http://20765477.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 06:10:27 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sat, 28 Nov 2009 03:30:32 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259379032 刚解禁的照片(是中国人请转载）

悲惨、痛恨、无耻、侮辱、卑鄙

看帖的请转载以便更多人知道

我看了伤心死了

战功图：3岁婴儿被用刺枪挑起



活着的战士被剥光腿上的肉



日本人杀了好多人才做到：在头颅刚掉的一瞬间拍下



母亲手里抱紧孩子。。。。可。。这能有什么用



传说中的毒气实验




孩子有错么




我不知道还能再说什么了




人心下酒，也就日本人能喝下去。。




硫酸烧人？实验？


那是肠子





。。这是幸运的




革命烈士




怀孕多数时间以为着生命的终结




人啊！




从他的微笑可以看出来。。这是这名日本兵的骄傲
但对于中国人来说。。。。




不明白为什么有些中国人特崇拜日本明星






这些就所谓是良民，他们不相信自己会死 (狗汉奸)





老百姓被作为活靶子使用 无语 心痛





看，这就是武士道




拍电影，用真人




20世纪的中国人是一种悲哀






心里你们在怎么想









朋友，别哭



人头展示1




人头展示2 只恨我是中国人




特写





下面那不是土，全是人



当杀人成为习惯





他们死一万遍够么？！




人头展示3





请大家看完后转载。纯粹是一种良知。请大家接力下去。




特别声明：
一、本日记解释权。著作权.及使用权归中国人。（作者:糖果姐姐）

二、本文首发于腾讯个人博客 http://739257258.qzone.qq.com
本文为揭发日本残忍行为所写.
三、作者联系信息：QQ：739257258 邮箱：739257258[email=[ft=#929292,,]@qq.com]133131452@qq.com[/email]
]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259379032#comment 134222345 Sat, 28 Nov 2009 03:30:32 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259379032 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259293167 特地去超市把所有饮料的瓶底全部看了一遍，只有大桶的农夫山泉不透明的桶是写着2，其他不管再怎么漂亮的瓶子全部是1，为了大家的健康，我特别转载了这篇文章，希望大家相互转载，让更多的人知道这个隐患，大家健康地生活！


阿联酋一个十二岁的女童，因为连续十六个月使用同一个矿泉水瓶，她得了癌病。瓶里面含一种叫做PET的塑料材质，用一次是安全的，如果你因节俭或方便而重复使用，就有致癌危机。


矿泉水瓶的底部都有一个带箭头的三角型 , 三角型里面有一个数字 。



一般矿泉水瓶子，底部标示 1




农夫山泉4升装， 底部标示 2




泡茶的塑料耐热杯，底部标示 5





PET 聚对苯二甲酸乙二醇脂
常见矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等 。耐热至70℃易变形， 有对人体有害的物质融出。1号塑料品用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP。不能放在汽车内晒太阳；不要装酒、油等物质




HDPE高密度聚乙烯
常见白色药瓶、清洁用品、沐浴产品。不要再用来做为水杯，或者用来做储物容器装其他物品。清洁不彻底，不要循环使用。




ＰＶＣ 聚氯乙烯
常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良，价钱便宜，故使用很普遍，只能耐热81℃.高温时容易有不好的物质产生,很少被用于食品包装。难清洗易残留，不要循环使用。若装饮品不要购买。



ＰＥ 聚乙烯
常见保鲜膜、塑料膜等 。 高温时有有害物质产生，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳腺癌、新生儿先天缺陷等疾病。 保鲜膜别进微波炉。



ＰＰ 聚丙烯
常见豆浆瓶、优酪乳瓶、果汁饮料瓶、微波炉餐盒 。熔点高达167℃，是唯一可以放进微波炉的塑料盒，可在小心清洁后重复使用。需要注意，有些微波炉餐盒，盒体以5号PP制造，但盒盖却以1号PE制造，由于PE不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。



ＰＳ 聚苯乙烯
常见碗装泡面盒、快餐盒 。不能放进微波炉中，以免因温度过高而释出化学物。装酸（如柳橙汁）、碱性物质后，会分解出致癌物质。避免用快餐盒打包滚烫的食物。别用微波炉煮碗装方便面。




PC其它类
常见水壶、太空杯、 奶瓶。百货公司常用这样材质的水杯当赠品。很容易释放出有毒的物质双酚A，对人体有害。使用时不要加热，不要在阳光下直晒 ]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259293167#comment 134218249 Fri, 27 Nov 2009 03:39:27 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259293167 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259225978 【不要迷恋哥，哥只是个传说】最全套图终结版！！！ 这个出自MOP




