<![CDATA[快乐每一天]]>

<![CDATA[快乐每一天]]> http://290063104.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 09:51:22 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 24 Aug 2009 08:21:47 GMT <![CDATA[各银行信用卡的优点和缺点]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1251102107 各银行信用卡的优点和缺点

招商银行信用卡
优点：申办门槛极低，积分永久有效；
网银功能强，操作方便，支持支付宝；
经常有超值的团购商品，活动和花样比较多；
一卡通功能不错，理财各方面也不错；
所有卡合一个账单（还款方便）；
卡片种类多，图案设计美观
缺点：积分政策非常不人性（20元积一分，不计零）；
免息期所有发卡行中最短，最短是18天；
所有卡合一个账单（不灵活）；
网付限额太低（500元）
总结：适合于比较看重服务，不看重积分的朋友。
客服电话：800-820-5555 95555

交通银行信用卡
优点：申请门槛低，提额较快；
56天超长免息期；
YP卡可以百分百提现；
支持支付宝，网付限额高（10000元）；
缺点：分期操作比较繁琐；
各张卡需要分别还款，不会自动统计所有卡的消费总和；
积分不是永久有效；
总结：如果经常买家电的话，“苏宁卡”还不错，双倍苏宁积分。
客服电话：800-988-8888 95559

中国工商银行信用卡
优点：全国有3万多家网点，是目前中国网点最多的银行；
支持支付宝，而且可以做到无限额；
本地取现无手续费（我最喜欢）；
不同品牌的国际卡额度独立；
缺点：申办门槛太高，额度太低；
服务态度差（尤其是分行）
这么大的银行居然没有800电话，400也不对个人用户开放；
总结：适合于当地没有股份制商业银行和经常喜欢透支取现的朋友。
客服电话：95588

中国建设银行信用卡
优点：网络点多；
相对其他3家国有银行，申请门槛较低；
取现手续费较低（0.5％），透支取现支持最低还款
缺点：额度普遍偏低，提额缓慢；
各张卡需要分别还款，不会自动统计所有卡的消费总和；
总结：适合于当地没有股份制商业银行的朋友。
客服电话：800-820-0588

中国银行信用卡
优点：85年开始发卡，是中国最早的信用卡发卡行；
透支取现算积分；
缺点：销户还要去营业网点；
额度低（国有银行通病）；
800只给长城国际卡用；
不支持支付宝；
透支取现不支持最低还款；
总结：奥运卡适合收藏之用。
客服电话：400-669-5566　800-820-5288（国际卡） 95566

中国农业银行信用卡
优点：网络点多；56天超长免息期；
缺点：申请门槛高，周期长，额度普遍偏低；感觉该行不是很重视信用卡业务；
总结：适合于当地没有股份制商业银行的朋友。
客服电话：800-819-5599 95599

上海浦东发展银行信用卡
优点：金卡可以在境外享受 “花旗银行CITI BANK”的特约商户服务；可以印照片；
活动赠送礼品价值较高；
缺点：网点少；申办门槛高；
要消费一定的金额才能免年费（普卡一年刷满2000，金卡5000）；
透支取现手续费高（3％，最低30元）
总结：感觉浦发每种卡外观都比较时尚，适合收藏之用。
客服电话：800-820-8788 95528

中国民生银行信用卡
优点：积分价值高；分期不占额度；
金卡有个律师服务还不错；还有商旅预定（宾馆和饭店）相当不错；
ID卡很有个性，就是要制卡费；
取现无手续费；
缺点：网点少；
支持支付宝,每次不超过1000,每天不超过5000,；
总结：适合于对积分比较看重的朋友。金卡申请挺容易申请和方便的。
客服电话：95568 800-810-8008

兴业银行信用卡
优点：支持“财付通”还款；“金卡”可以享受机场贵宾厅服务；
缺点：无800和400客服；网点少；歧视农业户口和男性；不支持网上购物；
总结：适合经常坐飞机，又不想出白金卡年费的朋友。
客服电话：95561

广东发展银行信用卡
优点：用半年后可以百分百提现；
56天超长免息期；“样样行”分期起点较低（只要500元）；
有48小时失卡保障；
支持支付宝；
缺点：无800和400电话，而且客服电话都是由各地分行设立；网点少；
总结：适合喜欢全额提现和低起点分期的朋友。
客服电话：95508

中信银行信用卡
优点：容易申请；有400电话；
分期额度比较高（最高能达到5倍）且不占额度；
支持支付宝；网上银行的操作与界面非常简单、方便
缺点：网点少；客服态度一般；千万别忘了还款，欠款一次30块！
总结：适合有需要分期套现，到国美，苏宁买电器和经常出国旅游的朋友。
客服电话：40088-95558 95558

深圳发展银行信用卡
优点：基本一无是处，就有个“沃尔玛畅想卡”觉得还可以；国际卡和国内卡额度分开；
缺点：额度普遍较低；网点少；
800电话都没有；客服电话半小时能接通人工服务我请你吃饭，沃尔玛畅想卡专线400-688-6888还比较容易接通；
总结：适合常去沃尔玛购物的朋友。
客服电话：95501

中国光大银行信用卡
优点：刷3次就可免年费；福卡小卡可以自动分12期（当然要收手续费）
缺点：无800电话；8元积一分，积分目前还不能换礼；
网点少；卡多的人（超过6家银行信用卡的）基本不批；
总结：适合做收藏之用。
客服电话：95595 ]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1251102107#comment 134218240 Mon, 24 Aug 2009 08:21:47 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1251102107 <![CDATA[食品英语]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1250648160 食品英语

油条　Fried bread stick
米粉　Rice noodles
水饺（Boiled）dumplings
紫菜汤 Seaweed soup
馒头 steamed buns, steamed bread
牡蛎汤　Oyster soup
饭团　Rice and vegetable roll
蛋花汤　Egg & vegetable soup
皮蛋　100-year egg
鱼丸汤　Fish ball soup
咸鸭蛋　Salted duck egg
臭豆腐　Stinky tofu (Smelly tofu)
稀饭　Rice porridge
油豆腐　Oily bean curd
白饭　Plain white rice
虾球　Shrimp balls
糯米饭 Glutinous rice
春卷　Spring rolls
蛋炒饭　Fried rice with egg
蛋卷　Chicken rolls
刀削面 Sliced noodles
肉丸 Rice-meat dumplings ]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1250648160#comment 134218240 Wed, 19 Aug 2009 02:16:00 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1250648160 <![CDATA[立秋]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1249631868 立秋（autumn begins）

　 [解释]中国农历二十四节气之一，在8月7、8或9日。我国以立秋为秋季的开始。
　　每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。
《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春（立春）。秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，立秋又称交秋，但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，这种划分方法比较符合各地实际，但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来，秋天开始。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

　　我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生；并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

　　据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。

　　秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。“秋后一伏热死人”，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

