http://25337656.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 15:31:14 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 08 Nov 2009 15:56:32 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1257695792 宝贝。。

爱一个人时。。

要真真切切的爱对方。

这样你们俩人儿才会甜蜜幸福滴哟。。

梦都是甜的。

祝你开心。。晚安。。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1257695792#comment 134218240 Sun, 08 Nov 2009 15:56:32 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1257695792 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1256957860 打针记2
今天早上吃过早饭。乖乖的就去打针了。
到的时候。。吖。。医生没有来。
几个人哟。都在排队。
我找了个角角坐着。眼睛小眯起来了。
突然睁开想起了一事儿。
我要在打针之前增加能量。不然会像昨天那样。
打完就会晕过去滴。叫那大哥给我拿了二个葡萄糖。
喝了就小小的休息哈。等着血糖升高些撒。
我是这样理解的哈。一会儿打针，就不会晕了。
中途，一个小孩子和他妈妈也来看病了。一样是在等医生。
小孩子拿了个玩具就走到我跟前。说“你看这个好耍不喃？”
我瞅了眼儿。一个有八个小灯泡的手电筒。
我说“嗯。好玩”
我想了想。又对孩子说了句：“姐姐感冒生病了。你要离我远点哟。”
因为最近流感特别厉害。我真怕万一...就不太好。
孩子多可爱的嘛应该健康成长滴。还留了一个小辫在后脑勺。
结果他本能的退了二步。手还摆弄着那手电筒。在想什么.....
我也没有多管了。眼睛又眯下了。
结果他又走上前来。
对我笑西西的说：“没关系的，我也生病了啊。我也感冒了啊。”
然后他还真咳嗽了二下。又接着说“昨天厉害点。今天好多了”
哈哈。他妈妈也很和善的在旁边看着孩子在玩。
我也就跟他一起玩了。反正等着也是等着无聊呗。

打完针。回了公司上班。
同事对我“跟你说也，有80%的人感冒都可能是甲流哟,
你快回家休息了。莫来了也”
然后我看看左右他们俩，都用衣领角把嘴捂着。
就像他们平时抽烟时。我用衣领角把嘴捂着一样一样滴。
我逗他们说，你们迟了啦!我都感冒了六天了。从周一到周六。
这个是有潜伏期滴……前几天发烧时，怎么不怕喃…… 吓吓他们。
同事说：“你莫说话哟。不然会在空气中传播开来哟”


