<![CDATA[Fancy Song]]>

<![CDATA[Fancy Song]]> http://287107987.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 13:13:19 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 16 Nov 2009 12:35:04 GMT <![CDATA[印象。桂林]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1258374904

第二天
关键词：瀑布、冠岩、金银双塔
前往森林瀑布景区，瀑布的旁侧是一根可供游客攀爬的绳索的，（游客可以花五块钱租一个头盔和草鞋进行攀登）因为季节的缘故，现在的天气不适合赤脚下水，只能抱憾了。

爬上山，可以花个20块钱坐索道滑下山。

瀑布正面——

小瀑布，哈哈——

自爆一张——

再一张——

往外窥探——

下山之路——

小样的表情——

下午去了个挺好玩的地方--冠岩，其实就是个类似于宜兴善卷洞的地方。区别在于冠岩的洞太深太大了，以至于可以在洞内坐船、坐火车，入洞的方式也很特别---双人滑道车。

晚上走马观花似的看完了金银双塔便去市区逛街，因为这几日正值桂林市文化旅游节，市区主干道中山路白天是双向六车道，到了晚上就实施交通管制，右侧的三车道改成了临时步行街，（以便观光客促进当地GDP）小商小贩聚集于此，勾绘了一片热腾腾的夜市景象。来回走了一圈，买了些小玩意，然后跑到地下购物广场兜了一圈。因为温度骤降的缘故，最后还不得不前往微笑堂增添衣物。

阿豹烟灰缸——

无敌西瓜棒棒糖——

山寨无处不在——

奇怪的店名——

第三天
关键词：漓江、银子岩、阳朔、西街
上午9点多到了码头，上船前往阳朔，走的是水路漓江。因为是秋冬季，漓江水位很低，为了避免搁浅的尴尬，当地政府不得不采取人工降雨以及从水库引流的方式以增加船只的可“行”性。中午加钱吃了船上的套餐，很有特色，有生以来还是第一次吃到那么小的螃蟹，还是油炸的。

出发了——

大叔们真会做生意，半路拦截游船

——

中午的八菜一汤（螺蛳旁边的是油炸小螃蟹）——

千年榕树前留影——

再一张——

下午到了阳朔，然后先去的是银子岩，岩洞内大都是观赏性的钟乳石，在五彩灯光的映衬下绚丽非常。

晚饭后入住了酒店，然后外出逛街。从酒店出门一直走10分钟后就到了闻名遐迩的西街，这是一条古朴中带着异域情调的老街，两边尽是带有民族特色的手工艺品店，但也不乏一些现代时尚的pub和咖啡吧，给人一种中西交融的感觉。

有趣的饭店——

肥皂店——

第四天
关键词：世外桃源、象山公园、靖江王府
插曲：三金药业专卖店、XX茶馆
最后一天的行程是最满也是最无趣的，早餐后在返回桂林的途中游玩了世外桃源和象山公园，午饭后其实只有一个靖江王府可以逛了，但导游优先安排我们团队去三金药业专卖店去买狗皮膏药和XX茶馆买茶叶和风味小吃，果然“导游如乌鸦，黑你没商量”，这话一点不假。

世外桃源——

世外桃源的野人表演（设计台词：古伦木、古伦木，欧巴、欧巴）——

象鼻山——

四天的行程到此嘎然而止，因为是跟团旅行，难免有一些不尽兴的地方。但由于此地的交通不是很方便，陆路、水路交杂，个人感觉不适合自由行。所以推荐给那些准备去桂林游玩的TX们一个折中方案：自己花个来回机票钱，然后在当地找几个一日游项目拼个散客团，至于住宿可以简单些，（当地的民间旅馆十分干净便宜）晚上可以用大量的时间逛夜市淘宝贝。还有，千万不要像我们一样带个卡片机，尽管砸点钱买个单反吧，没有广角的话，再美好的山水拍摄出来都只是个缩影。

真的，相信哥！

]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1258374904#comment 142606849 Mon, 16 Nov 2009 12:35:04 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1258374904 <![CDATA[～中国的食品真不是给人吃的～]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1256284002 果冻`葡萄`翅尖`都不能吃……名牌大学食品专业学生告诉你什么不能吃……——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...

作为一个食品专业的本科生我对我们专业是彻底失望了。想当初系主任展望我们专业的美好前景的时候曾说“中国的食品行业还是有很大发展空间的”。现在终于知道什么是“发展空间”了，套用师兄的话“中国的很多东西还真不是做给人吃的

　　从“阜阳大头娃娃”到现在的“三鹿事件”，从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。我们的食品安全课从来不缺素材。几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有些是我们专业的黑幕。

　　当大家还考虑是买脑白金还是纽崔莱的时候，你是否想过你今天的午饭可能就是你若干年后各种各样怪病的罪魁祸首

吃鱼的话最好吃本地产的
　　　　
　新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。跨地域运输的时间少说要3小时，鱼市早上开市至少也得卖一天吧，怎么算都无法控制在8小时之内。消费者是不会去买死鱼的。

　怎么办呢只能加孔雀石绿。孔雀石绿是种工业染料，还可以用来炼铜，杀菌效果很好，又便宜。但对人体有致癌作用.这个东西基本上是行业的潜规则，没办法的。所以最好吃本地的鱼，越近越好。外地的水产品还是买冰鲜的吧
　
少吃青蛙和黄鳝
　　　　
　少吃青蛙是因为现在农药使用得太厉害了，青蛙食量很大，体内富集的农药相应的也比其他动物多一些。体内很少有不残留的。
　　　　
　黄鳝用避孕药催熟大家肯定都知道。上次有个厂家找到我们系主任说要一起研究“避孕药催熟的代用方法” 汗啊避孕药催熟现在俨然成为养殖工艺流程的一部分了
　　　　
　大排档用的肯定是潲水油，只是比例多少问题
　　　　
　现在物价涨的这么厉害大排档只能在价格上有点优势听我们系的老师说基本上用的都是潲水油，而且有很完善的分销网络。有负责收的负责运的买的负责打点检验部门的检验部门的人自己私下都说，要查都有，谁让你自己去吃的 .