不要迷恋哥，哥只是个传说！

哥不在江湖，江湖都有哥的传说！

世上本没有哥，但迷哥的人多了，就开始出现了哥！

哥不寂寞，因为有寂寞陪着哥。

不要打哥的电话，哥玩的不是寂寞……是哥的手机丢了！

哥用微笑保持低调，却不知道微笑也让世界烦恼。

哥抽的是寂寞，吐出来的是烟。

哥泡的不是姐，是姐的寂寞。

哥就是把姐搂在怀里，也不过是两个人的寂寞！

哥有一艘船，船到哪里，哪里就有海，知道的人多了，就有了人海。

哥寂寞不是因为80后，因为活在00后。

哥上的不是网，是寂寞上了哥！

哥与寂寞有染。

寂寞哥，恶搞姐叫你回家吃饭！

不要恶搞姐，姐会让你吐血！

哥+姐≠寂寞。

哥用的是海飞丝，潘婷死远点！

哥发的不是寂寞，是春；姐叫的不是孤独，是床！

哥抽得不是寂寞，是风！

哥，别老寞寞寂寂的，姐都等的有些寂寞了！

寂寞木有罪，有罪的是哥和姐。

哥炒的不是股票，是寂寞；挣的不是钱，是脆弱。

哥闲得蛋疼，但不寂寞。

哥寂寞是因为姐不在，姐寂寞是因为哥不行。

姐多，哥就不寂寞了。 不要迷恋哥，哥只是个传说！哥早已不在江湖，江湖上却流传着哥的传说……



受不了了，，笑死我了，······这句话的起源是猫扑大杂烩，由网友“不要迷恋哥”的一个帖子引起的恶搞，其中ps和恶搞的图片蜂拥而至，许多猫扑高管也参与了其中的恶搞活动，由此网友们纷纷开始注意帖子的标题《不要迷恋哥，哥只是哥传说》。原贴见：
http://dzh.mop.com/topic/readSub_9437857_0_0.html
哥喜欢裸露，但哥从不露点


犀利的小眼神儿和额前一撮毛...黯然销魂版金刚狼...唉...多好看一电影...因为这照片悲剧了...

彩虹哥~高清大图，无码···

粉红哥哥

此朵非主流男子，忧郁的让人蛋疼

沟沟！时间就像沟沟，挤挤就会有的~

印度神油哥,爱上你那销魂的死鱼眼

中分哥,犀利的眼神里有的全是寂寞


别拦着哥，哥要飞！超人哥~

热裤哥...你销魂的回眸一笑，天地间为之变色...

春梦哥，躺着马扎晒太阳，顺便做做春梦，怎一个牛逼了得...

不要迷恋哥，哥只是个传说....娇媚哥

不要迷恋哥，哥只是个传说....丝袜哥,你拿的不是雪糕，是寂寞

蛋疼哥，看着你头上包着的四角裤和你那忧郁的表情...我不禁也开始隐隐作痛...

不要迷恋哥，哥只是个传说

妖艳哥

和尚玩的不是游戏，是寂寞....

师兄...我知道你不是寂寞，你只是饿了....

kfc是不是应该考虑推出个少林套餐？专供素食...这样和尚既解决了温饱还不破戒....

动漫哥

看到这图...我禁不住震精了....关二哥也抽烟的索？

盖头哥,凶悍版火影阿凯。。。

小李啊....这就是青春！

制服诱惑...大师也是个性情中人啊....

一群脑残，大白天的跑出来吓人...召唤孙悟空！！！

群众围观脑残...殊不知，人越多，脑残越得瑟...

妖娆的草裙哥

我爱娃！强悍的一逼...在他面前佩恩和斑根本都不算个忍者...

我爱娃，葫影，擅长中国功夫和所有属性的忍术，一个我爱娃，横扫五大国！


曾哥得意的笑儿~看着您那销魂的小眼神~我霎那间醉了

等你长大，必成一霸

毕哥？老毕？毕老爷？毕老师...您是想介绍小护士姐姐上星光大道吗....

