<![CDATA[星の在り処]]> http://315827775.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 16:33:59 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 25 Nov 2009 01:50:33 GMT <![CDATA[[转]弄掉你的小肚子吧（图解）]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1259113833 这些小运动， 只要每天挑一个做十分钟 两个星期内就会见效
这些是有氧运动 要慢慢的做 不要拼了老命的做
如果是第一次做的人 建议先做二十下 再看个人状况逐日增加
不要太勉强 但一定要持之以恒 加油吧！！！

美化腰部、消除赘肉

强化腹肌及腰背的肌腱

左右两边伸展运动

背部伸展有美化全身的背部线条

手脚并用可以让身体左右均衡一下

同时增加手部柔软度

收紧腹部肌肉

减去小肚腩

增加脚部柔软度结实臂部


消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉 ]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1259113833#comment 1033 Wed, 25 Nov 2009 01:50:33 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1259113833 <![CDATA[[转]如果我想你了]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258125714 　　如果我想你了，我会打开我们的聊天记录看一下~不管是什么样的对话，始终有种甜蜜的感觉。就像。巧克力的味道~
　　如果我想你了，我会把目光投到很远的地方。却不知道在想些什么……
　　如果我想你了，我会想，你是不是会想我呢？哪怕，只有一秒钟的时间。
　　如果我想你了，晚上做梦也做到了朦胧的你。我会不愿意醒过来。只是害怕，梦一醒，你会离开……
　　如果我想你了，我会深吸一口气，把弥漫了思念的味道的空气吸进，离心脏最近的地方~
　　如果我想你了，我会把思念换作音符，让它在指尖流露~
　　如果我想你了，我会照镜子，审视着这样的我，能否匹配这样的你。~
　　我想。我已经上瘾了。戒不掉的，想念你~
　　每个人的心里，都有让你思念的人。
　　亲人，爱人，或是友人。
　　有时候思念到自己也没办法控制的时候，干脆就顺着这份思念去回忆吧! ]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258125714#comment 134218248 Fri, 13 Nov 2009 15:21:54 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258125714 <![CDATA[心中得你]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258124691 我用白云拼成“我爱你”，却被寒风吹散，顺着急流飘荡于天空。
我只好在心脏里刻上“我爱你”，殷红的，赤诚的心却孤寂的跳动着，因为那回应的信号灯，死一般的暗着……
我的心太脆弱，
承受不了许多事，
于是，
我把他们挂在了天上，
变成了星星，
每当我想起它们，
它们就会亮，
一闪一闪的，
向我示意，
梦里，
我想起了一个人，
睁开眼
却又摇首睡去--
窗外的天上，
星星何时变成了月亮？ ]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258124691#comment 134218240 Fri, 13 Nov 2009 15:04:51 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258124691 <![CDATA[如果我变成回忆]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258124085 也照惯例想你了
好怕一放心睡了
心跳在梦中不听话的
就停止了

听着呼吸像浪潮拍动着
越美丽越让我忐忑
我还能珍惜什么
如果我连自己的脉搏都难掌握

如果我变成回忆退出了这场生命
留下你错愕哭泣
我冰冷身体拥抱不了你
想到我让深爱的你人海孤独旅行
我会恨自己如此狠心

如果我变成回忆终于没那么幸运
没机会白着头发
蹒跚牵着你看晚霞落尽
漫长时光总有一天你会伤心痊愈
若有人可以让他陪你
我不怪你

快乐什么时候会结束呢
哪一刻是最后一刻
想把你紧紧抱着
可知你是我生命中的
最舍不得
如果我变成回忆最怕我太不争气
顽固地赖在空气
霸占你心里每一寸缝隙
连累依然爱我的你痛苦承受失去
这样不公平请你尽力
把我忘记 ]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258124085#comment 134218240 Fri, 13 Nov 2009 14:54:45 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1258124085 <![CDATA[[转]80后小夫妻的生活是什么样子的？搞笑+温馨[图...]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1257569103




























































]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1257569103#comment 134218249 Sat, 07 Nov 2009 04:45:03 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1257569103 <![CDATA[[转]偷菜歌]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1253698444

现在的好人啊！都变成小偷了！！！
喜欢在别人农场偷东西的朋友请留言~~！！！！！！！！！！！！！！

眼看着田间已成熟,
我的鼠标不敢伸出去收
农场里小偷拥挤依旧
荒芜的心情 你能否感受

昨夜的你依然温柔
群里的耳语仍然回荡四周
不过是偷一个萝卜
你如此难过 我如何解脱


本来开心农场偷偷摸摸是种享受
可是你不给偷怎知我痛
都说群内好友无怨尤 不许下手
可是换成你 你真的看破
菠萝在眼前摇晃过
想伸手的念头时时表露
所有的结果让我承受
今夜的农场又一个人偷



