http://195671451.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 22:12:01 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 24 Nov 2009 12:55:41 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1259067341 上周末突发奇想，计划这周开始就地取材，蹬车或步行上下班。
昨天下班后去踩了轮渡的点，恍惚间看到一张通知，当时看到轮渡空空如也，夜幕一片，太兴奋了，也没仔细看告示就奔上船往对岸张望...
这为今天的事件做了个小铺垫.
第二天,照例因为前夜晚睡而混到了8点起床,洗洗到出门快9点了.
兴奋地推出落满灰尘的minibike.
拎着下楼了。
屁股刚一坐上车座，biu..的就瘪下去了。话说6个月没骑的车，气也该走光了。然后到处找修车铺。
绕了好大一个圈，在一家自行车行里找到了快速充气泵，那个气被充得足足的。骑起来飘似的，带着风。
9点多就飘到了轮渡站。。同时也终于看清楚了那告示。。9：00-15：30关闭。
我的那个泪啊。。刷刷地就在心里流了下来。
一低头，发现自己的裤腿上不知什么时候站满了泥点子，裙子背后也像在泥里滚了一圈。
扭过车头，发现轮渡站外边都是泥水。。。然后我刚擦净的小车车同样也变成泥猴子了。
没办法，我扭过头去寻求解决之道，幸好离地铁站不远，我蹬着车，窜到了地铁站口，（路上纠结得很，带着这泥猴子车上地铁，是不是自寻短见。）还好，门口摆着一排车。可是。。守车的人呢？
我的车一拎就能走，这要是。。。上班差不多到时间了，管不了那么多了，车一锁就奔去检票口了。。已经做好丢车的打算了。


一天的忙碌，回到地铁站口，发现小车车还乖乖地等着我呢！

嗯，折腾死了

高兴。。。
]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1259067341#comment 134218240 Tue, 24 Nov 2009 12:55:41 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1259067341 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1258562782 在曾厝安一家颇有异域风味的（酒/咖啡）吧里就着柔和的海风和暖融融的阳光靠在木桌上小憩了会。而后跑到挤满儿童小帆船的沙滩边玩了一个下午的沙子，堆了个女人和一座宫殿。
















吃了海瓜子等等忘记名字了的海鲜。
心满意足地在一排不知名的棕榈科乔木边散步（好多东西都不知道名字）。
踱到一个庙口，见被光染得通黄的，黄澄澄的戏台，几名身着翩翩彩衣的歌者在扮着、演着。
于是挪到了戏台下的石凳坐下，似懂非懂地咂摸起这出漂亮的戏。
那演员的妆容不是十分地华丽，但在转眼顾盼间，透出些许的娇艳妩媚。
那唱腔不若正经京戏铿锵，到了我耳边，似乎又变得绵延。
后来才知道这是敬妈祖的戏，算是野台戏，由于演戏酬神为民间表演活动之主因，是以仪式性胜于艺术性；且野台歌仔戏于正戏演出之前，必先表演一段"吉庆戏"，俗称"扮仙"，目的在为民众祈福，神人之间的关系于扮仙过程中，得到融合交会。
妈祖，是历代船工、海员、旅客、商人和渔民共同信奉的神祗。妈祖神通广大，法力无边，能拯救百姓于水火之中。
妈祖，在海边人的眼里，才是最高的神吧！
另外，厦门的许多店家都供奉着关羽和土地。这其中的缘故，就不多说了。
不过歌仔戏真的让人喜悦