PS：我们都是八点多就来了。而医生一般是9点才来的。
PS：孩子你也会好起来的哟。姐姐也会好起来的哟。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1256957860#comment 134218242 Sat, 31 Oct 2009 02:57:40 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1256957860 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1254499837 　　　　
　　　　我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　　　
朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？ 注：这里提到的盐可以是食用盐，因为如果你买到的浴盐不够好，还会刺激皮肤，反而不如便宜又好用的食用盐。
　　　　
　　　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　　　
　　　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！
　　　　
　　　　同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
注：很多妹妹说道冷热水洗脸会产生红血丝，我这里提到的热水跟上面说要泡脚用的热水完全是不同概念的，这里洗脸的热水只要温热的就可以了哦、、这样就避免红血丝的产生咯、、、、
　　　　
　　　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　　　
　　　　关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！
　　　　
　　　　其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　　　
　　　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　　　
　　　　如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　　　
　　　　脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　　　
　　　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　　　
　　　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　　
　　　　
　　　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　　　
　　　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　　　
　　　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　　　
　　　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　　　
　　　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　　　
　　　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
　　　　
　　　　美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　　　
　　　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　　　
　　　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　　　
　　　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　　　
　　　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　　　
　　　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　　　
　　　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　　　
　　　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　　　
　　　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　　　
　　　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　　　
　　　　爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　　　
　　　很多人都有口腔异味的问题，不过有的人是短期，有的人是长期。
　　　　我的好朋友是长期的口臭，同时她还有刷牙出血的症状，后来因为一直只要刷牙就出血，后来去口腔医院看，有牙菌斑，同时有非常多的牙龈结石，还有一颗大龋齿，后来拔牙，洗牙，开刀除结石，来回去医院折腾了好几次，牙齿健康了，口臭也消失了。真是意外的收获。长期的便秘症状，得不到解决，身体里的有害物质不能及时排出体外，容易产生，腹胀，容易生气，嘴巴里有异味，没有食欲等等现象。这主要是由于，平时吃得多，而且吃粗粮太少，工作忙碌，心理压力大，精神过于兴奋或者压抑，作息时间不规律，就会便秘。
　　　　
　　　　便秘了，早饭就一定要吃燕麦片，白天多喝水，香蕉和苹果也要多吃，心情保持放松舒畅，按照前面讲过的方法按摩，问题就解决了。
茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　　　
　　　　气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　　大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　　好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　　抗衰老（一）
　　　　如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　　　很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。看到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？ 这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
抗衰老（二）
　　　　面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　　按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！美中不足的缺憾就是他有一次说“上海人到现在（2007年）才知道喝银耳汤，真的很落后”，当时就把我气倒了。不提了不提了，人无完人。
　　　　眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　　　眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　　脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。 一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。抗衰老（三）
　　　检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　　　身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　　　
　　　　只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。 补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　　　补血就一定要吃阿胶啊，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　　　最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　　　要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　　　隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　　　黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　　黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　　　黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　　　银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　　　 补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
　　　　阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　　　冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　　　
　　　　狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　　　
　　　　除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
一位姐妹的LG肾脏炎症，还有一个姐妹内脏下垂严重，这里讲到脾脏的各种症状以及保养的方法对她们来说非常重要，对于身体健康来说，脾脏一旦虚弱，全身九脉皆堵。对于每个想变美的女人来说，脾脏统领血液，是我们美丽的根本。 　脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足.因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　　如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。 脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1254499837#comment 134218248 Fri, 02 Oct 2009 16:10:37 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1254499837 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253976714 监视器下面的你，我，他（她）
你想黑了我~~~

今天星期六，因公司决定与国务院靠齐。响应党的号召。。
吖。我们星期六不上班。星期天才上班滴。。
今天就在家里宅着。。
午饭过后，就与张咪，峰哥在家里看电视。
玩了会CF，唉，，本来我技术就不好。
结果家里电脑又有些跟不上“技术”。落下别人好长一段哟。突然。特别激动的跟他们说，要不我们切网吧“作战”嘛。。
反正我晓的网吧的速度比我家安逸。。
我技术练习可能会提高也。
果然，大家三票一致通过。咚咚咚的下楼。。
那谁谁说了一句，吖，你出门关了电脑吗？
我脑瓜儿转了半天。说了一句。
我也不晓德…………算了。出门切网吧嘛。。搞紧。晚上还要回家做晚饭喃。
来了网吧，峰哥请我们上的网。给了网管一百块。峰哥用的是他自己在这网吧的上网KA。
网管就给了我们临时弄了二张KA。然后我们就走了。我想问杂个不补钱喃。
就算一KA压10块。那也应该找咱们峰哥80啊。
我又一想。人家峰哥都没有问。算了走吧。反正他一会儿要补给咱们的。
顺便看了下右下角设置。我还是设置的是押金是10块。2.5元/小时。
说说CF吧。那个激动啦。。真是舒服。。技术被电脑给补了下。
哈提升了点也。。张咪说，你技术比家里看长嘛。。哈哈。。
灵活了，自然就躲藏的快些了。发射也敏捷些了。
一般，我在那一队如果我是最后一名，那我们那一队就多半会赢哟。
如果我在那一队是排在前一二名的话。那我们那一队就多半会输的。
不是我不自信。那确实是团队做战。需要的是整体实力哈。我不能老拖团里的平均水平啦。。以后多练习。

