☆從呲ㄣ隱身

[转]火箭跑轰战术赢得认可球迷称火箭就像尼克斯

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Sun, 18 Oct 2009 15:13:58 GMT

　　近日，在《火箭球迷论坛》上出现了这么一个有趣的观点，名叫jevon3012的网迷在观看了纽约尼克斯队的比赛后，意外地发现他们和火箭队有着很多的相似点。
　　比如：两队的整体身高都很欠缺，只能多打小球；队中也没有一位绝对巨星，只能靠着一干角色球员在场上拼命。而更加细致的分析和对比还在下面：
　　两队都有一个体型小巧、速度快以及得分能力强的后卫：阿隆·布鲁克斯和内特·罗宾逊；
　　两队都有一个运动能力超强但缺乏控球能力的小前锋：特雷沃·阿里扎和威尔森·钱德勒；
　　两队都有一个能投篮的白人球员：切斯·巴丁格和加里内里；
　　两队都有一个白人大个子：大卫·安德森和达科·米利西奇；
　　两队都有一个个子不算很高，但得分和篮板都不错的内线球员：路易斯·斯科拉和大卫·李；
　　两队都有一个技术全名的大前锋：卡尔·兰德里和阿尔·哈灵顿；
　　两队都有一些没有进攻能力的大个子：乔伊·多西/查克·海耶斯和乔丹·希尔；
　　两队都有一个没有防守能力的大个子：布莱恩·库克和埃迪·库里。
　　当然，尼克斯队中还有卡尔·兰德里的弟弟马库斯·兰德里。
　　经过他的这番分析，我们确实能发现这两支球队身上的一些共同点，但有一点值得注意的是，火箭队更注重防守，但尼克斯队显然不是。上赛季，火箭队的防守效率排名全联盟第四，而尼克斯队只排在第二十三位；在拥有姚明的情况下，火箭队上赛季的进攻效率也略高于尼克斯队。还有一点，如果麦迪能健康回归的话，火箭队又重新获得了一位在球场上能够掌控局面的大牌球星，而尼克斯队也许得等到明年夏天了！

NBA中国赛：安东尼狂砍45分掘金大胜步行者

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Mon, 12 Oct 2009 13:51:25 GMT

[转]NBA中国赛：安东尼狂砍45分掘金大胜步行者

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Sun, 11 Oct 2009 19:01:08 GMT

　　腾讯体育讯北京时间10月11日中午，NBA季前中国赛在北京上演，由掘金对阵步行者，最终掘金128-112大捷。
　　首节对峙步行者有亮点
　　开局阶段双方快节奏涨分对峙，内内连有内线强攻，步行者则由希伯特中投引领，在胶着至7-7平后，内内对格兰杰送出封盖，为格兰杰此后的情绪起伏埋下了伏笔。内内在首节前半段就砍下9分。
　　首节中段安东尼火力打开，在其强攻罚球后，掘金19-13建立优势。首节安东尼也得到9分。不过此后步行者在希伯特带动下形成反扑，在完成11-2冲击波后，步行者反而33-29领先结束首节。希伯特单节得到14分。
　　安东尼单节19分格兰杰被驱逐
　　次节前段双方替补混战，掘金4分钟内只通过罚球得到1分，步行者将优势扩大，至次节中段已45-34领先两位数优势。安东尼此后猛然发力，罚球涨分后连送中投，成效不仅是将分差缩小--格兰杰防守安东尼时被判定犯规，格兰杰不满裁判判罚，结果又连领技术犯规，被驱逐出场。裁判的判罚值得一说：次节单节共向双方给出了4次技术犯规。
　　半场后段安东尼继续砍分，并有强投打三分，在其以罚球完成单节19分的个人进攻表演后，掘金在半场结束时58-57超出。
　　甜瓜疯狂表演掘金建立优势
　　比卢普斯在第三节率先命中三分球，此后掘金旧将丹泰-琼斯对安东尼完成打三分，帮助步行者追分至60-61，但这也再度引出了安东尼的“疯狂表演”--甜瓜短时间内连对琼斯回敬打三分，中远投延续热度外，安东尼防守中更相继封盖琼斯、默菲，半节时间其再砍17分，帮助掘金形成31-11的大号冲击波，掘金92-71大比分领先。
　　此后安东尼下场休息，掘金心态放松连有失误，步行者趁机回敬14-2攻势，不过三节过后掘金仍97-87领先。
　　“鸟人”助兴掘金取大捷
　　末节开场马丁以强攻打三分带动掘金将优势扩大到15分，此后双方围绕这一分差长时间拉锯。替补轮换中场上对抗不减，裁判也继续派送技术犯规。进入收官阶段，“鸟人”安德森罚球、跳投连续砍分，掘金在比赛结束前3分钟时123-103领先，重建20分优势。
　　双方替补此后并不放松，接连出现拼抢倒地、犯规场景，最终掘金128-112大捷。
　　（天上火）
　　[责任编辑：swayhuang]

生日、一个人过`

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Mon, 31 Aug 2009 15:19:50 GMT

少杰新号：13673321995
生日、一个人过`
过今天晚上12：00就是我的生日了
` 明天的生日，不知道会是怎么样的？
反正知道应该是一个人过`
一个人，一个人的生日，真的好希望能跟家人和朋友在一起过自己的生日
和他们一起过这特别的日子。
值得庆幸的是，好多朋友还记得我的生日，7月13日，朋友、谢谢
谢谢你们记得我的生日，你们令少杰终身难忘。
谢谢你们，我的好朋友，好哥们，同学`````
但是，因为种种原因，你们没法跟我一起过我的20岁生日
只要你们心里记得我就满足了
也就不愧朋友一场了
少杰的生日、咱祝福自己
希望自己在以后的日子里：能幸福快乐，没有烦恼``
少杰的唯一愿望就是：希望朋友及家人能够天天开心、身体健康、万事如意```
能够和少杰共同克服种种困难，走上更加幸福的道路```` 秋季、幸福

祝福：爸爸妈妈、哥哥姐姐、嫂子希望他们天天开心。谢谢你们这么长时间对少杰的关心照顾，少杰永记在心、没齿难忘```
祝福：侄子、侄女、外甥希望他们能够幸福快乐地成长````学习更上一层楼

