http://21571721.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 00:05:59 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 15 Nov 2009 17:02:53 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1258304573
1。莎士比亚说: 再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！也不可以做敌人，因为彼此深爱过

2。几米说: 当你喜欢我的时候，我不喜欢你,当你爱上我的时候，我喜欢上你, 当你离开我的时候，我却爱上你,是你走得太快，还是我跟不上你的脚步, 我们错过了诺亚方舟,错过了泰坦尼克号,错过了一切的惊险与不惊险,我们还要继续错过. 我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。你也寂寞，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同吧。

3。刘心武说: 不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福！

4。亦舒说: 人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

5。郭敬明说: 我终于发现自己看人的眼光太过简单,我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容,我总是直接把面具当做面孔来对待,却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸..

6。刘心武说: 对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！

7。韩寒说: 再累再苦就当自己是二百五再难再险就当自己是二皮脸

8。安妮宝贝说: 当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

9。遇见平凡说: 缘分像一本书。翻的不经意会错过童话读得太认真又会流干眼泪。”

10。张小娴说: 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？

11。亦舒说: 无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

12。刘心武说: 与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！

13。张爱玲说: 娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。

14。三毛说: 一个朋友很好，两个朋友就多了一点，三个朋友就未免太多了。知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友...

15。雪小禅说: 我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

16.郭敖说: 我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

17.三毛说: 不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

18.梓色心晴说: 男人哭了，是因为他真的爱了~ 女人哭了，是因为她真得放弃了~ 。”

19。玄漪说: 能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

20。张爱玲说: 爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你、我恨你，便是算了吧、你好吗、对不起。

21。马云说: 晚上想想千条路,早上醒来走原路.

22。饶雪漫说: 这个世界欺骗了我，我必须给与还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜。

23。郭敖说: 每个人一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。

24。GARVEN说: 话是人说的，屁也是人放的，说话和放屁一样，都是一口气而已。。。

25。三毛说: 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

26。张小娴说: 如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

27。人非草木说: 再丑的人也能结婚，再美的人也会单身！~

28。张爱玲说: 因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容 ]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1258304573#comment 1033 Sun, 15 Nov 2009 17:02:53 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1258304573 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1257091651
（点击每个菜的菜名，可以查看具体过程）

可乐鸡翅


脆皮豆腐


蒜蓉娃娃菜


鲫鱼豆腐汤


梅干菜烧肉


四季豆炒肉丝


蒜苔炒肉丝


豇豆炒肉丝


茭白肉丝


豆豉鸡翅


红烧青鱼段


鸭肫炒青椒


牛肚炒大蒜


香菇排骨


盐水对虾


莴笋烧肉


腐竹烧肉


蚝油牛肉


洋葱炒鸡蛋


青椒肉丝


百合鱼片


排骨萝卜汤


蚝油生菜


酸辣土豆丝


茄子西红柿


鱿鱼炒洋葱


大白菜烧藕丸子


木耳鱼丸


黄花菜炒鸡蛋


糖醋炸香骨


咖喱土豆牛肉


面筋青椒


毛豆鸡丁


红烧鲳扁鱼


干煸四季豆


毛豆烧鸡块


爆炒腰花


爆炒圆白菜


黄豆猪蹄


鱼香肉丝


西红柿炒鸡蛋


面筋包塞肉


花菜烧肉


糖醋带鱼


紫菜蛋汤


红烧茄子


红烧豆腐虾仁


青菜榨菜肉丝汤


豆腐金针菇汤


平菇鱼丸汤


皮蛋黄瓜汤 ]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1257091651#comment 1033 Sun, 01 Nov 2009 16:07:31 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1257091651 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1257091597 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)
下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。

如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。
下面是手
身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。
拉拉耳朵养护全身器官
肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。
　　 中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。
　　一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
　　二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
　　三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
　　四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。
　　五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。
　　六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。
　　七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
　　八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。
　　以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。
简单易学的强肾健体保健法
祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。　　肾虚病症有阴虚、阳虚之分。　　肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。
　　肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。
　　中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。
　　搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。
　　揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。
　　发“吹”音　“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。
　　另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。
　　健脾通胃肠气的保健方法：
　　双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。 ]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1257091597#comment 134218249 Sun, 01 Nov 2009 16:06:37 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1257091597 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1256099563
照片描述：爆笑动漫---有滴黄

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]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1256099563#comment 134218249 Wed, 21 Oct 2009 04:32:43 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1256099563 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1253629769 我推开他的房门
看到他正和一个女孩在床上
我稍稍一楞 马上说："我在客厅等你.＂
于是我为他们这对狗男女关好了门
坐在客厅的一角 打开电视
女孩的包放在那 我随手打开
翻出一把修眉的刀片 很精致 很锋利
在我家从来见不到锋利的东西
因为我对它们有情结
而今天它就在我手上
我怎么会不去和它亲近
我那么爱它 爱它给我的感觉
手腕上总有突突跳的一处
象里面藏了个古怪的小动物
它想跳出来 于是
我用我热爱的锋利的刀片帮助了它
也帮助了自己 原来血流的速度可以这么快
我从容的点了支烟
继续看电视．一个男人对一个女人说＂我爱你
可是我不能和你在一起
我不能每天活在负罪感中．
＂操他妈，扯什么蛋
男人真他妈自私 真他妈虚伪 真他妈懦弱
来世我要是男人 我爱谁就一定和谁在一起
无论怎样都不分开 除非 除非有一天不爱了