　　蔬菜上的农药残留用水是泡不掉的
　　　　
　我妈以前老是觉得菜上有农药的话买回来泡一泡就没事了事实上使用最广泛的有机磷农药根本就不是水溶性的是脂溶性的怎么可能泡一泡就没了呢~~
　　　　
　　有这种事，农民兄弟吃了自己的种的菜中毒的，原因是农村普遍认识，觉得喷了农药以后，下点雨，打点露水，农药就失效了，然后继续喷。导致蔬菜上农药严重超标，因为农药像油一样粘在叶片上，很难洗掉的。然后就有人在一场大雨后把昨天才喷完农药的菜，拿来自己吃或者去卖。然后中毒，去灌肠。　　　　
　那么怎么洗呢，有人说用盐水。我觉得效果应该不好，没听说过氯化钠能增加有机磷在水中的溶解度。教授他自己是用洗碗精，只要一点就好。
　可能有人会觉得洗碗精会残留在菜里，吃了不好。一滴洗碗精洗菜最后残留的真的只有痕迹量的成分，每天洗碗残留在碗上的绝对是这个的数量级。洗碗精的成分就是十二烷基磺酸钠，没有文献显示它对人体有什么毒害作用，只要你不把它当泡泡果奶喝。　　　　　　　　
　　贝类在海鲜中最应该少吃的
　原来广州流行吃生蚝（先在也还蛮流行的）放在几十年年前，这是没有什么大问题。现在不一样了，江河湖海都受到了不同程度的污染，重金属元素是就是其中之一。什么汞啊，镍啊，铬啊。贝类大部分长在大陆架上，以水和泥沙中的浮游动植物为食。而那些重金属就全部沉在泥沙里。外加一些乱七八糟的微生物（包括病原微生物）
　　　　
　　贝类在加工过程中因为壳的缘故很难食品安全要求的温度。餐馆里大多随便颠两下就出锅了吃了不仅可能拉肚子，搞不好吃进了不少重金属毒素。
　　　　
　　所以吃海鲜最好少吃贝类（口味上我也觉得螃蟹什么的比较好吃）
　　　　
　点心最好买不带奶油的，一定要吃奶油的话，就舍得点去买个用天然奶油的吧
　　　　
　　我这里说的不是会不会长胖的问题。而是人造奶油对人身体的影响。
　　人造奶油学名是氢化植物油。这个名字听上去蛮健康的（我妈就这么想的，只要有“植物”“天然”这样的字眼她就觉得蛮健康的）其它就是反式脂肪的一种。油炸食品被诟病为垃圾食品的主要原因之一就是它。
　　　　
　　这里我直接引用文献好了：　　　　
　　“研究显示反式脂肪含量高的饮食和诸如心脏动脉疾病以及动脉硬化等疾病有关联性每天摄入反式脂肪5g，心脏病的发病几率会增加25%”

