<![CDATA[小新]]>

<![CDATA[小新]]> http://29008845.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 07:32:54 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 18 Sep 2009 14:27:01 GMT <![CDATA[中国人寿保险皇后刘朝霞成功终极奥秘―坚持]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1253284021

　　刘朝霞：这个问题问得很好，其实我一直说过这么一句话：成功的人是给自己找个方法，而失败的人是给自己找个借口。在我做期缴保费10万的时候，没有人知道我们的市场客户期缴保费能有10万；我做50万的时候，并没有想到有个客户可以交100万；做100万的时候，也没有想到期缴保费可以达到500万；而当今天我能够做到期缴保费500万的时候（我只是指的一张单子），那我知道，这个市场还很大很大，只是我没有发现而已。其实你们是一样的。我原来做1000多、2000多、几万块钱的单，我觉得是一个非常大的单子了。但是，我今天做了才知道，其实每个地方它的市场都是很大的，看你自己怎么去找。我原来并没有车、没有司机、没有秘书、没有我这个品牌、没有我的朝霞理财服务中心，我没有咨询，我没有服务卡，我也没有做过客户俱乐部活动，这些都是我做保险后才建立起来的。所以市场都摆在你的面前，就看你如何去开发和去争取。

　　主持人：请问刘老师，你是如何使事业、家庭，以及你自己的健康、美丽这三者完美并存的？

　　刘朝霞：我一直认为一个人除了事业以外，你要有一个好的家庭，要有一个健康的身体。假如说你有了很好的事业，可是你妻离子散的；或者说你有了家庭，也有了事业，可是你没有很好的身体去享受；或者说你有了很好的身体、也有家庭，可是你又没有钱去生活，那你是非常痛苦的。谁都知道这样会不好平衡，但是只希望大家尽量去平衡一些。

　　我是怎样去规划我的时间和平衡这些事情的呢？因为我知道，做保险很多家庭，先生也好，太太也好，是不太理解这个我们做保险心酸的。原来，我先生是一个大企业的负责人，他非常不理解、也不支持我做保险的。但是我用了几年的时候，把他增员进了保险公司，所以他现在和我是志同道合的，主要是因为我非常坚定的保险这个行业。我认为这是我别无选择的行业，我是说我在这个保险行业里，直到生命结束否则决不离开。我记得当时我去感化我的先生，感化我身边的人，当然其实你自己要给自己的家庭付出。在家里，我从来不认为你今天是属于我的，或者我是属于你的，你应该去履行什么责任。我觉得你的客户需要经营的、你的事业是需要经营的、同样你的家庭也是需要经营的。所以我们的很多同事都知道我和我先生的感情那是非常好的，而且现在他也在保险公司里头，我们一起开拓、共同发展，那么就是看你自己对这个行业的信念到底有多少？影响力有多少。

　　主持人：当你有挫折、困难和压力的时候，你是怎么调解过来的？

　　刘朝霞：其实保险业里头，如果说你没有受过挫折，或者说你没有受过打击，那你是很难成功的。我每次都是从挫折打击中爬起来的。在这八年里，我相信每个同仁们都是一样的，他会受过很多很多不同程度的打击。但是我因为刚刚跟大家说过，这个行业是我别无选择的行业，我从来没想过我要放弃它，我只知道你做这个行业，你必须去承受这些东西，只要慢慢走下去，自然你也会坚强起来。我一直记住我们经理说过的一句话：“你做了保险，你一定要学会3分钟去调整你的情绪，很快就会过去的，如果你要是没有这种心态的话，你还没有具备做保险的这种基本素质”。所以每一个人都是一样的，我吃的苦真的是很多很多，我在这里跟伟兵也说：“现在大家看到的是鲜花啊、掌声啊、更多的是羡慕啊，其实背后走过来的一些艰辛、酸甜苦辣只有我们自己才能知道”。如果你也能够坚定这样走下来的话，你同样能得到辉煌的成就和前景。

　　主持人：请刘老师讲一下您的生涯规划？

　　刘朝霞：在97年我参加亚太寿险大会的时候，我的感觉就不一样，所以说每个时候和每个时候的规划会不一样。当时很多前辈如柴田合子、陈明利、梅蒂等等在一起交流，他们都在讲：哇！这个保险的真谛多么的崇高，梅蒂大致有十几座农场，他非常富有，当时有六十多岁，他依然对卖保险乐此不疲，他讲得非常高深，讲到这个行业对他的重要，客户对他的重要等。我说关键是赚钱，我根本不相信当时对我的未来的规划，所以说当时的规划目标是比较现实一点。至于现在的规划，我根本没有想过跟任何人去争第一名和第二名。因为可能我的服务比较好，专业知识相对强一点，很多时候业绩就来了。我根本没有竞争这些东西，我觉得对于第一名、第二名、第三名什么的，我的使命、我的责任已经不放在这里了，我真的希望我身边认识的人和每一个客户得到更好的保障、得到更好的服务。虽然房子、车子、现金对我来讲都不是问题，我有很大的房子、很好的车子、有不少的存款、有很多的保险，这个对我来讲真的是诱惑不大。我跟媒体说过：我们有这个责任和使命，帮助更多的人成功，这是我们共同的目标，也是我未来付出更多努力要做的事情。

　　主持人：请问朝霞理财服务中心开始的投资是多少？因为有些投资不是马上能见效的，那么你是怎么看待这个问题的呢？

　　刘朝霞：朝霞理财服务中心其实开始的投资是不大的，但是它平时经营的费用比较大。我记得去年我的财务给了我一张报表，支出的费用大概是一百多万，这一百多万的费用是怎么支出的呢？首先我有六个固定的秘书、两个司机、还有那个《朝霞咨询》，都是质量比较高的，而我是免费寄给客户的，那还有客户俱乐部活动，还有会员卡，会所等等；我还有经常出国去给客户买一些东西；我在学习方面投资也很大，经常上一些美国的课程，还有一些国内的课程，到世界各地去学习也好旅游也好，都会走一走。所以说这一块我去年累计的费用是一百多万。我为什么要投资这么大？可以说我自己能够带动整个行业给客户的感觉，就是你的服务跟别人不一样，所以我要求的比较严格，要求也比较多，我的续保率是100％，投诉率是0投诉，这是电脑里都有统计出来的，那是因为我的服务是跟得上去的。这里面像我这样期缴保费几百万、一千万的，这样的续保率也是100％，这个难度也是非常大的。要不是你紧密跟他联系，做很多服务的话，那是很难达到续保率100％的。大家回去检查一下自己的续保率是多少，在国外它非常在乎你的续保率，如果你能达到90%那你是非常不错的。我是有几个秘书在做这块事情，所以我能达到100％续保率，而且0投诉。

　　主持人：请问如果我不想做组织发展，只是做行销，能否长久地在保险行业继续下去呢？

　　刘朝霞：全球MDRT国际圆桌会议每年都有七千多人，他们大多是做个人业绩的，没有发展组织。但是如果你选择了组织，要义无反顾地发展组织；如果你选择了个人业绩，那么你就要全心全力地把个人业绩做好。哪一样都可以做好，主要是你的信念在哪里？如果你只是想谋取自己的利益或者说你是按照自己的意思去做，没有这个使命、没有这个责任、没有远大的胸怀，没有想过对这个行业负什么责任，那么你什么也做不好，所以做组织跟做个人业绩都能成功，关键是你自己的定位要非常准确。我做这么多年，做的个人业绩要多一些。我的理财服务中心兼有几个总监，所以我发展了团队，团队有几大总监在那里头控制着，所以团队发展得很好，而我的业绩又提升了很多，我本身一点都没有耽误到个人的业绩。我的体制跟大家走的不太一样，可以说我的团队是二十一世纪比较符合要求的团队。

