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[转]铜川耀县药王山风景

273934078@qq.com(Phoneds) — Wed, 25 Nov 2009 01:29:32 GMT

耀县药王山

药王山位于铜川市耀县城东,南距西安70公里,景区面积10.l平方公里,l96l年3月被列为全国第一批重点文物保护单位,1990年4月被列为陕西省第一批省级风景名胜区。因隋唐医药学家孙思邈晚年归隐于此，后世尊称他为药王,药王山因此得名,现是人们纪念孙思邈的重要场所。

药王山历史悠久、自然景观独特、文物内涵极为丰富。山上有关中地区最大的古柏林,有金、元建筑及大型元代壁画。有药王大殿、药方碑、太玄古洞、洗药池等景点50余处。药王山石刻遍及全山,隋唐摩崖造像40余尊,精美绝伦；北魏至唐代造像碑石百余通,弥足珍贵;石塔、石棺、石牌坊等石刻,均有极高的历史、科学、艺术价值。

每年农历二月二庙会、五月药王牡丹游园节、九月九重阳保健节都给药王山旅游增添了新的活力。

《海上钢琴师，观后感》

273934078@qq.com(Phoneds) — Mon, 23 Nov 2009 16:44:28 GMT

前序
看一部好的电影，很不容易。近年来，我看了很多电影，经典的、搞笑的，喜剧、悲剧，各种故事，各种角色，各种表现主题：爱情、友情、责任、良知、境界与精神状态。可是深深的在自己心中留下感受，难以磨灭的，就是这部旧电影—《海上钢琴师》。
这部电影是我无意间，搜索到关于钢琴曲时欣赏的。当时我的工作具体主要是文字工作，编制报告，天天打字，而且一个人全揽所有工作。没有其他人分担，委实寂寥，常常听歌来消籍寂寞。我感觉打字就像弹奏钢琴，开始下载一些钢琴曲，边放钢琴曲，边打字，貌似很享受的在演奏。节奏明快时，我就麻利点，节奏舒缓时，我就温情点。直到一天晚上，突然活干完了，没得玩了，干什么呢？看个电影吧。

正文
电影讲述的故事很简单，没有很强烈的情节，就像优雅淡漠的钢琴曲一般，缓缓展开，在琴键的尽头收尾（喜欢可以去看看哦）。主人公生活的环境、个人的状态与我的一个习惯很像，这一点，我曾经在空间日志里写过（《渡夜》里的一段话），当时还没看过这个电影。这一点是什么呢？
这一点就是，自我封闭，完全在自己的状态生活，喜欢封闭狭小的世界，喜欢将狭小的世界完全在自己的认知范围以内，在有限的环境内发挥无限的作用。害怕、恐惧无限或者太大的范围。
就跟当年考大学报专业一样，我还不知道怎么上大学还得分专业？！我茫然了～～我其实是对选择茫然了，我害怕选择，尤其选择太多时，根本无法掌控，无法完美，无法调节自己最优化的选择；就像有无限的琴键根本弹奏不出音乐的感觉一样。到最后我选择了环境工程，很新颖，很流行，名称很耐听的专业。
环境，其实我是放弃了选择，被迫选择了无限。我当时以为环境就是整个地球，蓝天、海洋、山脉、湖泊、森林，结果上了大学专业课之后才知道，什么是专业的涵义。什么是专业？是个局部概念，相对有限的。可这又跟我对环境的理解差太远，很失望，总感觉没意思。幸好，我爱上了地质，跟我理解的环境才接近。慢慢地我走入了地质的世界。
其实人的选择很多，但多了不一定好，多了会迷茫，这也是大学生及有思想的年轻人最易犯的心病。另外，可以延伸到，周身资源，包括物质的、精神的。资源太丰富会造成不珍惜，会造成无法合理支配这么庞大的资源，也会迷茫，尤其是太爱思考的人，困惑来源于无法全面掌控、支配、利用自己的所有资源。
所以，我喜欢在有限的条件下，创造无限的思维、无限的想象。而这种无限的思维和想象是我生活的无穷乐趣。我喜欢这种感觉。电影的主角，也是在无限中无法选择，迷茫，恐惧。在无限的世界，他只会迷失自己，无法生存。最后放弃生命也不愿走入这种恐惧，我很理解。大陆对他来说是艘太大的邮轮，太美的妻子，太香的香水，他受不了。无限的世界是上帝演奏的钢琴曲，不是他，一个普通的人能够承受的压力。
另外，又一个重要的问题。爱情或者说家庭。1900，他是爱情的产物么？不知道。他没有家庭，没有父母，一个没有注册身份的人，世界上似乎没有他，他出现的很多余。谁对他有责任和义务？他又对谁有责任和义务呢？所以，他活的也很自我。他一直在自己的精神世界里畅游，神游在无限的想象中，这样他很享受快乐，一个人自己的快乐。
当有位农夫说自己在原本狭小的土地上过得很开心时，1900很理解，我也很理解。一个人，除了自己什么都没有，就只有一件很简单生活，有限的范围，无限的乐趣。这位农夫最后结婚了，有了家庭。有了孩子，并且很惨的失去了几个孩子，为了家庭，为了孩子，他不得不放弃自己原本快乐的生活，移民北美，寻找生存的必须。由享受生活到为了生存。
当1900无意间钟情于他所爱的人时，开始可能是太害羞，但还是偷偷的亲吻了自己心爱的人。为了她，他决定要放弃自我的生活。为了爱情，他开始想离开那只船，寻找她爱的人，过不仅仅一个人的生活。可是，他最后还是止步阶梯，重返他的生活。因为一个无限的、太大的世界给他造成的心理压力和（因为农夫的话）太多的责任。前一个是因为太丰富无法承受，后一个是因为精神不自由而不愿束缚。总之，他无法接受。他生于长于有限的世界，而又在这有限的世界自由自在的精神享受。
我也是类似这样思想的人，可我不是一个人，我有父母、弟弟、妹妹，一个很美满的家庭。作为长子，我也有家庭的责任和义务，也最大程度上履行这个责任和义务。我不是他，一个人无所谓，只为自己而活。但也理解1900这样的行为和思想，这是他个人思想的局限性。我也喜欢一个人，自由的思想、幻想，还有我精彩的美梦、噩梦、诡异的梦。
但我决不能只为自己而活。要为自己而活，但绝不是仅仅为自己。其实更多的，外在的，都要多为他人而活。而内在的，内心一定要保持纯我，有自己独立的思维和想法及享受。关于爱情，我只想说：看缘分，我确实还没遇到她，呵呵。我不要一个人的生活。我向往的幸福，是属于两个人的，一个家的，一个大家的，一个集体的，一个社会的等等。
由此来看，一个人属于自己的东西，其实很少。你的躯体是你的么？父母给的。你的思维完全是你的么，社会教育及历史文化给予的很多。什么属于你？你的创新，你的独创，你独立的思维模式，独特的观点看法。但就这些也不是纯属于你，也受一定外在影响。所以一个人属于自己的很少。那么仅仅为自己活也很小气，很狭隘，太自私。但反过来，一定要有属于自己的那么一点东西，来证明你存在的区别，或者你存在的标识，强化你存在的显著性。

