<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://feeds.qzone.qq.com/rss.xsl" version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:qz="http://qzone.qq.com">
<channel>
<title><![CDATA[命運◎輪囬]]></title>
<description><![CDATA[ㄨAI╬①↑]]></description>
<link>http://289187251.qzone.qq.com</link>
<lastBuildDate>Sat, 28 Nov 2009 14:24:11 GMT</lastBuildDate>
<generator>Qzone</generator>
<language>zh-cn</language>
<copyright>Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd.</copyright>
<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:04:35 GMT</pubDate>

<item>
<title><![CDATA[[转]四川版《再别康桥》]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1252551875</link>
<description><![CDATA[悄悄咪咪儿地，我走瓜了！<br>就象我悄悄咪咪儿地来！<br>我轻轻儿地甩哈手杆，<br>啥子东西都不想带走！<br>那河凼凼边的柳树，<br>是落坡太阳中的新姑娘儿！<br>波浪里头的影影儿，<br>在我的心窝子里头打旋旋儿！<br>稀泥巴上头的青苔，<br>滑不溜鳅的在水头打冷摆子。<br>在康桥的波浪里头<br>我巴不得是那一坨乱草草！<br>那榆树脚下的一个水凼凼，<br>不是泉水，是天上的彩虹，<br>在水藻间遭揉得稀啪烂，<br>彩虹一样的梦沉到脚脚底下去瓜了！<br>做梦？<br>拿一跟蛮是长的竹竿竿，<br>顺到那巴矛笼笼乱夺，<br>装满一木船星星儿的月光，<br>在明晃晃的坝坝头莽起吼<br>但是我不能莽起吼<br>悄悄咪咪儿的是我的声音，<br>不开腔是今晚半夜的康桥。<br>悄悄咪咪儿地，我又走瓜了！<br>就象我悄悄咪咪儿地来！<br>我把袖子挽得邦紧，<br>啥子东西都不想带走.<br>------------------------------------------<br>------------------------------------------ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1252551875#comment</comments>
<qz:effect>134218248</qz:effect>
<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:04:35 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1252551875</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[NBA队标大赏_-_演变过程]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1251855944</link>
<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370700384e973d7124cd96361202fd99f53a938f0aa7e3d3aca87683d17aa0da5ba206f76070cf204431709bcaf8505c79440d2fb52b93e39ac9fbc15c8d2e55375c392edfa06" target="_blank"><img style="width:520px;height:266px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370700384e973d7124cd96361202fd99f53a938f0aa7e3d3aca87683d17aa0da5ba206f76070cf204431709bcaf8505c79440d2fb52b93e39ac9fbc15c8d2e55375c392edfa06" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707037adea137286824301634286e4d349200dd0f3d56ed3539e9653c76067e869532397e809215d6c0a55a12f7c9f49eff647a63214e4b9c1f9ffecd121a34a25435867eba5" target="_blank"><img style="width:510px;height:278px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707037adea137286824301634286e4d349200dd0f3d56ed3539e9653c76067e869532397e809215d6c0a55a12f7c9f49eff647a63214e4b9c1f9ffecd121a34a25435867eba5" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370707dbf567518b0bf455a32c387d09f6ce62cd4fc84536123a1c8a25055eb59c1c68784a1073eba7dbb7ea90853868ef7dce343473b602b3bc34c0ac42119db90e8a5cd6e00" target="_blank"><img style="width:356px;height:142px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370707dbf567518b0bf455a32c387d09f6ce62cd4fc84536123a1c8a25055eb59c1c68784a1073eba7dbb7ea90853868ef7dce343473b602b3bc34c0ac42119db90e8a5cd6e00" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070c4a41eaf27c88e8e0e389e7f542c0cc2abb916808c727143db5d5f72f21152596382cdb783dd187f46b1fa4eb357af65e8494d39043c3bbe155fcd426c4b7776b7bfdff3" target="_blank"><img style="width:180px;height:123px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070c4a41eaf27c88e8e0e389e7f542c0cc2abb916808c727143db5d5f72f21152596382cdb783dd187f46b1fa4eb357af65e8494d39043c3bbe155fcd426c4b7776b7bfdff3" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070716a312ff33abaf99fa6c9c1ff9d262cdf29d0538e647147bdb8c808f4d8ba4d648e94ee2f37a520e71f664989b968c17d4a2805ab0109b737d3ebd819a38e5fb05ca100" target="_blank"><img style="width:336px;height:260px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070716a312ff33abaf99fa6c9c1ff9d262cdf29d0538e647147bdb8c808f4d8ba4d648e94ee2f37a520e71f664989b968c17d4a2805ab0109b737d3ebd819a38e5fb05ca100" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070cd1ad353d1f579465c9fd7f51b65045f420c1bde782c346b8fe032944de3d076f3dc43619b336d461add62d6470e9f20fdb8e35884746cd126eca7d4fe9ae7dcded7f551" target="_blank"><img style="width:322px;height:134px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070cd1ad353d1f579465c9fd7f51b65045f420c1bde782c346b8fe032944de3d076f3dc43619b336d461add62d6470e9f20fdb8e35884746cd126eca7d4fe9ae7dcded7f551" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707018509611205cb8148f081cdd5218f07cdeb21a46e010a4a375f00c5d0a2082f0469526e30df3377c0953bda78a3c84ab26fd6ccd221c2549ecab24364aa3de6a960a39f8" target="_blank"><img style="width:359px;height:260px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707018509611205cb8148f081cdd5218f07cdeb21a46e010a4a375f00c5d0a2082f0469526e30df3377c0953bda78a3c84ab26fd6ccd221c2549ecab24364aa3de6a960a39f8" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707070893daa15ae810ac0db7802072006fb34075c89e70c816410bafeb38e2dd146542c687e9a94b746132cd4bc6186c1163dc57f908793466f53509cf58fd0e966fbd64b51" target="_blank"><img