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<title><![CDATA[今生不棄]]></title>
<description><![CDATA[静廉雅居]]></description>
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<pubDate>Sat, 03 Oct 2009 05:48:07 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧]]></title>
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<description><![CDATA[41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧   <br>  <a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134390.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134390.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:272px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134390.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>蔬菜牛肉粥 <br>蔬菜牛肉粥 <br>原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 <br>个，盐--若干 <br>制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。 <br>    （2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 <br>    （3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。 <br>02 豆腐粥 <br>原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯(没有卖肉汤的吧)，豆腐1/10块，盐--若干 <br>制法（1） 将豆腐切成小块。 <br>    （2） 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。 <br>    （3） 煮至粘稠时加入适量的盐调味。 <br>03 鸡蛋粥 <br>原料：鸡蛋--1/2个（另一半...），胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干 <br>制法（1） 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 <br>    （2） 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 <br>    （3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。 <br>04 蔬菜鱼肉粥 <br>原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米 <br>饭--1/4碗 <br>制法（1） 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。 <br>    （2） 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。 <br>    （3） 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。 <br>    （4） 煮至粘稠时放入酱油调味。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134391.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134391.jpg" target="_blank"><img style="width:400px;height:423px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134391.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>干酪粥 <br><br>05 干酪粥 <br>原料：米饭--1/6碗，水--1/2杯，干酪--5克 <br>制法（1） 将干酪切碎。 <br>    （2） 将米饭入锅加适量水煮。 <br>    （3） 煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。<br>06 豌豆粥 <br>原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干 <br>制法（1） 将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。 <br>    （2） 在米饭中加适量水用小锅煮沸。 <br>    （3） 之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。 <br>    （4） 加盐调味。 <br>07 胡桃粥 <br>原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干 <br>制法（1） 将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。 <br>    （2） 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。 <br>    （3） 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。 <br>    （4） 煮好后用盐调味。 <br>08 苹果麦片粥 （这个好像容易些）<br>原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个 <br>制法（1） 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 <br>    （2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。（3） 煮 <br>开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134392.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134392.jpg" target="_blank"><img style="width:313px;height:315px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134392.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>芋头粥<br>09 鱼肉牛奶粥 <br>原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干 <br>制法（1） 将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。 <br>    （2） 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。 <br><br>10 芋头粥 <br>原料：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干 <br>制法（1） 将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。 <br>    （2） 将芋头炖烂后捣碎并过滤。 <br>    （3） 将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。 <br>    （4） 煮至粘稠后加酱油调味。 <br>11 土豆粥 （简单）<br>原料：土豆--1/3个，牛奶--2大匙，熟蛋黄--1/4个，盐--若干 <br>制法（1） 将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。 <br>    （2） 将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。 <br>    （3） 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。 <br>12 干酪面包粥 <br>原料：主食面包--1片，牛奶--2/3杯，干酪粉--1/2匙 <br>制法（1） 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。 <br>    （2） 把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。 <br>也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134393.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134393.jpg" target="_blank"><img style="width:280px;height:365px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134393.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>番茄粥 <br>13 胡萝卜酸奶粥 <br>原料：胡萝卜--1/10个，面粉--1小匙，卷心菜--10克，酸奶--1大匙，肉汤--3大匙，黄 <br>油--若干 <br>制法（1） 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。 <br>    （2） 用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。 <br>    （3） 将炖好的材料冷却后与酸奶拌好 <br>14 番茄粥 <br>原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯（。。。），盐--若干 <br>制法（1） 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。 <br>    （2） 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。 <br>    （3） 煮好后加入番茄，加盐调味。 <br>15 鸡肉粥 <br>原料：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若 <br>干 <br>制法（1） 将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。 <br>    （2） 将菠菜炖熟并切碎。 <br>    （3） 米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。 <br>16 裙带菜红蛤粥 <br>原料：干红蛤--2个，干裙带菜--20克，大米--1/4杯 <br>制法（1） 将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。 <br>    （2） 将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。 <br>    （3） 以1：10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。 <br>    （4） 煮好之后用盐调味。 <br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134394.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134394.jpg" target="_blank"><img style="width:200px;height:148px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134394.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>红薯鸡蛋粥<br>17 红薯鸡蛋粥 （哟西）<br>原料：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙 <br>制法（1） 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。 <br>    （2） 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。 <br>    （3） 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。 <br>    （4） 粘稠时放入蛋黄，搅匀。 <br>18 栗子粥 <br>原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯 <br>制法（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。 <br>    （2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。 <br>栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。 <br>19 蔬菜粥 <br>原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡萝卜、洋葱--若干，香油、酱油--若干 <br>制法（1） 大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。 <br>    （2） 用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制。 <br>    （3） 将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。 <br><br>20 大酱粥 <br>原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干 <br>制法（1） 将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。 <br>    （2） 蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。 <br>    （3） 煮好之后放大酱调味。 <br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134395.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134395.jpg" target="_blank"><img style="width:300px;height:204px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134395.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>莲子桂圆粥 <br><br>21 胡萝卜粥 <br>原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量 <br>制作：把胡萝卜洗净去除根须 放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂 取出晾凉捣烂成泥 <br>如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖 <br>特点：清香适口胡萝卜味甘性平 有健脾助消化之功 并含有胡萝卜素B族维生素 <br>脂肪糖类其中含大量果胶 有收敛和吸附作用 患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动 <br>对抑制消化不良 所引起的腹泻非常合适 <br>22 脊肉粥 <br>猪脊肉是指猪脊背上的精肉 <br>古代人已作为药用 其性味甘咸平 猪瘦肉含有丰富的蛋白质 并含有较多的碳水 <br>化合物 钙磷铁等营养成分 可防止发生营养不良 <br>原料： 猪脊肉100克粳米100克 食盐香油川椒粉各少许 <br>制作： 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥 <br>将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成 <br>特点： 粥有肉香油等调味品 味道极好 此粥补益人体 小儿常食可防止发生 <br>贫血 <br>23.