后记
我记得小学的教育似乎都灌输着，要耳闻天下事，世事关心的态度。我也是一代人，伴随同伴一起接受教育，对此我有自己的看法。
揽大，揽大不好，至少对于某些人来说不合适。一个人怎么才能快乐呢？很简单！我认为一个人对于生活没有了要求最快乐。人们要是达到这种境界，需要放弃很多，需要对很多事情无知。对此，我觉得，倒是教育剥夺了部分人享受简单快乐的权利。知识让人懂了好多，也同时带来一些精神压力，是思想的毒品。我要是有来世，我宁愿做一棵大树（连思维都不要了，快乐更简单）。
这是极个人的生活观，所以就这点而言，社会与个人是敌对的。社会往往残害了个人主义的人性化（类似西方人本思想观）。我喜欢哲学，西哲也看过，个人而言，人本思想，我还是同意西哲的，比较纯粹。

很久没写东西了，今晚又看了这部旧电影，有点收不住；最近老是失眠，想得太多。。。

作者：冯江鹏（Phoneds）

2009.11.24,00:00-00:40
附文：
《渡夜》片段（摘录，2008.06.05 夜.太原，作者空间的个人杂文）
人对于世界的感知可通过既有的多方面感官和一颗心。而具有一副敏感的心灵是最重要的。除了这副敏感的心灵，我们是否可以节制其中的几种感知器官，使其剩余的淋漓发挥，可有不同凡响的效果。为什么一些先天不足的人，却能在有方面有相当的造诣？为什么好多正常的人们碌碌而无为？源于心灵的敏感，这也与积极心态作用相关。鉴于此，我倒比较向往海伦凯乐的精神生活状态。希望在为现实生活服役完后，关掉部分感知器官。仅享受我的思考，享受我的梦。
如何培养这种敏感？积极心态毋庸强调，具体来说就是：节制，放以时，复而复之；久矣，勿须如此，亦可不由而生。想想自己在高中时，时逢大假都会有意地先限制自己的活动范围（一般足不出户，一周有余），然后再释放自己去接触外界，就很有一番感觉—所谓敏感。时间久了，我将这种限制愈演愈烈，然后就将范畴扩展到行为、语言、思想。当然效果也愈明显。现在这种限制已经无形地寓诸时间了，也是自我发展的一个新阶段。
对我来说，知识的积累和能量的积蓄基本在自我管制中进行。而后短暂的、富有可观性的表现，仅仅是雨后的彩虹。我不是演员，但我一样在台后甘愿承担苦累，而后娱乐大家。我不是演员，不是戏子，因为我不需要饰装的表现。坦诚、自然或许不精彩，目的是能与大家享受哪怕仅有的一丝谐同。
自然之理涵有规定的动因与即成。诚然一定程度上我支持庄周的无为而治，像舜那样。但同时应有一定的或自然或人为的限制。舜的时期比较落后，依其表现与其说舜为法于天下，不如说法于自然。脱离限制的逍遥游仅是心灵境界的，最大程度地摆脱限制唯有一死。自然的法度与人为的法治让我们在规则中成长。委实痛苦的经历，但愈益宽广的是我们的胸怀与自由限度。顺天而承运，治于国而拯于民，便于人而利于身。然此，何乐而不为！

