http://251990511.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 15:30:43 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 26 Nov 2009 15:49:08 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1259250548 毛毛雨两岁了，今天的小蛋糕她还不知道怎么吃。买了个个芭比娃娃她也不感兴趣。只是对快节奏的音乐比较热心，只要音乐响起她就跟着节奏挑起舞来，并且跳的有点舞蹈的感觉，或许这就是她的天赋，可是不知道怎么去开发。现在的小孩子很小的时候家人就开始刻意培养，但是我想毛毛雨可能更加多的是无意的成长吧。
成长中会遇到各种各样的事，因为一件事情可能会影响一生的生活，或者很精彩，或者很糟糕。或者很幸福，或者很不幸。可是平淡最好，不好也不坏。也或许我们每个人在成长的过程中都不知道自己最亲的人身上到底发生过什么，并且发生的一切都有可能改变自己这一生的生活状态，但是幸运的是，事情并没有朝坏的方面发展，于是便很幸运的捡到了幸福成长。
虽然我们与这个世界有千丝万缕的联系，但是免不了，有些时候我们是孤单的、无助的。比如说在小孩生病了，要喝药，这个时候药是苦的，无论怎么样的哭喊，大人也会强迫小孩把药喝掉，这个时候无论怎么样的不愿意，小孩是无助的，是孤单的，最亲近的人也帮不了。
可是成长后，人又分为三六九等，自己是哪个级别的不重要，重要的是能不能安于这个级别，安于了，这一生无比幸福，不安于，便总是在挣扎，有挣扎就有痛苦，而挣扎或许一生持续，或许挣扎后跳跃到另一种级别，而在这个级别是不是会有新的需求便不得而知。
成长后知道原来世界上不是到处中满向日葵，原来人有时候是很冷漠的，冷漠到不知道会伤害另一个生命；有时候是自私的，自私到不知道亲人的冷暖。可是又有几个人知道，其实有很多人，我们是要感恩的。
但是，生命、生存、喜、忧，总是周而复始的轮回。。。。。。。我们又能怎样。。。。或许只能很可怜的活着。


]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1259250548#comment 134218240 Thu, 26 Nov 2009 15:49:08 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1259250548 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1259023702
　 哪天

　　如果你看到我们渐老去

　　反应慢慢迟钝

　　身体也渐渐不行时

　　请耐着性子试着了解我，理解我……

　　当我吃的脏兮兮

　　甚至已不会穿衣服时

　　不要嘲笑我

　　耐心一点儿

　　记得我曾经花了多少时间教你这些事吗？

　　如何好好地吃，好好的穿，

　　如何面对你的生命中的第一次；

　　当我一再重复

　　说着同样的事情时

　　请你不要打断我

　　听我说

　　小时候

　　我必须一遍又一遍地读着同样的故事

　　直到你静静地睡着；

　　当与我交谈时

　　忽然不知道该说什么了

　　给我一些时间想想

　　如果我还是无能为力

　　不要紧张

　　对我而言重要的不是说话

　　而是能跟你在一起；

　　当我不想洗澡时

　　不要羞辱我

　　也不要责骂我

　　记得小时候我曾经编出多少理由只为了哄你洗澡嘛？

　　当我外出

　　找不到家的时候

　　请不要生气

　　也不要把我一个人扔在外边

　　慢慢带我回家

　　记得小时候我曾经多少次因为你迷路而焦急的找你嘛？

　　当我神智不清

　　不小心砸碎饭碗的时候

　　请不要责骂我

　　记得小时候你曾经多少次将饭菜扔到地上嘛？

　　当我的腿不听使唤时

　　请扶我一把

　　就像我当初扶着你踏出你人生的第一步；

　　当哪天我告诉你我不想再活下去了

　　不要生气

　　总有一天你会了解

　　了解我已风烛残年来日可数

　　有一天

　　你会发现

　　即使我有许多过错

　　我总是尽我所能给你最好的；

　　当我靠近你时

　　不要觉得感伤、生气或埋怨

　　你要紧挨着我

　　如同当初我帮着你展开人生一样

　　了解我帮我

　　扶我一把

　　用爱和耐心帮我走完人生

　　我将用微笑和我始终不变的爱来回报你；

　　我爱你

　　我的孩子！

　　可怜天下父母心!