　　主持人：我曾经签过一张大单，可是当我给她送保单的时候，她说她的丈夫不同意还是退掉了，对一个人同意、一个人不同意的家庭投保情况，你是怎么去处理的？

　　刘朝霞：这种情况我经常碰到。要么是太太不同意，要么是丈夫不同意。那严格上说，我的选择是面对。我们有的先生买了保险，我没见到他太太，她太太不同意，尤其我是个女的，产生了很大的障碍，那么我尽量多去见他太太。我很多时候是先认识了先生，后来我这个五百万的单子期缴也是个太太来的，我的客户档案里原来是男士多，后来都是女士多，因为那些成功的男士太忙了，他没有时间，后来他太太反而很容易把它签下来了。有个老师说得对，你有什么东西吸引他，所以出现这种问题的时候，你一定找她先生，跟她先生谈，你为什么不需要这个保障、你为什么不需要这个保险，首先你不要给他压力，我说你做不做这个保单并不重要，重要的是我想了解一下原因，是因为你不信赖我、还是不信赖保险公司？还是你觉得你不会老、还是觉得你不会病、还是觉得你不会有任何事情发生？如果你告诉我你不会老、你不会病、你也不担心你的家里没有生活费，你也不担心你的生意，或者说你不担心你的工作有什么变化，你又长生不老，什么都不担心，当然你是不需要这份保险的是不是？其实我觉得这个能解决你的问题，能够解决你的后顾之忧。有规划的人，跟没有规划的人是不一样的，有个口号说：你不理财，财不理你。所以我觉得你是非常需要这份保单的。你要告诉他能够给他什么帮助，能给他解决一些后顾之忧，能圆他什么梦，说清楚给他听，那这样子的话，再来针对他的问题给予解答。

　　主持人：因为以前在保险业里存在一些不良的竞争，影响了社会公众对保险营销职业的看法，以你这种敬业，如果你做别的可能你也会做得很好，为什么你一直坚持做保险，而不是选择做其它行业？

　　刘朝霞：从96年走进保险行业，到现在还是有很多人劝我转行，我相信我们这个行业的前辈或者说是跟我差不多时间的，或者说三四年，四五年的，你也会出现这种情况是吧。人是有价值的，不同的时候会有不同的价值，我记得我刚做保险的时候，人家出到五千块来增我，他们说：你在我们公司做公关部部长，因为你很敬业，我给你配个车。当时我不懂分析，就咚咚跑回去问我上司，上司就问我：他能给到你多久呢？我说：不知道啊，起码他现在可以给我啊。再问：他能给你一辈子吗？这车是属于你的吗？我说：肯定不是我的啦，他说那就对了，那你自己考虑去吧。

　　接着会有很多很多的诱惑，比如传销公司经常拉我，还有很多外资公司，他都是这样跟我说的，你过来我这边吧，我先给你一千万，叫做什么过桥费吧，还有年底再有给你多少钱。也有人说：你这么傻，认识这么多大官，认识这么多企业家，如果你去搞个代理，你把哪个领导搞定，大把地挣钱。我跟他说每个人的追求都不一样的，每个人的信念也都不一样，我们保险人，只有我们自己才知道，有些东西是用钱和高官是代替不了的。比如说我们的客户，有的时候拿给我五十万保费，连收条都不要。有的期缴保费是现金来的，他进银行取款七十万给我交保费，都是二十年期缴，我觉得他的利息比我们公司的回报还要高，但是他确实做了，这些东西你是用钱来衡量不了的，即便是当官的能体现这种价值吗？所以说我连谈都不想跟他谈。

　　我觉得有三样东西是不可以忽视的：第一是你的公司，今天是你造就了公司，还是公司造就了你？我觉得有了保险公司才有了我们，所以我们要懂得感恩；第二你一定要懂得尊重你的上司，不管我去哪里，无论在华大也好、在亚太寿险大会也好，或者在MDRT的演讲，我都会感谢我的经理，感谢我的主管，因为是他带我走进了这个行业；第三我不管发生什么事情，我觉得我都能坚持下去。是什么原因呢？是太多的责任，是因为客户对你的这种信赖。所以我在这里跟大家说：这个行业我会做到我闭上眼睛！

　　主持人：请问刘老师，每个人的时间都是有限的，你是如何打造你的精英团队的？

　　刘朝霞：其实我在8年前的时候，一直就没想过增员，因为我总是认为增员太麻烦了，而且我并不想拿组织发展去赚取我的利润。后来，我在2003年悟出一个道理：个人的成功不叫成功，团队的成功才叫真正的成功，你只有帮助更多的人成功，你才能真正获得成功。这样并没有影响我的业绩，于是我决定打造一个顶级的团队。我一定走精英制，现在我的团队有一百多人，我希望有了量，再来提升质。我团队在一年多的发展时间里，成立了“朝霞理财明星发展委员会”。我不喜欢独裁，我希望我们一年的大事全部由我们的委员会来决定。这一年应该怎么发展？方向、文化、品牌是什么？这些都需要大家来决定。

　　接着我们设了四大总监，都是不需要费用的。我在朝霞理财服务中心担任市场总监，我来把握国内外市场的动态和客户结构，这些都是由我来负责的；张晶是业务总监，她对业务是非常熟悉的，可行性报告、客户服务调查表、一些计划书的讲解等，都是由她来负责的，她的产品课程讲得非常好；我们还有个策划总监，他负责什么呢？我们经常策划客户联谊会、创业说明会、产品说明会，还有感恩会、年会，相互之间的竞赛等等，全部由策划总监去策划，我们去执行；另外还有个培训总监。我们还设了三个部：一个叫策划部，由策划总监来管；一个教育训练部；还有个执行部。我们各负其责。你们会想，是不是要很多的费用呢？不，都是免费的。他为什么会这样去做呢？ 2003年我提出“复制朝霞”；2004年提出“再造朝霞”。我告诉我们组织的人：你只有跟着大队伍走，只有不断地创新才能发展好，才能立于不败之地。所以你先讲奉献，他能感觉到进入这个组织的人，成长特别快。而且我们给他的机会也比较多，有时候他有大的客户，我会陪访他，我会给到他一些这方面的东西，而不是今天我给你发2000元钱，明天我给你发1000元津贴。难道你就真的是只值1000元至2000元的人吗？如果你只值1000元至2000元你就不要做保险了。因为他要的是前途，他要的是前景，只有学会了本领才有用的。所以说文化的建立不是一天两天说出来的，也不是一天两天喊出来的，需要时间去积累。刚开始会有难度的，但我对这个行业从来没有产生过动摇、从来不会缺乏信念去服务好客户。而且他们也看到了我的这种做法，因此我让他们学习这种“朝霞精神”，因为这种精神值得他们去学习，他们也看到了结果，所以我们的队伍发展起来就特别有活力。

　　主持人：请问您的促成比较均衡的是几次，我想快点促成有没有什么好的方法？

　　刘朝霞：我的客户是分为几类的，我感觉好了或者他对这个保险意识比较深了，我有时候一次就把他成交了；有的客户我知道我可以做他一个非常大的单子，我就慢慢来。如果说我的保费都停留在五万或者十万那就比较好了，那一次、二次或者三次、四次就可以成交了；但是我的单子不断的在提升，从几千块钱到几万、几十万、几百万，这样子时间就不好确定了，大部分十万、八万的会停留在三四次左右。如果说一百万以上，真的需要时间，有的用了几个月、有的用了三年多，就是不同的单子用不同的时间来促成。张晶比较准确一些，她一般谈客户很怪的，她的单子比较固定，一般都是两次促成，她都喜欢做十万块钱的期缴保费，能行就行、不行就走了，要不两次她就处理掉了。

