海上聽風

冷冷的.....

275463502@qq.com(海上聽風) — Sun, 15 Nov 2009 16:18:09 GMT

雨又是下了一天，直到现在还是没停过，翻来覆去睡不着，打开电脑看看天气预报，最近几天雨将会下个不停，不知道这场雨会到什么时候

唯有幽梦三千重
愁起飘落满怀中
小窗只能听风雨
溢出忧思总落空

[转]CPU超频的两种方式

275463502@qq.com(海上聽風) — Wed, 04 Nov 2009 07:01:50 GMT

一个是硬件设置，一个是软件设置。其中硬件设置比较常用，它又分为跳线设置和BIOS设置两种。

　　1.跳线设置超频

　　早期的主板多数采用了跳线或DIP开关设定的方式来进行超频。在这些跳线和DIP开关的附近，主板上往往印有一些表格，记载的就是跳线和DIP开关组合定义的功能。在关机状态下，你就可以按照表格中的频率进行设定。重新开机后，如果电脑正常启动并可稳定运行就说明我们的超频成功了。

　　比如一款配合赛扬1.7GHz使用的Intel 845D芯片组主板，它就采用了跳线超频的方式。在电感线圈的下面，我们可以看到跳线的说明表格，当跳线设定为1－2的方式时外频为100MHz，而改成2－3的方式时，外频就提升到了133MHz。而赛扬1.7GHz的默认外频就是100MHz，我们只要将外频提升为133MHz，原有的赛扬1.7GHz就会超频到2.2GHz上工作，是不是很简单呢：）。

　　另一块配合AMD CPU使用的VIA KT266芯片组主板，采用了DIP开关设定的方式来设定CPU的倍频。多数AMD的倍频都没有锁定，所以可以通过修改倍频来进行超频。这是一个五组的DIP开关，通过各序号开关的不同通断状态可以组合形成十几种模式。在DIP开关的右上方印有说明表，说明了DIP开关在不同的组合方式下所带来不同频率的改变。

　　例如我们对一块AMD 1800+进行超频，首先要知道,Athlon XP 1800+的主频等于133MHz外频×11.5倍频。我们只要将倍频提高到12.5，CPU主频就成为133MHz×12.5≈1.6GHz，相当于Athlon XP 2000+了。如果我们将倍频提高到13.5时，CPU主频成为1.8GHz，也就将Athlon XP 1800+超频成为了Athlon XP2200+，简单的操作换来了性能很大的提升，很有趣吧。

　　2.BIOS设置超频

　　现在主流主板基本上都放弃了跳线设定和DIP开关的设定方式更改CPU倍频或外频，而是使用更方便的BIOS设置。

　　例如升技（Abit）的SoftMenu III和磐正（EPOX）的PowerBIOS等都属于BIOS超频的方式，在CPU参数设定中就可以进行CPU的倍频、外频的设定。如果遇到超频后电脑无法正常启动的状况，只要关机并按住INS或HOME键，重新开机，电脑会自动恢复为CPU默认的工作状态，所以还是在BIOS中超频比较好。

　　这里就以升技NF7主板和Athlon XP 1800+ CPU的组合方案来实现这次超频实战。目前市场上BIOS的品牌主要有两种，一种是PHOENIX-Award BIOS，另一种是AMI BIOS，这里以Award BIOS为例。

　　首先启动电脑，按DEL键进入主板的BIOS设定界面。从BIOS中选择Soft Menu III Setup，这便是升技主板的SoftMenu超频功能。

　　进入该功能后，我们可以看到系统自动识别CPU为1800+。我们要在此处回车，将默认识别的型号改为User Define（手动设定）模式。设定为手动模式之后，原有灰色不可选的CPU外频和倍频现在就变成了可选的状态。

　　如果你需要使用提升外频来超频的话，就在External Clock：133MHz这里回车。这里有很多外频可供调节，你可以把它调到150MHz或更高的频率选项上。由于升高外频会使系统总线频率提高，影响其它设备工作的稳定性，因此一定要采用锁定PCI频率的办法。

