http://29291661.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 08:46:56 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 25 Nov 2009 11:51:22 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1259149882
完成效果图
先看下完成后的效果图~无论是清明踏青还是逛街购物都很实用哦！

Step1
Step1：保留刘海与头顶处发束，其余头发往后抓梳，抓得越蓬松越好。

Step2
Step2：将抓起的头发用橡皮筋固定住。

Step3
Step3：将发束向内挽，调整成花苞的形状。
Step4
Step4：做好的发包用小钢卡固定住。

Step5
Step5：脸颊两侧抓住小发束。如果有条件的话，用卷发棒卷出弧度更漂亮。

Step6
Step6：喷上定型液使盘发更稳固。
中分短发DIY优雅高贵盘发[
　　中分的短发似乎很难出彩，可是这款短发造型平淡之中蕴含了不少的惊喜哦！

　　步骤1、以耳朵为分界线，将头发分成上下两部分。将上半部分的头发暂时固定住。

　　步骤2、把下半部分的头发一边拧成股一边拢到一侧，在耳朵附近用发夹固定住。

　　步骤3、把步骤1中暂时固定的上半部分头发散落下来，涂上发胶，遮盖在步骤2的头发上面，并揉搓使其更加凌乱和蓬松。

完成
Bling钻饰发箍 造俏皮发型[组图]导读：发箍在本季任然还是流行热点，只是在这季又加入了新的元素。更加夸张、更加闪亮是本季发箍的新热点。

发型打造Step1
Step1、将头发上下斜分，然后在靠近左耳处，一上一下绑好，不用紧贴头皮绑。在绑发前，用中号的卷棒，将头发卷好。

发型打造Step2
Step2、调整绑好的头发，将下面这个辫子时，拉起整个头发向上，然后用夹子固定，使上下头发融合成一个斜侧型。

发型打造Step3
Step3、把耳侧面的头发，都向里收，不要超过头发的发际线。斜侧到脑后的头发，都用同样的手法，使整体有型不凌乱。

发型打造Step4
Step4、前面的卷发，用小黑夹子向里收，调整出发型。除了，上半辫子的卷头发外，其它的刘海，都要用夹子向里别起来，保持额头干净。
发型打造Step5
Step5、戴上发箍。佩戴时，要将发箍戴在开始整理好的卷发下面，只需露出右面的发箍。

发型完成LOOK
钻饰发箍复古发型完成LOOK。
凯拉奈特利 贵妇髻3步搞定[组图]　导读：父亲是演员、母亲是剧作家，从小在戏剧熏陶下长大的英伦玫瑰，在《加勒比海盗3》、《傲慢与偏见》、《赎罪》中展露了迷人风采。在《公爵夫人》中更是以奢丽的古典气质高调亮相，再次掀起了一股复古气质的优雅旋风。

彰显复古气质的优雅发髻

STEP 1
　　STEP 1：头发吹至七成干，涂上少许免洗护发素，用点卷棒将头发下三分之二的范围上卷，正面两侧的部分向外翻卷；

STEP 2
　　STEP 2：把头发在后脑勺下方挽起，由外向内卷成发包并用发卡固定，最好让发卡贴近头皮隐藏起来；

STEP 3
STEP 3：最后用手指从正面两侧插入头发，向后拢，制造自然纹理，并用中度定型的造型产品固定，最后调整两侧形状，一个复古贵妇发型就完成了。

背后的造型
把头发挽起，勾勒出颈部优美的线条，女人味在Keira Knightley身上绽放得愈发浓烈。
浪漫盘发打造小脸美人发型[组图]
保何用盘发来收小脸型，快来学学看！

扎脑顶辫。首先将脑顶的头发扎成小辫，并绑好。

旋转辫子。将辫子朝一个方向旋转，变成一个小攥。

卡子固定。用卡子固定盘好的小攥。

向上固定。然后将剩余的头发一撮一撮地向上集中在盘好头发上，并用卡子固定好。

最后整理。剩余的少量长发分别放在脸部两侧，起到收小脸部的作用。

完成图
DIY麻花辫盘发 浓浓女人味[图]导读：女人味道十足的辫子盘发，当然要头发顺滑，充满香气，才会更加分。在盘发前，使用少许顺发露，不仅更易盘发，辨出的辫子看起来更浪漫。

麻花辫盘发打造异域风情
　　麻花辫盘发打造异域风情
　　发型步骤：

发型步骤一
　　1、分左右两边，并成辫子。辫子最好从上辫到下。
http://img1.qq.com/lady/pics/15252/15252287.jpg[/img][/url]
发型步骤二
　　2、辫子随意分成两半，一定不要露出明显发缝。

发型步骤三
　　3、把辫子绑起来，根据发髻的高低来固定。
发型步骤四
　　4、盘发圈的尖端向下插在头发里(发圈和发根间)。

发型步骤五
　　5、将全部的头发放在盘发器的发圈里。

发型步骤六
　　6、然后自然把头发拉下来。
青春活力俏发饰DIY丸子头[图]
　　高高的绑个丸子发髻，加上俏皮发饰，让年轻的女孩不但展现美好青春，也散发无限活力。
　　蓬蓬丸子头，青春正漾
一直以来很多女生都爱绑丸子头，但不知该如何抓出漂亮弧度。这次造型师告诉你！编好3股辫后再缠绕，就不会让丸子头发型乱掉，又可简单夹出丸子形状哦~

Step1：
把所有的头发梳拢成一束，准备绑成一个高马尾。
Step2：
绑马尾时，橡皮筋绕最后一圈之后，只拉出一半的头发，让上方成一个圈，把下方绑成1条3股辫。

Step3：
用3股辫围绕Step2做出的圈，并以发夹固定发尾。

Step4：
别上发饰，用发夹固定好即完成。
侧面效果图

背面效果图
2分钟搞定韩星最爱花苞头[图]
step1
　　从发尾向发根卷把头发卷起。

step2
　　固定头发，并挑出一缕。

step3
　　用挑出的发缕缠绕绑发处。

step4
　　插上发饰，将头发抓松整理。

step5
　　完成图
绑出美美日系丸子头步骤详解[图]
长发、短发、头发多、或头发少，在绑丸子头的过程中，会遇到些微不同的处理状况，今天海报网将这些都将教大家如何去处理，希望大家看完这篇文章能够把丸子头学会。

Step1：将头发划分成前区与后区
用尖尾梳从头顶瀏海的分线往两侧下方，划分为前区与后区。
注意：
将头发分区，是为了等一下绑完丸子头的时候，不要整颗头看起来光溜溜，留些前区的头发不要绑进马尾，最后可以做变化。

Step2：将后区头发扎成马尾
用双手将后区头发梳顺之后，在头顶后方上端绑起马尾。固定的位子是在头顶上，不是头后方哦！这样包出来的丸子头才会在头顶上！
注意：
头发长或多的人，可以使用粗一点的发圈固定(或2圈发圈)，固定力道够，可以不用绑得太紧，也不会让马尾下垂。

Step3：将马尾拉紧并调整边缘
将马尾分2束往外施力拉扯，这时发圈会变紧，且贴著头皮的头发会产生蓬度；拉完之后，再用手指将头顶的蓬度拉一下顺一下。
注意：
这动作可以让马尾紧一点，且头发边缘也不会看起来平平的太贴。