　　终于有一天，

　　他们去世了，

　　突然你想起了

　　所有从来没做过的事，

　　它们像榔头般痛击着你的心。

　　如果父母仍健在，

　　那么别忘了比以往任何时候都更深地爱着他们；

　　如果他们已经不幸永远离开了你，

　　那么你必须记得，

　　父母的爱才是天底下最无私的爱！！

　　好好看看，也善待自己的父母！！

　　祝天下所有的父母幸福安康！！！ ]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1259023702#comment 134218248 Tue, 24 Nov 2009 00:48:22 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1259023702 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1257901572 “你是甘肃的"
"YES"
"哇..好远啊...."
（沉默中..........）
"甘肃解放没有？"
"没有，我们上课的时候都带着枪"
"你原来会说汉语~!"
"恩，来的时候在火车上刚学的"
"你的很多小辫子呢?"
"为了上大学只好剪掉了!"
"你们还吃生肉吗？"
"我们老大发明了燧木取火，我们吃烧烤，"
"你是甘肃人啊？"
"是啊。"
"那太好了，下次我去拉萨旅游，就住你家了啊。"
"……没问题，不过我家离拉萨稍有点远。"
"那你们怎么来上学?"
"骑驴到北京后坐飞机。"
"那一定很久才到吧?
"习惯了,提前半年出发就行!"
"………………！
"怎么不骑马呢？
"在甘肃，骑马的都是穷人干的事情，像我们考出来的，都是骑骆驼和驴的。然后甘肃
没有高考，考试都是比赛射箭，一公里以外摆个牌子，写上"清华"旁边放一个"北大"然后一个人有三次机会，我第一次射清华，第二射北大，都失败了，最后为了保险，射了最近的一块牌子，就是这个学校.
"你们那用人民币吗？"
"不用，考上大学以前，我都没听过这回事."
"那你们不买东西吗？"
"我们看中别人什么背着羊就去了，羊当钱使！"
"快过年了，甘肃让放鞭炮吗？"
"谁还放鞭炮啊？我们都扔手榴弹玩！响动大~喜庆
甘肃牛吗？？？？
好多人问我甘肃是不是没水？？？甘肃是不是好穷？？？~~~
我不知道咋回答！！！
今天看到朋友的空间！！！就拖来了！！！
甘肃没啥路，就一条丝绸之路。
甘肃没啥书，就一本《读者》。
甘肃没啥吃的，就一碗牛肉面。
甘肃没啥古迹，就一处莫高窟。
甘肃没啥科技，就一座东风航天城和一台重粒子加速器。
甘肃没啥看的，就丝路花雨加大梦敦煌。
甘肃没啥宝贝，就一匹铜奔马；
甘肃没啥资源，就有点有色金属；
甘肃没啥钱，就是最近发现了亚洲最大的金矿
甘肃没啥草场，就是全国四大牧区有一个
甘肃没啥大官，就是总书记、总理和****副主席从这里出去了
甘肃历史不太长，就从伏羲、女娲算起吧
甘肃农业太落后，就是生产全国一半的玉米种子，1/3的啤酒大麦，马铃薯产全国第 一，中药材产量全国第一，.......
甘肃工业不发达，只是有个镍都金昌、兰州石化、酒泉钢铁、铜城白银、玉门石油，华亭煤矿......
甘肃没啥藏书，只是四库全书藏了最完整的一本 .
甘肃没什么可牛的，只是三皇五帝有里有三个（伏羲.女娲 轩辕. ）
甘肃没什么可牛的，只是出过统一中国的一个皇帝而已（秦始皇）
甘肃没什么可牛的，只是让现在的中国人在外有了另一个称谓"唐人"而已（李世民）
甘肃没什么可牛的，只是每一个中国人都会背几句他的诗而已（李白）
甘肃没什么可牛的，只是有一个边塞诗人而已（李益）
甘肃没什么可牛的，只是葡萄酒故乡在这里"葡萄美酒夜光杯"（武威）
甘肃没什么可牛的，只是有个人让历代将军们羡慕而已（李广）
甘肃没什么可牛的，只是四大美女里有一个而已（貂禅）
甘肃没什么可牛的，只是有个替诸葛亮接班的而已（姜维）
甘肃没什么可牛的，只是五虎上将里有一个而已（马超）
甘肃没什么可牛的，只是曹操的智囊团里不能没有他（贾诩）
甘肃没什么可牛的，只是有个五言律诗的先驱而已（阴铿）
甘肃没什么可牛的，只是在陇西有个大姓而已（李姓）
甘肃没什么可牛的，只是春秋五霸有一个罢了（秦襄公）