　　　美国为什么得血管病的那么多，跟他们的饮食习惯肯定有关系的。以前还没有这个概念，现在越来越多的蛋糕店以使用天然奶油为荣了。
　　　　
　　　　2007年7月，纽约市规定所有的速食店，都不可以再使用反式脂肪，否则将被罚款。
　　国内现在出了极个别的高级品牌连锁店（不要跟我说麦波啊·~）如breadtalk之类有贵的要死的天然奶油蛋糕（其实也不值那个价）其他的一律都是氢化奶油做的
　　　　
　　所以老人过生日，别再弄两块硕大无比的奶油蛋糕给他吃。要吃的话，把奶油刮了吧~~
　　
远离反式脂肪绝对不是不吃奶油这么简单
　　
　接着刚才的话题，反式脂肪现在已经渗透到食品的各个角落，油炸食品，蛋糕，甜甜圈，饼干几乎都是用的凡是脂肪。因为它便宜啊，而且烹调特性，又好起酥又不容易变质。于是你用我用大家用。少吃点没关系，每天坚持不懈的吃的话。。。呵呵呵
　　　　
　　说到坚持不懈，现在上班族喝咖啡就挺坚持不懈的。我马上就要工作了，估计到时也差不多吧。咖啡是跟伴侣在一起的，袋装的配好了，瓶装的自己配。　　　　
　伴侣可以使咖啡变得细滑香浓，但很少人去探究伴侣到底使什么？
　是什么呢？
　　　　
　　椰丝？我在没上专业课之前也一直使这么想的。多像啊，白白的，香香的。
　　　　
　　事实上伴侣是油，去看那些小得不能再小的标签吧，成分那一栏写着“氢化植物油"
　　　　
　伴侣的生产过程就是把氢化植物油喷雾，小液滴在空气中被裹上一层膜，然后干燥。
　　　　
　　每天一小匙，咖啡伴侣，就是一小匙反式脂肪。还不算上你蛋糕饼干油饼里的那些。
　　　　
　记住每天5g反式脂肪，心脏病的发病几率会增加25%哦
　　　　　
　最后说下保健品吧
　　　　
　从来没见过我们系的老师逢年过节送过什么保健品的。
　　　　
　老师帮企业做项目，企业除了给米米之外，也送会点产品过来意思一下。做枣子的送点枣子啦，做酒的送点酒啦。但保健品场除外，就给钱，给很多钱。绝对不会弄两箱口服液给老师家送，那太讽刺了。“我还不知道你这里头是什么，你还不如直接送点鸡蛋好”
　　　　
　现在中国的保健品市场，基本停留在买概念的阶段。Marketing绝对比R&D来钱来得快。
　　　　
　随便说几个吧　　　　
　脑白金
　　　　
　吃过的人知道，一盒里头两大瓶水加几板胶囊。
　　　　
　有效成分其实只有胶囊里的褪黑素但几百块钱就几颗丸子，消费者不会买啦。太贵了。加上两瓶主要成分比王老吉多一味药（山楂）的“纯天然制剂”大家就觉得划得来了。
　　赶上优惠大酬宾，再多给你一瓶“纯天然制剂”就“物超所值”了就“过节不收礼，只收脑白金"了
　　　　
回过头看褪黑素是什么.原来是美国空中乘务人员，倒时差用的药品。没什么害处，但也没什么神奇的效果。20刀一大瓶，一百粒。每一粒可以做两粒脑白金胶囊。自己算算他的利润吧
　　　　　　　
　　黄金搭档
　　　　
　　脑白金的姐妹产品，一样sb的广告。一样的铺天盖地。把一块二一瓶的维生素买到一百二。牛!
　他的诉求点是：中国人磷铜超标，再补会有副作用。黄金搭档的营养成分都经过严格搭配所以就值这个价。
　　　　
　　学过营养的人都知道这根本就是扯淡嘛
　　　　　　
　　广告上说的那些“面色红润有光泽个子长高不生病"没错是维生素的效果，维生素是重要，要不怎么叫维生素呢。但那是缺维生素的人吃了维生素以后的由亚健康转为健康的表现。换句话说，你如果不缺，甚至是不是严重缺乏的话，是没有明显效果的。有也是心理作用。你想你心情一好了自然就面色红润有光泽了跟他nnd黄金搭档有什么关系啊
　　　　
　　还有所谓的严格搭配跟更可笑。维生素又不是激素，多吃一克会死人。水溶性的维生素如Vc 吃多了就随尿液排除体外了（还有理论说超量服用Vc可以防癌，是据牛逼无比的泡林说的，他自己就是实践着，拿了诺贝尔奖，提出泡林不相容原理还活了90多岁，有兴趣可以google 一下）脂溶性维生素吃多了倒是会对身体不好但那是得怎么个吃法行啊每天用鱼肝油炒菜？
　　　　　　
　　安利的纤维素蛋白粉
　　　　
　　安利的东西都知道海贵了。他还喜欢一套套的让你买
　　　　
　　他说的那些纯度啊什么的也都是真的。老外的工艺还是没得说
　　　　
　　但是。。。。我们真的需要99%的蛋白粉吗？
　　　　
　来我们来看看他的生产流程吧
　　　　
　拿最常见的番茄为例。安利有很多番茄系列的产品又是番茄红素又是果胶又纤维素
　　
把番茄买来皮归皮肉归肉皮里绝不带一点肉肉里绝不带一丝皮后皮去提取番茄红素肉去做果胶纤维素　　　　
　再然后我们就有了高纯度的几百快一瓶的番茄红素果胶和纤体纤维素
　安利的专业营养师会“建议你一起服用，效果更佳”
　　　　
　于是你花几百块让失散了多年的果皮和果肉团聚在一起
　　　　
　我花几块钱买个西红柿享受跟你相差无几的服务也许口味还更好点
　　　　
　不喝乳饮料，基本是水兑出来的，乳饮料一定会在标签上面标出来，尽管饮料两个字可能印刷得很小
　　　　
　尽量吃比较干的食品或者糖度比较高易保存的
　　
如果含水量高货架期又长的不要买全是靠防腐剂而不是低水分活度保存的
　　　　
　有些产品会用复合防腐剂就是几种联合抗腐败的这种少吃
　　　　
　光明的乳制品比其他国企的都要好
　　　　
　香精有天然来源的也有化工合成的建议少吃适量也无所谓