　　主持人：一个营销伙伴说：“我可能要比你还辛苦，我做的保单件数也不少，但是凭我现在的件均保费与您比起来真是一个天上一个地下。”请问刘老师，您在客户开拓、提高件均保费和客户层次方面，有什么自己独到的见解？

　　刘朝霞：他说他比我还辛苦，但你了解我的工作时间吗？和我工作的一些伙伴非常了解我，我从来没有太多时间在外面玩或跟家人在一起。我在想象我这样的工作时间，三两年里你会感觉很辛苦，如果你真得能够坚持十年八年，你都是这个样子，寿险营销就不是很难了，因为你已养成了这种习惯。

　　你觉得你保单很小，你的件均保费做不上来，你也许会听说我的保费一张单子一缴就是十万，一百万、五百万。但是你翻开我的历史来看一下，或者你问我的同事，我在八年前做保单的时候，都是一千多、六千多，一万多，没有像其中哪个老师那么幸运，一下子就接触了那么多大客户，但是我庆幸八年来我是非常持久的。我在国寿深圳分公司成为第一名，这第一名完全是靠一天天的积累，一点一滴脚踏实地做出来的，那么你做到一定时候，自然就会提升。

　　主持人：市场竞争这麽激烈，请问您是怎么样做售后服务的？

　　刘朝霞：大家知道我有个朝霞理财服务中心，我为什么要做一个这样个性化的服务呢？因为我一直认为每个人都知道也明白自己需要保险，但是他为什么会拒绝？其实并不是他拒绝保险，很多时候是拒绝保险公司的人。为什么是这样？就是刚开始的时候，什麽人都来做，很多保险人来了又走，没有诚信，所以保户对保险就没有信心。我到世界各地参观学习的时候，发现在国外的服务跟我们国内的服务根本是两个概念，我就想我不能改变整个中国，但是我自己有这个责任先做起来。我的服务是比较到位的，那也是后来积累的，我现在服务的渠道有好几种：第一、我会不定期的去办一些朝霞资讯，我们所有的客户都能收到的，我每个客户给他寄过去以后里面都附上一封信，他看到信以后心里都甜滋滋的，因为我写了很多他喜欢听的。这个里面的话题有财经、有行业动态，还有时尚生活，还有客户的一些广告，每一期我都会给他们送去；第二、我会经常搞客户俱乐部活动，我们是按照客户的需求来搞这个活动，把他们聚集在一起；第三、我有会员卡，是跟银行一起做的，是银行客户也是我的会员，我这个会员分为三星、四星、五星，那么三星有三星的服务、四星有四星的服务、五星有五星的服务；客户都会想尽办法去跳星，跳星有两种渠道：第一加大保费；第二就是你给我获取多少转介绍，这个转介绍成交了，你可以在这里面加星。四星、五星的待遇是不一样的，我的卡里都会有很多功能在里面。比如拿到卡以后，我可以组织他们去国外玩。千万不要做反佣和一些不道德的事情，要么你怎么去做好服务。我现在续保率是100%，电脑里都可以查到的，就是平时的积累；第四、我还有一个会所，我们跟客户一起办的，投资大概一个多亿，我的客户可以去那里玩，去那里消费，那里有的是免费项目、有的是自费，所以这些都是我给客户的一些服务。我不是想炫耀自己的服务，其实这些就看你的目标在哪里，你是否要去这样做。如果你说没有理财服务中心、没有车、没有房，没有这个没有那个，那你是在给自己找借口。成功的人找方法，失败的人找借口。

　　我不喜欢张扬，我有什么车、住什么房，其实做保险不是用这些来衡量的，而是你是否你了解保险的真谛和你在这个行业的境界。很多人问我你的收入是不是很高，我可以告诉大家，我的收入的确很高。我时时告诫自己：无论什么领导大人物接见你，心态都要摆平，我就是保险公司的一个销售代表，一个服务员。

　　你根本不用怕市场没得做，真正的客户还有很多很多可以去挖掘。在21世纪唯一没有被开发的金矿就是中国，你怎么说竞争这么激烈。其实这种竞争是保险公司的竞争，跟你个人的竞争还是不太大的。公司竞争是有利的，有两点：第一他对我们的福利会提高，他会在乎我们；第二他对客户的利益会提高。在香港你知道业务员是多么值钱吗？你又知道外资是出多少钱来挖我吗？只要我到那个公司，他就给我一千万、佣金额外给、还有给你一年赚的奖金，我觉得做保险，只要你坚持了，你该有的你全都会有。所以就看你的信念是什么、你的目标是什么，你是否真得了解了这个行业。 ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1253284021#comment 134218240 Fri, 18 Sep 2009 14:27:01 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1253284021 <![CDATA[谈如何在中国式保险市场文化生存与发展]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1253002901 副标题：三天的讲师授权培训有感

三天前参加了公司安排的讲师授权培训，很快就毕业回来了，意味着我可以为公司的新人上课培训！先不要说我的资历是否足够，公司针对新人为期9个月的培训系统，编写了三本教学书，本人认为内容十分精良，系统性很强，也很全面。之前没有对这些教材很在意，但学习过后，才领会到，原来寿险真的相信照做就能够简单成功了！之前一直在摸索和完善自己一套比起教学系统更进阶的方法去经营保险事业，不是说白费，我认为确实很有用，但是，新人抛弃了基本功，根本谈不上进阶，在进阶学未精的时候，或者早已脱落了。接下来的招聘，我更要把好关，亦希望公司能对新人培训系统好好的坚持执行，因为，新人不是不想做好保险这份事业，而是没有一套方法让自己习惯去做。在中国保险尚未普及的情况下，招聘一个合适的人选不容易，更不用说留存了。回想自己从事保险事业有一年多的时间，不说业绩有多辉煌，在培训系统未完善的情况底下，自己是完全靠意志和自学能力走过来的，臭美点赞一下自己是比较优秀的应该也不为过。看看自己的属员呢？也真的暂时未能发现有一个能像我一样的独立。现在可好了，新的培训系统出来了，先让每一个新人成为标准的营销员，然后再由主管用经验和个人风格，把新人培育成优秀的营销员，这样才能很好的留存新人，然后新人成才后有依据有系统的循环传授给下一代新人，这套模式我相信，每一代的营销员照做并做好，中国保险业的春天就会更快的到来了！

在这几天的培训当中，也收到了额外的收获，期间我以访谈的形式和一位在香港从事保险工作二十年以上的主管吸收了些经验。他本来已经打算在美国享受退休生活了，后来和国寿签了2年合约担任某团队的总监和顾问，可他在这差不多2年的时间里面，觉得自己其实是有点多余的。原因有二，其一是向公司提出的建议石沉大海，其二是提出的要求营销员因多年老模式老习惯而不配合。我心里有其三，是普遍营销员没有长远的眼光，只看目前。那位总监说，现在国内的保险市场，和三十年前的香港十分相似，但不同的是，那时候的新人招聘已经十分严格，想做保险都不是一件容易的事情，香港保险从业员的脱落率一般维持在10%左右，而现在国内，80%以上的脱落是普遍的事情，这当中有公司内在原因，也有业务员本身素质的原因，不管怎样，保险业在中国迅猛发展是必然的事情。从语气上，那位总监有点对国寿的营销员包括主管都很不屑，有多少位营销员真正用“经营”这两个字去看待自己的事业的？业务和增员本来就是两条一样长的腿，业务收入是眼前的利益，可团队就是自己的“退休金”。他提到，另外一家大型保险公司，几年前开始引入先进管理模式，利用企业文化让团队迅速搭建起来，然后通过大氛围，让老工作模式的业务员清退或自我淘汰。我认为是一个非常好的现象，想要国内保险市场有良好的环境必须先要从公司，从业务员自我提升开始，清退不符合发展的业务员会带来短期损失，但对中国保险业长期稳定发展有很大的帮助，从思想意识上，我们必须要接受有良好的大环境才能有更大的推动力，赚钱是重要，但营销员必须要有提升保险业地位的气概，不能只顾眼前利益，这是一个恶性循环到良性循环的过度。最后，总监给了我一个建议，既然中国保险业发展是必然的趋势，那么我必须先更完善自己，比别人走前一步，当好的大环境到来的时候，喝头啖汤的人必然是已经准备好的人。
]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1253002901#comment 134218240 Tue, 15 Sep 2009 08:21:41 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1253002901 <![CDATA[2012年，地球会灭亡吗？]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1251618587