莲子桂圆粥 <br>[原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。 <br>[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。 <br>[用法]每日2次，温热食用。 <br>[作用]补心脾，益气血。适用于失血性贫血。 <br>[评注]桂圆大补、不宜久用；莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者，可常吃莲子粥。 <br>24.八宝粥 <br>[原料]芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。 <br>[做法]先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。 <br>[用法]分顿调糖食用，连吃数日。 <br>[作用]健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。 <br>[评注]八宝粥超市有卖，温热服用效果较好，健康人食用可强身健体。 <br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134396.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134396.jpg" target="_blank"><img style="width:450px;height:462px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134396.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>柏子仁粥 <br>25.柏子仁粥 <br>[原料]柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量。 <br>[做法]先将柏子仁去除皮、壳、杂质，捣烂，与粳米煮粥，待粥将时，兑入蜂蜜，稍煮开锅即可。 <br>[用法]每日2次，连服3天。 <br>[作用]润肠通便、养心安神。适用于心悸、失眠、健忘、长期便秘或老年性便秘。 <br>[评注]柏子仁甘平、有养心安神、滋阴养肝、舒脾润肠、美颜乌发等作用。柏子仁含脂肪油14%、少量挥发油、皂甙等物质，为常用的滋补安神药。 <br>26.酸枣仁粥 <br>[原料]酸枣仁末15克、粳米100克。 <br>[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。 <br>[用法]早晚温服。 <br>[作用]养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。 <br>[评注]酸枣仁末入粥中酸甘适口，深受欢迎。酸枣仁生用炒用均可，炒时间过常能破坏有效成分。可取酸枣仁微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。 <br>27.小米枣仁粥 <br>[原料]小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。 <br>[做法]将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。 <br>[用法]每日2次，加蜂蜜温服。 <br>[作用]补脾润燥，宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。 <br>[评注]酸枣仁能宁心安神，小米可补脾养心。酸枣仁在锅内微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。 <br>28.绿豆粥 <br>[原料] <br>绿豆30g，粳米100g <br>[做法] <br>1．将绿豆、粳米淘洗干净。 <br>2．把绿豆、粳米放入锅内，加水约500g，煮至米烂汁黏时即可离火食用。每日服食1-2次。 <br>[营养] <br>内含蛋白质13.6g，脂肪0.65g，碳水化合物95.7g，钙39mg，磷25.9mg，铁2.7mg，维生素A0.20国际单位，维生素B10.2mg，维生素B21.5mg，尼克酸0.6mg，能产热453kcal。 <br>[功能] <br>绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥，又可健脾益气、养血生津，确为夏季解暑佳品，且因本品并非过于寒凉，不会滞胃凉脾，是产后防暑、解暑佳品。 <br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134397.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134397.jpg" target="_blank"><img style="width:400px;height:300px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134397.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>金银花粥 <br>29.银杏粥<br>益元气、补五脏、抗衰老，老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。 <br>做法： <br>银杏仁（去壳后用沸水烫去内种皮）6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。 <br>银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等，糖以冰糖、白糖为宜。 <br>30.金银花粥 <br>材料：金银花30克，白米30克。 <br>做法：金银花可在药材店买到。先用水煎煮，取其浓汁，加入白米30克，水300毫升，再煮为稀薄的粥。 <br>功效：可用来防治中暑，以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。 <br>31.莲藕粥 <br>材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。 <br>做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。 <br>功效：益气养阴，健脾开胃，老年人体虚，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。 <br>32.白木耳粥 <br>材料：白木耳60克，糯米100克。 <br>做法：白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。 <br>功效：滋阴生津、润肺养胃、益气和血，可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。<br><br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134398.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134398.jpg" target="_blank"><img style="width:400px;height:286px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134398.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>麦冬竹叶粥<br>33.红枣粥 <br>材料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。 <br>做法：很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。 <br>功效：具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。 <br>34.麦冬竹叶粥 <br>材料：麦冬30克，甘草10克，竹叶15克，白米100克，去核红枣6枚。 <br>做法：将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬，取汁，加入粳米、红枣一起煮成粥。 <br>功效：带点淡淡的清甜，具有清热解暑、益气和健胃等功效，假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食，不妨一试。 <br>35.豆浆粥 <br>做法：豆腐浆适量，粳米50克，一同煮粥。 <br>功效：有润肺胃、消胀满、下浊气、利小便的功效，夏天常食可消暑、利湿，并适用于治疗炎夏食欲不振、体倦乏力诸症。 <br>36.薄荷粥 <br>做法：用大米150克煮成粥，另用鲜薄荷100克或用干薄荷20克煎成较浓的汤，加适量白糖后倒入粥内，搅和后凉服。 <br>功效：对治疗夏季风热感冒、头痛目赤、风疹瘙痒、咽喉痛等症甚佳。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134399.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134399.jpg" target="_blank"><img style="width:344px;height:280px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/1134399.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>菊花粥<br>37.菊花粥 <br>做法：用黄菊花20克，稍加水煎成菊花水，去菊花，将此水与大米160克共煮成粥。 <br>功效：此粥对夏季风热感冒、目赤昏花、疗疮肿毒及高血压患者较为适宜。 <br>38.芦根粥 <br>做法：鲜芦根150克，竹茹15克，粳米60克，生姜2片，将芦根洗净、切段，与竹茹同煎，去渣加粳米、生姜煮成粥，分2次服食。 <br>功效：有清热、除烦、生津、止呕的功效，适用于治疗中暑烦渴、恶心呕吐。 <br><br>39.鸡粥 <br>主料：鸡肉200克 <br>调料：葱末5克，盐5克，熟油、胡椒粉各少许，姜片5克，香菜末。 <br>做法： <br>1：将大米淘洗干净，放入锅内，加水2000克，烧开后用小火煮成粥 <br>2：鸡肉放入另一只锅内，加姜片和水，烧开后小火煮熟，捞出晾凉，把鸡肉撕成丝，再用葱末，盐、胡椒粉、熟油拌匀调味。 <br>3：把调好味的鸡丝倒入粥锅内，用文火稍煮一会儿，撒上香菜末即成。概据个人的喜好与习惯，也可不加香菜末。 <br>特点：味道鲜美可口，常食可滋养五脏、补气血。<br><br><br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343910.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343910.jpg" target="_blank"><img style="width:450px;height:376px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343910.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>40.皮蛋瘦肉粥 （好）<br>煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量。 <br>要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下： <br>（1）挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软； <br>（2）煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然用了很多油，但是油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的； <br>（3）煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是猪的哪一块肉，总之要保持一整块肉块不要切开（我一般用大约巴掌大，1－2厘米厚的一块猪肉，如果条件许可，用猪腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略 <br>略煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下： <br>猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2－3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不会冻成冰的保鲜格）腌12小时或更长时间才可以入味； <br>（4）煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中；<br>（5）先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化； <br>（6）粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中，半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味，同时又变软滑，吃粥时也能吃到有皮蛋，而肉因为是水沸时下的，还保持了一定鲜味，撕成丝后放回粥中，特别好吃。 <br>这样煮出来的粥不必下盐，好味，而且下火，容易消化。如果粥有点粘底，请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味，我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮，水沸腾过程中，小调羹也被带动，可以防止粥煮粘底。<br><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343911.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343911.jpg" target="_blank"><img style="width:389px;height:400px;border:0;" src="http://www.pcpp.com.cn/uploads/allimg/081220/11343911.jpg" /></a><wbr /></a><wbr /><br>41.南瓜粥 <br>原料：南瓜250g，米50g，白糖少量 <br>做法： <br>（1）先将南瓜蒸软，混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥； <br>（2）将米下锅加入适量的水，大火煮开3分钟，加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开，开小火继续煮15—20分钟就可以咯； <br>（3）加入适量的白糖或者放凉后加入蜂蜜； <br>我个人觉得南瓜粥已经有很清甜的香味了，为了身材着想，我就没有加糖。而且放冰箱冰过以后更好喝！ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Sat, 03 Oct 2009 05:48:07 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[我用思念丈量爱的距离]]></title>
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<description><![CDATA[一个人<br>静静的<br>写着一些文字<br>折一页心思为笺<br>用邮件寄给你 <br>爬上天台<br>看远处<br>万家灯火<br>影子幻化成<br>你的模样<br>寂寞<br>悄悄袭上心头 <br>风轻轻的吹过<br>透过掌心<br>穿过我的躯体<br>你那微扬的嘴角<br>是我<br>所有的<br>幸福渴望 <br>在文字里<br>融入思念<br>远方的你<br>是否<br>感受到<br><span style="filter: glow(color=#660099,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br>攀着风的翅膀<br>我寻找着<br>那长长短短的快乐 <br>我要用<br>哪一种方式<br>想念你<br>绵缠的月光<br>交织出<br>你温情的目光<br>我的微笑<br>却遗失在黑夜 <br>痴情的别名<br>就是寂寞<br>在种满<br>酸楚的日子里<br>你在料峭的风中 <br>歌声不渝<br>长空侧耳<br>唯有花朵<br>开在那<br>阂色的夜里 <br>一颗泪<br>悄然滑落<br>花开有声 <br><span style="filter: glow(color=#660099,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br>记忆<br>挂在了屋檐<br>有风吹过<br>洒落一地的空白<br>隔着玻璃<br>我看不清你的影子 <br>案头上<br>那些<br>纠纠缠缠的文字<br>在眉梢尖染上淡愁<br>辗转难眠 <br>一片梦呓<br>在枕边散开<br>如那<br>淡耦色的月光<br>融入梦里 <br>有种酸楚<br>在悄悄的滋长<br>化做水雾<br>模糊我的视线 <br>依然守在<br>有风的路口<br>只为等你 <br>冷夜中<br>却再也找不回<br>那抹<br>淡然的宁静 <br><span style="filter: glow(color=#660099,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br>喜欢一个城市<br>那个城市必然<br>有你喜欢的理由 <br>而爱上一个城市<br>那个城市<br>一定有一个<br>你爱上的人 <br>行走在<br>陌生的城市<br>路过一些风景<br>或浓或淡 <br>站在风中<br>安静的唱歌<br>曲终人散时<br>恍若一梦 <br>那些细致的秘密<br>挂上青涩的枝头<br>表情浮浮落落<br>写满臆想 <br>打开记忆的阀门<br>涌上的是<br>淡淡的温暖<br>所有关于你的文字<br>都在眼前浮现 <br>月色薄如凉水<br>你的身影<br>透过夜色<br>缓缓的压过来 <br>今夜<br>想你的心事<br>一丝丝地<br>扣入你的梦境 <br>与你同眠 <br><span style="filter: glow(color=#660099,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br>你那么近<br>岸那么远<br>我永远<br>无法将你拉近 <br>仰起脸<br>阳光穿透眼眸<br>带着灼灼的温度 <br>从一个城市<br>到另一个城市<br>共有多少距离<br>我用思念<br>一寸寸的丈量 <br>我把爱<br>放在唇边<br>无法开口 <br>那些婉转的心思<br>绕成千千个结<br>以最柔软的方式<br>触动心弦 <br>这种渴望<br>滋生丛丛<br>疯长的野草<br>婉延成<br>不顾一切的冲动 <br>阳光下<br>有暖风吹来<br>温暖我<br>微凉的指尖 <br><span style="filter: glow(color=#660099,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br>每日<br>总是期待着<br>你的消息<br>心思抽出嫩芽<br>朝着<br>你的方向伸展 <br>轻快的心情<br>若水晶般透明 <br>心乐从远处飘来<br>隐隐约约<br>仿佛是一支<br>水蓝水蓝的歌 <br>水波清涟<br>用心弦拨响<br>有跳跃的音符泄出 <br>月儿<br>偷偷的张望<br>隔着窗帘<br>把容颜照得<br>更加的生动 <br>所有的芬芳<br>在想你的瞬间<br>氤氲漫延 <br><span style="filter: glow(color=#660099,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br>以纯净及优雅<br>期待与你<br>目光的相会 <br>你姗姗的脚步<br>踩碎了月光<br>踏入我的梦境 <br>散漫的呓语<br>化成文字<br>散成诗行<br>温柔而痴情<br>缠绵而悠长 <br>零落的手指<br>无法拈起<br>那朵调谢的花 <br>任它在<br>水的夜里<br>独自漂零 <br>用目光<br>与你作一次<br>艰难的回眸<br>泛滥起<br>所有的幸福<br>及忧伤 <br>让纯洁的白<br>回归成<br>最后的传说 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Fri, 26 Jun 2009 02:43:11 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[傻子玩DNF的经历（哭）（不感动自封空间）]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#FF6633,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">请耐心看.看过了你不会后悔.<br><br>傻子在网吧里看见很多人玩地下城与勇士，于是他也加入其中。傻子选了个神枪手的职业，因为他觉得很帅。　　就这样开始了DNF之旅，傻子进游戏后不知道怎么开枪，陪哥布林玩了好久捉迷藏，终于通关后救出赛丽亚MM。NPC赛丽亚习惯的说谢谢你了勇士，傻子还傻傻的打字说不用谢。 <br>　　傻子很笨花了几个小时才进了赫顿马尔城镇。一路上很多NPC和他打招呼，他很开心。他很高兴认识这么多新朋友。 <br>　　过了几天傻子慢慢16级了，学会了去凯丽师父那学技能，还很认真的帮大家完成任务。每当完成任务回来NPC送他一些装备他都会高兴的不得了。 <br>　　这天他正要进图，忽然看见一个小个子MM在那喊：有哪位哥哥能带带我啊？我才3级。。喊了半天没人理她。傻子觉得她很可怜走过去说：我带你吧。就这样傻子带她刷猛毒雷鸣废墟，因为傻子16级了打这的怪很轻松，傻子叫MM<br><br>站远会伤到你的。MM说傻子真体贴。傻子呵呵的笑了。傻子说你小心点，走着也会摔倒，真是个孩子。MM说那你就叫我孩子吧。我喜欢听你叫我孩子。傻子心里感觉很开心。 <br>　　晚上睡觉的时候傻子心里想的都是孩子，真想快点天亮。因为他们约了明天一起组队升级… <br>　　第二天傻子早饭也没吃就去网吧上了游戏，孩子还没来，傻子在游戏上发呆。到中午快一点的时候孩子上游戏了说不好意思来晚了问傻子吃了饭没？下午可要好好战斗。。傻子说早吃了就等你了。就这样傻子带孩子练级去了，孩子说冰姐姐和火姐姐好漂亮阿。傻子笑着说没有你可爱，孩子打了个可爱的表情^-^。傻子觉得孩子就是自己的幸福。有她在身边是件开心的事。 <br>　　孩子告诉傻子很多游戏里的知识，也知道她有个50多级的大号。孩子说等你20级了送你一些装备，傻子觉得心里酸酸的。 <br>　　孩子说喜欢<br><br>树上打下来的草莓，很漂亮自己也喜欢吃。 <br>　　这时傻子17级，孩子15级了。。孩子说我们去杀僵尸吧这里没经验了，傻子呵呵大笑说没问题，于是进图傻子操作很菜技能也不懂的怎么用，挂了出来。孩子说你真笨，傻子不好意思的对孩子说对不起，再来一次吧。第二次也虚弱了出来，孩子嘟着嘴说我18级的时候能过王者级别的了。傻子红着脸不说话了。他认为现在还不能保护好孩子决定等练厉害了在来找她，于是傻子对孩子说等我。把身上仅有的4万金币交易给了孩子，她没说话转身走了。。 <br>　　傻子望着孩子柔弱的背影消失后转身也进了暗黑雷鸣废墟… <br>　　因为没钱买药傻子不知道自己虚弱了多少次，一次次的冲进去副本里，开始从普通到冒险。傻子到18级的时候毅然选择了转漫游，因为他知道孩子的大号也是漫游，转职任务上傻子花了一天时间终于自己完成了。傻子认为<br><br>只要自己努力没什么完不成的。 <br>　　慢慢的傻子打勇士级的僵尸图了还是很吃力。在路上边采集树上的草莓，既使自己快挂了也舍不得吃草莓，因为他还没忘记孩子喜欢草莓，他要送给她。 <br>　　过了两天当傻子到19级的时候他已经能轻松的过JS王者了。傻子认为现在能找孩子能保护她了，发消息过去没在线。。一连几天傻子隔一会看好友栏，都是灰灰的名字，发了好多邮件都没不用不用不用回复。傻子没心情打怪去哪儿都虚弱回来。那时，孩子是傻子的一切。就这样傻子还是每天等孩子过了几天傻子看见孩子在别的频道，傻子换线过去找孩子，却看见几个人在围着孩子还骂她骗子什么的…傻子跑过去挡住女孩怒气冲冲地对他们说不许欺负她。孩子用奇怪的眼神看着傻子好像想起了什么。傻子正要跟这些人评理的时候，孩子忽然下线了。 <br>　　后来他们告诉傻子说这女孩子假装做别<br>人老公骗了很多人钱，傻子在心里告诉自己这不是真的。 <br>　　第二天傻子又见到孩子了，她没说什么。傻子交易她放上去99颗草莓，还傻傻的说：走，孩子我现在能通JS王了可以保护你了。孩子强忍着眼泪想说什么，却在交易栏里放了把20级紫色的左轮枪。交易完转身要走。傻子好像明白了什么，他怕失去她怕再也见不到她了。在赫尔马顿大街上傻子用这生从未有过的勇气大喊：等等，孩子我一直喜欢你，请你嫁给我好吗？ <br>　　孩子愣了愣，对傻子嘲笑说道：我不会喜欢一个低级的穷傻子，我只是个骗子。当初只是为了让你带我练级才和你在一起而已… <br>　　傻子哀求的说：给我一次机会吧。 <br>　　孩子讽刺的说：如果你能收集到99999个草莓，那我答应嫁给…傻子只说了句等我。转身就走了。 <br>　　以后的日子在格兰之森这总有一个20多级的傻子喊着收草莓。。傻子也会免费的<br><br>带那些新人，只是要求把摘的草莓送给他。也会无私的送他们他打到的一些低级装备和金币。日子久了大家也会把摘到的草莓送给他。 <br>　　可是99999个草莓是那么的遥遥无期，可是傻子还是一如既往的坚持着。新手们问他：为什么。傻子说有个女孩在等他。因为他们约定好了。他们都说你好傻。傻子笑笑。 <br>　　不知道过了多久，有一天，在格兰这来了两个很高级的两个人，在那喊着公会收人。傻子呆呆的看着那个枪神因为他知道这是孩子的大号。孩子也奇怪的看着傻子在回忆着什么。 <br>　　那个公会的老大指着傻子说老婆你看那傻子带人不收钱要草莓真是傻子哈哈。孩子对他说不许叫他傻子。男人火了，叫了会里几个人来刷屏的骂傻子。 <br>　　傻子傻傻的站那被一群人骂，孩子不知道该怎么办。就在这时，不知道谁喊了个服务器喇叭，说傻子在7线被人欺负了。不多久，7线格兰之森<br>这来了好多人，有10多级的新手，有50多级的高级号还有些有名气公会老大都来了，原来他们都是新手时期受过傻子帮助的人，有的傻子带他们转了职有的从几级带到10几级。对他们来说傻子就是他们的师父一样 <br>　　这时服务器喇叭没停过，有的喊谁欺负傻子他就别想在这服混下去了，有的说那垃圾叫什么大家把他拉黑。不一会刚才骂傻子的人头顶上出现全名公敌称号…灰溜溜的下线了。 <br>　　傻子想不到原来自己有这么多朋友，用自己攒来的金币买了个喇叭说：谢谢大家…然后下线了… <br>　　后来孩子知道傻子大半年里为了能娶自己而努力时，她哭了，才明白傻子是她的幸福。 <br>　　从那天以后，傻子在也没上过线。孩子开着她的小号在格兰之森那等傻子。。只是不知道还能不能等到他的傻子…有人说傻子换了个号还在在收集草莓准备给孩子一个惊喜…有人说：傻子不会玩这游戏了！<br><br>孩子放弃了…谁知道呢。。为什么失去后才知道珍惜？<br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Sun, 24 May 2009 23:03:00 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[《我的青春谁做主》经典台词]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#FF6699,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">励志篇：<br>　　1、小样：别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。<br>　　2、杨尔：怎么不能合作？内衣跟房产就不能接轨吗？只有想不到的，没有做不到的。<br>　　3、小样：我每天吃的有限，穿的有限，花的也可以有限，但是开心必须无限。<br>　　4、小样：幸福就是跟我觉得最帅的蚂蚁，为别人眼里的小草，我们眼里的大树，一起努力奋斗。<br>　　5、霹雳：在我潜意识里面，有对强权的恐惧，又有得过且过的鸵鸟心态，另一方面，我理想的小火苗一闪一闪的不肯熄灭。<br>　　6、霹雳：不是父母认为的理想就是理想，理想没有高低贵贱之分。我只是没有实现我妈的理想，不代表我的理想就一样没价值。<br>　　7、小样：现在不是倡导张扬个性自我实现呢？可我张扬了，也实现了，后果就灭亡了呢？<br>　　8、小样：只要有恒心，铁杵磨成针。方宇：那得看本身是什么材料，咱俩是木杵顶多磨成牙签。<br>　　9、小样：你知道蚂蚁的幸福是什么吗？方宇：知道，胃口小不贪婪。小样：我们知足，别人吃一碗还吃不饱，咱俩有一粒就乐半年。<br>　　10、小样：渺小怎么了？我们俩都渺小，永远没有推土机成功。咱俩就是奋斗半辈子，也就只是人家那么一撮子。<br>　　贫嘴篇：<br>　　1、方宇：北京有一KTV名字特吉利，叫钱柜，自打开业那天起就哗哗往里进钱，你那么爱挣钱，我帮你改一名，保证也吉利。钱小样：叫钱箱。方宇：没那么好听——叫钱缸。<br>　　2、方宇：你真不枉姓钱，长了一钱串子脑袋。<br>　　3、小样：这么多花啊，真好看，一看就知道是假的。<br>　　4、小样：首先不是我主动提出出卖的假条，是学生软磨硬泡求我开的，被拒绝之后他们用金钱利惑我。这买方和卖方市场需求一致交易就这么达成了，可是我没想到着市场需求迅速扩大，好多学生闻风而至，我被架上去，我就没下来<br>　　5、我搁这儿坐一下午了，我越琢磨越觉着大盘跟人生一样。每个人都是一只股票，看到那绿莹莹的一片了吗？我就在里边都快跌停了。这人往高处走，水往低处流，不能只下看这样永远也没有进步，不看那几只红的多扎眼呀！就好比周晋是蓝筹股，青楚是绩优股，霹雳是潜力股，我一个垃圾股。<br>　　6、你就剩30块钱了还穷横穷横的，真帅！<br>　　7、周晋：明白，糖衣吃掉，炮弹打回。<br>　　8、霹雳：你喜欢我们这里(西餐厅)什么特色啊？顾客：人少，而且我喜欢一堆人围着我转的感觉。<br>　　9、钱进来：夫人哪，告诉你一个振奋人心的消息，你家姑娘离家出走了。<br>　　10、青楚：死亡就是进入了另一个人生阶段，就好比你推开一扇门走进另一扇门，其实没什么可怕的。小样：就是说出了这屋进那屋呗。那没准那屋要什么有什么，比这儿还乐呵呢。青楚：不知道，反正去了那屋的人还没有回来过的。小样：那是，随便往回溜达也怪吓人的。<br>　　哲理篇：<br>　　1、小样：谁都有个性，谁也不是生下来就适应社会，环境像是一条河，咱都是河里的石头，一开始各有各形状，头上长角、身上生刺，天长日久被喝水冲刷，角啊，刺啊的就都磨成圆的了。<br>　　2、霹雳：幸福就是猫爱吃鱼，狗爱吃肉，奥特曼爱打小怪兽。<br>　　3、姥姥：如果不能改变结果，那就完善过程。<br>　　4、姥姥：现在社会给人灌输的成功观念太单一，你们年轻人追求的无外乎是赚钱、成名，给自己贴上成功标签，千篇一律、千人一面，这是典型的唯结果论。其实不是所有得到结果的都成功，也不是没结果的就失败，我一辈子的体验，是成功藏在过程里，将来回头看，乐趣不在最后撞线那一下，结果是买东西的赠品，好了算赚的，不好也没什么！<br>　　5、霹雳：成长的经验是是要靠我们自己获得的， 不是家长的强行灌输。 如果我不载跟头等于没有经验。早晚有一天还是会跌倒的 ，父母的经验是很宝贵，但是仅供参考 。<br>　　6、小样：高齐说的对，我们不仅是自己的，还有责任。<br>　　7、雷蕾：她知道她幼稚，但不让她幼稚，她就会一直幼稚下去。<br>　　8、姥姥：理智与情感，是人生最难做的一道题。用感情覆盖理智是幼稚，完全理智是空谈，成熟的标志是把两者分开。可以用感性去看问题，但是必须用理智去解决问题。<br>　　9、霹雳男朋友：一个人最惨的是什么？就是干他不喜欢的事。比最惨更惨的是，还要干一辈子！<br>　　10、周晋：如果说犯错是成长比如付出的代价，那么改错就是成熟的过程。人只有犯过错，才能够知道如何避免以后不犯，即使是这样，也可能永远失去改正的机会，改不了错最折磨人，就像一根刺永远扎在心里，一想就疼。<br>　　家庭篇：<br>　　1、杨尔：你小姨就是不求上进的性格，不懂得实现自我价值，哪像我，事业心这么强，这就是燕雀跟鸿鹄的区别。李霹雳：我从小就觉得小姨家比咱家温馨，家庭气氛特好。杨尔：那是他们家俩燕雀凑一块儿了，不像咱家，我一鸿鹄结果也找一燕雀。<br>　　2、谁在年轻的时候都只想离开父母，走得越远越好，不知不觉就走出很远，跟他们隔着千山万水。有一天你猛一回头，发现不管走了多远，始终有一根线连着你和他们，那时候父母已经变老，腿脚不再利索。于是你又得折回头，重回他们身边，跟过去不同的是，你变成大人，他们成了孩子，所有人都是这种轨迹，离开、再回来、分离、再团聚，这就是——家。<br>　　3、杨怡：儿女的人生是一艘船，掌舵的应该是有经验的水手，就是父母。<br>　　4、姥姥：家就是一个合作社、互助组，一方有难，八方支援。家是什么？家是中国人几千年赖以生存的条件。家是每个人的安全伞、保护罩，什么都没有了，只要还有家就不至于一无所有。<br>　　5、杨尔：我跟你爸离了，你得接受现实。霹雳：接受呀，离婚的时候我是被缺席宣判的，现在趁3个人都在，补办个遗体告别仪式，瞻仰一下遗容，完了就跟过去彻底告别了。<br>　　6、雷蕾对霹雳：父母的爱就是湿棉袄，穿上难受，脱了冷。当他们俩都围着你转的时候，你就会觉得你涝了。<br>　　7、杨尔：小样家的命运告诉我们，教育是人生的第一道底册，妈给上什么颜料，孩子身上就落什么色儿。<br>　　8、雷蕾：你觉得父母理所当然都应该为你考虑，可他们也是人啊，当他们的需求跟你的发生冲突时，你要求他们一切为你着想，是不是太自私了？<br>　　9、青楚妈：沟通啊！你看我跟青楚沟通的多好。有些事说着说着就开了。小样：对，好多矛盾就是说着说着说出来的。<br>　　10、霹雳对妈妈说：最让我感动的是，你和雷力来同志，为乐道西餐厅的死去活来，做出了不可磨灭的贡献。杨尔：这是咱闺女头回说人话，我算知道软刀子怎么杀人了。<br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Sun, 17 May 2009 12:10:08 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[幸福总是在苦涩与甜蜜间无尽地徘徊]]></title>