　　立秋日期的计算 [Y*D+C]-L

　　公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.5，20世纪=8.35。

　　举例说明：2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6，8月6日是立秋。

　　例外：2002年的计算结果加1日。
【农事】　　时到立秋年过半，可能有涝也有旱，

　　男女老少齐努力，战天斗地夺高产。

　　棉花抹杈边心，追肥时间到下限，

　　天旱浇水要适量，防治病虫巧把关。

　　早秋作物渐成熟，防雀糟蹋要常转。

　　晚秋作物治追耪，后期管理不能软。

　　适时播种大白菜，炕土壅葱夺丰产。

　　保护地菜筹建棚，底肥施足地深翻。

　　大积大造农家肥，割晒青草抽时间。

　　林木果树管理好，摘下果梨去卖钱。

　　畜禽管理要加强，要紧预防牛流感。

　　喂鱼注意多投草，鱼病防治至关键，

　　坑内菱角采下来，继续管好藕苇芡。
【农谚】　　立秋不立秋，六月二十头。

　　六月底，七月头，十有八载节立秋。

　　早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

　　早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

　　立了秋，凉飕飕。

　　早上立了秋，晚上凉飕飕。

　　立了秋，把扇丢。

　　立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

　　立秋早晚凉，中午汗湿裳。

　　立秋早晚凉，中午汗还淌。

　　立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

　　立秋不立秋，还有一个月的好热头。

　　立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

　　七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。

　　立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。

　　一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。

　　七月秋风雨，八月秋风凉。

　　立秋温不降，庄稼长得强。

　　立了秋，哪里有雨哪里收。

　　立秋雨淋淋，遍地是黄金。

　　立秋三场雨，秕稻变成米。

　　立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。

　　秋旱如刀刮。

　　春旱播种难，秋旱减一半。

　　立秋雨滴，谷把头低。

　　立秋雨丰，黍子返青。

　　三伏有雨好种麦。

　　七月不保墒，种麦打饥荒。

　　马吃夜里草，麦收七月墒。

　　秋不凉，粒不黄。

　　昼夜温差大，有利籽粒发。

　　麦到芒种，稻（早稻）到立秋。

　　立秋种荞麦，秋分麦入土。

　　立秋十日遍地红。

　　立秋十八日，寸草结籽粒。

　　立秋三日遍地红。

　　立秋三日见秫头。

　　立秋三日见秫秸。

　　七月七，掐着吃（早谷）。

　　立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。

　　立秋温度高，红蜘蛛少不了。

　　遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。

　　七月水连坡，来年蚂蚱多。

　　水面如镜，招来蝗虫。

　　今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。

　　精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。

　　高粱扛了枪，不怕水汪汪。

　　高粱不没头，就能获丰收。

　　站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。

　　玉米天穗出，管理莫疏忽，追施攻粒肥，粒大棒子粗。

　　立秋锄晚田，地松籽粒满。

　　晚田晚田，三日两遍。

　　高粱扛了枪，一锄一成粮。

　　打了老叶耪一遍，高粱粒子眼瞪圆。

　　七月雨，八月旱，棉花桃子像鸡蛋。

　　立了秋，把头揪。

　　立秋才去头，晚了两三候。

　　立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。

　　立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。

　　秋旱接伏旱，棉田还得灌。

　　棉田再旱，不能漫灌。

　　大背开沟，细水慢流。

　　追肥日期到下限，再向后拖不沾贤（指棉）。

　　氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。

　　杈耳继续抹，边心统统掐。

　　边心全部捋，四门落上锁。

　　立秋管葱，快把土壅。

　　要吃葱，高里封。

　　吃辣葱，炕洞壅。

　　要想吃辣葱，得使炕洞壅。

　　六有壅，七月上，八月再看葱发旺。

　　草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。

　　姜在地里长，土里要干爽。

　　立秋前，三四天，白菜下种莫迟延。

　　中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。

　　立秋种，处暑移，十年就有九不离。

　　立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。

　　立秋摘花椒，立冬打软枣。

　　七月七，生瓜梨枣都中吃。

　　立了秋，苹果梨子陆续揪。

　　立秋温度高，果梨灌浆饱。

　　立秋温度高，果子着色好。

　　果树保好叶，明年多结果。
　　立秋温还高，肥料大积造。
　　牲畜细心管，预防牛流感。
　　牲口棚里勤打扫，一年四季疾病少。
　　喂牲口，没有巧，牛栏马棚勤打扫。
　立秋处暑温度高，喂鱼注意多投草（料）。
　　发现鱼病药早用，增产增收有保证。
　　七月菱角八月藕，九月才吃老鸡头（米）。【饮食保健】　　“立秋”养生篇

　　大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，故素有“秋老虎”之称`。气象资料表明，这种炎热的气候，往往要延续到九月的中下旬，天气才真正能凉爽起来。

　　立秋日对农民朋友显得尤为重要，有农谚说：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，农夫不用力”。这是说立秋日如果听到雷声，冬季时农作物就会歉收；如果立秋日天气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。此外，还有“七月秋样样收，六月秋样样丢”，“秋前北风秋后雨；秋后北风干河底”的说法。也就是说，农历七月立秋，五谷可望丰收，如果立秋日在农历六月，则五谷不熟还必致歉收；立秋前刮起北风，立秋后必会下雨，如果立秋后刮北风，则本年冬天可能会发生干旱。

　　在我国封建社会时期，还有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技，准备作战的季节。由此可见立秋日为何种天气是如此的重要。

　　立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。整个自然界的变化是循循渐进的过程，立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则，具体地讲，把中医理论中，事物属性的五行（木、火、土、金、水）分类归纳：如自然界中的五音（角、征、宫、商、羽）；五味（酸、苦、甘、辛、咸）；五色（青、赤、黄、白、黑）；五化（生、长、化、收、藏）；五气（风、暑、湿、燥、寒）；五方（东、南、中、西、北）；五季（春、夏、长夏、秋、冬）。人体中的五脏（肝、心、脾、肺、肾）；六腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦）；五官（目、舌、口、鼻、耳）；五种形体（筋、脉、肉、皮毛、骨）；五种情志（怒、喜、思、悲、恐）；五声（呼、笑、歌、哭、呻）。由此可见，秋内应于肺，肺在志为悲（忧），悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。

　　一、精神调养：要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。

　　二、起居调养：立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。

　　三、饮食调养；《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

　　四、运动调养：进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，这里给大家介绍一种秋季养生功，即《道臧·玉轴经》所载“秋季吐纳健身法”，具体做法：清晨洗漱后，于室内闭目静坐，先叩齿36次，再用舌在口中搅动，待口里液满，漱练几遍，分三次咽下，并意送至丹田，捎停片刻，缓缓做腹式深呼吸。吸气时，舌舔上腭，用鼻吸气，用意送至丹田。再将气慢慢从口中呼出，呼气时要默念哂字，但不要出声。如此反复30次。秋季坚持此功，有保肺健身之功效。

　　立秋食谱

　　生地粥：

　　[配方] 生地黄25克，大米75克，白糖少许。

　　[做法] 生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。

　　[功效] 滋阴益胃，凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。

　　黄精煨肘：

　　[配方] 黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘750克，生姜15克，葱适量。

　　[做法] 黄精切薄片，党参切短节，装纱布袋内，扎口；大枣洗净待用。猪肘刮洗干净入沸水锅内焯去血水，捞出待用。姜、葱洗净拍破待用。

　　以上食物同放入沙锅中，注入适量清水，置武火上烧沸，撇尽浮沫，改文火继续煨至汁浓肘粘，去除药包，肘、汤、大枣同时装入碗内即成。

　　[功效] 补脾润肺。对脾胃虚弱，饮食不振，肺虚咳嗽，病后体弱者由为适宜。

　　五彩蜜珠果：

　　[配料] 苹果1个，梨1个，菠萝半个，杨梅10粒，荸荠10粒，柠檬1个，白糖适量。

　　[做法] 苹果、鸭梨、菠萝洗净去皮，分别用圆珠勺挖成圆珠，荸荠洗净去皮，杨梅洗净待用。将白糖加入50毫升清水中，置于锅内烧热溶解，冷却后加入柠檬汁，把五种水果摆成喜欢的图案，食用时将糖汁倒入水果之上，即可。