　很多香精公司直接接触香精的调香师应用工程师普遍过早出现白头发就是频繁接触香精的结果
　　　　
　不要喝除了纯鲜奶之外的任何产品 UHT的不要喝

有些奶

　香——奶味香精

　浓——增稠剂，淀粉或胶体
　　　　
　酸奶:有条件的话注意一下标签买配料表里没有"复原乳、奶粉"字样的
　　　　
　冷冻的水饺之类

　　首先一定不能买散装的很可能是混有过期的解冻的坏包的拆开来卖的

　　第二包装上的生产日期如果是黑色打印的最好也不要买要买就要买是凹凸版的

　　第三解过冻的最明显的就是粘连皮上有白霜最简单的区分方法是皮上没白霜一个一个独立的是一直保持在温度要求的汤圆碎开的裂开的就是解冻过的丸子上有霜也是解冻过的鱼饺由于机器问题所以最后一道工序都是手工弯的一定要买大品牌
　　　　
　　湾仔码头是美国通用磨房的产品对肉类的控制比较好
　　　　
　　99％的蟹肉棒是香精＋淀粉＋色素＋蛋白做的
　　　　
　　超市里散装的冷冻食品其实污染也不小的
　　　　
　　康师傅方便面防腐剂肯定有但是要买原厂的就是杭州厂的不要买其他厂的东西
　看包装上的日期是黑色还是凹凸版的如果有黑有凹凸就买凹凸的所有包装食品都一样的啊
　　　　
　　大桶的正广和水你一定要跟正广和订而不是送水站如果你能不喝桶装水更好因为桶装水的桶是反复使用的怕消毒不够而且要尽快喝完时间久了会有细菌
　　　　
　　罐装王老吉，难办喝喝ok 因为是凉茶所以里面有中草药成分所以多喝了对人体不好
　　　　
　　靖江的猪肉浦大包的肯定有问题，因为猪肉的位置不好也就是我们说的下脚料要买就要买双鱼的独立小包装这个肉比较好而且一定要注意生产日期还有这个东西添加剂不会少少吃点
　　　　
　　百威暂时没问题酒原是美国过来的而且要喝就喝听装和小瓶装 700cc供应外面饭店的少喝为妙所有品牌哦
　　　　
　　但是最近朝日的原料污染不要喝了
　　　　
　　雪花是国内的酒料但是要看厂以前我做采购的时候不喝的
　　　　
　　反正同志们我现在所有零食基本不吃幺么就吃销售量最大的当季吃过了季节就不吃了还有蜜饯大家不要吃了生产过程太脏了，真的
　　　　
　　简单的说从我们日常来看能做到的是尽量吃热的食物营养损失不谈饭菜之类从冰箱拿出来之后先热一下冰箱里的污染通常被忽略
　　　　
　　小店的东西尽量少吃如果你参与过饭店卫生检查你会非常震惊的
　　　　
　　有些东西怀疑要坏掉了就不要吃尤其是肉类因为可怕的不是微生物而是肉类常见菌的产物：毒素，轻者腹泻种者死亡
　　　　
　没持续打乙肝疫苗的tx赶紧去补我国是乙肝大国
　　　　
　　大家不要忽略卫生以为拉拉肚子就没事了对你肠道系统免疫系统的伤害是会累积的
　　　　
　马口铁和罐头食品，一般不含防腐剂罐头的工艺已经非常非常成熟了杀菌后有的可以保存很多年不考虑营养问题可以买哦
　　　　
　马口铁罐装，防腐剂少，但罐头食品的营养其实是比较少了，卫生问题，只要看不鼓起，应该是没啥问题。午餐肉主要问题是亚硝盐的问题，亚硝盐有致癌作用，越少吃越好。唉，我也爱吃，只能偶尔吃吃，解馋
　　　　
　冷饮推荐和路雪
　　　　
　烟熏的东西尽量少吃还有肠类有些肠为了颜色好看除了色素问题还有硝酸盐超标问题
　　　　
　饭店里的海鲜问题也很多最简单的就是福尔马林泡了看起来新鲜肉质又好又筋道
　　　　
　记得无锡有三白的特产其中的银鱼有些饭店里吃到的颜色好看到透明都是泡出来的
　　　　
　我再爆一个外面饭店红烧肉的问题

　红烧肉出锅前，加入乙基麦芽酚，加热后产生有光泽的铁锈红，并且会增加红烧肉醇厚的香气。。。

　至于加热后乙基麦芽酚是否会产生有毒物质，我不了解。。。反正饭店里红烧肉烧得比我老妈烧得好吃的，我就尽量克制不吃。。。
　　　　
　果汁

　货架上的所有果汁除了盒装的其他的都表买

　透明包装的瓶装的都防腐剂而且很多

　因为果汁的特殊性见光就开始变质所以要喝好果汁就要买利乐包装的而且一定要买100%的稍微好点防腐剂肯定有

　如果有条件自己榨果汁吃苹果生梨洗洗干净去皮去核
　　　　
　说到西红柿不要买那种屁股突出来的是打激素的

　也不要买畸形的很大的原理和草莓一样
　　　　
　做妈妈的不要给小孩吃果冻了
　　　　
　所有菜水果都买当季的有句老话水果要吃中间上市的蔬菜要吃新鲜上市额太早和太晚或者反季节的最好不要买蔬菜上有点虫不要紧拿回来洗干净就好了蔬菜上有洞洞眼多泡泡没洞洞眼穷炮

　能买到本地人自己提着篮子的蔬菜最好很可能是自留地里多出来的
　　　　
　不要吃翅尖

　记得学医的老师曾经告诉我鸡从小到大打过的激素之类不会完全代谢掉一般会在肢体末端累积就是鸡翅尖～
　　　　
　冷饮能不吃就不吃
　1。冷链可能有漏洞当然大品牌的自己送货还可以
　2。热量高
　3。对肠胃有刺激
　4。营养难说，看一下营养成分表就知道啦
　　　　
　还有巧克力不是越甜越好是要吃纯的
　在瑞士意大利最值钱的巧克力叫黑薄片最差的巧克力是果仁
　　　　
　中国已经把全麦的概念毁掉了

　国外的全麦是真的whole wheat 面粉本身在加工的时候保留了一部分麸磨出的面粉发暗但是营养全面这种产品价格也不便宜
　　　　
国内很多偷换概念所谓全麦就是普通产品加上点看得见的麸皮之类就叫全麦了价格也低很多
　　　　
　有钱的话就买贵的。。。价格是王道
　　　　
　海苔要看原料来源的哎否则色素和淀粉填充物也很多
　　　　
　讲到葡萄我来八一下吧尽管也是听别人说的我老爸的死党 XX市环保局局长如今退休自己承包果园了他曾经对我说过吃什么都不要吃葡萄那个打的农药实在太多了.
　　　　
　旁友说,葡萄的确是要打很多农药的,从一开始种藤起,就要打驱虫药水啊,否则藤都要死光了.打药水的时候,他家都是用环保纸袋套牢的,以免药水和葡萄接触.有些黑心果农,为了提早让葡萄上市,就要打催熟针.要果子大,就要打膨大剂(尤其是乒乓和巨峰),一直打到上市前几天才歇手 .
　　　　
　我旁友家有四亩果园,就她公公一个人在忙,所以除了驱虫外,根本来不及做那些手脚,就算是驱虫药水,在葡萄上市前一个多月就要停止打了.所以她家的葡萄都要比外面上市的慢起码大半个月,而且个子和卖相也明显有些逊色,但是好歹人吃了放心呢.

