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幼儿及儿童疫苗接种时间表

191989919@qq.com(梦幻网络) — Thu, 10 Sep 2009 00:16:03 GMT

幼儿及儿童疫苗接种时间表

１、计划内疫苗(一类疫苗)是国家规定纳入计划免疫，属于免费疫苗，是从宝宝出生后必须进行接种的。计划免疫包括两个程序：一个是全程足量的基础免疫，即在１周岁内完成的初次接种；二是以后的加强免疫，即根据疫苗的免疫持久性及人群的免疫水平和疾病流行情况适时地进行复种。这样才能巩固免疫效果，达到预防疾病的目的。

接种时间

接种疫苗

次数

可预防的传染病

出生２４小时内

乙型肝炎疫苗

第一针

乙型病毒性肝炎

卡介苗

初种

结核病

１月龄

乙型肝炎疫苗

第二针

乙型病毒性肝炎

２月龄

脊髓灰质炎糖丸

第一次

脊髓灰质炎（小儿麻痹）

３月龄

脊髓灰质炎糖丸

第二次

脊髓灰质炎（小儿麻痹）

百白破疫苗

第一次

百日咳、白喉、破伤风

４月龄

脊髓灰质炎糖丸

第三次

脊髓灰质炎（小儿麻痹）

百白破疫苗

第二次

百日咳、白喉、破伤风

６月龄

百白破疫苗

第三次

百日咳、白喉、破伤风

６月龄

乙型肝炎疫苗

第三针

流行性脑脊髓膜炎

A群流脑疫苗

第一针

脊髓灰质炎（小儿麻痹）

８月龄

麻疹疫苗

第一针

麻疹

９月龄

A群流脑疫苗

第二针

流行性脑脊髓膜炎

１岁

乙脑

初免两针

流行性乙型脑炎

１.５～２岁

百白破疫苗

加强

百日咳、白喉、破伤风

脊髓灰质炎糖丸

加强

脊髓灰质炎（小儿麻痹）

乙脑疫苗

加强

流行性乙型脑炎

３岁

A群流脑疫苗，也可用A+C流脑加强

第三针

流行性脑脊髓膜炎

４岁

脊髓灰质炎疫苗

加强

脊髓灰质炎（小儿麻痹）

７岁

麻疹疫苗

加强

麻疹

白破二联疫苗

加强

白喉、破伤风

乙脑疫苗

初免两针

流行性乙型脑炎

A群流脑疫苗

第四针

流行性脑脊髓膜炎

１２岁

卡介苗

加强
农村

结核病
２、计划外疫苗(二类疫苗)是自费疫苗。可以根据宝宝自身情况、各地区不同状况及家长经济状况而定。如果选择注射二类疫苗应在不影响一类疫苗情况下进行选择性注射。要注意接种过活疫苗(麻疹疫苗、乙脑疫苗、脊灰糖丸)要间隔４周才能接种死疫苗(百白破、乙肝、流脑及所有二类疫苗)
体质虚弱的宝宝可考虑接种的疫苗

流感疫苗

对７个月以上、患有哮喘、先天性心脏病、慢性肾炎、糖尿病等抵抗疾病能力差的宝宝，一旦流感流行，容易患病并诱发旧病发作或加重，家长应考虑接种。

肺炎疫苗

肺炎是由多种细菌、病毒等微生物引起，单靠某种疫苗预防效果有限，一般健康的宝宝不主张选用。但体弱多病的宝宝，应该考虑选用。

流行高发区应接种的疫苗

B型流感嗜血杆菌混合疫苗(HIB疫苗)

世界上已有20多个国家将HIB疫苗列入常规计划免疫。5岁以下宝宝容易感染B型流感嗜血杆菌。它不仅会引起小儿肺炎，还会引起小儿脑膜炎、败血症、脊髓炎、中耳炎、心包炎等严重疾病，是引起宝宝严重细菌感染的主要致病菌。

轮状病毒疫苗

轮状病毒是３个月～２岁婴幼儿病毒性腹泻最常见的原因。接种轮状病毒疫苗能避免宝宝严重腹泻。

狂犬病疫苗

发病后的死亡率几乎100%，还未有一种有效的治疗狂犬病的方法，凡被病兽或带毒动物咬伤或抓伤后，应立即注射狂犬疫苗。若被严重咬伤，如伤口在头面部、全身多部位咬伤、深度咬伤等，应联合用抗狂犬病毒血清。