生日留念
09年7月12日22：35分止

生日、一个人

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Mon, 31 Aug 2009 14:36:50 GMT

临床执业医师考试强记忆必背重点

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Mon, 24 Aug 2009 05:45:05 GMT

一、脑膜炎：
1．化脓性脑膜炎：糖明显下降，氯化物下降，蛋白明显升高，细胞数升高，以中性粒细胞为主。
2．病毒性脑膜炎：糖正常，氯化物正常，蛋白升高，细胞数升高，以淋巴为主。
3．结核性脑膜炎：糖明显下降，氯化物下降，蛋白明显升高，细胞数升高，以淋巴增高为主。
二、心梗化验：
1．心肌梗死起病6小时内增高的化验：(2PK(肌酸磷酸激酶)。
2．增高3～6日降至正常的心梗化验：GOT(也称AST，天门冬酸氨基转移酶)。
3．增高1～2周内恢复正常的心梗化验：LDH(乳酸脱氢酶)。
4．增高可持续1～3周的心梗化验：白细胞计数。
三、神经
1．脑出血：病因主要为高血压合并脑动脉硬化。常于体力活动和情绪激动时发病，发作有反复呕吐、头痛和血压增高。可出现意识障碍、偏瘫和其他神经系统症状。CT示高密度影。腰穿脑脊液压力增高。
2．脑血栓形成：病因主要为动脉粥样硬化合并高血压。安静状态下起病，大多无头痛和呕吐。意识正常或轻度障碍。CT示低密度影。
3．脑栓塞：栓子常来源于心脏如风湿性心瓣膜病变的附壁血栓。多无前驱症状。一般意识清楚或有短暂性意识障碍。有颈动脉系统或椎一基底动脉系统症状和体征。
4．视神经病损表现：同侧单眼盲；视交叉：双颞侧盲；视束：双侧视野同向偏盲；颞叶视辐射。
5．双侧同向上象限盲辐射为：对侧同向下象限盲。
6．内囊病变表现为三偏。
7．下运动N元瘫痪的特点：弛缓性瘫。
8．周围性瘫痪的肌张力改变特点是：肌张力减低。
9．锥体束损害的反射改变：深反射亢进，浅反射减弱或消失。
10．鉴别中枢性和周围性瘫痪最有意义的体征是：前者有病理反射Babinski征。
11．脊髓颈膨大横贯性损害引起：双上肢周围性瘫痪，双下肢中枢性瘫痪。
12．双侧旁中央小叶及其附近中央前后回受损引起痉挛性截瘫痪，传导束性感觉障碍及尿潴留。
13．当C5一T2脊髓前联合受损时可出现双上肢痛温觉减退或缺失，但触觉及深感觉保留。
14．格林巴利综合征脑脊液蛋白细胞分离现象出现在起病后第3周。
15．诊断脑梗死做头部CT阳性率最高是在发病48小时以后。
16．大脑中动脉闭塞最易导致偏瘫，椎动脉或小脑下后动脉闭塞可引起延髓背外侧综合征。
17．一侧戏曲内动脉闭塞，可无临床症状是因为正常脑底动脉环可迅速建立侧支循环。
18．高血压性脑出血最好发部位是：壳核及其附近，常见诱因是情绪激动、活动用力。
19．脑出血的内科治疗最重要的是：控制脑水肿。
20．震颤麻痹见于黑质C变性。
21．重症肌无力的主要病理生理机制是乙酰胆碱受体数目减少，常与胸腺肥大或胸腺瘤并存。
22．脑出血和蛛网膜下腔出血临床最大的区别点是有无局灶性定位体征，脑出血为脑实质损害，表现为明显的局灶性定位体征。
23．重症肌无力危象分为肌无力危象、胆碱能危象、反拗危象，一但发生危象，首先应做腾喜龙试验或新期的明试验，判断是什么危象，症状缓解为肌无力危象，病情加重为胆碱能危象，无反应为反拗危象。
24．上运动N元瘫痪特点为：瘫痪肌肉的肌张力增高、腱反射亢进，出现病理反射，瘫痪肌肉无萎缩，但可产生废用性萎缩。
25．急性脊髓炎典型的临床表现为：①病变节段以下运动障碍，呈中枢性瘫痪；②传导束样感觉障碍；③自主N功能障碍。
26．脑栓塞的防治最重要的是病因治疗。
27．抗抑郁药起效时间为服药后14～21天。
四、其他
1．乙脑的主要传染源是猪，传染途径是蚊，预防乙脑的切实有效的措施是灭蚊与预防接种。
2．抗O抗体上升抗H抗体不上升可能是伤寒发病早期。两者都上升诊断为伤寒，如H上升而O不升说明现在没有菌体感染，可能是既往感染过或预防接种的结果。
3．过氧化物酶染色(++)见于急粒。
4．糖原染色(++)见于急淋和急性红白血病。
5．非特异性酯酶急淋(一)，急单(+)可被NaF抑制。
6．慢性汞中毒三大主征：易兴奋性、意向性震颤、口腔炎。
7．VitA缺乏：干眼病VB1：脚气病；VitC缺乏：坏血病VitD和钙：软骨病；VPP：癞皮病。
8．VitA的主要来源：动物肝、肾、牛奶VitB，的来源：粮谷类。
9．脂肪酸不利钙的吸收主要产热营养素是：蛋白质、脂类、碳水化合物。
10．食物蛋白质生物学价值主要取决于蛋白质的必需氨基酸含量和比值。
11．热量的主要来源是：碳水化合物。
12．在湿热100度时，杀灭肉毒杆菌芽胞所需时间为6∈薄?BR>13．氰化物中毒缺氧主要因为组织利用氧能力障碍，而C0中毒缺O：是因为血液运氧功能障碍。
14．金黄色葡萄球菌常感染的疾病：疖、痈、急性乳腺炎、亚急性心内膜炎病原菌以草绿色链球菌占大多数，金黄色葡萄球菌也有。
15．溶血性链球菌：丹毒、急性蜂窝组织炎、原发性腹膜炎。
16．革兰阳性厌氧梭状芽胞杆菌：破伤风、气性坏疽。
17．幽门螺旋杆菌：慢性胃炎。
18．感染性休克：①低排高阻型--由G+菌引起；②高排低阻型--由G-菌引。
五儿科
1．维生素缺乏性佝偻病3月～2岁，颅骨软化3～6月，方颅8～9月。
2．新生儿溶血病黄疸24小时内。
3．新生儿败血症早发型3天～1周，晚发1周后。
4．新生儿缺氧缺血脑病轻型24小时内，中度24-72小时，重度出生～72小时。
5．遗传疾病苯丙酮尿症3～6月初现，1岁明显。
6．免疫系统胸腺3～4岁消失，补体6～12月达成人水平。
7．感染性疾病麻疹：接触麻疹后至出疹5天有传染性，隔离注意合并肺炎时候需要至出疹10天，接触5天内可注射免疫球蛋白预防。
8．痢疾2～7岁体健儿风湿热5～15岁。