猥琐哥,表情猥琐，心中暗爽
点我试试，注意左边列表哦：
传说 的哥



---taobao009【外语】 | 回复 手机上泡泡俱乐部

[1楼]：
倒数第二张不错
2009-09-01 15:14:40
---172072789 | 回复
[2楼]：
真好看
2009-09-01 15:15:05
---拉出来遛遛【烟】 | 回复
[3楼]：
山寨签名、；
2009-09-01 15:18:06
---11号803【和】 | 回复
[4楼]：
有范~丫的其实是一猩猩
2009-09-01 15:19:45
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[5楼]：
哥 其实没其他要求 只想做个春梦！
2009-09-01 15:20:11
---常在白天做梦【墨】 | 回复
[6楼]：
闷骚哥的处女步，一天夹着屁眼走路也不别扭的慌...
2009-09-01 15:20:13
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[7楼]：
谢谢各位有爱DPS的强力支援！~
2009-09-01 15:20:52
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[8楼]：
瞎了..一群泰国哥
2009-09-01 15:21:18
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[9楼]：
张张经典
2009-09-01 15:21:30
---八楼窗外的夏夜【齐鲁】 | 回复
[10楼]：
一直被模仿，从未被超越！

一直被模仿，从未被超越！

2009-09-01 15:21:53
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[11楼]：
酱油男，打酱油的创始者...
2009-09-01 15:22:15
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[12楼]：
东土哥，又名取经哥
2009-09-01 15:22:43
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[13楼]：
洪荒猛男哥...哥不想打仗，哥不想杀人，现实所迫，我不杀人，人便杀我....

哥杀的不是人，是寂寞。。。
2009-09-01 15:23:13
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[14楼]：
定火，我看好你
2009-09-01 15:23:42
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[15楼]：
娇媚哥
2009-09-01 15:24:04
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[16楼]：
看过这些帖子才知道我的心理素质没那么好
哎，老了！
2009-09-01 15:24:14
---sunhuangai | 回复
[17楼]：
我*....制服诱惑...
2009-09-01 15:24:34
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[18楼]：
从未被超越
2009-09-01 15:25:04
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[19楼]：
时尚哥,多种时尚风格的完美搭配,俗称混搭。
2009-09-01 15:25:34
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[20楼]：
过往的人啊,不要为我的死悲伤，如果我活着，你们谁也活不了
2009-09-01 15:25:43
---吸毒欧阳疯 | 回复
[21楼]：
销魂哥
2009-09-01 15:26:01
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[22楼]：
极品潮的大爷....脑白金年轻好心态，一气儿活到九十九！
2009-09-01 15:26:34
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[23楼]：
看那深邃犀利的小眼神儿~
2009-09-01 15:26:59
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[24楼]：
宿舍传说....
2009-09-01 15:27:31
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[25楼]：
非主流什么什么开始露点了？“非点”？？

哥露的不是点，是寂寞。。。
2009-09-01 15:28:05
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[26楼]：
小心切你JJ
2009-09-01 15:28:48
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[27楼]：
寂寞难耐哥
2009-09-01 15:29:13
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[28楼]：
“不要迷恋哥，哥只是个传说”的源头图
2009-09-01 15:29:44
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[29楼]：
只要有了钱....励志篇....
2009-09-01 15:30:11
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[30楼]：
此男子...忧郁...此牛郎....寂寞...
2009-09-01 15:30:37
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[31楼]：
销魂的浓眉三角眼八字胡和香肠嘴
2009-09-01 15:31:11
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[32楼]：
妈的你去演西游记吧...
2009-09-01 15:31:54
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[33楼]：
你是在为你的长相而难过吗...
2009-09-01 15:32:18
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[34楼]：
人见人怕，鬼见鬼愁....又见杀马特FZL...脑残哥下次记得P了照片再放出来

人见人怕，鬼见鬼愁....又见杀马特FZL...脑残哥下次记得P了照片再放出来

2009-09-01 15:32:47
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[35楼]：


自由女神？男人女人？都不是...其实丫就是一脑残，杀马特害死人啊

2009-09-01 15:33:08
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[36楼]：


大叔能火啊！

2009-09-01 15:33:32
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[37楼]：
风骚哥的小蛮腰
2009-09-01 15:34:14
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[38楼]：
是啊...怎奈何...瞎了我的双眼...
2009-09-01 15:35:02
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[39楼]：
装逼哥,哥装的不是逼 ,是寂寞....丫的下身是一轮椅吧
2009-09-01 15:35:28
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[40楼]：
好！15、6岁的黑社会！！！够狠！！！够毒辣！！！
2009-09-01 15:35:54
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[41楼]：
妇炎洁，吸吸更健康！我们都爱妇炎洁！！！
2009-09-01 15:36:29
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[42楼]：
我要看完，我就修炼成神了
2009-09-01 15:36:53
---Aeolux【夜】 | 回复
[43楼]：
朦胧哥
2009-09-01 15:36:59
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[44楼]：
吐着吐着就习惯了``
2009-09-01 15:37:18
---CaiNiao宋兵乙 | 回复
[45楼]：
杀马特...08年网络上最脑残的非主流团体
2009-09-01 15:37:28
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[46楼]：
我日
2009-09-01 15:37:47
---哥鲁【温州派】 | 回复
[47楼]：
熬夜背不住了看一眼此图....大亮！重口味！
2009-09-01 15:38:05
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[48楼]：
史上最N 13 DJ ！！！
2009-09-01 15:38:27
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[49楼]：
哥每天过的，都是刀头上舔血的日子...
2009-09-01 15:39:06
---taobao009【楼主】【外语】 | 回复
[50楼]：
寂寞难耐的寂寞哥，人到中年的葫芦娃



