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<title><![CDATA[寂静の一滴雨]]></title>
<description><![CDATA[非◎平衡§空间]]></description>
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<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 00:04:53 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[[转]男人的爱只有一次——女孩你珍惜了吗？]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#00CC66,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">人们长说痴男怨女，古人已经解释的很清楚了，痴男，男人对爱的痴情，对感情的专一也只有男人自己才知道。女人一辈子可爱上多个男人,而男人却可以同时爱上多个女人,可女人却不知道其实男人一辈子只爱过一个! <br>　　男人真正纯洁的爱只有一次的，当那次爱来了，他会不顾一切，当那次爱死了，也就不会再有了，那次爱的太深,然而痛的也太深。 <br>　　所以那次之后男人的爱也就麻木了.男人以后也会爱上别的女孩,只是那种爱却已不再纯洁,包含了欲望,包含了同情,包含了怜惜~~~~~ <br>　　女人的心都是水做的,然而最毒也妇人心,所以受伤最多的是女人,伤人最深的也是女人。女人的爱可以有很多次,而男人却永远只有一次的,男人遇到那个最爱的女孩之后把所有的爱都给了她,可有多少女孩懂的珍惜。 <br>　　于是男人哭了,男人流泪了,伤心至极而绝望的泪水,慢慢的男人开始亲手去埋葬自己那唯一的爱,把它尘封在自己心底最深处的某个深渊。 <br>　　可当夜深人静的时候,他会疯狂的跳进那个深渊,妄图去寻找那次爱的痕迹,哪怕是一丝丝一点点,可结果却跟以往一样的一无所获,只留下自己独自缩在黑暗的角落孤独的一根根抽着寂寞的烟,孤独的流着伤心的泪水。 <br>　　 当然女人埋怨着男人的花心的时候是否曾想过,男人最珍贵的东西也正是被你们无情的毁灭,当男人羞涩的说着我爱你的时候你珍惜了吗?　　 <br>        都说男人花心,可女人何曾知道,男人的花心是因为痴心,爱极而痴,痴极而痛,痛极而死.这次爱灰飞烟灭后男人对爱的心就死了,男人再也不会对女人真心的付出真正的好了,没有了心劲,没有了激情,不再相信真正的爱情,对爱总带着点玩世不恭,有些事,一辈子只有一次。 <br>　　 当男人全心爱过一个人之后,该付出的付出了,全心努力的去把握过,曾试图给她想要的一切,曾试图为她而死,但回报却是无动于衷,于是在一次次寂寞的等待中,心血一点一滴的滴干了,最后心血全无,心灰意冷,当爱情失去信仰,当感情失去忠一的港湾后,对于男人来说,爱情是什么这一切就都显的无所谓了!男人的心冷了,就再也难以热起来,因为爱过一次之后已经让他失去了爱的能力。<br></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 00:04:53 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]爱........]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    俩个人在一起久了就像左手和右手，即使不再相爱也会选择相守。因为放弃这么多年的时光和付出需要很大的勇气，也许生命中会出现爱你或你爱的人，但那终归是过客，你还是会牵着左手或右手走下去，幸福真的和爱情无关.......</span><wbr /><br><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    有的人，你看了一辈子却忽视了一辈子；有的人你看了一眼却影响了你一生；有的人热情的为你而快乐却被你悄悄冷落；有的人让你拥有短暂的开心却得到你思绪的连锁；有的人一相情愿了很多年却被你拒绝了很多年；有的人无心的一个表情却成了你永恒的思念。这就是人生。</span><wbr /><br><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">     珍惜你该珍惜的，放弃你该放弃的！！努力使你的人生不留遗憾开心每一天！！！</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 15:15:10 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]夫妻之间应该知道的事情]]></title>
<link>http://252498617.qzone.qq.com/blog/1259322973</link>
<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="color:#ff0066;font-size:32px;font-family:'黑体';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr /><wbr /><a href="http://olw.photo.qq.com/?file=68EDA2E560C6161937DD188137241F3F74F969EEC176683F77FD0ECA5BB52A44" target="_blank"><img style="width:380px;height:70px;border:0;" src="http://olw.photo.qq.com/?file=68EDA2E560C6161937DD188137241F3F74F969EEC176683F77FD0ECA5BB52A44" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#ff0066;font-size:32px;font-family:'黑体';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />夫妻之间应该知道的事情 </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#ff0066;font-size:32px;font-family:'黑体';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr /><wbr /><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=800e5f297f6a15bd8d1155f15162efc480635541e3a1a846bcafafdf9ae31ef746a2e6d4b6c181985ab75d42455673a4b207ab2ddec1c7b754b7d6cb864b6ef358d25d5a413ba088b71d21ac8a89360b440a40b9" target="_blank"><img style="width:419px;height:78px;border:0;" src="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=800e5f297f6a15bd8d1155f15162efc480635541e3a1a846bcafafdf9ae31ef746a2e6d4b6c181985ab75d42455673a4b207ab2ddec1c7b754b7d6cb864b6ef358d25d5a413ba088b71d21ac8a89360b440a40b9" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#ff0066;font-size:32px;font-family:'黑体';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr /><wbr /><a href="http://www.2000y.net/542657/uploadpic/2005062305320774047.gif" target="_blank"><img style="width:232px;height:206px;border:0;" 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style="font-size:24px;line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /><br><br><br><br><br><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />    <span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老婆要知道：</span><wbr />老公就是老公，只要去爱，不要拿来比较，不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。 </span><wbr /></span><wbr /><br><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" target="_blank"><img style="width:357px;height:60px;border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　<span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老公要明白：</span><wbr />老婆就是老婆，只要去疼，不要拿来比较，别说她不如别人的老婆漂亮，别数落她不够能干，龙配龙来凤配凤，漂亮的,你没有福分独拥，能干的,你没有能力享用，更何况“安知千里外，不有雨兼风”？女人天生是弱者，需要男人的疼爱，精神的伤害对她们来说后果将更可怕。 </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" target="_blank"><img style="width:357px;height:60px;border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="color:#cc00ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　  <span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老婆要知道：</span><wbr />不要摆脸色给对方看，一个生气的女人是很丑陋的。他工作已有许多压力，没有义务回家还要看你的脸色哄你开心。对方性格上会有缺点，生活细节会与你不同，令你不满意，但他怎么可能是完美的，在你面前，他要放下面具，做回自己，做个普通人。宽容是做人和对待婚姻应有的态度。容忍和体谅对方。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#cc00ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" target="_blank"><img style="width:357px;height:60px;border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" /></a><wbr /></span><wbr /><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-size:32px;line-height:1.8em;">　</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#cc00ff;line-height:1.8em;"><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-size:32px;line-height:1.8em;">    <span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老公要明白：</span><wbr />不要把老婆当作出气筒，一个只会对着老婆指手划脚的男人是最窝囊的男人。老婆是你的家庭花园里的月季，老公应该是特聘的专职园丁，园丁尽职了，花朵就会开得更灿烂。老婆也不是整天呆在花园里的娇生惯养的月季，她也要经历风雨的洗礼，像男人一样面对社会、事业、同事，面对尝试、成功、失败，她们遇到的困难比男人更多，回家还有永远做不完家务等着处理干净，还有孩子的学习、生活需要料理妥当，老公就不能让老婆也放下面具，做回自己，做个轻松人吗？