<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://feeds.qzone.qq.com/rss.xsl" version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:qz="http://qzone.qq.com">
<channel>
<title><![CDATA[娃*哈*哈]]></title>
<description><![CDATA[菜园子]]></description>
<link>http://297090823.qzone.qq.com</link>
<lastBuildDate>Wed, 25 Nov 2009 04:07:44 GMT</lastBuildDate>
<generator>Qzone</generator>
<language>zh-cn</language>
<copyright>Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd.</copyright>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 16:16:32 GMT</pubDate>

<item>
<title><![CDATA[[转]换一种生活态度，云开雾散]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1258301792</link>
<description><![CDATA[文、猫小妖   <br><br>     我的肥皂悄悄瘦了一圈，我的齐眉刘海已掩映了眼帘，我的指甲又张牙舞爪的冒出来2mm。日子，以一个我不觉的鲜活潜伏在周围，时不时地出来咬我一口。就这样，我变老了。               <br><br>           ---题记<br><br>    我随着拥挤的人群不由自主地朝前涌动，我想停下来，但是在浩瀚的队伍里，找不出一丝缝隙。我想逃离，但又怕掉队。我问前面的人，“喂，我们在追什么？”那人回头匆匆扫我一眼，神情漠然，未作知言片语地回答。只是朝前机械地重复了我的问题，在他前面的人回头冲我们略微一笑，未带任何感情  色彩，——“我只是跟着前面的人走。”就这样，我们带着疑问一路走下去，后来，我终于知道了答案——我们，在比赛谁能追赶上时间。<br><br>    终于到达了终点，我长长地舒了一口气，然后使出我久未动用的情感，年轻时的爱恨情仇如放电影般一幕幕闪过。而且影像如此模糊不清，自始至终，只有一个我，然后是数不清的脸孔在镜头闪过。有的是一瞬，有的是一段，最长的也没有一生。可是我得到了什么？只是回忆么？我不甘心，问刚刚到达终点正在气喘吁吁的另一个人——“你，有回忆么？”“回忆是什么？我只知道我一路狂奔，丢弃了很多东西。请问，这里有什么？”“你别失望，这里只有回忆。”原来，我们追求的还有回忆。<br><br>         我拿出一把锈迹斑斑的铜镜，皱纹已爬满额头，光怪陆离地纵横在我那有限面积的肌肤上。我曾经无比看重的脸面，只剩下这些丑陋的印痕么？原来，颜面再光彩，终究是要披上一层躲闪不及的老态。那么，当初，我们还把脸面看作比生命更重要做什么？<br><br>        为了脸面，我们执拗的不肯回头找寻丢失的东西——爱情，单纯，善良…只因为那个曾经我们最爱的人伤害过我们，这比打我们一顿还要难以接受，我们就赌气把那个他狠狠地踹出了局，并且老死不相往来，以此挽回自己的一点点清高么？但是为什么，回想起来，心，仍会莫名的疼？<br><br>       终于瞥到一个信步闲庭走来的人，我迎上去——“你为什么来这？”“我啊，我这一生，该做的事情都做了，该有的也都有了，该享的福该受的罪也都经历过了，去哪不都一样么？”我若有所思，对啊，既然我们的归属都只是一个地方，那么为什么不沿途欣赏一下风景，放松一下心情，不留遗憾，快快活活地走来呢？<br><br>    看看我们这风尘仆仆的慌张，看看我们这无可抑制的危机感，看看我们这忧虑忡忡的神情。生活，本该换作另一种模样来展示。那应是不为不可成，不求不可得的知足常乐。应是不妒他人成就不嘲他人贫穷的气韵。应是闲看潮涨潮落静观云卷云舒的怡然自得。<br><br>   生活，向来是场哑剧。换一种态度，或许会云开雾散，有意外地收获。太较真于琐事的可以学着失忆。太豁达的可以学着静心去感受。太过拘泥于形式的可以活的自我一些。太过放浪形骸的可以活的细致一些。太过睚眦必报的可以想的更宽广一些。<br><br>        <br><br>   或许你会发现原来你耿耿于怀的不过是一些无伤大雅的玩笑。你万分憎恶的人与事也有它可爱的一面。使你焦头烂额手足无措的事件会迎韧而解。<br><br>   换种生活态度，生活会对你展露另一种色彩。<br><br>---作于冬至晚<br><br>后记：<br> <br>  本文绝无抨击与调侃之意。只是觉得生活太过严肃，应该诙谐一点。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[大千世界]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1258301792#comment</comments>
<qz:effect>134219288</qz:effect>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 16:16:32 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1258301792</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]80后：即使单身也要做个幸福女子]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1257673335</link>
<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><wbr /><a href="http://b28.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1482b086a292418680b35309049722d5da92f24bca9b51f210d12e4e98ae110ce2b221b02415b5fea243fb3cd57fc79afee06d5e4d651b6cc9d621e4bdf7f0b75a3878dec2161e6b8da34a2b3838c536b39c0a23&amp;amp;amp;a=25&amp;amp;amp;b=28" target="_blank"><img style="width:600px;height:300px;border:0;" src="http://b28.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=1482b086a292418680b35309049722d5da92f24bca9b51f210d12e4e98ae110ce2b221b02415b5fea243fb3cd57fc79afee06d5e4d651b6cc9d621e4bdf7f0b75a3878dec2161e6b8da34a2b3838c536b39c0a23&amp;amp;amp;a=25&amp;amp;amp;b=28" /></a><wbr /><br> </div><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　感情和岁月始终是无法逃避的，遥望过去，更多的是缅怀和忧伤。 我们总是怀恋过去，用悲伤的眼光去体会曾经幸福过的回忆，和让人怀恋的旋律。再美的过去终究也只是过去。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">这是一篇写给所有80后的单身女子的文章。请你们一定要把握自己的幸福，找一个长途车的男子，陪伴自己一生，就算没有很多的钱，但是在一起相处时快乐的，那也是幸福的。即使现在还未找到一个长途车的男子,也要幸福。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　——题记</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　<br>　　　　『一』<br>　　“从明天开始，做个温暖的女子，让幸福伊始。”落说。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　“恩，从明天开始，做个温暖女子，让幸福一直，延绵不断。”若说。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　“为什么不是从今天开始做个温暖女子，让幸福提早开始呢？”听到落和若的话后，薇掀开被子，大声的问道。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　若、落、薇，三个平凡的女子，因为租房所以相遇在了一起。时间长了，也变成了无话不谈的好姐妹。话说：三个女人一台戏。这三个女子在一起，保不准是一台戏，但也是个滑稽而搞笑的死党组合。若和落在同一家公司上班，若做销售，外向，话多。若说，因为每天都在用肺部说话，所以叫废话。虽说，要响应环保，话必须少，但是，如果不多说话，哪来那么多二氧化碳供应花草呀！“这种歪理一般只有若能想出来。”落照照镜子，一边刷睫毛一边说。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　落。一个文静的女子。和若一起上下班，掌管公司财务。平时话很少，但是只要和若在一起，两人也不分不出谁多谁少。也许是因为友谊关系吧，反正若每次发表歪理的时候，落总有反驳的话语。也奇怪，这两个人，一个活泼，一个文静，偏偏能走到一起。两人的关系总让薇感到无语。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　薇说：“我就是落入凡间的天使，为了拯救你们而来到人间。两个花痴。”薇在另一家公司做文秘。最大的爱好就是睡觉。每次礼拜天，若和落都会使用各种手段逼薇起床，然后一起逛街。