Step4：头发分束刮蓬
将头发分成一小束一小束，用扁平梳从上往下逆梳刮蓬。
注意：
刮蓬的范围大概是靠近发根的10cm内。长发的人，只要刮靠近发根处10cm就可以了，短发人可以全部刮发，发尾要留下1~2cm不要刮到。
; Step5：将刮蓬的头发抓成一球
头发逆梳之后，会在发根处形成一球，将此球的发尾抓在一起，稍微扭转发尾末端。
注意：
头发太短或是发量少的人，只要将刮蓬的头发顺势往发圈处集中，就会形成一球，或者双手沾点发蜡再作集中动作，这样就不会太凌乱不好集中！

Step6：将扭转的髮尾绕在髮圈上
用右手抓住扭转在一起的发尾，顺势绕在发圈上面，此时头顶就会形成一个丸子，然后用左手去控制丸子形成的角度，可以拉松或拉紧。 发尾绕到最后，用黑色发夹插入固定。
注意：
此步骤会影响丸子的成形，长发、短发、头发多、头发少都有可能形成不同的丸子，因此右手在绕的同时，左手适时的调整非常重要，多练几次就可以找到那个手感啦！

Step7：丸子形成以后喷定型液
若是喜欢整齐一点的丸子，可以用梳子在丸子表面轻轻梳齐再喷上定型喷雾；若是喜欢乱乱感的，可以直接喷上定型喷雾。
注意：
也可以用梳子顺便梳头发两侧。

　　Step8：处理前区的头发
　　前区的头发，两侧分别往后拉到发圈处，然后用黑色发夹固定，这样看起来整颗头不会显得过紧，且比较有层次感。
注意：
注意也可将发丝垂落在耳前及耳后，然后用电棒捲一下捲度，这样才不会显得太过年轻，搭配成熟的服装也会适用哦！

希望这次的丸子头示范步骤，大家都能看懂！重点就在於刮蓬以及缠绕的两个重点上！刮蓬就是要让丸子头看起来饱满浑厚，若你是捲发，那么稍微刮一下就行了！至於缠绕的重点，原则上也是顺著发圈去缠绕，但是记得随时调整丸子头的蓬度及成形，成形后也可以用黑色发夹去修正过蓬的的地方或散落的发丝！
扭一扭 直发扭出时尚发髻[组图]导语：新浪网友利用花朵发饰简单DIY超美发型。有步骤祥解图哦，简单易学。快一起来试试吧。

完成图
　　用到的工具

发蜡
　　发蜡

发圈
　　发圈1个

U型夹
　　U型夹若干
　　发饰1个
详细步骤

造型前涂发蜡
　　(1)造型前涂上发蜡，使头发更容易造型。

用发圈扎一个低马尾
　　(2)用发圈扎一个低马尾，喜欢干净发型的人可以将头发完全梳理干净。

从马尾中随意抓出一撮头发
　　(3)从马尾中随意抓出一撮头发，发量少的人每撮可以少抓些。

扭紧抓出的头发
　　(4)尽量扭紧抓出的头发。

发束对折
　　(5)将扭好的发束对折。

对折好的发束再扭在一起
　　(6)将对折好的发束再扭在一起。

U型夹固定
　　(7)用U型夹固定，将发须留在外面。

再抓出一撮头发
　　(8)从剩下的马尾中再抓出一撮头发，发量最好与第一次抓出的一致。
与前一撮一样扭转
　　(9)与前一撮一样扭转，方向任意。用U型夹固定。

将马尾一撮一撮扭转并固定在脑后
　　(10)将马尾一撮一撮扭转并固定在脑后，固定形状可依个人喜好，带上发饰，大功告成。
　　要点总结
　　1、此发型卷发直发都合适
　　2、尤其适合直发且稍长的头发
　　3、发量多的人出来效果会更好
简单5步让斜盘发瞬间缩脸[组图]

　　如果把长至锁骨以下的头发自然垂下来，就会强调脸的轮廓，再加上左右中分的头发，更显得脸部膨胀，就像图片中一样。

　　怎么才能让自己的脸看起来小巧玲珑呢？重点就在于刘海、蓬松和头顶3点！一起来看看吧！

　　步骤1：后面稍稍留一些头发让其自然垂下来，把剩余的头发分成左右两侧、头顶和后面4个部分，用发夹固定住

　　步骤2：把后面的头发挽到耳朵根部用橡皮筋扎成一个团子形状。
　　步骤3：把左侧和右侧的头发分别向着步骤2中的团子的方向挽过来，用发夹固定住。这一步的要点是不要让头发太蓬松，而是稍紧一些。

　　步骤4：把头顶的头发一边拧成股一边向后用发夹固定。拧成股的过程中要使头发稍稍蓬松一些哦！

　　步骤5：这样，两侧、头顶和后面的发梢都集中到了一起，这时再喷一些啫哩定型水，使发梢蓬松一些。

　　大功告成！不论前看、后看、左看、右看，发型很特别，而且脸好像也变小了许多呢。
3步完成简单易学公主盘发[组图]
导语：2款超美公主盘发，3部就能完成，简单易学。快来一起DIY，变身华丽可爱风吧。　　
第一款盘发DIY

第一款盘
　　公主头加上慵懒凌乱的马尾盘发，打造一个自然不造作的可爱女生形象哦

步骤1
　　步骤1 先将头发从耳朵上方抓出部分头发，将其绑成马尾后固定在后上方，并预留耳朵后方两侧的发束。

步骤2
　　步骤2 然后将头顶上方的头发，轻轻的拉出部分发丝制造出蓬松的空气感，拉出的线条尽量保持自然感。

步骤3
　　步骤3 最后将马尾的发束，以不规则的方式缠绕后用发圈将其固定，即能展现自然动人的不造作发型。

效果图
　　看看完成后的效果图吧
贵族优雅感3款华丽盘发DIY[图]
1：仿真花束+缠绕式侧盘发，让发丝如花般盛开
　　盘发一直走在性感优雅浪潮的尖端，要创造历久弥新的新鲜感，灵动的气息，花样的束发，水晶镶钻的发卡，都是不可或缺的造型关键，在不经意间雕刻你的贵族感，完美释放华丽的迷人魅力！（文/亮色风尚工作室译）

　　HOW TO ARRANGE：
　　1） 先用卷发棒将全体头发微微卷曲，将头发分成上下两部分，将顶法及脑后上侧头发歪向一侧扎成花苞状发束，并预留出长长的发尾，刘海沿着脸颊自然垂落。

　　2） 依次将其余部分的头发以向上扭转缠绕，盘到扎好的发束上，并用发夹固定。

　　3） 将剩下的少许颈部头发向上扭转用发夹固定，绑上仿真花束即可。
2：精致发箍+花式盘发，靓丽个性

　　HOW TO ARRANGE：
　　1） 将刘海及脸周两束长长的卷发发束留出，把头发在头顶简单扎成马尾，位置尽量偏高才有时尚感。

　　2） 将马尾均匀地分成若干细小的发束，依次用指尖向马尾根部扭转缠绕并用发夹固定，注意发尾要留出来，才能塑造出灵动的空气感，最后搭配精致黑色镶钻发箍，立刻提升闪亮指数。
3：粉嫩花饰+高位束发，优雅端庄

　　HOW TO ARRANGE：
　　1） 将刘海及顶部头发留出，其余头发在高处用橡皮筋扎起，底部的头发向上扭转并用发夹固定。

　　2） 用梳子逆向梳理扎起的发束及事先预留的顶部头发，制造蓬松的空气感，发尾用卷发棒卷成小卷以增添飘逸的动感。最后在一侧别上漂亮的粉嫩花饰，散发优雅的女性气息。
日本杂志推荐最新发型DIY[组图]
日本12月杂志推荐最新时尚发型
　　作为一名优质OL女郎，我们时刻都要注意自己的服饰，妆容和发型，时刻保持最时尚的状态。今天小编为大家带来的是日本12月份杂志推荐的时尚发型，让你了解最新的时尚咨讯，站在时尚潮流的最前沿，教你发型DIY。