　朋友说,好的葡萄,刚采下来,哪怕不放冰箱放了外面,两天也不会变质.如果码子大的葡萄摸上去皮软软的,么有光泽和弹性的,很有可能是注射了膨大剂,那个经不住放的.

有白霜的都是打过农药的。。洗完还有的。。用纸巾擦擦
　　　　
　葡萄，橘子最恶心，不知道要打多少的农药
　　　　
　蔬菜就吃颜色深额蔬菜比如踏库菜叶子颜色越深越好越排毒不过爆难吃

　有条件最好吃有机产品.

　　水果当中农药含量最高的: 苹果, 生梨, 桃子, 葡萄, 草莓...
　　水果当中农药含量较底的; 香焦, 菠罗, 弥猴桃...
　　绿叶蔬菜相对而言, 农药的含量都老高的.
　　　　
　　还有一个非常值得重视大家也都知道的控制钠摄入量饼干之类的尤其是苏打不要给父母吃里面钠太多了钠的控制其实是个养身过程中国人普遍钠摄入超标~
　　　　
　火腿就肯定有亚硝酸类不超标就可以这类食品要经常注意的是

　　第一表多吃少吃点可以
　　第二买颜色不好看的你要好看就表健康要健康就表好看
　　第三要买新鲜销量好的品牌
　　　　
　　香草精和香草粉都是化学合成，以尽量少用为好，可以买干的香草叶来用。
　　　　
　　泡打粉是小苏打（碳酸氢钠）和硫酸铝，淀粉的混合物，其中铝对儿童大脑发育不利。
　　　　
　烧烤不好的原因是糖，蛋白质烧焦致癌，自己烧一样会焦。尽量不要焦，但口味肯定是略焦的好。
　　　　
　康师傅的老板说的表喝他们的东西，他自己都不会喝脉动，维体等，都是功能性饮料，补充体液的，如果不运动的时候喝会增加肾脏负担，减分不加分哦！！
　　　　
　我以前在KFC打过工,他们用的不是我们平时见到的桶装油......是一种类似黄油一样的物质,.经过温度熔化形成的.........!!!!!!!!!!! 是棕榈油，本身熔点高，常温下是固态。但是氢化植物油最常用原料是棕榈油
　露露的杏仁露和椰树的椰奶可以放心吃吃肯定没问题的我老早就是做这个采购的

　而且只有椰树和露露这两个牌子过关 ok 但是露露没有椰树好
　　　　
　蛋白粉这种东西还是不要吃得好，早两年就听说有人吃蛋白粉吃出问题了
　　　　
　吃果冻和粉丝。。就是在吃马夹袋 ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1256284002#comment 134218240 Fri, 23 Oct 2009 07:46:42 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1256284002 <![CDATA[～为什么是马六～]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1249975849 “这儿没有思域的吧？”
“是的，思域要在B区那边的东本才有，过华东商贸城...”
于是乎，径直回到车内，驶往东方汽车城B区。
到了B区，远远看到了一个大大的H矗立着，心想终于到目的地了，面露喜色。销售GG很热情，刚踏进店门，就忙不迭的介绍起来。其实此行目的很简单明确，就是想试驾一下江湖传闻的1.5油耗+2.0动力的CIVIC，摸清来意后，销售GG立即把我们领到了店门口的一辆红思（5周年纪念版）前，说要让我们体验一把。我当时还没驾照，LP也没开过AT，所以就让GG做驾驶员了，我坐在后排负责观望。溜了一圈后，觉得小思的提速不错，安静平稳，真皮坐垫舒适感强，中控仪表区的灯光更是炫目，很让人有驾驶的欲望，不足之处是后排空间较小，遇到颠簸路面就很容易顶头了--这也几乎是所有A级车的软肋吧。还有思域的价格有点不厚道，EXI低配13.68W，VTI顶配17.68W（现金优惠4000），这实在是对不住A级车的定位呐。

东本的隔壁就是福特SSSS，此前也听闻09款的福克斯上市的消息，所以既来之则逛之，看看~~ 刚进门，一辆大块头--浅蓝色的致胜2.0跃入眼帘，瞄了一眼价牌--16.38W（无现金优惠），心里咯噔了一下。这导致后来在一旁看福克斯的时候思想一直不集中，几度扭过头去瞥望旁侧的致胜。。单纯从价格上来说，致胜2.0比VTI的小思吸引眼球多了，外型也体面啊，可美中不足的是致胜2.0只有MT，且没有天窗、DVD触摸屏、真皮坐椅等等等等一些现在看来是可有可无的东西，于是抱憾离开了SSSS回家了。