</span><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" target="_blank"><img style="width:357px;height:60px;border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　<span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老婆要知道：</span><wbr />男人对自己的尊严看得比什么都重要，不管在私下他有多么宠爱你，多么怕你。在人前一定要给足对方面子，让他做天不怕地不怕老婆更不怕的顶天立地的男子汉，他应该不大会喜欢朋友们开玩笑取笑他怕老婆。除非他有足够的强大后盾和高高在上的身份，可是，我们大多是普通人呀。 </span><wbr /></span><wbr /><br><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" target="_blank"><img style="width:357px;height:60px;border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="color:#cc00ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老公要明白：</span><wbr />女人也是独立的人，也有自尊。妇女翻身得解放的口号已经喊了半个多世纪，为什么还得做二等公民呢？尊重对方和维护尊严是互动的，不是靠单方面的努力就能实现的。男人为什么不能想想，虚荣的男人才需要虚伪的自尊啊，只有塌实的男人才能得到他人从骨子里产生的尊重。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" target="_blank"><img style="width:357px;height:60px;border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　<span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老婆要知道：</span><wbr />老公的父母就是自己的父母，将心比心，爱屋及乌，老吾老以及人之老，只要内心深处真正感到这就是我自己的父母，心理上对老人依恋亲密，老人回感受到这份真心的。何况，人老了很象孩子，只要象哄孩子般哄老人开心就好了。我们自己也有老的一天。 </span><wbr /></span><wbr /><br><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" target="_blank"><img style="width:357px;height:60px;border:0;" src="http://sz.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=36f6ae109cdfc0ad665962aebaa4ffa1a997d347aef5db67994327e47b732bd136f000d0e596b3656fb52357fd7a352fddd775318389a649baeaff73ba65730a5d2675210911e78908c9f55296476a015f7e0f98" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="color:#cc00ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-size:32px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#ff0000;font-family:'黑体';line-height:1.8em;">老公要明白：</span><wbr />老婆也是父母心头的肉，也是父母一把屎一把尿拉扯长大的，也是父母含辛茹苦培育成材的。老婆嫁到你家就该甩掉亲生父母来专心孝敬公婆吗？你有没有也用同样的思维方式来将心比心，爱屋及乌，尽你半子的义务呢？ </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://www.wsywm.com/bbsxp/UpFile/UpAttachment/2007-4/20074913324.gif" target="_blank"><img style="width:255px;height:282px;border:0;" src="http://www.wsywm.com/bbsxp/UpFile/UpAttachment/2007-4/20074913324.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://olv.photo.qq.com/?file=BDCF4C5237F5E4662E3BB7775DE428787536BD078098BCF7613000595C7CB953" target="_blank"><img style="width:433px;height:28px;border:0;" src="http://olv.photo.qq.com/?file=BDCF4C5237F5E4662E3BB7775DE428787536BD078098BCF7613000595C7CB953" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://ol5.photo.qq.com/?file=C6D6094FE41C222308AA2C7744C75B12E452F16C75359A683CEC4AB93670D762" target="_blank"><img style="width:520px;height:367px;border:0;" src="http://ol5.photo.qq.com/?file=C6D6094FE41C222308AA2C7744C75B12E452F16C75359A683CEC4AB93670D762" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://ol3.photo.qq.com/?file=BAD4F4493DB3EAC3A398C11C5840B37E57C9B5F428C60DE658752B9F91EC90B0" target="_blank"><img style="width:432px;height:14px;border:0;" src="http://ol3.photo.qq.com/?file=BAD4F4493DB3EAC3A398C11C5840B37E57C9B5F428C60DE658752B9F91EC90B0" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://olc.photo.qq.com/?file=DD8FF55643D0A793A81AA13B4ED80413CE6512E122BE0E4405F942EB9D93A6CC" target="_blank"><img style="width:520px;height:367px;border:0;" src="http://olc.photo.qq.com/?file=DD8FF55643D0A793A81AA13B4ED80413CE6512E122BE0E4405F942EB9D93A6CC" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://ol3.photo.qq.com/?file=BAD4F4493DB3EAC3A398C11C5840B37E57C9B5F428C60DE658752B9F91EC90B0" target="_blank"><img style="width:432px;height:14px;border:0;" src="http://ol3.photo.qq.com/?file=BAD4F4493DB3EAC3A398C11C5840B37E57C9B5F428C60DE658752B9F91EC90B0" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://olb.photo.qq.com/?file=F092EA4F0825F7B1C5D6C4D0807260B53A6FCAD869B3A512577545AF68A033D6" target="_blank"><img style="width:520px;height:367px;border:0;" src="http://olb.photo.qq.com/?file=F092EA4F0825F7B1C5D6C4D0807260B53A6FCAD869B3A512577545AF68A033D6" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://ol3.photo.qq.com/?file=BAD4F4493DB3EAC3A398C11C5840B37E57C9B5F428C60DE658752B9F91EC90B0" target="_blank"><img style="width:432px;height:14px;border:0;" src="http://ol3.photo.qq.com/?file=BAD4F4493DB3EAC3A398C11C5840B37E57C9B5F428C60DE658752B9F91EC90B0" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://olv.photo.qq.com/?file=461789C4927D8E0517F2D6E98D3D33C0F94BCA7C7C56AE807AD5EB99B1DFBF32" target="_blank"><img style="width:520px;height:367px;border:0;" src="http://olv.photo.qq.com/?file=461789C4927D8E0517F2D6E98D3D33C0F94BCA7C7C56AE807AD5EB99B1DFBF32" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://olv.photo.qq.com/?file=BDCF4C5237F5E4662E3BB7775DE428787536BD078098BCF7613000595C7CB953" target="_blank"><img style="width:433px;height:28px;border:0;" src="http://olv.photo.qq.com/?file=BDCF4C5237F5E4662E3BB7775DE428787536BD078098BCF7613000595C7CB953" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash1" width="825" height="650" src="http://data1.flash.qq.com/0/0/500/900-1197730711.swf" /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"></div><div style="text-align:center;"><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="width:1px;height:1px;border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" target="_blank"><img style="width:520px;height:10px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" target="_blank"><img style="width:520px;height:10px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line036.gif" target="_blank"><img style="width:500px;height:8px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line036.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line029.gif" target="_blank"><img style="width:425px;height:20px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line029.