Three Days to See

273934078@qq.com(Phoneds) — Sun, 22 Nov 2009 15:29:00 GMT

All of us have read thrilling stories in which the hero had only a limited and specified time to live. Sometimes it was as long as a year, sometimes as short as 24 hours. But always we were interested in discovering just how the doomed hero chose to spend his last days or his last hours. I speak, of course, of free men who have a choice, not condemned criminals whose sphere of activities is strictly delimited.
我们大家都读过一些令人激动的故事，这些故事里的主人公仅仅活在有限并且特定的时间内，有时长达一年，有时短到２４小时。但我们总是有兴趣发现，那命中注定要死的是那些有选择自由的人，而不是那些活动范围被严格限定了的判了刑的犯人。
Such stories set us thinking, wondering what we should do under similar circumstances. What events, what experiences, what associations should we crowd into those last hours as mortal beings? What happiness should we find in reviewing the past, what regrets?
这样的故事让我们思考，在相似的情况下，我们该怎么办，作为终有一死的人，在那最终的几个小时内安排什么事件，什么经历，什么交往？在回顾往事时，我们该找到什么快乐？什么悔恨？
Sometimes I have thought it would be an excellent rule to live each day as if we should die tomorrow. Such an attitude would emphasize sharply the values of life. We should live each day with a gentleness, a vigor, and a keenness of appreciation which are often lost when time stretches before us in the constant panorama of more days and months and years to come. There are those, of course, who would adopt the Epicurean motto of “Eat, drink, and be merry,“ but most people would be chastened by the certainty of impending death.
有时我想到，过好每一天是个非常好的习惯，似乎我们明天就会死去。这种态度鲜明地强调了生命的价值。我们应该以优雅、精力充沛、善知乐趣的方式过好每一天。而当岁月推移，在经常瞻观未来之时日、未来之年月中，这些又常常失去。当然，也有人愿按伊壁鸠鲁的信条“吃、喝和欢乐”去生活。（译注：伊壁鸠鲁是古希腊哲学家，他认为生活的主题目的是享乐，而最高的享受唯通过合理的生活，如自我控制才能得到。因为生活享受的目的被过分强调，而达此目的之手段被忽视，所以伊壁鸠鲁的信徒现今变为追求享乐的人。他们的信条是：“让我们吃喝，因为明天我们就死亡”），但绝大多数人还是被即将面临死亡的必然性所折磨。
In stories the doomed hero is usually saved at the last minute by some stroke of fortune, but almost always his sense of values is changed. he becomes more appreciative of the meaning of life and its permanent spiritual values. It has often been noted that those who live, or have lived, in the shadow of death bring a mellow sweetness to everything they do.
在故事里，注定要死的主人公往往在最后一刻由某种命运的突变而得救，但几乎总是他的价值观被改变了。他们对生活的意义和它永恒的精神价值变得更具欣赏力了。常常看到那些生活或已生活在死亡的阴影之中的人们都赋予他们所做的每件事以芳醇甜美。
Most of us, however, take life for granted. We know that one day we must die, but usually we picture that day as far in the future. When we are in buoyant health, death is all but unimaginable. We seldom think of it. The days stretch out in an endless vista. So we go about our petty tasks, hardly aware of our listless attitude toward life.
但是，我们大多数人把生活认为是理所当然的。我们知道，某一天我们一定会死，但通常我们把那天想象在遥远的将来。当我们心宽体健时，死亡几乎是不可想象的，我们很少想到它。时日在无穷的展望中延展着，于是我们干着琐碎的事情，几乎意识不到我们对生活的倦怠态度。
The same lethargy, I am afraid, characterizes the use of all our faculties and senses. Only the deaf appreciate hearing, only the blind realize the manifold blessings that lie in sight. Particularly does this observation apply to those who have lost sight and hearing in adult life. But those who have never suffered impairment of sight or hearing seldom make the fullest use of these blessed faculties. Their eyes and ears take in all sights and sounds hazily, without concentration and with little appreciation. It is the same old story of not being grateful for what we have until we lose it, of not being conscious of health until we are ill.
恐怕，同样的懒散也成为利用我们所有的本能和感觉的特点。只有聋子才珍惜听力，唯有瞎子才体会到能看见事物的种种幸福，这种结论特别适合于那些在成年阶段失去视力和听力的人们，而那些从没有遭受视觉或听觉损伤之苦的人却很少充分利用这些天赐的官能。他们模模糊糊地眼观八方，耳听各音，毫无重点，不会鉴赏，还是那相同的老话，对我们所有的官能不知珍惜，直至失去它，对我们的健康意识不到，直至生病时。
I have often thought it would be a blessing if each human being were stricken blind and deaf for a few days at some time during his early adult life. Darkness would make him more appreciative of sight; silence would teach him the joys of sound.
我常常想，如果每个人在他成年的早期有一段时间致瞎致聋，那会是一种幸事，黑暗会使他更珍惜视力，寂静会教导他享受声音。