　　Multiplier Factor一项便是调节CPU倍频的地方，回车后进入选项区，可以根据CPU的实际情况来选择倍频，例如12.5、13.5或更高的倍频。

　　菜鸟：如果CPU超频后系统无法正常启动或工作不稳定，我听说可以通过提高CPU的核心电压来解决，有这个道理吗？

　　阿萌：对啊。因为CPU超频后，功耗也就随之提高。如果供应电流还保持不变，有些CPU就会因功耗不足而导致无法正常稳定的工作。而提升了电压之后，CPU就获得了更多的动力，使超频变得更容易成功和稳定。

　　在BIOS中可以设置和调节CPU的核心电压（如图7）。正常的情况下可以选择Default（默认）状态。如果CPU超频后系统不稳定，就可以给CPU核心加电压。但是加电压的副作用很大，首先CPU发热量会增大，其次电压加得过高很容易烧毁CPU，所以加电压时一定要慎重，一般以0.025V、0.05V或者0.1V步进向上加就可以了。

　　3.用软件实现超频

　　顾名思义，就是通过软件来超频。这种超频更简单，它的特点是设定的频率在关机或重新启动电脑后会复原，菜鸟如果不敢一次实现硬件设置超频，可以先用软件超频试验一下超频效果。最常见的超频软件包括SoftFSB和各主板厂商自己开发的软件。它们原理都大同小异，都是通过控制时钟发生器的频率来达到超频的目的。

　　SoftFSB是一款比较通用的软件，它可以支持几十种时钟发生器。只要按主板上采用的时钟发生器型号进行选择后，点击GET FSB获得时钟发生器的控制权，之后就可以通过频率拉杆来进行超频的设定了，选定之后按下保存就可以让CPU按新设定的频率开始工作了。不过软件超频的缺点就是当你设定的频率让CPU无法承受的时候，在你点击保存的那一刹那导致死机或系统崩溃。

　　超频CPU正式开始，分为以下几步：

　　【1】更换好的散热片：

　　这步要看原来的CPU风扇和散热片是否优良，优质的风扇价格一般都在50元以上，这笔投资尽量要保证。对于超频非常有用。中高端的散热器要500元以上，当然效果也会比50元的风扇好很多。在换上优质风扇的同时，注意在CPU与风扇散热片底座的接触部分涂抹导热硅脂，这样可以提高散热速度。

　　【2】提升CPU倍频：

　　此法目前仅适合K62和Duron以及T bird的CPU，如果是Duron和T bird还要用铅笔来破解倍频，很多文章有介绍，这里不再赘述。超倍频需要主板支持修改倍频，选购主板的时候要十分注意。

　　【3】提升CPU外频：

　　提升外频可以带来系统性能的大幅度提升，对于PIII处理器，目前的一般都是100外频，只有超到133左右，在散热优良而还可以加电压的时候，甚至可到150以上。但在这时，需要您的电脑的内存、显卡可以工作在如此之高的频率之下。因此相对来说，100外频的PIII处理器，是超外频比较理想的CPU。此法跟提升CPU倍频的方法一起用，效果最好。当然，这需要您的主板支持外频的调节，有的主板支持逐兆调节，就是专门为了超外频而设计的。 clockgen就是为此设计的软件（注意！是软件！），可以在windows界面内超频，十分方便。

　　【4】增加电压：

　　增加电压带有一定的危险性，建议不采用，如确实需要增加电压来增加超频后的稳定性，则要一点一点的加，并监视温度以策安全。对于Intel的CPU，稍微加一些电压效果是明显的；对于AMD的CPU，可以多加一些电压。这里要提到的是主板要支持更改电压，否则超频余地不会太大。如果是需要转接卡的话，要注意选择或更换可以调节电压的转接卡为上策。

　　【5】软件超频：

　　软件超频是利用超频软件来进行的，例如技嘉的主板，就有可以软件超频的型号。这些软件超频的例子会在以后的文章中介绍。

　　一般的来说，超频CPU只要按照以上的步骤，应该可以做到超频成功的，至于超频的幅度，就取决于您的机器的各个配件的质量了，值得注意的是：超频会缩短CPU的寿命，如果您想让现在的机器能使用个十年八年的，还是不要超频为好。不过现在电脑的更新换代实是快，10年对于电脑来说，太漫长了……:-)

