
2000-2002年，在根据张艺谋同名电影改编的芭蕾舞剧《大红灯笼高高挂》中担任重要角色。
2006年，创办“宏澜工作室”，创作并主演了《莎士比亚的女人们》，引起强烈反响。
2008年，创作并主演根据张爱玲小说《倾城之恋》改编的现代芭蕾舞剧“Speaking Chinese"，成为美国旧金山国际艺术节的开幕演出。 ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452799#comment 134218249 Tue, 24 Feb 2009 05:19:59 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452799 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452743 经常跑步的好处 　　如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
　　这是2500多年前，在古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言。如今，两千多年过去了，医学有了高度的发展。但，跑步仍是人们锻炼身体，预防疾病，使自己健美的法宝。综述其好处有以下十个方面。
　　1.提高睡眠质量
　　通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。
　　2.“通风”作用
　　在跑步的过程中，肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。
　　3.“泵”力大增
　　运动中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。
　　4.促进健康
　　跑步可以促进白血球和热原质的生成，它们能够消除我们体内很多病毒和细菌。
　　5.保持稳固
　　经常慢跑练习，肌腱、韧带和关节的抗损伤能力会有所加强，减少运动损伤的几率。同时，皮肤、肌肉和结缔组织也可以变得更加牢固。
　　6.消除紧张感
　　慢跑可以抑制肾上腺素和皮质醇这两种造成紧张的激素的分泌，同时可以释放让人感觉轻松的“内啡呔”。
　　7.保持年轻
　　经常运动，生长激素HGH的分泌增多并且可以延缓衰老。
　　8.储存能量
　　通过跑步，肌肉肝糖原的储存量从350克上升到600克，同时线粒体的数量也会上升。
　　9.塑形
　　跑步是减肥、塑形的好方法。通过跑步，女性体内的脂肪含量可以减少12-20%。
　　10.锻炼意志
　　长期坚持运动的人，意志品质将得到很大的提高，而且疲劳恢复亦很快，能迅速恢复到平静水平。 ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452743#comment 134218248 Tue, 24 Feb 2009 05:19:03 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452743 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452697 　　他只有中专学历，不会讲英语，没有显赫的家世，也没有过人的运气，但他一路跑来，终于让幸运与幸福眷顾了自己。　　　　你一定听说过拍摄电视节目的时候，有一种职位叫场务。其实这就相当于杂工，搬搬摄影器材、做做简单的木工，有时候也爬到很高的天花板上，往下撒碎纸片。
　　没出名之前，他做过好几年这样的工作。每天定时开工不定时下班，24小时都傻乎乎地被人招来唤去。而他，很满意自己的工作。他没有告诉过别人，他有些恐高，只是为了让别人能够放心地把工作交给自己。
　　但是在节目中，惟独有一段环节是他可以指挥别人的。在节目正式录制前，导演一定要先拍好观众大笑或鼓掌的场面。他就在这个时候出场，站在一群人前面，调整安排好观众的位置，然后带头大笑。他说，一场秀下来，他就好似一个傻瓜一样需要笑几十次。拍的镜头很好的时候，编导会走过来拍拍他的肩膀：“很好，笑得很傻，再努力。”
　　于是，那期节目又多了一两个特写镜头是属于他的。
　　他只是广播学校毕业生，他不是演员，没有人知道被人要求再傻一点是什么样的滋味。大约，他真的在乎过这些经历。所以现在他对片场的每一个人都很好，包括打扫清洁的工人。1998年，他在一个冬日的上午跑去参加一档节目的试镜。那是一个以情动人的纪实节目。样子憨厚的汪涵穿上西装，架着黑框眼镜往那一坐，慢吞吞地念完了一段稿子。
　　不是因为运气好，也不是因为他有后台。他就这样从一堆竞争者中脱颖而出成为了这个节目的当家主持。试镜的前一夜，他在狭窄的洗手
　　间里对着镜子练了一个通宵的表情，临到早晨的时候因为用眼过度已经很是疲惫。
　　那年他24岁，渐渐开始有人知道他的名字，在每周固定的时间收看他的节目。当然也有人看他不爽，一个节目的助理编导咬住他的学历很鄙夷地说：“一个中专生，凭什么做热播节目的主持人，他连英语都不会讲”。
　　他听了不说一句话。第二天录制节目的时候分别长沙话、湘潭话、株洲话、广东话、武汉话、四川话、东北话、湘乡话、常德话混杂在一起念稿子。从此以后，再也没有人拿他的学历说事，因为没有哪个主持人可以像他那样把九种方言混杂起来还讲得那么地道。
　　红了以后，很多人渐渐对他的感情生活好奇。
　　白羊座男生对于爱情向来坦诚直率，爱上了就轰轰烈烈却不懂得细水长流的道理。他是这样的男人。26岁结婚，28岁单身。“不怪她，是自己不好。”年轻的他以为事业是男人的NO.1。直到某一天回家，妻子把一份离婚协议摆在他面前。两年姻缘，好合好散，没有争吵，平淡如水。他们以友好的拥抱作为告别。她独自飞往新西兰开始另一段感情，他则更加全身心投入工作。他说，走出失败婚姻，我仍然相信爱情，但是在没有百分之百准备好之前，不想再投入另外一段感情，不愿意给自己和对方带来更大的伤害。
　　只是后来，遇见杨乐乐。他们有那么多相似的地方，都喜欢小动物，爱看同一本书，听同一首歌，甚至去同一家餐馆点同样的小吃。