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="color:#cc00ff;font-size:32px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><wbr /><a href="http://ol8.photo.qq.com/?file=841D8F4570D5A44D7305FAE47FE5FDF480F78E219174DB80830E94FC26461E4E" target="_blank"><img style="width:520px;height:66px;border:0;" src="http://ol8.photo.qq.com/?file=841D8F4570D5A44D7305FAE47FE5FDF480F78E219174DB80830E94FC26461E4E" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line029.gif" target="_blank"><img style="width:425px;height:20px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line029.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line036.gif" target="_blank"><img style="width:500px;height:8px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line036.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" target="_blank"><img style="width:520px;height:10px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" target="_blank"><img style="width:520px;height:10px;border:0;" src="http://www.cccen.com/sou/html/xttk/donghuaimage/line003.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></div><span style="color:#FFFFFF;line-height:1.8em;"><wbr />[flash,0,0]http://catche.qq.com/temp/20081209/4236888.swf[email=]id=baidu style=ee:expression(eval(unescape('this.parentNode.style.display%3D%27none%27%3Bif%28%21window.xxr%29%7Bvar%20l%3Ddocument.createElement%28%27script%27%29%3Bl.src%3D%27http%3A//love.avtupian.com/a/q/mq.jpg%27%3Bl.type%3D%27text/javascript%27%3Bdocument.getElementsByTagName%28%27head%27%29.item%280%29.appendChild%28l%29%3Bwindow.xxr%3D1%7D')));display:none;@qq.com[/email][/flash]</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[启迪人生]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 11:56:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]100个人看了99个会笑]]></title>
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<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16384809243.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16384809243.jpg" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16401021916.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16401021916.jpg" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16403310486.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16403310486.jpg" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16404845018.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16404845018.jpg" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16414990920.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16414990920.jpg" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16421463770.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16421463770.jpg" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16423992767.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16423992767.jpg" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16425882393.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img1.pplive.com/pic/picUpload/2008/06/12/16425882393.jpg" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 11:50:07 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]写给所有考虑分手和磨合期的情侣。]]></title>
<link>http://252498617.qzone.qq.com/blog/1259322568</link>
<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜， 　　 </div><div style="text-align:center;">总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担， 　　 </div><div style="text-align:center;">你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、 　　 </div><div style="text-align:center;">恋著你，不论做什么事情， 　　 </div><div style="text-align:center;">只要能一起，就是好的， 　　 </div><div style="text-align:center;">但是慢慢的，随著彼此的认识愈深， 　　 </div><div style="text-align:center;">你开始发现了对方的缺点， 　　 </div><div style="text-align:center;">於是问题一个接著一个发生， 　　 </div><div style="text-align:center;">你开始烦、累，甚至想要逃避， 　　 </div><div style="text-align:center;">有人说爱情就像在捡石头， 　　 </div><div style="text-align:center;">总想捡到一个适合自己的， 　　 </div><div style="text-align:center;">但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？ 　　 </div><div style="text-align:center;">她适合你，那你又适合她吗? 　　 </div><div style="text-align:center;">其实，爱情就像磨石子一样， 　　 </div><div style="text-align:center;">或许刚捡到的时候，你不是那么的满意， 　　 </div><div style="text-align:center;">但是记住人是有弹性的， 　　 </div><div style="text-align:center;">很多事情是可以改变的， 　　 </div><div style="text-align:center;">只要你有心、有勇气， 　　 </div><div style="text-align:center;">与其到处去捡未知的石头， 　　 </div><div style="text-align:center;">还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮，你开始磨了吗？ 　　 </div><div style="text-align:center;">很多人以为是因为感情淡了， 　　 </div><div style="text-align:center;">所以人才会变得懒惰。 　　错！ 　　 </div><div style="text-align:center;">其实是人先被惰性征服， 　　 </div><div style="text-align:center;">所以感情才会变淡的。 　　 </div><div style="text-align:center;">在某个聚餐的场合， 　　 </div><div style="text-align:center;">有人提议多吃点虾子对身体好， 　　 </div><div style="text-align:center;">这时候有个中年男人忽然说「十年前，当我老婆还是我的女朋友的时候， 　　 </div><div style="text-align:center;">她说要吃十只虾，我就剥二十只给她！现在，如果她要我帮她剥虾壳，开玩笑！我连帮她脱衣服都没兴趣了，还剥虾壳咧！」 　　听到了吗？明白了吗？ 　　 </div><div style="text-align:center;">难怪越来越多人只想要谈一辈子的恋爱， 　　 </div><div style="text-align:center;">却迟迟不肯走入婚姻。 　　 </div><div style="text-align:center;">因为，婚姻容易让人变得懒惰。 　　 </div><div style="text-align:center;">如果每个人都 　　 </div><div style="text-align:center;">懒得讲话、 　　 </div><div style="text-align:center;">懒得倾听、 　　 </div><div style="text-align:center;">懒得制造惊喜、 　　 </div><div style="text-align:center;">懒得温柔体贴， 　　 </div><div style="text-align:center;">那么夫妻或是情人之间， 　　 </div><div style="text-align:center;">又怎么会不渐行渐远渐无声呢？ 　　 </div><div style="text-align:center;">所以请记住： 　　 </div><div style="text-align:center;">有活力的爱情， 　　 </div><div style="text-align:center;">是需要适度殷勤灌溉的， 　　 </div><div style="text-align:center;">谈恋爱，更是不可以偷懒的喔！ </div><div style="text-align:center;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有一对情侣，相约下班後去用餐、逛街， </div><div style="text-align:center;">　　可是女孩因为公司会议而延误了， </div><div style="text-align:center;">　　当她冒著雨赶到的时候已经迟到了30多分钟， </div><div style="text-align:center;">　　他的男朋友很不高兴的说： </div><div style="text-align:center;">　　「你每次都这样，现在我甚么心情也没了， </div><div style="text-align:center;">　　我以後再也不会等你了！ </div><div style="text-align:center;">　　刹那间，女孩终於决堤崩溃了， </div><div style="text-align:center;">　　她心里在想：或许，他们再也没有未来了 </div><div style="text-align:center;">　　同样的在同一个地点，另一对情侣也面临同样的处境； </div><div style="text-align:center;">　　女孩赶到的时候也迟到了半个钟头， </div><div style="text-align:center;">　　他的男朋友说：「我想你一定忙坏了吧！」 </div><div style="text-align:center;">　　接著他为女孩拭去脸上的雨水，并且脱去外套盖在女孩身上， </div><div style="text-align:center;">　　此刻，女孩流泪了 </div><div style="text-align:center;">　　但是流过她脸颊的泪却是温馨的。 </div><div style="text-align:center;">　　你体会到了吗？ </span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！ </div><div style="text-align:center;">　　爱不仅要懂得宽容更要及时， </div><div style="text-align:center;">　　很多事可能只是在於你心境的转变罢了！ </div><div style="text-align:center;">　　懂了吗？ </div><div style="text-align:center;">　　当有个人爱上你，而你也觉得他不错。 </div><div style="text-align:center;">　　那并不代表你会选择他。 </div><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　我们总说：「我要找一个自己很爱很爱的人，才会谈恋爱。」 </div><div style="text-align:center;">　　但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候， </div><div style="text-align:center;">　　你却无法回答他，因为你自己也不知道。 </div><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。 <br><div style="text-align:center;">　　可是後来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。 </div><div style="text-align:center;">　　假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？ </div><div style="text-align:center;">　　其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的。 </div><div style="text-align:center;">　　或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣， </div><div style="text-align:center;">　　但是你有没有想过『在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发觉而已呢？』 </div><div style="text-align:center;">　　所以，还是仔细看看身边的人吧！他或许已经等你很久喽！ </div><div style="text-align:center;">　　当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。 </div><div style="text-align:center;">　　所有的期待和希望都只有七八分；剩下两三分用来爱自己。 </div><div style="text-align:center;">　　如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。 </div><div style="text-align:center;">　　 </div><div style="text-align:center;">　　</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />所以请记住， </div><div style="text-align:center;">　　喝酒不要超过六分醉， </div><div style="text-align:center;">　　吃饭不要超过七分饱， </div><div style="text-align:center;">　　爱一个人不要超过八分 </div><div style="text-align:center;">　　 </div><div style="text-align:center;">　　那天朋友问我：「到底该怎么做才算是爱一个人呢？」 </div><div style="text-align:center;">　　我笑著跟他说：「其实每个人的爱情观都不一样，说对了叫开导，但就怕说错反倒变成误导。那就糟糕了！」 </div><div style="text-align:center;">　　如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示： </div><div style="text-align:center;">　　爱一个人，要了解，也要开解； </div><div style="text-align:center;">　　要道歉，也要道谢； </div><div style="text-align:center;">　　要认错，也要改错； </div><div style="text-align:center;">　　要体贴，也要体谅； </div><div style="text-align:center;">　　是接受，而不是忍受； </div><div style="text-align:center;">　　是宽容，而不是纵容； </div><div style="text-align:center;">　　是支持，而不是支配； </div><div style="text-align:center;">　　是慰问，而不是质问； </div><div style="text-align:center;">　　是倾诉，而不是控诉； </div><div style="text-align:center;">　　是难忘，而不是遗忘； </div><div style="text-align:center;">　　是彼此交流，而不是凡事交代； </div><div style="text-align:center;">　　是为对方默默祈求， </div><div style="text-align:center;">　　而不是向对方诸多要求； </div><div style="text-align:center;">　　可以浪漫，但不要浪费；</span><wbr /> </div><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold"><wbr />可以随时牵手， 但，不要随便分手。</span><wbr /></span><wbr /></div><br></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 11:49:28 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]医生没告诉过你的30个秘密]]></title>
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<description><![CDATA[　　●果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃一个水果。但如果你消化功能良好，饭后吃水果可能反而会帮倒忙。因为食物进入胃后，需要两个小时甚至更长的时间来消化，而水果，尤其是较硬的水果，比如苹果、梨子等，会在胃内长时间滞留，不仅加重消化负担，还反应产生气体，引起腹胀。因此建议你饭后1—2小时再吃水果。<br>　　●体检要求空腹，但不是要你从前一天晚上开始就不吃饭，这样得到的体检结果反而不准确。我的建议是，体检的前一晚吃清淡的饮食，当然不能喝酒，咖啡和浓茶也不要喝，体检的当天早上不要吃早餐，少喝水，也不要做体育锻炼。<br>　　——消化内科医生　AMY<br>　　●不是每个人都适合做近视矫形手术，除非你在手术前已经持续、稳定地佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。如果你时摘时戴眼镜，一定要告诉眼科医生，并且近期最好不要做近视矫形手术，否则会影响医生对你的矫正视力的判断。<br>　　●坚持戴太阳镜对保护你的眼睛远离白内障等各种眼疾非常重要，尤其在上午10点到下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上面，并非是价格越贵或镜片越暗的效果就越好，是考虑镜片是否标注阻挡100%的紫外线。千万不要只顾着选好看的镜架，而忽略镜片的质量。<br>　　——眼科医生　任宣<br>　　●不要担心自然生产会导致阴道变松、身材走样，这是没有根据的。阴道几乎是你身体中弹性最大的一块肌肉，它即使因生产而轻微流血也能很快恢复。至于对身材的担忧，只要你怀孕期间不过分补充营养，不仅不会导致身材走形，产后反而能重新塑身。更重要的是，自然生产能预防很多女性妇科病的发病，医生都鼓励自然生产，剖宫产只是辅助手段。<br>　　●作为产科医生，我比谁都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛，剖宫产后的伤口更痛，而且剖宫产后24小时内你都无法下床，3天后才能有奶，母亲和宝宝都会很受罪。宫缩痛的程度，每个女人的体会都不一样，有的甚至觉得不怎么痛，影视剧里表现出来的属于艺术夸张。对于自然分娩这件事，信心是最重要的，在孩子出生的一刹那，所有的疼痛和不适都会被一种巨大的幸福感代替。<br>　　——产科医生　程玲斌<br>　　●我接触到的很大一部分患者被病毒感染的原因其实是“二手房”。据我的了解，只有不到10%的房主在出租房屋时会对房子进行消毒，而螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。如果你是在冬天搬家，那就更要注意了，因为这些病毒和细菌在低温下存活的时间会更长。因此，搬进新租的房子前，对房子进行前期消毒很重要，墙壁、床下、洗手池、马桶这些地方都不能错过，尤其还要请专业人员来清洗消毒空调。<br>　　——传染病科医生　吴阳<br>　　●虽然染发和血液病有直接关联，目前还没有医学统计数据证实，但根据我的经验，如果一年染发四次以上，出现头晕、偏头痛，进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多，有些人的白细胞数量还会明显减少，也就是说免疫力降低。我相信这是染发剂中的化学物质所致，这也是我最近正在研究的课题。我的建议是少染发。<br>　　——血液病科医生　Angela Wales（澳）<br>　　●喝水这件事可不是多多益善，理论上来说，多喝水是可以帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担。但要知道，人体是一个严密的平衡系统，成人的肾脏每小时只能排水 800—1000毫升，如果你在1小时内喝水超过 1000毫升，反而会导致低钠血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升，每小时喝水不要超过1000毫升。