　　【四】超频显卡

　　对于狂热的超频爱好者来说，任何一个超频的机会也不容错过，显卡是电脑中第二个可以超频的对象，自然也倍受青睐，超频显卡也要看显卡的芯片核心工艺，越先进的越耐超。

　　超频显卡除了超频核心频率以外，还可以超频显存频率，为什幺市面上出现了很多使用5.5ns的显存的显卡呢? 就是因为显存的反应时间越小，可超的频率就越高，6ns显存一般也能超到200M，5.5ns自然可超到更高。超频显存可能会带来很多热量，我们可以在显存上粘贴散热片来缓解这个问题。

　　超频显卡可以通过超频核心或超频流处理器来实现。可以在显卡控制面板中超频，也可以使用显卡超频软件RivaTuner超频，还可以通过刷写显卡BIOS超频（有一定的危险，请谨慎使用此方法）。

　　【五】超频鼠标

　　不要奇怪，超频鼠标是指让鼠标的刷新率增加，不信你快速晃动鼠标，你会发现其实鼠标的光标也不是连续的，一般的PS2鼠标刷新率是80HZ，也就是说1秒钟画出80个光标。当然，刷新率是越高越好的，这样可以使得光标显示效果细腻，改变刷新率是通过软件更改的，目前有一款软件叫PS2PLUS，它可将PS2鼠标的刷新率刷到200！拿市面上随处可见的普通的双飞燕2D鼠标来试验，当运行刷新软件将刷新率调整到200MHZ的时候，鼠标变得非常好用，点击准确，移动平滑，感觉跟100多元的罗技鼠标相当啦！不花钱升级了鼠标，何乐而不为！但要注意该软件好像不能用在windows2000下，且不能改变USB鼠标的刷新率，好在USB鼠标的刷新率已经是120了，基本够了。在前文提到的网址可以下载该软件。

　　【六】超频内存、硬盘

　　千万别有误会，超频内存和硬盘，其实是不太可能的，我们所说的超频，其实是指提升了CPU的外频之后，总线频率上升了带来的内存、硬盘的工作频率的提高，因为这两样东东可改变的东西更少了，几乎就不能做什幺手脚，所以最好也不要进行超频工作。前一阵子有的文章介绍可以超频硬盘转速，这也是骗人的空谈，没有理论基础。至于内存的CAS=2和=3之分，效果也是很小的，可忽略不计。

　　【七】超频测试

　　成功的超频，应该经得起严格的测试，一般是系统正常运行，软件运行稳定，运行各种测试软件表示性能确实稳定，无其它故障出现即可。

　　【八】几种超频性能很好的CPU介绍

　　很多朋友的超频经历告诉我们，如下的几款CPU超频性能很好：

　　1）Intel CORE全系列CPU，因为Intel产品本身以稳定著称，功耗相当低，所以是超频的最佳选择

　　2）AMD系列CPU，厂家专门为超频做过优化，可以通过超频获得更好性价比，但是AMD产品本身发热较多，需要良好的散热

　　想来现在主要也只有这几种东西可以超频了，如果您已经成功的超频了，并且很稳定，那幺恭喜您已经完成了少花钱升级的目标，但如果您达不到您的目的或者出现了超频失败，也不用灰心丧气，我们来看看超频失败的几种现象。
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超频失败总结　　现象一：系统可以启动，但运行大的软件的时候死机，而且时快时慢。分析和解决：此时您的系统已经达到瓶颈，若不能略微降低CPU主频，则应该利用提升电压、增加散热效果等手段来使之稳定下来。

　　现象二：电脑可以启动，但进不了操作系统。分析和解决：您的电脑处在不能启动的边缘，您应该降低超频幅度以求得稳定。

　　现象三：电脑不能启动，完全黑屏。分析和解决：超的太高了，导致CPU运算频繁出错而无法正常工作，别太贪心，少超一点啦。

　　现象四：系统可以启动，但屏幕时而出现斑块花点。分析和解决：显卡顶不住了，可考虑降低显卡的超频幅度或者总线的超频幅度。

　　现象五：系统其它板卡工作不正常。但系统稳定。分析和解决：您的主板设计不良，导致超频之后的电磁干扰增加，影响板卡的工作稳定性，可以换到距离比较远的插槽重新试验，或者更换抗干扰能力强的板卡。