有时候，若会抱走薇的被子，以为薇会起床，生气的是，薇伸手拿起凳子上的外套，盖上。继续美梦。“真是猪的理想，还说自己是天使呢？我看你八成是猪八戒转世。”若生气的说。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　“哎，大姐，你有点水准好不好，猪八戒那是一男子。本姑娘可是一大美女。真怀疑你小学怎么毕业的。哼！”转过身，继续跟若理论：“睡觉美容的你不知道么？看你那皮肤就知道你有多俗，整天趴个电脑前面。也不知道多睡觉保养下，哎，你没救咯，小若。”</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　“美女。美女在哪呢？落，美女在哪，你看见没？我们家什么时候来美女拉？我怎么不知道？”若装着找东西的样子。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　“我们今天去逛书店，然后在去理发店，在去饭店吃顿好的。10分钟后出发。若，你准备好了吗？”落拧起旁边的包包。“薇，如果你要去的话，10分钟门口见。若，我们先走。”落拉过若的手，转身就走。这是整治薇这样视睡如命的绝招。</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　“哼。死薇，你就睡吧，好好美容吧你。”若做个鬼脸，跟落一起离开。10分钟后，薇飞一般的冲出门外，笑脸的对落和若说：“我们出发吧。”</span><wbr /><br><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">　　『二』</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">我们都是八零后的女子。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">“若，你说我的男友合适吗？”落问。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">“废话，你哪来这么多废话，哪有合适不合适，只有帅不帅。讨不讨人爱。男人嘛，只要帅，有能力，啥都好说。薇，你说对吗？”若把一本关于营销学的书扔在桌上。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">“非也，非也。爱情是一辈子，别老质疑爱情，要么就别谈，要谈就认真点。别老拿恋爱当练习。落，幸福其实就是找一个长途车的男人。幸福的女子被男人骗一辈子，不幸的女子被男人骗一阵子。聪明的女子骗男人一辈子，糊涂的女子被男人骗了又骗，最后却没有一个肯带她走的骗子。”薇关上那本看了多遍的张爱玲小说选，认真的对落说。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">“也许吧，或许一个男子用一个谎言骗了一个女子一辈子，那个女子是幸福的。”落轻声叹气。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">八零后的女子，总是在婚姻的门口来回盘旋，不甘单身，害怕寂寞，却更害怕婚姻，所以一直拽着青春的尾巴，不让婚姻给青春划上句号。时间总是不停留的，即使你想留住。在合住了两年后，薇搬走了，留下一个空空的房间，还有一堆张爱玲的小说。临走时，薇请吃饭。若、落、还有薇爱的男子。别离的聚会，没有幸福快乐可言，亦如此。薇爱的男子，也是一个八零后的孩子，一脸的平凡，除了平凡还是平凡。但是却有自己的公司，不大，属于小型企业，但却是他自己和薇努力的结果。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">“薇。幸福”吃完饭，分手时，落和若对薇说。可能是晚上，眼泪在眼睛打转，但是却都没发现。</span><wbr /><br><br>　　<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">“若，落，抓住身边的幸福，不要错过。真的，幸福是努力争取的。金钱是有限的，感情是无限的。我走了，你们也要幸福。”薇转身拉过她爱的男子的手，迅速离去。她不想让若看到她落下的眼泪。</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><br><br>　　在薇走后的三个月后，薇打电话给若和落，她结婚了，现在很幸福。<br><br>　　合租的房子到期了，房主来问是否续租。落先开口了，说不用了，因为她也要走了。若沉默。聚终有散的时候，散也会再聚。落辞职了，离开了和若一起的公司。若没有挽留落，在落搬出出租屋的那天，若终于忍不住和落抱头痛哭了。“落，我不允许你不快乐，知道吗？好好照顾自己，就算心情不好也要保持微笑。”<br><br>　　“你也一样。若，记得给我打电话，告诉我你也要幸福，知道吗？记得我们曾经说过，要做个温暖女子的。”落也哭了。落离开了原来的城市，去了另外一个城市。继续努力，依然单身。<br><br>　　若从出租的屋子里也搬了出来，租了单身公寓。继续做销售工作。心情不好的时候，总会对这电脑微笑。因为她记得她们曾经说过的话：即使心情不好，也要保持微笑。做个温暖的女子，让幸福伊始。也许，在某一年的某一天，三个女子再次相遇，她们诉说的都是彼此的幸福。期待某一年的某一天......<br><br>　　再次相遇。<br><br>　　<br><br>　　后记：写给我最爱的两个女子。希望你们过的幸福。记住我们曾经说过的话语：一定要幸福。希望在未来相遇的时候，听到的都是你们幸福的话语。本来想写很多的，因为小若最近一直很忙，过几天还要出差，所以就省略了很多曾经我们三个的故事。嘿嘿，还有怕写的太多，我那两个女子看了后会感动的稀里哗啦的。<br><br>　　我只想告诉八零后的单身女子，即使你们现在还单身，也要保持微笑，做个幸福女子。<div style="text-align:right"><br>　　</div><div style="text-align:right">若。11.5 亲笔。</div><br><br>　　写给我最爱的两个女子。<br>　　</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[大千世界]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1257673335#comment</comments>
<qz:effect>136316425</qz:effect>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 09:42:15 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1257673335</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[复出时请叫我孙总（上海八万人体育场演唱会前专访）]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1256476415</link>
<description><![CDATA[<br>转载自<span style="color:#ff00ff;line-height:1.8em;">QQ燕姿吧</span><wbr />     本来是想写两句的，怎么一跑网吧来玩了下游戏脑袋短路了~~~改天再来加上去  嘿嘿<br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />孙燕姿：复出时请叫我孙总</span><wbr />2009-07-08 作者：唐戟 <br>    她回来了，踩着七寸高跟鞋，长发挽起，却越发显得袖珍。真担心，她这个样，怎么对付“八万人”？她一句“没问题”就轻轻带过。谁让这次她选择在上海体育场开唱作为复出的第一步呢？“我是华人女歌手第一个在上海体育场开唱的。”透着小小骄傲。可是，她毕竟离开这个圈整整两年。30岁的孙燕姿靠什么自信？ <br><br>    本报记者唐戟/文　　 <br><br>    我是老板我做主 <br><br>    很明显的一个感觉，她比两年前“女人”了，讲话柔声细语，妆也是淡淡的，没有其他女明星的浓烈。看她的手指，修得短短的干干净净的指甲，未染一滴甲油。在这个闷热的季节，赏心悦目着。她的样子，或者打扮，更像一名高级行政人员。士别三日，刮目相看。用在她身上，一点不为过。 <br><br>    她说自己身份不同了。的确，采访时，她身边有寸步不移三四人，他们都叫她“老板”，左一声右一声，哄得她笑出了牙肉。她现在已是自由身，开不开工、有没有心情开工、跟记者怎么说话，都是她说了算，再不用看人家脸色，明明心里委屈着，还要强颜欢笑。她是个烈女子，本就不爱受人摆布，偏偏这个圈的游戏规则由不得她任性。两年前，她在埃及遇险的消息震惊一时，谁知道，这竟是唱片公司的一次炒作，她实在看不下去，也忍不下去，终于决断地跟公司讲拜拜，过起了一段不在娱乐圈的日子。 <br><br>    这日子过得真开心。每天都可以陪家人共进晚餐，这是她2000年入行以来想也不敢想的事情。“还有，我照顾了自己的身体、自己的心理。”两年里，她学画画、看很多书，包括心理方面的书籍，充实得不得了。她说那段快活似神仙的日子，她两耳不闻圈中事，一门心思做个好女儿、好朋友、好女友。可是，歌迷没有“放过她”。“他们经常在网上跟我说话，问我什么时候再出来唱？”说到歌迷，她就心疼。最近有传她快结婚了，问她，她答:“结婚？还有说我发片的呢？在网上有预购，很可恶。希望歌迷不要上当。”再追问她结婚的事，她轻轻说:“这是我的私人空间，不方便透露。”可是，明明有荷兰籍男友出现在她台北站的演唱会上，跟她家人一起捧她场。这次上海个唱，那个神秘的Mr.right又怎会不充当护花使者。她不承认也没用。 <br><br>    我比以前胖了 <br><br>    眼前的她娇小玲珑，瘦得叫人心惊。她却笑笑说:“我比以前胖了。”看她是怎么弄胖自己的。“我每天做yoga、打泰拳、攀岩、游泳、跑步。”天哪，听起来就像是要去拿奥运金牌的全能运动员。问她是不是得了运动强迫症？她否认说:“没有啊，其实我是为了8月8日上海演唱会才这样的，练好体力嘛，否则怎么有力气挑战‘八万人’。当然，运动强度我会控制，每天让自己流汗一次就可以了。” <br><br>    看得出，现时现刻的她，心态蛮好。