到了五点。我们要回家了做饭了。
结帐。（（今天的日志的主要看点出来了。）
用去了13块。找了我们共7块钱。我说，不对啊，还差八十喃。
那漂亮MM不知道是忘记了。还是有意的。
她说，我刚才找了你的啊。我不可能不找你们八十块钱吧。
我说，真没有找我们钱。我当时记的特别清楚。然后我看到结帐旁边的屏幕监视器。
我说，那调那个监视器出来看吧。
她说，那好吧。
时间往回走了，时间穿梭机啦。开始那监视器没有看到咱们，
再往前推了十分钟，吖，咱们出来了。看到了吧。仨人儿一起的。
我是蓝色T恤儿的。仔细慢放发现，确实没有找咱们八十块钱啦。
她和另外网管也就没有说什么了。把钱拿出来了找了咱们。
当然，他们客气微笑的说：“确实不好意思，可能是我当时讲话，忘记了。”
我也很客气笑着说：“没关系。可能是一时大意了。”
其实我也应该当时就提出来。[为什么不找咱们的八十块]。
等到上完了网再去时就不会发生这样的事情了。。当然了哟。人家都把钱找给了咱们，事情也就清楚了。

其实吧，我写这日志的目的是啦。。
嘿嘿。监视器是个好东西。哈哈。在不犯事儿的情况下。在你需要帮助时。这真是好东西。。证据啦，，证词啦。。证人啦。。全都在上面。
时光倒转一放，就啥儿都出来了。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253976714#comment 134218240 Sat, 26 Sep 2009 14:51:54 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253976714 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253337530 从明天起，做一个幸福的农民。
早起，上班，偷菜，周游农场。
　　从明天起，关心水果、蔬菜价格
　　我有一片农场，面朝阳光，春夏秋冬
　　
　　从明天起，和每一个朋友成为好友
　　告诉他们我的菜园种上菜
　　那朋友也能观赏我的菜园
　　我将告诉每一个人
　　　　
　　给每一块地每一棵树定一个稳定的时间
　　陌生人，我也为你祝福
　　愿你有一个美丽的农场
　　愿你不要被我的狗咬伤
　　愿你只能放草不能偷菜
　　我只愿面朝电脑。不断偷菜。
看到别人的花开的。真漂亮。。我的。还没有种啦哈哈。

今天无意看到中学的课文。想起了。嘿嘿。。。感触哈。这游戏花了大家。多少时间与精力。
希望大家在牧场与农场共建。越来越快乐哈。。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253337530#comment 134218241 Sat, 19 Sep 2009 05:18:50 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253337530 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253239113 在挖地除萎了的植物时，，你就会发现。
运气好就会挖到“宝”。


当然了。。。所有的人都有机会哈。。重在参与哟。相信还会有更多的植物花卉哈。。这个惊喜，，我喜欢。。

另外就说牧场了哟。
LV7的牧场开出来了。。据说。开牧场是要：12W。

看到了吧。。有兔宝宝，牛宝宝，羊宝宝。还有鸡仔仔哈。。虽然这些宝宝不贵。食物是里面全是食草型啦。
自己种草草了哟。当然里面也有人在卖，可是比种的草要贵很多哟。


当然了哟。。如果你关系好啦。让朋友给你送草哟。。哈哈。

宝宝长大的产物。。就是鸡蛋了哟。。
兔宝宝的产物就是兔仔了哟。。

这个兔仔上有朵花花就是成熟了哟。
羊宝宝的产物就是羊毛了撒。
牛宝宝的产物就是牛奶了嘛。。（吃的是草，挤了来的是奶哈。）




最后就要说了。当你的动物多了。。你就要扩建了哈。。棚就要升级了。窝也要升级了。
那么就要给他们建二，三层啦。。






看来。。嘿嘿。要慢慢的经营哈。。
祝大家好。。。
特别谢谢。图片提供者。。漂亮的采采。

另外说下。农场用户开通的时间：
以下是部分牧场开通时间：
请大家耐心等待 9月17日：lv7
9月19日：lv6
9月21日：lv5
9月23日：lv4
9月25日：lv3
9月27日：lv2
9月29日：lv1
非黄钻用户
10月1日 农场30级以上
10月5日 农场25级以上
10月9日 农场20级以上
10月13日 农场15级以上
10月17日 农场10级以上
10月21日 农场5级以上
10月25日 不限等级限量进入
]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253239113#comment 134218241 Fri, 18 Sep 2009 01:58:33 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1253239113 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252811431 大清早起来 看了 深圳台的[饭没了秀] 还可以 听俺漂亮姐姐评论是里面最小那个最乖了
个头小 却很坚强 一直在争吵中 一直不愿意服输 即使被小朋友摔倒在地 也是爬起来
再来一次 最后他可是输了三次哟
然后收拾了下屋子。。干干净净的。有人说我很懒。其实我有时也挺
来看下空间。菜就不用收了。早上有人起来已经帮我收了。。还问我种什么。那就种萝BU撒，晚上我再收嘛。。
那时我还在睡意中。。嘿。。真好。。谢谢俺那漂亮的姐姐。。

