<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://feeds.qzone.qq.com/rss.xsl" version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:qz="http://qzone.qq.com">
<channel>
<title><![CDATA[Anじ芯☆°′]]></title>
<description><![CDATA[じ恋☆空°′]]></description>
<link>http://305641440.qzone.qq.com</link>
<lastBuildDate>Thu, 26 Nov 2009 14:17:09 GMT</lastBuildDate>
<generator>Qzone</generator>
<language>zh-cn</language>
<copyright>Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd.</copyright>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 12:38:41 GMT</pubDate>

<item>
<title><![CDATA[2009.11.11]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257943121</link>
<description><![CDATA[老爷爷：“姑娘，天气冷吧！”<br>琼小琼：“嗯，好冷！”<br>琼小琼：“今天还有吗？”<br>老爷爷：“正好有两个。”<br>琼小琼：“算是赶上啦！” <br> <br><wbr /><a href="http://b28.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e0926b2e0b2296e544e7582414a80dc8ea6becc20604b8fffeeb944e3e72b3553c54908dd780350b7f6c99c52d44b6408ccfd2f73b8f97cccb107999e64b2b04c388098755e78&amp;a=25&amp;b=28" target="_blank"><img style="width:670px;height:459px;border:0;" src="http://b28.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e0926b2e0b2296e544e7582414a80dc8ea6becc20604b8fffeeb944e3e72b3553c54908dd780350b7f6c99c52d44b6408ccfd2f73b8f97cccb107999e64b2b04c388098755e78&amp;a=25&amp;b=28" /></a><wbr /><br> <br>这就是传说中的“米糕”，不过我们这儿都叫它“蒸糕”，我从小就爱吃的，嘿嘿 ：）<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[琼小琼]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257943121#comment</comments>
<qz:effect>134218241</qz:effect>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 12:38:41 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257943121</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[我们无处安放的青春]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257742517</link>
<description><![CDATA[真的有来世吗？<br>那么<br>我愿做<br>一只懂得飞翔的小鸟.<br>一朵瞬间开放，<br>无声消融的雪花；<br>甚至，<br>窗前的一角蓝天，<br>掀起书页的风，<br>落进<br>你手心里的一滴小雨.<br> <br>June <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[琼小琼]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257742517#comment</comments>
<qz:effect>134218306</qz:effect>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 04:55:17 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257742517</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]睡五分钟等于六钟头(熬夜必看）]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257581296</link>
<description><![CDATA[ <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">        熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的朋友们会有所帮助。 </span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257881_p_1106_1.jpg" target="_blank"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　睡觉的诀窍</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，</span><wbr /><span style="filter: glow(color=#FF0033,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">，不过要对好正午的时间。</span><wbr /><span style="filter: glow(color=#FF0033,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">        就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="color:#ff3300;line-height:1.8em;">所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　所以想从事熬夜工作的人，<span style="color:#ff6600;line-height:1.8em;">正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="color:#ff6600;font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257882_p_1106_2.jpg" target="_blank"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:32px;font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">睡眠与养生</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　一、睡眠的规则</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”</span><wbr /><br> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="color:#ff3399;line-height:1.8em;">晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。