http://30836069.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 12:50:16 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 13 Nov 2009 02:03:43 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1258077823
回到家打開冰箱，裡面有起司、火腿腸、洋蔥，......來個不一樣的香菇料理吧！

香菇洗淨去除香菇梗瀝乾水份，（如果含水份太多，烤出來會有很多水影響美觀）

材料：起司片（我這次使用的是美國熟成的乾酪塊，需自己切片，樣子切的不好）
可以使用超市一般的起司片即可， 火腿丁、洋蔥丁、蛋黃

火腿丁

洋蔥丁

還有青椒丁

調味料：美乃滋（沙拉醬）、鮮奶油、黑胡椒粒

依照份量來調整調味料，這次使用2個蛋黃，加上一點點蛋白，增加黏稠度

所有材料全部攪拌均勻之後，填入香菇

放上起司片

每一朵香菇都裝好之後，準備近烤箱嘍！

烤箱 180度烘烤10分鐘

好香

起司經過烘烤已經變得很軟

這次有記得先切開拍張照片 汁多味美


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]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1258077823#comment 135266305 Fri, 13 Nov 2009 02:03:43 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1258077823 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1254578756 为迎接祖国60周年生日,各单位可谓是争相唱红歌、表爱国之心。这不，我们单位也要红歌一把。我们二所是兵临城下了才开始着急、慌忙找歌排练。唱啥子呢，那就唱《歌唱祖国》嘛，上手简单，是个中国人应该都会唱。用文总的一句话“我们歌唱得不好嘛，花样多就对了三！”为此，我们左手拿歌本，右手拿小红旗，脸上还要贴红旗，最后结束时还要喊“祖国母亲生日快乐！”结果到正式场合时，我们才发现几乎每个合唱组都要搞这些明明堂，还好我们是每个明明堂都囊括了，也因此而自我安慰。
然后就要说说我们公司的集体舞《七月火把节》。我承认我很逞能、想自己编舞，最后我也这么做了并且付出了三天晚上的代价，搞得白天跳舞、晚上编舞外带加班。没法，哪喊我答应下来了嘛，心想着苦点累点也就熬过去了。练舞的过程可谓是一波三折，六对人有的有事不能跳了哦、表演没有场地要取消哦，真是搞得人心惶惶的。好不容易发掘了我们这担子人马的跳舞潜能，结果还要被白白湮灭，各位是有点于心不忍。最后我们坚持下来了，不错，是个好的开始！有的同事晚上做梦都在和着音乐练动作、要不就是坐公交车也在哼音乐。哎约喂，大家真的很团结。最后，感谢这些可爱的同事们。
国庆大假当然要出去旅游罗。我跟淡总临时决定去海螺沟，想报团都晚了，只有自助旅游。整了两大包东西带起去旅游，一包吃的、一包穿的和用的，甚至还带了我做的爱心便当。一号早上8：10坐新南门的大巴出发，中午吃爱心便当，下午2：30的样子到了磨西镇（这个司机有点扯把子，开得飞快，比一般的车提前了一个小时到）。我们下车后先找当地人开的小旅社安顿，然后买进山票，等待第二天一早登山。晚上我和淡总在磨西镇随便逛逛，发现镇子一共只有两条长长的街道，一条是专门接待旅客的、一条是古镇；两条街道氛围迥异，一边处处是拉客声、一边还是单调闲适的小镇生活。我们当然喜欢古镇这边啦，因为东西要便宜得多。淡总的爱好很怪异，喜欢上了酸酸涩涩甜甜的青稞砸酒，第一天晚上大概喝了2/3罐，对直把自己灌翻了，哈哈。 第二天，我们多早去排队坐观光车，可惜天宫不作美阿，雾很大，打消了我们看贡嘎雪山的念头。坐观光车到三号营地，海拔升高到2000m左右，我们赶紧穿羽绒服准备爬山、爬到司号营地。三号营地到四号营地的景色有点一般，我觉得跟一般的山林子没有啥子区别，正在郁闷有被骗的感觉，突然听到不远的地方一群人在叫阿闹的。我跟淡总都觉得奇怪了，难道冰川在海拔较低的地方啊（我们站的地方海拔还高些）。等我们走到冰川，才感觉更多寒气袭来。开始是很多大小石头，然后爬啊爬的才逐渐看到白色的冰川，原来我们踩得石头下面也是白色的冰层。我和淡总开始兴奋起来，还一人租了一套藏族衣服照相。虽然海螺沟的冰川不是我想象的雪白一片，但是还是让我有接触到新鲜事物的激动。 逛完冰川，我跟淡总坐上下山的观光车到达二号营地，加入泡温泉的行列。我们都是第一次泡温泉，也觉得多新鲜的，还去蒸了一把桑拿。泡了温泉出来，我们都感觉浑身暖洋洋的，心情愉悦。然后就坐车下山，结束了冰川之旅。
照片奉上：
你看一个个的跳得多欢！

