http://260540205.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 18:13:34 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 26 Nov 2009 15:53:13 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1259250793 壹、许多年过去，我看见你站在我面前，知道你曾经受伤，并未曾痊愈。

如果有些形容词可以描述你，或者是：骄傲，孤勇，现实，世俗，怀疑，敏感，偏执。
如果有些名词可以描述你，例如是：姐姐，蹦床运动员，大学在校生，病弱女主人。
你看到这里，会不会已经开始明白这是你自己，是我们的你。
其实，这些字词都不够，不够。只是我的笔墨语言如此苍白，以至已无法将你一笔笔细述。
你在四五岁的童年，开始步入那个运动世界。
青葱年代，流离故乡，你独自一人去到未知地，奔赴一场十几年漫长的四下流离无枝可依。
曾经千里跋涉日夜无眠，曾经千疮百孔伤痕累累。
所有的悲痛与凄凉，化作深浅粗细的伤痛，刻出道道碎裂的痕迹，深入髓骨辗转霜华，无法释怀也无能为力。

可是，可是你能相信吗？
相信缠绕于指尖的冰凉离殇，随时光已慢慢退去，即使仍有钝重的隐痛，但我们，守候在岁月的这边，一直都在。
看着你慢慢走到面前，即使未曾痊愈，却依然道一句“没有关系”。
你的人生刚刚开始由自己掌握，而未来会有更美好的明媚年华。



贰、只愿意，终有一天，再无悲凉和痛楚，不可取替的、永是你的无殇笑靥。


看你闹小孩子脾气，会忍不住说你；看你惹人生气伤心，会忍不住踢你。
对你的任性行为，会无可奈何打打笑笑，只因为长久的陪伴长久的温暖。

那些悲欢痛喜的年生，那些荒凉岑寂的岁月，晃眼二十余载，而我们一直在这里。
即使不曾诉尽温情的字句，可岁月是朵两生花，绽放在我们尘世相依相随的彼岸。
回眸望去，不论病痛，不论贫富，我们不会将彼此离弃，并且会将温暖绵延此世。
我想，这样真好，真好。

嘿，我的公主殿下，最后十分钟，生日快乐。
你听见了吗？你看见了吗？抱个哈~ ]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1259250793#comment 134218240 Thu, 26 Nov 2009 15:53:13 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1259250793 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1256357185 熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。





　　睡觉的诀窍
　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。





　　
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。





　　
睡眠与养生
　　一、睡眠的规则
　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。







　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。






　　二、睡眠与疾病

　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
　　丑时肝经最旺，丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。






　　垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？

　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。







　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。






　　三、睡眠的方法

　　交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。
　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
　　21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
　　睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.
　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。







　　睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。
　　肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好;
　　再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥;
　　还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;
　　再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。
　　睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。






　　睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：

　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
　　2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
　　3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。
　　睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。







　　早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。
　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)，这些气对人体损伤是很严重的。
　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。
　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。






　　睡眠中不可忽视的疾病警告
　　应注意：

　　(一)睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。
　　(二)枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。
　　(三)如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。
　　(四)如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。
　　(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。 ]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1256357185#comment 134217728 Sat, 24 Oct 2009 04:06:25 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1256357185 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1256139754 壹、你看见十月成长的姿态，向阳的神情。

十月，你在回家的路途中奔波，早晨七点出门，晚上凌晨到家，似乎也无妨你的心情，
你只记着小珍同志煮的牛肉粥，依旧很好喝~~

十月，你们坐在麦当劳里叹空调，喝饮料，说起从前并未涉及的话题：工作，规划，前途，伴侣。
始觉洪流时荒，旁边的她忽然将头靠在你的肩膀，你才又忆起从前一起的年少芳华清丽时光。
你们相聚在夜晚的饮食厅中，聊起从前的八卦趣事，笑到你的双颊酸痛，形象大失。
你们漫步在街道这头到那角，分享各自的经历和听闻，依旧是手牵着手，静颜宛如初见。
你们深夜躺在床上，月光如水星辰寥若，晚风拂过你们沉静素净的睡颜，这可是岁月静好？