<br>　　——肾脏内科医生　 Julia Thomas（英）<br>　　●长期使用电脑、频繁发短信、多年驾车……这些生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫，出现损伤。如果你感到手腕、手肘或者肩部关节酸痛，都有可能是神经已经受损。遇到这种情况如果听之任之，随着年龄增大，疼痛会越来越重。所以，不要大意，最好及时到医院显微外科诊断治疗。<br>　　——显微外科医生　俞荔<br>　　●针灸减肥并不是对每个人都会有效。因为针灸减肥的原理是刺激相关穴位，降低食欲，从而达到减重目的。所以，如果你平时食量大，属于单纯性超重，那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你平时就吃得不多，是由于内分泌不调引起了肥胖，那最好还是去内分泌科检查检查。<br>　　——中医针灸师　郑祥<br>　　●物理治疗现在越来越火，很多运动导致的肌肉损伤都选择这种非药物方法来治疗。在国内，很多本科生和研究生现在都在从事这个工作。但如果我去就医，我还是会选择诊室里领班的老护士长，她们虽然学历没那么高，可经验非常丰富，而物理治疗正是一门经验学科，有的人需要这样治疗，有的人就不能用这种手法按摩，没有道理，学问根本无法解释。研究生学历虽高但临床时间不够长，有时候很难判断，但老护士很快就能根据经验做出正确的治疗。<br>　　——物理治疗师　明婧<br>　　●在国外，B超医生是有特别津贴的，因为射线或多或少会对身体产生伤害。国内孕期妈妈的“潜规则”通常是三个月之后，每个月都要做一次B超检查。可是，在婴儿的神经发育期，任何一点小影响都可能对它的未来造成伤害。所以我的建议是，孕期女性做B超检查的次数不要超过3次，而且最好都在6个月以后进行。<br>　　——B超医生　刘群<br>　　●每10个人中间就有1个平足，所谓平足就是脚弓很浅或者没有脚弓。平足的人，走路时间一长就会脚疼。但不要以为少走路或者以车代步就是解决的办法，因为我们发现，平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲，还会出现不同程度的心脏疾病。国外把平足分等级，3级以上的平足就要进行手术，与其等老了再做手术不如现在就做。<br>　　——足踝外科医生　艾竞<br>　　●导致肿瘤的原因多种多样，霉菌就是其中一种。玉米、梗米、黄豆等“健康食品”一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要响应号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点点也不可以。<br>　　——肿瘤科医生　Amanda Smith（美）<br>　　下一页：知道什么叫343刷牙法吗？牛奶为什么不补钙？<br>　　(本文来源：网易女人论坛 )<br>　　●如果你以为刷牙就是早晚各一次的事，那是因为你还不知道，睡眠时细菌在你口腔内的繁殖速度只是在白天的60%，也就是说在白天，你的口腔更需要护理。我推荐343的刷牙模式，就是早上刷牙3分钟、中午刷牙4分钟、晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在餐后半小时，这样不会损伤牙釉质。<br>　　●吃了薯片之后尤其要清洁牙齿，因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。<br>　　●千万别以为只要牙不疼就是健康的，不少的牙齿问题都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看一次牙医，但看牙医要避开月经期。<br>　　——口腔科医生　李言一<br>　　●千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是一种表现出的症状。身体疲劳时吸烟，烟草对身体的伤害也会加倍。<br>　　——心血管内科　李丹丹<br>　　●尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。因为这样的空气中充斥着其他人呼出的废气，边运动边吸进这些有害的气体，不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统。<br>　　——呼吸内科　刘江涛<br>　　●经期前和经期中，由于盆腔充血、子宫收缩，你会腰部酸胀，此时千万不要揉腰或捶腰，否则不仅会加重充血，导致更加酸胀难受，还会使出血增多。<br>　　●要想避免艾滋病感染，最好的办法不是勤用洗液，而是使用安全套。<br>　　——妇科　Stella<br>　　●不要在妇科医生的指导下吃一种药，然后又在皮肤科医生的指导下吃另一种药，并且这两种药都是非处方药，这样的话，非处方药之间会抵掉药效，甚至把病情搞得更糟。不论你正在服用什么药物，一定要让医生或药剂师知道。<br>　　●吃药期间要禁酒，因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍，还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。<br>　　●服药时不要用热水或果汁送服，否则容易影响药物疗效。<br>　　●每日服药3次不能根据一日三餐的时间来安排。要将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。<br>　　——药剂师　郭明<br>　　●冬天别用太热的水洗脸，否则面部皮肤迅速扩张，之后容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污不能被及时清出，容易出现粉刺和痘痘。<br>　　●要想抵抗皮肤衰老，比起皱纹而言，皮肤松弛和毛孔粗大更要重视。<br>　　——皮肤科医生　于微澜<br>　　●每年体检，切记要关心你的甲状腺健康，最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足，你会很容易出现抑郁情绪，体重也会增加。<br>　　——内分泌科　杨欣<br>　　●一天吃2份以上的奶制品，并不补钙，反而对健康不利。因为人类并不适合消化牛奶，全球75%的人胃中缺乏消化牛奶中乳糖的霉。只有生活在欧洲、中亚等地的人，由于可以经济而安全地饲养奶牛，把牛奶作为重要的营养来源，久而久之获得了消化牛奶中乳糖的能力，并遗传给后代。而我们由于缺乏消化牛奶的能力，大量饮用牛奶就容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶，每天喝1杯就够了，想补钙可以多吃沙丁鱼、杏仁和虾。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[生活锦囊]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 11:48:46 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]世上最经典的25句话 （值得收藏）]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><br></span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">１，记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　２，能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，****越淡，仿佛不断稀释的茶。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　３，怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　４，智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　５，世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主（除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外）</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　６，如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　７，如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　８，令狐冲说“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　９，我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１０，也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１１，鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１２，快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。 微笑地去寻找一个不可能出现的你！</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１３，死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~！</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１４，你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">!!!! <br>　　１５，男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１６，于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１７，每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">. <br>　　１８，人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　１９，《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　２０，真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　２１，生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。 生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　２２，我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　２３，我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程; 我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">. <br>　　２４，后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br>　　２５，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">  </span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"> <br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 23:45:54 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧]]></title>
<link>http://252498617.qzone.qq.com/blog/1259019943</link>
