<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://feeds.qzone.qq.com/rss.xsl" version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:qz="http://qzone.qq.com">
<channel>
<title><![CDATA[今夜没有风]]></title>
<description><![CDATA[今夜没有风]]></description>
<link>http://2667714.qzone.qq.com</link>
<lastBuildDate>Sun, 29 Nov 2009 19:54:52 GMT</lastBuildDate>
<generator>Qzone</generator>
<language>zh-cn</language>
<copyright>Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd.</copyright>
<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 03:36:54 GMT</pubDate>

<item>
<title><![CDATA[错爱]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1259033814</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">    前几天，跟师妹<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">QQ</span><wbr />聊天。她刚结束一段异地感情，换了个喜欢的工作，利索地开始新生活。同是天涯沦落人，更何况我们是相识多年的好朋友，经常有事没事聊几句。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    她说：“我现在真有点怀念和平凡人在一起，现在跟个有钱男朋友，压力很大。他对细节要求好高，感觉有点累。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    我并不诧异她如此迅速有了新感情，毕竟女人失恋的反应比男人大，但绝情也比男人快。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">    师妹说他<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">43</span><wbr />岁，男人答应过两年会考虑结婚。我提醒了一句不要相信时间承诺。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">    “我倒不怕这个。我是分不清，这样算不算爱情？一个男人如果真爱一个女人，不是该觉得她什么都好，对她没要求的么？”</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    接着说“觉得心累，也许是刚开始，磨合期吧。不过对比以前，有时觉得以前和前夫一起的日子很轻松，永远不用担心在他面前做错了什么。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    这些话貌似是很熟悉的感觉，或许在我身上经历过，也或许是所有女生都认为拍拖就是受宠，所以有句话“娶个老婆系要来锡的”。这个想法并不错，但是要看环境看情况的。我并不认同女生在感情中处于弱者地位，而成为一个顺利成章的多接受少付出的角色，或者是认为受宠是天经地义。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    我只回答了一句：“男人爱一个人，也会希望她更好，所以会要求她进步。“</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    师妹感觉得到了安慰，告诉我听到我这么说，她舒服点。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    我对她说：“我欣赏你，是因为你有脑子（并不是美貌）。而对于他来说，他要找个拍档，而不是找个女儿。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    师妹比较坦然了：“不过想想，他要求的，也是些很基本的东西。比如看电影要调小声，在医院不要大声讲话，和客人吃饭要注意细节，在星级酒店要注意言行之类的小事情。另外，就是要有自己的事业。感觉是自己被他一步步改造。”然后补了一句“他要找个拍档，而不是找个女儿。这个说得好！他有时就常说，我不要太像个小孩子。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    我回答她：“他要你改变，是因为他希望你融入他的生活。我很理解他的做法，他应该是真爱你。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    师妹一下子完全明白了，说“我当时不理解，还哭了一场，觉得他不爱我。看来男人的问题，还是要问男人，问女人完全没答案。我相信你的判断，因为你本身就是个好男人。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    我看着她的话，自嘲了一下，回答“我还不够好，还要改进自己。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">   “呵呵，没人敢说自己已经够好了。”师妹说。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    师妹是一个很能干的女孩，读中文出身，但没有安分做个老师，而热衷于做外向的业务工作。做过安利，做过灵格风，最然不是大获成功，但一个月有个五位数收入是触手可及。最记得有一次她跟我说，培训要求她在宏城广场门口跟十个陌生人搭讪，并索取他们的名片。但师妹却顺利完成了，所以我一直相信她是一个领悟能力和沟通能力非常强的人。