The Bule Day

273934078@qq.com(Phoneds) — Sat, 21 Nov 2009 04:54:37 GMT

Everybody has bule days.These are miserable days when you feel lousy,grumpy,lonely and utterly exhausted.Days when you feel small and insignificant,when everything seems just out of reach.You can't rise to the occasion.Just getting started seems impossible.(This is not always such a bad thing.) You feel frustrated anxious,which can induce a nail-biting frenzy that can escalate into a triple-chocolate-mud-cake-eating frenzy in a blink of an eye! On blue days you feel like you're floating in an ocean of sadness. You're about to burst into tears at any moment and you don't even know why.Ultimately,you feel like you are wandering through life without purpose. It donesn't take much to bring on a blue day. You might just wake up not feeling or looking your best,find some new wrinkles,put on a little weight,or get a huge pimple on your nose.You could forget your date's name or have an embarrassing photograph published.You might get dumped,divorced,or fired,make fool of yourself in public,be afflicted with a demeaning nickname,or just have a plain old bad-hair day.Maybe work is a pain in the butt.You're under major pressure to fill someone else's shoes, your boss is picking on you,and everyone in the office is driving you crazy. Whatever the reason,you're convinced that someone up there doesn't like you.Oh what to do,what to do?

Well, if you're like most people,you'll hide behind a flimsy belief that everything will sort itself out.Then you will spend the rest of your life looking over your shoulder,waiting for everything to go wrong all over again.All the while becoming crusty and cynical or a pathetic,sniveling victim.Until you get so depressed that you lie down and beg the earth to swallow you up or,even worse, become addicted to Billy Joel songs.This is crazy,because you're only young once and you're never old twice.

Now just relax.Take some deep breaths .Try to meditate if you can.Or go for a walk to clear your head.Accept the fact that you'll have to go of some emotional baggage.Never hang back. Get out there and go for it . After all, isn't that what life is all about?