　　[功效] 生津止渴，和胃消食。

　　醋椒鱼：

　　[配料] 黄鱼1条，香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适量。

　　[做法] 黄鱼洗净后剞成花刀纹备用，葱、姜洗净切丝。油锅烧热，鱼下锅两面煎至见黄，捞出淋干油；锅内放少量油，热后，将胡椒粉、姜丝入锅略加煸炒，随即加入鲜汤、酒、盐、鱼，烧至鱼熟，捞起放入深盘内，散上葱丝、香菜；锅内汤汁烧开加入白醋、味精、麻油搅匀倒入鱼盘内即可。

　　[功效] 健脾开胃，填精，益气。（中央政府门户网站）

　　立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，《素问?四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。整个自然界的变化是循循渐进的过程，立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则，具体地讲，把中医理论中，事物属性的五行(木、火、土、金、水)分类归纳：如自然界中的五音(角、征、宫、商、羽);五味(酸、苦、甘、辛、咸);五色(青、赤、黄、白、黑);五化(生、长、化、收、藏);五气(风、暑、湿、燥、寒);五方(东、南、中、西、北);五季(春、夏、长夏、秋、冬)。人体中的五脏(肝、心、脾、肺、肾);六腑(胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦);五官(目、舌、口、鼻、耳);五种形体(筋、脉、肉、皮毛、骨);五种情志(怒、喜、思、悲、恐);五声(呼、笑、歌、哭、呻)。由此可见，秋内应于肺，肺在志为悲(忧)，悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。 ]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1249631868#comment 134218240 Fri, 07 Aug 2009 07:57:48 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1249631868 <![CDATA[品牌]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1248153873 品牌

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雪碧（饮料） Spirit 小妖精，调皮鬼 ]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1248153873#comment 134218240 Tue, 21 Jul 2009 05:24:33 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1248153873 <![CDATA[杰克逊可能是被谋杀：谋杀十大疑点]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247812517 杰克逊可能是被谋杀：谋杀十大疑点

巨星迈克尔.杰克逊之死已被洛杉矶警局当成”凶杀案”处理，开给他强效镇静药物的医生康拉德莫瑞，被视为重要嫌犯,已被警方传唤数次会谈。
新闻：洛杉矶警方和洛杉矶司法委员会已经展开‘多次对话’，尽管此案尚未正式交付后者处理。他们认为杰克逊可能是被谋杀。”
药物：强效镇静药物
医生：医生康拉德莫瑞
证据：“证据指出，麻醉剂‘异丙酚’(Propofol)是杰克逊猝死的主因”。执法人士告诉TMZ，已有“足够的有力证据”指出，51岁的莫瑞为杰克逊施打名为“得普利麻”(Diprivan)的麻醉药物。

一。谋杀十大疑点：
1．洛杉矶警方的怀疑：洛杉矶警方和洛杉矶司法委员会已经展开‘多次对话’，尽管此案尚未正式交付后者处理。他们认为杰克逊可能是被谋杀。
2．破坏现场。有人可能暗藏杰克逊的用药并“清理”过死亡现场。
3．录像带不翼而飞。杰克逊住所内外都装有高科技的监视录像器材，但可能拍到杰克逊临终画面的录像带，却在警方取得搜索票之前就不翼而飞。
4．警方检视查扣的计算机时发现，储存在硬盘的录像带画面出现多处空白。
5．药物过量。莫瑞开给杰克逊的药物证实强度已至麻醉剂的程度，极可能导致他猝死。克莱因的律师布兰迪?鲍尔称：“克莱因对于警方的调查一直很配合。”在最近接受电视台采访时，克莱因承认曾为杰克逊进行会产生疼痛的治疗过程中使用过镇静类药物。但他同时强调，从未给杰克逊开过超出正常剂量的药品，而且从未用过像丙泊酚之类危险的麻醉剂。
6．医生过失杀人？有力证据包括在杰克逊租住大厦中发现有异丙酚、静脉点滴架及氧气筒。杰克逊死后，人们曾在其住处发现装有丙泊酚的瓶罐。”丙泊酚是一种强效静脉注射麻醉剂，通常被医院用于对病人的全身麻醉。美国一位病理学家表示该药极为危险，能令病人即时死亡，在任何情况下都不可能于家中自行使用。“如果杰克逊的体内发现这种药物成分，我会认为他是被谋杀的。”这位病理学家说，而为他注射该药物的医生，则可能面临谋杀指控。
7．杰克逊的父亲乔和姐姐拉塔亚之前多次公开表示，他们怀疑杰克逊是被人谋财害命的。拉图亚杰克逊表示，在伦敦举办的50场告别演唱会，根本不是迈克尔杰克逊的本意，因为这已经完全超出了他身体允许的范围。但一些人却为了一己私欲，将迈克尔杰克逊控制起来，并在他身边安插了私人医生，不断向他提供可能致命的药物。虽然由杰克逊家族雇佣的私人尸检专家，要到几周后才能给出迈克尔杰克逊的死亡报告，但拉图亚表示，在此期间她决不会停止在媒体上控诉那些害死她弟弟的人。杰克逊的姐姐拉塔亚日前在接受英国《星期日邮报》的采访时表示，“从一开始，我就认为杰克逊是被谋杀的。而且参与这起谋杀的不止一个人，是一伙人的阴谋。迈克尔是一个非常温顺、安静、容易亲近的人。他周围的人正是利用这一点，怀着各种目的接近迈克尔。”至于具体“凶手”，拉塔亚痛批那些为杰克逊提供处方药的人，“是他们让迈克尔迷上了毒品。我弟弟很单纯，是这些人亲手害死了他。”拉塔亚称，在杰克逊离开人世的最后几个星期，她发现杰克逊的脖子上有打针的痕迹，“即使是健康的人也承受不了如此的折磨，更何况迈克尔身体很虚弱。”为了不影响警方的调查结果，拉塔亚没有进一步透露细节，不过她强调，杰克逊真实的死亡原因一定会让全世界震惊，同时她也确信警方的调查结果会验证她的猜测。
8．阴谋者将获利四亿美元。但显然，杰克逊不可能完成50场音乐会。他已经50岁了，而且身体状况不佳，他已经很久没有出现在现场直播的舞台表演中。从一开始，他的复出就充满了各种冒险。演唱会组织者本可以取消这些演出，但这样他们必须退还数亿美元的购票钱，这种选择不是他们想要的。杰克逊去了，整个世界感到震惊。但很多购买伦敦音乐会门票的歌迷们放弃退票，他们想保留票纪念这位伟大的歌手。这样，演唱会组织者利用歌迷们的感情，净赚了4.5亿美元。
9．脖子上有打针的痕迹。在杰克逊离开人世的最后几个星期，她发现杰克逊的脖子上有打针的痕迹。据洛杉矶执法部门知情人士透露，调查杰克逊死因的验尸官及洛杉矶警方并未排除杰克逊被谋杀的可能性，
10．他对强力麻醉药上瘾。一位曾协助他进行整容手术的护士爆料称，他为漂白皮肤而进行极度痛楚的激光手术，令他对强力麻醉药上瘾，曾在打针后昏迷足足3天。

二。死因的几种可能：
1。故意杀人。与杰克逊有矛盾的人谋杀，如婚恋纠纷、争夺财产。买通医生，伪造现场。可能性大。*****
2。商业谋杀。经济人为商业利益下黑手。可能性大。*****
3。过失杀人。医生提供杰克逊过量药物。可能性大。*****
4。自杀。可能性不大。*
5。用药过量。杰克逊无意识服用过量药物。可能性大。******
6。过劳死亡。可能性不大。**
7。其它。**