我的头越来越晕
电视里的狗男女唠唠叨叨说个没完
屋里的狗男女哼哼哈哈没结束
他在这方面的能力我是非常佩服的
控制力相当的出色
正当我胡思乱想的时候
那女的出来了 看到地板上的血尖叫了一声
他连内裤都来不及穿跑出来摇晃我
他说＂你这个傻女人，你至于这样吗？＂
我咧开嘴 想笑


背叛是肮脏 无耻的 可背叛又是正常的
因为人的天性里就有背叛的成分
很早以前就有一个关于人类的传说
传说人类最早是双性人
两个脑袋 四个胳膊 四条腿
因为背叛了上帝
所以上帝一怒之下把所有的人类都劈成了两半
从此才有了男人和女人
这以后 每个人都在寻找自己的另一半
找到之后又要背叛他 伤害他
其实伤害的是自己
因为很早很早以前你们是一个人 是一体的
人类就是这样 不停的背叛自己的爱人
不停的背叛自己
这是一个诅咒 一切都源于人类对上帝的背叛


他坐在我的病床前在不停的说着
或许是在解释什么 我听不清楚
我的思绪不在他身上
我一直在使劲想有关人性这个问题


我出院的时候手腕上还缠着纱布
雪白雪白的 被阳光照上去 变的刺眼
我直接回了自己的住处收拾东西
我想我该离开了
我要去一个我原本应该在的地方
他来找我说：＂宝贝 你别走
你知道我爱你
我和那个女的只是玩玩的．＂
我看着他的眼睛 里面有一丝焦急
我想 那可能是真的
我用轻松的口气学周星星＜回魂夜＞里的台词：
＂你那么喜欢玩你自己玩吧 压力太大 我不玩啦＂


我给他的卡片上写着：
当你电话响起时你会把手伸进口袋
拿到电话的那一刻你会看到我最后给你留下的话
首先 我告诉你
我自杀不是想让你内疚让你后悔让你反省
我只是想知道你和别的女人做一次爱的时间
我能流多少血 现在我知道了 是1000cc
我爱你 所以我不会再和你待在一块
因为我无法忍受你对我也是对你自己的背叛
我觉得肮脏恶心 占有欲是人的共性
我也是一样的 你不会再找到我
我会在中途下车 然后去一个我应该去的地方
你不会知道那是哪
手机上有三个未接电话是吗？
那是我最后一次对你说我爱你. ]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1253629769#comment 134218240 Tue, 22 Sep 2009 14:29:29 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1253629769 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1253549059 欢迎你于来川道空间


[m]诵持大悲咒
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[m]点击右下角三个有色圆点还有更多内容



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诵持大悲咒，现世得十大利益。
壹：能得安乐。
贰：除一切病。
叁：延年益寿。
肆：得富饶。
伍：灭除一切恶业重罪。
陆：离障难。
柒：增长一切白法诸功德。
捌：成就一切诸善根。
玖：远离一切诸怖畏。
拾：临命终时，任何佛土，随愿往生。

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]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1253549059#comment 13 Mon, 21 Sep 2009 16:04:19 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1253549059 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1251515387



你可知道
要女人清晨醒来
凌乱的面對一個愛的人
是需要有很大的勇氣

你可知道
當女人被男人
脫去自己的衣服
一絲不掛的在他面前
是需要多少的愛

你可知道
女人爲什麽會背朝你睡
因為她不喜歡看你的背影
如果你以後抱着她睡
她會安心一整個晚上



你可知道
女人把每一次的愛情
當作是初戀
也是這輩子最後一個來愛

你可知道
女人那么愛吃醋不是因為不相信你
而是你在她心中太美好
她不希望這種美好倒映在別的女人眼中



你可知道
深爱你的女人在冲你发火以後
自己卻轉身不斷啜泣



你可知道
當女人頂着哭花的臉
走在街上
不管是不是有人在看她時
她的心已經快要死了



你可知道
她只會對她愛的男人嘮叨
也只會對她在乎的人耍性子

你可知道
她的任性 她的壞脾氣
其實都只是在對你撒嬌
希望你更重視她

你可知道
假若她不愛你
她根本不會對你发火
不會希望你去哄她
更不會為你掉眼淚
因為她不愛的人沒那本事



你可知道
當你離開她
留下她獨自一人
她有多大的期待和恐惧

而這一切都只是因為她愛你
而這一切都因為你还不够懂她

女人知道太多不該知道的事情
男人不知道太多該知道的事情



于是，你們争吵，你認為她脾氣不好，她認為你不够迁就她……
于是，你们冷战，你以為她沒有完全接受你，她以為你不在乎她……

請給她一個拥抱一个吻，用你的拥抱你的吻去化解她心里的悲傷和眼角的泪水。
因為她只是害怕你的冷漠、轉身和安静。。。。。。。。。。



两个深爱的人在一起，就要
互相包容，互相理解，互相体谅，互相信任，
否则当你们真正失去时将会遗憾终生。。。。。。
否则美好的未来也就在你们自己手中泯灭了！。。。。。。


