<![CDATA[ 煱╛牛磉、]]> http://269280208.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 22:21:38 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 08 Sep 2009 05:57:32 GMT <![CDATA[最惊艳减肥法 21天甩肉16斤]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1252389452


　　1、减肥第一步：蜂蜜白醋——21天减5斤　　蜂蜜和白醋按照1：3的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的优质白醋。
　　蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量得到燃烧。



　　2、减肥第二步：火锅花草茶——21天减8斤　　减肥火锅花草茶，或减肥花草茶成份中含有天然的玫瑰，荷叶，决明子，柠檬，茉莉花，罗布麻、金盏花，绿茶，黑谷物，红雪茶、桂花等等调和科学配比，功效上可以降脂，排毒、去油、利尿、通便、清心明目、活血益气。纯天然减肥效果快还能美白润泽皮肤，一举两得。饭后40分钟饮用，让你不知不觉瘦掉8斤。



　　3、减肥第三步：红酒——21天减3斤　　红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，减化血管，增加心肺功能，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。每天睡前饮一杯，让你轻松减3斤。



　　4、减肥第四步：黄瓜、蕃茄　　黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，生食生津解渴，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、、铁等营养成分。而蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，晚上可以用它们做为正餐，即营养又不涉入热量，是非常好的选择。
　　另外这21天的时间里尽量要保持饮食清淡，少吃零食及油腻食品，馋时可用黄瓜和蕃茄代替，努力坚持21天你就会收到意想不到惊人的效果。 ]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1252389452#comment 134218241 Tue, 08 Sep 2009 05:57:32 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1252389452 <![CDATA[美好的回忆,献给“1980～1990”出生的人]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1249646913 当我们回首往事，
也许是花相似，但人不同了 ，
转眼间，我们真的已经长大，
八十年代的人，也许你上了新颖的大学，也许你找到了属于自己的工作，
或许， 你已经找到了人生中的另一半，
甚至，你已经结婚生子了，
但是，我们有一个同样纯真难忘的童年，
谨此，献给八十年代出生的人，


还会折吗？东西南北。


经常喝的饮料



棉花糖



陪我们走过的动画片















蓝精灵




大力水手，吃菠菜




酒心巧克力。一毛钱一个。只是现在买不到那时候的味道了。





大包的可是2毛钱呢




小浣熊干脆面


跳跳糖 ,在嘴里跳的真爽





经常用的橡皮 就是擦不干净




放学了 校门口就有卖 转什么 做什么




娃娃头雪糕




叫什么什么精的，小时候好多这个。本来是泡着吃的，结果抓一把过来就塞嘴里。





还有这种包装的山楂片么






似乎是最早接触一点爱情的东西。睡觉的时候还在想自己从葫芦里蹦出来。





那首歌怎么唱来着？“ 就不告诉你，就不告诉你，就不 告诉你....”


眼保健操开始~









游戏机




这就是小时侯玩的最多的东西


堪称经典


大大泡泡糖



西游记　　孙大圣　　　　好看





经典的神话剧，只有写完作业才可以看，所以赶紧划一划。
每年暑假都会放 直到现在在看到第一集 经典
白素贞，真漂亮



一直雪糕棍都不舍得扔，编成扇子也能玩上一顿... 可惜扇不出风......




曾为了玛利踩云彩总是掉下去暴跳如雷，又曾为了看魂斗罗的通关而欣喜若狂

我们小学时用过的课本


小时侯在电视上经常看的这个 ，尤其是星期二......