即将要上幼儿园的宝宝考虑接种的疫苗

水痘疫苗

如果宝宝抵抗力差应该选用；对于身体好的宝宝可用可不用，不用的理由是水痘是良性自限性“传染病”，列入传染病管理范围。即使宝宝患了水痘，产生的并发症也很少。

甲肝疫苗

甲型肝炎又称急性传染性肝炎，肝炎病毒通过消化道传染。流行范围较广。凡１岁以上未患过甲型肝炎但与甲型肝炎病人有密切接触的人，以及其他易感人群都应该接种甲肝

[转]写给自己的

191989919@qq.com(梦幻网络) — Wed, 22 Jul 2009 19:43:48 GMT

1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

　　2.我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日。

　　3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

　　4.勿将今日之事拖到明日。

　　5.学习时的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

　　6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

　　7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。

　　8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢？

　　9.请享受无法回避的痛苦。

　　10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

　　11.谁也不能随随便便地成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

　　12.时间在流逝。

　　13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

　　14.狗一样地学，绅士一样地玩。

　　15.今天不走，明天要跑。

　　16.投资未来的人是忠于现实的人。

　　17.受教育程度代表收入。

　　18.一天过完，不会再来。

　　19.即使现在，对手也在不停地翻动书页。

20.没有艰辛，便无所获。

[转]酸性体质是万病之源

191989919@qq.com(梦幻网络) — Sat, 11 Jul 2009 03:45:37 GMT

酸性体质是万病之源

人血液的PH值在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变，就会继续发展成疾病。体液的PH值低于中性7时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如果只有6.7-6.8时，人就会死亡。

医学证明，如果人体倾向酸性，体内细胞的作用就会变弱，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各器官的功能减弱，所以也就容易得病。“酸性体质者”很容易疲倦，老化现象也非常快，癌症患者几乎都是酸性体质。然而对于孩子来说，最重要的问题是，酸性体质会影响儿童智力的发育，故应当引起家长们的重视。　　
酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。因为这些食品经体内代谢后，产生大量酸性物质，当酸性物质超过自体调节能力，或者机体调节酸碱平衡的能力受到影响时，就可能使体液呈现“酸性化”而形成酸性体质。
　　随着人们生活水平的提高，食物的选择越来越多样化，而大多数人又都是从口感要求选取食品,从而出现偏向，像精白米、精白面，大鱼、大肉、虾、蟹、禽、兽等荤菜不断，殊不知当我们摄食了大量含氯、硫、氮、磷等物质的酸性食品后，体液便极难维持弱碱性的状态，而容易产生体液的“酸化”。
一、那么酸性体质有什么特征呢？
1.身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。

2.酸性体质容易引起溃疡、便秘等，当人体内的酸素升高引起质变，疾病也就产生了。

3.胃酸过多，就会引起胃痛、胃酸水，甚至发展到胃溃疡。

4.体液中的酸性较高，会产生一种酸性物质，这种物质在身体内游动，会在关节部位形成一种结晶，这种结晶直接导致关节痛风类疾病。

5.酸性体质会影响孩子的智力，英国牛津大学曾经对42位儿童做过跟踪调查，结果发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大的关系。大脑皮层的碱性越强，智商越高，反之，则智商越低。
总之，因体内酸性物质过多引起的病状很多，是万病之源。

二、科学研究发现造成人体酸性化的原因主要有六种。
1.饮食结构不合理
随着人们生活水平的提高，我们吃的酸性食品比例过高，碱性食品过低。酸性食品和碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子高的即为碱性食品；反之，硫、磷较多的即为酸性食物，所以醋和苹果虽酸，却是碱性食品。碱性食品一般有瓜果、蔬菜、豆制品、海带等。我们常吃的鸡、鸭、鱼、肉、蛋、米、面、油、粮、酒等都属于酸性食物，日常喝的水也多呈酸性。科学的饮食习惯是：酸碱食物比例为1：3，而我们的日常习惯却是3：1。长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。
2.运动不足
在阳光下多做运动多出汗，可以帮助排除体内多余的酸性物质。但由于生活水平的提高，人们追求生活享受，以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长久便会导致酸性毒素长期滞留在体内，导致体内的酸性化。
3.过重的心理负担
有关科研机构曾做过这样的实验：把两只小白鼠放在两个笼子里，一只小白鼠用黑布将其眼睛蒙上，然后用一根小棍子骚扰它。一个月后发现，蒙上眼睛的小白鼠体液完全酸性化，第二个月发现小白鼠的身上出现了癌细胞。而另一个笼子里的小白鼠却安然无恙，可见在高度紧张、高度压力的情况下，生物体会出现严重的酸性化。
4.不良嗜好
烟、酒等都是典型的酸性物质，毫无节制的抽烟饮酒等，极易导致人体的酸性化。
5.生活不规律
彻夜唱卡拉OK、打麻将、熬夜，夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸性化。凡是晚上8：00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处於休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵，而产生毒素伤害身体。
6.环境的严重污染

虽然明白了这些致酸因素，但现实生活中却难以全部避免。

三.酸性食物和碱性食物。
从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

食物酸碱一览表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

强碱性食品葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜


中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。
碱性食物主要分为：1、蔬菜、水果类；2、海藻类；3、坚果类；4、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：1、淀粉类；2、动物性食物；3、甜食；4、精制加工食品(如白面包等)；5、油炸食物或奶油类；6、豆类(如花生等)

碱性食品推荐
1.苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
2.蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。
四.如何预防酸性体制把身体"碱"回来
1.运动：每天坚持适量的有氧运动如跑步，做操，散步，以步代车等。
2.多吃碱性食物
日常生活中要尽量多吃碱性食物.，碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等。养成每天喝绿茶的习惯。
3.多喝水，多喝水质好的水（如矿泉水，经过处理弱碱性水）.普通自来水要注意在水烧开后要把壶盖打开烧3分钟左右,让水中的酸性及有害物质随蒸气蒸发掉,而且烧开的水最好当天喝不要隔夜.
4.早睡：深夜1:00以后不睡觉,人体的代谢作用由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高.所以每天尽量在12:00以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!