这会儿漂亮姐姐已经出去了。。留下一人在家。中午菜她是帮我炒好了。
想到有个东西要弄下。装了软件。准备用CD9时，发现，不太对。一直显示有字体。。原文件本来就没有字体。
朋友说，装成X4的再来。。也许这就是高版本的东西在低版本有时打不开的原因。。反正我也懒。
打不开。就干脆不做了。。呵呵。。
最大的收获收拾屋子时是找到了几年前的MP3，接上电脑。。居然还能打开，也能用也。。真安逸。
但最最近一年的那个MP3，只找到了MP3，数据线没有找到。。什么时候要再收拾一下屋子。。

突然想看下有人的空间，结果进不去了。。PS:因为我昨天去放4了。我已经说了对不起。
。结果是我最终还是没有了权限。
进不去了。。试了下。。真进不去。真是说一不二的人。
我说了。对不起了。。可是人家却说我是一直犯错。。
本来嘛。，，说了对不起，就是为了下次犯错嘛。。。。
我本来嘛。一直说对不起，却一直犯错不断的人。。。

再后来，准备饭后玩会儿CF。。心情不好不坏。。一般情况。。

合计，合计。。听会音乐。。使人心情舒畅起来。。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252811431#comment 134218240 Sun, 13 Sep 2009 03:10:31 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252811431 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252749028 很搞笑的，刚看到　大家都看看。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252749028#comment 142615048 Sat, 12 Sep 2009 09:50:28 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252749028 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252375103 新的一轮感冒风在办公室传开来了。
我发誓。。这次不是我引起的。。。是肥肥的汤圆哥。

今天早上，
出门发现公交。又添了空调型的。
我一着磨吧，应该这个高档的车应该开的快些撒。那么我可以早点到公司撒。
摸出ka就上了车发现，吖，，还有好几个位置。。挑个，不是桔色的。坐着。养一会儿神。
眼睛也小眯会儿。。
听某某说起。在公交上能小眯一会，，那是相当的养神滴。
结果，这个二环路上由于成都地铁的原因。。很多地方禁左又禁右。
那是忙坏了交警哟。
车多，人多。即使有了交警也是堵……
空调车是一起，一停，，再一起再一停。。三整二整，弄的我的胃很不舒服。
有种"大海"的感觉。实在是坚持不住了，就在还没有到公司时就下车了。
下车就打喷啼，几秒过后就流鼻子。看来早上起来就吹空调，我是不太适应了。
找到背后一个邮电局前小凳上坐了一会儿。。等到非空调车来了。。

刚到公司。。发现。。左边汤圆声音也是变了。。鼻子也是鼻涕不断。。
我这身体素质一般是随大流走的～～。感冒也就几天就好了。有些人不是这样滴。
右边的胡帅喃一直用衣领把鼻子捂着，，怕被传染了。。如果给他个无菌的口罩。
估计这会儿，他肯定会用上。我很诚恳的告诉了他，我也有可能感冒了。。
上次办公室的感冒风。是把他吹的很伤心的。。因为他半天都不好。
上次已经实验过了，只要我们生病了。。全都好了时，，他就开始感冒了。。哈哈。。
这次…………说不准哟。希望这次大家都快点好吧。。
]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252375103#comment 134218240 Tue, 08 Sep 2009 01:58:23 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1252375103 http://25337656.qzone.qq.com/blog/1251854006
农场可以养小动物了。。。还是懒洋洋。。。

哈哈。最小的只要5000元一只哟。。。。

然后再有三个阶段长大。。。

然后再生小洋洋。。。这样再剪羊毛卖钱啦。 ]]> http://25337656.qzone.qq.com/blog/1251854006#comment 134218240 Wed, 02 Sep 2009 01:13:26 GMT http://25337656.qzone.qq.com/blog/1251854006