<![CDATA[￣羙,和尚√]]> http://276082611.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 15:31:04 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sat, 26 Sep 2009 03:35:19 GMT <![CDATA[祭奠]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1253936119 ]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1253936119#comment 134219264 Sat, 26 Sep 2009 03:35:19 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1253936119 <![CDATA[旧照片]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1244717741 今天在收拾东西时，把以前的照片给翻出来了，
有种说不的感觉，想回去，但又不想回去，矛盾的心理，
这种滋味好久没有尝到，有种享受的感觉。
旧照片，新心情。
过好现在才是真理。
现在发现两件事，
一是：能控制自己，也许是人老了的缘故吧。
二是：看照片，才发现自己那时的拍照的技术真的很垃圾，现在进步多了。
总之：现在比以前各方面都有进步！
]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1244717741#comment 134218240 Thu, 11 Jun 2009 10:55:41 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1244717741 <![CDATA[传说北京]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1244716687 希望这次是对的，一直失败，
轮也该轮到我了吧，
对自己有信心，
这次没问题。
]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1244716687#comment 134218240 Thu, 11 Jun 2009 10:38:07 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1244716687 <![CDATA[美容知识]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1242299097
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；

嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；

颈部：香水过敏引起；

发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。



成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

色斑特点：

1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸
颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现。

2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于
两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；

3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；

4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞。

5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。



皱纹：

A、假性皱纹（细纹）：面部表情丰富、缺水、缺油、缺胶原蛋白；

B、真性皱纹（深纹）：在假性皱纹以上形成的胶原纤维变硬断裂；

2、养护：及时补充眼部所需养份，促进胶原蛋白合成；

3、保持充分的睡眠及心情愉快；

4、饮食方面，营养要平衡多吃含维生素的食物。



肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同
时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮
手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上
的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用 ]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1242299097#comment 134218240 Thu, 14 May 2009 11:04:57 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1242299097 <![CDATA[输]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1239546656 “人生”，生就是难，
没想到这次输的这么掺，还能赌几次？？
每次问自己这个问题，什么时候能给我个答案？
没想到落到着个地步！
]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1239546656#comment 134218240 Sun, 12 Apr 2009 14:30:56 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1239546656 <![CDATA[生活小常识]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1235353083 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 ]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1235353083#comment 134218240 Mon, 23 Feb 2009 01:38:03 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1235353083 <![CDATA[今天来看看]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1229469793 今天放假了`没想到公司到年底还放假，这段时间是够累的，但感觉很充实，虽然有时候工作很不顺心，
总的回想起来，还是很好，没那么多时间去想别的事情，我开始喜欢这样的生活了·每天上班加班下班，
在平常看起很枯燥工作，现在也没觉得不开心，现在的心情也说不出来什么感受，不像前段时间，每天做什么事
都事那么浮躁，特别是她，我没那么以前那么想她了，厄尔想想，也许这就事所谓的回忆吧，而且是美好的回忆，也许这就是最好的结果吧，在工作当中还能找一些乐趣了吧，以前说想她就来写写，可我发现好久没来写写了，是不想她了？
而且今年又在北京迎来一冬天，想起冬天，又开始那时我们在冬天幸福了，因为我们在一起只有冬天才是最美的，
那天下雪，我给了她信息，没回我，大清早同事说下雪了，我们很开心的出去看雪去。 ]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1229469793#comment 134218240 Tue, 16 Dec 2008 23:23:13 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1229469793 <![CDATA[好老公的时间安排]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1224158189 好老公时间表 6：30起床（起床之后，一定要吻一下正在熟睡的老婆的脸，但动作要轻，不得吵醒老婆） 6：35--7：00煅炼身体（在老婆要抱的时候，可以轻易抱上七楼；在老婆受到欺负的时候可以以一敌十） 7：00--7：30做早餐（花样一定要多，面包、牛奶、鸡蛋，豆浆、油条、米粉，包子、馒头、稀饭,不得有重复） 7：30--7：35打开音响，叫老婆起床（一日之计在于晨，这时候的女人这是一日之中最可爱的时候，一般都会有点撒娇，叫起床时，一定要温柔，动作要轻，轻轻地搂起来） 7：35--7：45帮老婆穿衣服（千万要小心，如果像麦当娜一样，把内衣穿在外面的话，那你就等死吧） 7：45--7：55和老婆一起洗漱（有三要：要帮老婆挤好牙膏，要帮老婆放好洗脸水，要帮老婆梳头） 7：55--8：00摆早餐上桌（如果老婆的妆还没有化完，不得有催促之声） 8：00--8：30吃早餐（要能做回收站，老婆要吃的你少吃，老婆不吃的你全吃，不得浪费） 8：30--9：00送老婆上班（有汽车的开汽车，没汽车的打计程车，绝不能让老婆挤公车） 9：00--12：00上班（努力工作，有事做要做，没事做找出事也要做） 12：00--12：10打电话给老婆（问老婆上午过得怎么样，中午要吃什么东西……这个不用教了？） 12：10--12：40吃工作餐（记住，一定要吃工作餐，不得吃别的东东，就算吃了别的东东，价格也不可以超过5元） 12：40--13：00小栖片刻（为了下午更好的工作，一定要小栖，不得在公司四处看小mm） 13：00--17：30努力工作（不努力工作怎么养老婆？） 17：30--18：00接老婆下班（一定要准时，不得让老婆久等） 18：00--19：00陪老婆逛街（逛街是男人的必修课，每天必修。其间，老婆要买什么东西，一定要大方，不得有嫌贵不买之行为，如果老婆不买什么东西，一定要买东西送给老婆） 19：00--20：00吃饭（一定要下馆子，点老婆最喜欢吃的菜。除非你有四星级厨师的水平，那就在家里做饭吃） 20：00--20：30散步回家（手不能停--帮老婆拿东西；嘴不能停--给老婆说笑话；眼不能停--时刻注意四周是否有危险） 20：30--22：00陪老婆（老婆要看电视，不得换台；老婆要聊天，不得不理） 22：00--22：20洗澡（为节约用水，一定要和老婆一起洗，帮老婆搓背） 22：20睡觉（被子要先铺好，老婆要抱好，不得比老婆先睡着）