四驱车　　经常大拆




蜡笔 那时候的可能没这么好
美术课必用　

儿时的父母也会限制孩子。因为这样，回忆才永远不会抹去，愈烙愈深，直到为之感动。

虽然现在看着现在的孩子总是那么幸福，什么都有，而我们也有我们自己更美好的东西，

纯真的年代， 不知不觉的生长。我们都会有衰老的一天。但是我们不要忘记我们儿时有过的美好。它支撑着我们走

过一生



------很幸运
------我们出生于八十年代

]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1249646913#comment 134234641 Fri, 07 Aug 2009 12:08:33 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1249646913 <![CDATA[八个健康“杀手”家里藏]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1249045023 厨房的抹布里潜藏着构成健康威胁的成千上万的细菌，而您平时的清洁方式并不能清除他们，这是多么的危险！最好的方式是将抹布放到微波炉或是洗碗机高温杀菌一分钟，这样会有效消灭99%的细菌。
2.伴侣的毛巾
湿毛巾可以成为细菌的滋生地，专家称有些细菌如葡萄糖菌常由皮肤的接触传染，共用个人用品也有可能传染。所以，如果您可以改掉共用毛巾的习惯最好，若不能，那一定要记住常常放到洗衣机里清洗毛巾。
3.你的床
你喜欢旅游吗？你有没有想过当你旅游回到家你却可能带来了不速之客，臭虫，他们常常以自己的方式藏到你的行李，然后隐藏在你家裂缝的床垫和被褥里，对你的健康构成极大威胁。所以当你旅途归来一定要好好清洗衣物行李。
6.淋浴窗帘
专家称聚氯乙烯淋浴窗帘也会对你的健康构成威胁，浴室中的聚氯乙烯潜在有害化学品释放会对你的身体有害，所以购买浴帘时要检查标签看是否含有这些化学物质。
7.加湿器
专家称如果没有适当清洗，加湿器会存放病原体和其他引起呼吸道感染的病菌，所以一定要注意消毒加湿器。
8.门把手
太多来自不同人的不同细菌会存留在门把手上，所以要经常擦拭你的门把手或喷洒消毒。
5.键盘
谁会想过电脑键盘里藏着那么多细菌！研究显示，平均公共马桶每平方英寸包含4.1万个细菌。平均个人键盘每平方英寸大约21万个细菌。
4.洗衣机是细菌的滋生地。
研究人员发现，在洗涤过程中肠病毒，如A型肝炎可以很容易地从内衣到其他服装，更糟的是，一些细菌可以潜伏在公共洗衣机进入到你的衣服里。因此要注意内衣盒毛巾要分开洗，特别是毛巾最好高温清洗。 ]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1249045023#comment 134218256 Fri, 31 Jul 2009 12:57:03 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1249045023 <![CDATA[测试你古代的地位 狂晕]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1248605415 　　　　