9．结核病感染4～8周结核菌素试验阳性，初染3～6月最易患结核性脑膜炎，3岁内多见。
10．小儿腹泻6月～2岁多见，高热惊厥6月～5岁多见，先心病手术多宜学龄前手术。
11．急性肾小球肾炎5～15岁呼吸道感染后，1～2周皮肤脓庖疮后，2～3周多肾病单纯，2～7岁肾炎型，7岁以上多。
12．血液系统中胚叶造血胚胎3周开始～6周减退，肝造血胚胎2月～6月，骨髓造血胚胎6月稳定，生后2～5周成唯一。
13．缺铁性贫血6月～2岁多治疗，3～4天RET升高，7～10天高峰，2～3周下降，2周血红蛋白增加。
14．vitB12缺乏2岁以内多见，治疗2～4天RET升高，6～7天高峰，2周下降，正常治疗后6～72小时骨髓幼红细胞正常。
15．叶酸缺乏2岁内多见，治疗2～4天RET升高，4～7天高峰，2～3周下降，2～6周血红蛋白恢复正常。
16．神经系统腹壁反射1岁才稳定，2周出现第一个条件反射吸吮反射，3～4月kemig阳性，2岁以下巴彬氏征可阳性。
六、输液公式伤后第一个24小时输液量=1％面积×每公斤体重×1．5+2000(基础水分)胶体：晶体=1：2或l：1(特重)第二个24小时输液量=晶体、胶体为第一个24小时的一半+2000例如烧伤面积40％，体重50kg的患者伤后第一个24小时输液量=40×50×1．5+2000：5000ml胶体1000ml晶体2000ml水2000ral第二个24小时输液量胶体500ral晶体1000ml水2000ml
七、补液方法根据输液公式，第一个24小时的输液总量，一般伤后8小时补入总量的一半，另一半液体在烧伤16小时内输入。次序先晶体、胶体后水分。1关于新生儿硬肿症，错误的是：多发生在夏季。
2符合萎缩的描述正确的是：萎缩器官实质细胞数减少或体积缩小。
3子宫峡部的特点是：上端为解剖学内口，下端为组织学内口。
4手样后的体位以下哪项是错误的：臂部手术后需取半卧位。
5关于休克型肺炎的治疗，下列哪项是不正确的：慎用糖皮质激素。
6婴幼儿每日维生素D的需要量为：400-800IU。
7早期妊娠最常见和临床表现：停经。
8原发性肝癌最常见的主要体征是：肝不规则肿大
9神经系统实现其调节功能的基本方式是：条件反射与非条件反射
10关于DNA的二级结构（双螺旋结构）正确的是：两条反向的多核苷酸链
11右心功能不全的体征不包括：心尖部舒张期奔马律。
12产生药物副作用是由于：药物作用的选择性低。
13肝昏迷病人前驱期（I期）最早的临床表现是：性格改变
14关于小儿静脉补钾浓度，哪项正确：0.1%--0.3%
15弥漫性血管内凝血，下列哪项实验室检查不正确：血小板计数正常
16血胸的治疗下列哪项是错误的：机化性血胸一般应在伤后3个月以后行手术治疗
17构成医疗事故的要件这一是：过失
18以下哪项不是肾小管性蛋白尿的常见病：肾不球肾炎
19产后心脏负担最重的时期是：产后72小时
20关于标准差，下面哪个说法是正确的：标准差必定大于或等于零
21急性心梗的常见先兆症状是：心绞痛
22新生儿缺氧缺血性脑病主要原因是：围产期窒息
23引起垂体前叶功能减退的最常见原因是：产前产后大出血
24下列哪项是骨折的晚期并发症；创伤性关节炎25与血栓形成关系密切的疾病是：冠状动脉粥样硬化
25与血栓形成关系密切的疾病是：冠状动脉粥样硬化
26关于上尿路结石治疗中不正确的是：结石直径大于0。4cm,均不能采取非手术治疗
27人体内O2，CO2进出细胞膜是通过：单纯扩散
28脑出血最常见的部位是：内囊
29施行麻醉前的禁食时间：12小时
30关于系统红斑狼疮，错误的是：过敏性疾病
31心力衰竭细胞是指肺淤血：肺泡内吞噬含铁血黄素巨噬细胞
32心功能分级是根据：对体力活动的耐受性
33下列哪项不是成分血制品：右旋糖酐
34关于胸腔漏出液的描述。下列不正确的是：粘蛋白定性试验阳性
35下列关于血液组成的叙述，错误的是：与抗凝剂混匀的血液待血细胞沉降后，上面的液体部分称为血清。
36早期发现直肠癌最重要的检查方法是：直肠指检
37贫血概念是指单位容积外周血液中：HB WBC MCA低于正常
38不属于甲亢临床表现的有：月经过多 !
39卵巢肿瘤并发症哪项是错误的：卵巢肿瘤嵌顿
40认识活动的最其本的心理过程是：感觉
41新斯的明最强的作用：兴奋骨骼肌
'人卫版
1关于化生下列不正确的是：机化属于间质性化生
2干酪样坏死是一种特殊的：凝固性坏死
3血管玻璃样变性常见于：良性高血压病的细动脉
4微血检的主要成分是：纤维素
5瘀血常见的原因中没有：动脉栓塞
6炎症渗出病变错误的是：所有渗出的白细胞都具有吞噬作用
7急性炎症局部组织变红的主要原因是：血管扩张，血流加快
8不是恶性肿瘤：畸胎瘤
9高血压心脏病的病变特征：左心室向心性肥大
10执业医生法适用于：计划生育技术服务机构的医师
11医师出生接产后，医疗机构可以出具的证明文件是：出生证明书
12医疗机构施行特殊检查时：征得患者同意，并取得其家属或关系人同意及签字后施实
13慢性支气管炎最主要病因是：长期吸烟
14诊断慢支急性发作伴细菌感染主要依据是：痰量较多呈脓性
15我国引起肺心病最常见的病因：慢性阻塞性肺疾病
16导致哮喘反复发作的重要原因：气道高反应
17医院内获得性肺炎，最常见的致病菌是：革兰阴性杆菌
18不能做支气管造影：病变较重累及双侧肺
19细胞内结核无效的杀菌药是：乙胺丁醇
20 II型呼吸衰竭时氧疗吸O2浓度：25-34%
21关于咳嗽描述正确的是：支气管扩张症咳嗽往往于清晨或夜间就动体位时加重，并有咳嗽
22与呼吸困难无明显关系的疾病包括：急性胃炎
23 BP170/100mmhg伴心肌梗死患者，诊断为高BP病：2级（极高危）
24直接引起心脏容量负荷加重的疾病为：主A办关闭不全
25 冠心病的危险因素，除了：HB异常
26可引起低血钾的药物是：呋塞米别名：速尿
27动脉粥样硬化病变最常见累及哪一支冠状动脉：左冠状动脉前降支
28急性心肌梗死最常见的心律失常是：室性期前收缩