style="width:520px;height:265px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707070893daa15ae810ac0db7802072006fb34075c89e70c816410bafeb38e2dd146542c687e9a94b746132cd4bc6186c1163dc57f908793466f53509cf58fd0e966fbd64b51" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370702d90e8b745609f7f9aab13c48e065102afc1992dbc0ae55a16f150df9eeb5ffc478070e6d6a5be09094edf58b7f5dfaa828f3cdc374c4adec56d7432f19e1e86ab817ea0" target="_blank"><img style="width:354px;height:250px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370702d90e8b745609f7f9aab13c48e065102afc1992dbc0ae55a16f150df9eeb5ffc478070e6d6a5be09094edf58b7f5dfaa828f3cdc374c4adec56d7432f19e1e86ab817ea0" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370707c9f4f4b8e83b50cecde5c7cece7d3f35f6011017349791ad48d8f19cdde8628f66fd2fc46f255d5532cb2ab56d57bbca251ebfc4fdee6a5dcfdb713b0aaff1ff02c486f" target="_blank"><img style="width:517px;height:128px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370707c9f4f4b8e83b50cecde5c7cece7d3f35f6011017349791ad48d8f19cdde8628f66fd2fc46f255d5532cb2ab56d57bbca251ebfc4fdee6a5dcfdb713b0aaff1ff02c486f" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070e4290f43719bb2c48467d779f78d33d771385e844391f3ecd89bf66844439cf29e7df0a6149abdafe8fe71dd1d66c2fe534ae1c35e8c0db3a1494ef125a32fba0b6ee682" target="_blank"><img style="width:165px;height:129px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070e4290f43719bb2c48467d779f78d33d771385e844391f3ecd89bf66844439cf29e7df0a6149abdafe8fe71dd1d66c2fe534ae1c35e8c0db3a1494ef125a32fba0b6ee682" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707081b0dad87aba2c73c3164403cc2f40b876ea0f1798346c4298d726ce39ab7ba56323553991152a6378856251122c0e6e71a1d8056e02f74089b513b83df5b756ad933bdf" target="_blank"><img style="width:327px;height:260px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707081b0dad87aba2c73c3164403cc2f40b876ea0f1798346c4298d726ce39ab7ba56323553991152a6378856251122c0e6e71a1d8056e02f74089b513b83df5b756ad933bdf" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370704531e8ef06dc46bbc336cf237742ae0b01d48feb18722148a4ce8a744dc238d83d876ebf131b0aa5f1307fd5c1b9fece11ba60039eb11cb8002d717ab576acaa3093cc9c" target="_blank"><img style="width:349px;height:260px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370704531e8ef06dc46bbc336cf237742ae0b01d48feb18722148a4ce8a744dc238d83d876ebf131b0aa5f1307fd5c1b9fece11ba60039eb11cb8002d717ab576acaa3093cc9c" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707003d348f397aaf444880e85e1f5007c31888096f7dd9232e84d79c60b35abe6ce07afe2e454e7890d0f848dc7eac61228000dcaa793c889ef7d5aced3e49d8ff3474e6a8c" target="_blank"><img style="width:334px;height:124px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb3707003d348f397aaf444880e85e1f5007c31888096f7dd9232e84d79c60b35abe6ce07afe2e454e7890d0f848dc7eac61228000dcaa793c889ef7d5aced3e49d8ff3474e6a8c" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370707c4728d116aeb314eb1b6b35e11b1c85089e48571f5a910991bdaa08aa9c7122a49b294dfc4c2d91cddf310436972caffc161e0ecfbc078f0f86656d9f1f9deba1b162ba" target="_blank"><img style="width:310px;height:124px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370707c4728d116aeb314eb1b6b35e11b1c85089e48571f5a910991bdaa08aa9c7122a49b294dfc4c2d91cddf310436972caffc161e0ecfbc078f0f86656d9f1f9deba1b162ba" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070264e952c67173e34454ae513f3ccd793003244741cadd7335ed17b8b8b9760f572dc6883b8e031cd1b4f5cc6925150661001a8dacedc8ebe10d235126abfbceb09be918e" target="_blank"><img style="width:501px;height:119px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070264e952c67173e34454ae513f3ccd793003244741cadd7335ed17b8b8b9760f572dc6883b8e031cd1b4f5cc6925150661001a8dacedc8ebe10d235126abfbceb09be918e" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370704fdd130d788116266a04c4d4bc6515801c8cb6b145101cdc74a2c0f64d4199f23504c2c49368a89a6c2ed7db87952ac21938c470efd5e5788aa02f7d4a3b412e31d74fb2" target="_blank"><img style="width:520px;height:258px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370704fdd130d788116266a04c4d4bc6515801c8cb6b145101cdc74a2c0f64d4199f23504c2c49368a89a6c2ed7db87952ac21938c470efd5e5788aa02f7d4a3b412e31d74fb2" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370705dae7674b782415b8375aaad3693aa3b0c59c557eb712423bfea6bde5b899eb50834ac34ef42b48d4867428c10ba5a89c03ec684268a330b1da15a9542e210937fd3486a" target="_blank"><img