金钱诚可贵，自由价更高，更何况，她的上海个唱开票首日，票房销售就超过三百万元，更有歌迷组团直接到主办方那里预订了约50万元的门票，大牌珠宝商也跑来赞助。她忍住没让自己放肆地大笑，不然牙肉和眼袋都全出来了。“歌迷没那么健忘的，我要是真的被人取代，表明那个人比我优秀。我也无话好说。”明明是捡了便宜了，还要卖乖。 <br><br>    这次在上海短暂停留，听负责接待的工作人员说，孙燕姿很乖，晚上也不出去蒲。这算不算是上海话里讲的“保身价”呢？她摇头说:“我本来就不喜欢晚上出去玩的。”是啊，30岁的小女人，不尴不尬的年纪，不好好保养爱惜自己，怎么行。她身后的大海报上，她涂着鲜红的唇膏，拿着长剑，松散着长发，有点日本味，又有点妖媚。网友们看了这个新look，大表意外，连呼看不懂。“从来没有见过燕姿这样。”她说自己还算喜欢这个造型。“对我来说，没有尝试过化这么浓的妆，颜色弄得这么鲜艳。我也希望自己有多些空间发挥，也有歌迷说很特别的。” <br><br>    张叔平被我弄红了眼 <br><br>    她描述她复出之作的上海个唱，是带有实验性的一次前卫演出。听起来很故弄玄虚。她解释道，演唱会将体现她现阶段想尝试的方向。“个唱主题、歌曲编排，等等，我这次都参与构思，这让我很有成就感，跟上次在虹口足球场唱很不一样。”到底是自己当家做主，虽然事无具细，麻烦了点，但感受却是开心的。“现在很多东西都要自己先看过。” <br><br>    她这次的世界巡回演唱会，歌衫全由张叔平设计。此前的中国台湾站演出，张叔平让她出了洋相。“换歌衫时，那条裙的拉链怎么也扯不下来，五六个人帮我一起扯，还是没用。眼看要出场了，我一急让他们找来剪刀，一刀剪下去，总算把裙换了。”问她有没有向张叔平投诉，怎么弄个这么麻烦的歌衫给她？她说:“才不敢呐。我都不敢告诉他。他很在意自己的设计，那是他的作品，我现在剪了他的裙，坏了他的作品，怎么能让他知道，以后他还肯给我设计演唱会歌衫吗？”可是纸终究没有包住火，“我听说张叔平知道这事后，眼眶都红了。”她说这件“事故”歌衫，将会现身上海演唱会，损坏部位已被缝好，看不出破绽，可谓天衣无缝。 <br><br>    未来没有规划 <br><br>    既然复出了，对于未来，她又有哪些规划呢？“暂时还没有具体规划，做完世界巡演，我会出一张新碟，这就是我眼下的工作计划，没有更长远的，不想给自己太大压力。我只是想试试看，至于成不成功，接下来的新专辑可能会给出答案。到时再规划以后的事也不迟。” <br><br>    她认为，既然再次面对公众，就不应该太沉迷以前不开心的事，很多事情要掌握在自己手中。“努力工作才最重要，追求自由是我一直以来口头上说的东西。自由会带给我很多责任。我也不是什么超人，只做自己认为有意义的事，比如歌唱，它已变成我生活的一部分。” <br><br>    在她看来，两年前的“埃及事件”给她的是一次倒霉，“我觉得不应该再把那件事放在心上，也不要去想谁对谁错，我一直想说，自己的个性很自我，我要怎么样就怎么样。我做过很多东西，也看过很多东西，我现在不是不要做，是要做就要持续地做下去。”她强调说，她虽然回来唱歌，但不代表她已重回娱乐圈。听起来非常矛盾，她的意思是，她现时未签任何一间唱片公司或者经理人公司，她就给自己打工，随性得很。好吧，就由着她，想怎么玩就怎么玩。2003年说要休息一年，她就洒脱地走了。一年之后，果然如期回来交人。2007年，那张《逆光》专辑之后，她再消失。休息够了，又复出。个性如孙燕姿，也确实无公司可约束得了她。给自己打工，才最适合她 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[燕姿光芒]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1256476415#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 13:13:35 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1256476415</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]食食相克]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1256393362</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 <br>2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 <br>3、海带忌猪血┄┄同食便秘 <br>4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 <br>5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 <br>6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 <br>7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 <br>8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 <br>9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 <br>10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 <br>11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 <br>12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 <br>13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 <br>14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 <br>15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 <br>16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 <br>17、白酒忌柿子┄┄同食心闷 <br><br>公式记忆：<br>1. 猪肉+菱角=肚子痛 <br>2. 牛肉+栗子=引起呕吐 <br>3. 羊肉+西瓜=伤元** <br>4. **肉+绿豆=会中毒 <br>5. 兔肉+芹菜=脱发 <br>6. 鸡肉+芹菜=伤元气 <br>7. 鹅肉+鸡蛋=伤元气 <br>8. 甲鱼+苋菜=会中毒 <br>9. 鲤鱼+甘草=会中毒 <br>10. 螃蟹+柿子=腹泻 <br>11. 白酒+柿子=会胸闷 <br>12. 红薯+柿子=会得结石 <br>13. 糖精（片）+鸡蛋=会中毒、重则死亡（寒！！！！） <br>14. 红塘+皮蛋=会中毒 <br>15. 洋葱+蜂蜜=伤眼睛 <br>16. 豆腐+蜂蜜=耳聋 <br>17. 萝卜+木耳=得皮炎 <br>18. 马铃薯+香蕉=面部生斑 <br>19. 芋头+香蕉=腹涨 <br>20. 花生+黄瓜=会伤身 <br>21. 维生素+虾=砒霜（太寒了～～～～） <br>22. 牛奶+桔子+萝卜=伤身 <br>谚语记忆：<br>1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. <br>2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. <br>3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. <br>4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. <br>5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. <br>6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. <br>7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. <br>8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. <br>9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. <br>10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. <br>11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. <br>12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. <br>13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. <br>14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. <br>15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. <br>16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. <br>17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. <br>18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. <br>19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. <br>20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. <br>21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. <br><br>收集补充：<br><br>红薯和柿子——会得结石 <br>鸡蛋和糖精——容易中毒 <br>洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 <br>豆腐和蜂蜜——引发耳聋 <br>萝卜和木耳——皮肤发炎 <br>芋头和香蕉——腹胀 <br>花生和黄瓜——伤害肾脏 <br>牛肉和栗子——引起呕吐 <br>兔肉和芹菜——容易脱发 <br>螃蟹和柿子——腹泻 <br>鲤鱼和甘草——会中毒 <br><br>1、萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。 <br>2、胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。 <br>3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。 <br>4、甘薯：(红薯、白薯、地瓜、山芋)；不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。 <br>5、韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。 <br>6、茄子：忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃；过老熟的茄子不宜食，易中毒。 <br>7、菠菜：忌韭菜；不宜与豆腐同食，同食使人缺钙。 <br>8、小白菜：忌兔肉。 <br>9、南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。 <br>10、竹笋：不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。 <br>11、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。 <br>12、香菜：不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮。 <br>13、莼菜：忌与醋同食。 <br>14、茭白：不宜与豆腐同食，否则易形成结石。 <br>15、芹菜：忌同醋食，否则易损齿；不宜与黄瓜同食。 <br>16、芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 <br>17、蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。 <br>18、菜瓜：忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，否则易生疾病。 <br>19、山药：忌鲫鱼、甘遂。 <br>20、豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同用。 <br>21、木耳：忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食；忌与四环素同服 <br>22、苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食 <br>23、苦菜：不可与蜂蜜同食 <br>24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。 <br>25、马齿苋：不宜与鳖甲同食。 <br>26、香瓜：忌与蟹、田螺、油饼同吃 <br>27、猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气；忌与荞麦同食，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食；忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。 <br>28、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能； <br>29、羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。 <br>30、鸡肉：老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内，民间有“十年鸡头生砒霜”的说法；忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食；忌芥末、菊花。 <br>31、猪油：不宜与梅子同食。 <br>32、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不宜与韭菜、白酒、生姜同食。 <br>33、猪肝：忌与荞麦、黄豆、豆腐同食，同食发痼疾；忌与鱼肉同食，否则令人伤神；忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。 <br>34、牛肝：忌鲍鱼、鲇鱼；不宜与富含维生素c的食物同食。 <br>35、鸭肉：反木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。 <br>36、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。 <br>37、猪血：忌黄豆，同食令人气滞；忌地黄、何首乌。 <br>38、羊心、羊肝：忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素c的蔬菜同食。 <br>39、驴肉：忌荆芥；不宜与猪肉同食，否则易致腹泻。 <br>40、马肉：不宜与大米（粳米）、猪肉同食；忌生姜、苍耳。 <br>41、鹅肉：不宜与鸭梨同吃。 <br>42、鹿肉：不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食 <br>43、雀肉：春夏不宜食，冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食；忌李子、白术。 <br>44、鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。 <br>45、鸭蛋：不宜与李子、桑椹子同食。 <br>46、野鸭：忌与木耳、核桃、荞麦同食 <br>47、鹧鸪肉：忌与竹笋同食 <br>48、水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃 <br>49、獐肉：不宜与虾、生菜、梅子、李子同食 <br>50、鹌鹑肉：不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。 <br>51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食 <br>52、猫肉：忌藜芦；猫肉有伤胎之弊，孕妇忌服。 <br>53、虾：严禁同时服用大量维生素c。否则，可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。 <br>54、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。 <br>55、泥鳅：不宜与狗肉同食。 <br>56、海带：不宜与甘草同食。 <br>57、鲫鱼：不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食；忌山药、厚朴、麦冬、甘草。 <br>58、鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜；忌与薄荷同煮；忌与鸭肉同食，久食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。 <br>59、带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；凡海味均禁甘草；反荆芥。 <br>60、龟肉：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。 <br>61、蜗牛：忌蝎子。 <br>62、田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食；忌与四环素同用。 <br>63、鲶鱼：不宜与牛肝同食；忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥同用。 <br>64、鳝鱼：忌狗血、狗肉，同食助热动风；忌荆芥，同食令人吐血；青色鳝鱼有毒，黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克，可致死。 <br>65、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。 <br>66、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。 <br>67、牡蛎肉：不宜与糖同食。 <br>68、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。 <br>69、苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛、恶心、呕吐等）。 <br>70、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。 <br>71、桔子：忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。 <br>72、山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服人参者忌用；忌铁器；忌和四环素同吃。 <br>73、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。 <br>74、香蕉：不宜与白薯同食。 <br>75、柿子：忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。 <br>76、杨梅：忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。 <br>77、杏：忌与小米同食，否则令人呕泻。 <br>78、芒果：忌与大蒜等辛物同食。 <br>79、银杏（白果）：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30~40颗可致命；不可与鱼同吃，同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌。 <br>80、柑子：忌与蟹同食。 <br>81、大米（粳米）：不可与马肉同食，不可与苍耳同食，同食心痛； <br>82、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。 <br>83、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。 <br>84、小米（粟米）：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。 <br>85、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用。 <br>86、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，忌食百日；多尿者忌用。 <br>87、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。 <br>88、醋：忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致死。 <br>89、糖：忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。 <br>90、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。 <br>91、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶。不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。 <br>92、蒜：一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮； <br>93、花椒：忌防风、附子、款冬。 <br>94、牛奶：忌牛奶中放钙粉；勿用牛奶冲鸡蛋；不宜与巧克力、桔子，四环素同食。 <br>95、蜜：不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻 。<br><br>１、啤酒忌白酒 <br>　　啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发，如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留，最好是多饮一些水，以助排尿。 <br>２、酒精忌咖啡 <br>　　酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛；若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化；如果是心脏有问题，或是有阵发性心动过速的人，将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病。一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，可以缓解一下不适症状。<br><br>３、解酒忌浓茶 <br>　　有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡硷与酒精结合后，会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。<br><br>４、鲜鱼忌美酒 <br>　　含维生素D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生素D吸收量的6～7成。人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 <br>５、虾蟹类忌维生素 <br>　　虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫下降。 <br>６、牛奶煮沸时忌加糖 <br>    牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。 <br>７、菠菜忌豆腐 <br>　　菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。<br>８、牛奶忌朱古力 <br>    朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。 <br>这些食物不能一起吃。吃，真是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞。 <br>如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体， <br>真是不可不防呀！ <br>啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发， <br>如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒， <br>或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留， <br>最好是多饮一些水，以助排尿。 <br>酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具有兴奋作用， <br>而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。 <br>两者同饮，对人产生的刺激甚大。 <br>如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪； <br>若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛； <br>若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化； <br>如果是心脏有问题，或是有阵发性心跳过速的人， <br>将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病。 <br>一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下， <br>可以缓解一下不适症状。 <br>解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。 <br>殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后， <br>会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。 <br>鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等， <br>吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。 <br>人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 <br>虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物， <br>如果与含有维生素 C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷， <br>也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。 <br>牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸， <br>不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。 <br>菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物， <br>阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。 <br>牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、 <br>钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。 <br>哪些食物不能和牛奶一起吃 <br>经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候， <br>在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用， <br>以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？ <br>&lt;&lt;橘子&gt;&gt;在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。 <br>因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固， <br>从而影响人体对牛奶的消化与吸收， <br>在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。 <br>&lt;&lt;果汁&gt;&gt;牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时， <br>大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收， <br>严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 <br>&lt;&lt;糖&gt;&gt;牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应， <br>生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。 <br>鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。 <br>&lt;巧克力&gt;&gt;牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸， <br>两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。 <br>甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 <br>&lt;&lt;药&gt;&gt;有人喜欢用牛奶代替白开水服药， <br>其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。 <br>由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、 <br>镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质， <br>从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。 </span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1256393362#comment</comments>
<qz:effect>142606856</qz:effect>
<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 14:09:22 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1256393362</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]太晚睡觉等于自杀（献给年轻人)]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255613195</link>
<description><![CDATA[这个一定要转来给大家看看，健康是一种莫大的幸福，为了健康的活着，一定要看看，以后不熬夜了！<br> <br>晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 <br>晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 <br>凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 <br>凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， <br>因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 <br>凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 <br>早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 <br>疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前， <br>不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 <br>半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 <br><br>如果觉得好一定要分享。。。独乐乐不如人人乐。。。我只希望看过的你能多为自己为家人着想，能尽量早点睡… ------- 手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图) 下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。 <a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb50e4235e82f7c3328da908674112a82f39b02ab97a8f422896407674e7ddabb699ad7cccbe620f3ad07bd84d37f0afae8a91bb45671c8d4a42ce93d43c97d21ee15d0fa7" target="_blank"><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb50e4235e82f7c3328da908674112a82f39b02ab97a8f422896407674e7ddabb699ad7cccbe620f3ad07bd84d37f0afae8a91bb45671c8d4a42ce93d43c97d21ee15d0fa7" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb50e4235e82f7c3328da908674112a82f39b02ab97a8f422896407674e7ddabb699ad7cccbe620f3ad07bd84d37f0afae8a91bb45671c8d4a42ce93d43c97d21ee15d0fa7" /></a><wbr /></a><wbr /> 如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。 下面是手 <a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb25188ebaa337041108e0b8c94214463334f9372aa52ca61ada51098f41137e8b5ad32e5c7e0c7d5948b720ea3e6e3d0f25c664fbaa4f00ff4851c4fff3298973989fea19" target="_blank"><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb25188ebaa337041108e0b8c94214463334f9372aa52ca61ada51098f41137e8b5ad32e5c7e0c7d5948b720ea3e6e3d0f25c664fbaa4f00ff4851c4fff3298973989fea19" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb25188ebaa337041108e0b8c94214463334f9372aa52ca61ada51098f41137e8b5ad32e5c7e0c7d5948b720ea3e6e3d0f25c664fbaa4f00ff4851c4fff3298973989fea19" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>      身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 　　 <br>中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 　　 <br>一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 　　 <br>二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 　 <br>三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。 　　 <br>四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。 　　 <br>五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。 　　 <br>六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。 　　 <br>七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。 　　 <br>八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。 　　 <br>以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。 简单易学的强肾健体保健法 祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。　　 <br>肾虚病症有阴虚、阳虚之分。 　　肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。 　　肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。 　　 <br>中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。 　　搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。 　　 <br>揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。 　　发“吹”音　“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。 　　 <br>另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。 　　 <br>健脾通胃肠气的保健方法： 　　双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。<a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="width:0px;height:1px;border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /></a><wbr /> 祝福朋友们都有一个健康的好身体！ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255613195#comment</comments>