　　你古代的地位
　　　　　　
　　用自己的名字英文拼音,取每一个字的第一个英文字母,对照代码即可．．
　　　　　　
　　例如：王小明＝Ｗａｎｇ　Ｘｉａｏ　Ｍｉｎｇ＝Ｗ　Ｘ　Ｍ
　　　　　　
　　对照代码：Ｗ＝大理　Ｘ＝坏鬼　Ｍ＝教头王小明的古时候地位为“大理坏鬼教头”．．（原来小明在前世就这么坏了．．＝”＝ａ）
　　　　　　
　　从姓氏开始找,再往下找名．．若是只有两个字的,便先从”姓氏”找起,再往下找两个名．．
　　　　　　
　　复姓者在姓氏中取两字．．
　　　　　　
　　如果名字只有2个字,就取姓氏+结字
　　　　　　
　　例如：王明＝Ｗａｎｇ　Ｍｉｎｇ＝Ｗ　Ｍ
　　　　　　
　　对照代码：Ｗ＝大理Ｍ＝教头王明的古时候地位为“大理教头”
　　　　
　　代码如下：
　　　　　　
　　姓氏
　　
　　A：曹魏　Ｂ：东吴　Ｃ：蜀汉　Ｄ：土番　Ｅ：大秦　Ｆ：大金　Ｇ：大明　Ｈ：鲜卑　Ｉ：元代Ｊ：晚清　Ｋ：西周　Ｌ：赵国　Ｍ：大辽　Ｎ：西夏　Ｏ：大宋　Ｐ：中山国　Ｑ：东普　Ｒ：羌族 S:明国　Ｔ：齐国　Ｕ：氐族　Ｖ：代国　Ｗ：大理　Ｘ：冉魏　Ｙ：南唐　Ｚ：蒙古
　　　　　　
　　　　　　
　　中字
　　　　　　
　　Ａ：阴损　Ｂ：绝顶　Ｃ：猥锁　Ｄ：豪门　Ｅ：白痴　Ｆ：天才　Ｇ：狗屎　Ｈ：无敌　Ｉ：凶猛 　Ｊ：英勇　Ｋ：狗头　Ｌ：无双　Ｍ：饭桶　Ｎ：变态　Ｏ：阴暗　Ｐ：嗜血　Ｑ：旷世　Ｒ：脓包 　Ｓ：血手　Ｔ：淫乱　Ｕ：妙手　Ｖ：恶心　Ｗ：暴力　Ｘ：坏鬼　Ｙ：粗旷　Ｚ：逍遥
　　　　　　
　　结字
　　　　　　
　　　　　　
　　Ａ：道士　Ｂ：和尚　Ｃ：财主　Ｄ：屠夫　Ｅ：马夫　Ｆ：嫔妃　Ｇ：小兵　Ｈ：刀客　Ｉ：仙人 Ｊ：卫士　Ｋ：农夫　Ｌ：将军　Ｍ：教头　Ｎ：书生　Ｏ：乞丐　Ｐ：皇帝　Ｑ：丞相　Ｒ：狗腿 Ｓ：佳人　Ｔ：土匪　Ｕ：先知　Ｖ：隐者　Ｗ：老鸨　Ｘ：诗人　Ｙ：名士　Ｚ：名妓 ]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1248605415#comment 134218256 Sun, 26 Jul 2009 10:50:15 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1248605415 <![CDATA[原创歌曲《徐州方言歌》]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247670151 东西南北中
烙馍卷大葱—_—！-