　　最后，还要重申超频的原则，是合理超频，适度超频，如果因为一味追求超频而使系统不稳定，那倒不如不超频，稳定使用它比较舒服。毕竟电脑是让我们来使用的，而不是做试验的
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超频测试方案　　一块CPU的超频性能也是CPU测试中的重要项目，即使是同一种型号的、同一批次的CPU它们的超频性能也不相同，所以必须进行仔细的超频测试，才能判断出一块CPU的实际超频性能如何。

　　CPU的外频、倍频、核心电压是CPU超频中的几个重要参数，CPU的实际频率=外频×倍频，而CPU的核心电压直接影响到CPU寿命，我们不建议大家来采用提高核心电压来超频。在目前的CPU中大都是在出厂时就把倍频锁死，因此，现在最简单的超频方法就是超外频了。在过去的主板上是通过主板上的跳线来实现改变外频的，现在的主板都是通过BIOS中的调节来进行要简单得多。

　　现在以一款超频性能比较强的赛扬Ⅱ533为例，向大家介绍一下什么叫做超频的成功。赛扬Ⅱ533的倍频为8，外频为66MHz，我们首先把外频设为100MHz，这时的实际频率为800MHz，这样就算是超频成功了吗？不，这只是成功超频的第一步，下面我们来看看CPU的温度，CPU在高速运行的时候会产生出很多的热量，超频以后热量产生的更过，过多的热量会使CPU的寿命大大的减少，甚至造成CPU的烧毁，所以必须想办法将CPU的温度迅速的降下来，给CPU降温有很多的方法，但我们还是推荐使用传统的风扇冷却的方法，风冷相比水冷等等新型的散热设备虽然散热的效果不如它们，但是风冷还是最安全的，所以我们还是使用风冷吧。给你的CPU配备一个好一些的风扇就已经足可以应付超频以后CPU产生的热量了，这样CPU的高温问题就轻松的解决了，所有的问题我们都已经解决了，下面我们就要开始对CPU进行测试了，也就是来测试我们CPU的超频是否成功，要看超频是否成功就要进行测试来看看它的稳定性，如果稳定性没有问题就证明CPU超频是成功的了，测试的方法和我们上面讲的方法是一样的，我们在这就不多说了！

　　其实超频的方法有很多种的，大多数人会使用主板上的硬跳线来对CPU超频，这样的主板跳线超频很不方便，需要对照随机说明书，打开机箱，找到相应设置跳针,如果用户对计算机并不怎么熟悉，而随机说明书配置说明讲得又不是很清楚，这种硬跳线超频就非常危险。BIOS Jumpless免跳线超频需要用户熟悉计算机BIOS的确切含义，弄不好会把BIOS设置搞得一塌糊涂，如果超频不成功就必须清除CMOS，又是一阵大动作。不过现在通过软件就可以实现超频了，这个软件的名字是SoftFSB，通过这个软件就可以直接在Windows窗口下调节系统总线频率，达到超频目的。若超频成功，系统以后就将在此设定频率下工作，连重新开机都不需要；超频失败，重新开机，系统回到原来状态，丝毫不受影响。所谓FSB，指的是PentiumⅡ的Front Side Bus，实际上就是系统频率，Intel只不过想表明Front Side Bus比以往传统的系统频率表现更好。SoftFSB通过软件改变时钟芯片(ClockGenerator Chip)部分寄存器(Register)数值，进而让该芯片根据这些数值产生相应的系统总线频率。目前许多Intel CPU的倍频被锁定，通过提高系统总线频率成了唯一的超频方法。SoftFSB用法比较简单，如果你知道主板型号，那就通过选择主板型号来设定CPU的外频。也可以通过时钟芯片(Target Clock Generator)来设定CPU的外频，所以通过软件实现超频才是最佳的方案。
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超频世界纪录　　目前，已经被证实的超频世界纪录是Pentium 4 631 3.0G，它曾被多次超到7Ghz以上，世界纪录可能为12Ghz[本人尚未考证]
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超频相关警示　　即便是超频能够使系统性能提升，但是仍不建议超频，因为超频重则失败使CPU彻底报废，轻则使以后的使用中频繁死机。