<qz:effect>134218249</qz:effect>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 13:26:35 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255613195</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]男生怎么疼爱自己的女友]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255018947</link>
<description><![CDATA[.向新朋友介绍女友时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点。 <br>3.如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧。 <br>4.听女友话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。 <br>5.她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你！<br>6.要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！ <br>7.把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。 <br>8.离开她绝对不超过十天以上 <br>9.在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。 <br>10.大男人不表示霸道. <br>11.温柔不等于没主见。 <br>12.潇洒不等于没交代。 <br>13.不要老是在我问她“去那里比较好”，“吃什么”等等的时候说“随便”，这不等于是你在迁就她，只表示你没有心思搭理她。 <br>14．要经常对她说“我爱你”，否则她会假设你不爱她 <br>15．永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。 <br>16．她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。 <br>17．发脾气时不要不理她，不要给时间她让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。 <br>18．可以陪自己的朋友，但一定要重色轻友。<br>20．在她想你时，争分夺秒地挤出时间与她约会。<br>21．看她的眼神无比专注。 <br>22．说话的语气情深意长。 <br>23．能做到客观的得看到其它优秀的女孩，但主观认为她才是最好的。 <br>24．有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离。 <br>25．过马路的时候牵着她的手。 <br>26．要懂得珍惜和她在一起的每分钟。<br>27．就算再忙，每天都不忘打一个问候的电话。<br>29．两个人都有发火的权利，但不能同一天, 如果那一天她发火了，那你就不可以发火了。 <br>30．女友生活中不顺心，你要循循善诱、帮忙分析，提出建设性方案若干。 <br>32．留意其它女生不得超过５秒钟，看同一女生累计不得超过５次。 <br>33．即使全世界的人都不相信她，你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。 <br>34．她穿了好看的衣服，你要衷心赞美。<br>35．严禁在女士（３岁－８０岁）面前耍贫，放电。若有违反，视情节严重程度，由女友从严、从快进行严厉打击，任何人、任何形式的狡辩，抵赖都将按妨碍司法公正论处。 <br>36．不抽烟。一经发现立即开除。<br>38．要加强锻炼，强健身体,一口气抱她上到五楼。<br>39．在她心情遭透，蛮横发脾气的时候，抱抱她，而不是和她理论。 <br>40．希望不会出现手机没电而她又没有其它办法联系到你的现象，如果能频频主动打电话告诉她“我想你了”并随时汇报行踪则更好。 <br>41．她身上有很多缺点，她已经够苦恼了，请不必随时向她提醒。 <br>42．女友不讲理是撒娇而不是撒野。 <br>43．她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装做你在听。 <br>44．最重要的一点：最爱你的女朋友。因为，她是最爱你的<br><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[情感天地]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255018947#comment</comments>
<qz:effect>521</qz:effect>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 16:22:27 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255018947</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转][爆笑]强悍的QQ资料]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255018060</link>
<description><![CDATA[　　“1”的QQ资料：<br>　　陪人聊天，每字6毛，标点符号半价收费，千字以上打8折！先付款，后聊天，款到即聊。对待非专业人士，偶不承担主动交谈义务。网络虚假，若受伤、受骗，偶不承担任何责任。<br>　　“2”的QQ资料：<br>　　1980年中国制造，长178cm，净重66kg。采用人工智能，各部分零件齐全，运转稳定，经二十多年的运行，属质量信得过产品。该“产品”手续齐全，无限期包退包换。现因发展需要，诚招志同道合者，共同研制开发第二代语言聊天软件，有意者请联系！<br>　　“3”的QQ资料：<br>　　每个女人都是为爱而折翼的天使，她们来到人间，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的珍惜。我也是天使，不过降落的时候不小心脸先着地了，回不去天堂是因为体重的原因。还好，我还有一颗天使的心，善良、仁爱。<br>　　“4”的QQ资料：<br>　　人还不错，除了长的帅点以外，也没什么缺点了！我有时候觉得，自己其实不太帅。但有一天，我被一群女孩子围住，她们说我帅，我不承认，她们就打我，还说我虚伪。<br>　　“5”的QQ资料：<br>　　我是宇宙超级网虫，欢迎你打我、骂我、K我、扁我、踢我、踹我、揍我，甚至把我煮、煎、炒、炸、焖、炖、红烧、清蒸、干褊、水煮……我都毫无怨言，但前提是：这个人必须是天底下最最漂亮、可爱、美丽、温柔、善良、贤惠、有气质的大美女--某某（女友名字）<br>　　“6”的QQ资料：<br>　　别看资料，看聊效！！！<br>　　“7”的QQ资料：<br>　　曾经有个女孩子要与我共赴黄泉--“你再不还我钱,我就和你同归于尽！”曾经有个女孩子与我相约到下辈子--“想追求我?下辈子吧！”曾经有个女孩子肯为我而死--“跟你在一起,我宁愿死！”<br>　　“8”的QQ资料：<br>　　家穷人丑，一米四九。小学文化，农村户口。破屋三间，薄田一亩。冷锅热灶，老婆没有。一年四季，药不离口，今日上网，广征女友，革命路上，并肩携手~~<br>　　“9”的QQ资料：<br>　　女口果人尔能看日月白这段言舌，那言兑日月人尔白勺目艮目青有严重白勺散光<br>　　“10”的QQ资料：<br>　　我想要个健康平凡的，会炒番茄鸡蛋的，会操作洗衣机的，脸上可能还有点小雀斑的，见到生人会脸红的，知道酱油多少钱一瓶的，在我把大米扛回家时会帮我擦擦汗的那么一个姑娘。这样的要求，高不高？如果真的有那么一个姑娘，那么神啊，我祈求你赐我一个吧！<br>　　“11”的QQ资料：<br>　　小人本住在黄河的一边，家中有屋又有田，生活乐无边。自从有了OICQ，它占我时间夺我钱，逼我卖楼又卖田，流落在街边……各位朋友可怜我，陪我聊聊天！聊聊天！<br>　　“12”的QQ资料：<br>　　上网了吧，网恋了吧，幼稚思想受骗了吧？<br>　　网恋了吧，投入了吧，感情走上绝路了吧？<br>　　投入了吧，见面了吧，没有以前来电了吧？<br>　　见面了吧，后悔了吧，美眉变成恐龙了吧？<br>　　后悔了吧，倒霉了吧，感情投资浪费了吧？<br>　　倒霉了吧，想死了吧，以后不敢上网了吧？<br>　　“13”的QQ资料！<br>　　想你想的都不行了<br>　　穿衣服也没有造型了<br>　　跟谁也整不出感情了<br>　　走哪也燃不起热情了<br>　　想问题赶不上列宁了<br>　　心脏没事也偷着停了<br>　　再见不到你恐怕就要去会见***了 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255018060#comment</comments>