简单又实用的英语短语

273934078@qq.com(Phoneds) — Mon, 09 Nov 2009 13:29:17 GMT

1. I see．我明白了。
2. I quit! 我不干了!
3. Let go! 放手!
4. Me too．我也是。
5. My god! 天哪!
6. No way! 不行!
7. Come on．来吧(赶快)
8. Hold on．等一等。
9. I agree。我同意。
10. Not bad．还不错。
11. Not yet．还没。
12. See you．再见。
13. Shut up! 闭嘴!
14. So long．再见。
15. Why not? 好呀! (为什么不呢?)
16. Allow me．让我来。
17. Be quiet! 安静点!
18. Cheer up! 振作起来!
19. Good job! 做得好!
20. Have fun! 玩得开心!
21. How much? 多少钱?
22. I'm full．我饱了。
23. I'm home．我回来了。
24. I'm lost．我迷路了。
25. My treat．我请客。
26. So do I．我也一样。
27. This way。这边请。
28. After you．您先。
29. Bless you! 祝福你!
30. Follow me．跟我来。
31. Forget it! 休想! (算了!)
32. Good luck! 祝好运!
33. I decline! 我拒绝!
34. I promise．我保证。
35. Of course! 当然了!
36. Slow down! 慢点!
37. Take care! 保重!
38. They hurt． (伤口)疼。
39. Try again．再试试。
40. Watch out! 当心。
41. What's up? 有什么事吗?
42. Be careful! 注意!
43. Bottoms up! 干杯(见底)!
44. Don't move! 不许动!
45. Guess what? 猜猜看?
46. I doubt it 我怀疑。
47. I think so．我也这么想。
48. I'm single．我是单身贵族。
49. Keep it up! 坚持下去!
50. Let me see．让我想想。
51. Never mind．不要紧。
52. No problem! 没问题!
53. That's all! 就这样!
54. Time is up．时间快到了。
55. What's new? 有什么新鲜事吗?
56. Count me on 算上我。
57. Don't worry．别担心。
58. Feel better? 好点了吗?
59. I love you! 我爱你!
60. I'm his fan。我是他的影迷。
61. Is it yours? 这是你的吗?
62. That's neat．这很好。
63. Are you sure? 你肯定吗?
64. Do l have to 非做不可吗?
65. He is my age．他和我同岁。
66. Here you are．给你。
67. No one knows . 没有人知道。
68. Take it easy．别紧张。
69. What a pity! 太遗憾了!
70. Any thing else? 还要别的吗?
71. To be careful! 一定要小心!
72. Do me a favor? 帮个忙，好吗?
73. Help yourself．别客气。
74. I'm on a diet．我在节食。
75. Keep in Touch．保持联络。
76. Time is money．时间就是金钱。
77. Who's calling? 是哪一位?
78. You did right．你做得对。
79. You set me up! 你出卖我!
80. Can I help you? 我能帮你吗?
81. Enjoy yourself! 祝你玩得开心!
82. Excuse me，Sir．先生，对不起。
83. Give me a hand! 帮帮我!
84. How's it going? 怎么样?
85. I have no idea．我没有头绪。
86. I just made it! 我做到了!
87. I'll see to it 我会留意的。
88. I'm in a hurry! 我在赶时间!
89. It's her field．这是她的本行。
90. It's up to you．由你决定。
91. Just wonderful! 简直太棒了!
92. What about you? 你呢?
93. You owe me one．你欠我一个人情。
94. You're welcome．不客气。
95. Any day will do．哪一天都行夕
96. Are you kidding? 你在开玩笑吧!
97. Congratulations! 祝贺你!
98. T can't help it. 我情不自禁。
99. I don't mean it. 我不是故意的。
100. I'll fix you Up．我会帮你打点的。
101. It sounds great!．听起来很不错。
102. It's a fine day。今天是个好天。
103. So far，So good．目前还不错。
104. What time is it? 几点了?
105. You can make it! 你能做到!
106. Control yourself! 克制一下!
107. He came by train．他乘火车来。
108. He is ill in bed．他卧病在床。
109. He lacks courage．他缺乏勇气。
110. How's everything? 一切还好吧?
111. I have no choice．我别无选择。
112. I like ice-cream．我喜欢吃冰淇淋。
113. I love this game．我钟爱这项运动。
114. I'll try my best．我尽力而为。
115. I'm On your side．我全力支持你。
116. Long time no see! 好久不见!
117. No pain，no gain．不劳无获。
118. Well，it depends 噢，这得看情况。
119. We're all for it．我们全都同意。
120. What a good deal! 真便宜!
121. What should I do? 我该怎么办？
122. You asked for it! 你自讨苦吃!
123. You have my word．我保证。
124. Believe it or not! 信不信由你!
125. Don't count on me．别指望我。
126. Don't fall for it! 别上当!
127. Don't let me down．别让我失望。
128. Easy come easy go．来得容易，去得快。
129. I beg your pardon．请你原谅。
130. I beg your pardon? 请您再说一遍(我没有听清)。
131. I'll be back soon．我马上回来。
132. I'll check it out．我去查查看。
133. It’s a long story．说来话长。
134. It’s Sunday today．今天是星期天。
135. Just wait and see! 等着瞧!
136. Make up your mind．做个决定吧。
137. That's all I need．我就要这些。
138. The view is great．景色多么漂亮!
139. The wall has ears．隔墙有耳。
140. There comes a bus．汽车来了。
141. What day is today? 今天星期几?
142. What do you think? 你怎么认为？
143. Who told you that? 谁告诉你的?
144. Who's kicking off? 现在是谁在开球?
145. Yes，I suppose So．是的，我也这么认为。
146. You can't miss it 你一定能找到的。
147. Any messages for me? 有我的留言吗?
148. Don't be so modest．别谦虚了。
149. Don't give me that! 少来这套!
150. He is a smart boy．他是个小机灵鬼。
151. He is just a child．他只是个孩子。
152. I can't follow you．我不懂你说的。
153. I felt sort of ill. 我感觉有点不适。
154. I have a good idea! 我有一个好主意。
155. It is growing cool．天气渐渐凉爽起来。
156. It seems all right．看来这没问题。
157. It's going too far．太离谱了。
158. May I use your pen? 我可以用你的笔吗?
159. She had a bad cold．她患了重感冒。
160. That's a good idea．这个主意真不错。
161. The answer is zero．白忙了。
162. What does she like? 她喜欢什么?
163. As soon as possible! 越快越好!
164. He can hardly speak．他几乎说不出话来。
165. He always talks big．他总是吹牛。
166. He won an election．他在选举中获胜。
167. I am a football fan．我是个足球迷。
168. If only I could fly．要是我能飞就好了。
169. I'll be right there．我马上就到。
170. I'll see you at six．我六点钟见你。
171. IS it true or false? 这是对的还是错的?
172. Just read it for me．就读给我听好了。
173. Knowledge is power．知识就是力量。
174. Move out of my way! 让开!
175. Time is running out．没时间了。
176. We are good friends．我们是好朋友。
177. What's your trouble? 你哪儿不舒服?
178. You did fairly well! 你干得相当不错1
179. Clothes make the man．人要衣装。
180. Did you miss the bus? 你错过公共汽车了?
181. Don't lose your head。不要惊慌失措。
182. He can't take a joke．他开不得玩笑。
183. He owes my uncle $100．他欠我叔叔100美元。
184. How are things going? 事情进展得怎样?
185. How are you recently? 最近怎么样?
186. I know all about it．我知道有关它的一切。
187. It really takes time．这样太耽误时间了。
188. It's against the law．这是违法的。
189. Love me，love my dog． (谚语)爱屋及乌。
190. My mouth is watering．我要流口水了。
191. Speak louder，please．说话请大声点儿。
192. This boy has no job．这个男孩没有工作。
193. This house is my own．这所房子是我自己的。
194. What happened to you? 你怎么了?
195. You are just in time. 你来得正是时候。
196. You need to workout．你需要去运动锻炼一下。
197. Your hand feels cold．你的手摸起来很冷。。
198. Don't be so childish. 别这么孩子气。
199. Don't trust to chance! 不要碰运气。
200. Fasten your seat belt．系好你的安全带。