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    然而她跟男朋友出现这样的沟通不对称问题，我想原因一来她的男朋友可能只有要求她注意要做什么不要做什么，而没有说明其中的目的，更加不会主动说出这样是为了两个人一起生活，因为我是男人，我知道男人都是内敛的。（整天都说让女生高兴的话的男人倒要提防才对）；二来，作为女生，师妹在那种“爱我就宠我”的观念影响下，认为女朋友这个角色并不需要承担多大的责任和义务，而且无法容忍一个心爱的男人对自己提出批评和要求，甚至可能会将这上升为对自己自尊的侮辱和怀疑是否真爱。这个时候，就算沟通理解能力多强的人也会受此因素影响，困于其中。此刻，旁观者的意见就很重要了。没有理智分析的旁观者，就很容易把好事搞坏了。当然，我不属其中，我是超级好的聆听者与旁观者，还是超级好的提意见者，哈哈。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    此事，告一段落。</span><wbr /><br><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    隔了两天，再聊天，师妹又有一点困惑：“和他一起的感觉，和以前拍拖的感觉太不一样了，我还要慢慢适应。跟他一起，最主要是，没有那种被需要的感觉。感觉他有你没你都行，他也不说甜言蜜语，有空就见你。每天忙得很，也不太会主动联系你。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    唉，女人啊，在恋爱中，既要自己是时时受宠的，又要男人时时需要你。那男人该成为如何的角色呢？难道是个爱心泛滥的要急需找个人来给他呵护宠爱，如果没人给他宠爱，他就会很痛苦？我不知道能完美实现的男人是变态还是自虐了。一个成熟理性的男人，有条件的话为什么不去找个志同道合的伴侣或者背后默默支持的温柔，而要找个任性捣乱的小朋友？</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    我只回答了她一句：“那种时时被需要的感觉，只有在你超优秀和他并不优秀的情况下才会发生。”</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    师妹果然是一个领悟力很强的人，说：“所以我告诉自己，不要贪心了，找个成熟的事业男人，就必然是这样的了。”或者她本来就明白，只是需要得到朋友的理解和支持而已。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">    成熟的男人，必然需要一个成熟的女人在背后支持，甚至需要共同携手共创辉煌。他需要她的理解，他需要她有能力去协助自己解决问题，他需要她的体贴与呵护。所以他会要求她去提高改进，要求她去改变。毕竟只有他才最清楚自己的生活，要让心爱的她融入自己的生活，这种磨合过程的摩擦和碰撞就必然会发生的了。而解决问题的办法，就只有去理解，换位的理解，平静的理解。有问题捂在心里慢慢消化是行不通的，就算你气量多大，也早晚会噎死撑死。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">    又乱写了一堆东西，仅仅记录两个人的对话，在插上几句评论。不过，或者一些人看完之后，会对自己的生活有所帮助，这堆文字，就有他的价值了。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1259033814#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 03:36:54 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1259033814</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[胡言光棍节]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1257877381</link>
<description><![CDATA[我不是刽子手，杀人不是我的职业;我不是杀人狂，嗜血不是我的乐趣。我并不想杀人，然而我扣动了板机，因为我要救一个人。在这个没有商量与讨价的空间，完全不能思考的一瞬，我别无选择。为什么救人非要用杀人来作代价？生命是平等的，无贵贱之分，无对错之分。当平静下来，我深深困扰，痛苦万分，不能自拔，无法摆脱，直到爸爸告诉我：既定的事实，我们无法改变，死去的人不能复生。我们唯有穷尽今生，去救更多的人，才能让死有所值，生者释负。人不能沉缅过去，唯有让自己走出来，才能站起，让关心自己的人安心，让伤心的人找回开心。即使前方是绝路，或许，希望就在转角。----深夜无眠观自旧剧《大冒险家》。这剧情跟最近热播的一个洋酒广告的意境相似：帆船比赛，充满挑战。风暴，意味着更快的速度;速度，意味着胜利，胜利，意味着一切。只有一种情况会让我们调转船头，那就是有人落水，哪怕是对手。此时，胜利就完全不在考虑中。这是骑士般的绅士精神。救人是万事之重，为此可以放弃很多-金钱荣耀，胜利，甚至极端时要实行以命换命。我们一生中，当做不到双赢时，会在抉择中放弃很多，让自己不舍，徘徊，痛苦，沦陷。补回失去的，需要付出更大的努力，重新开始，不畏困难，单单要迈出那新的一步，也可能是彻底的改变，每每能让英雄气短。停留在过去，只会连当前的自己也废掉。倘若不想慢性自杀的话，无论可能会摔多少跤，摔多重，摔得遍体鳞伤，也要毫不犹豫迈出新生的步子。工作如应该此，生活应该如此，感情也应该如此。今年光棍节，独在东莞厚街，是思绪万千，也是心无杂念。广州，我很快会回到你的怀抱了。充满挑战的生活在等待着我，不过我相信，阳光总会在风雨之后。每天都是新的一天，都是充满希望的一天。果真发觉自己文字水平下降得厉害，自己也完全不知所言，权当胡言乱语。给许久没更新已变成荒漠的空间，种下一点绿色，算是仙人掌也好，杂草也好，烂藤也行。祝大家光棍节快乐，不脱光，就裸奔吧。<wbr /><a href="http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=11a33ba27c75c8098d4ccdcd454d9888338641e6ff07416d2ba82e6676eb62ad8775f82aa638cf72360665eef566e86d808379afa0a75523da4fe1387ba26cf40734849ad8dbfe2677d8e4a750f460bd79ea5c7c" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=11a33ba27c75c8098d4ccdcd454d9888338641e6ff07416d2ba82e6676eb62ad8775f82aa638cf72360665eef566e86d808379afa0a75523da4fe1387ba26cf40734849ad8dbfe2677d8e4a750f460bd79ea5c7c" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1257877381#comment</comments>