甘肃没什么可牛的，只是在东汉末年出了个枭雄而已（董卓）
甘肃没什么可牛的，只是有一个清庭的替罪羊而已（牛鉴）
甘肃没什么可牛的，只是出了一个说相声的而已（马三立）
甘肃没什么可牛的，只是有个说快板的而已（张宝和）
甘肃没什么可牛的，只是中央台有几个主持人而已（朱军、水均益、李修平）
甘肃没什么可牛的，只是有人来这里学英语学疯了（李阳）
甘肃没什么可牛的，只是有人去了会南极罢了（秦大河）
甘肃没什么可牛的，只是有一些陶器有点名气（甘肃彩陶）
甘肃没什么可牛的，只是让中国有了第一口油井而已（玉门）
甘肃没什么可牛的，只是有个军马场称第二没有称第一的（山丹）
甘肃没什么可牛的，只是红军长征后来这里小聚了一会（会宁）
甘肃没什么可牛的，只是为中国革命留了快根据地而已（陕甘宁）
甘肃没什么可牛的，只是有了中国自己设计的第一个水电站（刘家峡）
甘肃没什么可牛的，只是出了几块化石而已（马门溪龙、黄河象）
甘肃没什么可牛的，只是四大石窟里有两个而已（麦积山石窟、敦煌莫高窟）
甘肃没什么可牛的，只是有座道教名山而已（崆峒山） （平凉）
甘肃没什么可牛的，只是有个佛教名寺而已(********）
甘肃没什么可牛的，只是世界上的白牦牛只有这里有而已（天祝）
甘肃没什么可牛的，只是有个隧道是亚洲最长的而已（乌鞘岭隧道）
甘肃没什么可牛的，只是参加青藏铁路建设的有十分之一是甘肃人
甘肃没什么可牛的，只是西气东输在这里经过的最长而已
甘肃没什么可牛的，只是万里长城有近一半在这里其实甘肃也不錯 ]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1257901572#comment 142606856 Wed, 11 Nov 2009 01:06:12 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1257901572 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256911589 我不知道写这个题目会不会被腾讯封杀，也不知道会被多少人认为我是个愤青，或着被多少爱国人士的唾沫砸死。但是还是觉得这样才能总结一些劣根性的丑陋。
人的生活好像总是被无形的操作着，今天本来准备坐集团的车走，但是偏偏下楼后发现没带手机，上楼取了一趟，再下来的时候已经赶不上车了。算了还是坐公交回家。。。。。。
但是回家路总是很漫长，到温馨港湾的心情总是很急切。公交一般是没有座位的，好不容易站到四分之三的路，堵车了。。。。。该死的堵车，西安的交通啊。。。。。诅咒。。。
据说之所以堵车时因为前面有个工厂把地下操作间建到道路地下了，结果塌陷了，结果都堵死了，，，，，阿门，保佑塌陷没给无辜的人造成生命危险。
我们的公交只能绕道了，好不容易绕了半小时眼看就从一个个错综的立交桥、城中村绕出去了，但是就在离成功还有200米的时候被一辆白色小面包挡住了去路，我说中国人真的很丑陋。我们走的这条道是经过一个村子的，我们被挡在了村口，要交过路费。于是紧接着有五六十两车被堵在村里，想掉头发现后面也被堵了，看来不交钱不行了，又是半个小时的僵持。最终无奈，乘客下车走出村子另行搭车。。。。。。。人路过总该不收钱吧。。。。。。还好，没收。
就在出村口等车的时候看见远处来了一辆闪着彩灯的警车，啊，莫非是调节纠纷的？社会主义好社会主义好。。。。可是白开心了，警车炫耀着自己的彩灯从这么一大堆人跟走过。。。。无望啊。。。。。
。。。。。
]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256911589#comment 134218240 Fri, 30 Oct 2009 14:06:29 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256911589 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256534527 以下的整篇文章是姐的朋友发过来的.我看完之后.全身打冷抖…天啊..怎么会这样的事情啊….好晕..无语..大家都一齐看看吧…看你以后还敢不敢到KFC或者M记…


