http://275243013.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 03:42:02 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 28 Oct 2009 09:24:45 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1256721885 　　

1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连；
　　2、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味；
　　3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素；
　　4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐；
　　因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙；
5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感；
　　6、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香；
　　7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦；
　　8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可；
　　9、煮海带时加几滴醋易烂，放几棵波菜也行；
　　10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美；
　　11、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。
12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢；
　　13、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外；
　　14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊；
　　15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质；
　　16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐；
　　17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍；
　　18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬；
19、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美；
　　20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化；
　　21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂；
　　22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口；
　　23、炖老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟；
　　24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美；
　　25、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味；
　　26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美；
　　27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口；
28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅；
　　29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象；
　　30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸；
　　31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩；
　　32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口；
　　33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩；
　　34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅；
　　35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外；
　　36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味；
　　37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软；
　　38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香；
39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑；
　　40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜；
　　41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味；
　　42、炒波菜时不宜加盖；
　　43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩；
　　44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口；
　　45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口；
　　46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴，只要按２份糖１份醋的比例调配，便可做到甜酸适度；

　　47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡；
　　48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐；
　　49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩；
　　50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美；
　　51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香；
　　52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香；
　　53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白；

　　54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀；
　　55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好；
　　56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减；
　　57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除；
　　58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入；
　　59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒；
　　60、菜太辣，放些醋可减低辣味；
　　61、菜太苦，滴入少许白醋；　62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中；
　　63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中；
　　64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初；
　　65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香；
　　66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜；
　　67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈；
　　68、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜；
　　69、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味；
　　70、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯；
　　71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花。 ]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1256721885#comment 134218249 Wed, 28 Oct 2009 09:24:45 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1256721885 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1252078374
我在别处看到了一篇文章，看罢我泪流满面， 如果每一对夫妻在选择离婚之前都能最后慎重的考虑一下，如果你先进入这家离婚饭店吃顿最后的晚宴，也许会避免很多悲剧的发生。
他和她结婚整整10年了，夫妻间已经没有任何冲动与情趣，他越来越觉得自己对她几乎就是一种程序与义务，他开始厌烦起了她。尤其是单位新调进了一个年轻活泼的女孩，对他发起了疯狂的进攻，他突然觉得她是自己的第二春。经过再三考虑，他决定和她离婚。她似乎也麻木了，很平静地答应了他，两个人一起走进了民政部门。
手续办得很顺利，出门后，两个人已经是各自独立的自由人了。不知为什么，他心里突然有种空落落的感觉，他看了看她：“天已经晚了，一起去吃点饭吧。”
她看了看他：“好吧，听说新开了一家‘离婚酒店’，专门执行离婚夫妇的最后一顿晚餐，要不咱们到那儿去看看。”
他点了点头，两人一前一后默默地走进了离婚酒店。
“先生女士晚上好。”二人在包间刚坐下，服务小姐便走了进来，“请问两位想吃点儿什么？”
他看了看她：“你点吧。”
她摇了摇头：“我不常出来，不太清楚这些，还是你点吧。”
“对不起先生女士，我们离婚酒店有个规矩，这顿饭必须要由女士点先生平时最爱吃的菜，由先生点女士平时最爱吃的菜，这叫‘最后的记忆’。”
“那好吧，”她理了理头发，“清蒸鱼、熘蘑菇、拌木耳，记住，都不要放葱姜蒜，我爱人……这位先生他不吃这些。”
“先生呢？”服务小姐看了看他。
他愣住了。结婚10年，他真的不知道老婆喜欢吃什么。他张着嘴，尴尬地愣在了那儿。 “就这些吧，其实这是我们两个人都爱吃的。”她连忙打起了圆场。
服务小姐笑了笑：“说实话，到我们离婚酒店来吃这最后一顿晚餐，所有的先生和女士其实都吃不下去什么，所以这‘最后的记忆’咱们还是不要吃了吧。就喝我们酒店特意为所有离婚人士准备的晚餐——冷饮吧，这也是所有来的人都不拒绝的选择。”
　 她与她都点了点头：“那就来冷饮吧。”
很快，服务小姐送来了两份冷饮，两份饮料中一份淡蓝一片，全是冰渣；一份满杯红润，冒着热气。
“这份晚餐名叫‘一半是火焰，一半是海水’，两位慢用。”服务小姐介绍完退了下去。
包房里静悄悄的，两个人相对而坐，一时竟不知道该说什么好。
“笃笃笃！”轻轻一阵敲门声，服务小姐走了近来，托盘里托着一枝鲜艳的红玫瑰：“先生，还记得您第一次给这位女士送花的情景吗？现在一切都结束了，夫妻不成就当朋友，朋友要好聚好散，最后为女士送朵玫瑰吧。”
她浑身一抖，眼前又浮现出了10年前他给她送花的情景。那时，他们刚刚来到这座举目无亲的省城，什么都没有，一切从零开始。白天，他们四处找工作，努力拼搏；晚上，为了增加收入，她去晚市出小摊，他去给人家刷盘子。很晚很晚，他们才一起回到租住在地下室里那不足10平米的小屋。日子很苦，可他们却很幸福。到省城的第一个情人节那天，他为自己买了第一朵红玫瑰，她幸福得流下了眼泪。10年了，一切都好起来了，可两个人却走向了分离。她想着想着，泪水盈满了双眼，她摆了摆手说：“不用了。”
他也想起了过去的10年，他这才记起，自己已经有五六年没有给她买过一枝玫瑰了。他摆了摆手：“不，要买。”
服务小姐却拿起了玫瑰，“刷刷”两下撕成了两半，分别扔进了两个人的饮料杯里，玫瑰竟然溶解在了饮料里。
“这是我们酒店特意用糯米制成的红玫瑰，也是送给你们的第三道菜，名叫‘映景的美丽’。先生女士慢用，有什么需要直接叫我。”服务小姐说完，转身走了出去。
“XX，我……”他一把握住她的手，有些说不出话来。
她抽了抽手，没有抽动，便不再动弹。两个人静静地对视着，什么也说不出来。
“啪！”突然，灯熄了，整个包房里漆黑一片，外面警铃大作，一股烟味儿飘了进来。
“怎么了？”两个人急忙站了起来。
“店起火了，大家马上从安全通道走！快！”外面，有人声嘶力竭地喊了起来。
“老公！”她一下扑进了他的怀里，“我怕！”
“别怕！”他紧紧搂住她，“亲爱的，有我呢。走，往外冲！”
包房外面灯光通明，秩序井然，什么都没有发生。
服务小姐走了过来：“对不起，先生女士，让两位受惊了。酒店并没有失火，烟味儿也是特意往包房里放的一点点，这是我们的第四道菜，名叫‘内心的选择’。请回包房。”
他和她回到了包房，灯光依旧。他一把拉她：“亲爱的，服务小姐说得对，刚才那才是你我内心真正的选择。其实，我们谁都离不开谁，明天咱们复婚吧？”
她咬了咬嘴唇：“你愿意吗？”
“我愿意，我现在什么都明白了，明天一早咱就去复婚。小姐，买单。”他说着喊了起来 。
服务小姐走了近来，递给两人一人一张精致的红色清单：“先生女士好，这是两位的帐单，也是本酒店的最后一道赠品，名叫‘永远的帐单’，请两位永远保存吧。"
他看着帐单，眼泪淌了下来。
“你怎么了？”她连忙问道。
他把帐单递给了她：“亲爱的，我错了，我对不起你。”
她打开帐单一看，只见上面写着：一个温暖的家；两只操劳的手；三更不熄等您归家的灯；四季注意身体的叮嘱；无微不至的关怀；六旬婆母的微笑；起早贪黑对孩子的照顾；八方维护您的威信；九下厨房为了您爱吃的一道菜；十年为您逝去的青春……这就是您的妻子。
“老公，您辛苦了，这些年也是我冷漠了你。”她也把自己的那份帐单递给了他。他打开帐单，只见上面写着：一个男人的责任；两肩挑起的重担；三更半夜的劳累；四处奔波的匆忙；无法倾诉的委屈；留在脸上的沧桑；七姑八姨的义务；八上八下的波折；九优一疵的凡人；时时对家对子的真情……这就是您的丈夫。
两个人抱在一起，放声痛哭。
结完帐，他和她对经理千恩万谢，手牵手走回了家。看者他们幸福的背影，经理微笑着点了点头：“真幸福，咱离婚酒店又挽救了一个家！”
欢迎转载让更多的婚姻危机夫妇看到这篇文章，希望能挽救更多的家庭。