　　步骤1、在刘海后的正中间的位置挑出一束发束，用38毫米的发卷将发束朝内卷好，固定住。

　　步骤2、在耳朵前面各留出两束长的发束，剩余的头发全部往上梳起，成螺旋妆的形式朝内卷好，用发夹固定住，发稍朝左边倾斜。

　　步骤3、将步骤2中留出的发束拨到脑后，分别缠绕住步骤2中制作好的发团，按照图片所显示方向分别固定。

　　步骤4、最后将步骤1中卷好的发束放下，松松的朝后固定好。

　　前后效果示意图：随意而不失甜美的发型，无论通勤还是约会都OK！
轻松打造 迷死人靓丽发型[组图]与朋友的聚会当然可以轻松随意些，不过有些时候也会有一年一次的同学会或是朋友邀请的派对等等特殊的场合需要一些小小的造型，怎样才能看上去既舒服可爱又不失正式场合的端庄，发型可是个关键。

可爱又不失正式场合的端庄
　　发型点评：
　　清爽的短发发型在后面制造一些卷曲就会营造出女人味来，卷卷的头发带来飘动的轻扬感觉。同时，耳侧的两束卷曲发髻也是呼应出华丽柔和感的关键。　　
　　发型打造方法：
　　头顶、耳侧及耳后的头发留着，其余的头发扭转后用发夹固定在脑后。然后将留下的那部分头发用卷发棒卷曲，头顶的头发放下覆盖住里面的头发就大功告成啦。

不要有太多塑造的刻意
　　发型重点：
　　不仅是耳侧，耳后也要留下几束发尾来营造稳重的感觉，不要有太多塑造的刻意，松松的质感比较适合朋友间的聚会场合。

轻轻地用手提拉头发
　　修护心得：
　　经过一段时间，头顶头发比较容易塌下来，这时候就要轻轻地用手提拉头发并用造型喷雾重塑蓬松的效果。

飘逸出细腻的女人味
　　发型点评：
　　从右向左流动的柔软感带来气质高贵的感觉，并飘逸出细腻的女人味。右侧的干净与前发飘扬再配合脑后的发髻，既轻松又不会有太可爱随性的感觉。　　
　　发型打造方法：
　　用电热棒将全部头发向前卷曲，打造出基本的蓬松效果。然后向一边聚拢头发并用皮筋固定，随后绕着皮筋位置扭转头发最后用发夹固定，将头发松松地拨弄开营造出华丽的视觉效果。

打造出基本的蓬松效果
　　发型重点：
　　右侧头发梳理干净拢到左侧，发髻松松的重心下降一点，能给人干净而又休闲的感觉，同时又带来淑女般的优雅。

这样就能维持住发髻不会显得松垮
　　护理方法：
　　蓬松的头发容易往下坠，这时候就把发尾稍稍逆刮一下，这样就能维持住发髻松松的感觉又不会显得松垮。
公主头是最适合做典雅造型
　　发型点评：
　　公主头是最适合做典雅造型的发型了，而将上半部头发向一边侧，同时拉高头顶的头发更能增加正式的感觉。长得很可爱的MM这样的造型也一样能营造出端庄的成熟美感。　　
　　发型打造步骤：
　　耳朵上方的头发先用卷发棒卷蓬，然后扭转后用发夹固定，记得要稍许向上提一点制造高高的发顶。垂下的头发向左上拉固定在脑后。耳下的头发则稍卷后微微散开即可。

头顶的高高弧度会给人雅致的感觉
　　发型重点：
　　头顶的高高弧度会给人雅致的感觉，不过要注意不要拉的太高，毕竟是朋友聚会还是自然点好。

4款日本最新华丽感盘发DIY[图]

甜美乖巧盘发
　　特别精选4款日本最新华丽感盘发造型，让你在暖春季节完美变身！（文/亮色风尚工作室译）

　　HOW TO ARRANGE：
　　1） 将顺滑的长刘海及顶部发束预留出来。再将其余的秀发向后扎成马尾。

　　2） 将顶部发束扭转成蓬松的发髻状用发夹固定在马尾上方。

　　3） 用发夹将马尾的发稍部分固定在马尾的内侧，使其成饱满的圆形发髻。再将顶部发髻的发尾成放射状轻轻拨散开来以增添空气感，同时遮盖住发夹。最后挑选细细的发箍戴在略微靠后的位置就完成了。
明星感侧编发

　　HOW TO ARRANGE：
　　1） 保持刘海斜向垂落，从顶部头发开始斜向编松散的麻花辫至另一侧。

　　2） 编至发尾后，用手轻轻挑起丝以突出蓬松的空气感。

　　3） 将脑后的秀发向发辫方向扭转，将两股发束合成一束在盘起，边盘边用发夹固定在耳后位置，最后将发尾拨散开来即可。

花样侧束发

　　HOW TO ARRANGE：
　　1） 上半部分头发涂发蜡后扎起，用花饰固定在头顶左侧。

　　2） 在耳后左右两侧各留出一缕发丝。将剩下的秀发拢成一束并扭转至步骤1中的发束右侧位置。

　　3） 将步骤2中发束折出弯曲感，用发夹固定，将发尾拨散成放射状。
优雅高位盘发

　　HOW TO ARRANGE：
　　1） 将刘海向后扭转成发髻状并用发夹固定。

　　2） 将脑后上部秀发向上扭转用发夹固定。

　　3） 将耳朵上方的秀发扭转至步骤2中的发束根部并固定好。

　　4） 将剩下的秀发拢成一束并向上扭转，用发夹固定在步骤2中发束的左下方位置。

　　5） 轻轻拨散各发束的发尾部分，制造蓬松感

　　6） 最后在颈后向发髻内侧插入发夹以防止秀发散落。
DIY人气百搭日系感丸子头[组图]
　　经常关注日本时尚杂志的MM们肯定知道在杂志中出现频率很高的丸子头拉，这款发型简单易学而且是百搭发型，所以今天就为大家介绍这款日系PP丸子头发型DIY 。

　　打造步骤
　　步骤1 将刘海以二八的比例分开散在额头前，剩余的头发尽可能的望往上梳起来，梳到最高的位置扎成一个马尾。
　　步骤2 将扎好的马尾从中间拨开来，分别朝下弯曲合拢，制作成一个团子状并用黑色发夹固定好。
　　步骤3 最后用卷发棒将刘海处的头发微微的烫卷，耳边的头发也是同样处理。

　　一款很PL的日系发型哦，很值得尝试。
十分钟就DIY日系名媛发型[组图]

　　羊毛和羽毛制作的发饰今年最IN
　　整理好妆容后，使用吹风机能够打造出较好的发型。今年的趋势是使用羊毛和羽毛制作的发饰，让头发都给冬天增添温暖。把一枚卡秋莎丰富羽毛装饰在那里，一大块式的发饰显得年轻和活跃。当我急着想要整理出发型时，已没有时间多加考虑了，迅速打理出一个粗略的发型，发饰是改变普通发型的最好办法，也可用来作胸针来代替。

　　STEP1：把前面的头发大概分为8：2，从耳朵的位置把头发分成两份，上下各一侧。编头发的时候，用夹子夹起上半部分，并把下半部分的头发盘起来，紧实一点。
　　STEP2：让头发内的上半部分放下来，头发大概位于耳朵的2分3位置。