有些时候,一提肯德基,我真的控制不住自己的情绪.在这里,我只是以一种十分客观的态度把肯德基的一些内幕告诉大家,只希望每个中国人...能真正认识肯得基.我慢慢说我的经历吧. 本人是个在外漂泊的大学生,说来惭愧,在外也认识了不少朋友.我的一个朋友的父亲是中国银行某市的一个高层领导,他和美国的肯德基之间有些合作的关系,一次高层领导之间的互访使我朋友的父亲有幸参观了肯德基的鸡厂,那是个对外严重保密的地方,任何人都不能随便入内的.那天我和朋友也正在上自习,





朋友突然接到他父亲的电话,是从美国打来的越洋电话,"以后绝对不允许再吃肯德基了.'他父亲说完就 挂了.一星期之后,他父亲从美国回来后专门来了一趟我们学校,我和他们父子在一起聊天,也有幸听到了肯德基鸡厂的内幕.

每个鸡身上全****着管子,一只鸡从孵出来到成品鸡的时间是两个星期。管子给他们输的是激素啊!每个鸡身上根本没有毛,就象我们见到的已经开膛破肚拔完毛之后的鸡一个样!





朋友们,你们知道我们在肯德基里面吃的是鸡的腿和翅是最多的,几乎全是腿和翅,你们想想,哪里来那么多的腿和翅,其它的部位都哪去了呢?差不多每只鸡身上有4-5个翅膀,3-4个腿。我真的都已经出离愤怒了.看着城市里那一块块肯德基的牌子, 我......无语了
朋友可以到肯德基里面去观察一下，在里面吃的都是什么人，你一定不会看 到外国人的，全是中国人啊。尤其多的是中国的小孩子，这些年一直受到激素困扰正常发育的中国未成年人。外国人自己发明的东西自己却不喜欢吃，聪明的中国人啊，大家都想一想这是为什么呢？？？



　据说，不管肯德基还是麦当劳或者其他西方快餐连锁企业，为了在中国市场开创“大好”局面，都有专门研究特别适合中国人口味，让中国人喜欢的口味配方，以此作为企业开发重点。另外就是研究开发一只鸡身上能长出多条鸡腿和多只翅膀的激素催生技术。
现在已经能催生到6条鸡腿6只翅膀了，但是由于是针对中国消费者——世界上最盲目无知的消费者，所以只是粗放式激素配方喂养，所以往往有一只鸡身上长有3条腿3只翅膀，或者4只，5只，6只等等不一而足。





过去把鸡翅膀和鸡腿切割下来运输到中国市场，其他身体部位还原成饲料。现在又有企业为了减少成本和产生更好的经济效益，把这种鸡身体的绝大部分加工成鸡肉柳，也一并运输到中国市场倾销，因此而产生极大的经济利润。外国人在获取极 大利润的同时，我们国人的身体健康和子孙后代的身体健康却受到极大的伤害！
为什么现在的小孩子都比较肥胖呢，就是吃了这些含有大量激素的洋垃圾食品啊！



不管是爱国的中国人，还是爱国意识淡漠的中国人，总肯定是会为自己的孩子的身体健康要考虑的吧！拒绝洋快餐！！！
为了自己的孩子,也为了祖国的明天,请大力转载!! ]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256534527#comment 1033 Mon, 26 Oct 2009 05:22:07 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256534527 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256274570 我想，人到这个世界上来应该常常带着感恩，感恩父母给予的生命和养育，感恩兄弟姐妹陪同自己在同一个家庭中成长，感恩曾经相遇又淡出自己生活的朋友，当然，也要感恩那些被自己爱过的人，感恩那些也同样深爱自己的人。因为这些人人生的旅途才不会太过的孤单。


]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256274570#comment 134218240 Fri, 23 Oct 2009 05:09:30 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1256274570 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1255522617
如果不是集团公司生日旅游，还不知道韩城有个党家村，那天阴雨天气，由于参观人员过多，着实没有好好的看看这个村落，只是很感叹于他们的家训与富有。在回西安的车上总经理展示他在党家村得的拓文，很是羡慕，后悔自己怎么没买回来一副。今天无意偶得这些文字，也很是开心！
党家村门庭家训
门庭家训是中国家庭文化教育的浓缩，而党家村的门庭家训之多，内容之丰富，保存之完善，堪称一绝。
走进党家村，家家户户正对大门的照墙、厅房两侧山墙上都刻有党家村先人留给子孙的出世格言与警句，那闪耀着传统儒家思想的精湛文字，不但书法考究、雕工精美，也如实反映了宅子主人的身份与修养，以及出世的思想，感受到当时重读书求上进的文化风气。
党家村的先人们为后辈积累财富的同时，把自己从生活中悟出的做人做事的哲理以家训的形式刻与门庭，传于后人，其做法让人敬佩，引人深思。党家村的门庭家训富含生活哲理，是中华民族文化的闪光点，同时也是现代人做事的行为准则。
我们从这许多的家训中，选择精华供给大家，希望在欣赏这古老的精美建筑之余，能从这些家训中对中国传统文化有进一步了解，从中受益。
家训集锦及译文
1.行事要谨慎，谦恭节俭择交友
译文：做事情应谨慎，谦虚讨教，生活节俭，交友要近君子远小人。
2.存心要公平 孝弟忠厚择邻居
译文：为人要公正，对长辈尊敬孝顺，与小辈和谐相处，选择忠厚的人做邻居。
3.出富贵之地要知贫贱人的苦贫，居安乐之场要知患难人的痛痒
译文：身居荣华时要想到贫苦人的苦楚，身在享乐时要想到遇难人的痛苦
4.在少壮之时要知老人的辛酸，当旁观之境要知局内的境况
译文：青壮年的时候要铭记老人的付出；在旁观中对局内人要有怜悯之情
5.无益之书勿读，无益之话务说，无益之事勿为，无益之人勿亲
译文：不好的书不读，不好的话不说，不好的事不做，不好的人不交
6.言有教 动有法 昼有为 宵有得 息有养 瞬有存
译文：说话要有教养，举止要合规范，白天要有作为，夜思应有心得。一呼吸，一眨眼，都应有所收获
7. 心欲小 志欲大 志欲圆 行欲方 能欲多 事欲鲜
译文：出事要小心，志向应该远大，学知识应该全面，行为必须方正不苟，本领自然越多越好，是非自然越少越好。
8. 薄味养气 去怒养性 处抑养德 守清养道
译文：粗米淡饭最能涵养人的身心，处事和平最能涵养人的禀性，处在困境之中才能磨练人的品德，保持高洁的操守才能形成正确的人生观。
9. （ 后悔药 ）
富时不俭贫时悔 见时不学用时悔
醉后失言醒时悔 健不保养病时悔
光阴不惜过时悔 不孝父母老时悔
酒色赌博祸时悔 遇难不帮过时悔