</span><wbr />人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上<span style="color:#6666ff;line-height:1.8em;">(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。</span><wbr />阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257889_p_1106_09.jpg" target="_blank"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /></a><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257883_p_1106_3.jpg" target="_blank"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /></a><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　二、睡眠与疾病</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。<span style="color:#ff0066;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />肝脏有一特点：</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="filter: glow(color=#FF0066,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">卧则回血，坐立向外供血。</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　</span><wbr /><span style="color:#FF0000;line-height:1.8em;">子时</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#ff9900;line-height:1.8em;">(23：00—1：00)，</span><wbr /></span><wbr />其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。<span style="color:#6600cc;line-height:1.8em;">肝胆相表里</span><wbr />，互为一家，<span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">23点胆经开了</span><wbr />，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，<span style="color:#3366ff;line-height:1.8em;">胆气受伤易患各种精神疾病</span><wbr />，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。</span><wbr /><span style="color:#FF0000;line-height:1.8em;">子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　</span><wbr /><span style="color:#FF0000;line-height:1.8em;">丑时</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#ff6633;line-height:1.8em;">肝经最旺，丑时(1：00—3：00)</span><wbr /></span><wbr />不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。<span style="color:#6633cc;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。（<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e127.gif"><wbr />）</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257884_p_1106_4.jpg" target="_blank"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="font-weight:bold"><wbr />垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，<span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />眼红</span><wbr /></span><wbr />，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257890_p_1106_10.jpg" target="_blank"></a><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257885_p_1106_5.jpg" target="_blank"></a><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="font-weight:bold"><wbr />三、睡眠的方法</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　</span><wbr /><span style="filter: glow(color=#9933FF,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">交通规则——你不懂就容易出事故。</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">比如说，</span><wbr /><span style="color:#FF0099;line-height:1.8em;">23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。