　　STEP3：用梳子处理上半部分的头发，有点卷的头发的顶端的梳子里。轻微卷出一个美丽的轮廓，然后拉下头发。
　　STEP4：羊毛制发饰在顶端一侧收缩，处理好平衡和松散的感觉。手指按一下发饰效果比较好。
　　STEP5：头发的下面涂上一层发蜡，把可爱的扣子引到一边，而不是凌乱不堪。

　　这款迷人TSUKERE发束。羽毛胸针(紫色和黑色)3990
　　(佛罗伦萨娜娜/明日)是高雅的薄纱玫瑰。2，205日元

　　(鲁德洛/原宿总部联合国箭嘴女性会馆) OGANJI带花的黑色头巾的一个典型。1，890日元
　　(PUTIROBUNOA)有工作的成年人可以试试这款可爱的风格，瓦莱塔黄金带。6825日元
　　GOJASUHEDDODORESU具有丰富的闪闪发光的宝石。23100日元
　　(PUTIROBUNOA)流行带序列。1，155日元每个(鲁德洛/原宿总部联合国箭嘴女性会馆)

BIGGUJUERUNEKKURESU 9，765万日元
　　(BINZU汤姆/新闻品牌) 19950鸟类卡秋莎 3，255万日元

　　日系妆容&发型完成LOOK
　　金色和银色高光泽的亮丽眼影使整个人精神起来，其关键因素是提亮了眼睛。如果你问，发型为什么要特别打理？我要告诉你，美发随着季节的转变可以令人获得心理上的满足。火爆和时尚的头发是一大卖点。
麻花辫变盘发[组图]麻花辫变盘发
　　简洁的盘发令你显得清爽、利落，脑后细细密密的麻花辫子却又透露着女性的温柔、细腻。
　　操作必需：橡皮筋、发卡、分针梳

　　Hers提示：
　　1、 编辫子的时候，手劲要匀，编出的发辫才能松紧一致。
　　2、 用发卡固定头发的时候，可以将发卡尽量别进发辫里面，以避免“满头发卡"的尴尬局面。
　　3、 如果嫌一条直线的发线太死板，可以用分针梳采取“Z"字型的办法把头发分成两份，每份头发的量差不多就可以了。“Z"字型的发线能令发型多几分活泼感。
　　步骤：

　　1、用分针梳将头发从中间均分成两份，梳理整齐。喷上少量啫喱水以便于梳理。

　　2、用橡皮筋固定好一边头发，将另一边的头发从侧面编起，逐步把剩下的头发加入辫子。左右两条发辫的操作方法相同。

　　3、用一小绺头发将扎头发的皮筋缠起来，让难看的皮筋“隐身"。

　　4、把编好的头发交叉在脑后盘起，用发卡固定。注意将辫梢隐藏在头发内。
冬日2款摩登盘发炫丽动人[图]
　　将头发简洁精致的收拢到头顶部，展现出颈部白皙纤细的肌肤，完美勾勒出女性侧面的优美轮廓。
　　Style 1. 花苞头 发型
　　清爽的造型也能演绎优雅最近超流行的“团子头"如何才能甩掉稚气与休闲，就要靠两侧服帖的淑女线条来实现。再配以优雅的水钻发饰，增加成熟味道，就能从浪漫公主变身为优雅淑女。

　　SIDE 盘发尽量要高
　　盘发的位置要在头顶部，否则松松垮垮很难给人优雅印象，而缠绕的发丝要轻盈松软，才能具有灵动气息。

　　BACK 发团要简洁干净
　　盘发要收的尽量干净利落，不凌乱，才能戴出高雅美人的上乘印象。

　　step1：将头发用卷发棒上卷，然后扎紧马尾辫，并把发卷打散至蓬松。

　　step2：用梳子倒梳头发，将头发打毛，增加整个发量的体积感和蓬松度。
/*重点阅读*/
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　　step3：再把双手涂上发蜡为头发造型，将头发分成四股。

　　step4：把分好的头发分别向外用发卡固定，最后调整发丝，形成饱满圆润的发鬓。
　 　Style 2. 束发MIX盘发
　　起伏的波浪线条是制胜关键松散随意并不意味着毛躁凌乱，生动蓬松的卷发光泽质感是基础。将卷发固定在脑后隆起，形成好看的弧度，才是女人味十足的大人气王道 发型 。

　　SIDE 波浪曲线
　　圆润有层次的侧面轮廓，展现出女人优雅而温柔的曲线美。

　　BACK 盛开的花朵
　　将卷发分别向不同方向扭转固定，形成好似花朵般好看的发卷。

　　step1：将全部的头发分成三层，分别用发圈扎紧固定。

　　step2：先将最上层的头发分成几缕，分贝向下方不同角度扭转并固定在发根。

　　step3：按照步骤2的方式依次将下面的发束用发卡固定，并调整好发丝线条。
长发挽起婉约淑女盘发DIY[图]
盘发提升侧面美丽度
留长的头发不想剪短，但是偶尔也想尝试一下新造型，这时把头发收起，层次做出来，瞬间就有崭新LOOK。

　　step1：边扭边绕
　　将头发在脑后以旋转的方式边扭边绕，然后用黑色发卡固定。

　　step2：发尾的须须很重要
　　盘好的头发，把发尾留在外面，打理出凌乱自然的须须感觉。

　　step3：挑松后脑弧度
　　脑后的头发盘紧，注意用尖尾梳把后脑勺顶端的头发挑松，稍蓬的弧度才好看。

　　step4：点缀珍珠发饰
　　觉得发卡不够自然，可以挑选自己喜欢的手链饰品，用小卡子从头发一侧向另一侧固定。
简洁活泼的马尾辫
马尾辫是最简单快捷的发型，只要把头顶的头发梳光滑并保持后面发辫的蓬松，就可拥有超性感迷人的发型。

　　step1：扎起马尾辫
　　以头顶为界，把头发分成上下两部分，先将上部分稍做固定，然后将下面的头发扎成马尾辫，发梢长度和下发际平齐。

　　step2：盘出发型
　　将上不的头发抓起稍稍打毛，然后按顺时针的方向缠绕在下面的马尾辫上。

　　step3：固定发型
　　将缠绕好的头发，以下面马尾辫为中心，用卡子固定好。

　　step4：整理层次
　　最后将发梢打毛，使其自然，并抹上少许发蜡整理出层次。
蕾丝发带&发髻的妩媚诱惑[组图]
蕾丝发带的第二种变化造型，运用编绑的技巧，这也是一个看起来很复杂，但是只要抓到诀窍就可以变化出各种不同造型的手法，绑成辫子之后再用小黑夹扎起固定，或者只不要全部扎起，留下一条粗松的麻花辫也很有味道。

1.头发全部抓到侧边，分上下两个部份，用橡皮筋绑好来收起来。

2.上半部头发先绑成辫子后扎成发侧，下半部的头发也是同样方法。

3.将两条辫子上下固定起来之后，再用小黑夹补强以免脱落。

4.发带是最后一个步骤，可以是造形调整蕾丝的花样。
可爱甜美兼收公主发髻DIY[组图]
　　发型步骤：1. 把头发分成上下两个区域，最好是左耳上端与右耳下端的斜连线来分界。（模特的下层头发是接发的）

　　2. 先把上半头发绑成马尾（高度和斜度根据喜好调整），然后将头发放在盘发器的中间，然后从发尾向上，慢慢翻滚盘，盘至根部后，将盘发勾扣住即可。
　　3. 下面剩余的部分，用电棒烫成大卷。记得卷度一定要有层次，不然中间会空掉一块。