<qz:effect>134219265</qz:effect>
<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 18:23:01 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1257877381</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[失眠]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1253565403</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">粤夜暗无星，恰似坏心情。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">多少风弄影，惆怅真本性。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">气在心头兴，伤已于无形。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">身疲却脑醒，无眠待天明。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">唯求心气平，还我些宁静。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">周公扣门鸣，带我入梦境。</span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;"><img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e108.gif"><wbr /><img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e108.gif"><wbr /><img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e108.gif"><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=11a33ba27c75c8098d4ccdcd454d9888daaf18f5a3f7855eb4260bafc21fc80cd5fe2963229f98ee215bf0815acfea16d3de2be7b5661bd3f83fff370ee432f668d4e8cce47961c87c6840bb831fd3cb90f64210" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=11a33ba27c75c8098d4ccdcd454d9888daaf18f5a3f7855eb4260bafc21fc80cd5fe2963229f98ee215bf0815acfea16d3de2be7b5661bd3f83fff370ee432f668d4e8cce47961c87c6840bb831fd3cb90f64210" /></a><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1253565403#comment</comments>
<qz:effect>134219265</qz:effect>
<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 20:36:43 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1253565403</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[拉菲与莫拉菲??]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1248033480</link>
<description><![CDATA[记得以前我也写过一篇类似的文章。我知道拉菲，是从一个卖酒的朋友口中听说的，据说拉菲庄是全世界最出名的酒庄，随便一支红酒都是过万人民币的。我之所以知道，是因为我朋友说乡下的镇政府吃饭，随便都可以开几瓶拉菲，以致每顿饭的费用都是天文数字。这或许是好事，证明了中国的乡镇是非常富裕的。莫拉菲是台风，我知道每个热带风暴或台风都有它自己的名字，却至今没弄明白是如何命名的。这缘于我传统的堕性。莫拉菲台风正面吹袭广东，中心风力达到十三级，造成了二十多万人受灾。我刚好这两天离开了广州，到了江门市，倒没怎么感受正面吹袭的严重性，只知道大雨就那么不停的下，让我这个半残废的人一到街上就差点变成落汤鸡。今晚喝了好多酒，但却没有让我醉掉，人生最痛苦的或许是保持清醒却不能改变现实，这让我也就理解何以得出郑板桥的传世名言“难得糊涂”。台风到来，没有把我刮到半天，倾盘的大雨没有把我淹死，轰鸣的雷电也没有把我烧焦，或者上天是非要折磨我或者考验我，无论如何，对于生活，我还是会坚强走下去的。经历莫拉菲，是一件很简单的事情;过上喝拉菲的日子，对我来说也不是一件难事。纵使走了很多弯路，纵使一错再错，我相信迷途知返，总结经验，幸福还是会来敲我的家门的。黎明前夕。，等待我最好的朋友，记下此文，无任何文学欣赏性，以此自勉，记录这特别的一晚，记录一切该记住住的，遗忘一切该放下的。神。，请你宽恕我，我醉了，傻了，但我还是我。莫拉菲还在施放*威，好想出去淋雨，可惜，我没有换洗的衣服。仅以此文，记念我的新生。要不，台风就把我吹到天胪脚去吧。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1248033480#comment</comments>