style="width:500px;height:123px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb370705dae7674b782415b8375aaad3693aa3b0c59c557eb712423bfea6bde5b899eb50834ac34ef42b48d4867428c10ba5a89c03ec684268a330b1da15a9542e210937fd3486a" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070f255e35c12f7ece11f49e06938fee87c99238302ac90f28694c45a4ee3299ab758cd31e8b80209c94ac737837c29d30cfdb0db4a0d8c8a24277ce7ff8d70de66a07af28c" target="_blank"><img style="width:317px;height:250px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070f255e35c12f7ece11f49e06938fee87c99238302ac90f28694c45a4ee3299ab758cd31e8b80209c94ac737837c29d30cfdb0db4a0d8c8a24277ce7ff8d70de66a07af28c" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070f314ddfa77fc7f9194d9c00d2554a7e856a03d0d64bfae163d8bb28e71686146d31e6be1554db797ceb5e4e0aec1d40b4ad4941960c5f11959db9a2cffa25aa88dcb5479" target="_blank"><img style="width:517px;height:123px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b52d1439cf45934cd038bb57ceb37070f314ddfa77fc7f9194d9c00d2554a7e856a03d0d64bfae163d8bb28e71686146d31e6be1554db797ceb5e4e0aec1d40b4ad4941960c5f11959db9a2cffa25aa88dcb5479" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1251855944#comment</comments>
<qz:effect>134218241</qz:effect>
<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 01:45:44 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1251855944</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[男人一定要懂的道理]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1249961234</link>
<description><![CDATA[        请永远积极向上。每个男人都有他可爱的地方，但是不可爱的地方只有：不积极面对生活。<br>        1、男人是社会的主体，不管你信或不信。所以男人应该有种责任感。<br>　　2、25岁之前，请记得，爱情通常是假的，或者不是你所想象的那样纯洁和永远。如果你过了25岁，那么你应该懂得这个道理。<br>　　3、吃饭7成饱最舒服。对待女友最多也请你保持在7成。<br>　　4、30岁之前请爱惜自己的身体，前30年你找病，后30年病找你。如果你过了30岁''你自然也会懂得这个道理。<br>　　5、事业远比爱情重要。如果说事业都不能永恒，那么爱情只能算是昙花一现。<br>　　6、不要轻易接受追求你的女孩。女追男隔层纱，如果你很容易就陷进去，你会发现你会错过很多东西，失去很多东西。<br>　　7、请你相信，能用钱解决的问题，都不是问题。如果你认为钱索王道，有钱有女人，没钱没女人，那么，女人不是问题。<br>　　8、请永远积极向上。每个男人都有他可爱的地方，但是不可爱的地方只有：不积极面对生活。<br>　　9、不要连续2次让同一个女人受到伤害。好马不吃回头草是有道理的。如果认真考虑过该分手，那么请不要做任何舍不得的行动。<br>　　10、如果你和你前女友能做朋友，那么你要问自己：为什么？如果分手后还是朋友，那么只有2个可能：你们当初都只是玩玩而已，没付出彼此最真的感情；或者：必定有个人是在默默的付出无怨无悔！<br>        11、永远不要太相信女人在恋爱时的甜言蜜语。都说女人爱听甜言蜜语，其实，男人更喜欢。 <br>　　12、请不要为自己的相貌或者身高过分担心和自卑。人是动物，但是区别于动物，先天条件并不是阻挡你好好生活的借口；人的心灵远胜于相貌，请相信这一点。如果有人以相貌取人，那么你也没必要太在意。因为他从某种意义来讲，只是只动物，你会跟动物怄气吗？<br>　　13、失恋时，只有2种可能，要么你爱她她不爱你，或者相反。那么，当你爱的人不再爱你，或者从来没爱过你时，你没有遗憾，因为你失去的只是一个不爱你的人。<br>　　14、请不要欺骗善良的女孩：这个世界上善良的女孩太少。<br>　　15、不能偏激的认为金钱万能，至少，金钱治不好艾滋病。<br>　　16、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。<br>　　17、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。<br>　　18、爱情永远不可能是天平。你想在爱情里幸福就要舍得伤心。<br>　　19、如果你喜欢一个她认为别人应该对她好的MM，请尽早放弃。没有人是应该对一个人好的。如果她不明白这个道理，也就是她根本不懂得珍惜。<br>　　20、不要因为寂寞而“找”GF，寂寞的男人请要学会品味寂寞。请记住：即使寂寞，远方黑暗的夜空下，一定有人和你一样，寂寞的人不同，仰望的星空却是唯一。<br>　　21、任何事没有永远，也别问怎样才能永远。生活有很多无奈，请尽量充实自己，充实生活，请善待生活……<br>　　End、男人有很多无奈，生活很累，但是因为生活才有意义。当你以为你一无所有时，你至少还有时间，时间能抚平一切创伤，所以请不要流泪。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1249961234#comment</comments>
<qz:effect>142606848</qz:effect>
<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 03:27:14 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1249961234</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[四大跑鞋之一brooks布鲁克斯简介]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1248683802</link>
<description><![CDATA[<span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">Brooks公司成立于1914年，是一家专业跑步运动产品制造商。根据最近5年的统计，公司的慢跑鞋的销量稳居全球前四。公司主要设计、生产高性能的跑鞋、运动服饰和相关配件。产品覆盖全球80余个国家，成为全球著名的跑步运动产品供应商。<br>Brooks 为各个水平的跑步爱好者及专业运动员提供最广泛、最具专业性的产品。公司致力于不断开发先进的产品技术来满足用户的要求，我们的目标是让跑步爱好者能够跑的更远、更快、更持久。<br>我们的制鞋科技完全针对跑步运动的特点进行设计，得到运动生理专家、工程设计师和专业跑步运动员的青睐。Brooks 更根据不同人士的脚型设计出不同的鞋头楦型，提供最舒适的体验。<br><br>Brooks 独创一系列鞋类科技包括:HydroFlow液态缓冲动力系统，高科技斜纹编织技术让鞋面更符合脚的实际形状，乙烯基树脂增强中底技术。Podular 科技，257材料的使用，以及按照人体工学设计的鞋型保证给使用者最舒适的感受。</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">技术含量:  鞋面采用大量网面与金属皮革材质构成(加入金属原子,有防臭功能)，让慢跑时双脚不会产生闷热感，而轻量化的外底确在中底处采用双密度得HPR稳定系统，增加跑者双脚的稳定性，后跟处的水流避震装置能缓冲来自地面地双脚的冲击力<wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/qzone/space_item/orig/14/33262_3.gif" target="_blank"><img style="width:40px;height:40px;border:0;" src="http://imgcache.qq.com/qzone/space_item/orig/14/33262_3.gif" /></a><wbr />量，避免运动伤害。在科技功能方面使用S257弹性中底(25%的橡胶 75%的EVA，让EVA材质更具耐久性)提供跑者绝佳的吸震效果，DRB稳定环境系统，使你也能轻松完全每公里的路程，并提供完美的保护性.</span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">流行技术X-Static银离子纤维里衬布料，使跑鞋在排汗除菌性能上更进一步。 同时，brooks所引以为傲的Hydroflow（液体流动）大底缓震技术，MOGO“水母”流线鞋帮设计，HPR硅复合材料缓冲块，PDRB内侧支撑桥，DRB中底防扭整体成型等技术亦全线出场。