]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1252078374#comment 142623241 Fri, 04 Sep 2009 15:32:54 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1252078374 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1251033601 转的，留着，做给父母吃，做给爱的人吃。

准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油

注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦。



按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离



三根筷子准备打蛋清



打两下就这样了



为了突出甜，放一点点盐



一勺糖



继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖，继续打



大约15分钟后，就会变成奶油状，而且筷子上的不会掉下来
这个过程比较关键，15分钟连续打，不是闹着玩的，很痛苦滴



蛋黄里放两勺糖



3勺冒尖的面粉



6勺牛奶



搅拌好



倒入一半奶油状的蛋清
注意：上下搅拌而不是打圈



搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好



电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以
倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅



倒入搅拌好的东西，然后蹲几下锅，把气泡震出来



按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟
然后再按下煮饭键，20分钟后就OK啦



开盖咯



锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深
松软可口的蛋糕，大功告成啦！掌声响起来
]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1251033601#comment 1033 Sun, 23 Aug 2009 13:20:01 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1251033601 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1250938577 走模特..回眸一笑..然后...


史上最假假摔

小孩长大有体操天赋..

猫咪眼神不好...

这家伙...很帅..也很衰..

条件反射..

巴西VS阿根廷..哈哈..

最富有舞蹈色彩的裁判..

夺命剪刀腿..

貌似是舞林争霸的评选吧？？

国足断子绝孙脚...

阿森纳的前锋...这平衡能力..

进球后的庆祝..还托马斯回旋呢..

快使用双节棍...哼哼哈嘿..

穿牛仔不能玩跑步机吧？？

这一定疼死..

可不能在大街上玩街舞...

考试啦..疯了..

你敢打？我就敢往POP传...

屠龙刀爆了...我靠..

打麻将输了不给钱？

飞了...

弹簧腿...我一扣..再扣...扣扣扣扣

我被大灰狼带走了

斗鸡的下场

..这女孩 有前途.

考完试了 真开心 开心.开心

唉呀妈呀.谁酒窖门没关

敢偷看美女洗澡？我踹...

感觉这张好傻..

看你这观众老不顺眼了..顶你.

星球大战.哇靠..

小孩有前途..前轮制动玩漂移 哈哈

你有我灵敏么？拽你尾巴在拽腿..

哇靠..打枪离我远点..疼死了

哥们 稳住.怪我..屏住了呼吸..不对..是怪那女的.

老图了..

这张也是老图.. ]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1250938577#comment 1033 Sat, 22 Aug 2009 10:56:17 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1250938577 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1250504955 我回答：很遗憾，我非常好色。事实和经历都证明了这点。。。。。


为什么呢？自我感觉自己是一种受过良好教育而且比较真诚的人， 但我无法不好色！

记得北大美学博导叶朗给我们上课的时候说过：爱美之心，人皆有之，就象人们爱花，你可以远观，也可以走近静静的欣赏，但你如果把它摘下来占为己有，那就不对了，花不久就谢了，枯萎了，别人欣赏不成了，不久你又会去摘另外一朵花。。。。。


我曾经试图让自己以欣赏一朵花的态度远观那些美丽、聪明、可爱的女生，但是总有一些冲动和欲望。欲望从来并不是糟糕的东西，除非她完全丧失控制。但是控制欲望何尝是件简单的事情。
男人为什么好色？食色，性也。不光男人好色，女人也好色呢。只是男人好色有机会，也有条件。而女人只能偷偷的好色，或者藏在心里，或者偷偷的越轨，或者象山西的杨丽娟那样，把自己搞得神魂颠倒。男性的视觉霸权与性取向，让那些可怜的女人不得不为了满足男人们好色的眼睛，勒紧裤带去买衣服，买化妆品，进美容院，入健身房，甚至不惜挨上千刀万剐，平时见了蟑螂都会跳，躺到手术台上却还开心的笑。从勒紧裤带到松开裤带，无不是为了满足自己和别人的“色”。