本来开心农场偷偷摸摸是种享受
可是你不给偷怎知我痛
都说群内好友无怨尤 不许下手
可是换成你 你真能忍受？
香蕉在眼前飘香而过
想伸手的念头时时表露
所有的结果让你承受
深夜的农场我一个人偷
在一块属于自己的土地上种菜、栽果树等。而且还可以相互偷菜偷果，依此来换取金币，增加经验值，开垦更多的土地、种植更高级的农作物......。这种游戏之所以受到人们的青睐，是因为，如今都市的人生存的压力大，生活较单一，开心农场游戏让一部分人暂时摆脱了城市的喧闹和工作的压力，体验到了“田园生活”的快乐，玩家们在游戏过程中获得一种满足感，使日常生活中的压力得到释放。



]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1253698444#comment 134234633 Wed, 23 Sep 2009 09:34:04 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1253698444 <![CDATA[[转]请寻求真谛]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252403562 曾经是什么，凭心而论！就是屁。。。你在怀念过去，唯一的理由就是现实中自己不满意现有的生活！
直到我看完这个，我才知道什么是真谛，什么是经典。我们该有的是信仰，是心态，是生活的哲理。
故事： 有一天，柏拉图问苏格拉底：什麽是爱情？ 苏格拉底说：我请你穿越这片稻田，去摘一株最大最金黄的麦穗回来，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能摘一次。 於是柏拉图去做了。许久之后，他却空著双手回来了。 苏格拉底问他：怎麽空手回来了？ 柏拉图说道：当我走在田间的时候，曾看到过几株特别大特别灿烂的麦穗，可是，我总想著前面也许会有更大更好的，於是就没有摘；但是，我继续走的时候，看到的麦穗，总觉得还不如先前看到的好，所以我最后什麽都没有摘到。。。 苏格拉底意味深长地说：这，就是爱情。

又一天，柏拉图问苏格拉底：什麽是婚姻？ 苏格拉底说：我请你穿越这片树林，去砍一棵最粗最结实的树回来好放在屋子裏做圣诞树，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能砍一次。 於是柏拉图去做了。许久之后，他带了一棵并不算最高大粗壮却也不算赖的树回来了。 苏格拉底问他：怎麽只砍了这样一棵树回来？ 柏拉图说道：当我穿越树林的时候，看到过几棵非常好的树，这次，我吸取了上次摘麦穗的教训，看到这棵树还不错，就选它了，我怕我不选它，就又会错过了砍树的机会而空手而归，尽管它并不是我碰见的最棒的一棵。 这时，苏格拉底意味深长地说：这，就是婚姻。

还有一次，柏拉图问苏格拉底：什麽是幸福？ 苏格拉底说：我请你穿越这片田野，去摘一朵最美丽的花，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能摘一次。 於是柏拉图去做了。许久之后，他捧著一朵比较美丽的花回来了。 苏格拉底问他：这就是最美丽的花了？ 柏拉图说道：当我穿越田野的时候，我看到了这朵美丽的花，我就摘下了它，并认定了它是最美丽的，而且，当我后来又看见很多很美丽的花的时候，我依然坚持著我这朵最美的信念而不再动摇。所以我把最美丽的花摘来了。 这时，苏格拉底意味深长地说：这，就是幸福。

柏拉图又有一天又问老师苏格拉底什么是外遇 苏格拉底还是叫他到树林走一次 可以来回走 在途中要取一支最好看的花 柏拉图又充满信心地出去 两个小时之后，他精神抖擞地带回了一支颜色艳丽但稍稍焉掉的花， 苏格拉底问他：“这就是最好的花吗？” 柏拉图回答老师： “我找了两小时，发觉这是最盛开最美丽的花，但我采下带回来的路上，它就逐渐枯萎下来” 这时，苏格拉底告诉他： “那就是外遇”