今年底有一部美国大片叫《2012》，于11月中上映，本人热切期待中，看了预告片很震撼！然后上网找找关于2012世界末日的资料，发觉，已经炒得沸沸扬扬了！

(1)玛雅人的预言：
玛雅人预言2012年12月21日的黑夜降临以后，12月22日的黎明永远不会到来，这一天是世界末日。。。
了解历史的人可能都知道消失的玛雅文明吧..玛雅人在一瞬间全部消失..谁也不知道他们去了哪里.至今,这仍是一个密团.但是.玛雅人留给我们太多的问题了…他们的预言百分之99都变成了现实..他们预测到了汽车,飞机的生产日期.有些人可能会问.他们怎么会知道以后有一种东西叫做汽车..这也正是奇怪的地方.在埃及.一些玛雅文明研究者.在他们生活的地方和一些石头上发现了这些.他们预测了***出生和死亡的日期..完全一样….
人类历史上的3次大浩劫…其中一次就出现的玛雅人身上..即使他们预测到了也改变不了…..那一次..就是上面我所说的消失的玛雅文明.
依照玛雅历法，地球由始到终分为五个太阳纪，分别代表五次浩劫，其中四个浩劫已经过去。当第五个太阳纪来临，太阳会消失，大地剧烈摇晃，灾难四起，地球会彻底毁灭，按照马雅历法是三一一三年，换算为西历便是二○一二年十二月二十二日。
虽然很多民族都有末日预言，但为何玛雅人所说的末日预言，会受到人们的重视，原因是玛雅历法的计算，非常准确，从玛雅人的历法得知，他们早已知道地球公转时间，是三百六十五日又六小时又二十四分二十秒，误差非常之少。另外对於其他星体的运行时间，在计算上亦非常准确，对於数学上「○」的单位数字，早在三千年前，玛雅人已经使用，而且他们所绘制的航海图.比现在任何一个都要精确…
玛雅人说2012年12月21日的黑夜降临以后，12月22日的黎明永远不会到来…
他们预测世界末日的毁灭方式是…人类自杀…剩下的人自相残杀….美国航天局和世界上一些著名的语言家都证实了玛雅的预言..
当然…这些并不绝对….只是有一点…玛雅人所说的2012年地球将会发生重大的改变…这似乎是真的…
人类经过5次文明(你相信么？)
这五次文明是这样的：
一。根达亚文明，（超能力文明）1米左右，男人有第三只眼，翡翠色，功翡翠色，功能各有不同。有预测的，有杀伤力的等等。。。女人没有第三只眼，所女人害怕男人。但是女人的子宫有能神的能力，女人怀孕前会与天上要投生的神联系，谈好了，女人才会要孩子。此文明毁于大陆沉没。
二。米索不达亚文明（饮食文明）这个文明是上个文明的逃亡者的延续。但是人们把以前的事忘却了，超能力也惭惭清失了。男的第三只眼开始清失。他们对饮食特别爱好，发展出各色各样的专家。这次文明在南极大陆，毁于地球磁极转换。
三。穆里亚文明（生物能文明）上个文明的逃亡者的延续，他们的先祖开始注意到植物在发芽时产生的能量，这个能量非常巨大，经过一个世纪的改良发明了利用植物能的机戒，这个机器可以放大能量，该文明毁于大陆沉没。
四。亚特兰缔斯文明（光的文明）继承上个文明，这里用继承，不用延续是因为，亚特兰缔斯来自猎户座的殖民者。他们拥有光的能力。早在穆文明时期亚特兰就建立了。后来这两个文明还打核战争。
五。我们存在的文明 (情感的文明)会使用情感,于2012年12月冬至灭绝
展望新时代
根据玛雅人的长历法 (Long Count Calendar)，2012年12月21日将是本次人类文明结束的日子。此后，人类将进入与本次文明毫无关系的一个全新的文明。玛雅人没有提到什麼原因使本次文明终结。有一点看来很明确，这个终结日并不意味著什麼大劫难的到来，而是在暗示一种全人类在精神和意识方面的觉醒和转变 (Cosmic Awareness and Spiritual Transition)，从而进入新的文明。
玛雅人不拥有我们现代的科学技术，但他们对天文及数学的精通令人叹为观止。此外，还有很多令人猜不透的迷。他们有发达的道路系统但却不使用轮子，这样，他们也就不需要役使牛马。但他们是知道轮子的，因为后人发现了他们用轮子给孩子做的玩具。他们信手就可以把月亮背面的图像刻在月亮神庙的门上当作装饰，让我们的科学家一开始捉摸不透，等科学家证实了这是月亮背面图像时又百思不解：他们怎麼能看到的？因为月亮永远只把一面向著地球。这也许是因为他们的宇宙意识曾赋予他们特殊的智慧，玛雅人曾有他们自己的修炼体系。玛雅人在他们文明的鼎盛之际不留痕迹地遁去，使后人费尽心机也猜不出其中的原因。 ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1251618587#comment 134218241 Sun, 30 Aug 2009 07:49:47 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1251618587 <![CDATA[[转]婚姻不只是嫁一个男人那么简单]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1251526250

在爱情的世界里，许多男人往往误解婚姻就是娶一个女人，而忽略了还要娶过来女人自身的追求，以及女人身后的背景。许多女人误解婚姻就是嫁一个男人，而不知道还要嫁给这个男人的习惯和性格，以及这个男人背后的家族。这种认识上的错误，让我们在这个世界上，看到了不少破碎的婚姻。

婚姻不只是嫁一个男人那么简单。婚姻有三重境界：
第一重境界：和一个自己所爱的人结婚。
第二重境界：和一个自己所爱的人及他(她)的习惯结婚。
第三重境界：和一个自己所爱的人及他(她)的习惯、还有他(她)的背景结婚。

处在第一重境界的夫妻，婚姻相对稳固。处在第二重境界的夫妻，婚姻比较稳固。处在第三重境界的夫妻，很少见到有离婚的。在这个世界上，那些白头偕老的人，一生基本上都结三次婚: 第一次是在饭店里，在亲朋好友的恭喜和祝福中，与一个自己所爱的人结婚。第二次是在家里，两人经过几年磨合，互与对方的习惯结婚。第三次是在家族里，与对方的各类亲情结婚。第二次和第三次结婚与第一次相比，有很大的不同。没有隆重的婚礼，也没有亲友前来祝贺，惟一在场的是双方的默契。真正的婚姻，往往都是发生在最后的两次。

婚姻不只是嫁一个男人那么简单。现在好多人结婚两三年就离婚了，如果仔细地分析一下，就会发现：原因就是没把自己的婚姻从第一境界推入到第二境界。大家都知道，沸腾的水能杀死细菌。热恋和沸水一样，也能杀灭当事人身上的缺点和不足。那些热恋中完美无缺的白马王子和小鸟依人的姑娘，进入婚姻这杯不温不火的水之后，缺点和不足会像细菌一样重新回来。这时你必须跨入婚姻的第二境界，和他(她)的习惯结婚，接纳和包容他(她)的缺点和不足。否则，婚姻就会因根系过浅而萎缩。那些本来是非常恩爱的一对，几年后莫名其妙地离婚了。是拒不进入第二境界的结果。婚姻进入第二境界之后，就很少有人把离婚挂在嘴上。在心理上，他们已接受了对方性格中的不足。有的甚至还把对方的这种不足变成自己的一种关怀。这时的婚姻是甜美和温馨的，呈现出的最大特点是宽容和互补。