男人好色的根源在哪里呢？

无法否认，男人，首先是动物，而且是雄性动物，然后才是道貌岸然的男人。虽然男性花了数千万年进化成现在这样，但是几秒钟就可以让男人退化成不折不扣的雄性动物。所有雄性动物的主要功能除了获取食物，就是不断寻找交配的对象，繁殖下一代。一般雄性看到心仪的异性时，绝对是二话不说就会扑上去。为何有美猴王、蜂王、狮王等等之称，它们可比人类疯狂多了，也比人类壮举多。这也说明了它们的身体强壮、雄性激素充分，才不愧当之为王！如果你是个弱小而多病的雄性，你也想扑上雌性的身上，那是万万不可能的事，这些母的才懒得理你。它们要找的是那些身体强壮的！花心的种子似乎从动物时代就已经存留下来了。虽然雄性动物多数都是为了不断的寻找年轻健康的雌性对象作为最佳繁衍土壤。
相比之下，我们人类已经相当克制了，在男性为主导的社会，文化和禁忌将男性的这种对异性的选择与占有固定并制度化了，皇帝的三千佳丽就是极致的表现。（我就常梦想着回到古代，做个氏族首领，哪怕做个韦小宝也行，呵呵，那是不可能的了，想归想）为了社会的稳定发展和男女比例的和谐，也为了每个男人都能够拥有一个老婆（在古代真实的目的是为了按家庭为单位收更多的税），统治者们让“普通”的男人逐渐从低等动物变成高等动物，开始学习尊重异性，实行一夫一妻制度，讲究道德和专一。另外一方面理性和责任的教育以及社会舆论的监督，也让现实社会中男人没有变成彻底的色狼。但是糟糕的是在荷尔蒙分泌过多的青春年代，加上无限多的外界声色刺激，以及长期压抑的欲望和冲动，遇到合适的机会自然如洪水猛兽，好色也就体现得淋漓尽致了。反观社会，越是有钱有权的，包二奶的也就越多。***的强烈与否同事业的发展成正比。（呵呵，我的感觉） 性，对我们人类来说，
人类就爱自己践踏自己，压抑自己，成为一个实实在在的观念的奴隶，社会观念是人类创造出来为人类服务的，此时却反过来统治了人类的行为，限制了人类好色的自由，花心的自由。。。。。


其实好色或花心也是需要硬条件的，一个体弱多病的男人或女人，心里想的第一件事是如何活下去，哪有闲心好色或花心呢？如果你面对一个弱体的男人或女人，你也好不来花不起的啊。由此看出，健康帅气、优美苗条的男女，也是最具备好色和花心资本的人。
好色或花心这种人之本能，本不该受到人们的非议。这就象一个小孩自从出生的第一天开始，他不需要人教自己懂得吃母亲的奶，随着年龄的增长，生理和心理上都在不断变化，对事物对异性的欲望也变得。就象男女长到某种年龄段时，他（她）们对性就必定自然而然地有一种欲望的需求。这你就不能说他（她）们思想不正、下流之举啊！这都是人的一种自然的本质。

好色或花心并非是某个人的专利，善于议谈别人的不是，不如好好武装自己，行使自己好色或花心的权利。这样，你的生活会更加丰富多彩！！


男人的花心与男人的好色虽意近但并不苟合，尽管这两个词都被某些别有用心的女人扣上龌龊的大帽子而给予批判。但对比男人的好色而言，花心这个词总归还是从无边的欲海***波里超脱了出来，这一点从女人对其分别不同的态度中就能见证：对于好色的男人，女人总是义正辞严骂道：“流氓！”而对待花心的男人女人则笑盈盈嗔怪：“花心大萝卜”可见女人在下意识里对花心的男人并不是深恶痛绝。

有首唐诗劝得好，“劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”看来古人对花心男人的态度也是赞许和鼓励了。还也是教育男人们不要缩头缩脚的隐蔽自已的情感。
生命的意义与快乐成正比，而男人的快乐在于征服，征服一个又一个的女人是男人快乐的巅峰。俗话说，人活一世，草木一春。短暂的光阴应了白驹过隙这句话！如果你还不能把握住快乐这个生命的中心点，那么等你跑不动，走且慢，尤其是不能够做俯卧撑的时候，空洞而单调的恋爱历程会让你浊泪长流的。
花心的男人没有错，花心的男人是健康的。

好色不***大丈夫也!!!


我好色，但我不花心，好色是对美的发现和欣赏，花心却是情感与灵魂的游离，好色体现人的审美，花心却是对道德和责任的挑战，好色的男人可以要，但是花心的男人是一定要不得的。因为花心的男人已经没了责任感。心就那么一颗，分给了2个或N多的人，就不再完整了。 ]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1250504955#comment 134218240 Mon, 17 Aug 2009 10:29:15 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1250504955 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1249815917
星座简介－－天秤座 　　

正义的女神，为了判断人间的善恶，决定其命运时所用的天秤就是这星座。但因人们不解善意而唾弃，于是不得不与女神共爱猫扑.爱生活庭。 　　

天秤座是七月初旬的黄昏时刻，在南方天空可以看见的星座。位于天秤皿右则的β星，格外神秘而发出浓绿的光芒。太阳将通过这星座的9/23～10/23日期间，是空气十分清爽的秋分季节。出生于昼夜均等时期的天秤座的人，是具有冷静、公平批判力山富于理性者。

天秤座的守护星－－金星 　　

天秤座的守护星跟牡牛座同样是金星。由美的女神所保护的天秤座人，颇富感性和高尚品格。并具有优异的批判和调和感，因不偏于极端而具有均衡的人生观，所以都能表现创造性的美感。
礼物和幸运花