</span><wbr /><span style="color:#0099FF;line-height:1.8em;">睡前半小时最好不要讲话</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　<span style="color:#ff6600;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　21：00—23：00为</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#CC0000;line-height:1.8em;">亥时</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="color:#9933ff;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调</span><wbr /></span><wbr />，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，<span style="color:#9933cc;line-height:1.8em;"><span style="text-decoration:underline;"><wbr />开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。</span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#0066ff;line-height:1.8em;">如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，（<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e127.gif"><wbr />） </span><wbr />如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257891_p_1106_11.jpg" target="_blank"></a><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，<span style="color:#3300ff;line-height:1.8em;">过多的喝绿茶，就会出现胃寒</span><wbr />，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好;</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥;</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="font-weight:bold"><wbr />睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　</span><wbr /><span style="color:#FF0033;line-height:1.8em;">睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床（<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e153.gif"><wbr />）</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">，<span style="color:#009999;line-height:1.8em;">因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，</span><wbr /></span><wbr /><span style="filter: glow(color=#339999,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">使人一天阳气充足</span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="color:#009999;line-height:1.8em;">，</span><wbr />否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257892_p_1106_12.jpg" target="_blank"></a><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="color:#6633cc;line-height:1.8em;">早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候</span><wbr />，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。</span><wbr /><span style="filter: glow(color=#FF0066,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。</span><wbr /><span style="color:#cc0000;line-height:1.8em;"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)，这些气对人体损伤是很严重的。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><a href="http://image.39.net/0811/6/257887_p_1106_7.jpg" target="_blank"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image.39.net/0811/6/257887_p_1106_7.jpg" target="_blank"><img style="width:322px;height:338px;border:0;" src="http://image.39.net/0811/6/257887_p_1106_7.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /></span><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="font-weight:bold"><wbr />睡眠中不可忽视的疾病警告</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　应注意</span><wbr />：</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　(一)睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="color:#9933cc;line-height:1.8em;">(二)枕上切忌思索计算未来事</span><wbr />，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　(三)如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，<span style="text-decoration:underline;"><wbr />可坐起一时再睡。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　<span style="color:#3399ff;line-height:1.8em;">(四)如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。</span><wbr />凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">　　(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。</span><wbr /><br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[综合]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257581296#comment</comments>