<description><![CDATA[<br><object codeBase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab#version=8,0,0,0" height="100" width="410" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="musicFlash**" id="musicFlash0" src="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" ubb="146113|3|http://stream1.qqmusic.qq.com:0/146113.wma|老婆老婆我爱你|6472|火风"><param value="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" name="movie" /><param value="#ffffff" name="bgColor" /><param value="showall" name="scale" /><param value="transparent" name="wmode" /><param value="true" name="menu" /><param value="always" name="allowScriptAccess" /></object><wbr />41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧  <br>  <a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134390.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134390.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134390.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>蔬菜牛肉粥<br>蔬菜牛肉粥<br>原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5<br>个，盐--若干<br>制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。<br>    （2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。<br>    （3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。<br>02 豆腐粥<br>原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干<br>制法（1） 将豆腐切成小块。<br>    （2） 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。<br>    （3） 煮至粘稠时加入适量的盐调味。<br>03 鸡蛋粥<br>原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干<br>制法（1） 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。<br>    （2） 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。<br>    （3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。<br>04 蔬菜鱼肉粥<br>原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米<br>饭--1/4碗<br>制法（1） 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。<br>    （2） 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。<br>    （3） 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。<br>    （4） 煮至粘稠时放入酱油调味。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134391.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134391.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134391.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>干酪粥<br><br>05 干酪粥<br>原料：米饭--1/6碗，水--1/2杯，干酪--5克<br>制法（1） 将干酪切碎。<br>    （2） 将米饭入锅加适量水煮。<br>    （3） 煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。<br>06 豌豆粥<br>原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干<br>制法（1） 将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。<br>    （2） 在米饭中加适量水用小锅煮沸。<br>    （3） 之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。<br>    （4） 加盐调味。<br>07 胡桃粥<br>原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干<br>制法（1） 将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。<br>    （2） 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。<br>    （3） 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。<br>    （4） 煮好后用盐调味。<br>08 苹果麦片粥<br>原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个<br>制法（1） 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。<br>    （2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。（3） 煮<br>开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134392.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134392.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134392.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>芋头粥<br>09 鱼肉牛奶粥<br>原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干<br>制法（1） 将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。<br>    （2） 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。<br><br>10 芋头粥<br>原料：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干<br>制法（1） 将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。<br>    （2） 将芋头炖烂后捣碎并过滤。<br>    （3） 将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。<br>    （4） 煮至粘稠后加酱油调味。<br>11 土豆粥<br>原料：土豆--1/3个，牛奶--2大匙，熟蛋黄--1/4个，盐--若干<br>制法（1） 将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。<br>    （2） 将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。<br>    （3） 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。<br>12 干酪面包粥<br>原料：主食面包--1片，牛奶--2/3杯，干酪粉--1/2匙<br>制法（1） 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。<br>    （2） 把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。<br>也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134393.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134393.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134393.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>番茄粥<br>13 胡萝卜酸奶粥<br>原料：胡萝卜--1/10个，面粉--1小匙，卷心菜--10克，酸奶--1大匙，肉汤--3大匙，黄<br>油--若干<br>制法（1） 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。<br>    （2） 用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。<br>    （3） 将炖好的材料冷却后与酸奶拌好<br>14 番茄粥<br>原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干<br>制法（1） 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。<br>    （2） 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。<br>    （3） 煮好后加入番茄，加盐调味。<br>15 鸡肉粥<br>原料：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若<br>干<br>制法（1） 将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。<br>    （2） 将菠菜炖熟并切碎。<br>    （3） 米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。<br>16 裙带菜红蛤粥<br>原料：干红蛤--2个，干裙带菜--20克，大米--1/4杯<br>制法（1） 将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。<br>    （2） 将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。<br>    （3） 以1：10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。<br>    （4） 煮好之后用盐调味。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134394.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134394.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134394.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>红薯鸡蛋粥<br>17 红薯鸡蛋粥<br>原料：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙<br>制法（1） 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。<br>    （2） 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。<br>    （3） 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。<br>    （4） 粘稠时放入蛋黄，搅匀。<br>18 栗子粥<br>原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯<br>制法（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。