<qz:effect>134219264</qz:effect>
<pubDate>Sun, 19 Jul 2009 19:58:00 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1248033480</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[床上运动，我们要认真做，经常做]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1247153628</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">哈哈，不要想歪哦</span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">这个床上运动只是轻微的可以在床上做的运动</span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">身体是革命的本钱，一定要好好锻炼，爱护好自己</span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">特别是我这种半残废的老家伙</span><wbr /> <br>  <br>  <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7782fb39678bf639e30220de2cf7e138cc0e79d3acad7e0a8b173aef24a9a5b4946420ab132824a0eb16bf5b24b023d4d316d1e37a55eba5f9ceb0e5ca12a5870d6724ab4" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7782fb39678bf639e30220de2cf7e138cc0e79d3acad7e0a8b173aef24a9a5b4946420ab132824a0eb16bf5b24b023d4d316d1e37a55eba5f9ceb0e5ca12a5870d6724ab4" /></a><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">1、背部伸展有美化全身的背部线 <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7b07aefe05b121982ef3081456bdf9521d42640ae3ea3abf9ce0f604081d97ca5b521e8b85da64620ca539bebeaf1d016ca223b8a7149769309473c1917a48ec7cc83dea6" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7b07aefe05b121982ef3081456bdf9521d42640ae3ea3abf9ce0f604081d97ca5b521e8b85da64620ca539bebeaf1d016ca223b8a7149769309473c1917a48ec7cc83dea6" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">2.同时增加手部柔软度  <br> <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e74c334c597acd630543e80353f00420034aaa7d787684893680e8b6d39e62df5bfbb78133de66efce61b2a9dc45e4a916a3a6460a9a1161e158e345eeac075766ba207fe4" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e74c334c597acd630543e80353f00420034aaa7d787684893680e8b6d39e62df5bfbb78133de66efce61b2a9dc45e4a916a3a6460a9a1161e158e345eeac075766ba207fe4" /></a><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">3、收紧腹部肌肉 <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e72db47ef3de5ec66b3fad6fb73f001e45feb9e872dcc2eae9eb73e442eb62ece5d06be8de4a3bf53cad88af5eadb7e3a312020075bb3e402e41e3e48dc1f34127a0e34140" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e72db47ef3de5ec66b3fad6fb73f001e45feb9e872dcc2eae9eb73e442eb62ece5d06be8de4a3bf53cad88af5eadb7e3a312020075bb3e402e41e3e48dc1f34127a0e34140" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">4、减去小肚腩 <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7ba89f395cfe97e86884a2760488dfb5164c1dfef03f6a74ded8f5373ac20af10da31e21e87decd3fd61012d728393b28e0faa1a465aa9a853b50faf69824c0ac7d6a32da" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7ba89f395cfe97e86884a2760488dfb5164c1dfef03f6a74ded8f5373ac20af10da31e21e87decd3fd61012d728393b28e0faa1a465aa9a853b50faf69824c0ac7d6a32da" /></a><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">5、左右两边伸展运动 <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7c11b95a0913c1704cc7d5ad7764c4626985a6b7f3e7532d7d7604b1005541c6c318af93720364e800c720fd0c1ba8e3db4d8a9ceae4e4741cb27012778f3c00fa5623a73" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7c11b95a0913c1704cc7d5ad7764c4626985a6b7f3e7532d7d7604b1005541c6c318af93720364e800c720fd0c1ba8e3db4d8a9ceae4e4741cb27012778f3c00fa5623a73" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">6、手脚并用可以让身体左右均衡一下 <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e742c21d0b22c26bead35f2d6993794698a281229dcfac405bdb6977974cc689780db5c1866f4d62dc2333983c4222ffb586d03afead82fb7f2875f600745531e8cdd0e57b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e742c21d0b22c26bead35f2d6993794698a281229dcfac405bdb6977974cc689780db5c1866f4d62dc2333983c4222ffb586d03afead82fb7f2875f600745531e8cdd0e57b" /></a><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">7、强化腹肌及腰背的肌腱   <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7aedc6e479b32bf49ee6d6ae7ee3d1b49acf126a6a318d8071b37298ac3241b1e4c51e9b4927796d11429a21ecaa58b003acf37f5962f82ec74a2bb425ca6ca6ee09565ee" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e7aedc6e479b32bf49ee6d6ae7ee3d1b49acf126a6a318d8071b37298ac3241b1e4c51e9b4927796d11429a21ecaa58b003acf37f5962f82ec74a2bb425ca6ca6ee09565ee" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">8、雕塑双腿和腹部线条 <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e757da7315d5254f8eda068a630569daabaee2d33f7feaeb20221a96c9079f4d0b52be8f438a6060391dcddc22548f20c60b89a8efef8ec52f46b044c0cdaf9866f03670c3" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e757da7315d5254f8eda068a630569daabaee2d33f7feaeb20221a96c9079f4d0b52be8f438a6060391dcddc22548f20c60b89a8efef8ec52f46b044c0cdaf9866f03670c3" /></a><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">9、美化腰部，消除赘肉 <br><wbr /><a href="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e72f42839765560bdbe7f55614bd898985c40271a8b8d9749de1ea8573a78457ab1cd1e0a83e86484a93eee8594b3e4e23ec66dd4f634d5b4f764c7ccfcc39413887c151cf" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b21.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=22f277131d1ca674bbed2c7503fb69e72f42839765560bdbe7f55614bd898985c40271a8b8d9749de1ea8573a78457ab1cd1e0a83e86484a93eee8594b3e4e23ec66dd4f634d5b4f764c7ccfcc39413887c151cf" /></a><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;font-size:18px;line-height:1.8em;">10、消除臀下垂的赘肉，紧实腿部的肌肉 <br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1247153628#comment</comments>
<qz:effect>134218241</qz:effect>