</span><wbr /><wbr /><a href="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=8f5ffe35a62c196d29353e6b27351ff8a5bf5f98cabd32cc424fc20e779fa088f1ab991a4bd7fbfd37b31c2c5420fc961f77ae6f8fc0f61e1fb192e6a9347d3ff0d543dc8adf146de9e91e43bedd9af540b1782e" target="_blank"><img style="width:670px;height:344px;border:0;" src="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=8f5ffe35a62c196d29353e6b27351ff8a5bf5f98cabd32cc424fc20e779fa088f1ab991a4bd7fbfd37b31c2c5420fc961f77ae6f8fc0f61e1fb192e6a9347d3ff0d543dc8adf146de9e91e43bedd9af540b1782e" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=8f5ffe35a62c196d29353e6b27351ff8702d4413377837c60134f367636ecfa80f38a17c21c3c1ad1a4b7bc90f9badfd1d38661b7e715094f959fc59c7000c1ac160a47de8dc83b07ec3d7509d39a0ac3bf84a9e" target="_blank"><img style="width:670px;height:155px;border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=8f5ffe35a62c196d29353e6b27351ff8702d4413377837c60134f367636ecfa80f38a17c21c3c1ad1a4b7bc90f9badfd1d38661b7e715094f959fc59c7000c1ac160a47de8dc83b07ec3d7509d39a0ac3bf84a9e" /></a><wbr /><br>据说是跑30公里脚感是和跑3公里一样的brooks。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[最新消息]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1248683802#comment</comments>
<qz:effect>134218241</qz:effect>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 08:36:42 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1248683802</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[男人 离成熟还有多远？]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1246974376</link>
<description><![CDATA[       一个人的身体成熟是随年龄的增长自然形成。但一个人的心理成熟一定是与阅历和他对事物的理解能力即悟性有关。一个人对自己所经历的事情，不论是好事坏事，不论是喜是悲，都能从中领悟因何而喜，因何而悲,为何这事做好了？为何这事做坏了？他明白了，他就会找出经验，他就会做事比较沉稳，处理问题就会得心应手，感觉很老练。但老练不是成熟，老练与成熟有相似之处，但又有所不同。一个人的成熟一定要有很好的修养，老练没有修养一样不是成熟。<br><span style="font-weight:bold"><wbr />　　对于一个成熟的人： </span><wbr /><br>　　孤独时，他可以找感兴趣的事做，让孤独感驱散。<br>　　寂寞时，他独享寂静中的缄默。他庆幸灵感来自于内心那一刻的寂寞。<br>　　尴尬时，他用幽默化解。<br>　　棘手时，他用冷静处理。<br>　　快乐时，他面带微笑。<br>　　痛苦时，他会自己疗伤。<br>　　成功时，他觉得是必然。<br>　　失败时，他认为是为成功铺路。<br>　　面对朋友他永远是真诚，遇到对手他永远是微笑。<br>　　坎坷是他的必经之路，幸福是他把握的准则。<br>　　一个人的魅力所在就是他的成熟，该说的会说，能做的会做；不浮夸、不张扬、不沉闷；可靠、诚实、乐观、积极…… <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1246974376#comment</comments>
<qz:effect>142606848</qz:effect>
<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 13:46:16 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1246974376</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[曼巴蛇 ZK3]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1244122591</link>
<description><![CDATA[湖人配色<br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c350af78e8ea1dc3f3074f4d87864f4447bd2707402449fc77e0967af2d011bc7f666bda2705c44f17646d5b0dff55992112276fc5cbd48d02d288ed6446fe850cef8ffe6d" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c350af78e8ea1dc3f3074f4d87864f4447bd2707402449fc77e0967af2d011bc7f666bda2705c44f17646d5b0dff55992112276fc5cbd48d02d288ed6446fe850cef8ffe6d" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3636c1c7309f47856957633485aeae4a006592baf583ac0671f0b622449557996177fee0e66eb2dd3828ef85241183bf97fb49381fec96abc8668429affa27b017a6e34a8" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3636c1c7309f47856957633485aeae4a006592baf583ac0671f0b622449557996177fee0e66eb2dd3828ef85241183bf97fb49381fec96abc8668429affa27b017a6e34a8" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c35ee95f6874703d3132c30ba0420cf79f1b6860284dd52aa65cde3d9624b58df46bef540b668d5af0aac93cdd4bd29ee58a598742a46e0c23567ae722ecd6c873d1f09e8b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c35ee95f6874703d3132c30ba0420cf79f1b6860284dd52aa65cde3d9624b58df46bef540b668d5af0aac93cdd4bd29ee58a598742a46e0c23567ae722ecd6c873d1f09e8b" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3399e1d0fe5d99a7fb3650cd45c62f62452ee50bfb847ca24026992accee4fe6836f816feebb0da84327d2b38e5513549d412b39ad979526a1feebdb2f56bd7eae1a15d9d" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3399e1d0fe5d99a7fb3650cd45c62f62452ee50bfb847ca24026992accee4fe6836f816feebb0da84327d2b38e5513549d412b39ad979526a1feebdb2f56bd7eae1a15d9d" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c395ba2c61476e40b6f20ec3ad661fd0e6b26f1867b05e74c2ace85183924c1510bf80ff186e952706a4ed8071ad446970712a3c4864ff47a5239cc34b1ff6b9c4c5a4c5fe" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c395ba2c61476e40b6f20ec3ad661fd0e6b26f1867b05e74c2ace85183924c1510bf80ff186e952706a4ed8071ad446970712a3c4864ff47a5239cc34b1ff6b9c4c5a4c5fe" /></a><wbr /><br>经典黑白配色<br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c37e8c746843f8350ea92123e8ea41bb7a896f3f44a36a2ebe9dcbb79920a8c10ef9257c14abb738f10498d8739c4ed013183ca39ccb54ebd48a5d172d4f91e938a966659e" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c37e8c746843f8350ea92123e8ea41bb7a896f3f44a36a2ebe9dcbb79920a8c10ef9257c14abb738f10498d8739c4ed013183ca39ccb54ebd48a5d172d4f91e938a966659e" /></a><wbr /><br>高中配色<br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c35d1f4d7f85b8ae9f01b6857b43e91e3d028cb9633a10a99ec279943c3a314b707188e3171e8e0ed75399048d3ee21102cf7c8c9077cf09735e5f5752c707a1862723f1ab" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c35d1f4d7f85b8ae9f01b6857b43e91e3d028cb9633a10a99ec279943c3a314b707188e3171e8e0ed75399048d3ee21102cf7c8c9077cf09735e5f5752c707a1862723f1ab" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c375e3f65466e2776f6a4d55501262c9deeed9552b302cea96ca4c682b7fbc018e9b3d4b28503f9ff3ff73a7710176b8218f0d57710c73e88d27ca1d087b779b1f95d07491" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c375e3f65466e2776f6a4d55501262c9deeed9552b302cea96ca4c682b7fbc018e9b3d4b28503f9ff3ff73a7710176b8218f0d57710c73e88d27ca1d087b779b1f95d07491" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c38312e581292f81649974138fcb35f76f621923149c8db277f308c608195d0f37e6ffcc977d454b50cdcc8fbe4f12941cc4f299c06f017ce6672e46a6dc0e130851ed6097" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c38312e581292f81649974138fcb35f76f621923149c8db277f308c608195d0f37e6ffcc977d454b50cdcc8fbe4f12941cc4f299c06f017ce6672e46a6dc0e130851ed6097" /></a><wbr /><br><br>奥运配色<br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c398537a838ca750e0803daa24ed612a5a90d917ea2dc0fe5b1d430e87502b26f3ee620d452b3c6a6d8222aa766074614fdbc8cdfcccae451d0ecea347d58c9b0a2f61eca7" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c398537a838ca750e0803daa24ed612a5a90d917ea2dc0fe5b1d430e87502b26f3ee620d452b3c6a6d8222aa766074614fdbc8cdfcccae451d0ecea347d58c9b0a2f61eca7" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c36cbbf76c0e7f71d68983db0630016a1842ac1553a1eaba99d85454f36dce3e123e639e209ce63ff42f4b66335ed4478f767b2e7171d037fa5fd9fa1a1c3cdd9a6767df30" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c36cbbf76c0e7f71d68983db0630016a1842ac1553a1eaba99d85454f36dce3e123e639e209ce63ff42f4b66335ed4478f767b2e7171d037fa5fd9fa1a1c3cdd9a6767df30" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3fdfe45118fd7c4ed3310422d676831a377451a7de227d1bac536ef4f7200bff7413338ed4a7aa51c4ef5f9726cca74f8665fa332c410b9d97c9a3fa8ac5cfc783df8458b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3fdfe45118fd7c4ed3310422d676831a377451a7de227d1bac536ef4f7200bff7413338ed4a7aa51c4ef5f9726cca74f8665fa332c410b9d97c9a3fa8ac5cfc783df8458b" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c344d1d9850a12498a06d7e1b78aa775ae95534ec228c959ab8d386fdb2fd52aaa5e25f5babf5498741af647543cb6c7cac9c42e8a943ea238a552febf9802260763d5053e" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c344d1d9850a12498a06d7e1b78aa775ae95534ec228c959ab8d386fdb2fd52aaa5e25f5babf5498741af647543cb6c7cac9c42e8a943ea238a552febf9802260763d5053e" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3740d99255b79489ce371c46815b0e35c5a2fdb3bd61f9b84b12d7b98be2fb3a4dea67555db25c95725e58b9d7225496be19b214cad1b893685b284b97d22125e73e8dde2" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3740d99255b79489ce371c46815b0e35c5a2fdb3bd61f9b84b12d7b98be2fb3a4dea67555db25c95725e58b9d7225496be19b214cad1b893685b284b97d22125e73e8dde2" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c39d7edad3b0bee2eb56b735fda3a1730ac43fd309546bfa07aed5111d112b1b3c294046795ace7e68a78f7283b201a8c0be7e205a53e827991d219eea1fcdc0cab11b966a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c39d7edad3b0bee2eb56b735fda3a1730ac43fd309546bfa07aed5111d112b1b3c294046795ace7e68a78f7283b201a8c0be7e205a53e827991d219eea1fcdc0cab11b966a" /></a><wbr /><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3d0117648a539c6464a6447e0e6105ecec4a8092a538b405643e919de7015cf3f1263619e371987e6f2fc3fdbb5c9890f8afed623c08aaceb16c7e6229726925a1a157309" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=763c5ef1ab41b6e9c1d10af0435f99c3d0117648a539c6464a6447e0e6105ecec4a8092a538b405643e919de7015cf3f1263619e371987e6f2fc3fdbb5c9890f8afed623c08aaceb16c7e6229726925a1a157309" /></a><wbr /><br><br><br><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1244122591#comment</comments>
<qz:effect>134218241</qz:effect>
<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 13:36:31 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1244122591</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[笨刘五年考注记——（下）]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1240555380</link>