张拉压浆

273934078@qq.com(Phoneds) — Sun, 08 Nov 2009 15:26:21 GMT

张拉压浆施工工艺

1．张拉前准备工作
1. 1钢绞线检测：主要检测破坏负荷、屈服负荷、伸长率和弹性模量及72h松弛试验。
1. 2校验张拉千斤顶、压力表，千斤顶压力表配套校验，以确定张拉力与压力读数间的关系曲线。
1. 3钢绞线的下料：钢绞线经试验合格后，按设计图纸进行下料，下料采用高速磨割或氧乙炔进行切割，采用氧乙炔焰割，必须高氧以保证切割而不是熔割，并用适当的方法予以降温，并要注意避免切割火焰或火接触锚具或其他预应力筋。对最终外露部分，预应力钢筋应切割至锚外不短于一倍直径的长度，而且不得用焰割。
1. 4孔道检查：由于浇筑砼前将钢绞线穿入波纹管内，因此砼浇筑结束后，应用手拉动钢绞线，以防堵孔。
2. 张拉操作
2.1张拉时砼强度不得小于设计强度的80%，以同体养护试块试压判断。
2.2安装程序
2.2.1安装工作锚：尽可能使钢绞线平行通过锚孔，避免乱穿和交叉等情况，注意锚板与锚垫板中心对中。
2.2.2安装工作夹片：安装夹片前检查锚孔是否干净，以免粘附杂物。
2.2.3安装限位板：注意各孔与工作锚孔一一对应，并检查锚环外圈无损伤，是否影响限位板的配合。
2.2.4安装千斤顶：注意防止钢绞线在千斤顶内扭绞、交叉，保证工具锚安装正确。
2.2.5安装工具夹片:工具夹片安装前在锥面均匀涂一层工业石腊,保证卸锚灵活，工具夹片要均匀打紧，以防松紧不一。
2.3张拉应力控制
2.3.1钢绞线张拉次序：先张拉N2束，再张拉N2束。两端同时张拉，张拉为单束张拉。
2.3.2张拉应力：0→10%6K→20%6K 持荷 100%6K(锚固)
其中6K=0.75Rby=0.75×1860=1395Mpa
每根钢绞线控制张拉力为：P=1395×140=195.3kn
设计中的张拉控制应力6K为锚下控制应力，包括预计的预应力损失值，但不包括锚头摩阻损失。进行预应力钢束张拉时，是否可以实际张拉控制应力略比锚下控制应力大一些，有待商榷。
2.3.3钢绞线的伸长值
2.3.3.1钢绞线用应力控制方法张拉时，以伸长值进行校验，进行双向控制。
2.3.3.2理论伸长值ΔL
ΔL= PL 式中：P—预应力钢材平均张拉力（N），P= P[1-e-（kx+uθ）]
其他说明见《公路桥涵施工技术规范》P154、P383
注意：Eg按钢绞线检测试验结果取值，而非厂方提供值。
2.3.3.3实际伸长值ΔL
ΔL=ΔL1+ΔL2
式中: ΔL1—从初应力至最大张拉应力间的实测伸长量。
ΔL2—初应力时伸长值，采用相邻级的伸长度即（ΔL20%-ΔL10%）。
2.3.3.4对于25m、30m、35m预制箱梁，实际伸长值与理论伸长值应控制在±6%以内，否则应暂缓张拉，待查明原因并采取措施加以调整后，方可继续张拉。
2.3.4上拱度控制值
张拉过程中在随时注意上拱度的变化。
2.3.5施加预应力记录
预应力钢绞线张拉时应填写施工记录，记录表以监理基本表格。
2.3.6预拉注意事项
2.3.6.1张拉时，应使千斤顶作用线与预应力钢绞线的轴线重合一致。
2.3.6.2钢绞线断丝和滑丝控制数：每束钢束断丝、滑丝数最多允许1根，每断面断丝之和不超过该断面钢丝总数的1%。
2.3.6.3张拉后及时测定钢绞线的回缩及锚具变形值，不得不大5mm，若超过应重新张拉或更换锚具。
3. 孔道压浆
3.1水泥浆的拌合应首先将水加于拌合机内，再放入水泥，充分拌合以后，再加入掺加料，掺加料内的水分应计入水灰比内。拌和至少两分钟，直到达到均匀的稠度为止。任何一次投配满足一小时使用即可。稠度应在14-18S之间。
3.2张拉后，孔道应尽早压浆，压浆前，须将孔道冲洗干净、湿润，如有积水应用吹风机排除。
3.3压浆水灰比宜采用0.4-0.5，水泥浆中掺入（通过试验）水泥用量的0.01%的适当膨胀剂，如铝粉。
3.4压浆顺序，先下后上，如发现串孔，应两孔同时压浆。
3.5压浆应按规定做7.07×7.07×7.07cm立方体试件，并做好施工记录。

我的视频

273934078@qq.com(Phoneds) — Wed, 28 Oct 2009 01:55:39 GMT

表演.rar(259.71MB, 2009年10月31日 17:20 到期)查看下载信息http://mail.qq.com/cgi-bin/ftnExs_download?k=59653861e6d5f3da9b836b711664051a075d0a515452535048555c02024903545d011558090656185c5c5e5351050e56005c0055306c378488b4e54f42054535&temp=ee8a0d75&t=exs_ftn_download&code=ee8a0d75&s=email：