<qz:effect>134218249</qz:effect>
<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 08:08:16 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1257581296</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]以爱之名，止爱之殇]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1249265327</link>
<description><![CDATA[荼蘼是夏季最后盛放的花　　 <br>当它开放的时候就意味着夏天的结束　　 <br>秋天的开始, <br>“荼蘼不争春，寂寞开最晚。”　 <br>这个夏天，最没落　　 <br>佛说：“一切有为法，尽是因缘合和，　　 <br>缘起时起，缘尽还无，不外如是。”　　 <br>只是那伤痕　　 <br>却永不痊愈 <br>一一成为胎记 　　 <br>在往生的路上如莲花开落 　　 <br>希望你可以辨认 <br>那些发黄的照片 　　 <br>记录着曾经的轰轰烈烈　　 <br>曾经的千回百转　　 <br>蓦然回首间你已消失不再　　 <br>平凡的日子没有更多闪光的色彩 　　 <br>像纯净的水 <br>从时间的缝隙里流逝 　 <br>浇灌着那些记忆　 <br>那些发黄的照片　　 <br>开出一双妖冶的玫瑰 <br>对镜贴花黄　　 <br>明月清风　　 <br>红袖添香　　 <br>以为你最懂我　　 <br>原来你也不明我眼中 <br>流盼的哀伤 <br>眉目流转 <br>孤芳自赏　　 <br>精心化妆等待最后荼蘼的绽放　　 <br>将此生的压抑释放于华灯初上 　　 <br>与你最后拥抱然后解脱　　 <br>千百轮回间劫难交生 <br>那些绚烂中的落寞 　　 <br>罄竹难书　　 <br>忧伤碾心间紧握住记忆的手　　 <br>听它说着无奈的音符 <br>幸福遥不可及　　 <br>笑，依旧是笑 　 <br>却没了内容 <br>给自己　　 <br>织一张网　　 <br>给生活　　 <br>筑一道墙　　 <br>强出头 强出头　 <br>红颜未老心已老 <br>午夜时分　　 <br>幻化成妖　　 <br>穿越了亿万时空　　 <br>为见你　　 <br>却发现　　 <br>今世你已与别人相拥! <br>在黑暗中找寻　　 <br>前世遗落的缘　　 <br>轻掀盖头才明白 　　 <br>我只是前世彼岸对望的双花　　 <br>怒放一季自行颓败 <br>遗忘想要记住的　　 <br>记住想要遗忘的 　　 <br>思念穿插其中　　 <br>像飘在水面上的落叶　　 <br>轻轻地打了一个转　　 <br>荡出一小圈的螺纹 <br>然后开始沉沦 　　 <br>原来　　 <br>我们终究还是摆脱不了　 <br>那既定的命运 <br><br>　　 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[人生]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1249265327#comment</comments>
<qz:effect>134218264</qz:effect>
<pubDate>Mon, 03 Aug 2009 02:08:47 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1249265327</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[太阳 月亮 星星——白天黑夜的美]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1248244710</link>
<description><![CDATA[<br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6613848621eba0e56e9b17442e58128a97c0c02bfe6a8baaf61301625899bb87002c3d481b0806c4dcaa5d0782c7bad65a2f5fba21f12e1d0b2bee2d3a9053ca2ede571c14afe482014a5d798492bfbfd2d98fd5" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6613848621eba0e56e9b17442e58128a97c0c02bfe6a8baaf61301625899bb87002c3d481b0806c4dcaa5d0782c7bad65a2f5fba21f12e1d0b2bee2d3a9053ca2ede571c14afe482014a5d798492bfbfd2d98fd5" /></a><wbr /> <br><br><br><br><br>谁说不能黑白配 <br>世界上没有什么事 <br>能够如此的绝对 <br>曾经有人这样唱过 <br>白天它不懂夜的黑 <br>也许黑永远不明白 <br>在这个彩色的世界 <br>有彼此才会存在 <br><br><br><br><br>很喜欢“黑白配”，今天也非常幸运的看到了由白天到黑夜再过渡到清晨的整个过程。 <br>太阳、月亮、星星，同一时间出现在天空中，美极了。 <br>我想，我是那其中一颗的LUCKY STAR，见证太阳和月亮紧紧相拥…… <br><br><br><br>嗯，今天是个特别的日子，开心、兴奋。 <br>同时，非常非常想念......CLWU! <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[日全食]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1248244710#comment</comments>
<qz:effect>134218323</qz:effect>
<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 06:38:30 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1248244710</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[不得不..]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1246801335</link>
<description><![CDATA[<br><br>陌路 相遇 相识 ...... <br><br>人就是如此奇怪 总要不断经历这些 <br>他 她 你 他们 她们 你们 <br>只能陪我 我们  一段旅程 <br>大伙儿都要学会去面对 接受 适应 <br><br><br>有句话说的好 <br>今天的离别是为了以后更好的相聚 <br><br><br>那么.. <br>M  武汉是你的第二故乡 <br>这里有太多牵挂 太多割舍不掉的缘 <br>“我会回来的!” <br>嗯 等着某一天的到来 <br><br>QQ  守候 漫长的等待 <br>或许 也不需要太久 <br>只是 苦了点 难耐寂寥了点 <br>但 依然会去忍受 坚持 <br>为了最简单的幸福~~~~！<br><br><div style="text-align:right">乐     ISWU</div><br><br><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[离别、相聚]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1246801335#comment</comments>