十月，你在清晨中醒来，手臂冰凉依旧，你望着床边在晨风中荡起又轻轻垂下的窗帘，
恍惚了五分钟后，在床上跳起，又开始振奋一天的工作日。
你对于工作，开始深刻体会QKIE的那句：你必须学会在无数的挫败中成长起来，这是不能避免的！
你渐渐体会到工作中的繁忙与疲惫，竟也开始怀疑职业病的症状出现。
你跟BOSS说：我老了，记忆力开始衰退，记不住了。。。换来他“吐血”的回答。
JIMMY哥哥发来EMAIL说“爆鑊啦”，你无奈却还是会老老实实地接受再教育。
你体会到全国各地代理们的办事风格，慢慢学着委婉与强硬并凑，
并对国外代理开始培养更足够的耐心来解释各种问题。


贰、成长是那么长，那么凉。

你独自站在傍晚的雨中，伸出手去，看着雨滴直直划过你的手心，桔黄色的轻柔灯光晃过你的脸庞，
你看见纷乱的人群，不断地与你擦身而过，却忽然想起从来并未有人停留在你的身边。
你夜晚归来八点多，吃完饭拖拉地冲个凉，又是近了十点，看见床上的手机上显示着未接来电，
你摇头晃脑想了想，却还是懒得再重拔回去，只是躺在床上瘫成一卷。


你依然有激烈的情绪，即使只是会展现在父母面前，你依然有相知的朋友，即使久未联系音讯缺失。
你依然坚持着某些小习惯，走过那片郁郁葱葱蔓延无际的爬山虎，在黄昏起风的思绪中怀念旧时光，
掠起裙摆，想起单薄寂凉的岁月中与谁相识了那么久。

你随心地体会这个世界所带来的繁华与破败，
你随意地写着凌落的文字来记录过往与现在，
也愿意与你道一句：晚安，念好。
]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1256139754#comment 134218240 Wed, 21 Oct 2009 15:42:34 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1256139754 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1253290002 “七月流火，九月授衣”
七月，公历上的八月，流火是说大火星的位置已由中天逐渐西降，表明暑所已退，天气转凉。
我想，这是真的。这个夏天，真得就要过去。
而就是这个夏天，又要绵延多少离殇与念想。


一、夏末仓惶，念你欢颜。

一张张旧相片，那里面的人，年少轻狂眉目闪亮意气飞扬。
可是，这里面曾经定格的青葱岁月，早已是一去不曾复返。
我想知道，这个夏天过去，如果再次相见，你是否依旧静好欢颜，宛如初见？
09年的夏天，关于分离，关于毕业，关于工作，关于亲情，关于友情，关于爱情。
关于在社会上的沉浮颠簸磕碰跌拌，关于这世界给予的颠覆背叛死生游离。
如果，我没有问，我没有说，你也是好的吧。
亲爱，你要知道，凉薄如我，也会念你欢颜。


二、药草清苦，入骨成性

已经习惯这座城市，习惯这车水马龙的街道和南来北往的人群。
习惯偶尔才会晃荡的蓝天白云，习惯朝九晚六的工作，习惯周末回老大那喝汤看碟，
习惯时常与友人们吃饭相见聊天，习惯与唐唐的同一屋檐下。

似乎一切都在顺利发展，让我的现世安稳岁月静好。
STANLEY依旧非常NICE，休息时间会玩对对碰，会玩IQ题，会请吃饭，会加薪水，会耐心给我讲课教导工作知识，会唠叨地教育我预防上当受骗。
与QKIE朝夕相对，会说我笨蛋，会对我抓狂，会让我忍笑，时常觉得这个经理比我更加孩子气，性格鲜明。
与香港同事们相处得融洽和顺，工作慢慢前进受益匪浅。
但似乎一切又太过顺利，而让我无法心安理得终觉恍惚。

