http://309574213.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 19:27:05 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 25 Nov 2009 11:14:57 GMT http://309574213.qzone.qq.com/blog/1259147697 如果你已经过了20岁但还不到25岁的话，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式。现在考虑不晚了。

我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久。你要知道，给予文字阅读快感不够的，内容，思想，境界，灵魂，精神和智慧，这些才重要。不要多看那些和你一个路数的女作家的文字。不要琐碎，无病呻吟。不要想到什么就写。不要流连于小感伤和小感动。

我要你相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。我不要你把自己处理得一团糟。节制自己的感情并且珍惜它，明白这种感情不是任何人都能要。体验生活，是另外一回事，并不意味着堕落和放纵。千万不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口，真正的酷是在内心。你要有强大的内心。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。不是因为在学校的象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑，脏，丑陋之后，还要说出这样的话。好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛?

伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。

给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。

任何时候，任何人问你，有过多少次恋爱，答案是两次。一次是他爱我，我不爱他。一次是我爱他，他不爱我。好的爱情永远在下一次。别给同一个人两次伤害你的机会。

不要与浪子，文艺青年交往，别和没心没肺的人在一起，别和没有正当职业混日子的人在一起。

别把犯贱当真爱。一个人作践自己来取悦你的时候，千万不要因此感动。一个男人的烟头烫在他身上，下一个就可能烫在你身上。同样的，当这个女人的刀片割断她的手腕，下次就可能割断你的。

千万别相信一个不准备将你介绍给他的朋友圈子的男人。一个女人只肯喊你“宝贝”的时候，坚持要她喊你的名字，因为你是男人。一个男人或者女人不再来找你的时候，就不要再去找他或者她。不要相信在恋爱上用手段的人。分手时不要口出恶言。吸取教训，但不要后悔。后悔没有用。

别去做撕照片，烧信，撕日记这样一类三流爱情电视剧中才有人干的事。相信爱情。相信好男人和好女人还存在，还未婚，还在茫茫人海中寻觅你。别说“男人（或者女人）没一个好东西”，这样使别人误以为你阅人无数。

爱物质，适当地。永远知道精神更重要。比起那些名表，名牌，时装，更加美丽的是勤奋而有朝气的你自己。如果你20岁以后所花的每一分钱还都是伸手向父母亲人要来的，那你的满身名牌就只能衬托出你的无耻。别以为穿上名牌你就有品位，要知道如果没有真正的内涵，骡子配上金鞍也不会变成骏马。你还年轻，先不说开始你的事业，开创你的未来，但你已经成年，至少也要让自己不再成为父母的负担，让父母看到20年辛苦养育的希望。无所事事只会把你变成一个废物，一个被所有其他人鄙夷的废物，因为这样的你是一个不折不扣的寄生虫。别以为弄个怪异的发型，穿上不男不女的衣服，喷上刺鼻的香水，别人就会注重你，要明白那样招来的眼光就是别人在看一只与众不同的猴子。许多有教养的人对另类的你的反感并不写在脸上，但这种反感确凿无疑肯定会给你带来极其不利的后果。

别瞧不起劳动人民。不要为劳动羞耻。土地不脏，汗味不难闻。请尊重那些似乎生活状况不如你，但仍然用自己的双手诚实劳动养家糊口的人，因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们，因为我们的亲人就是在这些人群中。我们不娇贵。我们必须能够自己养活自己，这是你的尊严所在。

不要小看一分钱。不妨自己去挣挣看。做人有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。有原则的宽容和怜悯，会使你高贵。