<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 15:33:48 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1247153628</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[越狱]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1245409839</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">        不知道为什么会想到这个题目，只记得那天我换上条纹状的病人衣裤，就强烈的有了被投进监狱的感觉。手腕上绑着一条塑料带子，乍一看跟麦当劳的那种腕带很相似，上边记录着我的个人信息，清楚写着我在医院里的编码：0808179，这是我在医院里的唯一代号，出院前是不能拆掉的，更加活生生的像囚服上的号码。这里是没有自由的，监狱要保证囚犯的在册，医院要保障病人在院期间的安全，两者没有什么区别。规定的时间关灯睡觉，规定的时间叫起量体温，绝对制度化的管理，幸好这些规定都还有一点“请如何做”的温情，不至于冷冰冰的压抑。</span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">        住院第三日，我就被关了禁闭。在经历了差不多四个小时的酷刑后，我的右腿套上了坚硬沉重的枷锁，送回了那个期间属于我的小空间。引述我同事对当时情形的描述：我只剩下半条人命的样子，目光呆滞，全身赤裸，只裹着一张被单，要两个人合力才能把我移到那张小床上。在那之后的三天里，我未离开过那个不足两平米的小地方，也一直没能回过神来。</span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">        坐牢的日子是痛苦的，住院的日子就是苦闷的。即使手术后三天，石膏板换成塑料支架，撑着拐杖可以勉强走几步，我的活动范围也不能超过十米。只靠一部手机看新闻和跟朋友保持联系，一直使用频繁，手机基本上是一半时间在用一半时间在充电。带来的几本杂志早就翻完又翻，跟隔壁七十岁的阿婆聊天，把我差点变得比她更罗嗦。最悲惨的是，不能洗澡，只能请护工阿姨帮忙擦身。每到那个时候，就闭上眼睛，接受阿姨专业的服务，心里狂哭，好好的一个大好青年，就给蹂躏了。躺在病床上的日子，唯一的兴致就是看美女护士。关节外科住院部的护士还算不错的，漂亮、细心、温柔。我一直记得我答应过同事进来要帮她物色一个好女孩。在认真观察，仔细比较一个星期之后，终于选到一个秀外慧中的姑娘，谁知开口问第一个问题，姑娘就回答我“不好意思，我已经结婚了……”于是，生活又回归无趣。于是，我极度的盼望出院，不，是出狱，盼望看看那广阔的天空，倘若不能晒到太阳，就让我淋淋雨吧。</span><wbr /> <br><span style="color:#3333ff;line-height:1.8em;">        终于，那一天，医生把我伤口上的线拆掉，表示我手术的伤口已经愈合，医院无利可图了，也该是我滚蛋的时候了。终于，缴纳了三万保释金后，我由监禁变成了软禁，地点：我的宿舍，刑期：三个月……</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1245409839#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 11:10:39 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1245409839</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[做自己]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244547945</link>
<description><![CDATA[“你的时间是有限的，所以不要浪费它去过别人的生活。不要被教条束缚，生活在别人思考的结果里。不要让别人意见的噪音淹没了自己内心的声音。最重要的是，拥有追随自己心灵和直觉的勇力，从那里你可以知道，自己真正想成为什么样的人。任何其他事都是第二位的。__史蒂夫.乔布斯”虽然这样的话我也能说出不少，但今次懒懒的引用了别人的话。这话是给自己看，也是给朋友看的。该做自己，该坚强面对生活，该勇敢地站起来。最大的敌人始终是自己，战胜自己，自强自信，坚持不懈，总会战胜一切，沐浴阳光。2008年是艰苦的一年，2009年则是转折的一年，熬过了，就什么都好了。(原来果然人是铁饭是钢，一天没吃饭，饿死我了，现在只能软绵绵的躺在床上先喊口号，哈哈。) <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244547945#comment</comments>
<qz:effect>134219264</qz:effect>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 11:45:45 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244547945</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[石膏板与支架]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244458912</link>