29震颤常见于：动脉导管未闭
30二尖办狭窄最严重的并发症是：急性肺水肿
31最容易引起心绞痛的是：主A狭窄
32亚急性感染性心内膜炎的发病机制中不包括哪一项：血液高凝状态
33扩张型心肌病的临床表现错误的：发病年龄大多数为老年人
34心包压塞体征中不包括：心包摩擦音
35以下哪类心律失常，心律规则，心室率正常：心房扑动伴4：1房室传导
36有关心包摩擦音正确的是：胸骨左侧3 ，4肋间最响
37上消化道出血不正确的是：急性大出血时血象检查为早期诊断和病情观察的依据
38判断慢性胃炎是否属于活动性的病理依据是：粘膜中有无中性粒细胞浸润
39胃溃疡多见于胃角和胃窦。
40回盲部----是肠结核好发的部位
41对结核性腹膜炎最具有诊断价值的是：腹腔镜检查
42X线钡检呈跳跃征象（Stier-lin-sing）提示为：Crohn病
43急性腹痛发病一周后，对胰腺炎有诊断价值是：血清脂肪酶
44诱发肝性脑病除外的是：多次灌肠或导泻
45肝硬化最可靠和证据：肝穿剌活检示假小叶形成
46贫血根据病因可分为：红细胞生成减少，红细胞破坏过多，失血三类
47红细胞增多常见于：严重慢性肺心病
48急粒与急淋的鉴别要点是：前者原始细胞POX染色阳性
49对白血病化疗不正确的是：VP方案中：P指柔红霉素
50各种蛋白质平均含氮量约为：16%
51关于DNA二级结构，描述错误的是：碱基配对是A与U，G与C
52下列关于酶的论述中错误的是：酶能催化化学上不可能进行的反应
53Vitamin D3活性形式是：1。25（OH）2D3
54含金属钴的维生素是：B12
55糖酵解途径的关键酶是：磷酸果糖激酶-
56在糖酵解和糖异生中均有作用的酶是：磷酶丙糖异构酶
57呼吸链中的递氢体是：辅酶Q
58属于必需脂肪酸的是；亚油酸
59载脂蛋白生理功能的叙述，错误是：转运游离脂肪酸
60医学伦理学是：研究医务人员的医德意识和医德活动的科学61医疗伤害带有一定的：必然性
62患者权利受到普遍关注的原因是：人们已意识到医源性疾病导致的严重危害性
63医德修养的方法是：慎独。
64医务员应当保守的医疗秘密是：医务人员的家庭住址
65Na+跨膜转运的方式有：被动转运和主动转运
66骨骼肌兴奋-收缩偶联的离子是：
67引发动作电位的剌激称为：阈剌激
68细胞膜的K+平衡电位是指：膜两侧K+电化学驱动为零
69凝血酶原酶复合物包括：PL V Xa Ca2+
70具有特异性免疫功能的血细胞是：淋巴细胞
71心房舒张期-在心动周期中占的时间最长。
72血压突然升高时可迅速恢复正常这是：负反馈调节
73肾上腺与其受体结合的特点是：对a b受体结合力都很强
74心交感神经兴奋时可对致心肌细胞：Ca+通道开放概率增加
75如果说呼吸频率减少与潮气量增加相同：肺泡通气量增加
76肺泡表面活性物质的生理作用是：降低肺的表面张力 ?
77治疗焦虑症最好选用：地西泮 `
78吗啡的适应症：心源性哮喘
79毛果芸香碱滴眼可引起：缩瞳，降低眼内压，调节痉挛
80阿托品用于全麻给药的目的是：减少呼吸道腺体分泌
81不可以进行骨髓移植治疗的血液病是：自身免疫性贫血
82有关紫癜正确的是：皮肤出现红色或暗红色斑，压之不褪色
83嗜酸性粒细胞增多标准：>0。5X10（9
84血小板生成减少和出血性疾病为：再生障碍性贫血
85导致肾盂肾炎常见的致病菌为：大肠埃希菌
86鉴别慢性肾炎与慢性肾小球肾炎有较的是：影像检查一侧肾缩小或表面凹凸不平
87慢性肾功能不全代偿期是：GFR>50ml/min Cr>178umol/L
88我国慢性肾脏衰竭原因：慢生肾小球肾炎
89对区分急性肾功能衰竭最有意义的是：----肾脏体积的大小
90尿毒症心血管并系统表现中不常有是：心内膜炎
91抗利尿激素在下列哪一部分合成：下丘脑
92属类固醇激素的是：肾上腺皮质激素
93甲亢----毒性弥漫性甲状腺肿。
94硫脲类抗甲亢药不良反应是：粒细胞减少症
95I与II型ADA鉴别：有无自发性酮症倾向
96等渗性缺水患者，大量输入生理盐水治疗右导致：高氯血症
97重度高渗性脱水易出现神经系统症状----是不正确的。
98幽门梗阻----低氯低钾性碱中毒
99成分输血不包括：减少肺梗死的发生率 .?
100有效循环血量：单位时间内通过心血管系统进行的循环血量
101无尿期后如出现多尿期，24小时尿量增加至：400ml以上。
102心跳停止是指心脏不能搏出有效的血液给主要器官，不符的是：心跳微弱。
103关于手术拆线时间错误的是：下腹部为5---6天。
104创伤，感染后的神经-内分泌反应。导致什么激素分泌减少：胰岛素
105破伤风患者的治疗原则：清除毒素来源，中和毒素。控制和解除痉挛
106甲亢患者，应稳定于？？？可以用手术：心率90次/分，基础代谢率+20% o
107甲亢患者判断病情程度和治疗效果的重要标志是：心率和脉率。
108甲状腺Ca预后最差的组织类型是：未分化
109急性乳腺炎病因是：乳汁淤积加细菌入侵。
110胰头Ca最主要的首发症状：----黄--疸---
111由内脏构成疝囊的一部分：滑动性疝。
112最易引起嵌顿的疝：股疝
113外伤性脾下级多发小裂伤。其最佳的手术方法是：脾部分切除术。
114判断胃肠道破裂最有价值的发现：有气腹。
115成年妇女子宫大小，重量，宫腔容积分加别为：7cm-X-5cm-X-3cm.-50g,-5ml.
116子宫峡部形态学特征正确的是：非孕时长度为1cm
117月经周经为32天的妇女，其排卵时间一般在：下次月经来时前14天。
118雌激素的生理作用：降低血中胆固醇水平。
119脐带中有脐动脉有几根：-----2根。
120HCG-------是诊断早孕的辅助方法
121正常分娩机转项正确的是：外旋转，胎头随肩胛的内旋转而外旋转以保持
胎头与胎肩的垂直关系。
122胎儿完成内旋转动作是指：胎头矢状缝与母体中骨盆及骨盆出口前后径一致。
123产后多久宫颈完全恢复正常形态：4周。