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]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1224158189#comment 513 Thu, 16 Oct 2008 11:56:29 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1224158189 <![CDATA[真正的放]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1223221999 心痛，那又怎样，还不是得过，难过谁知道，伤心又有谁知道，
你什么都不知道，你知道吗，当你那次对我拒绝，我很伤心，没想到你会说出来
很意外，你已经对我没有了一点爱，从那时我就开始对你防备起来了，
但现在我想真正的放下时候，你却有了消息，那时我也不知道是该开心
还是该难过，打破了我所有的计划，也应了你给我的那句话，计划
赶不上变化，对！！！我问了很多次自己，该不该再去重复，我也请求过你，
但你还是拒绝，我现在很清醒的明白，你是不可能再回来了，不像以前那段时间
天天从睡梦中叫着你的名字醒来，失眠。也许以后也不会了，我害怕那种感觉，
没有你的消息时那段时间，我真不是人过的生活，那种狼狈，每每想起都那么惧怕。这种惧怕
把我生活弄的好窝囊，现在我真正明白了，一切都是过去，你的留言我很心痛，但不会再做
无谓的挣扎了，因为你真的离我很远了。
以前也许是我逼自己不去做个无情的人，不能对你兑现若言，是我欠你很多，真正正放下，对你也许是最好的诺言吧！！！对我也是最新的生活，我要勇敢的去面对以后，不在幻想了，
那样对你-我都不是公平的，最终还是希望你幸福快乐，没有结果不去幻想，我能做到，谢谢你还能想起我们以前，爱你下辈子的话也许到时也会遗忘，我的成若也许一句也不能兑现，这样说我在你心中会让你真正的恨我，在你心中我是个大坏蛋对吧？没关系，只要你幸福，你没见到我这一年是怎样过的，整整一年，可以说不是人的生活，不怪你恨我！一会我就过生日了，在我生日之前，最后的想你下，以后你就不会在我日志中出现了，也许以后你也会在我生命中和生活中消失吧，希望你看了应该高兴，我不会再向以前，到处打听你的消息，烦的你到处躲，以后不会了。。。结束了！最后的想念！
]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1223221999#comment 512 Sun, 05 Oct 2008 15:53:19 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1223221999 <![CDATA[遇见你爱上你]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1220084163 装过水的杯子才知道空虚，爱过又失去的心才知道寂寞
心里曾住着一个人，纵使只能远远的望着
痴痴的盼着，傻傻的等着，日子也是快乐的
这般的心情一直持续着，梦一般的恍惚，风筝一般的飘着
曾想过有一天他会回头看我，那么所有的守侯也是值得
青涩的初恋注定了没有结果，至少他曾为我感动为我哭过
我接受了现实，对爱情也心灰意冷了
一切好象是王菲唱的美错