<description><![CDATA[手术后的四天内，一直都是躺在床上，那是我唯一的活动空间。每天睡得久了，就头晕胸悸不舒服，只能挣扎坐起来。才坐一会，就给护士教训“快躺下去，坐着腿会肿的”。这是痛苦的轮回。至于这几天吃喝拉撒的悲惨生活，就更不堪回首。只能保持平躺姿势，不能侧翻，看不了书。即使天花板再平淡不过，我也只能把最多的视线停留在上边。这一切皆因伤腿下绑了一块厚厚的石膏板。沉重，让我抬不起腿;密封，无法忍受的皮肤闷热与窒息;僵硬，笔直紧贴的板让我的膝关节不能做任何角度的弯曲。这种难感觉让我体会到什么叫生不如死。于是，在医生提出是要绑着这块石膏板两个月还是自费花一千多买个膝关节支架时，我毫不犹豫选择了后者。支架送来了，并不如我想象，不禁有点失望。三块定型胶片，四条魔术贴胶带，由两个可调节弯曲角度的铁片串联起来。我估计，这东西的成本五十都不用，却收了我一千两百八，不过在医院里是没法计较钱的了。马上拆下石膏板，卸下这沉重包袱。销售人员还算不错，详细跟我说明了如何套上及调节活动角度。遵照医嘱，一个半月内只能调在0至15度，也就是我的脚关节近期只能作15度弯曲。这比石膏板给我提早一个半月进入康复锻炼，虽然只是轻微活动。另外，套着支架撑着拐杖，我把活动范围从床上延伸到了洗手间。虽然只有短短几米，但这可跟瘫痪与残废是有区别的意思一样大。即使步履沉重，即使关节疼痛，但我非常享受落在地上的感觉，挥手道别床上吃喝拉撒的难堪。要问这一千多花得值不值得，对我来说，可以购买健康与自由，这是非常超值的。毕竟既然花了三万，在在乎再多花一千几百了。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244458912#comment</comments>
<qz:effect>134219264</qz:effect>
<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 11:01:52 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244458912</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[病床上的日子]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244042700</link>
<description><![CDATA[从昨天下午手术后到现在，我没下过床，意味着，这差不多四十小时的吃喝拉撒都在床上解决。右腿打着厚厚的石糕，关节完全不能用力，所以根本动弹不得。连坐起来都很吃力，只能挣扎着挪动身体。我的活动空间，就局限在这不到两平方米的床上，那种感觉，跟坐牢毫无区别，只不过多了点饮食和会客的自由。今天吊五瓶针水，从上午到傍晚才吊完，又留着一根针到明天。完全没有胃口，今天就只喝汤，没正经吃过一顿饭。这是吊针的缘故，弄得我毫无食欲，甚至有点想呕吐。在床上躺多了心就闷得难受，只能挣扎起来大口呼气。至于拉撒这种糗事就不说了，请好请了护工，总算解决了个难题。我旁边的那位健谈的老太太很可爱，看我吃了两顿真功夫还不错，便任性起来，对她的老先生说“我要吃真功夫”。老头子去了半天，提了几个盒饭回来，老太太耍起性子“你真笨，我要的是真功夫。”老头子却迷糊“这饭菜也是蒸的，买了十五块了！”虽然是磨嘴皮，但两个人还吃得挺香的。老太太还很关心我，总不停问我吃了没有，并说我手术后一定要多吃。今天腿没那么痛了，虽然离康复之日遥遥无期，但也看到了希望。在这里感谢所有通过各种渠道关心我的朋友，谢谢你们的慰问与支持，我一定可以重新站起来的。谢谢 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244042700#comment</comments>
<qz:effect>134219264</qz:effect>
<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 15:25:00 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1244042700</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[手术日]]></title>
<link>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1243958334</link>
<description><![CDATA[今天做手术，根据要求，从昨晚十二点开始就禁内禁食。到了今早，已经饿得眼冒金星，口干舌燥，但只能撑下去。主刀医生跟我说，我的膝头前叉韧带已经断裂，必须重造，购买一条肌键一万二，加上两个进口支撑材料过八千，这些没得报销只能自己出钱。但医院并不存在竞争，进去后患者绝对没有讨价还价的余地，医院说多少病人就得给多少，除非不治聊。所以我咬咬牙只有接受，谁叫健康第一。直到十一点，才轮到我手术。护士先帮我打了一支镇静剂才把我送去手术室。手术第一步是麻醉，麻醉师在我脊椎上打了几针，慢慢的我下半身渐渐麻痹失去知觉，用手摸摸大腿，感觉那是别人的。只知道裤子被人脱掉插上尿管后，手术开始了。我做的是关节镜，具体怎么我不知道，但刚好显示屏幕在我的斜上方，所以我也看到关节内的情况，关节之间的白色软组织创伤累累，不少象白发一样在液体中飘动，还是飘浮的细絮，那是撕裂的半月板，已经无法修复了，只能把坏了的切除吸走。断裂的前交叉韧带只有小小一丁点，已经基本不起作用，我的膝关节频频频错位受伤也缘由于此。看到后边我都不敢再看了，只觉篮球运动离我越来越远。手术后，麻药未消，只能几个医生合伙把我移到担架上弄回来。医生说只有等麻药退掉晚上九点后才能进食，不过我已经疲累得毫无胃口。看着输液瓶发呆，今天起码吊了七八瓶针水。麻药渐渐消去，下半身终于有知觉了，但开始痛得无法忍受。那是从关节里渗出来的痛，抽动着我的神经，我不由得咬紧牙齿。幸好上网后不少朋友问候，分散了一点注意力，可以说出“生平第一次给美女插性器观”的笑话。不过越入夜关节越病。无奈之下只有让护士送来止痛药。不过似乎药未生效。脚仍痛死，连翻身都不行，无比的煎熬啊。止痛药快生效吧，我要睡觉。六一的后一天，是黑色的，不过可能由这天起，我的生活都将是绿色生机盎然，红色灿烂生辉，哈哈 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[2667714@qq.com(今夜没有风)]]></author>
<comments>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1243958334#comment</comments>
<qz:effect>134219264</qz:effect>
<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 15:58:54 GMT</pubDate>
<guid>http://2667714.qzone.qq.com/blog/1243958334</guid>
</item>

</channel>
</rss>