然而，婚姻的温馨并不能代表婚姻的稳固。稳固的婚姻还需要第三次升华，那就是与对方的各类亲情结婚。也就是说，把你对他(她)一人的爱扩展到他(她)的父母和亲友。并且在这种爱中，对婚姻有了智慧的领悟：你的另一半不单单属于你，他(她)还属于他(她)的父母和朋友，甚至还属于他(她)自己。婚姻一旦进入这种境界，也便进入禅定的状态，想分开都非常难。 ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1251526250#comment 134218249 Sat, 29 Aug 2009 06:10:50 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1251526250 <![CDATA[[转]转载：3500元DIY打造140米安逸窝 (惊呆了,看着都幸福)转自MOP]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1250861821 转载：3500元DIY打造140米安逸窝 (惊呆了,看着都幸福)转自MOP BuBu
　偶和老公暂时要在一个县级市工作2年，2年后公司就会搬回武汉。之前老公一个人在这边的时候一直住的公司的宿舍，条件很差，由于我也过来勒，所以我们决定租个好点的房子住。毕竟要在这生活2年啊！说短不短说长也不长
　很快我们敲定了一套三室两厅的房子~大家可能觉得，两个人住那么大的房子干什么？~其实，我也想租个小点的，也便宜一些~但是这边小房子都是特别老特别脏的那种，而且也特别少！~环境稍微好点的，都是大房子。可能这边人少，所以都做的大房子吧~
　搬家那天，我算是服了这里的小老头了~！老公从菜市场找来一个骑小三轮车的老头，说是30元负责帮我们把东西搬完~！我们看了他的小三轮~~预计至少要跑3趟才能运完的，结果结果。。他硬是把老公所有的东西都堆在他的小车里了！~ 哈哈~偶是不是非常的强！~~小老头的杰作！~

老公也凑热闹的要我帮他拍了张~！

开始行动!为了节约成本~我们跑到木材市场去买勒3张木心板和一捆木棍，请师傅帮忙做勒4张全是一块板子四条腿的最简单的桌子，作为我们的电脑桌、餐桌、茶几、电视柜。连材料加工费一共才500元！~咔咔~~超划算的说！~！！
师傅上门来给我们安装桌子~！因为我们有两张桌子特别大~~长2.4米！怕进不了屋，所以只有在家里安装了！~

桌子做好勒~~开始给它穿衣服！~我是自己买的波音软片帖的，因为老公对油漆会过敏，所以我基本上都不用油漆勒~这个软片可以擦可以洗就是怕尖锐的东西，比较容易弄破，不过坏了换一片贴上也挺方便的。

桌子做好勒～计划着开始我的DIY手绘墙~!从美术用品店买来的丙烯颜料～一共花了大概160元吧～！
　手绘墙~~呵呵~近年很流行的东东~~很早就想画勒~！！
嘿嘿~~虽然偶米学过绘画，但是一直就对这些比较感兴趣~
　一早就抱怨妈妈小时候干嘛非逼我去学琴。。一学就是四年！~
　如果这些时间用来学画画。也许会更好~~
　　
　高中的时候，我本来想报考艺术类（美术类），结果。。
　被打消了念头。说希望我还是以文化课为主
　可能因为我爸爸妈妈年纪比较大，思想比较守旧。
　他们认为只有学习成绩好才是好，
　其他的，只能作为兴趣爱好。。。
　　
　算哒～已经走到这一步勒也只有继续往前走啦～
　不管学的什么~怎么也总会有点收获滴~
　来看看我这个业余爱好者画滴手绘墙吧~还米画完。用铅笔勾出大概的形状就开始上色勒，第一次在墙上画这么大的画，心里还是有点紧张的，怕给画杂勒！

嘿嘿~穿上黑色的小衣衣似乎妩媚许多~！（考虑着去买套黑色滴衣衣穿穿~哈哈）

这幅画是画在餐桌旁边的墙上滴~

把墙大面积的刷上勒紫色。是不是有点酒吧滴感觉勒哦？

和房东说过会对房子稍作改动比如墙壁颜色，但是不会破坏他的房子。如果他不喜欢的话，两年后可以给他还原。房东很好说话的~是个年轻人~嘿嘿~…况且他的墙上本来就被他家的小朋友画的到处是不知名的画和乱写的字~~所以他也应该没有什么不愿意的吧~租来的房子，不想花太多的钱装修~但是又不想每天回家看到简陋，丑陋滴房房（这边人的装修实在是太太土气勒。大概是80、90年代初的那种装修风格。偶看不习惯。）所以就只能怎样便宜怎样弄啰~~最省的大概就只有自己DIY啦~~咔咔

勒个是我们滴电脑桌~~2.4米宽哦~~超爽~！我就喜欢大桌桌~电脑椅和茶几是商场装修大处理的时候买滴~一共350元。本来准备只买两个椅子的，但是看到这套好看、舒服又便宜，就扛回来勒！
　偶滴电脑还没有搬过来，现在就暂时成为我化妆滴地方勒~~咔咔
　老公滴电脑是黑色滴，但是我的是银色滴，不是白色~如果是白色的，就完美勒~哈哈~ 黑白配~~咔咔~~

在基本完成的也就只有这幅画勒，屋子里除了我们的卧室还算干净，其他地方都是乱糟糟滴~所以就没有放图片上来献丑勒~哈哈~o(∩_∩)o
　老公说我最大的毛病就是喜欢乱放东西~用到哪丢到哪，都不知道还原。以至于我经常为找把剪刀或者尺子之类的小东西满屋乱串~前两天发现一把剪刀不知道被我弄到哪去勒，至今都没有找到！汗啊~！~小露一下偶们乱糟糟滴客厅。餐桌还没有贴完~。桌面上。地上。到处都是颜料呀，废纸呀。反正就是有够乱滴~

偶们滴房子里，一个柜子都没有。房东没给咱留。而且偶们做的桌子也没有一张是做了抽屉滴。所以前两天偶就跑去武汉的汉正街购了好些小柜子、大大小小的收纳框等东西~嘿嘿~都是田园风格的藤制品。本人还是比较喜欢的！先来晒晒啦~（偶拿的是批发价，自己觉得还是很便宜的！~总共花了800元，包括勒两个小柜子，一个屏风，还有所有的收纳箱子，框子）很喜欢这个柜子！放在勒书桌旁边

这个小点的，就当床头柜啦！~

屏风，和所有的收纳箱、收纳框~勒个咖啡色和玫红色的收纳箱还能当凳子坐。觉得非常的实用。家里要是来客人勒，吃饭不够板凳，就能凑个数！哈哈~当装饰也漂亮~

嘿嘿~来幅完整图图~！先给自己点掌声哈！~（鼓掌ing&脸红ing）效果还是比较让自己满意滴~！之前还担心画杂勒捏~~多谢大家滴支持哈~开心ing整幅画基本上是个正方形~尺寸是2.8M×2.85M

嘿嘿~插张偶和老公滴小画板~咔咔~小东东的用处可多着捏

这张是几天前拍滴乱乱滴客厅~窗帘已经做好，是偶在淘宝上买滴超便宜白色布，还不错，比较厚~偶们房间滴窗帘和沙发上滴布都是用它做的~门幅2.85M！超宽哦！一般的布门幅只有2.3M。