<description><![CDATA[<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">下面具体说一下，那几个难啃的骨头： <br><br>一、结构。 <br>选择题里最难的。我的方法是，先分析考题（尤其是近年的），看历年中各部分所占的比重。（这个前面已经说过）。先抓面，就是力学计算、抗震、地基。这几部分所占的题量较大，考点集中，这样复习容易有效的达到及格线。 <br>力学计算还可以分的更细，比如超静定次数分析，每年都会有一定的比例。根据各部分的比重有针对性的进行复习，不懂就问老师，问身边的结构工程师，直到搞懂为止，反复做，直到自己的成功率很高。 <br>抗震就是那本规范，死记吧，唯一的技巧就是可以看看各年重复最多的考点，那就是重点，多记几遍。 <br>之所以把地基也放进去，是因为每年地基都要考一部分题（不知道这两年怎样了），而你所需复习的仅仅是一本地基规范。 <br>这几个是必须要看的。而其他规范中是否精读，你就要自己总结了，原则是占分量足够引起你的重视。当然你也要留意最近几年考题的趋势，是不是有新的重点出现。比如今年汶川大地震，很多房子倒塌都和不符合抗震设计要求有关，所以要仔细复习。 <br>所有历届的题目都细看，多作几遍，把错一次的标一颗星，错两次的两颗星。。。错的多就说明你自己的概念有问题，记下来，集中突破吧。 <br>基本上，我把历届的考题过了三遍，算算这几年结构的选择题共考了近千道，这个复习量来说很大了。 <br>最后别忘记那几道计算题和符号题，白给的当然要拿。 <br>二、大设计。 <br>笨刘从上大学开始就害怕快题（考研失败就是因为这个），因为本身就是慢性子，做事又习惯反复考虑，所以在以前的历次快题考试中，不出意外的全部败北。 <br>这五年的备考历程，快题对我来说无疑是艰苦的经历。回忆起来，除去前两年过的糊涂日子，第三年和第四年的认真备考花足了两年的功夫，真是一点时间都少不得，才算过关。 <br>每个人的基础不同，我只将我的复习心得说一下，权当参考。 <br>应该说，黎志涛老师的那本书对我的帮助很大，第三年的认真备考，我是结结实实的读了。参考书中的方法反复练习，认真揣摩老师的解题思路。这本书的好处是讲得很细，逻辑性很强，非常适合快题的思路。因为快题的特点是需要你更多的理性的有效的思维，尽量减少感性的色彩。我模仿书中的题目进行了练习，然后再看老师的答案，进行对比，努力寻找自己的不足，纠正自己的思路。遗憾的是，恰恰因为我第三年急于求成，复习的科目太多，没有足够的时间来提高速度，第三年败北。 <br>第四年我的主要精力放在四大科上，三门作图加结构。我的时间充裕了，于是我分析了去年败北的原因，主要问题出在时间不够。而时间不够就是因为熟练度不够。因为黎老师所讲的一些快题基础方面的知识，我心中已经有了数，所以我花时间开始集中在提高作题效率上。 <br>各式各样的具体方法论坛已经讲的很多，例如用马克笔画柱子等等，不再细说。我觉得最有效节约时间的方法是其实是缩短自己构思的时间。比如，首先如何布置功能区的总图关系，出入口开在哪里，然后理解功能关系，排出功能分区，流线，如果这个做到足够熟练，应该说可以节省大量的时间。这里面关键的是要进行有效的思考。每一步的有效思考会减少返工的时间，肯定了上一步，就毫不犹豫地进行下一步，如此这样，即便你每一步要考虑的相对久一些也没有问题。 <br>有效思维是一个习惯，需要多练习才能养成。我的体会是快题练习不必每次都要做到筋疲力尽，前两个小时的有效思维是关键。如果你可以前三个小时就排出基本合理的500比例的平面小图。通过考试完全没有问题。 <br>还有一点要记住，既然这个是考试，就一定预先会有一个比较标准的答案，这是考试的特点。当你直觉感到基本上包括功能房间的面积，甚至大小等刚刚可以凑齐，而流线也基本没有问题的时候，你应该已经接近了那个标准答案。 <br>一定要做完。这是保证通过的关键，你可以少画窗户，甚至有一间黑房间（去看看评分标准，这个占到多少），都没关系。但一定要做完。总平面简单的就几根线，在评分标准里却占到十几分。一份完整的答卷才有通过的可能。 <br>在这里告诉大家一个小窍门，画功能小草图时，先看一下总平面要求的比例，然后按照总平面要求的比例来画，尽量整齐。完成小草图，觉得自己也不可能再有大的改变后，先拓总平面。我就是这样先搞定总图的，然后舒舒服服的上大平面。 <br>所有作图科目复习的开始，复习的中途或最后阶段，反复的阅读考试评分要点是关键的。因为这种考试的弱点就在于将本可能千变万化的答卷在统一的标准下评判。这种评判从一方面讲是不科学的，但作为以得分为唯一标准的考试，又别无他法。对于我们而言，这点可以充分地加以利用。占分数多的一定要高度重视，得分很少的到考试时如果时间不够的情况下，要勇于放弃。时刻记住，首先要做完，才能有资格去参加评分。</span><wbr />三、技术作图。 <br>今年过的最后一门，也是占用我复习时间最长的一门（6个月）。从所考知识的广度来看，它的困难程度超过了大设计。 <br>所以，这门课最重要的复习策略。如何分配你在剖面、构造、结构和设备这四门课之间的复习时间和精力决定了是否可以通过。先从这四道考题的特点来说吧。 <br>剖面：因为是本专业而且每年的题型比较固定，对建筑师来讲不是困难。但要有足够的细心和熟练度。 <br>构造：是本专业，但可考的范围太广，从装修构造到建筑构造，上天入地的，很难讲有什么切实有效的复习策略。 <br>结构：结构类型就这么几种，书上已经都讲了，而且建筑师考结构本身就不可能要求过高。但实际出题的情况是什么，又另说，这个后面再讲。 <br>设备：当然一定要抓住。因为虽然不是本专业，但历史证明还没有考过太出格的题。知识点有限，题型简单。 <br>综上所述，笨刘复习的优先顺序是这样的：剖面、设备、结构、构造。 <br>复习的策略如下： <br><br>剖面： <br>一、要足够的细心。因为要靠这道题多拿分。多作实际的训练，每次作完后和标准答案对比，圈出错误，过两个星期再重做这道题，直到基本正确。这样可以改掉一些构造或结构知识点的错误，纠正自己的画图习惯。书上的内容很简单，一两天就可以看完，但自己的问题还要到实际中去找。 <br>二、提高作题的效率。剖面应控制在3小时以内（根据最新的考试时间），这样才有充裕的时间去思考后面的题。每次练习纪录自己的作题时间，多次练习直到基本达到要求。当然有个前提，一定要保证正确率，开始阶段可以适当的慢些，等正确率提高了再着重作题速度。记住你的3小时是指包括选择题的时间，所以真正画图的也就在两个半小时左右。这门课笨刘备考了三年，累计画了近二十张图纸。 <br>当然也有一些技巧需要你在练习中总结，如画标高符号时，用模板就不如用三角板直接推快；整张图用粗细两支笔到底等等。 <br><br>设备： <br>包括电气、暖通空调和给排水三个专业。 <br>原则上考相关专业的内容一定是和建筑设计有关的，这个是本考试的基本原则。所以目前为止我们看到的试题包含着如下两个和建筑设计相关的方面，当然应该从如下两个方面进行复习： <br>一、 <br>设备末端布置原则及基本的管路走向。设备末端如何布置通常由一些规范来规定，从对考题的复习中就可以知道，如核心筒设备布置是这类题的典型，所以总结出考点，然后有针对性地进行复习就可以了。 <br>现在的注册考试的管线布置很简单，几乎是有了末端定位后，只是在符合常规要求下，直接连上就可以了。但也不排除会出一些较复杂的管线题，如05年的会议室空调题中管线的布置就占了很大的比重，此题在当年引起一片哗然。后来笨刘专门花了一下下午分析这道题，发现出题者的意图在于考建筑师对于管线布置和室内空间关系的综合能力，这在实际工程中应该说是经常遇到的情况，并不算偏题。以后会不会出，不敢保证。 <br>二、 <br>隐含在设备末端布置原则后的原理。有些设备末端布置的指导原则并不是规范，而是其原理。如照明光源的布置是以其照明计算为依据的，这些原理都要搞清楚，计算都要会。 <br>设备题的特点是画图简单，考点不多，所以一定要拿分。 <br>请不要掉以轻心，如果哪天要增加技术作图的难度，这门课的潜力最大。从管线综合的角度讲，还远远没有达到建筑师应该掌握的水平；从考试的内容讲，03年之后就没有正经八百的考过照明，采暖设计压根就没考过。有些内容却是翻来覆去的考（如核心筒的布置等），不排除如果哪天老师出题出腻了，来点刺激的，兄弟们可要做好准备，呵呵。 <br><br>结构： <br>最没谱的一门。历届考试题都有着较大的争论，难怪有些人说一注结构师都晕，不奇怪，建筑师出的结构题吗。 <br>根据结构类型来复习其结构布置原则。每种结构的布置原则内容都不是很多，可以在理解其基本原理的基础上记住。但笨刘认为这门想拿高分很难，历史证明标准答案和我们想的总是有些出入，所以这门课的原则是尽可能的多拿分。 <br>看来实际工作经验的积累真的很重要，我们要加油啊。 <br>构造： <br>对于广大的详图经验欠缺的同志（特别像笨刘这样没什么设计经验的）来说，这门课所涉及的知识的广度太大了，相比较它的占分量，实在不值得花大力气去复习，即便花时间了，你也不一定能碰到。 <br>如果有足够的时间的话，笨刘建议先看一下居住建筑构造，因为综合性强，可以掌握各种构造种类的原理和要点，尤其要注意可以成组出现的构造。还有另一方面的是装修构造，墙顶地等，把常用做法过一下；外墙做法也要注意。 <br>构造我能说得就这么多，看那位大侠还能指点一下。 <br><br>技术作图考试的困难在于知识面覆盖太广，很难在短时间内有效的抓住考点，但也还是有一定方法去对应。拿现在的考题来说，如果你抓住剖面和设备，再在其他两题上有一定拿分，通过的可能性就会很大。还需要说明的是，越是对于这样难复习的课程，越是不能有侥幸心理。因为考题可能会存在这样的规律，这四道题的难度是不一样的，有可能今年构造会容易点，也有可能结构会容易点；只要这样的机会出现，我们就一定要抓住。而抓住机会的基本要求就是：一、我们该拿得分肯定能拿到；二、我们的所学覆盖到了能力范围内的所有知识点。 <br><br>总结： <br>从04年开始注册考试之后的5年，我的生活一直伴随着学习和考试这个主题。当别人幸福的和家人团聚、郊游、聚餐时，我只能孤独的呆在某大学的图书馆或自己的办公室里，咀嚼着我那些似曾相识的铅字和题目。每个人对你的关心都会转化为无形的压力，而当他们目光中流露出的鼓励转变为怀疑时，我的自信心备受打击；我不知道还会考多久，这样的日子还会过多久。 <br>五年，一个完整的大学时光，没有任何考试会持续这样久，我所能做的，就只有坚持。 <br>回想一下，如果没有后来对专业知识的渴望，我可能还要徘徊在注册师大门之外很久。前三年的混沌换来了后两年巨大的压力，也迫使我重新审视自己的备考策略；而当我再次走出考场，并且有把握的预测到自己可以通过的科目时，我的自信心又无限度的攀升，因为我知道在扎实的备考策略和没有一丝马虎的备考态度下，我通过注册考试，只是时间问题。 <br>注册考试的备考过程对我来说是质的变化，它甚至会影响到我的认识观和处事关，也极大的提高了我在工作中处理问题的能力。五年的时间，我失去的是那些节假日，得到的是注册证和自信心。我觉得，值。 <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1240555380#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 06:43:00 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1240555380</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[很有感触的一篇文章---笨刘五年考注记（上）]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1240554719</link>