希望每一个男人都能够好好珍惜陪伴在你身边的女人

她们为你付出过，不求回报

却希望你们能够读懂，能够牵着她们的手坚定地走下去

不要让爱你的女人流泪

不要让她伤心

更不要让她绝望和死心！
因为女人一旦真爱了，失去她爱着的人
就意味着失去了整个世界...

女孩子20岁左右是她最美丽的。这时她的心地最善良，她有点成熟，又有点孩子气。
男孩子20左右的时候是他最暗淡的日子，这时什么都没有，不能独立又不想依赖，挣扎着彷徨着，寻找着自己的位置，所以如果一个男孩子在他20岁左右的时候遇见了与他年纪相当的女孩子，那一定要珍惜她，因为这个女孩子是用用自己最美丽的年华陪他走过了最暗淡的日子！女孩只有陪他走过，女孩将永远幸福下去。
巫婆说这是一篇魔力日志，看完此日志请在5分钟之内转载到自己空间，一个月内你将和你喜欢的人永远走在一起。
巫婆只是传说，所以这日志看看就算了，你们就别继续转了。
还有碧说的对，女人们以后别傻了，睿智点好。

]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1251515387#comment 17417 Sat, 29 Aug 2009 03:09:47 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1251515387 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1251310187 　
2 两个人在一张床上睡一晚，但除了抱抱、亲亲什么都不干
　
3 选一天为彼此做一顿饭，然后面对面看着对方吃完
　
4 为他写日记，不管会不会，哪怕就几个字也好
　
5 难过或开心的时候抱着他大哭一场，但只让他看到你的泪
　
6 跟他做一次短暂的分离，品尝一下相思的味道
　
7 试着在过马路的时候调皮地闭上眼，然后感受他小心翼翼地牵着你安全地走到对面
　
8 一定要亲口说一句“我爱你！”
　
9 有机会的话，要在山顶上拥抱，背靠着背看星星 (日志转与 www.qzone.cc ) 10 在大庭广众下来一个拥抱，或者一个KISS
　
11 不要忘了“炫耀幸福”??随时做一对能让所有人羡慕的情侣，而且不能良心不安哦
　
12 在有钱有时间的时候一起去旅游，让目的地成为你们爱的见证 13 没事就对他撒娇，等他受不了的时候就会反过来对你撒娇
　
14 你们可以忽略过去，但不可以否定未来
　
15 相信一句话“你是我的全部，我是你的唯一” 16 看一部两人都觉得无聊的电影，然后一起走神，将来谈起来都觉得好笑
17 跟他去海边，有生之年一定要跟他看一次日出、日落
18 心血来潮的时候叫他“傻瓜”，也偶尔感受一下自己变成他口中的“傻瓜”时的乐趣
19 去你常去的论坛告诉所有的朋友你爱他
20 让他多睡一会不吵他是为他着想，但如果睡觉的人是我，我真的宁愿他早点来吵醒我（爱情的力量，想不通……）
21 如果你们想相爱到永久，就把这篇日志转载到你的空间里吧！！
]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1251310187#comment 134222344 Wed, 26 Aug 2009 18:09:47 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1251310187 http://21571721.qzone.qq.com/blog/1246375513 温州的美女，
福鼎的汉，
桐城的痞子满街串，
龙安的花，
点头的草，
贯岭的和尚满街跑。
管阳的帅哥，
桐山的狼，
桐城到处是流氓，
汽车站的饭，
肖家坝的床，
五里牌的女生吓死郎。
白琳的田，
沐阳溪的湾，
沙埕的男女太疯狂。
硖门的痴，
店下的怨，
桐城的情侣台州转。
汽车站的夜色，
下溪尾的乱，
榆山的女工没男伴。
秦屿的土，
佳阳的苦，
后街的男人心里堵
市内的偷,
市外的抢
福鼎的治安没法讲
北京大，上海富，不如福鼎一棵树。
香港街，美国路，比不上福鼎小卖部。
玫瑰花，牡丹花，就象福鼎的豆腐花。
天有情，地有情，福鼎人到哪哪都行
]]> http://21571721.qzone.qq.com/blog/1246375513#comment 142606848 Tue, 30 Jun 2009 15:25:13 GMT http://21571721.qzone.qq.com/blog/1246375513