哈哈将窗帘下刷成深咖啡色勒~

同时，把勒个东西也刷上勒深咖啡色。哈哈~看出来是什么勒吗？嘿嘿~~就是买滴冰箱、洗衣机盒子里面保护它们滴泡沫

把它贴到勒沙发的那面墙上勒~嘿嘿~再挂上之前买滴叶子条~准备以后会多买几盆净化空气滴真植物放在家里~

首饰盒子，超喜欢啊

首饰盒子滴结构~

弄弄电视机这面墙~这个房间是杂物间，一般不进去，所以我准备把这个门掩饰起来。这个房子客厅的门太多勒。三个房门都在客厅里~当然，如果要进去的话还是能进去的。

这个房子客厅中的门太多，三个房门都在一面墙上，以至于没有合适的地方能够放电视桌。而我们两个人住，不需要这么多的房间，其中最里面的一间，被我们用作杂物间勒，一般是不会进去的。所以，我决定将这扇门掩饰起来，这样就能够有足够的面积来做电视背景墙勒。但是如果要进这个杂物间的话，也需要不是特别的费力就能进去。所以，我就按照我的预想处理勒一下~我就是把这个靠窗户的门给掩饰起来勒~

用木条做了一个2.6M×2.2M的格子~依然还是找的给偶做桌子的木工师傅。这次收了50元工费。材料的花费是60元。也就是一起110元

将木条刷成深咖啡色，背后依然用的波音软贴。只是是用图钉固定在木框背后滴~然后再将墙壁也刷上深咖啡色

对比下下哦~ 这是偶们第一天搬到这个房子，晚上LG在客厅看电视滴PP~屋子里是乱的可以。到处是袋子和堆放滴东西~哈哈~现在的客厅可是连以前客厅滴影子都米有勒哦~晒出来看看~

在卧室的一面墙上，画勒点小东西~比较简单的图~只用勒1个小时就基本画完了~不过没有打底稿的图，稍微粗超勒点~~偶滴耐性大概都被勒幅CLUB图磨去勒吧。等画干了~还需要加点细节~画这两个东东干啥捏~？呵呵~

大家猜猜呀这个画是用来做什么的呢~好拉揭晓答案哦~因为我们的衣物都放在另一间房子里，每天睡觉的时候都把衣服乱搭在电脑椅上~或就放地上~。觉得很不方便~每天早上要穿的衣服都会弄得到处皱皱的~所以就想弄个挂衣服滴地方~勒个想法不是偶原创的~但是用法是我原创滴哈～呵呵然后LG帮我将固定座子定在勒墙上~ 一个5M长的粗麻绳~ 10元，两个毛巾杆的固定座子~4元很便宜吧~

好了拉~看看效果吧~

在人家店里拍了些PP~有偶买勒滴也有偶米买滴~~ 先瞄瞄。。这边是仿真花区~~做的那真叫一个像呀~太像真花了~！偶买了右边这个小滴花架。包括上面所有的花~

谢谢大家的支持~虽然好累但我还会加油的~店家摆的这一套好喜欢~偶原封不动滴照搬了

谢谢大家支持哦谢谢哈~偶们滴大电脑桌桌终于可以充分滴发挥它滴功效勒哈~！咔咔~~同时也把家里滴一部分毛绒公仔给运了过来~偶可是个超级HELLO-KITTY迷额~~家里滴HELLO-KITTY最多勒~就连办公室里也全是KITTY用具~所以偶滴同事看了偶弄的房子，还在奇怪，为虾米家里都没有看见KITTY~不想偶滴风格捏~~呵呵~偶尔换下口味也还是不错滴哦不过，偶也还是不可能完全放弃HELLO-KITTY滴~这不。搬了些公仔来勒~左边滴有叮当猫滴是偶滴地盘~右边有只超级阔耐滴KITTY滴~是LG滴地盘

偶滴地盘

LG滴地盘~目前被偶霸占~咔咔~

偶和LG滴中间~咔咔~超喜欢滴小熊熊

把偶大爱滴花架和仿真花弄勒起来~虽然现在还没有确定下来放置滴地方~不过迫不及待滴先摆了个POSE~呵呵

把进大门滴地方清理干净了~~把之前不知道放在哪的花架子摆在了进门那面墙的地儿~由于客厅里大面积的使用了深咖啡色，而进门的这两面墙还是白白滴，整体看起来不是很协调，所以，偶就将进门的墙刷上了绿色。（客厅以白、深咖啡、绿三种颜色为主基调~）这面墙用了整整一瓶绿色丙烯颜料。居然还不够。。之前刷深咖啡色的时候，没有这么费料呀？？奇怪？？更可恶的是这个小地方没有丙烯颜料卖。结果。偶滴墙就刷滴N不均匀。没办法。只有以后回武汉再去买点颜料回来再补刷一层勒。
　　摆上花架子之后，觉得墙的上部显得太空了。于是就想到了现在大流行滴照片墙，于是我就用洗衣机的外盒，剪成需要的大小，两张一合并（这样有厚度、有立体感一些）还是用偶滴波音软贴一包。再在上面贴上图图。其实这个地方觉得还差了点什么，但是目前偶还米想到更好滴方法。所以，等以后想到了再慢慢改进~先将洗衣机的外盒包起来

呵呵~这两个轮胎~偶非常滴喜欢，正好也有辆破自行车，就学着做了两个~~哈哈~~

这个是正面滴哦~

以后做清洁，除灰尘就麻烦了~那么多布艺品。偶是这样想的拉~ 麻烦归麻烦但是清洗起来也不会那么麻烦哦~而且选用的颜色也都不是很容易脏掉~西西~发张进门看见的客厅吧~本来准备在沙发背后弄一个线帘做隔断滴，但是又要花钱。就算了~

好开心呀~这么多人看帖~~谢谢大家哦~阳光正好洒在书桌上~将泰迪小熊来了张合影~幸福总跟阳光有关。幸福，从阳光开始~

老公送滴种子，发芽长出叶子勒

可耐滴LG~嘿嘿~俺们规定好了~俺做饭。LG洗碗~勒个叮当围裙~偶非要LG围上滴~瞬间让LG变得非常滴阔爱哈~嘿嘿~前面肚子上的大叮当脸，还是个大口袋哦~

来发发偶在卫生间弄的简单涂鸦吧~还是用丙烯颜料，画了几个心。卫生间和厨房，俺已经不准备花一分钱勒~所以，就剩下的乱七八糟的东西，简单弄弄吧~左边有个门，里面就是洗澡的地方~

镜子是房东滴~偶画了个黄色的框在瓷砖上~

对了~绿墙哪的照片，偶换成了偶和LG的生活照~嘿嘿~

------------------------------------------ ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1250861821#comment 134218249 Fri, 21 Aug 2009 13:37:01 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1250861821 <![CDATA[歌唱比赛完美地被淘汰]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249977133 很好玩，一个很不错的经历，从海选，100进30，30进21，然后倒数第二个被淘汰，最终虽然进不了最后12强的决赛，但起码享受了整个比赛的过程，也找到了自己水平处于一个什么的位置。虽然有人说我拣错了歌，唱错了歌，但我没有后悔过，因为，到最后，我没有将比赛看作是比赛了，起码我能将自己喜欢的歌曲，唱给大家听。即使征服不了评委，起码我赢了观众的掌声和认同。试问，有哪个选手可以用韩文歌作为比赛歌曲，顺德我想我是第一个了，哈哈，自恋加自豪ing...还是多谢同事和家人的支持，因为本来一早就不想再玩比赛了，毕竟收山多年！！！在大家鼓励之下，最终决定了比赛，而这次比赛真的看作是我最后一次参加歌唱比赛了！除非以后有仔仔或女女的支持吧~~哈哈！这次比赛累积了很多经验，也找到自己应该可以突破的地方，对继续发挥自己的兴趣很有帮助！对于评委的评分准则，还是有那么一点不敢苟同，可能还是处于那种单纯的艺术性角度出发吧，个人认为应该结合市场多一点，把比赛比喻成选秀应该更好。不知道评委有没有考虑到，那些进入了12强的某部分选手，在五区巡演的时候，如何去吸引观众眼球呢？哈哈，牢骚不过多的发，送上图片几张！