那时候还经常和许兄讨论车市，性价比啊油耗啊发动机技术啊底盘悬挂啊通过性能啊之乎者也。许兄力挺的一直是东本小思，并对致胜这种大块头车型的油耗表示了相当的怀疑。我和LP当时也一直是踌躇不已的，要体面舒适就是致胜，要精致节能就是小思了。SSSS销售也了解顾客的心理啊，福特的MM就经常打电话给我：“你好先生，有时间再过来谈下价格吗？现在2.0MT只要16W整了，2.3AT时尚型17W整，豪华型18W整。。”人非圣贤，难免会被这样不厌其烦的销售手段说得动心。而东本那边打来的电话较少，似乎不太热情。细细分析一下，东本的车子卖的太火了，思域和CRV每年全国销量几乎都是在10W辆以上的，所以不愁没人买。而致胜自上市后一直是叫好不叫座，一路价格下滑，不得不用多重促销方式招揽客户。怪就怪这第三代蒙迪欧有点太个性了，前两代老蒙都是走平庸路线的，而致胜刚上市就打出“运动”的旗号，这就是一个很严重的失误了。谁都知道国产车型一般都是从国外成功车型上引用过来的，致胜初次露脸是在《007皇家赌场》里面，其动感的车身和邦德的魅力让国内福特迷对这款车型垂涎了好几年。殊不知欧版致胜标配都是2.5T发动机，动力可想而知，而一到国内发动机就降级成2.0和2.3的了，相对于致胜的体型来讲这种动力带来的效果可想而知，无疑给致胜戴上了一个“肉车”的帽子，这一点福特真是老傻老傻的。看看人家竞争对手雅阁VIII和新天籁吧，绝不会说自己是“运动”车型的，买这种车子的人有谁会开着去飙车啊？要飙车还不如买辆同价位的三菱EVO呢（不过千万别开到杭州去，否则过街喊打）。。于是，渐渐的，致胜的念头在我们的脑中淡去了，就像浮云一样。

大概过了一个月的样子，09款思域上市了，显然这是一款换汤不换药的作品，相较老款思域而言，就改了一下前脸，轮毂还有后视灯灯罩。（这也能叫新款？改良款还差不多）比较赞的是那个VTI的全黑内饰+多幅式轮毂，骚到非常啊，用许兄的话说，这种轮毂静止状态下就这么显骚了，那转起来岂不是要老命啊！（许兄和我侃车无数，这句话最在理。）可惜EXI就显丑了许多，摆明了逼着顾客选高配么。后来打电话给东本SSSS询价，新款的价格和老款的保持一致，暂无现金优惠，五周年纪念版也已经卖光了，店内老款实车已所剩无几，彻底把占地空间让给了新款小思。VTI裸车的价格在16.58W-17.68W之间，怎么想都觉得有点宰客。或许可以这样说，思域看似什么都很好，唯一缺陷就是它的价格了，但尽管如此，卖的还是如火如荼人声鼎沸海枯石烂。。

有个周末去太湖广场看车展，看到一辆红色的酷派四代2.0AT，说实话，平民跑车中就属酷派的销量最好了，外形也不错，进入驾驶舱坐了一下，全黑内饰，蓝色冷光仪表盘，确实很有感觉，但双门四座的设计导致后排只适合坐宠物而不适合载人，实用性太低，价格17W整，倒还算实惠了。

日产的逍客也关注过，这车在Heroes里露过脸，也是从北美市场引入国内的。这车乍一看，还挺那么一回事，不过多看两眼总觉得有点怪异。如果说东本CRV像一条凶狠的鲶鱼，那么日产逍客就像一只枯槁的蚂蚱，实力还是挺悬殊的。

后来在五一的太湖广场车展上，老款马六进入了视线，其一款2.0MT打出了16W的低价，而且配置也着实不低。说实话，印象中的M6一直是20W+的样子，所以从头至尾都没有列入考虑范围，估计也是因为新睿翼的上市才促使一汽抛出老M6的优惠价吧。后来去一汽SSSS谈价格，居然那的销售主管是N年前的小学同学，于是乎谈的更融洽了。。而后不到一个月的时间一汽厂方宣布要对老M6车型进行5000到8000不均等的提价，接到同学的电话泄密而后和LP简单商量了之后便一锤定音了。。

至于颜色的选择，黑色和白色固然好看，但是保有量实在太高，有点丧失个性了，红色偏女性化，银色又俗气，挑来拣去的最后定的紫色，比较低调，但低调中又透露着一点点骚，蛮好，挺适合的，哈哈。

至今跑了才1K多里程，感觉起步速度一般，过2000转后提速不错；底盘没话说，过弯稳定性很好；刹车先软后硬，急刹车基本没有点头现象；油耗表现优良，开空调大概9个左右；悬挂偏硬，滤震效果很一般；胎噪比较扰人，60码以上不建议开窗；车漆比较薄，但尚可接受；低速时方向盘很重，倒车时打方向感觉有点吃力。。。还有很多优缺点都有待发掘，总而言之，M6的表现还不错的，作为家用车空间足够了，经济性能也好，这应该是多数日本车的优势吧。有人说日系车不安全，好吧，汽车是用来开的不是用来撞的，速度快了开奔驰宝马照样会死，要安全买坦克好了啊，公交出租都不敢和你抢道了，中山路上pia pia的走！人家悍马都被咱日本车夹过呢不是照样憋屈嘛，所以嘛也觉得没必要学那些个愤青一样对这个那个抵制的，傻不垃圾的，欧美车块头大油耗高（不然中石化哪来钱整个1200万的水晶灯？），国产车做工次形象差，不买日本车难道真的买你国产奇瑞啊！ ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1249975849#comment 142606848 Tue, 11 Aug 2009 07:30:49 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1249975849 <![CDATA[～你是哪一件衣裳～]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1247704988 以下来自《东方》：