124正常恶露持续：4-6周。
125流产最常见的原因是：胚胎染色体结构或数目异常。
126血清HBsAg阳性//---提示妊娠合并乙肝病毒感染。
127病理性复缩环是指：子宫上下段之间形成缩窄环并宫缩逐渐上升。
128以颅底病变为主的脑膜炎：结核性脑膜炎
129小作儿腹泻时中度脱水时静脉补液总量应给予：120-150ml/kg.
130婴儿腹泻等渗性脱水时第一天补液和张力应为：1/2张
131胸部X线表现多样性的肺炎的是：肺炎支原体肺炎
132支气管肺炎有缺氧临床表现，导管给氧的流量是多少：0。5-1L/min
133可有持续性镜下血尿-----是肾炎性肾病的临床表现
134小儿出生多久后中性粒细胞与淋巴细胞所占相等：4-6天。4-6岁
135铁粒幼细胞减少，甚至消失----是缺铁性贫血骨髓象表现。
136婴幼儿最常见的贫血：是缺铁性贫血。
137新生儿肺透明膜病出现呼吸困难时间不超过？？---生后12小时
138新生儿硬肿症发病的内因是：体内热量不足，皮下脂肪中饱和脂肪酸含量多
139新生儿败血症最常见的并发症是什么？？是化脓性脑膜炎。
140肿瘤的异型性---是对良恶性肿瘤最有价值的诊断。
141肿瘤发生淋巴道转移时，瘤细胞首先聚集在淋巴结的什么地方：边缘窦
142良性高血压时细动脉硬化的病理改变是：动脉壁玻璃样变性。
143左心室前壁------是心肌梗死最常发生的部位
144小叶性肺炎最有特征性的病变是：细支气管及周围肺泡化脓性炎
14512脂肠球部-----是消化性溃疡最常发生的。
146朗格汉斯细胞和上皮样细胞 ----是结核结节最有诊断意义。
147慢性粒细胞白血病----是脾脏肿大最显著的疾病。
148诊断急性白血病的主要依据是：骨髓象示：原始+幼稚细胞>30%
149无痛性淋巴结肿大----是恶性淋巴瘤比较有特征性的临床表现
150婚前医学检查的主要内容是什么？？--是对严重遗传疾病，指定传染病等的检查。
151传染病爆发，流行时，所在地县级以上地方人民政府应当：立既组织力量，按照预防，控制预案进行防治。切断传染病的传播途径。
152血小板生成减少的出血性疾病为：再生障碍性贫血
153符合过敏性紫癜的实验室检查是：毛细血管脆性试验阳性。
154急性肾小管坏死的正确处理原则是：初发期诊断性治疗---甘露醇-速尿。
155符合急性肾盂肾炎的诊断是：高热，尿频，尿急，尿痛，肾区叩击痛及尿白细胞增多。
156腺垂体功能减退症最常驻见的病因是：产后大出血。
157能阻断甲状腺激素生物合成，又能阻止周围组织中T4转化为T3的药物是：丙硫氧嘧啶
158关于2 型糖尿病的叙述错误是：易发生酮症酸中毒。 159抢救糖尿病酮症酸中毒用SB的指征是：二氧化碳结合力<5。9mmol/L。或PH<7。
160对系统红斑狼疮的诊断最特异是：抗双链DNA抗体
161有机磷酸酯农药抑制的酶是：胆碱酯酶
162关于清除人体内尚未被吸收的毒物不正确的是：洗胃液以热水为宜。
163碘解磷定和氯解磷定治疗下列哪种有机磷农药中毒的疗效差：敌百虫。
164不属病理征的是：Lasegue征
165不是下运动神经元瘫痪的特点是：肌张力增高
166锥体系统病变时不会出现：：：肢体瘫痪
167右眼直接对光反射消失，而间接对光反射存在，其病变部位在什么地 t方？？？是右侧视神经。
168什么部位病变时不会出现Babinski征：脊髓圆锥。
169抑郁症的发病机制正确的是：抑郁发作时有5-羟色胺降低。
170情绪低落 ------是抑郁症的核心症状。
171自觉性------不是正常思维的特征。
172关于强迫观念错误的是：强迫观念就是强制性思维。
173关于思维迟缓和思维贫乏的说法，不正确的是：思维贫乏常见于抑郁症
174与精神分裂症有关的发病机制，在生化方面主要是：多巴胺假说
175抑郁症的急性期，抗抑郁治疗至少要：6---8周
176构成磷酸吡哆醛辅酶的 Vitamin B6 .b
177糖酵解过成中催化ATP生成的酶是：：丙酮酸激酶
178当氢和电子经NADH氧化呼吸链传递给氧生成水时可生成ATP分子数是多
少？？？
179脂肪动员的限速酶是：甘油三酯脂肪酶
180运输内源性甘油三酯的脂蛋白是：VLDL
181属于必需氨基酸是：赖氨酸
182有关钙离子生理功能的叙述错误的是：：：增加神经，肌肉的兴奋性。
183RNA病毒反转录酶具备的性质不包括：DNA指导的RNA合成活性。
184医德与医术的关系是：医德与医术密不可分，医学道德以医学技术为依托，医学技术以医学道德为指导。
185医务人员应当保守的医疗秘密是：医务人员的家庭住址。
186关于患者的知情同意权：只要病人有知情同意的能力，就要首先考虑病人自己的意志。
187出自太医精诚的是：凡有疾。。。。。。。皆普同一等。
188引起神经纤维动作电位去极化的是：钠离子与钙离子。
189细胞膜上以电紧张形式传播的电活动：局部电位。
190心室的充盈主要取决于：心室舒张时的"抽吸"作用。
191增加肺通气的因素是：降低肺泡表面张力。
192血浆晶体渗透压升高：---抗利尿激素分泌增加。
193人类出现去大脑僵直，提示：中脑疾病。
194副交感神经的作用是：逼尿肌收缩。
195不属于生长激素的作用是：促进大脑发育。
196生长激素的促生长作用依赖于：生长激素介质的介导。
197治疗上消化道出血采用：去甲肾上腺素稀释后口服。
198丁卡因不用于：浸润麻醉。
199氯丙秦治疗精神病时不良反应：锥体外系反应。
200抗风湿作用强。对胃肠道损伤轻的药物：布洛芬
201利多卡因适用于治疗：各种室性心律失常
202雷尼替丁主要用于：消化性溃疡。
203糖皮质激素类药物有禁忌证：活动性消化性溃疡。
204内科精选：
205板状腹-------急性胃肠穿孔致腹膜炎
206蛙状腹-------肝硬化腹水
207舟状腹------Ca症晚期恶病质。
208腹腔积液：移动性浊音阳性
209小肠梗阻：脐周可见蠕动波
310急性胆囊炎：Murphy征阳性
311幽门梗阻：振水音阳性
312卵巢囊肿：尺压试验阳性。
313洗肉水样大便：坏死性小肠炎
314腹泻与便秘交替：肠结核
315血便伴里急后重：直肠癌。
316稀水便伴脐周痛：急性肠炎
317稀烂便伴下腹痛：结肠炎
318：导致哮喘反复发作的最重要原因是：气道慢性炎症。
319：导致哮喘反复发作的基础是：气道高反应。
410：支气管哮喘发作时不能做的检查：皮肤过敏原试验。
411：重度哮喘作缓解期首选药物是：丙酸倍氯米松
412：诊断支气管哮喘的主要依据是：反复发作的呼吸困难伴哮喘音。
下面是重点必记。
413：氨荼碱：用于支气管哮喘，又能用于心源性哮喘。
414：肾上腺素：能扩张支气管平滑肌。又能减轻支气管粘膜水肿。
415 吗啡：只能用于心源性哮喘，不能用于支气管哮喘。
416肺炎球菌致病力：：：荚膜对组织的侵袭力。
417医院内获得性肺炎，最常见的致病菌是：：革兰阴性杆菌。
418引起大叶性肺炎最常见的病原菌：肺炎球菌。
419对细胞内结核无效的杀菌剂是：：：链霉素。
420II型呼衰时血气变化：PaO2<60mmhg,PaCO2>50mmgh。
421II型呼衰氧疗是：25-----34%
422直接引起心脏压力负荷过重的办膜病为：：：主动脉办狭窄。
423左心功能不全的体征为：：：舒张期奔马律。