　　4. 梳理完成后，用鬃毛梳，把头发表面整理光滑，这样可以增加头发看起来更有光泽感。

　　5. 最后，只用戴上一个可爱的珍珠发箍。发箍最好戴在刘海与后面头发的分界线山。

　　TIPS：在梳理头发前，使用保湿功效的护发产品，可使盘出来的头发更有光泽。当然头顶的头发可用发蜡稍加固定，能让头发整齐不凌乱。
超卡哇伊日系发髻减齡10岁[图]在这个沉闷的冬季，爱美的女生总是费尽心思去打破单调，就像这两款女孩风发髻，很低调却很可爱，让你在千篇一律的人群中成为最显眼夺目的一个，还能够让你立刻减10岁呢！

　　style1.女孩风松乱发髻
　　重点是让脑后的发髻看起来很俏丽，所以要短短的又松又乱！第二个发束盖住上层发束的时候要注意，要微调成正面看起来形状很自然松乱，而且发束和发束之间还存在很微妙的空气感。

效果图

　　step by step
　　step1：将头发在脑后扎起，在脸颊两侧留出些许发束。
　　step2：将马尾卷起，选择自己喜欢的发圈包起。

　　step by step
　　step3：将之前留出的发束用卷发棒轻轻卷出卷度。
　　step4：利用定型液将卷好的头发定型即可。 ]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1259149882#comment 134218241 Wed, 25 Nov 2009 11:51:22 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1259149882 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1258867087 茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受；学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，便成为一个大写的人！
　　欣赏是一种享受，是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨。懂得欣赏，你的心情便永远阳光灿烂。
　　欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得欣赏；缺少情趣的人，不知道欣赏。欣赏需要知本。
　　欣赏是一种幸福，是一种少数人才能享受的幸福。大千世界，芸芸众生，自以为是者多，懂得欣赏别人的少；自私自利者多，专门利人者少。欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏。
　　欣赏是一种学习，是一种真心实意的学习。生活里，每个人都有每个人的优点，每个人都有每个人的弱点。学会欣赏，就要时刻看到别人的优点，让别人的优点自觉地成为自己的优点。久而久之，你便自然成为一个优秀的人；优秀的人，自然也懂得欣赏。
　　欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流丽、情味隽永的小诗，一幅别有格调、神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，除非你是傻瓜。此时，羡幕无需理由。
　　欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。懂得欣赏，便懂得感悟；感悟愈深，生活得愈滋润、愈轻松；轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘诀，为何不学会欣赏？利人利己的欣赏，应当义不容辞、义无返顾！
　　欣赏是一种精神，是一种情高趣雅的精神。蚂蚁有蚂蚁的生活，大像有大像的情调，仙鹤有仙鹤的风姿。懂得欣赏，你便懂得生活的真谛；懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调；懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。
　　欣赏是一种力量；是一种与时俱进、自强不息、自我奋斗的力量。人生在世，区区百年，匆匆一日，忽忽一生，若不见贤思齐，脚踏实地，真抓实干，争分夺秒，多做一些有利于人类文明发展的大事、好事，年老时，你就会后悔不迭、悔之晚矣。学会欣赏，你便懂得珍惜，你便拥有更多、奉献更多。
　　欣赏是阳光，是雨露，是冬天里的一把烈火；欣赏是玉液，是琼浆，是夏日里的一片浓阴。让我们学会欣赏，让我们温暖处处。让我们学会欣赏，让我们阴凉处处…… ]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1258867087#comment 142606849 Sun, 22 Nov 2009 05:18:07 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1258867087 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1258031342

























































]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1258031342#comment 142606849 Thu, 12 Nov 2009 13:09:02 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1258031342 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1257664788 七个受用一生的心理寓言
（一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树

一棵苹果树，终于结果了。
第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。

【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？
刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。
于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。
“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。
这样的故事，在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。
好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。

（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩

一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

【心理点评】你在为谁而“玩”
这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。
人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？
如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。
一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。

（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次

想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？
一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。

【心理点评】
到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？
这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
当然，人生比这个寓言更复杂一些。有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如，我一个朋友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单的叠加。
切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。
现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”

（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数

“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。

【心理点评】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。

（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠

螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。

【心理点评】
这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。
用到心理健康中，这个寓言也发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。
之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。
我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。
如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。
切记：别人的知识不能自动地拯救你。
如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。

（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花

玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！
终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。

【心理点评】
这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。
有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。
最后一次约她，她说：“谢谢！不用了，我想明白了。”
原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。
放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。
不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。
但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。
切记：爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。
所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。
并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。

（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰

小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。
那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。
“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。

【心理点评】
这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到2005年才明白这一点。
面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”
只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。
我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。
“征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，“没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。”
对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。
然而，关系的美，正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。
但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。
切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。
如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。