送给天秤座的礼物 　　

高雅而简朴者最好。如观叶植物、食品、茶具等，因十分珍惜友情，所以不妨在名信片上写几句美语。

天秤座的幸运花是八仙花。
占星术和神话由来

天秤座占星术

阳性、风象星座，守护行星：金星 天秤座大多目光柔和、鼻子略尖、嘴巴宽阔但唇型优美，头发柔而细软，颈部线条优雅，五官细致，整体长相给人协调的印象。

神话由来

是希腊神话里女祭司手中那个掌管善恶的天秤飞到天上而变成的。大约西元前二０００年此星座和巴比伦宗教主宰生死的审判有关，天秤是用来衡量灵魂的善恶之用。
性格分析

优点

外型高雅、擅长交际，个性平易近人、注重罗曼蒂克的浪漫情调、为理想主义者，具有迷人的性格特徵，对和谐而愉快的生活环境十分珍惜。

缺点

容易生气，个性轻浮、善变，做事犹疑不定、优柔寡断而难以做下决定，喜欢卖弄风情，对事情没有主见，容易受骗。

性格

天秤人心地善良，有古道热肠和仁心，富同情心而看重感情，处事力求公正与中庸，不愿偏激。诚实温和，是个理想主义者，生性浪漫，有自我牺牲的倾向，个性坚强、聪明、前进、具有灵活而好质问的脑子，常有非凡的构想。

此星座的人不喜欢争执，所以容易赢得别人的好感，为了避免争执和不愉快的事情发生，天秤座的人喜欢采取避重就轻的方法解决问题，而他们最不好的缺点是优柔寡断。“船到桥头自然直”的观念根深蒂固，因而遇到棘手的麻烦时，总是一拖再拖，甚至来个相应不理。天秤座的人容易给人懒散的印象，不过其实真正的他并不像外表那么柔弱，一旦目标确定时，欲望会变得非常强烈，只是因为内心的犹豫不定而导致外表的懒散。天秤座的人在还没采取行动之前常显得满不在乎，可是一旦打定主意，则勇往直前，故而多半都能得到他所想要的。

天秤座的人天生好客，并且也擅长社交活动。他的家总是布置得美观而舒适，让客人有宾至如归的感受。 他们天生有表现欲，喜欢成为众人目光的焦点，并要求别人给予热烈的反应和激赏。此星座的人最常抱怨：“我对他这么好，他竟然如此待我，实在没有良心。”在天秤座的心目中，永远有一个天秤，在衡量著他的施与回报是否能够维持平衡。
心智表现

天秤座的人，是美的追求者，审美眼光很高，讨厌粗俗的东西。他们特别讨厌和人争吵，此星座的人给他人的第一印象总是很好，因为他们天性知道取悦他人的方法，而且他们本身也相当懂得待人接物的礼貌。他们是无缺点的“优雅派”，深知礼仪，不论何时都带著温煦的笑容；不管遇到何事都不会失去原有的冷静和成熟，最忌讳摩擦与纠纷的发生。

天秤座的人生性乐观，喜欢呼朋引伴，这种不甘寂寞的个性往往是精神上最大的弱点，无论是工作上、日常生活，甚至连脑力活动都需要同伴共同分享。

就如这星座的表徵--天秤--所象徵的平衡关系，他们在待人处事方面也经常带有爱恨分明的色彩，不是将尊敬、爱慕集中于一个人身上，就是对另一人产生极端的不满或憎恶。 只要是跟自己无关的事，天秤座都能给予公平客观的判断，然而一旦碰上切身的问题，他的天秤就左右摇摆，难以决定，甚至心情恶劣，乱发脾气。天秤座的人所以会显得没有主见，主要的原因是因为他事先对可能面临的困难早已了然于心，而不知道该从那一点著手。他具有强烈的正义感，并且会设法对弱者给予一臂之力，让公道得以伸张（不过却不希望卷入其中）。他的直觉通常很灵，偶尔也能够发挥力量，帮助他解决事情。

因为天秤人意志薄弱，易导致犹豫不决，所以当一件事经过分析多次后，一定要下结论，莫再犹疑。天秤人应该学习自作主张的能力，否则很容易受别人的左右，而变得没有主见。水星的位置在处女座时，这种缺点可望纠正，若是水星在天秤的位置，这种缺点会更加明显（因水星是智慧之星，控制知觉力、判断力、学习能力、语言能力、沟通等所有的精神能力）。

天秤座是和平主义者。不得已而与他人陷于敌对关系时，也会抑制感情，以冷静的态度来解决，绝对不会生气或强硬坚持自己的主张。对事情不会拘泥或偏袒，其行动不会太过大胆也不会过于慎重，思考有弹性，能接受各种的意见，情绪方面也很平稳，不会随便露出情感起伏。应对得体、举止优雅，公正而不偏不倚，因此团体中常扮演仲裁者的角色。
天秤座的爱情

天秤座的人很难有发诸于情的恋爱。不甘寂寞的个性，使他常在毫无准备的情况下，就接受了别人的感情。若要进一步了解此星座的情感动态，金星的位置具有决定性的影响。 天秤座可能是十二星座中最需要“伴”的，以其代表图型而言，均衡性为其重视的程度，不言可喻，故而寻找一个终生的好伴侣，对天秤人而言，更是重要，他们渴望共享快乐幸福的伙伴，且因其重视朋友，所以对伴侣的交友则不会做无理的嫉妒。但因其非常挚爱所爱的人，须注意不要让太敏感的天性，使你对亲近的伴侣过份挑剔，应多问问伴侣的感受，以减少因疏忽而积下的怨尤。可能有爱情和婚姻方面的失意。

若即若离的情人天秤座 　　

真是个恋爱高手的天秤座，十二星座中第一的恋爱高手。对天秤座来说，恋爱是享受，所以为了这种享受可以不惜花上金钱或提升自己。对知识的寻求也从不怠慢。不过一旦成为三角关系，或父母有意见时会立刻逃避，这样下去永远都会做不到坦诚相见的恋情。


天秤座爱情观

守护星：金星（爱；美）

吉座相星座：水瓶、双子

凶座相星座：摩羯、白羊、巨蟹 　　

诚实温和，富同情心而看重感情，处事力求公正与中庸，不愿偏激。擅长交际，渴望共享快乐幸福的伙伴，重视婚姻，不做无理的嫉妒。喜爱推理、辩论及美的事物，审美眼光很高，讨厌粗俗的东西。把一件事分析多次后，一定要下结论，莫再犹疑。意志薄弱，易导致犹豫不决。多问问伴侣的感受，以减少因疏忽而积下的怨尤。女性为艺术而努力时，记得回顾自己的家庭。