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424小白白菜在烹调过成中最易损失的营养素为：维生素C
425表示某现象发生有频率或强度：率
426社区卫生服务的特点中，哪种说法不对：针对疑难杂症。
427河豚毒素含量最高的是：卵巢肝脏。
428提出应对分为情绪关注应对和问题关注应对学者是：：拉扎勒德。
429扩张型心肌病晚期合并左束支传导阻滞患者使用起搏器治疗目的：调整二
心室的收缩顺序，缓解症状。
430阵发性室上性心动过速的发生机制主要是：折返机制。
431急性糜烂性胃炎的确症应依据：急诊胃镜检查
432慢性胃炎是否属活动性的病理依据是：粘膜中有无中性细胞浸润。
433奥美拉唑是治疗消化性溃疡中，抑酸最强，疗效最好。
434对诊断再生障碍性贫血的主要检查是：骨髓检查和活检。
435血中Hb 含量低于多少时，即使重度缺氧。难发现发绀?
436门静脉分流术的主要缺点是：肝性脑病发生率高。
437原发性肝胆管结石患者，首先的治疗方案：手术去除病灶，解除梗阻，通畅引流。
438不伴静脉曲张的是：血检闭塞性脉管炎
439颅骨线形骨折最常合并的颅内血肿是：硬膜外血肿
440颅内压增高的重要的客观体征：双侧视盘水肿。
441治疗多根多处骨折的重点：止痛，保持呼吸道通畅
442治疗肋骨骨折后疼痛，最有效的方法是：硬脊膜外腔插管镇痛。
443上尿路结石是指：肾与输尿管结石
444前列腺增生排尿困难的程度主要决定于：增生的部位。
445 肾损伤漏诊最主要的原因是：无肉眼血尿症状。
446病理型肾结核主要位于：肾皮质层。
447睾丸下降固定术何时可以手术为好：2岁以内。
448了解下肢和足的血液循环最重要的检查：足背动脉触诊。
449Colles骨折远端的典型移位是：向桡侧移及背侧移位。
450最常见的良性骨肿瘤为：骨软骨瘤。
451成人股骨颈的血液供应主要来源于：：旋股内，外侧动脉分支。
452关于骨软骨瘤，下列错误的是：：一般应手术切除。
453鉴别诊断输卵管妊娠流产与黄体破裂。：：血妊娠试验，（B-HCG检查）
454妊娠合并心脏病最为常见的：先天性心脏病 C9r ,^ $
455妊娠晚期及分娩期合并病毒性肝炎，对产妇威胁最大的是：：易发生产后
在大出血
456羊水栓塞不恰当的治疗措施为：：使用硫酸镁。
457一般妇科检查时采取的体位是：膀胱截石位。
458鳞状上皮细胞增生的直接病因：局部营养失调
459宫颈糜烂常见于：生育年龄妇女。
460生殖器结核最主要的传播途径是：血行传播。
461较大的子宫肌壁间肌瘤合并妊娠，出现发热伴腹痛。检查肌瘤迅速增大。
应想到是肌瘤发生：红色变。
462粘膜下子宫肌瘤最常见的症状是：月经过多，经期延长。
463为确诊子宫内膜不规则脱落的诊断，进得诊刮的恰当时间为：月经第5日。
464黄体功能不足的药物替代疗法可用：孕激素。
465恶性度最高的子宫内膜癌是：鳞腺癌466诊断性刮宫刮出豆腐渣样的组织，应高度怀疑：：子宫内膜癌
467小儿呼衰的诊断标准：PaO2<50mmhg,PaCO2>50mmhg.SaO2<85%
468治疗支气管肺炎抗生素应持续用至：：临床症状基本消失后3天
469肾病综合症诊断标准中。24小时尿蛋白总量临界值是多少：：>0.05g/kg
470营养性缺铁性贫血选用治疗最恰当的是：硫磺亚铁加维生素C加蛋白饮食。
471营养性缺铁性贫血特点是：细胞免疫功能低下，常合并感染。
472营养性缺铁性贫血血红蛋白低于多少时可输血治疗：60g/L
473早产儿病理性黄疸，黄疸持续时间是：：>4W
.474先心病最常见的类型是：：室间隔缺损。
475先天性心脏病按病理生理分三类，属于右向左分流的先心病是：法洛四联症。
476法洛四联症患儿喜蹲踞，是因为：：增加体循环阻力，减少右向左分流及回心血量。
477化脓性脑膜炎最可靠的诊断标准依据是：：脑脊液中检出化脓性细菌。
478阵发性室上速选用：维拉帕米。