秋夜无思

273934078@qq.com(Phoneds) — Sun, 25 Oct 2009 15:31:04 GMT

秋夜无思

我可能是过程中的人。
在路上，
要的是这种感觉。
其实，
我现在没有思维。
脑子里只是：
画面。
静止而又空白，
仅有残存的词语，
没有思维。
死了，我死了。
其实，
没必要将心里暂存的陈说性东西拿出来晒。
好空白，好寂寥，无奈。
我祥林嫂了？
我还不如祥林嫂！
她至少还相信有灵魂。
或者宁愿相信，
她还有信心去追问。
我认为：
此刻，
我已经死了，
灵魂冻僵了。
我不知道我需要什么。
此刻我确实不开心。

Autumn without thinking

I may be a man in the process .
On the way
The feeling.is on the way
In fact,
I do not mind.
My mind is:
Screen.
But still blank,
Only remnants of the words
No thinking.
Dead, I died.
In fact,
No need to mind the temporary nature of things out.
Space,loneliness and helpless.
I be Xianglinsao ?
I be not better than Xianglinsao!
She believes we are in the soul at least
Or prefer to believe that
She also had the confidence to ask.
I think that:
At this point,
I've been dead,
Soul be frozen.
I do not know what I need.
Now, I am really unhappy......
闲来无事翻译玩玩 Had nothing better to translate

CUT LOVE(斩爱英文版)

273934078@qq.com(Phoneds) — Sun, 25 Oct 2009 13:53:40 GMT

Action.... ..
MM 8:49:09
Today, I try to get up
MM 8:49:11
tired
GG 8:52:44
I have not get up
GG 8:53:04
take a nap
MM 8:54:36
You are free to work now
MM 8:54:51
I was always late for work a few days ago, so embarrassed to be late again
GG 8:58:08
En, it is free
MM 9:01:00
Did you overwork, and had no time to sleep
GG 9:02:30
At that time I was in charge too much
MM 9:03:49
Why do you sleep more, then too early be on the QQ
GG 9:27:17
I like to start from scratch origin of struggle, experience a rapid rise from the low
MM 9:28:19
Isn't it so now?
GG 9:28:40
Well, yes!
GG 9:30:51
Recently I shall write a short passages about mood, and the topic is decided.
MM 9:36:57
What topic ?
GG 9:37:20
"Cut-Love"
MM 9:38:59
Oh, I understand
GG 9:40:08
Very saxy and very violent subject . Somewhat non-mainstream cultural
MM 9:42:30
Okay
MM 9:42:34
Non-sexy, non-violence.
GG 9:45:30
Oh joked. Destruction of the most brutal way to the best thing. Chopping knife originally thought that the name of 'hate', the last think- called "sales"
MM 9:48:49
Do you really hate?
GG 9:49:27
Do not ask, please.
GG 9:50:08
I can control myself.
MM 9:51:19
That you are now in control of is no hate
GG 9:53:45
How do you like that I can do
GG 9:54:02
I do not care
GG 9:55:54
This is the last thing I can do for you . You want me to hate or not is also OK.
GG 9:56:13
Which the better to you is one.
MM 9:57:00
Ah? What is the last thing for me, ah?
GG 9:59:01
Hate you or not, you come to the election, I do not care . On this matter, you need me how to do .I was back again the end, when be GG the last once.
GG 10:01:55
Sorry, My attitude is the one before konw you. It is me,free I am.
MM 10:03:45
Why I came to the election
MM 10:03:50
This is your freedom .
GG 10:16:29
MM?
GG 10:16:55
Just the one before it, right?
GG 10:17:07
Bad net
MM 10:18:00
So the phrase I decided to do ?
GG 10:18:21
I have decided mine
GG 10:19:19
You select your own and do not tell me your choice. I will not tell you mine.
MM 10:19:43
Choice of what?
MM 10:19:48
Hate or not hate?
GG 10:22:44
Well, specifically I hate or not hate. I have a choice. In fact, you can not vote, now you seem to have little relationship. You in the phrase , "I hate you" is just an object. No matter how I vote for, you are free to not accept
GG 10:23:57
Right ?
MM 10:24:43
You choose, and you will not tell me
GG 10:25:03
Yes
GG 10:25:13
MM
GG 10:26:46
Ask you one thing, copy the chat,and sent to me.
MM 10:26:56
No matter what you choose, as long as ever you can be happy
MM 10:27:04
Why?
GG 10:29:42
I am not talking about feelings, not in terms of happy. I just do things ~ ~ this matter is "cut-love" Thank you, co-operation. I finished the essay
GG 10:30:52
Please give me the manuscript. Copying records, sent to me
MM 10:34:34
Under ?
MM 10:37:13
I know, you drive me completely, remove me, no longer in touch with the future, and this is chopping Love.
GG 10:38:47
Well
MM 10:41:43
What ?Well ?
MM 10:41:49
You do not think so, ah?
MM 10:44:37
So you think, how do you make that I do?
GG 10:45:38
En? How do I think, you do not know. I have decided .
GG 10:46:01
Sent me yet?
GG 10:48:24
How special is this form . I often have to lose after the newly created
MM 10:50:50
Then you decide what?
GG 10:51:06
I have already proceeded leash their love had been chopped their bodies (this chat) should sue brilliant.
MM 10:51:28
Indeed, very violent
GG 10:51:57
Hate or not hate I have decided
GG 10:52:41
Love has been chopped with a knife, why should be investigated
MM 10:52:47
Know that you are decided, I did not say you do not decide
GG 10:54:33
Well it, after they are added. Article concluded
MM 10:54:51
Later listen to the words of FQ, T also do good for you, T alway said that you do not listen to T.
GG 10:55:07
I made it, another is a new creation.
MM 10:55:16
Just listen to my words, and now I say you would not listen, So, if after the FQ to listen
GG 10:57:09
I pledge to you to write a poem,and I had never written, it will be "cut-Love" gave to my love for you.