<description><![CDATA[08年5月13日，希望这会是笨刘最后一次踏入注册建筑师考试考场的日子。 <br>笨刘现在有权力可以坐在桌前安心的写这个考试记了，以前总是拜读网上前辈们的文章，很受鼓励，这次接过接力棒，把我的经验和体会给大家说说，大家如果觉得有用，笨刘会很高兴。 <br>先把我的专业背景给大家说说，目的是因人而异，不同的教育背景和专业经历应该有不同的方法，笨刘的起点很低，适合那些和我一样觉得自己很笨的人。 <br>2000年建筑学本科毕业，毕业之后乱作了一起，开始搞装修设计，后空了1~2年的时间学外语想出国，结果一无所获；在很小很小的烂设计院作了1年半，就做了个宿舍的施工图和几个方案；然后在设计行业彻底绝望了，混了个单位作甲方到现在。 <br>考试经历：04年开始报考注册建筑师，第一年过了三门知识课，第二年过了一门（设计前提和场地），第三年过了构造与材料一门，第四年急了，一气过了两门作图和结构；今年过最后一关，技术作图。 <br><br>下面说正事吧： <br>我想先说说怎么来认识注册考试。 <br>一、这是合格性考试。既然是合格性考试，就意味着你只要达到它的标准就可以，分数不是越高越好。这点对于指导你如何分配你的学习精力具有重要的意义。 <br>二、很有用的考试！它在强迫建筑师在考前的长期复习中重新对建筑专业及相关专业知识进行梳理，如果没有这个考试，你可能一辈子都不会在短期内对这么多方面的知识同时进行强化和系统的学习。我的体会是，在我的备考的后几年，我学习的主动性一多半都来自于对知识的渴望，而不是考试给我的压力。 <br>请不要抱怨什么变态的考题，什么变态的考试，注册考试到目前为止还没有超出大纲的要求，还没有超出建筑师应该掌握的知识范围。如果你没有通过，结论只有一个，就是你还不够强大。（嗯，强大这个词很好） <br>（我想引申得说明一下，我的业主经历让我对建筑师这个职业的认识更深了。建筑师的综合素质直接决定了他的专业水平，举个例子，如果你不知道风水暖电的基本布置原则，你怎么控制最终的室内效果，如何为室内设计师提供良好的空间平台呢？甚至如果你对结构方面的知识了解的更多，你就可以在设计之初协调结构师，拿出你想要的结构方案［我们国家的结构方式是不是太单一了？我觉得无梁板柱、密肋楼盖等形式对建筑空间是很有利的，但我真的很少看到，哪位大侠给解释一下为什么？］）。 <br>三、注册考试是技术性考试。这个考试的出题人所做的工作是千方百计的提高建筑师的综合素质，准确地说是综合的技术素质。这是我说的另一个问题。就是建筑师这个职业不仅仅是要和美这个东西打交道，更多的时候，技术应该是他的根本，没有技术的支持，你的空中楼阁依何而建？所以，可以这么说，注册考试就是考技术的，你的方案作的再好也没有用。<br>好了，考试的性质知道了，如何备考呢？ <br>我的体会是 <br>首先，你要知道它在考什么。 <br>笨刘前三年的复习都处于混沌状态，只是一味的看书，结果书读了很多遍，却发现简直是无的放矢。 <br>第四年的压力实在是大，我决定彻底的分析一下历年的考题，从网上收集齐了，一年一年的仔细的过，特别重要的是，关于有些作图题的评分标准，对于考前复习具有绝对指导的意义；对于知识题（主要指结构），笨刘对历届考题的知识比重进行了详尽的分析，比如，力学题大概占到？抗震的内容占到？地基的内容占到？还有几道白给的计算题和符号题占到？其他乱其八糟的占到？，这个一般是出题之前就已经明确的，通常不会变化，具有极高的指导意义。笨刘第四年的复习，就是针对这个各科知识比重做的，虽然分数不高，还是顺利通过了。 <br>这个规则或许对其他科目可能也顶用，特别适合那些复习时间有限的TX。 <br><br>其次：合理的安排复习时间和考试顺序。 <br>一次通过九门的真的是少数，笨刘佩服的五体投地。对于大多数人，还是要有自己的安排。一次满把抓，笨刘试过，效果很差。结合自己的工作紧张程度，有效安排，争取成功率，可以节约大量的时间。 <br>后两年的复习的时间，笨刘一般保证每次4到5个月，基本上指的是所有的节假日，平常每天保证1-2小时就不错了。笨刘的体会是，这样的复习强度，我一年可以干掉大考试3门（指作图和结构）。因人而异，有些人基础好，人聪明。不算前三年的混日子，笨刘觉得这样三年通过考试应该没问题。如果你刚开始考试，可以做一个这样的计划，具体的标准是自己定的，你觉得复习的游刃有余，可以增加一门；复习的很吃力，果断地减少备考的门数，集中优势兵力，打成功率。这样做的好处还有一个，就是容易增强自己的信心，考过很多次的老考友应该知道这点很重要。 <br>还有一个争论是，先考知识题，还是先过作图题。笨刘认为各有好处，先考知识题，有一个热考得过程，容易成功，到考作图吗，就已经进入状态了。笨刘就是这样考的。缺点是，后期可能会很不好受，因为都是难啃的骨头，压力会很大。但没有压力又怎么会有动力呢，呵呵。如果先过作图题，不会有太多轮回的顾虑，心里会舒服一些，因为还没听说过哪位同仁被绊在那几科知识题上（可能结构除外？）。 <br>具体的复习时间安排不多说了，笨刘是这样做的，平常上班日，笨刘就看知识科目，因为这样的时间比较零碎，看知识题很合适。比如坐地铁时看看书，下地铁时再看看天，你会发现鲁迅爷爷的话是对的，时间真的是海绵里的水。周末时间，笨刘会啃那些难啃的骨头，因为往往会这些会占用一整天的时间。比如大设计，做一次真枪实弹的模拟，你可能一天都没劲了。 <br>复习的多了，你会知道每科知识的特点，可以根据自己知识的扎实程度再进行详细的计划。笨刘后两年五一开始都有一个冲刺计划，具体到每半天复习哪科，觉得不够扎实的，就多分配些时间。觉得模糊或条理不清的知识点，就随手拿笔记下来，找时间重点突破。直到最后头脑里基本没有残敌了，就可以轻轻松松上考场了。 <br>三、勤奋。 <br>这个其实不是考试才用得，应该是你工作和生活的原则。我是用此来提醒各位TX不要抱任何的侥幸心理，必须断掉自己的后路，你才能有出路。你的知识点必须是全面的，才有把握通过考试。不要觉得去年考过的今年就不会再考。06年技术作图中设备考了紧急疏散和防火门，07年又考了一次。 <br>如果认为自己不是牛人，就踏踏实实的买齐所有的复习资料和规范，好好的理解和记忆，一点一点地补全自己的知识面。07年考技术，剖面和设备我都稳拿，就是结构作图复习时觉得实在是烦，单厂没有仔细看，结果就考了。最终差7分；于是今年狠下心，把技术书中的结构部分过了个滚瓜烂，所有结构的布置原则都自己总结成小条，背熟了，才觉得放心了很多。08年考框剪结构布置，真用到了。虽然不知道自己这道题考的好还是不好，但抓到几分就是胜利。有时候考试就差这几分。 <br>我 连续报了几年的培训班，老师脸上有几颗痣子我都知道，同学是换了一茬又一茬。其实真并不见得上课多有用，但至少我再没借口睡懒觉了，早早的就进入了复习状态。我觉得值，因为我觉得自己笨，笨鸟就要先飞。 <br>四、还有吗，就是注意自己总结了。 <br>这包括很多方面。 <br>知识点一定要整理，扫清死角，看完一科要回想自己还有哪些含糊的地方。最好自己做笔记，这点很重要。再拿单厂做例子，书上的内容十几页，你怎么记？分析一下，考试是靠结构布置得，那么大部分的构造原则，可以扔掉了。剩下的估计一下那些可能考到，那些是需要记忆的，再勾出来，你再看吧，不会超出十几条。 <br>技巧也需要整理。考方案作图，怎么合理分配时间？总图什么时候画最省事？柱子怎么画等等，这些前辈们已经给出太多的好方法了，我就不说了。 <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[腾讯十周年]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1240554719#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 06:31:59 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1240554719</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[你的学习方法正确吗？]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1239345464</link>
<description><![CDATA[学习方法其实都是千篇一律的！<br><br><br>言之数百遍<br><br><br>不如切身去实施<br><br><br>去体会<br><br><br>切莫只是视之<br><br><br>而将其如过眼云烟般匆匆忘记·····<br><br><br><br>1.看得懂的书，仔细看；看不懂的书，硬着头皮看；<br><br>2.不要指望看一遍书就能记住和掌握什么?请看第二遍、第三遍；<br><br>3.不要被那些花哨的技巧迷惑；最根本的是先了解最基础知识；<br><br>4.不要放过任何一个看上去很简单的小问题,它们往往并不那么简单，或者可以引伸出很多知识点；不会举一反三你就永远学不会； <br><br>5.不要放过书中任何一个细节！请相信教科书中没有废话；不要漏掉书中任何一个练习！全部做完并记录下思路；<br><br>6.要多用大脑。当自己想出来再去参考答案，你就知道自己和别人思路上的差异；<br><br>7.要把在书中看到的有意义的例子扩充；并将其切实的运用到自己的工作中；<br><br>8.当你做到一半却发现自己用的方法很拙劣时，也不要停手；要把余下的部分完成以保证这个模型的完整性，然后分析自己的错误并重新工作；<br><br>9. 别心急，水平是在不断的实践中完善和提高的； <br><br>10.每学到一个难点的时候，请尝试着对别人讲解这个知识点并让他理解，你能讲清楚才说明你真的理解了；<br><br>11.记录下在和别人交流时发现的自己忽视或不理解的知识点；<br><br>12.要利用网络，很多问题不是逼着你非要到论坛来问的，关键是你要学会自己找答案.<br><br>13.坚持，学习，学习，再学习！即使一天只学1小时，你一定会有惊喜的收获，这也是做任何事情成功与否的关键； <br><br>14.要在学习的程中，要严格要求自己，很多初学者按着书本来做就会，离开了书本就不知从何下手？这样就会失去学习的意义，也就是说，在学的时候，要注重方法和理论，多几个为什么，同样的一个问题，是不是还有其它更为方便的途径解决，不要有能够做出来了就行的态度，要端正此态度，这点非常重要！<br><br>15.在学习的过程中，要不断的学习其它相关联的知识，只有这样做你才能成为高手，一个真正的高手！<br><br>16.多练习，有很多人问，去哪里找那么多习题来做？这你就错了，生活当中题目随处可见，你可以看到什么问题就用相应的知识解决，这是最好的方法，因为近生活，不会脱离实际，以后干起活来基本上都是这些！很实用哦!<br><br>17.碰到不会的问题，决不能放过，您可以请教别人，上论坛是最好的方式之一！如果可能，最好看看身边的人是怎么做的，这样你一定会有惊喜的收获，记得取长补短！<br><br>学习方法的简易自测<br><br><br>既然学习方法对学习具有重要的意义，那么判断学生的学习方法是否正确就显得很有必要。这是学习方法指导的第一步。由于学习方法有很多种，所以也就有很多不同的测量量表，如记忆方法测量、阅读方法测量、听课方法测量、注意力测量等。在这里，给大家介绍一种学习方法的简易自测法，可以先让学生自答，再来评判。花5分钟时间即可了解学生的学习方法是否正确。<br>下面是10个问题，你是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。