　　两人渐渐相爱，他还在努力地沉默。他那么恐慌，生怕再有一次疏忽而重蹈覆辙。
　　直到导演为他们安排了一场office情景剧。他要在川流不息的大街上，单膝下跪对着自己的女拍档表白。那天，向来大方的汪涵一反常态，憋红了脸也说不出一句完整的“我喜欢你”。被导演NG了无数次后，杨乐乐也急了。汪涵反被激起了性子，干脆心一横朝着对面的女人用力大喊：“我喜欢你，汪涵喜欢杨乐乐！”周围的工作人员和街上围观的人都呆住了，沉默片刻后不约而同地为他的勇气鼓掌，而对面的杨乐乐早已是热泪盈眶。
　　他知道自己相貌平平，学历不高，没有良好的家世，要有如何的福气才能找到这么美好的女子，所以格外珍惜，似乎也学会了浪漫。他会骗她在长沙，却突然出现在她四川的家门口，把她惊喜得从沙发上摔落下来；他会为她喜欢却舍不得买的一双皮鞋，费尽周折，托助理买了，悄悄藏起，然后让它们分别出现在通往家门的二楼、四楼，他却站在家门口看着欢喜的她满足地笑；他会抽时间烧自己的拿手菜，看着她全部吃下。他想，这就是他想要的家。
　　男人在二十多岁的时候不懂爱情，而立之后他终于有所体会。他用6年时间，终于弥补了因年轻不懂珍惜而犯的错误。
　　2006年他们结婚了，这个憨厚的、向往简单生活的男人如愿以偿。然后继续做主持人，出唱片，和喜欢的女人慢慢变老。　　如果说2005年前汪涵还只是一个主持人的符号，那么在经历“超级女声”后，他彻底地颠覆了自己在综艺节目中的地位。6年时间，他终于红了，而且红得很彻底。
　　为了让节目更好看，他开始尝试用丰富的肢体语言和表情来主持节目，也愈加勤奋。每天在片场排练到最后的人不是选手，是他自己。每天夜里，他站在寂寞灯光下，对着空荡荡的观众席又跳又闹，背台词做鬼脸，无穷无尽地消耗着体力。有时累了，就靠在舞台的阶梯上休息，穿着大T恤和塑料拖鞋，一幅潦倒的样子，以至于新来做清洁的
　　阿姨以为他是临时请来守场地道具的工人，很老练地指挥他做事。他抓抓脑袋，二话不说把场地上的垃圾一点一点地打扫起来，然后一个人拧着两袋比自己还大的垃圾袋拖进回收站。第二天，这个眼神不太好的阿姨终于发现昨天的临时工居然就是大名鼎鼎的汪涵，连连道歉。他一脸无所谓，还笑呵呵地对她说：“今天晚上也叫我，你一个人做不了。”
　　清扫片场、倒垃圾的事，他很久之前早已做过，多做一次和少做一次，又有什么分别呢？唯一的区别是，做主持人比做场务的工资真的要高出许多。所以他又拿出一部分钱悄悄资助了几个山区孩子上学。直到有一天，女友在他抽屉里发现几封接受资助的孩子来信，这个小秘密才被公开。吃够了低学历的苦，他只是希望更少人和他一样因为家庭环境而放弃了进入大学的梦想。
　　2007年，汪涵被奉为“策神”；2008年，汪涵“以一敌百”。每一年，汪涵都能交出漂亮的成绩单。很多电视台向他伸出了橄榄枝，他都谢绝。因为，他心怀感恩，为给他机会的湖南卫视，为推荐他的仇晓，“为所有善意的眼神，为每一次鼓励的掌声，为事物、空气和水分，为时间给我的磨练，为曾经经历的沧桑”。
　　他的身价一路飙升，有新闻说经过专业机构的评估他值2.4亿。这个几年前还拿着一个月一千多块薪水的男人听后，笑着说：“真的吗？那我就想把这纸上的2.4个亿折合成现金，把自己打五折卖了。”
　　有时候，新闻和笑话一样，听完了笑完后就算了。
　　他知道，不管他是值几个亿或者几十亿，他只是比别人更努力、幽默、憨厚，也更平和。也许，很长一段时间内，他更乐于做那个拿工资努力工作，下班回家吃饭，钱包里要放老婆照片，等着BB出世的普通男人。　　　你最恐惧的是什么？
人最恐惧的不是死亡，而是后悔。
何时何地让你感觉到最快乐？
快乐无处不在。只要你愿意快乐，快乐就会唾手可得。
如果用一个词来形容自己，是什么？
真诚。人的性格是有很多分支的，而真诚是特别重要的品性，每个人都应该真诚地去笑，去哭，去生活。
如果给你一个机会，你愿意改变你曾经有过的哪一个经历？
我不愿改变任何一段经历，因为没有那些经历就没有今天的我。
理想的生活是怎样的？
慢慢变老。有个老伴、有堆老友、有个老窝、有点老底儿。 ]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452697#comment 134218249 Tue, 24 Feb 2009 05:18:17 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235452697 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235450233 这是一幅很实用的地图，只要点击城市名称就OK，可精确到街道、商场、银行等。还能够显示自己当前所在位置哦，还有公交车线路指南呢。
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]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235450233#comment 4104 Tue, 24 Feb 2009 04:37:13 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235450233 http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235359621 他：太好了！我期待的这一天终于来临了
她：我可以反悔嘛？
他：不，你甚至想都不要想！
她：你爱我嘛？
他：当然！
她：你会背叛我嘛？
他：不会，你怎么会有这种想法？
她：你可以吻我一下嘛？
他：当然，绝对不是一下！
她：你有可能打我嘛？
他：永远不可能！
她：我能相信你嘛？
《结婚后》往上读
男人都这样吗～！～！～！
]]> http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235359621#comment 520 Mon, 23 Feb 2009 03:27:01 GMT http://191189732.qzone.qq.com/blog/1235359621