事业和休闲

事业

天秤座的人适合从事任何工作--肮脏、气氛不佳的工作环境不包括在内。他们天生具有艺术细胞和创造力，有令人激赏的音乐及艺术天才，假使能控制对享乐的沈溺，必可获致此方面的成功。在医学和慈善事业方面亦有卓越的才能。天秤座所特具的机灵和外交手腕，使他们很容易成为站在时代尖端，而又受到欢迎的人。

天秤座的人不善独处，工作上也适合和人合作，而不适合独挑大梁。如果想经商的话（他们具有商业头脑，却狠不下心给竞争者致命的打击），多半会和人合伙。虽然在工作方面会尽心尽力分担起另一半的责任，合伙人却要当心他有挥霍无度的习性。他们很适于艺术或职业生涯，但不宜于生意方面的追求，购买值钱的东西时，要谨防受骗。若太关心别人的利益，可能会损及自身的利益，要避免在生意或私事方面做不必要的冒险，可能会由于受欺骗而遭致损失。在牵涉到重要文件之签署时，要格外小心。

天秤座电影品味

最能够体贴别人的心意，考虑事情时能够站在对方的立场来想。可以让你心有同感的电影，是探讨双方错综复杂关系的电影。 　　

代表作品有：危险关系、金玉盟、贤伉俪。

天秤座音乐疗法 　　

公平客观、有外交手腕，缺点是为了息事宁人会有乡愿作风且优柔寡断。音乐疗法：多听节奏轻盈、曲调明确的乐曲，明快奔放的旋律可以增强你处事的果断力。
天秤座的徽志


天秤座的徽志是以秤皿予以图案化，而表现著公平的批判力。因善于抑制感情而不动怒，是特别珍惜友好的人际关系，也是具有优异的社交N的而给人好印象的人。也许看似冷静而理智，但颇值信赖的人。与人交往均一视同仁，并具有和平解决事务的才能。此外，还善于美化自已，以拓展社交领域。

天秤座－天生贵族 　　

良好的领悟力、理解力及逻辑观念使你的成绩虽不名列前矛亦不致于垫底，若谈到恋爱这便是你所擅长的强项，与生所具来的优雅风乎令四性的目光总是久滞不去，因事制宜、能屈能伸、更使每个人对你好评不断，若称呼你为〞浪漫的恋爱高手〞亦不为过，不过缺乏自省能及常不经意的乱放电也让你的他（她）颇为抱怨，在待人处事方面，〞八面玲珑〞是他人对你最常用的批评，若正面而言即待人极为圆融，绝不会〞顺得哥来失嫂意〞；若负面即为虚伪，另一个批评则为〞娘娘腔〞。因为温和、体贴及决定事件颇犹豫不绝酷似女性而得称。

守护星：金星。

特徵：爱、美、和平、调和。

适合工作：公务员、秘书、占卜师、外交官、营业员、公关、推销员、代书、设计、美容、音乐、绘画、等职。

天秤星座三区间


09.23-09.30

主宰星和个人星都是金星﹐它是爱和美的象徵﹐赋与爱的坚贞﹐并指示出一种敏感﹐慷慨﹐有领悟力和冷静的头脑﹐对人生采取无自私的看法﹐有很好的比较感﹐能清楚地看到一物的两面﹐赞美和仰慕可助你发展好的天性﹐乐意行善。

10.01-10.11

个人星是土星﹐它的影响是限制性的﹐统治思考和沈思的倾向﹐使它的子民小心、有耐心而体贴。土星主要是使所有的事情均能固定而成为具体状况﹐它的力量在于稳定、坚忍、固执和坚毅方面。透过节俭的办法和小心的投资﹐会得利。豁达大度﹐仁慈﹐乐行善事﹐有悲天悯人的天性。