每个问题有3个可供选择的答案：是、不一定、否。请把相应的答案写在题目后面。<br>1.学习除了书本还是书本吗？<br>2.你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗？<br>3.除了小说等一些有趣的书外，你对其他理论书根本不看吗？<br>4.你学习从来不做任何笔记吗？<br>5.除了运用原理，你还知道它们是如何推导的吗？<br>6.你认为教材的基础知识没啥好学，只有看高深的著作才过瘾吗？<br>7.你能够经常使用各种工具书吗？<br>8.听学习班课的时候或者自己复习的时候你都能聚精会神吗？<br>9.你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？<br>10.你常找学友争论学习上的问题吗？<br><br>答案与说明：<br>第1、2、3、4、6题回答“否”表示正确，其他问题回答“是”表示正确。正确的给10分，错误的不给分。回答“不一定”的题目都给5分。最后计算总分。<br>总分85分以上，学习方法很好。总分65-85分，学习方法好。总分45-65分，学习方法一般。总分45分以下，学习方法较差。<br><br><br>学习方法不当得表现<br><br>学习无计划<br>“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学员对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。<br>不会科学利用时间<br>时间对每个人都是公平的。有的学员能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学员不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做家务、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的学员平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。<br>不求甚解，死记硬背死<br>记硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆。当学习内容没有条理，或学员不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学员往往会采用死记硬背的方法。<br>不能形成知识结构<br>知识结构是知识体系在学员头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学员单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学员对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。<br>不会听课<br>这主要表现在：以为老师哦是远程教育看不见！开小差！对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听授课时开小差不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来；只让自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步；课后不及时复习，听完课就万事大吉等。<br>抓不住重点和难点<br>学习方法不当的学员，在看书和听课时，不善于寻找重点和难点，找不到学习上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出击，结果分散和浪费了时间与精力。<br>理论与实际脱离<br>理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法，所谓“学而必习，习又必行”。而方法不当的学员往往只满足于学习书本上的知识，不善于在实践中学习、在实践中运用，不能用所学知识解决实际问题。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。这也是很多用人单位为什么不要没有经验的员工的原因<br>不善于科学用脑<br>这主要表现在：学习时不注意劳逸结合，不善于转移大脑兴奋中心，使大脑终日昏昏沉沉，影响学习效率。<br><br>学习方法不当的成因<br><br><br>为什么有的学生没有正确的学习方法呢？这是受多方面因素影响的。如认识水平、动机水平、意志状况等。<br>对学习方法的重要性认识不足<br>不少学员在方法上听其自然，看不到科学学习方法的作用和意义，没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀误了砍柴工，因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。<br>对学习特点认识不足<br>学生应了解各阶段、各学科的学习特点，使自己能及时调整自己的学习方法，以适应不同的学习活动。<br>对自身的状况和条件认识不足<br>学习方法<br>除了要适应学习特点外，还要适应个体特征。如果学员对自身的状况和条件认识不足的话，则很可能造成方法不当，因为正确的方法首先是适合自己的方法。对自身认识不足主要包括两个方面：一是对自己目前的学习状况没有客观、清醒的认识。二是对自己的个性特征认识不清。学员如果对自己的个性特征认识不清，在学习方法上就很有可能盲目模仿别人，强己所难，身心疲惫。所以，可以说，认识自己是掌握科学学习方法的前提。<br><br>个性特征<br>科学的学习方法必须是适合自己的个性特征的，别人的方法仅是参考而已。从这个意义上说，有多少个学习成功的人就有多少种成功学习的方法。有的人喜欢呆在空旷的大房间里看书，有的人喜欢缩在狭小的房间里看书，而有的人喜欢躺在草地上看书，只要学习效果好，这些方式本身都无可厚非。从生理上来说，每个人的“生物钟”是不同的，应该找到自己最佳的学习时间，然后把难度大的学习内容和创造性的脑力劳动尽可能安排在这段时间内完成。<br>学习动机缺乏<br>动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习看成是一件苦差事，在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上，必然会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动机的学生，必然丧失深究学习方法的兴趣。因此，那些在学习中无精打采、大叫“没劲”的学生，十有八九方法不当。<br>意志薄弱<br>掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的学员有掌握科学方法的愿望，但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走，自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多。<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1239345464#comment</comments>
<qz:effect>134217728</qz:effect>
<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 06:37:44 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1239345464</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[我的十年感言]]></title>
<link>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1227103432</link>
<description><![CDATA[<span style="font-size:16px;line-height:1.8em;">【回忆1998年】<br>　　初出茅庐!!~~```那时候还在玩PS，FIFA好像很少玩<br>【回忆1999年】<br>　　晓得有个聊天的软件叫QQ，每次上网都申请一个，走了就忘记了<br>【回忆2000年】<br>　　碌碌无为<br>【回忆2001年】<br>　　难忘<br>【回忆2002年】<br>　　到了新的城市，新的生活，新的学校，不错一切都重新开始了<br>【回忆2003年】<br>　　宿舍啦宽带了，生活从此离不开网络<br>【回忆2004年】<br>　　在电脑和网友面前颓废了<br>【回忆2005年】<br>　　毕业了，开始工作了。也体会到现实生活的残酷<br>【回忆2006年】<br>　　继续工作，但是很茫然<br>【回忆2007年】<br>　　稍微有了点目标，但是现实生活真的很残酷<br>【回忆2008年】<br>　　全新的我，重新站立起来，逐渐了解生活的意义，从此不再迷茫，为了自己的目标去奋斗，去追逐。做自己，走自己的路，好好的享受生活。<br><br><div style="text-align:center;"><a href="http://user.10.qq.com/10years" target="_blank">我的十年感言很精彩吧，点击这里你也可以写感言，点亮十年图标</a><wbr /><wbr /><a href="http://mat1.qq.com/view/10years/images/logo10_1.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://mat1.qq.com/view/10years/images/logo10_1.gif" /></a><wbr /></div></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[腾讯十周年]]></category>
<author><![CDATA[289187251@qq.com(命運◎輪囬)]]></author>
<comments>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1227103432#comment</comments>
<qz:effect>134217729</qz:effect>
<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 14:03:52 GMT</pubDate>
<guid>http://289187251.qzone.qq.com/blog/1227103432</guid>
</item>

</channel>
</rss>