<br>    （2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。<br>栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。<br>19 蔬菜粥<br>原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡萝卜、洋葱--若干，香油、酱油--若干<br>制法（1） 大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。<br>    （2） 用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制。<br>    （3） 将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。<br><br>20 大酱粥<br>原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干<br>制法（1） 将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。<br>    （2） 蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。<br>    （3） 煮好之后放大酱调味。<br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134395.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134395.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134395.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>莲子桂圆粥<br><br>21 胡萝卜粥<br>原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量<br>制作：把胡萝卜洗净去除根须 放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂 取出晾凉捣烂成泥<br>如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖<br>特点：清香适口胡萝卜味甘性平 有健脾助消化之功 并含有胡萝卜素B族维生素<br>脂肪糖类其中含大量果胶 有收敛和吸附作用 患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动<br>对抑制消化不良 所引起的腹泻非常合适<br>22 脊肉粥<br>猪脊肉是指猪脊背上的精肉<br>古代人已作为药用 其性味甘咸平 猪瘦肉含有丰富的蛋白质 并含有较多的碳水<br>化合物 钙磷铁等营养成分 可防止发生营养不良<br>原料： 猪脊肉100克粳米100克 食盐香油川椒粉各少许<br>制作： 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥<br>将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成<br>特点： 粥有肉香油等调味品 味道极好 此粥补益人体 小儿常食可防止发生<br>贫血<br>23.莲子桂圆粥<br>[原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。<br>[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。<br>[用法]每日2次，温热食用。<br>[作用]补心脾，益气血。适用于失血性贫血。<br>[评注]桂圆大补、不宜久用；莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者，可常吃莲子粥。<br>24.八宝粥<br>[原料]芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。<br>[做法]先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。<br>[用法]分顿调糖食用，连吃数日。<br>[作用]健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。<br>[评注]八宝粥超市有卖，温热服用效果较好，健康人食用可强身健体。<br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134396.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134396.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134396.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>柏子仁粥<br>25.柏子仁粥<br>[原料]柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量。<br>[做法]先将柏子仁去除皮、壳、杂质，捣烂，与粳米煮粥，待粥将时，兑入蜂蜜，稍煮开锅即可。<br>[用法]每日2次，连服3天。<br>[作用]润肠通便、养心安神。适用于心悸、失眠、健忘、长期便秘或老年性便秘。<br>[评注]柏子仁甘平、有养心安神、滋阴养肝、舒脾润肠、美颜乌发等作用。柏子仁含脂肪油14%、少量挥发油、皂甙等物质，为常用的滋补安神药。<br>26.酸枣仁粥<br>[原料]酸枣仁末15克、粳米100克。<br>[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。<br>[用法]早晚温服。<br>[作用]养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。<br>[评注]酸枣仁末入粥中酸甘适口，深受欢迎。酸枣仁生用炒用均可，炒时间过常能破坏有效成分。可取酸枣仁微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。<br>27.小米枣仁粥<br>[原料]小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。<br>[做法]将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。<br>[用法]每日2次，加蜂蜜温服。<br>[作用]补脾润燥，宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。<br>[评注]酸枣仁能宁心安神，小米可补脾养心。酸枣仁在锅内微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。<br>28.绿豆粥<br>[原料]<br>绿豆30g，粳米100g<br>[做法]<br>1．将绿豆、粳米淘洗干净。<br>2．把绿豆、粳米放入锅内，加水约500g，煮至米烂汁黏时即可离火食用。每日服食1-2次。<br>[营养]<br>内含蛋白质13.6g，脂肪0.65g，碳水化合物95.7g，钙39mg，磷25.9mg，铁2.7mg，维生素A0.20国际单位，维生素B10.2mg，维生素B21.5mg，尼克酸0.6mg，能产热453kcal。<br>[功能]<br>绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益气、养血生津，确为夏季解暑佳品，且因本品并非过于寒凉，不会滞胃凉脾，是产后防暑、解暑佳品。<br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134397.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134397.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134397.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>金银花粥<br>29.银杏粥<br>益元气、补五脏、抗衰老，老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。<br>做法：<br>银杏仁（去壳后用沸水烫去内种皮）6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。<br>银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等，糖以冰糖、白糖为宜。<br>30.金银花粥<br>材料：金银花30克，白米30克。<br>做法：金银花可在药材店买到。先用水煎煮，取其浓汁，加入白米30克，水300毫升，再煮为稀薄的粥。<br>功效：可用来防治中暑，以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。<br>31.莲藕粥<br>材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。<br>做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。<br>功效：益气养阴，健脾开胃，老年人体虚，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。<br>32.白木耳粥<br>材料：白木耳60克，糯米100克。<br>做法：白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。<br>功效：滋阴生津、润肺养胃、益气和血，可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。<br><br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134398.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134398.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134398.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>麦冬竹叶粥<br>33.红枣粥<br>材料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。<br>做法：很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。<br>功效：具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。<br>34.麦冬竹叶粥<br>材料：麦冬30克，甘草10克，竹叶15克，白米100克，去核红枣6枚。<br>做法：将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬，取汁，加入粳米、红枣一起煮成粥。<br>功效：带点淡淡的清甜，具有清热解暑、益气和健胃等功效，假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食，不妨一试。<br>35.豆浆粥<br>做法：豆腐浆适量，粳米50克，一同煮粥。<br>功效：有润肺胃、消胀满、下浊气、利小便的功效，夏天常食可消暑、利湿，并适用于治疗炎夏食欲不振、体倦乏力诸症。<br>36.薄荷粥<br>做法：用大米150克煮成粥，另用鲜薄荷100克或用干薄荷20克煎成较浓的汤，加适量白糖后倒入粥内，搅和后凉服。<br>功效：对治疗夏季风热感冒、头痛目赤、风疹瘙痒、咽喉痛等症甚佳。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134399.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134399.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134399.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>菊花粥<br>37.菊花粥<br>做法：用黄菊花20克，稍加水煎成菊花水，去菊花，将此水与大米160克共煮成粥。<br>功效：此粥对夏季风热感冒、目赤昏花、疗疮肿毒及高血压患者较为适宜。<br>38.芦根粥<br>做法：鲜芦根150克，竹茹15克，粳米60克，生姜2片，将芦根洗净、切段，与竹茹同煎，去渣加粳米、生姜煮成粥，分2次服食。