又有一天又问老师苏格拉底什么是生活 苏格拉底还是叫他到树林走一次
可以来回走 在途中要取一支最好看的花 柏拉图有了以前的教训 又充满信心地出去 过了三天三夜，他也没有回来。 苏格拉底只好走进树林里去找他，最后发现柏拉图已在树林里安营扎寨。 苏格拉底问他：“你找着最好看的花么？” 柏拉图指着边上的一朵花说：“这就是最好看的花吗。” 苏格拉底问：“为什么不把它带出去呢？” 柏拉图回答老师： “我如果把它摘下来，它马上就枯萎。即使我不摘它，它也迟早会枯。所以我就在它还盛开的时候，住在它边上。等它凋谢的时候，再找下一朵。这已经是我找着的第二朵最好看的花。” 这时，苏格拉底告诉他： “你已经懂得生活的真谛了” ]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252403562#comment 134218248 Tue, 08 Sep 2009 09:52:42 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252403562 <![CDATA[[转]接吻的秘密]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252316555



2、经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。
3、接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。


4、接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。



5、激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人展示忘掉忧伤。
6、接吻能刺激分泌大量肾上腺素，叫人心情愉快。如果每天接吻3次，整天便会活在快乐中。

7、接吻可以让双方的唾液交换，原来唾液中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等，一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。
8、接吻能阻止皮质激素形成，减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率。



9、接吻时分泌的大量唾液，含有钙和磷质，可有效预防蛀牙，而且唾液的酸碱度属于中性，亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。
10、每个人一生中，平均用20，160分钟（约两个星期）来接吻

11、90%以上的女性在接吻时会闭上眼睛，75%的男性会睁开眼睛投望
12、接吻时，你习惯把头倾向右边。

大家要用心接吻哦..(*^__^*) 嘻嘻……~~这样下去 医院啊，美容院啊什么的统统倒闭去哈~必转。看了不转就是王八。
]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252316555#comment 134218249 Mon, 07 Sep 2009 09:42:35 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252316555 <![CDATA[[转]女孩叫你一声“老公”意味着什么你知道吗？]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252219577 　　叫你一声老公，你就要肩负起男人的责任，要像棵大树，让你的女人小鸟般依偎。
　　叫你一声老公，你要好好的疼她，宠她，毕竟她为了你放弃了整片天堂来追随你。
　　叫你一声老公，你要懂得谦和，顺从，女生都多情，敏感，所以会无理取闹只是想知道你有多么爱她，这时你一定要懂得顺从，谦让，容忍，不要和她吵架，不然她真地会好伤心。
　　叫你一声老公，你抱她的时候一定要够用力，，紧紧地把她环在你结不结实都要显得结实的胸前，当怀抱中的她把小脸贴在你脖子的时候，你要温柔的亲吻她的额头和脸颊，但不要吻嘴唇！
　　叫你一声老公，每天早晨起来，你要噘起大嘴说“老婆嘴一个，拜拜”
　　叫你一声老公，当亲爱的她给你洗完臭、臭裤衩、臭衣服后乖乖的说“老婆辛苦了，来抱一下”
　　叫你一声老公，她就把全身心都献给了你，你成了他的天空和世界，除了你，其余都是黑白的，只有你，是彩色的。www.qq554.com
　　叫你一声老公，当她流泪时，不管是想妈妈了，生气了，受委屈了或是触景伤情了，你都要揽她入怀，任她哭个痛快，然后给她擦去脸上的泪痕，说“别哭了，知不知道你哭起来多丑，好了，衣服借你擦擦鼻涕”
　　叫你一声老公，这包含了太多，两个人在一起，再多再亲的昵称都抵不上这简简单单大众的“老公老婆”。
　　叫一声，甜在嘴上，暖在心里，无尽的甜蜜会包裹着你温柔的心老公，我喜欢你，喜欢的莫名其妙，喜欢的满满实实的，喜欢的畅想我们一把年纪了还在斗着嘴~! ]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252219577#comment 1032 Sun, 06 Sep 2009 06:46:17 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1252219577 <![CDATA[七夕]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1251303671 今天是七夕，往年的这一天我都是一个人孤独的度过。没有女朋友，单身，光棍，似乎都成了可以拿来炫耀的东西，因为一个人所以自由，所以可以为所欲为，似乎单身就是很高尚的。但是我知道自己，其实自己很寂寞。 今年的这个日子，终于有位女生可以陪我了，我终于再也不是光棍了，我很开心，也有压力。尽管我有着这样那样的不足，可是我一定会好好对她。不管结果怎样，我会陪你走到底，如果以后有什么事的话那就都让我来背吧！我不会轻易放弃的，那你也不要轻易放弃哦~ ]]> http://315827775.qzone.qq.com/blog/1251303671#comment 134218240 Wed, 26 Aug 2009 16:21:11 GMT http://315827775.qzone.qq.com/blog/1251303671