琼瑶小说，那就好像地摊货，偶尔穿穿是可以的，但不会有人拿来炫耀，至于黄色小说就好像私密内衣，不太适宜说出来。但如果看《金瓶梅》，就好像穿了曼妮芬之类的大品牌，可以跟闺中密友评论一番。
又觉得，就精神装备来说，作家们大抵是可以比作衣服的。张爱玲自然是旗袍，而且是《花样年华》里张曼玉穿的那种又是绝版又特别经典的那种。身为张粉的李碧华自然是改良版旗袍，领口改宽松了些，方便喘气；裙摆剪掉一截，方便走路；尽显现代女性的干净利落，但也少了飘逸，显出都市小白领的小局促和小家子气。亦舒是休闲风格的职业装，最佳小白领代言人。杜拉斯是热得要命的越南时兴的那种直裙子，适合不戴文胸穿着。鲁迅是巴黎时装周上的概念装，主题叫做“民族魂”。王朔自然是文化衫，价格便宜，但深入人心。韩寒是时下风行的小吊带，质地不怎么的，但胜在清凉，还聊有一点男色。郭敬明是那种飘着小领带的女士小衬衫，而且是淡紫或淡蓝的，泛着忧郁神秘的调调儿。沈从文是大幅手绘山水，充满民族风情的丝绸袍子。村上春树自然是日本风行的那种碎花雪纺小裙子，凉薄，通透，飘逸，小肉体，小情欲，内心隐秘的小九九在里面若隐若现。
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以下来自Fancy Song:

个人更觉得韩寒像一件磨边的牛仔衣，粗犷亦带一些痞性~~郭敬明像一件粉色休闲服，清爽粉脂味~~
痞子蔡像一件无袖衫，时尚但是只适合小众~~
安妮像一件尼泊尔粗麻线衫，清雅、神秘~~
金庸像一件典藏盔甲，深厚而又不可估量~~
。。。。。。

个人拙见，欢迎评点。若能补充，感激无限。 ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1247704988#comment 134219264 Thu, 16 Jul 2009 00:43:08 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1247704988 <![CDATA[今天你吃杨梅了么]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1245197984
PS. 如果是当天采摘的新鲜杨梅，内含虫子数量较少，如果是路边摊买的杨梅么那就。。不过这类虫子经证实是无毒的，大家可以放心食用，补充水果养分的同时也补充了蛋白质嘛~~~

不过我还是决定以后再也不碰杨梅了

今天你吃杨梅了么？？ ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1245197984#comment 134218241 Wed, 17 Jun 2009 00:19:44 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1245197984 <![CDATA[殘念]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1241162118
住所附近没有任何的娱乐休闲场所（譬如国内的茶吧，浴场etc），晚上呆在家里是最安全的。至于用到“安全”这个字眼，完全是为了用来对称那些晚上10点后走上街头作奸犯科的黑鬼----这也是我在墨尔本耳闻到的为数不多的不和谐现象之一。总的来说，社会治安还是相当不错的，至少在那几个外出的周末无论我逛到哪，都没有看见过一个服装整齐的警察，红绿灯下，汽车齐刷刷的排着队，连一个心急如焚乱按喇叭的司机都没有，在这种情况下，还需要警察干什么？社会安稳，国富民安，没有反恐事件，那还需要军队干什么？这也就很好的解释了为什么澳大利亚海陆空三军总数只有5万人的原因。

交通状况是我最为欣赏的，这也不只是单单的靠国民素质的支撑，另外一个重要原因就是人均资源过剩的厉害，这也很好理解：澳大利亚每平方公里只有3个人，而中国是105个，所以我并不觉得在中国闯红灯是一件很可耻的事情，那是政府无法从宏观上控制人口数量，客观上又无法提高可利用资源的不可避免的后果。反而言之，在墨尔本的红绿灯处，几个行人在空无车辆的路口等红灯，而前后左右一辆车也没有，这种画面在任何人的眼里都是挺傻逼的。

只要买一张70多澳币的火车月票，无论火车，电车还是公交车，都可以随意乘坐，不会产生任何二次费用，而且极少会碰到查票人员，这主要是考验公民的自觉性。你当然可以逃票，被抓住的几率不会超过10%，但是一旦被逮个正着将承受100多澳币的罚金。即便如此，还是会有一些留学生（尤其是中国留学生）会以身试法。唉，中国人呐！

总体来说，墨尔本谈不上是一个很摩登的城市，刚下飞机那会我总有一种回归到农村的感觉，开往住所的路边尽是大片大片的草地，奶牛羊群很欢腾的嚼着青草，牧农开着皮卡忙碌，到处是矮矮的平房，除了市区，基本没有超过3层楼的建筑，这对经常住在城市的我们来说是一种很大的视觉冲击，用父辈们的话说，就是又找到了当年“下乡”的感觉了！毕竟墨尔本只是一个旅游观光性城市，不像东京那样的购物天堂满是熙熙攘攘的人群。相反，这是一个非常适合居住尤其是养老的宁静城市，空气质量可以说是全世界第一，自来水直接达到了饮用水标准，市场上销售的大多数是无公害食品。。

去了一次皇家植物园，可能是全世界最大的植物展览园了，而且还是免费的。我看到很多人都是一家老小开车前来，自备食物，找块空旷的草坪席地而坐享受日晒，这情形在国内估计永远都不会出现，至少中国不会用大片的土地开发成公园，能开发的地皮早就被官商勾结开发成房地产项目了。其次，国内一个普通公园都要动不动收取几十块钱门票费，如果搞个这么大规模的公园，门票会不会上百上千？