10.12-10.22

个人星是天王星和水星﹐天王星是空气的象徵﹐意谓创新﹐并赋予其子民一种前进的思想﹐而使得 ]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1249815917#comment 142606848 Sun, 09 Aug 2009 11:05:17 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1249815917 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248784616 高数课,老师在黑板上奋笔疾书,底下闹成一片,老师忍无可忍:同学们声音小一点!
一哥们曰:老师,慢慢你就习惯啦! 老师FAINT!
高中全校必须穿校服。。有一复读的学生从来都不穿。。。管这方面的老师天天蹲在门口检察。。
一日。。老师看到此同学没穿校服。。问其为什么不穿。。此同学大怒,曰:我妈又没死。。为什么要穿孝服。。
老师汗到死。。。
老师拖堂,“最后我还要讲一点…… ”,
后排一强男接大声道“强扭的瓜不甜!”,全场寂静……
老师脸铁青:“……下课” ……汗……
记得初中做几何,数学老师狂怒~~ 拿两本本子砸讲台上:“**、***你们两的
答案怎么是一样的,抄袭........￥.#.￥! !!!!!”
只听下面小声:“君子所见略同。”
初中时下课喜欢几个男生一个扑蝴蝶(现在想想真无聊),结果一同学玩得太兴奋,上课铃响时,数学老师叫
他几遍都没回答。上课5分钟后,此同学跑到门口喊报告
老师生气的说:“我就是喊一条狗,它都会摇尾巴啊!”
此同学小声的接到:“我又没 尾巴……”全班暴笑,连老师也忍不住了……
我的一个弟兄在高数课上,老师问:“微积分是很有用的学科,学习微积分,我们的目标是什么?
我弟兄:没有蛀牙!
上语文课 老师说:其实黄鼠狼是不吃鸡的,那是科学家经过
实验得出的。曾经把一只鸡和黄鼠狼关在一起,
第二天你们猜怎么了?
同学接道:鸡怀孕了
昨天会考,我们考场随便抄。4楼就不让抄,结果我们都在外面等,有人偷偷从后门给里面的学生递答案,监
考的pp老师就盯着后门那个学生看
给那学生看急了来了一句 " 看什么看阿,你不是有对象了吗?"
某天连上两节政治课,第一节下了之后没人擦黑板,第二节政治老师看到,很生气地问:“值日生怎么不擦黑板?”
这时一个很理直气壮的声音说:“谁污染谁治理!”全班大笑中,老师气得脸像熟螃蟹
初三,一绘画老师小有名气,某报上有较大篇幅报道,并附照片,于是在
课上自吹:“最近总有同学和我说,
老师你真行,上了报纸还登了照片...”
我:“寻人启示么?”
结果:老师怒视我至少5分钟,然后讲课。
高三,几何老师,一BT老太,爱自吹,巨烦人。一日在课上:“我在市教育局都很受重视的,他们总是请我去
一起研究问题,每次都是车接...车送”(注:此老太南方人,说到这里故意有一停顿以加强语气)。
我:“三轮么?”
结果:从此被禁止上几何课。
上高中时,英语老师(一五十左右中年妇女)嫌我么几个男生不听讲,遂大骂:“你们想什么呢?”
“想你呢!”我于是回答。
老师沉默半响后,指着我
又大骂:你就是一个臭流氓!
高中的时候,第一次上劳动课,老师是个老头,自我介绍说“我叫吴树山。”
偶马上接道,“西北望长安,可怜无数山”。
全班爆笑,老师面色铁青,偶被罚干重活。
寒~~~~按:“西北望长安,可怜无数山”摘自辛弃疾《菩萨蛮 书江西造口壁》
语文课,老师叫起一昏睡同学回答问题,该同学迷迷糊糊啥也说不出……
老师说:“你会不会呀?不会也吱一声啊!”
该同学:“吱。”
老师...汗。
上摄影课,一同学拍到两小孩,在喷泉
旁打闹,老师问:“这是什么画面啊?”
下面传来一句话:“鸳鸯戏水。”
众狂笑~~~~~
我觉得,我们高中数学老师最经典。我班的一个女孩再后排,再听随身听,耳朵堵着所以说话声很大,对她同桌说:老师过来 告诉我一声。几乎所有同学都听到了。
老师也不例外,看看那位同学,然后说:我不过去了
上语文课, 一个同学最后一排竟然拿一个录音机在放周华贱的歌,横轻,
老师隐隐约约听到以后,问“谁在唱歌?。。。。。不要唱了“
我们下面巨汗,
老师还要问,没人回答,结果老师走下
来一个一个看。。。然后到了这个同学旁边(录音机已经关掉),拍了
拍这个同学的肩膀说“上课不要唱歌了“
。。。。。狂笑
升旗仪式校长作思想报告:“....我就是中国人民的儿子。”
底下同学“我是中国人民”
一次偶同学上课迟到了,老师问他哪里去了,他想也没想就回答:"拉屎去了"
众笑,
老师说:能不能说的文雅点?
他想了想回答:我去洗手间了~
我们狂笑~~~
哈哈,我们高中时候快会考了,上的是地理课,老师在上面
报一个地名我们就在下面回答矿产 ,说了很多地方老
师突然问了一句:"江南产什么?"
全班男生齐声回答:"
江南产美女!!
自习课时,教务主任走进来,问班长“帮我找两个人,我要班花”,
于是班长就组织全班投票评选起班花来,闹了一节课,终于统一了意见,选出了班里最PL的两MM,
于是两MM很羞涩的去找主任,主任说“跟我去教务处,我要搬花。。。”
坐在最后一排睡觉,旁边即是教室后门,每次下课,都是同桌把我叫醒,然后我径直走出教室沐浴阳光。
某节课中,老师破天荒的叫我回答问题,酣睡中被同桌叫醒,我起身即推门走出教室,
五分钟后,我在教室外感觉环境异样,随即快步赶回教室,全体师生做惊恐状。
高中时政治老师上课时说道?:“资本主义的那
些发达国家,特别是米国,强大了就老是欺负其他国家。我们
社会主义的中国是不会这样做的,就算强大了,也不会去欺负别人… …”
我同桌接道:“不去欺负一下别人,怎么知道自己强不强大呢?”
全班暴笑, 老师暴走!!!
高三的时候,有一次,数学老师上补习课到了很晚的时候,就和我们说起:"原来高考完了以后,我就每天坐在学校门口的桥上等成绩,要是你们的成绩好,我就高兴的不得了啦"
我:"要是成绩不好,就马上从桥上跳下去!"声音不大,只准备说给我同桌听的,没有想到因为当时教室里面太安静,所有人都听到了.
全班暴笑,老师无语
记的在上VC课的时候,老师的手
机突然响了,师曰“喂~~~~~~~~~”,
吾曰“小丽呀”
我高中的时候化学有置换银的实验~
那时候偶的一个同学置换成功了~ 大叫道:老师!真的有银出来啊! 然后又说:老师~你怎么不去卖银(**)呢?(注:老师女)
老师没有听出来,还答道:卖银不是随便就能卖的,要国家的允许啊.....
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本文转载自：☆杨军： 狂笑!课堂经典回嘴气爆老师
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]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248784616#comment 135266304 Tue, 28 Jul 2009 12:36:56 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248784616 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248782620 2、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊。
3、时间太瘦，指缝太宽。
4、妈妈问我有男朋友了么,我说没有,妈妈说：这个可以有,我说：这个真没有……
5、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。
6、我诅咒你一辈子买方便面没有调料包。
7、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。
8、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。
9、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。
10、 我允许你走进我的世界,但不许你在我的世界里走来走去。
11、虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。
12、天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。
13、装逼的男人最容易被感动，因为他们连感动都是装的
14、买了电脑不上宽带，就好比酒肉都准备好了却在吃饭前当了和尚。
15、理想很丰满，现实却很骨感。
16、雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。
17、我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？！
18、我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。
19、当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。
20、明骚易躲，暗贱难防。
21、小姑娘们梦中都想找一匹白马，睁开眼发现满世界都是灰不溜秋的驴，悲痛欲绝后，只能从驴群中挑个身强力壮的，这样的驴就被命名为：经济适用男 。
22、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。
23、我们的目标：向钱看，向厚赚。
24、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
25、 间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。
26、没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为……
27、琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。
28、说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，都不戒；说天堂最美好，都不去！
29、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
30、老娘法眼一开就知道你是个妖孽了。
31、手插口袋，谁都不爱 。
32、手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。
33、单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人 。
34、幸福是什么?幸福就是你吃鱼,我吃肉,看着别人啃骨头。
35、天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻……
36、最幸福的事：睡觉睡到自然醒。数钱数到手抽筋。最悲哀的事：睡觉睡到手抽筋，数钱数到自然醒。
37、我的优点是：我很帅；但是我的缺点是：我帅的不明显。
38、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨……淹死了。
39、很多人说婚姻是爱情的坟墓，但是能够入土为安的爱情总比暴尸街头要好 。
40、有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾
41、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死 。
42、春困夏乏秋无力，冬日正好眠。
43、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
44、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。
45、如果你注定不能给予我期待的回应.那么就保持在安全距离之外吧。
46、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。
47、 女子无才便是德，我一定是太缺德了。
48、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。
49、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。
50、鸵鸟的幸福，只是一堆沙子。
51、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！