对于生活的种种不平难过，可以坦然接受。却无法太敢相信到来的平顺安康。
不禁要问，这样的自己，是什么时候开始入骨成性的？
但却是真的，时常的磕碰跌伤摔倒伤痛，整夜弥漫的药草清苦之味，青瓷碗中浓黑沉甸的苦液，
这更能让我感觉真实安稳，这算不算没事找事。
无论于哪个角落，无论于何种心情，我依旧过得很好。

那，你好吗？
]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1253290002#comment 134218240 Fri, 18 Sep 2009 16:06:42 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1253290002 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1250872910 壹。
浮生半夏，八月向阳。
艳阳四溅的炙夏，零零碎碎的小时光从来没有停留。
深夜，她低声吟唱，世间一切也无法去抵抗时日过。


贰。
面试第二份工作，就确定了下来，懒惰地不愿再在白花花的阳光下现身。
International transportation forwarder。
BOSS-STANLEY时常从香港公司过来深圳办公室，日复一日地教育打击我，然后看我傻笑时，会很搞野地跑去拍地撞墙磕头~~
与QKIE每日午餐，说我们共同的爱好兴趣，聊天南地北的时事娱乐，喜欢她直爽的性格和孩子气的可爱，虽然有时挨批但谦虚如我一一受理~~
EDWIND被STANLEY强迫来教导我，却也是不厌其烦，勇于牺牲，不惧绯闻，值得表扬~~
JIMMY哥哥总用强烈语气发邮件批评我们，在他那句“OH NO。。。”后面，却会想象他头痛生气的场景，幸灾乐祸地扬起微笑~~
AMANDA小女人的可爱RICE无敌的精力VICKY速猛的效率SANDY可爱的表情NICOLE淡定的从容~~
一起工作，但身在香港并没有见过面的同事们，由着网络电话传递，竟也感觉熟悉亲切。
全国各地与世界各国的同行代理，白日电话邮件MSN与SKYPE，于我们却也是沟通无碍。
这个香港企业，有着令我欢喜的勃勃生机和融洽平和。
我想，想这是我未来荏苒时光中，一个长久的支点吧。


叁。
小区住房。六楼。三人。三房一厅一厨一卫一阳。
屋前阳台对望着中学，远处也能描绘出山的轮廓影子。
屋后是连绵漫延的葱郁山林，大片大片的茂密爬山虎。
傍晚下班，静静地走过那长长林荫道，黄昏的细碎余晖轻轻柔柔地洒在爬山虎上，呼呼起风却无法抖落。
忽然就会让心里温柔地塌陷了一块，生活如静静流水，却总会在不经意中泛起涟漪，演出百样喜千般美。
晚风吹，长发飞，心情散去了所有的尘灰。
而这是我的盛夏光年，只是仿觉芳华满目。


肆。
韶华易逝，指缝太宽，时间太瘦。
我只是希望用所有笔墨黑字，一一记得曾经流落的地方和渐已逝去的过客。
念你欢颜，安好如初。





]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1250872910#comment 134218240 Fri, 21 Aug 2009 16:41:50 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1250872910 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1246026094 夜幕降临，灯火通明。
学院聚餐过后，我坐在校车的最后一排位置，靠着玻璃，静静望着窗外。
在那酒楼门口，他们正在互相击拳，互相拥抱，微笑跑跳。
嘴角止不住上扬，然而却依旧有小小的悲哀，小小的伤怀。
我没有敢回过头去与身边的友人细聊，面对这细碎缠绕的离殇，
害怕一说话，就会泄露了自己所有的心情。