发觉呢张影得我好似阿个什么佛山传媒购物那个男SALES！ ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249977133#comment 134218241 Tue, 11 Aug 2009 07:52:13 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249977133 <![CDATA[[转]食物杀人法]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249899580 1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋
3、海带忌猪血┄┄同食便秘
4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死
7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀
8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发
9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气
10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻
11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛
13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛
14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒
15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕
16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气
17、白酒忌柿子┄┄同食心闷

不能一起吃的食物

1.红薯和柿子——会得结石
2.鸡蛋和糖精——容易中毒
3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛
4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋
5.萝卜和木耳——皮肤发炎
6.芋头和香蕉——腹胀
7.花生和黄瓜——伤害肾脏
8.牛肉和栗子——引起呕吐
9.兔肉和芹菜——容易脱发
10.螃蟹和柿子——腹泻

1.皮蛋(松花蛋)，制作皮蛋需要用一定量的铅,多吃会引起铅中毒。
2.臭豆腐，臭豆腐在发酵过程易被微生物污染，还含有大量盐基氮及硫化氢，能使蛋白质分解。
3.味精，多吃会使血液中谷氨酸钠含量升高，出现短时头痛、心跳、恶心等症状，对人的生殖系统也有不良影响，每天进食量不能超过6克。
4.方便面，方便面中含有色素和防腐剂，常吃对人体有害。
5.葵花籽，葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会影响肝细胞的功能。
6.菠菜，菠菜中含有草酸，它会与食物中的锌、钙结合而排出体外，引起缺锌、缺钙。
7.猪肝,1公斤猪肝含有胆固醇达400毫克以上，多吃会导致动脉硬化。
8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在熏烤时会产生害物质，诱发癌症。
9.腌菜,菜腌制过程中，易出现致癌物亚硝胺，诱发癌症。
10.油条,油条中的明矾含铝，多吃铝对脑及神经细胞产生毒害，甚至引发老年痴呆症 .

1、萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；
2、胡萝卜：不宜和西红柿、石榴、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。
3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。
4、甘薯：(红薯、白薯、地瓜、山芋)；不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。
5、韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。
6、茄子：忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃；过老熟的茄子不宜食，易中毒。
7、菠菜：忌韭菜；不宜与豆腐同食，同食使人缺钙。
8、小白菜：忌兔肉。
9、南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。
10、竹笋：不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
11、蒜：一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮；
12、香菜：不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮。
13、牛奶：忌牛奶中放钙粉；勿用牛奶冲鸡蛋；不宜与巧克力、桔子同食。
14、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
15、芹菜：忌同醋食，否则易损齿；不宜与黄瓜同食。
16、糖：忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
17、蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。
18、菜瓜：忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，否则易生疾病。
19、山药：忌鲫鱼、甘遂。
20、豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲鸡蛋。
21、木耳：忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食。
22、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶。不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
23、苦菜：不可与蜂蜜同食
24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
25、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
26、香瓜：忌与蟹、田螺、油饼同吃
27、猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气；忌与荞麦同食，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食；忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。
28、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能；
29、羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
30、鸡肉：老文明用语头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内，民间有“十年鸡头生砒霜”的说法；忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食；忌芥末、菊花。
31、猪油：不宜与梅子同食。
32、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不宜与韭菜、白酒、生姜同食。
33、猪肝：忌与荞麦、黄豆、豆腐同食，同食发痼疾；忌与鱼肉同食，否则令人伤神；忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
34、牛肝：
35、鸭肉：反木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。
36、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
37、猪血：忌黄豆，同食令人气滞；忌地黄、何首乌。
38、羊心、羊肝：忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素c的蔬菜同食。
39、驴肉：忌荆芥；不宜与猪肉同食，否则易致腹泻。
40、醋：忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致死。
41、鹅肉：不宜与鸭梨同吃。
42、鹿肉：不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食
43、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；多尿者忌用。
44、鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。
45、鸭蛋：不宜与李子、桑椹子同食。
46、小米（粟米）：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
47、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
48、银杏（白果）：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命；不可与鱼同吃，小儿尤忌。
49、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食。
50、鹌鹑肉：不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。
51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食
52、猫肉：忌藜芦；猫肉有伤胎之弊，孕妇忌服。
53、虾：严禁同时服用大量维生素c。否则，可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
54、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。
55、泥鳅：不宜与狗肉同食。
56、海带：不宜与甘草同食。
57、鲫鱼：不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食；忌山药、甘草。
58、鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜；忌与薄荷同煮；忌与鸭肉同食，久食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。
59、带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；凡海味均禁甘草；反荆芥。
60、龟肉：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
61、蜗牛：忌蝎子。
62、田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食。
67、牡蛎肉：不宜与糖同食。
68、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
69、苹果：不宜与海味同食。
70、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
71、桔子：忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
72、山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服人参者忌用；忌铁器。
73、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
74、香蕉：不宜与白薯同食。
75、柿子：忌与蟹同食，同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
76、杨梅：忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。
77、杏：忌与小米同食，否则令人呕泻。
78、芒果：忌与大蒜等辛物同食。

79.鸡蛋不能和土豆一起煮——必死
80.蜂蜜不能和大葱共食——剧毒
81.海鲜不能和维生素片共食——砒霜 ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249899580#comment 1032 Mon, 10 Aug 2009 10:19:40 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249899580 <![CDATA[[转]世界上最漂亮的十大纸币]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249899478

1.法属太平洋(19.78,-0.49,-2.42%)领土(法郎) 与贫困、饥饿、落后的非洲相比，法属波利尼西亚、新喀里多尼亚、瓦利斯和富图纳等，风景优美，物产丰富，居民过着无忧无虑的神仙生活。这种惬意的生活方式也带到了纸币上，于是形成了法属风格10000法郎的纸币：头戴花环的波利尼西亚少女，一头漂亮乌黑的秀发，夕阳的余辉洒在她的秀发上，留下了橙金色的光芒。人像处理的非常好，充满立体感。她身后的背景是傍晚的海边村寨，金色的天空、海水、民居，人们脑海中能够想象到的天堂景色也不过如此吧？

2.马尔代夫(罗非亚) 马尔代夫共和国位于印度洋上，距离印度西南800公里。当地人除了纸币中心描绘的捕鱼和收集椰子外，几乎没有其他赖以为生的手段。马尔代夫是世界上最贫穷的国家之一。

3.圣多美和普林西比民主共和国(多布拉) 圣多美和普林西比民主共和国位于西非近赤道海岸，纸币上的火山意味着“地球上的天堂”，图案中还有迷人的海滩和醉人的野生动植物，包括当地特有的翠鸟。纸币正面是反对葡萄牙殖民统治的民族英雄雷·阿马多尔。

4.瑞士(法郎) 目前流通的瑞士法郎纸币是自1995年至1998年发行的10法郎、20法郎、50法郎、100法郎、200法郎和1000法郎六种面额。纸币图案采用竖式设计，正面人物是瑞士文化界的六位知名人士肖像，占整个票面的一半；背面是代表他们成就的若干个合成的图案。100法郎的正面是雕塑家和绘画大师阿尔贝托·贾科梅蒂的肖像。背面是贾科梅蒂的代表作：塑像《前进的人》、自传《梦·司芬克斯与T之死》插图。

5.科摩罗(法郎) 科摩罗是位于西印度洋的一个很小的岛国，南临马达加斯加。该岛曾经是法国的殖民地，1975年独立。该国于2006年发行的1000法郎纸币以精致、细腻、新颖打动了世界纸币协会评委，成为2006年最佳纸币。纸币形象非常平和，给人一种如梦似幻的感觉。上面隐约可见的鹦鹉螺似乎提醒着人们，自从独立后，这个国家的政变风暴就未停止过。