10. 友贵淡交 须从淡中交得去 人圆难做 仍自难处做将来
译文：交朋友难能可贵的是淡如水、忘却名利；做人是难的，但必须从难处做起。
11. 志欲光前 惟以诗书为先务 心存裕后 莫如勤俭做家风
译文：光宗耀祖，造福儿孙，要想这样，就必须把读书作为第一要事，把勤俭作为治家的家风。
12．动莫若敬 居莫若俭 德莫若让 事莫若咨
译文：举止不如礼貌一点，家居不如俭朴一点，德性最好谦让谨慎，遇事最好咨询请教。
13. 傲不可长 欲不可纵 志不可满 乐不可极
译文：傲气不可滋长，欲望不可放志向不可满足，享乐不可无度 ]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1255522617#comment 134218240 Wed, 14 Oct 2009 12:16:57 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1255522617 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1255009942 教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东西。大家看看相互传阅哈。
　　　　
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　　　
他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？
　　　　
油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　　　
我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
　　　　
同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　　　
关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　　　
准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　　　
如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　　　
脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　　　
有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　　　
我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　　
加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　　　
如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　　　
电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　　　
在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　　　
长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　　　
几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　　　
建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　　　
如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　　　
白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　　　
对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　　　
这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　　　
油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　　　
保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　　　
按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。

爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　　　
接着，我要提前进入一个比较深的话题，因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病，脸上就算用最高级的黄金面霜了，也无济于事！脸色好的前提就是身体健康。
　　　　
泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。
　　　　
肾虚的方法之前都讲过了，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！
　　　　
这样如果还是治疗不好，就要做脚底按摩。如果身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
　　　　
　
牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。
　　　　
如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。
　　　　
如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。
　　　　
牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。我现在使用的牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，不是电动，是声波，它可以更加清洁牙齿，并且通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。
　　　　
茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
　　　　
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。
　　　　
脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　　　
气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。
　　　　
山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。
　　　　
山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。
　　　　
但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　　　
大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　　　
好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　　　
抗衰老（一）
如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　　　
很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。
　　　　
一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。
　　　　
到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。
　　　　
心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？
　　　　
这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？
　　　　
两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
　　　　
抗衰老（二）
　　　　
面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　　　
按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。
　　　　
按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！
　　　　
眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　　　
眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　　　
脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。
　　　　
一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。

抗衰老（三）
　　　　
检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　　　
身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。
　　　　
肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　　　
只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。
　　　　
　　　　
补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　　　
补血就一定要吃阿胶，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
　　　　
冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　　　
最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　　　
要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　　　
隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　　　
黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。
　　　　
现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　　　
黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　　　
黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　　
银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　　　
补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃薏仁没坏处。
　　　　
阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　　　
冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　　　
狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　　　
除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　　　
除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。

脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足。
　　　　
因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。
　　　　
因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　　　
如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。
　　　　
脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。 ]]> http://251990511.qzone.qq.com/blog/1255009942#comment 134218248 Thu, 08 Oct 2009 13:52:22 GMT http://251990511.qzone.qq.com/blog/1255009942 http://251990511.qzone.qq.com/blog/1254897672 　　方法:将半碗大粒盐(即粗盐,超市有售,2元一袋)和脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋,系口,用力摇晃几十下即可.取出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色.
　　优点:避免了因水洗造成玩具毛绒打结.同时盐还有消毒效果.快捷省时.
　　原理:利用了食盐即氯化钠的正负离子对污垢的吸附作用.
　　举一反三:也可用此方法来清洁棉服的毛绒领子和车内的毛绒靠垫之类的小东西.
　　2.蛋清蛋黄巧分离
　　方法:把鸡蛋打进碗里,用一个空饮料瓶子在蛋黄上面轻轻吸取即可轻松分离蛋清蛋黄.
　　优点:比其他传统方法干净卫生快捷,如果暂时不用蛋黄,可以盖上饮料瓶的盖子,直接放进冰箱保存.
　　3,巧晒厚毛毯
　　方法:将毛毯沿对角线晾晒在晒衣绳上,可使晾干所需要的时间大大缩短.
　　4,相框内照片巧固定
　　方法:将一个或几个猴皮筋放在照片后面再压好玻璃板即可.横摆竖摆斜摆悉听尊便.
　　原理:利用了皮筋增大了照片与玻璃板之间的摩擦力.此法同样可以用固定大幅的画.
　　5,巧剥橙皮
方法:这个方法好像有人发过了,我再重复一遍吧.用一个钢勺把橙子蒂部挖掉,挖一个比勺子略大的圆,然后把勺子贴着橙子皮插进去(勺子的弧度贴合橙子皮的弧度),一点一点撬开表皮即可.不知道这样的表述清楚与否,呵呵
　　6,利用手表巧辨方向(必备条件:太阳)
　　方法:把当时的时间除以2,得到的数字的指针对准太阳的方向,则12点所对的方向即为北方.例如,下午两点即14点,除2得7,把7点的位置对准太阳的方向,则12的方向就是北方.
　　7,塑料盆巧清洁
　　方法:把喝剩下的茶叶用纱布包起来,蘸取适量的食用油擦拭,之后再用少许洗洁剂清洗即可.
　　优点:相比传统用菜瓜布等用力擦洗的办法,此法避免了划伤塑料制品表面.而塑料制品表面划伤后会凹凸不平,则更加容易堆积污垢.
　　原理:以油吸油,
　　8,不锈钢餐具巧清洗
　　方法:把做菜时切下不用的胡萝卜头在火上烤一烤之后用来擦拭不锈钢制品.
　　优点:不伤表面光洁度.
　　原理:忘了,呵呵.好像是利用烤过胡萝卜的小小酸性吧.
　　9,巧泡八宝米
　　方法:把各色难煮的豆子和米放进普通的保温瓶内,加入开水,放置十几个小时,即可倒出用普通锅或者高压锅煮粥.
　　我已经使用这个方法几次了,强烈推荐!!!非常方便,大大缩短了煮粥时间.煮出的粥粘粘糯糯,好吃极了!!
　　10,巧洗细口脏瓶子
　　方法:把鸡蛋壳弄成碎片,放进瓶子,加温水,用力摇晃,即可洗得干干净净.
　　原理:利用鸡蛋壳的摩擦力来清除附着在瓶子内壁的油和果酱之类的东西.
　　11,巧开铁瓶盖
　　方法:在瓶子底部用掌心用力拍打几下即可轻松旋开瓶盖.
　　12,鸡蛋清巧粘玻璃或瓷器
　　方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了),涂抹要粘和的两块玻璃的边缘,将两块玻璃用力挤压在一起,放置24小时即可粘牢.同样适用于部分摔掉的瓷器.
　　13,鸡蛋清巧粘皮鞋破皮儿
方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了),涂抹在破皮儿的内侧,即可粘好,而且不留痕迹,不怕水浸泡.
　　14,巧除干燥冬季身上的静电
　　方法:在平时穿的拖鞋底儿脚跟中央的位置用锥子扎一个小洞,然后将两枚图钉分别从鞋内和鞋底插入小洞里,使针尖部分相抵.出门穿的底儿比较厚的皮鞋等可以用大头针如法炮制,注意把针尖的一头在鞋底别个弯儿.
　　15,炸馒头片巧省油
　　方法:先将馒头片在一碗水里略微浸泡之后再放进油锅里炸,省油又健康,外观口感更好.
　　16,巧煎饺子
　　方法:在平底锅内加少量油,稍热后放入一个小钢蒸屉,把饺子放在上面煎,均匀不糊.
　　17,巧除衣服、床单上的头发丝等
　　衣服、床单上沾了头发丝之类的小东西，用手摘很麻烦，于是很多人在超市里买那种带胶纸的滚子来粘除。有一个更加经济方便的方法如下：