479急性心肌梗死频发室性期前收缩首选：利多卡因。
480下列对萎缩理解正确的是：实质细胞小而少，间质可增生。
481湿性坏疽常发生：肺，，肠，，子宫。
482容易发生贫血性梗阻的器官是：：心---脾---肾--。
483炎症是指：：具有血管系统的活性组织对损伤因子发生的防御反应。
484化脓性炎症灶内最多见的炎细胞是：：中性粒细胞
485关于肿瘤的恶性程度，正确的是：：低分化者较高分化者核分裂多。
486良性肿瘤的异型性主要表现在：：肿瘤组织结核方面。
487良性高血压病晚期肾脏的病变特点是：：颗粒性固缩肾。
488风湿病增生期最具有特征性的病理变化是：：：风湿小体形成。
489申请执业注册时。以下可以注册的情形是：：受刑事处罚，自刑罚执行完毕之日起至申请注册之日已有三年。
490医疗机构开展诊疗活动必须符合的条件是：：向卫生部门凳记。领取医
疗机构执业许可证
491构成医疗事故的要件之一是：：行为主体主观上是过失。
492引起大叶性肺炎最常见的病原菌是：：肺炎球菌。
493左心功能不全：：：不是肺动脉高压的病因。
494重度哮喘发作缓解期首先的治疗药物是：：丙酸倍氯米松。
495管样呼吸音见于：：肺炎实变时。
496阻塞性肺气肿最有价值的检查是：：胸部X线。
497支气管扩张大咯血的病理基础是：：动脉终末支扩张形成的动脉瘤。
498关于速发性哮喘反应，不正确的是：：6小时左右发病。
499肠源性发绀：：：是因高铁血红蛋白血症引起。
500咯血伴脓痰见于：：支气管扩张症。
冠心病全接触--------历年执考重点,
冠状动脉粥样硬化性心脏病该部分是我们学习的重点，平均每年有6道题。
左冠状动脉回旋支阻塞引起的心肌梗死是高侧壁心绞痛发作的典型部位是胸骨上、中段后。
引起急性前间壁心肌梗死闭塞的冠状动脉分支是左冠状动脉前降支。
急性心肌梗死早期（24小时内）死亡主要由于心律失常。
缺血性心脏病最常见的病因是冠状动脉粥样硬化。
急性心肌梗死合并急性病态窦房结综合征常见原因是右冠状动脉病变。
引起心肌病变的各种病因中，目前国内外最常见的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。
动脉粥样硬化导致器官病变最常见的是冠状动脉。
急性心肌梗死后心肌坏死组织逐渐纤维化形成瘢痕需要6～8周。
冠心病患者出现心前区收缩期喀喇音及收缩晚期吹风样杂音，是由于二尖瓣脱垂。
心绞痛发作时可出现房性或室性过早搏动。
中间综合征不同于急性心肌梗死的最主要特点是不出现异常Q波。
诊断典型心绞痛，含硝酸甘油5分钟内疼痛消失最有特征。
梗死前心绞痛的哪一点与急性心肌梗死不同心电图未见病理性Q波。
目前发现心肌缺血及诊断心绞痛最常用的无创性检查方法是心电图。
心肌梗死症状中最先出现下列哪一项疼痛。
急性心肌梗死时血清酶中升高最早的是肌酸磷酸激酶（CPK）。
急性下壁心肌梗死最易合并房室传导阻滞。
心肌梗死的并发症A心脏破裂B 梗死后综合征C 二尖瓣脱垂D 室壁瘤E 乳头肌功能失调或断裂。
急性前壁心肌梗死最常见的心律失常是室性期前收缩及室性心动过速。
治疗自发性心绞痛禁用心得安合并心绞痛时不宜应用硝酸甘油的是肥厚型梗阻性心肌病。
缓解急性心肌梗死剧烈疼痛效果最好的是吗啡。
心肌梗死后24小时内避免使用洋地黄。
急性心肌梗死合并休克时禁用异丙基肾上腺素。
判断急性心肌梗死面积最有价值的是血清CPK增高的程度。
急性心肌梗死与心绞痛的主要鉴别点是肌酸磷酸激酶同功酶升高。
急性心肌梗死的超急期心电图改变是T波高耸。
AMI时发生心室颤动，尽快采用非同步直流电除颤。
房室传导阻滞发展到Ⅱ度或Ⅲ度时宜用心室抑制型按需起搏器临时起搏。
室性心动过速药物疗效不满意时也应及早用同步直流电复律。增高可持续1～3周的心肌梗死的化验检查白细胞计数。
增高后1～2周恢复正常的心肌梗死的化验报告LDH。
增高3～6日降至正常的心肌梗死的化验检查GOT。
心肌梗死起病6小时内增高的化验CPK。