6.新西兰(新西兰元) 新西兰元5元面值纸币上的男子是埃德蒙·希拉里爵士，他和伙伴于1953年登上珠穆朗玛峰，是成功登顶珠峰的首批探险者之一。5元纸币的颜色也暗示了希拉里当年登上珠峰时的艰难。1958年，他还领导探险队第一次经过南极横穿南极洲。

7.库克群岛(库克群岛元) 库克群岛是澳大利亚所属的太平洋岛屿，人口仅数千。由于人口较少，自古以来崇拜生殖。在发行的纸币上印上了他们所崇拜的生殖神图腾，可以说是在全世界纸币中绝无仅有的。

8.香港(港币) 港元或港币是中华人民共和国香港特别行政区的法定流通货币。有人称，香港将是23世纪最繁华的都市，将令现在的“全球金融中心”纽约黯然失色。港币的设计充满了未来派的特色。新版10元港币是紫色配蓝色，面积较旧版10元纸钞要小，加入了新的防伪措施。

9.冰岛(克朗) 冰岛克朗是冰岛的官方货币，在冰岛语中是“皇冠”的意思，纸币面额有100克朗、500克朗、1000克朗、2000克朗以及5000克朗等。其中5000克朗面值的纸币上的人物是拉格希尔·荣斯蒂尔(1646年-1715年)，她曾是两位冰岛主教的妻子，还是一位著名的裁缝。纸币背面是荣斯蒂尔正在教两名学生学习的情景。

10.法罗群岛(克朗) 法罗群岛是丹麦的一个自治领地，其纸币面值共有50克朗、100克朗、200克朗、500克朗以及1000克朗五种。其中500克朗发行于2004年底，正面图案是一只法罗海滩上的螃蟹，背面图案则是Hvannasund的景色。纸币的螃蟹雕刻采用粗线条的形式，尤其是在蟹钳部位，线条粗厚深重，用手触摸有非常强烈的凹凸感。 ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249899478#comment 1033 Mon, 10 Aug 2009 10:17:58 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1249899478 <![CDATA[穷人的性格你有吗？]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1248836150 第一:知足
只要有吃有穿，腹饱体暖，就感到满足，对于财富没有追求。

第二:自满
自己的总是最好的，这种人不愿与外界来往，不可能有更高的追求。

第三:保守
这种人的生活全凭过去的经验，没有走过的路他不敢走，没有人做过的事他不敢做。

第四:怯懦
这种人胆子特别小，总是怕这怕那。哪一种成功不冒风险呢？

第五:懒惰
一种是身体懒惰，一种是精神懒惰。

第六:孤僻
挣钱就是把别人的钱变成自己的钱。孤僻的人不擅长与人打交道，要想挣到钱就不太容易了。

第七:自以为是
自以为是的人一般都处理不好与周围的人的关系。与人处不好关系，就不能形成长久的合作。与人合作不好，很难做成大事。

第八:狭隘
一是心胸狭隘，二是视野狭隘，三是知识狭隘。这种性格的人也是很难与人和社会相处的，只好既贫又困。

第九:自私
不想奉献，只想占小便宜，,这种人最终不会获得成功和财富，他只能拥有自己-----行影相吊，顾影自怜。

第十:骄傲
有一点成绩就忘乎所以，这种人也许会成功，但很快又会丧失他获得的一切。

第十一:狂妄
这种人无论在哪里都不受欢迎，尽管他有很大的才气、很强的能力，但是一定会招来周围的人群起而攻之。

第十二:消极
消极的人什么都不想，什么也不去做。即使有再强的能力，终生也将一事无成。 ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1248836150#comment 134218240 Wed, 29 Jul 2009 02:55:50 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1248836150 <![CDATA[[转]帮你算算，你现在买保险划算不划算。]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1248082724 　　我们中国已经进入了老年化社会，如果现在上班，两口子的生活费是3000元，假如当我们55岁退休以后希望也保持3000元的月生活水平，那么那时候一年咱们需要的养老金36000元。假如咱们奔着85岁活，那么55岁到85岁就是整整30年呀。每年36000元，30年就是108万，万一气那么不顺，保不起成了百岁寿星，这点钱就不够了。
　　比方说，咱们现在是30岁，到55岁前工作年限只有25年，如果要攒下108万养老金，每年需要攒多少？需要攒43200元，平均一个月要3600元。眼下能有多少人可以抠出这么多钱呢？就是抠出来了，通过银行年年存这笔养老的钱，25年哪！谁能坚持？现在商家广告铺天盖地，谁能抵挡市场消费这笔诱惑，我看悬，说不定，没到老，这钱早就花光了。
　　问题还没完呢。未来除了养老，还得看病，越老越生病，这是规律，谁也跑不了。咱们得搞明白，那108万是养老的钱，倘若挪去看病，拆东墙补西墙，为了活命，日子肯定就难熬。因此，还得攒足看病的钱，最好的办法我看就是一边攒钱一边锻炼。
　　甭指望社会保险能帮上什么忙，国家那么大，人口那么多，政府管不过来！看看现在退休的老头老太，有多少手头宽裕的？政府早就说过了，社会保险就是低水平广覆盖，满足不了我们晚年生活的富裕要求，说白了，有碗饭吃就不错了。
　　我总在寻思，人活一辈子，年轻时那么玩命干活，不就是为图个晚年幸福吗？咱中国人最讲究有始有终，甭管怎么着，年轻时爱怎么风光就怎么风光，可到了晚年，一定不能穷着了，否则，不就白活了。
　　所以说，从现在有个打算非常关键。千万别跟自己的小命打赌，仗着眼前身强体壮，加上有点小钱就得意，咱也别瞧不起卖保险的跑街先生和小姐，咱可以对他们中某些不专业的人有看法，但咱可不能一闭眼，拒绝所有的保险保障。保险可是一个好东西，是人家西方几百年总结出来的，抵御风险就是好使。请个看着顺眼的保险业务员到家里，听听大家怎么说，请人家帮忙设计个保险计划，好就买，不好就不掏钱，反正决定权在咱手里。
　　人活着不容易，多少要有点尊严。听说一件事，据说一个老爷子需要装一个心脏动脉支架，一个是国产的，需要五年重新更换，这个支架的费用，社会保险可以部分报销。而另一个是进口的，可以长期使用，就是很贵，而且不属于社会保险报销范围。你说该怎么办？到了这种节骨眼上，有钱就容易选择。保险就是这种急用的现金，有个保险业务员就是这么说的，我看有道理。生病本来就难受，谁不愿意住最好的病房，享受最好的医疗，问题是得有足够的金钱。
　　有人说了，我命大福大造化大，倒霉的事永远轮不上我。咱还别这么说，别把保险于其他投资作比较。别忘了，关于所有投资收益的预期，都有一个前提，就是必须全须全眼的活着。万一死了或者残了，倒在病床上，投资如何进行下去？我看这时候最好的投资就是保险。人生就像足球队，没有不设后卫和守门员的球队。谁都知道进攻痛快，但漏球的滋味更难受。最好攻防结合，如果缺乏进攻手段，钢筋混泥土是的防守是绝对必要的，就像当年的意大利队一样。保险就是守门员和后卫，其他投资是前锋和中场。
　　所以说，买保险合算不合算，关键是看咱怎么想。想的科学，全面，保险非买不可。要是总带着撞大运的侥幸心理去看待保险，肯定越看越不是东西，永远不合算。 ]]> http://29008845.qzone.qq.com/blog/1248082724#comment 134218248 Mon, 20 Jul 2009 09:38:44 GMT http://29008845.qzone.qq.com/blog/1248082724