52、人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，我还一针；人还犯我，斩草除根。
53、喝药递瓶，上吊给绳，跳楼的挥着小手绢送行。
54、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。
55、傻子偷乞丐的钱包，被瞎子看到了，哑巴大吼一声，把聋子吓了一跳，驼子挺身而出，瘸子飞起一脚，通辑犯要拉他去公安局，麻子说，看我的面子算了。
57、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
59、树愈静而风不止，我愈恋而他不在。
60、多想某天醒来睁开眼，发现自己坐在小学教室的课桌椅上。老师掷来的粉笔头正好打在额头上。
61、少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。
62、作为一个怪兽，我的愿望是至少消灭一个奥特曼。
64、再过几十年 我们来相会 送到火葬场 全部烧成灰 你一堆我一堆 谁也不认识谁 全部送到农村做化肥~
65、猪有猪的思想，人有人的思想。如果猪有人的思想，那它就不是猪了——是八戒！
66、我以为我很颓废,今天我才知道,原来我早报废了。
67、不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。
68、生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁。
69、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？
70、人又不聪明，还学别人秃顶。
71、我以神的姿态,闪耀在这美的瞬间.凡人勿扰…
73、年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。
76、要努力！！为了你的奥迪我的迪奥。
77、我是白领：今天领了薪水，交了房租水电，买了油米泡面，摸了口袋，感叹一声，这个月工资又白领了…
78、执子之手，将子拖走。子说不走，好吧，关门放狗！
79、生活,就是这样.永远占领着绝对领导的位置,当无数的傻子高呼着自己控制了生活,掌握了命运.却没看到,生活在更高的苍穹上.露出讥笑的嘲讽的面孔。
80、他就是一盆水，倒入你的米堆里，若干年后，清水变成了醇香的酒，而你变成了一堆废弃的烂米，不是没用了，还可以拿来喂猪的。
81、不愿做奴隶的人民，愿做人民币的奴隶。
83、我不是天桥上算命的，唠不出那么多你爱听的磕。
84、生活二字二几十年来回味得我大小脑抽搐，脊髓痉挛。始终不得要领。
85、真的猛士，敢于直面自己未化妆的脸。
86、天山童姥——外表正太，内心却有三百六十五道裂痕，每道裂痕上书春夏秋冬四字，沧桑到妖。
87、世事往往如此，想回头也已经来不及，即使你肯沦为劣马，不一定有回头草在等着你。
88、钱如果花了那就是钱，如果不花…那就是纸……，如果烧了，那就是纸钱~~
89、曾经和朋友一起仰望星空，随之我们泪流满面，他是因为失恋，我则是因为扭伤了脖子。
90、其实你我都一样，人人都在装，关键是要装像了，装圆了，有一个门槛，装成了就迈进去，成为传说中的性情中人，没装好，就卡在那里了。就是卡门。 ]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248782620#comment 134218240 Tue, 28 Jul 2009 12:03:40 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248782620 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248781202 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3.讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4.十点加餐
　　即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
5.午后喝咖啡
　午餐后，身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
6.多倾诉多纾解
　　性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向.害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼.压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
7.坐有坐相
　　坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。
8.张驰结合
　　工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接着干。累得快透不过气来时，深吸一口气（数3下），然后呼出来（数6下）；或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了。
9.站起来接电话
　　站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
10.边沐浴边唱歌
　　淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢！
11.交乐观的朋友
　　乐观.精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往，更要和那些充满热情，积极向上的人交朋友；跟一个悲观.喜欢抱怨的人一起呆上30分钟，你的能量就会被间接耗尽
12.大事化小
　　一口气吃不成胖子！不要总想着把某项大工程一气做完，结果自己累得趴下了。不妨把大工程拆成若干个小工程，一样一样地做，时不时休息一下，这样，既保持体力，又能提高工作效率，最终还能加快工作进度。
13.锻炼背部
　　你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇，不仅如此，强壮的背部能让你工作起来比别人更轻松，不觉得太累。锻炼背部最有效的方法是用划桨器，注意姿势要正确；脚放平，膝盖微曲，双桨恰到好处地停在胸部。
14.打坐
　　早晨睡眼惺松，先不忙爬起来，舒舒服服地坐在床上坐着，挺直后背，闭上双眼，快速地用鼻子呼气和吸气，嘴巴微闭。（这个胸部练习应当像拉风箱一样，快速而机械地进行）
15.每天运动
　　哪怕你再忙，也要坚持锻炼，或跑步或键步走或游泳。你要是对自己体力过于自信，以为年轻就是本钱，不会那么轻易倒下，有人也许会跟你急。
16.午睡20分钟
　　20分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉，晚上可能睡不好。
17.补铁
　　如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法：含铁质丰富发热有动物肝脏.肾脏；其次是瘦肉.蛋黄.鸡.鱼.虾和豆类。
18.开车多吃纤维食物
　　男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量；坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。
19.芳香疗法
　　放些香料在家里，尤其是迷迭香.薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，并且能治疗头痛偏头痛。
20.多看喜剧
　　笑一笑，十年少。笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环，从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病.糖尿病的风险更低。
21.提前1小时上床
　　多睡60分钟的提神功效等于喝两杯咖啡。这是指你每天早睡一小时，而不是周末拼命睡懒觉。否则生物钟被打乱，总感觉晕乎乎的。
22.和阳光玩游戏
　　美国马萨诸塞大学的研究表明，愤怒和敌对的情绪在冬天比较多，而夏天比较少。晒太阳能提高大脑血清素的含量，改善心情，为身体充电。不妨争取一切能晒太阳的出差或旅行机会。
23.控制酒量
　　酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。
24.调整健身时间
　　一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加XXXXX素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。
25.睡沙发
　　假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。知道吗，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72％的男人在沙发上睡得不错，只有27％的人说在老婆或女友身边睡的还可以。 ]]> http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248781202#comment 134218240 Tue, 28 Jul 2009 11:40:02 GMT http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248781202 http://275243013.qzone.qq.com/blog/1248697528 　　
　　臂部动作：
　　1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。
　　2、内划。掌心由外转向内，手带动小 臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下)，前伸。
　　3、前伸。双手向前伸(肘关节伸直)。
　　 要提醒大家注意的是：外划是放松的，内划 是用力的、加速完成的、前伸是积极的。
　　
　　1、蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。
　　
　　腿部动作：
　　1.收腿：屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿，这样可以减少阻力。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。
　　2,翻脚：两脚距离大于两膝距离，两脚外翻，脚尖朝外，脚牚朝天，小腿和脚内侧对准水，像英文字母“W”。
　　3.夹蹬水：实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝)，由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时蹬夹水，先是向外、向后、向下，然后是向内、向上方蹬水，就像画半个圆圈。 向外蹬水和向内夹水是连续完成的，也就是连蹬带夹。蹬夹水完成时双腿并拢伸直，双脚内转，脚尖相对。蹬水的速度不要过猛，要由慢到快地加速蹬水，两条腿将 近伸直并拢的时候蹬水速度最快。
　　4.停：双腿并拢伸直后在一个短暂的滑行(1-2秒)。
自由泳
　　游泳是全身运动，任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯干的作用也不能忽视。首先，躯干 应保持一定的紧张度，腰部如果松软，整个人就像一摊泥一样。其次，身体的转动能够有效地发挥躯干部大肌肉群的力量，减少阻力，提高工作效果。
　　自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。
　　
　　1、手的入水点在肩的延长线和身体中线之间，以大拇指领先，斜插入水。
　　2、入水后，手、肘、肩继续前伸，使手臂伸展。随着身体的转动，屈腕、屈肘，手臂向 外、后方抓水;手下划到最低点后，旋转手臂向内、上、后方划水，保持高肘屈臂的划水姿势。
　　3、手臂与水平面垂直时，经手领先，加速推水，手臂转为向外、向 上和身后划水直到大腿侧，提肘出水。
　　4、出水后，手臂自然、放松地经空中向前移臂，保持高肘姿势。然后手在肩前领先入水，开始下一个动作。