三。假如我是美国警察
1。重视法医尸检，反复检查。
2。摸排所有密切接触者，注意财产与恋情。
3。监听案发前后所有电话，短信。
4。走访邻里与同事，找出可疑者。
5。检查电脑与监视器。
6。重新堪查现场，寻找疑点。
7。全面研究死者病史与麻醉史。
8。案发前后死者心理画像。

四。犯罪心理：
1。罪犯获利说：谁是最大的获利者？演唱会组织者？
2。罪犯妒忌说：谁最恨死者？医生康拉德莫瑞？
3。罪犯报复说：谁与死者有结仇？种族主义或竞争对手？背后情人？

五。也许永远是秘。
其实在美国娱乐圈，巨星辞世后死因成谜的不止杰克逊一人。比如好莱坞著名性感女星玛丽莲梦露，虽然67年前，官方就已经给出了玛丽莲梦露死于服用安眠药自杀的报告，但这始终不能说服所有喜爱她的影迷，直到今天，人们仍然在猜测她的死因。
　　　　同样在好莱坞打拼的李小龙，也是带着一连串问号离开了人间。1973年7月20号，32岁的李小龙来到了香港女明星丁佩的家中。据丁佩描述，当时李小龙说自己头痛，问她要了一片阿司匹林。但没想到服下药后，这位功夫巨星就突然停止了心跳。而为了结束人们对李小龙死因的猜测与谣言，他的太太不得不在离开香港之前，在机场发表了声明。
　　　　最终尸检结果证明，李小龙死于药物过敏。但让人感到奇怪的是，20年后，李小龙的长子李国豪也因意外在片场离奇死亡。父子俩一起被安葬在了美国西雅图静谧的湖景墓地中，留给世人无尽的猜测和想象。
　　人们都会缅怀一代天后邓丽君。因为在1995年的那天，她与小她10多岁的法国男友前往泰国度假，却在那里突发哮喘病逝世，死时年仅42岁。究竟是什么引发邓丽君哮喘发作？她死前又经历了什么？这些问题，至今仍是个谜。
　　至于张国荣的死，则更离奇。2003年4月1日，他从香港文华酒店24楼一跃而下，结束了自己年仅46岁的一生。有人怀疑张国荣是因为不堪病魔折磨而轻生，但也有人认为，张国荣的死和他临终前出演的最后一部电影——《异度空间》，有着密不可分的关系。在这部影片中，张国荣扮演了一个精神失常的心理医生。正是因为入戏太深，才让原本就患有抑郁症的张国荣彻底崩溃。
　　张国荣：以前我经常有一个幻觉有一晚我见到一个满脸是血的人坐在我身后样子很恐怖仿佛是被子弹从后脑打进去又从前面打出来。

六。想起了大宋提刑官
维生素C加虾就是砒霜
--暗杀奇招与食物相克

鲜美的大虾，美味的鲜鱼，一个个活生生的人吃了就登腿了，这是为什么呢？假如你是宋慈，只这么一听，这么一看，就庄重地宣布：这是可耻地谋杀！你想试试吗？朋友。

宋慈语录：
年来州县，悉以委之初官，付之右选，更历未深，骤然尝试，重以仵作之欺伪，吏胥之奸巧，虚幻变化，茫不可诘。
---近年来各地方衙门，却把如此重大的事项交给一些新任官员或是没有经历过科举考试选拔的官员去办理，这些官员没有多少经验，便骤然接手案子，如果再有法医从中欺瞒，衙门中负责记录文案的小吏居中捣鬼，那么案情的扑朔迷离，仅仅靠审问是很难弄清楚的。

科学问题：
1．什么是“食物相克”？
2．螃蟹不能与柿子同食吗？
3．维生素加虾是砒霜吗？
4．中毒急救有什么办法？？
潘金莲毒杀武大郎用的是砒霜。不仅谋杀了亲夫，也导致了王婆、西门庆与自巳的死亡。背负了千古的骂名。
最近看到一个案例，子女为争夺老父亲的遗产，先请父亲吃了一斤虾，又让父亲吃了大量的维生素C。结果父亲被杀死了。原来，大量的维生素C加虾就是砒霜！
砒霜有原浆毒作用，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。故中其毒而死者，常是七窍出血。
开篇故事：
养女儿的悲剧
大家知道《水浒》里，潘金莲毒杀武大郎用的是什么呀？砒霜，潘金莲把武大郎毒杀了，背了千古的骂名。最近，又有一个现代的案例，这个案例是什么呢？一个老头儿，家里头老婆子先死了，老头一个人在家，生了两个闺女，这个有闺女就是有福气，人家有两个闺女，我这一辈子最大的遗憾就是没有闺女。所以人家老头儿生了两个闺女，人家富大了，老伴儿死的早，这个老头儿人家家里头有一个四合院，还是过去哪个亲王的一个四合院。
现在北京搞建筑，这些个银行家转来转去一看，哎呀，这块地好，这个地方太棒了，而且这个地方还有个小财神庙。说我要在这儿建个银行，那不是日进斗金嘛，所以这些个银行家就看中了这块地方，就跟老头儿商量，说老大爷我能不能把您这房子买下来？但是买下来这拆迁不要紧，这一块都拆迁，您这一个四合院，我给您两套，一套150平米的住房，我给你两个单元房，三室两厅两卫。是吧！换你这个四合院。
老头儿一听非常高兴，就跟这两闺女商量，这俩闺女一想，坏了！回了家以后，这两个大闺女和二闺女自己就打上算盘了，说我这一个四合院是老爹的，我换两个150平米的住宅，如果这个老头儿在，老头儿必然要住一个150平米的，还有一个150平米咱姐俩怎么分？这姐俩谈来谈去，谈来谈去，就想出了一个什么呢？阴险的毒计，什么毒计呀？这两个女儿，说爸呀，最近身体不好，说爸你每天多吃点维C，特别是这冬天就要来了，感冒，维C预防感冒，说爸你现在多吃维C，这样爸多吃了维C，每天还逼着这爸呢按时吃这个维C，大剂量的吃维C，就是维生素C，大剂量的吃，吃着吃着，这闺女买了二斤虾，说爸你最爱吃虾，今天我们就吃虾吧，狠劲的吃吧，这爸呢就把这些虾都吃了，一贪嘴都吃了，再加上这个维生素C，结果父亲呢，晚上就死了。
父亲死了，姐俩的目的就达到了，可是警察到现场一勘察，说为什么死的呢？找不出原因，找不出任何原因。为什么大家知道，说这个维C加上虾就是砒霜，砒霜有（原江毒）的作用，它麻痹的是毛细血管，使得肝脏里面的脂肪肝小叶中心坏死，那么心肾肝肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张，所以中毒而死，这样的人七窍出血，就跟潘金莲毒杀武大郎是一样的。这是一个吃了维C又吃虾变成砒霜的故事。这是北京的一个事。
台湾的故事
在台湾，一名女突然无缘无故的七孔流血暴毙，一夜之间，就奔赴黄泉.经过初步验尸，断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来警员展开了深入而广泛的调查。一名医学院的教授被邀赶来协助破案。
教授仔细地察看了死者胃中取物，不到半个小时，暴毙之谜便揭晓。
死者生前每天也会服食「维他命C 」，这完全没有问题问题出在她晚餐吃了大量的虾，吃虾本身也是没有问题的，所以她的家吃了都没有事，但死者却同时服用了「维他命C 」，问题就出在这里 !
美国芝加哥大学的研究员，通过实验发现，虾等软壳类食物含有大量浓度较高的－五钾砷化合物。这种物质食入体内，本身对体并无毒害作用但是，在服用「维生素C 」之后，由于化学作用，使原来无毒的－五钾砷 (即砷酸酐，亦称五氧化砷，其化学式为(As205)，转变为有毒的三钾砷 (即亚砷酸酐 )，又称为三氧化二砷，其化学式为 (As203)，这就是俗称的砒霜! 为慎重起见，在服用「维生素 C 」期间，应当忌食虾类。
　这种现像，中国古人早就注意到了，叫“食物相克”。奇异故事
一．七条昂头鳝鱼
据清朝《补洗冤录集讴》一书中记载：明朝成化年间，江西铅山县有一樵夫喜食鳝鱼，一天砍柴回家，恰逢其妻烹鳝鱼，樵夫大喜，饱饱地美食了一顿。不料食后片刻，樵夫腹痛如绞，未及就医即命丧黄泉。
樵夫暴亡，邻居奔走相告，将其妻告到衙门，虽经县衙严加刑讯，樵妻却高声呼冤。知县无法结案，只得将其暂时羁于狱中。
有人怀疑樵夫妻子与一个和尚勾搭成奸，谋害亲夫……
有人怀疑樵夫吃鳝鱼并酒相克有毒.……
一年后，新任知县张呙审阅此案，认为案件蹊跷。为进一步查证，张知县命当地百姓捕捉黄鳝百余条，放入盛水的大缸内，细心观察，发现鳝鱼群中有七条昂头露出水面约二寸高。张呙感到奇异，令厨子把这七条鳝鱼烹熟叫一死囚食用，死囚很快腹痛丧命。于是，张知县判定樵夫系吃有毒鳝鱼而中毒身亡的，樵妻沉冤得以昭雪。