　　还有就是烧坏内存和CPU是最常见的事情,还有就会烧坏主板,所以建议超之前要看清你的CPU到底去到什么程度,还要主意一定要循序渐进不要一下了就超得太多

　　首先我要说，如果你很小心并且知道要做什么的话，那对你来说，通过超频要对计算机造成任何永久性损伤都是非常困难的。如果把系统超得太过的话，会烧毁电脑或无法启动。但仅仅把它推向极限是很难烧毁系统的.然而仍有危险。第一个也是最常见的危险就是发热。在让电脑部件高于额定参数运行的时候，它将产生更多的热量。如果没有充分散热的话，系统就有可能过热。不过一般的过热是不能摧毁电脑的。由于过热而使电脑报废的唯一情形就是再三尝试让电脑运行在高于推荐的温度下。就我说，应该设法抑制在60C以下。

　　不过无需过度担心过热问题。在系统崩溃前会有征兆。随机重启是最常见的征兆了。过热也很容易通过热传感器的使用来预防，它能够显示系统运行的温度。如果你看到温度太高的话，要么在更低的速度下运行系统，要么采用更好的散热。稍后我将在这篇指南中讨论散热。

　　超频的另一个“危险”是它可能减少部件的寿命。在对部件施加更高的电压时，它的寿命会减少。小小的提升不会造成太大的影响，但如果打算进行大幅超频的话，就应该注意寿命的缩短了。然而这通常不是问题，因为任何超频的人都不太可能会使用同一个部件达四、五年之久，并且也不可能说任何部件只要加压就不能撑上4-5年。大多数处理器都是设计为最高使用10年的，所以在超频者的脑海中，损失一些年头来换取性能的增加通常是值得的。

当我站在xx面前

275463502@qq.com(海上聽風) — Fri, 30 Oct 2009 14:37:56 GMT

我不知道什么样的爱情是最美的。是至死不渝的爱情?是执子之手与子携老的爱情?还是曾经轰轰烈烈，经历过风风雨雨，最终走到一起的爱情？只要两个人能在一起，每天她能吃上我用手生疏的厨艺烧的饭，我每天能穿上她给我洗的衣服，每天早晨醒来第一眼就能看见彼此，每天出门前都会给对方一个吻，很平凡，很平凡，也许那就是爱情。
但是当爱情遇上面包，
爱情与面包,面包与爱情，基本上代表着两种迥然不同的意境，也可以说是理想与现实的两大形式。
爱情的境界，常常是唯心的、唯美的、浪漫的、掺进太多理想和柔软，因而它总予人快乐、温馨、甜美的愉悦感。
而在面包的世界中，所呈现的却是些令人厌烦的现实压力，琐碎、烦人的事。在现实生活中，这两种冲突便会发生摩檫，并产生了必要面对抉择的困难。
他可以年少轻狂的说，爱情与面包间，应该可以找到一个平衡点，尤其在现代经济繁荣的时代，温饱一点不难，只要彼此对物质需求有着共同的认知，订好目标，一步步地往前走，假以时日，两人共享一分努力的成果，一定会使生活得到改善；
但他也怕她会不会太过沉弱于幻想，一旦回到真实生活中，无法调整自己，变得沮丧失望，困顿消沉，进而指责抱怨。
当他茫然于他现在给不了她什么，她有更好的选择的时候，他退缩，犹豫，自卑，他的斗志荡然无存，他需要她的肯定，他需要她给他自信，他需要知道她的想法，让他去抉择
爱情的路上不会总是一帆风顺的，人们说爱一个人不孤单，思念一个人才孤单，思念，有时候也是一种幸福，因为有所思念就有所期待，因为有爱，所以期待。如果他不爱她，他就不会思念她，他就不会妒忌她身边的异性，他也不会失去自信心和斗志，他更不会痛苦。当他没有了自信，他只能躲在角落里思念，思念让他变的自私暴躁，他会因为你的一句话一个动作一个表情而生气那就是对他你的思念已经到达于极限，不得不自私起来