]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259225978#comment 134218249 Thu, 26 Nov 2009 08:59:38 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259225978 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259224135 成龙大哥


蒋勤勤


叶童



关芝林



朱茵，谁能想到她现在会走性感路线捏



陈好，现在人们叫她万人迷


林青霞



章子怡，还是小时候看着顺眼点



这是赵微吗，是吗？是吗？汗一


个 周迅，一个小甜甜


徐静蕾


陈冠希，打小就是痞子相


陆毅



吴君如，嗷嗷~~~看来她的戏剧天分确实是天生的。这张笑死我了。哈哈哈哈哈哈



莫文慰，小时候脖子挺短阿，现在咋介么长涅



为什么你背着我爱别人。。。。


吴奇隆，小伙打小就精神


大家好，乖乖虎就是我了拉，苏友朋



这是林志颖？打死你我也不信



这个小甜甜，我就不用向大家介绍了



阿娇，像个男娃


阿SA，小时候就想着当港姐，你说她能不火吗



任贤奇，哈哈象个知青


黄磊，才那么大点，人家就知道玩反串了，呵


呵 胡军，我们生猛的乔大侠



陈道明，好演员


甜蜜密，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里．．．．．恩，她后来就永远开在春风里了



这么小的眼睛，无人能出林亿莲之右



张卫健，油头粉面地


陈慧琳，看到了吧，女士门，人家都能减成那样，咱杂就不能啊



王菲，她咋就跟了李亚鹏那孙子了捏．为啥捏，为啥捏



谢霆锋，这小分头梳的，哎呀，哎呀哑哑哑哑



张伯芝，小时候怎么看着象混血呀



蔡依林，我真的怀疑她就是如花的原型



吴宗宪，一脸坏样．呵呵



王力宏,发型实在是---



张娜拉，象个没牙的小老太太，呵呵



郑一健



梁咏琪



李亚鹏,少年时期，他看上去还挺厚道的，



唉．．．．．．． 刘烨,简直就是个野小子，还是小时侯帅




我们周董隆重登场,哼哼哈嘿，快使用双截棍（请用东北话演唱，谢谢）




好！现在最后4张，是我压箱子底的，轻易不拿出来哦，当当当当当，闪亮登场
张国荣， 周星驰， 梁朝伟， 刘德华． ]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259224135#comment 134218249 Thu, 26 Nov 2009 08:28:55 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259224135 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259137838

蔬菜牛肉粥
01 蔬菜牛肉粥
原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5
个，盐--若干
制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。
（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

02 豆腐粥
原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干
制法（1） 将豆腐切成小块。
（2） 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
（3） 煮至粘稠时加入适量的盐调味。

03 鸡蛋粥
原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干
制法（1） 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
（2） 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
（3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。

04 蔬菜鱼肉粥
原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米
饭--1/4碗
制法（1） 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
（2） 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
（3） 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
（4） 煮至粘稠时放入酱油调味。
干酪粥

05 干酪粥
原料：米饭--1/6碗，水--1/2杯，干酪--5克
制法 （1） 将干酪切碎。
（2） 将米饭入锅加适量水煮。
（3） 煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。

06 豌豆粥
原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干
制法（1） 将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。
（2） 在米饭中加适量水用小锅煮沸。
（3） 之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。
（4） 加盐调味。

07 胡桃粥
原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干
制法（1） 将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。
（2） 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
（3） 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
（4） 煮好后用盐调味。

08 苹果麦片粥
原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个
制法（1） 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
（2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
（3） 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

芋头粥
09 鱼肉牛奶粥
原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干
制法（1） 将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。
（2） 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。
10 芋头粥
原料：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干
制法（1） 将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。
（2） 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
（3） 将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。
（4） 煮至粘稠后加酱油调味。

11 土豆粥
原料：土豆--1/3个，牛奶--2大匙，熟蛋黄--1/4个，盐--若干
制法（1） 将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。
（2） 将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。
（3） 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。