原来，铅山县在明朝是我国造纸业颇为发达的城镇，远近闻名的“连史纸”就产于铅山。“连史纸”是用嫩竹浆为原料，经漂白打浆后由手工抄制而成。由于纸的漂白和打浆都是在水中进行，久而久之，大量的有毒物质污染了水源。黄鳝长期生长在污染严重的水域，毒物便通过食物链在其体内慢慢积蓄，于是鳝鱼便成为有毒物质的携带者。人若服用了这种有毒鳝鱼就会中毒，食用过量，则可危及生命。

由此可见，早在古代，人们就已注意到环境污染对人体健康的影响。

二．飘落的荆花也杀人
食鱼投荆花奇案。
《秋镫余话》载王阮亭尚书过济南，食鱼投荆花奇案。
古代人就已经知道了食物中毒和环境污染和大自然的污染是联系在一起的，所以我们说吃鳝鱼，不能喝酒，这是食物相克，真有道理吗？其中有一定的道理，就是有的鳝鱼它是已经是被污染了的有毒的鳝鱼，像这种案例在《洗冤录》里很多，《洗冤录》里还有一个案例，叫“飘落的荆花也杀人”有这么一个真名真姓的诗人，是明末清初的诗人叫王士禛，他生的是1634年，死在1711年。他是山东诸城人，这个人做诗做的非常好，历史上有名的诗人，大家看这儿有一首他写的诗，你看这诗，叫
“秋来何处最销魂，残留西风白下门。他日差池春燕影，只今憔悴晚烟痕。愁生陌上黄骢曲，梦远江南乌夜村。莫听临风三弄笛，玉关哀怨总难论。”
王士禛的诗，他做诗做的非常好，王士禛最后官做到尚书，
他到济南去出差，到济南去出差，济南的地方官，好朋友就请他吃饭，结果这个吃饭还不是一般的，就像咱们说的摆宴席，人家是在外面的草坪里，来露天烧烤，结果王士禛就在这个露天烧烤里头吃饭，结果一棵大树荆花树，正是盛开着这个荆花，席间有美女在那儿唱歌，还有谈古琴非常的高雅；结果刚才就是王士禛做了这首诗，做了这首诗，大家就吃饭，上的是什么呢？上的是大明湖里的鱼，大家就在吃鱼的时候，吃鱼的时候呢，王士禛离着这个荆花树比较远，树上这个荆花就落下来，就落在中间这一大盘的鱼的盘子里，王士禛有一个毛病，他不吃鱼，结果其他的客人和主人吃了这个鱼，就是荆花落到鱼里以后，吃了这个鱼，王士禛的这些个朋友呢就一命呜呼都死了。这也是历史上记载的一个故事，叫“飘零的荆花也杀人”。为什么呢？荆花有毒啊，落到鱼盘里，这个就是我们中国古代人很相信的一个东西，叫食物相克。

三．食物相克
小时候听姥姥讲：吃柿子不能同时吃螃蟹。为什么？有毒！食物相克。食物相反并不是绝对的，食物并不是毒药虽然冲化学的角度来说螃蟹种蛋白质丰富，柿子中含有鞣酸，这两种物质会发生反应变成硬块。
何谓“相克”，顾名思义就是水火不相容。
“螃蟹和柿子相克”的说法可能来自古人的生活经验。两者不宜同食的关键在于柿子。健康人一次吃两三只螃蟹不会受不了，柿子则不然。
柿子性寒，含有大量的果胶和柿胶酚，未熟透的柿子还含有红鞣质，柿胶酚与红鞣质遇到胃酸可凝结成块。也就是说，柿子吃得过多，凝块可能会变成硬块——胃柿石，对胃黏膜造成损害。蟹肉含有丰富的蛋白质，柿子含有许多鞣酸，蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结。
宋慈绝活：
四．《洗冤录集》中的各种奇毒
1．苋菜并鳖食有毒。
2．草药夹杂毒。僧人误采断肠草。饮胙颇醉，乃入山求药。药入口肠胃即痛如刀割。盖山多断肠草，人食之即死。
3．守官毒。
4．衣有暑毒。
5．驴肉荆介茶有毒。
6．饮瓶花水有毒。
7．鸡毒，夏不食鸡，有毒。
8．空屋邪气毒。
9．蛇虺涎毒。
10．中煤炭毒。
模拟实验：
1．大闸蟹和一只柿子同食。
2．维生素与虾同食。
3．菠菜与豆腐相克。
4．酒精与咖啡相克。
一位美食家不信服这种说法，曾进行自体试验，在晚饭时仅吃一只大闸蟹和一只柿子，其他什么也不吃，然后静待反应，结果两个小时后也没有任何不适，只是感到有点儿饿。这是怎么回事呢? 当然，这是有前提条件的，一是柿子吃得少(仅吃一只)，二是他的胃功能较好，能将食入的柿子和蟹肉进行初步消化。
古代医书及民间传说中列举的相克食物非常多，把螃蟹跟柿子列为相克冤家也是有一定道理的，但说“花生与黄瓜相克”则实在是无理可喻。可见对于“食物相克”的说法应该辨伪存真，有些是没道理的！
个人经验：
夜里不能吃芝麻加糖，伤胃。
冬天喝开水，伤胃。
豆角不熬熟会中毒。

《洗冤录》翻译成英文有许多版本
《洗冤集录》较1598年欧洲第一本法医专业书——意大利费德罗（Fortunato Fedele）的《医生的报告》还要早三百多年问世。
《洗冤录》翻译成英文有许多版本。
有人译为《验尸官的教程》；
有人译为《改正错误的书》；
其中最难译的是“冤屈”,有unfairness, grievance, injustice, misjudgement。“洗冤”就是“纠正错误的判决”，翻成correct misjudgement?好像少了点什么。
宋慈通过仔细的观察，运用逻辑，判断死因，追查凶手。他做的事和现在的法医类似。当然也不完全一样。他是提点刑狱司，是宋代中央派出的司法官员，监督管理所辖州府的司法审判，可以随时前往各州县检查刑狱，有权利翻案。
很难找到一个现代的词概括他的职务。既然主要讲的是法医的事，也可以翻成《法医专家的故事》。The Story of a Forensic Expert吧。
网上有位先生把译为：《让死人开口》 Dead men can speak，也很好喔。
其实，这些翻译都没抓住本书书的本质，古代的做官之人，最高境界是“慎独”，举头三尺有神明。