　　在一个用完的保鲜膜内的滚轴（即纸筒）的一端紧紧地缠上两根最普通的橡皮筋，然后手持纸筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，即可把头发等杂物缠绕在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下来，放在水里洗净即可继续使用。
　　18，巧存豆腐
　　买来的豆腐，很容易变质，放在冰箱里最多只能存上两三天，而且容易发粘。
　　方法：把豆腐放在盐水中煮开，放凉后之后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱，则至少可以存放一个星期不变质。
　　19，淋过水的书刊杂志巧复原：
　　方法很简单：只要把书页上的水稍稍抹干，再放进冰箱的冷冻室里，十几个小时之后即可平整如新，一点皱痕都没有。
　　20,仿真首饰巧保护
　　方法：在佩带之前在首饰上均匀地涂抹上一层透明的指甲油即可。
　　21.巧别胸针
　　在单薄的衬衫上别胸针的时候,由于胸针本身的重量,往往会在衣服上留下比较明显的痕迹.只要在衣服里面粘上一块略大于胸针长度的医用白胶布,之后再别上胸镇,就不会伤害你珍贵的衣服了.当我们用胸针来别丝巾的时候,也可以用这个方法.
　　22.巧穿旧鞋带
　　用久了的鞋带头儿往往会变得松散,不好穿.这时,我们只要剪一小条约1厘米宽的锡纸,在鞋带头儿紧紧地缠上几圈,之后即可轻松地穿鞋带了.巧克力等零食内的锡纸可废物利用.
　　23.巧切洋葱不辣眼
　　切洋葱不辣眼的方法很多,今天介绍个新鲜点的.方法很简单,就是在你切洋葱的时候在案板旁边点两根蜡烛.这个方法我试过了,还不错,虽然还是有一点刺激,但是不会泪流满面了,呵呵.
　　24.巧存生姜
　　生姜不是很好保存,一般做法是把它埋在沙土里.今天介绍个更方便的方法,就是把生姜切成稍粗的丝,用保鲜膜包起来,放进冰箱的冷冻室.记住,是冷冻室哦!以后随用随取即可.这个方法同样试用于葱.我们可以把葱花切好,分成等分,同样放进冷冻室,每次炒菜用一包.这样保存葱姜不会烂掉蔫掉,不会影响风味,还节省了每次炒菜切葱花姜丝的时间,何乐而不为呢?
　　24.巧蒸蛋羹
　蛋羹爽滑细腻,营养丰富,大人小孩都爱,但有个小问题,蒸过蛋羹的碗很难洗干净.只要在蒸之前,在碗的内壁上薄薄地抹上一层食用油,之后再放进搅好的鸡蛋.
　　吃完了蛋羹,很轻松就可以把碗洗干净了.
　　25,巧用微波炉加热不烫手
　　在用微波炉加热剩菜的时候,为了防止水分的流失,我们要在盘子上罩上一层保鲜膜.加热完毕,盘子会很烫,我们往往会用微波专用手套去取.但是菜汤常常会弄脏手套,垫着抹布来拿吧,又不卫生.今天介绍一个简单的方法:在包保鲜膜的时候,留两个边不要包,取出的时候用手端这两个边就不会烫手.
　　26,巧穿鞋带不易送脱
　　运动鞋的鞋带在运动过程中很容易松脱,给人带来不大不小的困扰.有一个很好的小妙招可以解决这个问题:首先,把两个鞋带系一下,然后分别穿上一个小螺丝母,之后再按照普通的方法系鞋带即可.这个方法利用了离心力的原理,通俗地说就是螺丝母对鞋带有个拉力,使鞋带不容易松开.
　　举一反三:这个方法同样适用与其他系袋子的地方,比如说用绳子收口的手袋,用绳子代替纽扣的衣服等等.大家可以发挥想像力,把外形不美的螺丝母换成其他东西,比如说五颜六色的珠子,塑料石头水晶等各种质地均可.不但能够防止带子松开,还能起到别出心裁的装饰作用哦.
　　27,橡皮擦去除污垢
　　有很多MM家里肯定有许多百色的包包呀,皮鞋呀什么的,这些白色的东西上面脏了怎么办呢,那我就告诉你一个即简单又容易去除污垢的巧办法.
　　那就是用橡皮擦,不管是什么污垢,用橡皮擦一擦即可擦除污垢,大家不妨试试哦,还有白色的桌面,墙面,沙发什么的都可以用橡皮擦的,大家快试试吧
　　另,有朋友有其他妙招的别自己偷偷的用,要告诉大家啊
　　绿豆的储存方法
　　夏天到了，很多人家有煲绿豆汤去暑的习惯，但绿豆容易生虫，买回的绿豆可以存放在塑料壶或者塑料瓶里，象大些的饮料瓶，这个夏天吃不完的绿豆也可以这样存放，可以保存到来年的夏天。
　　可以放在喝可乐的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好~~~
　　也有人说 买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来，就不会生虫了
　　再新增十个:
　　一、 用鸡蛋壳清理瓶子里的油污。家里装酱油、醋的瓶子时间久了会有很多污垢，手又够不着，可以把鸡蛋壳担碎后放在里面，加少量水，反复晃动，就可以清理干净了。
　　二、 用矿泉水瓶子把鸡蛋与蛋清分离。把鸡蛋打入碗中，用捏扁的矿泉水瓶子对着蛋黄轻轻一吸，就可以把蛋黄吸出来了，试试看。
　　三、 巧煮绿豆汤：洗净的绿豆放入锅中炒五六分钟，边炒边碾压。然后放入锅中煮，这样容易煮烂，而且豆和皮不分家。
　　四、 如何把袋装的醋倒入瓶中？把袋装的醋放在带把的杯子中，然后再剪一个小口，再往瓶子里倒非常方便，而且不会外漏。
　　五、 煮豆浆妙招：先加入少许凉水，再倒入豆浆煮，不会糊锅。
　　六、 饼干防潮：家中买的饼干时间久了会潮，口感不好，在饼干里放几块方块糖，问题就解决了。
　　七、 杯子上有了茶垢怎么办？用牙膏来清除，方便快捷。
　　八、 电池的负极涂上蜡，防跑电。大家都知道买回来的电池如果长时间不用的话，它的电量会自然减少，用这个方法可以有效地防止电量流失，有实验为证哦。