星星点灯，车水马龙。
所有回忆，织成一张密密紧紧的迷网，揪住了心脏屏轻了呼吸。
1994年。2009年。 这之中，相隔的，十六年。
曾记否，少年薄衣衫，一路荒行。
那么，亲爱的你，会不会也深念这般年少韶华颠簸时光。

细水长流，你的我的，十六年，5840天。
知识技能，生存规则，人生道理，过去未来。
更多地，我们懂得了，这人生反反复复上演的，悲欢离合和琐碎无常。
十六年，我们换来了此生无以伦比的，华丽与破败，丰盈与虚无。

偏执自卑的小学，纯白无伤的初中，清丽呼跃的高中，温暖安生的大学。
无论是相聚，亦或是分离，一直是在盛夏。
国境之南，没有我熟悉的人和物，没有熟悉我的人和物。
我想，这是个适合安生的地方；却真的，四年没有了流血事件。

我涉水而来，望见一路彼岸花开，模糊了少女素颜。
我临风而去，听见一声幽幽叹息，微凉了整个夏天。
你说，时不由我望眼欲穿转头成空，就这样永不相见了。
我说，曲终剧散醉酒人乏难留相逢，却终究无怨无悔了。
这是海角，而我们从此，各奔天涯。

在告别的岁月中，轻轻梳理着大片大片的细碎时光。
不可一世的年少，如此的可笑，如此的幼稚，如此的偏执。
竟会为一丝清风，一片落叶，一点委屈而哽咽不已。
可偏偏又是这般的年少，点点滴滴，落在青石之上，凿磨出清冷透亮的痕渍。
小心翼翼抚摸，让我不忍有一丝的玷污。
欲说还休，再回首，却是笑谈词穷。
那就这样，随风而逝，散落天涯吧。 ]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1246026094#comment 134218240 Fri, 26 Jun 2009 14:21:34 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1246026094 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1242832193 国境之南，在大陆的最南端，四年的温暖安生地。
一个人行走至此，却也并未心心念念，故乡北地。
你看，我已渐渐得，自私冷淡喜新厌旧见异思迁。
但亲爱，这并不是今晚我所想要讨论反省的主题。

东走西顾，并不欢喜。唯愿意顾盼此时。
过眼良辰辗转流年，仍感动这旅记中的赏赐和温暖。
第一次看见，太阳之神在沧茫大海之中，横空而出。
然后从此转换日夜，指点江山，光明洒向这个国度。

阳光璀璨，雨敲楼角，凉风清劲，繁星无边。
远离喧嚣，安之若索，现世安稳，岁月静好。
你无法想象，于我而言，这个世界所赐予温暖与安生。
夏至未至，剧终散场，我们驻首，牵手谢幕。
但请相信，亲爱，我不难过，如最初独自来到这里一般，善始善终。

请原谅，我的愈渐凉薄，吝惜温暖。
无法说出温情的字句，无法倾诉悲喜的情绪。
可是，可是朝花夕拾，莫忘莫失。
我们相遇，我们擦肩，我们过往。我们曾经，相守相依，互取温暖。
谁会在深夜陪伴你，聆听那一场风花雪月。
谁会在旁安静守望你，许愿沿途有人护你。
谁会奔跑过后心疼你，盼静好岁月属于你。
谁会耐心教你帮你，无奈却也暖颜笑话你。
谁会坚忍听你咒骂，轻描淡写微笑直视你。
谁会失望后理解你，因你抱歉流泪难舍你。
谁会目光清明注视你，沉默不语却了解你。
谁会拍你的头，谁会揽你的肩，谁会抚你的发，
谁会执你的手，谁会懂你的伤，谁会疼你的泪。
谁会讲鬼故事吓你，谁会说冷笑话哄你，谁会跃过五楼的阳台因担心你，
谁会发些小脾气不理你，然一天过后就忘了生气，若无其事耍花招逗你。
谁相望，谁无奈，谁微笑，谁温暖，谁恍神，谁回首，谁相知，谁相忘。