<qz:effect>134218256</qz:effect>
<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 13:42:15 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1246801335</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]幸福接力棒]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1245767205</link>
<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="font-family:'function()';line-height:1.8em;">幸福接力棒</span><wbr /></div><br>幸福接力棒（sweet heart ） <br><br>Q1: 你的大名？ <br>陈琼 <br><br>Q2: 你认为什么才算是真正幸福？ <br>身体健康、平安、开心快乐 <br><br>Q3: 你觉得友情重要还是爱情重要，为什么？ <br>都重要，缺一不可 <br><br>Q4: 你相信天长地久吗？ <br>曾经相信，现在不相信 <br><br>Q5: 你现在过得快乐么？ <br>痛苦并快乐着 <br><br>Q6: 如果有秘密.你真的会做到坦白的告诉对方吗? <br>会的 <br><br>Q7: 喜欢小baby吗？ <br>喜欢 <br><br>Q8: 觉得友情是永远的么? <br>当然! <br><br>Q9: 希望自己多大结婚？ <br>25，26岁左右 <br><br>Q10: 你会为她（他）做自己从来不会做的事情? <br>会! <br><br>Q11: 你觉得女生卷发好还是直发好？ <br>不同的人适合不同的发型 <br><br>Q12: 你是个记仇的人麽？ <br>不是 <br><br>Q13: 觉得现在什么对你最重要？ <br>工作 <br><br>Q14: 你哪年哪月哪日降世？ <br>86年05月06日 <br><br>Q15：如果可以~~你想要在哪里举办你的婚礼？ <br>想在海边 <br><br>Q16: 最怀念的是什么？ <br>在学校的日子 <br><br>Q17: 怎样可以忘记烦恼,使自己开心?   <br>睡觉 <br><br>Q18: 曾经有什么事情,感动到你哭吗? 为什么？ <br>有.因为太感动所以哭了 <br><br>Q19：通常和男朋友（女朋友）出去逛街会刻意打扮得很美吗？为什么？ <br>只要是出门就会 <br><br>Q20：如果被最熟悉的人误会你会解释吗？ <br>会 <br><br>Q21：谁对你的影响最大？ <br>很多 <br><br>Q22：你有后悔过吗？ <br>经常为自己做的一些事后悔 <br><br>Q23：你会和你最爱的一直走下去吗？ <br>会 <br><br>Q24：你们想我的时候会告诉我吗？ <br>会 <br><br>Q25：你会（只是）因为爱结婚么？原因？ <br>会，因为爱才结婚 <br><br>Q26：妳理想中的另一半是怎样的？如果遇到妳会不顾一切和Ta走到最后吗？ <br>成熟，稳重，细心体贴，上进，有责任心，最重要的是无比爱我，对我好。会 <br><br>Q27:当你心爱的人,因为误会让你感到不信任的时候你会马上离开他吗? <br>不会，那就化解误会 <br><br>Q28：父母不同意的婚姻你会放弃吗？？ <br>不知道，还没发生这种事情 <br><br>—————————————幸福的分割线—————————————— <br>是谁传给你这份问卷的:刘江敏 <br>你们认识多久呢：大学 <br>Ta在你心目中是几分：100~ <br>Ta对你来说重要吗：重要 <br>你与TA的关系是：朋友 <br>请问TA的兴趣是：和我们一起吃喝玩乐，哈哈! <br>                                   <br>—————————————幸福的分割线—————————————— <br>要遵守游戏规则,要好好玩下去.希望自己能得到并延续那份幸福,希望接下去的朋友也能得到幸福延续幸福... <br>游戏规则: <br>1 、被点名的人在我空间将这篇文章转载到自己空间中，然后在编辑，删去我的答案，要在自己的Q空间里写下自己的答案，然后加上自己的问题，传给其他人，列出需要回答问题的人的名字，通知对方被点名了，被点名者不得拒绝回答问题，完成游戏的人将会永远得到大家的祝福。 <br>2 、这个人要在自己的Q空间里注明是从哪里接到问题的，并且再想一个题目传给其他个人，让幸福的游戏继续下去。 <br>3 、不能回传，否则犯规！ <br>4 、被点到名字的人将得到大家的祝福，并且所有的美丽愿望都会在不久后实现。 <br>5 、请点15个老朋友,不准不点，点完后请通知那15个老朋友他们被点！ <br><br>——————————————自制分割线 —————————————— <br>燕子 买口   罗鸣 娜娜 妹妹 真真 曾操 媛媛姐 羊毛 （忙的，还有的就不重复点名了。） <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[又被点名了]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1245767205#comment</comments>
<qz:effect>134218248</qz:effect>
<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 14:26:45 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1245767205</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[栀子花开]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1244380909</link>
<description><![CDATA[<br>杨小杨说，今天高考咧…… <br><br>嗯，时隔五年了，那个夏天，对大学对未来的无限憧憬，此刻不禁仰望星空...... <br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e09269074186b00b358427646419e09d05217a33c2b42be41f8995e63ae4b9ed48feceda921aa0184e58d8bebe91f4d47dccef3a266b07a4708293f542a6e8b0204e13d26c39a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e09269074186b00b358427646419e09d05217a33c2b42be41f8995e63ae4b9ed48feceda921aa0184e58d8bebe91f4d47dccef3a266b07a4708293f542a6e8b0204e13d26c39a" /></a><wbr /> <br><br><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e092637a6c3703743636aedf4da2af7f4458dbd702de8f5883ce5a8f00b73b06f30c11acf4e683b5a8e0c8017efa395e42cb6e1c096886f6ad0f76ed69f59d341d2f781972ed0" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e092637a6c3703743636aedf4da2af7f4458dbd702de8f5883ce5a8f00b73b06f30c11acf4e683b5a8e0c8017efa395e42cb6e1c096886f6ad0f76ed69f59d341d2f781972ed0" /></a><wbr /> <br><br><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e09261b5da3af3c6c16e6ad7f6bee151df52a53e26d1db81b399dc78f96448ed9a007e3383fb24dc4523f26cfe4a13259b171fb41771c82d371208cbe66a36b17e8b816eb5660" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e09261b5da3af3c6c16e6ad7f6bee151df52a53e26d1db81b399dc78f96448ed9a007e3383fb24dc4523f26cfe4a13259b171fb41771c82d371208cbe66a36b17e8b816eb5660" /></a><wbr /> <br><br><br><br><wbr /><a href="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e09268b1810bbbf616c065380fe9919836de7057b5aa23feb242400bb1af74fd0d76de1fd485899a38fc1222deb4f020b03f2f4fc1162a7f4529af3bfb2dc7d21085e98626b66" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e09268b1810bbbf616c065380fe9919836de7057b5aa23feb242400bb1af74fd0d76de1fd485899a38fc1222deb4f020b03f2f4fc1162a7f4529af3bfb2dc7d21085e98626b66" /></a><wbr /> <br><br><br><span style="color:#c60a00;line-height:1.8em;"><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">栀子花开 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">如此可爱 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">挥挥手告别欢乐无奈 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">光阴好象流水飞快 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">日夜也将我们的青春灌溉 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">栀子花开呀开 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">栀子花开呀开 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">象晶莹的浪花盛开在我的心海 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">栀子花开呀开 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">栀子花开呀开 </span><wbr /><br><span style="color:#ff0000;line-height:1.8em;">是淡淡的青春纯纯的爱 </span><wbr /><br><br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[炎夏]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1244380909#comment</comments>
<qz:effect>134218241</qz:effect>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 13:21:49 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1244380909</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[深深深呼吸..]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1243348275</link>
<description><![CDATA[再次证明我没心肝!<br>可以健忘到如此境界。。服了!<br>失眠..第N+1次..  狠好狠强大!<br>深深深呼吸。。<br> <br> <br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e0926ff150e53cff0539c9487daff4674fc5f4bbb263a975276407bccb1fea2a032a00e6ef9684bac43592c664fea112866a8998de5482ab3ccaf40c2928da4cf5018ea3bdfdf" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6479b1a5df2a1603a4768036542e0926ff150e53cff0539c9487daff4674fc5f4bbb263a975276407bccb1fea2a032a00e6ef9684bac43592c664fea112866a8998de5482ab3ccaf40c2928da4cf5018ea3bdfdf" /></a><wbr /><br><br>很喜欢面具...神秘、诱惑...能在背后洞悉一切... <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[郁闷..烦躁..]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1243348275#comment</comments>
<qz:effect>134218241</qz:effect>
<pubDate>Tue, 26 May 2009 14:31:15 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1243348275</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[被点名了..]]></title>
<link>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1243004819</link>