]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1257664788#comment 142606848 Sun, 08 Nov 2009 07:19:48 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1257664788 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1257001665 1. 偏好低调，不爱出风头，喜欢安静。
2. 想借钱找水瓶成功的机率比较高，如果你和瓶子交情不错，他们又有足够的钱借你。因为瓶子不懂怎么拒绝别人。借出去的钱还8好意思催别人还。
3. 宽容瓶子只会对别人宽容却不会对自己宽容对自己要求挺严格的经常和自己过不去别问理由，瓶子自己也不知道。　　
4. 水瓶不擅表达如果你能感觉瓶子对你三分的喜爱，事实上会有五分；如果你能感觉到五分，事实上会有七分。水瓶是不坦白的，会淡化感情的表达，会压抑自己的情绪。　
5. 审美观超强爱一切美好的事物。比如帅锅美女，但只是欣赏，当作艺术品。　　
6. 能忍比如明明想见一个人，却不会见面。比如明明想知道谁的消息，却什么都不问。除非不想忍。　　
7. 不爱发短信，不爱打电话 懒蛋一个。对特别的人会例外。
8. 自尊心很强！强过金钱，强过事业，也强过爱情。
9. 水瓶需要慢慢相处，因为瓶子是个被动的星座，慢热的星座，放不开的星座，认识时间越久对你越好。如果只是你喜欢瓶子，瓶子却不喜欢，频频接触的结果则是会对你越来越冷淡。　　
10. 一见钟情很难发生在水瓶身上，瓶子的爱需要时间。会喜欢很多人，却很难爱上一个人。喜欢细水长流的感情，暖暖细流，长长久久。
11. 瓶子知道什么是感恩图报。你对他们仁，他们就对你义。　　
12. 瓶子的喜欢不等于爱。多情而不滥情。　　
13. 除了感性，水瓶也可以理性的可怕。会很现实的考虑两个人的将来，如果觉得没有未来，就放开。阴云密布，吼吼吼~　　
14.水瓶的情商其实挺低的，对这种事情有点迟钝。　　
15. 配合 瓶子喜欢配合别人，迁就别人。自我意识比较薄弱。
16. 其实水瓶不擅交际的，一般情况下不喜欢说太多。小老实，小保守。虽然嘴巴小笨却知道什么话该说，什么话不该说。不过在人多的场合也不会扭扭捏捏小家子气，说话会大大方方。这也是瓶子气质出众人缘好的一个原因。
17. 水瓶重视内在多于外在，重视精神多于物质。　　
18. 水瓶对朋友没什么要求人好就行就算心直口快老得罪人也无所谓因为水瓶不爱生气不会记仇对谁都会宽容就算伤害过自己的人。只记得别人的好。　　
19. 讨厌谁不会表现出来，只是不爱和你说话，或者干脆不睬你。　
20. 有了心爱的人后就会变得很没安全感，怕寂寞。　　
21. 不要献媚的乱夸奖，瓶子没你想象的那么虚荣，也没你想象的那么白痴。他们能清楚的分出哪句是虚情，哪句是假意。
22. 水瓶的头脑中性冷静不论男女分析对待问题不会因为性别问题而偏激处变不惊水瓶做事情处理事情好像一直都会不紧不慢就算在一种很混乱的情况下也能冷静的思考不知道为啥归天性吧。
23. 不喜欢做决定，小事情随便怎么样都行，没所谓。大事情很喜欢听朋友的意见如果你是水瓶可以信赖的人他们会问你的意见你需要做的只是分析决定水瓶会自己来做如果他们觉得你分析的有道理会在心里琢磨可行就采纳如果水瓶有了自己的想法一旦下了决定就算全天下反对几乎没有改变的可能一意孤行其实多多少少有些靠直觉行事不过水瓶的直觉大多时候还蛮准的。
24. 温柔是水瓶的本性就算外表看来是阿飞或者小太妹里头绝对有温柔的一面。　
25. 水瓶喜欢和自己喜欢的人斗斗嘴却不会大声吵架或者说根本不会吵架你想吵可以水瓶只会转头走人。
26.瓶子有善辩的口才，被别人误会的时候却不爱解释。不要问为什么，就是不爱解释。　　
27. 不喜欢伤害任何人，宁愿伤害自己。前景不乐观时会对喜欢的人冷静的说恨话，会口是心非。为的是不伤害任何人，结果反到是既伤了别人，伤得更多却也正是瓶子自己。　　
28. 吃软不吃硬的一族。你软，瓶子就对你没脾气。你硬，瓶子就比你还横。有项调查，十二星座谋杀记录最少的就是善良的水瓶，不过发现大多死亡记录里都是和对方同归于尽的。。。哈哈哈瓶子脾气倔，惹怒了绝对敢和你同归于尽。
29. 让水瓶消气很容易不管男瓶子还是女瓶子也不管对异性或者同性只要你撒撒娇说两句软话保准水瓶不会再有脾气。　　
30. 水瓶对朋友绝对够义气不过很多时候水瓶往往会低估自己这一点只有碰到事情才能发现偶原来有把钱借给朋友交学费搞到最后自己的学费没钱交。
31. 不管对朋友还是恋人在外边水瓶绝对袒护的是你就算错的是你没道理的是你也会和你一起对付外敌不过事后你们单独相处的时候才会告诉你说他们觉得哪里哪里似乎是你的不妥。　　
32. 不要因为在瓶子面前丢了人而自卑或在意，因为瓶子绝对不会在意。瓶子觉得有时候丢人也是可爱的一种表现。　　
33. 不会打击别人，开玩笑时候除外。　　
34. 一般人都觉得水瓶会做人，不会得罪人。那是因为水瓶觉得没有和他们认真的必要。其实水瓶说话会很直，只有对好朋友说话才会一根肠子通到底，老说大实话。太直接偶尔会小伤人，但都是为了朋友好。比如知道好朋友的男朋友和其他女生在一起，一定不会怕好朋友伤心而因此隐瞒，水瓶会直言不讳的帮好朋友看清事实，面对事实，减少以后的伤害。对此，瓶子当作身为朋友义不容辞的责任。　　
35. 水瓶不喜欢向别人提要求。对朋友一点要求都不会提。如果向你提要求，就代表对你的喜欢和信赖非同一般，不过就算再信赖一个人，水瓶也很少开口要求什么。因为水瓶是随遇而安的，心态很平静悠哉悠哉的吼吼~ 而且不喜欢欠任何人的人情。　　
36. 不喜欢打探朋友的太多私事，因为觉得不礼貌。也不喜欢逼喜欢的人的讲不愿讲的，瓶子认为这是一份尊重。
37. 对于恋人的过去，过去就是过去，水瓶在乎的是现在的坦诚。同样，瓶子不会把上一份感情留在现在生活里，不允许心里死去的人和眼前喜欢的人相提并论，因为会告诉自己，现在爱的才是最好的。同样，水瓶死去的爱情，是绝对没有可能爱火重燃的。
38. 水瓶很好骗，因为单纯。瓶子不会没事就想着别人是不是在骗自己。　　
39. 失恋的时候喜欢听悲伤地情歌。既然伤就伤个够吧. 吼吼~ 还会删除对方的电话号码联系方式，以及丢掉有回忆的东西。
40. 水瓶对理财没什么概念。经常不知道自己帐户里有多少钱，也不知道花了多少钱。对父母挺舍得花钱。对好朋友和喜欢的人也不会把帐算的很清。　
41. 你可以欠水瓶的钱或者什么，但是水瓶却不喜欢欠别人的。水瓶欠别人钱的时候会天天惦记着，老觉得不爽，比别人欠自己钱还不爽。理性的水瓶更感性，有颗不切实际单纯美好的心灵。比如看到蓝蓝的天会感动，会觉得生活真美好。。。比如看到乞讨的老人，会觉得可怜，然后想着以后有能力要帮助好多好多可怜的人- -0... 所以，当一个水瓶对你说他的愿望是“世界和平，人人幸福”的时候，不要怀疑它的真实性，因为那颗美好稚气的心绝对是真的。　　
42. 水瓶是脆弱的一族，却不会让别人看到自己的weak，甚至最好的朋友。心里有什么憋闷，不喜欢找好朋友倾诉，有时候宁愿拉着一个陌生人倾诉。因为陌生人听完就不会再记得那是谁的故事。瓶子会继续撑起他们所谓的坚强的壳子。　　
43. 有条不紊的瓶子很少很难会情绪失控，也很少有人能让水瓶情绪失控，如果有就是看的很重的事或人。失控时间不会很久，短些就是几秒钟，长些就是几分钟。然后很快又会恢复先前的平静和冷静。自我调节能力蛮强。　　
44. 心情低落或受伤的瓶子不需要任何人的安慰，更加不会自暴自弃一蹶不振，no way! 需要的只是空间时间以及那颗乐观的心。会自我安慰，自己劝自己看开，自己为自己疗伤，自己把自己武装。这个时候最好让瓶子自己呆着，因为朋友的出现不会对平子有什么帮助，而且，瓶子更不希望朋友看到自己低落受伤的样子。
45. 水瓶是乐观的，不喜欢对人抱怨，更不喜欢听别人找自己诉苦。所以你最好别在瓶子面前抱怨，就算你是他们最好的朋友。当你抱怨第一句时瓶子会安慰你，抱怨第二句是会附和你，抱怨第三句的时候，保证水瓶已经失去了继续听下去的耐心，虽然不会表现出来，但你会发现瓶子已经开始不说话了，只是“恩恩恩”“是吖”“ 哦”。水瓶可以帮你出点子，做分析，但绝对受不了唠唠叨叨抱怨诉苦。
46. 水瓶吃醋时不爱说话，也不会明讲。只是你会发现瓶子有点气嘟嘟的一个人生闷气，说话语气有点阴阳怪调，自然就8会给你好脸色看了。
47. 少说承诺，一旦说出就会履行；很少说“我爱你”，说了出来就是真的爱你。喜欢用行动来证明一切。责任心重。
48. 瓶子不爱怀疑别人，所以也别怀疑瓶子诚实度。怀疑的结果是让瓶子伤，生气，也会变得不再相信你。
49. 喜欢创造小惊喜，喜欢制作小浪漫。
50. 如果两个互相相爱的人，水瓶觉得自己的存在阻碍对方的前途或发展，会选择自动离开。很爱很爱你，所以愿意，舍得让你，往更多幸福的地方飞去.很爱很爱你，所以愿意，不牵绊你，飞向幸福的地方去.在你身边，是觉得你需要我。一旦觉得你不再需要我，也不再停留。
51. 甩掉水瓶很容易，只要给一个理由，就算是你编出来的。不管理由是真是假，但请你亲口讲出来，水瓶都会离开，因为这是瓶子拿来替你说服瓶子自己的理由。瓶子不会纠缠，也不会乞求爱，更不会要施舍的爱。爱里的瓶子异常要强。
52. 接受能力很强，什么都可以理解，什么都可以接受，但请你亲口说出来。因为即使瓶子猜得到，从别人那里听的到，也希望亲耳听你说出来。因为关于你，瓶子在乎的只是你。　　
53. 如果你不能给瓶子什么，不要招惹他们，他们比你想象的单纯，也没你想象的坚强。　　
54. 瓶子相信分手的恋人还可以做朋友，只要对方愿意，希望大家都好。如果曾经那些叫做爱，就不要带着恨吧。
55. 如果你表白后，一个瓶子对你说“不喜欢你”或者类似的话，就等于判了你死刑。这个时候不要想着继续努力来感动瓶子。没用的。瓶子就像弹簧，你施力越大，他们就把你弹的越远。瓶子对自己不喜欢的人可以很残忍，就算心里会内疚也会继续残忍，好像这也是瓶子最冷血的时候。如果还想做朋友，就什么都不要做。
56. 被瓶子爱的人是幸福的，他们会为你而活，请好好珍惜。
57. 爱上瓶子的人是痛苦的，如果瓶子爱的不是你。结果往往是对瓶子又爱又恨又不愿放弃。
58. 小事糊涂，大事聪明。有些瓶子看起来是正常人，可经过交谈后会发现有些很简单的东西都不知道。不要以为那是在装，瓶子就是这样，出人意料的单纯，大家都懂的事情会不懂。发觉了单纯之后也不要以为瓶子就蠢的什么都不懂，大事情照样可以比你更有智慧，更有主见，更有见地。瓶子没你想象的精明，他们本不是精打细算的人；瓶子没你想象的愚蠢，他们有的是大智慧。 ]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1257001665#comment 142606848 Sat, 31 Oct 2009 15:07:45 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1257001665 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255961000 10万重金悬赏一同鉴赏<战地之王>视觉盛宴吧！