12 干酪面包粥
原料：主食面包--1片，牛奶--2/3杯，干酪粉--1/2匙
制法（1） 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。
（2） 把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。
也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。

番茄粥
13 胡萝卜酸奶粥
原料：胡萝卜--1/10个，面粉--1小匙，卷心菜--10克，酸奶--1大匙，肉汤--3大匙，黄
油--若干
制法（1） 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。
（2） 用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。
（3） 将炖好的材料冷却后与酸奶拌好

14 番茄粥
原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干
制法（1） 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
（2） 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
（3） 煮好后加入番茄，加盐调味。

15 鸡肉粥
原料：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若
干
制法（1） 将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。
（2） 将菠菜炖熟并切碎。
（3） 米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。

16 裙带菜红蛤粥
原料：干红蛤--2个，干裙带菜--20克，大米--1/4杯
制法（1） 将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。
（2） 将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
（3） 以1：10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。
（4） 煮好之后用盐调味。

红薯鸡蛋粥
17 红薯鸡蛋粥
原料：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙
制法（1） 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。
（2） 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。
（3） 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。
（4） 粘稠时放入蛋黄，搅匀。

18 栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
制法（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。
（2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。
栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。

19 蔬菜粥
原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡萝卜、洋葱--若干，香油、酱油--若干
制法（1） 大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。
（2） 用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制。
（3） 将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。

20 大酱粥
原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干
制法（1） 将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
（2） 蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。
（3） 煮好之后放大酱调味。

莲子桂圆粥

21 胡萝卜粥
原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量
制作：把胡萝卜洗净去除根须 放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂 取出晾凉捣烂成泥
如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖
特点：清香适口胡萝卜味甘性平 有健脾助消化之功 并含有胡萝卜素B族维生素
脂肪糖类其中含大量果胶 有收敛和吸附作用 患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动
对抑制消化不良 所引起的腹泻非常合适

22 脊肉粥
猪脊肉是指猪脊背上的精肉
古代人已作为药用 其性味甘咸平 猪瘦肉含有丰富的蛋白质 并含有较多的碳水
化合物 钙磷铁等营养成分 可防止发生营养不良
原料： 猪脊肉100克粳米100克 食盐香油川椒粉各少许
制作： 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥
将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成
特点： 粥有肉香油等调味品 味道极好 此粥补益人体 小儿常食可防止发生
贫血

23.莲子桂圆粥
[原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。
[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。
[用法]每日2次，温热食用。
[作用]补心脾，益气血。适用于失血性贫血。
[评注]桂圆大补、不宜久用；莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者，可常吃莲子粥。

24.八宝粥
[原料]芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。
[做法]先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。
[用法]分顿调糖食用，连吃数日。
[作用]健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。
[评注]八宝粥超市有卖，温热服用效果较好，健康人食用可强身健体。

柏子仁粥
25.柏子仁粥
[原料]柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量。
[做法]先将柏子仁去除皮、壳、杂质，捣烂，与粳米煮粥，待粥将时，兑入蜂蜜，稍煮开锅即可。
[用法]每日2次，连服3天。
[作用]润肠通便、养心安神。适用于心悸、失眠、健忘、长期便秘或老年性便秘。
[评注]柏子仁甘平、有养心安神、滋阴养肝、舒脾润肠、美颜乌发等作用。柏子仁含脂肪油14%、少量挥发油、皂甙等物质，为常用的滋补安神药。

26.酸枣仁粥
[原料]酸枣仁末15克、粳米100克。
[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。
[用法]早晚温服。
[作用]养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。
[评注]酸枣仁末入粥中酸甘适口，深受欢迎。酸枣仁生用炒用均可，炒时间过常能破坏有效成分。可取酸枣仁微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。

27.小米枣仁粥
[原料]小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。
[做法]将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。
[用法]每日2次，加蜂蜜温服。
[作用]补脾润燥，宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。
[评注]酸枣仁能宁心安神，小米可补脾养心。酸枣仁在锅内微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。

28.绿豆粥
[原料]
绿豆30g，粳米100g
[做法]
1．将绿豆、粳米淘洗干净。
2．把绿豆、粳米放入锅内，加水约500g，煮至米烂汁黏时即可离火食用。每日服食1-2次。
[营养]
内含蛋白质13.6g，脂肪0.65g，碳水化合物95.7g，钙39mg，磷25.9mg，铁2.7mg，维生素A0.20国际单位，维生素B10.2mg，维生素B21.5mg，尼克酸0.6mg，能产热453kcal。
[功能]
绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益气、养血生津，确为夏季解暑佳品，且因本品并非过于寒凉，不会滞胃凉脾，是产后防暑、解暑佳品。