你说你看到的故事了解了我的另一面，知道我开朗下面隐藏的脆弱
你说以后你会对我好的，即使不是情人也会的
感动之余我又重拾了欢乐
慢慢的习惯了你每天的两个电话，偶尔没有就会有莫名的失落
生病的我收到了你的贴心问候，对我像孩子一样宠着哄着
你说不敢说喜欢我，怕说出来后连朋友都没的做

过去的伤让你变得小心翼翼，不敢轻易许下承诺
脑筋简单的我不喜欢暧昧的猜测，如果不是恋人我无需了解你太多
你说你都明白，希望我给你时间让你想的透彻
同样怕受伤的我同意了你的决定，尽管嘴上说我不给你这个承诺
几天后你说你想好了，你下定决心要追我
我心里有些欢喜又在揣测，你旁边有那么多朋友，你说的是真的还是假的
甜蜜之余，我又问你是否喝酒太多
你说等我下周考试之后约我，我故意说要是心情不好那要另说
你很笨哎，如果考的不好，我当然想你安慰我
不知道是我的表达有问题，还是你的理解出了错
天晓得你怎么会得出了我拒绝你的结果

一天两天三天你连一个信息和电话都没有给过我
傻傻的我还以为你是想让我安心复习准备功课、
我发信息问你在做什么，你打过电话来却阴差阳错的转到了语音信箱
你的电话一直占线一个半小时，手机两次挂断了我的
我开始担心，手机一直不停的拨

终于你打过电话来竟然问我怎么了，是不是没有理我有些落寞
这样的语气是从未有过竟让我有些失措
你问我是不是情绪不好，我赌气说只是因为工作

挂断了电话，我的眼泪一滴滴的落，不明白你是怎么了
你打电话问我怎么了，抽泣着我说不知道你的话哪些是真的
你说你满心欢喜和我告白，得到的却是我的拒绝，第二天你去见别人了
我怎么也想不到你不联系我的理由竟然是这样的，有点蒙了
难道一面之缘，你认为她适合你更甚于我？

电话两端的我们选择了沉默，只听到我哭泣的声音滑破夜的静默
轻轻的说了再见，我放下电话，泪水更汹涌的从脸上滑落
生活怎么那么喜欢捉弄我，一切都是怎么了
再见，祝你幸福，虽然我喜欢你
信息发给你，我却不能睡去
到底是怎么了，我做错了什么，使你不能谅解我

早上五点多，你发信息给我，你说你爱的人最终都会离你而去
在生活里你就是个悲剧，你说你真心爱我，却为时已晚
再见了，祝我幸福，我说给你的话你又送给了我
你说要我好好复习，准备考试，别想太多
可我被判出局还不知道为了什么，怎么为时已晚，我无从猜测

如果你是认真的，这只是个误会，我们都有错
如果你不是认真的，那我是白痴一个
如果你这么快喜欢上了别人，让我怎么相信你所谓的真爱就是这么短暂与脆弱
离开的不是我，悲剧也不是我造成的，恍惚了一天，还是不明白这是怎样的因果

如果你真心爱我，你怎么舍得我难过，如果只是游戏，你又何必说爱我
我们有共同的朋友，即使你再游戏人间对象也不应该是我
医生的天职是治病救人，你怎么可以这么伤我

我以为我可以结束伤心，我想要启程，想要到达幸福的明天
我以为你可以带我远离苦难，可以看见明媚的春天
我伸出了手，你却头也不回的转身
难道这就是翻脸比翻书还快的现代爱情吗，什么样的因才有这样的果

冬天这么快就来了，从没有这么怕冷过
我曾经告诉自己，只要放下心防接受了你，就会全心全意的对你
忘了过去的痴迷，也会尽心去抚平你情伤的痕迹
不明白为什么到头来一切擦身而过

聪明的你们，请告诉我
真爱是什么，为什么爱情会这么脆弱
以后我该相信的是什么
真爱难道就只是擦身而过吗
难道所有的都是美错吗 ]]> http://276082611.qzone.qq.com/blog/1220084163#comment 513 Sat, 30 Aug 2008 08:16:03 GMT http://276082611.qzone.qq.com/blog/1220084163