[转]生活小窍门

275463502@qq.com(海上聽風) — Wed, 14 Oct 2009 05:56:41 GMT

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

[转]用九十九首歌名写成的情书！超感人！

275463502@qq.com(海上聽風) — Wed, 24 Jun 2009 11:23:43 GMT

《当我遇上你》我就知道《遇上你是我的缘》《第一次》有《心上人》,那《感觉》是《甜蜜蜜》的. 《无论如何》《我知道》我《就是喜欢你》...《如果只得一星期》我也会《抱紧你》说《一千遍我爱你》,如果《有人》《喜欢你》我会和他《赌爱》令他成为我的《手下败将》我一定要他《非走不可》.因为《我是真的真的很爱你》你是我心中的《天使》,我只想《安静》地《简单爱》着你,虽然我《明白》在你心中《我不是一百分》,但也请你给我一次《机会》就算你是一个平凡的《女生》,我也《心甘情愿》《一生一世只爱你一人》因为《恋爱大过天》.... 在这个《情人节》我《期待》能和你《牵手》看着《流星雨》然后许下《一千零一个愿望》像《少女的祈祷》《真心真意》说声《真的爱你》...... 在我的心中,你是《独一无二》的《情人》也是《从头到尾》唯一的一个,我《相信》你不会《离开》我,因为你不像那些《坏女人》一样会《移情别恋》.....《说真的》我对你已《神魂颠倒》了，《只要为你活一天》就算死我也《愿意》《走到底》，《爱上你》《我愿意》不要《自由》，只因《我比想像中爱你》…那天你对我说《分手吧》就《挂线了》。你的话《无形》地刺得我好《心痛》，《为什么》会这样。那天，我的心里下了一场《认真的雪》，抬起头看夜色却看到了《北极星的眼泪》，不知道《天亮以后》该怎么办，为了你；我想《断了爱情的念头》，可我《爱》你，我希望《今生你做伴》。还记得《那一年，那一天》吗？你对我许下了《你的承诺》… 《一个人的冬天》真的好《孤单》，你的心像《红色石头》一样有热情的血液和石头的《冰冷》，《突然好想你》。《被遗忘的爱》你会不会《拾起》，我好想说一句《I MISS YOU 》… 其实我《爱你胜过爱我自己》，对你《不得不爱》分手的《那一夜》我哭了，《别说我的眼泪你无所谓》，你就是我的《宝贝》我会《永远永远》爱你。和你在一起的感觉像吃了《棉花糖》《甜甜的》，《我对天空说》《做我老婆好不好》让它转达给你，你就是我的《专属天使》… 我想和你做对儿《幸福恋人》，《好好爱我》好吗？《没有你的日子我真的好孤单》，《舍不得》让你离开我，我不能《错了再错》了，我要追你回来，让你在我《左边》陪我，找回我们《遗失的美好》… 想你有时会《缺氧》，因为我《超喜欢你》《只对你有感觉》。为了你我愿意折断我《天使的翅膀》放弃整个《天堂》只因为你是我的《唯一》，最后送给你《九千九百九十九朵玫瑰》向你说～我～爱～你终于写完了，累死了，不过～为了你，两个字～值得这是九十九首歌代表爱情！

[转]家温馨的港弯

275463502@qq.com(海上聽風) — Wed, 24 Jun 2009 11:23:29 GMT

人们在建立家庭之初,是充满着爱情与浪漫,

品尝着幸福与快乐,而随着时间的推移,

那些爱情的浪漫已趋于平淡,生活从来都是现实的,

也会遇到突如其来的暴风雨,

而站在雨里的人们就更显得不知所措。

在我们的周围经常可以听见诸如：

离婚、婚外恋、第三者、离家出走、自杀等字眼。

好像人们的感情观都在发生着变化，

最初建立家庭的快乐感觉也不能使那些迷途的人们知返回头，

对家庭的责任也在激情中荡然无存。

爱情，应是这个世界上最纯洁的情感；

家庭，应是孩子温馨的港弯。

但是眼下有不少人在爱情和家庭中跳起了酒后“摇滚”，

然而在每一个千疮百孔的家庭后面，

都隐藏着孩子惊恐而迷惘的眼睛。

家是温暖的，家是可以依靠的，家是心灵的避风港，

我们每一个都要负起对家的责任。

[转]50元践踏老人的自尊～（看完一定要转啊）..