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<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><span style="filter: glow(color=#00CCFF,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">常觉得，谈恋爱的人就像小孩子一样， <br>要宠着哄着，要时时陪伴，更要无微不至。 <br>还记得吗？在我们很小的时候， <br>只要看不见妈妈，就会因为不安而大哭起来。 <br>其实，妈妈只是不在我们的眼前， <br>我们只因为眼前看不见，所以就认为妈妈不见了。 <br>认为妈妈不见了的同时，也以为妈妈不爱我们了。 <br>恋爱，不就跟那时的我们很像吗？ <br><br>在被拥抱的时候，听对方说情话的时候。 <br>手牵手逛街的时候，我们都觉得对方是百分之百地爱着我们。 <br>可是，就从道了再见，关上家门的那一刻起， <br>内心悬念，因为见不到，担心对方有没有想念我们。 <br>听不到，见不到的我们，忧虑对方会不忠于我们。 <br>只因为不在我们身边，我们就以为爱会不见， <br>却不知道，不在身边的他，不等于不爱你。 <br>很多事情，看不到不等于不存在～～～ <br><br>而且，每一个人都是恋爱中的人。 <br>所以，不安的不只我们，还有看不见我们的他。 <br>彼此，都有着一样的不安，都期望相同的谅解。 <br>有时候，我们会抱怨当我们需要他的时候，他不在身旁。 <br>可有些时候，他最需要我们的时候，我们也不知情，不是吗？ <br><br>我想，很多人在年轻的时候，都会很热衷于工作。 <br>也有很多人的工作，属于长期需要超时工作的状态。 <br>对这些人的恋人来说，也许觉得心爱的人常常无法照顾自己。 <br>可对那些人来说也是相同的，心爱的人常常不在身边。 <br>不管因为什么原因无法见面或分隔两地， <br>真心相爱的两个人，内心所感受的寂寞与不安会是相同的～～～ <br><br>彼此，都有可能在最需要对方的时候， <br>却必须一个人坚强起来。 <br>他是爱你的，就如同看不见他的你， <br>还是深深爱着他的，不是吗？ <br><br>吃到好吃的东西时，看到美丽的景物时，都会希望和他分享。 <br>他不在身边的时候，你不也抱着这样的心情在爱他吗？ <br>为何就不能相信他也和你一样呢？ <br><br>我相信，真心相爱的两个人就算不在彼此身边，还是深深爱着的。 <br>两颗心，也会因为这爱，而紧紧相系～～～ <br><br>我们常常怀疑自己，明明条件不差， <br>为什么却偏偏没有另一半？ <br>而那些不那么漂亮不那么可爱不那么幽默的人， <br>反而拥有令人羡慕的感情，为什么？ <br>我想，那是因为我们都太小心、太谨慎、太不敢去爱了吧， <br>我们将自己的感情包装得好好的，不让对方发现， <br>为了所谓的矜持与害怕，选择等待，选择放弃，选择错过～～～ <br>被爱很幸福，可以接受，可以拒绝，可以有面子。 <br>于是我们总是等着别人来爱，可当我们发现没办法爱上对方时， <br>又或是我爱的人永远都不说爱我，我又该怎么办？ <br><br>在这个脆弱的时代， <br>或许男男女女都选择了沉默， <br>我们在暧昧的界线中游走， <br>不太近，也不太远， <br>在若有若无的暗示中， <br>期盼对方的回应～～～ <br><br>喜欢一个人何必在意先说出口， <br>只想跟一个人牵著手，一直走，一直走下去， <br>分享自己的喜怒哀愁～～～ <br><br>我们都要学着更温柔，对爱我们或我们爱的人， <br>认真接受、认真付出，遗憾与后悔比什么都让人难受。 <br>珍惜所有吧，但愿所有人都能找到至爱～～～       </div></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 11:14:03 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[很久很久，没有对方的消息，也不再想起这个人，也是不想再想起]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#66CCFF,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">张爱玲——<br>有些人我们一直在错过。。。<br><br>有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。 <br><br>有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。 <br><br>有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。 <br><br>有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。 <br><br>有些人很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。 <br><br>有些话有很多机会说的，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。 <br><br>有些事有很多机会做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没机会了。 <br><br>有些爱给了你很多机会，却不在意没在乎，想重视的时候已经没机会爱了。 <br><br>人生有时候，总是很讽刺。 <br><br>一转身可能就是一世。 <br><br>　　说好永远的，不知怎么就散了。最后自己想来想去竟然也搞不清当初是什么原因分开彼此的。然后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。也许只是赌气，也许只是因为小小的事。幻想着和好的甜蜜，或重逢时的拥抱，那个时候会是边流泪边捶打对方，还傻笑着。该是多美的画面。 <br><br>没想到的是，一别竟是一辈子了。 <br><br>于是，各有各的生活，各自爱着别的人。曾经相爱，现在已互不相干。 <br><br>　　即使在同一个小小的城市，也不曾再相逢。某一天某一刻，走在同一条街，也看不见对方。先是感叹，后来是无奈。 <br><br>也许你很幸福，因为找到另一个适合自己的人。 <br><br>也许你不幸福，因为可能你这一生就只有那个人真正用心在你身上。 <br><br>很久很久，没有对方的消息，也不再想起这个人，也是不想再想起。<br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Sun, 15 Mar 2009 12:01:18 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[再次诠释那不是幸福的幸福]]></title>
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<description><![CDATA[    不知道从什么时候开始寻找一种叫幸福的东西，多年了，曾经很多次就站在幸福的旁边，那种触手可及的感觉只给了我更多的遗憾。       不知道从什么时候开始为所谓的幸福找寻定义，后来，从那累累的伤痕中总结出，所谓的幸福不过是不幸的人安慰自己的名词罢了。       佛说前生五百次的回眸才换得今生的一次擦肩而过，于是偶尔也觉的自己太过于挥霍生活赐予的所谓的幸福，习惯于把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，而渐渐有了折磨人的**。开始理解幸福，在别人的痛苦中作乐；开始在白纸上涂抹，在自己的痛苦中沉醉；开始怒视，开始狂叫，开始在每一个该流泪的瞬间放声大笑！       喜欢在凌晨上网，在那个算不上世界的空间里像幽灵一样游荡；喜欢给自己的名字上涂上灰暗的色彩，以为总多多少少可以伪装，可以自卫，可以在这个已经找不到的地久天长的世界找些哄骗自己的理由。感动于那个关于鱼与水的故事，以为自己还会落泪，结果？错了，在没有眼泪可为那一片凄美而落了。幸福的旁边不是不幸，不是无奈，不是涂满血痕的黄昏，亦非幻想中的朝霞漫天。幸福的旁边是精神的孤寂和灵魂的彷徨，“失魂落魄”应该是最切实的描述了吧。于是在寻找幸福的路上明白了什么是“行尸走肉”，什么叫“麻木不仁”，正如在找寻成功的途中会明白什么叫失败一样。看动物世界的时候，更觉出做人的悲哀。至少那些被人类视为禽兽的东西还能任意而为之。不像我们在渴望的同时压抑自己的欲望，在建设的同时毁灭，在追寻的同时放弃......       我真的从没找到过幸福吗？似乎也找到过。比如在将要迟到的路上看到的那一个个的绿灯；比如在没有零钱买车票时那地上闪烁着的亮银色；......我的幸福竟只是如此而已吗？都是一些色彩混合着最低微的需求......我怀疑自己应该去摆弄油彩，或许那里面有我曾经想要的幸福，或许有所谓高尚的东西......       或者我的幸福就装在盒子里，已经在河水里顺流而下了。或许已经成了某条小鱼的家也说不定，但愿那盒子能带给它们幸福吧......   <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Wed, 04 Feb 2009 14:36:09 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[归期在即]]></title>