去了一次大洋路，一车基本都是上海人，在阿波罗湾逗留了片刻，湖边很多的鸽子，大家都在拍照，一个上海中年男子无聊的去逗鸽子玩，几次扑向鸽子，惊吓那些可爱的小生物。旁边几个老外，无不例外用鄙视的眼神看着那男子，而他却依然恬不知耻的样子。这就是为什么在国内小动物看到人就吓得鼠窜，而国外的居民区时常会有小松鼠在清晨时分爬上你家厨房的窗台，用爪子敲打窗户，觊觎橱柜里的丰盛食物。

赌场里，汇集了国内大大小小贪官污吏的子女，花花绿绿的钞票在他们眼里的价值远比不上一个便秘者对一张厕纸的渴望。他们扔出整摞整摞的现金，看着庄家一摞一摞的挪走，眉头都不撇一下，国内纳税人的辛苦钱都洒在了鬼佬的赌桌上，而他们这群猪猡的父亲，因为子女的赌博行为不得不在官场上狠捞一把，从小贪发展到大贪，从大贪演化为巨贪。

。。。。。。

这就是南半球某个资本主义社会的现况。我记得小学历史课本里有一句话叫做“万恶的资本主义”，那形容的大概是资本主义的初级阶段吧，那时候我们经常会上一些洗脑的课程，强迫纯真的我们爱上我们伟大的社会主义国家，而发展至今，社会主义的本质到底有没有偏移，每个人心里都有个问号。为什么暗房里在搞资本主义的一套，厅堂上还挂起社会主义的匾额。小时候我们写作文，都是什么我爱国我爱五星红旗我他妈爱的死去活来之类，为什么有些人现在日子好过了有点钱了就会动移民的念头，投奔到一些资本主义国家谋生呢？到底是姓资好还是姓社好？

话不能说的太偏激，否则一些字眼会被腾讯网和谐掉----现在吃饱了没事干的网警还是挺多的。

想的有点多，写的也有点啰嗦，半个月后就要向北飞行回到社会主义国家了，很想把看到和听到的一些好的东西都复制到中国去，但那是不现实的。中国，就只是中国而已。 ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1241162118#comment 134218240 Fri, 01 May 2009 07:15:18 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1241162118 <![CDATA[墨尔本工厂直销店]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1239105906

墨尔本著名的交通枢纽-----Southern Cross站

旁边就是DFO了，汇集了N多工厂店的SHOPPING MALL。【DFO=Direct Factory Outlets】

正门口

LEVIS的工厂店，国内RMB 890一条的L'evis 501此处仅售90澳币，折合约450人民币。

大众品牌佐丹奴的，比较便宜，衣服在20-30澳币之间。

快餐店，装修风格很明亮。

吃饭的地方

过道里N多的华人

一个卖箱包的店

真维斯

一个杂店，什么牌子都有

这个牌子曾经在国内红过一段时间，后来就退出市场了。

童装部

男装部

这个店的包非常的漂亮，女士手提包100-200澳币之间。

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以下是Smith Street的运动品牌工厂店

Nike工厂店

adidas工厂店

阿迪达斯的牛仔裤

converse工厂店

漂亮的T恤

逛逛这样的店，还是蛮爽的。 ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1239105906#comment 134218241 Tue, 07 Apr 2009 12:05:06 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1239105906 <![CDATA[Nobody --- Wonder Girl]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1238669946 ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1238669946#comment 134222336 Thu, 02 Apr 2009 10:59:06 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1238669946 <![CDATA[皇家植物园之行]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1238300442
火车坐到Flinder Street然后转乘电车，因为对路线不是很熟，询问了一个站台的警察叔叔，叔叔说搭任何一辆电车都可以，其中大概有4到5个stop，直到电车上报出"Gate 8"的提示声就立即下车，然后植物园就豁然于眼前了。

很明显这个idea是错误的，因为我在Gate 8下车的时候周围都是密密麻麻的穿着法拉利赛车服和帽子的车迷，我这才意识到肯定是坐过头了，电车已经开到了Albert Park ----F1正赛的场地，虽然周五的时候的确是盘算着来观摩F1的，但是思前想后，觉得花99澳币站五六个小时、闻一个下午轮胎糊焦味后还要晚上一个人摸索着回去实在是一件痛苦的事情，于是酝酿了一个礼拜的F1计划改为去植物园修养身心。

无奈搭上另一辆电车往回赶，大约10分钟后看到了一个公园的指示牌，下车后一探究竟，果不其然。

植物园似乎是在山腰上的，因为顺着盘山而上的山路15分钟才到第一个入口处，途中还看到了一个战争纪念碑，忍不住小拍了几张。

进入植物园后也没有逗留的太久，大概晃荡了40分钟就出来了，因为花花草草对我的吸引力不是很大。

很多树都是百年老树，我的相机都不够拍全身照，所以就放弃了拍摄，只随便挑了几个拍拍过过瘾罢了。

阳光还是太充沛了，晒得我精疲力竭，此行虽简短，但也让我见识了什么叫做名副其实的公园，仅此足矣。 ]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1238300442#comment 134218241 Sun, 29 Mar 2009 04:20:42 GMT http://287107987.qzone.qq.com/blog/1238300442 <![CDATA[Central & Sea]]> http://287107987.qzone.qq.com/blog/1237635486
一切按计划行事，买好了手表、香水和T恤后准备打道回府，途中看到街头艺人的画show，确实不错，买了两幅 (just $10 for each)------