]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1258562782#comment 134218241 Wed, 18 Nov 2009 16:46:22 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1258562782 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1256486797 我想是时候该整理整理了，心情，生活方式以及奋斗目标。
10.1长假结束后的这半个月里，一直处于忙碌的状态，工作生活都是。
被长假破坏了的（也是被自己的惰性和贪婪破坏的）训练计划还要继续。
我想我得在11月底之前作出判断，自己是否正在往期望的方向发展。
诚然，现实与计划会有冲突。我就是太过乐观，并且总是刻意规避冲突。
人们想了解的是事实，华丽的描述总归是盖不过现实的。
我承认最近自己太浮躁了。
不说了，去念段金刚经 ]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1256486797#comment 142606848 Sun, 25 Oct 2009 16:06:37 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1256486797 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1255364672 It's hard for me to change my mind.
I want to get what i want.
I felt so disappoint when i lose it.
Mom said:It's just piece of cake.
I know i can't touch the sun. Even i can't stare at him.
It may hurt myself.
Cry...Shouting make no sense...
Be patient, wait until sunshine. Rainbow will appears.
It's a big world, you are so tiny in this world.
I'm not proud girl.
I look, smell,touch....And mix all the things in my mind.
I'm not just a copy machine.
I'm also knife, Ctrl+X, Ctrl+V.
And Delete.And type.
I want draw a new picture.
The picture belongs to myself.
No one can belongs to the others.
You can not belongs to me.
So do i.
]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1255364672#comment 134218240 Mon, 12 Oct 2009 16:24:32 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1255364672 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1254883375 ]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1254883375#comment 134218240 Wed, 07 Oct 2009 02:42:55 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1254883375 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1252647706
]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1252647706#comment 142606849 Fri, 11 Sep 2009 05:41:46 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1252647706 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1251818221
还是在念书的时候看的这部动画,听着熟悉的后街的伴奏曲,心里有种畅快的感觉.
一路的性格是我喜欢的类型!开朗,乐观,活泼,还有他替同学吃便当的那集,实在是很过瘾啊!
如此生活化的梦幻场景,大概是我一直追求的吧! ]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1251818221#comment 142606849 Tue, 01 Sep 2009 15:17:01 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1251818221 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250827801 最佳饮料 水
　　不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。 要注意！合理饮水是成功减肥的关键。这样喝水 一个月轻松减10磅 。
　　大清早：喝杯暖水清肠胃
　　一早起床， 在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！适合女士的清肠胃瘦身餐食谱
　　午饭时段：餐前饮水减食量
　　尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水份，加速新陈代谢。怕被人发现你以饮水减肥而尴尬的话，可以一边吃饭一边喝水，分散人的注意力，而且可以拖慢进食速度，令饱意更快出现。
　　下午茶时段：闻花水戒零食
　　一到TeaTime，食欲又发作，拿出随身零食，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，一个下午茶的热量高过一顿午餐呀！自问自制力不够的姐妹们，不妨在办公座位周围喷下花香喷雾，闻着可以抑制食欲。
　　喷雾做法：将10cc无水酒精、1滴玫瑰花油（或薰衣草油亦可）先后倒入喷雾式瓶内，然后加入90cc矿泉水摇匀。朝天花板上喷，令全室充满花香，深呼吸一下。
　　晚餐时段：喝水瘦身一个月减10磅
　　只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼。
　 特别介绍减肥神水：
　　红茶姜水 红茶姜水减肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群。
生姜vs红茶减肥法
　　错误的饮料 酒类
　　啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时，还倾向于食用更多的食物。 ]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250827801#comment 134218240 Fri, 21 Aug 2009 04:10:01 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250827801 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250827630 夏天就要来临，当你看着别人结实的臂膀裸露，却只能把自己两臂赘肉藏在袖子里，心里真不是滋味！

　　这里告诉你三种简单的瘦手臂妙方，只要持之以恒，坚持超过两个礼拜，就能减掉手臂上的脂肪，锻炼出一点结实的臂肌，届时可别忘记采买一件无袖衣服来秀秀你的美臂哟！

　　第一种瘦手臂妙方：

　　1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。

　　2.缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。

　　第二种瘦手臂妙方：

　　将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，而后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。

　　如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示你运动到那个部位了。

　　第三种瘦手臂妙方：

　　1.双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。

　　2.双手画圆，向外画圆20次。

　　3.再向内画圆20次。

　　4.画圆不用画的太大，用手臂的力量，而非手掌。

　　天下没有丑女人，只有懒女人喔！只要持续做运动，拥有美臂不是梦！但在做这些动作之前，别忘了先做暖身操，否则会有运动伤害之虞。 ]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250827630#comment 142606848 Fri, 21 Aug 2009 04:07:10 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250827630 http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250690577 乐极生悲让人懊恼，片刻的快意换来的却是失落。
享受慢火细炖，就算无法感受火山迸发的热焰。
也许这是变“老”的征兆，（我也不敢肯定这即是成熟）。
不过，在这个光怪的世间，我们没有办法时刻安乐。持续的安乐意味着重复，没有落差，也体味不出安乐。
我们一直叨唠着生活太乏味，可生活面对乏味的人，也变得无语。
胡诌一通，一点头绪也没有，到家再絮叨 ]]> http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250690577#comment 134218752 Wed, 19 Aug 2009 14:02:57 GMT http://195671451.qzone.qq.com/blog/1250690577