手机丢了`````

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Thu, 23 Jul 2009 04:24:46 GMT

兄弟们,我手机丢了,暂时会跟大家失去联系``
大家看到日志的,都把自己的手机号发到我油箱里,或者空间里把.
有急事打我家的电话把```0372--8551186家人会转告我的``

----少杰

斯科拉两双小布26分火箭大胜湖人大比分3-3

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Sat, 16 May 2009 09:49:25 GMT

　　斯科拉发挥MVP水准，阿根廷舞步打乱湖人阵脚腾讯体育讯　北京时间5月15日，火箭与湖人的季后赛次轮第6战在休斯敦丰田中心球馆进行，最终火箭95-80大捷，总比分扳为3-3。
　　17-1 斯科拉引出完美开局
　　火箭开场后展开耐心运转，斯科拉负责“终结”，其跳投、罚球、钩射包办6-0开局。科比则接连出手不中，湖人9分23秒才利用罚球首次得分；在布鲁克斯中远投砍分后，斯科拉又有连续近篮攻，火箭半节打出了17-1的比分。
　　直到首节6分21秒，科比方上篮命中湖人首球，此前湖人是8投连失，另有3次失误；这也是科比前6投的仅有入球。虽然法玛尔在首节后段两入三分球，但火箭仍27-15领先结束首节，斯科拉单节14分7篮板。
　　火箭半场领先16分阿泰科比又有冲突
　　湖人次节开场追至19-27。但科比此后两投连失，湖人又出现了8投1中，火箭继续耐心运转，巴蒂尔、阿泰相继命
　　中三分球；至韦弗也远投砍分后，火箭42-25领先。
　　次节后段拉锯中，火箭保持13分以上优势。在布鲁克斯半场前3秒命中远投后，火箭52-36领先结束前两节。科比与阿泰又有摩擦，无球状态下中两人面对面对峙，阿泰犯规在先，科比顶到阿泰面门也领到技术犯规。
　　力压湖人反扑火箭重建优势
　　第三节前段场面突变，随着布鲁克斯传球被断，火箭接连5波攻势未涨分，出现超过3分钟得分荒，湖人趁机形成9-0反扑，追分至45-52。斯科拉此后虽有补篮攻势，但火箭一时进攻失效，再被科比完成7-0反扑，湖人追至52-54。
　　替补出场的兰德里适时得分，利用巴蒂尔抢断科比的机会，兰德里完成快攻打三分，布鲁克斯也命中三分球，火箭8-2攻势后重将比分拉开。双方涨分对峙后，火箭74-65领先进入末节。
　　兰德里大灌篮小布再显威力
　　紧密胶着中，双方在末节前段涨分都显困难，阿泰在7分35秒送出三分球，火箭79-69领先到两位数。此后加索尔虽为湖人涨分，兰德里又送出了精彩大灌篮，同时造成奥多姆犯规。
　　兰德里再有跳投、罚球，布鲁克斯的快速也在打压湖人，小布连送跳投另有罚球，并造成奥多姆6犯离场，火箭7-2攻势后，于比赛结束前2分钟时91-77领先。科比虽有涨分，但已难改湖人败局，最终火箭95-80大捷。
　　（天上火）

九个一分钟美白法（仅供参考）

304013835@qq.com(☆從呲ㄣ隱身) — Wed, 15 Apr 2009 08:05:33 GMT

　　五分钟让你美白大成功来源：女人我最大
　　导语：夏天太容易晒黑了，我们在拼命涂抹防晒霜时也不要忘了勤做美白，双管齐下，才能让你在炎炎夏日拥有令人羡慕的白净皮肤。
　　一、VC美白超级简单实用面膜
　　原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。
　　做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
　　修改版：我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。
　　当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。
　　效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。
　　说明：这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。

　　二、神奇阿司匹林面膜
　　美国MUAmakeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜，现推荐给大家阿司匹林面膜的制作方法：
　　原料：5到6片阿司匹林药片、清水
　　做法：5到6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。
　　用后体会：洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。
　　说明：
　　1、阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。
　　2、为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。
　　3、做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。

　　三、白糖洗脸去痘印法
　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！
　　使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
　　用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！

　　四、银耳汤消细纹法
　　眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
　　原料：银耳、水
　　做法：用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

　　五、土豆片敷眼去黑眼圈法
　　原料：土豆片
　　做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
　　说明：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　六、甜酒酿美白小面膜
　　原料：甜酒酿、压缩面膜
　　做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸，，正常护肤程序即可。

　　七、小黄瓜切片美白法
　　要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
　　纯水保湿法
　　八、纯水保湿法
　　市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3到4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮！
　　矿泉水延缓衰老法
　　九、矿泉水延缓衰老法
　　把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。