<qz:effect>134219272</qz:effect>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 16:07:40 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255018060</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]老师六次对峙学生抽烟问题]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255017023</link>
<description><![CDATA[　　[场景一]<br>　　老师：老实说，你吸烟吗？<br>　　男生a：不吸。<br>　　老师：不吸？嗯，吃根薯条吧。<br>　　a很自然地伸出两根手指夹着接过来……<br>　　老师：不吸？！叫家长来……<br>　　[场景二]<br>　　老师:吸烟吗？<br>　　男生b:不吸。<br>　　老师：不吸？嗯，吃根薯条吧。<br>　　b由于听到a的情况，所以很小心的用手掌接过了薯条。<br>　　老师：不蘸点番茄酱吗？<br>　　b一不小心蘸多了，于是马上用手指弹了弹……<br>　　老师：弹烟灰的姿势很熟练嘛。叫家长来……<br>　　[场景三]<br>　　老师：吸烟吗？<br>　　男生c:不吸。<br>　　老师：不吸，好，吃根薯条吧。<br>　　c因有前面两个例子很小心地流着汗吃完了薯条。<br>　　老师：不给同学带根回去吗？<br>　　c接过薯条后顺手就夹在耳朵上……<br>　　老师：不吸？？？叫家长来……<br>　　[场景四]<br>　　老师：吸烟吗？<br>　　男生d：不吸。<br>　　老师：很好，吃根薯条吧。<br>　　d心惊胆战地吃完了薯条。<br>　　老师：不给同学带根回去吗？<br>　　d又小心地将薯条放到了上衣袋里。<br>　　老师突然大喊一声：校长来了！<br>　　d赶忙从口袋里取出薯条扔在地上，用脚使劲地踩……<br>　　老师：不吸？！叫家长来……<br>　　[场景五]<br>　　老师：吸烟吗？<br>　　男生e：不吸，<br>　　老师：很好，吃根薯条吧。<br>　　e刚拿过薯条，老师说：不请我吃吗？<br>　　e赶忙双手递过薯条，然后掏出打火机……<br>　　老师：不吸？！叫家长来……<br>　　[场景六]<br>　　老师：吸烟吗？<br>　　男生f：不吸。<br>　　老师：很好，吃根薯条吧。<br>　　f心惊胆战地吃完了。<br>　　老师：突然大喊一声：校长来了！<br>　　f手心冒汗，但仍镇定地低头说到：校长您好！<br>　　老师：校长会闻到你嘴里的味道的。<br>　　f掏出薯条：不会，还在这呢，火都还没点……<br>　　[场景七]<br>　　老师：你到底吸不吸烟？<br>　　男生g：向上帝保证，绝对不吸。<br>　　老师：真的不吸？好，来吃根薯条吧。<br>　　g非常自然接过薯条吃个干净。<br>　　老师：真是个好孩子，你一般喜欢什么牌子的薯条呢？<br>　　g(得意忘形地)：大中华……<br>　　[场景八]<br>　　老师：吃根薯条吧。<br>　　男生n：谢谢，不会。<br>　　老师：…… <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255017023#comment</comments>
<qz:effect>134218760</qz:effect>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 15:50:23 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255017023</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]动物间的小幽默可让人类汗颜]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255016444</link>
<description><![CDATA[　　1、老鼠去参加模特大赛，第一轮就被刷了下来，老鼠怒气冲冲四处抱怨评委歧视老鼠，旁人问为啥，老鼠答：“比赛我刚上场，评委就说：先走个猫步看看。”<br>　　2、河神公开招聘干部，青蛙与河马当选。金鱼不解地问：河神，凭什么是青蛙与河马？河神：青蛙会吹。鱼：河马呢？河神：河马脸皮厚。<br>　　3、一只母蜈蚣质问男朋友为什么那么长时间才接她的电话，公蜈蚣很委屈的说：当时很激动，不知道该用那一只手按接听键了！<br>　　4、小蜘蛛请小蚂蚁去家里做客，小蚂蚁很为难：我妈说了未成年人不能上网，还是去我家玩吧。小蜘蛛小声说：你家里人太多，我妈说人多容易发生踩踏事故！<br>　　5、有一天,一只青蛙亲了兔子一口撒腿就跑,兔子紧追,青蛙情急之下跳进了池塘,不一会儿,一只癞蛤蟆爬了出来,兔子大笑:哈哈,过敏了吧!<br>　　6、某日你在逛街,被人拦住,说你是猪,你否认,被打:虚伪;隔日又被阻拦,说你是猪,你承认,被痛打:不谦虚;再隔日再次被拦,不敢回答,被打的更惨:是猪还这么拽! <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255016444#comment</comments>
<qz:effect>134218760</qz:effect>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 15:40:44 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1255016444</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]安逸的生活是慢性毒药]]></title>
<link>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1253338369</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#919292;font-size:13px;line-height:1.8em;">作者：</span><wbr /><a href="http://kanshufang.com/member/index.php?id=0" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">不想被遗忘</span><wbr /></a><wbr /><br>——青蛙的故事启示<br>一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油。比赛开始了……老实说：群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，它们都在议论：“这太难了！它们肯定到不了塔顶！”“它们绝对不能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了，除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着：“这太难了！没有谁能爬上塔顶的！”越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但有一只还在越爬越高，一点没有放弃的意思。最后其它所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其它所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？它发现：这只青蛙是个聋子！ <br>　　寓意：永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人，因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望！总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。所以，总要保持：积极、乐观！而且，最重要的是：当有人告诉你，你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着：我一定要做到！成功不是你能不能，而是你要不要，如果你要，那么你一定能。 <br>　　改变自身并不容易，改变环境也不容易，有些朋友回说改变环境要比改变自身要难，但对我来说，改变自身比改变环境更难，因为环境可以选择，而自身的改变则并不容易。 <br>　　父母赐予的肉眼凡胎能成长到今天并不容易，多少也浪费了祖国不少粮食，这中间的过程，经历的挫折与风风雨雨，三言两语是不能道尽的，这并不重要，重要的是成长的过程中既积累了一些经验，也形成了一些不好的习惯，习惯一旦形成，想要改变，谈何容易？ <br>　　改变习惯的确不容易啊，大家都这么说吗，这是借口，我的直觉却是这样告诉我。曾经看过一本书，叫做《没有任何借口》据说这本书是美国西点军校的教科书。 <br>　　确实，没有任何借口，我没有任何借口让自己安与现状，没有任何借口让自己不居安思危，没有任何的借口不让自己追求更高的人生目标，为了我的理想和将来，我没有任何借口 <br>　　没有任何的借口哪怕面对刀山火海，更何况我面对的只是安逸这个慢性毒药。 <br>　　出路出路，只有走出家门才有路，想法决定活法，人生不在于努力，不在与奋斗，而在于抉择，方向不对努力白费，人要有两颗心才可以预见成功，一颗好奇心，一颗尝试的心，如果一个人失去好奇心和尝试的心，那么未来面对他的只有眼泪。 <br>　　只要你相信，奇迹一定会出现…… <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[人生感悟]]></category>
<author><![CDATA[297090823@qq.com(娃*哈*哈)]]></author>
<comments>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1253338369#comment</comments>
<qz:effect>134218248</qz:effect>
<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 05:32:49 GMT</pubDate>
<guid>http://297090823.qzone.qq.com/blog/1253338369</guid>
</item>

</channel>
</rss>