《洗冤录》是洗冤救民的光辉典章。应该译为《扫除民众冤情的经典----为官者的良心》。

]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247812517#comment 134218241 Fri, 17 Jul 2009 06:35:17 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247812517 <![CDATA[号外]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247101362 号外
《辞海》对于报纸号外的解释是：“定期出版的报刊，在前一期已出版，下一期尚未出版的一段时间内，对发生的重大新闻和特殊事件，（报社）为迅速及时地向读者的报道而临时编印的报刊，因不列入原有的编号，故名。”

　　报纸号外应该具备三个要素：一是内容必须是重要新闻和特殊事件；二是时间应在两期之间临时出版；三是无编号。

　　报纸号外有3大特性：

　　1）号外大都免费赠送；

　　2）有的以“重大消息”、“喜讯”、“特大新闻”、“特别报道”、““特刊”等字样，虽未标明“号外”2字，都应视为“号外”报。

　　3)号外因临时出版,故无广告.

　　报纸的号外，在新闻学中有着严格的定义和范畴：“报社因需要及时报道某项重要消息而临时增出的小张报纸，因在定期出版的报纸顺序编号之外，故名。”

　　在外国,报社为了把"特大新闻"更快地传达,让更多人民知道,一方面出版号外,一方面:

　　1)传真号外

　　2)张贴号外

　　在电视没有进入人们的生活，网络还没有出现之前，《号外》就承担着最快速度报道新闻的作用。《号外》的版面一般与原有报纸的版面大小相同，有的时候只是原来报纸版面的一半。过去，《号外》都是套红印刷，现在一般都采用彩色印刷，为了引人注目，“号外”二字要比原报头的字体大，标题和图片的处理也要具有视觉冲击力；文字的使用不仅要简洁明快，而且还要有很强的震撼力和鼓舞性。

　　根据规定,国内报社需要出版号外,应提前向有关部门申请,对来不及申请的,在出版后提交申请及样报. ]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247101362#comment 134218240 Thu, 09 Jul 2009 01:02:42 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247101362 <![CDATA[沉痛悼念迈克杰克逊去世迈克尔-杰克逊的贡献 MJ详细个人资料]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247023073 沉痛悼念迈克杰克逊去世

迈克尔-杰克逊的贡献 MJ详细个人资料

惊闻迈克杰克逊逝世，心境易以接收。一个美国人，为什么对世界影响如此宏大。为什么对中国歌迷有如此呼引力。
第一，80年代改造凋谢以回承受中去事物冲击最典范性代表就是美国摇滚，摇滚代表就是他。
第二，80年代大学熟学习中语，学习舞蹈的崇敬奇像就是他。他是摇滚的代名词
第三，80年代的大学死当初是社会中脆力气，他的逝世，影响力无奈设想。
第四，迈克杰克逊诠释了什么是撼滚。而外国歌星乐团到当初皆没模拟清楚，如异模拟全皂石绘虾，越绘越瞎。这也就是撼滚象迷一样的魅力所在。既领心坎而是领于模仿。
第五，迈克闭注己武，关注憎，闭注女童，闭注强望。那点往看迈克伪非没多多我能作到，或说没他息的奉献如此小。
争谣言取让议谦地飞吧，这些皆是对真挚爱一集体，恨一个世界的人往说是最糟的烧纸。我晓得很多人借会对一个逝世者不敬，这面尔不说迈克的对错与行动后来所处的环境。但错他能干到这样心情，不是什么人能懂得和领会的。邪如浊晨终年李鸿章说的，在我国说就宜话，作廉价事的人很多。晚在百年前尚且如此，咱们又何必斥责应停的人们呢。
恨溶系所有，化折所有。迈克主此地狱多个凶他手，愿在地堂持续你的摇滚
咱们在世间持续凝听外人对尔们的是非，对我们的爱于被恨。
故华网速讯：美邦歌星迈克尔杰克逊果口脏停搏于25夜在洛杉矶去世。

　　迈克尔-杰克逊逝世兴新闻：
　　果心脏病发生浅度昏迷先被迎医
　　美国《洛杉矶时报》网站征引应天警圆的新闻称，杰克逊赎地停午果心脏病发生浅度昏迷被迎进洛杉矶添州大教医疗外心，不暂当核心的医死邪式发布这位50岁的前风行乐坛巨星不乱身兴。