我在这里，守一片温暖安生。
她们说，五月末章，归期。
于是，国境之南，安然等待。
盛夏光年，风光明媚，一如既往。
亲爱，我不承诺永远，但许愿一直。
一直，在这里，等你，看一场烟花，赴一席盛宴。
与君醉笑三万场，不诉离殇。 ]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1242832193#comment 134218240 Wed, 20 May 2009 15:09:53 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1242832193 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1241451200 深爱，小美。
若你知道这个名字，那你便知我的深爱。
深爱，神明在上，以月亮星辰起誓，我深爱你。
或许，不够你深爱我，那么长久深厚。
可是，我在努力，我在积累。请给我时间，请给我机会。
人世如此凉寂，生命本是虚无。
可是，深爱，在这茫茫宇宙，你的温暖，定义了我的存在。
从此，有疼痛有伤害有聚散，也有深爱。
百代过客，万物逆旅。
此生此世，上穷碧落下至黄泉，你，永是我的深爱。
过去，感谢，以你幸福飨我过去。
未来，愿意，献你最美好的未来。
深爱，生日快乐，永生深深爱。




]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1241451200#comment 134218241 Mon, 04 May 2009 15:33:20 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1241451200 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1240845815 心情低落的时候，我会有残人的冲动。
可是，找不到人来残，所以只好自残了。
为什么低落呢？或许是生气，或许是难过。
原因是什么，不重要了。
当然自残，也不会残到哪去。
只是有点诧异，有点可笑。
一个人吃饭，一个人看书，一个人来回，一个人休憩。
以为在这种平静的日子里，自己已经深深陷入不想自拔。
但原来一个句子，一个词语，一个语气，也会掀动这种沉溺。
焦虑，为这样的自己，感到焦虑无比。
也为将这种焦虑传递出去，感到，更加焦虑。
对不起。请原谅。
ご めん。許してください。

重新。



完成。 ]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1240845815#comment 134218241 Mon, 27 Apr 2009 15:23:35 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1240845815 http://260540205.qzone.qq.com/blog/1239376626 给材料作文，请你为田鼠或田鼠的天敌拟一份给人类的信。
洞庭湖大水导致20亿只田鼠大迁徙，所到之处农田一片狼藉。专家认为田鼠危害原因之一是人类热衷吃野味，致使田鼠的天敌（蛇、猫头鹰、黄鼠狼等）数量急剧下降……
　 文题:以洞庭湖鼠灾为背景，要以田鼠的口吻或者田鼠天敌的口吻给人类写一封信，八百字以上。

《叽叽和嘎嘎》
田鼠口吻——
叽叽叽叽叽
叽叽叽叽叽叽，叽叽叽叽叽叽叽；叽叽叽叽叽，叽叽叽叽叽叽叽；叽叽叽叽叽，叽叽叽叽叽叽叽。叽叽叽叽叽，叽叽叽叽叽叽叽叽叽，叽叽叽叽叽叽叽。叽叽叽叽叽叽，叽叽叽叽；叽叽叽叽叽叽叽，叽叽叽叽叽叽叽。
叽叽叽叽叽，叽叽叽叽，叽叽叽叽叽，叽叽叽叽，叽叽叽叽叽，叽叽叽叽。
叽叽，叽叽，叽叽，叽叽叽。叽叽，叽叽，叽叽，叽叽叽。
叽叽叽叽叽叽叽叽叽。
叽叽叽叽叽。
叽叽叽。
叽叽。
叽。

天敌回信——
　　嘎嘎嘎嘎嘎嘎
　　嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎
　　嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎
嘎嘎嘎嘎嘎嘎
嘎嘎嘎嘎
嘎嘎
嘎
]]> http://260540205.qzone.qq.com/blog/1239376626#comment 134218240 Fri, 10 Apr 2009 15:17:06 GMT http://260540205.qzone.qq.com/blog/1239376626