金银花粥
29.银杏粥
益元气、补五脏、抗衰老，老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。
做法：
银杏仁（去壳后用沸水烫去内种皮）6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。
银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等，糖以冰糖、白糖为宜。

30.金银花粥
材料：金银花30克，白米30克。
做法：金银花可在药材店买到。先用水煎煮，取其浓汁，加入白米30克，水300毫升，再煮为稀薄的粥。
功效：可用来防治中暑，以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。

31.莲藕粥
材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。
做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。
功效：益气养阴，健脾开胃，老年人体虚，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。

32.白木耳粥
材料：白木耳60克，糯米100克。
做法：白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。
功效：滋阴生津、润肺养胃、益气和血，可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。


麦冬竹叶粥
33.红枣粥
材料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。
做法：很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。
功效：具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。

34.麦冬竹叶粥
材料：麦冬30克，甘草10克，竹叶15克，白米100克，去核红枣6枚。
做法：将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬，取汁，加入粳米、红枣一起煮成粥。
功效：带点淡淡的清甜，具有清热解暑、益气和健胃等功效，假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食，不妨一试。

35.豆浆粥
做法：豆腐浆适量，粳米50克，一同煮粥。
功效：有润肺胃、消胀满、下浊气、利小便的功效，夏天常食可消暑、利湿，并适用于治疗炎夏食欲不振、体倦乏力诸症。

36.薄荷粥
做法：用大米150克煮成粥，另用鲜薄荷100克或用干薄荷20克煎成较浓的汤，加适量白糖后倒入粥内，搅和后凉服。
功效：对治疗夏季风热感冒、头痛目赤、风疹瘙痒、咽喉痛等症甚佳。

菊花粥
37.菊花粥
做法：用黄菊花20克，稍加水煎成菊花水，去菊花，将此水与大米160克共煮成粥。
功效：此粥对夏季风热感冒、目赤昏花、疗疮肿毒及高血压患者较为适宜。

38.芦根粥
做法：鲜芦根150克，竹茹15克，粳米60克，生姜2片，将芦根洗净、切段，与竹茹同煎，去渣加粳米、生姜煮成粥，分2次服食。
功效：有清热、除烦、生津、止呕的功效，适用于治疗中暑烦渴、恶心呕吐。

39.鸡粥
主料：鸡肉200克
调料：葱末5克，盐5克，熟油、胡椒粉各少许，姜片5克，香菜末。
做法：
1：将大米淘洗干净，放入锅内，加水2000克，烧开后用小火煮成粥
2：鸡肉放入另一只锅内，加姜片和水，烧开后小火煮熟，捞出晾凉，把鸡肉撕成丝，再用葱末，盐、胡椒粉、熟油拌匀调味。
3：把调好味的鸡丝倒入粥锅内，用文火稍煮一会儿，撒上香菜末即成。概据个人的喜好与习惯，也可不加香菜末。
特点：味道鲜美可口，常食可滋养五脏、补气血。

40.皮蛋瘦肉粥
煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量。
要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：
（1）挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；
（2）煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然用了很多油，但是油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的；
（3）煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是猪的哪一块肉，总之要保持一整块肉块不要切开（我一般用大约巴掌大，1－2厘米厚的一块猪肉，如果条件许可，用猪腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略
略煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下：
猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2－3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不会冻成冰的保鲜格）腌12小时或更长时间才可以入味；
（4）煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中；
（5）先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化；
（6）粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中，半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味，同时又变软滑，吃粥时也能吃到有皮蛋，而肉因为是水沸时下的，还保持了一定鲜味，撕成丝后放回粥中，特别好吃。
这样煮出来的粥不必下盐，好味，而且下火，容易消化。如果粥有点粘底，请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味，我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮，水沸腾过程中，小调羹也被带动，可以防止粥煮粘底。

41.南瓜粥
原料：南瓜250g，米50g，白糖少量
做法：
（1）先将南瓜蒸软，混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥；
（2）将米下锅加入适量的水，大火煮开3分钟，加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开，开小火继续煮15—20分钟就可以咯；
（3）加入适量的白糖或者放凉后加入蜂蜜；
我个人觉得南瓜粥已经有很清甜的香味了，为了身材着想，我就没有加糖。而且放冰箱冰过以后更好喝！ ]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259137838#comment 1033 Wed, 25 Nov 2009 08:30:38 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259137838 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259047097 无日志内容........ ]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259047097#comment 134218240 Tue, 24 Nov 2009 07:18:17 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1259047097 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258967870 事情发生在石家庄：部队出动一个侦察营500人把石家庄一个4星级酒店（名“金伯帆”）给砸了！
200人带95式自动步枪 300人带战备锹和战备镐出动水螅两用步战车20台，军用牵引车10台4零火箭筒20支。此事件严重影响了我们军民关系，但是事件发生后，没有一个媒体敢披露此事。