斩爱

273934078@qq.com(Phoneds) — Sat, 17 Oct 2009 12:45:00 GMT

MM 8:49:09
我今天都起不来
MM 8:49:11
好困
GG 8:52:44
我还没起床呢
GG 8:53:04
困就趴会
MM 8:54:36
你现在上班多自由啊
MM 8:54:51
我前几天上班都迟到了，所以不好意思再迟到了
GG 8:58:08
恩，很自由
MM 9:01:00
以前不是老在加班，而且都没得睡觉嘛
GG 9:02:30
那时我管太多了
MM 9:03:49
那你干嘛不多睡一会，那么早就上QQ
GG 9:27:17
我喜欢从零开始原点奋斗，感受由低处迅速上升的感觉
MM 9:28:19
现在不就是这样的嘛
GG 9:28:40
恩，是的
GG 9:30:51
最近想写点短文心情了，题目都定好了
MM 9:36:57
什么题目啊？
GG 9:37:20
《斩爱》
MM 9:38:59
呵呵，我明白
GG 9:40:08
很黄很暴力的题目呵呵。有点非主流文化气息
MM 9:42:30
还好啦
MM 9:42:34
不黄不暴力
GG 9:45:30
开玩笑说哦。以最残酷的方式毁灭最美好的事物。那把斩刀原想起名叫‘恨’，最后想想算了，叫“销”
MM 9:48:49
你真的很恨吗？
GG 9:49:27
不要问好吗
GG 9:50:08
我能控制自己
MM 9:51:19
你现在是控制着不恨是吗
GG 9:53:45
你喜欢怎样就怎么吧
GG 9:54:02
我无所谓了
GG 9:55:54
这是最后为你的一件事了。你要我恨也好不恨也行
GG 9:56:13
哪个对你好就哪个
MM 9:57:00
嗯？什么是为我最后一件事了啊？
GG 9:59:01
恨不恨你，你来选，我无所谓阿。就这件事，你觉得你需要我怎样我就再最后当回GG
GG 10:01:55
对不起，我现在态度就是认识你之前我的态度。这才是自由的我。
MM 10:03:45
这个为什么还要我来选
MM 10:03:50
这个也是你的自由啊
GG 10:16:29
MM？
GG 10:16:55
刚上一句收到了吧？
GG 10:17:07
网差
MM 10:18:00
让我决定那句吗
GG 10:18:21
我的我已经决定了
GG 10:19:19
你的你自己选不要告诉我你的选择。我也不会告诉你我的选择的。
MM 10:19:43
选择什么？
MM 10:19:48
恨还是不恨？
GG 10:22:44
恩，具体是我恨还是不恨。我已选择了。其实你也可以不选，跟你似乎也没有多大关系的。你在“我恨不恨你”的句子里只是个宾语。不管我怎么选你都有自由不接受
GG 10:23:57
对吧
MM 10:24:43
你选择了也不会和我说的
GG 10:25:03
是的
GG 10:25:13
MM
GG 10:26:46
求你一件事，把早上至我们今的聊天记录复制下，发给我
MM 10:26:56
不管你选择什么，只要你自己能过的开心就行了
MM 10:27:04
为什么？
GG 10:29:42
对此我不谈心情，没有开不开心而言。我只是在做事～～这件事就是《斩爱》谢谢合作。短文我写完了
GG 10:30:52
请给我这份稿子。复制记录，发给我
MM 10:34:34
下了?
MM 10:37:13
我知道了，你是要把我彻底清除吧，以后再也不联系了，这就是斩爱吧
GG 10:38:47
好吧
MM 10:41:43
什么好吧
MM 10:41:49
你不就那么想的啊
MM 10:44:37
是你那么想的，怎么感觉好像是我让你那么做的一样
GG 10:45:38
恩？我怎么想你不知道吧。我自己决定自己的啊。
GG 10:46:01
给我发了没？
GG 10:48:24
这种形式的短文很特别吧。我往往在失去之后在创作上有新获
MM 10:50:50
那你决定什么？
GG 10:51:06
我已经手起刀落，爱已斩，尸首（这段聊天记录）应该告灵了。
MM 10:51:28
的确很暴力
GG 10:51:57
恨还是不恨我决定了阿
GG 10:52:41
爱已斩，用的刀又何必追究
MM 10:52:47
知道你决定了，又没有说你不决定哦
GG 10:54:33
好了吧，后面这些也加上。文章结束了
MM 10:54:51
以后要听FQ的话，T也是为你好，T老说你不听T话
GG 10:55:07
给我发吧，又是一个新创作。
MM 10:55:16
只听我的话，现在我说你也不会听，所以呢以后FQ的话要多听
GG 10:57:09
我承诺给你写的诗一直没写，就将《斩爱》送给曾经我深爱的你