与死神擦肩而过

191989919@qq.com(梦幻网络) — Sun, 07 Jun 2009 13:01:59 GMT

5号的下午，刚从文化开完会路过五华公安指挥大楼门口时，突然一辆广州本田迎面调头与我的车发了碰撞，这辆本田车当时从水寨大桥方向向华伟十字路口红绿灯方向行驶，老命差点给这个混蛋给收了，好在我摆了一个S形，把损伤减到最低，对方只把牌照挂到我的摩托车护架上了，当时没细看这个是什么号码，像抽一把刀一样，抽出来飞到对方车门下，顺便问候了几声******，就闪人了。

[转]荆州东门一角

191989919@qq.com(梦幻网络) — Tue, 26 May 2009 13:17:37 GMT

目前来讲，全国保存比较完整的古城墙，城墙围内是荆州区，围外是沙市区，统称荆州市

城墙上的局部照片1

城墙上的局部照片2

城墙上的局部照片3

城楼全景，城门下面目前一直允许过汽车

城墙内还有城墙，设计的精髓之处，可以困住勇猛切不知情的大将军于两个城墙间，听其摆布。玄机啊！

城墙内环道与城墙外环道的护城河，秀美。。。

每年端午都会有著名的“国际龙舟节”在此举行，声势浩大

城墙上下的楼梯

城楼内的蜀国5主的塑像。

城楼旁竖立的大刀：不知道是不是关羽大刀的仿制品

从城墙上正面看：这是荆州城区与沙市城区的最主要分界-→九龙桥，连接道路：江津路。

[转]裸体跳舞嗨得受不了

191989919@qq.com(梦幻网络) — Sat, 23 May 2009 18:56:14 GMT

空间看了就要回踩。拜托？不踩你就太对不起我本人小牛了！

夢幻战地之王

191989919@qq.com(梦幻网络) — Fri, 08 May 2009 18:49:35 GMT

欢迎光临<新梦幻网吧>体验腾讯最新游戏A.V.A 战地之王-梦幻寻访！

[转]骑着嘉陵的男孩(揭西口音客家歌)

191989919@qq.com(梦幻网络) — Mon, 04 May 2009 00:25:40 GMT

正在下载中，请稍候……

[转]初吻就这样没了

191989919@qq.com(梦幻网络) — Sat, 02 May 2009 15:56:31 GMT

[转]广东省各城市车牌号的识别

191989919@qq.com(梦幻网络) — Tue, 28 Apr 2009 12:59:16 GMT

粤A 广州粤B 深圳粤C 珠海粤D 汕头粤E 佛山粤F 韶关

粤G 湛江粤H 肇庆粤J 江门粤K 茂名粤L 惠州粤M 梅州

粤N 汕尾粤P 河源粤Q 阳江粤R 清远粤S 东莞粤T 中山

粤U 潮州粤V 揭阳粤W 云浮粤X 顺德粤Y 南海
粤Z 港澳进入内地车辆

另外：“粤O”是广东省公安厅车辆管理所的发牌代码，发牌范围是广东省的省级党政机构和直属企事业单位、中央驻粤机构及全省各地的公检法、国安、司法系统行政用车。

“粤O”代码如果后面五位号码全是数字，则是广东省党政机构和直属企事业单位、中央驻粤机构的车牌，还分了号段，如0字头是省委，1字头省政府，2字头省人大，3字头省政协，5、6字头省直辖企事业单位及中央驻粤机构，8字头省公安厅，9字头省交警总队等；如果首位是英文字母，则是各地市的公检法、国安、司法系统的行政车牌（区别于执行任务的白牌警车牌），如“粤O-A××× ×”就是广州市公检法、国安、司法系统的车牌，“粤O-B××××”就是深圳市公检法、国安、司法系统的车牌，“粤O-K××××”就是茂名市公检法、国安、司法系统的车牌，这个首字母与各地市发牌代码对应。在这个字母后的第二位如果是数字就是公安系统的行政车牌，其中9是交通警察，如“粤O-E9×× ×”就是佛山市公安交警察的行政车牌，如果这个第二位号码是A就是法院系统、B是检察院系统、C是国家安全系统、D是司法系统。如“粤O-SB×××”就是东莞市检察院的行政用车牌，“粤O-WA×××”是云浮市法院的行政用车牌；广东省高级人民法院、广东省高级人民检察院、广东省国家安全厅、广东省司法厅采用“粤O-0A×××”、“粤O-0B×××”、“粤O-0C×××”、“粤O-0D× ××”的格式。