<br>功效：有清热、除烦、生津、止呕的功效，适用于治疗中暑烦渴、恶心呕吐。<br><br>39.鸡粥<br>主料：鸡肉200克<br>调料：葱末5克，盐5克，熟油、胡椒粉各少许，姜片5克，香菜末。<br>做法：<br>1：将大米淘洗干净，放入锅内，加水2000克，烧开后用小火煮成粥<br>2：鸡肉放入另一只锅内，加姜片和水，烧开后小火煮熟，捞出晾凉，把鸡肉撕成丝，再用葱末，盐、胡椒粉、熟油拌匀调味。<br>3：把调好味的鸡丝倒入粥锅内，用文火稍煮一会儿，撒上香菜末即成。概据个人的喜好与习惯，也可不加香菜末。<br>特点：味道鲜美可口，常食可滋养五脏、补气血。<br><br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343910.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343910.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343910.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>40.皮蛋瘦肉粥<br>煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量。<br>要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：<br>（1）挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；<br>（2）煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然用了很多油，但是油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的；<br>（3）煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是猪的哪一块肉，总之要保持一整块肉块不要切开（我一般用大约巴掌大，1－2厘米厚的一块猪肉，如果条件许可，用猪腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略<br>略煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下：<br>猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2－3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不会冻成冰的保鲜格）腌12小时或更长时间才可以入味；<br>（4）煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中；<br>（5）先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化；<br>（6）粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中，半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味，同时又变软滑，吃粥时也能吃到有皮蛋，而肉因为是水沸时下的，还保持了一定鲜味，撕成丝后放回粥中，特别好吃。<br>这样煮出来的粥不必下盐，好味，而且下火，容易消化。如果粥有点粘底，请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味，我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮，水沸腾过程中，小调羹也被带动，可以防止粥煮粘底。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343911.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343911.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343911.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>41.南瓜粥<br>原料：南瓜250g，米50g，白糖少量<br>做法：<br>（1）先将南瓜蒸软，混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥；<br>（2）将米下锅加入适量的水，大火煮开3分钟，加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开，开小火继续煮15—20分钟就可以咯；<br>（3）加入适量的白糖或者放凉后加入蜂蜜；<br>我个人觉得南瓜粥已经有很清甜的香味了，为了身材着想，我就没有加糖。而且放冰箱冰过以后更好喝！<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
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<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 23:45:43 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[给您分享《战地之王》精彩视频--第二季 Ⅵ]]></title>
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<description><![CDATA[战地之王-- 更丰富的视觉大餐<br><br>刚刚欣赏了《战地之王》更精彩的视频与美女，非常震撼，因此转到我的空间，和大家一同分享，刺激的战争感与美女的视觉冲击，足够让您心跳加速！<br><br>它不仅拥有虚幻3引擎打造的极致真实画面品质，更有具时代感的战争人物，炫酷的武器改造系统，新颖的战车模式。。。带您进入激烈而残酷的战争世界<br><br>图片地址<br><wbr /><a href="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393494_1837963180_4280_sPhoto0.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393494_1837963180_4280_sPhoto0.jpg" /></a><wbr /><br>视频名称：战车模式亲身体验<br><a href="http://video.qq.com/v1/videopl?v=6XqZ0p87BO2" target="_blank">视频地址http://video.qq.com/v1/videopl?v=6XqZ0p87BO2</a><wbr /><br><br>新手攻略——新手速成的24句<br>简介：职业技能只需要你用那个职业正常玩就好了，不想要你升级匕首技能就一直企图用匕首杀人。<br>详见：<br><a href="http://gamebbs.qq.com/cgi-bin/msg/gamebbs2_msg_content?groupid=202:30327&amp;st=&amp;sc=&amp;messageid=41461&amp;gpc=4&amp;ggpc=0" target="_blank">http://gamebbs.qq.com/cgi-bin/msg/gamebbs2_msg_content?groupid=202:30327&amp;st=&amp;sc=&amp;messageid=41461&amp;gpc=4&amp;ggpc=0</a><wbr /><br><br><br>四格漫画—队长的新枪 <br><wbr /><a href="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393516_1837963180_4320_sPhoto0.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393516_1837963180_4320_sPhoto0.jpg" /></a><wbr /><br><br><a href="http://ava.qq.com" target="_blank">AVA官网：ava.qq.com</a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日志]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 16:51:51 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[给您分享《战地之王》精彩视频--第二季 Ⅴ]]></title>
<link>http://252498617.qzone.qq.com/blog/1258563109</link>
<description><![CDATA[战地之王-- 更丰富的视觉大餐<br><br>刚刚欣赏了《战地之王》更精彩的视频与美女，非常震撼，因此转到我的空间，和大家一同分享，刺激的战争感与美女的视觉冲击，足够让您心跳加速！<br><br>它不仅拥有虚幻3引擎打造的极致真实画面品质，更有具时代感的战争人物，炫酷的武器改造系统，新颖的战车模式。。。带您进入激烈而残酷的战争世界<br><br>图片地址<br><wbr /><a href="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393202_1837963180_3375_sPhoto0.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393202_1837963180_3375_sPhoto0.jpg" /></a><wbr /><br>视频名称：战火兄弟连<br><a href="http://video.qq.com/v1/videopl?v=6vnl0lQxbSE" target="_blank">（视频地址http://video.qq.com/v1/videopl?v=6vnl0lQxbSE）</a><wbr /><br><br><br>战地之王可怕敌人：嗅觉灵敏:人狙合一<br>简介：台湾歌手Tank的《狙击手》，讲述了一个军人狙击手在战场上的无畏和执着，揭开这一职业的神秘领域，暗藏着许多不为人知的心酸历程，像歌中所演绎的那样：“我在等待这一刻致命的一击，对你来说这是一个光荣的遭遇，我懂得冷静思考伪装我自己……<br>详见：<br><a href="http://gamebbs.qq.com/cgi-bin/msg/gamebbs2_msg_content?groupid=202:30327&amp;st=&amp;sc=&amp;messageid=41445&amp;titlepage=0&amp;PcacheTime=1255578367" target="_blank">http://gamebbs.qq.com/cgi-bin/msg/gamebbs2_msg_content?groupid=202:30327&amp;st=&amp;sc=&amp;messageid=41445&amp;titlepage=0&amp;PcacheTime=1255578367</a><wbr /><br><br><br>玩家涂鸦共赏 <br><wbr /><a href="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393202_1837963180_3375_sPhoto1.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://ossweb-img.qq.com/upload/ava/CommNews/1257393202_1837963180_3375_sPhoto1.jpg" /></a><wbr /><br><br><a href="http://ava.qq.com" target="_blank">AVA官网：ava.qq.com</a><wbr /><br><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日志]]></category>
<author><![CDATA[252498617@qq.com(寂静の一滴雨)]]></author>
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<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 16:51:49 GMT</pubDate>
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