　　1、手臂在水下成曲线划水路线，从侧面看，手相对于身体的划水轨迹为“S”形。
　　2、自由泳两臂配合有前交叉配合、中交叉配合、和后交叉配合3种基本形式。本图为前交叉形式，为初学者比较容易掌握的方式。
　　
　　单臂打水划臂动作是初学者应该重点练习的动作。如此图，左臂划水，那么可以右臂扶板。一般腿打水10产次左右，手臂划水一次。掌握到一定程度的时候可以加上呼吸练习。具体组数以及练习方法，我们会在教学中详细介绍。
　　腿部鞭状打水：
　　1、打腿动作从髋部开始发力，大腿带动小腿，做鞭状打水动作。
　　2、向 上打水腿从直到弯。以直腿开始向上打，脚接近水面时屈膝，小腿上抬，使脚牚露出水面后向下打水。开始可直腿打水，但腿略放松，不要僵硬，在水的压力下腿会 自然弯曲。向下打水前膝关节弯曲角度约130-160度，打水幅度约为30-40厘米。打水时要绷脚(芭蕾脚)，不要勾脚。
仰泳
　　1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。
　　2、如果以头的位置为钟表12 点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。
　　3、两臂划水应与身体转动协调配合，两肩不断形成位置差。
　　4、两臂划水配合采用中交叉方式， 即两臂始终处于相反的位置，一臂划水时，另一臂移臂。
　　5、头部保持稳定没有左右摆动。
　　
　　1、呼吸虽然不受限制，但最好采用有节奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。
　　2、保持 水平的身体姿势，躯干和肩随手臂动作围绕纵轴转动，始终有一肩不露出水面。
　　3、一般每划水2次，腿打水6次，呼吸1次。
　　4、两腿交替做鞭状上下打水。向上 打水要快而有力，脚略内旋并绷直，向下打水时腿和脚自然放松。


　　1、移臂时手臂紧贴身体不能太宽。
　　2、移臂时如果手臂易弯曲，则可暂时用小拇指领先出水，养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。
　　3、身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面，好像平躺在床上，头下有一只矮枕头。
　　
　　建议：仰泳腿要体会大腿用力，上抬与下压都要有，体会大腿带动小腿的感觉。
蝶泳
　　
　　1、蝶泳的手入水点在两肩的延长线上，以大拇指领先，斜插入水。
　　2、入水后，肩、肘前伸，两手沿曲线向外、后、下方抓水。两手分开到肩宽时，屈肘，加速划 水。
　　3、两手分开到达到最大宽度后，手臂转为向内、向上和向后划水，手臂上抬时保持高肘屈臂。两手在胸下或腹下时，手之间的距离最近。
　　4、呼吸与划水的配 合也是蝶泳技术的关键。手臂结束向内划水时，头露出水面吸气，移臂时头还原入水。记住两个“之前”，即头在手出水前出水，在手入水前入水。
　　
　　1、蝶泳双手划水两手距离接近最近时，手臂划水的方向再一次改变，转为向外、向上和向后划水，直至出水。
　　2、划水出水后，手臂在肩的带动下经空中向前移 臂，准备入水、移臂一般以低、平、放松的姿势从两侧前移。
　　3、蝶泳的身体姿势掌握比较难，同时鞭状打水也不易掌握。在蝶泳学习的时候，我们会有专门的分解 练习让您逐步掌握运作。


　　1、蝶泳的划水路线一般为“钥匙孔”形，指两手在胸下或腹下时的距离最近，这种前后划水路线比较均匀。
　　2、注意蝶泳的四肢动作是双臂、双腿同时协调发力。
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