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相有心生，有心无相，相随心生，有相无心，相随心灭。
　　－－题记
每个人外貌都是父母生就的，任何人无法选择自己的容貌，但可以通过后天的努力来改变。佛里说相由心生，一切从心起，心里有美的事物，相也随之美好。如心里扭曲，邪恶，可想而知美从何来呢？相是心的镜子，眼是灵的窗户。相也可以说成人的外在气质，不是说腹有诗书气自华吗，气质是内在素质的外在体现，是由内而外的魅力。
　　一个人，一个举手投足，一个仪态神情，都写着内心的底蕴，美丑尽显露无疑。一个其貌不扬，甚至丑陋，但心若有善，心有大爱，相也随心而生。

而身生为女子，应要有态，若无，则没有吸引的资本。所谓态就是一个女子的气场，有的女子，不是绝色倾城，但第一眼，就让人念念不忘。有的女子，虽然沉鱼落雁，但是松松垮垮，不紧致，没有韵味。这样的女子，势必会过目就忘。
　　有气场的女子，不普通了，不平常了，多多少少有了妖气，举手投足间，增加了很多的魅惑。像故事里的女妖精，总能勾魂摄魄，迷醉众生。
　　女子的态，不是媚，是一种韵致，无影无形，看不见，摸不着，说不出来，但可以感觉得到。评论一个女子，有没有态，你第一眼便可以知道。
　　但这态也不能太过饱满，把握到七分刚刚好。水般的女子，本身就是柔和弱的，过了，就有了冷硬的感觉，不过就算冷若冰霜的女子即便再拒人于千里之外也会有吸引人的地方。

李渔说“媚态之在于人身，犹火之有焰，灯之有光，女子一有媚态，三四分姿色，便可抵过六七分”。我觉得意思就是“女人有态，三分漂亮可增加到七分，女人无态，七分漂亮可降落到三分，它如火之有焰，如灯之有光，如金银之宝气”。
　　一个女子若缺少了态的支撑，就没有了那摄人心魂的气势。

　　这态到底是怎样的一种韵致，才好？这韵致到底怎样去表达，才妙？
　　女子，静静的，就是一种韵致，让人猜测和推想。偶尔的露出一丝淡淡的微笑，也是那样的安之若素。泰然自若的稳重里不搀杂一点的做作，平和的心情中流淌着脉脉的温柔，安然淡定，万事随缘，很好。

　　女子，热爱生活，亦是一种美丽。不管风花雪月，还是雨雪冰霜，只要真实就是一种幸福。常期待，常回忆，就感觉美好而惬意。做着喜欢的事情，过着简单的生活，在淡然中完美真实的感受，就是一种满足，虽简单，却幸福。也很好。

　　浪漫的女子，在于心境。看落花流泪，看流水感怀，无论哪个细节都把握得恰到好处，善感却不伤怀，敏感却不脆弱。这浪漫如果是把握得很好，则有一种惹人怜爱的美，过了，就是一种病态了。

　　书香中的女子，有着古典的韵致，是一种唯美，是一种沉醉。那神情，那婉约，那忧伤，不需多说就可以渲染得恰到好处。那气质，那娇柔，那忧郁，便是一种引诱。读书的女子，随时随地都是一道风景。

　　平和的女子，会在静谧的午后，捧上一本书，沏上一杯茶，在开阔的阳光下捡拾岁月的美好。想看一会儿书，想喝一口茶，想望望天上的流云，全凭自己的心情。那闲情，那味道，就是一种隐忍的，却又是诱惑的感觉。

　　优雅的女子，优雅首先是一种形态，然而，更重要的是一种心态和气质。我在想，优雅多半和金钱，地位，权势无关的。因为源于灵魂的优雅是升腾于个体心灵的。远远观去，就像一朵淡淡盛开的兰，让人赏心悦目，还可以闻到沁人心脾的香，想必是让人梦寐以求的。优雅是可以后来修饰的，漂亮却不是可以。优雅要资历，要岁月沉淀，要那份从容和风淡云轻。优雅对于一个女子来说，不是美，而是一种韵致，一种风情。举手投足间看不出年龄，只是一种神韵。

　　宽容的女子，是一种达观。用心去关爱，去感受，去体会生活的酸、甜、苦、辣。如若心中充满阳光，那么就会有浓浓的温暖存在。

每每说到优雅，我总会在不经意间想起奥黛丽留给女儿的遗言：若要优美的嘴唇，就要讲亲切的话；若要有可爱的眼睛，就要看到别人的长处；若要有苗条的身材，就要把食物分给饥饿的人；若要有优美的姿态，就要记住走路时行人不只你一人。在生命的历路中，我不知道何时才能步入优雅的驿站，但我深知，这是毕生的修养。。。
　　如果，如果想做一个韵味的女子，那么就去尝试吧，只要自己喜欢，就好，不是么？ ]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255784160#comment 142606849 Sat, 17 Oct 2009 12:56:00 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255784160 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255759831
　　
格言是一个人机智之精华，众人汇成的睿智.聪明人的智慧，老年人的经验，都在格言里面。格言，可以作为人们行为规范的言简意赅的语句。从句法结构角度说，格言是相对完整、相对独立的句子，可以独立用来表达思想。今天，在郑博士风水中国圈子里博友江涛有一篇文章《人生应记住的16句话》，推荐给朋友们，同时另外辑录增加到三十句，以飨朋友们，让大家在小有思考中过好周末：
　