爬过了云龙山喝过云龙湖的水
鼋汁狗肉吃不够真是好滋味
淮海路上逛大街依旧东风吹
身边是徐州MM和我相依偎

俺们徐州自古就是一块风水宝地
现今改革开放变化是日新月异
党地领导咱不离不弃跨进新的世纪
生活好了收入多了工作也很顺利

俺们这来如今该沿袭自古的民间习气
那是爱国爱家爱人民徐州人够义气
废话俺不多说下面切入正题
就让我来说说徐州让嫩了解俺们这里

首先俺得说说俺们这来的路
陇海线贯通东西南北交汇京沪
市区里的马路他没有哪天不堵
因为私家轿车已经走进了千家万户

所以俺出门总是骑电驴
节能环保脚蹬时速15
最主要的是车海茫茫讲究机动灵敏度
回头看着趴窝的汽车心里那叫一个舒服

高档消费的金鹰金地百大都搁中山路
来此购物的人们都是皮包鼓鼓
款儿们开着的名车经常堵着路
开罚单的交巡警你可真够辛苦

中低消费的地方就去朝阳和宣武
金鹰千儿八北的衣服搁这开价才65
所以俺们平头百姓经常去这里光顾
因为这里的消费水平才符合工薪阶层的收入

爬过了云龙山喝过云龙湖的水
鼋汁狗肉吃不够真是好滋味
淮海路上逛大街依旧东风吹
身边是徐州MM和我相依偎

最热闹的地方就是中心时尚大道
终于明白时尚潮流刺激消费其实非常有效
来这逛逛你就明白为啥人人都喜欢这个地方
因为来来回回穿梭地都是美丽地徐州姑娘


要说俺们徐州姑娘那就是一个漂亮
潮流夹杂一点朴素那叫一个时尚
你说为啥徐州咋就弄多的外来投资商
还不是都想找个徐州MM跟自己谈对象

早点两来风的包子辣汤中午凤岐把子肉很香
晚上哥几个烧烤就去地地道道的排挡
喝酒喝山水不喝对不起咱这张嘴
要是觉着不过瘾那就直接对瓶吹

今天就说这么多有意见接受提议
俺定会改善自己为创造和谐社会继续努力
如有疏漏之处各位听了也别着急
那就上网查找www.tom112.cn

爬过了云龙山喝过云龙湖的水
鼋汁狗肉吃不够真是好滋味
淮海路上逛大街依旧东风吹
身边是徐州MM和我相依偎

爬过了云龙山喝过云龙湖的水
鼋汁狗肉吃不够真是好滋味
淮海路上逛大街依旧东风吹
身边是徐州MM和我相依偎


妹子！烙馍好尅包？
]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247670151#comment 134234624 Wed, 15 Jul 2009 15:02:31 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247670151 <![CDATA[徐州方言歌《胡刁扯》]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669844 老少爷们儿们，肃静，肃静。
搬好马扎子，演出马上就要开始了，哦也~_~


听我皇甫胡吊扯 楸着什么咱就逮什么说
听我皇甫胡吊扯 白怪咱弟们儿今天喝地多
听我皇甫胡吊扯 我喝喝喝喝喝喝.............
听我皇甫胡吊扯 小姐！倒酒！


街头上地小妮儿总是穿着很少地衣服
三年自然灾害嫩家也不能穷到这个地步？
2扎长地裙子 还露着小腹
她说这4能让有钱地凯子摸地舒服
社会发展提高了人们计划生育地觉悟
所以街头小店地成人用品它从来不愁销路
带动洗头房地小姐一起脱贫致富
无形中加快了开放搞活儿地速度
发馊地牛奶它就叫酸啥乳
花钱买上一瓶喝了干哕又拉肚
大夫说我食物中毒没有几天活路
地摊买地杀虫剂又解除了我地病痛
日韩地2线次品到了咱这就叫原装
不明就理地消费者们也不知道是啥情况
贴个标签换个包装还学习变形金刚
电话打到消协举报半年不给曝光
房价上涨开发商们喜地嘴都合不上
搂着2奶小蜜不说还常去洗头房
炒房地孙子跟搁后腚等着分赃
民工要想要到工钱纯TM痴心妄想
听我皇甫胡吊扯 楸着什么咱就逮什么说
听我皇甫胡吊扯 白怪咱弟们儿今天喝地多
听我皇甫胡吊扯 我继续喝喝喝喝喝喝.............
听我皇甫胡吊扯 小姐！上五块钱的餐巾纸

我张嘴吐痰罚款城管打人受到表扬
都说这样地事情发生其实都很正常
上了报纸颠倒黑白说这是学习地榜样
他们地制服颜色代表了在百姓心中地形象(黑地发青)
满电视地医疗广告刮起了浮夸风
辐射仪器加化学药剂号称包治百病
进了医院大夫先问你要钱还是要命
好不容易熬到出院又落下了后遗症
大大小小的网吧里头坐着成群地学生群体
不会玩个网络游戏人都说你是个傻B
衣食住行一条龙有钱就不是问题
我终于明白啥是伟人说地要从娃娃抓起
城市地河道底下堆着一层厚厚地淤泥
河面顶上飘着地那是咱们地生活垃圾
东南西北风吹过来那是一阵熏人地臭气
我一直怀疑是不是恐怖分子投放了生化武器
挂着羊头卖狗肉到底做地是啥生意
礼仪公司地情感陪护合法经营地鸡
200包夜80野炮只要你掏地起
保证让你恣儿眯地解决生理问题


听我皇甫胡吊扯 楸着什么咱就逮什么说
听我皇甫胡吊扯 白怪咱弟们儿今天喝地多
听我皇甫胡吊扯 我喝喝喝喝喝喝.............
听我皇甫胡吊扯 小姐！陪酒！