<link>http://3130082.qzone.qq.com/blog/1232310733</link>
<description><![CDATA[还有3个小时我就要登上飞往家乡的航班！归期愈即，情之愈怯，几年间的事情重复上演，每每已做好计划，可计划永远赶不上变化！自己总克制不住自己！因此计划又不断的被打断，其实现在想想，以前做的事情真的好幼稚，令人禁不住想笑，都不知道当初那么做的目的是什么，那么做又有什么意义，回忆即此才发现，那时的我还真的是不知世事的小孩子！虽然现在的我比之过去成熟了很多，但若干年之后呢？你还是会嘲笑于现在的不成熟表现，但现在就是现在，我只可也只能这么做，我别无选择，即使积年之后回顾往昔，也亦不悔！ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 20:32:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[落寞，在这寒冷的冬日]]></title>
<link>http://3130082.qzone.qq.com/blog/1231854027</link>
<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#66CC99,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">本以为能简单的到达挚纯挚美的心岸，孤寂之后人们开始在夜晚寻找新鲜，生活在夜里，迷醉于霓虹之下地孩子内心都是软弱的。手指触碰，随寒风纷解。总会在积累一些诉说之后再也无法释怀初衷。谁会记起只有白色调的彩虹？曾经，我生活在文字里，如今，我重新回到文字里。只是为何会把所有当作可笑的剧情？悲？喜？呵……身体，思绪，语言与动作，如同路边被丢弃的小动物。天亮之后我又该去哪儿？我能在何处栖落？躲避寒冬，为躲避一场颤抖的失去。红灯之下谁能抓紧手里流失的感触？凄迷的双眼再也读不懂复杂的纠缠，无心，无力，无法握稳谁的离弃。若是浪漫的开始得不到浪漫的结果，真心留给谁？叶儿倦了一季的守候，在刺骨寒风中剥落它最后的坚持。温润的泪珠滑落，滴滴融化在寒冬中，给自己一意孤行找个理由。叛逆的任性…许多爱情的主题换了又回，谁会记得将夏日的**保存？本以为秋季最过凄凉，却在冬初后悔没有更深的感受，毕竟那时的心是温暖的。如此后怕失去，想像里只要认真做就能收获的事情，在现实的伪造下只如满地叶儿，只剩下处处枯竭。不求谁懂，却求自己宽容。我在林荫之中摸索阳光折设，最后却停留在这样冰凉的冬夜，哪怕一首两个人曾经听过的歌都能将这份飘摇的等待击破。我未曾懂得，你未曾说过。蝴蝶最爱百花丛的芬芳，木槿最爱阳光的滋养，流浪的小孩最爱家里温馨的柔光。你呢？黄昏在不知觉中谢幕，下一次演出开场我能在哪里观望？深处是情，潜处是爱，深浅难择是否最后只能用谎言瓦解？不曾悲伤只因不曾快乐，不曾快乐只因错过的是悲伤。驶过站台的车辆用意回转，你呢？是否走过之后也在回头凝望。本以为只要用心伤心就能很少。为何快乐反而更少？冷冷风吹，从骨头里透出的寒冷，那些刺伤人的话语，还有刻薄的要求。这夜晚的街头谁会注意到黑暗角落的我？轻飘飘的思绪随地上的落叶走，下一个冬季一切是否有些许的痕迹？误解，慌言，讽刺，不去懂…忘掉深深的伤口，捂着心说不痛。抹掉心口的血滴，围上厚厚的围巾，若是尽力一次，便别再计较错误的台词。背对着人群，苦？泪？笑？甜？忍着剧烈的疼痛把身体腾空，装下别人的一切展开自己的卑微，彻底粉碎，直到无路可走人去楼空，一无所有。就这样，静悄悄的疼死在自己的世界里。只怪自己从不曾收集发生过的任何故事情节。</span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 13:40:27 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[在對那些長著往事的追憶和晶讀中]]></title>
<link>http://3130082.qzone.qq.com/blog/1231797777</link>
<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">也許是因為等你等得太久了， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">有時竟忘記了自己在等誰？ </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">有時竟懷疑自己是不是在等著一個不存在的人； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">更多的時侯， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">我在對那些長著往事的追憶和晶讀中， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">度過了一個又一個的白天， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">一個又一個的夜晚； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">是的， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">我不否認是那些往事使我在或陰或晴的日子里， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">品常到了生活的滋味； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">也許所謂的人生就是這樣： </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">得到時不知道珍惜， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">一旦失去時才知道了珍貴， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">才知道那種感情對自己是多么的重要； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">當向晚的風，吹來； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">當向晚的風為我送來一聲聲的木魚的聲音， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">我感覺那木魚旳聲音， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">不是遠處傳來的， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">而是從我內心響起； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">在那一刻， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">我感覺所謂的思念就是一只木棰， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">是它， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">在一下一下反復地把我敲響， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">直至把我的心敲出一條看不見的裂縫 </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#00CC33,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">总有一天我们会落入狮子的口中。既然知道了生命中最坏的情景是死亡，唯一的路，就是安然地享受树上甜美的果子，然後安心地睡觉，只有存著这样单纯的心……少欲望、多一点赤子之心。</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[3130082@qq.com(今生不棄)]]></author>
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<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 22:02:57 GMT</pubDate>
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