被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。这和性格无关。但你要忠诚，勤奋，要真诚的尊重别人，这样你的人生才不会黑暗. ]]> http://309574213.qzone.qq.com/blog/1259147697#comment 134218240 Wed, 25 Nov 2009 11:14:57 GMT http://309574213.qzone.qq.com/blog/1259147697 http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258985813 想让已经有病的同志知道自己有病，正在有病的同志知道有这个病。。。没病的同志路过看看。
背景连接：当你打开电脑，你会先登陆QQ，在登陆MSN。也许你并不想聊天，但挂机是一种习惯。
在中国，网络聊天被视为一件正经事。我们对网聊的依赖，早已从最初的满足好奇心和寻求便捷，发展成一种必不可少的交际、沟通方式。无论交友、办公还是谈恋爱，网络聊天在人际关系中占有举足轻重的地位，越来越多的人习惯躲在电脑后面用打字代替说话，用表情符号传递情绪。
主要症状 1.开机就先登陆QQ 、MSN,看有谁在线，然后隐身。
2.打字飞快，熟练掌握各种时髦的网络用语，至少5个以上QQ群。
3.听到有人咳嗽会有莫名的紧张感，看是不是有系统消息。
4.心情一起伏马上换签名、改资料、换头像、像得了强迫症。
5.结识新朋友，先加QQ、MSN，不加等于不认识这个人。
6.如不能上网，一定要手机在线，24小时挂机。
7.只喜欢打字，不喜欢说话，常面对电脑沉默一整天。
8.收集各种聊天表情，有3-4个最能表达自己情绪的表情。

杀伤力诊断：1.语言能力有所退化，社交营养不足。（嗯，深有感触。）
2.越聊越孤独，危害身心健康。孤独可以消弱人体免疫能力，使人体血压上升，压力增大，还有造成抑郁症的危险；孤独者和社交活跃者的健康水平差距与吸烟者和非吸烟者、肥胖症患者和非肥胖症患者的差距类似。
3.如果过分沉溺于游戏，就会产生一种心里麻痹。一旦脱离虚拟世界回到现实生活，往往产生巨大的心理落差，为了找回快乐就去上网，让现实生活越来越压抑，这是一种恶性循环。
4.性格孤僻的人正在主导社交网站。因为那些性格开朗，善于交际的人很难对社会网站保持长期的关注和兴趣，正常的人际交往分散了他们注意力，往往玩一段时间就撤。而那些性格内向、不善交际的人才是社交网站的生力军，他们不断地注入热情即使得不到太多的回报。

因此，著名心理医生张佳圆告诉您：对于这种可大可小的病，自己的态度很重要，不要等到病情恶化、交际能力丧失殆尽才悬崖勒马。
1.马上整理电话簿，多余朋友见面聊天（包括可以和张医生零距离接触）
2.强迫自己参加各种由线上到线下的活动，将网络好友变成真实好友，不但能判断这个人是否真的有资格做你的朋友，还能锻炼自己的社交能力，一举两得。
3.真正的朋友要有共同的经历，仅仅在网络中的情投意合是无用而脆弱的。如果真的是你的朋友，永远不聊QQ感情也不会淡漠。

心理学家张博士告诉大家：网络依赖症状可改变基因的工作方式，打乱免疫系统、激素水平和动脉功能，还可能影响智力表现。会增加患癌症、中风、心脏病和痴呆等病症的风险。众所周知，运动是释放压力的最好途径，而有氧运动无疑是最有效的方式。增加运动量不但能调节身体机能，还能可以分散注意力，转移压力，降低患各种疾病的风险。
离开网络我们可以干很多事，与亲友相约逛商场、唱歌、郊游、领养宠物等一切在当年没有网络的年代你可以干的事。不过有很多养猫爱好者也有虐待倾向，著名心里医生张博士的好友孙医生就喜爱养猫。。。。。。。当然你也可像张博士一样选择种花养草陶冶情操。
希望同志们能及时领会本文精神，以免后顾之忧。 ]]> http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258985813#comment 134218241 Mon, 23 Nov 2009 14:16:53 GMT http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258985813 http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258737772 然而，做到这步，需要同志们共同完成，这项革命任务需要慢慢修炼。。。 ]]> http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258737772#comment 134218240 Fri, 20 Nov 2009 17:22:52 GMT http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258737772 http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258651799 ]]> http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258651799#comment 134218240 Thu, 19 Nov 2009 17:29:59 GMT http://309574213.qzone.qq.com/blog/1258651799