1、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；
再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
2、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
3、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。
4、有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
5、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
6、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。
7、变老是人生的必修课，变成熟是选修课。
8、以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；
以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。




9、人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
10、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
11、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
12、什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。
13、懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
14、让梦想成真的最好办法就是醒来。
15、哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
16、人生有几件绝对不能失去的东西:自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。




17、以诚感人者，人亦诚而应。
18、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
19、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
21、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
22、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
23、环境不会改变，解决之道在于改变自己。。
24、怠惰是贫穷的制造厂。




25、莫找借口失败，只找理由成功。
26、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
28、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
29、回避现实的人，未来将更不理想。
30、先知三日，富贵十年。



]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255759831#comment 134218241 Sat, 17 Oct 2009 06:10:31 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255759831 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255448145 document.body.clientWidth*0.93-146){this.width=document.body.clientWidth*0.93-146;this.style.cursor='hand';this.alt='本图已被缩小，点击放大显示原图';}">[/url]
图解：保持员工士气七招
建议企业在今天这样的市场环境下，用七招来保持员工士气。
第一招，不要让恐惧感影响了员工的表现。经济低迷时，企业会让员工节约开支。这很可能会影响他们的工作方法。甚至影响他们给客户所提供服务的质量。

[url=javascript:nextPage();]document.body.clientWidth*0.93-146){this.width=document.body.clientWidth*0.93-146;this.style.cursor='hand';this.alt='本图已被缩小，点击放大显示原图';}">[/url] 图解： 第二招，不要试图以裁员来解决短期的营收问题。


[url=javascript:nextPage();]document.body.clientWidth*0.93-146){this.width=document.body.clientWidth*0.93-146;this.style.cursor='hand';this.alt='本图已被缩小，点击放大显示原图';}">[/url] 图解： 第三招，不要叫停招聘。相反，你要加大招聘力度。因为只有在这个时候，你才可能有机会以更低的薪水把高端人才纳入麾下。


[url=javascript:nextPage();]document.body.clientWidth*0.93-146){this.width=document.body.clientWidth*0.93-146;this.style.cursor='hand';this.alt='本图已被缩小，点击放大显示原图';}">[/url] 图解： 第四招，鼓励CEO与组织成员坦诚交液，让他们知道公司的运营状况到底如何。


[url=javascript:nextPage();]document.body.clientWidth*0.93-146){this.width=document.body.clientWidth*0.93-146;this.style.cursor='hand';this.alt='本图已被缩小，点击放大显示原图';}">[/url] 图解： 第五招，传递更多人情、人性、人味。这个时候，经理人应该花点时问与团队成员相处，侦听他们。


[url=javascript:nextPage();]document.body.clientWidth*0.93-146){this.width=document.body.clientWidth*0.93-146;this.style.cursor='hand';this.alt='本图已被缩小，点击放大显示原图';}">[/url] 图解： 第六招，给老客户更多关注。


[url=javascript:nextPage();]document.body.clientWidth*0.93-146){this.width=document.body.clientWidth*0.93-146;this.style.cursor='hand';this.alt='本图已被缩小，点击放大显示原图';}">[/url] 图解： 第七招，微笑，并且要常常微笑。 ]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255448145#comment 134218241 Tue, 13 Oct 2009 15:35:45 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1255448145 http://29291661.qzone.qq.com/blog/1254412704
1.敲门砖：市场调查与营运计划书（Business Plan）拟定
　　完善的计划是成功的第一步，在计划前必须搜集完整的市场信息，才能确保计划的质量「优良」。一般开店投资人通常忽略或不重视计划，总认为计划永远赶不及变化，或是纸上作业成效不大，其实透过开店的有效计划，可以预先沙盘推演、厘清各项工作流程，绝对可以有效降低创业失败的风险。

2.入门砖：筹措充裕的经营资金
　　不论独资或合伙，资金来源区分「自有」与「借贷」二种，倘若投资金额（含周转金）的来源必须借贷，则尽可能自有资金大于借贷资金（建议借贷金额以不超过总投资金额的三分之一为要）。另外，开店前资金的准时到位与否，亦是左右开店流程能否顺畅的要因之一。

3.获利砖：商品依次管理到位
　　商品是经营的基础灵魂，举凡原物料厂商确定、进货价格、制作标准化流程、订价、商品特色、成本的计算、陈列和摆设的方式等，都应该在找寻对象承租前明确完成相关管理（操作）手册。

4.通则砖：营运制度确实建立
　　开店前先制定标准的营运制度基础，待正式营运后，依照实际管理的各项问题，再迅速做适当的微调修正，才能以最短的时间让店务营运步上正轨。

5.必要砖：商圈评估与地点轻率不得
　　有人说「地点好，卖什么都赚钱」，「开店三要素：地点、地点、地点」，这些话虽然过于主观，但合适的地点确实是影响开店成功与否的关键之一，所以商圈调查与分析的基本功课不可不慎。倘若一味仅以预算做为考虑，或是「捡宝石」（愈到后头来愈大颗）般的投机心态，到头来反而会错失寻到「宝点」的契机。

6.基石砖：承租对象条件要审慎
　　许多创业者因为好地点难觅的因素考虑而贸然承租对象，容易忽略了注意对象本身的条件（含员工与消费者的可能动线、厂商进出货的空间等），最好能审慎地对对象的条件做完善的事前调查，并且拟定改善的方向与策略，才能规避正式营业后突如其来的不必要困扰。

7.门面砖：装潢、设备动线规划不容小觑
　　一般初创业者因担心投资的风险，而限制了装潢的发挥，其实创意和巧思并不等于投资额的增加，端赖用心程度。不论是请设计师或是自行设计，装潢都应凸显经营主题的明确性。

8.开门砖：工程质量严格把关
　　装潢施工期间之大小工程，都应有专人全程监督，除了能够确保工程的质量外，还可以掌握这家店的完整情况，以利日后故障排除，并且在施工期间协助工程所需的沟通与协调工作。

9.招金砖：员工募集莫大意
　　在时程规划得宜下，针对人员特质标准的要求应恪守「宁缺勿滥、严格把关」的大原则，切忌因开店规划流程松散，压迫人员招募的时间，影响人员素质低下或缺额不足的情况发生。许多创业经营者因对人员招募的经验与专业欠缺，进而大量任用皇亲国戚，或是无法稳定招募人力的素质，产生日后营运管理很大的困扰与管理费用上的无谓损耗。

10.潜力砖：全盘考虑的教育训练
　　开店前的教育训练，若没有完整的规划与有效的执行，通常会受到装潢施工、训练时间不够的影响，使人员无法透过完整的实际操作经验或课程上的讲解来熟练所有操作流程。不难发现许多商店在开幕时，现场操作一团大乱，或本想藉由优惠活动吸引顾客，反倒造成客怨的增加，赔了夫人又折兵。

11.动能砖：有效运用营销宣传
　　新店开张，设计出一套吸引顾客上门的营销活动，对初期营运具有画龙点睛的功效。一般开店的促销活动仅为试卖与开幕活动二种，其实活动设计可再涵盖短、中、长期的阶段性规划（如赠品时段的切割、折扣的周期时点运用等），且配合营运状况做最机动调整。 ]]> http://29291661.qzone.qq.com/blog/1254412704#comment 134218240 Thu, 01 Oct 2009 15:58:24 GMT http://29291661.qzone.qq.com/blog/1254412704