光天化日地偷车贼们功夫了地
明目张胆偷俺表妹地电驴水平可以
要是有个不开眼地上演见义勇为地事迹
条子都说你是徐州第一号地憨B
过马路闯红灯交警逮地就是你
小号车一闯过去交警立正带敬礼
逆向行驶地司机有着大无畏地勇气
翻越栏杆躲汽车凌波微步走地急
大奔仙驴开进慢车道它就是显地神气
横放竖停倒着摆它就是比人牛B
黄马甲地城市卫士说要过来治理
甩它两包白树趴搁地上老实地
咱们地某些人民公仆那是天天大会小会
烂尾楼地面子工程树立了政绩功德碑
今天还在公款吃喝摸着小姐地腿
明天赶上整风TM挨个摁着双规
今天扯了弄木多也不知道对不对
吹牛扯淡地功夫听我扯完你就会
今天扯地废话肯定有人问心有愧
管它谁是谁非回去咱就倒头睡

听我皇甫胡吊扯 楸着什么咱就逮什么说
听我皇甫胡吊扯 白怪咱弟们儿今天喝地多
听我皇甫胡吊扯 我喝喝喝喝喝喝.............
听我皇甫胡吊扯 小姐！挂账！酸菜鱼打包送工地去
]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669844#comment 134234624 Wed, 15 Jul 2009 14:57:24 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669844 <![CDATA[徐州方言歌《都市西游记》]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669355 …
…
…
大清起来老七地电话让我睡不着觉
摸由来摸有去上茅子尿泡尿
洗把脸刷个牙破布身上套
今天歇班有事没事秋秋徐州有多奇妙

穿上烂鞋他子出门一路小跑
奎东菜市地两来风千万不能关门老
出门来地急没看天气预报
不知道是晴是阴是雨还是有冰雹

跑到两来风先来4两煎包
辣汤咸菜辣椒酱一个都不能少
给他十块钱 少找我2毛
贵点贱点无所谓剋地恣儿就好

剋地怪饱出门儿差点绊倒
原来占道经营地早市大军忙地才热闹
狗日地城关孙子不知道死哪老
需要地时候不出来平时又卡又要

一个人没事干你说那可怎么办
要是有个对象陪俺还能沦落到今天?
挤上11路随便遛遛看
挤公交地队伍扩编都快组成一个连

小伙啃着面包小妮儿拿着阳伞
有个老头站我跟前还叼着紫树烟
幸亏他没点要不然我就出危险
头顶上地着哩水万一着老能烧山

一路有上有下开进火车东站
传说这屁拉地方是徐州最乱
经常都能逮着不少流窜地罪犯
骗子小偷花子生意忙地最欢

往西两条路俺可不敢走大马路
洗头房一条街地美名咱早就记住
良家妇女有几个愿意穿地如此暴露
里头干地是啥生意我不说人都清楚

CTM地大半夜地出来享受洗头服务
从那出来地爷们儿个个都是扶墙走路
XX区地条子窝就搁跟壁住
是啥样地内幕让嫩对她们熟视无睹

稍息立正踏步走上人行道
铺天盖地TMD都是广告
要爽由自己 请用避孕套
勒上刑具背背佳像何鸡一样风骚

牛皮癣地泛滥都挤进了快车到
**刻章应招小姐还有疏通下水道
淋病梅毒地患者打电话去报道
难怪人家老外说咱性病指数过高

东来西去地少男少女是不是脑子有尿
男地留着长毛女地剃个秃瓢
身上又楔钉又穿环儿难道就叫新潮
任哪都是眼儿地衣服摸个茶缸就能乞讨
(打个电话)
你4C想干哈有话快点说
MM二中门口地米线弄地还不错
姑喃喃我配跟老板开房吃火锅
以后不去啃野鸡你就白找我