事情是这样的```

中国人民解放军北京军区陆军第27团军军长在河北省石家庄市**洗浴中心洗浴完毕在包房中谈话时不小心打碎了一个玻璃杯子.军长结帐的时候主动要求赔偿.
吧台服务员说.:"打碎一个杯子赔50 ." 军长又不是傻子，这不明摆着讹人吗.军长怒道:这杯子也就值10块钱.你要50.这不是敲诈呀!
军长说：能不能少点`一个酒杯50元有点多。
服务员说：50元还多啊，那就陪100吧！
服务员这句话把军长搞火了。
军长出来旁边带了一个参谋。
参谋说：把你们经理叫过来！
服务员说：叫我们经理500元。
然后经理过来了。
参谋对经理说：你看能不能少点，这是我们首长！
经理神气的不行，说：首长？来我们这里的都是首长！陪500元 。
军长一听.怒了:"你们这不是黑社会吗?!
大堂经理说道:就是黑社会怎么了.我就是黑社会老大.
这句话可真把军长给激怒了..大声喝道:"我是第27军区军长.."
大堂经理道:"你要是军长我就是军长他爹."
军长忍了下来说道:"好 好..我赔给你.." 拿出500块甩给了她。
该军长出了门口立马一个电话打到该军编制下的一个步兵旅，
旅长又给下面的一个侦察营发动战斗命令，
然后该步兵旅旅长和政委带了一个侦察营来到这个酒店。
首先拿枪的200人把酒店封锁，100人维护持续，200人在外等候命令```
旅长先给军长敬礼、报告：“军长同志，步兵旅侦察营全员全装准备完毕，请您指示！”
军长说：待命`````
过了一会酒店经理跑出来了
军长拿一个盘子就问这个多少钱？``砸了``
经理不敢出声，军长接着说：给我砸、注意不要伤到人员。
带战备锹，战备镐的200人进去就砸，把酒店从一楼砸到四楼，又从四楼砸到一楼```
****是当地最大、最有势力的洗浴娱乐一条龙。老板也是个黑社会。
当时老板（吴迪）不在店里. 得知有人砸店的消息之后 (不知道是部队的)立马带着他那些小弟、小混混、小流氓什么的、200 多人茬茬的都去了..有拿着砍刀的.还有拿5连发的..老远一看洗浴中西外面一圈穿军装的.当时200多人都禁用词语了.也不敢靠前，有胆小的早就吓跑了..
接着110也来了差不多一百多人. 来了之后一个敢放屁的都没有...公安局局长也来了..一看门口站着一个2杠4星的首长..也傻了.忙说道:“砸店没关系,可别伤人。”``转身又走了```
公共安全专家的过来了，一看是部队，还是一个军长，不敢多管！
然后武警，石家庄市武警大队长也过来了， 一看是个军长也不敢说什么``
跑来就给军长敬个礼，因为这个武警大队长曾经在这个军长下面当过团长，交流到地方当武警大队长。
后来石家庄市纪检法书记也来了，和军长说话，军长都不叼他.
黑社会老大，而后又给他的另一个“朋友”（河北省委的一名高官）打电话求援，而电话的回应是“这事儿我也管不了”
见大事已去，只得听天由命了。
后来他愿意出200万元解决此事，并且多次到27军军部想见军长解决此事，可是次次都吃了闭门羹。
最后，军长派人通知这位老大，说：“如果想解决此事，那就把洗浴中心重新装修好后，我再派兵去砸一次，咱就两清了”。
此时的黑社会老大（吴迪）真是哑巴吃黄莲有苦说不出，只能回去拿那名不长眼的惹祸服务员和领班出气了。



该军长的爹是中国第X任国防部长
也就是说他爹死了，胡锦涛也要亲自来送个花圈！
应该有人知道是谁了吧！！

他就是中国人民解放军陆军驻石家庄，辖三个步兵师、高炮、坦克、陆军航空兵三个旅，原北京军区司令员、国防部部长秦基伟上将之子， 秦卫江。

秦卫江


秦卫江的父亲 秦基伟


在这件事情上，秦卫江军长代表的不仅仅是他个人，更代表了整个二七军，反映的是二七军的士气。
二七军的都是好样的，无愧于“威武之师”这一称号！
欢迎大家转载！


]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258967870#comment 142606857 Mon, 23 Nov 2009 09:17:50 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258967870 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258708331