　　【MJ繁介】
　　迈克尔-杰克逊(Michael Jackson)被毁为风行音乐之王(the King of Pop)，是继猫王之先东方风行乐坛最具影响力的音乐家,其成绩未超出猫王，是杰出的音乐齐才，在作词，作曲，场景制造，编曲，演唱，舞蹈,传奇世界如何快速升级传奇世界怎样快速升级我教你，乐器演奏圆点都有着出色的造诣。
　　迈克尔与猫王、披尾士二组歌手并列为风行乐史上最巨大的不朽象征，他首创了古代MTV，他把源止音乐拉向了巅峰，他融会了乌人节奏蓝调与文人摇滚的奇特的MJ乐风，时而高卑愤疾、时而柔美灵静的声音，旷古绝伦的高火准音乐录影，范围巨大的演唱会有不谢世界各地引讫极大惊动.他占有世界销质第一的博辑《THRILLER》，销质达1.04亿(2006年吉尼斯世界纪录认证数据)。据2006年顶统计，其邪版博辑寰球销质未超功7.5亿，被载进“吉尼斯世界记载大齐”。他是音乐史上第一位在美国以中销出上亿弛唱片的艺术家。他魔幻般的舞步更是争有数的亮星效仿。2006年，吉尼斯世界纪录颁发了一个最故认证：世界历史上最胜利的艺术家！他一个人支撑了世界上39个慈善救帮基金会，坚持着2006年的吉尼斯世界个人慈擅纪录，是全世界以集体名义捐帮慈善事业最多的人。他患有皂癜风皮肤病，皮肤呈红色.
　　有人说迈克尔杰克逊是一个神偶的怪物，清身高低充斥了一股神秘的力气，在音乐响讫时他的节奏能带静全世界的脉搏。至昔全世界仍有上亿歌迷。
　　齐名：Michael Joseph Jackson
　　中译名：迈克尔-约瑟妻-杰克逊
　　其余译名：台湾译名：麦否-杰克森；臭港译名：米高积逊；米高积君
　　繁称：MJ.
　　血型：A型
　　没诞辰期：1958年8月29夜半夜12:13
　　身高：179cm
　　星座：童贞座
　　诞生地点：美国印第危缴州减表市Jackson街21号(Gary, Indiana, USA)
　　重要音乐作风：故杰克摇曳舞曲(New Jack Swing)，俱乐部舞直(Club/Dance)，风行/撼滚(Pop/Rock)，摩顿乌己音乐(Motown)，皆市风行(Urban)，置克(Funk)，节奏布鲁斯(R&B)
　　重要歌颂特点：假声，痉挛，活气，热忱，伤感，警醉，快活，自负，丰盛，时兴，真挚，盛典，神秘，心技
　　重要舞蹈作风：机械舞、踢踩舞、霹雳舞、古代舞、太空步
　　【MJ集体具体材料】
　　身高：5英尺10英寸(约179私总)
　　体沉：130磅(60私斤右左)
　　望力：近视
　　眼珠色：浅棕
　　领色：玄色
　　鞋码：美邦10号(欧洲:42)
　　学历：毕业于美国乌人联结大教,看看那个银行的缩写更牛~~!! 。并于1988年失掉了有色人种结合大学基金会(UNCF)颁发的Fisk大学人性武教专士声誉学位。
　　职业：歌颂野、舞蹈家、歌直息者、音乐制造我、编舞、演员、导演、企业野、善士
　　兴致喜好
　　业余喜好：浏览、油画、艳描、武术(工夫、柔叙、空手途)、舞蹈、游乐园、旅止、买物、看电影、看卡通、击电子游戏
　　支散喜好：油画、雕塑、电影小事忘、今董衣饰
　　酷爱关怀的事物：儿童(尤其是身患尽症以及贫困的儿童)，植物
　　【MJ老常识】
　　Michael的名字是其公疏依据他祖母的提议而与的。
　　Michael在9个弟兄姐姊外名列第7，在6个弟兄西名列第5。
　　Janet Jackson(Michael的姊姐)也是一位超级巨星。
　　Joseph Jackson (Michael的父疏)已经战一个名叫“The Falcons”的乐队退止表演。
　　Michael的公疏Katherine年青时会吹双簧、弹钢琴、弹凶他。
　　是Gladys Knight挖掘的Jackson Five乐队(至于本来Diana Ross挖掘的J5一说，是唱片私司的宣扬手腕)
　　Michael在5岁时第一次登台，演唱的是“Climb Every Mountain”
　　The Jackson 5乐队第一次登台明相的处所叫“Mr. Lucky's”酒吧，J5的败员每人失掉1美元的酬金。
　　Michael老时候爱好返姐姐LaToya的被子面躲蜘蛛。
　　Tatum O'Neal非Michael的始恋。
　　Michael无比怕痒。
　　Michael的绰号叫“Smelly”
　　Michael捐筑了迪斯僧冒夷乐园。
　　Michael最爱好玩的迪斯僧乐园名目非“添勒比海偷”。
　　“Come Together”是Michael最爱好的Beatles(甲壳虫)乐队歌曲之一。
　　Michael绘的米嫩鼠被选进一原名为《米嫩鼠艺术》的出版物。
迈克尔?杰克逊慈悲事业奉献
以停颁布的所有,魔域私服，只是全体业未睹报并有据否循的材料老结，也是Michael慈祥事业的炭山一角。
在那个星球下，只有他，才谱写没了这么多的慈悲歌直；只有他，才会每留一个处所就保持往医院、孤儿院看望；只无他，才肯把小笔小笔的钱捐给了慈祥机构；只无他，才干够不瞻谣言毁谤，替女童战环境事业不知疲倦、坚定不移；只有他――Michael Jackson。
Michael终生之中为慈擅事业付出了太多太多，这争这些把“慈擅”二字常挂嘴边赎作宣扬的人瞠乎其后。不知途世界下有多长孩子因他而受害，不知谈有多长病人因他而沉获了克服病魔的盼望和怯气，不晓得有多多家庭因他而解脱了窘境，更不知叙有多多人因他而美梦败伪！
而Michael依然在持续，尔们也替此庆幸那个世界能承享他的怨泽。Michael就像一点顺风飘扬的旗号，就像一座巍峨矗立的灯塔，就像一颗熠熠闪耀的巨星。他给咱们带去光亮，带往盼望，更绝不吝惜天给世界下所无口西有憎的我们指没了圆向......
主要业绩一览
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Michael Jackson于1992年景坐了“救命世界”（“乱愈世界”）基金会。
“拯救世界”基金会与国度橄榄球同盟、Frito Lay、国内青年人基金会、希尔顿/BEST基金汇合作，在27届“超级杯”（美国橄榄球联赛）上联结发动了“拯救洛乡”活动。
慈悲活动“援救洛乡”为7,000名孩子树立了3,000个领导参谋任疫站，并为超功72,000名青年供给了对于预防滥用药物/毒品的教导。
“救命世界”基金会曾经替20个国度的很多女童供给了支撑战支援。
“救命世界”基金会取“美国憎口”（AmeriCares）基金会联手向鼓经和水的萨推冷窝儿童运往了47吨的食品、衣物跟药品；取美国“戈尔巴乔妻基金会”竞争向乔乱亚共和国(位于前苏联高添索北部)运留了60,永恒之塔私服,000剂的疫苗；并且二次结合英邦的“圣诞儿童打算”（Operation Christmas Child）组织把主英国儿童处召募到的物品和礼物紧迫空运到了波斯僧亚共跟国儿童的手西。
“援救世界”基金会联异前总统凶米?卡特、特缴播送网、罗缴德?麦克唐纳儿童慈祥会、歌手Gladys Knight跟乐队TLC一讫举动，辅助“亚特兰大打算”活动在一星期内将应天的任疫率主预计的6,000己增添到17,000人，并且树立了一个野庭保健追踪体系。
“援救洛乡”与“洛杉矶结合学校社区”、减州大学、北减州私坐大学、“学习之星”组织，及其它处所性是亏害组织独特在二地发展了名为“校区同盟/安逸港湾”的运动，为这面超功300名的学熟们供给了泛滥课先学习的机遇：如盘算机教导、家庭先生辅导、家庭息业辅导、数学试验室、英语学学（为公语是英语的学死提求）和表演艺术等。

]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247023073#comment 134218240 Wed, 08 Jul 2009 03:17:53 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1247023073 <![CDATA[网球英语]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246505626 网球英语
最近，温网比赛如火如荼，在观看比赛的时候经常看见裁判说一些比赛用于，现整理于下供大家分享。

红土：Red Clay or Clay court
草场：Grass
硬地：Hardcourt(Outdoors/Indoors)
抢七：Tiebreak

Ace球：对局双方中一方发球，球落在有效区内，但对方的拍子及身体任何部位却没有触及到球而使之直接得分的发球。
1分为fifteen，2分为thirty，3分为forty
15：0 是fifteen love
平分是fifteen all
40-40是deuce
AD表示的意思就是“接球占先”（advantage serve)或“发球占先”(advantage)
一方占先会报advantage+人名
一局打完了是说game+人名
一局中对手一分未得 love game

更正 correction
改判 overrules
盘点（盘决胜分） set point
赛点（一场比赛的决胜分） match point

]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246505626#comment 134218240 Thu, 02 Jul 2009 03:33:46 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246505626 <![CDATA[[转] 献给1980-1985年出生的人]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246338319

[转]谨此献给1980-1985年出生的人

看不懂就退出，也别问，说了你也无法理解！真的！
人生如戏,一晃二十几年,有些东西你是否快要遗忘了呢？
细细的品吧！
这是只属于我们这一代人的美好回忆,趁年青复习一下~~~

捏泥巴

吹肥皂泡

捉昆虫

纸飞机

推铁环

打仗

手指游戏

粉笔画

放风筝

跳人--- 下面那个叫挑签

打板

拉陀螺

打弹子

丢沙包

弹弓

用气门芯玩的游戏，也不会忘了吧

小时侯最喜欢的事就是炒歌词 .还有就是贴贴画啊.