啃野鸡不就是那食品垃圾
它那姊妹叫麦不了也跟它一样地
病死肉加苏丹红标明特价8块7
上回朋友搁那剋一顿住院一星期

时速15地拼装永久也敢玩头文字D
淮海路上从东到西如入无人之地
协管交警你再牛B能把他怎么地
哪天喝上2斤假酒都敢撞法拉利

下岗工人站搁市十字路口做着小生意
为了家来地温饱问题忙活C都不容易
(城管来老)
听到这声警报就像鬼子闯进了根据地
你要不想挨揍就先掏好人民币

沿街小店门口贴着跳楼放血地消息
捷克穷死猛特角品种还怪齐
工薪阶层地价位它就是不标原产地
我就纳闷咋还有人专干赔老本地生意

你望彭城广场那来配免费发放牙膏
人头攒动挤着一群虎视耽耽的男女老少
他们个个眼冒绿光就像夜来地电灯泡
我心说伙计恁家多年没吃细粮老?


突然之间九天之上雷声轰隆隆
0.001秒之内刮起了6级东北风
塑料袋子漫天乱飞还闹了不小地动静
凉丝地雨点下个不停是不是老天犯了病
BOOM地一声闪电劈搁树上吓地走不动
以为哪位超男发情练起了麦克风
这会儿气温下降还真TMD有点冷
麻利地跑向车站等车避避风

这新一家地车站等车地人还怪多
一对男女就搁眼前胡乱地相互摸索
我说大哥大姐嫩俩都在找红么?
至于那后来地后果那咱就不多说
TMDXXX一人给我一脚
]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669355#comment 134234640 Wed, 15 Jul 2009 14:49:15 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669355 <![CDATA[徐州方言歌《徐州MM》]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669112 徐州方言歌《徐州MM》
那天天气晴朗 阳光灿烂
我开着捷安特来到时尚大道转
茶座里地美女真是看也看不完
今天真是春光无限地美好一天

这时有个小妮儿穿地火辣性感
凹凸有致的身材 而且长发披肩
她跷着二郎腿坐在我对面
超短裙下面的颜色让我看见

非常遗憾她没有对我看
我手里玩个zippo嘴里叼根苏烟
穿着黄色的皮鞋一身成熟打扮
伙计都说我是风度翩翩

猛然想起搁哪见过她地照片
黄文蓓地名字一下回响在耳边
真想跟她打个招呼踉她转一转
一摸挎包偃好想起没带多些钱

晚报地徐州MM真是不一般
魔鬼般地身材还有天使般地脸
就算能和她们上网语音聊聊天
我也不枉此生感觉非常浪漫

湖南卫视地超级畜牲喂了一帮二亦子
辁着弯地罗圈腿走路直晃大腚膀子
脸上抹着狗屎掘子一张大嘴淌哈拉子
阁甭带串玻璃珠子哪眼往着都像憨子

三围尺寸统一民主身材就像甜竿节子
上台你就黢黑一身皮肤就像夜模呼子
你唱歌从来不找调子张嘴竟喷吐沫星子
跳舞甩着你地两条狗腿蹦地像个蚂子

臭不要脸地评委还要出来坑害别人地孩子
看看你地分量你也不过是个高级戏子
偏个老脸出来现世多沁两句为了银子
还出来咋呼“你应该唱唱《因为是女子》”
www.99Lrc.net =>九九Lrc歌词网 配词
在我地盘这 你就得听我的
徐州小靓妮儿漂亮不是吹的
从东走到西 还是没有屌事
从南逛到北 还是屌没有事