打法一 套舌结

step 1：将围巾绕在脖子上，右边的那头在上。
step 2：将右端从中间的空隙中穿过
step 3：将这段再从空隙中穿回，留一部分重叠。

特别提醒：
如果围巾长的话，就把那条“舌头”拖长一些。
这中打法比较适合活泼可爱的人哦




打法二 轻盈结

step 1：把围巾在脖子上绕一圈
step 2：将左右两段围巾交叉打结

特别提醒：
这是最基本的打法，很简单吧~
特别适合早晨匆匆忙忙地去上学前打




打法三 法国结


step 1：把围巾绕在脖子上打一个结，打结处要留一点空隙
step 2：把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过
step 3：把围巾从空隙中抽出来

特别提醒：
这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生





打法四 不对称结


step 1：把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙
step 2：把围巾从空隙中抽出来

特别提醒：
这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试




打法五 平衡结


step 1：把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结
step 2：将前面那段围巾从脖子后面绕过去
step 3：把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙

特别提醒：
这种打法男生女生都适合哦



打法六 领带结


step 1：把围巾绕在脖子上，右边在上，把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈
step 2：绕好后，再将围巾从空隙中穿出
step 3：把围巾从空隙中抽出来

特别提醒：
打法和打领带差不多，不过打出来的结会显得有写臃肿，用薄一点的丝巾，效果会比较好





打法七 小蝴蝶结


step 1：把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结
step 2：把打好的结调整到前后方向，然后再打一个结

特别提醒：
这个结的打法也很容易，感觉很很大方，又不像大蝴蝶结那么女性化，很适合爱漂亮的女生哦




打法八 大蝴蝶结


step 1：把围巾绕在脖子上，左右打个结，左边在上，右边在下
step 2：把右边的那段围巾对折重叠
step 3：把重叠的围巾放在左边那段下面，把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上
step 4：把结抽紧就可以了

特别提醒：
这种打法也可以用在丝巾上，可以使女孩子看上去典雅又大方

打法九 丝巾的打法





打法十 双层十字结的打法




打法十一 围巾配针织衫的打法





打法十二 围巾配各种不同领型的打法





打法十三 围巾配大衣的打法





打法十四 围巾当披肩的打法





打法十五 围巾8字结的打法




]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258708331#comment 134218249 Fri, 20 Nov 2009 09:12:11 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258708331 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258681981
科技类和信息类行业内不时传出有员工因过度加班劳累猝死的消息。我国《劳动法》第三十六条规定国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。第三十八条规定用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。

加班加点可以，但是法律明文规定了加班的日限和月限。《劳动法》第四十一条规定用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

员工需要打工换取经济来源，同样企业需要有技术和经验的员工来创造效益，鱼水的关系十分清楚。用人单位为了追求经济效益不惜牺牲员工的性命，虽然不是故意索命，但是这种对员工生命、健康不在乎的行为，如果换做是个人，是不是有间接故意杀人的嫌疑呢？

网络上曾有帖子说“加班和劳累是IT人永恒的话题”，众多IT人的离去或许就是一明证。但我想说的是：每一个人都应该掌握生命之树常青的艺术，学会调节、学会适应、自我减压。完全把过劳死现象的产生归罪于外部原因，过于简单化。诚然，随着我国经济的高速发展，工作和生活节奏加快，职场竞争加剧，必然导致人们身体和精神压力加大。但白领们应该明白的是，既然压力的到来不可逆转，我们就应该从提高个人的适应能力入手，倡导科学、理性的工作方法和生活态度，从而正视压力，有效地调整自我，缓解压力。

尽管酷六网的公关部想尽一切办法，搜索引擎中能够找到的消息很少，但始终无法做到一干二净，网友的力量是不容忽视的，酷六网必须为猝死的员工负责。逝者长已矣，生者如斯夫——愿生者能得到应有的补偿吧。（文/于斌） ]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258681981#comment 134218248 Fri, 20 Nov 2009 01:53:01 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258681981 http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258595336 http://imgcache.qq.com/qzone/third/happyfarm/happyfarm.swf?v=inu01
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FLASH的大小我稍微的编写了下.!
之前那个忒小.好友没法翻页.!

M]---- ]]> http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258595336#comment 134222344 Thu, 19 Nov 2009 01:48:56 GMT http://20765477.qzone.qq.com/blog/1258595336