　　九、 家中剪刀不利了怎么办？剪刀如果比较钝了，用它剪易拉罐，越剪越锋利，跟磨过了一样。
　　十、 巧揭膏药：膏药粘在皮肤上揭得时候会比较痛，把润肤油涂在膏药表面再揭就好多了。
　　01.切洋葱不怕辣眼：切洋葱前先用卫生纸把鼻孔堵住，然后切洋葱就不会辣眼流泪了。
　　02.毛笔叉恢复：分把分叉的毛笔放到鸡蛋清里面沾沾 沾到一起后放到通风处晾干后就焕然一新了。
　　03.巧切窝笋皮：切窝笋皮的时候顺着周围最外边的一圈白的地方(笋筋)直着往下削就行了。
　　04.用盐打扫碎鸡蛋：只要撒少许盐到碎鸡蛋上面，过一分钟后再用卫生纸把碎鸡蛋抓起来扔掉就行了。
　　05.巧做标签：先用笔把字写到玻璃制品上面，然后用透明胶布粘上，然后把胶布揭下来粘到玻璃杯上就行了。
　06.巧拎易拉罐：找一块餐巾纸，把它捻成一根绳。然后依次从易拉罐中的拉环穿过去，提六七罐没问题。
　　07.破雨伞巧利用：先把破雨伞的伞面去掉，再把有坏的伞骨去掉。伞骨的接口处都有小孔，用别针或布条把小夹子和伞骨的接口连到一块。把伞骨的接口处都弄好小夹子后晾衣服或者晾鞋子都很好看，而且不用的话可以把伞合起来，不占地方。伞面是防水材料，可以做成浴帽、袖套、围裙等。
　　08.痛快吃西瓜：先把西瓜拦腰切成两半，然后顺着西瓜的纹理往下切，切到中间。把其它的纹理也切到中间，这样切成的西瓜块的西瓜籽就都在西瓜瓤表面，用勺子把西瓜籽舀掉就行了。虽然里面不是一颗西瓜籽都没有，但是可比用普通的切法少很多了。
　　09.韭菜保鲜：用两片白菜或生菜叶把韭菜包起来放到阴凉处就行了，原理是韭菜水分蒸发快，大白菜水分多蒸发慢。用白菜叶把韭菜包起来的话韭菜的水分也不容易蒸发，而且还能吸收白菜叶的水分。同样的方法，用来保存香菜也可以。
　　10.巧洗葡萄（20070527）：准备一个盆子，往里面倒入少量淀粉。再倒入清水，只要能够漫过葡萄就行。再把葡萄放入水中来回涮涮，然后用清水冲洗干净。这样洗的葡萄不掉珠子，又洗的干净。
　　111.烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。
　　112 、生活窍门:减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显着减少。若用洗衣机洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。
　　113 、生活窍门:在服用四环素类药物时，不宜吃豆腐，因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。
　　114 、生活窍门:丸子、松肉的配料比例:在烹饪丸子或松肉菜肴时，只要是按50克肉、10克淀粉的比例调料，就能使松肉松酥、丸子软嫩。
　　115 、生活窍门:巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了。
　　116 、生活窍门:取适量红糖放口中含十分钟后刷牙2-3分钟，漱口。再用盐碱水（清水掺食盐、食碱各50克）刷牙2分钟。每日2次，1周后烟垢可脱落
　　117 、生活窍门:将废药瓶上的橡皮盖子搜集起来，按纵横交错位置，一排排钉在一块长方形木板上（钉子须钉在盖子凹陷处），就成为一块很实用的搓衣板。
　　118 、生活窍门:使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。
　　119 、生活窍门:咸肉放时间长了会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可除去。若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可。
　　120 、生活窍门:手表内不小心进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内，数小时后取出，表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。
　　121 、生活窍门:擀面条时，如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软。
　　122 、生活窍门:用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。
　　123 、生活窍门:被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约90度水温的热水瓶）放在患处摩擦2-3秒钟，然后拿起，连续2-3次，瘙痒即会消失。
　　124 、生活窍门:将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也一样新鲜如初。
　　125 、生活窍门:巧用84消毒液:洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目。
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本文转载自：豆包： 央视《家有妙招》整理版,共250招，值得永远收藏
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