在我地盘这 你就得听我的
徐州小伙子儿牛B不是盖的
我必须抓紧 找个漂亮小妮
我要娶媳妇 不愿继续打光棍

20地小妮儿身边都会跟着一帮怪物
他们头上染着杂毛身上穿着肥腿裤
离远一望给人感觉你地风格很酷
走进一看原来发现你是要饭家族

30地女人后边经常跟着一只公猪
他们经常下身发炎光顾性病门诊部
家来地存款不知道多些来自受贿贪污
对地起自己对地起良心对不起ZF

前崩网上认识个小妮儿名字叫小园
有天下午和她约好滨湖公园去见面
等了半天她一露脸让我傻了眼
她地高度跨度厚度统统都是1米半

你长得挺有创意活着是你的勇气
丑菲你的本意是上帝发了脾气
活着污染空气 死了还占用耕地
万一你要是挂了谁来衬托世界的美丽

生日那天黑来路过户部山地剪子股
看见一个风骚小妮儿趴在墙边呕吐
看这情况今天晚上她会夜不归宿
一下激发我体内20几年地雄性激素

当时真想冲向前去扒掉她的衣裤
顺手我再挣点外快抢走她地财务
突然想起那会触犯*.*.*地法度
一声长叹难地糊涂停住了我地脚步

中午看见情侣正在路边亲密接触
我就上前提醒他们注意病从口入
后来终于知道啥叫中国人地力度
悔恨当初没有刻苦学习中国武术

再过几年我也到了为人父母地岁数
不知为啥总是难以得到美女地爱慕
看来需要考虑考虑寻求法律援助
有朝一日希望能把单身生涯结素

在我地盘这 你就得听我的
徐州小靓妮儿漂亮不是吹的
从东走到西 还是没有屌事
从南逛到北 还是屌没有事

在我地盘这 你就得听我的
徐州小伙子儿牛B不是盖的
我必须抓紧 找个漂亮小妮
我要娶媳妇 不愿继续打光棍

上学十年啥都不会只学会了瞎屌侃
没有漂亮小妮儿相伴因为有色无胆
摸摸腰来票子拢共拢还不到两块钱
看见美女结账干脆我也回家帐饭

在我地盘这 你就得听我的
徐州小靓妮儿漂亮不是吹的
从东走到西 还是没有屌事
从南逛到北 还是屌没有事

在我地盘这 你就得听我的
徐州小伙子儿牛B不是盖的
我必须抓紧 找个漂亮小妮
我要娶媳妇 不愿继续打光棍
]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669112#comment 134234640 Wed, 15 Jul 2009 14:45:12 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247669112 <![CDATA[裸睡”究竟有多健康!]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247572951 有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有６０％是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。

　　裸睡的好处：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
　　人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如文明用语炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。 ]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247572951#comment 134218257 Tue, 14 Jul 2009 12:02:31 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247572951 <![CDATA[五种不宜空腹吃的食物]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247572820 专家指出,不少食物若空腹吃下去,有时还没有被消化吸收就很快排泄或刺激肠胃.从而引起身体不适,必须要注意!

空腹忌吃糖:空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用,有损对各种蛋白质的吸收,导致动脉周样硬化症!影响肾与血液循环的正常机能,而且空腹吃糖可使血液中的血糖暂时过高,引起眼病!

空腹忌吃大蒜:大蒜含有大蒜素,它的辣味会刺激肠壁,使肠壁血管充血,水肿和组织液分泌过多,引起急性胃炎!

空腹忌吃香蕉:香蕉中含有镁,空腹吃会是血液中含镁量骤然升高,血液中镁与钙的比例失调对心血管产生抑制作用,不利健康!

空腹忌吃番茄:番茄含有大量的果胶,柿胶酚,可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,凝结成不易溶解的块状物,这些块状物会堵塞胃的出口----幽门!使胃内压力升高,造成急性胃扩张而感到胃涨疼痛!

空腹忌吃橘子:橘子汁含有大量糖份和有机酸,空腹吃会刺激胃黏膜.使脾胃满闷,嗝酸!

]]> http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247572820#comment 134218256 Tue, 14 Jul 2009 12:00:20 GMT http://269280208.qzone.qq.com/blog/1247572820