275463502@qq.com(海上聽風) — Wed, 24 Jun 2009 09:55:20 GMT

一名收破烂的老人不小心划破了一年轻女子的牛仔裤，因拿不出对方要求的50元赔偿，老人下跪十次。

　老人手裏只有8元零4毛.

　　当记者赶到德外大街高等教育出版社门口发现，一个穿灰色羽绒服的中年妇女正在推搡一名衣著破烂的老人，嘴裏喊著：“赶紧赔钱！”周围上百名路人围观。

　旁边站著一名20岁左右的女子，蓝色牛仔裤腿处被划开了一条两三厘米长的口子。被推搡的老人噙著泪水不停地恳求著，手裏捏著一叠毛票，总共8元零4分。

　“不就破一个小口子吗，至於这样为难人家嘛。”看著下跪的老人，旁观路人纷纷劝说“得饶人处且饶人”。面对路人的指责，中年妇女毫不在意，坚决要让老人赔钱。

　面对“巨额”赔偿老人下跪．

　据了解，当时这对母女走到高等教育出版社附近的路口处，刚好老人骑三轮车拐弯，车上的铁丝将年轻女子的裤子剐了一个小口。女子的母亲要求老人赔她50元。

无奈之下，老人“扑通”一声跪下，不想对方丝毫没有反应，老人连续下跪十次。

　　这一下把围观的群众惹怒了，在附近大厦当保安的武先生愤怒地说：“对待这样一个年迈的老人，她们真是欺人太甚。”说完，他将口袋裏的23元钱塞在老人手裏。

　　记者试图采访这对母女时，该中年女子说：“甭理她。”

　路人为老人凑钱赔偿．

　　在老人恳求和解未果的情况下，中年妇女最终拨通110报警。5点50分左右，德外派出所的民警赶到现场进行调解，但该中年妇女认为赔偿的钱不够，拒绝和解。这时，围观群众自发掏出钱来，一元、两元、十元……最后凑够了50元。

　老人再次向围观群众下跪，并不断地说：“谢谢，谢谢。”中年女子拿到钱后，拉著女儿一声不吭离开了。

　　当时围观的群众纷纷表示赔偿50元的结果对老人不公平。民警也表示无奈，称这是民事纠纷，他们只能充当调解人的角色

同样是人，为什么要践踏他人的尊严呢?！

赶紧的，看了的都给我转了！什么论坛博客的！全给转了，我就不信了，这舆论还不把她们给治了！让更多的人关注这事儿！谢谢了啊！

(从群里转来的，如果有人性就转吧。。。）

永远不要妄自菲薄

275463502@qq.com(海上聽風) — Mon, 25 May 2009 13:26:13 GMT

听起来很像一种无力的自我安慰，但是我还是要提醒自己，任何时候都不要妄自菲薄。不妄自菲薄，并不意味着不承认失败，人生中总会遇见各种各样的挫折和失败，如果我们一味的去逃避，只能说明，我们缺少战胜挫折的勇气，我们缺少一颗取胜的心。
不妄自菲薄，说明我们要时刻保持自信，时刻保持乐观，即使身处地狱，依然有一颗向往天堂的心灵。
篮球之神Michael Jordan说过：“我能够接受失败，但我永远不接受放弃！”
精诚所至金石为开

[转]您累了吗？来听听吧-----古筝名曲18首

275463502@qq.com(海上聽風) — Mon, 25 May 2009 12:59:41 GMT

蛮好听的，放上来给大家听听。

加速器设置

275463502@qq.com(海上聽風) — Thu, 02 Apr 2009 04:31:53 GMT

加速如何设置电脑鼠标右键点击我的电脑——属性——硬件——设备管理器——设备管理器里的计算机出现 CPI uniprocessor PC 双击 CPI uniprocessor PC 出——更新驱动程序——选:从列表或指定位置安装——选:不要搜索我要自己选择要安装的驱动程序——下一步——在型号里的框里面选择 Advanced configuration and power Interface (ACPI) PC 下一步安装,. 完成后重起