雾很大，看不到贡嘎雪山！
结束来一个可爱pose！



]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1254578756#comment 134218241 Sat, 03 Oct 2009 14:05:56 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1254578756 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1253109757 06年那次，是Dana Glover的一首It is you ，我和卓选了两个晚上才选中这首音乐。当时被研会邀请跑了几个场，可能因为交谊群舞是首创吧。稀缺的东西一般都抢手。也是很忙很忙，先要参加陈导的瑜伽课，然后再匆匆跑去和卓汇合。A教的楼顶，是我们每晚光顾的地方；确实是漆黑一片，一切动作全靠音乐的感觉和想象。还记得我可爱的师弟老是跟着我的节奏跳，就像我带他一样；现在师弟的水平已经完全超越我了，汗阿……
恍若隔世阿恍若隔世，想起来还那么美好……
心情一直都是跌宕起伏的，有时候我觉得很好，有时候难过得要命。面对新事物的时候，我总是会怀疑、肯定、怀疑、肯定，但最后都坚持到了。
今天坐79路回来的时候，发现百联天府楼顶的霓虹灯变化得很美，渐变的红、黄、蓝、绿……想着晚上又要加班做事情，心情又开始麻木了，不想动啊不想动。有压力的时候，我才会努力。来吧，开始做事了。

]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1253109757#comment 134218240 Wed, 16 Sep 2009 14:02:37 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1253109757 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1252389427 唐国强饰毛泽东/张国立饰蒋介石/刘劲饰周恩来/王学圻饰李宗仁/陈坤饰蒋经国/史鑫饰邓小平/王伍福饰朱德/赵雍饰贺龙/刘沙饰刘少奇/宗利群饰彭德怀/尤立平饰林彪/车晓彤饰刘伯承/傲阳饰聂荣臻/谷伟饰陈毅/孙继堂饰罗荣桓/王军饰徐向前/叶进饰叶剑英/修宗迪饰傅作义/王健饰任弼时/许晴饰宋庆龄/邬君梅饰宋美龄/江珊饰邓颖超/王冰饰张澜/金鑫饰李济深/李连杰饰陈绍宽(国民党军高层)/成龙饰采访李济深的记者/刘德华饰俞济时(蒋介石亲信)/黎明饰蔡廷锴/姜文饰毛人凤/胡军饰顾祝同/冯小刚饰杜月笙/陈凯歌饰冯玉祥/陈道明饰阎锦文(地下党)/陈宝国饰周至柔/尤勇饰白崇禧/葛优饰卢广声(解放军突击团团长)/冯远征饰傅泾波(司徒雷登的私人秘书)/陈好饰傅冬菊(傅作义之女)/甄子丹饰田汉/赵薇饰参与讨论国歌的代表/孙红雷饰《中央日报》记者胡立伟/吴刚饰闻一多/邓超饰徐悲鸿/李强饰陈诚/黄晓明饰李银桥/刘烨饰红军老战士/王学兵饰解放军王参谋/张涵予饰奸细/范伟饰厨师/孙兴饰俞济时副官/陶泽如饰唱票员甲/黄圣依饰战地播音员/曹可凡饰上海市市长吴国桢/刘桦饰警察/梁家辉饰解放军代表/章子怡饰文化界代表/苗圃饰文化界代表/沈傲君饰文化界代表/宁静饰文化界代表/董璇饰文化界代表/陈数饰文化界代表/张秋芳饰文化界代表/王雅捷饰文化界代表/郭德纲饰照相师傅/龚蓓苾饰解放军士兵/何琳饰解放军士兵/杨若兮饰解放军士兵/车永莉饰解放军士兵 ]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1252389427#comment 134218240 Tue, 08 Sep 2009 05:57:07 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1252389427 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1251434674 教跳舞的王老师说，学跳舞就像重新读了一次书一样，要从基础开始慢慢上升到高级阶段。学舞一个半月，对老师的话已经深有体会了，跳得漂亮的确需要一些功力。
干巴的！
]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1251434674#comment 134218240 Fri, 28 Aug 2009 04:44:34 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1251434674 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1247992478

嘻嘻,不过是游戏里头的
]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1247992478#comment 134218241 Sun, 19 Jul 2009 08:34:38 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1247992478 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1247201940 准备好东西：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油

这个过程中不能沾一滴水，都擦干再用哦



其实以我做的量，3个鸡蛋应该正好，我用了4个，感觉有点多了
蛋清分离



三根筷子准备打蛋清



打两下就这样了



为了突出甜，放一点点盐



一勺糖



继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖，继续打



15分钟左右，就会是这个样子，奶油状，而且筷子上的不会掉下
这个比较关键，15分钟连续打，不是闹着玩的，很痛苦滴



蛋黄里放两勺糖



3勺冒尖的面粉



6勺牛奶



搅拌好



倒入一半量的奶油状的蛋清，注意，上下搅拌而不是打圈



搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好
就这个样子啦



电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以
倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅



倒入搅拌好的东西，然后蹲几下锅，把气泡震出来



按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟
然后再按下煮饭键，20分钟后就OK啦



準備開拉。
睇住拉。
打开锅盖



锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深
松软可口的蛋糕，大功告成啦，掌声响起来



完畢啦！！ ]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1247201940#comment 1033 Fri, 10 Jul 2009 04:59:00 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1247201940 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1246418399

http://ent.sina.com.cn/y/2009-07-01/ba2590632.shtml
迈克尔- 杰克逊走了，他和那些他曾经创下的传奇，终于成为了神话。也许永远没有人能复制。 全球的人都在哀悼这个当之无愧同时也备受争议的音乐天才，尽管所寄哀思各有不同。 在中国，他是一代人的青春记忆；而在美国，他是陪伴成长的“坏小子”，但不论如何，迈克尔- 杰克逊都是那个时段不可取代的流行文化标识。
　　从猫王、列侬，到迈克尔-杰克逊和麦当娜，从二战结束时起，以世界领袖自居的美国意气风发，连同他们制造的超级明星，主导着世界流行文化的风向标。迈克尔- 杰克逊便是其流行文化工业生产线的巅峰出品。
　　当迈克尔- 杰克逊走红时，中国开始睁眼看世界；迈克尔- 杰克逊去世的今天，中国已经习惯了世界。20世纪90年代起，互联网的出现给人类社会带来了空前未有的大变局。当中国的歌迷和全球同步纪念迈克尔- 杰克逊的时候，世界已经具备了这种可能：21世纪的某一天，当一个孩子开始自己的明星历程，无论他或她是在美国的洛杉矶、爱尔兰都柏林的郊区、埃及的地中海沿岸还是中国云南山区里的某个小镇，将获得比迈克尔-杰克逊的时代更加平等的起点和发展空间。










]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1246418399#comment 134218241 Wed, 01 Jul 2009 03:19:59 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1246418399 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1244439896 关于人鱼的美丽传说来自安徒生的海的女儿。小人鱼为了和心爱的王子在一起、宁愿在阳光的海上化成一个个泡沫，凄美的故事。人们心中，美人鱼是美丽、善良、爱情的化身。
所以我很好奇，岩井俊二会怎么创造关于人鱼的故事。 拿到这本书，我预见自己将深陷迷幻、不分现实与虚幻。我逐渐随着岩井俊二的文字，踏踏实实地相信这个世界真有人鱼存在、并且人鱼和人确有某种真实的联系。而故事中的人鱼确实和人类无异，人鱼也是男性、女性共存的社会，他们生活在深海里，靠鱼虾为生，用唱歌进行交流，也有男女之情，也有生殖繁衍。
起初是科学家华莱士发现人鱼的。这样的开始，预示着故事必定与进化论和物种起源有关。后来岩井大叔大胆地提出推测：人由人鱼进化而来。而他说服我们的种种理由，听起来也确实是那么回事。
爱情是人鱼故事永远的主线。鳞女与海洲化的人鱼与人之恋，颠覆了关于美人鱼的传统观点，人鱼和人“粘合”之后，生下了一对双胞胎姐妹，后来鳞女和海洲化一起死去；玛丽亚一号为了与心爱的杰西“粘合”，竟然在科学家的折磨下惨烈地死掉；密和杰西虽是亲兄妹，但他们相爱了。
人鱼代表着人类的善良本性，与之相对的是科学家不择手段的丑恶。故事想探讨的不仅是达尔文的科学抄袭，更深次地想讨论人性和伦理。
总体来说，这本书还是不错的。当然，除了有点虎头蛇尾，呵呵！

]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1244439896#comment 134218240 Mon, 08 Jun 2009 05:44:56 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1244439896 http://30836069.qzone.qq.com/blog/1244094711 http://hi.baidu.com/drewjet/blog/item/0cd00b09ddcc112c6a60fbed.html
2009年5月，我和冯丽（老大）相约去完成了25岁女人必须完成的事情——艺术照。漫长的化妆和摆pose动作再次让我下决心自己去买一个半专业相机、不用再受那么些痛苦。
2009年5月，我工作不顺利，遇到那几个二不跨五的项目，我自认倒霉，一切都可以忍过去，忍一忍，就海阔天空了。
2009年5月，我文学了一把，买了几本小说来消遣，分别是《女心理师》和《华莱士人鱼》，过两天上来汇报。
又是一个六月到来，或许我会去学个什么new jazz dance吧，或许我还会去游泳池扑腾扑腾吧，或许我会时来运转不再愁眉苦脸吧！其实我不管何时都还是一个热爱生活的人。


















顺便秀几张照片，虽然不是黑满意！

]]> http://30836069.qzone.qq.com/blog/1244094711#comment 134218241 Thu, 04 Jun 2009 05:51:51 GMT http://30836069.qzone.qq.com/blog/1244094711