<description><![CDATA[Q1:你的大名? <br>公主殿下 <br>Q2:跟我是什么关系~~~(我加的问题)? <br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">兄妹关系</span><wbr /> <br>Q3:你认为什么才算是真正幸福？ <br>   健康、平安、快乐、最简单的幸福... <br>Q4:你觉得友情重要还是爱情重要，为什么? <br>    看情况了，没有为什么。 <br>Q5:你相信天长地久吗？ <br>   我相信旋转木马美好的童话故事   <br>Q6:你现在过得快乐么？ <br>   没有快乐，也没有不快乐。 <br>Q7:如果有秘密.你真的会做到坦白的告诉对方吗? <br>   看是什么了，依情况而定。               <br>Q8:喜欢小baby吗？ <br>  嗯嗯，很喜欢。我自己就是哈~~ ^_^ <br>Q9:觉得友情是永远的么? <br>    我的兄长姊妹就是最好的证明 <br>Q10:希望自己多大结婚？ <br>    26岁吧，如果现在遇到合适的，那就结呗。 <br>Q11:你会为他做自己从来不会做的事情? <br>    who?! <br>Q12:你觉得女生卷发好还是直发好？ <br>    适合自己的就好 <br>Q13:最想去哪里旅游? <br>    意大利、马尔代夫、西藏、丽江......（好多啊。。） <br>Q14:一辈子都不会忘记的事? <br>    等我临终前再告诉你！ <br>Q15:如果爱一个人,是不是要拼命挽回TA? <br>    尽力，如果已经去努力争取了，也就没遗憾，对自己对TA都负责了。 <br>Q16:看到天空你想起的第一个人是谁? <br>    不定。。 <br>Q17:你会爱TA一辈子么？ <br>    我会爱我未来的TA直到我生命终结的那天 <br>Q18:喜欢你的人和你喜欢的人，你会选哪个？ <br>    互相都喜欢的 <br>Q19:你会以何种方式表现你对他（她）的爱? <br>    和他白头偕老，相濡以沫，用我此生来爱他。 <br>Q20:如果你想痛扁一个人,你希望那个人是? <br>    看情况了，谁惹我谁遭殃，啊哈哈<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e113.gif"><wbr /> 。。。 <br>Q21:你会后悔过自己的决定吗？ <br>    会的 <br>Q23 :现在最迷什么:？ <br>    和自己相关的 <br>Q24：你是好孩子吗？ <br>     这年头好孩子有糖糖吃么？ <br>Q25:觉得爱情和面包哪个重要? <br>     一个物质基础，一个精神支柱，缺一不可。 <br>Q26：两个世界的人，会在一起？ <br>    看情况 <br>Q27：如果你的BF（GF）经常不回家的话，你会怎样？ <br>     都有自己的私人空间嘛~~ <br>Q28：如果有一天，我从你的生活消失了，你会难过么: <br>     会吧。。 <br>Q29:如果哪天, 重视的比自己命还重要的人受到伤害了  而你什么都做不到  你会怎么样? <br>    不会伤害他，也不准许别人伤害他。 <br>Q30 被莪点到的回答的感想是？ <br>     累，无趣！ <br>Q31 幸福是什么？ <br>    最简单的幸福呗 <br>Q32  想对谁说句什么话？ <br>    不要再点名了啦。。。诶。。。 <br>---------------------------------这些问题全部都要回答，加油哦-------------------------------------------------------- <br>- <br>是谁传给你这份问卷的:  俞毅 <br>- <br>你们认识多久呢:一个月零二十二天 <br>ＴA对你来说重要吗:你重要么？哈哈。。 <br>你与TA的关系是：兄妹 <br>请问TA的兴趣是：模仿麦兜 <br>你觉得TA的个性如何:忧郁 <br>你的偶像：没有，我很自恋的。 <br>你喜欢的季节：伍月 <br>你打工么：在上班 <br>打工次数：屈指可数 <br>你讨厌什么样的个性：处事优柔寡断，没有责任心上进心的。 <br>你会喝酒么:不怎么会 <br>你常哭么：现在很少了，哭不出来了。 <br>你会笑么：经常笑 <br>你喜欢去哪玩：嗯。。海边。。比较开阔的带有神秘色彩的吧。。 <br>去玩时喜欢自己一个人去么: 看心情 <br>暑假日时你都睡到几点:睡到自然醒 <br>今天的天气是：大晴天 <br>朋友和情人你会选：为什么要选？ <br>机会和命运你会选择：机会 <br>你很自恋么：自恋但不变态 <br>问卷多不多：太多啦。。 <br>要怎样才能让自己好过一点：不去想了呗，让它过去嘛。 <br>生活方面：规律 <br>亲情方面：幸福持续中... <br>生日想得到什么礼物：旋转木马、玻璃球雪花音乐盒、“一帘幽梦”（开心就好） <br>喜欢吃冰么：非常喜欢 <br>现在幸福吗：累 <br>最常梦到什么: 现在会经常梦到大学里的日子，姊妹们。。。 <br>听什么歌一定会流泪:还没有，只有能拨动我心弦的歌。 <br>如果没有朋友你会怎么做：自闭 <br>如果我不见了你会怎样: 那你先不见，我再告诉你。 <br>地上有一张100和50的钞票：都捡嘛 <br>现在时间: 2009年5月22日22:53 <br>目前最喜欢听的一首歌:搁浅 <br>最讨厌谁?:这个人还没出现 <br>觉得我这人怎样啊??? 厚道呗 <br>你最爱的人是谁：我父母 我自己 我未来的老公和小孩 <br>你今天笑了么？: 嗯，笑了。 <br>如果在你们面前摆着两条相反的道路你们会怎么去作出选择? 选择合适的道路 <br>生命结束的一刻，如果剩下了一个小时的时间你会做什么让你值得回忆的事？你首要想起的又是谁？ <br><span style="font-family:'黑体';line-height:1.8em;"><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">和他度过最后一小时，首要想起来的当然是我未来老公啦。</span><wbr /></span><wbr /><br>如果时间能倒流你希望回到哪一天? ：2004年9月 刚进大学的时候... <br>毕业后，还会和我联系吗？？？：咱不是我毕业后才认识的嘛 <br>—————————————幸福的分割线—————————————————— <br>- <br>要遵守游戏规则,要好好玩下去.希望自己能得到并延续那份幸福,希望接下去的朋友也能得到幸福延续幸福... <br>游戏规则: <br>1、被点名的人在我空间将这篇文章转载到自己空间中，然后在编辑，删去我的答案，要在自己的Q空间里写下自己的答案，然后加上 <br>自己的个问题，传给其他个人，列出个需要回答问题的人的名字，通知对方被点名了，被点名者不得拒绝回答问题，完成游戏的人将 <br>会永远得到大家的祝福。 <br>2、这个人要在自己的Q空间里注明是从哪里接到问题的，并且再想一个题目传给其他个人，让幸福的游戏继续下去。 <br>3、不能回传，否则犯规！ <br>4、被点到名字的人将得到大家的祝福，并且所有的美丽愿望都会在不久后实现。 <br>- <br>---------------------------------------------------------------------------------------------- <br>- <br>完请点10个老朋友,不准不点 <br>点完后请通知那10个老朋友他们被点 <br><br>进来的前10位啦~~不想玩这个游戏的我不勉强啊~~我晓得蛮累人。。 <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[点名游戏]]></category>
<author><![CDATA[305641440@qq.com(Anじ芯☆°′)]]></author>
<comments>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1243004819#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Fri, 22 May 2009 15:06:59 GMT</pubDate>
<guid>http://305641440.qzone.qq.com/blog/1243004819</guid>
</item>

</channel>
</rss>