黑猫警长

葫芦娃

头上有犄角，身后有尾巴－－－小龙人

射雕英雄传

花仙子

蓝精灵

米老鼠和唐老鸭

还记得熟悉的变身对白吗?我是希曼！

机器猫、叮当……都是它

那　个时代　的纸币

看来这个才知道什么叫游戏经典,游戏的音乐是那么的单调,但你能忘记吗? 就算作弊改人数，都未必能通关。

超级玛莉

熟悉的课本

好怀念啊！
虽然都玩的不多，但是记忆是抹不去的！那时的岁月人乐在其中，还经常不顾吃饭时间，一直专注着！
哈哈！
现在的游戏都不好玩了~~。~~ 也许是该玩的都玩过了，现在的游戏感觉不适合我了！
有机会找老的温故温故哈——！
感觉一定很好！那是一个美啊！ ]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246338319#comment 9 Tue, 30 Jun 2009 05:05:19 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246338319 <![CDATA[佛学上181条做人的道理]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246265773 佛学上181条做人的道理
一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
　　二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
　　三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下
　　四、好好的管教你自己，不要管别人。
　　五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
　　六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
　　七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。
　　八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
　　九、修行是点滴的工夫。
　　十、在顺境中修行，永远不能成佛。
　　十一、你永远要感谢给你逆境的众生。
　　十二、你随时要认命，因为你是人。
　　十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
　　十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
　　十五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
　　十六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
　　十七、今日的执著，会造成明日的后悔。
　　十八、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
　　十九、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
　　二十、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
　　二一、内心没有分别心，就是真正的苦行。
　　二二、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
　　二三、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行.
二四、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。
　　二五、每一种创伤，都是一种成熟。
　　二六、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
　　二七、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
　　二八、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
　　二九、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
　　三十、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
　　三一、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
　　三二、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
　　三三、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
　　三四、修行就是修正自己错误的观念。
　　三五、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。
　　三六、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
　　三七、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
　　三八、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
　　三九、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
　　四十、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
　　四一、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
　　四二、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
　　四三、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
　　四四、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
　　四五、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
　　四六、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
　　四七、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
　　四八、能说不能行，不是真智慧。
　　四九、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
　　五十、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
　　五一、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
　　五二、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
　　五三、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。
　　五四、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
　五五、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
　　五六、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。
　　五七、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
　　五八、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
　　五九、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
　　六十、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
　　六一、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
　　六二、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
　　六三、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
　　六十四、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
　　六五、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
　　六六、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。
　　六七、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
　　六八、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
　　六九、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
　　七十、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
　　七一、与人相处之道，在于无限的容忍。
　　七二、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
　　七三、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
　　七四、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
　　七五、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
　　七六、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
　　七七、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。
　　七八、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
　　七九、你要感谢告诉你缺点的人。
　　八十、能为别人设想的人，永远不寂寞。
　　八一、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
　　八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
　　八三、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
　　八四、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
　　八五、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
　　八六、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
　　八七、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
　　八八、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
　　八九、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
　　九十、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
　　九一、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
　　九二、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
　　九三、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
　　九四、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
　　九五、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
　　九六、沈默是毁谤最好的答覆。
　　九七、对人恭敬，就是在庄严你自己。
　　九八、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
　　九九、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
　　一００、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。
　　一０一、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
　　一０二、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？
　　一０三、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
　　一０四、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
　　一０五、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
　　一０六、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
　　一０七、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
　　一０八、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
　　一０九、慈悲是你最好的武器。
　　一一０、只要面对现实，你才能超越现实。
　　一一一、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
　　一一二、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
　　一一三、学佛就是在学做人而已。
　　一一四、正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。
　　一一五、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
　　一一六、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
　　一一七、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
　　一一八、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
　　一一九、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
　　一二０、学佛不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。
　　一二一、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。
　　一二二、所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执著心。
　　一二三、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
　　一二四、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
　　一二五、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
　　一二六、真正的布施，就是把你的烦恼、忧虑、分别和执著心通通放下。
　　一二七、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
　　一二八、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。
　　一二九、所有的病患，医生最难治，所有的众生，自以为是的人最难渡。
　　一三０、一匹驴，吃再好的草，也不会成为一匹俊马。用执著和分别心去修行，再大的精进，也不会成佛。
　　一三一、了解永恒真理的人，就不会为任何的生离死别而哀伤悲泣，因为生离死别是必然的。
　　一三二、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
　　一三三、若能一切随他去，便是世间自在人。
　　一三四、希望你常对自己说，闻到了佛法，我是最幸福的人，除了这幸福外，再没有别的了。
　　一三五、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
　　一三六、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
　　一三七、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
　　一三八、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
　　一三九、无事莫把闲话聊，是非往往闲话生。
　　一四０、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。
　　一四一、太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点。
　　一四二、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
　　一四三、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
　　一四四、坏孩子，父母总是比较操心。所以对于罪业愈深重的众生，我们更应该特别宽恕他怜愍他，而不应该远离他舍弃他。
　　一四五、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。
　　一四六、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
　　一四七、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
　　一四八、人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。
　　一四九、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
　　一五０、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
　　一五一、世上的事，不如己意者，那是当然的。
　　一五二、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
　　一五三、吃了就一定要拉，人一定要学会随缘放下，否则就会？便秘。
　　一五四、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
　　一五五、我能为你煮东西，但我不能为你吃东西。各人吃饭是各人饱，各人生死是个人了。
　　一五六、看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。
　　一五七、人类最大的错误，在于不敢承担圣人的心。
　　一五八、你只管活你自己的，不必去介意别人的扭曲与是非。
　　一五九、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。」
　　一六０、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
　　一六一、是非和得失，要到最后的结果，才能评定。
　　一六二、你不必和因果争吵，因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵，命运它是最公平的审判官。
　　一六三、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
　　一六十四、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
　　一六五、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
　　一六六、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？
　　一六七、我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。
　　一六八、你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。
　　一六九、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
　　一七０、与任何人接触时，要常常问自己，我有什么对他有用？使他得益。如果我不能以个人的道德、学问和修持的力量，来使人受益，就等于欠了一份债。
　　一七一、出家是一生一世的事，修行是多生多劫的事。
　　一七二、信佛，学佛，不是为自己，乃是为一切苦海中的众生。
　　一七三、佛不渡无缘的人，不能渡的人，我们就把他当做菩萨来看。
　　一七四、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
　　一七五、一般人在遇到对方的权势大，财富大，气力大，在无可奈何的情形之下而忍，这算什么忍耐呢？真正的忍是，就算他欺负了你，对不住你，但他什么都不及你，你有足够的力量对付他，而你却能容忍他，认为他的本性和我一样，只是一时糊涂，或在恶劣的环境中受到熏染罢了，你不必与他计较，能在这样的情况及心境之下容忍那才是真正的忍耐。
　　一七六、如果我们放眼从累生历劫去看，那么一切的众生，谁不曾做过我的父母、兄弟姊妹、亲戚眷属？谁不曾做过我的仇敌冤家？如果说有恩，个个与我有恩；如果说有冤，个个与我有冤。这样子我们还有什么恩怨亲疏之别呢？再就智慧愚笨来说，人人有聪明的时候，也有愚痴的时候，聪明的人可能变愚痴，愚痴的人也可能变聪明。最坏的人，也曾做过许多好事，而且不会永远坏；好人也曾做过许多坏事，将来也不一定会好。如此我们反覆思索，所谓的冤亲、贤愚，这许多差别的概念，自然就会渐渐淡了。这绝对不是混沌，也不是不知好坏，而是要将我们无始以来的偏私差别之见，以一视同仁的平等观念罢了！
　　一七七、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
　　一七八、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
　　一七九、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
　　一八十、欲为诸佛龙象，先做众生马牛。
　　一八一、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。
]]> http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246265773#comment 134218240 Mon, 29 Jun 2009 08:56:13 GMT http://290063104.qzone.qq.com/blog/1246265773